學(xué)生黨眼部保養(yǎng)心得體會(huì)和方法 小學(xué)生保護(hù)眼睛心得體會(huì)(8篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

對(duì)于學(xué)生黨眼部保養(yǎng)心得體會(huì)和方法一

我于一九八九年五月十四日出生于一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，出生于上個(gè)世紀(jì)八十年代末的我是沐浴著黨的陽(yáng)光，伴隨著祖國(guó)的改革開放的熱潮而成長(zhǎng)起來(lái)的。我的父母親都是普通農(nóng)民，他們靠自己的勤奮的雙手支持著這個(gè)家，生活雖然不算富裕但過(guò)得很充實(shí)。在這樣的環(huán)境中長(zhǎng)大讓我更加珍惜上學(xué)的機(jī)會(huì)，同時(shí)父親的兢兢業(yè)業(yè)和母親的嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的生活態(tài)度也深深的感染了我，教育了我。

一九xx年九月我進(jìn)入了天津市**小學(xué)，我仍清楚的記得開學(xué)那天老師對(duì)我們說(shuō)“：紅領(lǐng)巾是五星紅旗的一角，是革命先輩用鮮血染紅的，是少先先鋒隊(duì)的標(biāo)志，只有像解放軍戰(zhàn)士那樣不怕苦，最勇敢的人才配戴上它;只有像錢學(xué)森、李四光那樣為祖國(guó)的科學(xué)事業(yè)奉獻(xiàn)出畢生精力的科學(xué)家們才配戴上它。”伴隨著老師的教導(dǎo)我開始了真正的學(xué)習(xí)生涯。在學(xué)習(xí)上，我努力刻苦，爭(zhēng)當(dāng)先進(jìn);在勞動(dòng)中，我不怕臟，不怕累。通過(guò)努力，我在一二年級(jí)一直在班里保持第一名，每次平均成績(jī)都在九十五分以上。并在班內(nèi)擔(dān)任學(xué)習(xí)委員的職務(wù)，以實(shí)際行動(dòng)獲得了老師同學(xué)們的認(rèn)可，經(jīng)過(guò)評(píng)選，第一批光榮地加入了中國(guó)少年先峰隊(duì)，在入隊(duì)儀式上，我撫摸著胸前的紅領(lǐng)巾暗暗下定決心，一定要更加進(jìn)步，更加努力。在接下來(lái)的兩年中我的成績(jī)一直名列前茅。

一九九七年七月一日中國(guó)大地上發(fā)生了一件令世人矚目的事--我國(guó)政府順利收回對(duì)香港的行使主權(quán).這是一件多么令國(guó)人振奮的事.盼望香港回歸,我們已經(jīng)等了很久,這同時(shí)也是我們幾代人的愿望.自解放以來(lái),在幾屆領(lǐng)導(dǎo)人的努力下,在全黨,全人民的共同關(guān)心下,終于回歸祖國(guó).今天離家的"孩子"終于回到了"母親"的懷抱,再也不用擔(dān)心在外"風(fēng)吹雨打".在香港設(shè)立特別行政區(qū),按照鄧小平同志提出的"一國(guó)兩制"的方針，由港人治港，中央統(tǒng)一協(xié)調(diào)。作為只有三年級(jí)的我當(dāng)時(shí)也感到十分激動(dòng)，意識(shí)到只有共產(chǎn)黨才能救中國(guó)，才能讓我們的國(guó)家強(qiáng)大起來(lái)，因此我更加堅(jiān)定了要成為一名共青團(tuán)員，進(jìn)而成為一名黨員的決心，并且在之后的日子里我一都為這個(gè)目標(biāo)而努力。

一九九九年九月，由于原來(lái)的**小學(xué)沒有設(shè)置五年級(jí)，我轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)到了天津市**小學(xué)，在新的環(huán)境中我努力學(xué)習(xí)，在各方面全面發(fā)展，最終得到了老師同學(xué)們的認(rèn)可，在五年級(jí)下學(xué)期的競(jìng)選中我擔(dān)任了副班長(zhǎng)一職，雖然與同學(xué)們只相處了一年時(shí)間，但我結(jié)交了很多好朋友，同時(shí)成績(jī)也一直保持在年級(jí)前十名，經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)，我順利的通過(guò)了畢業(yè)考試，完成了五年的小學(xué)學(xué)業(yè)。在小學(xué)階段，我連續(xù)五年被評(píng)為校級(jí)三好學(xué)生、區(qū)級(jí)三好學(xué)生，并在五年級(jí)的時(shí)候擔(dān)任校中隊(duì)委、中隊(duì)長(zhǎng)。

20xx年九月至20xx年七月，我就讀于天津市大港區(qū)**中學(xué)，在班內(nèi)我擔(dān)任了幾何課代表和衛(wèi)生委員。由于教學(xué)條件的差距，我在入學(xué)第一次考試中只取得了第十三名的成績(jī)。而這顯然不是我的目標(biāo)，在接下來(lái)的日子里，我努力學(xué)習(xí)，成績(jī)不斷提升，并在六年級(jí)期末考試中取得了第五名的成績(jī)。接下來(lái)的時(shí)間里我一直按照一個(gè)共青團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己。在初七年級(jí)的第二學(xué)期，我終于盼來(lái)了期待已久的入團(tuán)宣誓!中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校，在那里我加強(qiáng)了對(duì)黨的認(rèn)識(shí)。我告誡自己要做一個(gè)黨的好孩子，并且時(shí)刻督促著我自己一定要戒驕戒躁，要繼續(xù)努力，將來(lái)向黨組織靠攏。在班級(jí)建設(shè)上，我在繪畫方方面有點(diǎn)特長(zhǎng)，經(jīng)常幫助宣傳委員做板;在思想上，我也不斷地要求進(jìn)步，在八年級(jí)下半學(xué)期，我主動(dòng)參加了學(xué)校組織的團(tuán)校學(xué)習(xí)課程，并順利結(jié)業(yè)。值得一提的是，再把年級(jí)上半學(xué)期我有一段時(shí)間總是沉溺于看小說(shuō)之中，以致學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降，后來(lái)了解了我的問(wèn)題后，老師找我談了話，我也意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并更加努力學(xué)習(xí)，之后學(xué)習(xí)成績(jī)一直保持在年級(jí)前三名。在初中的四年里我年年被評(píng)為校級(jí)、區(qū)級(jí)三好學(xué)生，優(yōu)秀學(xué)生干部，表現(xiàn)得到了老師同學(xué)們的贊揚(yáng)。

中考是人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折，也是邁向成功的第一步。如果能考入一所較好的高中，那么在高考中中榜的幾率也就相對(duì)大些，反之則不然。我在20xx年六月參加了天津市的中考考試，并以全校第三名的成績(jī)進(jìn)入了理想中的高中：天津市**中學(xué)。來(lái)到了陌生的環(huán)境，周圍的同學(xué)也都不認(rèn)識(shí)。并且在之后的學(xué)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)自己和身邊的同學(xué)還有很大差距，在高一的第一次月考中我只取得了年級(jí)146名的成績(jī)，面對(duì)這樣的成績(jī)我無(wú)法面對(duì)自己，更無(wú)法面對(duì)父母，但我沒有氣餒，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，每天早睡晚起，但到第二次考試時(shí)也僅取得了六個(gè)名次的進(jìn)步，這讓我無(wú)法接受，這是我的班主任找到了我，他耐心的開導(dǎo)我，讓我不要擔(dān)心，同時(shí)在學(xué)習(xí)生活上給了我很大幫助，作為一名團(tuán)員我要比其他人更有毅力，更加努力，于是在老師的幫助下我改變了學(xué)習(xí)方法，同時(shí)加強(qiáng)了政治理論學(xué)習(xí)，終于在接下來(lái)的考試中我的成績(jī)一躍進(jìn)入年級(jí)第十八名，并在之后的考試中成績(jī)一直穩(wěn)定在年級(jí)前三十。

在高一時(shí)由于入學(xué)成績(jī)不是很高，我一直在重點(diǎn)班進(jìn)行學(xué)習(xí)，通過(guò)一年的努力，在高二時(shí)我因?yàn)槌煽?jī)優(yōu)異進(jìn)入了實(shí)驗(yàn)班。來(lái)到了高層次班，身邊的同學(xué)更強(qiáng)了，我的壓力也更大了，為了不被落下，我更加努力學(xué)習(xí)，通過(guò)不斷努力在班中擔(dān)任了生活委員一職，為班級(jí)的組織活動(dòng)做出了自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)我的成績(jī)也在班里比較靠前，并曾進(jìn)入物理、化學(xué)、生物奧賽班進(jìn)行學(xué)習(xí)，雖然沒有進(jìn)入復(fù)賽，但也讓我增加了很多知識(shí)。

高中時(shí)的我是一個(gè)充滿青春朝氣、奮發(fā)向上的我;是一個(gè)對(duì)事物有著無(wú)窮無(wú)盡的好奇心和求知欲的我;是一個(gè)永遠(yuǎn)不知疲倦、事事爭(zhēng)先的我;是一個(gè)對(duì)未來(lái)有著各種各樣的憧憬和希望的我，也正是在這三年的學(xué)習(xí)生活中，我開始大量的閱讀書籍，尤其是馬克思主義著作，這讓我漸漸的對(duì)馬列主義、毛澤東思想有了初步的認(rèn)識(shí)，并逐漸確立起了正確地世界觀和人生觀。努力要成為一名共產(chǎn)黨員。在學(xué)校里我參加了預(yù)備黨員培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了自己馬列主義思想的知識(shí)，同時(shí)也對(duì)黨有了新的認(rèn)識(shí)。在整個(gè)高中階段，我二次獲得市、區(qū)級(jí)物理、化學(xué)競(jìng)賽二等獎(jiǎng)，代表學(xué)校參加了區(qū)排球比賽，曾被評(píng)為校“十佳百優(yōu)”青年，優(yōu)秀團(tuán)員，校級(jí)三好學(xué)生。

20xx年六月我參加了天津市高考，在填報(bào)志愿時(shí)我選擇了具有悠久歷史和光榮傳統(tǒng)的**大學(xué)。**大學(xué)作為中國(guó)歷史上第一所大學(xué)，作為一所教育部直屬的國(guó)家重點(diǎn)大學(xué)，她同樣也是黨的創(chuàng)始人張?zhí)椎哪感！Ｋ龑W(xué)科門類齊全、教學(xué)設(shè)施齊備、教師水平一流，她的校訓(xùn)“實(shí)事求是”更是早就深深植根于我的心里，從小我就經(jīng)常聽起天津大學(xué)，身邊的人經(jīng)常說(shuō)天大是一所多么多么好的學(xué)校。因此從小我就立志要做一個(gè)“天大人”，這些都是我要選擇天津大學(xué)的原因。即使是這樣，在是否服從分配的一欄中，我還是義無(wú)反顧的填上了“愿意”，因?yàn)槲抑廊绻也荒苓M(jìn)入像天津大學(xué)這樣的著名學(xué)府，我就應(yīng)該服從國(guó)家的需要，到黨和人民最需要我的地方去、到國(guó)家建設(shè)最需要人才的學(xué)科去。幸運(yùn)的是我在隨后的錄取中如愿的進(jìn)入了天津大學(xué)，并且以第一志愿分配到材料科學(xué)與工程學(xué)院無(wú)機(jī)非金屬專業(yè)。

來(lái)到了大學(xué)，也翻開了我人生征程嶄新的一頁(yè)，我對(duì)著新的目標(biāo)開始了新的奮斗和跋涉。入學(xué)不久，我就懷著激動(dòng)的心情向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書，時(shí)時(shí)處處用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。從開學(xué)開始，我沒有辜負(fù)老師和同學(xué)的希望，踏踏實(shí)實(shí)的工作學(xué)習(xí)，在入學(xué)時(shí)我毛遂自薦做了班內(nèi)的組織委員，經(jīng)常為同學(xué)做一些力所能及的事，同時(shí)幫助其他班委的工作。而且我也加入了幾個(gè)社團(tuán)，希望在社團(tuán)中鍛煉自己的能力，并且一直做得不錯(cuò)。作為學(xué)生，要以學(xué)為主，我認(rèn)為在沒有知識(shí)的情況下說(shuō)報(bào)效祖國(guó)都是空話。因此我一直都在學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)的情況下同時(shí)學(xué)習(xí)一些其他方面的知識(shí)，以此來(lái)拓寬自己知識(shí)的廣度。

進(jìn)入大學(xué)人不但要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，也要在組織能力和人際關(guān)系方面多多鍛煉，因此我加入了許多社團(tuán)，通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)鍛煉了自己，同時(shí)也結(jié)交了許多朋友，其中有很多人都在某些方面有很強(qiáng)的能力，他們不但讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，也同時(shí)給我很大的幫助讓我在各方面都變得更加成熟。其中尤其以在經(jīng)歷讓我很難忘，在這里有很多所謂的“強(qiáng)人”，比如化工學(xué)院學(xué)生會(huì)主席，讀書人雜志主編，?；@球隊(duì)主力前鋒等等。他們之中很多人都已經(jīng)是黨員或者預(yù)備黨員，他們一直都很真誠(chéng)的幫助我，讓我迅速適應(yīng)了大學(xué)生活。

在思想方面，值得一提的是，雖然多年來(lái)我一直以入黨為榮，一直都?jí)粝氤蔀橐幻h員，但隨著年齡的增大，受周圍人和事的影響，尤其是那些貪官污吏腐敗的問(wèn)題和一些單位存在的“走后門”現(xiàn)象的影響，我漸漸的覺得入黨只是為了找好工作，能夠在畢業(yè)時(shí)取得某種優(yōu)勢(shì)，這種思想在進(jìn)入大學(xué)之初曾一度讓我迷茫，自己難道就是為了為了自己的利益而入黨嗎?我內(nèi)心知道入黨不是給別人炫耀的，更不是用來(lái)滿足自己虛榮心的，而是應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)為黨奉獻(xiàn)，全心全意為人民服務(wù)，需要在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮先鋒模范作用。大一時(shí)，在上黨的基本知識(shí)概論課中學(xué)習(xí)了黨的基本知識(shí)，同時(shí)有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)接觸到身邊的黨員，政治視野也得到了擴(kuò)充，之前關(guān)于黨的看法現(xiàn)在想起來(lái)是很片面和狹隘的，這種錯(cuò)誤想法的產(chǎn)生究于對(duì)黨的認(rèn)識(shí)還太模糊，不能以因?yàn)橛行h員存在著這樣那樣的缺點(diǎn)就否定他們是無(wú)產(chǎn)階級(jí)的先鋒戰(zhàn)士，一直影響對(duì)黨性的認(rèn)識(shí)，也不能把極少數(shù)蛻化變質(zhì)的黨員和黨組織等同起來(lái)，他們并不能代表黨。經(jīng)過(guò)對(duì)黨的深入了解我覺得入黨前最重要的就是要正確和全面地認(rèn)識(shí)我們的黨。

大一時(shí)，我作為第一批積極分子開始黨的理論學(xué)習(xí)，并先后進(jìn)行了網(wǎng)上黨課的學(xué)習(xí)，院級(jí)分黨校的學(xué)習(xí)，并且都順利通過(guò)。經(jīng)過(guò)一系列馬列主義思想和其他黨的理論知識(shí)的學(xué)習(xí)我深深認(rèn)識(shí)到，人只有樹立正確的人生觀，樹立遠(yuǎn)大理想，無(wú)止境地追求，才會(huì)生活得更有意義。我以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。在思想上積極進(jìn)取,努力向黨組織靠攏，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義毛澤東思想，黨的章程，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)逐漸清晰，同時(shí)我也知道，我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)仍較膚淺，需要不斷學(xué)習(xí)與鍛煉來(lái)提高自己。黨組織考驗(yàn)我，幫助教育我，并送我參加院級(jí)分黨校的學(xué)習(xí)，通過(guò)黨校的學(xué)習(xí)，我的政治理論水平得到進(jìn)一步的鞏固，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)又有進(jìn)一步提高，更對(duì)我的入黨動(dòng)機(jī)端正有了很大的幫助。

以“愛國(guó)主義思想和實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值”作為入黨動(dòng)機(jī)，但想來(lái)畢竟顯得太籠統(tǒng)，因?yàn)槊總€(gè)人都有愛國(guó)主義情感，每個(gè)人也都在為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值而奮斗。那么究竟黨員與群眾的不同之處是什么?要做一名黨員必須認(rèn)真思考回答這個(gè)問(wèn)題。在我個(gè)人認(rèn)為不同之處是，共產(chǎn)主義者首先應(yīng)該是一個(gè)愛國(guó)主義者，關(guān)鍵是共產(chǎn)黨員應(yīng)使自己的愛國(guó)主義情懷升華，把自己熱愛祖國(guó)的強(qiáng)烈情感和共產(chǎn)主義的堅(jiān)定信念結(jié)合起來(lái)，統(tǒng)一起來(lái)，做一個(gè)熱愛祖國(guó)的人，一個(gè)有崇高理想和堅(jiān)定信念的人?！盀榱藝?guó)家和集體的利益，為了人民大眾的利益，一切有革命覺悟的先進(jìn)分子必要時(shí)都應(yīng)當(dāng)犧牲自己的利益”。黨員的人生價(jià)值要在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)。共產(chǎn)黨人講全心全意為人民服務(wù)，決不能只理解為是對(duì)社會(huì)服務(wù)、奉獻(xiàn)，而拋去個(gè)人利益的價(jià)值取向，單單純純的一句“奉獻(xiàn)”就是全部，心中就只有“無(wú)私的共產(chǎn)主義信念”，別的什么都不需要考慮。這樣既“無(wú)私”又“無(wú)知”，而應(yīng)該這樣去想：全心全意為人民服務(wù)是說(shuō)，我們?yōu)榱巳嗣竦睦嬉娜?，要奉獻(xiàn)，要無(wú)私，要義無(wú)返顧，但還要有對(duì)個(gè)人的人生價(jià)值的追求，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都對(duì)社會(huì)負(fù)有責(zé)任，對(duì)自己的理想的追求要結(jié)合信仰的同時(shí)，也要有自己的個(gè)人的奮斗目標(biāo)，在考慮集體利益的前提下，還要照顧到個(gè)人利益，而我們理解的個(gè)人利益，是那種只有在為人民服務(wù)、為社會(huì)多做奉獻(xiàn)之中才能獲得的利益。有人說(shuō)，只“奉獻(xiàn)”，不“索取”，太不實(shí)際了。其實(shí)共產(chǎn)黨員的奉獻(xiàn)是從來(lái)不圖索取的，如果談回報(bào)的話，我覺得共產(chǎn)黨員做出的“為社會(huì)，為人民的貢獻(xiàn)”就是對(duì)“奉獻(xiàn)”的最好的回報(bào)。

我相信“沒有目標(biāo)就等于失去了方向”。特別是在大學(xué)這樣自主性非常強(qiáng)的生活中，這種計(jì)劃性顯得尤為重要。我是一個(gè)計(jì)劃性比較強(qiáng)的人，在每一階段我會(huì)給自己定一個(gè)目標(biāo)，并且一定會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)努力奮斗，最終實(shí)現(xiàn)，那么這時(shí)也便嘗到成功的喜悅。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我深深地體會(huì)到，共產(chǎn)主義人生觀、世界觀、價(jià)值觀的確立和堅(jiān)持不是一朝一夕的事情，也不是一勞永逸的事情，而是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的艱苦努力的過(guò)程。惟有不斷地學(xué)習(xí)，用理論來(lái)武裝頭腦，努力在掌握理論科學(xué)體系上下功夫，在用理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)際上下功夫，在改造客觀世界的同時(shí)注意改造自己的主觀世界。

每個(gè)人的經(jīng)歷都是一本書，至于寫得好寫得壞、寫得厚寫得薄、寫得精彩寫得平庸，全看你自己如何下筆，別人沒有辦法代替.所以在以后的歲月里,我會(huì)更加努力的學(xué)習(xí),不斷充實(shí)自己. 一個(gè)人要知道自己的位置，就像一個(gè)人知道自己的臉面一樣，這是最為清醒的自覺。洗盡鉛華總是比隨意的涂脂抹粉來(lái)得美。所以做能做的事，把它做的最好。

對(duì)于學(xué)生黨眼部保養(yǎng)心得體會(huì)和方法二

我叫，男，漢族，于年月日出生于常德市漢壽縣一個(gè)普通的農(nóng)民家庭?，F(xiàn)就讀于湖南科技大學(xué)，是物理學(xué)院09級(jí)物理一班的學(xué)生。我的父母和哥哥都是樸實(shí)善良的人，他們對(duì)我的教育和熏陶也讓我成為一個(gè)有理想，有追求的人。

1997年9月我進(jìn)入了漢壽縣周文廟小學(xué)讀書，開始了我的學(xué)習(xí)生涯。那時(shí)候，老師教育我們要好好學(xué)習(xí)知識(shí)，珍惜現(xiàn)有的美好生活，成為國(guó)家的棟梁之材。在老師的教導(dǎo)下，我在各科學(xué)習(xí)上努力刻苦、爭(zhēng)當(dāng)先進(jìn)，在各項(xiàng)勞動(dòng)中處處爭(zhēng)先、不怕苦、不怕累;踴躍參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)。小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候我首批加入了中國(guó)少年先鋒隊(duì)。老師教導(dǎo)我們說(shuō)，鮮艷的紅領(lǐng)巾是用革命先烈們的鮮血染紅的，是少年先鋒隊(duì)的標(biāo)志。

20xx年9月由于父親進(jìn)城務(wù)工，我隨著轉(zhuǎn)學(xué)到了長(zhǎng)沙市天心區(qū)曙光小學(xué)讀書，由原來(lái)的小鄉(xiāng)村到大城市讀書，我的視野一下開闊了許多。在這里我學(xué)到的知識(shí)更豐富了，感受到了城鄉(xiāng)間的教育水平存在著很大距離。在長(zhǎng)沙讀書的兩年，我一直在父母的身邊，家庭的溫馨和來(lái)自父母的關(guān)愛給了我美好的童年!而20xx年8月，不幸降臨到了我的家庭。父親不幸去世給我的影響很大，內(nèi)心的悲痛讓我仿佛一夜之間長(zhǎng)大，我懂得以后必須得堅(jiān)強(qiáng)、懂事，減輕媽媽的負(fù)擔(dān)，給媽媽以希望!20xx年9月我轉(zhuǎn)學(xué)到常德市武陵區(qū)蘆山中學(xué)，開始了初中的學(xué)習(xí)生活?；礊榱α?，在初中時(shí)，我努力學(xué)習(xí)，成績(jī)?cè)诎嗌厦星懊?，加上我性格一直開朗，深得同學(xué)和老師的喜歡。在老師和同學(xué)的推薦

我當(dāng)了班長(zhǎng)，這一刻我感覺更多的是肩上的責(zé)任。期間我協(xié)助老師管理好班級(jí)，積極幫助同學(xué)解決問(wèn)題。由于工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，經(jīng)老師的推薦和同學(xué)的民主選舉，我于20xx年10月加入了共青團(tuán)，光榮地成為了一名共青團(tuán)員。通過(guò)團(tuán)課學(xué)習(xí)，我知道中國(guó)共青團(tuán)是處在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的共產(chǎn)主義青年團(tuán)。中國(guó)共產(chǎn)黨是以共產(chǎn)主義為目標(biāo)的始終維護(hù)最廣大人民根本利益的無(wú)產(chǎn)階級(jí)政黨。這讓我對(duì)黨有了向往之情。

20xx年9月我以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入了常德市第七中學(xué)，開始了我的高中生活。作為高中生，我的思想比初中要更成熟，對(duì)事物的理解也更透徹，我更明白學(xué)習(xí)的重要性，因此在三年的高中生活中一直堅(jiān)持抓緊學(xué)習(xí)。我在班上還擔(dān)任了團(tuán)支書的工作，對(duì)于工作我認(rèn)真負(fù)責(zé)，得到了老師同學(xué)的認(rèn)可。曾多次獲得"優(yōu)秀團(tuán)員""三好學(xué)生"的稱號(hào)。在高中時(shí)，雖然學(xué)習(xí)生活十分緊張，我仍然參加了一些關(guān)于黨的教育和學(xué)習(xí)活動(dòng)，也利用課外時(shí)間讀了一些書籍。我學(xué)習(xí)了馬克思列寧主義，毛澤東思想等，對(duì)黨的歷史和發(fā)展有了更多的了解，并產(chǎn)生了興趣。于是，我參加了學(xué)校的業(yè)余黨校學(xué)習(xí)。在黨校學(xué)習(xí)過(guò)程中，加深了自己對(duì)共產(chǎn)主義和中國(guó)共產(chǎn)黨的認(rèn)識(shí)和理解，并逐漸樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀，我意識(shí)到共產(chǎn)黨是一個(gè)先進(jìn)的組織并向往成為黨的一員。

20xx年夏天，我參加了高考。三年的努力有了收獲，我進(jìn)入了湖南科技大學(xué)，翻開了我人生征程嶄新的一頁(yè)，開始了新的奮斗和跋涉。大學(xué)是個(gè)全新的環(huán)境，周圍的一切都是陌生的，我要努力融入這個(gè)新環(huán)境。首先迎來(lái)的就是為期半個(gè)月的軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是考驗(yàn)人的意志的一項(xiàng)活動(dòng)，我堅(jiān)持了下來(lái)，并且在軍訓(xùn)期間，我和同學(xué)們都相互認(rèn)識(shí)了解并相處的十分融洽。班上第一次班干部競(jìng)選，我站上了講臺(tái)競(jìng)選班長(zhǎng)的職務(wù)，由于準(zhǔn)備不充分，我失敗了。但我嘗試了，我抓住了鍛煉自己的機(jī)會(huì)，并從中吸取了教訓(xùn)：做什么事都要準(zhǔn)備充分。雖然沒當(dāng)成班長(zhǎng)，但我還是為積極為班級(jí)出力，積極參與班里的活動(dòng)，也會(huì)在同學(xué)需要幫助是伸出援助之手。

當(dāng)我聽說(shuō)學(xué)校自理會(huì)在招募成員，我覺得是個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，也去嘗試了，這次我做了充分準(zhǔn)備，我如愿成為了校自理會(huì)的一員。在這里遇到了很多新朋友，我學(xué)會(huì)了如何與人相處，關(guān)鍵就是要以誠(chéng)待人。剛?cè)サ臅r(shí)候，要幫老師做一些小事情，要學(xué)會(huì)做表格，再小的事情我都會(huì)認(rèn)真去完成，學(xué)做表格的時(shí)候也很認(rèn)真，最終得到老師的認(rèn)可。學(xué)校有提供勤工助學(xué)的崗位，我申請(qǐng)了一個(gè)勤工助學(xué)的工作，由于工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，我被提為九教衛(wèi)生負(fù)責(zé)人。從這一系列事情中，我明白了做事情只有用心去做好，才會(huì)得到別人的賞識(shí)與認(rèn)可。

有人覺的進(jìn)入大學(xué)就可以放松了，但我不這樣認(rèn)為。大學(xué)是為以后踏入社會(huì)做準(zhǔn)備的，只有在大學(xué)真正學(xué)到東西，提升自己，走入社會(huì)才能發(fā)揮自己的才能。我一直保持著積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，在大一大二期間積極學(xué)習(xí)各門基礎(chǔ)課程，開設(shè)專業(yè)課后，更加努力的學(xué)習(xí)專業(yè)課，為今后走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。每天早上我都會(huì)晨讀，加強(qiáng)自己的英語(yǔ)，通過(guò)努力，我通過(guò)了英語(yǔ)四級(jí)，并開始向六級(jí)發(fā)起沖擊。除了平常上課學(xué)習(xí)課本上的內(nèi)容，我還會(huì)經(jīng)常上圖書館，吸收一些專業(yè)相關(guān)的知識(shí)和另外自己感興趣的東西，并積極向老師和同學(xué)交流學(xué)習(xí)情況。在學(xué)習(xí)時(shí)我善于思考，愛鉆研，成績(jī)一直比較出色。我明白成績(jī)不代表一切，更重要的是人的綜合能力。我積極參加各種課外活動(dòng)，不論是班上的還是學(xué)校的，比如籃球賽，障礙越野，運(yùn)動(dòng)會(huì)等等。在湘潭舉行十一屆省運(yùn)會(huì)期間，我報(bào)名參加了志愿者。在這期間，我學(xué)到了很多，志愿服務(wù)他人是一種高尚的事業(yè)，是社會(huì)的一種大愛，我為能給他人提供幫助而感到開心。

人應(yīng)該要有目標(biāo)，目標(biāo)是我們努力的方向，是我們前進(jìn)的動(dòng)力。大三開始后，我決定把自己提升到更高的層次，我立下了考研的目標(biāo)。我向?qū)W長(zhǎng)和老師請(qǐng)教以后制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我知道考研不是容易的事情，而是一個(gè)歷練人耐心跟毅力的過(guò)程，開始的時(shí)候我信心滿滿，積極性很高，但有些時(shí)候，我曾有過(guò)一些動(dòng)搖，當(dāng)我去圖書館的路上看到奔馳在操場(chǎng)上的同學(xué)、看到在校園里悠閑散步的同學(xué)時(shí)，總有一個(gè)聲音說(shuō)，其實(shí)我也可以放棄這個(gè)目標(biāo)，過(guò)這種瀟灑自在的生活?？墒橇硗庖粋€(gè)堅(jiān)定的聲音會(huì)告訴我，可是另外一個(gè)堅(jiān)定的聲音會(huì)告訴我，不能放棄自己的目標(biāo)，不能被任何困難嚇倒。反思自己，作為一名一心希望加入共產(chǎn)黨的積極分子，在朝著自己的目標(biāo)奮斗的過(guò)程中，應(yīng)該始終堅(jiān)持積極進(jìn)取，不能因?yàn)橐稽c(diǎn)困難就輕言放棄。多少革命先輩為了我們今天的幸福生說(shuō)不惜拋頭顱灑熱血，我們遇到的這點(diǎn)困難又能算的了什么。我時(shí)刻警醒自己，時(shí)刻鞭策自己，只有保持活到老學(xué)到老的態(tài)度，積極學(xué)習(xí)先進(jìn)知識(shí)，涉獵先進(jìn)思想，才能跟得上科學(xué)技術(shù)和先進(jìn)理念的腳步，才能更好的建設(shè)我們的國(guó)家，為祖國(guó)的建設(shè)添磚加瓦。

作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我更加要求思想的進(jìn)步。高中時(shí)期我就有了加入黨組織的想法，大一第一學(xué)期我就向黨組織提交了入黨申請(qǐng)書，并以一名入黨積極分子參加了入學(xué)第一期的黨校學(xué)習(xí)。我們首先學(xué)到的就是要端正入黨動(dòng)機(jī)，端正入黨動(dòng)機(jī)是一個(gè)入黨積極分子所必須經(jīng)歷的復(fù)雜的思想過(guò)程，只有正確的入黨動(dòng)機(jī)才能分清政治是非，增強(qiáng)政治意識(shí)，才能深刻理解廣大黨的群眾基礎(chǔ)的深遠(yuǎn)意義，才能增強(qiáng)對(duì)黨的信心。我深知只有端正了入黨動(dòng)機(jī)，才符合黨章規(guī)定的黨員條件，入黨以后，才能發(fā)揮一個(gè)共產(chǎn)黨員應(yīng)有的作用，從而保證黨的先進(jìn)性和純潔性，增強(qiáng)黨的戰(zhàn)斗力。我作為入黨積極分子，更應(yīng)該要嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和"三個(gè)代表"重要思想等，并把它們當(dāng)作行動(dòng)指南，正確認(rèn)識(shí)共產(chǎn)主義和中國(guó)共產(chǎn)黨，樹立共產(chǎn)主義理想信念，全心全意為人民服務(wù)，以端正的態(tài)度來(lái)接近共產(chǎn)主義事業(yè)。我時(shí)時(shí)以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，積極進(jìn)取，堅(jiān)定信心，努力奮斗，為成為一名優(yōu)秀合格的中國(guó)共產(chǎn)黨黨員而努力。

通過(guò)學(xué)校黨課的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)一步步加深，對(duì)黨的性質(zhì)、指導(dǎo)思想、綱領(lǐng)、路線都有了較深刻的了解;我們的黨是工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。它的宗旨是全心全意為人民服務(wù)。從黨1920xx年成立以來(lái)到現(xiàn)在，一直是在為人民利益而奮斗。在新民主主義革命中，她領(lǐng)導(dǎo)人民推翻了"三座大山"，打倒帝國(guó)主義和封建主義，為人民贏得了自由和解放。并繼續(xù)帶領(lǐng)全國(guó)人民捍衛(wèi)了國(guó)家利益和民族利益。而在現(xiàn)在的中國(guó)，黨作為執(zhí)政黨，采取各種措施來(lái)推動(dòng)中國(guó)社會(huì)發(fā)展，改善人民生活狀況，當(dāng)汶川地震時(shí)，冰災(zāi)嚴(yán)重時(shí)，黨站出來(lái)給了人民巨大的支持和幫助。這樣的政黨，前途一定是光明的。只有中國(guó)共產(chǎn)黨，才能發(fā)展中國(guó)，才能振興中華。黨的事業(yè)是全人類最偉大的事業(yè)，它要求有最優(yōu)秀的人才加入并投身到社會(huì)主義建設(shè)中來(lái)。因此，我對(duì)黨的前途更加充滿信心，更加堅(jiān)定了我加人中國(guó)共產(chǎn)黨的信念和為之奮斗終身的決心，我的思想比以前更加成熟了，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)也有了較大的飛躍。鄧小平理論是當(dāng)代中國(guó)的馬克思，是馬克思主義在中國(guó)發(fā)展的新階段，是我們黨的指導(dǎo)思想。而三個(gè)代表重要思想是由新階段中國(guó)的世情，國(guó)情，黨情決定的，它的精髓是解放思想，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)。核心是堅(jiān)持黨的先進(jìn)性，思想本質(zhì)是立黨為公，執(zhí)政為民。我國(guó)正處于社會(huì)主義初級(jí)階段，在國(guó)際上還比較落后，但是落后決不是社會(huì)主義，更不是共產(chǎn)主義，必須大力發(fā)展生產(chǎn)力。我們的政治路線是以社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)為重點(diǎn)，堅(jiān)持發(fā)展生產(chǎn)力，堅(jiān)持改革、開放政策，加強(qiáng)黨風(fēng)和廉政建設(shè)，堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義道路。我深深懂得，人只有樹立正確的人生觀，樹立遠(yuǎn)大理想，無(wú)止境地追求，才會(huì)生活得更有意義。

對(duì)于學(xué)生黨眼部保養(yǎng)心得體會(huì)和方法三

敬愛的黨組織：

我叫，系xx大學(xué)電氣學(xué)院發(fā)配電專業(yè)學(xué)生，男，族，××年11月26日出生于xx省xx市的一個(gè)知識(shí)分子家庭。就在這樣一個(gè)普通而又溫暖的家庭，我健康、幸福地成長(zhǎng)。特成長(zhǎng)環(huán)境使我對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨有了由淺至深的認(rèn)識(shí)，并逐步形成了共產(chǎn)主義的世界觀、人生觀，立下了為共產(chǎn)主義偉大事業(yè)奮斗終身的志愿。

我父親是一名中國(guó)共產(chǎn)黨黨員，母親是一名下崗工人，我是在黨的教育下成長(zhǎng)起來(lái)的。父親謙虛嚴(yán)謹(jǐn)，細(xì)致謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)從小就深深地感染著我。

××年九月我進(jìn)入小學(xué)，臨學(xué)前父親教育我，鮮艷的紅領(lǐng)巾是先輩的鮮血染紅的，是少先先鋒隊(duì)的標(biāo)志，只有象解放軍戰(zhàn)士那樣不怕苦，最勇敢的人才配戴上它。我牢記父親的話，上小學(xué)后，學(xué)習(xí)上，努力刻苦，爭(zhēng)當(dāng)先進(jìn);勞動(dòng)中，不怕臟，不怕累。最后在小學(xué)二年級(jí)光榮地加入了中國(guó)少年先鋒隊(duì)，我撫摩著胸前的紅領(lǐng)巾暗暗下定決心，一定要更加進(jìn)步，將來(lái)還要向團(tuán)組織靠攏。從此，我學(xué)習(xí)更加努力了，在班上學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅，每學(xué)期都被評(píng)為"三好學(xué)生"、"優(yōu)秀少先隊(duì)員"，多次在地、縣、校級(jí)競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)，并且，在小學(xué)六年的學(xué)習(xí)中一直擔(dān)任班長(zhǎng)。

××年6月小學(xué)畢業(yè)，我以全縣第一的成績(jī)考入了xx中學(xué)。隨著知識(shí)的積累和年齡的增長(zhǎng)，我在思想上逐漸懂得了，青年人要成長(zhǎng)進(jìn)步必須靠近團(tuán)組織，主動(dòng)接受團(tuán)組織的教育和培養(yǎng)。通過(guò)組織的幫助和自己的努力，于××年5月4日我光榮地加入了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)。中國(guó)共青團(tuán)是中國(guó)先進(jìn)青年的群眾組織，是中國(guó)共產(chǎn)黨的得力助手和后備軍。當(dāng)我在團(tuán)旗下舉起右手莊嚴(yán)地宣誓時(shí)，心潮澎湃!我暗下決心：一定要好好學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，在各方面都要起模范帶頭作用，把自己培養(yǎng)成為跨世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，為我國(guó)的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的全部力量。在這一思想指導(dǎo)下，我刻苦學(xué)習(xí)政治理論和科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，于×年4月被評(píng)為××地區(qū)"三好學(xué)生"。

×年6月中考，我以全縣第一的成績(jī)考入省重點(diǎn)中學(xué)--四中學(xué)習(xí)，高三時(shí)被編入全校的重點(diǎn)班學(xué)習(xí)?！聊旮咧挟厴I(yè)，在高考這座獨(dú)木橋上，我落第了。如果這是生活向我發(fā)起的一次挑戰(zhàn)的話，我不會(huì)后悔我所作的選擇?！聊?月我被調(diào)劑錄取到xx大學(xué)電氣工程學(xué)院電氣工程及其自動(dòng)化系x班，翻開了我人生征程嶄新的一頁(yè)，我對(duì)著新的目標(biāo)開始了新的奮斗和跋涉。

大一下學(xué)期，我參加學(xué)院分黨校舉辦的黨的基本知識(shí)培訓(xùn)班。通過(guò)學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、宗旨、指導(dǎo)思想、組織原則和紀(jì)律、黨員條件等黨的基本知識(shí)有了比較系統(tǒng)的了解，提高了對(duì)黨的認(rèn)識(shí)，懂得了怎樣爭(zhēng)取做一名共產(chǎn)黨員。同時(shí)，我有了更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)接觸到身邊的黨員，政治視野也得到了擴(kuò)充，看到當(dāng)前存在黨風(fēng)不正的現(xiàn)象，希望自己能加入到黨組織，做一名優(yōu)秀的黨員，重新確定黨的形象。這種看法現(xiàn)在想起來(lái)是非常片面和狹隘的，這種錯(cuò)誤想法的產(chǎn)生源于對(duì)黨的認(rèn)識(shí)還不夠清楚，不能以因?yàn)橛行h員存在著這樣那樣的缺點(diǎn)就否定他們是無(wú)產(chǎn)階級(jí)的先鋒戰(zhàn)士，以至影響對(duì)黨性的認(rèn)識(shí)，也不能把極少數(shù)蛻化變質(zhì)的黨員和黨組織等同起來(lái)，他們并不能代表黨。

經(jīng)過(guò)這一次認(rèn)知意識(shí)的轉(zhuǎn)變，我覺得入黨前最重要的就是要正確和全面地認(rèn)識(shí)我們的黨。此時(shí)，我的父親對(duì)我的教育給了我很大的啟示。他對(duì)我的轉(zhuǎn)變并不驚訝，反而給予了贊揚(yáng)，他說(shuō)，那是我在為自己詮釋對(duì)黨的認(rèn)識(shí)，是我確立正確的入黨動(dòng)機(jī)的"必修課"。他對(duì)我說(shuō)，入黨同學(xué)習(xí)一樣，重要的是獨(dú)立思考的能力，要會(huì)觀察，會(huì)總結(jié)，會(huì)引申，要去看書學(xué)習(xí)，去思考，是要花一番氣力的。有的人在入黨之后一段時(shí)間，甚至是一生都要不斷補(bǔ)充對(duì)入黨的思考，也包括對(duì)入黨動(dòng)機(jī)的更完整的再定義。在那以后我就決心，通過(guò)自己的學(xué)習(xí)和思考讓自己的真正的入黨動(dòng)機(jī)在心里成形。我覺得我必須把思想的轉(zhuǎn)變和行動(dòng)相宜地結(jié)合起來(lái)，讓自己把每一點(diǎn)思考和每一次實(shí)踐對(duì)應(yīng)起來(lái)，學(xué)要學(xué)得有進(jìn)步，做要做得有體會(huì)，實(shí)實(shí)在在的向要求一名黨員那樣來(lái)要求自己。

長(zhǎng)期以來(lái)，我都始終貫穿著自己是入黨積極分子的思想。在集體活動(dòng)中，我都積極參與，和大家積極配合完成集體任務(wù)。生活中，團(tuán)結(jié)同學(xué)，盡量發(fā)揮自己的作用，作一些力所能及的事情幫助和關(guān)心同學(xué)，比如聽說(shuō)同學(xué)病了，就去看望問(wèn)候;聽說(shuō)朋友心情不好，就去勸勉鼓勵(lì)。二年級(jí)上學(xué)期，我被選為學(xué)院學(xué)科部副部長(zhǎng)，擔(dān)任學(xué)生干部，這是組織對(duì)我的信任，也是培養(yǎng)為人民服務(wù)思想，增長(zhǎng)才干，鍛煉提高自己的極好機(jī)會(huì)。在擔(dān)任學(xué)生會(huì)干部期間，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，對(duì)學(xué)科部事務(wù)注入了很大的熱情，而且堅(jiān)持鍛煉自己做好學(xué)生會(huì)工作，學(xué)好專業(yè)課程兩方面的能力。我還利用業(yè)余時(shí)間閱讀了《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》，《紅星照耀中國(guó)》等書籍和文章，極大地加深了對(duì)共產(chǎn)主義的理解，有了一定的理論素養(yǎng)和正確的理論知識(shí)。從黨基班結(jié)業(yè)我懷著激動(dòng)的心情向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書，表明自己的理想和愿望，我愿意加入中國(guó)共產(chǎn)黨，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。隨后我又參加了黨校的學(xué)習(xí)，由于我學(xué)習(xí)刻苦，被學(xué)院分黨校評(píng)為優(yōu)秀學(xué)員。

作為一名入黨積極分子，我在申請(qǐng)期間，定期向黨組織匯報(bào)自己的思想，所有這些行動(dòng)對(duì)提高自己的思想認(rèn)識(shí)起著重要的作用。我明白以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取入黨，必須持之以恒，從申請(qǐng)入黨的那天起，就應(yīng)該以正確的態(tài)度和真誠(chéng)的努力爭(zhēng)取早日成為一名名副其實(shí)的共產(chǎn)黨員。我渴望成為一名光榮的中國(guó)共產(chǎn)黨員，這絕不是為了光宗耀祖，絕不是為了憑借執(zhí)政黨的地位為自己謀私利，我深深地懂得共產(chǎn)黨員意味著拼搏，奮斗甚至意味著犧牲，我入黨只是為了更直接地接受黨的領(lǐng)導(dǎo)，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗。

對(duì)于學(xué)生黨眼部保養(yǎng)心得體會(huì)和方法四

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是愛眼護(hù)眼，遠(yuǎn)離近視。

眾所周知，眼睛是我們心靈的窗戶，能夠幫助我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)。但是如果我們近視了，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導(dǎo)致失明，那時(shí)我們的眼前將是一片黑暗。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高中學(xué)生近視率已達(dá)90%，初中已達(dá)70%，小學(xué)高年級(jí)近視率有的高達(dá)50%。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當(dāng)造成的。不良用眼習(xí)慣是青少年形成近視眼的罪魁禍?zhǔn)?，主要原因是讀寫姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)，在室內(nèi)玩小玩具，缺少室外活動(dòng)。要想擁有一雙明亮的眼睛，我希望同學(xué)們從以下幾點(diǎn)開始做起：

1、注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食

眼球發(fā)育需要充分、全面的營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會(huì)成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育，平時(shí)要平衡飲食，合理營(yíng)養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動(dòng)物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等。

2、改善照明、端正坐姿

最理想的光源為自然光源，光線好的時(shí)候，我們盡量不要開燈。開燈時(shí)要把室內(nèi)頂燈和臺(tái)燈同時(shí)打開，臺(tái)燈最好要用25瓦白熾燈。

讀寫姿勢(shì)要端正。眼離書本1尺，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳，這個(gè)距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機(jī)能，能減輕眼睛的疲勞。

要保持良好的讀寫姿勢(shì)，還要注意：不要在直射陽(yáng)光或暗弱光線下讀書、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;不要邊走邊看書，更不要在晃動(dòng)的車廂里看書。

3、節(jié)制看電視、用電腦

看電視要有節(jié)制，距離要適當(dāng)，和電視的距離為3米以外。使用電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視、用電腦的持續(xù)時(shí)間不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)。

4、經(jīng)常望遠(yuǎn)，做好眼保健操

積極參加戶外活動(dòng)，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處，放松眼睛，如可以眺望遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，也可以在夜晚辨認(rèn)那滿天的星斗。

堅(jiān)持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對(duì)近視的防治有積極的作用。

我相信每個(gè)人對(duì)這個(gè)世界都存在一定的好奇和熱情，那就讓我們行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)視力、遠(yuǎn)離近視!讓我們的每一天都在光明和和諧中完美的上演!

對(duì)于學(xué)生黨眼部保養(yǎng)心得體會(huì)和方法五

本人，性別男，漢族，19xx年x月x日出生，籍貫xx省xx市，在讀大學(xué)本科，本人現(xiàn)在為共青團(tuán)員，現(xiàn)就讀于某大學(xué)某學(xué)院。家庭成員：父親，，中共黨員，xx省xx市xx區(qū)，母親，，群眾，經(jīng)商。

我于一九八六年x月xx日出生在一個(gè)普通的城市家庭。我的父母都是最普通的個(gè)體工商戶，就在這樣一個(gè)普通而又溫暖的家庭，我健康、幸福地成長(zhǎng)。特成長(zhǎng)環(huán)境使我對(duì)中國(guó)*有了由淺至深的認(rèn)識(shí)，并逐步形成了共產(chǎn)主義的世界觀、人生觀。

我的志愿是加入中國(guó)*，成為一名光榮的中國(guó)*員。因?yàn)橹袊?guó)*是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，是中國(guó)各族人民利益的忠實(shí)代表，是中國(guó)社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。黨的最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會(huì)制度。作為一名光榮的入黨積極分子，我的入黨動(dòng)機(jī)是我在我這些年的成長(zhǎng)過(guò)程中逐漸形成的，并且經(jīng)受得起考驗(yàn)。

19xx年9月我走出了人生中關(guān)鍵的第一步，進(jìn)入了**小學(xué)，開始在知識(shí)的殿堂里遨游。上小學(xué)后，我認(rèn)真學(xué)習(xí)知識(shí)，聽從老師的安排，團(tuán)結(jié)同學(xué)，幫助他人，在班上學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅;勞動(dòng)中，不怕臟，不怕累，爭(zhēng)當(dāng)先進(jìn);并且擔(dān)任過(guò)班長(zhǎng)等職務(wù)以及多次獲得“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀班干”等榮譽(yù)稱號(hào)，小學(xué)四年級(jí)時(shí)我光榮地加入了中國(guó)少年先鋒隊(duì)，成為了一名少先隊(duì)員。

20xx年我以優(yōu)異的成績(jī)考入縣里的**中學(xué)。從此我成為了一名中學(xué)生，也意味著我開始了獨(dú)立生活，這里是一所寄宿制學(xué)校，在這個(gè)陌生的環(huán)境里，我決心不辜負(fù)父母的期望和自己曾付出的努力，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活照顧好自己并且學(xué)習(xí)好。同時(shí)我自覺接受馬列主義*思想的教育，在二年級(jí)時(shí)我終于光榮的加入了黨的優(yōu)秀后備隊(duì)伍——中國(guó)共青團(tuán)，成為了一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員，成為團(tuán)員之后我就更加努力的學(xué)習(xí)和協(xié)助班主任工作，以身作則帶領(lǐng)全班級(jí)同學(xué)參加各種有意義的活動(dòng)，不僅豐富了同學(xué)們的課余文化生活，而且使全班更緊密的團(tuán)結(jié)在一起，共同進(jìn)步。在初中的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)到了更多黨和團(tuán)的知識(shí)，那時(shí)我就堅(jiān)定將來(lái)我要加入優(yōu)秀的*，成為一名優(yōu)秀的*員，更好的為人民服務(wù)。此期間，我學(xué)到了更多的知識(shí)學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活和處理各種問(wèn)題，在擔(dān)任班長(zhǎng)、團(tuán)支書和學(xué)習(xí)委員等職務(wù)期間我更多的為老師分憂和服務(wù)同學(xué)同時(shí)積累了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并且也多次獲得了“優(yōu)秀團(tuán)員”和“三好學(xué)生”等容易稱號(hào)。

20xx年9月我考入了**縣第一中學(xué)，在高中階段我我更加努力地學(xué)習(xí)知識(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅;同時(shí)我也不忘我的志向，我更多的學(xué)習(xí)了思想政治，對(duì)黨有了更多的認(rèn)知更加堅(jiān)定了入黨的信念，同時(shí)對(duì)黨的政策也有了更多的了解，擁護(hù)黨的政策和領(lǐng)導(dǎo)。在高中期間，我也長(zhǎng)期擔(dān)任班級(jí)各種職務(wù)為同學(xué)們服務(wù)，協(xié)助老師搞好班級(jí)事務(wù)。特別是二年級(jí)時(shí)，由我協(xié)助組織我們班主任組織的參加學(xué)校體操大賽中獲得了二等獎(jiǎng)，20xx年，我們即將高考時(shí)，汶川地震震動(dòng)了全國(guó)，我們班級(jí)在我的組織和鼓勵(lì)下資源踴躍捐款，成為我們學(xué)校捐款最多的班級(jí)之一，并且我們是早于學(xué)校組織的捐款時(shí)間開始捐款的。

在20xx年6月的高考中，我順利的考入江西*學(xué)院。這是我人生又一個(gè)重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，翻開了我人生征程嶄新的一頁(yè)，面對(duì)新的環(huán)境與新的角色，我對(duì)著新的目標(biāo)開始了新的奮斗和跋涉……

大一剛開始，我剛來(lái)到這個(gè)陌生的環(huán)境，并且我是一個(gè)北方人，對(duì)九江的環(huán)境和飲食不是很適應(yīng)。但是通過(guò)我自己的努力和老師同學(xué)的幫助，我很快的投入到了學(xué)習(xí)中，并且我通過(guò)努力競(jìng)選為班級(jí)團(tuán)支部書記。大一下學(xué)期，我被組織吸取為一名入黨積極分子，我先后參加了院黨委舉辦的入黨積極分子培訓(xùn)初級(jí)班和高級(jí)班，順利通過(guò)黨課結(jié)業(yè)考試，并且獲得了優(yōu)秀學(xué)員的稱號(hào)。也就是在那時(shí)，我才對(duì)黨組織的歷史作用與地位有了更加深刻、更加真正的認(rèn)識(shí)。在大一一年的學(xué)習(xí)中，我獲得了院團(tuán)委“優(yōu)秀團(tuán)支書”、“優(yōu)秀團(tuán)員”的榮譽(yù)稱號(hào)，并且獲得了國(guó)家助學(xué)金和優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金。

這些年我在各方面取得的成績(jī)除了我自身的努力外，更與黨組織和團(tuán)組織的培養(yǎng)分不開，沒有各級(jí)組織對(duì)我的栽培，就沒有我的今天。

下面我詳細(xì)地就我的入黨動(dòng)機(jī)問(wèn)題談一下我的心歷里程。

剛遞交入黨申請(qǐng)書時(shí)，雖然我對(duì)黨組織有很多的了解，但是沒有對(duì)黨組織有本質(zhì)上真正的認(rèn)識(shí);后來(lái)上了兩期的黨課，開始對(duì)黨組織有了更深的理解，思想上更加迫切要求入黨。入黨不是給別人炫耀的，更不是用來(lái)滿足自己虛榮心的，而是應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)為黨奉獻(xiàn)，全心全意為人民服務(wù)，在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮先鋒模范作用。一時(shí)，在上黨的基本知識(shí)概論課中學(xué)習(xí)了黨的基本知識(shí)，同時(shí)有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)接觸到身邊的黨員，政治視野也得到了擴(kuò)充，并確定黨在自己心中的形象。我覺得入黨前最重要的就是要正確和全面地認(rèn)識(shí)我們的黨。入黨是自己的事，而且同學(xué)習(xí)一樣，重要的是獨(dú)立思考的能力，要會(huì)觀察，會(huì)總結(jié)，會(huì)引申，要去看書學(xué)習(xí)，去思考，是要花一番氣力的。有些人在入黨之后一段時(shí)間，甚至是一生都要不斷補(bǔ)充對(duì)入黨的思考，也包括對(duì)入黨動(dòng)機(jī)的更完整的再定義。在那以后我就決心，通過(guò)自己的學(xué)習(xí)和思考讓自己的真正的入黨動(dòng)機(jī)在心里成形。我覺得我必須把思想的轉(zhuǎn)變和行動(dòng)相宜地結(jié)合起來(lái)，讓自己把每一點(diǎn)思考和每一次實(shí)踐對(duì)應(yīng)起來(lái)，學(xué)要學(xué)得有進(jìn)步，做要做得有體會(huì)，實(shí)實(shí)在在的向要求一名黨員那樣來(lái)要求自己努力。

經(jīng)過(guò)認(rèn)真的學(xué)習(xí)和深入的思考，我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)不斷提高。中國(guó)*從誕生那天起，就是按照馬克思列寧注意建黨原則建立起來(lái)的不同于其他政黨的新型的工人階級(jí)政黨。中國(guó)*始終是工人階級(jí)的先鋒隊(duì)組織，是中國(guó)各民族人民利益的忠實(shí)代表，是中國(guó)社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。她以馬列主義、*思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，是解救貧苦人民于水深火熱的民族災(zāi)難中的偉大的力量，創(chuàng)造先進(jìn)生產(chǎn)力和先進(jìn)文明的核心力量。黨的最終目的是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會(huì)制度，其宗旨是全心全意為人民服務(wù)。中國(guó)*不但是由現(xiàn)代先進(jìn)生產(chǎn)力的代表——工人階級(jí)所組成，而且是由工人階級(jí)中具有共產(chǎn)主義覺悟的先進(jìn)分子組成。較之其它政黨團(tuán)體，它有先進(jìn)的階級(jí)基礎(chǔ)，由最先進(jìn)的分子組成，是最值得信賴，最有威信和最有前途的政黨。

我之所以要加入中國(guó)*，是因?yàn)橹挥悬h，才能夠教育我們堅(jiān)持共產(chǎn)主義道路，堅(jiān)持一切從人民群眾出發(fā)，掌握先進(jìn)的社會(huì)、科技、文化本領(lǐng)，是因?yàn)橹挥悬h，才能引導(dǎo)我們走向正確的發(fā)展道路、創(chuàng)造更快、更好、更先進(jìn)的文明。我之所以要加入中國(guó)*，是因?yàn)槲乙硇牡赝度氲焦伯a(chǎn)主義的事業(yè)中，為中國(guó)的勝利騰飛、為中華民族的強(qiáng)大出一份微薄而堅(jiān)強(qiáng)的力量。多年來(lái)黨對(duì)我孜孜不倦的教育，使我認(rèn)識(shí)到：沒有*，就沒有新中國(guó)，只有*，才能救中國(guó)，只有*才能建設(shè)社會(huì)主義新中國(guó)。幾十年的社會(huì)主義建設(shè)和實(shí)踐證明，中國(guó)*能夠改正自己的錯(cuò)誤，領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民向新生活邁步，她不愧為一個(gè)偉大、光榮、正確的黨!

作為一個(gè)入黨積極分子，我有著自身的優(yōu)點(diǎn)，比如我責(zé)任心強(qiáng)，吃苦耐勞，學(xué)習(xí)勤奮刻苦，性格上比較堅(jiān)強(qiáng)，自制力也較好。但是我還是存在著許多缺點(diǎn)和問(wèn)題。首先，在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)課程時(shí)，我覺得自己思考得也少，對(duì)自己信心不足。其實(shí)盡管分析解決問(wèn)題的能力有限，但也不應(yīng)該抱有悲觀的態(tài)度在生活中，有時(shí)我表現(xiàn)得太過(guò)要強(qiáng)，認(rèn)為許多事情自己都要知道，才算關(guān)心集體。其實(shí)這只是一種盲目的熱情，應(yīng)該培養(yǎng)自己分析和觀察問(wèn)題的能力。集體固然要關(guān)心，但是要做好，做的有效果才行。我可以在自己擅長(zhǎng)的環(huán)節(jié)盡力，同時(shí)，在別人做事的時(shí)候?yàn)樗麄兗佑?。所起到的效果比事事做，事事做得不專心要?lái)得好。在個(gè)人性情和道德修養(yǎng)上，我覺得自己脾氣不好，過(guò)于耿直，也容易給別人種下了不好的印象，我很清楚地明白“細(xì)節(jié)決定成敗”，這些不足之處一定多下力氣加以改正。

長(zhǎng)期以來(lái)，我都始終貫穿著自己是入黨積極分子的思想，始終不忘自己的身份和使命。我積極參與在集體活動(dòng)，和大家積極配合完成集體任務(wù);團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心同學(xué)，盡量發(fā)揮自己的作用，作一些力所能及的事情;在生活上勤儉節(jié)約，作風(fēng)正派，無(wú)不良影響。我十分感激黨組織對(duì)我的信任，給了我培養(yǎng)為人民服務(wù)，增長(zhǎng)才干，鍛煉提高自己的極好機(jī)會(huì)。

我還利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)了《黨的基本知識(shí)》，積極參加黨課學(xué)習(xí)小組的討論活動(dòng)，閱讀了《*宣言》、《*文選》、《“三個(gè)代表”重要思想學(xué)習(xí)綱要》、科學(xué)發(fā)展觀等書籍和文章，并密切關(guān)注當(dāng)前國(guó)內(nèi)外的重大形勢(shì)問(wèn)題和黨的大政、方針、政策，很大地加深了對(duì)共產(chǎn)主義的認(rèn)識(shí)與理解，提高了自身的理論素養(yǎng)和正確的理論知識(shí)。作為一名入黨積極分子，自從遞交入黨申請(qǐng)書起我就定期向黨組織匯報(bào)自己的思想，與入黨介紹人等黨員同志進(jìn)行有效的溝通與交流，并積極參加黨組織舉行的有關(guān)活動(dòng)：上黨課，參加黨課學(xué)習(xí)小組，參加黨員發(fā)展會(huì)等。所有這些行動(dòng)對(duì)提高自己的思想認(rèn)識(shí)起著重要的作用。我明白要以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取入黨，向黨組織靠攏，必須持之以恒，從申請(qǐng)入黨的那天起，就應(yīng)該以正確的態(tài)度和真誠(chéng)的努力爭(zhēng)取早日成為一名名副其實(shí)的*員。

對(duì)于學(xué)生黨眼部保養(yǎng)心得體會(huì)和方法六

尊敬的各位老師、同學(xué)們：

大家好

秋季是學(xué)校傳染病多發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，學(xué)生是傳染病易感人群。再加上我們現(xiàn)在周邊學(xué)校 紅眼病 爆發(fā)，所以，為防止紅眼病在我校的傳播，我們有必要了解一下紅眼病。

俗稱的 紅眼病 是傳染性結(jié)膜炎，又叫 暴發(fā)火眼 ，是一種急性傳染性眼炎。

紅眼病多是雙眼先后發(fā)病，患病早期，病人感到雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅，自覺眼睛磨痛，像進(jìn)入沙子般地滾痛難忍，緊接著眼皮紅腫、眼眵多、怕光、流淚，早晨起床時(shí)，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開。紅眼病發(fā)病急，一般在感染細(xì)菌1～2天內(nèi)開始發(fā)病，且多數(shù)為雙眼發(fā)病。傳染性強(qiáng)，本病由于治愈后免疫力低，因此可重復(fù)感染(如再接觸病人還可得病)，且流行快。

主要是通過(guò)接觸傳染。往往通過(guò)接觸病人眼分泌物或淚水沾過(guò)的物件(如毛巾、手帕、臉盆、水等)，與紅眼病人握手或用臟手揉擦眼睛等，都會(huì)被傳染，最終造成紅眼病的流行。夏秋季節(jié)，因天氣炎熱，細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖，非常容易造成大流行。既然我們知道紅眼病的主要傳播途徑，就完全可以預(yù)防和防止流行。有人認(rèn)為看一眼紅眼的病人，就會(huì)得紅眼病，這是沒有科學(xué)道理的，目前只有通過(guò)直接或間接的接觸才會(huì)患病。

這種紅眼熱浪襲擊的日子，怎樣才能保證不被 紅眼 纏上身呢?學(xué)校要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

加強(qiáng)晨檢及時(shí)就醫(yī)

加強(qiáng)晨檢工作，保證做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療，如發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅等癥狀，班主任要做好登記和上報(bào)工作，并動(dòng)員學(xué)生及時(shí)就診，重者進(jìn)行隔離治療，直到病愈。

開窗通風(fēng)

保持環(huán)境衛(wèi)生：我們學(xué)校定期對(duì)學(xué)習(xí)生活環(huán)境內(nèi)的公共物品進(jìn)行了清潔和消毒。

勤洗手

學(xué)生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意勤洗手。最好用流動(dòng)水和肥皂洗手。日常生活中不共用毛巾、手帕，常剪指甲，不用臟手揉眼睛。

勞逸結(jié)合

注意勞逸結(jié)合，每天保證至少有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，以增加抗病能力。

少去公共場(chǎng)所

在 紅眼病 流行期間，應(yīng)少到公共場(chǎng)所。盡量減少去人群密集的地方，減少感染幾率。

另外，秋天氣候多變，早中晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到忽冷忽熱.的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機(jī)，極易使人傷風(fēng)感冒，還會(huì)引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎。秋季也是流感、水痘、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、手口足病等呼吸道常見傳染病的高發(fā)季節(jié)。下面提出幾點(diǎn)預(yù)防措施，以供參考：

注意天氣冷暖變化，充分利用體育鍛煉，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

最好不要過(guò)早、過(guò)多添加被褥，讓機(jī)體逐漸適應(yīng)那個(gè)多變的氣候。

不要喝生水，吃生冷食物，不要吃剩菜、餿飯。

加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，特別是教室、辦公室和會(huì)場(chǎng)等人群集中的`地方。不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，例如網(wǎng)吧。

學(xué)生應(yīng)經(jīng)常到室外呼吸新鮮空氣，保持個(gè)人衛(wèi)生及公共衛(wèi)生。

學(xué)生一旦出現(xiàn)頭痛、高熱等類似流感癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，待癥狀消失后方可返校以防止互相傳染。

最后，祝大家身體健康，快樂學(xué)習(xí)，我的講話完了。

對(duì)于學(xué)生黨眼部保養(yǎng)心得體會(huì)和方法七

尊敬的黨組織：

我叫，性別男，漢族人，x年xx月xx日出生，籍貫，大x學(xué)生，本人現(xiàn)為共青團(tuán)員，就讀于交通大學(xué)系，專業(yè)為，并擔(dān)任班級(jí)委員。主要家庭成員有父親，母親，現(xiàn)居住于，在一個(gè)普通而又溫暖的家庭，我健康、幸福地成長(zhǎng)。良好的成長(zhǎng)環(huán)境使我對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨有了由淺至深的認(rèn)識(shí)，并逐步形成了共產(chǎn)主義的世界觀、人生觀，立下了為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的志愿。

我是在黨的陽(yáng)光撫育下成長(zhǎng)起來(lái)的。我父親是一名中國(guó)共產(chǎn)黨黨員，在x部門工作。母親是一名敬愛共產(chǎn)黨的，父親樂觀，豁達(dá)、幽默、熱愛生活的性格，艱苦樸素、敬業(yè)愛崗的工作作風(fēng)，以及母親的勤勞，善良，樂于助人的優(yōu)秀品德，從小就深深地感染著我。從小父親經(jīng)常給我講歷史故事，講黨的故事，他告訴我說(shuō)：過(guò)去我們國(guó)家的人民遭受三座大山的壓迫，老百姓的日子很苦，國(guó)家很窮，還有外國(guó)人欺負(fù)我們，有很多的孩子沒有衣服穿，沒有飯吃，更上不起學(xué)。是共產(chǎn)黨毛主席領(lǐng)導(dǎo)人民通過(guò)武裝斗爭(zhēng)，推翻了三座大山，打垮了國(guó)民黨反動(dòng)派，趕走了日本鬼子，建立了社會(huì)主義的新中國(guó)，領(lǐng)導(dǎo)人民走向富強(qiáng)，才換來(lái)了我們今天的幸福生活。很多革命先烈為了人民的人利益獻(xiàn)出了年輕而又寶貴的生命。我們今天的幸福生活是來(lái)之不易的，是無(wú)數(shù)革命烈士用鮮血和生命換來(lái)的，一定要非常的珍惜，要永遠(yuǎn)聽黨的話，永遠(yuǎn)跟黨走。沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國(guó)。盡管那時(shí)我年齡還小，許多概念還很模糊，但是卻讓我懂得了，只有永遠(yuǎn)跟著共產(chǎn)黨，我們的生活才會(huì)越來(lái)越好，我們的國(guó)家才能越來(lái)越富強(qiáng)。

x年9月，我進(jìn)入讀小學(xué)，這是我邁開人生學(xué)習(xí)的第一步，我在那里受到了很好的教育，老師不但講授文化知識(shí)，而且還諄諄教導(dǎo)我們，要從小立志刻苦學(xué)習(xí)，成為德才兼?zhèn)涞娜耍L(zhǎng)大為國(guó)效力，并教導(dǎo)我們要爭(zhēng)取早日成為少先隊(duì)員。因?yàn)轷r艷的紅領(lǐng)巾是革命先輩們的鮮血染紅的，是少年先鋒隊(duì)的標(biāo)志，只有努力學(xué)習(xí)，愛祖國(guó)，愛黨，愛勞動(dòng)的人，才配戴上它。我記住了老師的話，在學(xué)習(xí)、勞動(dòng)各方面更加努力了，學(xué)習(xí)上，努力刻苦，爭(zhēng)當(dāng)先進(jìn);勞動(dòng)中，不怕臟，不怕累。終于，在小學(xué)二年級(jí)，我第一次莊嚴(yán)地舉起了右手，光榮地加入了中國(guó)少先隊(duì)。在小學(xué)期間，

我曾多次獲得過(guò)“三好學(xué)生”的光榮稱號(hào)，在班上學(xué)習(xí)成績(jī)也一直名列前茅，并連續(xù)五年位于班委名單之中，為班級(jí)服務(wù)。

x年7月小學(xué)畢業(yè)后，當(dāng)年9月進(jìn)x中學(xué)，繼續(xù)完成初中的學(xué)業(yè)。在一個(gè)陌生的環(huán)境下，我依然嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)和生活之中都盡量做到最好，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我已經(jīng)按照一個(gè)共青團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己了。在初中一年級(jí)的第二學(xué)期，我終于盼來(lái)了期待已久的入團(tuán)宣誓!中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是我在實(shí)踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的好地方，在那里我加強(qiáng)了對(duì)黨的認(rèn)識(shí)。我告誡自己要做一個(gè)黨的好孩子，并且時(shí)刻督促著我自己一定要戒驕戒躁，要繼續(xù)努力，將來(lái)向黨組織靠攏。我在心里告訴自己一定要加倍努力，做一名共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，為以后繼續(xù)完成祖國(guó)的改革開放事業(yè)做準(zhǔn)備，并為建設(shè)中國(guó)特色的社會(huì)主義和實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。在此期間，我也比較注意國(guó)內(nèi)外發(fā)生的重大事件，密切關(guān)注黨的最新的思想政策和方針，x年xx月初中畢業(yè)之后，同年9月，我以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入了省重點(diǎn)中學(xué)。

進(jìn)入高中以后，我繼續(xù)保持對(duì)黨的高度熱忱和關(guān)注。要知道，十五歲的我正是一個(gè)充滿青春朝氣、奮發(fā)向上的我;是一個(gè)對(duì)事物有著無(wú)窮無(wú)盡的好奇心和求知欲的我;是一個(gè)永遠(yuǎn)不知疲倦、事事爭(zhēng)先的我;是一個(gè)對(duì)未來(lái)有著各種各樣的憧憬和希望的我，也正是在這三年的學(xué)習(xí)生活中，我開始大量的閱讀書籍，尤其是馬克思主義著作，這讓我漸漸地對(duì)馬列主義、毛澤東思想有了初步的認(rèn)識(shí)，并逐漸確立起了正確地世界觀和人生觀。在此期間，我對(duì)時(shí)事政治以及黨的政策也保持高度關(guān)注。我深深感受到了祖國(guó)的強(qiáng)大,人民的團(tuán)結(jié)。在整個(gè)高中階段，我的成績(jī)一直比較優(yōu)秀，在學(xué)業(yè)上，我是班級(jí)學(xué)習(xí)小組的組長(zhǎng)和歷史科代表，成績(jī)穩(wěn)居班上前十名;在學(xué)習(xí)之外，我興趣廣泛，喜歡各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，尤其是籃球，并對(duì)唱歌有一種天然的親近感，高中二年級(jí)，在學(xué)校舉辦的校園歌手大獎(jiǎng)賽中，我發(fā)揮出色，從幾百名選手中脫影而出，取得“校園十佳歌手”稱號(hào)。在高中階段，連續(xù)三年被評(píng)為“三好學(xué)生”。

x年高考時(shí)，由于發(fā)揮失常，導(dǎo)致成績(jī)不是很樂觀，沒有實(shí)現(xiàn)心中理想的藍(lán)色校園夢(mèng)，也許是上天有意要磨練你的意志吧，于是，我補(bǔ)習(xí)了一年，x年再次參加高考，發(fā)揮穩(wěn)定，并取得理想的成績(jī)，我鄭重地填報(bào)了具有百年歷史的名校——交通大學(xué)。在一個(gè)有著深厚的文化底蘊(yùn)的大學(xué)里，在自強(qiáng)不息，俟實(shí)揚(yáng)華的校訓(xùn)教導(dǎo)之下，我對(duì)共產(chǎn)黨又有了一個(gè)全面和深刻的了解。在大學(xué)的三年學(xué)習(xí)和生活中，我勤勤懇懇，努力學(xué)好各門功課。通過(guò)學(xué)習(xí)《中國(guó)共產(chǎn)黨章程》、《鄧小平理論》等諸多有關(guān)黨的理論知識(shí)，增進(jìn)了我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)，拉近了我和黨的距離。此時(shí)我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)逐漸清晰，這樣一個(gè)以馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論作為自己行動(dòng)指南的政黨，領(lǐng)導(dǎo)人民通往人類最美好的社會(huì)——共產(chǎn)主義，于是我對(duì)黨組織更加向往，并于x年xx月向黨組織鄭重地遞交了入黨申請(qǐng)書。同時(shí)我也知道，我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)仍較膚淺，需要不斷學(xué)習(xí)與鍛煉來(lái)提高自己。黨組織考驗(yàn)我，幫助教育我，并送我參加黨課培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)，我懂得了鄧小平理論是當(dāng)代中國(guó)的馬克思主義，是馬克思主義在中國(guó)發(fā)展的新階段，是我們黨的指導(dǎo)思想。懂得我國(guó)正處于社會(huì)主義初級(jí)階段，在國(guó)際上還比較落后，但是落后決不是社會(huì)主義，更不是共產(chǎn)主義，必須大力發(fā)展生產(chǎn)力。懂得我們的政治路線是以社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)為重點(diǎn)，堅(jiān)持發(fā)展生產(chǎn)力，堅(jiān)持改革、開放政策，加強(qiáng)黨風(fēng)和廉政建設(shè)，堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義道路。通過(guò)學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的性質(zhì)、指導(dǎo)思想、綱領(lǐng)、路線都有了較深刻的了解;我們的黨是：工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，是具有鐵的紀(jì)律的政黨，它的宗旨是全心全意為人民服務(wù)，這樣的政黨，前途一定是光明的。只有中國(guó)共產(chǎn)黨，才能救中國(guó)，才能發(fā)展中國(guó)，才能振興中華。黨的事業(yè)是全人類最偉大的事業(yè)，它要求有最優(yōu)秀的人才加入并投身到社會(huì)主義建設(shè)中來(lái)。因此，我對(duì)黨的前途更加充滿信心，更加堅(jiān)定了我加人中國(guó)共產(chǎn)黨的信念和為之奮斗終身的決心，我的思想比以前更加成熟了，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)也有了較大的飛躍。我不僅在學(xué)習(xí)上刻苦努力，而且積極參加黨，、團(tuán)組織開展的各項(xiàng)活動(dòng)，主動(dòng)靠攏黨組織，定期寫書面思想?yún)R報(bào)，爭(zhēng)取黨組織對(duì)我的幫助。在這幾年中，我確實(shí)學(xué)到了許多東西，也取得了很大進(jìn)步。由于領(lǐng)導(dǎo)的幫助和自身的努力，x年xx月，我被學(xué)校評(píng)為“優(yōu)秀學(xué)生干部”光榮稱號(hào)。

作為一名時(shí)代青年，一名入黨積極分子，一名即將跨入黨組織大門的我，對(duì)兩會(huì)的內(nèi)容和精神表示堅(jiān)決支持和擁護(hù);對(duì)兩會(huì)提出的奮斗目標(biāo)感到歡欣鼓舞。我將會(huì)更加認(rèn)真兩會(huì)精神，并以此為指導(dǎo)，加強(qiáng)思想建設(shè)，牢記黨的性質(zhì)、宗旨和使命，以自己的模范行動(dòng)時(shí)刻保持黨的先進(jìn)性，忠誠(chéng)黨的事業(yè)，不斷加強(qiáng)政治修養(yǎng)，努力學(xué)習(xí)，勤奮工作，和全黨全國(guó)人民一起，為全面建設(shè)小康社會(huì)，實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義美好明天而努力奮斗!

我們黨從成立以來(lái)，經(jīng)歷了兩個(gè)重大變化，即從奪取政權(quán)到掌握政權(quán)并長(zhǎng)期執(zhí)政，從在受到外部封鎖條件下實(shí)行高度集中的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制到在對(duì)外開放條件下實(shí)行社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制。黨的地位、執(zhí)政環(huán)境和執(zhí)政條件的變化要求我們黨必須與時(shí)俱進(jìn)，這樣才能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求，始終走在時(shí)代前列。這同樣要求我們的廣大黨員和入黨積極分子的思想也應(yīng)該隨著時(shí)代的變化與時(shí)俱進(jìn)。我們黨歷來(lái)重視隨著環(huán)境和條件的變化而提出對(duì)于黨的領(lǐng)導(dǎo)和黨的建設(shè)的新要求，這體現(xiàn)了與時(shí)俱進(jìn)的精神。第一個(gè)重大變化是以毛澤東同志為核心的黨的第一代中央領(lǐng)導(dǎo)集體帶領(lǐng)全黨和全國(guó)各族人民勝利完成的。在這個(gè)重大變化即將發(fā)生的重大歷史轉(zhuǎn)折關(guān)頭，毛澤東同志在黨的七屆二中全會(huì)上提出了黨的工作重心必須由鄉(xiāng)村轉(zhuǎn)移到城市;必須迅速地恢復(fù)和發(fā)展生產(chǎn)。第二個(gè)重大變化是以鄧小平同志為核心的黨的第二代中央領(lǐng)導(dǎo)集體帶領(lǐng)全黨和全國(guó)各族人民勝利完成的。黨的十一屆三中全會(huì)作出了黨的工作重心由抓階級(jí)斗爭(zhēng)到進(jìn)行社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，實(shí)行改革開放的戰(zhàn)略決策。十二大提出了建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義的目標(biāo);十三大確立了“一個(gè)中心、兩個(gè)基本點(diǎn)”的黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線;十四大提出了建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的經(jīng)濟(jì)體制改革目標(biāo)。我們黨在實(shí)踐中進(jìn)行理論創(chuàng)新，形成了鄧小平理論，通過(guò)理論創(chuàng)新推動(dòng)制度創(chuàng)新、科技創(chuàng)新、文化創(chuàng)新以及其他各方面的創(chuàng)新，使我國(guó)的社會(huì)生產(chǎn)力、綜合國(guó)力和人民生活水平顯著提高，社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)取得舉世矚目的成就。

我渴望成為一名光榮的中國(guó)共產(chǎn)黨黨員，是因?yàn)橹袊?guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。我深深地懂得共產(chǎn)黨員意味著拼搏，奮斗甚至意味著犧牲，我入黨只是為了更直接地接受黨的領(lǐng)導(dǎo)，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身!理想是遠(yuǎn)大的，但還要從實(shí)處入手，我會(huì)從現(xiàn)在開始以實(shí)際行動(dòng)開始努力，以一個(gè)黨員的標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求自己，盡量縮小與黨員標(biāo)準(zhǔn)之間的差距，如果我被黨組織吸收，我會(huì)更加堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想信念，遵守黨的章程。以合格黨員的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)刻要求自己，按時(shí)交納黨費(fèi)積極發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。自覺接受黨的教導(dǎo)，按照“三個(gè)代表”的要求貫徹落實(shí)黨的路線、方針和政策，不斷把建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義事業(yè)推向前進(jìn)。

我渴望成為一名光榮的中國(guó)共產(chǎn)黨員，積極靠近黨組織，接受黨的培養(yǎng)和教育，以黨章規(guī)定的黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己從一點(diǎn)一滴做起，不斷提高黨性修養(yǎng)，加強(qiáng)黨性鍛煉。我深深地懂得共產(chǎn)黨員意味著拼搏，奮斗甚至意味著犧牲，我入黨只是為了更直接地接受黨的領(lǐng)導(dǎo)，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗。

此致

敬禮!

自傳人：

20xx年xx月xx日

對(duì)于學(xué)生黨眼部保養(yǎng)心得體會(huì)和方法八

回顧自我走過(guò)的兩年大學(xué)生活歷程，我收獲了很多。同時(shí)自我還有許多的不足之處，有些方面還將有待于進(jìn)一步提高，但自我的精神狀態(tài)應(yīng)當(dāng)說(shuō)是良好的，工作作風(fēng)應(yīng)當(dāng)說(shuō)是務(wù)實(shí)的，思想觀念應(yīng)當(dāng)說(shuō)是能夠與時(shí)俱進(jìn)的。

在思想政治方面，我一向堅(jiān)持學(xué)習(xí)關(guān)于黨的理論、方針、政策，繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)“八榮八恥”，不斷加強(qiáng)自我的思想政治修養(yǎng)，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)。一向以來(lái)，我堅(jiān)信黨指引的政治方向是正確的，我也一向朝著黨指引的政治方向努力著。在政治理論學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我更加堅(jiān)定了信仰中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。成為入黨進(jìn)取分子以后，我更是嚴(yán)格要求自我不做又損組織的事情，要為組織盡自我的微薄之力。經(jīng)過(guò)認(rèn)真的學(xué)習(xí)和嚴(yán)格的自我要求，我找到了自我的方向，樹立了正確的人生觀念。

在學(xué)習(xí)上，我嚴(yán)格要求自我勤奮好學(xué)，不懈努力，端正自我的學(xué)習(xí)態(tài)度及明確自我的目標(biāo)。課堂的知識(shí)畢竟是有限的且有的東西過(guò)于理論話，沒有外界做支撐是不能懂得的。在學(xué)好課堂知識(shí)的同時(shí)，我會(huì)抽出部分時(shí)間來(lái)閱讀課外書籍用以豐富自我的閱歷和知識(shí)。這讓我提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗。

在工作上，我從不懈怠，在擔(dān)任民參會(huì)主要負(fù)責(zé)人以來(lái)，對(duì)待工作認(rèn)真踏實(shí)、職責(zé)心強(qiáng)、吃苦耐勞、任勞任怨、求實(shí)創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)民參會(huì)干部努力做好和圓滿完成各項(xiàng)工作任務(wù)，同時(shí)能夠熱情進(jìn)取地配合公寓辦做好學(xué)生管理工作，在工作中不斷開拓創(chuàng)新，注重分析問(wèn)題和解決問(wèn)題本事的提高，具有較高的思想素質(zhì)和較強(qiáng)的工作本事。每一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)的事情到來(lái)時(shí)，我從不退縮，我覺得對(duì)自我既是壓力也是動(dòng)力，盡量把自我的工作做到最好。這有利于自我超越自我，鍛煉自我的本事，彌補(bǔ)自我的不足之處。為民參會(huì)工作作出了較大貢獻(xiàn)，得到了領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生的肯定與好評(píng)。由于工作上的關(guān)系，我還結(jié)識(shí)了一些益友，這也算是我工作的一大收獲吧!

在生活中，只要能夠幫忙的，我就會(huì)盡量幫忙他人。關(guān)心他人，關(guān)心團(tuán)體，在我看來(lái)，這都是應(yīng)當(dāng)?shù)摹ｐB(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，擁有自我的良好出事原則，能與同學(xué)們和睦相處;進(jìn)取參加各項(xiàng)課外活動(dòng)，從而不斷的豐富自我的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。

總結(jié)這些年來(lái)的表現(xiàn)，我對(duì)自我的評(píng)價(jià)是：優(yōu)點(diǎn)明顯，缺點(diǎn)突出;成績(jī)存在，問(wèn)題不少;經(jīng)驗(yàn)寥寥，教訓(xùn)很多。反思自我一年來(lái)的工作，我感到自我主要在以下幾個(gè)方面還存在不足：一是盡管一年來(lái)忙忙碌碌，但未能合理安排好時(shí)間，加強(qiáng)對(duì)黨的基礎(chǔ)理論知識(shí)的深入學(xué)習(xí)和系統(tǒng)學(xué)習(xí);二是把握全局整體工作的本事仍有待于進(jìn)一步提高;三是對(duì)年輕同志的關(guān)心和幫忙還有待于進(jìn)一步深入。剖析產(chǎn)生上述不足的原因，我感到主要還是自我平時(shí)注意加強(qiáng)學(xué)習(xí)不夠，工作上或多或少的仍然存在畏難情緒。我決心以這次堅(jiān)持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)為契機(jī)，緊緊依靠組織關(guān)懷和全體同志們的共同幫忙，認(rèn)真加以整改。

一是深入學(xué)習(xí)理論知識(shí)。系統(tǒng)地學(xué)習(xí)辯證唯物主義和歷史唯物主義知識(shí)，提高認(rèn)識(shí)、分析和解決問(wèn)題的基本本事;認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的理論，堅(jiān)定夢(mèng)想信念，強(qiáng)化宗旨意識(shí)，端正工作態(tài)度，激發(fā)工作動(dòng)力。

二是全面學(xué)習(xí)文化知識(shí)。扎實(shí)地學(xué)習(xí)自我的文化知識(shí)，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，把握工作中的內(nèi)在規(guī)律，自覺按規(guī)律辦事。廣泛學(xué)習(xí)黨的方針、政策和國(guó)家法律法規(guī)，當(dāng)好執(zhí)行政策和執(zhí)法執(zhí)紀(jì)的表率。努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)知識(shí)，緊跟時(shí)代前提高伐。學(xué)用結(jié)合，不斷增強(qiáng)為人民服務(wù)的本領(lǐng)。

三是經(jīng)常學(xué)習(xí)規(guī)章制度。經(jīng)常地學(xué)習(xí)學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度和黨紀(jì)、政紀(jì)、法規(guī)知識(shí)，不斷增強(qiáng)紀(jì)律觀念和職責(zé)意識(shí)，自覺做到警鐘長(zhǎng)鳴，嚴(yán)格做到遵章守紀(jì)。四是定期開展自我批評(píng)。階段性地對(duì)自我的學(xué)習(xí)、工作和思想進(jìn)行總結(jié)，主要是查找問(wèn)題和不足，邊查邊糾，自責(zé)不自寬，嚴(yán)格要求自我，不再“下不為例”，做到防微杜漸。

五是虛心學(xué)習(xí)先進(jìn)模范。近朱者赤，近墨者黑。多和品質(zhì)好、覺悟高、作風(fēng)正、有知識(shí)、有本事、有水平的同志在一齊，充分認(rèn)識(shí)他們的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，對(duì)照先進(jìn)找差距，虛心向他們學(xué)習(xí)，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。我將抓住這次堅(jiān)持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的機(jī)遇，嚴(yán)格按照黨委要求，在領(lǐng)導(dǎo)和同志們的大力幫忙下，認(rèn)真整改自身存在的問(wèn)題和不足，力爭(zhēng)經(jīng)過(guò)這次教育活動(dòng)，自我在思想觀念、工作作風(fēng)和紀(jì)律表現(xiàn)上都有明顯提高，努力發(fā)揮好黨員的先鋒模范作用，樹立好個(gè)人形象，維護(hù)好學(xué)校形象。

綜上所述，一年來(lái)，盡管自我還存在這樣或那樣的缺點(diǎn)和不足，但我認(rèn)為，自我的思想本質(zhì)是好的，缺點(diǎn)和不足經(jīng)過(guò)自我的努力也是必須能夠克服和改正的。