2023年基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會(實用10篇)

- 通過總結(jié)心得體會，我們可以提高自己的工作和學(xué)習(xí)效率。要寫一篇完美的心得體會，可以適當(dāng)借鑒一些優(yōu)秀的范文進(jìn)行參考。以下范文展示了不同人在總結(jié)中的不同思路和觀點(diǎn)。

基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會篇一

作為一名學(xué)習(xí)心理學(xué)的學(xué)生，我深深體會到了心理學(xué)的重要性和學(xué)習(xí)心理學(xué)的必要性。在學(xué)習(xí)過程中，我通過學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識，對自我認(rèn)識有了深刻的提升，同時也對人類的思維、行為和情感有了更加深入的了解和認(rèn)識。在這篇文章中，我將介紹我所學(xué)習(xí)到的心理學(xué)基礎(chǔ)知識，以及我在學(xué)習(xí)過程中所獲得的心得體會。

學(xué)習(xí)心理學(xué)的第一步就是學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識，包括認(rèn)知、注意、學(xué)習(xí)、記憶、情感等方面的知識。其中，認(rèn)知是指人類對信息的接受和處理過程，注意則是選擇性地關(guān)注某些信息而忽略其他信息的過程。學(xué)習(xí)是指人類通過接受新信息來獲得新知識和新技能，而記憶則是存儲這些新知識和新技能的過程。情感是人類對情境或事物產(chǎn)生的感覺和反應(yīng)，是人類各種行為和情感的基礎(chǔ)。

第二段：自我認(rèn)識的提升。

通過學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識，我對自我認(rèn)識有了深刻的提升。認(rèn)知和注意的知識幫助我了解自己是如何接受并處理信息的。學(xué)習(xí)和記憶的知識則幫助我更好地管理自己的學(xué)習(xí)過程，并且在考試中表現(xiàn)得更好。此外，情感的知識幫助我更好地理解和控制自己的情感，使我能夠更加理性和冷靜地面對一些情感問題。

第三段：人類思維和行為的了解。

學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)讓我對人類思維和行為有了更加深入的了解和認(rèn)識。通過學(xué)習(xí)認(rèn)知和注意的知識，我了解到人類思維的局限性和認(rèn)知偏見的存在。通過學(xué)習(xí)情感的知識，我了解到人類情感對行為的影響。通過學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)和記憶的知識，我了解到如何更加有效地學(xué)習(xí)和記憶新知識。這些知識讓我對人類思維和行為的規(guī)律有了更加深入的理解。

第四段：學(xué)習(xí)策略的實踐。

學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識也幫助我嘗試新的學(xué)習(xí)策略。例如，我學(xué)到了分塊法可以幫助我更好地記憶大量信息。我還學(xué)會了將知識應(yīng)用到實際情境中來解決問題，這讓我在解決問題時更加靈活和自信。學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識不僅讓我掌握了學(xué)習(xí)策略，而且還能夠?qū)⑦@些策略靈活應(yīng)用。

第五段：對未來的期望。

通過學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識，我對未來有了更加明確的期望。我渴望成為一名心理學(xué)家，為人們提供更好的心理健康服務(wù)。同時，我也渴望將心理學(xué)的知識應(yīng)用到其他領(lǐng)域，以解決各種實際問題。學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識讓我對未來充滿了信心和憧憬，我相信未來會更加美好。

總結(jié)：

通過學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識，我認(rèn)識到人類思維、行為和情感的規(guī)律，同時也對自我認(rèn)識有了深刻的提升。學(xué)習(xí)心理學(xué)基本知識還幫助我掌握了更好的學(xué)習(xí)策略，并對未來充滿了信心和期待。我相信，學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識將是我未來學(xué)術(shù)和職業(yè)生涯的基礎(chǔ)。

基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會篇二

心理學(xué)是研究人類思維、情感和行為的科學(xué)，是一門與日常生活息息相關(guān)的學(xué)科。學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程，是一種提升自我認(rèn)知和豐富生活知識的過程。本文將從兩個方面談?wù)勎覍W(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)的體會——首先是對自己心理狀態(tài)的了解，其次是對理論知識的掌握。

第二段：自我認(rèn)知的提升。

通過學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程，我更加了解自己的心理狀態(tài)和行為模式。比如，我曾經(jīng)覺得自己善于表達(dá)和溝通，但是通過學(xué)習(xí)溝通和表達(dá)的內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)自己的溝通方式存在一些不足，比如缺乏傾聽和理解他人的能力。此外，我也更清楚自己的性格特點(diǎn)和行為偏好，可以更好地應(yīng)對自己的情緒波動和人際關(guān)系問題。

第三段：理論知識的掌握。

學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程，是對心理學(xué)理論知識的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和掌握。在課程中，我學(xué)習(xí)了學(xué)習(xí)、認(rèn)知、情緒、發(fā)展等方面的基礎(chǔ)知識，并且結(jié)合案例講解和實際生活經(jīng)驗，更好地理解和應(yīng)用這些理論知識。理論知識的掌握不僅提高了自己的學(xué)術(shù)水平，也有助于分析和解決現(xiàn)實生活中的問題。

第四段：學(xué)習(xí)方法的調(diào)整。

學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程也讓我反思和調(diào)整了學(xué)習(xí)方法。在學(xué)習(xí)過程中，我不再僅僅是被動地接受和記憶知識點(diǎn)，而是通過獨(dú)立思考和自主創(chuàng)新，提高了對知識內(nèi)容的理解和掌握。除此之外，我也學(xué)會了運(yùn)用多種方式和方法來學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，比如自主閱讀、討論和實踐等，讓學(xué)習(xí)的效果更加立竿見影。

第五段：總結(jié)與展望。

學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程，是一種自我認(rèn)知和學(xué)習(xí)方法的調(diào)整的過程。通過學(xué)習(xí)，我更加了解和掌握自己的心理狀態(tài)和行為模式，以及心理學(xué)理論知識。此外，也通過反思和調(diào)整學(xué)習(xí)方法和技巧，提高了學(xué)習(xí)的效率和學(xué)術(shù)水平。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我也將繼續(xù)運(yùn)用和應(yīng)用所學(xué)知識，為自己和他人帶來更多的幫助和改善。

基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會篇三

以前曾錯誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任，通過培訓(xùn)，我意識到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人，也要關(guān)注教育對象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價值觀，讓學(xué)生能夠認(rèn)識自己，接納自己，從而為自己的行為心理進(jìn)行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

1、學(xué)生的心理要健康，教師的心理更要健康。

通過本次培訓(xùn)，使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實并且適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。我是一個急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計情緒。有時候，把這種情緒帶入工作，學(xué)習(xí)，人際交往中，看學(xué)生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，掌握調(diào)整情緒的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學(xué)會放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運(yùn)動，朋友聚會等；恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w：體力勞動，走進(jìn)大自然等。培根說：精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善。在以后的工作，學(xué)習(xí)中，我會坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。

2、學(xué)會感恩。

英國作家薩克雷說：生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?，F(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然……感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài)，完美的人格和進(jìn)取的信念。

3、做好溝通，與學(xué)生打成一片。

對待學(xué)生，要以平等的角度與學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生說話、表達(dá)、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng)，與學(xué)生打成一片，你說的話會讓學(xué)生更信賴，更容易接受。

總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個幸福的人。我相信：自己幸福了，學(xué)生也就幸福了，千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會的共同作用，讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展！

基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會篇四

護(hù)理心理學(xué)是以普通心理學(xué)的一般原理為基礎(chǔ)，以護(hù)理人員和患者的個體心理、心理護(hù)理、以及護(hù)理人員的心理素質(zhì)修養(yǎng)為研究重點(diǎn)。因此運(yùn)用護(hù)理心理學(xué)，能夠維護(hù)護(hù)理人員的心理健康，促進(jìn)護(hù)士心理素質(zhì)的全面發(fā)展，增強(qiáng)醫(yī)療服務(wù)各項工作的針對性和有效性，提高護(hù)理隊伍的凝聚力和工作力。門診護(hù)理工作實行院長領(lǐng)導(dǎo)下的護(hù)理部主任、科室護(hù)士長二級管理體制。搞好護(hù)理工作對于提高醫(yī)療質(zhì)量、實施分級管理有著重要的意義[1]。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和護(hù)理學(xué)科的發(fā)展，對護(hù)理人員提出了更高的要求。護(hù)士要從社會、家庭環(huán)境、疾病、心理和精神等方面對患者實施全面的身心護(hù)理。醫(yī)院應(yīng)積極組織護(hù)理人員學(xué)習(xí)心理學(xué)、管理學(xué)、倫理學(xué)、社會學(xué)等邊緣學(xué)科的知識，將心理護(hù)理、護(hù)理管理中的理論運(yùn)用到實際工作中，提高護(hù)理質(zhì)量和護(hù)理工作的管理水平，從而能有效地促進(jìn)醫(yī)院的發(fā)展和建設(shè)。具體做法如下。

1激勵護(hù)理人員樹立自尊自重，克服自卑心理部分護(hù)理人員對護(hù)理工作缺乏正確的全面的認(rèn)識，認(rèn)為護(hù)理工作每天給患者打針、發(fā)藥、三班輪轉(zhuǎn)、工作單調(diào)乏味，任務(wù)艱巨，責(zé)任重大;為患者翻身、拍背、吸痰、導(dǎo)尿、端便盆等生活又臟又累，社會地位低，不同程度上存在著自卑心理。根據(jù)現(xiàn)代管理的基本原理，護(hù)理管理者在管理中須根據(jù)不同時間、不同情況、不同層次的需要，充分利用物質(zhì)、精神、信息等動力，不斷調(diào)動他們的積極性，樹立自尊及自信心，克服自卑心理。激勵對于人的行為起著至關(guān)重要的作用，是一切內(nèi)心要爭取實現(xiàn)較好條件，包括希望、愿望等所產(chǎn)生的一種動力[2]。在門診護(hù)理工作中對護(hù)理人員運(yùn)用的最重要的心理護(hù)理理論就是激勵理論。激勵理論就是運(yùn)用這種內(nèi)心狀態(tài)及職工心理需求，激發(fā)職工工作動機(jī)的一條現(xiàn)代化管理原則。目前管理心理學(xué)中的'激勵理論主要有需要層次論、雙因素理論、期望理論及公平理論。具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn)。

1.1加強(qiáng)醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育通過舉行一年一度的慶?！?.12”國際護(hù)士節(jié)系列活動，如會議、演講、巡回醫(yī)療、觀看錄像等各種形式，積極宣傳黨對護(hù)理工作的重視，職工家屬對搞好護(hù)理工作的期望，充分認(rèn)識護(hù)理工作在醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)中的地位和作用，增強(qiáng)光榮感、責(zé)任感。

1.2開展向先進(jìn)模范人物學(xué)習(xí)的活動大力宣傳醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)中的先進(jìn)人物、事跡，用白求恩、趙雪芳精神激勵同行，同時樹立本院護(hù)理人員中的先進(jìn)典型人物，認(rèn)識到護(hù)理工作中的真正價值，增加自信心。1.3加強(qiáng)職業(yè)道德教育為了防止“高效益、低道德”的現(xiàn)象出現(xiàn)，教育護(hù)士長和護(hù)理人員，時刻樹立“在其位要謀其政，在其崗要負(fù)其責(zé)”“、今日工作不努力，明日努力找工作”等觀念，真正做到“一切為了患者，一切方便患者，一切服務(wù)患者”，使全體護(hù)理人員的職業(yè)道德意識普遍增加。

1.4講究工作方法管理工作者對待自己的下屬，防止用簡單、粗暴、訓(xùn)斥的方法去處理工作中的矛盾，在開展批評或指出對方存在問題的同時，也要注意尊重對方，肯定其成績，贊揚(yáng)其長處，滿足對方的心理需要，使其對批評的改進(jìn)意見容易接受，不易產(chǎn)生反感，避免逆反心理，取得了較好的效果。

2逐月進(jìn)行護(hù)理質(zhì)量考核，消除僥幸心理護(hù)理規(guī)章制度是構(gòu)筑護(hù)理文化的重要內(nèi)容，是護(hù)理人員價值觀、道德行為規(guī)范、行為準(zhǔn)則、科學(xué)管理的重要內(nèi)容，它以規(guī)則和制度的形式，對某一文化加以肯定或否定，明確禁則和允則，它是全體護(hù)理人員共同遵守的辦事準(zhǔn)則和行為規(guī)則，是關(guān)系到護(hù)理工作正常運(yùn)行的保證性文化和支柱性文化[3]。因此醫(yī)院要完善護(hù)理部門的各項規(guī)章制度，才能使護(hù)理工作管理有的放矢。另外醫(yī)院護(hù)理部可結(jié)合醫(yī)院的具體情況，制訂切實可行的護(hù)理質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，并不斷修訂、補(bǔ)充，量化后逐月進(jìn)行百分制考核;定期組織晨間護(hù)理檢查和夜間查房;充分發(fā)揮院護(hù)理質(zhì)量委員會的作用，每季度對全院的護(hù)理質(zhì)量進(jìn)行一次大檢查，檢查結(jié)果通報全院并和科室資金掛鉤。每個人都有自尊心、集體榮譽(yù)感，誰也不愿意因為自己僥幸的不執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)影響科室，從而消除了僥幸心理。

3定期組織培訓(xùn)學(xué)習(xí)，促進(jìn)求知好學(xué)心理鼓勵科室護(hù)理人員積極繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育，定期舉行科內(nèi)護(hù)理知識考試、技術(shù)考核、成績優(yōu)秀者給予獎勵，考核不合格者給予批評和再培訓(xùn)。

基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會篇五

心理學(xué)作為一門學(xué)科，是研究人類思維、情感、行為等方面的科學(xué)。了解人的心理特征可以幫助我們更好地了解自己和他人，更好地與人相處。近來，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)基礎(chǔ)知識，對于這門學(xué)科也有了更深刻的認(rèn)識和了解。本文將從五個方面來分享我的心得體會。

第一，人的行為受多種因素的影響。學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我深刻認(rèn)識到人的行為不僅受到遺傳因素的影響，還受到外部環(huán)境和社會文化的影響。例如，一個人在困境中可能會采取不同的行為，這是因為環(huán)境和社會文化的差異，導(dǎo)致他們做出不同的選擇和行為。所以，我們不能簡單地用一個固定的標(biāo)準(zhǔn)去評價一個人的行為，而應(yīng)該多角度的、綜合性地進(jìn)行分析。

第二，知覺的變異性也是必須關(guān)注的因素。在學(xué)習(xí)中，我了解到人的知覺是根據(jù)人自身的特點(diǎn)來進(jìn)行變化的，不同的人可能會對相同的事物產(chǎn)生不同的感知。這也給人與人之間的交流和理解帶來了困難，但我們可以通過稍加了解和交流，去調(diào)整自己的認(rèn)知和態(tài)度，從而達(dá)成更好的交流和理解。

第三，創(chuàng)新和創(chuàng)造是可培養(yǎng)的。人的學(xué)習(xí)能力存在潛力，可以通過自我發(fā)掘、認(rèn)知疏導(dǎo)等方法來提升自己的學(xué)習(xí)能力。同時，學(xué)習(xí)過程中，我們也可以通過不同的學(xué)習(xí)方法、體驗等去創(chuàng)造性地實踐，提升自己的創(chuàng)新力。因此，我們應(yīng)該破除對于創(chuàng)新和創(chuàng)造的誤解，多進(jìn)行嘗試和學(xué)習(xí)，挖掘自己的潛力和特長。

第四，情緒和行為之間有關(guān)聯(lián)。情緒是人們內(nèi)在自我感知和外部環(huán)境刺激的反應(yīng)，它會影響人的行為。學(xué)習(xí)心理學(xué)我們可以更好地了解情緒對于心理行為的影響，同時尋找情緒調(diào)節(jié)的方法，來更好地控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，提高自我控制的能力。

第五，科學(xué)素養(yǎng)是重要的。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，學(xué)生需要具備相應(yīng)的科學(xué)素養(yǎng)來判斷和理解相關(guān)的問題。學(xué)生應(yīng)該把握基本的科學(xué)知識，將它們與心理學(xué)相關(guān)的知識相結(jié)合，從而更好地理解研究結(jié)果。還需要了解科學(xué)研究的方法和原則，對研究證據(jù)進(jìn)行有效的評估和分析，而不是僅以個人感受或主觀想象為依據(jù)。

總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)是一項有意義的事情，通過深入地了解人的思維、情感、行為等方面的特征，可以讓我們更好地了解自己和他人，更好地與人相處。同時，學(xué)習(xí)心理學(xué)也可以讓我們更好地發(fā)掘自己的潛力，提升綜合素質(zhì)，促進(jìn)個人成長。

基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會篇六

心理學(xué)基礎(chǔ)課程是大學(xué)學(xué)習(xí)中不可或缺的一門學(xué)科，通過學(xué)習(xí)該課程可以了解到有關(guān)人類思維、行為和情緒等方面的知識。本人選擇該課程的動機(jī)主要是想了解更多關(guān)于人類思維和行為的知識，并在對自己和他人的行為進(jìn)行更深層次的思考和探索。

在學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程期間，我收獲了很多關(guān)于人類思維和行為的相關(guān)知識，例如：人的認(rèn)知能力、個性特質(zhì)、情緒調(diào)節(jié)等。同時，通過不斷地思考和對比，我還了解到了許多不同的心理學(xué)理論和方法，如行為主義、認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、心理治療等。這些知識和技能，不僅豐富了我的視野，也讓我更好地理解自己和他人的心理狀態(tài)和行為動機(jī)，能夠更加準(zhǔn)確地分析和解決人際關(guān)系和日常問題。

第三段：學(xué)習(xí)方法和針對課程的學(xué)習(xí)建議。

在學(xué)習(xí)該課程時，我采用了如下的學(xué)習(xí)方法：首先，認(rèn)真聽講，盡可能地做筆記；其次，每周復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容，加深對知識點(diǎn)的理解和記憶；最后，與同學(xué)進(jìn)行小組討論，互相交流心得和看法。同時，我建議在學(xué)習(xí)過程中注重課程知識的實際應(yīng)用，例如，可以將一些心理學(xué)的理論運(yùn)用到實際生活中，或者應(yīng)用在個人成長和心理健康方面。

學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程，對我個人成長和發(fā)展有著重要的幫助。首先，它加深了我對自身和他人的認(rèn)知，讓我更加了解自己，更加準(zhǔn)確地判斷他人情感和行為動機(jī)。其次，心理學(xué)基礎(chǔ)課程讓我更加注重人際關(guān)系，關(guān)注他人情感和需要，提高了我的溝通能力和解決問題的能力。最后，該課程也為我今后的學(xué)習(xí)和工作打下堅實的心理學(xué)基礎(chǔ)。

第五段：總結(jié)。

總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程不僅增加了我的知識儲備，更重要的是讓我從更深層次認(rèn)識和理解人類生命中重要的素養(yǎng)，如同理解一個問題，讓我更加成熟和深層次地看待人和職業(yè)問題，促進(jìn)我個人成長和進(jìn)一步發(fā)展。相信在未來的學(xué)習(xí)、生活中，這些知識和技能將得到更好的應(yīng)用。

基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會篇七

基礎(chǔ)心理學(xué)是大學(xué)中不可或缺的一門必修課程，無論是學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，還是其他專業(yè)的學(xué)生，都需要通過該課程對心理學(xué)的基礎(chǔ)知識進(jìn)行學(xué)習(xí)和了解。我作為一個非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，在聽了基礎(chǔ)心理學(xué)課程后，對心理學(xué)有了更深入的認(rèn)識和理解。

第一段：我對心理學(xué)的誤解與啟發(fā)。

起初，我對心理學(xué)并沒有太多的興趣和了解。我認(rèn)為心理學(xué)只是研究人們的心情和思維活動，沒有太大的實際意義。然而，通過聽基礎(chǔ)心理學(xué)課程，我逐漸認(rèn)識到心理學(xué)的深刻與重要。我意識到心理學(xué)不僅可以解釋人類的行為和心理狀態(tài)，還可以幫助我更好地理解自己和他人，應(yīng)對各種復(fù)雜的情境和問題。

基礎(chǔ)心理學(xué)課程向我介紹了心理學(xué)的基本概念、理論和研究方法。我學(xué)到了很多有關(guān)認(rèn)知、情感、人格等方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí)讓我對人類行為和心理活動更加感興趣。例如，了解到記憶的類型和機(jī)制，使我更好地利用記憶技巧來提高學(xué)習(xí)效率；了解到情緒的調(diào)節(jié)和影響，使我更加理解自己和他人的情緒態(tài)度；了解到人格特質(zhì)的分類和影響，使我更好地與他人相處。

第三段：心理學(xué)在生活中的應(yīng)用。

基礎(chǔ)心理學(xué)課程并不僅僅是一門理論課程，它還關(guān)注如何將心理學(xué)的知識應(yīng)用到實際生活中。通過學(xué)習(xí)案例分析和實際操作，我逐漸發(fā)現(xiàn)心理學(xué)在解決實際問題上的價值。例如，通過學(xué)習(xí)社會認(rèn)知理論，我了解到人們?nèi)绾涡纬蓪λ说脑u價和印象，從而更好地理解他人的行為；通過學(xué)習(xí)解決沖突的策略，我能夠更好地處理人際關(guān)系問題，減少爭執(zhí)和矛盾的發(fā)生。這些應(yīng)用心理學(xué)的知識為我提供了更為廣闊的思考和行動空間。

第四段：對心理學(xué)專業(yè)的啟示。

通過基礎(chǔ)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)專業(yè)的認(rèn)識也有所改變。以前，我認(rèn)為心理學(xué)專業(yè)過于主觀和主觀性，缺乏客觀性和科學(xué)性。然而，在課堂學(xué)習(xí)和實踐操作中，我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)不僅是一門學(xué)科，更是一門可以用科學(xué)方法研究和解決問題的實踐導(dǎo)向?qū)W科。它不僅僅是心理學(xué)者的專業(yè)，也是每個人在生活中都可以應(yīng)用和受益的知識。這讓我產(chǎn)生了對心理學(xué)專業(yè)的新的認(rèn)識和興趣。

基礎(chǔ)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到心理學(xué)與人類生活息息相關(guān)。心理學(xué)的知識和理論可以幫助我更好地理解自己和他人，提供更有效的人際交往和問題解決策略。此外，在將來的職業(yè)生涯中，心理學(xué)的知識也將幫助我更好地了解和滿足人們的需求，提供更好的服務(wù)和支持。因此，基礎(chǔ)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)不僅是學(xué)習(xí)一門課程，更是關(guān)于我們的生活，以及我們?nèi)绾胃玫乩斫夂褪澜缃换サ闹匾徊健?/p>

總結(jié)：基礎(chǔ)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)為我打開了心理學(xué)的大門，讓我對心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣和熱愛。通過課程的學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)的認(rèn)識和理解有了很大的提高，對心理學(xué)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用也充滿了期待和激情。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，心理學(xué)的知識將為我提供寶貴的指導(dǎo)和幫助。

基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會篇八

護(hù)理心理學(xué)是以普通心理學(xué)的一般原理為基礎(chǔ)，以護(hù)理人員和患者的個體心理、心理護(hù)理、以及護(hù)理人員的心理素質(zhì)修養(yǎng)為研究重點(diǎn)。因此運(yùn)用護(hù)理心理學(xué)，能夠維護(hù)護(hù)理人員的心理健康，促進(jìn)護(hù)士心理素質(zhì)的全面發(fā)展，增強(qiáng)醫(yī)療服務(wù)各項工作的針對性和有效性，提高護(hù)理隊伍的凝聚力和工作力。門診護(hù)理工作實行院長領(lǐng)導(dǎo)下的護(hù)理部主任、科室護(hù)士長二級管理體制。

搞好護(hù)理工作對于提高醫(yī)療質(zhì)量、實施分級管理有著重要的意義。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和護(hù)理學(xué)科的發(fā)展，對護(hù)理人員提出了更高的要求。護(hù)士要從社會、家庭環(huán)境、疾病、心理和精神等方面對患者實施全面的身心護(hù)理。醫(yī)院應(yīng)積極組織護(hù)理人員學(xué)習(xí)心理學(xué)、管理學(xué)、倫理學(xué)、社會學(xué)等邊緣學(xué)科的知識，將心理護(hù)理、護(hù)理管理中的理論運(yùn)用到實際工作中，提高護(hù)理質(zhì)量和護(hù)理工作的管理水平，從而能有效地促進(jìn)醫(yī)院的發(fā)展和建設(shè)。具體做法如下。

1激勵護(hù)理人員樹立自尊自重，克服自卑心理部分護(hù)理人員對護(hù)理工作缺乏正確的全面的認(rèn)識，認(rèn)為護(hù)理工作每天給患者打針、發(fā)藥、三班輪轉(zhuǎn)、工作單調(diào)乏味，任務(wù)艱巨，責(zé)任重大;為患者翻身、拍背、吸痰、導(dǎo)尿、端便盆等生活又臟又累，社會地位低，不同程度上存在著自卑心理。根據(jù)現(xiàn)代管理的基本原理，護(hù)理管理者在管理中須根據(jù)不同時間、不同情況、不同層次的需要，充分利用物質(zhì)、精神、信息等動力，不斷調(diào)動他們的積極性，樹立自尊及自信心，克服自卑心理。激勵對于人的行為起著至關(guān)重要的作用，是一切內(nèi)心要爭取實現(xiàn)較好條件，包括希望、愿望等所產(chǎn)生的一種動力。在門診護(hù)理工作中對護(hù)理人員運(yùn)用的最重要的心理護(hù)理理論就是激勵理論。激勵理論就是運(yùn)用這種內(nèi)心狀態(tài)及職工心理需求，激發(fā)職工工作動機(jī)的一條現(xiàn)代化管理原則。目前管理心理學(xué)中的激勵理論主要有需要層次論、雙因素理論、期望理論及公平理論。具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn)。

1.1加強(qiáng)醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育通過舉行一年一度的慶祝“5.12”國際護(hù)士節(jié)系列活動，如會議、演講、巡回醫(yī)療、觀看錄像等各種形式，積極宣傳黨對護(hù)理工作的重視，職工家屬對搞好護(hù)理工作的期望，充分認(rèn)識護(hù)理工作在醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)中的地位和作用，增強(qiáng)光榮感、責(zé)任感。

1.2開展向先進(jìn)模范人物學(xué)習(xí)的活動大力宣傳醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)中的先進(jìn)人物、事跡，用白求恩、趙雪芳精神激勵同行，同時樹立本院護(hù)理人員中的先進(jìn)典型人物，認(rèn)識到護(hù)理工作中的真正價值，增加自信心。

1.3加強(qiáng)職業(yè)道德教育為了防止“高效益、低道德”的現(xiàn)象出現(xiàn)，教育護(hù)士長和護(hù)理人員，時刻樹立“在其位要謀其政，在其崗要負(fù)其責(zé)”“、今日工作不努力，明日努力找工作”等觀念，真正做到“一切為了患者，一切方便患者，一切服務(wù)患者”，使全體護(hù)理人員的'職業(yè)道德意識普遍增加。

1.4講究工作方法管理工作者對待自己的下屬，防止用簡單、粗暴、訓(xùn)斥的方法去處理工作中的矛盾，在開展批評或指出對方存在問題的同時，也要注意尊重對方，肯定其成績，贊揚(yáng)其長處，滿足對方的心理需要，使其對批評的改進(jìn)意見容易接受，不易產(chǎn)生反感，避免逆反心理，取得了較好的效果。

2逐月進(jìn)行護(hù)理質(zhì)量考核，消除僥幸心理護(hù)理規(guī)章制度是構(gòu)筑護(hù)理文化的重要內(nèi)容，是護(hù)理人員價值觀、道德行為規(guī)范、行為準(zhǔn)則、科學(xué)管理的重要內(nèi)容，它以規(guī)則和制度的形式，對某一文化加以肯定或否定，明確禁則和允則，它是全體護(hù)理人員共同遵守的辦事準(zhǔn)則和行為規(guī)則，是關(guān)系到護(hù)理工作正常運(yùn)行的保證性文化和支柱性文化。因此醫(yī)院要完善護(hù)理部門的各項規(guī)章制度，才能使護(hù)理工作管理有的放矢。另外醫(yī)院護(hù)理部可結(jié)合醫(yī)院的具體情況，制訂切實可行的護(hù)理質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，并不斷修訂、補(bǔ)充，量化后逐月進(jìn)行百分制考核;定期組織晨間護(hù)理檢查和夜間查房;充分發(fā)揮院護(hù)理質(zhì)量委員會的作用，每季度對全院的護(hù)理質(zhì)量進(jìn)行一次大檢查，檢查結(jié)果通報全院并和科室資金掛鉤。每個人都有自尊心、集體榮譽(yù)感，誰也不愿意因為自己僥幸的不執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)影響科室，從而消除了僥幸心理。

基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會篇九

基礎(chǔ)心理學(xué)，作為心理學(xué)的一個重要領(lǐng)域，對于理解和解釋人類的思維、行為以及心理過程起著關(guān)鍵性的作用。在基礎(chǔ)心理學(xué)第八集中，我對心理學(xué)的基本原理和概念有了更加深入的了解。通過學(xué)習(xí)本集，我進(jìn)一步認(rèn)識到人類的心理活動是如何發(fā)生的，影響著我們的行為和決策。以下是我在觀看這一集后的心得體會。

第二段：意識與無意識。

基礎(chǔ)心理學(xué)第八集中，我第一次接觸到了意識與無意識這一重要的概念。在學(xué)習(xí)過程中，我明白了意識是指我們主動關(guān)注和思考的事物，而無意識則是發(fā)生在我們非主動控制和察覺之外的心理活動。通過這一區(qū)分，我開始意識到許多行為和決策并非完全由意識驅(qū)動，而是受到無意識的巨大影響。這使我重新審視了自己的思考和行為模式，并更加理解了一些以往不可思議的行為現(xiàn)象。

第三段：感知與認(rèn)知。

觀看第八集后，我對感知與認(rèn)知的關(guān)系有了更清晰的認(rèn)識。感知是指我們對于外界刺激的接受和處理，而認(rèn)知則是指對于這些信息的理解和分析。通過這一集中對感知與認(rèn)知的闡述，我明白了感知與認(rèn)知是息息相關(guān)的過程，互相影響并共同決定我們對于事物的理解和判斷。這使我意識到，只有通過準(zhǔn)確的感知和有效的認(rèn)知，我們才能更好地理解自己和周圍的世界，并做出更明智的決策。

第四段：注意與集中。

第八集中，注意與集中這一概念對于我的理解提供了很大的幫助。注意是指我們有意識地將心理能力集中在某一特定的對象或任務(wù)上，而集中則是指我們能夠持續(xù)地關(guān)注和投入到這一任務(wù)中。通過對注意與集中的學(xué)習(xí)，我明白了這兩個概念對于我們的思考和行為有著重要的影響。只有通過合理地分配注意力，并且在任務(wù)中保持專注，我們才能更好地完成工作和取得良好的效果。這對于我個人來說尤為重要，因為我經(jīng)常會在工作或?qū)W習(xí)中出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象。

第五段：情緒與情緒調(diào)節(jié)。

在基礎(chǔ)心理學(xué)第八集中，情緒與情緒調(diào)節(jié)這一主題給了我很多啟發(fā)。我學(xué)到情緒是我們對于特定刺激所產(chǎn)生的心理反應(yīng)，而情緒調(diào)節(jié)則指的是我們?nèi)绾喂芾砗涂刂谱约旱那榫w。通過對這一主題的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到情緒對于我們的生活和人際關(guān)系有著重要的影響。只有通過有效的情緒調(diào)節(jié)，我們才能更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)，并保持情緒的穩(wěn)定和積極。這讓我反思了自己的情緒管理方式，并鼓勵我尋找更好的情緒調(diào)節(jié)策略。

結(jié)束段：總結(jié)與展望。

基礎(chǔ)心理學(xué)第八集使我對心理學(xué)的基本原理和概念有了更加深入的了解。通過學(xué)習(xí)意識與無意識、感知與認(rèn)知、注意與集中以及情緒與情緒調(diào)節(jié)等主題，我認(rèn)識到心理活動對于我們的行為和決策起著重要的影響。這一集的學(xué)習(xí)不僅有助于我更好地理解自己和他人的內(nèi)心世界，也為我提供了改進(jìn)個人思考和行為模式的啟示。我期待著繼續(xù)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)心理學(xué)的其他主題，以獲得更多有益的心理學(xué)知識。

基礎(chǔ)心理學(xué)聽課心得體會篇十

陸軍部長斯坦頓對林肯說一位少將用侮辱的話指責(zé)他。

“寫一封內(nèi)容尖刻的信狠狠地罵他一頓!”林肯說。

斯坦頓寫完信后。拿給林肯看。

林肯說：“寫得真好，不過，這封信還是不能發(fā)，快把它扔到爐子里燒掉吧!生氣時寫的信，我都是這么處理的。。。。。?！?/p>

其實發(fā)泄怨氣的方法很簡單，在紙上發(fā)泄發(fā)泄，在可信的人前發(fā)泄發(fā)泄就可以了。

無論何時，都要盡可能記思考和反省控制任意突發(fā)的激動情緒，心煩意亂時，首先要控制自己的情緒，不再使之加劇，就能終止怒氣，把不滿的怒氣反擊回去，或者發(fā)泄給別人都不是明智之舉。

一個人的時候可以出去逛超市，東看看西瞧瞧，一會就會忘記煩惱，生活中的人扮演著各種角色，看看來來往往的人群，他們都各自出演著屬于自己的角色，真的不必一個人承擔(dān)所有!找個很好的很信任懂你的朋友，一吐為快，那種感覺是超解脫的束縛!兩個人面對會開心很多!給自己一個解放的機(jī)會，也給你朋友一個傾聽的機(jī)會，一會加深你們的感情二會你身心放開了，這樣你才真的面對了問題的所在性!面對了生活!

一、工作就要工作得明明白白，玩就要玩得“死去活來”。

此話不假，當(dāng)我們長時間從事某項活動，內(nèi)心就會厭倦，不僅影響效率，還會滋生不良情緒，再加上自身的壓力和挫折，非常容易焦慮、神經(jīng)衰弱，甚至厭世。而“玩”可以通過消耗體力來排解這種不良情緒，改善睡眠的質(zhì)量。當(dāng)然“死去活來”并非讓大家玩命，而是強(qiáng)調(diào)全心投入。沙盤游戲大家可以根據(jù)自己的實際情況，對散步、跑步、跳繩、踢毽子、打籃球、踢足球等有所選擇。此法需注意兩點(diǎn)：一是強(qiáng)調(diào)自我積極暗示，如美國曾做實驗，讓人走路時故意昂首闊步，意氣風(fēng)發(fā)，發(fā)現(xiàn)能讓人產(chǎn)生亢奮和愉悅的體驗;二是注意“度”，過猶不及，目的在于調(diào)節(jié)情緒。

二、盡情地放聲大喊，投入地高聲歌唱。

有效的未必復(fù)雜，簡單的也許更可靠。此方法未必進(jìn)入大家的法眼，卻倍受專家們青睞。在我們濟(jì)南就有一種“喊話療法”，組織人跑到山上，“肆無忌憚”地喊叫，有情趣的人還故意拉出與眾不同的調(diào)子，當(dāng)下山時心中的煩惱煙消云散，渾身輕松。宣泄人實踐證明“盡情地放聲大喊，投入地高聲歌唱”確實能排解不良情緒，特別是針對較內(nèi)向的同學(xué)更有奇效。當(dāng)然美中不足的是此法鍛煉受一定環(huán)境限制。

三、哭吧，不是罪，是天賜的法寶。

這時候如能痛痛快快哭一場，不僅能夠宣泄悲痛，減輕痛楚，還能改善我們的情緒，更快投入到正常的生活學(xué)習(xí)中。所以當(dāng)我們受了委屈，當(dāng)我們承受著不能承受之重，想哭的時候就盡情去哭吧，哭出煩惱，哭出輕松，哭出快樂。

四、當(dāng)一回“壞蛋”。

如果上面幾種方法效果不佳，還可以當(dāng)一回“壞蛋”。破壞欲與生俱來，人皆有之。不良情緒可以通過摔東西、砸東西等破壞活動來得到宣泄。既可以拳擊沙袋、摔打被子，也可以采用寫日記的方式(發(fā)泄完應(yīng)及時銷毀)來發(fā)泄心中的不滿。當(dāng)然絕不能以此為借口破壞公物，傷害別人和自己。