專業(yè)職業(yè)技能訓練心得體會和方法 專業(yè)技能訓練心得體會400字(6篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

主題專業(yè)職業(yè)技能訓練心得體會和方法一

一我的愛好：讀書，運動，聽音樂，交友.....

我喜歡的書籍:《鋼鐵是怎樣煉成的》

我喜歡的歌曲:年輕的戰(zhàn)場

我的座右銘：成功，并不是遙遙無期的奢求，只要你一伸手，就能緊緊抓住他。也不是不可能實現(xiàn)的夢想，

只要你揚起風帆便可駛向成功的彼岸。

理想是事業(yè)的大門，是登堂入室的旅程，這個旅程的盡頭，就有成功在等待著，來慶祝我努力的結果。為了實現(xiàn)我的理想，我毫不懈怠，因為我知道：沒有理想等于沒有靈魂。我要證明我擁有理想，擁有靈魂。我的理想是重點。我不質疑自己的能力，我要超越自我，實現(xiàn)理想。太陽總在有理想的地方升起，月亮也總在有理想的地方朦朧。理想是永恒的微笑，我的理想不盡，我要理想之花永不合攏,為了夢,那遙遠而真實的理想,我會努力前行。

二職業(yè)目標：白領，財務總監(jiān)，高級會計師

成功目標及誓言：每個企業(yè)家都有自己的特色和風格，但他們還有共同的特征，那就是：有正確的判斷力，有決心，敢于創(chuàng)新，勤奮工作。

三學習過程

大學第一年：大一是個學會獨立的階段，也是從中學向大學過渡的階段，更重要的是人生的起點。第一次開始追逐自己的理想、興趣。這是你離開家庭生活，第一次獨立參與團體和社會生活。這是你不再單純地學習或背誦書本上的理論知識，第一次有機會在學習理論的同時親身實踐。這是你第一次不再由父母安排生活和學習中的一切，而是有足夠的自由處置生活和學習中遇到的各類問題，支配所有屬于自己的時間。

大學第二年：大二緊張而又繁忙，一定要考過********，考過計算機二級...除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。

大學第三年：大三是個收獲的季節(jié),把自己的知識與能力結合起來,作好外出求職的準備,讓自己變的成熟穩(wěn)重,有主見,有理智的人.

四、20xx年-20xx年就業(yè):

我的特征:沉著,冷靜,有較強的交際能力,有理智的頭腦.

成功標準:在企業(yè)或事業(yè)單位中是個有用的人才,能不斷開闊創(chuàng)新,尋找自我,檢視自我不斷提高自己,充實自己!

主要職業(yè)領域:會計

職業(yè)發(fā)展路線:出納--邊工作邊學習--企業(yè)或事業(yè)單位的會計師

職業(yè)準備與培訓:擴大自己的知識領域,提高自己的交際能力,不斷接受新的理念.

五、實踐鍛煉方法

1鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

2養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

3充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

4認識自己了解自己。在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、教育等方面的措施。小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個為教育付出自己的生命，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說："興趣是最好的老師。"但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。現(xiàn)在的我，我必須踏踏實實地在學好專業(yè)課的同時，不斷地向課外擴展，豐富我的視野，為實現(xiàn)我的夢想的奠定堅實的基礎。

（二）財務管理人員職業(yè)規(guī)劃方向

通過對財務管理專業(yè)的就業(yè)前景分析，我們了解到，在今后的發(fā)展中，市場對財務管理人員的需求量只會越來越大，不會減少。而對于每一個財務管理專業(yè)的學生，學習財務管理的人員而言，雖然財務管理就業(yè)前景良好，但社會大的就業(yè)形勢還是很嚴峻，因此進行一個合理的財務管理人員職業(yè)規(guī)劃是十分有必要的。早點定位自己以后的發(fā)展道路，才能在將來成為一個高級財務管理人才。

總體上來看，財務管理人員的職業(yè)規(guī)劃，可以有一下三個方面：

財務管理人員職業(yè)規(guī)劃方向一：外企或大型企業(yè)高級財務管理人員

財管理務本身是一項專業(yè)性很強又非常穩(wěn)定的職業(yè)，如果選擇把財管理務作為職業(yè)方向，首選的職業(yè)目標是做外企或大型企業(yè)的高級財務管理人員。財務高管人才大都處于企業(yè)的核心層，他們不僅要求了解企業(yè)的經(jīng)營運作，還要在企業(yè)的經(jīng)營投資方面提供建設性的意見。按照目前的經(jīng)濟環(huán)境，這類公司所需要的高級財務管理人員一般有財務副總裁、財務總監(jiān)、財務經(jīng)理、高級財務分析經(jīng)理、財務主管等。

當然，這些財務管理職位對人的要求也會比較高。一般要求資質至少是在會計師以上，不少于5年的大中型企業(yè)財務管理經(jīng)驗等。例如，一家外企招聘高級財務管理經(jīng)理時的職位要求是：良好的教育背景，英語流利，很好的溝通能力，word、excel熟練，嫻熟的財務業(yè)務能力和財務管理能力，良好的協(xié)調(diào)能力，熟悉西方會計，熟悉有關中國法律。

對于許多初級財務管理人員和準備走這條路的財務管理人員來說，從畢業(yè)參加工作的那一天起，就該朝這個方向去努力。不要想當然認為有個兩三年工作經(jīng)驗就好找工作了，僅會做憑證、會報稅、出報表這類純粹的會計是遠遠不夠的，這在財務領域來說是屬于較低層次的。唯有從財務管理、預算、分析、決策等全方位提升，注重溝通能力和英語運用能力的提高，培育財務管理視野和全局觀念，提升自身綜合素質，才能使職業(yè)生涯提高一個層次。

財務管理人員職業(yè)規(guī)劃方向二：專業(yè)財務公司

以四大國際會計師事務所為代表的專業(yè)財務公司，也是大量吸收財務管理人員的一個就業(yè)領域。從某個角度看，會計師事務所是一個能使個人快速成長的學校，其培訓、工作和管理機制會令從業(yè)者學到許多專業(yè)知識和財務管理理念，審計從業(yè)經(jīng)歷也會為將來的財務管理工作提供獨特的視角。

不過，在會計師事務所工作所承受的壓力往往是非常巨大的，加班和出差是家常便飯，高強度的工作使得很多人難以將之作為終生的職業(yè)方向。這類專業(yè)財務公司更適合兩種人：高層管理人員和年輕人，前者重在發(fā)揮管理能力，而后者主要是學習和鍛煉。對于剛走出大學校園、又準備在財務管理方面發(fā)展的年輕人來說，先進入會計師事務所鍛煉一段時間，等積累了工作經(jīng)驗后再轉向企業(yè)將會是很不錯的選擇。

財務管理職業(yè)規(guī)劃方向三：銀行、證券公司等金融機構

資本運作在企業(yè)運營和發(fā)展中發(fā)揮越來越大的作用，如果有不錯的金融知識背景，投身銀行、證券、風險投資、保險等金融行業(yè)，做專業(yè)的財務管理人員也會有廣闊發(fā)展的空間。譬如，具有豐富從業(yè)經(jīng)驗的證券分析師的收入相當豐厚，而奇貨可居的保險業(yè)精算師可以說是金領職業(yè)。

簡而言之，在做財務管理人員職業(yè)規(guī)劃是起步階段。不管具體從事哪個方向的財務工作，都要爭取向高端發(fā)展，要做專業(yè)和資深財務管理人士。低端的財務管理人員幾乎遍地開花，而高級財務財務人才卻始終是行業(yè)內(nèi)的緊缺人才。

主題專業(yè)職業(yè)技能訓練心得體會和方法二

大學生已經(jīng)與時代接軌賦予了全新的含義，背負著更多的責任，而職業(yè)生涯規(guī)劃對于當今的大學生更顯得尤為重要。以下是大學生英語專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃，僅供參考。

一、自我分析

1、關于職業(yè)興趣我喜歡中文編輯，英語翻譯，新聞記者。市場營銷等工作，具體情況是就讀師范英語專業(yè)，因此日后成為教師的可能性較大。

2、關于職業(yè)能力方面語言能力，分析能力，組織能力都較為不錯。

3、個人特質方面適合編輯、新聞、翻譯類工作，因為具有較強的文字功底，作為英語專業(yè)學生口語也還不錯，因此認為自己可以勝任英語翻譯類工作。

4、我的職業(yè)價值觀最看重的是穩(wěn)定度，信譽度，周邊環(huán)境，發(fā)展前景等。

5、我的優(yōu)勢能力是語言能力，組織能力，分析能力，形象思維能力及推斷力，弱勢能力是邏輯思維能力，抽象思維能力等。專業(yè)為師范英語，是以培養(yǎng)英語教師為基本方向的英語專業(yè)，不僅全方位提高英語水平，同時也注重培養(yǎng)專業(yè)技能。實踐經(jīng)驗以英語教師實習

6、社會環(huán)境分析：在當今中國的社會環(huán)境下，就業(yè)形勢十分嚴峻，每年的大學畢業(yè)生數(shù)量成幾何倍數(shù)增長，但工作崗位卻沒有相應增加，就業(yè)政策目前則是先就業(yè)，再擇業(yè)，多元化戰(zhàn)略，復合型人才趨勢明顯。競爭對手為所有同專業(yè)同級甚至不同級畢業(yè)生以及其他專業(yè)英語能力較強并有意向從事英語方面工作的人。

7、職業(yè)環(huán)境分析：英語專業(yè)目前存在人才過剩問題，發(fā)展趨勢今年內(nèi)繼續(xù)過剩，行業(yè)匹配以大中小學英語教師及涉外翻譯人員為主。

職業(yè)分析：英語教師工作內(nèi)容即教授學生英語技能，工作要求培養(yǎng)二十一世紀英語人才，發(fā)展前景較為穩(wěn)定。

二、職業(yè)定位

內(nèi)部環(huán)境因素：優(yōu)勢因素：本人有較強的敘述表達能力及語言組織能力，弱勢因素是缺乏獨斷力及邏輯分析能力。

外部環(huán)境因素：因為二十一世紀進入與世界接軌的時代，英語和計算機是新時代人才必備技能，英語人才在很多領域尤其是外企都有需求性，機會遍布，但必須做好準備去迎接挑戰(zhàn)，威脅因素是競爭太強。

三、計劃實施

短期計劃

20xx年至20xx年，大學畢業(yè)時要達到英語專業(yè)四級通過，英語專業(yè)八級通過，拿到普通話二級甲等證書，計算機二級證書，相關翻譯證書和教師資格證。大一要打好專業(yè)基礎，大而要提高專業(yè)技能，通過公共英語四級，公共英語六級，專業(yè)英語四級，普通話等級考試，大三時進行第二外語的學習，并參加雅思考試，計劃達到七點零通過出國語言關，大四考過英語專業(yè)八級。在此期間專業(yè)學習達到一個相對完備的層面，同時應適應社會人才需求積極參加社會實踐，積累相關工作經(jīng)驗，并努力培養(yǎng)職業(yè)素質，提高日后競爭力。大一以適應大學生活為主，大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主。

中期計劃

20xx年至20xx年，畢業(yè)后第一種可能在國內(nèi)，走上英語教師工作崗位;第二種可能出國讀研，目前計劃赴英，學制一年，那么畢業(yè)后第二年拿到教育學或是心理學碩士學位，隨即回國，進入企業(yè)進行對外翻譯類工作。與此同時進行各向社會技能訓練，盡快適應職場，進行知脈，人脈，錢脈三脈積累，做好應對各種變化的準備。

長期計劃

20xx年以后，畢業(yè)后第六年后事業(yè)進入一個發(fā)展相對穩(wěn)定的時期，家庭上已經(jīng)結婚并育有下一代，經(jīng)濟開支計劃確立，并開始儲蓄以作整個家庭未來的宏觀微觀考慮。

總結：我會一直按此職業(yè)生涯規(guī)劃進行，并依據(jù)實施結果的情況以及相應變化進行及時評估與修正。

進入企業(yè)進行對外翻譯類工作。與此同時進行各向社會技能訓練，盡快適應職場，進行知脈，人脈，錢脈三脈積累，做好應對各種變化的準備。

職業(yè)規(guī)劃：高考選專業(yè)六步走

做好職業(yè)定位和規(guī)劃，是高考專業(yè)、院校選擇的基礎，科學填報志愿可以遵循"六步走"的原則。

第一步、自我分析

需要解決的問題：自我認知，包括興趣、價值觀的分析

這是解決后面所有問題的重要基礎。要清楚的了解自己，就是要了解自己的性格、能力、興趣、志向和價值觀等方面。

在高中這個階段，要從日常生活學習中來觀察出一個人真正的興趣和未來的潛力，不是件容易的事。因為在這個階段，高中學生的價值觀、世界觀和人生觀都沒有定型，可塑性還很強，未來的發(fā)展環(huán)境、際遇等也都存在相當大的變數(shù)。有可能目前的興趣只是這一階段的求知欲或好奇心的體現(xiàn)，成績好的科目也未必代表她真正的興趣。鑒于這些因素，對于孩子深層潛力的發(fā)掘，可以交給專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師，通過科學的技術手段來做一個比較確切的方向判定，避免出現(xiàn)較大的偏差。

第二步、個人條件評估

需要解決的問題：成績、家庭條件的承受能力的評估

興趣很重要，但不能作為決策的唯一依據(jù)。高考是篩選人才的考試，自身的成績也至關重要，這是選擇的現(xiàn)實條件。有的熱門專業(yè)報考的人數(shù)很多，招生人數(shù)卻很少，很有可能你的分數(shù)上了該學校的分數(shù)線，但不夠你所報考的專業(yè)，這很可能就會在本校內(nèi)調(diào)劑專業(yè)，而調(diào)劑的專業(yè)也許并非你的興趣所在。

此外，家庭條件的承受能力也需要考慮在內(nèi)。讀大學是四年的時間，子女讀書時的所有花銷都要家里承擔，是一筆不小的開銷，如果為此要讓一個家里背上沉重的經(jīng)濟負擔，那就需要慎重考慮。在一線城市的大學，花費會比二線城市要高。這在選擇院校時也是需要考慮的因素。

第三步、選定專業(yè)大方向

需要解決的問題：了解目標專業(yè)背景及相關行業(yè)發(fā)展前景

選擇專業(yè)，其實就是在選擇你今后大致的就業(yè)方向。在對自己有清晰的認知和對現(xiàn)實條件的確切評估下，要選擇什么樣的專業(yè)，應該在腦子里有一些輪廓了。但是，這個專業(yè)的現(xiàn)狀如何，前景如何?心里還是有很多不確定。此時，不妨找這個行業(yè)的相關人士了解情況，多方打聽。

如果有關各類專業(yè)和就業(yè)前景的資料收集有困難，并且自己拿捏不準，向陽生涯建議可向專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃機構進行咨詢。專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃機構的專家對行業(yè)發(fā)展都有長時間的關注和深入的研究，他們的觀點和意見對你的選擇和判斷會有很大幫助。

第四步、選學校

需要解決的問題：鎖定幾個目標學校，搜集資料了解校況

在已經(jīng)有了大致專業(yè)方向的判斷，那么再來選擇學校?？梢赃x定的專業(yè)，把有這些專業(yè)的學校做個簡單的先后排名，綜合自己的實際情況選定幾個目標，有條件的家庭可以利用假期時間，到各學校去進行實地考察。既能收集到一些實際的資料，對孩子也是一種有效的鞭策。

第五步、職業(yè)規(guī)劃師評估

需要解決的問題：確保方案可執(zhí)行性和合理性

經(jīng)過以上四步的層層確認，形成了初步方案，那么，選定的專業(yè)和學校是否適合你，是否科學、可行?要評估可行性，就需要請專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師對你的初步方案提供技術性的評定。如果你的初步方案符合你個人的特質及發(fā)展需要，那么恭喜你，你要做的就是埋頭苦學，努力朝你的目標邁進;如果初步方案仍然有盲點存在，那么很可能你的方案就需要職業(yè)規(guī)劃師幫你進行調(diào)整。

向陽生涯提醒考生和家長，高考填志愿關系到未來的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展，切不可憑感覺來定奪，一定要請對專業(yè)發(fā)展、未來行業(yè)前景和就業(yè)發(fā)展趨勢十分了解，并能夠準確評估小孩性格、興趣和價值觀的專家來對方案進行判定，切莫草草了事。今年以來，向陽生涯已接受了上百位家長和考生關于高考填報志愿的咨詢。

第六步、確定方案

在方案最終確定后，相信解決的不僅僅是專業(yè)和學校的選擇問題，更是有了一個職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的雛形。那么，緊接著就是拿出強有力的行動力向目標進發(fā)吧。

高考填志愿選專業(yè)是人生的關鍵一步，太多考生，太多的家長在迷茫、緊張、不知所措中做出了并不科學的決定。等到事隔四年，又有多少畢業(yè)生感嘆"早知如此，何必當初"，多少家長為子女的就業(yè)問題焦心。向陽生涯提醒全國的考生和家長，請在這關鍵時刻，務必仔細考慮，穩(wěn)扎穩(wěn)打，做好規(guī)劃，為未來的職業(yè)之路做出正確的選擇!

主題專業(yè)職業(yè)技能訓練心得體會和方法三

前言

知識改變命運，技能左右人生。

題記

人生就像是一段跑道，如果你不時時刻刻向前沖，那么你永遠都會落人一截，如果你不堅持不懈地跑而半途而廢。那么，領賞臺上的勝利者永遠都不可能是你。

彈指間，三年的中專生活快要結束了，不得不承認初中在茫然中過去。上中專以后，我覺得自身成熟了，能夠比較現(xiàn)實地思考問題。盡管我還有許多想法，但我認識到了夢想。夢想并不是遙遙無期。只要努力就一定觸手可及、、

作為當今中專生的我們，應當讓自身的中專生活過得充實精彩，再不能一日一日的消磨時光了。中專是我們進入社會的中轉站。在這人才競爭激烈的時代，為了生存，你不得不在中專期間學好專業(yè)知識、學好如何為人處世，來面對現(xiàn)實的社會。

職業(yè)就像生命的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自身。

一、自我認識。

現(xiàn)在社會是一個經(jīng)濟迅速的社會，也是一個充滿競爭的社會！提前做好自身的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的中專生，就應該對社會有一個清醒的環(huán)境等等。對自身的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自身的人生價值。

二、認識自我

我的基本情況：

1、我叫xxx，來自揭陽普寧，這一年18歲。我是一名中職生，目前所學的專業(yè)為模具設計與制造。自小家庭并不富裕，父母常年在外賺錢，辛辛苦苦掙錢只有一個目的供我讀書，希望我將來能出人頭地。

2、我的性格可以說是具有兩面性的，但我的外向卻大于內(nèi)向。

3、我的興趣愛好比效廣泛，特別是在文藝方面的才能比較多。例如：音樂、舞蹈、書法、運動等等都是我平時業(yè)余時間的愛好。但是我的理科類卻不怎樣理想，不過我既然選擇模具這方面就要靈活的運用，并且掌握這方面的知識。

4、我在模具這方面有比較扎實的基礎，平時在鉗工，模具組裝方面多次實踐，累積經(jīng)驗。不過還要多熟練做好這方面的筑固，在其它cad制圖，pore軟件也有一定的基礎知識，還要動漫制作及圖片處理也是我追求的，平時也會搞一些小動畫，如處理一些圖片，所以我打算在這方面做好各方面的運用知識，并且進入更深層次去了解它。

5、我的座右銘是：古月到今人，時代在刪繁就簡，生活在領異標新。

三、職業(yè)道德素質

1、我已具備的職業(yè)道德素質：

我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。不會去欺騙和利用別人，不過還要通過學習來不斷充識自身。

2、我尚不具備的職業(yè)道德素質：

我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事情都要堅強，學習生活中難免遇到挫折，只有相信自身的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。

3、我應該怎樣去培養(yǎng)自身的職業(yè)素質：

多利用課余時間來閱讀一些關于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當做我的榜樣，還要認真聽取別人的意見。

四、學校環(huán)境分析

廣東省工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術學校是一所省教育廳直屬全日制重點中等學校，是一所花園式的校園，其中翠草茵茵、綠樹成蔭、空氣清新、環(huán)境優(yōu)美。

擁有實習工廠、各類實習實驗室共28個，計算機800多臺，多媒體電教室、閉路電視演播室等現(xiàn)代化教學設備及各種文娛體育設施。藏書樓藏書10萬余冊，計算機管理，實行開架借書，電子閱覽室亦可網(wǎng)上沖浪。

為全面推進素質教育，拓展德育內(nèi)涵，提升學生專業(yè)技能水平，進一步豐富校園文化生活，學校每年舉辦校園藝術節(jié)暨技能節(jié)。活動貫徹整個學年，活動主題：“知識改變命運，技能左右人生”。活動內(nèi)容豐富，各類學生老師組成的協(xié)會都會圍繞這個活動。通過活動努力營造主動向上、健康活潑的校園活動氛圍，為廣大師生搭建發(fā)掘自身潛力、展示藝術才能和發(fā)揮專業(yè)技能水平的平臺，激發(fā)老師與我們的創(chuàng)新精神和提升實踐能力，展示職業(yè)教育學生的風采，讓更多的學生在活動中獲得成功的體驗，享受學習和成長的快樂。

主題專業(yè)職業(yè)技能訓練心得體會和方法四

女，1988年出生，20xx年8月考入xx省屬大學經(jīng)濟貿(mào)易學院對外貿(mào)易專業(yè)，業(yè)余時間兼修電子商務專業(yè)課程，20xx年6月二類本科畢業(yè)。

對個人自身條件的優(yōu)勢與弱勢可從以下這些項進行分析：

1、職業(yè)愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情

愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。

不喜歡：機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情。

2、學習能力：學習速度、學習深度、特長的學科

優(yōu)勢：

喜歡思考問題，有一定的分析能力，有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚;

有濃厚的學習興趣和一定的實力，比如英語水平不錯;

邏輯性和條理性較好，書面表達能力較強。

弱勢：

工作、學習有些保守，學習速度較慢;

口頭表達有時過于細節(jié)化，不夠簡潔;

創(chuàng)新能力有待提高。

3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進的程度

優(yōu)勢：

做事認真、踏實，生活態(tài)度積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面;

有責任心、愛心，并且喜歡工作;

心思細膩，考慮問題比較細致、周到。

弱勢：

競爭意識不強，冒險精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環(huán)境的能力不夠;

做事不過果斷，尤其作決定的時候容易猶豫不決;

做事有時拖拉，不夠雷厲風行。

4、與人交往能力：交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經(jīng)驗

優(yōu)勢：

待人真誠，放得開，樂于與人交往和溝通，善于開導別人;

當過班干部，組織過集體活動，有一定的組織管理能力和經(jīng)驗。

弱勢：

對應酬不感興趣。

5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度

父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己;

在學校時交了不少朋友，構建了良好的人際關系;

年級高一些的同學畢業(yè)后，留在省城的不少，他們愿意幫助自己，也有很多向他們學習的機會;

他們也剛剛畢業(yè)，能力有限。

萬綺雯對外部環(huán)境的機會與威脅從以下這些項進行分析：

1、國際環(huán)境：行業(yè)的開放性、外資情況、全球經(jīng)濟情況

2、國內(nèi)環(huán)境：政策導向、人口結構、gdp

機會：

就專業(yè)方面來說，加入世貿(mào)組織后中國的國際化程度越來越高，外語的使用越來越廣，就業(yè)機會較多;

現(xiàn)在是一個計算機信息的時代，國際、國內(nèi)貿(mào)易的形式越來越多地使用電子商務進行交易，就業(yè)機會較多。

威脅：

金融危機、人民幣升值等原因，使中國的出口下降極快，外貿(mào)行業(yè)的就業(yè)機會非常悲觀;

就業(yè)形勢嚴峻，大批沒有工作經(jīng)驗的學生就業(yè)困難。

3、所在的具體地區(qū)或城市情況

機會：

在就讀大學的省城有很好的商務機會，是國內(nèi)出國企業(yè)較多的城市。

威脅：

在金融危機中受到的影響也較大，目前外貿(mào)行業(yè)就業(yè)機會極少。

4、學校的情況、專業(yè)的情況

機會：

學校提供了一些很好的學以致用的機會，可以積累一定的實踐經(jīng)驗，同時有很多的機會與各行業(yè)人士接觸、交流、學習，提高自身素質。

威脅：

外貿(mào)與電子商務專業(yè)都是重視實操的專業(yè)，自己的實踐經(jīng)驗太少。

5、行業(yè)情況：行業(yè)特性、行業(yè)景氣度、行業(yè)發(fā)展趨勢、競爭程度、上下游產(chǎn)業(yè)價值鏈

威脅：

盡管中國的網(wǎng)民人數(shù)已經(jīng)超過美國，網(wǎng)上交易額也在不斷增長，但與專業(yè)相關的職業(yè)如：外貿(mào)行業(yè)、電子商務行業(yè)，市場化程度較高，對競爭能力有較高的要求，而這是自己的劣勢。

機會：

考慮能很好地發(fā)揮自己與人溝通能力的職業(yè)，如教育行業(yè)，既能體現(xiàn)自己的優(yōu)勢，又跟個人專業(yè)結合，對競爭性要求也相對低一些。

6、企業(yè)的發(fā)展狀況：老板、高級管理者、企業(yè)文化和制度、產(chǎn)品和市場、競爭對手

機會：

擴招使種類學校都需要素質良好的師資。

威脅：

自己沒有教育行業(yè)的認職資格;

學歷水平相對于當教師來說也不足。

7、崗位就業(yè)情況：崗位發(fā)展趨勢、競爭程度、待遇水平

機會：

教師是一個永遠需要的崗位;

待遇水平不錯，受人尊重。

威脅：

競爭激烈。

如果要從事教師的職業(yè)，萬綺雯認識到自己的學歷需要提高，有必要繼續(xù)深造，但考慮到個人及家庭條件，還是先工作兩年有一些實際的體驗，也多積累些經(jīng)驗，然后再去學習比較好。

1、進入教育行業(yè);

2、考上省師范大學的教育專業(yè)研究生;

3、畢業(yè)后成為教師;

4、在經(jīng)濟上，財務獨立就可以了。

1、今年努力考取專業(yè)英語四級，并進一步向專業(yè)八級的要求靠近，尋找英語家教的機會，獲得一些教育的體驗，至少對中小學生的情況有些了解。

2、開始留心教育行業(yè)的招聘廣告，注意看招聘教師時的要求，自己向這一要求的方向努力。

3、關注教育行業(yè)的其他職位，發(fā)現(xiàn)其中適合自己的。

4、不要被外貿(mào)、電子商務的相關職位轉移了注意力，雖然在自己的學校，這類的機會看起來更多一些。

5、留意省師范大學教育專業(yè)研究生招生計劃，選擇適合自己的專業(yè)及導師，找機會旁聽他們的課程。

開始按計劃行動之后，萬綺雯發(fā)現(xiàn)教育行業(yè)的教師職位門檻相對于她來說，確實比較高，她根本沒有機會，但教育行業(yè)中其他的行政后勤崗位中還是有適合自己的。

她找到了當家教的機會，幫助一個小學生補習英語，她認真地對待這份兼職，與她的學生交朋友，嘗試了解學生的心理。經(jīng)過半年的努力與準備，她終于被一家職業(yè)高中看中，錄取為學校機房的網(wǎng)管，主要的職責是：維護學校機房的設備，在上課時間，為相關教師準備機器，協(xié)助管理學生上機，在非上課的自習時間，為來機房上機的學生服務。這個工作自主性較強，平時的時間比較自由，“沒人管”，萬綺雯可以復習為教研做準備，而上機時間，為學生服務也適合她的樂于并善于與人交往的個性特點，她干起來即高興又稱職，受到學生歡迎和學校領導的認可。

萬綺雯一邊在學校上班，熟悉學校的環(huán)境;一邊備考研究生;另外，她了解到學校有在職學習名額，還準備爭取學校的在職學習名額，到師范大學進修，回來繼續(xù)為學校服務。在一個符合自己優(yōu)勢與喜好的行業(yè)與崗位上，萬綺雯如魚得水，干得很起勁也很開心。

主題專業(yè)職業(yè)技能訓練心得體會和方法五

“大學生活開始已有一段時間了，很多新鮮事讓我對今后的道路充滿期待，但興奮之余，卻有一絲迷茫。尤其在學習上，再也不像高中那樣，老師每天都布置作業(yè)，還有‘升學’這根無形指揮棒時刻牽引著我們，只要按部就班，努力學習，就能達到最終的目標。而現(xiàn)在，雖然報考了金融專業(yè)，可我并不清楚自己是否喜歡這門專業(yè)，不知道自己未來該做什么，希望老師能給我一些幫助，告訴我應該朝什么方向努力?！眲偵洗髮W一年級的某同學最近煩惱地和生涯規(guī)劃師探討。

職業(yè)規(guī)劃最好從“高考畢業(yè)”開始。

其實在很多國家，職業(yè)規(guī)劃教育非常普及。比如英、日、美等國家，從中小學就開始系統(tǒng)傳授職業(yè)規(guī)劃知識，高中學校擁有專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃隊伍，請專家給孩子們作職業(yè)興趣分析，通過各種實踐活動讓學生了解不同職業(yè)。但在我國，職業(yè)規(guī)劃還剛剛起步，在初中、高中根本是空白，即使在大學，系統(tǒng)開展職業(yè)規(guī)劃指導的也只是少數(shù)，而且時間安排都比較晚，大多在大四臨近畢業(yè)時。

究竟職業(yè)規(guī)劃什么時間做最合適?

職業(yè)生涯規(guī)劃專家認為從高考畢業(yè)時就應開始做職業(yè)規(guī)劃。有些專家認為，職業(yè)規(guī)劃開始得越早越好，在高中時代就可以給自己擬訂一個職業(yè)規(guī)劃，但這不僅受到當前教育體制的限制，而且高考以分數(shù)論高低，學校選擇、專業(yè)選擇都受到影響。因此，對于目前的學生而言，高考結束后進入大學之前立即開始職業(yè)規(guī)劃是較為恰當?shù)摹?/p>

做好職業(yè)生涯規(guī)劃也很有講究，除了可以找專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃老師外，自己也可對自身的情況進行歸納。

首先要正確認識自我，自我覺察、自我探索，認識自己的性格、興趣、價值觀、能力、特長和專業(yè)知識等。

其次要認識職業(yè)社會，學校里的學習只針對理論知識和信息，而沒有深入分析，對于現(xiàn)實社會，學生無法更多、更深地接觸。

因此高考畢業(yè)大學錄取通知書收到后，學生們就可以多進行職業(yè)環(huán)境的探索，包括行業(yè)、企業(yè)和職業(yè)三方面，認識不同職業(yè)所要要的知識、技能、經(jīng)驗、個性等，認識不同行業(yè)和職業(yè)的發(fā)展路徑等。

第三，要培養(yǎng)自己的各方面能力，發(fā)現(xiàn)自己與理想職業(yè)之間的差距，有計劃、有意識地培養(yǎng)自己的全面素質，在學習、提高的過程中不斷評估、反思和調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。

主題專業(yè)職業(yè)技能訓練心得體會和方法六

一．大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃

（20xx年－20xx年，21歲至31歲）

美好愿望：在事業(yè)上有所成就，找到屬于自己的另一半。

方向：企業(yè)高級程序設計員。

總體目標：完成大學期間的學習，找到一份滿意的工作，成為企業(yè)高層程序設計人才。

已進行情況：讀完大專，想繼續(xù)參加專升本考試或者考研。

二．社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）

1、家庭環(huán)境分析

我家住在河南漯河市的郊區(qū)，是家里的獨生子女。家里世代以種地為主，爸媽在私人企業(yè)上班。本來家庭就不富裕，再加上我就讀大學，，因此家庭負擔比較困難。因此父母對我的期望比較高，希望我畢業(yè)后能找到一份收入比較高的好工作。

2、學校環(huán)境分析

我就讀于鄭州輕工業(yè)大學，聽名字就知道她是一所以工為主的大學。近幾年來，鄭州輕工業(yè)大學在保證優(yōu)勢學科不斷提升的情況下，正在不斷向一所綜合性大學發(fā)展，因此學校對我們這個計算機專業(yè)相當重視并投入了大量的經(jīng)費用于發(fā)展壯大。在這種大好機遇下我們的計算機專業(yè)得到了迅速的發(fā)展并取得了巨大的成就。除此之外，我們學校還經(jīng)常組織學生開展社會實踐活動，這樣不盡鍛煉了我們的實際能力還使我們所學的知識得以充分利用做到學以智用。

3、社會一般環(huán)境

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球計算機事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國計算機事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質的it人才也層層輩出。

4、計算機職業(yè)特殊社會環(huán)境

當今社會的計算機已經(jīng)達到非常普及的程度，隨處都可以看見計算機的身影。對于它的發(fā)展，人們充滿信心。硬件的發(fā)展為軟件提供了良好的發(fā)展平臺，而軟件的發(fā)展也讓硬件有用武之地。不僅在軍事領域、金融場所以及學校的機房，學生的宿舍和大街上的網(wǎng)吧，我們隨處可見。由于中國的管理科學發(fā)展較晚，尤其是計算機的發(fā)展更是很遲，因此對計算機的專業(yè)人員需求量很大尤其是對經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級專業(yè)人才，計算機的前景依然是非常樂觀的！

三．行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

1、行業(yè)分析

中國計算機事業(yè)發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。這樣就會增加對專業(yè)計算機人員的需求量，這樣對于我們從事于計算機行業(yè)的人來說是挑戰(zhàn)但更是一種機遇！

2、企業(yè)分析

在中國，聯(lián)想個人電腦產(chǎn)品的市場份額達近三分之一。憑借其領先的技術，易用的功能、個性化的設計以及多元化的解決方案而廣受中國用戶歡迎。聯(lián)想已連續(xù)8年保持中國排名第一。聯(lián)想還擁有針對中國市場的豐富的產(chǎn)品線，包括移動手持設備、服務器、外設和數(shù)碼產(chǎn)品等，因此聯(lián)想電腦公司具有非常好的發(fā)展前景。除此之外，聯(lián)想電腦公司的員工都具有良好的職業(yè)素質和道德素質，工作氛圍也好，因此是我良好的選擇地。

四．個人分析與角色建議

（1）自身現(xiàn)狀

計算機專業(yè)基礎扎實，不僅掌握各種計算機辦公軟件如word、excel等，還會使用五筆打字，并且熟悉計算機的操作、應用和系統(tǒng)維護等，對photoshop有所了解，有良好的硬件知識基礎和較強的語言表達能力，接受過全方位的大學基礎教育，受到良好的專業(yè)訓練和能力的培養(yǎng)，對數(shù)據(jù)庫有良好的理論基礎和實踐經(jīng)驗，有較強的動手能力和研究分析能力。

（2）角色建議

父親："能繼續(xù)學習就繼續(xù)上，藝多不壓身！"；"工作要努力，有發(fā)展，要能吃苦耐勞！"

母親："工作要上進，生活上省吃儉用，存點積蓄，以備急時之需"。

同學："可以繼續(xù)考研！"