2023年健身房前臺實習心得體會范本(模板20篇)

心得體會是對自己成長軌跡上的重要記錄，也是對他人的一種分享和啟發(fā)。寫心得體會時，可以參考一些相關(guān)的優(yōu)秀范文，學習他人的寫作經(jīng)驗和技巧，提升自己的寫作水平。以下是一些來自不同行業(yè)或領(lǐng)域的心得體會范文，希望可以給大家多角度的思考和啟發(fā)。

健身房前臺實習心得體會范本篇一

在這段日子實習前臺的日子里，我體會到了前臺這個看似很簡單的工作，其實充滿了需要學習的地方。在公司前臺實習的三個月里，我深深明白了前臺是一個需要智慧才可以做好的工作。前臺是一個公司的門面，是客戶一進公司首先看見的代表公司的形象，這就要求公司的前臺在形象上起碼要過得去。我所說的過得去不是湊合，而是要美麗大方。不是說一定要長得多好好看，而是前臺的整體氣質(zhì)不可以讓別人看起來畏畏縮縮或者說小家子氣。一個優(yōu)秀的公司或者企業(yè)，前臺一定都是美麗大方，招待客戶時不卑不亢的。我剛開始實習時候的視頻，我后來再看到，我發(fā)現(xiàn)剛?cè)嵙暤奈沂嵌嗝吹牟蛔孕?，看起來讓人覺得不像是前臺指引，更像是一個打工小妹在求人。這就是不合格的形象展示，有這樣前臺形象的公司，一定也大氣不到哪里去。好在我后來通過向前臺同事學習，改變了我過去的那一形象，讓我不僅收獲了一個美麗大方的.前臺形象，也收獲了一份同事之間的友誼。

作為公司前臺，除了美麗大方，還需要高智商和高情商的參與，才可以說擁有一個作為公司前臺的智慧，而高智商和高情商卻不是美麗大方那么外在的表現(xiàn)，高智商可謂是天生的，高情商則需要與人相處的大量經(jīng)驗才可以獲得。雖然我在前臺實習的日子得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事的表揚和肯定，但我自認為我的情商還有待提高，要想在畢業(yè)之后繼續(xù)去做一個前臺，做一個優(yōu)秀的，讓客戶也能肯定的前臺，我的高情商之路還有很長的距離要走。想起之前前臺同事巧妙處理與客戶矛盾的時候，我就明白我與那位前臺同事還有著很大的差距，我還沒能做到春風化雨的程度，我認為一個前臺應(yīng)該要有那樣的溫柔才可以說是能夠幫助公司或者企業(yè)的成長。一個溫柔的前臺，或許站在那里不說話就可以讓來公司的客戶在心里感到舒服和安心了，有了一種相處的舒服氛圍，再計較利益得失的客戶也會放寬要求，愿意與公司建立合作關(guān)系的。

健身房前臺實習心得體會范本篇二

在進入公司的這段時間，我有過挫折，有過失敗，有過沮喪，但我從未放棄，我都挺了過來，因為我相信只要努力，只要堅持沒有解決不了的困難。

移動公司的前臺工作，面對的是所有的用戶，是形形色色的人，對前臺營業(yè)員來說，最主要的是學會與各類用戶溝通，要善于總結(jié)，記錄客戶的需求是我們不斷進步的追求。

還記得工作中有那么一件事，那是一個星期天的下午，天氣特別寒冷，一位大爺滿面滄桑地來到我們營業(yè)廳。遠遠地，我就看到了他。也許是心有靈犀，他走到了我的營業(yè)前臺，我熱情地招呼道：您好，請問您需要辦理什么業(yè)務(wù)？大爺依舊站在那里，摩挲著雙手不安地說：我想，我想查下話費。也許意識到了什么，我繼續(xù)招呼道：好的，您請坐。大爺說：沒關(guān)系，我站著就行了。農(nóng)村人就是這樣，總是特別小心，怕麻煩別人，哪怕你是服務(wù)行業(yè)，他也是這樣小心，我知道這樣的人自尊心特別強。我便用地道的方言安撫道：大爺您請坐，我來幫你仔細查查。大爺終于坐了下來，報了號碼之后，我發(fā)現(xiàn)他的話費每月只是基本月租，本地通話費很少，然后就是大量的夢網(wǎng)信息費用。我便明白了。

我趕緊問道：大爺您的手機帶了嗎？麻煩您讓我看下好嗎？大爺里三層外三層地把手機從外套里面的口袋里掏了出來，用微微戰(zhàn)抖的手遞給我，我發(fā)現(xiàn)他的手已經(jīng)像枯樹皮一樣的了，那是和我的父親一樣的大手。仔細檢查了下手機，我說道：大爺，您的這部手機是山寨手機，它里面出廠時內(nèi)置了很多的病毒軟件，收費的功能特別多。大爺激動地說：那怎么辦呀？這手機還能用嗎？我繼續(xù)說道：大爺，您別急，我們中國移動為保護客戶的利益，也一直在大力打擊山寨手機以及不規(guī)范夢網(wǎng)服務(wù)商。這樣的山寨手機最好還是不要用了。

大爺立刻沮喪了：那怎么辦呀？我出門賣水果還要靠它聯(lián)系業(yè)務(wù)呢。我說怎么費用這么貴呢？移動這么大的公司，很多人都在用移動的卡，不應(yīng)該亂收費的呀！我想了想說：大爺，您身份證帶了嗎？我來幫您設(shè)個密碼吧，幫您仔細查查那些多收取的費用，根據(jù)有關(guān)條例，多收取的費用是可以為您退費的。大爺?shù)难劬ο袷强吹搅讼Ｍ?，我趕緊把大爺?shù)膯栴}反映到計費中心，求助it人員幫忙計算之前多收取的夢網(wǎng)信息費用。于此同時，我繼續(xù)安撫道：大爺，您的`這部手機也不是不能用，我們只是建議以后不要用這種不正規(guī)的山寨機了。我這里可以幫您把夢網(wǎng)信息給關(guān)閉掉，以后手機不要亂點，您正常撥打電話，發(fā)信息也是可以的。大爺很高興地連聲說好。

于此同時，計費中心那邊很快回復(fù)了，然后我申請值班長給予退費。大爺看著我忙里忙外，很激動地說：我只是個鄉(xiāng)下人，你們卻給予我這么熱情的服務(wù)。哪怕話費問題不給我解決，就憑這你們這種熱情的精神，我也會繼續(xù)使用移動。他終于伸出寬大厚實的手，我趕緊握祝這是我感受過的最溫暖的握手，十指相扣，扣住的是服務(wù)和感謝，付出和信任，坦誠和理解。通過這次事件，我認識到移動的服務(wù)任重而道遠，很多不法商利用移動的影響力在做非法的事情來坑害我們善良的用戶。既然用戶選擇了我們移動，我們就要為他們負責，就要繼續(xù)與不法服務(wù)商和不規(guī)則合作伙伴做斗爭。

服務(wù)無大小，關(guān)鍵在于用心。沒有解決不了的問題，也沒有真正難纏用戶，只要我們做到了，我們追求了，我們的服務(wù)還會繼續(xù)進步，更上一層樓。滿意不是一個口號，而是一個目標，我們要為了這個目標去努力！

健身房前臺實習心得體會范本篇三

健身房作為一種新型的場所，得到了越來越多人的喜愛和關(guān)注。而作為健身房的重要組成部分——前臺接待員，具有至關(guān)重要的作用。在前臺工作過程中，需要時刻謹慎注意客戶的需求，并且能夠快速地解決客戶問題，為客戶提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。以下是本人在健身房前臺實習的心得體會。

第二段：工作內(nèi)容。

健身房前臺接待員的工作內(nèi)容主要包括：簽到、咨詢、售賣、預(yù)約、查詢、督促、回訪等。簽到工作借助運動神器，簡單有效，操作容易；而咨詢工作則需要熟知健身知識，幫助客戶快速了解健身房的設(shè)施和服務(wù)項目；售賣工作也需要有一定的金融和營銷技能，并且需要了解不同身材和需求的客戶應(yīng)該使用何種器材進行訓練；預(yù)約工作則需要掌握健身房的課程安排，了解課程特點以及教練資源；查詢工作也需要對健身房的設(shè)施和服務(wù)項目有很好的了解，并且記錄有關(guān)的重要信息；督促工作能夠讓教練瞬間感受到前臺管家的價值，督促訓練能讓成員更加積極地堅持鍛煉。回訪工作能夠及時反饋客戶的反饋，全面了解客戶對健身房的意見和需求。

第三段：工作技巧。

在前臺工作中，我們需要注意技巧，才能更好地提供服務(wù)。最好要保持一個良好的心態(tài)：用耐心和微笑面對每一位來訪的客戶，并及時解決出現(xiàn)的問題。第二個技巧是要熟悉健身房的設(shè)施和服務(wù)項目，并從客戶的角度考慮他們的需求，以便更好地引導(dǎo)客戶。第三個技巧是良好的溝通技巧，我們要在與客戶交流時，用簡單、易懂的語言，讓客戶明白我們的意圖，同時也方便我們更好地了解客戶的需求和體驗。第四個技巧是注意維護客戶關(guān)系，及時回訪和收集客戶反饋，讓客戶感覺到我們是真正對他們的體驗和服務(wù)感興趣。

第四段：實踐意義。

通過前臺實習，我深刻認識到，前臺接待員是健身房服務(wù)過程中的關(guān)鍵人物。在工作中，我們需要根據(jù)客戶需求，主動為客戶提供幫助和服務(wù)。前臺工作是一項體力和智力的雙重考驗，需要我們隨時關(guān)注客戶的需求，并做出及時反應(yīng)。通過前臺實習，我不僅學會了技巧，更加珍惜這份工作，同時也認識到只有充分利用前臺工作，全面服務(wù)顧客，才能實現(xiàn)企業(yè)的長遠發(fā)展。

第五段：結(jié)論。

健身房前臺接待員是健身房不可或缺的重要組成部分，通過實習，我真正地了解了健身前臺的工作內(nèi)容、技巧以及工作意義，如果你也想?yún)⒓舆@份工作，需要時刻關(guān)注客戶的需求，學習珍惜這份工作。通過不斷學習和實踐，我們可以在更好地服務(wù)客戶的同時，提升自己的知識和技能，成為一個更加優(yōu)秀的前臺接待員。

健身房前臺實習心得體會范本篇四

前臺是一個企業(yè)或機構(gòu)的門面，也是客戶與企業(yè)之間的重要接觸點。作為一個前臺實習生，我在這個崗位上學到了許多寶貴的經(jīng)驗和心得體會。在這篇文章中，我將通過五個連貫的段落來分享我在前臺實習中的心得體會。

第一段：為什么我選擇前臺實習。

作為一個大學生，我意識到前臺工作是我增長能力和鍛煉技能的好機會。我在分析了自己的優(yōu)勢后，發(fā)現(xiàn)我擅長與人交流以及解決問題。而前臺工作正是需要這些能力的一個崗位。此外，我也希望通過實習更好地了解企業(yè)運作和客戶需求?；谶@些考慮，我選擇了前臺實習崗位。

作為一個前臺實習生，我的主要工作是接待來訪客戶，并協(xié)助他們解決問題。我還負責接聽和轉(zhuǎn)接電話、處理文件和記錄來訪客戶的信息等。這些工作看似簡單，但卻需要持續(xù)的高效率和優(yōu)秀的人際交往能力。在實習的過程中，我一直努力通過提高自己的組織能力、溝通技巧和解決問題的能力來適應(yīng)這些工作。

在前臺實習的過程中，我學到了許多有用的技能。首先，我學會了如何與各種各樣的人進行有效的溝通。不同的客戶有不同的需求和問題，因此我需要根據(jù)不同的情況調(diào)整我的態(tài)度和表達方式。同時，我也學到了如何保持冷靜和耐心，尤其是當面對一些憤怒或不滿的客戶時。其次，我學到了如何處理多任務(wù)。在繁忙時段，前臺可能需要同時應(yīng)對來訪客戶和電話咨詢，因此我必須學會如何有效地管理時間和完成多項任務(wù)。最后，我還學到了如何處理緊急和重要的事務(wù)。在前臺工作中，有時客戶遇到緊急情況需要立即解決，這要求我能夠快速反應(yīng)并做出正確的決策。

第四段：前臺實習對我的成長有哪些影響。

通過前臺實習，我不僅學到了實際應(yīng)用的技能，還提高了自己的自信和應(yīng)變能力。每次當我成功解決客戶問題并為他們提供滿意的服務(wù)時，我就能感到自己的成長。此外，我也變得更加細心和細致，因為我明白前臺工作中一丁點的疏忽都可能對客戶產(chǎn)生不好的影響。通過接觸不同的客戶，我也更好地了解了他們的需求和對服務(wù)的期望，這對我以后的職業(yè)生涯有很大的幫助。

第五段：我對前臺實習的總結(jié)和展望。

通過前臺實習，我不僅獲得了技能和經(jīng)驗，還認識到前臺工作需要耐心和細心。有時，盡管我已盡力為客戶提供滿意的服務(wù)，但仍然可能會遇到一些苛刻的評價和不滿意。在這些時刻，我學會了接受和反思，以找到提升自己的方向。展望未來，我會繼續(xù)努力提高自己的技能和能力，爭取在前臺工作中發(fā)揮更大的作用，并為客戶提供更好的服務(wù)。

通過這篇文章，我分享了我在前臺實習中的心得體會。我深知前臺工作的重要性，并通過實習獲得了寶貴的經(jīng)驗和能力。這個實習經(jīng)歷不僅讓我在實踐中學到了很多，還幫助我成長和展望未來。我相信這些經(jīng)驗將在我的職業(yè)生涯中起到重要作用。

健身房前臺實習心得體會范本篇五

實習前臺是公司形象的代表和傳送門，他們所做的工作直接關(guān)系到公司的形象和聲譽。作為一名實習生，我有幸能夠在公司的前臺崗位實習，切身感受到了前臺工作的重要性和挑戰(zhàn)。接下來，我將分享我的實習經(jīng)驗和心得體會。

第二段：認真準備工作，做好接待工作。

進入公司前臺需要以正確的姿態(tài)面對每一個到來的客人，為每個人創(chuàng)造一個良好的第一印象。在實習前的準備階段，我充分準備了接待技巧，包括提高自己的溝通能力、掌握基本業(yè)務(wù)知識、了解客人需求，以及使用各種應(yīng)用程序。在這個崗位上，我們需要不僅關(guān)注到客人所需要的服務(wù)，還要注重細節(jié)和質(zhì)量。例如，“微笑服務(wù)”、“禮儀服務(wù)”、“主動服務(wù)”等正是我們需要重點注意的幾個方面。

第三段：良好的團隊合作是前臺工作的核心。

實習前臺的工作繁忙、緊張，時間也非常有限。為了能夠順利完成所有工作任務(wù)和活動，前臺同事之間必須要有高度的團隊合作。只有在團隊共同努力的情況下，才能做到更加高效、準確和負責任。我和同事之間建立了緊密的聯(lián)系和清晰的工作分配，這有助于我們提高效率和減少錯誤率。而與此同時，我們也相互學習和交流，不斷提高個人的職業(yè)素養(yǎng)和工作能力，形成了良好的團隊合作氛圍。

第四段：對于工作任務(wù)，不斷學習，不斷改進。

在實習前臺的工作中，需要時刻關(guān)注公司各項活動和業(yè)務(wù)，掌握最新的業(yè)務(wù)知識和政策。我努力學習業(yè)務(wù)知識，認真對待每一個客人、客戶，用最熱情的態(tài)度和最專業(yè)的技能服務(wù)，為大家提供滿意的服務(wù)。同時，在工作期間也要不斷尋找問題，開展自我評估，這有助于我們找到和解決自己的缺點。因此，我在工作期間不斷調(diào)整自己的服務(wù)思路和方式，從客戶的角度出發(fā)，提高自己的服務(wù)質(zhì)量。

第五段：結(jié)語，對實習前臺工作有更深入的認識。

通過這段實習，我對于實習前臺的工作有了更深入和更全面的了解。實習前臺的工作不僅需要熱情和耐心，還需要耐心、耐心和耐心。每一項工作都需要不斷的更新和適應(yīng)。在這個過程中，我學到了很多的職場知識，也得到了各位同事的贊賞。我相信在未來的職業(yè)發(fā)展中，這段經(jīng)歷對我也會是一筆巨大的財富。

健身房前臺實習心得體會范本篇六

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在進入公司的這段時間，我有過挫折，有過失敗，有過沮喪，但我從未放棄，我都挺了過來，因為我相信只要努力，只要堅持沒有解決不了的困難。

移動公司的前臺工作，面對的是所有的用戶，是形形色色的人，對前臺營業(yè)員來說，最主要的是學會與各類用戶溝通，要善于總結(jié)，記錄客戶的需求是我們不斷進步的追求。

還記得工作中有那么一件事，那是一個星期天的下午，天氣特別寒冷，一位大爺滿面滄桑地來到我們營業(yè)廳。遠遠地，我就看到了他。也許是心有靈犀，他走到了我的營業(yè)前臺，我熱情地招呼道：您好，請問您需要辦理什么業(yè)務(wù)?大爺依舊站在那里，摩挲著雙手不安地說：我想，我想查下話費。也許意識到了什么，我繼續(xù)招呼道：好的，您請坐。大爺說：沒關(guān)系，我站著就行了。農(nóng)村人就是這樣，總是特別小心，怕麻煩別人，哪怕你是服務(wù)行業(yè)，他也是這樣小心，我知道這樣的人自尊心特別強。我便用地道的方言安撫道：大爺您請坐，我來幫你仔細查查。大爺終于坐了下來，報了號碼之后，我發(fā)現(xiàn)他的話費每月只是基本月租，本地通話費很少，然后就是大量的夢網(wǎng)信息費用。我便明白了。我趕緊問道：大爺您的手機帶了嗎?麻煩您讓我看下好嗎?大爺里三層外三層地把手機從外套里面的口袋里掏了出來，用微微戰(zhàn)抖的手遞給我，我發(fā)現(xiàn)他的手已經(jīng)像枯樹皮一樣的了，那是和我的父親一樣的大手。仔細檢查了下手機，我說道：大爺，您的這部手機是山寨手機，它里面出廠時內(nèi)置了很多的病毒軟件，收費的功能特別多。大爺激動地說：那怎么辦呀?這手機還能用嗎?我繼續(xù)說道：大爺，您別急，我們中國移動為保護客戶的利益，也一直在大力打擊山寨手機以及不規(guī)范夢網(wǎng)服務(wù)商。這樣的山寨手機還是不要用了。大爺立刻沮喪了：那怎么辦呀?我出門賣水果還要靠它聯(lián)系業(yè)務(wù)呢。我說怎么費用這么貴呢?移動這么大的公司，很多人都在用移動的卡，不應(yīng)該亂收費的呀!我想了想說：大爺，您身份證帶了嗎?我來幫您設(shè)個密碼吧，幫您仔細查查那些多收取的費用，根據(jù)有關(guān)條例，多收取的費用是可以為您退費的。大爺?shù)难劬ο袷强吹搅讼Ｍ亿s緊把大爺?shù)膯栴}反映到計費中心，求助it人員幫忙計算之前多收取的夢網(wǎng)信息費用。于此同時，我繼續(xù)安撫道：大爺，您的這部手機也不是不能用，我們只是建議以后不要用這種不正規(guī)的山寨機了。我這里可以幫您把夢網(wǎng)信息給關(guān)閉掉，以后手機不要亂點，您正常撥打電話，發(fā)信息也是可以的。大爺很高興地連聲說好。

于此同時，計費中心那邊很快回復(fù)了，然后我申請值班長給予退費。大爺看著我忙里忙外，很激動地說：我只是個鄉(xiāng)下人，你們卻給予我這么熱情的服務(wù)。哪怕話費問題不給我解決，就憑這你們這種熱情的精神，我也會繼續(xù)使用移動。他終于伸出寬大厚實的手，我趕緊握祝這是我感受過的最溫暖的握手，十指相扣，扣住的是服務(wù)和感謝，付出和信任，坦誠和理解。通過這次事件，我認識到移動的服務(wù)任重而道遠，很多不法商利用移動的影響力在做非法的事情來坑害我們善良的用戶。既然用戶選擇了我們移動，我們就要為他們負責，就要繼續(xù)與不法服務(wù)商和不規(guī)則合作伙伴做斗爭。

服務(wù)無大小，關(guān)鍵在于用心。沒有解決不了的問題，也沒有真正難纏用戶，只要我們做到了，我們追求了，我們的服務(wù)還會繼續(xù)進步，更上一層樓。滿意100不是一個口號，而是一個目標，我們要為了這個目標去努力!

健身房前臺實習心得體會范本篇七

在公司領(lǐng)導(dǎo)和xx經(jīng)理的精心安排下本人經(jīng)過短短xx天（xx月xx-xx月xx日）第一和第二階段的新員工實習培訓。使我對“巨盈”的企業(yè)文化和所處的行業(yè)特點、發(fā)展歷程、商業(yè)模式有了初步的了解。xx天里從觀看公司的各種信息資料和隨相關(guān)工作人員到公司的鋼材加工中心和倉庫，從我接觸的業(yè)務(wù)和營銷人員，有那么多優(yōu)秀的員工熟練地講述著自己工作中的職責和工作經(jīng)驗。談到公司，談到工作，他們眼睛里閃爍著自信的光芒；談起未來，談起團隊，他們言語里盡是關(guān)照。“xx”成立至今，經(jīng)過多年的建設(shè)和發(fā)展，已建成了一個覆蓋范圍廣、鋼材產(chǎn)品質(zhì)量高、業(yè)務(wù)品種豐富、服務(wù)水平領(lǐng)先的綜合鋼材貿(mào)易型企業(yè)。同時，建設(shè)起了完善的網(wǎng)絡(luò)和業(yè)務(wù)支撐系統(tǒng)，不斷推進行業(yè)和企業(yè)信息化的建設(shè)和應(yīng)用，在促進地區(qū)經(jīng)濟建設(shè)和鋼材行業(yè)建設(shè)中發(fā)揮著重要的作用。這樣傳奇式的發(fā)展速度，怎能不讓我這個剛到上海、踏進“巨盈實業(yè)”的新員工由衷敬佩呢！從雄厚的實力，再到組織機構(gòu)的健全、社會良好的口碑，這一切就像一塊磁石緊緊的吸引了我。

從進公司實習的那一天起，我就不斷地告誡自己，對自己一定要“高標準、嚴要求”。事實證明，在這段時間中，我有所收獲，感悟很深。更重要的是我對自己能在這樣一個快節(jié)奏、高效率、充滿生機與活力的企業(yè)里工作而感到自豪。在第二階段實習期間，我得到了公司領(lǐng)導(dǎo)和xx經(jīng)理諄諄的教導(dǎo)和各部門各位老員工的悉心的幫助，加之公司規(guī)范的管理制度和員工嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，使得我對公司的歷史和現(xiàn)狀有了初步的了解?！凹埳蟻淼慕K覺淺，絕知此事要軀行?！痹诙虝旱牡谝浑A段的實習生活中，我深深的感覺到自己對鋼鐵這個新行業(yè)知識的欠缺。但通過這段時間的細心學習和同事們的熱心幫助，我對公司的相關(guān)業(yè)務(wù)逐漸熟悉起來，這對于我來說不僅是工作也是一種生活閱歷，雖然時間不長，但我覺得我在這個新公司的新的崗位上的每一天都很充實，每一天對公司各項業(yè)務(wù)流程的加深了解便是我工作價值的體現(xiàn)。本著謙虛、謹慎、戒驕、戒躁、耐心、細致的心態(tài)進入到下一個階段的培訓實習。

xx是xx公司直接面向客戶的一個窗口，在這里的工作人員就是xx的一線工作人員，直接與客戶打交道，直接代表著xx的形象。在兩個多月的營業(yè)廳前臺實習中，我不僅看到了前臺人員工作的認真和生活的激情，更是感受到那種以公司為家的強烈的責任心與歸屬感。具體而言，我不僅對前臺的業(yè)務(wù)流程有了最基本的熟悉，而且對前臺工作人員的職責有了更全面、深入地了解。業(yè)務(wù)方面，除了正常的收費、辦理業(yè)務(wù)等工作外，接待用戶、協(xié)調(diào)關(guān)系、化解矛盾、咨詢、受理投訴等也發(fā)揮著重要作用；營業(yè)員工作職責方面，高水平的業(yè)務(wù)和協(xié)調(diào)工作的能力、較強的責任心、謙虛的工作態(tài)度、團隊作戰(zhàn)的精神、服務(wù)的熱情等是衡量前臺優(yōu)秀員工的基本準則。這些都體現(xiàn)了xx需要什么樣的員工。xx需要什么樣的員工？在工作期間我深深體會：1、強烈的創(chuàng)新意識；2、艱苦奮斗的精神；3、盡善盡美的追求；4、謙虛謹慎的態(tài)度。只有注意從身邊的點滴做起，真正發(fā)揮自己的戰(zhàn)斗力，才能為公司、社會做出應(yīng)有的貢獻。

經(jīng)過幾個月充實、豐富、辛苦的實習后，我經(jīng)常不斷地總結(jié)、思考，也獲得了不少的心得與體會。

培養(yǎng)細致而敏銳的觀察力，抓住一切機會學習。實習的過程在某種程度上也是一個不斷發(fā)問的過程，因為作為短時間實習的人員，師傅不可能有太多時間來手把手的教我們，而且他們自己都有一大堆的工作。因此，很多時候我們必須學會自己去看、去揣摩，通過觀察來自己學習、自我完善。

積極主動，不是等工作上門，而是自己找上門。在實習剛開始時，由于他們的工作很忙，因此我們經(jīng)常也會處于半閑置的狀態(tài)，逐漸地感覺到實習的匱乏，但作為實習人員，我們不能光想自己學習東西，也要去想如何發(fā)揮自己的特點，達到相互學習、幫助的雙贏效果。為此，我經(jīng)常主動、積極地參與到一些自己可以勝任的工作中去，如營銷活動的市場調(diào)查、信息反饋、xx農(nóng)村市場的調(diào)查等，起到了一定的預(yù)期效果。

以上是我的畢業(yè)實習報告。在以后的工作中，我會投入更多的熱情，以崗為家，以職業(yè)為事業(yè)，發(fā)揮自己的人生價值，做出自己更大的貢獻。

健身房前臺實習心得體會范本篇八

健身行業(yè)在我國的發(fā)展已經(jīng)成為一個日漸成熟的產(chǎn)業(yè)，越來越多的人開始注重自己的身體健康。而在健身房中，前臺工作是至關(guān)重要的一環(huán)節(jié)。作為一名前臺實習生，我在實習期間學到了許多關(guān)于健身房前臺工作的實用知識和技巧。下面將分享一些我在實習期間的心得和體會。

第二段：認真負責的態(tài)度。

健身房前臺工作強調(diào)的是服務(wù)性質(zhì)，對于每一位健身愛好者來說，前臺人員都應(yīng)該盡心盡力為他們提供最好的服務(wù)。經(jīng)常有不同的用戶進出健身房，職責就并不僅僅是開門、收費和查詢用戶信息這么簡單。很多用戶需要提供他們需要的專業(yè)指導(dǎo)或其他服務(wù)，對于前臺來說，要有仔細負責、認真傾聽的態(tài)度。因為服務(wù)不僅是健身房賺客戶的錢，更是用心和誠心贏得用戶的信任，只有這樣我們才能夠獲得用戶的認可和推薦。

第三段：提升專業(yè)素養(yǎng)和應(yīng)變能力。

在健身行業(yè)，服務(wù)水平的高低很大程度決定了健身房的經(jīng)營狀況。除了工作態(tài)度外，一個優(yōu)秀前臺員工還需要具備一定的專業(yè)能力。健身房所提供的服務(wù)是多樣的，因此前臺需要對健身器材、器材使用方法、健身課程和團體操等專業(yè)知識進行學習和應(yīng)用。在工作中同時需要擁有高度的應(yīng)變能力，對于惡劣環(huán)境下的緊急情況能夠快速作出應(yīng)對，增加用戶對于健身房安全保障的信心。

第四段：培養(yǎng)良好的溝通能力和團隊合作精神。

健身房內(nèi)部通常存在多種角色——教練、管理員，但所有的工作人員改同事，相互之間需要協(xié)作合作，形成良好的工作氛圍。作為一個前臺，需要能夠從容的處理各種情況，這也需要一個強有力、運轉(zhuǎn)良好的團隊來支持。在卓越的團隊中，物資供應(yīng)充足，服務(wù)流程周密高效，所有人能夠理解和支持其他團隊成員，使所有客戶都受益于這個樂觀、高效和專業(yè)的協(xié)調(diào)。

第五段：不斷學習，不斷提高。

在健身房前臺工作中，學習是終身的事業(yè)。不論是學習新型管理方法，還是學習健身器材的使用方法，我們都需要保持一個樂觀、積極、向上的心態(tài)。通過不斷的學習來擴展自己的知識儲備，以及全面發(fā)揮出個人能力，增強自信和信念，在實踐中不斷學習、不斷提高，成為更好的自我。

總結(jié)：

在健身房前臺實習期間，我得到了很多實踐經(jīng)驗，學會了很多健身機房前臺服務(wù)的技巧。這個經(jīng)驗不僅在工作上教會了我如何更好地服務(wù)于用戶，在日常生活中也可以加強溝通能力、表達能力等德與能的同調(diào)性能力素質(zhì)。強調(diào)在工作中相互配合、信任和尊重來完成一個優(yōu)秀團隊的目標，是我的身心受益無窮的一段經(jīng)歷。

健身房前臺實習心得體會范本篇九

在公司領(lǐng)導(dǎo)和__經(jīng)理的精心安排下本人經(jīng)過短短__天（__月__-__月__日）第一和第二階段的新員工實習培訓。使我對“巨盈”的企業(yè)文化和所處的行業(yè)特點、發(fā)展歷程、商業(yè)模式有了初步的了解。__天里從觀看公司的各種信息資料和隨相關(guān)工作人員到公司的鋼材加工中心和倉庫，從我接觸的業(yè)務(wù)和營銷人員，有那么多優(yōu)秀的員工熟練地講述著自己工作中的職責和工作經(jīng)驗。談到公司，談到工作，他們眼睛里閃爍著自信的光芒；談起未來，談起團隊，他們言語里盡是關(guān)照?！癬_”成立至今，經(jīng)過多年的建設(shè)和發(fā)展，已建成了一個覆蓋范圍廣、鋼材產(chǎn)品質(zhì)量高、業(yè)務(wù)品種豐富、服務(wù)水平領(lǐng)先的綜合鋼材貿(mào)易型企業(yè)。同時，建設(shè)起了完善的網(wǎng)絡(luò)和業(yè)務(wù)支撐系統(tǒng)，不斷推進行業(yè)和企業(yè)信息化的建設(shè)和應(yīng)用，在促進地區(qū)經(jīng)濟建設(shè)和鋼材行業(yè)建設(shè)中發(fā)揮著重要的作用。這樣傳奇式的發(fā)展速度，怎能不讓我這個剛到上海、踏進“巨盈實業(yè)”的新員工由衷敬佩呢！從雄厚的實力，再到組織機構(gòu)的健全、社會良好的口碑，這一切就像一塊磁石緊緊的吸引了我。

從進公司實習的那一天起，我就不斷地告誡自己，對自己一定要“高標準、嚴要求”。事實證明，在這段時間中，我有所收獲，感悟很深。更重要的是我對自己能在這樣一個快節(jié)奏、高效率、充滿生機與活力的企業(yè)里工作而感到自豪。在第二階段實習期間，我得到了公司領(lǐng)導(dǎo)和__經(jīng)理諄諄的教導(dǎo)和各部門各位老員工的悉心的幫助，加之公司規(guī)范的管理制度和員工嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，使得我對公司的歷史和現(xiàn)狀有了初步的了解?！凹埳蟻淼慕K覺淺，絕知此事要軀行。”在短暫的第一階段的實習生活中，我深深的感覺到自己對鋼鐵這個新行業(yè)知識的欠缺。但通過這段時間的細心學習和同事們的熱心幫助，我對公司的相關(guān)業(yè)務(wù)逐漸熟悉起來，這對于我來說不僅是工作也是一種生活閱歷，雖然時間不長，但我覺得我在這個新公司的新的崗位上的每一天都很充實，每一天對公司各項業(yè)務(wù)流程的加深了解便是我工作價值的體現(xiàn)。本著謙虛、謹慎、戒驕、戒躁、耐心、細致的心態(tài)進入到下一個階段的培訓實習。

__是__公司直接面向客戶的一個窗口，在這里的工作人員就是__的一線工作人員，直接與客戶打交道，直接代表著__的形象。在兩個多月的營業(yè)廳前臺實習中，我不僅看到了前臺人員工作的認真和生活的激情，更是感受到那種以公司為家的強烈的責任心與歸屬感。具體而言，我不僅對前臺的業(yè)務(wù)流程有了最基本的熟悉，而且對前臺工作人員的職責有了更全面、深入地了解。業(yè)務(wù)方面，除了正常的收費、辦理業(yè)務(wù)等工作外，接待用戶、協(xié)調(diào)關(guān)系、化解矛盾、咨詢、受理投訴等也發(fā)揮著重要作用；營業(yè)員工作職責方面，高水平的業(yè)務(wù)和協(xié)調(diào)工作的能力、較強的責任心、謙虛的工作態(tài)度、團隊作戰(zhàn)的精神、服務(wù)的熱情等是衡量前臺優(yōu)秀員工的基本準則。這些都體現(xiàn)了__需要什么樣的員工。__需要什么樣的員工？在工作期間我深深體會：1、強烈的創(chuàng)新意識；2、艱苦奮斗的精神；3、盡善盡美的追求；4、謙虛謹慎的態(tài)度。只有注意從身邊的點滴做起，真正發(fā)揮自己的戰(zhàn)斗力，才能為公司、社會做出應(yīng)有的貢獻。

經(jīng)過幾個月充實、豐富、辛苦的實習后，我經(jīng)常不斷地總結(jié)、思考，也獲得了不少的心得與體會。

培養(yǎng)細致而敏銳的觀察力，抓住一切機會學習。實習的過程在某種程度上也是一個不斷發(fā)問的過程，因為作為短時間實習的人員，師傅不可能有太多時間來手把手的教我們，而且他們自己都有一大堆的工作。因此，很多時候我們必須學會自己去看、去揣摩，通過觀察來自己學習、自我完善。

積極主動，不是等工作上門，而是自己找上門。在實習剛開始時，由于他們的工作很忙，因此我們經(jīng)常也會處于半閑置的狀態(tài)，逐漸地感覺到實習的匱乏，但作為實習人員，我們不能光想自己學習東西，也要去想如何發(fā)揮自己的特點，達到相互學習、幫助的雙贏效果。為此，我經(jīng)常主動、積極地參與到一些自己可以勝任的工作中去，如營銷活動的市場調(diào)查、信息反饋、__農(nóng)村市場的調(diào)查等，起到了一定的預(yù)期效果。

以上是我的畢業(yè)實習報告。在以后的工作中，我會投入更多的熱情，以崗為家，以職業(yè)為事業(yè)，發(fā)揮自己的人生價值，做出自己更大的貢獻。

健身房前臺實習心得體會范本篇十

公司前臺崗位實習很快過去了，在這段時間里，我收獲了很多，不論是理論的學習還是實際的工作，現(xiàn)在的我，對自己的崗位有了一個全面、較深層次的了解，隨著實習的深入進行、知識的不斷積累，我的接觸面越來越廣，對于問題的思考程度也日漸加深。實習過程中，上級領(lǐng)導(dǎo)多次的溝通與指導(dǎo)，是我不斷進取的動力，無形中加強了我對做好這份工作的信心與勇氣。以下是我的實習報告。

一、實習內(nèi)容。

作為一名前臺接待員，作為酒店的一線員工，與客人的接觸是面對面的，是最直接的。往往前臺接待員一句話可以影響客人對酒店的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態(tài)。如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒服，聽得開心，是作為一名前臺接待員所必須要學習的課程。當然，溝通不僅限于與客人之間，還存在于同事之間，甚至是對上級。

人不免不會有情緒上的波動，然而這種情緒上的波動往往會影響他人的心情。如何調(diào)整好自身的心態(tài)，用的心態(tài)去面對客人，面對同事甚至上級，如何帶給別人一個的笑容，是我每一天都要認真思考的問題。在這次實習中，我不但在溝通能力上得到了提高，還學會了如何調(diào)整自我的心態(tài)。

在前臺接待處工作，每天都必須作好作戰(zhàn)的準備。因為作為一名前臺接待員，每天都要接待不同的客人，面對不同的事件。入住的客人中不免會有些不大禮貌的客人，甚至會對接待員口出惡言。面對這樣的清況，要如何安撫客人的情緒，同時也要保護酒店的利益與自身的安全，對于我來說又是另外一個考驗。

通過這次實習，我深切的了解到，必須學會自己有能力的事情必須自己做的這個道理。只有培養(yǎng)自身的獨立能力，才能在工作上得到進步。在工作上，有問題，有不懂應(yīng)該大膽請教同事，而不是不懂裝懂。獨立工作，積累經(jīng)驗，最后得到的才是最適合自己的東西。

作為一名前臺接待員，時刻都代表著酒店。無論是在工作崗位上，還是走在路上，只要穿著酒店的制服就應(yīng)該時刻都有為客人提供的服務(wù)的意思。我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切賓客。

通過這次實習，我重新看到了自身的不足以及缺點。在語言能力上依然是無法十分流利的與客人進行溝通。由于自身的英語口語能力能力并非十分好，所以造成了與客人溝通上障礙。并且由于自身的酒店工作經(jīng)驗不足，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)不應(yīng)該出現(xiàn)的錯誤，為同事帶來了許多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺點更是表露無疑。比如工作不夠細心，不夠虛心接受同事的批評等等。但通過這段時間的鍛煉，我已經(jīng)在不斷的改正當中。

我認為現(xiàn)在的酒店行業(yè)缺少的依然是高學歷的專業(yè)人才。但是，就算擁有高學歷，依然是無法成為一名管理人員的。作為一名管理人員還是必須有多年的工作經(jīng)驗。其中，一線工作經(jīng)驗是十分重要的。所以，作為即將畢業(yè)的大學生來說，絕對不可以眼高手低，必須作好接受挑戰(zhàn)的心理準備。

三、實習想法和建議。

本次實習給予了我們一個很好的機會了解這個社會。是我們真正踏入社會前的一個重要的臺階。弱肉強食是一直無法改變的生存原則。想要獲得成功，就必須比別人更加努力。這次實習面對了很多以前從來沒有遇到過的問題。如人際關(guān)系問題，賓客關(guān)系問題，心理狀態(tài)不佳等問題。但通過學習與改進，我無論是在心理還是思想上取得了一定的進步。

在_酒店感受最深的是它的員工管理制度問題。由于上一次酒店業(yè)務(wù)實習是在_酒店，雖然當時的實習時間并不長，但是卻受到了很大的影響。_酒店是一間由酒店管理集團公司管理的五酒店，而且_酒店擁有較長的經(jīng)營歷史，已經(jīng)形成了一套較完善以及嚴格的員工管理制度。

相對與_酒店來說，_酒店是一間非常年輕的酒店。_酒店由開業(yè)到現(xiàn)在只是三年的時間，無論是管理制度以及經(jīng)營體制依然不是十分完善。再加上_酒店是屬于家族生意，并非由酒店管理公司進行管理，大部分的高層管理人員缺乏酒店管理經(jīng)驗。所以，_酒店在員工的職業(yè)素質(zhì)上是與老牌五酒店比不上的。過于松散的員工管理制度導(dǎo)致員工的工作心態(tài)松散，這無疑是會降低員工的服務(wù)質(zhì)量。如果一個五酒店只有擁有五的外表，而缺少五的內(nèi)在，是不足以稱作為一間五酒店。

對于這次實習，由于各種原因與實習單位的溝通存在某種程度上的問題，由一開始的以實習生的方式的進入實習單位，到最后以簽約員工的方式進入實習單位。_酒店的人事部以你們答應(yīng)了以后都在這里工作才你們進來的的理由要求我們簽下了一年的合同，如果工作不夠一年離職則要收取毀約金。_酒店人事部的這種辦事方法，實在是讓我感覺到不合理。望今后系里領(lǐng)導(dǎo)能協(xié)助我們與實習單位進行溝通，避免這種情況再次出現(xiàn)。

健身房前臺實習心得體會范本篇十一

我的實習是從網(wǎng)上開始的，現(xiàn)在的求職軟件可真多啊，我注冊了好幾個賬號，然后把自己的簡歷填的是滿滿當當?shù)?，可我每次給公司里發(fā)送求職申請后，別人也就是看了幾眼就沒下文了，偶爾也會遇到幾個公司讓我去面試，可面試完了之后不是公司看不上我，就是我看不上公司。正當我的信心和耐心快被消磨殆盡時，我收到了一個我覺得還不錯的公司發(fā)來的面試邀請，這家公司正在招實習前臺，這正好和我的專業(yè)比較符合，所以我很快就去參加了面試，并且還順利地進入到了公司之中。

在學校的時候，由于我的專業(yè)就是偏文科類的，所以平日里學習的就是一些管理、禮儀之類的知識，雖然學校為我們組織過幾次實訓，但是時間都比較短暫，所以我的工作經(jīng)驗還是比較匱乏的。進入公司之后，我先是經(jīng)過了幾天簡單的入職培訓，了解了公司的一些文化背景和公司里面的一些業(yè)務(wù)情況，隨后我就開始跟著公司里面的老前臺開始工作了。我跟隨的這位前輩在公司里面工作已經(jīng)有五年的時間了，可以說是公司里面的老員工了，她對于公司里面的各項業(yè)務(wù)是比較清楚的，同時在處理工作內(nèi)容時也是比較利落的，隨著公司的發(fā)展，光靠一兩個人撐著公司的前臺任務(wù)顯然是不夠的'，所以才有了這次的招聘。

我在工作的時候，主要就是幫老員工們打打下手，處理一些繁瑣的小事情，畢竟要讓我現(xiàn)在就去獨立工作也不太現(xiàn)實，我還是得跟著前輩們多多積攢一些工作經(jīng)驗，多學習一點為人處世的道理才行，這么多的東西可不是一下子就能掌握得了的。每天看著大家忙里忙外的工作著，讓我漸漸地找到了工作帶給我的充實感，雖然有時候我會因為犯了點失誤被領(lǐng)導(dǎo)給批評，但是我能感覺到自己的能力在提升，見識在增長。相信再經(jīng)過一段時間的工作后，我定能任勝公司里的前臺崗位。

健身房前臺實習心得體會范本篇十二

第一段：引言（150字）。

前臺實習經(jīng)歷是我大學生活中寶貴的一段時光，不僅讓我從中學到了許多實用的技能，還讓我對前臺這個職位有了更深入的了解。在這篇文章中，我將分享我實習期間的心得體會，包括溝通技巧、人際關(guān)系建立、問題解決能力，以及管理能力的提升。

第二段：溝通技巧（250字）。

在前臺工作的過程中，我學到了許多溝通技巧。首先，我意識到與客人交流是一門藝術(shù)，因此我要學會傾聽并理解他們的需求。其次，我學會通過適當?shù)恼Z言和表情傳達信息，從而更好地與客人進行互動。此外，我強調(diào)注重細節(jié)，例如善于觀察和記住重要信息，提高工作效率。通過這些實踐，我的溝通技巧得到了顯著的提高，我能夠更好地滿足客人的需求，并與他們建立良好的關(guān)系。

第三段：人際關(guān)系建立（250字）。

在前臺實習期間，我發(fā)現(xiàn)建立良好的人際關(guān)系至關(guān)重要。首先，我學會了尊重每個人，無論他們的職位和身份。我學會了團隊合作，與其他員工共同努力，共同解決問題。我也學會了理解和包容不同性格和觀點的人。通過建立積極的人際關(guān)系，我發(fā)現(xiàn)工作變得更容易，合作變得更順暢，整個團隊的工作氛圍也變得更加和諧。

第四段：問題解決能力（250字）。

在前臺的工作中，我時常遇到各種問題和挑戰(zhàn)。然而，通過實習經(jīng)驗，我的問題解決能力得到了極大的提升。首先，我學會了保持冷靜并分析問題的根本原因。其次，我學會了及時采取行動，并尋找最佳解決方案。我還發(fā)現(xiàn)，在解決問題的過程中，有效的溝通和協(xié)調(diào)是至關(guān)重要的。這些經(jīng)驗讓我明白，解決問題是一項需要積極主動和綜合能力的任務(wù)。

第五段：管理能力的提升（300字）。

在前臺實習的過程中，我還有機會接觸到一些基本的管理工作。例如，我經(jīng)常需要協(xié)調(diào)客房預(yù)訂和維護前臺系統(tǒng)。通過這些工作，我的管理能力得到了極大的提升。我學會了組織和安排工作，合理分配資源，并能夠在限定的時間內(nèi)完成任務(wù)。此外，我也懂得如何處理緊急情況和應(yīng)對突發(fā)事件。我的管理能力的提升不僅讓我在實習期間取得了較好的成績，還為我將來的職業(yè)生涯打下了堅實的基礎(chǔ)。

結(jié)語（100字）。

通過前臺實習經(jīng)歷，我不僅獲得了寶貴的工作經(jīng)驗，還培養(yǎng)了許多實用的技能。溝通技巧、人際關(guān)系建立、問題解決能力以及管理能力的提升，這些都將對我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我相信，通過這段實習，我已經(jīng)為自己的職業(yè)生涯打下了堅實的基礎(chǔ)，并為面對未來的挑戰(zhàn)做好了準備。

健身房前臺實習心得體會范本篇十三

在大學期間，我有幸參加了一家五星級酒店的前臺實習。剛開始實習時，我對前臺工作還一無所知。但是，通過實習的一段時間，我逐漸了解了前臺工作的重要性和困難之處。

第二段：前臺工作的細節(jié)。

前臺工作看上去簡單，只需要接待客人、分配房間、接聽電話等等。然而，僅僅這些遠遠不足以形容前臺工作的繁忙和復(fù)雜。前臺人員需要時刻保持微笑和友好的態(tài)度，不論遇到什么情況都要以客戶至上的原則來處理。而且，前臺人員還需要有較強的組織能力和溝通能力，因為他們每天都需要處理大量的客人事務(wù)和各種緊急情況。

第三段：與客人的互動。

前臺實習過程中，我最吃驚的是與客人的互動。有時客人會情緒激動、不滿意，而前臺人員需要根據(jù)不同的情況來處理。我曾遇到一個客人因為房間設(shè)施不滿意而投訴，我首先以微笑的面容給予他充分的傾聽，然后向經(jīng)理匯報了問題并提出了解決方案。通過這種處理方式，最終客人的不滿情緒得到了緩解，并且對酒店的整體服務(wù)印象有所改變。這次經(jīng)歷讓我深刻理解了前臺工作中的耐心和求解決問題的能力的重要性。

第四段：團隊合作。

在實習期間，我還參與了酒店的團隊合作。前臺人員不僅需要與客人進行互動，還需要與其他部門合作，以確保客人的需求得到滿足。例如，客人有時會提出洗衣服務(wù)或修理房間設(shè)備的要求，這就需要前臺人員與相應(yīng)的部門協(xié)調(diào)解決問題。通過這種合作，我體會到了一個良好的團隊合作對于酒店運營的重要性，也讓我更加意識到自己在團隊中的作用。

第五段：實習總結(jié)。

通過這段實習，我不僅提高了很多技能，還收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。首先，我意識到前臺工作需要一顆善于傾聽、耐心和友善的心。其次，我明白了團隊合作對于一個酒店的成功至關(guān)重要。最后，我對自己的未來職業(yè)規(guī)劃也有了更清晰的認識，我希望能夠在酒店行業(yè)中發(fā)展，并將前臺工作作為我的長遠職業(yè)目標。

總體而言，前臺實習是一段難忘且有意義的經(jīng)歷。通過這段實習，我更加深入地了解了前臺工作的重要性、困難和挑戰(zhàn)。通過與客人的互動、團隊合作和自我反省，我不僅提高了自己的職業(yè)素養(yǎng)，還為自己未來的職業(yè)規(guī)劃打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信這段實習經(jīng)歷將對我今后的職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠的影響。

健身房前臺實習心得體會范本篇十四

實習是一個人成長過程中不可或缺的一部分，不僅可以讓我們接觸到真實的工作環(huán)境，還可以鍛煉我們的實際能力和職場素養(yǎng)。作為公司門面的前臺，是公司形象的代表和信息的傳遞者，具有相當重要的作用。在實習前臺的工作過程中，我收獲頗豐，深感收獲與不足。

第二段：工作職責。

實習前臺的工作職責很廣泛，其中包括接待客人、電話接聽、郵件及快遞處理等。在這些工作中，我深刻地認識到細心和耐心的重要性。每一個客人都有不同的需求和心態(tài)，作為前臺的我必須及時有效地處理好客人的要求，維持好公司的形象。除此之外，郵件及快遞的處理也需要我們具備細致耐心的能力，協(xié)助公司保障快遞的及時收發(fā)，并做好收發(fā)記錄等工作。

第三段：協(xié)調(diào)溝通能力。

作為公司門面的前臺，我們不僅僅是信息的傳遞者，還負責與各個部門之間的溝通協(xié)調(diào)。在實習過程中，我意識到溝通技巧和協(xié)調(diào)能力對于前臺工作的重要性。每一個部門都有不同的需求和優(yōu)先級要求，我們需要根據(jù)公司的整體利益做出切實的決策，并及時有效地與各部門溝通，做好溝通協(xié)調(diào)工作。

第四段：客戶服務(wù)意識。

客戶服務(wù)意識是前臺人員的重要素養(yǎng)。在與客人的接觸過程中，我深刻地認識到客戶的滿意度對公司的重要性。為了維護客戶的滿意度，我們需要在細節(jié)上做好服務(wù)工作，及時回答客人的疑問和需求，并提供周到的服務(wù)。只有客戶滿意，公司才能獲得更好的口碑和信譽。

第五段：結(jié)語。

在完成前臺實習工作的過程中，我收獲頗豐，通過不斷反思，我也發(fā)現(xiàn)了自身的不足。以此為契機，我會繼續(xù)努力提高自己的綜合素質(zhì)，如溝通協(xié)調(diào)、團隊合作、解決問題、自我管理等方面，不斷提高自身的實際能力和職場素養(yǎng)，并且在此背景下，成為一名優(yōu)秀的前臺人員，在工作中不斷創(chuàng)新，為公司的發(fā)展和進步貢獻自己的力量。

健身房前臺實習心得體會范本篇十五

在進入公司的這段時間，我有過挫折，有過失敗，有過沮喪，但我從未放棄，我都挺了過來，因為我相信只要努力，只要堅持沒有解決不了的困難。

移動公司的前臺工作，面對的是所有的用戶，是形形色色的人，對前臺營業(yè)員來說，最主要的是學會與各類用戶溝通，要善于總結(jié)，記錄客戶的需求是我們不斷進步的追求。

還記得工作中有那么一件事，那是一個星期天的下午，天氣特別寒冷，一位大爺滿面滄桑地來到我們營業(yè)廳。遠遠地，我就看到了他。也許是心有靈犀，他走到了我的營業(yè)前臺，我熱情地招呼道：您好，請問您需要辦理什么業(yè)務(wù)?大爺依舊站在那里，摩挲著雙手不安地說：我想，我想查下話費。也許意識到了什么，我繼續(xù)招呼道：好的，您請坐。大爺說：沒關(guān)系，我站著就行了。農(nóng)村人就是這樣，總是特別小心，怕麻煩別人，哪怕你是服務(wù)行業(yè)，他也是這樣小心，我知道這樣的人自尊心特別強。我便用地道的方言安撫道：大爺您請坐，我來幫你仔細查查。大爺終于坐了下來，報了號碼之后，我發(fā)現(xiàn)他的話費每月只是基本月租，本地通話費很少，然后就是大量的夢網(wǎng)信息費用。我便明白了。我趕緊問道：大爺您的手機帶了嗎?麻煩您讓我看下好嗎?大爺里三層外三層地把手機從外套里面的口袋里掏了出來，用微微戰(zhàn)抖的手遞給我，我發(fā)現(xiàn)他的手已經(jīng)像枯樹皮一樣的了，那是和我的父親一樣的大手。仔細檢查了下手機，我說道：大爺，您的這部手機是山寨手機，它里面出廠時內(nèi)置了很多的病毒軟件，收費的`功能特別多。大爺激動地說：那怎么辦呀?這手機還能用嗎?我繼續(xù)說道：大爺，您別急，我們中國移動為保護客戶的利益，也一直在大力打擊山寨手機以及不規(guī)范夢網(wǎng)服務(wù)商。這樣的山寨手機最好還是不要用了。大爺立刻沮喪了：那怎么辦呀?我出門賣水果還要靠它聯(lián)系業(yè)務(wù)呢。我說怎么費用這么貴呢?移動這么大的公司，很多人都在用移動的卡，不應(yīng)該亂收費的呀!我想了想說：大爺，您身份證帶了嗎?我來幫您設(shè)個密碼吧，幫您仔細查查那些多收取的費用，根據(jù)有關(guān)條例，多收取的費用是可以為您退費的。大爺?shù)难劬ο袷强吹搅讼Ｍ?，我趕緊把大爺?shù)膯栴}反映到計費中心，求助it人員幫忙計算之前多收取的夢網(wǎng)信息費用。于此同時，我繼續(xù)安撫道：大爺，您的這部手機也不是不能用，我們只是建議以后不要用這種不正規(guī)的山寨機了。我這里可以幫您把夢網(wǎng)信息給關(guān)閉掉，以后手機不要亂點，您正常撥打電話，發(fā)信息也是可以的。大爺很高興地連聲說好。

于此同時，計費中心那邊很快回復(fù)了，然后我申請值班長給予退費。大爺看著我忙里忙外，很激動地說：我只是個鄉(xiāng)下人，你們卻給予我這么熱情的服務(wù)。哪怕話費問題不給我解決，就憑這你們這種熱情的精神，我也會繼續(xù)使用移動。他終于伸出寬大厚實的手，我趕緊握祝這是我感受過的最溫暖的握手，十指相扣，扣住的是服務(wù)和感謝，付出和信任，坦誠和理解。通過這次事件，我認識到移動的服務(wù)任重而道遠，很多不法商利用移動的影響力在做非法的事情來坑害我們善良的用戶。既然用戶選擇了我們移動，我們就要為他們負責，就要繼續(xù)與不法服務(wù)商和不規(guī)則合作伙伴做斗爭。

服務(wù)無大小，關(guān)鍵在于用心。沒有解決不了的問題，也沒有真正難纏用戶，只要我們做到了，我們追求了，我們的服務(wù)還會繼續(xù)進步，更上一層樓。滿意100不是一個口號，而是一個目標，我們要為了這個目標去努力!

健身房前臺實習心得體會范本篇十六

作為一名前臺實習生，我在這幾個月的實習中積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在實習期間學到的一些重要的課程。這些課程不僅適用于前臺工作，也適用于其他行業(yè)。我相信這些體驗可以為那些想開始實習的人提供有幫助的建議。

第二段：做好前期準備。

在開始實習之前，我仔細地了解了公司及其業(yè)務(wù)。我通過閱讀公司網(wǎng)站、廣告資料，以及向主管人員詢問相關(guān)業(yè)務(wù)細節(jié)等方式獲取了盡可能多的信息，這使我更好地了解公司的內(nèi)部運作和文化。此外，我也學會了如何提前準備好自己的基本資料、工作證件等，以便在第一天順利入職。

第三段：與客戶互動。

我的工作是與客戶接觸的，這使我實踐了與不同類型客戶互動的能力。我學會了如何以禮貌的方式對待不滿意的客戶，并為他們提供可行的解決方案。與此同時，我建立了良好的溝通技巧，學習了如何以個人化的方式與客戶互動，而不僅僅局限于為他們提供基本服務(wù)。

第四段：解決問題和工作中出現(xiàn)的挑戰(zhàn)。

每一天都會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，但是良好的溝通、處理和解決問題的能力是我們在職場中必須具備的。在實習期間，我意識到這一點，并應(yīng)對了許多突發(fā)問題和困難，例如：處理訂餐和訂房的問題等等。我通過與同事緊密合作，以及積極的態(tài)度來解決這些問題，這為我的工作出色的完成提供了保障。

第五段：總結(jié)。

總的來說，我的前臺實習期間是富有挑戰(zhàn)和收獲的。我學會了如何與同事和客戶溝通、相處，并得到了寶貴的機會去接觸大量的人，了解各種不同的供應(yīng)商，并通過緊密的合作與溝通，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。通過實習工作中的各種經(jīng)歷，我還學到了許多有關(guān)職場上的重要的能力，包括有效的溝通、團隊合作和解決問題的能力。

最后，我希望能夠通過我的經(jīng)驗和教訓，支持那些開始實習的人，并為他們提供有益的建議和培訓，幫助他們能夠在職場上變得更強大。

健身房前臺實習心得體會范本篇十七

自從健身熱潮席卷而來，健身房成為人們鍛煉身體的主要場所。然而，除了運動員以外，大多數(shù)人去健身房都需要有一個健身助理或健身教練進行指導(dǎo)和推薦健身方案。作為健身房的前臺實習生，我有機會接觸和學習了很多，在此分享一下我的健身房前臺實習心得體會。

作為健身房的前臺人員，我們需要協(xié)助顧客辦理入會手續(xù)、解答顧客咨詢、管理健身房設(shè)備和器材，并提供健身課程的信息等。在這個工作中，我們需要保持微笑、專注和熱情，并且在顧客有疑問或要求時提供專業(yè)的回答和解決方案。

第三段：培養(yǎng)細致認真的工作態(tài)度。

作為一個前臺實習生，我更加明白了細節(jié)決定成敗的道理。一些瑣碎的工作，比如清潔工作、衛(wèi)生管理和維護健身器材等，雖然看起來不起眼，但是它們卻影響了健身房的品牌形象和顧客體驗。所以為了健身房的整體形象和顧客的感受，我們需要細致認真地把每一個工作做好。

第四段：提高溝通協(xié)調(diào)能力。

在健身房的前臺，我們會經(jīng)常和其他部門的工作人員和顧客進行溝通和協(xié)調(diào)。因此，我們需要通過培養(yǎng)自我意識、加強團隊意識、提高溝通技巧和在協(xié)調(diào)方面努力，來更好地完成我們的工作。例如，在處理一些客戶投訴時，我們需要耐心地聽取客戶的意見、熱情地為客戶提供完美的解決方案。

第五段：結(jié)論。

健身行業(yè)是一個近年來蓬勃發(fā)展的行業(yè)，健身房成為了人們鍛煉身體和健康生活的重要場所。在健身房前臺實習經(jīng)歷中，我體驗到了健身教練、健身助理和前臺服務(wù)人員重要性，他們通過提供專業(yè)化的、貼心的和友好的服務(wù)，為顧客提供了安全、便利和迎合顧客需求的環(huán)境，為促進健康生活和健身文化的發(fā)展做出了貢獻，我在前臺實習中也學習到了溝通、協(xié)調(diào)、管理和服務(wù)等思維與能力，為我今后的職業(yè)生涯打下堅實基礎(chǔ)。

健身房前臺實習心得體會范本篇十八

鞏固管理專業(yè)的主業(yè)知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會，掌握操作技能，注意把書本上學到的專業(yè)的相關(guān)理論知識應(yīng)用到工作實踐中。用理論加深對實踐的感性認識，用實踐來驗證理論知識的準確性，積極探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。

二、實習日期

20__年__月__日—20__年__月__日。

__股份有限公司。

公司簡介：__有限公司成立于__年，是__家集研發(fā)、生產(chǎn)、貿(mào)易為__體的股份制企業(yè)。

該公司與__大學聯(lián)合成立的非織造技術(shù)研發(fā)中心被福建省級企業(yè)技術(shù)中心，具有很強的自主開發(fā)能力。研發(fā)、生產(chǎn)的差別化功能滌綸短纖，新型環(huán)保鞋材、濾材、功能型無紡布、土工布在__等材料市場占有相當份額，遠銷__、__地區(qū)。

四、實習主要內(nèi)容。

（5）負責收發(fā)管理報紙、信函、傳真，及時送交領(lǐng)導(dǎo)或按要求傳送給客戶；

（6）安全工作：下班前檢查復(fù)印機關(guān)機，關(guān)閉所有電源，負責關(guān)好門窗；

（7）接受行政經(jīng)理工作安排并協(xié)助人事文員作好行政部其他工作。

3。對公司的看法：實習過程中，處于前臺這樣1個比較容易接觸公司內(nèi)部文件以及高層管理人員的位置上，對信息起了1定的幫助，我采用了勤看、勤問、勤學、勤練的方式，對__股份日常管理工作的開展有了比較全面而深入的了解。在系統(tǒng)了解了公司經(jīng)營管理的特點、方式和運作規(guī)律后，對__股份的經(jīng)營理念、企業(yè)精神有了深刻的認識。主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

首先，堅持以經(jīng)營為龍頭，不斷構(gòu)造新的盈利模式。

面對愈演愈烈的市場競爭，__股份能夠立足根本，堅持以經(jīng)營為龍頭，廣開信息渠道，積極搶占市場份額，不斷加大科研開發(fā)力度，不斷構(gòu)造新的盈利模式。藉著工業(yè)年的東風，在“走資源再生利用之路，大力發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟，以高度的社會責任感，促進企業(yè)可持續(xù)發(fā)展”的戰(zhàn)略指導(dǎo)下，已建立非織造布、化纖、服裝制造等多產(chǎn)業(yè)經(jīng)營體系，還將在化工、染整、布料后整理、環(huán)境工程、資源再生利用等項目深化發(fā)展，形成產(chǎn)業(yè)集群。同時，以為中流砥柱積極采取“走出去”的開拓型戰(zhàn)略，搶占外埠市場，躋身國內(nèi)競爭。

其次，啟動企業(yè)人才聯(lián)盟戰(zhàn)略，以科研帶動品牌優(yōu)勢。

自__年以來，__股份正努力更新著市場競爭觀念，公司領(lǐng)導(dǎo)高度重視人才戰(zhàn)略聯(lián)盟的運用，與天津工業(yè)大學聯(lián)合成立的非織造技術(shù)研發(fā)中心被福建省級企業(yè)技術(shù)中心，真正實現(xiàn)人才蓄水池的建立，本著“有德有才者冒號重用；有德無才者冒號可用；有才無德者冒號不用”的用人宗旨，廣泛吸引優(yōu)秀人才、業(yè)界精英與__共同發(fā)展，不斷對__股份進行人才的補充。重視員工素質(zhì)的培養(yǎng)與提高。不斷借鑒國外的經(jīng)驗鼓勵他們發(fā)揮個性，通過多種形式的與集訓，使每個員工技能更加專業(yè)化，堅定應(yīng)對未來挑戰(zhàn)的必勝信心。持續(xù)培養(yǎng)和開發(fā)優(yōu)秀的員工是__最大的財富。

在“‘用人不避仇，舉才不避親’，是金子，在__就會閃光”的用人理念下，__全體員工以“和睦共處、同舟共濟”的哲學為基礎(chǔ)，以交心、競爭、成長、進步為行為標準，與公司同步共行、發(fā)展壯大。

__重視研發(fā)為企業(yè)生命力，深諳是人才團隊的智慧成就了__的品牌與品質(zhì)，為使產(chǎn)品更趨完美，不吝重金聘請1批高級技術(shù)顧問和高級職稱的專家人士、高級工程師加盟，目前公司已吸納研發(fā)人員__人，其中教授__人，副教授__人，博士__人，碩士__人；并擁有原值__萬元的科研設(shè)備和儀器。擁有很強的自主研發(fā)和創(chuàng)新能力，擅長各類功能型纖維，非織造布和高檔服裝面料的研發(fā)。不斷自主創(chuàng)新，保證了新產(chǎn)品研發(fā)的質(zhì)量和速度；擁有年輕的科研和開發(fā)力量，保證了__在非織造鞋材的研發(fā)上和應(yīng)用上獨樹1幟。

并且在與許多經(jīng)濟實力雄厚的兄弟單位聯(lián)盟的戰(zhàn)略實踐中，如通過與__合作，不斷完善內(nèi)部質(zhì)量管理和保證體系；通過與國內(nèi)外知名品牌合作，不斷營銷網(wǎng)絡(luò)等，實現(xiàn)資金、人才、技術(shù)等經(jīng)營資源的共享，從而增加了企業(yè)的經(jīng)濟活力，使__能夠?qū)Ｗ⑴c自身“品牌”優(yōu)勢的不斷提升，為企業(yè)的發(fā)展提供了良好的發(fā)展契機。

健身房前臺實習心得體會范本篇十九

完成課堂與社會的過渡，從學會學習到學會工作，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

二、實習內(nèi)容及過程。

實踐是理論的來源，理論是實踐的基礎(chǔ)，實踐是檢驗理論正確與否的標準，打從中學起老師就一直這樣諄諄教導(dǎo)我們。我覺得我深知這個道理，所以一直盼著實踐的機會，在實踐中檢驗自己學到的東西，檢驗自己究竟學到了多少東西。

6月份，學校課堂教學正式結(jié)束，并要求我們找工作實習。對于我，早迫不及待了。我懷著滿腔的熱情做好簡歷，在網(wǎng)上向不同的公司投遞。俗話說初出茅廬都是熱血沸騰，不知天高地厚。開始時，滿懷自信地投遞了一些比較好的公司，然后滿懷期待的靜侯佳音?？墒?，投入好公司的簡歷，就如一顆針，掉入大海，連點點漣漪都掀不起。對于這樣的結(jié)果，難免還是有“意料”，頗受打擊。后面改變了策略。投了一些相對差一點的公司，不久便得到了面試通知。當?shù)玫酵ㄖ臅r候，頗有一些感動，因為自己至少得到了點點認可，讓我覺得我有別人需要的價值。我想一個最欣慰的事莫過于自己的價值得到別人的認可。后來的面試也很勝利。成功應(yīng)聘上了幾個職位，經(jīng)多方面因素考慮，最后選擇了十堰快學教育。由于國家實施科教興國的偉大戰(zhàn)略，逐年加大對教育的投入，積極地改善教師的福利待遇，教師這個看似默默無聞的工作逐漸成了一個“香餑餑”，為眾多就業(yè)青年所青睞。在這樣一個時代背景下，_年，幾個在教育行業(yè)多年打拼的有夢青年創(chuàng)辦了_教育，我所應(yīng)聘的職位就是教育機構(gòu)前臺文員，統(tǒng)籌本校區(qū)內(nèi)的的招生報名，培訓班服務(wù)等工作。我想這雖然只是個小公司的一個小職位(相對世界500強而言)，但我相我的價值在那里可以得到體現(xiàn)，我也可以從那個公司里學到我想學的東西，初步試下社會這汪水有多深。

幾天后，我就懷著一顆謙遜與期待的心“走馬上任”了。到了公司，一切就任儀式都簡單卻嚴謹。我只做了簡單的自我介紹，與公司同事相互認識后就開始工作。在這里，我覺得一切都很實在，沒有什么浮于形勢的東西。在這里也有沒有什么多余存在，一切存在的東西都有他存在的責任與權(quán)利。

要求前臺工作人員必須面帶微笑，讓客戶一看到你就感覺親切和熱情，有種賓至如歸的感覺!其實我認為這個并不是很困難，因為笑，想想開心的事情就能笑了，但是要一整天都保持這樣的微笑就不是一件易事了。記得我剛?cè)肼殞嵙暤臅r候笑容非常的不自然，用我同事的話講就是把嘴角的肉拼命地往兩邊扯，是扯皮而不是笑。為此我向店里的微笑天使請教了。她告訴我笑得自然、燦爛是需要技巧的。首先要自信，只有自信你的笑容才能透出陽光的味道，才能自然。其次，想像?？梢韵胂胱约洪_心的事情。

我們第一天就是招生動員大會，商討6月份即將開始的招生工作。會上總結(jié)了前幾次的招生工作，分析了目前的市場情況，介紹了些招生招生經(jīng)驗，制定了幾個招生方案。緊接著，又是1天的職前培訓，由專業(yè)的咨詢顧問與我們分享，怎樣加強團隊建設(shè)，怎樣做一個優(yōu)秀的班主任，基本的商務(wù)禮儀知識等?？偟膩碚f，這是幾天的培訓，其內(nèi)容遠比我在不學校上幾天的課多，其壓力也遠非我在學校上幾天課所能感受到的，不管你學習能力怎樣，在這幾天內(nèi)你都必須掌握并能夠運用，否剛卷鋪蓋走人。

培訓完后，便緊鑼密鼓地開始招生工作了。首先我要做的就是選拔一批招生專員，重新打造一個強有力的招生團隊，同時，這樣我才能圓滿地完成我的招生計劃。我們遍布招聘啟示，誠招開朗，善言，有責任，能吃苦的招生人才。我們也沒想到應(yīng)聘的同學那么多，這在一定程度上加大了我們選拔工作的負荷，但是選擇多也是一件好事。面試工作由我和公司兩位同事一起主主持的。第一次做面試官面試別人還真緊張。以前感覺面試官多神氣威武，主管“生殺大權(quán)”，直到自己做這個的時候才感覺做一個面試官承受的壓力十分大。面試官首先就得氣場上壓住對方，得相出n多問題“刁難”對方，當然這些問題不是真得很刁鉆，而是一些能夠區(qū)分對方思考能力，邏輯思維能思力，語言組織與表達能力，個人價值取向與個人品格等能力的問題，而這些問題通過對方的回答便能折射出他是一個什么樣的人。而做為面試官不僅要能提出這樣的問題，而且還要能夠?qū)^對方的回答給予準確的判斷，看也是不是自己需要的人。同是，面試官也要隨時應(yīng)對對方提出的任何合理問題，并予以解答。再者，面試官是公司的代表，如果一個面試官都不能讓對方信服，可想對方會怎樣看待自己的公司，更不用說聘請對方來公司工作了。所以面試官不是一個簡單的差事，也不是隨便一個人能勝任的。

經(jīng)過緊張的選拔工作后，組織好了自己的招生團隊。隨后我便召集所有招生專員，組織了一個簡單的培訓會，介紹教師資格證方面的一些政策與信息，分享宣傳招生策略，然后進行任務(wù)分工：招生工作就開式開展了。在這隨后的幾天里，我就在辦公定值勤，和兩個同事負責學員報名工作，為學員提供咨詢及協(xié)助學員完成所有報名程序。同時，調(diào)查設(shè)點為的情況，看咨詢的人有多少，咨詢的問題有哪些，點上報名有多少等。辦公室值班也不是件輕松的事，到了中午報名高峰期，三四十個學員報名，連開發(fā)票都開得不停，何況還要廢口舌給他們講怎樣填報名信息表，怎樣完成圖像信息采集，完成所有信息采集后又要親自核對繁雜的個人信息——這個非常重要，容不得半點錯誤，其正確與否直接關(guān)系到學員能否參加考試，能否拿到教師資格證。而在完成報名程序的過程中，學員又會遇到這樣那樣的問題，我們又得跑過去跑過來細心指導(dǎo)。有時，忙完后，我們都有種虛脫的感覺。而忙完一天后，我自己還得總結(jié)每天的工作，思考招生過程中遇到的問題及應(yīng)對措施，思考更好的招生策略等。我不能說工作有好累，我想既然選擇了，就有責任去把它做好，不管過程有好辛苦。在大家努力下，圓滿完成了任務(wù)，得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的認可。

招生工作結(jié)束后2天，我們便開學了，組織培訓班學員上課。我所要做的就是統(tǒng)籌教學服務(wù)工作，帶領(lǐng)班主任協(xié)助課任老師完成教學計劃，為同學學習提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，如發(fā)放教學資料，創(chuàng)造良好的學習氣氛，組織班團活動等。這個階段的工作不繁重，卻傷神。因為這個階段的工作，需要更多創(chuàng)意，需要更多的熱情，需要更多的耐心，需要更多的微笑去為同學提供溫馨的服務(wù)，為他們創(chuàng)造一個良好的培訓環(huán)境。

1.高力求，低亦就。

都說現(xiàn)在大學生就為難，就業(yè)難，但個人覺得就業(yè)可能不是那樣難。難的只是找一個稱心如意的工作難。有些剛畢業(yè)的大學生，覺得自己雖不算個人物，但總算是個堂堂的大學生吧，相對社會中的其它群體，好歹也得找個體面的，工資高點的工作吧。而自己呢，在大學里算是學到了些書本知識無可否認，可要就工作能力而言呢，我們難以定論了，或者強，或者一般，或者較弱。他們就帶著這種大學生的“光環(huán)效應(yīng)”去找工作。還有些同學是辛辛苦苦十多年的寒窗才拿到一個大學的學位證，他們的勤奮與努力讓他們不甘于去找一個普通的，不怎么出名的，工資不怎么高的工作。他們往往覺得他們就該找一個名企的，工資高的，福利好的工作，這樣才對得起他們自己。再者，還有些人夜郎自大，自以為是個人物，其實不學無術(shù)，無才無能，而他卻好高騖遠，硬要找個非常好的工作。然而試想你是一個公司的老總，你會輕易高薪聘請一個初出茅廬的，工作能力為未知數(shù)的毛頭小子嗎?這樣就形成了高不成，低不就的尷尬局面，這樣的就業(yè)難的局面就形成了。水往低處流，人往高處走，做為一個有知識的大學生更該向往高處，這是無可厚非的，甚至是提倡的，但是我們總不能一步登天，萬事總得有個過程。我們應(yīng)該從基層的工作做起，把從相對差一點的工作做起，在差的工作中不斷鍛煉自己的能力，展現(xiàn)自己的才華，然后再爭取找個與自己能力匹配更好的工作。再者，從實際出發(fā)，我們都20多的人了，總不能真做個啃老族吧?我們得獨立生活，因此，我們就得先就業(yè)，找個糊口的工作，解決生活問題，然后再擇業(yè)，尋找一個更好的工作。所以，對于工作，高力求，低亦就，先求生存，再求發(fā)展。

2.工作知學習知不足，學習知工作知不易。

青春總是沖動的，也是浮躁的，尤其是對于一個在學校這個象牙塔里呆了10多年的我，耐不住寂寞，就像一個劍客，十年磨一劍，十年后終于忍不住寂寞，總想把試君，在江湖闖蕩一番。然而，熟不知自以為劍術(shù)不錯，卻還遠遠不能滿足行走江湖的需要。我雖然在學校學習了那么多課本知識，但在工作中才發(fā)現(xiàn)有許多東西自己在課堂上都未涉及過，老師也從未教授過。因此我的學習原來是狹隘的，遠不足已滿足工作的需要。在每天的工作中我都感覺到了壓力，就是要不斷地學習并掌握新的東西。而通過在工作中的不斷學習，我對工作有了更深刻的認識，明白工作不僅僅簡簡單單地動動手，動動腦，完成工作任務(wù)，而是一具復(fù)雜的做人做事與學習的過程，而任何一方面都得學會很好地去處理。

3.吃若是硬道理。

公司不是學校，想學就學，想耍就耍。公司有的是做不完的業(yè)務(wù)，有的是處理不完的問題。工作的時候，我們就得認認真真地去工作。工作也不是學習，你想做就做，你不想做就不做。工作就得按公司的安排，把有自己責任內(nèi)的，甚至責任外的事都做，而且做好。所以這樣一天8個小時堅持下來基本上是身心疲憊。許多人都想找輕松的，耍得好的，高薪的工作。其實真正的工作，有哪個是輕松的?難不成人家公司會高薪聘請你來耍不成?所以，對于工作，我們應(yīng)該抱著吃苦的心態(tài)。要知道，公司從來不缺拈輕怕重的人，公司也從來不會欣賞拈輕怕重的人，如果我們能吃苦，我們滿足了公司的需要，我們的價值也會相應(yīng)上得到公司的認同，我們工作的前景也會相對更光明。

暑期實習是個是我步入社會工作的一次嘗試與熱身，做為一個實習生，我還是比較圓滿的完成了我的工作任務(wù)。雖然在實習時遇到一些挫折，也有感到失望，但堅持下來后，才真正從中學到了不少知識，明白了不少道理，對自己的人生目標也有了更清晰的認識。我也明白，我其實還是一個學生，只是我的課堂搬到了社會，而不課堂，沒有老師再給我上課，而是我自己主動去實踐，在實踐中學習。在此，也謹衷心地感謝在這次實習中給我提供指導(dǎo)與幫助的領(lǐng)導(dǎo)，老師，同事!

健身房前臺實習心得體會范本篇二十

實習期間，我認真結(jié)合書本知識，嚴格按照學校的安排和計劃一步一步進行，并按照酒店領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)慢慢的開展工作，努力的學，用心的做，掌握了酒店的基本營業(yè)程序，學會了酒點的日常操作規(guī)范，了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習俗，懂得了廣東人的日常餐桌禮儀規(guī)范，切身感受到標準化服務(wù)和個性化服務(wù)的必要，同時也對廣東餐飲的行業(yè)有個初步的認識……使我受益匪淺，感觸頗深。

對于我們自身學習這個專業(yè)且今后打算從事這個行業(yè)的人還說也產(chǎn)生了無窮的動力，壓力，對于我們今后從事這個行業(yè)的發(fā)展前途更是清醒了一步，明白了許多!

1、起初的適應(yīng)階段。

由于南北方這種客觀的氣候，經(jīng)濟，生活，人口素質(zhì)等一系列外界因素的干擾，對那里的吃飯個性的不習慣，氣候的炎熱，飲食的不適，再加上工作的起步和對酒店環(huán)境及同事的陌生，出現(xiàn)了近半個月的適應(yīng)和調(diào)整過程，這也是向我們發(fā)起挑戰(zhàn)，考驗我們毅力的時候，但同學之間的互相鼓勵，酒店領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)心使我鼓足了干勁，化磨難為動力一步步的走來，戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的信心和力量，領(lǐng)導(dǎo)的耐心教導(dǎo)，同事的熱情幫忙無不在激勵著我，鼓舞著我，尤其是發(fā)自內(nèi)心的那種想及早進入社會的情緒是我適應(yīng)酒店，習慣生活，努力學習的動力源泉。

2、之后的用心工作，努力學習。

根據(jù)工作的需要，初次將我分到前臺接待，當時心無雜念，盡頭十足，酒店采取一帶一的方式從慢慢的認識，前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結(jié)算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務(wù)要求，電話轉(zhuǎn)接，taxi外叫服務(wù)及飛機票訂票業(yè)務(wù)等工作。另外，前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務(wù)員提出，而是選取他們最先接觸的部門前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協(xié)調(diào)中央進行工作。

客人的要求基本都差不多，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，但也有些客人會無理取鬧，比如說訂飛機票，客人自己說要訂三張去北京的機票，并且客人自己簽名確認的，但當我們前臺人員幫忙訂好機票給客人的時候，這位客人卻不承認自己訂了三張，要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們，因為有他自己的簽名確認單，但是，大廳經(jīng)理還是讓我們認錯，并退還機票錢。當時很生氣，但是，常言道：“顧客就是上帝”，“客人永遠是對的”這是酒店行業(yè)周知的經(jīng)營格言，而我已經(jīng)深深的體會到了。

酒店的前臺，工作半次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量狀況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既能夠在工作量大的狀況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務(wù)和聯(lián)系工作。而且還能夠緩解收銀的壓力，讓收銀能夠做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，能夠很快讓新人獲得經(jīng)驗，在工作量小的時候由帶班同事指導(dǎo)，工作量大的時候又能夠更多的吸收經(jīng)驗，迅速成長。

我們一點點，一滴滴，一天天的反復(fù)學習，不恥下問，到了最后就是整個接待的基本要領(lǐng)，運作流程我也都了如指掌，但是由于時間的推移，理論和實踐的掌握慢慢的結(jié)合，使得我們也發(fā)現(xiàn)酒店的某些不足，也深受酒店人對我們大學生歧視的痛苦和無奈，因此和酒店的部分領(lǐng)導(dǎo)也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對我們的偏見，我們是十分的不能理解，兩個月過去了，出于學習的思考，開始用心主動的申請換部門學習，但因酒店的立場和我們的立場不同，利益點不同，因此進行過正式的.協(xié)商。

但最后還是給了我們一個部門交流學習的機會。我隨之申調(diào)到房部務(wù)做一個基層服務(wù)員，這與我之前的工作大不一樣，前臺是腦力工作，而客房主要付出的是體力勞動，我開始學會多做事少說話，這樣的工作也很好，很單一，很純凈，沒有競爭與煩惱。

文化，那樣只會讓我們更加混亂，學不到什么東西的，但是酒店不能理解我們的推薦，最后與學校聯(lián)系，但是在結(jié)果不太明朗狀況下，酒店做出了辭退我的決定。沒辦法我只能選取離開。我結(jié)束了為期5個月的實習，學習了前臺接待的工作流程與客房整理的基本要領(lǐng)。起碼我還是學到了，在學校學不到的東西。

實習雖然只是我學生生涯中的一小段時間，但在工作過程中，我不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是時刻以一個學生，尤其是以一個社會工作者的標準去服務(wù)別人，僅有一顆愛心是不夠的，我所學習的是一種意識，服務(wù)別人的意識。也許自己以后不必須在服務(wù)員就業(yè)，但這種關(guān)心他人，奉獻社會的意識將永存。實習是一個接觸社會的過程，透過這次實習，我比較全面地了解了飯店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。透過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了自己與社會的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。