學習社會保障課程心得體會(精選12篇)

撰寫心得體會是培養(yǎng)自我反思和批判性思維能力的有效方式之一。在寫心得體會時，可以借鑒一些范文和經(jīng)驗，但要保持自己的獨特性和觀點。以下是小編為大家精心收集的心得體會范文，供大家參考。

學習社會保障課程心得體會篇一

新課標的實施確實給當今教學帶來了生機與活力。學生在“自主、合作、探究”的學習過程中，學生的學習興趣越來越濃，越發(fā)變的活潑、可愛了，更多表現(xiàn)在對生活的熱愛、對知識的追求，同時也感受著知識的滋養(yǎng)。對《小學語文新課程標準》有以下幾點作法：

首先要更新理念，樹立正確的語文教育觀。要把學生從沉重的課業(yè)負擔中解放出來，讓學生“少做題，多讀書”，讓學生成為支配課余時間的主人。教學中要強調(diào)“精講”，使學生能在課內(nèi)完成大部分作業(yè)。為此，要關(guān)注兒童的經(jīng)驗和體驗，并以兒童的經(jīng)驗、體驗為中介，解決語文課程的抽象性、概括性、典型性與兒童生活的具體性、多樣性、獨特性的矛盾。從兒童的經(jīng)驗世界出發(fā)引導(dǎo)兒童進入課文的想象世界、情感世界，以兒童的自我體驗為契機、引發(fā)兒童和課文表達的思想感情的共鳴。既使是學生發(fā)表了一些“異想天開”，有悖于常理的意見，也不要輕易否定。我們常常見到的是，恰恰是學生天真、幼稚毫無忌諱的“童言稚語”，表露了兒童純真的天性，閃爍著智慧的火花。生活即課堂。培養(yǎng)學生具有日?？谡Z交際能力，也只有在日常生活中不斷實踐，反復(fù)歷練，把生活所得的一點一點累積起來，才會形成一個人的口語交際能力。所以，教師要打破課內(nèi)課外的界線，樹立大語文觀，生活處處有語文，把口語交際的課堂延伸到學生五彩斑斕的生活之中，關(guān)注自然，關(guān)注生活，關(guān)注社會。

俗語說：“熟讀唐詩三百首，不能作詩也能吟”，古圣先賢也早就指出了讀書在語文教學中的重要性。我們都知道，古代私塾的教學方式再簡單不過了，熟讀成誦，積少成多，然后融會貫通，化為已有。一味的讀，一味的背，在硬性讀背的戒尺下不也培養(yǎng)出了大量儒生？由此可見“讀”在學習語文中還是具有相當?shù)淖饔玫?。我們看到有些語文教師卻對“讀”束之高閣，在閱讀教學中去搞新花樣。教師純粹“為講而講”，學生純粹“為學而學”，“方法”看似靈活多樣，課堂也頗顯熱鬧，可學生學完一段時間后實質(zhì)卻知之甚少，遺忘很快。正如走馬觀花式的旅游僅是“到此一游”而已。有位教師在執(zhí)教一篇游記時，為了激發(fā)學生的學習興趣，教師采用小導(dǎo)游的方式讓學生先小組合作學習，然后集體交流，抽學生輪流上臺用自己的語言向同學們介紹景點的特點。利用先進的教學媒體，在教學時向?qū)W生展示了一幅幅形象直觀的畫面圖，猶如身臨其境，美不勝收，接著又讓學生介紹課前收集的相關(guān)信息。整堂課內(nèi)容充實，模式新穎，學生饒有興趣，也學了很多。表面上學生收獲不少，但是由于缺少了對文本的朗讀，實質(zhì)的理解還是缺少相當?shù)膬?nèi)涵，尚有部分學生甚至一節(jié)課中沒開過口，這顯然無助于課文的內(nèi)容的解讀。

語文新課標明確提出“要重視朗讀和默讀。讓學生逐步學會精讀、略讀和瀏覽。培養(yǎng)學生廣泛的閱讀興趣，擴大閱讀面，增加閱讀量，提倡少做題，多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書。鼓勵學生自主選擇閱讀材料。九年課外閱讀總量應(yīng)在400萬字以上。”讀背無疑是積累語文素養(yǎng)的好方法?，F(xiàn)代心理學研究成果表明，記憶力是一切智力的基礎(chǔ)。朱熹曾經(jīng)說過：余嘗謂讀書有三到：謂心到、眼到、口到。這“三到”是多種分析器官同時參加活動的協(xié)同作用。心理學家早有實驗結(jié)論：多種分析器官協(xié)同作用的效果最好。因此讀背是自悟的前提和基礎(chǔ)。只有反復(fù)誦讀才能真正體會課文的意味、情趣和文氣。

認真學習新課標，深入領(lǐng)會《語文課程標準》的精神實質(zhì)，切實轉(zhuǎn)變觀念，克服以往在語文教學中忽視學生的主體地位、忽視人文精神和科學精神的培養(yǎng)、過分追求學科知識系統(tǒng)的錯誤傾向，真正確立語文教育的新理念，通過教學任務(wù)的完成，全面提高學生的整體語文素養(yǎng)，注重提高學生的語文實踐能力，積極倡導(dǎo)、促進學生主動發(fā)展的學習方法，拓寬學習和運用的領(lǐng)域，注重聯(lián)系生活、跨學科的學習和探究式學習，使學生獲得現(xiàn)代社會所需要的終身受用的語文能力。

在準確把握教科書編輯思想的基礎(chǔ)上，從本班學生的實際出發(fā)，根據(jù)學生的年齡特征和不同教學內(nèi)容，創(chuàng)造性地靈活地選擇和運用教科書的各種設(shè)計，采取合適的教學策略，把讀寫聽說和綜合實踐活動落到實處；大力改進課堂教學，提倡啟發(fā)式、討論式、師生互動等新的教學模式；積極開發(fā)課堂學習資源和課外學習資源，溝通課堂內(nèi)外，溝通平行學科，創(chuàng)造性地開展各種活動，增加學生語文實踐的機會，讓學生在實踐中豐富語言積累，掌握學習方法，提高基本技能，接受熏陶感染，養(yǎng)成良好的學習習慣，打下扎實的語文基礎(chǔ)；鼓勵學生采用各種手段擴大閱讀面，增強學生在一切場合學語文用語文的意識，積極參加各種課改活動，促進學生語文素養(yǎng)的整體提高。

《新語文課程標準》給小學語文教學帶來了生機，當然也帶來了挑戰(zhàn)。新課標要求全面提高學生的語文素養(yǎng)，要求學生擴大知識面，要求課堂教學中師生互動等，我將根據(jù)新的語文能力實踐系統(tǒng)，致力于學生語文綜合素質(zhì)的提高，促進語文課程的呈現(xiàn)方式和學生學習方式的轉(zhuǎn)變，確立學生在學習中的主體地位，努力給學生創(chuàng)造一個有利于素質(zhì)教育的空間。

總之，在新的課程、新的學習方式、新的教學氛圍下，需要老師引領(lǐng)學生開辟出一片語文學習生活的新天地，在這片天地里，教師和學生將共同成長，不斷進步！

學習社會保障課程心得體會篇二

雖然我學習網(wǎng)絡(luò)課程的時間不長，但課程內(nèi)容已經(jīng)深深吸引了我。通過網(wǎng)絡(luò)學院平臺，結(jié)合個人工作情況及需要，有針對性地學習了一些課程，全面提升了我的工作能力和為人處事的能力。

一、課程新穎，生動有趣。

網(wǎng)絡(luò)學院將知識以生動有趣的形式展現(xiàn)給我們，讓我們輕松掌握知識點，同時，網(wǎng)絡(luò)學院課程更新及時，根據(jù)崗位和業(yè)務(wù)的需要，必修重點與崗位需要緊密相連，讓我們及時接收新的理論知識，鞏固知識點。

二、課程安排重點突出。

在網(wǎng)絡(luò)信息化的今天，網(wǎng)絡(luò)課程節(jié)約了很多時間及人工成本，讓我們學習更加自由，時間安排更加靈活。同時由于工作崗位較固定，對于崗位以外的其他業(yè)務(wù)了解太少，是網(wǎng)絡(luò)學院拓寬了我的知識面，讓我更全面地了解銀行各個業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)。

三、課程內(nèi)容全面人性化。

課程多引用案例分析等，從正面成功案例正確引導(dǎo)大家，激勵著我們;從失敗案例讓我們吸取經(jīng)驗教訓，鞭策著我們;從心里分析為我們排憂解惑，讓我們時刻保持輕松的狀態(tài);從養(yǎng)生講座為我們講解各種身體保養(yǎng)的秘訣，從育兒教育講座中讓職場媽媽工作家庭兩不誤。

學習社會保障課程心得體會篇三

新課程是一種新理念，新思想。這對我們每個人來說都是一種挑戰(zhàn)，都是一個新的開始，因此我們每一個教師都必須進行各種嘗試，在不斷的探索中成長。新課程理念的核心是”為了每一位學生的發(fā)展”，我想這就是評價新課程課堂教學的惟一標準。

新課程關(guān)注學生全面、和諧發(fā)展，尤其是重視學生的情感、態(tài)度與價值觀的發(fā)展及終身學習的愿望和能力的形成，是本次課程改革的顯著特點。在培養(yǎng)目標上，重視學生積極主動的學習態(tài)度的形成，以及搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力、交流與合作能力的培養(yǎng)。在學習方式上，倡導(dǎo)學生轉(zhuǎn)變被動接受式學習方式，更多地采取主動參與、積極探究、勤于動手的學習方式，主張把獲得基礎(chǔ)知識與基本技能的過程同時作為學會學習和形成正確價值觀的過程。在教學上，主張改變以教師傳授為主的教學方式，多進行探究式教學，倡導(dǎo)師生互動、共同發(fā)展;提倡尊重學生的人格，關(guān)注學生的差異，盡可能滿足不同學生的學習需要;教師不僅要重視學生在知識技能方面的發(fā)展情況，更要注重培養(yǎng)學生的獨立性和自主性。在新的教學方式下，教師要由主要的講授者轉(zhuǎn)變?yōu)樵O(shè)計者、組織者、引導(dǎo)者和合作者，要在創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學生主動參與的教育環(huán)境，引導(dǎo)學生質(zhì)疑、調(diào)查、探究以及在實踐中學習上，傾注更多的心血。

新課程標準提倡學科綜合，要求教師開發(fā)課程資源，每位老師都會體會到知識的困乏?，F(xiàn)在的課堂是開放的，無法預(yù)見的，面對學生的暢所欲“問”，怎樣對答如流?所以，新課改要求我們終身學習，做學習型的教師，不斷更新教育理念，不斷充實自己，不斷超越自我，改變并完善教育教學行為。在教學中學習，在學習中教學。

關(guān)于教師角色的轉(zhuǎn)變新課改給教師帶來新的挑戰(zhàn)，即教師如何才能成為一個優(yōu)秀的組織者、引導(dǎo)者、合作者。作為優(yōu)秀的組織者、引導(dǎo)者和合作者，除了要具備良好的專業(yè)素質(zhì)以外，還必須具有敏銳的洞察力和良好的反應(yīng)能力。新課程理念主張調(diào)動學生的主動性，倡導(dǎo)通過探究、操作等自主活動方式獲取新知，感受科學的探究過程和方法，并從中獲得積極的情感體驗。通過這次學習我們在以后的教學中應(yīng)注意做到：

1、尊重學生，鼓勵學生。

課堂上經(jīng)常能聽到教師說：“你想得真不錯，誰還有其他的想法嗎?”“同學們贊成他的想法嗎?”“你們組表現(xiàn)得很好!”“誰想給大家匯報一下?”“他還沒有想好，哪位同學能幫他一下?”“哪組希望老師和你們一起做呀?”這些話語的運用，既讓學生備感親切，也充分表明了教師在鼓勵學生、尊重學生，努力構(gòu)建平等融洽的師生關(guān)系上所做出的努力?？梢灶A(yù)見，自信心與民主精神會在學生身上逐步得到體現(xiàn)。其實這一點已經(jīng)在某些學生身上有所表現(xiàn)：如，有些學生能夠充滿自信地及時指出其他同學的問題，而被指出問題的同學也能夠坦然接受。

2、密切聯(lián)系生活實際，創(chuàng)設(shè)問題情境。

激發(fā)學生學習的積極性和參與意識注重聯(lián)系生活實際，創(chuàng)設(shè)問題情境，是實驗區(qū)學校教師十分重視的問題，也是課堂教學發(fā)生的一個可喜變化。如，在數(shù)學課學習長度單位時，教師能夠結(jié)合學生身邊的事物，創(chuàng)設(shè)實際測量的情境，使學生在實際測量中感受長度單位，并學會運用長度單位解決實際問題。在學習統(tǒng)計初步知識時，教師結(jié)合學校運動會，設(shè)計了一個統(tǒng)計參加不同運動項目人數(shù)的問題情境，從而把學生學習的主動性、積極性調(diào)動起來，學生爭先恐后，獻計獻策。

3、對教材進行再加工和處理。

隨著教材功能的轉(zhuǎn)變，教師根據(jù)教學需要對教材進行再加工處理，必然成為一種趨勢。略創(chuàng)造寬松的空間，提供必要的指導(dǎo)。根據(jù)課程目標和學生狀況對課程內(nèi)在對教材進行再加工處理時不但了解學生的基本情況，并以此為設(shè)計教學的基本出發(fā)點。同時對教材提供的基本情境進行再審視，明確情境的優(yōu)勢與不足。情境設(shè)計得較好的，教師應(yīng)進一步考慮如何更好地發(fā)揮其作用;情境設(shè)計得有不足之處的，教師則需要探索如何彌補、完善甚至更新相應(yīng)的情境。還要對教材的設(shè)計思路、表述方式、結(jié)論等進行多角度的考量，以便為學生多樣的思考、表述、選擇策容進行有針對性的調(diào)整，考慮如何利用各類課程資源豐富課程內(nèi)容，設(shè)計有效的探究活動或增加解決實際問題的研究課題。在對課程內(nèi)容進行調(diào)整時，要注意避免簡單地以學生熟知或日常生活中可能接觸到的內(nèi)容，來替換學生陌生的、日常難以接觸到的內(nèi)容。比較科學的做法應(yīng)該是：科學地分析課程內(nèi)容的價值，對那些學生雖然感到陌生且平常難以接觸到，但對其發(fā)展有重要意義的內(nèi)容，應(yīng)思考采取什么策略實施相關(guān)內(nèi)容的教學。

總之，在新課程理念指導(dǎo)下的課堂，教師還需在實踐中逐步摸索，并通過經(jīng)常性的教學反思，總結(jié)經(jīng)驗，增強反應(yīng)的敏感性，形成良好的反應(yīng)系統(tǒng)，使得在新課程理念指導(dǎo)下的課堂教學既充滿活力，又富有成效。在實施新課程的過程中，教師會遇到許多新問題。為了盡快適應(yīng)角色變化，更好地解決教學中遇到的新問題，很重要的一點是教師要轉(zhuǎn)變觀念，致力于使自己成為研究型教師，在實踐中善于發(fā)現(xiàn)問題，并進行專題研究，尋求有效的解決策略;善于總結(jié)經(jīng)驗和教訓，善于進行教學反思。相應(yīng)地，學校也要建立能夠組織教師進行研討、提升的良好反思機制。

學習社會保障課程心得體會篇四

時間飛快，轉(zhuǎn)眼間上了一學期的自然辯證法課程就要結(jié)束了，慢慢的開始發(fā)現(xiàn)這門課程與我們的現(xiàn)在的學習和生活有著很大的聯(lián)系，上了幾節(jié)課之后就對這門課程有了新的認識并且開始喜歡上了這門課程。也越來越覺得我們身邊的學習和生活上的事情是可以運用自然辨證法的一些原理來解決的，而且這門課程也是與我們學習和生活相輔相成、密不可分的。通過原理，找到了事情的發(fā)展規(guī)律，解決事情就容易多了，所以很感謝學校和老師為我們安排自然辯證法這門課程。

自然辯證法本身是科學，讓人研究的，它源于實踐，并且隨時受著實踐的檢驗，可以讓人眼界開闊，思想活躍，對我目前的學習和工作有很大的幫助。

作為研究生，作為學生，學習是我們的本分，怎樣研究怎么學習，成為我們首要問題，通過學習我得知自然辯證法是恩格斯的主要著作之一。寫于1873—1886年。包括十篇論文、一百六十九段札記和片斷、兩個計劃草案，共一百八十一個部分。

恩格斯的《自然辯證法》在中國產(chǎn)生了巨大的影響。解放前，無論在解放區(qū)和國民黨統(tǒng)治區(qū)，都有不少青年在認真學習這一光輝著作，并熱情傳播它所啟示和闡明的真理。解放后，廣大自然科學工作者把學習自然辯證法作為學習馬克思主義，提高自己的科研、教學水平的重要步驟?！蹲匀晦q證法》在恩格斯生前并未成為最后的定稿，而且離現(xiàn)在已有一個世紀。這一個世紀中，無論在物理科學、生物科學和生產(chǎn)技術(shù)方面，都有為前人所無法想象的歷史性突破和發(fā)展。恩格斯說過：“隨著自然科學領(lǐng)域中每一個劃時代的發(fā)現(xiàn)，唯物主義必然要改變自己的形式”。

通過學習，我知道一切從是實際出發(fā)，就是要把客觀存在的事物作為觀察和處理問題的根本出發(fā)點，這是馬克思主義認識論的根本要求和具體體現(xiàn)，學習自然辯證法，要從實際出發(fā)。

我認為把馬克思主義唯物辯證法原理應(yīng)用于生活和工作中，用以說明事物、解決問題，使之變成生活的哲學、行動的哲學。唯物辯證法是客觀世界規(guī)律和人類實踐經(jīng)驗的高度概括，是原本深深植根于現(xiàn)實的活的哲學。但是，在當代，許多人對辯證法的認識，停留在經(jīng)過高度抽象形成的一系列概念、范疇、原理上。辯證法如果只停留在書本上，停留在理論中，專搞概念的演繹，死摳書本的教條，就會變成空洞的、枯燥的、僵死的東西，那就會陷入本本主義的泥潭。只有使辯證法回到現(xiàn)實中來，密切聯(lián)系實際的生活和工作，用以認識和解決現(xiàn)實中所遇到的問題，才能顯現(xiàn)其活的、旺盛的生命力。

通過這一個學期的學習認識，我了解到要驗證一個命題有證實和證偽兩種方法。首先明白一個命題如果不可能被證偽這個命題可能就是一個偽命題，這樣我們就能夠識別一些貌似真理的實際上毫無意義的論斷。明白要證實一個科學理論幾乎是不可能的，因為人不可能窮盡所有的可能，即使我們窮盡了迄今為止的所有可能，但也不能保證在未來會不會出現(xiàn)一個與理論相反的例子。我們現(xiàn)在所接受的理論只不過是有可能被證偽但迄今為止還沒有被證偽的理論。明白了假設(shè)證偽是有效的研究的方法，也是最節(jié)約的科學研究的方法。但同時明白證偽法也存在一定的局限性。

人們長期生活和工作實踐中積累的大量的工作經(jīng)驗和思想方法，對我們做好工作、加強修養(yǎng)、為人處事有很強的指導(dǎo)作用。普遍存在的問題要在方針政策上找原因，反復(fù)出現(xiàn)的問題要從發(fā)展規(guī)律上找原因?？慈吮仨氉プ≈饕矫妫粗饕矫媸侨秉c還是優(yōu)點，既要看缺點對工作有多大害處，更要看優(yōu)點對事業(yè)有多大用處。就一般講，要先看長處后看短處，發(fā)揮長處避其短處，在發(fā)揮長處的過程中補其短處；要先看優(yōu)點后看缺點，在發(fā)揚優(yōu)點的過程中克服缺點。

自然的基本管理的證明過程像一個圓，經(jīng)過探索和發(fā)現(xiàn)回到起點。如果說在這里我們證明了歷史的東西，那么在生活中，我們更多的是在重復(fù)前人的錯誤。大到國家，小到個人，一代代都在重復(fù)前人的錯誤。對個人而言，犯的錯誤別人八成也都犯過。有些人說一個人總要在挫折中成長，但是牛頓也說過我看得遠是因為我站在巨人的肩膀上，一個人的一生都在驗證別人驗證過的東西的話是不會有任何成績的。所以要看看別人曾經(jīng)犯的錯誤，不要在去犯。得到過去所被證明是正確的東西，在其上發(fā)展自己。我們要做的應(yīng)該是驗證未被驗證的東西，做別人未完的事業(yè)。對一個國家而言，重蹈覆轍可不是一句輕松的話，任何一個錯誤都關(guān)系到一個國家，一個民族的榮辱興衰。然而歷史總是驚人的相似，錯誤總是不斷的重復(fù)，幾乎農(nóng)民起義的失敗都是因為領(lǐng)導(dǎo)者的驕傲就是一個很好的例子，而所有的統(tǒng)治者的亡國都是由于政治的腐敗。當今中國的各方面制度都不健全，執(zhí)政者的思想受歷史的影響很深，更強調(diào)自律而忽略他律，導(dǎo)致了監(jiān)督制度的不健全，從而腐敗滋生，這種現(xiàn)象在歷史的各朝各代都有體現(xiàn)，中國的執(zhí)政者應(yīng)該能夠反思一下歷史，不要讓以前的錯誤重現(xiàn)。

學習了自然辨證法這門課程之后我了解到西方文化來源于希臘文化，古希臘哲學中有一種對事物本原探求理性精神，而這種理性精神又常常和他們的宗教緊密相連，西方先哲常常把探求事情本原的工作本身當作追求，并從中找到樂趣，另一個動力來源于宗教，西方很多學者通過探求事物背后的規(guī)律來證明上帝造物的偉大。而受儒家文化的影響，中華民族文化的主流是一種入世的文化，對科學技術(shù)的追求動力常常來源于改善現(xiàn)實生活，提高生活質(zhì)量的需要，很少純粹的科學探求。古希臘把自然作為一個與人的主體并列的客體，作為一個研究對象，并且他們相信其背后都是有規(guī)律的，因此對其研究更大膽，更具體，更深入。而中國文化一直對自然心存敬畏，并把人和自然作為一個整體考慮，用推測類比來印證和解釋自然，強調(diào)人與自然的和諧，因此缺乏對自然的深入的研究。樂于探索知性認識，探索事物背后的本質(zhì)，正是希臘文化淵源流傳至現(xiàn)代的寶貴的氣質(zhì)，這種氣質(zhì)在西方歷史長河中綿延不斷。這種氣質(zhì)就是康德說的知性精神，一種不斷求索、追求概念嚴格化、努力探索論證方式的精神。這種精神正是近代科學在西方產(chǎn)生的重要土壤。

人們在長期生活和工作實踐中，積累了大量的工作經(jīng)驗和思想方法，對我們做好工作，加強修養(yǎng)，為人處事有很強的指導(dǎo)性。普遍存在的問題要在方針政策上找到原因，反復(fù)出現(xiàn)的問題，要從發(fā)展規(guī)律上找原因，看人必須抓住主要方面，看主要方面是缺點還是優(yōu)點，既要看到缺點對工作有多大害處，又要看到對事業(yè)有多大好處，我認為，要看到長處和短處，發(fā)揮長處避其短處，在發(fā)揮長長處的過程中補其短處，要先看到優(yōu)點后看到缺點，在發(fā)揚優(yōu)點的過程中克服缺點。

學習社會保障課程心得體會篇五

我反復(fù)認真地閱讀、勾畫了《學校語文新課標》，從中我受益匪淺，收獲豐厚，作為一名新老師，我加深了對新課程改革的理解與體會，進一步生疏到了新課改的必要性和緊迫性。

新課標要求全面提高同學的語文素養(yǎng)，要求同學擴大學問面，要求課堂教學中師生互動等，我將依據(jù)新的語文力量實踐系統(tǒng)，致力于同學語文綜合素養(yǎng)的提高，促進語文課程的呈現(xiàn)方式和同學學習方式的轉(zhuǎn)變，確立同學在學習中的主體地位，努力給同學制造一個有利于素養(yǎng)訓練的空間。

在教學實踐中，我將力求打破傳統(tǒng)封閉、單項、機械的教學模式，主要將實行了以下幾點作法：

語文新課標明確提出：“語文課程應(yīng)致力于同學語文素養(yǎng)的形成與進展。語文素養(yǎng)是同學學好其他課程的基礎(chǔ)，也是同學全面進展和終身進展的基礎(chǔ)”。語文課程應(yīng)培育同學寵愛祖國語言文字的思想感情，指導(dǎo)同學正確地理解和運用祖國語言文字，豐富語言的積累，培育語感，進展思維，使他們具有適應(yīng)實際需要的識字寫字力量、閱讀力量、寫作力量、口語交際力量。

語文新課標明確提出“要重視朗讀和默讀。讓同學逐步學會精讀、略讀和掃瞄。培育同學廣泛的閱讀愛好，擴大閱讀面，增加閱讀量，提倡少做題，多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書。鼓舞同學自主選擇閱讀材料。九年課外閱讀總量應(yīng)在400萬字以上。”讀背無疑是積累語文素養(yǎng)的好方法?，F(xiàn)代心理學爭辯成果表明，記憶力是一切智力的基礎(chǔ)。朱熹曾經(jīng)說過：余嘗謂讀書有三到：謂心到、眼到、口到。這“三到”是多種分析器官同時參與活動的協(xié)同作用。心理學家早有試驗結(jié)論：多種分析器官協(xié)同作用的效果。因此讀背是自悟的前提和基礎(chǔ)。只有反復(fù)誦讀才能真正體會課文的意味、情趣和文氣。

利用先進的教學媒體，在教學時向同學呈現(xiàn)了一幅幅形象直觀的畫面圖，猶如身臨其境，美不勝收，接著又讓同學介紹課前收集的相關(guān)信息。

當前的語文教學，不管是老牌的“老師講，同學聽”，還是翻新的“老師問，同學答”，或是改革的“老師撥，同學轉(zhuǎn)”，其總體還是以老師為中心，“喧賓奪主”的狀況還是顯而易見。其實，語文教學是引導(dǎo)同學在閱讀中去感受體驗，強調(diào)的是同學的自悟探究。

首先，要更新理念，樹立正確的語文訓練觀。要把同學從沉重的課業(yè)負擔中解放出來，讓同學“少做題，多讀書”，讓同學成為支配課余時間的仆人。教學中要強調(diào)“精講”，使同學能在課內(nèi)完成大部分作業(yè)。為此，要關(guān)注兒童的`閱歷和體驗，并以兒童的閱歷、體驗為中介，解決語文課程的抽象性、概括性、典型性與兒童生活的具體性、多樣性、獨特性的沖突。所以，老師要打破課內(nèi)課外的界線，樹立大語文觀，生活處處有語文，把口語交際的課堂延長到同學五彩斑斕的生活之中，關(guān)注自然，關(guān)注生活，關(guān)注社會。

多樣性、獨特性的沖突。所以，老師要打破課內(nèi)課外的界線，樹立大語文觀，生活處處有語文，把口語交際的課堂延長到同學五彩斑斕的生活之中，關(guān)注自然，關(guān)注生活，關(guān)注社會。

在新的課程、新的學習方式、新的教學氛圍下，需要老師引領(lǐng)同學開拓出一片語文學習生活的新天地，在這片天地里，老師和同學將共同成長，不斷進步!

學習社會保障課程心得體會篇六

我在重慶西南大學參加了為期五天的“新課改、新課標”管理與指導(dǎo)教師培訓，此次培訓提升了我的課改理念，加強了我對新課程的理解。經(jīng)過這次的培訓令我感觸很大，下面將談?wù)勎业囊恍└惺埽?/p>

一、教師在新課改中的作用。

新課改要培養(yǎng)學生具有終身學習的愿望和能力，具有強健的體魄、頑強的意志，初步具有獨立生活的能力、職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力；正確認識自己，尊重他人，學會交流與合作，具有團隊精神。教師是新課程的實施主體。新課程最終要落實到教學中來，教師要意識到自己所肩負的重任，用自己的創(chuàng)造性實踐去實現(xiàn)新課程；要對自己的以往的和當下的實踐滿懷信心，要認真分析以往教學的優(yōu)點與不足的基礎(chǔ)上發(fā)揚光大以往的優(yōu)點，改造以往的不足。

二、新課改對教師素質(zhì)的要求。

新課程下要求教師和學生是共同的學習者，要求教師在課堂教學中，教師和學生是平等的學友關(guān)系，平等地學習和交流，教師是學生學習的合作者、引導(dǎo)者和參與者。教師在教學中應(yīng)該強調(diào)探究的過程和方法，注重“創(chuàng)造力”的培養(yǎng)，主張變革傳統(tǒng)的教學，教師的作用不再是單純的講授知識，而是鼓勵、指導(dǎo)學生去探索和發(fā)現(xiàn)，把教師的主導(dǎo)性和學生的主體性有機地融合在一起。教師不再是命令學生學習，而是傳授學習的方法，培養(yǎng)學生學會學習，不再讓學生被動地去學習，而是主動地去探索。

短暫的五天給我留下了深刻的印象。不僅讓我拓寬了視野，豐富了閱歷，增長了見識，還讓我們感到了家的溫暖。

學習社會保障課程心得體會篇七

社會保障是目前廣受關(guān)注的熱點話題，對于每個人來說，了解社會保障制度的意義和作用十分重要。作為一名大學生，在學習社會保障課程期間，我深刻地體會到了社會保障對一個國家和個人的重要性。以下將從社會保障的定義、作用、存在的問題、解決問題的途徑和個人的感受等方面分析我的心得體會。

首先，社會保障是指國家為保障國民基本生活需要和提供社會公共服務(wù)而實施的各種政策和制度。社會保障的內(nèi)容十分廣泛，包括養(yǎng)老保險、醫(yī)療保險、失業(yè)保險、工傷保險、生育保險等多個方面。通過學習社會保障課程，我對社會保障有了更全面的認識，意識到社會保障是一個國家對國民承擔的義務(wù)和責任。

其次，社會保障的重要作用不可忽視。首先，社會保障可以保障人民的基本生活需要，確保人民享有最基本的福利，保障國民的基本權(quán)益。其次，社會保障有助于調(diào)節(jié)社會資源的分配，促進社會的公平和穩(wěn)定發(fā)展。再次，社會保障可以保障人民的社會安全感，提高人民的生活品質(zhì)。通過學習社會保障課程，我認識到社會保障制度的合理與完善對于國家和人民的發(fā)展和進步具有至關(guān)重要的作用。

然而，社會保障在實踐中也存在一些問題。首先，社會保障資金來源不穩(wěn)定。當前，社會保障機制仍然依賴于政府的財政撥款，這導(dǎo)致社會保障資金來源單一，容易出現(xiàn)不足的情況。其次，社會保障覆蓋范圍不全面。仍然有很多農(nóng)民工、靈活就業(yè)人員以及部分低收入群體未能享受到社會保障的福利。此外，社會保障的管理和執(zhí)行也存在問題，很多社會保障政策無法完全貼合實際需要，導(dǎo)致了社會保障資金的浪費和濫用。

針對社會保障存在的問題，我們需要采取一系列的措施來解決。首先，政府應(yīng)該加大對社會保障制度和政策的宣傳力度，提高人民的社會保障意識。其次，政府應(yīng)該加大對社會保障資金的投入和管理力度，確保社會保障資金的可持續(xù)發(fā)展。此外，政府還應(yīng)該加大社會保障政策的調(diào)整和更新力度，確保社會保障政策能夠貼合人民的實際需求。

在學習社會保障課程的過程中，我深刻地感受到了社會保障對人民生活的重要影響。首先，社會保障能夠提高人民的社會安全感，減少人民的社會風險，使人民更加安心和放心。其次，社會保障能夠提高人民的生活品質(zhì)，改善人民的生活狀況，提升人民的幸福感。再次，通過學習社會保障課程，我認識到我作為一名大學生，應(yīng)該積極參與社會保障事務(wù)，為社會保障事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的一份力量。

綜上所述，通過學習社會保障課程，我對社會保障有了更深入的了解，認識到社會保障對人民和國家的重要性。同時，我也認識到社會保障在實踐中存在一些問題，需要我們共同努力來解決。作為一名大學生，我將積極參與社會保障事務(wù)，為社會保障制度的完善和發(fā)展貢獻自己的力量。

學習社會保障課程心得體會篇八

通過這學期的《安全衛(wèi)生教育》課程，自己對于安全衛(wèi)生有了更深刻的認識。安全是革命的本錢，健康是人生的基礎(chǔ)，但是，如果不注意，“本錢”將花盡，“基礎(chǔ)”將毀掉。一旦我們忽視它，即使我們滿腹經(jīng)綸，也只是昔日黃花。所以為了親人，為了自己，必須重視安全，使自己健康，快樂得過每一天。

首先上的課是關(guān)于急救衛(wèi)生方面的知識，老師精美的ppt和自己的講解以及師生互動讓我受益匪淺。既鞏固了我們在上學期急救技能培訓時學到的知識，又活躍了課堂氣氛。同學們積極的上講臺展示自己的急救能力。雖然其中有些同學不太熟練，但是大家都積極的互相交流學習，我也上臺做了一下心臟復(fù)蘇的演示。

自己意識到急救并不只是一個人的事情，有時還需要正確的分工，團隊的合作。這樣的課堂增強了自身的急救能力，使得我可以在發(fā)生突發(fā)情況后，對傷員做一些急救，為寶貴的生命爭取時間。隨后，老師開展的衛(wèi)生方面的教育，使自己認識到不好的生活習慣要進行改正，要養(yǎng)成良好的生活習慣，加強鍛煉，追求積極向上的生活。

生活中，衛(wèi)生必然重要，但是安全也不可小視。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。老師通過講解以及視頻真實的再現(xiàn)事故現(xiàn)場告訴了我們安全的重要性，并給我們補充了一些安全知識，例如：在家用電時，應(yīng)注意安全，家里沒人時應(yīng)關(guān)閉所有電源；炒菜時，應(yīng)注意用氣安全，若起火，不能往鍋里倒水，應(yīng)用鍋蓋蓋住，防止火勢蔓延；在過馬路的時候，應(yīng)注意交通安全，遵守交通規(guī)則；在撥打報警電話時，應(yīng)按電話里的提示把問題說清楚，說具體等等。

對每一名大學生來說，在校園要時時注意用電安全，嚴格遵守校園及公寓“安全用電”相關(guān)制度。謹防火災(zāi)，發(fā)生火災(zāi)后，頭腦要冷靜，理性逃生。調(diào)查結(jié)果顯示，氣溫每上升一度，犯罪上升兩個百分點。尤其女生來說，更應(yīng)該掌握保護自己的技巧。校內(nèi)校外注意安全、夜間行路注意安全、公交車上注意安全等。

另外，我們必須提高財務(wù)安全意識，做好防盜、防騙、防搶等防范工作。平時謹防入室盜竊、扒竊等，確保自己的財產(chǎn)安全。除了一些交通意外和火災(zāi)防范，我們也應(yīng)該注意其他方面的安全。例如要注意不能隨意虛構(gòu)事實在網(wǎng)上污蔑他人，不能泄露危害他人和國家的信息等等，本次的課程使自己認識到了更加廣泛的安全概念。

學習社會保障課程心得體會篇九

第一段：引言（100字）。

學習社會保障課程是我大學期間的一次重要經(jīng)歷。在這門課程中，我學到了社會保障的基本概念和原理，并深刻理解了社會保障制度對于社會發(fā)展的重要性。通過學習社會保障課程，我對社會保障的深層含義和現(xiàn)實意義有了更加清晰的認識。以下是我在學習社會保障課程中的心得體會。

第二段：獨立性與互助性的完美結(jié)合（200字）。

社會保障體系是獨立性與互助性的完美結(jié)合。社會保障的獨立性表現(xiàn)在它能夠幫助個人應(yīng)對風險，保障個體的基本權(quán)益。無論是失業(yè)、疾病還是退休，社會保障制度都能提供一種基本保障，使得個體能夠在面對風險時能夠有所依靠。而互助性則體現(xiàn)在社會保障制度的共同參與和共同責任。社會保障制度通過社會的力量，各個個體的共同努力，實現(xiàn)了資源的共享和風險的分擔。在這個過程中，個體和社會相互依存，形成了一種和諧的共生關(guān)系。

第三段：社會保障的經(jīng)濟效益（300字）。

學習社會保障課程讓我深刻認識到社會保障對于經(jīng)濟發(fā)展的積極作用。首先，社會保障保障了個體的基本經(jīng)濟權(quán)益，讓他們能夠以穩(wěn)定的心態(tài)參與經(jīng)濟活動。人們不用過分擔心風險，能夠更加專注于自己的工作，提高生產(chǎn)效率。其次，社會保障增強了居民的消費能力，拉動了內(nèi)需，促進了經(jīng)濟的繁榮。此外，社會保障制度能夠穩(wěn)定社會預(yù)期，提高社會穩(wěn)定性，為經(jīng)濟發(fā)展提供了有力的保障?？傮w而言，社會保障有助于優(yōu)化經(jīng)濟結(jié)構(gòu)，提高資源配置效率，促進經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展。

社會保障與和諧社會建設(shè)密不可分。學習社會保障課程，我認識到社會保障是實現(xiàn)社會公平和社會正義的重要手段。社會保障制度使得貧富差距不會過于懸殊，提供了一種機制讓社會中的弱勢群體得到關(guān)懷和照顧，減緩了社會矛盾，促進了社會和諧。在和諧社會中，個體之間相互依存，共同分享，形成了一種相互關(guān)愛和競合的良好氛圍。

第五段：個人的責任與社會的擔當（300字）。

學習社會保障課程讓我明白，個人的責任與社會的擔當是社會保障的重要組成部分。社會保障不僅需要政府的支持和投入，更需要每個個體的付出和奉獻。每個人都是社會保障制度的受益者和參與者，我們應(yīng)該積極參與社會保障事務(wù)，努力為社會的共同目標貢獻自己的力量。只有通過每個人的努力，社會保障制度才能得以發(fā)展壯大，才能更好地為社會的發(fā)展和進步作出貢獻。

結(jié)尾（100字）。

通過學習社會保障課程，我對社會保障的重要性和現(xiàn)實意義有了更加清晰的認識。社會保障不僅是獨立性和互助性的完美結(jié)合，同時也是經(jīng)濟發(fā)展和和諧社會建設(shè)的重要保障。每個人都應(yīng)該意識到個人的責任和社會的擔當，積極參與社會保障事務(wù)，共同推動社會的進步和發(fā)展。

學習社會保障課程心得體會篇十

社會保障是一個相對新興的概念，它指的是為了改善社會成員的社會經(jīng)濟地位和生活水平而采取的一系列政策和措施。作為一個現(xiàn)代社會公民，我認識到了學習社會保障課程的重要性，并且從中深受啟發(fā)。下面我將分享我的學習心得和感悟。

首先，學習社會保障課程使我意識到社會保障的重要性。社會保障是國家為了保障公民的基本權(quán)益而采取的一種制度安排，它不僅是國家的責任，也是公民應(yīng)享有的權(quán)利。社會保障可以有效地為弱勢群體提供經(jīng)濟支持和社會保障，幫助他們擺脫貧困和不公平的待遇。在學習社會保障課程之后，我更加認識到社會保障對于社會的穩(wěn)定和發(fā)展的重要性，也更加關(guān)注弱勢群體的生活狀況，盡可能幫助他們獲得應(yīng)有的權(quán)益。

其次，學習社會保障課程讓我深刻了解社會保障的內(nèi)容和范圍。社會保障涉及的領(lǐng)域廣泛，包括社會養(yǎng)老保險、醫(yī)療保險、失業(yè)保險等多個方面。在課程學習中，我了解到社會保障不僅僅是對個人的經(jīng)濟支持，還涉及到醫(yī)療、教育以及老年人的福利等方面。同時，我也了解到社會保障實施的方式和渠道，如何申請社會保障待遇等。通過學習社會保障課程，我對社會保障的內(nèi)容和范圍有了更加全面的認識，使自己能夠更好地了解和使用社會保障制度。

再次，學習社會保障課程提高了我的社會責任感和公共意識。社會保障是國家的一項民生工程，實施社會保障需要全社會的共同參與和支持。在學習社會保障課程期間，我深刻體會到社會保障制度的建設(shè)和發(fā)展離不開每個公民的參與和努力。我認識到作為一個現(xiàn)代社會公民，應(yīng)該積極參與社會保障制度的建設(shè)和完善，為社會作出自己的貢獻。從此以后，我將更加關(guān)注社會保障相關(guān)政策的制定和改革，積極參與社會公益活動，為社會保障事業(yè)貢獻自己的力量。

最后，學習社會保障課程拓寬了我的職業(yè)發(fā)展道路。社會保障是一個廣闊的領(lǐng)域，涵蓋了政策制定、研究、執(zhí)行和管理等多個層面。通過學習社會保障課程，我掌握了社會保障的基本理論和應(yīng)用知識，提升了自己的綜合素質(zhì)和能力。同時，我也認識到社會保障領(lǐng)域的專業(yè)人才需求非常旺盛，這為我未來的職業(yè)發(fā)展提供了廣闊的空間和機遇。在未來的職業(yè)生涯中，我將繼續(xù)深入學習社會保障相關(guān)知識和技術(shù)，積極投身于社會保障工作，為廣大人民群眾提供更好的社會保障服務(wù)。

總之，學習社會保障課程讓我意識到了社會保障的重要性，提高了我的社會責任感和公共意識，并且為我未來的職業(yè)發(fā)展打開了一扇門。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)努力學習社會保障相關(guān)知識，為社會保障事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻。相信通過社會保障制度的不斷完善和實施，我們的社會將變得更加公平、和諧和有序。

學習社會保障課程心得體會篇十一

短短5天的北京新課標學習之旅結(jié)束了，但我們踐行新課標教學實踐卻沒有結(jié)束。此次研修班受益匪淺，感慨頗多！學習新課程標準，在教學工作中給我提出了極大的挑戰(zhàn)，作為，一名一線的普通教師，接受課改新理念，感受課改新思維，使用課改新教材，至始至終將課改的精神貫穿于我的教學之中。對我來說，新課改是一場對話，一座平臺，更是一把邁向成功教育的鑰匙。

作為一名教師我慶幸，趕上了新課程改革，走進了新課程改革背景下的高中歷史教學。在這一過程中，我真切地看到了自己成長的軌跡，真切地感受到了新課程改革給我們的孩子、學校和教師帶來的活力和變化?！盀榱嗣恳粋€學生的健康發(fā)展”是新課程改革的核心理念。

但同時，新課程改革中暴露出的一系列的問題，也是讓我們老師們要深思的?？上驳氖?，我們參與一線教學工作的老師已經(jīng)能夠理性地看待新課程改革，開始用批評與反思賦予課堂教學以新的生機，構(gòu)建教學真的精彩。隨著課改實踐的不斷深入，讓我們發(fā)現(xiàn)了一個個充滿生命活力的課堂。讓我體會最深的是：課堂上師生之間的平等對話、共同參與和探究發(fā)展。以下我就圍繞這幾點談?wù)勛约簩W習新課程標準的體會：

（1）通過學習我深刻體會到新的課程標準是根據(jù)時代的需要，對高中教育階段的歷史教學提出一些新的要求：比如，明確歷史學科的學科核心素養(yǎng)是什么。歷史到底要教什么。明確歷史學科的質(zhì)量標準與評價體系。

（2）通過學習，我真正確立歷史教育的新理念，克服以往在歷史教學中忽視學生的主體地位、忽視人文精神和科學精神的培養(yǎng)、過分追求學科知識系統(tǒng)的錯誤傾向。我們應(yīng)積極倡導(dǎo)、促進學生主動發(fā)展的學習，堅持立德樹人的根本任務(wù)。

（3）在教學進程中，注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。《歷史新課程標準》首次對高中教育階段提出了綜合性學習的方式。即要求歷史知識的綜合運用、閱讀書寫能力的整體發(fā)展、學科思維能力的培養(yǎng)。強調(diào)在綜合性學習中具有合作精神，培養(yǎng)策劃、組織、協(xié)調(diào)和實施的能力。突出自主性，積極主動地參與，特別要注重探索和研究的過程。除能力此之外，在學習方法上，鼓勵有獨到的見解，鼓勵用適合自己的`方法和策略學習。

（4）相信教育可以創(chuàng)造奇跡。教育的基本原則是育人為本注重導(dǎo)向；客觀記錄，公平公正；全面評價，突出重點；過程指導(dǎo)，促進發(fā)展。這符合了教育的發(fā)展規(guī)律，也適應(yīng)了新形勢下的高中課程改革。我們要做好充分的準備，點燃信心，火焰，用欣賞的眼光看待學生，引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)自己，認識自己。偉大的創(chuàng)造與行動，源于偉大的理想與激情。最好的結(jié)果源于最優(yōu)的過程。用積極的語言，行動，助力，激活學生的成長動力。用教師的專業(yè)素養(yǎng)，本領(lǐng)，人格魅力征服學生。

（5）用愛澆灌一切。堅信：成人比成功重要，成長比成績重要，體驗比名次重要，付出比索取重要，巧干比苦干重要，勇敢比退縮重要對話比對抗重要，激勵比指責重要。

（6）做學生的導(dǎo)師。助力規(guī)劃學生的學習生涯。培養(yǎng)個性化的發(fā)展。確立正視和尊重差異的態(tài)度，營造自由表達的氛圍和空間。做好動機激勵和自信心培養(yǎng)。關(guān)注個別教育和生涯規(guī)劃指導(dǎo)。

時代賦予我們的是機遇、是挑戰(zhàn)。我會更加努力，開展時效性強的教研活動，構(gòu)建和楷高效的歷史課堂。讓我們的學生都能自主發(fā)展，學會學習，健康生活。都能積極參與社會，有責任擔當，實踐創(chuàng)新能力。并打下深厚的文化基礎(chǔ)，有人文底蘊和科學精神。

學習社會保障課程心得體會篇十二

在開學初的通識課搶選中，我好不容易選到了(現(xiàn)代學習技術(shù))這門課，本來以為這門課跟其他通識課一樣，純粹是死板的理論課。沒想到第一次去上課就讓我完全打消了逃課的念頭，老師提到的一系列現(xiàn)代學習技術(shù)的軟件引起我極大的興趣，課后我馬上下載了并抽空去學習雜志制作、音頻、視頻剪輯等技術(shù)，原本以為制作雜志等技術(shù)性強的`東西離我太遠了，接觸后才發(fā)覺原來是這么有趣的。

到了分組研究時，在眾多研究話題中，“對同性戀的研究”這一話題使我眼睛一亮，聽說我們學校之前有個彩虹社，據(jù)說還是中國大學第一個關(guān)于同性戀的社團，曾一度在各大學引起風騷，后來因種種原因該社團被取消了，茶余飯后也常與同學談起這個話題，現(xiàn)在終于有機會探究這個話題了，于是我報名加入了這組。

我們小組共10人，看來對這一話題感興趣的同學不少喔。確定主題的第二周起，我們就開始進入調(diào)查研究，第一次討論時，我分配到的任務(wù)是搜集有關(guān)的資料，包括影視作品和深入了解同性戀名人，于是我通過問同學、上網(wǎng)、看書等途徑進行資料搜集，并搜集到大量可供調(diào)查研究參考的文獻、電影、文學作品、專業(yè)人員做的調(diào)查研究等資料。第二次分配任務(wù)時，我的任務(wù)是做問卷調(diào)查，通過發(fā)問卷、訪問的方式，我共發(fā)了50份問卷，回收了40份，訪問了10位同學，完成了問卷調(diào)查這一環(huán)節(jié)。接著我們小組進入了下一階段的調(diào)查——訪問調(diào)查。搜集了同學們最想問同性戀者的問題后，我聯(lián)絡(luò)了幾位同性戀者，對他們進行了訪問并錄音，訪問過程中，被訪者十分配合，這樣近距離地與同性戀者接觸還是第一次呢，與他們交談后發(fā)覺，其實他們與異性戀者沒什么不同，但外界總是給他們以歧視后異樣的眼光，這使我更肯定對這一課題研究的必要性。準備工作完成了后，我們小組進入ppt制作階段，為豐富ppt的內(nèi)容，我做了電影鏡頭截圖的工作。當ppt完成后，看到采用了多種技術(shù)的精美的ppt，我心情十分激動，我們努力了幾個星期的成果終于出來了！

在整個過程中，我親身體會到團隊合作精神的魅力與作用。從調(diào)查前期準備工作到調(diào)查過程，再到調(diào)查過后總結(jié)，大家都熱情高漲，積極賣力，才有我們最后的成果。為了能為我們小組出份力，我也有目的地學習了幾種多媒體技術(shù)，翻閱了大量資料并與同學和組內(nèi)其他成員交流。這次調(diào)查結(jié)束了，最后還是回到我們研究的目的上，真心希望我們這次調(diào)查能讓同學們對同性戀有個全新的認識，對同性戀者有更多的理解，讓他們在感情上活得更自由。