汶川地震觀影心得體會總結(jié) 汶川地震觀影心得體會總結(jié)簡短(6篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

對于汶川地震觀影心得體會總結(jié)一

現(xiàn)場直播著一幕幕悲慘的場景，石頭將人壓在下面，一幢幢樓房倒塌了，頓時成為了一片廢墟。

我沒有在汶川，可我們里汶川有幾百公里，都波及到了，想一想那是多么的可怕！啊！地震！你奪走了多少汶川人民的生命！啊！地震！你奪走了多少汶川人民的財產(chǎn)！對他們來說，你就是一個殺人，是一個無形的殺手，讓他們的新和肉體帶來了巨大的悲痛，還帶給他們失去親人的痛苦。你想過沒有？你將災(zāi)害帶給他們。他是們是否有地方?。克麄兪欠裼兴?？他們是否有衣穿？

活著的人們！不要怕！我們正在救你！那怕你們沒錢，但是我們會捐給你，那怕你們沒食，我們正在運輸。你要堅強(qiáng)，不要絕望。我們在救你們，你要堅強(qiáng)！

想到地震發(fā)生之時，我們這里只有一下余震；想到地震后還有無數(shù)的大人，小孩，因為512地震傷亡，我突然覺得人是多么的渺小，可是眾人的力量是不可估量的，你們一定要活下去，因為全世界人民將來救你們！

已經(jīng)8天了，已經(jīng)190多個小時了，余震發(fā)生了幾千次，經(jīng)過了8.0級地震的人，你們能勇敢的面對空前最嚴(yán)重的地震嗎？

地動山搖，一場突如其來的地震，奪走了多少人的生命？

我們是堅強(qiáng)的，汶川，不哭！四川，不哭！

地震??！你讓我們的同胞失去了生命！多少人在哭泣？時間就是生命！我們中國人與災(zāi)區(qū)人民，心連心！血相通！

??！無情的地震！?。o情的蒼天！你們無情！我們?nèi)藚s是有情有義的！你為什么這么狠心？為什么？``

對于汶川地震觀影心得體會總結(jié)二

世所罕見的大地震，讓數(shù)萬同胞頃刻罹難，十三億親人為之默哀。在舉國哀悼的日子里，對于逝者來說，什么才是最好的祭奠，什么才是最好的告慰？

是生者的堅強(qiáng)不屈！不能讓災(zāi)難擊垮我們的意志，不能讓困難停滯我們的腳步，不能讓廢墟掩埋我們重建家園、重整河山的堅定決心。

為這堅強(qiáng)不屈，讓我們在宣泄中撫慰心靈。汶川大地震緊緊揪住了全國人民的心，人們由驚愕到悲傷，由悲傷到焦慮，由焦慮到堅強(qiáng)。而在時間的煎熬、緊密的關(guān)切、焦急的期盼中，這心情在日漸焦灼，這心弦在日漸緊繃，這心緒在日漸難安。

全國哀悼日，既是對罹難同胞的祭奠，也是對生者心靈創(chuàng)傷的撫慰。那么，就讓我們把這連日來積郁的悲情傷緒，一并盡情宣泄吧，一并盡情地蕩滌吧。災(zāi)區(qū)干部群眾不能倒下，全國人民不能倒下！

為這堅強(qiáng)不屈，讓我們在淚眼中抬頭挺胸。面對被無情摧毀的家園，面對被廢墟埋壓的生命，面對那一幕幕悲壯的場景，面對那一幅幅感人至深的畫面，翻飛的淚花是心靈無聲的`語言，是心底流出的哀歌。這里有傷慟淚，悲逝淚，亦有感動淚，欣慰淚。眼淚可以盡情流淌，但我們必須挺胸抬頭，去把悲痛化為力量，去把感動化作堅強(qiáng)。而這，是我們在風(fēng)雨中挺立、在災(zāi)難中前行的巨大動力。

為這堅強(qiáng)不屈，讓我們在泣別中毅然前行。逝者已矣，家園已毀，而生活還將繼續(xù)。傷者需要全力救治，無家可歸者需要安置，家園待重建，河山待重整，我們必須泣別逝者，揩干眼淚，重新上路。重建的任務(wù)十分艱巨繁重，需要我們更加凝聚起來。盡自己最大努力施以援手，加倍努力地干好自己的工作，加倍激發(fā)前行的信心和力量，就是對災(zāi)區(qū)人民最好的支持和慰藉。

“現(xiàn)在災(zāi)難已經(jīng)發(fā)生了，我們還要生活，不能什么都靠政府，睡著等飯吃?！?7日一大早，有災(zāi)區(qū)村民就拿著鐮刀下地割油菜和麥子去了。而面對災(zāi)難，災(zāi)區(qū)群眾在高喊：“我們可以從頭再來！”

那么，讓我們更加堅強(qiáng)不屈，告慰罹難同胞，凝聚一切力量，去把困難踩在腳下，去把行動付諸實踐，去把希望寄予明天！

對于汶川地震觀影心得體會總結(jié)三

活動目標(biāo)：通過開展一系列的防震減災(zāi)、預(yù)防災(zāi)害活動使少先隊員初步了解地震、火山、滑坡和泥石流災(zāi)害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災(zāi)害之間的關(guān)聯(lián)性。

活動準(zhǔn)備：收集有關(guān)地震的相關(guān)材料。

活動過程：

一、宣布活動內(nèi)容

1、少先隊員們，這次四川汶川大地震，給四川人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來說一說你了解到地震的哪些知識?(隊員回答)

2、隊員們了解還真不少，這次活動我們一起來了解地震是怎么產(chǎn)生的，遇到地震應(yīng)該如何預(yù)防傷害。

二、活動過程

1、各小隊相互交流，了解地震的成因。

2、播放地震成因_。

3、出示搜集到的有關(guān)地震知識。

地震是指巖石圈在內(nèi)力作用下突然發(fā)生破裂，地球內(nèi)能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定范圍內(nèi)地面震動的現(xiàn)象。大部分地震的發(fā)生與地質(zhì)結(jié)構(gòu)有關(guān)。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發(fā)生。

地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震;5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。

地震是一種危害和影響的地質(zhì)災(zāi)害。我國是世界上地震災(zāi)害最嚴(yán)重的國家之一，全國大部分省區(qū)都發(fā)生過6級以上地震。1976年7月28日發(fā)生在唐山的7.8級大地震，使這個百萬人口的工業(yè)重鎮(zhèn)，傾刻成為一片廢墟。這是20世紀(jì)全球破壞性的一次地震災(zāi)害。

我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現(xiàn)代地殼活動強(qiáng)烈，地震瀕發(fā)，震級高。由于地殼活動強(qiáng)烈，山體中斷裂，巖石破碎，風(fēng)化嚴(yán)重，加上干濕季節(jié)分明，暴雨集中。促使滑坡，泥石流災(zāi)害突發(fā)。這次四川發(fā)生了8.0級的地震，震后到目前為止，還發(fā)生了四次6級以上的余震，比唐山大地震的破壞性更大。

4、地質(zhì)災(zāi)害的防御

(1)如果你正在影劇院,體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

(2)地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。

(3)正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。

(4)正在體育場上課的，應(yīng)立即停止上課，穩(wěn)定隊員情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場安全地帶疏散。

5、震時的自救四大常識

(1)大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

(2)人多先找藏身處

學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

(3)遠(yuǎn)離危險區(qū)

如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

(4)被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員

三、隊會小結(jié)。

對于汶川地震觀影心得體會總結(jié)四

親愛的災(zāi)區(qū)小朋友：

你們好!

5月12日14時28分，你們四川的汶川鎮(zhèn)發(fā)生了8級特大地震。我們在報紙和電視上看到那使人觸目驚心的場面，心就像刀割一樣難受。我每天愁眉不展，坐立不安，深切地懷念著你們。我的心在劇烈地顫抖，就像被人捏在手里揉搓著，陣陣的發(fā)痛。本來你們四川是個美麗的地方，而現(xiàn)在卻是一片廢墟了。這怎么不叫人悲傷呢?

小朋友，你們受苦了。小朋友，災(zāi)難無情，人間有情。我們在電視上看到很多人民解放軍、武警官兵冒雨救助受傷百姓，我們同學(xué)雖然沒能趕到抗震救災(zāi)的第一線，但是我們的心是和你們緊緊連在一起的。

我想，你們的困難就是我們的困難。朋友，活著才有希望，活著才有幸福，活著才有未來。不要哭泣，擦干眼淚去擁抱明天的朝陽，去迎接未來的困難，去學(xué)你想學(xué)的東西，去做你想做的事，為自己是個幸存者而驕傲。

“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰?！闭缬幸皇赘柚谐模骸爸灰巳硕极I(xiàn)出一點愛，世界將變成美好的人間?！蹦銈冎绬?發(fā)生地震的第二天，我們學(xué)校展開了捐款活動，我把平時的零用錢全都捐了，共500元。其他同學(xué)還主動捐獻(xiàn)了好多衣物，還給你們買了筆和紙等文具，救災(zāi)物資足足裝滿了兩輛大汽車。大汽車?yán)チ宋覀儗W(xué)校和同學(xué)捐的救災(zāi)物資，同時也帶去了我們的心意。小朋友，讓我們攜起手來，以抗震救災(zāi)的解放軍戰(zhàn)士和武警戰(zhàn)士為榜樣，戰(zhàn)勝困難，重建家園。我們相信勝利一定會屬于你們的。還有什么困難要求請來信告訴我們，我們一定能共同度過這道難關(guān)的。

讓我們“在災(zāi)難面前，我們要堅強(qiáng)，要有信心、有勇氣。下定決心，不怕犧牲，排除萬難，去奪取最后的勝利?！?/p>

祝你們：早日重建家園

此致

敬禮

xx年x月x日

對于汶川地震觀影心得體會總結(jié)五

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好!

今天我演講的內(nèi)容是感恩的心——有感于5.12汶川地震一周年。

歷史將永遠(yuǎn)銘記地球的這一個坐標(biāo)：北緯31度，東經(jīng)103.4度。人類將永遠(yuǎn)銘記歷史的這一個時刻：公元20xx年5月12日，北京時間14時28分。一場8.0級的強(qiáng)烈地震，突然襲擊了中國西部的四川省汶川縣，強(qiáng)大的地震波震動全川，搖撼全國，在瞬間奪去了成千上萬人的生命。這是自1976年唐山大地震以來，中國

遭受的傷亡最重的自然災(zāi)害，舉世為之震驚，無數(shù)國人為死難同胞落淚。

13億中華兒女在這一刻為戰(zhàn)勝巨大的災(zāi)難而握緊拳頭，凝聚力量。一方有難，八方支援，舉國上下，全體動員。在應(yīng)對這場突如其來的自然災(zāi)害的過程中，我們悲痛著、牽掛著、同時我們又感動著、振奮著、自豪著。黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人與人民同呼吸，共患難，他們穿行在災(zāi)區(qū)，決策在前線，英明指揮，鼓舞斗志，領(lǐng)導(dǎo)全黨全軍全體中華兒女萬眾一心、眾志成城、迎難而上、不屈不撓;那些忘我救援的人們，激勵著經(jīng)歷災(zāi)難的人。他們用生命挽救生命，用頑強(qiáng)回報頑強(qiáng)，用淚水撫慰淚水，用愛心書寫愛心;“大災(zāi)有大愛”的吶喊激蕩著每個人的心胸。同胞有難，每一位中華兒女都是志愿者，有錢出錢，有力出力，13億中國人頃刻間匯聚起巨大愛的暖流，給受災(zāi)的親人們以莫大的慰籍。

這就是中華民族萬眾一心、眾志成城的力量，這力量來自于我們心底的真愛。

說到愛，下面的這個故事，可以為我們勾勒出一幅大愛的圖像。

5月13號，救援人員在一片廢墟瓦礫中發(fā)現(xiàn)了一名遇難者，當(dāng)救援人員確認(rèn)她已經(jīng)停止心跳以后，余震又開始了，救援人員不得不迅速撤離了救援現(xiàn)場，就在這個時候，救援隊的隊長以特有的職業(yè)敏感又回到了那片廢墟中。因為他看到：一名婦女雙膝跪地，上身呈匍匐狀，他確認(rèn)這樣的姿勢一定有特殊的含義，于是又一次仔細(xì)的觀察，這時候才發(fā)現(xiàn)這名婦女的身下，緊緊地護(hù)著一個才三、四個月大的嬰兒。經(jīng)過努力，嬰兒得救了。因為母親的呵護(hù)，這個嬰兒毫發(fā)未損，在給孩子檢查的時候，發(fā)現(xiàn)在他的襁褓當(dāng)中，有一個手機(jī)，上面有一封沒有發(fā)出的短信。信是這樣寫的：孩子，如果你能幸免于難的話，你要記住：媽媽愛你。

今天我想告訴我們所有的人，也讓我們給這位母親發(fā)一封短信，如果天堂能夠收到的話，我想告訴她：我們所有的人都會像她一樣，愛她的孩子。

我想聽了這個故事的人，無不為之動容，潸然淚下。但是我也想到了許多網(wǎng)友的留言：不哭、不哭、祖國母親不哭，災(zāi)區(qū)人民不哭，就讓我們一同努力，讓這個因為愛而幸存的生命能夠在未來的日子里健康成長。

死者已如此之堅強(qiáng)，生者更要好好活下去。

中央電視臺主持人李佳明，因為家鄉(xiāng)受災(zāi)，從海外回到了國內(nèi)，但母親卻不讓他回家，他的媽媽說：不準(zhǔn)回來，你要回來的話，你吃的那頓飯，喝的那瓶水，也許就可以救另外一個人。他的母親現(xiàn)在每天都在家里一籠一籠的蒸饅頭，送給有需要的人。李佳明的回答是：媽，我不回來，我留在臺里，繼續(xù)報道。同時他也借央視的賑災(zāi)晚會告訴全國人民：四川人不服輸，四川人懂感恩。

是啊，我們應(yīng)該感恩，感恩于在災(zāi)難面前，全國人民萬眾一心抗擊震災(zāi);我們應(yīng)該感恩，感恩于祖國如此強(qiáng)大，讓我們在災(zāi)難面前有一個強(qiáng)大的支柱;我們應(yīng)該感恩，感恩于我們還能活在這個世界上。只要能活著，還有什么痛苦挫折不能承受。

在大災(zāi)大難面前尚且需要感恩，感恩災(zāi)難讓我們變得更加的堅強(qiáng)和團(tuán)結(jié)。就是日常生活中、工作中、學(xué)習(xí)中，對所遇之事、所遇之人給予的點點滴滴的關(guān)心與幫助，都值得我們用心去銘記，銘記那無私的人性之美和不圖回報的惠助之恩。感恩不僅僅是為了報恩，因為有些恩澤是我們無法回報的，有些恩情更不是等量回報就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動去銘刻，才能真正對得起給你恩惠的人。

今天，我們學(xué)習(xí)、生活在xx小學(xué)——這樣一個充滿愛與關(guān)懷的大家庭里，更要時刻懷著一顆感恩的心來對待學(xué)習(xí)，對待老師，對待同學(xué)，我們感恩，不需要太多的理由，只因為我們經(jīng)歷了災(zāi)難倍感生命的可貴;只因為我們同在一片藍(lán)天下，我們同呼吸共患難，我們是朋友，更是血脈相連的同胞。

讓我們懷著感恩的心面向世界吧!讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧!只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責(zé)與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團(tuán)結(jié)，我們的精神家園將永遠(yuǎn)年輕……

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

對于汶川地震觀影心得體會總結(jié)六

一、目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對能夠了解一些基本常識。

二、內(nèi)容簡介

“防災(zāi)減災(zāi)日”意義。對我國影響較大的幾種自然災(zāi)害

常見災(zāi)害及預(yù)防自救、自護(hù)常識

三、活動過程

1、“防災(zāi)減災(zāi)日”意義

我國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。

自今年起，國務(wù)院確定每年的5月12日為“防災(zāi)減災(zāi)日”。

2008年5月12日，我國四川汶川發(fā)生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設(shè)立我國的“防災(zāi)減災(zāi)日”，一方面是順應(yīng)社會各界對我國防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少災(zāi)害損失。國家設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”，將使我國的防災(zāi)減災(zāi)工作更有針對性，更加有效地開展防災(zāi)減災(zāi)工作。

2、對我國影響的幾種自然災(zāi)害

地質(zhì)災(zāi)害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。

洪澇及其它災(zāi)害：雨澇災(zāi)害、洪水災(zāi)害、凌汛災(zāi)害、地震災(zāi)害。

大風(fēng)災(zāi)害：風(fēng)力達(dá)到足以危害人們的生產(chǎn)活動、經(jīng)濟(jì)建設(shè)和日常生活的風(fēng)，成為大風(fēng)。危害性大風(fēng)主要指臺風(fēng)、寒潮大風(fēng)、雷暴大風(fēng)、龍卷風(fēng)。

熱帶氣旋災(zāi)害：我國是世界上少數(shù)幾個受熱帶氣旋嚴(yán)重影響的國家之一。

冰雹災(zāi)害：我國是世界上雹災(zāi)較多的國家之一。

海洋災(zāi)害：風(fēng)暴潮、災(zāi)害性海浪、海嘯、赤潮。

其它災(zāi)害還有很多。

3、常見災(zāi)害及預(yù)防自救自護(hù)常識

(1)、地震的自救常識

——大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

——人多先找藏身處

學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

——遠(yuǎn)離危險區(qū)

如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

——被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

學(xué)校人員避震

在學(xué)校中,地震時最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。

演習(xí)動作示范

地震來臨時：學(xué)生在課桌下、墻角、梁柱下以書包或任何堅固物品，保護(hù)頭部，就地掩護(hù)。背部朝外，以堅固物保護(hù)頭部，避免碎玻璃刺傷，安靜等候主震過去!在地震暫停時，進(jìn)行第二階段，頭頂書包或者堅硬物，有秩序疏散。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。

疏散前進(jìn)時盡量靠走廊和樓梯兩邊依序向前快步走。有秩序的疏散到操場、小廣場等空曠的地方。

(2)、甲型h1n1流感(豬流感)

4月27日，世界衛(wèi)生組織確認(rèn)，美國和墨西哥兩國近期發(fā)生了豬流感疫情，另有多個國家報告發(fā)現(xiàn)疑似或確診的豬流感病例，豬流感是一種由a型豬流感病毒引起的豬呼吸系統(tǒng)疾病，可同時感染人和豬。人感染豬流感的途徑可能是通過接觸受感染的生豬或接觸被豬流感病毒感染的環(huán)境，或通過與感染豬流感病毒的人發(fā)生接觸。

人感染豬流感后的癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

預(yù)防豬流感須知：

?避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后;避免接觸生豬或前往有豬的場所;避免前往人群擁擠場所;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶;

室內(nèi)保持通風(fēng);?

(3)、其他常見情況自救常識

1、如遇到了火災(zāi)，首先保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜，盡快選擇一條切實可行的逃生路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應(yīng)選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關(guān)好。當(dāng)你熟悉的通道被煙火封鎖后應(yīng)該先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達(dá)一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應(yīng)迅速采取措施，向著火層以下疏散。當(dāng)然，是能到達(dá)地面。

2、如果衣服著火，立即躺下并用手遮住臉部，身體不斷滾動以撲滅火焰——遮住臉部可預(yù)防臉部被燒傷，制止熱氣和煙霧進(jìn)入肺部。油鍋起火，要迅速關(guān)上煤氣，并將鍋蓋平推到鍋上，或?qū)⒋罅可说乖诨鹕蠝缁稹?/p>

3、電器起火時，要先斷電，再用濕棉被、濕衣服把火壓滅。電視機(jī)、電腦起火時，要從側(cè)面靠近滅火，以防顯像管爆炸傷人。雷雨天氣，太陽能熱水器用戶切忌洗澡。

4、眼睛被化學(xué)物品灼傷后，應(yīng)把整個面部泡在清水里，連續(xù)做睜眼和閉眼的動作。沖洗后，應(yīng)及時到醫(yī)院治療。

5、燙傷后，應(yīng)在第一時間用冰礦泉水或清水沖傷口10分鐘以上。如燙傷較輕無傷口，可用獾油、燙傷藥膏或牙膏涂在患處。如傷口嚴(yán)重，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。

(4)、特別提示

?每個家庭應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一個應(yīng)急包并放在離門口較近的位置。

?家庭應(yīng)急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機(jī)、手電筒、多用_、衛(wèi)生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。

4、小結(jié)

5、倡議書