寒假生活心得體會(huì)分享實(shí)用 寒假生活收獲和感想(三篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于寒假生活心得體會(huì)分享實(shí)用一

假期里，同學(xué)們外出的機(jī)會(huì)大大增加，在車(chē)水馬龍的街道上，你們的交通安全格外讓人擔(dān)心心。記住過(guò)馬路一定要走斑馬線(xiàn)，還應(yīng)注意不要在馬路上相互追逐、嬉鬧，不要雨天打傘騎自行車(chē)。如果是乘坐公交車(chē)，一定要在車(chē)停穩(wěn)之后，再上車(chē)、下車(chē)，千萬(wàn)不要圖一時(shí)之快，搶上搶下，以免發(fā)生意外事故。

1、自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍。

2、注意紅綠燈，橫穿公路要走斑馬線(xiàn)，不得隨意橫穿。

3、小學(xué)生不得在馬路上騎自行車(chē)。

4、遵守公共秩序，排隊(duì)等車(chē)，車(chē)未停穩(wěn)不得靠近車(chē)輛，上下車(chē)時(shí)不得擁擠。

5、文明乘車(chē)，乘車(chē)主動(dòng)讓座，不得在車(chē)廂內(nèi)大聲喧嘩。

6、交通事故電話(huà)：122。

1、不得到水庫(kù)、水塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍。

2、不得隨同他人到水庫(kù)、方塘等地方釣魚(yú)。

3、到游泳館游泳必須要有家長(zhǎng)陪同，不得單獨(dú)游泳，劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜游泳。

4、到水邊洗衣服時(shí)，必須在大人監(jiān)護(hù)下。

1、要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用普通的家用電器。

2、不要亂動(dòng)電線(xiàn)、燈頭、插座等。

3、不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。

4、電視機(jī)的安全

1、不準(zhǔn)玩火，不得攜帶火種。

2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。

3、不要玩火，以免發(fā)生火災(zāi)。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)及時(shí)撥打119，不得逞能上前撲火。

1、自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。

2、購(gòu)買(mǎi)有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無(wú)”食品、過(guò)期食品一定不要購(gòu)買(mǎi)食用。

3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。

4、食物忌涼宜新鮮，夏季天熱，濕度大，而小孩子抵抗力又相對(duì)較低，如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。過(guò)涼的水和食物都應(yīng)該在常溫下放5至10分鐘再吃，尤其是在感覺(jué)特別熱的時(shí)候，不能馬上吃太涼的東西。

1、夏季多雨，任何同學(xué)不得在大樹(shù)及高大建筑物下避雨。

2、大雨天氣，任何學(xué)生不得外出，如遇洪峰要順樓梯到高樓層或地勢(shì)較高的地方防汛。

3、高溫天氣，要采取降溫措施，防止中暑。

1、天熱穿衣單薄，肌膚_露較多，容易造成磕碰傷和燒燙傷。小面積燙傷如未造成皮膚裂傷，應(yīng)立即脫離熱源，并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右。在燙傷兩小時(shí)內(nèi)，不要將油性外用藥涂在傷口處，以免阻止熱量散發(fā)。尤其注意，如果表皮起泡，千萬(wàn)不要將泡弄破，以免傷口惡化感染。萬(wàn)一遇到輕微外傷，造成少量流血的，應(yīng)先用流水沖洗傷口，再使用一些外用消炎藥，如流血較多，則應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

1、不要輕信陌生人，陌生人敲門(mén)不要開(kāi)防盜門(mén)。

2、外出旅游或走親訪友，萬(wàn)一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110，請(qǐng)求警察叔叔的幫助。

3、觀看比賽、演出或電影時(shí)，排隊(duì)入場(chǎng)，對(duì)號(hào)入座，做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時(shí)，等待多數(shù)人走后再隨隊(duì)而出，不可在退場(chǎng)高峰時(shí)向外擁擠。

4、不用濕手摸電器，發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉，要用干木棒把電源打掉。

5、提醒孩子增強(qiáng)自我防范意識(shí)不去公路、建筑工地等一切危險(xiǎn)的地方玩耍，不與陌生人打交道道，在沒(méi)有大人監(jiān)護(hù)的情況下，不私自外出;特別提醒孩子外出時(shí)注意交通安全。

6、不到營(yíng)業(yè)性的網(wǎng)吧、電子游戲室等社會(huì)場(chǎng)所;不與陌生人或社會(huì)閑雜人員接觸;禁止上網(wǎng)吧，禁止到游戲室、臺(tái)球室、錄像室、歌舞廳;禁止參加非法集會(huì)等不文明活動(dòng)。

7、安排孩子做一些力所能及的家務(wù)，不要玩寵物，如狗啊，貓啊，一是容易被狗、貓咬傷或抓傷，得狂犬病的，二是容易得其他傳染病。

8.出行注意交通安全，遵守交通規(guī)則。過(guò)馬路走人行橫道、斑馬線(xiàn);過(guò)馬路要左右看，靠右行走，不橫穿馬路，不翻越欄桿，不與機(jī)動(dòng)車(chē)搶行，不在公路上玩耍，12歲以下不騎車(chē)上路，以免發(fā)生交通事故。騎自行車(chē)不飛車(chē)，不說(shuō)笑;乘坐交通工具待停穩(wěn)后依次上下車(chē)。

9、不乘坐超載車(chē)輛，不乘坐非法營(yíng)運(yùn)車(chē)輛。在乘車(chē)、轉(zhuǎn)車(chē)途中一定要遵守交通規(guī)則，注意人身、行李安全。如有學(xué)生假期外出旅游更應(yīng)加強(qiáng)安全防范措施，防止意外傷害。

10、遇到雷雨天氣，請(qǐng)拔掉插頭，關(guān)上電源，避免雷擊;更不能站在大樹(shù)下。遇到火災(zāi)等緊急情況況，不要慌亂，學(xué)會(huì)使用正確的逃生或自救方法。

從最近幾天的假期生活來(lái)看，我感覺(jué)自己安排得還不錯(cuò)，尤其是閱讀方面，又開(kāi)始鉆到書(shū)堆里看書(shū)了。

第一周：2月1日――6日

主題：音基

包括唱譜聽(tīng)音，做題目，要教會(huì)德昀使用機(jī)讀卡做答題目，目標(biāo)是老師給的模擬題目全都做對(duì)。

2月7日參加音基考試。

第二周：2月9日――13日

主題：英語(yǔ)

參加英語(yǔ)集訓(xùn)，本周五天全天，早8點(diǎn)到晚5點(diǎn)

第三周：2月14日――19日

主題：博物館和天琪哥哥一起游覽北京

第四周：2月19――25日

主題：旅游

去外地游玩

主題周外，每天要做的事情，公文、彈琴、下棋、打乒乓球、閱讀繼續(xù)。

英文閱讀計(jì)劃：讀完《神奇樹(shù)屋》4，書(shū)蟲(chóng)之《花木蘭》;英文動(dòng)畫(huà)片看《馬達(dá)加斯加的企鵝》，重復(fù)看。

英文電影若干，部分喜歡影片重復(fù)，不列計(jì)劃，隨看隨記錄，假期后總結(jié)。

中文閱讀計(jì)劃：讀完《漫畫(huà)史記》，這個(gè)假期的目標(biāo)就是著重培養(yǎng)德昀對(duì)歷史地理的興趣，因?yàn)樗约禾貏e喜歡讀數(shù)學(xué)以及物理化學(xué)類(lèi)的書(shū)籍，為避免偏科，需要做有意識(shí)的引導(dǎo)。

圍棋學(xué)習(xí)計(jì)劃：每周下五盤(pán)棋，重做圍棋6000題，如老師所說(shuō)，要在限定時(shí)間內(nèi)全做對(duì)，不要覺(jué)得簡(jiǎn)單，復(fù)雜是由簡(jiǎn)單變化而來(lái)，萬(wàn)丈高樓平地起，基礎(chǔ)要再夯實(shí)。

課業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：每天臨摹一年級(jí)漢字字帖一頁(yè)，如果假期能接觸到書(shū)法，希望我兒能愛(ài)上書(shū)法，我的計(jì)劃是和孩子一起學(xué)習(xí)，母子成為同學(xué)。

總之，假期本著輕松學(xué)習(xí)、快樂(lè)玩耍的宗旨，盡量讓自己每天身心愉快。

關(guān)于寒假生活心得體會(huì)分享實(shí)用二

在本學(xué)期寒假中，我們進(jìn)行了一次以北京市衛(wèi)生和環(huán)境狀況為主題的社會(huì)實(shí)踐。通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們走訪了相關(guān)的單位和部門(mén)，搜集到了我們自己認(rèn)為較為真實(shí)的資料。這不僅僅對(duì)于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有一定的幫助，對(duì)于我們自己來(lái)說(shuō)也是收益非淺。

這次活動(dòng)之中，雖然我們竭盡全力的搜集我們所能找的的資料，但是對(duì)于這次的活動(dòng)也僅僅是讓我們基本滿(mǎn)意。這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的小組成員是由我和留宇慧同學(xué)組成，當(dāng)然人員是很有限的，也就對(duì)我們的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查有一定的限制，我們所調(diào)查的一些資料基本上僅限于我們的居住地，延慶縣和海淀區(qū)和豐臺(tái)區(qū)，自然就缺乏了一定的代表性，但是我們的數(shù)據(jù)和資料是親力親為的相信可以彌補(bǔ)這些缺陷的。

本次社會(huì)調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容主要有三項(xiàng)內(nèi)容：一北京市衛(wèi)生建設(shè)調(diào)查，二公民綜合衛(wèi)生素質(zhì)調(diào)查，三北京市防疫工作。在這三大項(xiàng)的調(diào)查工作中，我們竭盡全力，遇到了不少的困難，當(dāng)然也就克服了不少的困難，讓我們收益非淺。

一、在北京市衛(wèi)生建設(shè)調(diào)查中，為了了解北京市近五年來(lái)的衛(wèi)生發(fā)展?fàn)顩r，我和劉宇慧同學(xué)相繼走訪了北京市延慶縣石合營(yíng)社區(qū)居委會(huì)，和北京市豐臺(tái)區(qū)政府盧溝橋街道辦事處，及一些餐廳，如新城服務(wù)樓。天外天烤鴨店等一些相關(guān)的單位和社區(qū)。通過(guò)這些單位和社區(qū)的走訪，我們已經(jīng)調(diào)查了居民健康教育狀況，城區(qū)除四害，及愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)施狀況，餐飲業(yè)的衛(wèi)生狀況。

在這一項(xiàng)調(diào)查工作中還是比較順利的，基本上我和劉宇慧同學(xué)都沒(méi)有受到太大的阻力，大多說(shuō)情況都能順利的了解我們所需要的情況，我想也是因?yàn)槲覀冞x擇的單位大多數(shù)均為我們所熟悉的吧。在《國(guó)家衛(wèi)生城市標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施具體實(shí)施情況的調(diào)查中，我走訪了海淀區(qū)衛(wèi)生局了解情況，但在調(diào)查初步就被相關(guān)人員以這一情況歸環(huán)衛(wèi)局管的理由拒絕了我的調(diào)查，因?yàn)橹挥幸环萁榻B信，當(dāng)我再去環(huán)衛(wèi)局時(shí)又被以_不符合標(biāo)準(zhǔn)的理由沒(méi)能進(jìn)行調(diào)查，而且態(tài)度很不好，讓我十分反感。我只得回到所在地區(qū)的居委會(huì)搜集了這方面的一些資料匯總了一份調(diào)查報(bào)告。除此之外，這一項(xiàng)工作的調(diào)查都是我們這幾年的所見(jiàn)所聞所感，如此而已。

二、公民綜合衛(wèi)生素質(zhì)調(diào)查中，主要是以問(wèn)卷調(diào)查方式，向城市居民發(fā)放《綜合衛(wèi)生素質(zhì)調(diào)查表》，發(fā)放調(diào)查表對(duì)象主要是以我們熟悉的地區(qū)為主，比如說(shuō)我的調(diào)查表主要發(fā)放在所居住的青塔小區(qū)及附近的研究所單位里的人員所填寫(xiě)的，而劉宇慧同學(xué)的調(diào)查表主要是以她高中的同學(xué)及父母的單位的人為主，這樣做的最大的好處就是我們所發(fā)放的調(diào)查表都可以收來(lái)，但是這樣做也有一定的弊端，就是人員集中，不能有很好的代表性，因此我和劉宇慧同學(xué)也在不熟悉的人群中間發(fā)放調(diào)查表，以求我們的數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確，更具有代表性。但是所能收回來(lái)的調(diào)查表是有限的，有相當(dāng)一部分的人并不愿意配合我們的工作。這就進(jìn)一步增加了我所調(diào)查的難度，但是我們還是竭盡全力的收回了我們所能收回的調(diào)查表，因?yàn)槲覀兿Ｍ覀兛梢愿玫耐瓿蛇@一項(xiàng)工作。

三、在北京市防疫工作的調(diào)查中，主要包括非典時(shí)期城市防疫工作，及其他疾病的防疫工作。

在非點(diǎn)時(shí)期城市防疫工作的調(diào)查中，我們走訪了相關(guān)的社區(qū)，了解了社區(qū)居委會(huì)在非點(diǎn)時(shí)期的為防疫工作所做的努力，在調(diào)查過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)社區(qū)防疫工作人員是相當(dāng)辛苦的，他們所做的工作為抗擊非點(diǎn)勝利做出了重大的貢獻(xiàn)，正是因?yàn)橛辛诉@么多的社區(qū)工作人員，才減少了非點(diǎn)在社區(qū)的傳播。另外我們還走訪了總參第六十一研究所，了解基層單位在抗擊非點(diǎn)所起的重要作用，關(guān)于學(xué)校我們調(diào)查的是北京市育英中學(xué)，我們看到了老師不僅僅是傳道，受業(yè)，解惑，他們?cè)诳箵舴屈c(diǎn)的過(guò)程中，盡力保護(hù)學(xué)生不受非點(diǎn)病毒的侵襲所做的努力是讓人感動(dòng)的。

我想這次實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中最為困難的可能就是海淀區(qū)防疫站和海淀區(qū)環(huán)保局的走訪了，因?yàn)檫@一環(huán)節(jié)我們碰了不少的釘子，對(duì)于我的走訪他們表示了不十分的歡迎，于是加大了我們工作的難度，雖然是這樣的情況，但是我們?nèi)匀槐M力搜索所需要的資料，真是十分的不易。

我想這就是我們?cè)谶@次實(shí)踐過(guò)程中的經(jīng)歷，雖然很是普通，尋常和一般，但是我們卻是在認(rèn)真的去做，竭盡全力的去調(diào)查去走訪，也許結(jié)果會(huì)不那么讓我們自己滿(mǎn)意，但是我們相信這一調(diào)查的經(jīng)歷卻讓我們難忘，讓我們收益非淺。

關(guān)于寒假生活心得體會(huì)分享實(shí)用三

“哦！終于放寒假?lài)D！”我回到家，把書(shū)包一扔，看起電視來(lái)，仿佛如釋重負(fù)。

這天晚上，我準(zhǔn)備后幾天早早把作業(yè)寫(xiě)完，然后痛痛快快地玩。一想到可以不聽(tīng)媽媽嘮叨、不受老師管束，我就不由得高興，彎著嘴角進(jìn)了夢(mèng)鄉(xiāng)。

一大早，我便寫(xiě)作業(yè)，不去玩，也不干別的事，就這樣寫(xiě)，有時(shí)我連幾點(diǎn)鐘都不知道了，終于在一個(gè)星期后，我把作業(yè)寫(xiě)完了，這下我可有理由上網(wǎng)了。每次媽媽讓我看書(shū)，我都頭也不抬地說(shuō)：“反正我作業(yè)寫(xiě)完了?！?/p>

一天晚上，我看見(jiàn)姑姑正在和遠(yuǎn)在新西蘭的大姑姑視頻聊天，便也湊上來(lái)說(shuō)了幾句話(huà)。大姑姑問(wèn)我英語(yǔ)好不好，我驕傲地說(shuō)：“我這次英語(yǔ)考了114分呢！”她聽(tīng)了，很是高興，把外國(guó)姑夫拉過(guò)來(lái)和我對(duì)話(huà)，我本來(lái)信心滿(mǎn)滿(mǎn)和他打了招呼，但過(guò)了一會(huì)兒，他的語(yǔ)速加快，我只能聽(tīng)到話(huà)中的幾個(gè)簡(jiǎn)單詞語(yǔ)，最終敗下陣來(lái)了。大姑姑給我說(shuō)，要時(shí)時(shí)刻刻學(xué)習(xí)才行，我恍然大悟。心里想：這才不上課十天，我就什么都不會(huì)了。

后來(lái)的幾天，我做到了勞逸結(jié)合。大部分時(shí)間都在溫習(xí)上學(xué)期的舊書(shū)，預(yù)習(xí)下學(xué)期的新知識(shí)。我第一次感受到自己學(xué)習(xí)新知識(shí)的樂(lè)趣。

寒假既是來(lái)放松身心的，又是上下學(xué)期學(xué)習(xí)過(guò)程的過(guò)渡。看來(lái)我以前只知道玩樂(lè)是錯(cuò)的。

這個(gè)寒假，我過(guò)得很快樂(lè)。我雖然不像以前那樣玩得盡興，但學(xué)到了不少新知識(shí)，學(xué)會(huì)了勞逸結(jié)合。