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少年吸毒注意事項(xiàng)心得體會(huì)和感想 少年吸毒注意事項(xiàng)心得體會(huì)和感想作文(六篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-01-03 12:34:06 頁(yè)碼:7
少年吸毒注意事項(xiàng)心得體會(huì)和感想 少年吸毒注意事項(xiàng)心得體會(huì)和感想作文(六篇)
2023-01-03 12:34:06    小編:ZTFB

心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來(lái)了解一下吧。

有關(guān)少年吸毒注意事項(xiàng)心得體會(huì)和感想一

大家好!

美德是個(gè)歷久常新的話題,不同的時(shí)代,不同的人群會(huì)賦予它不同的內(nèi)涵,在我很小的時(shí)候就讀了“孔融讓梨”、“黃香溫席”的故事,“雷鋒叔叔”也經(jīng)常在我耳邊響起。在我們學(xué)校,在我身邊也有很多樸素而真實(shí)的小故事,下面就讓我和大家一起分享一個(gè)感人的故事。

我們學(xué)校曾有一個(gè)叫彭丹的大姐姐,她現(xiàn)在已經(jīng)讀初一了,在她上小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候,發(fā)生了一件不幸的事,她經(jīng)常感到心口疼痛,可是又不想讓父母知道,生怕爸爸媽媽為自己擔(dān)心,她就這樣一天天挨著、忍著直到有一天媽媽發(fā)現(xiàn)她臉色很差,帶著她去院檢查,醫(yī)生說(shuō)情況不好,建議去大醫(yī)院檢查,接著又去羅平、曲靖、昆明,最后在云大醫(yī)院確診,是先天性心臟病,說(shuō)是心臟上有一個(gè)小洞,需要馬上做手術(shù),聽(tīng)到這個(gè)消息,猶如晴天霹靂,爸爸媽媽簡(jiǎn)直不敢相信,乖巧懂事的女兒怎么會(huì)得這種怪病。對(duì)于一個(gè)非常普通的農(nóng)村家庭來(lái)說(shuō),要籌備4萬(wàn)多元的手術(shù)費(fèi),簡(jiǎn)直比登天還難,可是他們決定即便是砸鍋賣(mài)鐵也要治好女兒的病,他們東奔西走、七拼八湊,在所有親戚朋友的幫助下,終于湊夠了預(yù)交的手術(shù)費(fèi)。

當(dāng)他們滿懷希望趕到醫(yī)院時(shí),排隊(duì)等候的人數(shù)不勝數(shù),需要好幾天才能輪到彭丹姐姐,為了不耽誤學(xué)習(xí),她把自己的課本帶去醫(yī)院自學(xué),聽(tīng)他們老師說(shuō),到做手術(shù)的前一天她都還在讀語(yǔ)文課本。臨近手術(shù)時(shí),媽媽簽完字,又著急又難過(guò),常常忍不住流眼淚,彭丹姐姐看見(jiàn)了,反而安慰媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)鷦e擔(dān)心,我會(huì)聽(tīng)醫(yī)生的話,我一定會(huì)好起來(lái)的?!闭f(shuō)著用自己的小手為媽媽擦去眼淚。

做完手術(shù),彭丹姐姐在重癥監(jiān)護(hù)室整整呆了四天,每次爸爸媽媽去看她,她都強(qiáng)忍著疼痛,用微笑面對(duì)爸爸媽媽。出院時(shí)醫(yī)生叫她多休息一段時(shí)間,可她一心想早點(diǎn)上學(xué)。由于生病,她前后耽擱了兩個(gè)多月,可在期末考試時(shí),她的語(yǔ)文考了90多分,數(shù)學(xué)也在中上水平。為此,老師都感到十分意外。是她用自己的行動(dòng)克服種種困難,取得良好的成績(jī)。在她的感染和帶動(dòng)下,她們班的學(xué)習(xí)積極性有了明顯的好轉(zhuǎn)。

到她讀四年級(jí)的時(shí)候,爸爸看她的病情基本穩(wěn)定,為了掙錢(qián)還債,爸爸就去廣州打工,媽媽也在雨汪跑微型車(chē),每天晚上還要回老家照顧弟弟妹妹,根本就沒(méi)時(shí)間管她。彭丹姐姐每天放學(xué)回到媽媽為她租的小房子里,自己做飯,自己洗衣服,自己完成所有的家庭作業(yè),她從來(lái)不讓父母操心。在學(xué)校,她經(jīng)常和老師說(shuō),她好了,可以參加掃教室了。在生活上,她總是省吃?xún)€用,從來(lái)不跟別人比吃比穿,因?yàn)樗栏改笒赍X(qián)不容易。

彭丹姐姐愛(ài)學(xué)習(xí),愛(ài)閱讀,她經(jīng)常在作文中提到奶奶的辛苦,還有弟弟妹妹的可愛(ài)。小學(xué)畢業(yè)以后,每當(dāng)過(guò)年過(guò)節(jié),她經(jīng)常發(fā)短信祝福老師,有時(shí)還和老師探討學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。

在我心里,彭丹姐姐就是一個(gè)關(guān)心集體、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、孝敬父母、尊敬師長(zhǎng)、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的美德少年。在這幾年的學(xué)習(xí)和生活中,當(dāng)我任性時(shí)、當(dāng)我膽怯時(shí)、當(dāng)我想偷懶時(shí),是彭丹姐姐的故事一直鞭策我,激勵(lì)我。

同學(xué)們,行為才能成就美德,讓我們把美德變成一個(gè)微笑、一句問(wèn)候,一份堅(jiān)持。讓美德變成一束溫暖的陽(yáng)光,照著你,照著我,照著大家!

有關(guān)少年吸毒注意事項(xiàng)心得體會(huì)和感想二

各位老師、同學(xué)們:

大家好!今天我演講的題目是《青少年要自立》。

今日,我看到這樣一則電視廣告:一個(gè)活蹦亂跳的小木偶在操縱者的幫助下,表演得十分精彩。突然,一把大剪刀將操縱者手中的木偶連線全部剪斷,原本活潑可愛(ài)的小木偶一下子癱倒在地,再也站不起來(lái)了??赐赀@則廣告,我突然意識(shí)到,這不正是現(xiàn)實(shí)社會(huì)的反映嗎?那巨大的剪刀代表社會(huì)現(xiàn)實(shí),操縱者和連線代表學(xué)校、家庭等給予我們的"優(yōu)越"條件,而那個(gè)活蹦亂跳的小木偶則代表我們這一代中學(xué)生。

由此,我想起了另外一個(gè)故事:有一只美麗的鸚鵡,在主人多年的精心喂養(yǎng)下長(zhǎng)大,過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的生活。一天,它被放回秋天的山林,可它在屬于自己的世界中僅僅生活了幾天就死掉了。這是為什么?人們帶著疑問(wèn)將它的尸體做了解剖,結(jié)果發(fā)現(xiàn)它腸胃空空,腹中一點(diǎn)食物也沒(méi)有,為什么它能在主人的呵護(hù)下成長(zhǎng),卻會(huì)慘死在秋果累累的樹(shù)林中呢?

原因很簡(jiǎn)單,這些年它都是過(guò)著飯來(lái)張口的寄生生活,久而久之,它已喪失了捕食的本領(lǐng),即生存的能力。我們由此可以看出,長(zhǎng)期生活在優(yōu)越的條件下,就會(huì)喪失斗志和自立的能力。

如果說(shuō)木偶和鸚鵡的悲劇是人們強(qiáng)加于它們而情有可原的話,那么,作為有思想的人,如落得類(lèi)似的下場(chǎng)豈不是比它們更可悲嗎?

有這樣一位同學(xué),在開(kāi)學(xué)的第一天,母親給他帶了兩個(gè)雞蛋,可到了晚上,他又將雞蛋原封不動(dòng)地帶了回來(lái)。他的理由可笑之極:"雞蛋沒(méi)有縫怎么剝?"這就是未來(lái)承擔(dān)祖國(guó)重任的一代嗎?他們有這樣的能力嗎?

慘痛的教訓(xùn)還有很多很多。而目前,我們中的大多數(shù)"小皇帝"、"小公主"仍被父母呵護(hù)著,嘴里噙著怕化了,手里捧著怕碎了。使我們喪失了自立能力,一個(gè)個(gè)變成或正在變成"木偶"、"鸚鵡"。在這里,我要大聲疾呼,親愛(ài)的爸爸、媽媽、老師,請(qǐng)松開(kāi)你們的手中線,打開(kāi)金色的鳥(niǎo)籠,還我們健壯的翅膀,讓我們?nèi)グ肯杷{(lán)天、搏擊風(fēng)浪吧,那才是我們健康成長(zhǎng)的土壤!同時(shí),我也要?jiǎng)窀嬗H愛(ài)的同齡人,盡早掙脫那系在腰間的繩索,沖出舒適的籠子,用自己勤勞的雙手、聰明的大腦,創(chuàng)造祖國(guó)美好的明天。

"青年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)",讓我們以自立的雄姿去迎接21世紀(jì)的挑戰(zhàn)!

有關(guān)少年吸毒注意事項(xiàng)心得體會(huì)和感想三

堅(jiān)持最終會(huì)給我收獲

現(xiàn)在,當(dāng)我做數(shù)學(xué)題時(shí),我已經(jīng)筋疲力盡了。體育活動(dòng)落后,被同學(xué)嘲諷,尷尬;比賽不成功、受挫時(shí),往往會(huì)響起金邊紅花白瓷碗破碎的聲音。

難道不值得向頂碗少年那種不屈不撓、敢作敢為的精神學(xué)習(xí)嗎?雖然他之前的表演并不成功,但他并沒(méi)有因?yàn)橛^眾的冷嘲熱諷而氣餒,最后他以自己不可動(dòng)搖的信念成功了。他是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人,他能克服生活中的困難!讓他成功的不僅是他高超的才華,還有他不屈不撓的毅力和拼搏的勇氣!

總有一件事讓我記憶猶新-

一天,我和父親去波光粼粼、晶瑩剔透的湖邊釣魚(yú)。剛開(kāi)始我對(duì)釣魚(yú)既新奇又自信,抓起精致的魚(yú)竿就開(kāi)始開(kāi)心的等著貨上門(mén)。過(guò)了一會(huì)兒,一群小魚(yú)聚集在一起,好像在談?wù)撌裁措[藏的東西。我興奮得手舞足蹈,那條快要上鉤的魚(yú)恐懼地跑開(kāi)了。我停止了動(dòng)作,直勾勾地盯著水中搖曳的小草。但是作文,什么也沒(méi)看見(jiàn),搖曳的水草似乎向我點(diǎn)頭說(shuō):別擔(dān)心,孩子們,過(guò)一會(huì)兒他們會(huì)再來(lái)我腳下玩耍,請(qǐng)加油!我轉(zhuǎn)頭看著父親。他悠閑地伸開(kāi)雙腿。桶里已經(jīng)有五條魚(yú)了,讓人嫉妒。

所以,我沒(méi)有放棄。我還是釣到了魚(yú)。時(shí)間就像流水。轉(zhuǎn)眼快兩個(gè)小時(shí)了,我的桶里什么都沒(méi)有。爸爸一邊看他滿滿的戰(zhàn)利品一邊笑,我一臉茫然。天氣似乎也隨著我的心情而變化。雨下得像豆子,雨水打在水面上,濺起一圈圈水花。

我想走,但只聽(tīng)父親說(shuō)了一句話,就發(fā)現(xiàn)微弱的晨曦,在朦朧的大雨中持續(xù)了半個(gè)多小時(shí)。最后,兩個(gè)欣喜若狂的喊聲從湖里傳來(lái)

我不禁又想起了那個(gè)頂碗男孩,仿佛又聽(tīng)到了金邊那個(gè)破碎的紅花白瓷碗。我很開(kāi)心,雖然是釣魚(yú)這種小事,但它鍛煉了我的耐心,我不像往常那樣浮躁,我相信我能做得和頂碗男孩一樣好!

愿這金邊紅花白瓷碗的精神永遠(yuǎn)伴隨我!

有關(guān)少年吸毒注意事項(xiàng)心得體會(huì)和感想四

xx同學(xué)是的我們班級(jí)的一名學(xué)生,她愛(ài)學(xué)習(xí),愛(ài)思考,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,刻苦鉆研,成績(jī)優(yōu)異;她做事求完美,做人求真誠(chéng),勤于實(shí)踐,堅(jiān)持努力學(xué)好各門(mén)功課,并且積極參加形式多樣的課外活動(dòng);她善于觀察,勤學(xué)好問(wèn),實(shí)踐讓她吸取了甘甜,擁有了豐潤(rùn),豐滿了羽翼,是一名有理想、有道德、有文化、有毅力的優(yōu)秀小學(xué)生。

*虛心好學(xué),不斷提升

她自上學(xué)以來(lái)成績(jī)一直名列前茅,剛進(jìn)入我們班級(jí)時(shí),她的成績(jī)雖然名列班級(jí)前幾名,但追求完美的她并沒(méi)有因此而滿足、而松懈,她知道“逆水行舟,不進(jìn)則退”,反而對(duì)自己更加嚴(yán)格的要求。她相信“一分耕耘一分收獲”,“只要付出就一定會(huì)有回報(bào)”。

*老師的小幫手,同學(xué)的小老師

作為班長(zhǎng)的她深知自己應(yīng)該成為老師的小幫手,同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣。自從她擔(dān)任我班的班長(zhǎng)以后,她帶領(lǐng)全班同學(xué)認(rèn)真遵守學(xué)校規(guī)章、班級(jí)公約,使我們班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛濃厚,而且使全班同學(xué)緊密地團(tuán)結(jié)在一起,共同進(jìn)步。

*在學(xué)習(xí)上她牢記“一花獨(dú)放不是春”的訓(xùn)導(dǎo),熱心幫助班上學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)。

課堂上她與同學(xué)們一起認(rèn)真聽(tīng)講,課后,她就充當(dāng)起了小老師,主動(dòng)幫助在學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué),利用課余時(shí)間為他們挑選練習(xí)題,利用午休時(shí)間為他們進(jìn)行講解。也正因?yàn)樗恼嬲\(chéng)和耐心,她結(jié)交了許多知心的朋友,在班級(jí)獲得了同學(xué)的信任,建立了自己的威信。

由于她的突出表現(xiàn),她曾多次獲得“三好學(xué)生”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

*勤儉自立,讓父母為自己而驕傲

作為家中的獨(dú)生子女,她并不是像大多數(shù)孩子那樣“衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口”,她從小要求自己做到勤儉自強(qiáng),成為父母的驕傲。

父母由于工作忙并沒(méi)有太多時(shí)間照顧她,她也因此從小養(yǎng)自強(qiáng)自立,自強(qiáng)的好習(xí)慣。尤其是她寄宿在學(xué)校之后,更是體現(xiàn)出了很強(qiáng)的獨(dú)立生活能力,而且還能關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助宿舍的同學(xué)。

作為一名新時(shí)代的少年,她一刻也不敢松懈。她深信只要保持一顆執(zhí)著追求,奮發(fā)向上的心,總會(huì)在自己的人生畫(huà)卷上書(shū)寫(xiě)一幅美麗的篇章!

少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)!

如果中國(guó)的每一個(gè)少年都能夠像xx同學(xué)一樣,我相信中國(guó)必將騰飛!

有關(guān)少年吸毒注意事項(xiàng)心得體會(huì)和感想五

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

大家好!

我的演講題目是《講文明禮儀,做美德少年》。文明禮儀是我國(guó)的傳統(tǒng)美德,它已有五千多年的歷史了。自古就有“孔融讓梨”“黃香溫席”之說(shuō)。作為新時(shí)代未來(lái)的主人,我時(shí)刻警示自己,督促自己成為一個(gè)講究文明禮儀,品德高尚的小學(xué)生。

在學(xué)校里我尊敬老師,團(tuán)結(jié)同學(xué),遵守學(xué)校規(guī)定。課上我遵守課堂紀(jì)律,認(rèn)真聽(tīng)講,積極舉手發(fā)言。課后獨(dú)立完成作業(yè),我還去幫助一些有困難的同學(xué)。平時(shí)主動(dòng)維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生,見(jiàn)到老師、同學(xué)總是熱情地打招呼。出黑板報(bào)是我們班級(jí)共同的責(zé)任,它可是一個(gè)班級(jí)榮譽(yù)的象征。為此,我主動(dòng)向班主任請(qǐng)求——負(fù)責(zé)每一期的黑板報(bào)。要知道,做事有頭有緒,可是我的閃光點(diǎn)。

記得一次出黑板報(bào)比賽,由于是新分的班,我們互不了解,工作也就很難開(kāi)展。但是在我的調(diào)配下,出黑板報(bào)的工作順利進(jìn)行著:首先,我們?cè)O(shè)計(jì)板塊,并且在草稿紙上把最后的構(gòu)思呈現(xiàn)出來(lái)。接著,我們選擇圖樣,想到了符合主題的圖畫(huà),就提出來(lái)征求大家的意見(jiàn)。好不容易設(shè)計(jì)好了圖畫(huà),我們便開(kāi)始動(dòng)手操作了。但為了板報(bào)的美觀,也為了這項(xiàng)工作的有序進(jìn)行,我事先了解了本班同學(xué)的特長(zhǎng),然后再分工合作。這套方案一出來(lái),板報(bào)就一氣呵成了。而且還獲得年級(jí)第一,我又一次嘗到了收獲的喜悅。

生活中我遵守社會(huì)公德,樂(lè)于助人。鄰居都夸我十分懂事。有一次,我從張家港回來(lái),玩得筋疲力盡,兩腳發(fā)軟,都打哈欠了。好不容易搶來(lái)一個(gè)座位,可我剛?cè)胱陀幸晃话装l(fā)蒼蒼,手舉拐杖的老太太上車(chē)。我想:如果來(lái)個(gè)急剎車(chē),老太太這把年紀(jì),摔了怎么辦。我便把座位讓給了老人家。老太太向我投來(lái)贊許的目光。

在家里,我會(huì)做一些力所能及的事情如:拖地、掃地、洗碗等等。在爸爸媽媽勞累時(shí),我會(huì)給他們敲敲背、松松肩,送上一杯熱茶。媽媽總是夸我很孝順。

我就是這樣嚴(yán)格要求自己處處講文明,做同學(xué)們的表率。今天我有信心在這里參加美德少年的競(jìng)選,希望大家投我一票。

有關(guān)少年吸毒注意事項(xiàng)心得體會(huì)和感想六

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué),以及各位家長(zhǎng),

大家下午好!

我是來(lái)自青湖學(xué)校九二班的學(xué)生劉 ,今天請(qǐng)大家跟我一起分享我的陽(yáng)光夢(mèng)。

我愿做一縷陽(yáng)光,積蓄足夠的能量,在花叢中徜徉,來(lái)年我把美來(lái)綻放。

從小學(xué)到初中,多年的學(xué)生干部經(jīng)驗(yàn)鍛煉了我的工作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力,作為學(xué)生干部,我深知學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),只有自己品學(xué)兼優(yōu),給同學(xué)們做出表率,才能出色的完成班級(jí)工作。因此我一直保持著刻苦、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度;恪守著按計(jì)劃,講方法,高效率的學(xué)習(xí)方式。我深知自己現(xiàn)在一步一個(gè)腳印的積累是為自己將來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。為了拓寬知識(shí)面,我還閱讀了大量的課外讀物,如《三國(guó)演義》、《簡(jiǎn)愛(ài)》等。既開(kāi)拓了視野,又提高了閱讀與寫(xiě)作能力。我把最喜歡的蘇軾的一句“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)韌不拔之志”作為自己的座右銘來(lái)時(shí)刻勉勵(lì)自己。“一分耕耘,一分收獲”,通過(guò)不懈努力,我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直保持在全年級(jí)前十名。

我愿做一縷陽(yáng)光,靜靜地在你心中流淌,淡淡一個(gè)微笑,只為溫暖你的心房。

不知從什么時(shí)候起,我們“九零后”的孩子似乎成了“嬌氣、任性、自我為中心、責(zé)任心差”的代名詞。如果你也是這個(gè)觀點(diǎn),那么,請(qǐng)你看看這里:在處理同學(xué)關(guān)系上,我大方寬容;在班級(jí)工作上,我吃苦耐勞,勇?lián)負(fù)?dān);在同學(xué)遇到難題時(shí),我耐心、細(xì)致地為他們講解。

在其他方面,我也盡力起帶頭作用——我主動(dòng)承擔(dān)了班級(jí)布置與黑板報(bào)這一任務(wù),即使有時(shí)感到辛苦,卻也覺(jué)得是苦中作樂(lè),收獲付出的喜悅。

有一句話叫做“當(dāng)我冷眼旁觀時(shí),我是一只藍(lán)色的蛹;當(dāng)我熱情相擁時(shí),我是一只金色的蝶”,我一直把這句話當(dāng)做我的人生態(tài)度。我會(huì)用我如火的熱情去看待生活,去感受生活。所以我會(huì)盡我所能去幫助他人。我相信:幫助他人就等于幫助了自己,予人玫瑰,手留余香!正是因?yàn)槲业恼嬲\(chéng)與耐心,我收獲了同學(xué)的友誼,老師的信任,并漸漸樹(shù)立了自己在班級(jí)中的威望。

我愿做一縷陽(yáng)光,閃耀在前行的路上,盡情把熱情來(lái)播放,看我如此歡暢剛強(qiáng)。

我熱愛(ài)生活,興趣廣泛,并對(duì)自己喜歡的東西能有所追求。就說(shuō)說(shuō)我對(duì)畫(huà)畫(huà)的感受吧!我認(rèn)為不管是學(xué)習(xí)還是畫(huà)畫(huà),講究的都是一種精益求精的態(tài)度。就是源于我對(duì)繪畫(huà)的熱愛(ài),所以我對(duì)自己的作品也力求完美。正因?yàn)檫@樣,我在繪畫(huà)上也取得了一定的成績(jī)。我在xx年的繪畫(huà)比賽上取得了銀獎(jiǎng),在安義中小學(xué)手抄報(bào)比賽中取得一等獎(jiǎng)。在繪畫(huà)的同時(shí),我也學(xué)會(huì)了認(rèn)真專(zhuān)注地去對(duì)待每一件事,努力把事情做到最好。在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,雖然我的手在比賽的前幾天扭傷了,但我秉承著為班級(jí)爭(zhēng)光的集體榮譽(yù)感,我咬緊牙關(guān),依然堅(jiān)持參加了投鉛球比賽,雖然只有第三名,但是能為班級(jí)爭(zhēng)光,我是多么開(kāi)心啊!

我雖然取得了許多的成績(jī)與榮譽(yù),但我不會(huì)驕傲和自滿,會(huì)一如既往的做一個(gè)謙虛好學(xué)、禮貌謙讓的、心地善良的十佳好學(xué)生。我知道當(dāng)一名十佳好少年是十分不容易的,除了在德、智、體、美、勞各方面要達(dá)到很高的標(biāo)準(zhǔn),同時(shí)還要正確的當(dāng)好一名具有帶頭作用的好干部。今天的努力,正是為了豐滿自己的羽毛,練硬翅膀??傆幸惶?,我會(huì)與夢(mèng)想一起飛翔,擁抱藍(lán)天,為祖國(guó)增色添彩!

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