最新體育反興奮劑心得體會范文(精選19篇)

在工作學(xué)習(xí)生活中，心得體會是提高自我認知和發(fā)展個人能力的有效途徑。那么我們?nèi)绾螌懗鲆黄猩疃?、富有思考的心得體會呢？首先，我們要明確心得體會的主題和目的，在寫之前進行充分的思考和準(zhǔn)備。接著，要選擇好合適的表達方式和結(jié)構(gòu)，通過具體的例子和細節(jié)來支撐觀點，并且體現(xiàn)自己的思考和感受。另外，時間和空間的限制也需要我們合理安排，避免篇幅過長或內(nèi)容過于散漫。最后，要注意語言的準(zhǔn)確性和簡練性，讓讀者能夠直觀地理解你的心得體會。這些心得體會范文是作者們在學(xué)習(xí)和生活中的思考和總結(jié)，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。

體育反興奮劑心得體會篇一

在現(xiàn)代社會競爭激烈的體育賽事中，興奮劑逐漸成為運動員的秘密武器。興奮劑具有提高身體機能與增強競技能力的作用，使運動員在短時間內(nèi)達到高水平的競技狀態(tài)。然而，興奮劑的使用也引發(fā)了一系列的爭議與危害。在我個人的體會中，興奮劑并非想象中那樣神奇，并且對于運動員的身體健康以及體育道德產(chǎn)生了嚴(yán)重的傷害。

首先，興奮劑未必能夠帶來理想的效果。很多人以為興奮劑是神奇的魔藥，可以讓運動員在短時間內(nèi)突破自己的極限。然而，我通過觀察和親身體驗得出的結(jié)論是興奮劑并不能保證每個人都能獲得突出的成績。在一次我的大賽中，我曾嘗試過使用興奮劑來提高競技能力，但結(jié)果卻令我大失所望。雖然我在比賽中表現(xiàn)出了更高的爆發(fā)力和速度，但由于興奮劑的副作用，我的身體也遭受了嚴(yán)重的損害，導(dǎo)致我在賽后長時間無法恢復(fù)體力。因此，興奮劑并非是運動提高競技水平的可靠手段。

其次，興奮劑的使用對運動員的身體健康產(chǎn)生了嚴(yán)重的危害。興奮劑所含有的化學(xué)成分對人體有一定的毒性，長期或過量使用興奮劑會給人體帶來無法估量的后果。事實上，很多因為使用興奮劑而受到傷害的運動員并沒有意識到興奮劑對身體的危害性，他們只是為了追求更高的成績而不顧一切。但事實上，興奮劑使用不當(dāng)往往會導(dǎo)致心血管疾病、肝腎功能異常等一系列的健康問題，這種忽視自身健康的行為是極其不可取的。

此外，興奮劑的使用也違背了體育的公平競爭原則與體育道德。體育競技一直被認為是公平競爭的舞臺，運動員靠自己的實力和努力來取得優(yōu)勢。然而，使用興奮劑的運動員以非法的手段獲取了一種無法通過正常訓(xùn)練獲得的競技優(yōu)勢，不僅破壞了體育競技的公平性，也給其他運動員帶來了不公正的競爭。興奮劑的濫用除了對個人健康造成傷害外，還嚴(yán)重損害了體育精神和體育道德，影響到整個體育界的發(fā)展。

最后，為了防止興奮劑的濫用，國際體育界已經(jīng)采取了一系列的措施。世界反興奮劑機構(gòu)（WADA）成立以來，不斷加強對運動員進行興奮劑篩查，并對測試結(jié)果不合格的運動員進行嚴(yán)厲的處罰。此外，還有一些組織致力于宣傳和普及運動員正確使用藥物的知識和方法，以提高運動員的自我保護意識。這些措施的出臺有助于減少興奮劑的使用頻率，并呼吁運動員從根本上樹立正確的競爭理念與價值觀。

綜上所述，興奮劑并非如傳聞中那般神奇，它既未必能帶來理想的效果，也會對運動員的健康造成嚴(yán)重的傷害。同時，興奮劑的使用違背了體育的公平競爭原則，并對整個體育界產(chǎn)生了負面影響。作為一名運動員，我們要時刻牢記體育精神和道德，堅持合理的訓(xùn)練和科學(xué)的飲食，追求健康與真正的競爭。只有這樣，我們才能在體育事業(yè)中取得持久的成功。

體育反興奮劑心得體會篇二

隨著現(xiàn)代科技水平的提高，興奮劑被越來越廣泛地運用在各領(lǐng)域，體育領(lǐng)域也不例外。這種短期的提高運動表現(xiàn)的手段雖然在一定程度上能夠幫助運動員獲得勝利，但是它對于運動員的身體健康和競技公平性都帶來了長期的威脅。因此，體育反興奮劑的政策和監(jiān)管機制越來越重要，這也是我在參加體育比賽中的心得和感悟。

第一段，了解反興奮劑意義并驅(qū)動自己始終信奉其重要性：

了解反興奮劑的定義及意義，是開展體育反興奮劑工作的前提。比賽過程中，理性評估自己自身實力和狀態(tài)之后，只能通過正常的鍛煉和科學(xué)的訓(xùn)練去提升競技能力。如果通過興奮劑來提高成績，那運動員的積極因素基本上只是過眼云煙，并無實際意義。因此，我們必須堅持體育反興奮劑的陣地，告訴自己不斷提高比賽水平最好的方式是做到肯鉆研，多實踐，接受適度的正常訓(xùn)練，從而提高比賽水平。

反興奮劑政策是目前保障競技公平的重要措施之一，興奮劑的使用不僅侵犯了競爭對手的合法權(quán)益，也會給自己的身體健康帶來一定的威脅。因此在競賽和訓(xùn)練中要認真執(zhí)行反興奮劑政策，積極維護自己和他人的健康安全。并要明確權(quán)威反興奮劑理念，知道對自己體內(nèi)達到規(guī)定水平的興奮劑物質(zhì)的失敗后果是自己需要承擔(dān)的。

第三段，維護競技公平，尊重競技規(guī)則：

運動員必須要尊重競技規(guī)則。把持興奮劑會導(dǎo)致體內(nèi)的興奮物質(zhì)水平超出規(guī)定范圍，從而影響競技公平。因此，體育反興奮劑政策是為了保護競賽的公正性。作為一名參加體育比賽的運動員，必須嚴(yán)格認真地遵守競賽規(guī)則，不得使用禁藥，要始終堅持用正確的方式去贏得比賽。

第四段，加強知識學(xué)習(xí)，增強反興奮劑陣地：

反興奮劑陣地是一個運動員和人體健康保障的陣地，需要保證力度。為了避免興奮劑的危害，運動員也應(yīng)該增加學(xué)習(xí)負面知識和清理私自使用的興奮物質(zhì)，遵守反興奮劑政策，保持身體的健康。競技精神和道德觀念有積極的推動作用，競技運動員應(yīng)該更加注重核心價值觀的建設(shè)和養(yǎng)成。

反興奮劑是最終實現(xiàn)健康和公平競技的基礎(chǔ)支撐，也是形成競技價值觀的重要環(huán)節(jié)。運動員不應(yīng)該只關(guān)注比賽結(jié)果，而應(yīng)該重視維護自己和他人的身體健康和競技公平。在看待反興奮劑政策時，我們不僅需要注意其預(yù)防興奮劑的危害，更需要尊重其傳遞的價值觀念，維護競技的公平性和道德觀念。

這些是我對反興奮劑的心得和感悟，它們不僅可以幫助我們更好地了解反興奮劑政策的意義和價值，也能夠讓我們重視體育中的競技精神和道德規(guī)范，建設(shè)及傳播體育反興奮劑的文化。我們運動員在比賽中需要冷靜應(yīng)對，認真遵守規(guī)則，充分展示我們的實力和道德格局，拒絕任何不當(dāng)?shù)呐d奮劑物質(zhì)，讓我們的夢想在公平競爭和健康的保障下實現(xiàn)。

體育反興奮劑心得體會篇三

隨著體育運動的發(fā)展和競爭的加劇，興奮劑問題也越來越引起人們的關(guān)注。為了維護體育比賽的公平性和健康發(fā)展，國家和國際體育組織紛紛出臺了一系列反興奮劑政策和措施。作為廣大運動員的一員，我深有體會地參與了反興奮劑教育和檢測，下面就我個人的心得體會進行總結(jié)。

首先，我認為反興奮劑工作的重要性不可低估。興奮劑不僅會損害運動員的健康，更重要的是，它會破壞公平競爭的原則。無論是訓(xùn)練還是比賽，興奮劑都能使個體運動員在短時間內(nèi)獲得異常的突破，這不僅對其他運動員形成了不公平的競爭，更是對整個體育運動的侮辱。因此，反興奮劑工作是維護體育運動公正和純粹的基礎(chǔ)，我們每個運動員都應(yīng)該對此高度重視。

其次，反興奮劑教育是非常必要的。對于大多數(shù)運動員來說，他們可能缺乏充足的知識和意識，容易成為興奮劑的受害者。而通過反興奮劑教育，我們可以了解興奮劑的種類、危害和檢測方法，以及如何預(yù)防興奮劑的濫用。只有提高興奮劑意識，充實自己的知識儲備，才能更好地保護自己的身體和運動事業(yè)。

再次，反興奮劑檢測是保障運動員與公平競爭的重要手段。通過采集尿液或血液樣本，科學(xué)家和檢測機構(gòu)可以追蹤運動員的體內(nèi)成分，以找出是否存在興奮劑的使用行為。興奮劑檢測的目的不僅在于懲罰悔改，更是為了對其他運動員、體育組織和整個體育界發(fā)出一個警示，以預(yù)防和制止興奮劑的濫用。因此，作為運動員，我們應(yīng)該積極配合興奮劑檢測工作，向外界展示我們的運動素質(zhì)和誠實精神，以守護體育的純凈與公正。

此外，反興奮劑工作需要社會的廣泛參與和支持。在全社會樹立反興奮劑的價值觀和道德風(fēng)尚，才能形成整個社會的力量，為體育運動營造一個健康、公正的環(huán)境。政府和媒體應(yīng)該加大對反興奮劑工作的宣傳力度，引導(dǎo)公眾認識其重要性，提高對興奮劑濫用行為的鄙視和唾棄。同時，也需要各個體育組織、教育機構(gòu)、家庭和社區(qū)的積極參與，形成全社會共同維護純凈體育環(huán)境的合力。

總之，反興奮劑工作的重要性與必要性不容忽視。通過反興奮劑教育和檢測，我們能夠增強運動員的興奮劑意識和自我保護能力，避免不法商家和個人的興奮劑濫用行為。同時，反興奮劑工作需要社會的廣泛參與和支持，只有形成整個社會共同維護純凈體育環(huán)境的合力，才能真正實現(xiàn)公平競技和健康發(fā)展的目標(biāo)。

體育反興奮劑心得體會篇四

在這次實踐活動期間，上了不少課，也聽了不少同伴的課，還有導(dǎo)師、名師的課，受益頗深。

作為一名教師，首先應(yīng)當(dāng)更新觀念，要自覺地把新的教學(xué)理念運用到教學(xué)實踐中去。在我們傳統(tǒng)的教學(xué)中，整個教學(xué)過程是以教師的講為主，教師是知識的傳授者，學(xué)生是知識的接受者、是知識的被動接受者。而在這次實踐學(xué)習(xí)期間，有些教學(xué)的規(guī)則發(fā)生了變化，教師轉(zhuǎn)變?yōu)檎n程的設(shè)計者、學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、學(xué)習(xí)活動的組織者和參與者。學(xué)生從傳統(tǒng)的接受式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和研究性學(xué)習(xí)，學(xué)生的主體地位被充分體現(xiàn)出來。而這很大程度上取決于教師能否在教學(xué)活動中帶著新思想、新認識、新做法去發(fā)揮、去創(chuàng)造，是否讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，充分挖掘?qū)W生的潛能，發(fā)揮其學(xué)習(xí)的主動性，也取決于教師的教學(xué)基本功是否扎實，駕馭課堂的能力大小，要在教學(xué)中真正地體現(xiàn)這種教學(xué)理念，并非易事。前兩天一節(jié)示范課，感觸頗多，有一點需要教師具有過硬的專業(yè)知識，較強的課堂駕馭能力，能夠及時發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問題。在本次課中，如學(xué)生在運球時動作的錯誤教師要很準(zhǔn)確的看出，更要及時糾正動作，正確進行示范，而這位老師過硬的基本功使全班學(xué)生心悅誠服。在這節(jié)課上學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)過程中的其他６個錯誤都給予了及時的糾正，這是本課的'最大亮點。

體育專業(yè)課教師在教學(xué)過程中，如何更新教學(xué)理念，調(diào)整教學(xué)思路，如何變換課堂結(jié)構(gòu)，如何充分調(diào)動學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使體育課堂成為高效的、魅力的課堂，都值得我們認真的思考與探索。實踐證明，在體育課堂教學(xué)中為學(xué)生拓展學(xué)習(xí)內(nèi)容，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)、自主探究的學(xué)習(xí)空間，可以改變以往陳舊的教學(xué)模式，這是提高體育課教學(xué)效益的有效途徑。

體育反興奮劑心得體會篇五

為了防止在體育運動中使用興奮劑，保護體育運動參加者的身心健康，維護體育競賽的公平競爭，根據(jù)《中華人民共和國體育法》和其他有關(guān)法律，制定本條例。

第二條。

本條例所稱興奮劑，是指興奮劑目錄所列的禁用物質(zhì)等。興奮劑目錄由國務(wù)院體育主管部門會同國務(wù)院食品藥品監(jiān)督管理部門、國務(wù)院衛(wèi)生主管部門、國務(wù)院商務(wù)主管部門和海關(guān)總署制定、調(diào)整并公布。

第三條。

國家提倡健康、文明的體育運動，加強反興奮劑的宣傳、教育和監(jiān)督管理，堅持嚴(yán)格禁止、嚴(yán)格檢查、嚴(yán)肅處理的反興奮劑工作方針，禁止使用興奮劑。

任何單位和個人不得向體育運動參加者提供或者變相提供興奮劑。

第四條。

國務(wù)院體育主管部門負責(zé)并組織全國的反興奮劑工作。

縣級以上人民政府食品藥品監(jiān)督管理、衛(wèi)生、教育等有關(guān)部門，在各自職責(zé)范圍內(nèi)依照本條例和有關(guān)法律、行政法規(guī)的規(guī)定負責(zé)反興奮劑工作。

第五條。

縣級以上人民政府體育主管部門，應(yīng)當(dāng)加強反興奮劑宣傳、教育工作，提高體育運動參加者和公眾的反興奮劑意識。

廣播電臺、電視臺、報刊媒體以及互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)提供者應(yīng)當(dāng)開展反興奮劑的宣傳。

第六條。

任何單位和個人發(fā)現(xiàn)違反本條例規(guī)定行為的，有權(quán)向體育主管部門和其他有關(guān)部門舉報。

第七條。

國家對興奮劑目錄所列禁用物質(zhì)實行嚴(yán)格管理，任何單位和個人不得非法生產(chǎn)、銷售、進出口。

第八條。

生產(chǎn)興奮劑目錄所列蛋白同化制劑、肽類激素（以下簡稱蛋白同化制劑、肽類激素），應(yīng)當(dāng)依照《中華人民共和國藥品管理法》（以下簡稱藥品管理法）的規(guī)定取得《藥品生產(chǎn)許可證》、藥品批準(zhǔn)文號。

生產(chǎn)企業(yè)應(yīng)當(dāng)記錄蛋白同化制劑、肽類激素的生產(chǎn)、銷售和庫存情況，并保存記錄至超過蛋白同化制劑、肽類激素有效期２年。

第九條。

依照藥品管理法的規(guī)定取得《藥品經(jīng)營許可證》的藥品批發(fā)企業(yè)，具備下列條件，并經(jīng)省、自治區(qū)、直轄市人民政府食品藥品監(jiān)督管理部門批準(zhǔn)，方可經(jīng)營蛋白同化制劑、肽類激素：

（一）有專門的管理人員；

（二）有專儲倉庫或者專儲藥柜；

（三）有專門的驗收、檢查、保管、銷售和出入庫登記制度；

（四）法律、行政法規(guī)規(guī)定的其他條件。

蛋白同化制劑、肽類激素的驗收、檢查、保管、銷售和出入庫登記記錄應(yīng)當(dāng)保存至超過蛋白同化制劑、肽類激素有效期２年。

第十條。

除胰島素外，藥品零售企業(yè)不得經(jīng)營蛋白同化制劑或者其他肽類激素。

第十一條。

進口蛋白同化制劑、肽類激素，除依照藥品管理法及其實施條例的規(guī)定取得國務(wù)院食品藥品監(jiān)督管理部門發(fā)給的進口藥品注冊證書外，還應(yīng)當(dāng)取得進口準(zhǔn)許證。

申請進口蛋白同化制劑、肽類激素，應(yīng)當(dāng)說明其用途。國務(wù)院食品藥品監(jiān)督管理部門應(yīng)當(dāng)自收到申請之日起１５個工作日內(nèi)作出決定；對用途合法的，應(yīng)當(dāng)予以批準(zhǔn)，發(fā)給進口準(zhǔn)許證。海關(guān)憑進口準(zhǔn)許證放行。

第十二條。

申請出口蛋白同化制劑、肽類激素，應(yīng)當(dāng)說明供應(yīng)對象并提交進口國政府主管部門的相關(guān)證明文件等資料。省、自治區(qū)、直轄市人民政府食品藥品監(jiān)督管理部門應(yīng)當(dāng)自收到申請之日起１５個工作日內(nèi)作出決定；提交進口國政府主管部門的相關(guān)證明文件等資料的，應(yīng)當(dāng)予以批準(zhǔn)，發(fā)給出口準(zhǔn)許證。海關(guān)憑出口準(zhǔn)許證放行。

第十三條。

境內(nèi)企業(yè)接受境外企業(yè)委托生產(chǎn)蛋白同化制劑、肽類激素，應(yīng)當(dāng)簽定書面委托生產(chǎn)合同，并將委托生產(chǎn)合同報省、自治區(qū)、直轄市人民政府食品藥品監(jiān)督管理部門備案。委托生產(chǎn)合同應(yīng)當(dāng)載明委托企業(yè)的國籍、委托生產(chǎn)的蛋白同化制劑或者肽類激素的品種、數(shù)量、生產(chǎn)日期等內(nèi)容。

境內(nèi)企業(yè)接受境外企業(yè)委托生產(chǎn)的蛋白同化制劑、肽類激素不得在境內(nèi)銷售。

第十四條。

蛋白同化制劑、肽類激素的生產(chǎn)企業(yè)只能向醫(yī)療機構(gòu)、符合本條例第九條規(guī)定的藥品批發(fā)企業(yè)和其他同類生產(chǎn)企業(yè)供應(yīng)蛋白同化制劑、肽類激素。

蛋白同化制劑、肽類激素的批發(fā)企業(yè)只能向醫(yī)療機構(gòu)、蛋白同化制劑、肽類激素的生產(chǎn)企業(yè)和其他同類批發(fā)企業(yè)供應(yīng)蛋白同化制劑、肽類激素。

蛋白同化制劑、肽類激素的進口單位只能向蛋白同化制劑、肽類激素的生產(chǎn)企業(yè)、醫(yī)療機構(gòu)和符合本條例第九條規(guī)定的藥品批發(fā)企業(yè)供應(yīng)蛋白同化制劑、肽類激素。

肽類激素中的胰島素除依照本條第一款、第二款、第三款的規(guī)定供應(yīng)外，還可以向藥品零售企業(yè)供應(yīng)。

第十五條。

醫(yī)療機構(gòu)只能憑依法享有處方權(quán)的執(zhí)業(yè)醫(yī)師開具的處方向患者提供蛋白同化制劑、肽類激素。處方應(yīng)當(dāng)保存２年。

第十六條。

興奮劑目錄所列禁用物質(zhì)屬于麻醉藥品、精神藥品、醫(yī)療用毒性藥品和易制毒化學(xué)品的，其生產(chǎn)、銷售、進口、運輸和使用，依照藥品管理法和有關(guān)行政法規(guī)的規(guī)定實行特殊管理。

蛋白同化制劑、肽類激素和前款規(guī)定以外的興奮劑目錄所列其他禁用物質(zhì)，實行處方藥管理。

第十七條。

“運動員慎用”字樣。

第十八條。

實施運動員注冊管理的體育社會團體（以下簡稱體育社會團體）應(yīng)當(dāng)加強對在本體育社會團體注冊的運動員和教練、領(lǐng)隊、隊醫(yī)等運動員輔助人員的監(jiān)督管理和反興奮劑的教育、培訓(xùn)。

運動員管理單位應(yīng)當(dāng)加強對其所屬的運動員和運動員輔助人員的監(jiān)督管理和反興奮劑的教育、培訓(xùn)。

第十九條。

體育社會團體、運動員管理單位和其他單位，不得向運動員提供興奮劑，不得組織、強迫、欺騙運動員在體育運動中使用興奮劑。

科研單位不得為使用興奮劑或者逃避興奮劑檢查提供技術(shù)支持。

第二十條。

運動員管理單位應(yīng)當(dāng)為其所屬運動員約定醫(yī)療機構(gòu)，指導(dǎo)運動員因醫(yī)療目的合理使用藥物；應(yīng)當(dāng)記錄并按照興奮劑檢查規(guī)則的規(guī)定向相關(guān)體育社會團體提供其所屬運動員的醫(yī)療信息和藥物使用情況。

第二十一條。

體育社會團體、運動員管理單位，應(yīng)當(dāng)按照興奮劑檢查規(guī)則的規(guī)定提供運動員名單和每名運動員的教練、所從事的運動項目以及運動成績等相關(guān)信息，并為興奮劑檢查提供便利。

第二十二條。

全國性體育社會團體應(yīng)當(dāng)對在本體育社會團體注冊的成員的下列行為規(guī)定處理措施和處理程序：

（一）運動員使用興奮劑的；

（二）運動員輔助人員、運動員管理單位向運動員提供興奮劑的；

（三）運動員、運動員輔助人員、運動員管理單位拒絕、阻撓興奮劑檢查的。

前款所指的處理程序還應(yīng)當(dāng)規(guī)定當(dāng)事人的抗辯權(quán)和申訴權(quán)。全國性體育社會團體應(yīng)當(dāng)將處理措施和處理程序報國務(wù)院體育主管部門備案。

第二十三條。

運動員輔助人員應(yīng)當(dāng)教育、提示運動員不得使用興奮劑，并向運動員提供有關(guān)反興奮劑規(guī)則的咨詢。

運動員輔助人員不得向運動員提供興奮劑，不得組織、強迫、欺騙、教唆、協(xié)助運動員在體育運動中使用興奮劑，不得阻撓興奮劑檢查，不得實施影響采樣結(jié)果的行為。

運動員發(fā)現(xiàn)運動員輔助人員違反前款規(guī)定的，有權(quán)檢舉、控告。

第二十四條。

運動員不得在體育運動中使用興奮劑。

第二十五條。

在體育社會團體注冊的運動員、運動員輔助人員憑依法享有處方權(quán)的執(zhí)業(yè)醫(yī)師開具的處方，方可持有含有興奮劑目錄所列禁用物質(zhì)的藥品。

在體育社會團體注冊的運動員接受醫(yī)療診斷時，應(yīng)當(dāng)按照興奮劑檢查規(guī)則的規(guī)定向醫(yī)師說明其運動員身份。醫(yī)師對其使用藥品時，應(yīng)當(dāng)首先選擇不含興奮劑目錄所列禁用物質(zhì)的藥品；確需使用含有這類禁用物質(zhì)的藥品的，應(yīng)當(dāng)告知其藥品性質(zhì)和使用后果。

第二十六條。

在全國性體育社會團體注冊的運動員，因醫(yī)療目的確需使用含有興奮劑目錄所列禁用物質(zhì)的藥品的，應(yīng)當(dāng)按照興奮劑檢查規(guī)則的規(guī)定申請核準(zhǔn)后方可使用。

第二十七條。

運動員應(yīng)當(dāng)接受興奮劑檢查，不得實施影響采樣結(jié)果的行為。

第二十八條。

在全國性體育社會團體注冊的運動員離開運動員駐地的，應(yīng)當(dāng)按照興奮劑檢查規(guī)則的規(guī)定報告。

第二十九條。

實施中等及中等以上教育的學(xué)校和其他教育機構(gòu)應(yīng)當(dāng)加強反興奮劑教育，提高學(xué)生的反興奮劑意識，并采取措施防止在學(xué)校體育活動中使用興奮劑；發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用興奮劑，應(yīng)當(dāng)予以制止。

第三十條。

體育健身活動經(jīng)營單位及其專業(yè)指導(dǎo)人員，不得向體育健身活動參加者提供含有禁用物質(zhì)的藥品、食品。

第三十一條。

國務(wù)院體育主管部門應(yīng)當(dāng)制定興奮劑檢查規(guī)則和興奮劑檢查計劃并組織實施。

第三十二條。

國務(wù)院體育主管部門應(yīng)當(dāng)根據(jù)興奮劑檢查計劃，決定對全國性體育競賽的參賽運動員實施賽內(nèi)興奮劑檢查；并可以決定對省級體育競賽的參賽運動員實施賽內(nèi)興奮劑檢查。

其他體育競賽需要進行賽內(nèi)興奮劑檢查的，由競賽組織者決定。

第三十三條。

國務(wù)院體育主管部門應(yīng)當(dāng)根據(jù)興奮劑檢查計劃，決定對在全國性體育社會團體注冊的運動員實施賽外興奮劑檢查。

第三十四條。

興奮劑檢查工作人員（以下簡稱檢查人員）應(yīng)當(dāng)按照興奮劑檢查規(guī)則實施興奮劑檢查。

第三十五條。

實施興奮劑檢查，應(yīng)當(dāng)有２名以上檢查人員參加。檢查人員履行興奮劑檢查職責(zé)時，應(yīng)當(dāng)出示興奮劑檢查證件；向運動員采集受檢樣本時，還應(yīng)當(dāng)出示按照興奮劑檢查規(guī)則簽發(fā)的一次性興奮劑檢查授權(quán)書。

檢查人員履行興奮劑檢查職責(zé)時，有權(quán)進入體育訓(xùn)練場所、體育競賽場所和運動員駐地。有關(guān)單位和人員應(yīng)當(dāng)對檢查人員履行興奮劑檢查職責(zé)予以配合，不得拒絕、阻撓。

第三十六條。

受檢樣本由國務(wù)院體育主管部門確定的符合興奮劑檢測條件的檢測機構(gòu)檢測。

興奮劑檢測機構(gòu)及其工作人員，應(yīng)當(dāng)按照興奮劑檢查規(guī)則規(guī)定的范圍和標(biāo)準(zhǔn)對受檢樣本進行檢測。

第三十七條。

體育主管部門和其他行政機關(guān)及其工作人員不履行職責(zé)，或者包庇、縱容非法使用、提供興奮劑，或者有其他違反本條例行為的，對負有責(zé)任的主管人員和其他直接責(zé)任人員，依法給予行政處分；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。

第三十八條。

違反本條例規(guī)定，有下列行為之一的，由縣級以上食品藥品監(jiān)督管理部門按照國務(wù)院食品藥品監(jiān)督管理部門規(guī)定的職責(zé)分工，沒收非法生產(chǎn)、經(jīng)營的蛋白同化制劑、肽類激素和違法所得，并處違法生產(chǎn)、經(jīng)營藥品貨值金額２倍以上５倍以下的罰款；情節(jié)嚴(yán)重的，由發(fā)證機關(guān)吊銷《藥品生產(chǎn)許可證》、《藥品經(jīng)營許可證》；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任：

（三）藥品零售企業(yè)擅自經(jīng)營蛋白同化制劑、肽類激素的。

第三十九條。

體育社會團體、運動員管理單位向運動員提供興奮劑或者組織、強迫、欺騙運動員在體育運動中使用興奮劑的，由國務(wù)院體育主管部門或者省、自治區(qū)、直轄市人民政府體育主管部門收繳非法持有的興奮劑；負有責(zé)任的主管人員和其他直接責(zé)任人員４年內(nèi)不得從事體育管理工作和運動員輔助工作；情節(jié)嚴(yán)重的，終身不得從事體育管理工作和運動員輔助工作；造成運動員人身損害的，依法承擔(dān)民事賠償責(zé)任；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。

體育社會團體、運動員管理單位未履行本條例規(guī)定的其他義務(wù)的，由國務(wù)院體育主管部門或者省、自治區(qū)、直轄市人民政府體育主管部門責(zé)令改正；造成嚴(yán)重后果的，負有責(zé)任的主管人員和其他直接責(zé)任人員２年內(nèi)不得從事體育管理工作和運動員輔助工作。

第四十條。

運動員輔助人員組織、強迫、欺騙、教唆運動員在體育運動中使用興奮劑的，由國務(wù)院體育主管部門或者省、自治區(qū)、直轄市人民政府體育主管部門收繳非法持有的興奮劑；４年內(nèi)不得從事運動員輔助工作和體育管理工作；情節(jié)嚴(yán)重的，終身不得從事運動員輔助工作和體育管理工作；造成運動員人身損害的，依法承擔(dān)民事賠償責(zé)任；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。

運動員輔助人員向運動員提供興奮劑，或者協(xié)助運動員在體育運動中使用興奮劑，或者實施影響采樣結(jié)果行為的，由國務(wù)院體育主管部門或者省、自治區(qū)、直轄市人民政府體育主管部門收繳非法持有的興奮劑；２年內(nèi)不得從事運動員輔助工作和體育管理工作；情節(jié)嚴(yán)重的，終身不得從事運動員輔助工作和體育管理工作；造成運動員人身損害的，依法承擔(dān)民事賠償責(zé)任；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。

第四十一條。

運動員輔助人員非法持有興奮劑的，由國務(wù)院體育主管部門或者省、自治區(qū)、直轄市人民政府體育主管部門收繳非法持有的興奮劑；情節(jié)嚴(yán)重的，２年內(nèi)不得從事運動員輔助工作。

第四十二條。

體育社會團體、運動員管理單位違反本條例規(guī)定，負有責(zé)任的主管人員和其他直接責(zé)任人員屬于國家工作人員的，還應(yīng)當(dāng)依法給予撤職、開除的行政處分。

運動員輔助人員違反本條例規(guī)定，屬于國家工作人員的，還應(yīng)當(dāng)依法給予撤職、開除的行政處分。

第四十三條。

按照本條例第三十九條、第四十條、第四十一條規(guī)定作出的處理決定應(yīng)當(dāng)公開，公眾有權(quán)查閱。

第四十四條。

醫(yī)師未按照本條例的規(guī)定使用藥品，或者未履行告知義務(wù)的，由縣級以上人民政府衛(wèi)生主管部門給予警告；造成嚴(yán)重后果的，責(zé)令暫停６個月以上１年以下執(zhí)業(yè)活動。

第四十五條。

體育健身活動經(jīng)營單位向體育健身活動參加者提供含有禁用物質(zhì)的藥品、食品的，由食品藥品監(jiān)督管理部門、衛(wèi)生主管部門依照藥品管理法、《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》和有關(guān)行政法規(guī)的規(guī)定予以處罰。

第四十六條。

運動員違反本條例規(guī)定的，由有關(guān)體育社會團體、運動員管理單位、競賽組織者作出取消參賽資格、取消比賽成績或者禁賽的處理。

運動員因受到前款規(guī)定的處理不服的，可以向體育仲裁機構(gòu)申請仲裁。

第四十七條。

本條例自２００４年３月１日起施行。

體育反興奮劑心得體會篇六

第一段：引言（150字）。

興奮劑的使用在體育競技中已經(jīng)成為一個嚴(yán)重的問題。為了維護體育的公平競爭原則和運動員健康的權(quán)益，國際體育界不斷加強對興奮劑的打擊力度，反興奮劑已經(jīng)成為當(dāng)下的熱門話題。作為一名運動員，我參加了反興奮劑宣講會，并在使用禁藥的運動員署名牌下加入了反興奮劑承諾。在這次活動中，我深刻領(lǐng)悟到反興奮劑的重要性，并從中收獲到了許多心得和體會。

第二段：對興奮劑的認識（250字）。

在反興奮劑宣講會上，專家詳細介紹了興奮劑的種類和對人體的危害。首先，興奮劑分為禁藥和合法用藥。禁藥是指國際體育組織明令禁止使用的藥物，而合法用藥是經(jīng)過認可可以合理使用的藥物。興奮劑的使用對運動員健康造成了重大風(fēng)險，可導(dǎo)致多種疾病和異常，甚至危及生命。聽聞這一消息，我對興奮劑的認知發(fā)生了質(zhì)的飛躍。我深切理解到，反興奮劑的宣傳與教育對于幫助運動員樹立正確的價值觀和健康的態(tài)度是至關(guān)重要的。

第三段：反興奮劑的意義（250字）。

反興奮劑的意義不僅體現(xiàn)在維護公平競爭，更重要的是保護運動員的健康和尊嚴(yán)。運動員通過反興奮劑的教育，在理念上確立了追求公平競爭的道德觀念，樹立了正確的健康價值觀。同時，反興奮劑也提高了賽場安全性，讓運動員們有更低的風(fēng)險參與比賽。反興奮劑的實施讓賽場上的運動員們能夠真實地展示出自己的實力和魅力，給觀眾們帶來了更正能量的體育盛宴。反興奮劑在維護體育界的公平性和競技性上起到了重要的作用，讓這個世界上每個運動員都能獲得應(yīng)有的尊重。

第四段：反興奮劑的影響（250字）。

反興奮劑除了對運動員產(chǎn)生積極影響之外，還對廣大群眾產(chǎn)生了深遠的影響。由于反興奮劑宣傳的力度加大，興奮劑問題的知名度逐漸增加，人們的反興奮劑意識也日益增強。反興奮劑的實施對廣大公眾產(chǎn)生了積極的示范效應(yīng)，將體育運動和興奮劑問題與社會道德聯(lián)系在一起。這種道德引導(dǎo)作用對于提高整個社會的道德素質(zhì)以及塑造良好社會風(fēng)尚具有重要意義。反興奮劑除了在體育界起到了積極的作用，也為人們傳遞了正確的人生態(tài)度。

第五段：個人感悟和總結(jié)（300字）。

通過參加反興奮劑宣講會，我深刻認識到興奮劑對運動員的傷害和對體育公平性的重要影響。在平時的訓(xùn)練中，我會樹立正確的健康觀念，注重身體的鍛煉和合理的飲食。我將積極參與反興奮劑運動，爭做反興奮劑運動的宣傳使者，推動反興奮劑工作的深入開展。我相信，只有追求真實、公平、健康的競技精神，才能夠真正展現(xiàn)出體育運動的魅力。我將始終堅持“反興奮劑，拒絕興奮”的信念，用實際行動踐行體育精神。

總的來說，反興奮劑宣講會對我產(chǎn)生了深遠的影響，我對反興奮劑有了更深刻的理解。反興奮劑的實施對維護公平競爭、保護運動員健康和推動社會道德提升都具有重要意義。我將用心體悟宣講會中的觀點和課程，為自己的健康付出更多努力，并通過個人行動參與到反興奮劑工作中去。只有運動員和社會大眾齊心協(xié)力，才能共同推動反興奮劑工作的深入發(fā)展，使體育運動更加公平、純粹和健康。

體育反興奮劑心得體會篇七

經(jīng)過歡樂的活動，能激發(fā)孩子對戶外體育活動的興趣，引導(dǎo)幼兒進取主動地參與活動，嘗試多種戶外體育活動，從中體驗活動的歡樂。

教師供給豐富的活動材料（各色布袋、多個竹圈、塑料瓶、彩圈、彩帶等），并且鼓勵幼兒大膽嘗試，體驗戶外體育活動的樂趣。

1、供給豐富的活動材料，設(shè)置各類障礙（"獨木橋""小山""小河""山洞"等）。

2、創(chuàng)設(shè)簡便愉快的活動氣氛，播放活潑歡樂的音樂。利用游戲的形式，引導(dǎo)幼兒參觀各種活動區(qū)，初步了解活動區(qū)里的玩具及基本玩法。

3、熱身運動：大森林里要評選"本領(lǐng)最棒的小動物"啦。

小動物都要去活動場練本領(lǐng)，先來做一下"運動操"。（播放活潑的音樂，做動物模仿操）。

4、熟悉活動場：引導(dǎo)幼兒初步了解活動玩具的主要特征，認識設(shè)置的相關(guān)障礙物。

在簡便愉快的氣氛下，鼓勵幼兒再次去大膽嘗試各種活動。

1、鼓勵幼兒獨自或結(jié)伴合作活動，進一步體驗戶外活動的樂趣。

2、幼兒個別展示，團體嘗試，教師鼓勵表揚參與活動的幼兒。

a.用彩條鋪條"小路"練習(xí)走路。

b.套著彩色布袋學(xué)"小袋鼠"跳，學(xué)"小泥鰍"滾草地。

c.把"小太陽"（飛碟）頂在頭上學(xué)雜技叔叔平衡走（平穩(wěn)行走），發(fā)展幼兒平衡本事。也能夠把小飛碟投向空中，練習(xí)手臂投擲動作。

大森林評選"本領(lǐng)最棒小動物"活動開始啦。請小動物表演自我的本領(lǐng)。

1、引導(dǎo)幼兒熟悉游戲情景（竹圈搭成的"山洞""獨木橋"、兩根長軟棍搭成的"小溝"、彩帶鋪的"小河"等。

2、鼓勵幼兒自由結(jié)伴或獨自選擇活動。

a．鉆爬區(qū)：引導(dǎo)幼兒學(xué)"小烏龜"，爬過"草地"，過"小橋"，鉆"山洞"。b．跳躍區(qū)：引導(dǎo)幼兒學(xué)"小白兔"，變換各種方法跳過"小河""小溝"。

c．平衡區(qū)：引導(dǎo)幼兒學(xué)雜技表演，頂著"小太陽"（飛碟）走各種小路。

d．投擲區(qū)：引導(dǎo)幼兒選擇不一樣的輔助材料（比如沙包、小飛碟等），向"大灰狼"投擲，打敗"大灰狼"（圖片）。

開展鞏固游戲的活動。

大森林中發(fā)出緊急通告：許多小白兔被大灰狼抓起來了，讓小動物們?nèi)ゾ染人麄儼伞?/p>

利用各種活動材料（布袋、彩圈、飛碟、沙包等），爬（滾）過一片"草地"，走過"小橋"跳過"小河"，跨過"小溝"，鉆過"山洞"，到達"大灰狼"的家，以擊中"大灰狼"救出"小動物"為勝利。

由于教師創(chuàng)設(shè)了豐富的活動區(qū)域和材料，幼兒能主動進取地參與活動，活動中情緒高漲，敢于嘗試各種活動。不足之處是，教師要充分研究到幼兒在戶外活動中的安全（器具安全，場地安全），活動中適當(dāng)調(diào)節(jié)好幼兒的運動量。

體育反興奮劑心得體會篇八

興奮劑作為一種在體育界被廣泛使用的物質(zhì)，在提高競技成績的同時也引發(fā)了廣泛的爭議。近年來，興奮劑的使用問題引起了社會的關(guān)注。在爭議的背后，我也有幸接觸到了興奮劑，并對其有了一些深入的了解。通過這個經(jīng)歷，我得出了一些關(guān)于興奮劑的心得體會。

第二段：了解興奮劑的真相。

在我接觸興奮劑之前，我對興奮劑的概念僅限于媒體報道中的片面解釋。但通過我閱讀相關(guān)文獻并與專業(yè)人士交流，我逐漸深入了解了興奮劑的真相。興奮劑并非只是簡單的提高體能的物質(zhì)，它其實是一類藥物，可以通過改變身體的生理反應(yīng)來提高運動能力。而問題在于，長期使用興奮劑對運動員的身體和心理健康都會造成嚴(yán)重的危害。

第三段：興奮劑的誘惑和風(fēng)險。

興奮劑之所以誘人，是因為它可以讓運動員在短時間內(nèi)獲得非常顯著的提高，比如加強肌肉力量、延長耐力、提高注意力等。這種快速的提升成為了許多運動員追求的目標(biāo)，尤其是那些對成績要求極高的專業(yè)運動員。然而，興奮劑能帶來的好處只是短暫的，長期使用會導(dǎo)致身體和心理上的嚴(yán)重傷害。興奮劑會增加心血管系統(tǒng)的負荷，損害心臟和血管的功能，增加患心血管疾病的風(fēng)險。此外，興奮劑還可能導(dǎo)致肌肉萎縮、免疫系統(tǒng)的抑制等問題。

第四段：道德和競技公平性的考量。

興奮劑除了對運動員個人身體的危害外，還嚴(yán)重損害了競技的公平性和道德觀念。運動是一項公平競爭的活動，通過自身的努力獲得成績才是真正具備意義的。使用興奮劑的運動員雖然能夠獲得短期的優(yōu)勢，但這并不代表他們具備真正的實力。對于那些沒有使用興奮劑的運動員來說，公平地競爭變得更加困難，他們的付出和努力很有可能被興奮劑所抹殺。這一點對于維護運動公正和鼓勵道德和正義意義重大。

第五段：警醒和管理的重要性。

在了解興奮劑的真相、了解其風(fēng)險和影響后，我們應(yīng)該警醒并采取相應(yīng)的管理措施。對于運動員來說，他們需要樹立正確的競技觀，明確使用興奮劑并非一個長久有效的解決方案，并尋求其他方式提高競技能力。對于相關(guān)機構(gòu)和管理者來說，應(yīng)加強對興奮劑的監(jiān)管和控制，進行更嚴(yán)格的檢測和處罰制度。同時，應(yīng)加大宣傳力度，向公眾普及興奮劑的危害和對競技公平性的威脅，提高社會對于興奮劑的關(guān)注度。

結(jié)論。

總而言之，興奮劑的使用問題是一個復(fù)雜而棘手的問題，涉及到運動員個人、競技公平性以及社會的全面利益。通過我的興奮劑心得體會，我認識到了興奮劑的危害和對競技公平性的持續(xù)威脅。只有通過加強管理、加大宣傳力度和樹立正確的競技觀，我們才能夠共同建設(shè)一個更加健康、公正的體育環(huán)境。

體育反興奮劑心得體會篇九

體育是一項重要的活動，對于身心健康以及培養(yǎng)團隊合作精神都有著積極的影響。在我的成長過程中，我也親身體驗到了體育帶來的益處。下面我將從體育的意義、體育鍛煉對身心的影響以及體育所帶來的團隊合作精神、競爭意識以及運動技能的提升等方面展開我的體育心得體會。

首先，體育是一項無法替代的活動，它對個體的意義重大。首先，體育可以鍛煉人體的各個系統(tǒng)，保持身體的健康。我曾經(jīng)參加過田徑隊的訓(xùn)練，每天的跑步鍛煉使得我的心肺功能得到了顯著提升，耐力也得到了很大的加強。此外，體育還可以培養(yǎng)人的毅力和意志品質(zhì)，讓人在困難面前能堅持下來。在高中時，我參加了籃球隊的比賽，每天的訓(xùn)練對于保持毅力和決心起到了重要的作用，讓我在比賽中能夠迎難而上，不輕言放棄。

其次，體育鍛煉還對身心健康的提高起著積極的作用。體育鍛煉可以促進身體的新陳代謝，增強免疫力。通過長期堅持運動，我發(fā)現(xiàn)自己身體的抵抗力明顯增強，很少生病。此外，體育活動也有助于釋放壓力和消除疲勞，提高學(xué)習(xí)和工作的效率。在我參加完一場激烈的運動后，我總能感受到身心的放松和愉悅。

可以說，體育與團隊合作精神密不可分。通過參與體育活動，我們可以學(xué)會與他人協(xié)作、合作。在參加籃球比賽時，每個隊員都有著自己獨特的作用和責(zé)任。我們必須要相互配合，才能在比賽中取得勝利。通過與隊友的互動，我意識到團隊合作是取得勝利的關(guān)鍵。此外，體育鍛煉也培養(yǎng)了我的競爭意識。在比賽中，我可以與自己過去的表現(xiàn)進行對比，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更好的成績。

最后，體育還提高了我的運動技能。通過長期堅持訓(xùn)練，我掌握了許多運動的技能和技巧。我曾經(jīng)練習(xí)過乒乓球，通過不斷的切磋和訓(xùn)練，我的球技得到了很大的提升。這些技能不僅讓我在比賽中表現(xiàn)得更加出色，還在日常生活中帶給我更多的樂趣和享受。

綜上所述，體育對于個人和社會的意義重大。通過體育的鍛煉，我們可以保持身體的健康，提高身心健康水平。同時，體育還培養(yǎng)了我們的團隊合作精神、競爭意識以及運動技能的提升。無論是從身體還是心理，體育都對我有著深遠的影響，它給了我很多寶貴的經(jīng)驗和體會，使我成為一個更加積極、健康和自信的人。我相信，在未來的生活中，我依然會堅持體育鍛煉，并為之付出努力。

體育反興奮劑心得體會篇十

1、如何安排好學(xué)生的檢錄問題。

2、如何更科學(xué)更合理的安排好學(xué)生的熱身時間、強度、如何更好的使學(xué)生熱身的身體保溫。

例如：100米：

應(yīng)該提前20分鐘到場，然后安排學(xué)生慢跑熱身。壓腿，應(yīng)該讓學(xué)生身體稍微出汗，不宜太早就充分熱完身，應(yīng)該教學(xué)生如何自己調(diào)節(jié)，使剛好上比賽點時身體剛剛能充分完成熱身，使學(xué)生的興奮度剛好達到最高點。這樣才能使學(xué)生最大限度的發(fā)揮自己的水平。特別是100米比賽。時間相當(dāng)?shù)亩叹?1秒到12秒。進考場后要求學(xué)生的身體時刻保持運動狀態(tài)，要求學(xué)生進跑道后先試試起跑器，按照自己的起跑習(xí)慣調(diào)整好起跑器。然后進行數(shù)次的試跑。進行20或30米的起跑后的加速跑練習(xí)一兩次。充分的把自己的興奮度調(diào)好。適應(yīng)裁判的起跑口令，聽槍聲也很重要，因為現(xiàn)在采用每個學(xué)生有三次搶跑的機會，可以嘗試一下第一次搶跑。但如果搶跑沒成功接下來就不能再犯規(guī)啦，只能專心致志的聽裁判的槍聲后再起跑。

鉛球：

熱身應(yīng)該充分，進場后應(yīng)該徒手動作多做幾次，俯臥撐、指握撐；手臂、腰部、髖關(guān)節(jié)要充分的活動開。第一投非常的重要，往往第一投都是學(xué)生的`最好水平。所以要求學(xué)生不能犯規(guī)，因為一旦犯規(guī)學(xué)生的心理就會受到很大的影響。心理素質(zhì)差的學(xué)生接下來就容易出現(xiàn)不敢充分做出動作、或技術(shù)動作變形等問題。蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥。要求學(xué)生腿蹬地要有力，轉(zhuǎn)髖要迅速。挺胸發(fā)力、手臂充分的往投擲方向推出。角度最好是控制在39—42度。最后就是手指撥球的動作，手指有撥球可以是成績更好個半米至一米左右。動作一定要連貫。

立定三級跳：

應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生的興奮性，熱身要充分，進考場后如果有隊友的話可以相互壓韌帶。使身體能充分的興奮起來，最好是身體冒汗。還有一個問題就是要注意保溫，再等待考試時不要提前就把外套、長褲給脫了，那樣的話如果天氣較涼容易使身體的興奮度下降。適當(dāng)?shù)淖鲎鍪諒?fù)跳、后蹬跑。靜下心來在頭腦中回憶技術(shù)動作及過程。第一跳要求能在2.3—2.5第二跳要求能在2.5—3米第三跳要求能在3.5—4米。

800米：

要求節(jié)奏，起跑很重要，耐力好的學(xué)生要求一開始第一個彎道要沖在前面，要求以100米的百分之80的速度，彎道過后要求以途中跑速度，類似400米途中跑，節(jié)奏一致，步伐要大、呼吸要順。深呼吸邁大步，第一圈要是能控制在57—58秒最好，500米—600米此時一般是考生出現(xiàn)極點的時候，要求學(xué)生一定要跟緊、堅持、邁大步、深呼吸，挺到最后一個彎道應(yīng)該開始沖刺。耐力較差的學(xué)生要求一開始不能沖太快，不要別其他考生的節(jié)奏帶快起來，要保持自己平時的節(jié)奏去跑，找個目標(biāo)緊跟其后。一般的話跟在大部隊的4—5名后面。

體育反興奮劑心得體會篇十一

第一段：引言（100字）。

興奮劑，指在體育比賽中使用的能夠增強運動員體能和競技能力的藥物或物質(zhì)。盡管興奮劑在體育界是被禁止的，然而仍有一些運動員為了取得更好的成績而使用興奮劑。近年來，興奮劑的使用問題成為國際體育界的一大爭議。然而，我深知興奮劑的使用對自己以及體育界的負面影響，從而更加堅定了我反對使用興奮劑的立場。

第二段：負面影響（200字）。

首先，興奮劑的使用對人體健康有著嚴(yán)重的副作用。許多興奮劑可能導(dǎo)致心臟病、肝臟損害、失眠、情緒不穩(wěn)定等問題。運動員們渴望在競技中超越自我，但完全忽視了這些副作用對身體的長期傷害，這是十分危險的行為。其次，興奮劑的使用會對體育比賽的公平與平等帶來嚴(yán)重威脅。興奮劑能夠提高運動員的體能和競技能力，使其在比賽中取得優(yōu)勢。然而，這種優(yōu)勢并不是運動員通過自己的努力得到的，而是通過藥物的幫助獲得的，這嚴(yán)重違背了體育競技所追求的公平原則。

第三段：道德和精神層面（300字）。

運動不僅僅是為了取得成績，更重要的是鍛煉和充實自己的身體和心靈。興奮劑的使用不僅墮落了運動員的身體，也侵蝕了運動員的精神境界。如果一個運動員為了取得好成績而不擇手段，甚至背離自己的道德準(zhǔn)則，那么他所獲得的勝利將毫無意義。對于真正熱愛體育的人來說，體育的核心是堅強的意志、頑強的拼搏精神和崇高的道德情操，而不是通過任何外部手段來獲得快速勝利。

第四段：教育與引導(dǎo)（300字）。

興奮劑的問題需要從根源上解決，只有通過教育和引導(dǎo)才能讓運動員認識到興奮劑的危害和錯誤。教育機構(gòu)、體育協(xié)會以及體育領(lǐng)域的職業(yè)人士要將興奮劑使用問題放在重要位置上，加強對運動員的教育，讓他們認識到運動精神和健康的重要性。此外，各級體育組織需要著手建立嚴(yán)格的監(jiān)管和懲罰制度，對于違規(guī)使用興奮劑的運動員進行嚴(yán)肅的處罰，確保體育比賽的公平和平等。

第五段：總結(jié)（200字）。

興奮劑使用問題是當(dāng)代體育界一個亟待解決的熱點問題。我們應(yīng)該認識到，興奮劑的使用對人體健康、公平競爭和道德觀念都帶來嚴(yán)重的負面影響。我們必須共同努力，通過教育、引導(dǎo)和監(jiān)管，建立健康的體育文化和正確的價值觀念，使體育更加健康、公平和有意義。興奮劑不僅破壞了體育競技的原有意義，也對運動員的健康和未來造成了不可逆轉(zhuǎn)的傷害。我們堅決反對使用興奮劑，為運動員的健康和體育的發(fā)展做出貢獻。

體育反興奮劑心得體會篇十二

反興奮劑旨在維護公平競爭，確保運動員通過自己的訓(xùn)練和天賦實現(xiàn)卓越的表現(xiàn)。肌肉生長劑和其他興奮劑使用的問題似乎是大規(guī)模的，無法避免的。從這個角度來看，反興奮劑理應(yīng)在整個體育產(chǎn)業(yè)中得到廣泛的支持和認可。

第二段-歷史。

20世紀(jì)初期，體育運動員開始使用可卡因來提高他們的精力和耐力。但是，他們很快發(fā)現(xiàn)這種“好處”是有代價的?？煽ㄒ蛳魅跞梭w的免疫系統(tǒng)，增加了患上肺結(jié)核和其他疾病的風(fēng)險。20世紀(jì)60年代，東德政府開始對奧運會的表現(xiàn)進行持續(xù)的深入研究，他們使用了肌肉生長劑等興奮劑來操縱自己的奧運國家隊。這導(dǎo)致治療費用成倍增加，并使許多運動員患上了深刻的健康問題。受訪者注意到，如果許多年前誘發(fā)的問題沒有得到解決，我們現(xiàn)在不會知道該怎么辦。

第三段-缺點。

盡管反興奮劑能夠維護公平競爭，但它也存在某些缺點。運動員的隱私受到了極大的威脅，他們必須在測試中提交自己的尿液和血液樣本。而這會讓人感到非常尷尬和不舒服。此外，如果運動員的尿液或血液樣本在檢測中呈陽性，則可能會受到嚴(yán)重的處分。這包括比賽取消、獎牌取消、禁賽等。更重要的是，一些運動員利用興奮劑來獲得更好的表現(xiàn)是極其不公平的，這也更需要支持反興奮劑的措施。

第四段-個人意見。

我認為反興奮劑的措施非常重要。這是為了確保公平競爭和維護體育界的道德標(biāo)準(zhǔn)。在采取這些措施之前，違規(guī)使用興奮劑開始泛濫，但是，隨著反興奮劑措施的實施，運動員可以更加自信和自豪地表現(xiàn)其絕對不使用興奮劑達到的高水平。作為一位年輕的運動員，我過去也曾考慮過使用肌肉生長劑等興奮劑來突破自己的瓶頸。但是，我逐漸發(fā)現(xiàn)，運動員可以通過正確的訓(xùn)練、合理的心態(tài)和堅定的意志力來實現(xiàn)改進。因此，我認為反興奮劑措施促進了體育運動的公平競爭，并實現(xiàn)體育精神。

第五段-總結(jié)。

盡管反興奮劑措施有某些不便之處，但它促進了公平競爭，確保了體育精神并維護了體育的道德標(biāo)準(zhǔn)。在決定采取這些措施之前，興奮劑濫用驅(qū)動全球，但是這些措施使運動員更加自信和自豪地表現(xiàn)出自己通過正當(dāng)手段取得的絕對優(yōu)勢。我們要認識到，反興奮劑的措施是為了保護體育運動員的利益和所有參與者的公平競爭，是為了更加健康、更加堅強的體育界！

體育反興奮劑心得體會篇十三

體育是一門讓人們身心愉悅的活動，通過體育鍛煉，我們不僅可以保持身體健康，還能培養(yǎng)堅持不懈的毅力和團隊合作意識。在我多年的體育鍛煉中，我深感到體育的重要性和意義。下面我將從體育激勵、體育鍛煉、體育賽事、體育精神以及體育對生活的影響等方面來談?wù)勎覍w育的心得體會。

首先，體育激勵是體育給予我的第一次深刻體驗。記得小時候，我對體育并沒有太大的興趣，每次上體育課我總是希望快點結(jié)束，尤其是在夏天的烈日下。然而，當(dāng)我參加了學(xué)?；@球隊的選拔活動后，一次訓(xùn)練意外讓我改變了對體育的看法。隊友們的激情和努力感染了我，他們的付出和團隊合作的精神讓我慢慢意識到體育的重要性。從那時起，我開始更加熱愛體育，并且樂于參與各種體育運動。

其次，體育鍛煉不僅讓我變得更加強壯，還培養(yǎng)了我的毅力和堅持不懈的精神。體育鍛煉是為了保持健康和提高身體素質(zhì)，我參加了各種體育項目的訓(xùn)練，包括跑步、游泳、籃球等。在長時間的鍛煉過程中，我深刻體會到了堅持不懈的重要性。無論是面對艱難的訓(xùn)練還是身體的疲倦，我都能夠咬牙堅持下去。這種堅持不懈的精神不僅在體育場上發(fā)揮作用，在生活中也能幫助我克服一切困難。

第三，體育賽事是提高個人水平和團隊合作意識的良機。參加體育賽事不僅可以鍛煉個人的技術(shù)能力，還可以培養(yǎng)團隊合作的精神。比如，我曾經(jīng)參加過一次學(xué)校的籃球比賽，整個比賽過程充滿了緊張和刺激感。正是比賽的壓力和緊張讓我更加明白了團隊合作的重要性。只有大家團結(jié)一致，默契配合，才能夠取得勝利。體育賽事不僅讓我學(xué)會了團隊合作，還加強了我與隊友之間的友誼。

第四，體育精神是體育鍛煉中最寶貴的財富。體育運動中的精神面貌是體育賽事和體育鍛煉中體現(xiàn)出來的一個重要方面。體育精神包括堅持不懈、團隊合作、互相鼓勵、奮發(fā)向上等。在體育鍛煉的過程中，我時刻提醒自己堅持下去，不要輕言放棄。而在體育賽事中，我學(xué)會了與隊友合作、迎接挑戰(zhàn)和面對困難。這些都是體育精神的體現(xiàn)，也是我在體育中獲得的寶貴財富。

最后，體育對我的生活產(chǎn)生了積極的影響。體育教會了我如何處理挫折和困難，如何與隊友合作解決問題。體育讓我擁有了一個健康堅韌的身體，提高了我的自信心和自尊心。體育鍛煉的習(xí)慣也使我在學(xué)習(xí)和工作中更加有耐心和積極性。因此，體育不僅是一種活動，更是一種生活態(tài)度，一種積極向上的心靈追求。

總而言之，在我的體育心得體會中，我發(fā)現(xiàn)體育不僅可以讓我們保持身體健康，還可以培養(yǎng)堅持不懈和團隊合作等重要品質(zhì)。通過體育鍛煉和參加體育賽事，我逐漸明白了體育精神的重要性和體育對生活的積極影響。對于每個人來說，體育都是一種寶貴的財富，它可以讓我們擁有健康的身體和積極的生活態(tài)度。希望每個人都可以加入體育運動，從中體會到更多的快樂和收獲。

體育反興奮劑心得體會篇十四

學(xué)生體質(zhì)問題成為近期熱議焦點，校園賽場卻又爆出興奮劑丑聞，國家體育總局反興奮劑中心前天發(fā)表2012年第三季度興奮劑檢查數(shù)據(jù)，山東學(xué)生劉鈺秀在全國中學(xué)生田徑錦標(biāo)賽上被檢出陽性，這是中學(xué)生運動會上發(fā)生的首例興奮劑事件。(12月16日《揚子晚報》)。

提起興奮劑很多人并不陌生，但聽到這個詞時大多是和參加奧運會、世錦賽等大型競技體育的運動員聯(lián)系在一起。如今當(dāng)中學(xué)生參加運動會，乃至于參加中考也使用興奮劑不禁令人驚詫。然而，驚詫之余，我們會發(fā)現(xiàn)中學(xué)生使用興奮劑已經(jīng)有很多的年頭了。比如，2006年，法制晚報聯(lián)合某網(wǎng)站教育頻道進行了一項有關(guān)高考生的調(diào)查顯示：七成接受網(wǎng)上調(diào)查的高考生六成認為服用藥物和保健品真能提高考試成績，六成打算服用藥物和保健品的考生認為，興奮劑比補腦藥品更有效。再比如，2007年，廣州中考體育考試首次由200米取代過去的50米，考試前一個月，不少初三學(xué)生擔(dān)心無法過關(guān)，紛紛在網(wǎng)上咨詢交流各種關(guān)于依靠功能性飲料或藥物增強體力應(yīng)付考試的招數(shù)，甚至有人詢問何處能購買到“興奮劑”。

也許是從口中相傳的事實轉(zhuǎn)變到如今尿檢被查出的既定事實的緣故，中學(xué)生興奮劑終于引起了官方的回應(yīng)，反興奮劑中心副主任趙健認為應(yīng)該通過反興奮劑管理和教育下移來解決這一問題，但仔細一想就會發(fā)現(xiàn)這個辦法根本不具有操作性。一者，中考體育考試涉及的群體過于龐大，且不說全國中考生，但2012河北中考人數(shù)就49.3萬人，查的過來嗎?就算退一步，只查參加大型比賽的中學(xué)生，但也男隊中考體育中的興奮劑起到震懾作用。二者，而通過將興奮劑常識寫進教材來增強學(xué)生反興奮劑的知識，跟難以有效果。畢竟，身體孱弱的考生要想通過體育考試只能通過藥物幫助。

寫到這里不禁想到了近期頻發(fā)的長跑猝死事件。為了應(yīng)對前不久華中科技大學(xué)秋季運動會宣布取消女子3000米和男子5000米項目，西安、南京多所高校也取消了上述兩個長跑項目。為此，相關(guān)部門還希望通過增加高考體育來應(yīng)對這一問題，而中考體育已經(jīng)告訴我們，通過考試來提高學(xué)生身體素質(zhì)根本不可能。而要想讓學(xué)生素質(zhì)提高只能讓他們愛上運動。

大家都知道美國人熱愛跑步與鍛煉。美國前總統(tǒng)小布什就是從中學(xué)時代開始迷戀上跑步的。小布什曾透露，他在白宮的8年里，每周都要堅持跑至少5次。為什么他們就愛運動，關(guān)鍵在于營造體育活動的氛圍，眾所周知，如今的中小學(xué)每周要上的體育課根本都成為了形式，平時不鍛煉，等到考試時進行突擊成為了普遍中學(xué)體育教學(xué)的寫照。

體育反興奮劑心得體會篇十五

近年來，興奮劑在體育界的濫用現(xiàn)象已引起廣泛關(guān)注。為了保護運動員的健康，國際體育界提出了反興奮劑政策，并積極開展反興奮劑宣傳活動。作為一名正在參加體育訓(xùn)練的學(xué)生，我深受這次宣傳活動的影響，并從中收獲了很多經(jīng)驗和體會。下面我將從身體健康、公平競爭、成長意義、家庭教育以及追求夢想等五個方面來總結(jié)我的個人體會。

首先，參與反興奮劑宣傳活動讓我更加重視自己的身體健康。通過聽取專家和運動員的講座，我了解到長期濫用興奮劑對健康帶來的嚴(yán)重后果。興奮劑會對心臟、肝臟等內(nèi)臟器官造成損害，還會導(dǎo)致骨骼和肌肉的異常發(fā)育，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧?。因此，我決心堅持合理訓(xùn)練，通過科學(xué)的飲食和適度的鍛煉來保持身體健康。

其次，反興奮劑宣傳活動讓我對公平競爭有了更深刻的認識。在體育競技中，興奮劑的使用將嚴(yán)重扭曲比賽的公正性和公平性，剝奪了那些通過辛勤訓(xùn)練和天賦實力獲得的成績被肯定的機會。我認識到只有通過真實的努力和付出才能獲得真正的成績，這才是比賽的意義所在。因此，我會做到誠實守信，與其他選手一同遵守比賽規(guī)則，以保證比賽的公平進行。

再次，反興奮劑宣傳活動對我的成長意義重大。在了解到興奮劑濫用的影響后，我深刻認識到只有通過不斷努力和付出，才能在體育事業(yè)和其他領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。面對困難和挫折，我會堅守本心，不走捷徑，不圖僥幸。只有通過真正的努力和實力，才能贏得更多的尊重和認可。

此外，家庭教育在反興奮劑宣傳活動中發(fā)揮了重要作用。家長的關(guān)心和教育是培養(yǎng)孩子正確價值觀和道德觀的重要環(huán)節(jié)。通過參與反興奮劑宣傳活動，我的家長和我一起認識到保持身體健康的重要性，了解到藥物濫用的危害，形成了抵制興奮劑的意識。我相信，在這種家庭教育的影響下，我會更加規(guī)范自己的行為，樹立正確的價值觀。

最后，反興奮劑宣傳活動激發(fā)了我追求夢想的決心。作為一名學(xué)生運動員，我有著自己的理想和目標(biāo)。通過參與宣傳活動，我了解到興奮劑不僅是對健康的威脅，更是對夢想的背叛。我決心用自己的努力和天賦去追求理想，絕不以偷道取巧的方式來獲得成功。

總之，反興奮劑心得體會讓我深刻認識到興奮劑濫用的后果，提醒我保護自己的健康，樹立正確的價值觀，堅守原則，在追求夢想的道路上不去走捷徑。我相信通過參與這次宣傳活動，我將成為一個更加自律和堅定的人，在體育事業(yè)和生活中取得更好的發(fā)展。同時，我也會將我在反興奮劑宣傳活動中的收獲與他人分享，傳播正確的健康觀念，為建設(shè)和諧健康的體育環(huán)境貢獻自己的力量。

體育反興奮劑心得體會篇十六

體育是一個健康的運動項目，但隨著科技的發(fā)展，興奮劑濫用的現(xiàn)象也開始增多。為了維護公平競爭的原則，許多國家開始推行反興奮劑政策，任何參加體育比賽的人都應(yīng)該接受檢測，這就是體育反興奮劑政策的出發(fā)點。我作為一名體育愛好者，深知體育反興奮劑的重要性，也通過自己的努力，得出了一些心得和體會。

第二段：加強反興奮劑意識。

體育反興奮劑政策不僅是為了維護比賽的公平性，更是為了保護運動員的身體健康。在體育比賽中，盡管興奮劑可以增強運動員的體能表現(xiàn)，但這種表現(xiàn)是有代價的--長期濫用興奮劑不僅容易導(dǎo)致身體虛弱，還會帶來嚴(yán)重的生殖、心理、骨骼等方面的問題。因此，我們必須增強反興奮劑意識，從根本上拒絕濫用興奮劑。只有這樣，才能提高比賽的公平性，同時保護自己的身體健康。

第三段：提高自我素質(zhì)和素養(yǎng)。

反興奮劑不僅是一種行為，更是一種素質(zhì)和素養(yǎng)的體現(xiàn)。一個有素質(zhì)、有修養(yǎng)的運動員不僅能擁有好的體能表現(xiàn)，更能保持健康和平穩(wěn)的心態(tài)狀態(tài)。在比賽中遇到各種困難和挑戰(zhàn)時，只有擁有積極樂觀的心態(tài)、堅強的意志和出色的專業(yè)技能，才能獲得真正的勝利。因此，我們應(yīng)該努力提高自己的素質(zhì)和素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和進步，以更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和考驗。

第四段：保持運動員形象和品牌形象。

體育運動員不僅是一個人，更是一個品牌、一個形象。他們的形象不僅代表著自己，也代表著所在的國家和地區(qū)以及相關(guān)的贊助商、商業(yè)伙伴等。因此，運動員必須保持好自己的形象和品牌形象，遵守各類規(guī)定和紀(jì)律，同時堅決拒絕興奮劑的濫用。只有這樣，才能贏得更多人的尊重和信任，成為真正的體育偶像。

第五段：總結(jié)與展望。

體育反興奮劑是保障體育公平、保護運動員健康、維護社會和諧的重要一環(huán)。作為廣大體育愛好者和從業(yè)人員，我們都應(yīng)該強化反興奮劑意識，注重自我素質(zhì)和素養(yǎng)的提高，保持好自己的形象和品牌形象，共同為體育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。同時，政府、教育機構(gòu)、體育組織和廣大人民群眾也應(yīng)該齊心協(xié)力，共同打造一個健康、公平、卓越的體育環(huán)境，讓體育事業(yè)真正造福于人民，促進國家的繁榮和發(fā)展。

體育反興奮劑心得體會篇十七

體育運動是一項古老而偉大的活動，通過體育運動，我從中獲得了許多寶貴的體驗和心得體會。在過去的幾年中，我參與了各種各樣的體育運動，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我在體育運動中得到的一些心得體會。

首先，體育運動教會了我堅持不懈。體育運動是一個需要耐心和毅力的過程。無論是練習(xí)某種技巧還是參與比賽，都需要不斷的努力和堅持。比如，在我的籃球訓(xùn)練中，我曾經(jīng)因為投籃不準(zhǔn)而感到沮喪。然而，我決定不放棄，拼盡全力，最終取得了進步。這個經(jīng)歷讓我明白，只有堅持不懈，才能獲得真正的成功。

其次，體育運動教會了我團隊合作的重要性。無論是在團體項目還是個人項目中，團隊合作都是非常重要的。在我參加學(xué)校足球隊時，我學(xué)會了與隊友緊密合作，互相幫助。這不僅加強了我們之間的信任和默契，也使得我們在比賽中取得了更好的成績。通過團隊合作，我也學(xué)會了分享和關(guān)心他人，這對我來說是一個非常寶貴的經(jīng)驗。

此外，體育運動還教會了我如何處理失敗。在體育運動中，失敗是難以避免的。當(dāng)我輸?shù)粢粓霰荣惢蛘咴诰毩?xí)中犯錯時，我曾經(jīng)感到非常沮喪。然而，我逐漸意識到，失敗并不是世界末日。通過失敗，我可以了解到自己的不足之處，并采取相應(yīng)的措施進行改進。體育運動教會了我接受失敗，從中吸取教訓(xùn)，并不斷努力以取得更好的成績。

此外，體育運動也教會了我如何保持積極的心態(tài)。在比賽中，我曾經(jīng)面對過壓力和困難。然而，我意識到，只有保持積極的心態(tài)才能應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。比如，在一次重要的比賽中，我遇到了強大的對手，一度陷入了情緒低谷。然而，我決定調(diào)整我的心態(tài)，相信自己的能力，最終克服了困難并取得了勝利。這個經(jīng)驗教會我，只有保持積極的心態(tài)，才能充分發(fā)揮自己的潛力。

最后，體育運動教會了我健康生活的重要性。通過體育運動，我學(xué)會了良好的飲食習(xí)慣和充足的睡眠。我意識到，只有身體健康，才能有更好的體育表現(xiàn)。體育運動還教會了我要定期鍛煉身體，保持良好的體魄。這些習(xí)慣不僅對我在體育運動中有所幫助，也對我在日常生活中能夠更好地面對各種挑戰(zhàn)。

綜上所述，體育運動為我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和心得體會。通過體育運動，我學(xué)會了堅持不懈、團隊合作、處理失敗、保持積極心態(tài)和健康生活的重要性。這些經(jīng)驗不僅在體育活動中有所幫助，也在我的日常生活中派上了用場。因此，我相信體育運動是每個人都應(yīng)該參與的活動，它可以為我們提供無盡的收益和快樂。

體育反興奮劑心得體會篇十八

不知不覺間，就來到了我軍訓(xùn)結(jié)束的日子。在這段日子里，我天天都在細數(shù)著軍訓(xùn)倒計時的時間?，F(xiàn)在也終于迎來了它結(jié)束的日子。軍訓(xùn)結(jié)束后，我們就開始正式的投入到上課的時間了。對于一名剛進入到大學(xué)的新生來說，對大學(xué)里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外，甚至連大學(xué)的課堂，我也都充滿了十分的好奇心和期待。

在上完幾堂專業(yè)課后，我就發(fā)現(xiàn)了，大學(xué)里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺。因為大學(xué)的學(xué)習(xí)不像高中那樣，我們都已經(jīng)是成年人了，老師也不可能再來管著拖著我們?nèi)W(xué)習(xí)，更多提倡的是一種自主學(xué)習(xí)的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前，我們上體育課都是一個班級一個班級單獨分開上的，而且體育課上的內(nèi)容無非就是跑步，壓腿，高抬腿這幾個項目。所以，在高中的時候，一聽到要上體育課，我基本上是沒有什么期待，甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運動的原因，對于體育課，我基本上得不出來什么心得體會。但到了大學(xué)之后，我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后，我就重新對于體育課有了新的認知。

原本認為枯燥乏味的體育課，竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗。我們大學(xué)的體育課竟然還要在網(wǎng)上進行搶課。早在兩天前，我們班長就通知了我們搶課的時間，并且提醒我們要早做好準(zhǔn)備，不然到時候，網(wǎng)絡(luò)會很卡，搶課的平臺進不去，很有可能自己想要加入的體育課程就會被搶完。我聽到這個消息的時候，還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里，我就真見識到了同學(xué)們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面，但是已經(jīng)過了搶課時間點半個小時的時間，我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因為當(dāng)天登錄的人數(shù)實在是太多了。

等到我們好不容易擠進去了，我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了，就只剩下了一個武術(shù)課程，就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程，但是覺得能練練武術(shù)也還不錯。到了要上體育課的'當(dāng)天，我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術(shù)課程其實原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中，我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處，并且也越來越愛上打太極拳了。

經(jīng)過這段日子的工作，我也是對于體育的教學(xué)有了更多的感觸，同時也是我進入小學(xué)以來，自己算是工作有了將近一年了，一個完成的學(xué)年結(jié)束，自己也是有了一些經(jīng)驗，對于教學(xué)不再像之前只是按部就班的做，更加的懂得如何的讓學(xué)生們更好的參與進來，從而收獲更多，而自己也是能得到更多的成長和進步。

其實一年來，自己從開始只能按照教案來上課到現(xiàn)在，也是進步挺大的，最重要的一個收獲就是能脫離教案，更好的和學(xué)生們相處，讓他們喜歡上體育課，愿意來上體育課，體育運動很多時候也是辛苦的，有些學(xué)生的確不是那么的喜歡，開始的時候，我也是覺得挺難去改變他們的，但是經(jīng)過一次活動，我確實感受到，的確每一個學(xué)生，其實都是可以參與到體育之中來的，從之中感受到樂趣，有些運動是一些同學(xué)喜歡，另外的喜歡其他的運動，其實只要找到他們的興趣所在，讓他們更主動的參與自己喜歡的項目，其實他們對于體育課還是很渴望的，相對于坐在教室里面聽課，體育課還是有很多可以自由去選擇的時間，也是會更加的放松一些，我也是調(diào)整自己的教學(xué)方法，更多的是去引導(dǎo)學(xué)生，找到他們的興趣點，更好的帶領(lǐng)他們?nèi)ミ\動，去鍛煉自己的身體。

做好老師，其實沒那么的容易，但是經(jīng)過這一年，我也是知道，作為老師，不但是要上好課，同時自己的知識儲備，自己的身體鍛煉也是格外的重要，所以平時的時候我也是會去聽其他老師怎么上課的，多一些交流，自己也是會多看相關(guān)的書籍，并且找到更合適班級的教學(xué)方式，來嘗試，去把學(xué)生們教好，一年下來，自己也是進步很多，作為老師其實要比學(xué)生學(xué)習(xí)的更多，這樣自己才能肚子里有貨，能更好的去把學(xué)生教好，如果只是課堂的一些要求做了，其實這樣是比較的敷衍，而體育老師其實責(zé)任也是很重大，要鍛煉好學(xué)生們的身體讓他們更有精力花在文化學(xué)習(xí)上面。

而今我也是有些自己的想法和經(jīng)驗，更懂得如何的去和學(xué)生們相處，去引導(dǎo)他們參與到體育鍛煉里面來，去培養(yǎng)他們熱愛體育的那一顆心，同時也是要在今后努力盡可能的讓自己多學(xué)，多鍛煉，把體育課上的更好才行，作為老師責(zé)任重大，我也是會繼續(xù)改進自己的不足方面，去提升，做一名更優(yōu)秀的小學(xué)體育老師。

體育反興奮劑心得體會篇十九

中考體育測試本是為讓學(xué)生加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。然而，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些學(xué)生為拿高分，竟服食含有興奮劑類藥物。這不僅背離考試初衷，更會危害學(xué)生健康。是什么讓學(xué)生、家長如此鋌而走險?當(dāng)體育被異化成一種應(yīng)試，學(xué)生又能從中收獲多少健康、快樂?(7月14日中國青年網(wǎng))。

首先是為了提高學(xué)生的成績?，F(xiàn)在，中考體育成績好或差，影響到孩子的總成績。如果體育測試過不了關(guān)，那等于無法上好的學(xué)校。而時下，各地都在搞應(yīng)試教育，功課把孩子壓得喘不過氣來，很多學(xué)生每天晚上只能睡四五個小時，更談不上抽出時間來參加體育鍛煉了。無奈之下，只得臨時抱佛腳，選擇讓孩子食用興奮劑來提高體育成績，至少要讓孩子過體育測試關(guān)。

另外，對興奮劑的監(jiān)管存在漏洞。學(xué)生在體育中考時服用興奮劑，這種現(xiàn)象已存在一段時間了，不少家長微信群里都在私下交流體育測試的“過關(guān)秘笈”，在網(wǎng)上咨詢交流各種關(guān)于依靠功能性飲料或藥物增強體力應(yīng)付體育測試的招數(shù)，甚至有人直接詢問何處能購買到“興奮劑”。有關(guān)部門難道一點也沒有聽說嗎?發(fā)現(xiàn)了怎么不去認真查處呢?一些學(xué)生及其家長還能夠從藥店、網(wǎng)店輕而易舉地買到興奮劑類藥品，說明藥品監(jiān)管上存在漏洞，對于一些帶有興奮劑成分的藥物，有關(guān)部門為何不明確進行限制。

興奮劑入侵中考體育，有關(guān)部門要認真反思一下出現(xiàn)這種情況的原因，堵住各種漏洞。最關(guān)鍵的是，要減輕應(yīng)試教育的壓力，把學(xué)生的體育鍛煉時間真正落實，引導(dǎo)學(xué)生自覺參加體育鍛煉，從源頭上改變?nèi)藗儾恢匾曮w育的壞習(xí)慣。只有讓學(xué)生的身體素質(zhì)提高了，興奮劑也就沒有了任何用處。