大學(xué)武術(shù)初級棍法心得體會及收獲 大學(xué)生棍術(shù)武術(shù)的內(nèi)容(五篇)

當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫大學(xué)武術(shù)初級棍法心得體會及收獲一

之前經(jīng)過學(xué)長學(xué)姐們的經(jīng)驗交流，能夠避免我們走彎路。但每個人都是一個獨立存在的個體，不可能完全照搬經(jīng)驗，應(yīng)當有自我的大致規(guī)劃。大學(xué)生活主要包括學(xué)習(xí)，工作和生活。下頭我就從這三個方面來講講我的規(guī)劃。

關(guān)于學(xué)習(xí)：只要我們還是學(xué)生，學(xué)習(xí)總應(yīng)當放在比較重要的位置。都說大一應(yīng)當打下夯實的高數(shù)和英語基礎(chǔ)。所以在這兩門科目上投入更多的精力是無可厚非的。上了一周的高數(shù)可，我感覺確實有必須難度，課前的預(yù)習(xí)和課后的習(xí)題鞏固相當重要。期望經(jīng)過自我踏實的學(xué)習(xí)在高數(shù)上不要掛科。立刻就要開始安排晨讀了，這是學(xué)習(xí)英語，練習(xí)英語口語的最佳機會。早起確實很難，但我作為學(xué)習(xí)部的一員，我不僅僅要以身作則更應(yīng)讓其他同學(xué)在晨讀中有所所獲。我們一周僅有兩天晚上有課，晚上的大把時間應(yīng)當充分利用起來。去圖書館，參加各種講座活動都能夠收獲很多!其它課程我想上課認真聽講，考前記下重點，考試問題應(yīng)當不大。

關(guān)于工作：每一位大一新生都期望在大學(xué)找一份工作來鍛煉自我。我也不例外，經(jīng)歷了很多次面試，進入了三個部門?？隙〞垡稽c，忙一點，但我很充實，認識了很多人，交到很多朋友，學(xué)到很多書本上沒有的知識。做到工作學(xué)習(xí)兩不誤才是最好的。

關(guān)于生活：因為生在武漢，來到大學(xué)是我第一次完全獨立生活。從打開水到洗衣物，到洗澡，到整理內(nèi)務(wù)……一切都顯得很不習(xí)慣。沒有了父母的幫忙和關(guān)心，甚至嘮叨，自主權(quán)還給了我。多了份自由，少了份拘束;多了份辛勞，少了份關(guān)愛;多了份懶散，少了份督促……但有了寢室里同學(xué)們的幫忙和關(guān)心，我同樣感覺有家一般的溫馨。

我相信，在學(xué)習(xí)，工作，生活三方面找到平衡點，齊頭并進，大學(xué)生活將是我們?nèi)松幸欢巫钔昝赖幕貞?

大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自我，這也是在鍛煉我的生存本事，我會把自我的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自我的生活習(xí)慣，鍛煉自我的生活意志，提高自我的生活自理本事。

大學(xué)學(xué)校是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)教師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自我的缺點，用最短的時間與同學(xué)和教師們相處好，處理好自我的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞，活力之時把握住分寸。

一、首先，明確自我的專業(yè)，明確自我即將應(yīng)對的專業(yè)先充分了解它。

二、進取認真完成每一次教師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、進取配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。

第一學(xué)期是我的摸索階段，此刻是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。

首先，我要在學(xué)生會中磨煉自我，并且能夠充實自我的課外生活。

其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自我的入社的本事。

第三，廣交朋友，尋找機遇。

第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自我的自習(xí)時間。

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

第六，生活勤儉節(jié)儉，不奢侈浪費。

第七，認真抓住每一次機會，讓自我的本事盡量發(fā)揮。

第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功。

第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是能夠靠自我爭取的。

第十，活出自我的人格和尊嚴。

對自我做全面詳細的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自我的人生空白。

第十一，學(xué)會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的活力。

描寫大學(xué)武術(shù)初級棍法心得體會及收獲二

今年，我們大學(xué)新生的軍訓(xùn)僅有9天。在這短短9天的軍訓(xùn)時光里，我們學(xué)會了什么叫堅持，什么叫團結(jié)，什么叫真正的意志。

站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。

教官對我們很嚴格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我明白教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢我覺得自我應(yīng)當做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。

由于軍訓(xùn)匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，可是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學(xué)習(xí)，有些打得不夠好的動作自我就多加訓(xùn)練，因為我們是經(jīng)過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官證明不想訓(xùn)練的能夠立刻提出離開，可是我沒有提出，我認為我能夠堅持，必須要做出一些成績。

經(jīng)過四天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓(xùn)匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在那里想說一聲：教官，辛苦了!

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至能夠說是只向意志堅強的人敞開。

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎

我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代細心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力能夠征服世界上的任何一座高峰?！避娪?xùn)好困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們必須要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自我受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們必須要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。

描寫大學(xué)武術(shù)初級棍法心得體會及收獲三

各位老師同學(xué)：

大家好！

我們進入高中，努力學(xué)習(xí)，期待以優(yōu)異的成績進入自己喜歡的大學(xué)。這是我們現(xiàn)階段的夢想，也是我們努力的目標，因為我們一直在積極的學(xué)習(xí)，只希望以后能實現(xiàn)，考上大學(xué)。

也許我們進入大學(xué)還有很長一段時間，成績還有一定差距，但是不要氣餒，因為世界上沒有什么困難。只要我們都努力，我們一定會取得好成績。不要抱怨學(xué)習(xí)困難，因為不僅僅是我們班，全國各地的學(xué)校和高中生都在積極為夢想而奮斗。想要實現(xiàn)夢想，就必須戰(zhàn)勝對手，學(xué)好知識，取得更高的成績。

無論我們現(xiàn)在處于什么階段，哪怕你剛剛進入高中或者即將畢業(yè)，我們都在為大學(xué)的夢想而努力，等待多年的綻放日。我相信在座的同學(xué)沒有一個是弱者，現(xiàn)在我們的成績也比不上未來高考的成績。我們把每一分鐘都花在學(xué)習(xí)上，每天都花在學(xué)習(xí)上。我們只需要比別人多受點苦，現(xiàn)在就能站得比別人高。也許我們有許多挑戰(zhàn)要應(yīng)對。

看看我們現(xiàn)在的成績。如果成績一般，一定要盡快趕上。成績好的話，一定要經(jīng)常保留不懂的東西，及時和老師溝通，提高成績。我們的大學(xué)夢很難實現(xiàn)嗎？真正聰明的人知道如何努力學(xué)習(xí)，如何花時間復(fù)習(xí)，如何利用時間。而愚蠢的人，只會停留在原地，只會想著今天而不去想明天，一天天的活著。

我不想讓同學(xué)后悔。希望大家都能考上自己喜歡的大學(xué)，實現(xiàn)自己的大學(xué)夢想，而不是站在大學(xué)門口對著大海嘆氣，后悔自己不夠努力。我們應(yīng)該為現(xiàn)在和未來而努力，跟上班上的優(yōu)秀學(xué)生，積極努力，充分發(fā)揮他們的潛力，多學(xué)多練，聽從老師的警告。如果我們堅持給予，并愿意在學(xué)習(xí)中吃苦，我們就能贏得未來的成功，并有機會重新開始。

朝陽充滿生機，樹苗充滿生機，生命需要爭取進步。任何時候都要記住，自己不夠優(yōu)秀，學(xué)習(xí)沒有捷徑。大學(xué)夢需要依靠現(xiàn)在的努力和我們每個人的堅持。在我們實現(xiàn)夢想的那一天，我們可能會發(fā)現(xiàn)，過去的一切努力都是值得的。我們應(yīng)該是實現(xiàn)夢想的人，而不是后悔的人，希望在遠方，用我們的努力去夢想，學(xué)生應(yīng)該堅持自己的夢想，大學(xué)在向我們招手。最后，還要看能不能打開大學(xué)的宏偉大門，成為大學(xué)生。學(xué)生們希望我們一起加油。

謝謝大家！

描寫大學(xué)武術(shù)初級棍法心得體會及收獲四

與夢想同行，創(chuàng)精彩人生

職業(yè)生涯對每個人而言，都是在一定的時間內(nèi)有效，如果不進行合理有效規(guī)劃，就會浪費自己的時間和生命。尤其對當代的大學(xué)生來說不容樂觀的就業(yè)形勢和日趨嚴峻的就業(yè)壓力更使得他們的職業(yè)生涯變得困難重重。這就需要當代大學(xué)生通過自己的努力，提前做好對未來職業(yè)的規(guī)劃，積極面對即將面臨的困難。

本次活動旨在通過大賽的形式，使職業(yè)規(guī)劃理念深入同學(xué)們心中，引導(dǎo)同學(xué)們以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，積極面對即將面臨的考驗，從現(xiàn)在做起，讓同學(xué)們贏在職場的起跑線上。

xx、12—xx、5

公管團委科立方

公管團委其他部門

1、班長會（擬定12、8中午）：各專業(yè)召開班長會，通知內(nèi)容包括本次大賽目的， 意義，賽制，規(guī)則及說明，報名方式和注意事項，把本次大賽認真，全面地落實到班，落實到個人。

1、人人網(wǎng)，、我愛競賽網(wǎng)、微博，微信平臺宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃大賽；

海報宣傳，宣傳單，各班教室宣傳

2、宣講會（擬定12、10下午）：有了初步宣傳以后，向大一同學(xué)開一個關(guān)于本次大賽的宣講會，內(nèi)容包括：宣傳職業(yè)規(guī)劃大賽的涵義，目的，意義，具體比賽規(guī)則以及比賽活動流程；旨在營造活動氛圍，提高活動知名度。

3、職業(yè)規(guī)劃講座（擬定12、12晚6：00）：請相關(guān)老師和有經(jīng)驗的學(xué)長就如何準備職業(yè)生涯規(guī)劃大賽做一次關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的講座，現(xiàn)場對同學(xué)職業(yè)價值觀進行測試，對有意向報名的同學(xué)進行指導(dǎo)。

前期 策劃完善本次大賽，聯(lián)系評委老師，

通知比賽日程，解決所遇問題 安排周密 科立方

班長會，宣講會，培訓(xùn)講座的召開及場地布置

（包括道具如水、話題、多媒體等事宜） 及時創(chuàng)新 科技實踐部

利用通知，海報、網(wǎng)絡(luò)等宣傳形式對職業(yè)生涯

規(guī)劃大賽進行動員宣傳 宣傳形式多樣化 秘書部

預(yù)算本次大賽消費，采購比賽用品和獎品 提前列出所購物品清單 組織部

制作評委邀請函 注意新穎，吸引眼球 辦公室

比賽期間 初賽 對作品的評選，列出入選名單 公平公正 科立方

對投稿進行整理 不要遺漏 心理發(fā)展部

復(fù)賽 場地布置（多媒體檢查、水） 及時細致 科技實踐部

比賽過程中的照片采集 注意照片質(zhì)量 科立方

比賽結(jié)果進行匯報 統(tǒng)計清楚 秘書部

后期 比賽結(jié)束兩天內(nèi)發(fā)新聞稿件 及時有效 辦公室

對比賽的總結(jié)工作 切實深刻 科立方

本次大賽分為初賽和決賽兩個階段進行

（1）投稿：一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書【包括姓名，專業(yè)，規(guī)劃時間跨度，自我分析（自我基本情況、職業(yè)興趣、職業(yè)能力及適應(yīng)性、職業(yè)價值觀、勝任能力、角色及建議），職業(yè)社會性分析，職業(yè)生涯目標及路線設(shè)定（目標分解，成功標準，離目標差距）】

（2）流程：接收稿件（截止到?jīng)Q賽前的一個星期）————

由大賽組委會交于相關(guān)評委老師評審———————決出決賽選手名單，賽前一個禮拜公布決賽選手名單（10人）

需要做一個ppt演示文件（文件內(nèi)容見附件1）和決賽的演講稿件，每名選手做一個5—8分鐘的演示演講（在結(jié)束前會有工作人員提示），3分鐘的評委提問（一個問題限時兩分鐘回答完畢）；評委綜合兩方面打分。

（1）8：00—8：30為參賽選手及評委的入場時間。

（2）所有比賽選手提前30分鐘到場抽簽決定上場順序，拷貝并試演幻燈片。

（3）9：00主持人致辭，主持人介紹到場評委。

（4）嘉賓致辭并揭幕本次大賽，主持人簡單的介紹一下比賽規(guī)則，宣布比賽開始。

（5）9：10決賽選手進行比賽

（6）11：00評委點評本次大賽。

（7）11：20主持人報分，宣布獲獎選手，嘉賓上臺頒獎。

（8）11、30主持人宣布比賽結(jié)束。

特別提醒：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規(guī)劃為評選重點，近期目標規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年的職業(yè)生涯規(guī)劃。

1）清晰性：是否正確準確的了解個人特質(zhì)，考慮目標、方法是否清晰明確。（5分）

2）變動性：設(shè)計是否能夠適應(yīng)時代變化要求，目標或措施是否具有一定的彈性。（5分）

3）一致性：主要目標是否與階段小目標一致，目標與措施是否一致，個人目標與時代要求是否一致。（5分）

4）激勵性：目標是否符合個人個性、興趣特長和社會環(huán)境等相關(guān)因素，是否能夠?qū)€人產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用。（5分）

5）適時性： 目標時間和時序安排是否妥當，順序是否合理。（5分）

6）可評估性：設(shè)計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)。（5分）

7）持續(xù)性：設(shè)計是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展的前景，擬定生涯設(shè)計的每個發(fā)展階段是否連貫全面的考慮考慮到生涯發(fā)展的整個過程。（5分）

8）創(chuàng)新性：是否獨到的見解，職業(yè)生涯選擇是否具有時代氣息。（5分）

9）版面設(shè)計：新穎，清晰，明確。（10分）

1）個性自我介紹：是否具有創(chuàng)新意識，是否符合自己的特性，發(fā)揮是否到位。（10分）

2）展示演說：內(nèi)容是否符合要求，形式是否獨到，是否有現(xiàn)實指導(dǎo)意義，語言是否流暢，資料是否真實豐富。（30分）

3）現(xiàn)場問答：是否能抓住問題關(guān)鍵，回答是否準確到位，是否符合個人職業(yè)生涯的發(fā)展。（10分）

一等獎 1名 榮譽證書+…

二等獎 2名 榮譽證書+…

三等獎 3名 榮譽證書+…

優(yōu)秀獎 6名 榮譽證書

1、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿

2、請在規(guī)定時間內(nèi)（見大賽通知）將初賽作品（一份）交至指定地點（或者發(fā)到指定郵箱）

3、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。

4、報名表請?zhí)顚懬逦?，?lián)系方式應(yīng)有效，常用（手機等常用聯(lián)系方式變更請及時通知大賽主委會），日后有關(guān)文件（如獲獎證書等）以報名表登記的人員及其姓名為準。

5、如參賽團隊出現(xiàn)違規(guī)（如抄襲等）行為將被視為故意作弊，大賽籌備委員會將取消其繼續(xù)參加比賽和評獎的資格。

6、所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國家相關(guān)法律、法規(guī)相抵觸的內(nèi)容。如遇此類投稿，主辦方有權(quán)自行決定對其采取不予評審、不予發(fā)表或刪除等措施。

7、參賽者若違反本規(guī)則的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格

8、大賽主辦方保留進一步補充本比賽規(guī)程的權(quán)利。如參賽者對此有異議，可選擇退出大賽，并應(yīng)及時通知大賽主辦方。

9、除非另行規(guī)定，本比賽規(guī)程為參賽者和主辦方就大賽的相關(guān)事宜達成的書面協(xié)議，受法律保護。

10、本屆大賽的比賽規(guī)程如有未盡事宜，將及時修訂，請參賽選手及時留意大賽相關(guān)通知。

11、決賽比賽選手需在正式比賽前30分鐘到達賽場，抽簽決定比賽順序，導(dǎo)入ppt幻燈片文擋。

12、大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權(quán)。

附件1：參賽作品設(shè)計與撰寫要求（參賽作品應(yīng)包含，但不局限于以下內(nèi)容）

參賽選手結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從個性特征、專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)發(fā)展設(shè)計”三大步驟來進行職業(yè)發(fā)展?jié)摿π氯耍ò殬I(yè)發(fā)展備選方案）。

職業(yè)生涯發(fā)展簡而言之就是：知己知彼，合理選擇職業(yè)目標和路徑，并用高效行動去實現(xiàn)職業(yè)目標。

1、客觀認識自我，準確職業(yè)定位（知己） 根據(jù)《大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展測評》報告以及其它評估方法，客觀分析自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、行為風(fēng)格、職業(yè)價值觀、個性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？以熟知自我，了解需求，作為設(shè)定職業(yè)生涯目標和策略的基礎(chǔ)，做出準確的職業(yè)定位。

2、評估職業(yè)機會（知彼） 通過多種途徑，盡可能獲取目標行業(yè)、目標職業(yè)、目標企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機會，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標的基礎(chǔ)。 參賽學(xué)生需要考慮：我想哪一條路線發(fā)展？我能夠往哪一條路線發(fā)展？我可以從哪一條路線發(fā)展？并在實踐過程中不斷優(yōu)化職業(yè)目標。

3、擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑 在知己、知彼的基礎(chǔ)上，選擇最合適自己的職業(yè)目標，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。

4、制定行動計劃和策略，終生學(xué)習(xí)，高效行動 圍繞職業(yè)目標的實現(xiàn)，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，特別是要詳盡制定好大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實施計劃。在制定計劃時要注意區(qū)分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成后，要采取高效的行動，學(xué)會時間管理和應(yīng)對干擾。

5、與時俱進，靈活調(diào)整 根據(jù)自我發(fā)展、社會變遷以及其它不可預(yù)測的因素，主動適應(yīng)各種變化，及時評估，靈活調(diào)整，不斷修正，優(yōu)化自己的職業(yè)生涯發(fā)展。 （注：比賽分為初賽和決賽，兩輪比賽的參賽作品要均符合上述要求。初賽書面稿，決賽ppt形式，決賽者可以對自己的參賽作品進行改動）

描寫大學(xué)武術(shù)初級棍法心得體會及收獲五

在大學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開始成為大學(xué)生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費。

作為當代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?每當人類經(jīng)過一次重大變革，總是新的機會在產(chǎn)生，有的機會在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準備充分了，所以，對自己個人職業(yè)生涯規(guī)劃做個適當?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標，才會有動力!

一、自我分析

1.價值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一直認為，人最可貴的就是能團結(jié)合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。

我的職業(yè)價值觀(進行過職業(yè)價值觀測試)：工作的目的和價值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想要做的事.. 獲得優(yōu)厚的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

2.性格

比較外向，開朗，幽默,樂觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實可靠。

3.興趣

平常喜歡打籃球,聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如學(xué)吉他，對辯論方面的知識也很想去了解,想成為全方面人才。

4.能力

計算機應(yīng)用，office軟件應(yīng)用,聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進心，做事認真投入,擅長想象思維?？梢猿浞职l(fā)揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優(yōu)勢，發(fā)揚獨立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會和長期擔(dān)任班干部,有豐富得管理經(jīng)驗,實踐能力強。但缺乏耐心、毅力。

5.職業(yè)興趣

我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)管理的,對管理方面的知識比較了解,可以學(xué)以致用。希望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價值所在。

6.職業(yè)個性

喜歡獨立地計劃自己的活動和指導(dǎo)別人的活動，在獨立的和負有職責(zé)情景中感到愉快，喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在工作中形成一定個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對自己未來有信心。

7. 職業(yè)價值觀

希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是我這種類型的人所追求的。

二、自我分析小結(jié)

所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補體質(zhì)不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動機。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實現(xiàn)。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應(yīng)。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。

三、未來人生

職業(yè)規(guī)劃(未來5至20xx年規(guī)劃)

1.基本目標(理想狀況下)：富裕水平，有房有車;身體健康，工作順利;家庭幸福和睦。

2.具體規(guī)劃

(一).即日起至大學(xué)畢業(yè)

a.認真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書;爭取通過英語四六級考試。

b.學(xué)好并掌握專業(yè)知識，多參加些社會實踐，拓寬視野。

c.鍛煉身體,以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。

(二).大學(xué)畢業(yè)后5年內(nèi)

目標：

a.找份較為理想的工作，不一定要與專業(yè)對口，能養(yǎng)活自己。最好能養(yǎng)活家人。

b.盡可能在這5年里考取mba證書,提升管理能力。

c.往各方面了解。這期間要盡量多學(xué)習(xí)各方面的知識技能，多接觸各行業(yè)的人，以建立更好的人脈。

d.不排除經(jīng)商的可能。

(三).大學(xué)畢業(yè)后5/20xx年

目標：

a考取公務(wù)員，買套房子(不排除按揭)

b.如果對原來工作不滿意，則重新找工作。往金融方面發(fā)展，要精通該行業(yè)的運作方式及發(fā)展前景,使自己在與別人競爭中有優(yōu)勢。

c.看準時機，抓住機遇，自主創(chuàng)業(yè)。也是一個不錯的選擇。

d.這是非常關(guān)鍵的幾年一定要好好把握。

(四).大學(xué)畢業(yè)后10/20xx年

目標：

a.買車;過富裕生活。

b.在前十年的基礎(chǔ)上，制定出正確的、適合自己的人生方向,從而更進一步

四、社會環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析

1.社會環(huán)境：

當今經(jīng)濟全球一體化，我國已從工業(yè)化社會進入到信息化社會。加上我國加入wto之后國際競爭更加激烈,加上近期的國際金融風(fēng)暴,造成有錢的不愿投資怕夸本，沒錢的做什么都很難。每當人類經(jīng)過一次重大變革或一次金融風(fēng)暴后，總是新的機會在產(chǎn)生，有的機會在消失。只有那些先知先覺的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。

2.就業(yè)環(huán)境：

我們將處于一個無固定化職業(yè)的社會，下崗及待就業(yè)人員已越來越多。大學(xué)畢業(yè)生越來越多，就業(yè)壓力越來越大。再加上金融危機所帶來的一系列的問題，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。行政管理專業(yè)具備行政學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)、法學(xué)等方面的基本理論和基本知識，受到行政學(xué)理論研究、公共政策分析、社會調(diào)查與統(tǒng)計、外語、公文寫作和辦公自動化等方面的基本訓(xùn)練，具備行政管理的基本能力及科研的初步能力,也具備了理論基礎(chǔ)。

3.職業(yè)分析及企業(yè)分析

a.職業(yè)分析：三百六十行，行行出狀元。

b.企業(yè)分析：企業(yè)要有競爭力，口碑要好，最好是上市公司。

五、職業(yè)選擇

1.樹立職業(yè)發(fā)展目標可以成為追求成就的推動力，有助于排除不必要的猶豫，一心一意致力于目標的實現(xiàn)。那么，如何確定職業(yè)發(fā)展目標呢?通常，在自我調(diào)查、評估、定位之后，根據(jù)社會的需要和環(huán)境的許可程度，將自我動機和需要以奮斗目標的形式與社會需要相結(jié)合，來制定職業(yè)發(fā)展目標。

2.職業(yè)選擇:公務(wù)員

3.職業(yè)風(fēng)險：公務(wù)員考試很多人都認為是行政管理專業(yè)就業(yè)的正宗領(lǐng)域。行政管理專業(yè)的確研究行政管理活動，研究公務(wù)員，研究如何做好一個公務(wù)員，但是在我國的公務(wù)員考試方面，行政管理專業(yè)并沒有額外的照顧，考試的科目也沒有什太強的行政管理專業(yè)色彩。復(fù)試很多單位的招聘職務(wù)都有很強的專業(yè)要求，因為公務(wù)員考試招聘的都是主任科員以下的非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。對你的事實操作能力很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業(yè)的學(xué)生，而行政管理專業(yè)的學(xué)生由于培訓(xùn)定位如何管理好社會事物，如何領(lǐng)導(dǎo)好行政機關(guān)的，這樣的專業(yè)的學(xué)生雖然不適應(yīng)非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的具體要求的。所以行政管理專業(yè)的學(xué)生在公務(wù)員考試中要顯示出你有特別的資質(zhì)。

六、職業(yè)優(yōu)化

我對自己感興趣的事物會花心思去學(xué)習(xí)鉆研;熱愛自己的事業(yè)。自信，進取，奉獻是我的所擁有的。學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí);實踐，實踐，再實踐;鍛煉，鍛煉，再鍛煉。這是給自己充電的最好方式，這要求我要有虛心，耐心，進取心，信心。我對自己有信心。父母，老師的社會經(jīng)驗及社會閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中，我們要經(jīng)常請教他們。畢竟讀萬卷書不如行萬里路，如行萬里路不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如跟著成功者的腳步。俗話說：“天有不測風(fēng)云!”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都會遇到許多難以預(yù)測的事情。職業(yè)規(guī)劃固然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不作到頭來都會是一場空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自己的現(xiàn)實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，我結(jié)合自己在現(xiàn)實職業(yè)目標的過程中可能出現(xiàn)的實際情況對職業(yè)規(guī)劃進行評估分析和作出相應(yīng)的調(diào)整。

七、反饋與修正

這項工作只能在計劃的實施當中進行，但是這里我覺得能夠把握的是對近中期目標的實施策略過程。近期目標的計劃主要應(yīng)該考慮到的是自身的學(xué)習(xí)與工作狀況的因素。由于自己還在擔(dān)任學(xué)生干部的職位，所以這個過程還要考慮到學(xué)生工作因素，以及各種學(xué)習(xí)任務(wù)必須完成的情況。同時，在制訂每年的計劃時，還要考慮到自己的精力和效率問題。計劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實踐出真知。應(yīng)該在實踐中不斷的調(diào)整評估修改。在這份規(guī)劃書下，我還應(yīng)該結(jié)合自己的能力和實際情況制定每天或者每周的計劃?；蛟S，大學(xué)畢業(yè)以后不能馬上找到和自己專業(yè)對口或是自己滿意的工作，那時的我絕不會苦苦的搜索等待，我會先將就的找份工作安定，然后再專心尋找自己中意的工作。

八、對職業(yè)規(guī)劃的看法

記得曾聽說過：“一個人的悲哀不在于目標未達成，而在于沒有目標可達成?！比绻銓ψ约旱娜松翢o目標，毫無規(guī)劃。我不敢說你不會走向成功，但有一點可以肯定的是：你將會比那些準備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒有捷徑，但是有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。記?。寒斠?guī)劃好自己的職業(yè)生涯時，就相當于已經(jīng)是從選擇與方向這方面開始，再加上自己的努力與速度，人生將會飛黃騰達。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求時刻保持清醒的頭腦。一個人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢;成功不相信幻影，未來是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。