2023年孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法(匯總10篇)

通過總結(jié)心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)和工作等方面的不足，并努力改進(jìn)和提升。10.要寫一篇完美的心得體會，我們需要通過查閱資料和積累經(jīng)驗(yàn)來提升自己的寫作水平。以下是一些關(guān)于心得體會的范文，希望能給大家提供一些啟發(fā)和思路。

孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法篇一

隨著社會的發(fā)展和競爭的日益激烈，孩子在成長過程中面臨著諸多壓力和挑戰(zhàn)。在這個信息爆炸的時代，如何讓孩子學(xué)會自我管理成為了家長和教育者們亟待解決的問題。自我管理是指孩子在學(xué)習(xí)、生活和情緒管理方面具備自覺和自行處理問題的能力。以下是我與孩子們一起經(jīng)歷探索、實(shí)踐和總結(jié)的心得體會。

首先，培養(yǎng)興趣愛好是孩子學(xué)會自我管理的重要途徑之一。通過培養(yǎng)愛好，孩子們可以在其中找到快樂和成就感，進(jìn)而自覺地管理自己的學(xué)習(xí)和時間。比如，我?guī)椭⒆觽冞x擇適合自己的愛好，并鼓勵他們堅(jiān)持下去。有些孩子喜歡繪畫，我便會給他們提供繪畫材料和藝術(shù)指導(dǎo)，并參加一些學(xué)校藝術(shù)比賽，讓他們感受到努力和成果的關(guān)系。而對于喜歡音樂的孩子，我會鼓勵他們自己學(xué)習(xí)樂器，并組織小型演出，培養(yǎng)他們的表演能力和自信心。通過這些努力，孩子們逐漸明白了興趣是驅(qū)動自己學(xué)習(xí)和生活的最大動力，進(jìn)而學(xué)會了自我管理。

其次，制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃對于孩子學(xué)會自我管理也非常重要。孩子們在成長過程中需要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃，才能有方向地去管理自己的學(xué)習(xí)和行為。我?guī)椭⒆觽冊O(shè)定短期和長期的目標(biāo)，制定適合自己的計(jì)劃，并通過目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)來評估自己的努力。比如，一個孩子希望提高自己的數(shù)學(xué)成績，我會和他一起制定每天固定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并定期檢查他的作業(yè)和考試情況。在目標(biāo)的過程中，他會面臨各樣的困難和挑戰(zhàn)，但通過不斷地努力和調(diào)整計(jì)劃，最終取得了滿意的成績。通過這樣的實(shí)踐，孩子們養(yǎng)成了積極的目標(biāo)導(dǎo)向和自我管理的習(xí)慣。

再次，培養(yǎng)孩子們的自制力和自律也是重要的一部分。孩子們往往容易被外界的各種誘惑和干擾所迷惑，抵制不住誘惑而影響學(xué)習(xí)和生活。因此，培養(yǎng)孩子們的自制力和自律顯得尤為重要。我會鼓勵孩子們制定自己的規(guī)則和底線，并教導(dǎo)他們?nèi)绾卧诿鎸φT惑時保持冷靜和堅(jiān)持。比如，有一個孩子很喜歡吃零食，但吃多了會影響健康。我便鼓勵他制定一個每天吃零食的數(shù)量限制，并在他面對零食時時刻警示自己。經(jīng)過一段時間的努力，他成功地控制住了自己的食欲，不再隨意吃零食。通過這樣的練習(xí)，孩子們逐漸培養(yǎng)出了自制力和自律的能力，從而學(xué)會了自我管理。

最后，家長和教育者的引導(dǎo)和榜樣作用對于孩子學(xué)會自我管理也具有重要意義。孩子們在成長中需要有人給予正確的引導(dǎo)和示范，才能更好地學(xué)會自我管理。作為家長和教育者，我努力做到以身作則，用自己的行動影響孩子們。我會教導(dǎo)孩子們?nèi)绾魏侠戆才艜r間、如何管理情緒，并通過自己的行為示范給孩子們。比如，我會給孩子們展示我如何安排自己的學(xué)習(xí)和工作時間，并保持積極向上的精神狀態(tài)。同時，我也鼓勵孩子們跟隨自己的內(nèi)心，堅(jiān)持自己的信念，并且在遇到困難時勇于面對和解決問題。通過這樣的引導(dǎo)和榜樣作用，孩子們逐漸形成了自主、獨(dú)立和積極的自我管理能力。

總結(jié)起來，孩子們學(xué)會自我管理是一個逐步積累的過程，需要培養(yǎng)孩子的興趣愛好，制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃，培養(yǎng)自制力和自律，并由家長和教育者給予正確的引導(dǎo)和示范。只有孩子們掌握了自我管理的能力，才能更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力，從而迎接未來的成功和幸福。

孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法篇二

初中階段是孩子成長中非常重要的一個階段，這時期孩子經(jīng)歷了許多身體變化和心理變化。而自我管理是孩子在這個時期必須具備的一項(xiàng)重要技能。自我管理能夠幫助孩子更好地控制自己的情緒、行為和思維方式，提高自我意識和自我效能感，讓他們更好地適應(yīng)這個階段的各種挑戰(zhàn)和變化。

第二段：初中孩子面臨的挑戰(zhàn)和問題。

初中孩子面臨著許多挑戰(zhàn)和問題，比如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、情感問題等。這些問題對孩子的成長產(chǎn)生了巨大影響。比如，如果孩子沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自我管理能力，就難以應(yīng)對日益增加的課業(yè)壓力和學(xué)習(xí)任務(wù)；如果孩子缺乏良好的情感管理能力，就可能在面對挫折和壓力時情緒崩潰，對自己產(chǎn)生消極影響。

提高孩子自我管理能力，主要需要從以下幾個方面入手。

首先，要幫助孩子建立良好的自我意識。孩子要認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，以及掌握自己的情緒。

其次，要培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在日常生活中，家長需要督促孩子按時完成作業(yè)，養(yǎng)成良好的閱讀、寫作、練習(xí)等學(xué)習(xí)習(xí)慣。

此外，家長還可以以身作則，利用交流和互動的方式，幫助孩子樹立正確的人生觀和價值觀。最后，家長應(yīng)該鼓勵孩子勇敢嘗試，并給予支持和鼓勵，以增強(qiáng)孩子的自信心和自我效能感。

在日常生活中，我們可以從以下幾個方面幫助孩子改進(jìn)自我管理。首先，家長應(yīng)該盡可能地支持孩子自主做出決策和管理自己的時間。其次，家長可以利用聊天的機(jī)會，向孩子傳遞積極的信息和態(tài)度，并幫助孩子樹立正確的目標(biāo)和奮斗方向。

最后，我們還要給孩子充足的空間和時間去探索、嘗試和發(fā)展自己的潛力，同時鼓勵孩子不斷提高自己，認(rèn)真思考并吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

第五段：總結(jié)。

初中孩子自我管理技能的改進(jìn)需要長時間的堅(jiān)持和不斷的嘗試。家長應(yīng)該給孩子充分的支持、理解和鼓勵，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，并從日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴著手，幫助孩子改進(jìn)自我管理，提高自我意識和自我效能感，為孩子的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法篇三

作為父母，我們需要為孩子塑造一個健康、自律的人格，幫助他們逐漸成長為獨(dú)立、自信的成年人。自我管理是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要組成部分，它包括控制情緒、自我激勵、時間管理等方面，能夠幫助孩子克服困難和挑戰(zhàn)，更好地處理各種挑戰(zhàn)和機(jī)會。在本文中，我們將探討如何幫助孩子自我管理的心得體會。

第二段：培養(yǎng)孩子的自我覺察。

培養(yǎng)孩子的自我覺察是幫助他們自我管理的關(guān)鍵之一。在孩子面臨困難時，我們需要教他們思考問題的方式，讓他們知道什么是真正重要的，并培養(yǎng)他們解決問題的能力。平時，我們也可以通過問問題、提供幫助的方式培養(yǎng)孩子的自我覺察，讓孩子明確了解自己的喜好、興趣和優(yōu)點(diǎn)等。

幫助孩子建立積極的自我形象也是幫助孩子自我管理的重要一步。家長可以鼓勵孩子經(jīng)?；仡欁约旱呐统煽?，以及積極地反思自己犯過的錯誤，從而更好地了解自己。在孩子自卑、自責(zé)和失望時，我們需要給予適當(dāng)?shù)闹С?，并鼓勵他們相信自己的能力，認(rèn)識到自己的價值。

第四段：教育孩子正確的時間管理。

教育孩子正確的時間管理也是幫助孩子自我管理的重要一環(huán)。家長可以通過教育孩子如何分類、組織和安排任務(wù)，幫助孩子建立一個有意義、符合自身特點(diǎn)和需求的時間規(guī)劃，從而更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。同時，我們還需要教育孩子樹立時間意識，讓他們了解時間的珍貴性，明確清晰地了解自己的時間安排，讓時間更好地為孩子服務(wù)。

第五段：提醒家長：成為“一日之計(jì)在于晨”的引導(dǎo)者。

最后，我們需要提醒家長們：幫助孩子自我管理需要在日常生活中付出大量的時間和心思。每天起床后，用5-10分鐘時間幫助孩子安排一天的時間、檢查孩子的作業(yè)和成果，并鼓勵孩子應(yīng)對新的挑戰(zhàn)和機(jī)會。同時，我們還需要注意到孩子的情緒變化，認(rèn)真傾聽，提供適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭?。因此，共同成長，關(guān)注孩子的內(nèi)心世界，一起構(gòu)建健康、積極的自我管理機(jī)制，這是我們共同的責(zé)任。

總結(jié)：

幫助孩子自我管理不僅僅是孩子管理自己，也是孩子成長的重要組成部分。通過培養(yǎng)孩子的自我覺察、建立積極的自我形象、教育孩子正確的時間管理，并提醒家長們付出時間和心思建立成長機(jī)制，我們可以幫助孩子更好地克服困難和挑戰(zhàn)，成為自律、自信的人。成人之美在于積極思考自己成為什么樣的人，而成長之美在于努力在成長的道路上不斷探索、提升和成長。

孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法篇四

在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會：充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時，他們就會在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會：

充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時，他們就會積極地給予你幫助。

我是從事資料管理的，當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時，就可以在最短的時間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)(也可用顏色分類)，或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。

電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。

工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因?yàn)槲覀兪橇鲃有怨ぷ餍再|(zhì)的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來定，那么就需要我們有隨時適應(yīng)能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。

俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備，也是為公司服務(wù)好的前提。

自我管理實(shí)質(zhì)上就是時間管理，時間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進(jìn)而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝铮瑥娜粘９ぷ?、生活中找時間規(guī)律(找業(yè)主相應(yīng)部門簽單)是有規(guī)律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點(diǎn)，實(shí)施工作計(jì)劃;合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)事情。

有專家研究表明，70%以上的'管理工作是在溝通中完成的，70%以上的管理問題是因?yàn)闇贤ú粫吃斐傻模梢姕贤▽τ诠芾碚叩闹匾饬x。所以，我們應(yīng)該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。

一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會停辦，影響工作的進(jìn)行。反之，當(dāng)你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說不的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊!

也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實(shí)是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了，就會發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的變化。

孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法篇五

我們一行八人在縣法院報(bào)告廳參加了濮陽縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深。現(xiàn)將我的體會和感悟介紹如下：

一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F(xiàn)在社會自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來的學(xué)校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。

要想在教育中師生都能主動起來，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創(chuàng)造人生的過程。

二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會教育學(xué)生是家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會的影響，這些都是社會教育對孩子的影響；現(xiàn)在的學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊(duì)伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

三、習(xí)慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個八年級三班來說，接手時成績排名年級倒數(shù)，學(xué)生紀(jì)律渙散，老師進(jìn)到班后厭教等；針對這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學(xué)生的班風(fēng)入手，讓學(xué)生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉(zhuǎn)；有了好的班風(fēng)，接下來開始注重抓學(xué)生的學(xué)風(fēng)，讓他們從內(nèi)心知道學(xué)習(xí)，想法設(shè)法的去學(xué)；功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績一步一個臺階，春節(jié)考試中我班在年級排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說習(xí)慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

總之，學(xué)生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，更重要的是現(xiàn)在號召的自我教育，他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本，自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學(xué)生的自身素質(zhì)才會得到根本的轉(zhuǎn)變，為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會教育的重中之重來抓。

孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法篇六

隨著教育的發(fā)展，越來越多的家長開始意識到幫助孩子自我管理的重要性。自我管理是指一個人在充分認(rèn)識自己、掌握自己能力的基礎(chǔ)上，有目的地規(guī)劃、組織、控制自己的行為，以達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的能力。如何幫助孩子自我管理呢？本文將從個人經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，結(jié)合教育心理學(xué)的理論，分享一些契合實(shí)踐的方法和技巧，希望對廣大家長有所幫助。

第二段：認(rèn)識孩子的性格特點(diǎn)。

首先，幫助孩子自我管理，需要我們深度了解孩子的性格特點(diǎn)。每個孩子都是獨(dú)立的個體，有著不同的目標(biāo)、追求和興趣愛好。所以，在教育孩子過程中，我們不能一刀切，需要針對不同的個性特點(diǎn)，采取不同的教育方法。比如，有的孩子天生比較內(nèi)向，需要我們耐心引導(dǎo)、激發(fā)自信心；有的孩子比較外向，需要我們注意引導(dǎo)其分辨是非、處理好人際關(guān)系等等。

其次，我們需要培養(yǎng)孩子的自我意識。孩子的年齡和階段不同，自我意識存在差異。而正確的自我意識有助于他們更好地理解自己，并在日后的學(xué)習(xí)、工作中應(yīng)對挑戰(zhàn)。在這個過程中，我們可以讓孩子通過寫日記、畫畫、參與課堂互動等方式表達(dá)自己的想法和感受。慢慢地，他們可以了解自己的長處和短處，并且做出相應(yīng)的調(diào)整。

第四段：引領(lǐng)孩子制定目標(biāo)與計(jì)劃。

第三步，則是引領(lǐng)孩子制定目標(biāo)與計(jì)劃。目標(biāo)是行動的指導(dǎo)方針，而計(jì)劃則是目標(biāo)的具體落實(shí)方案。家長可以和孩子一起商量，確立能夠達(dá)成的小目標(biāo)，并制定出詳細(xì)的計(jì)劃，列出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的時間和步驟。當(dāng)孩子在完成目標(biāo)時，會覺得自己獲得了成功，這對于他們的成長和價值觀的建立有著重要意義。

第五段：營造適宜的環(huán)境和氛圍。

最后，我們需要營造適宜的環(huán)境和氛圍，幫助孩子自我管理。環(huán)境包括物理、社會和文化環(huán)境。物理環(huán)境是指制造和培養(yǎng)能讓孩子良性發(fā)展的場所、工具等；社會環(huán)境是指制定合理的社會規(guī)則、設(shè)定適當(dāng)?shù)募彝シ諊⒑秃⒆拥慕逃h(huán)境等；文化環(huán)境則是指塑造孩子良好的道德品質(zhì)，注重培養(yǎng)孩子的核心價值觀。

結(jié)尾：

幫助孩子自我管理是一個長期而復(fù)雜的過程。只有在父母和孩子之間互相理解和支持的情況下，才會走的更遠(yuǎn)。因此，我們需要時刻關(guān)注孩子的情感、能力和心智發(fā)展，并給予支持和幫助，讓他們不斷成長。我們堅(jiān)信，在家庭和社會的雙重關(guān)注下，孩子們一定能夠健康成長，創(chuàng)造更美好的未來。

孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法篇七

孩子的教育是每個家長都需要面對的問題，如何培養(yǎng)孩子的自我管理能力是一個迫切需要解決的問題。孩子的自我管理能力對其未來的發(fā)展至關(guān)重要，因?yàn)檫@種能力不僅涉及到學(xué)業(yè)成績，更關(guān)乎他們?nèi)蘸笊畹钠焚|(zhì)。在本文中，我將分享我個人的一些經(jīng)驗(yàn)和體會，希望對大家有所啟發(fā)。

第二段：建立孩子的意識。

孩子的自我管理能力的第一步就是建立一個自我管理的意識。這個意識包括日常的習(xí)慣養(yǎng)成和生活中的各種自我控制。家長需要教育孩子，讓他們認(rèn)識到好習(xí)慣對未來的重要性，以及這些習(xí)慣對他們個人成長的影響。比如，教育他們勤儉節(jié)約，愛護(hù)自己和他人的物品等。這樣不僅可以讓孩子自我管理，也可以培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力，做一個懂得感恩和責(zé)任的好孩子。

第三段：創(chuàng)造一個良好的家庭環(huán)境。

孩子成長的環(huán)境對他們的發(fā)展也是至關(guān)重要的。創(chuàng)造一個良好的家庭環(huán)境可以幫助孩子更好地培養(yǎng)自我管理能力。家長應(yīng)該為孩子營造出一個安靜、整潔、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子能夠在這樣的環(huán)境中更好地學(xué)習(xí)和成長。另外，讓孩子參與家務(wù)、參與家庭的規(guī)劃和管理等，也能夠提高他們的自我管理能力。

孩子在成長過程中，需要不斷地探索世界、發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好。家長應(yīng)該尊重孩子的興趣愛好，鼓勵他們自我探索，同時也需要教導(dǎo)他們?nèi)绾斡行У毓芾頃r間、控制情緒、克服困難，讓孩子在發(fā)掘興趣愛好的過程中，不斷提高自己的自我管理能力。

第五段：提高孩子的自我評價能力。

最后，提高孩子的自我評價能力也是培養(yǎng)孩子自我管理能力的一個重要手段。家長應(yīng)該鼓勵孩子自我評價，讓他們能夠?qū)ψ约旱膬?yōu)點(diǎn)和不足進(jìn)行客觀的分析和評價，進(jìn)而找到提高自身能力的方法和途徑。并且家長本身也要注重自我反思和修正，這能夠更好地幫助孩子學(xué)習(xí)自我管理，從而提高自我評價的能力。

結(jié)論：

孩子的自我管理能力是他們未來生活中必需的一項(xiàng)重要能力，家長需要在日常教育中注重培養(yǎng)孩子的自我管理能力，并通過一系列具體措施，不斷提高孩子的自我評價能力。只有這樣，孩子才能在日后的學(xué)習(xí)和工作中勝任自己的角色，實(shí)現(xiàn)自身的價值。

孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法篇八

最近接觸了一些案例，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子自我管理能力普遍很差。我對孩子的教育心得是，孩子是受家庭環(huán)境的影響，不會受家庭中某一個人的影響，一個孩子的問題往往可以折射到其家庭成員們的身上。

人是有惰性的，而因?yàn)樽尪栊运a(chǎn)生的習(xí)性也是有一個慢慢習(xí)得的過程的，所以在這個過程中不良的行為會反復(fù)習(xí)得并加以習(xí)慣。于是，當(dāng)孩子的某些行為被不認(rèn)同需要制止的時候，如果在孩子自我意識的情況下，最初孩子會努力克服內(nèi)心的阻抗，并堅(jiān)持自己的意念。但是在孩子被約束被強(qiáng)制的情況下，孩子內(nèi)心的阻抗一方面被無限放大，于是孩子會為自己找借口，尋找跟自己相仿行為的參照對象作為榜樣。另一方面，因?yàn)樽杩贡环糯?，孩子被迫的自我管理就顯得異常痛苦。

人在放縱自我的狀態(tài)下，會感覺很舒適。因而約束自己就顯得異常難受。于是有些孩子就會把規(guī)定放寬，最簡單的例子如“本來安排自己每天寫日記，但是因?yàn)闆]有內(nèi)容所寫，于是改成了周記，因?yàn)榉潘啥鴩L到甜頭后，周記又改為了月記，最后的結(jié)果是記也不記了?！?/p>

有了一次放松自己的實(shí)例，孩子將會記住這種舒適沒有壓力的感覺，那么以后的事件中，孩子會在有壓力的情況下一次有一次的反復(fù)體驗(yàn)這種感受，于是孩子做事情就會顯得沒有計(jì)劃安排，對自己的要求也會一次次的降低。

記得看過一個報(bào)道，說有個心理學(xué)家做實(shí)驗(yàn)，給十幾個孩子每個人一粒糖果，要求半個小時才能吃，并可以再得到第二粒糖果。在大人離開后，有些孩子迫不及待的把糖吃了，而有一些孩子抵住誘惑，忍住不吃，在半個小時后，又得到了第二粒糖果。若干年后，那些早早就把糖吃了的孩子都平庸得過著，而那些意志力強(qiáng)的孩子大多有所作為。于是讓每個孩子學(xué)會自我管理，自我約束是非常必要的。這將會使一個人終身受益。

雖然自我管理會讓人因?yàn)閮?nèi)心的阻抗而感到痛苦。不過，正因?yàn)樯厦嬲f到，人的行為是一個習(xí)得的過程，所以，當(dāng)一次次的克制自己放縱后，內(nèi)心的阻抗就會降低直到消失。

習(xí)慣成自然，也是這個道理。

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孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法篇九

家長一直被視為孩子的第一任老師和伙伴。為了讓孩子成為一名文化水平高、德智體美全面發(fā)展的人，家長不僅僅要注重孩子的學(xué)習(xí)成績，還要重視幫助孩子培養(yǎng)自我管理能力。孩子的自我管理能力的高低不僅決定他的個人成長，還關(guān)系到家庭的和睦和社會的穩(wěn)定。在這篇文章里，我們探討一下，如何培養(yǎng)孩子的自我管理能力。

第二段。

首先，父母應(yīng)該帶領(lǐng)孩子掌握管理時間的能力。管理時間的關(guān)鍵在于合理安排時間。父母要教孩子審視自己的時間安排，幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時間表。同時，父母應(yīng)該帶領(lǐng)孩子學(xué)會有效地利用碎片時間，防止時間的浪費(fèi)。例如，上下學(xué)路上可以充分利用時間，讀書或復(fù)習(xí)功課；午休時間可以拿出來閱讀或做家務(wù)。

第三段。

其次，父母要教孩子掌握自我約束的能力。自我約束是一種自我管理的能力，是指人的自我約束行為，不依賴外在強(qiáng)制力和壓力，而是依靠自身內(nèi)在吸收和認(rèn)同的規(guī)范來約束自己的行為。父母可以從小事做起，逐步培養(yǎng)孩子的自我約束能力，例如不浪費(fèi)食物、不說謊話、不打鬧、關(guān)注他人的感受等。

第四段。

再次，父母可以利用獎懲機(jī)制幫助孩子自我管理。獎懲機(jī)制是一種典型的行為管理手段。孩子在做出自我管理行為的情況下得到獎勵或遭受懲罰，從而逐漸形成自我管理的行為模式。父母可以為孩子制定獎勵計(jì)劃，例如完成作業(yè)和任務(wù)可以得到小獎勵。同時，當(dāng)孩子做出違規(guī)行為時，父母也要采取適當(dāng)?shù)膽土P措施，讓孩子明確哪些行為受到獎勵，哪些行為是不被允許的。

第五段。

最后，父母還應(yīng)該幫助孩子自我評價，讓孩子知道應(yīng)該如何提高自我管理能力。自我評價是將實(shí)際表現(xiàn)與自我標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較、量化的過程，而自我標(biāo)準(zhǔn)是指主體所期望達(dá)到的目標(biāo)或標(biāo)準(zhǔn)。父母應(yīng)該幫助孩子建立具體的自我標(biāo)準(zhǔn)，并協(xié)助孩子定期對自己的表現(xiàn)進(jìn)行自我評價，及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，從而激勵自己繼續(xù)努力并完善自我管理能力。

總之，幫助孩子培養(yǎng)自我管理能力是長期而復(fù)雜的過程，但是如果家長能夠在日常生活中多關(guān)注孩子的自我管理行為，并且制定合適的培養(yǎng)計(jì)劃，就一定能夠幫助孩子逐漸養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣，從而使其更好地適應(yīng)社會生活，贏得更多的成功。

孩子學(xué)會自我管理心得體會和方法篇十

因?yàn)橐咔榈囊u來，使原來應(yīng)在教室學(xué)習(xí)的同學(xué)們“躲”在了家中上網(wǎng)課。同學(xué)們在屏幕前學(xué)著習(xí)，老師們在屏幕后教著課?！熬蛹覍W(xué)習(xí)”考驗(yàn)的是一個人的毅力和耐心，在沒有老師的監(jiān)督下學(xué)習(xí)，有的步步高升，有的一落千丈。在這段時間里，“自我管理”是一件必不可少的能力。能自我管理，學(xué)習(xí)成績一定不會差。

這幾周的網(wǎng)課，讓我發(fā)覺，其實(shí)學(xué)習(xí)不一定只是上課聽老師講課，下課做作業(yè)這么簡單，還有挺多其他的方式是可以用來學(xué)習(xí)的，如在課前預(yù)習(xí)可以上網(wǎng)找資料。不同的方式讓我對于學(xué)習(xí)有了更多的理解，也是知道要學(xué)好，其實(shí)方法很多，主要是自己要有想要學(xué)習(xí)的一個動力，而不僅僅只是按照老師的要求去做就行了，而是需要自己主動。網(wǎng)課，也是讓我對于自己的學(xué)習(xí)有了更多地了解。我也是知道，自己想要學(xué)習(xí)好，要多去嘗試一些方法，找到更加合適自己的，那么就可以收獲更多。

上網(wǎng)課是很考驗(yàn)我們的“自我管理”能力的，像我們在家里也是有非常多的誘惑，如電視、手機(jī)、電腦。沒辦法像在學(xué)校里那樣。我也是經(jīng)過了幾天，才真的控制住自己，讓自己能更加主動的去學(xué)習(xí)?！熬蛹覍W(xué)習(xí)”不像學(xué)校那樣課后可以與同學(xué)交流，雖然可以手機(jī)交流，但還是沒有面對面那么方便。遇到一些難題，首先不是問同學(xué)，而是通過自學(xué)。如若找不到關(guān)鍵，可以問老師，問題就解決了，只是耗費(fèi)了一些時間。但同時也讓我明白，其實(shí)自己多鉆研，很多東西還是可以解決的。而且也是讓我的學(xué)習(xí)能力有了進(jìn)一步的提升。

在“自我管理”之中，我也是體會到自己還有很大的潛力可以去挖掘。也要在以后繼續(xù)努力，讓自己更進(jìn)一步，讓成績越來越好。