堅持自強不息心得體會實用 自強不息的心得體會(9篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

最新堅持自強不息心得體會實用一

命運攥在自己手里的，所以我們自己的事情自己做。要得到社會的肯定、別人的認可、人們的尊重信任，使自己生活幸?？鞓?，就必須學會自尊、自立、自強、自信。

學會自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么環(huán)境下，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視侮辱。不要管別人怎么看待，自己首先要做到自尊自愛，要想得到別人的尊重，首先要尊重自己。種瓜得瓜，種豆得豆。自己應(yīng)該從力所能及去幫助別人中尋找互愛，這既能體現(xiàn)自己的人生價值，也能得到社會的尊重，顯示自己的人格魅力，樹立積極向上的價值觀。

學會自立。自立，就是依靠自己的力量，在生活和事業(yè)上努力奮斗。一個人在社會中生活，不但在生活上要自立，在事業(yè)上也要自立。我們常說“自力更生”，就是說要依靠自己的力量，改變原來的狀況。一個人的成長過程中，當然需要各方面的幫助，但是，歸根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和發(fā)展。特別是在身處逆境、身處困境的情況下，更要堅持“自立”的精神，別人的幫助只有在你自已努力的基礎(chǔ)上才能有作用。

學會自強。自強就是自己努力向上，不自慚形穢，永遠不懈怠，不向挫折屈服。自勝者強，自強者勝。世上沒有不勞而獲的事情，如果一分耕耘一分收獲的話，吃苦和流汗才是最佳的選擇，只有具備不言敗和永不屈服的不撓精神，勇于挑戰(zhàn)，才能闖出一片屬于自己的事業(yè)和天地，樹立敢于拼搏的精神。

學會自信。自信就是堅定不移地相信自己的能力。信心是開啟成功大門的鑰匙，克服自卑的心理，敢于去嘗試。凡事自己首先應(yīng)該先樹立起信心，不要輕易地言放棄，堅信“我能行”。我們有的同學在上課時不認真聽講，輕易放棄學習機會，缺乏自信，這是大忌。事情在做完后才能知道結(jié)果，信心是戰(zhàn)勝一切的力量，必須樹立唯我必行，非我不可的精神。

美國總統(tǒng)羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當作是下等人”。相信自己，因為“天生我才必有用”，珍惜自己，因為這世上只有一個自己，如果我們連自己都不珍惜，又會去珍惜誰?如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢?有句話是這樣說的：“偉人的必要氣質(zhì)，是他自以為必須偉大起來?！笨梢?，在別人肯定你之前，你先要肯定自己?！白孕拧蹦墚a(chǎn)生一種強大的力量，它能夠在困難和失敗的環(huán)境下給人以勇氣、給人以希望，我們常說，“堅持下去，就是勝利”，就是“自信”的力量。

同學們，一個人的成功主要不在于要有多高的天賦、多好的環(huán)境，而在于是否有堅定的意志、堅強的決心、執(zhí)著的追求和崇高的理想。在人生的道路上，成功往往是屬于對事業(yè)、對生活都充滿自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地擁抱生活，用微笑去面對生活，用汗水代替淚水去永不停滯的拼搏努力，這樣幸福和快樂才會永遠環(huán)繞在每個人的周圍，讓我們一起攜手超越自我，營造一個完美的陽光世界。

謝謝大家!

最新堅持自強不息心得體會實用二

成功的定義究竟是什么？有人說成功的定義是掙更多的錢；又有人說成功的定義是取得世人矚目的成就；還有人說成功的定義在于如何享受世界……。而我一直在追尋屬于自己的答案。

國慶節(jié)我回到洪雅，偶爾聽到了關(guān)于洪雅籍殘奧會冠軍黃文攀的故事，我想我的問題得到了回答。

當五星紅旗在里約殘奧會的賽場上冉冉升起時，一種崇敬之情油然而生。年僅19歲的四川洪雅縣人黃文攀，在本屆殘奧會上取得五金一銀并五次打破世界紀錄的好成績。是中國代表團在本屆殘奧會獲得金牌最多的運動員，是四川參加殘奧會歷史上獲得金牌最多的運動員。

2歲時黃文攀患了腦癱，從此輪椅便取代了他的雙腿。在學校，同學們歧視他，嘲笑他。但是他沒有自卑，反而更加努力。黃文攀14歲才開始學習游泳，起初由于水感不好，一下水便失去重心。一個普通的漂浮動作，所需要付出的辛苦和努力也比別人多得多。拉傷、抽筋、嗆水都是常事。50米的泳道每天要游130個來回，春去秋來，他沒有放棄，終于取得的屬于自己的成功。如果當時他屈服在命運的腳下，那么可能現(xiàn)在只是一個可憐的殘疾人。但是黃文攀接受了命運的挑戰(zhàn)，用驚人的毅力面對困境。終于在黑暗中找到了人生的指路明燈。

我只是一個普通的中學生，曾經(jīng)爸爸告訴我，我的名字—吳奕涵，是他對我的希望。希望我能做到回首往昔，不給自己留下任何遺憾。我一直不能理解，自小我受到家人的寵愛，初中又進人了省內(nèi)有名的中學，在朋友眼中仿佛帶著“幸運光環(huán)”，也算是同學心目中的“成功人士”。我應(yīng)該沒有遺憾、也不會給自己留下什么遺憾呀！可來到成外，周圍都是多才多藝的同學們，不僅成績優(yōu)異，而且每個人好像都會這樣那樣的本事。我呢，從小學過舞蹈、練過書法…可是都半途而廢。有沒有遺憾呢？如果我選擇了拼搏，如果我繼續(xù)堅持，如果…可是，生活沒有那么多如果！

我終于知道，一個人能不能取得成功，不在于條件好壞，而在于有沒有敢于拼搏的精神，持之以恒的態(tài)度。在學習上亦是如此，面對困難勇于拼搏，決不放棄。不給自己留下任何遺憾。

每個人對成功的定義有不同的理解。在我看來，成功的定義在于堅持！

最新堅持自強不息心得體會實用三

不知從何時起，我發(fā)現(xiàn)周圍的人越來越不喜歡被別人稱贊勤奮了。初三時，我無意中和同學說起，某某真的很厲害啊，一直都那么勤奮。他正好路過，聽見我的話，立即反駁：“我還勤奮啊，你看看誰誰，他才叫勤奮?！彼种赶蛞晃磺趭^卻不及他優(yōu)秀的同學，眼里有一閃即逝的輕蔑。我改口笑道，對，你是聰明。

似乎在我們眼里，天賦勝于努力了。于是，出現(xiàn)了一種自己不努力還嘲笑別人堅持的人。

“我知道有些人以為很聰明，看不起那些刻苦的同學，總覺得人家是先天不足。可是我想說，你只是懦弱！你不敢嘗試！你不敢像她一樣地去努力，因為你怕自己努力了也比不上她！你寧可不去嘗試，因為害怕失敗的風險。你連這一點風險都承擔不起，因為在你心底，你根本就沒有把握……”賀舒婷在《你憑什么上北大》中記下了這段打醒她的語言。壓力大到一定程度時可以把人的潛力激發(fā)到令人恐怖的地步。她說她是一個極其不安分的人，可是那段時間她表現(xiàn)得無比耐心沉穩(wěn)，踏實得像頭老黃牛。五本高中歷史書她翻來覆去背了整整六遍――邊背邊流眼淚，真的是差一點就背不下去了。只是，忍不住的時候，再忍一下。她的成功宣告著，堅持的確是世界上最偉大的品質(zhì)。

你敢每天早上五點半起來早讀嗎？

你敢每天從上課到下課一動也不動坐在座位上安安穩(wěn)穩(wěn)踏踏實實的嗎？

你敢直面理想和現(xiàn)實之間那不可逾越的鴻溝嗎？

你敢比昨天更加拼命更努力掙扎嗎？

沒有人可以保證堅持就能成功，但是可以保證的是不堅持就不可能成功。

最新堅持自強不息心得體會實用四

a:堅持社會主義道路

b:堅持人民民主專政

c:堅持共產(chǎn)黨的領(lǐng)導

d:堅持馬列主義毛澤東思想

參考答案:c

本題解釋:

專家詳解：1980年1月，鄧小平在《目前的形勢和任務(wù)》中指出：“我們堅持四項基本原則，就是堅持社會主義，堅持無產(chǎn)階級專政，堅持馬列主義、毛澤東思想，堅持黨的領(lǐng)導，這四個堅持的核心，是堅持黨的領(lǐng)導?！边@是首次提出“堅持四項基本原則的核心是堅持黨的領(lǐng)導”。故本題選c，選項a、b、d雖然都是四項基本原則的資料，但都不屬于其核心。

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最新堅持自強不息心得體會實用五

堅持，是烈日下你的汗水;堅持，是你走向成功的風;堅持，是載著你我飛翔在夢想晴空中的翅膀。而我相信，所有今日的輝煌都來自于昔日的不懈努力。

鐳的母親——居里夫人，她放棄了昔日自己美好的容顏，堅持于鐳射線的研究中，正是她的那顆堅毅、頑強的心，使她走向了法國科學院的講臺，成了歷璀璨的明星。

堅持的成功必有汗水的付出，愛因斯坦正是如此，他為了使點燈的壽命延長，嘗試了六千根燈絲，最后終于研制出壽命為一千多小時的點燈。這是需多大的毅力，多久的堅持，才能使他走向這偉大的一步啊!現(xiàn)在，金錢成了這個世紀的武器，成了壽命都能買到的珍寶。這些手機、游戲機不離身的人們，我問你們，你們有堅持過嗎?你們買得到堅持嗎?

我爸爸的朋友，一個五酒店的老板，我深刻地記著他們的一段對話。爸爸對他說：“想當年，你還不過是小生意的老板，看寫作，級別都不一樣了啊?！彼懈诺卣f：“我從沒有想過我會走到這一步。我想，是希望和堅持支撐著我走到今天的吧!”光陰似箭，日月如梭，何不趁著這大好時光拼命堅持呢?

我相信，有那么一個老人，深受你我的尊敬。她已九十高齡，臉上的皺紋敘說著她的滄桑歲月，可她仍不服輸于歲月帶走的時光。雖已高齡，但她堅持登山，堅持的她，那位高齡老奶奶的堅持使她看起來年輕了不少。是啊，時光飛逝，只要抱著一顆堅持的心，又有什么做不到呢?

在大自然的世界中無奇不有，也有許許多多的魚類、生物也抱著一顆堅持的心。河蚌就是其中之一。也許大家都不會多想珍珠的來源，而你應(yīng)該很難想象出河蚌是怎么產(chǎn)出珍珠的，因為那著實使我不可思議。河蚌在大海中一張一合，也難免有砂礫隨著海水的起伏進入河蚌內(nèi)部。而河蚌的堅持卻使他把一粒不起眼的沙粒，磨成了一棵價值連城的珍珠，這至少也需要幾百年吧?河蚌與珍珠的故事深深觸動了我。堅持就是最寶貴的財富，堅持就是人們夢想的啟航。

現(xiàn)在，請你告訴我，你堅持了嗎?如果堅持了，那就讓堅持的翅膀伴我們越飛越高吧!

最新堅持自強不息心得體會實用六

我干著一份特殊的工作，整天穿梭在大街小巷，雪天、雨天曾未停止過。每天都會遇到形形色色的人;我每天收到重復(fù)最多的一句話就是;"謝謝你。師傅”。這句話也許沒有什么更深的含義，但它卻承載著一份發(fā)自內(nèi)心的感謝。而我，每天回復(fù)最多的一句話就是;“您慢走”!這一句再普通不過的話，卻傳播著人與人之間的尊重!我們共同生活在同一座城市，共享同一片綠色，不僅要學會融入，更要懂的憧憬。當自己努力的融入到這個復(fù)雜多變的社會時，才發(fā)現(xiàn);在這個快節(jié)奏的社會里，每個人都在加倍努力的追尋自己的目標;對自己而言，每一個新環(huán)境和每件陌生的事都是對自己很大的心理挑戰(zhàn)……才明白，比起他人，自己做的實在太少太少，離想要的還太遠太遠……

不知道什么時候起，除了工作、工作、還是工作的自己。不再擅長去聯(lián)系朋友，以及同學。不打電話，不發(fā)短信，沒心情約朋友出去玩，也不愛好打扮自己。上網(wǎng)習慣掛著qq，除了偷偷菜，就這么一直掛著。我不說話，也沒人和我說話。都說世界小了，可是兩顆心的距離，卻越來越遠。生活中，每一對親人都愿意手牽手，肩并肩，享受每一天，為明天的幸福生活。殘酷的現(xiàn)實社會告訴我們，優(yōu)質(zhì)的生活是建立在物質(zhì)與金錢的基礎(chǔ)上。一月剩不了4千元，就沒有資格談戀愛的社會，讓這些草根們望止卻步!離幸福越來越遠的平民們，相望的永遠是壓力與負擔?！靶腋！边@輩子只能住在心里，去幻想……

一年就這樣匆匆結(jié)束了，除了物質(zhì)上的收獲也不知道這一年竟就學到了些什么，我只知道，這一年，我失去了太多太多，壓抑了一年的心情，無法釋放。也許只有學會了接受和樂觀對待，才會懂得什么是生活……“淡定”兩個字，整天掛嘴邊，可一轉(zhuǎn)到心里，就變成了壓抑。只能讓時間淡定這一切不淡定的事，淡定的同時心里應(yīng)該默念“順其自然”……

爺爺病重了，問我有男朋友了沒有?我說沒有。其實是想征求你的意見，能否去看一下他?你說維持現(xiàn)狀，我明白了。

是我不夠優(yōu)秀，不夠吸引你，要不在一起認識2年，確定關(guān)系8個月了，你還不知道我是什么樣的人嗎?

我們之間不適合對方，我只能這么說。你總說我保守，說這個年代沒有必要了，可我說什么都是可以等的，包括性。

我不知道你是不是想要挾我妥協(xié)，不好意思，我還是堅持我的原則的。

總覺得我們之間不是談戀愛，你做你的事，我做我的事，互不相干。昨晚11點了，你還在玩游戲，我說我回去了，你說好，等一下送你。我說不用，因為我知道要你送的話我還得再等起碼半個小時，所以我一個人回去，輕輕的幫你鎖上門。

難道你不知道我一般10點鐘就要回去的嗎?我不想太晚了還在男生宿舍。從10點到11點，我就一直等著呢，等你說送我回去，可我等不及你了，我要回去了，整整一個小時，你玩三國殺的局數(shù)肯定不止一局。

回去的路上你也沒有打我的電話，記得我以前和你說過很怕陰暗的那段小路，怕壞人，你每次送我都說有我呢，不用怕。昨晚回去膽子很大，可能在想和你之間的事情吧，忘記了周圍的恐懼。還好，我平安到家，就算不平安到家，中途遇到危險，我也不會怪你，是我等不及你送我而已。

我記得叫你再三思慮我爺爺?shù)氖虑?，到今天三天了，我不期望你會有答?fù)給我，咱們好聚好散，有緣無分。

我們分了吧，祝你好運!

手指一按，短信發(fā)你了。

也許我還是太年輕了。

謝謝，那就讓我慢慢成長起來吧。

最新堅持自強不息心得體會實用七

大家好!

今天我要演講的題目是：自律走向成功。

學生時期，你在交作業(yè)和考前爭分奪秒;總說要減肥，卻發(fā)現(xiàn)沒時間去健身房;總說要讀書，結(jié)果書買回來塑料都沒拆……

你開始問自己：我的時間呢?都去哪了?!你的時間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……

斯坦福大學的心理學教授沃爾特.米歇爾找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會回來。如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒， 你會另外再得到一顆?！?/p>

門關(guān)上之后... 三分之二的小孩把棉花糖吃了。 五秒，十秒，四十秒，五十秒， 兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。

十五年后，研究人員找到這些已經(jīng)是十八、十九歲的小孩們。 他們發(fā)現(xiàn)百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結(jié)論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩 子。

現(xiàn)實生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續(xù)，那么無論這種成功是源于學業(yè)、事業(yè)或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。

誠如作家梅爾在《好習慣，壞習慣》一書所說的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數(shù)越多，思維定式就越根深蒂固?！敝挥蟹磸?fù)地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。

自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續(xù)完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!

謝謝大家!

最新堅持自強不息心得體會實用八

曾經(jīng)讀過這樣一則故事：

一個普通少年有一天說了一句非常不普通的話，他說：“我是為北大而生的。”

父親聽后在心里暗自發(fā)笑。因為父親知道兒子的資質(zhì)并不是出類拔萃的。雖如此，父親還是懂得不能傷害兒子的積極性，只好抱以微笑首肯。

少年繼而又道：“我以前的時間都是渾渾噩噩，全部浪費了?！?/p>

見兒子說出這樣的感嘆。原來，兒子的一個好同學轉(zhuǎn)到一所省重點中學就讀去了，回來后兩個人剛剛在一起聚了一次。

看見兒子堅定的神色，父親覺得兒子仿佛一下子就長大了。

其后的日子，父親發(fā)現(xiàn)兒子有了很多變化。以前要錢總是買零食，如今卻買各類學習資料;以前要家長督促休息。而且，長時間地堅持著。

又一天，少年在餐桌上對父親說：“爸爸，我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)學習也是一種享受?！?/p>

父親會心地笑了，很為兒子驕傲。因為父親知道，當一個人鎖定了一個高目標，并愉快地為實現(xiàn)這個目標而努力奮斗時，這個人一定會有所作為的。

我想這就是自立自強的最高境界吧!

作為初一的新生，剛踏進新草橋時，是那么的無助，學校生活中沒有了父母的呵護，我們在孤獨中，學習生活中，和進入重點中學的同學相比，我們是那么的無望，可是生活了幾個月，在老師的關(guān)愛中，我們接受了新草橋，我們熱愛著新草橋。在這里，老師告訴我們，腳踏實地，奮力拼搏，自強不息，才能成功，在教室里，自信，自立，自強，自尊，醒目地貼在黑板的上方，時刻提醒我們，路要自己走，要有自強不息的精神，才能找到做人的自信自尊，找到自己人生的目標。在這里，我們找到了：人生的目標的鎖定與自立，自強分不開的。自勝者勝，自強者勝，戰(zhàn)勝別人的人只是有力量，而戰(zhàn)勝自己的人才算堅強。自強與成功有著內(nèi)在的聯(lián)系，雖然自強者未必都成功，但“不自強者而功成者天下未之有也。”

自強離不開堅定的意志和堅強的決心?！坝兄菊呤戮钩?，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負臥薪償膽三千越甲可吞吳?！?/p>

司馬遷受宮刑而做《史記》，周恩來為中華之崛起而讀書，毛澤東指點江山，激揚文字，他們告訴我們，人生要有一個高目標，這是自強的動力，生命不息，自強不止，目標是我們的生命之火，生命失去支點，生命之火就變得黯然無光。

無數(shù)成功者的經(jīng)驗告訴我們，一個人的成功主要不在其有多高的天賦，也不在其有多好的環(huán)境，而在其腳踏實地，百折不撓，一步一個腳印向著理想邁進。

所以，同學們，讓我們以新草橋為起點，放飛理想，自立自強，給自己所定一個高目標，定會從這里找到我們的未來!

最新堅持自強不息心得體會實用九

古之成大事者，不惟有超士之才，亦必有堅忍不拔之志。--蘇軾

雛鷹為何翱翔于天空，小溪因何匯聚成大海，幼苗又如何能縱橫陳一片森林?這一切，因為堅持。是堅持，給了人生絢麗的色彩，是堅持給了成功甘甜的滋味。人生道路，離不開成功，更離不開不懈的堅持。

國父孫中山，生逢亂世，不忍孰視家國受難，為救中華萬千民眾，毅然投身于革命的洪流之中。此間遍嘗挫折，屢遭苦難，在劫難重重，軍閥混戰(zhàn)中，他沒有放棄。在黃花崗起義失敗中，他沒有放棄。他在等待，他在堅持，為還中國一個郎朗天地而堅持，而努力。終于辛亥革命成功的消息傳來，這亦算是對他堅持的肯定和鼓勵。

哦，國父的堅持最為坎坷

汨羅江畔，江水是否依舊濤濤。江水奔涌間，是否已遮蔽了《楚辭》的歌聲。江水依舊在，只是屈夫子已隨時間的長河遠去。

《離騷》《天問》寫出你對民生的關(guān)注和對黑暗社會的不滿。與漁夫的問答之間，又堅持了自己桀驁的性情。你就是一朵白蓮花，純潔，寧靜。風來時，荷花寧折不彎如你之品性。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索一句詩，仿若你一生的寫照。為了心中的凈土，為了眼前的百姓，屈原屈夫子，你選擇了一條不歸路。

哦，屈夫子的堅持是高尚的

就算坐在輪椅上，但他限制不了你的心的自由。就算病入膏肓，但他阻擋不了你思維的擴散。你用人生書寫奇跡，你用堅持鑄造人生。你-就是霍金。

當你全身幾乎不能活動之時，你沒有放棄。當你基本喪失語言能力時，你沒有放棄?！稄拇蟊ǖ胶诙础贰稌r間簡史》一部部著作在你的堅持下完成。我知道，你不會放棄，你要堅持到這時光的盡頭。

哦，霍金的堅持是辛酸的

沒有人能隨隨便便成功!

成功一途，沒有坦途。如何能走向成功，唯堅持爾，不畏艱辛，披荊斬棘，用自己心中的堅持化作一把利劍，劃破人生的重重枷鎖。

我們總是對自己的困難不抱信心去挑戰(zhàn)。未曾挑戰(zhàn)，心先怯懦三分，不去嘗試，不經(jīng)失敗，不曾堅持。與其說你面對的困難強大，其實，你失敗在沒有堅持。

這一秒不放棄，下一秒就會有希望。下次的風雨，我以心中的堅持化作遮風擋雨的雨具。下一次的挑戰(zhàn)，我，準備好了堅持!