演講和主持培訓(xùn)的心得體會和感想 主持人培訓(xùn)心得體會怎么寫(8篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

2022演講和主持培訓(xùn)的心得體會和感想一

大家好！

今天我演講的題目是：感恩。

感恩，這個詞我很小就知道。記得幼兒園中班的時候我們就上臺演出過手語表演《感恩的心，當(dāng)老師在排練前第一次給我們講這首歌的故事時，我都哭了，那是一個失語的小女孩和她媽媽故事，女孩在失去媽媽的時候懂得了什么叫感恩。那次演出，我很投入，雖然對感恩的認(rèn)識很不太很懂，但我知道，爸爸媽媽給予的愛，我應(yīng)該感恩。

感恩，其實(shí)是無處不在的。我站在這里的理由是什么？就是感恩。感謝老師同學(xué)的支持愛戴，感謝學(xué)校給予的機(jī)會，感謝爸爸媽媽的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。因?yàn)楦兄x著這些，我今天便站在這里了。

去年我們學(xué)的《三字經(jīng)》歌，我覺得里面很多也是說的感恩。感謝天，感謝地，感謝父母，感謝兄弟。當(dāng)然，我們感謝的，遠(yuǎn)比他們要多很多。

感謝父母，他們給予我生命，撫養(yǎng)我長大；感謝老師，你們教給我知識，引領(lǐng)我做好學(xué)生；感謝朋友，你們讓我感受到溫馨；感謝學(xué)校，你讓我不斷進(jìn)取、努力。

感謝太陽，它讓我獲得溫暖；感謝江河，它讓我擁有清水；感謝大地，它讓我盡情馳騁。

當(dāng)我們吃到熱騰騰的早餐，當(dāng)我們背上嶄新的書包，當(dāng)我們傾聽老師的教誨，當(dāng)我們穿上新衣服玩上喜歡的玩具，當(dāng)我們在溫暖的被窩里安靜的進(jìn)入夢鄉(xiāng)這些都需要我們?nèi)ジ卸鳎驗(yàn)檫@些背后，都有親人、老師的辛勤付出。

感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲謝謝，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。

有人說，忘記感恩是人的天性，特別是我們這一代的孩子們，沒有經(jīng)歷過什么貧窮、苦難，似乎什么房子、汽車、衣服、肯德基，都是上天給予我們的，什么都是應(yīng)該的。當(dāng)我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經(jīng)開始享受別人帶給我們一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。

常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報(bào)的每一個人。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖?，我們才有了今天的幸福和快樂。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，便能對需要我們幫助的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報(bào)。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。

感恩，是我們應(yīng)該做的，也是我們必須做的`。學(xué)會感恩，學(xué)會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。

謝謝大家。

2022演講和主持培訓(xùn)的心得體會和感想二

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、朋友們：大家好!

激情七月、烈日驕陽，一片繁榮景象。很榮幸我能有這樣的機(jī)會參加今天的“安全生產(chǎn)”演講會。我今天演講的題目是“你是安全的，我就是幸福的”。

還記得那首歌嗎?——你是幸福的，我就是快樂的。幸福是什么呢?幸福又在哪呢?幸福，是您在茶余飯后享受悠閑的時光時;幸福，是您在節(jié)假日全家老小歡聚一堂;幸福，是您孝敬父母、教育孩子享受天倫之樂……幸福就存在于這平淡、真實(shí)的生活瞬間?？墒?，您是否想過，我們幸福的生活都來源于我們的健康、我們的安全!只有我們安全了，我們的家庭才是快樂的、圓滿的。

翻開厚厚的《人身傷亡事故匯編》，血淋淋的事實(shí)我們不愿再次提起，卻又無法回避。一起起觸目驚心的人身傷亡事故，讓我們久久不能平靜。而當(dāng)您知道這是一位年邁父母唯一健康的兒子(女兒)，這是一位即將共同擔(dān)負(fù)起撫育責(zé)任的年輕妻子或是丈夫，這是一位從未謀面孩子的父親時……我們不僅僅是惋惜，不僅僅是沉痛，強(qiáng)烈的震撼使我們沉默。因?yàn)?，在一定程度上，我們就是他們，他們就是我們。生命，也許是再平常不過，但再平常的生命都不該被這么無情的.剝奪。

是的，“除不可抗拒力，所有的隱患都可以預(yù)防，任何事故均可避免。”我們無法回避事故之后的現(xiàn)實(shí)，但是我們完全可以避免事故的發(fā)生。從《安全工作規(guī)程》的出臺到《安全生產(chǎn)法》的實(shí)施，國家、政府、企業(yè)都把安全放在一個極其重要的位置，難道這些慘痛的教訓(xùn)，不足以讓我們?yōu)樽约贺?fù)起這安全的責(zé)任?難道這些擦肩而逝的幸福，不足以喚起我們對生命的珍惜嗎?

“安全生產(chǎn)，人人有責(zé)”，在您工作前，可否想過他人和自己的生命價(jià)值，可否想過自己的行為和工作將會帶來的后果?別再一而、再而三的放任了：設(shè)備老化了沒人管，總拿資金短缺做盾牌;電線裸露了不處理，工作太忙也成了理由;工作未完就走人，我不負(fù)責(zé)有人負(fù);……無休止的放任，結(jié)果便是無休止的事故。那么，請您記住吧，在您的身后有一個溫暖幸福的家，家里的每個人都祈盼您的平安歸來，也許我們今天就不會為生命的脆弱而感嘆。

安全，就象空氣，與我們的生活、工作息息相關(guān);安全，猶如陽光，我們無法承受失去它的痛苦。安全，它聯(lián)系著我們每一個人。尊重、愛護(hù)、關(guān)心他人，就是尊重、愛護(hù)、關(guān)心我們自己。

生命，對于我們每一個人來說都只有一次，你是安全的，我就是幸福的。讓我們認(rèn)真地感悟生命的價(jià)值，理解安全的意義，讓我們每一個人都在自己的心中植下一棵安全樹，讓所有的人都在安全的大樹下分享樹蔭，共同抵擋風(fēng)雨!

朋友們，新世紀(jì)的太陽從東方的地平線上蓬勃而出，歷史已跨入一個新的時代。當(dāng)我迎著新世紀(jì)明媚的陽光時，我為我們?nèi)〉玫某煽兌奈?，我為伴隨著我走過風(fēng)雨的安全而歡呼!那么，為創(chuàng)造平安和諧的a縣，讓我們一起記住：安全警鐘長鳴，安全伴我同行，你是安全的，我就是幸福的

我的演講完了，謝謝大家!

2022演講和主持培訓(xùn)的心得體會和感想三

20xx年，我從一名學(xué)生轉(zhuǎn)變成為一名石油工人。來到采油七廠，我用心學(xué)習(xí)站點(diǎn)流程，掌握各種設(shè)備的基本操作，體驗(yàn)駐井生活，熟悉油井基本措施，努力提高業(yè)務(wù)水平。在擔(dān)任井區(qū)代理書記的日子里，我認(rèn)真組織“三會一課”，提高黨員政治覺悟;踏實(shí)為員工多辦實(shí)事，建立良好的群眾基礎(chǔ);積極開展黨支部“六個一”創(chuàng)建活動，建設(shè)團(tuán)結(jié)和諧團(tuán)隊(duì)。豐富的經(jīng)歷讓我積累了不少工作和社會經(jīng)驗(yàn)。下面我對工作進(jìn)行了幾點(diǎn)總結(jié)：

一用心學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)水平

上山的第一天，我被分到白六增。一排排閥門，一臺臺設(shè)備，顯得那么陌生。在師傅耐心的教導(dǎo)下，我用心學(xué)習(xí)，反復(fù)操作，三天就掌握了站內(nèi)流程和設(shè)備操作，半個多月的積累讓我對增壓站有了更加深入的認(rèn)識。駐井員工對抽油機(jī)有著特殊的感情。我在師傅的帶領(lǐng)下，從起、停抽油機(jī)到憋壓、投球、碰泵，熟悉一項(xiàng)項(xiàng)基本操作及注意事項(xiàng)，了解抽油機(jī)的工作原理。一線工作經(jīng)歷讓我在業(yè)務(wù)方面不斷提高。

參與基層管理的機(jī)會是很難得的。我閱讀了大量的黨政資料和管理書籍，把其中關(guān)于員工管理、支部建設(shè)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到平日的工作中，要求黨員干部拔高思想高度，重品行，樹典范;對一線員工，則待若親友，解其難，排其憂。只有真誠的交流，務(wù)實(shí)的服務(wù)員工，才能建立良好的群眾基礎(chǔ)，減少管理工作的阻力。短短兩月，我積累了不少基層管理經(jīng)驗(yàn)。

二認(rèn)真組織“三會一課”，提高黨員政治覺悟

我們井區(qū)認(rèn)真落實(shí)“三會一課”制度，定期召開“黨支部大會”、“黨支部委員會”、“黨小組會議”和黨課培訓(xùn)。組織學(xué)習(xí)討論上級組織下發(fā)的文件，教育支部黨員以身作則，爭先創(chuàng)優(yōu)，服務(wù)群眾，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，加快自身綜合素質(zhì)的提高。

在“三千萬噸在握，五千萬噸在望，你們準(zhǔn)備好了嗎?”大型討論活動中，我們支部積極引導(dǎo)黨員和員工從實(shí)際出發(fā)，廣泛討論“為了盡快實(shí)現(xiàn)五千萬噸而奮斗，我們應(yīng)該怎樣做，應(yīng)該做什么?”。變討論為行動，從自身做起，把工作做好。

思想的高度決定著工作的態(tài)度。我們堅(jiān)持開展“三會一課”，就是要讓黨員干部思想上升華到新的高度，把“執(zhí)政為民，服務(wù)員工”的信念銘刻在內(nèi)心深處，“俯首甘為孺子?！?，為員工多辦好事，多做實(shí)事;積極做好本職工作，順利完成生產(chǎn)任務(wù)。

三為員工多辦實(shí)事，建立良好的群眾基礎(chǔ)

群眾工作要以心換心，只有把員工的事情當(dāng)做自己的事來做才會得到大家的認(rèn)可。李師傅風(fēng)寒發(fā)熱，我夜里十一點(diǎn)趕去送感冒藥;連降大雨，我親自背菜走了十幾里山路送到師傅們手中;陰雨濕滑，我們走到白豹，趕往華池給陳師傅買來生日蛋糕，共享歡樂;風(fēng)雨之中，我們一起啃方便面，喝礦泉水，保路拉油。只有一起奮斗過，一起分享過，彼此感動過，才會心往一處擠，力往一處使，良好的群眾基礎(chǔ)有利于我們各項(xiàng)工作的順利開展。

四開展黨支部“六個一”創(chuàng)建活動，建設(shè)團(tuán)結(jié)和諧團(tuán)隊(duì)

井區(qū)支部以“提高黨員干部綜合素質(zhì)，打造團(tuán)結(jié)和諧團(tuán)隊(duì)，共建美好幸福家園。”為主題，制訂了“六個一”活動實(shí)施方案，要求黨員干部勤奮進(jìn)取，樹立典范;用心服務(wù)群眾，真誠團(tuán)結(jié)員工，共建幸福和諧家園。

黨員“一帶二”活動順利開展。以“鐵人精神”、“紅色革命精神”、“解放軍精神”為基礎(chǔ)的企業(yè)文化宣傳讓大家了解了長慶文化的根源，意識到肩上責(zé)任的重大;技能培訓(xùn)、安全教育保證員工順利完成各項(xiàng)生產(chǎn)任務(wù);團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)讓大家意識到集體團(tuán)結(jié)，氣力無窮。我們制定了月度幫帶計(jì)劃，實(shí)行黨員分區(qū)責(zé)任制，確保幫帶活動順利有效地開展。

創(chuàng)建黨支部“六個一”，我們組織的特色活動內(nèi)容豐富，受到了員工的一致好評。定期召開的“牢騷會”讓我們聽到了員工的心聲，使得班組管理更加民主，能夠更好的為大家服務(wù);精彩的體育比賽充實(shí)了大家的業(yè)余生活;難忘的佳節(jié)聚會總會讓人心暖如歸;美好的生日晚會留給我們一串串珍貴的回憶。各項(xiàng)特色活動的開展，加快了我們建設(shè)團(tuán)結(jié)和諧大家庭的步伐。

“路漫漫奇修遠(yuǎn)曲，吾將上下苦求索?！弊鳛橐幻卤?，我深知身上的不足還很多，以后的工作中我定會從以下幾方面努力提高：

一加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)。

熟練的專業(yè)技能需要用心的學(xué)習(xí)和長期的積累，在工作方面我會向師傅們好好學(xué)習(xí)，點(diǎn)滴積累，提高技術(shù)水平;在開展支部工作的同時，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，反省改進(jìn)，提高自身修養(yǎng)。

二豐富“三會一課”的內(nèi)容和形式，增強(qiáng)會議實(shí)效

“三會一課”是提高黨員干部思想覺悟、制定各項(xiàng)工作方案的主要陣地。將黨政方針、企業(yè)文化、工作方案融入其中，采用小演講、大討論、主題活動等方式，做好落實(shí)和監(jiān)督，才會增強(qiáng)會議的實(shí)效。

三積極開展黨員“一帶二”活動，以點(diǎn)帶面，促進(jìn)整體提高

定期開展黨員“一帶二”活動，落實(shí)責(zé)任，逐步推進(jìn)，讓黨員帶動員工從思想覺悟、工作技能方面不斷提高，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，促進(jìn)整個井區(qū)員工綜合素質(zhì)的提高。

四做好員工后勤保障工作，讓大家生活無憂，工作投入身處荒山，一線員工的生活單調(diào)艱辛。作為井區(qū)干部，我定會做好信息反饋工作，及時幫助員工解決生活和工作中的困難，夏季做好防暑，冬季做好保暖，平時做好菜米油鹽的配送，讓大家生活無后顧之憂，全身心投入工作。

五堅(jiān)持不懈抓好綜合治理工作，確保生產(chǎn)、財(cái)產(chǎn)安全。

綜合治理是原油生產(chǎn)單位的重要工作。我要建立廣泛的監(jiān)督體系，堅(jiān)持組織好巡夜、排查、守蹲等工作，嚴(yán)抓綜合治理工作，確保生產(chǎn)、設(shè)備和各種財(cái)產(chǎn)的安全。

2022演講和主持培訓(xùn)的心得體會和感想四

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、朋友們：大家好!

激情七月、烈日驕陽，一片繁榮景象。很榮幸我能有這樣的機(jī)會參加今天的“安全生產(chǎn)”演講會。我今天演講的題目是“你是安全的，我就是幸福的”。

還記得那首歌嗎?——你是幸福的，我就是快樂的。幸福是什么呢?幸福又在哪呢?幸福，是您在茶余飯后享受悠閑的時光時;幸福，是您在節(jié)假日全家老小歡聚一堂;幸福，是您孝敬父母、教育孩子享受天倫之樂……幸福就存在于這平淡、真實(shí)的生活瞬間?？墒牵欠裣脒^，我們幸福的生活都來源于我們的健康、我們的安全!只有我們安全了，我們的家庭才是快樂的、圓滿的。

翻開厚厚的《人身傷亡事故匯編》，血淋淋的事實(shí)我們不愿再次提起，卻又無法回避。一起起觸目驚心的人身傷亡事故，讓我們久久不能平靜。而當(dāng)您知道這是一位年邁父母唯一健康的兒子(女兒)，這是一位即將共同擔(dān)負(fù)起撫育責(zé)任的年輕妻子或是丈夫，這是一位從未謀面孩子的父親時……我們不僅僅是惋惜，不僅僅是沉痛，強(qiáng)烈的震撼使我們沉默。因?yàn)?，在一定程度上，我們就是他們，他們就是我們。生命，也許是再平常不過，但再平常的生命都不該被這么無情的.剝奪。

是的，“除不可抗拒力，所有的隱患都可以預(yù)防，任何事故均可避免?！蔽覀儫o法回避事故之后的現(xiàn)實(shí)，但是我們完全可以避免事故的發(fā)生。從《安全工作規(guī)程》的出臺到《安全生產(chǎn)法》的實(shí)施，國家、政府、企業(yè)都把安全放在一個極其重要的位置，難道這些慘痛的教訓(xùn)，不足以讓我們?yōu)樽约贺?fù)起這安全的責(zé)任?難道這些擦肩而逝的幸福，不足以喚起我們對生命的珍惜嗎?

“安全生產(chǎn)，人人有責(zé)”，在您工作前，可否想過他人和自己的生命價(jià)值，可否想過自己的行為和工作將會帶來的后果?別再一而、再而三的放任了：設(shè)備老化了沒人管，總拿資金短缺做盾牌;電線裸露了不處理，工作太忙也成了理由;工作未完就走人，我不負(fù)責(zé)有人負(fù);……無休止的放任，結(jié)果便是無休止的事故。那么，請您記住吧，在您的身后有一個溫暖幸福的家，家里的每個人都祈盼您的平安歸來，也許我們今天就不會為生命的脆弱而感嘆。

安全，就象空氣，與我們的生活、工作息息相關(guān);安全，猶如陽光，我們無法承受失去它的痛苦。安全，它聯(lián)系著我們每一個人。尊重、愛護(hù)、關(guān)心他人，就是尊重、愛護(hù)、關(guān)心我們自己。

生命，對于我們每一個人來說都只有一次，你是安全的，我就是幸福的。讓我們認(rèn)真地感悟生命的價(jià)值，理解安全的意義，讓我們每一個人都在自己的心中植下一棵安全樹，讓所有的人都在安全的大樹下分享樹蔭，共同抵擋風(fēng)雨!

朋友們，新世紀(jì)的太陽從東方的地平線上蓬勃而出，歷史已跨入一個新的時代。當(dāng)我迎著新世紀(jì)明媚的陽光時，我為我們?nèi)〉玫某煽兌奈?，我為伴隨著我走過風(fēng)雨的安全而歡呼!那么，為創(chuàng)造平安和諧的a縣，讓我們一起記?。喊踩婇L鳴，安全伴我同行，你是安全的，我就是幸福的

我的演講完了，謝謝大家!

2022演講和主持培訓(xùn)的心得體會和感想五

一、積極心態(tài)訓(xùn)練

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。)

2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。

3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。

二、口才鍛煉

(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。

(二)抓住一切機(jī)會講話，鍛煉口才。

1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 參考即興演講技巧

4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。參考講故事練口才 和講故事的技巧

5、注意講話時的一些技巧。

a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。

b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。

c、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。

d、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

e、緊張時，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。

三、輔助鍛煉

1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。

2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。

3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。

4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。

5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。

2022演講和主持培訓(xùn)的心得體會和感想六

親愛的同學(xué)，敬愛的老師：

大家好!

今天我演講的題目是：我愛祖國。

中國——這個令人自豪的名字。偉大的它繁榮、昌盛，一天比一天強(qiáng)大。同時，我們就像待哺的嬰兒在慈祥的母親的懷抱里茁壯成長。祖國是哺育我們的母親，是生命的搖籃，我們應(yīng)該因?yàn)樽约菏且粋€中國人而感到驕傲。老師告訴我，我們的祖國有九百六十萬平方公里廣闊的疆土，有五千年光輝燦爛的歷史，有聲振世界的四大發(fā)明，有飲譽(yù)四海的中華文化，有滿山遍野豐富的寶藏，有三山五岳秀麗的風(fēng)光……我睜大眼睛使勁地想，九百六十萬，那該有好大好大;五千年，該有多長多長……

61年來，我們的祖國日益強(qiáng)盛：20xx年申奧成功：20xx年奧運(yùn)會在北京成功舉行; 20xx年上海世博會舉辦成功;一國兩制的成功;西部大開發(fā)的壯舉;中國還在第24屆奧運(yùn)會上榮獲金牌榜首……

聽著聽著，我醉了，思想的野馬在奔馳，我用我的心描繪著祖國媽媽。她飄散著的長發(fā)該是千百條悠悠流貫的河川吧;她那硬朗而精神的脊背該是那綿亙的三山五岳吧;她明亮的眼睛該是那洞庭的水、西湖的波吧!

我們要時常對自己說：“我是中國人，我為此而感到驕傲!”我堅(jiān)信只有心系祖國，才會健康成長!“

我牙牙學(xué)語的第一個發(fā)音是”媽媽“，我首先認(rèn)得詞是”中華“，我會唱的第一首歌是《我愛北京天安門》……從那時起，稚嫩的心啊，就一心向著祖國媽媽，人生道路上11個春夏秋冬，我很幸運(yùn)，時時充滿歡樂，處處鋪滿鮮花，中華的歷史告誡我們：沒有祖國，就沒有家，國家不強(qiáng)盛，落后就要挨打!

抬頭仰望高高飄揚(yáng)的五星紅旗，映入眼簾的是一抹深沉的血色。

我們從小就接受愛國教育，同學(xué)們對革命前輩的認(rèn)識不會比我少。當(dāng)時，危亡的中國因?yàn)橛辛诉@群甘灑熱血者，以身許國的先烈們，才能夠重新復(fù)活。他們深深懂得，沒有國，哪來的家。他們帶著夢想，帶著責(zé)任，帶著浩然正氣奔赴戰(zhàn)場。

祖國，是我們共同的母親，是我們最親最愛的媽媽! 我們的祖國歷史悠久，地大物博，經(jīng)歷風(fēng)雨，在世界民族林中巍然屹立。我們的民族精神就是以愛國主義為核心的，這是中華之魂，是光照千秋的高尚情操。而人類的精神世界好比是一座高不可攀的高山，我們每個人的責(zé)任就是做一個攀登者去攀登這座高山，因?yàn)樯降捻敺逵兄鴤ゴ蟮闹腥A民族精神 。

一生愛國路，無悔又無求!我們需要時刻銘記——愛國是你我的責(zé)任!

謝謝大家，我的演講完畢。

2022演講和主持培訓(xùn)的心得體會和感想七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的各位來賓：

大家早上好!今天很榮幸能代表單位站在這里演講。我演講的主題是《我們積極行動，一起來推普》。

歌是美的，因?yàn)楦枥镉袆勇牭囊舴?畫是美的，因?yàn)楫嬂镉絮r艷的色彩;普通話更是美的，因?yàn)樗找绷宋业那椴?，使我收獲了成功的喜悅。

語言是一個民族的聲音。從大處講，推廣普通話，說好普通話，是我們祖國屹立世界民族之林的需要;從小處說，它是不同地域，不同文化背景的人與人溝通與交流的需要。普通話是我們國家統(tǒng)一的語言，每一個中國人都應(yīng)該說好它。我們不但要告訴來自各地的同志，這里有世界上豐富的能源，而且還要告訴他們，在這里，您處處都能聽到世界上最美的語言——標(biāo)準(zhǔn)的普通話!

在我們身邊，那些因?yàn)槟锨槐闭{(diào)，語言障礙所造成的麻煩與笑話還會少嗎?如果，你到外地去，大家對你說的都是方言，你一句也聽不懂，這時，普通話就該挺身而出了，用它來解決溝通上的問題是再好不過的了。如果，你到外地去，大家對你說的都是方言，你一句也聽不懂，這時，普通話就該挺身而出了，用它來解決溝通上的問題是再好不過的了。

普通話，看似很平凡，可其中的作用卻是很大的，它可稱之為人與人之間的信息橋梁，如果我們大家都學(xué)普通話，用普通話與大家交流，彼此間建立了深厚的友誼，那么普通話就是我們友誼的橋梁。

記得有個叔叔是南方人，標(biāo)準(zhǔn)的北方身材，但是話一出口，卻令人大跌眼鏡。比如，天冷了，他本來想叫人出入關(guān)門，卻說成“粗魯關(guān)門”，結(jié)果，惹得大家笑了個人仰馬翻。像這類因語言障礙而影響交際的事兒，在我國各地時有發(fā)生。有這樣一個笑話，一位北方顧客來到廣州一家“北方飯店”，問服務(wù)員有沒有“包子”，服務(wù)員轉(zhuǎn)身拿來報(bào)紙，問有沒有“大肥雞”，服務(wù)員卻熱情地說“搭飛機(jī)還早呢，吃過飯去也不遲。”結(jié)果顧客憤然離去。象這類因語言障礙而影響交際的事，在我國各地時有發(fā)生。我國幅員遼闊，人口眾多，語言繁雜，各地方言之間差異很大。社會的發(fā)展呼喚我們大力推廣普通話，促進(jìn)語言規(guī)范化。我們是未來的接班人，普通話和我們的祖國一樣，在國際上有著越來越顯著的地位。普通話，它成了聯(lián)合國六種工作語言之一，成了香港、澳門同胞以及外國朋友學(xué)習(xí)的熱門語言。它已不僅僅是溝通的需要，它還代表著中華民族的繁榮與昌盛。它讓我們驕傲，它讓我們自豪，它讓我們在外國人面前揚(yáng)眉吐氣!

當(dāng)然，推廣普通話并不是要消滅方言，而是要在會說方言的基礎(chǔ)上，還要會說普通話。說普通話四海同音，寫規(guī)范字九州一體。普通話是全國通用語言，對于國家統(tǒng)一，民族團(tuán)結(jié)和經(jīng)濟(jì)騰飛具有重大意義。廣泛規(guī)范地使用普通話已成為我們每個人的責(zé)任。

四海同音，萬眾一心。說好普通話，聯(lián)通你我他。五十六個民族，五十六枝花，五十六個兄弟姐妹是一家。五十六種語言匯成一句話——車同軌，書同文，言同語，普通話，規(guī)范字，華夏后裔共同的聲音和文字。記得都德在《最后一課》中寫道：在國土淪陷，人民就要做亡國奴時，小弗郎士的老師冒著生命的危險(xiǎn)，給大家上了最后一課，他用異乎尋常的激動語調(diào)說：“法語是世界上最美的語言?！痹谶@里，我要說：“漢語是世界上最美的語言，它是中華民族的聲音，讓我們四海同音，萬眾一心。

”再此!希望全體工作人員積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，帶動身邊的親人做起，使普通話成為我們生活，工作的主要交流工具，讓我們利用普通話和諧融洽地融入礦區(qū)這個美麗的大家庭!我的演講到此結(jié)束，謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓的聆聽!

2022演講和主持培訓(xùn)的心得體會和感想八

各位老師，各位同學(xué)：大家好！

英國作家薩克雷說：生活是一面鏡子，你對著它笑，它也對著你笑；你對著它哭，它也對著你哭。

仔細(xì)想來，難道不是這樣的嗎人生在世，不可能一帆風(fēng)順，種種失敗，無奈都需要我們勇敢地面對，豁達(dá)地處理。面對挫折與失敗，是一味地埋怨生活，從此變得消沉，萎靡不振還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來面對上天給予的種種恩賜與考驗(yàn)，憐愛與不公，我們或許無法改變生活的事實(shí)，卻可以以一種感恩的心態(tài)來面對它。

感恩就是一種發(fā)自內(nèi)心的積極的，樂觀的生活態(tài)度，是一種處世哲學(xué)，是生活中的大智慧。它不純粹是一種心理安慰，也不是對現(xiàn)實(shí)的逃避，更不是阿q的精神勝利法。感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛與希望。對生活感恩，其實(shí)就是善待自我，學(xué)會生活。

有這樣一個故事：一次，美國前總統(tǒng)羅斯福家失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊后，忙寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很平安。感謝上帝：因?yàn)榈谝?，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！睂θ魏我粋€人來說，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。

而在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)?？梢砸姷揭恍┎煌Ｂ裨沟娜?。好像這個世界對他們來說，永遠(yuǎn)沒有快樂的事情，高興的事被拋在了腦后，不順心的事卻總掛在嘴邊。每時每刻，他們都有許多不開心的事，把自己搞得很煩躁，把別人搞得很不安。其實(shí)有些事情是不可避免的，有些事情是無力改變的，有些事情是無法預(yù)測的。能補(bǔ)救的則需要盡力去挽回，無法轉(zhuǎn)變的只能坦然受之，最重要的是要做好目前應(yīng)該做的事情。

在水中放進(jìn)一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓；在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁與不安，消融許多的不滿與不幸。事實(shí)上，一個人往往因感恩而感到快樂，一個不懂感恩的人，將不會了解什么是真正的快樂及滿足。所以我們應(yīng)該學(xué)會感恩。

我們應(yīng)該感恩于我們所處的大千世界的豐富多彩，絢爛多姿；我們應(yīng)該感恩于灑在我們身上的每一縷陽光，感恩于路人投來的每一個微笑或是一注眼神，感謝這一切的存在讓我體驗(yàn)到了真實(shí)的美好；我們還應(yīng)該感恩生活帶來的挫折與磨難，感恩生活讓挫折磨練我們的意志，讓苦難錘煉我們的品質(zhì)，使我們更深刻地理解生活，學(xué)會勇于面對生活的種種考驗(yàn)，讓我們的生命之路行進(jìn)得更扎實(shí)，更穩(wěn)固。我們更應(yīng)該感恩于我們的父母和親朋好友。生活中我們常常對我們最親近的人的大恩大惠不以為然，覺得父母照顧我們，朋友關(guān)心幫助我們都是理所當(dāng)然的。但是，這種想法是不對的。我們應(yīng)該感謝父母帶給我生命，在生活中給予我點(diǎn)點(diǎn)滴滴的關(guān)愛與照顧；感謝朋友帶給我真摯的友情，在生活中給予我一聲聲的關(guān)心和鼓勵，感謝生活讓我們得以享受這樣的溫馨。

老師們，同學(xué)們，讓我們一起來學(xué)會感恩吧！在感恩中活著，感恩于賦予我們生命的父母，感恩于給我們知識的老師，感恩于幫助，關(guān)心和愛護(hù)我們的那些人，感恩于我們的祖國，感恩于大自然……我們常懷感恩之心，自然對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。我們的校園也會因此變得更加文明，友善與和諧。學(xué)會了感恩，我們會發(fā)覺世界是如此的美好。學(xué)會了感恩，我們會體會到更多的快樂與幸福。

找優(yōu)點(diǎn)談體會：

這篇演講稿的優(yōu)點(diǎn)很多：

1．主題鮮明。全文緊扣感恩來抒發(fā)感情。

2．演講的對象十分明確。全文都是對小朋友講的。

2．語言親切。演講的語言像談心一樣，富有感染力。

3．舉例子很多，說明小作者搜集的素材十分豐富。

4．格式正確。符合演講稿的要求。