面試禮儀和技巧心得體會精選(實用20篇)

通過寫心得體會，我們可以更好地整理和歸納我們的思路和觀點。那么要寫一篇較為完美的心得體會，我們應該注意些什么呢？首先，需要做的是認真地回顧自己所經歷的學習和工作過程，分析其中的得失和收獲，并從中找出對自己有益的經驗和教訓。其次，要把握好心得體會的整體結構，注意語言的準確性和表達的連貫性。在寫作中，要注意避免主觀臆斷和情緒化的描述，注重客觀、理性的表達。此外，還要善于歸納總結，將自己的心得體會進行分類整理，以便更好地傳達給他人和為今后的學習和工作提供參考。以下是小編為大家整理的心得體會范文，希望能給大家提供一些啟示。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇一

面試是每個人都會面臨的，具備怎樣的面試禮儀技巧才能通過面試。下面小編給大家整理的面試禮儀技巧，快來學習吧。

面試之前，除了要去企業(yè)網站了解企業(yè)情況，而且要重視對自己應聘職務的理解與認識。全面了解公司該職位的職責要求有哪些，認識清楚自己的能力特長有哪些，如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢勝任崗位工作是面試時不可回避的問題。面試的考官可能不很重視你對該行業(yè)了解的程度，因為這是可以等到你成為企業(yè)員工后逐漸熟悉的問題。但他很重視你對這個工作的態(tài)度，對這門職業(yè)到底有多么熱愛。他們看重的是你的未來，看你有沒有在這個行業(yè)長久的打算與潛力。要想面試成功，必須在這些環(huán)節(jié)做好功課。個人簡歷、求職信等是贏得面試機會的重要環(huán)節(jié)。求職信不要過長，要言簡意賅，抓住關鍵，突出優(yōu)點?？鐕疽獪蕚渲形暮屯馕暮啔v，適當?shù)臅r候還要用外文表述自己求職的意愿，所以外文簡歷要簡短，要十分熟悉。

不同文化的時間觀差異很大。歐美及日本等國商人特別注重守時。遲到或者在面試最后1分鐘出現(xiàn)往往被別人理解為對該工作的輕視和不尊重。所以在應聘這些國企業(yè)時，一般會通知你提前多少分鐘趕到，那你一定要守時，不能遲到，可以適當早到，如果到達時間過早可以先在附近轉轉，適當時再進入。

著裝禮儀是商務禮儀十分重要的部分，人際交往中，外貌與著裝是人的第一張名片，影響著別人對你的第一印象。面試著裝適宜正裝。男性一般是西裝，注意搭配襯衫、領帶、鞋襪和公文包。顏色可以選擇深色系列，顯得沉穩(wěn)、厚重。襯衫一般是正裝襯衫，面料宜選擇純棉的材質。顏色一般為單一色彩，白色是最佳選擇。領帶是男士正裝不可缺少的飾物。領帶外觀要平整，顏色要單一，藍色、棕色、黑色、紫紅色等深色領帶是首選。與西裝配套的鞋子應該是黑色真皮皮鞋，皮鞋款式應當莊重和正統(tǒng)，沒有任何圖案或者文字裝飾。男士面試時配備的公文包，面料以牛、羊皮質真皮為主，色彩以深色、單色為好，一般黑色、棕色是最正統(tǒng)的選擇，如果能搭配與皮鞋一致色彩，整體效果十分完美。女性面試著裝可以適當靈活。女性的穿著打扮應當考慮整體效果，妝容、發(fā)型、服裝、鞋子、首飾應當完美協(xié)調。面試女性適宜化淡妝，既能襯托出自己的氣質，突出女性的獨特魅力，也是對別人的尊重，讓別人感覺到你對工作的熱情與重視。面試是一個嚴肅的場合，職業(yè)套裝顯得成熟穩(wěn)重，突出職業(yè)女性的氣質。年輕女性一般愛美，喜歡佩帶首飾和飾品，為了突出面試女性知性的一面，首飾一定要簡單，以少量精致、風格淡雅為宜。應聘企業(yè)管理崗位、辦公室文職類工作的女性一般推薦攜帶公文包，突出職場女性的聰明與干練。

面試儀態(tài)包括面試者體態(tài)、面部各種器官的動作表情、手勢、身體語言。很多面試考官十分注重應聘者的細節(jié)，從你踏入面試辦公室，別人就能從你走路的形態(tài)中來揣摩你的個性、修養(yǎng)與能力。正常行走姿勢，應當是昂首挺胸、收腹直腰，兩腿有節(jié)奏地向前邁步;兩眼自然平靜直視前方，目光聚焦中心位置，不要東張西望。具體而言，男性腳步要沉穩(wěn)有力，展現(xiàn)男子漢的瀟灑豪邁;女性應腳步輕盈，步伐較小，落落大方。如果面試時十分緊張、目光流離、一臉的迷?；蛘呤遣恍嫉纳袂?，都將給你的面試減分。當面試工作人員示意可以坐下時，椅子已經拉開，就從椅子旁邊走到椅子前入座，如果椅子還沒有拉開，就用將椅子輕輕拉出來，再平穩(wěn)坐下。落座后，挺胸收腹、腰部挺起，兩手自然放置。如果談話時坐姿不正，不斷地搖頭晃腦、翻東西，低頭摸這摸那，會讓面試考官十分反感。如果我們有意識地克服了緊張的心情，面試前準備充分，面對面交流時帶著積極的熱情，滿面的微笑，以及肯定的眼神，自然會讓面試考官如沐春風，心情愉悅，留下深刻印象。

面試者文雅、得體的行為和談吐，反映了他內心世界的知識修養(yǎng)和個性特點，面試時的`語言傳遞著重要的個人信息。準確、恰當?shù)目谡Z表達，是展示個人才華的重要環(huán)節(jié)。語言表達技巧有兩個方面的要求，一是要做到表達清楚準確，通俗易懂;二是聲音要動聽，給聽者帶去美感和吸引其注意力。回答問題準確恰當，言簡意賅，適當發(fā)揮自己的態(tài)度與觀點，不要不著邊際地夸夸其談。對招聘者感興趣的地方可以適當發(fā)揮，但不要弄巧成拙。首先聲調不要過高，保持平靜，語速不要過快。說話時，聲音不高不低，面試時談話的語速不緊不慢，語速過快或者過慢，都會影響語言表達的質量和效果，這就是應試者不可忽視的語速問題。如果實際生活中你是一個說話很快的人，那么面試談話時你要適當停頓，觀察對方的反應，及時做出語速的調整。一般地，常規(guī)面試中的問題和回答是比較直接的。情緒上不必過于激動，說話的語速上也沒必要像朗誦般抑揚頓挫。只要按照平時回答一般問題時說話的語速就可以了?？邶X要清楚，說話時注意句與句之間的間隔，使人感到你思路清晰，沉著冷靜。語言表達上必要的時候還要使用一些禮貌性語言，給面試考官對你留下聰明、謙虛、誠懇的良好印象。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇二

在求職過程中，面試是至關重要的環(huán)節(jié)。它是求職者展示個人能力和吸引雇主注意的機會。而面試技巧和禮儀則在這個過程中起到了重要的作用。作為一名在職人員，我對面試技巧和禮儀有了一些心得體會。以下是我對于面試技巧和禮儀的一些思考。

首先，面試準備是至關重要的。一旦獲得面試機會，我們應當對職位、公司和行業(yè)進行全面了解。這能幫助我們更好地回答面試問題，展示專業(yè)知識和充分體現(xiàn)對工作的熱情。另外，提前復習簡歷上的內容、收集面試常見問題并進行答題練習也是必不可少的。在面試中，我們的準備程度將直接影響到我們對問題的回答是否明確、流利和有邏輯。因此，充分準備是獲得成功的關鍵。

第二，形象和儀態(tài)給予面試官的第一印象至關重要。儀表整潔、穿著得體是令人好感的。在面試過程中，我們要保持自信和積極的態(tài)度。自信的言談舉止能夠給對方留下積極的印象，并增加取得成功的機會。同時，我們的語言應當簡明扼要、準確無誤，能夠清晰地陳述觀點和經驗。正面積極的態(tài)度和流利的溝通能力是在面試過程中展現(xiàn)自己的重要因素。

第三，回答問題時建議用STAR法則，即“情境（Situation）”、“任務（Task）”、“行動（Action）”和“結果（Result）”。這樣的回答結構可以讓我們更加系統(tǒng)、客觀地回應問題，并且突出自己在團隊協(xié)作、問題解決和成果實現(xiàn)方面的能力。我們應當注意回答方面的關鍵詞，以便提供足夠的信息和例子來支持我們的觀點。另外，提前準備好的合適的問題向面試官提問也將展示我們對于該公司和職位的興趣與關注。

第四，重要的是面試禮儀。我們在面試過程中要保持自然、真誠和專注。注意眼神交流，并且與面試官保持良好的肢體語言。回應問題時要盡量以積極的語氣表達自己，同時注意表情的自然與和諧。另外，在面試結束時，合適的道別禮儀也體現(xiàn)了我們對這個機會和對面試官的尊重。

最后，對面試結果的處理也至關重要。無論結果如何，我們都應當保持積極的心態(tài)。如果獲得了職位，我們要及時發(fā)送感謝信表達自己的誠意，并根據(jù)新的工作安排做好準備。如果沒有獲得職位，我們應當客觀地回顧自己在面試過程中的表現(xiàn)，找出不足之處并加以改進。此外，尋求反饋也是一種提升自我的機會，可以幫助我們更好地準備下一次的面試。

總而言之，面試技巧和禮儀在求職過程中起到了非常重要的作用。通過充分準備、保持自信、積極回答問題和展示積極態(tài)度與儀態(tài)，我們可以在面試中脫穎而出。無論成功與否，我們都應當以積極的心態(tài)對待，并從中獲得經驗與教訓。只有不斷的學習和提升，我們才能在激烈的求職競爭中脫穎而出，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇三

面試是求職過程中至關重要的環(huán)節(jié)。在如今競爭激烈的就業(yè)市場，擁有優(yōu)秀的面試技巧和良好的面試禮儀顯得尤為重要。作為一名即將步入職場的大學生，我參加了多次面試并積累了一些心得體會，這些經驗讓我深刻認識到了面試技巧禮儀的重要性。

第二段：展開。

首先，面試技巧對于成功面試起著決定性的作用。在面試時，要注意自己的形象和儀容儀表，保持自信的態(tài)度和良好的溝通能力。合理安排時間，提前做好充分的準備工作，調整好狀態(tài)，對于面試中的各種問題要作出充分的準備，并讓自己的回答準確、簡練、有條理。此外，知己知彼才能百戰(zhàn)不殆，了解應聘公司或招聘崗位的相關信息是面試成功的關鍵。通過對公司背景、行業(yè)動態(tài)和崗位要求的了解，可以更好地回答問題并展示自己的專業(yè)能力和適應能力。

第三段：論證。

其次，面試禮儀也是面試成功的重要因素之一。在面試中，一個人的外在形象和言談舉止是面試官初步判斷一個人是否符合公司要求的重要依據(jù)。合適的著裝和整齊的儀容儀表是營造好第一印象的前提條件。面試禮儀還要包括與對方的交往方式和禮貌用語等方面的表現(xiàn)。舉例來說，面試過程中要注意與面試官保持適當?shù)难凵窠佑|、坐姿端正、姿態(tài)自然，避免緊張時的過度動作和不自然的表情，同時要注重言辭的恰當和語速的把握，以及禮貌用語的使用，顯示出自己的親和力和職業(yè)素養(yǎng)。

第四段：分析。

面試如同一場舞臺劇，在有限的時間內展示自己的能力和魅力，因此面試禮儀也顯得尤為重要。與其他候選人的差異化表現(xiàn)可以使面試官更加留下深刻的印象。一個得體的握手、一個自信的微笑、一個合適的姿態(tài)都可以展現(xiàn)出求職者的綜合素質和對工作的熱情，提高面試成功的機會。而不和面試官爭論或挑戰(zhàn)對方的觀點，禮貌地接受面試官的評價和批評也是面試禮儀的一部分。通過這樣的表現(xiàn)，向面試官傳達出一個求職者具備良好的溝通和合作的能力，在職場中與他人和諧相處的態(tài)度。

第五段：總結。

總而言之，在面試技巧禮儀方面有良好的表現(xiàn)可以給求職者提供更多的機會。通過合理的準備和不斷的實踐，我們可以逐漸提高面試能力，增強面試自信心，提高面試成功的幾率。只有掌握好面試技巧和面試禮儀，才能給用人單位留下深刻的印象，從而獲得更多的機會，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。因此，我將一直堅持研究和實踐面試技巧和面試禮儀，不斷提高自己，為今后的求職之路打下堅實的基礎。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇四

1、偏瘦建議穿格子的襯衫，色彩選擇與你年齡相符的，有點朝氣的色彩比較好。

2、褲子選擇深色或是淺色，要看膚色搭配，膚色黑，個子小最好選淺色，鞋子也是與褲子的色彩差不多吧。

3、如果戴眼鏡的話，建議淺色搭配，人瘦最好不戴深色眼鏡。

4、按照你的個性、年齡、以及面試的單位用人要求選擇就可以了。比如是文職秘書，還是工程師、管理人員男生夏季面試著裝禮儀技巧。要求都有共性的地方。比如大方，沉穩(wěn)，有內涵等等吧。對面試而言，氣質也是很重要的哦。

(1)要穿好襯衣

面試穿著時若穿西裝必須要穿長袖襯衣，襯衣最好不要過舊，領頭一定要硬扎、挺括，外露的部分一定要平整干凈。襯衣下擺要掖在褲子里，領子不要翻在西裝外，襯衣長于西裝袖子。襯衫被口要扣上，這不單是面試禮儀的要求，平時穿西服也需要這樣。

(2)要打好領帶

在比較正式的社交場合，穿西裝應系好領帶

打領帶時，應對領帶的結法、領帶的長度、領帶的位置、領帶的配飾等方面多加注意默認。面試著裝中領帶?？审w現(xiàn)一個人的心理特征，如系短領帶，領帶結頭寬大表明此人自信心極強;領帶約結頭打得過緊過小，則表明此人自卑。

(3)鞋襪整齊

面試穿著西裝一定要穿皮鞋。皮鞋的顏色要與西裝相配套，皮鞋還應擦亮，不要蒙滿灰塵，這些都是基本的面試禮儀。穿皮鞋還要配上合適的襪子，襪子的顏色要比西裝稍深一些，使它在皮鞋與西裝之間顯示一種過渡。

我們從頭說起。修剪得當?shù)陌l(fā)型都會給人清新和干練的感覺。夏天，男性的頭發(fā)很容易搞定，不過長或過短，洗凈整齊就行，不必弄一頭時尚發(fā)型，更不能染發(fā)，最好提前幾天理發(fā)，讓自己有個適應的過程，也看上去更自然。

另外，還要記得剃須，保持面部整潔。

冷色調的服裝是男性面試時的首選，上裝建議穿一件做工精致的短袖t裇或者淺色簡潔的襯衣，不要太過花哨，最好是純色的，會給面試考官留下沉穩(wěn)、牢靠、坦誠、樸實、冷靜和負責的印象男生夏季面試著裝禮儀男生夏季面試著裝禮儀。

褲子當然是選擇深色西褲了，質地考究，挺直平整就行，太褶皺會給人感覺不拘小節(jié)的印象，款式不要過于休閑。穿牛仔褲或運動褲肯定不靠譜。

最后一雙穿著舒適的且擦得錚亮的皮鞋是不可少的，深色的皮鞋也是穩(wěn)妥的選擇，新買的鞋最好早穿上適應幾天。

補充一句，深色褲子加深色皮鞋要配深色的襪子可不能忘!

總結起來就是，男生面試穿著有兩個原則：一是要和自己應聘的職位相匹配;二是要簡約得體，穩(wěn)重嚴謹。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇五

(二)準備個人物品及個人著裝：提前整理文件包，確保帶上所有必需資料和物品;選好合適的正裝。

(三)確保守時：提前預約交通工具或查找交通路線以免出現(xiàn)意外遲到現(xiàn)象。

面試中的心態(tài)調整

(一)保持平常心態(tài)，看淡成?。和ǔＰ枰宕我陨系拿嬖嚈C會才能得到一份理想的工作，不要把成功的希望寄托在一個單位的一次面試機會上，這樣能讓你更加從容不迫，表現(xiàn)自然。

(二)心情放松，展現(xiàn)良好精神面貌：保證充分睡眠，提前十分鐘到達，進入房間前調整自己，深呼吸。

儀容

首先，我們要做到“得體”與“整潔”

男女生都應該在面試前一天洗干凈頭發(fā)。男生要將胡須剃干凈，指甲修剪整齊。

著裝

求職者的著裝要合乎自身形象，給人以干凈利落、有專業(yè)精神的印象，男生應顯得干練大方，女生應顯得俏麗莊重。切忌穿t恤、牛仔褲、運動鞋等休閑服飾。

男生著裝要點

男生平時最好準備一兩套合身西裝，注意選購整套的兩件式，顏色以深色為主。鞋子、腰帶、公文包為一個顏色，首選黑色。

注 意

袖標要剪;

穿夾克、短袖時無需打領帶;

穿西裝時不穿尼龍襪子和白色襪子。

女生著裝要點

套裙最能體現(xiàn)典雅莊重的氣質~

顏色：要求上下同質同色，上下不超過兩種顏色，以冷色調為主。

裙長：應及膝或過膝，最好使裙下擺剛好抵達小腿肚上最豐滿處，為最標準裙長。

襪子：應穿高于裙擺的長筒襪或連褲襪，以肉色為首選。

鞋子：顏色與套裝協(xié)調，干凈無塵，樣式選不露腳趾及腳跟的一腳蹬鞋子。

言行

對接待人員也要以禮相待;

關掉手機，進入面試室時先敲門;

面帶微笑;主動向主考官們問好;

不要貿然上前主動和對方握手;

對方說”請“時再入座;

雙手遞物，大方得體

面試禮儀和技巧心得體會精選篇六

20xx年考研初試已經過去，最終的成績還沒有出來，但是相信同學們已經對自己的成績有了大概的預估。針對同學們比較關注的復試中面試環(huán)節(jié)的相關問題，我們對曾在高校中擔任多年復試考官的老師進行了采訪。

“很多同學不注重面試時候的外表和禮儀，認為自己的初試成績很高，復試的筆試答得也不錯，一定會被錄取。這首先就是一個誤區(qū)。要知道，這些年開始差額復試以來，每年因為面試環(huán)節(jié)被刷下去的同學非常多，比比皆是。可能你的紙面成績是很不錯，但是面試時候的發(fā)揮同樣占有很高的權重。儀容和談吐得體，說明你對考官和學校很尊重。這樣考官才會接受你、喜歡你、信任你，那你被錄取的記錄也會大大增加?！?/p>

“發(fā)型可以說是直觀的印象，很能反映一個人的精神面貌。這里想說的是，切忌留怪異發(fā)型，也不要染得五顏六色。多數(shù)考官是很難接受這些的。我在很多次面試時候都見到一些男生的頭發(fā)留得太長、還很油膩，這都會給考官留下不好的印象。男生的發(fā)型，干凈利落即可。不要過長，更不能剃光頭。女生如果留長頭發(fā)，面試時候可以選擇扎起來。披肩發(fā)也可以，但是要把整張臉露出來，顯得干凈利落。女生也盡量不要染發(fā)和燙發(fā)，如果已經染了夸張的顏色，記得要染回黑色?！?/p>

“多數(shù)女生的五官還是比較得體的，令人放心。這里重點還是要提醒那些男生，記得做好面部清潔，搞好個人衛(wèi)生。男生絕對不要留胡子，面試前把臉洗干凈，保持面部整潔。這里要說一下的是，很多男生注意了胡子，卻忘了鼻毛，而旁人或者同學往往也不好意思提醒。建議面試前一定要仔細照一照鏡子，好好檢查一下?！?/p>

“有些人講話多了或者太久沒張嘴，會有口氣，這很不禮貌。建議在面試開始前的半小時嚼一片口香糖。但是面試開始了，嘴里一定不要有口香糖，更不要嚼著口香糖走進考場，否則考官對你的評分會一落千丈。還有，面試前不要吃大蒜之類的有異味的食物，那樣會顯得不尊重別人?！?/p>

“對于女生關心的化妝問題，在這里多強調一下。我本人是建議女生化妝的，如果你平時有化妝的習慣，并且水平也不錯的話，那么可以化一化，這樣會顯得人比較有精神。但是一定切忌濃妝艷抹，如煙熏妝之類的`。涂艷色的指甲油也要避免?？傊瘖y會很大提升你的外表和氣質，能夠很大地提升你的第一印象分，但是要注意把握一個度?！?/p>

“這是大多數(shù)考生都做得很不到位的一點，也是極其重要的一點。我知道很多考生出于緊張，會顯得手足無措，東張西望，這一點一定要克服。面談時看著對方的眼睛，這是對一個人最基本的尊重。千萬不要東張西望，也不能不停地看手表，這會讓考官覺得你很不耐煩。如果直視考官會讓你緊張，你可以看他的鼻子周圍。假如還是緊張，試著環(huán)視各位老師，看到感覺比較親切的老師，可以選擇性地停留時間長些。但也不要總是盯著一個人看，要看首席或中間的那一位，同時也要兼顧其他主考人員。俗話說，眼睛是心靈的窗戶，如果你的眼神飄忽閃爍，會給人一種不夠自信，甚至是猥瑣的感覺，這比起上面說的那些因素都要嚴重。我想說的是，既然你已經能夠在這里面對著考官了，那么你就是千軍萬馬中脫穎而出的佼佼者，你就是贏家了，理應自信，打起精神，不要緊張，直面考官就可以了?！?/p>

“許多同學很在意和糾結面試服裝的選擇，有很多學生也咨詢過我，面試時應該穿什么。其實衣著只有一個原則：無論什么衣服，整潔大方就可以。至于是否要著正裝，就要看專業(yè)和學校。一般來說，經管類專業(yè)可以穿正裝。另外有些學校可能比較重視正裝，那么最好入鄉(xiāng)隨俗。”

“男生的話，不是說一定要西裝革履的，但一定要整潔。如果選擇穿西裝，要注意“三色原理”，即你身上的所有色彩加起來不超過三種。領帶最好用好一些的，花紋簡潔一些。皮帶與皮鞋的顏色要保持一致，黑色是最穩(wěn)的顏色。另外，千萬不要穿白色襪子?！?/p>

“女生的著裝要復雜一些，我的建議是，選擇一身合體的職業(yè)裝，同樣以整潔、大方為原則，最好選擇淺色系，會給人一種清新的感覺。身上不宜佩戴首飾，連耳環(huán)也不要戴，特別是黃金類比較刺眼的裝飾品。不能穿帶皮質的褲子。千萬不要穿著暴露，不要穿絲襪露大腿，哪怕你覺得這樣特別好看?！?/p>

“禮儀姿態(tài)其實很不好把握，因為上面說的這些東西都是外表層面的事情，短時間內就很容易改變。但是人的行為舉止是長時間養(yǎng)成的，并非一朝一夕就可以改好?？脊俚睦蠋焸兌际情喨藷o數(shù)，很容易就可以從你的日常行為看出你的氣質和修養(yǎng)。好的舉止會給人一種教養(yǎng)、有知識、有禮貌的印象，獲得別人的喜愛。”

“進門的時候要先敲門，得到考官允許后進門。就是這一點，居然也有很多同學都做不到。和考官問好后，得到允許后落座，并道謝。這期間要始終保持微笑，面試結束時，微笑，起立，道謝，和考官道別后，一定注意要帶上門，動作要輕?！?/p>

“站立的時候，站姿要站直，兩肩相平，兩臂和手自然下垂，兩眼注視考官。腿要并攏，雙腳對齊。一定不要把手插在褲袋里或交叉在胸前，這都是極其不禮貌的肢體動作?！?/p>

“坐在椅子上以后，坐姿要端正。不要完全坐滿，靠著椅背，會顯得人駝背。一般坐滿椅子的2/3就可以了。我見過的學生里，有一些是全身癱倒在椅背上，有的是太緊張了，只挎著椅子邊坐，這都是不對的。坐正以后，上身最好稍微向前傾，挺胸昂頭，這樣說話聲響亮、中氣足，會令人覺得你有朝氣。坐著的時候，兩膝并攏，手隨意放在自己腿上就可以了。男生切忌盤腿坐，這不是領導人的會晤。還有就是，千萬不要不自覺地抖腿，這是大忌中的大忌。我在《贏在復試》這本書里面也曾經舉過這樣的例子，有的考生因為抖腿最后被pass掉了。對女生來說，女生的雙腿可以偏在一側，但是雙腿一定要并攏。一些小動作，比如撩頭發(fā)、整理衣服等也要避免，不然會扣分?！?/p>

“面試過程中的這些小細節(jié)，其實很大程度上都會決定著你最終的成敗。同學們如果想要最終被錄取，那么還是要認真準備這些。初試分數(shù)和應試成績只能代表你具備了良好的知識儲備，但是研究生考試還是選拔性考試，個人的儀表、修養(yǎng)等細節(jié)也同樣重要?！?/p>

面試禮儀和技巧心得體會精選篇七

面試是我們與面試單位建立的有利時機，在服飾的色彩·款式·大小要注意，與自身年齡，氣質，膚色，體型，和招聘職業(yè)，職務要符合相協(xié)調。

1、衣服

女士一般以套裙為主，莊重典雅的服裝讓你更有職業(yè)氣質，準備一到兩套正規(guī)的服裝，以備不同單位面試之需。顏色以深色為主，淺色為輔，也不排除一些鮮艷的顏色，但不能太過花哨，過于活潑，剪裁得體的套裙，色彩相宜的襯衫，使人顯得穩(wěn)重自信，大方，干練，給用人單位信得過的印象。裙子長度應在膝蓋長度，如果個子嬌小，可在膝蓋以上5cm，色彩以同色系搭配為宜。

男士理好頭發(fā)，剃好胡須，擦亮皮鞋，穿上干凈整潔的服裝。

禁忌：穿過于休閑的服飾，例：拖鞋，超短裙，t恤衫，牛仔褲，過多的飾品，色彩斑斕的指甲油，以及長指甲，絢麗的彩色頭發(fā)等。

2、鞋子以便利為宜

一般不超過5cm

顏色以套裙相配，穿正裝最好穿深色的鞋子，或者同色系的鞋子

如果穿涼鞋，一定要穿前封口的涼鞋

若是魚嘴鞋請不要穿絲襪

注意：不可穿黑色絲襪，即使你是腿模

3、飾品

包包大小建議：最大不要超過a4紙大小，能放下建立和一些證明的資料即可。

飾品要求：耳飾最好是耳釘回避過于夸張的耳環(huán)或者耳墜，手上除了手表不要帶太復雜的手鏈，手表是最好的裝飾品，可以彰顯自己的時間觀念，最好是金屬鏈手表。

4、發(fā)飾

5、化妝

面試前畫一下淡妝，適當遮蓋一下臉上的斑點，但不可以濃妝艷抹。應朝氣向上，純真樸素的大學生身份相適宜！

ng 1：戴帽子

雖然戴帽子非常stylish也很畫龍點睛，也許你也認為紳士帽很有正式感，但事實就是面試官只會認為你是否要去街拍，而不是認真的要來面試，其次帽沿也會阻擋彼此的視線，相當失禮。

ng 2：花西裝

可以理解想要用不同布料跟花色的西裝展現(xiàn)正式感又保有個人特色，但過度搶眼的印花或顏色容易讓人覺得過于休閑，面試時還是盡量選擇穩(wěn)重的黑白灰或深藍色系比較恰當。

ng 3：涼鞋

雖然今年各式的涼鞋依舊熱夯，也穿了襯衫感覺相當正式，但千萬不要別出心裁的想說"衣服都這么正式了，來個流行的休閑鞋款做平衡"面試官只會以為你早上出門穿錯鞋了。

ng 4：外套披肩

外套披肩是許多時髦人士熱衷的穿搭法，但在面試時千萬！千萬！千萬不要這樣做，即使你披的是西裝外套，但面對保守的面試官他只會覺得這種穿法不夠正式。

ng 5：顏色過多

想藉由多彩繽紛的正式套裝來決勝負的你，建議還是別在面試時這樣做，過于花俏的配色可能讓面試官覺得眼花撩亂又不夠莊重，繽紛的套裝還是留到正式錄取開始上班后再穿吧。

ng 6：短版上衣

雖然現(xiàn)在非常流行正式休閑的穿搭，但在西裝套裝里內搭短版上衣，露出腰腹對于面試而言實在相當不妥當，還是乖乖換上正常長度的上衣吧。

ng 7：墨鏡

最后，我們都知道現(xiàn)在外面天氣非常熱，走在路上戴個墨鏡遮陽也不為過，但請務必切記在進入面試公司的大樓前就先把它摘下，可別進了公司才緩緩拿掉，畢竟會不會在大樓電梯里遇到面試官也是不得而知啊。

1、面試等候

面試當天一定不止你一個應聘者，當你還沒有輪到、在外等候時，千萬不要因為太過好奇或興奮而走來走去、東張西望，這樣會顯得你很不穩(wěn)重。也不要在外面與人高談闊論或是大聲打電話，這樣會影響他人準備和思考問題，也會分散在屋里應試者的注意力。你所要做的，就是安安靜靜地按照順序坐在椅子上，平復激動或焦慮的心情，以便一會兒能夠以良好的心態(tài)來應對面試。

2、進門

沒有通知你進入面試室之前，千萬不要擅自進去。當輪到你的時候，無論屋門是否關閉，你都要用食指和中指的第二指節(jié)輕輕叩擊門板，得到允許后方可走進室內。不要忘了回身將門關上，動作要輕，切忌“砰”地用力把門扣上。

3、眼神

面對考官時，要注意保持得體的笑容，主動說“你們好”這樣的招呼用語，不要呆呆地站在那里像個木頭人，毫無反應。面部表情自然，不要過于嚴肅或過于畏縮。目光自然，不要左顧右盼、眼神閃爍，也不要直勾勾地盯著考官看，這樣都是很不禮貌的做法。如果有多位考官同時在場，你的眼神應照顧所有的人，不時地掃視全場，讓大家都知道你在尊重他們。

4、坐姿

如果考官沒有讓你坐下，你千萬不要自說自話，隨意地就像在自己家里一樣很自然地就坐下了?？脊僬埬阕聲r，要說“謝謝”，然后大方地落座。坐姿也要注意，要坐在椅子的前三分之一與三分之二之間，挺胸收腹，絕對不能背靠椅背，或者彎腰佝背，顯得人很沒有精神，而且不自信。不要蹺起二郎腿，不要抖腿、晃腿。男生的雙腳分開比肩寬略窄，雙手很自然地放置于大腿上。女生則應雙膝并攏，穿著裙裝時更應注意坐姿。

5、面試作答

面試時要全神貫注，不要走神，認真聽考官的每一個問題，同時給予考官一定的互動，比如適當?shù)攸c點頭，表示你有在聽并且已經聽懂了。作答時不要耍花槍，不要故弄玄虛，不然考官會覺得你太滑頭、不誠實。如果遇到你不會的問題，你也不要顯得大驚失色，可以找一些相關的話題作為切入點，慢慢展開，也許會有不錯的收效。

要學會看明白考官的神情所表達的意思。如果對方對于你所闡述的問題有很明顯的心不在焉或疲態(tài)時，要馬上剎住話題，不要再滔滔不絕，而要將話語的主動權交還到考官的手上。如果考官流露出很感興趣的'樣子，你也不能得意忘形，而是要更加拿捏好語言的用詞和分寸，要讓人覺得你自信之余還很謙虛。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇八

1、著裝方面盡可能穿正裝。

總體來講，穿得干凈整潔就好。

2、進入面試間之前請先敲門，得到面試官的許可再行進入。

3、主動遞交自己的簡歷。

面試禮儀與技巧

遞交簡歷時，一定要雙手遞上，以示尊重。再者就是注意紙面的朝向，正向對著面試官，而不是正向對著自己。

4、在交談過程中，看面試官的眼睛，這樣會顯得你自信很多。

5、面試結束之后不要去詢問面試官自己的面試表現(xiàn)。

6、面試結束之后，一般會給面試官發(fā)封感謝信。

求職者在面試時，有些方面需要注意一下。

一、注意時間觀念

二、注意給面試單位的第一形象

到達面試地點后，會有前臺人員接待你，讓你在某個位子上等待面試人員的通知。此時不要東張西望。當面試官要接待你面試時，在進入辦公室時前要先敲門，等里面的人員同意之后再進去。

三、等待面試時表現(xiàn)不容忽視

到達面試地點后應在等候室耐心等候，保持良好的坐姿，切忌來回走動、浮躁不安。

總之，求職者在參加面試之前，要多看些面試禮儀視頻、面試禮儀ppt等方面資料。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇九

儀表：男：短發(fā)整潔，西裝平整，單色襯衫，領帶淡藍色為好，皮鞋光亮，深色襪子，全身三種顏色以內。表現(xiàn)陽剛之氣。

女：發(fā)型文雅，長發(fā)用發(fā)夾夾好，不染色，化淡妝，面帶微笑，正規(guī)套裝，指甲不能過長、染色，全身三種顏色以內，重點表現(xiàn)端莊、典雅、大方、干練之美，盡量不帶飾品，可帶成人款手表。

姿勢：走如風，站如松，坐如鐘。

走?上身挺直，從容，平時，尊重的目光看考官。

站?抬頭挺胸，收腹，雙肩自然下垂，雙腿自然并攏直立，手放褲縫處。

坐?要輕，坐椅子2/3處，上身直立。女生腿并攏，男生可有一拳距離。

禮節(jié)：敲三下——請進——謝謝——推門進場——正面關門——走到桌子處面對考官——鞠躬30度左右——說老師好——老師讓你坐要說謝謝，或者自己稍微停頓自己坐下即可（老師要是很疲憊的話可能不理你，稍等片刻就自己知趣的坐下）——雙手挪凳子，不可聲音過大，切忌動桌子——坐椅子三分之二，腳并齊，男兩膝兩腳可有一拳距離，腕肘二分之一處在桌棱處，腰挺直微微前傾，手相疊——開始答題，答題完畢——告別先說謝謝老師，鞠躬同時說再見——從容離場。

（二）、心理素質

認識上：?1、緊張不可避免

任何人遇到對自己重要的事時都會緊張，適度緊張沒有太大害處，還有利于刺激興奮

2、實力提高膽量

要解決不過度緊張的最有效、最實在的辦法，就是充分準備，全面提高面試水平，達到一聽題就馬上知道它要測評要素（綜合分析能力，語言表達能力，協(xié)調、計劃和組織能力，應變能力，服務意識、自我情緒控制能力，動機匹配性）和所考察的能力，并迅速形成思路，因為藝高人才膽大。

3、上帝拒絕完美

有的考生在面試時，本來給評委感覺不錯，但在回答某道題時，論述不精彩，考生感到沒有充分發(fā)揮自己的真實水平。往往不心甘，追求完美，想彌補，于是暫停思考，比如，考生面試時本來想引用一句平時很熟悉的名言警句，因緊張因素，一時短路。此時不要追求完美，可用相類擬的語言進行表述即可，沒必要非用那句名言，面試時想彌補，越補起亂、越補越緊張，結果是得不償失。

同時過多考慮“考官是不是在盯著我”、“我的坐姿夠不夠優(yōu)美”、“我的語速快還是慢”、“措辭是不是有問題”、“答題時間長了還是短了”等等。都可能使自己過分緊張，這些東西全都是沒用的，只要不想這些就不緊張了。

技巧上?：緊張時可作三次深呼吸、暫時轉移注意力等方式緩解緊張。

二、??備考高分三法寶

（一）技巧方面

1、實事求是：不夸大?不縮小?如實回答；?忌?空話?大話

2、邏輯嚴謹：層次分明，靈活嚴謹；忌，胡子眉毛一把抓，沒中心。

4、辯證分析：一分為二，多-維觀點；忌一刀切

5、態(tài)度溫和：語調語言不能偏激，要穩(wěn)重(不搶答，不拖拉)

6、自圓其說：沒有固定答案。當你認為不小心說錯或漏掉話時不要機械投降?”?不好意思，我說錯了?”?，或流露出一些小動作?？脊倏赡苌裼?，但你一舉小白旗反而引起他的注意。錯了就錯了繼續(xù)說你的，不要臉紅，不要結巴，理直氣壯的說下去。就算考官注意到了你的小錯誤，一看你這么自信，就想可能只是口誤。所以記住“不要主動投降!?”

7、生動語言事例：洪亮清晰的語言+抑揚頓挫的語調+生動的事例

（二）成功關鍵因素

2、要說真話。比如，有這樣一道題，“有兩種選擇，一個是出國留學，一個是下基層，你選擇那一個？”有很多考生選擇下基層，以表示自己有多么忠心，覺悟有多高，紐約和黃土高原你選擇那一個？你選擇黃土高原很明顯你在撒謊，合適的選擇應該是出國留學。你就是出國留學照樣回來報效祖國，只不過是選擇的方式不同而已，干嘛非得到黃土高坡？要誠實一點，會得更高的分數(shù)。

3、注意突發(fā)事件的問題。從已經考過的08年的試題來看，突發(fā)事件的試題，占比較大的比重，有的甚至是兩道題，因此，我們抓住突發(fā)事件的處理規(guī)律很重要。突發(fā)事件有兩種類型：一種是社會突發(fā)事件，另一種是公務員工作中的意外事件，社會突發(fā)事件的處理思路是：冷靜?——?制止事態(tài)發(fā)展?——?解決問題?——?善后適宜。意外事件的處理思路是：冷靜?——?補救。

4、組織能力試題。組織能力試題是一個重要題型，很多同學在回答時不知所云，毫無章法，實際上這類試題有一個答題技巧，還原生活細節(jié)。只要你把這類試題放在生活情景中，你就會找到很多細節(jié)，細節(jié)的東西就是這類試題的亮點，會為你的答題增色不少。

5?、?答題從容而自信。這里我必須強調，同學們不要搶答，不要慷慨激昂，正確的方法應該是：語調沉穩(wěn)而嫻熟，每一個細節(jié)都顯露出未來能成為領導的潛質。

6、面試是心理測試，答案本身沒有太大的意義，但是幾個問題的答案連起來必須顯示出你有很強的邏輯思維能力、語言表達能力和誠實精神。只有這樣，你才可以在競爭如云的面試中，?獨占鰲頭?，遙遙領先。

（三）備考忌諱事項

有這樣一個試題：“請你介紹一下你的家庭？”這個試題的答案本身沒有什么實際意義，只是一個考察你性格是否健全的試題，只要你真實地介紹你的家庭，你的出身，你的經歷，你經歷的重大事件就可以了。不要把自己的經歷編造的離奇古怪，顯得自己十分的完美和崇高。

還有這樣一個試題：“你的兩個領導有矛盾，你該如何相處？”在實際生活中你一般對于領導之間的矛盾是回避的，那么你在回答這個試題的時候，就如實的說我做為下屬不應該參與領導之間的爭論和分歧，但是我遇到這種領導是十分無奈的事情，我還必須去面對。我處理的方法是，只有在領導問到我這個問題的時候，我用善良的客觀的語氣進行矛盾的調和，而不希望夾在兩個領導之間。這樣回答就很真實。

曾有面試考官坦言，“兩個人來面試，如果一位打扮不合時宜或是比較邋遢，另外一位則是衣著穿戴都比較得體，那我肯定會比較多考慮后者，前者落選的可能性就很大?！惫珓諉T作為國家政策的執(zhí)行者，形象應該是端莊樸素、大方得體的。主要從面試中靜態(tài)和動態(tài)兩個方面的表現(xiàn)對考生提供一些建議。

一、靜態(tài)：包括服飾和妝容

1.服飾

很多同學都會問“老師，我馬上就要面試了，我應該穿什么?”在這里建議大家服裝的選擇要符合自己的形象氣質，既要表現(xiàn)出有教養(yǎng)，又要表示出對考官的'尊敬。

男生的最佳面試服裝是西裝，但絕對不是只能穿西裝，應以能夠體現(xiàn)自身優(yōu)勢，增強自身沉穩(wěn)、內斂的氣質為主要目的。盡量以簡單穩(wěn)重的造型為佳，顏色以深色為宜。如果是西裝，在去除袖口商標的同時要注意西裝的第三個扣子不需要扣上。但是如果是只穿襯衫，就要考慮是否系領帶，就算真的系領帶也要注意佩戴領帶夾，以免問好鞠躬的時候領帶前傾。

對女生而言，職業(yè)化的套裝搭配中跟的皮鞋會讓人看起來精明、干練、成熟，會給面試人員留下比較職業(yè)的印象，但切忌穿超短裙或黑色網襪入場。整體的服裝搭配要遵循簡單原則，一般身上的著裝顏色不超過三色，佩帶的首飾以式樣簡單、數(shù)量不超過兩件為好。

2.妝容

妝容的總體要求是端正莊重、修飾避人、整潔干凈、簡約樸實、得體自然。

男生需要注意的是發(fā)型發(fā)式要求干凈利落、整潔自然?；镜囊笫恰扒鞍l(fā)不覆額，側發(fā)不掩耳，后發(fā)不過領”。應養(yǎng)成每天修面的好習慣，保持干凈整潔，不蓄胡須、鼻毛不外現(xiàn)，口無異味。

女生，淡妝和合適的發(fā)型是有必要的，因為化妝可以使自己增添信心，合適的發(fā)型可以增添自己在考場中的魅力，同時也充分展示對自己和對他人的尊重。女性可以燙發(fā)，但要給人穩(wěn)重感，不要太前衛(wèi)或輕浮。此外需要提醒考生的是面試時應保持手部清潔，不蓄長指甲，不使用醒目的甲彩。建議考生面試時不要使用香水。

二、動態(tài)：包括考生的行為舉止和儀態(tài)。

1.行為舉止

要求考生對面試考場的基本流程進行了解，主要包括進場時的敲門、關門，問好、致謝，移凳、入座，開始答題，離場等方面。具體操作為：

(2)問好：考生抬頭挺胸穩(wěn)穩(wěn)地站在考官面前，手自然的垂放在褲線兩側，避免給考官一種怯生生、拘謹、不自然的感覺，眼神堅定地、簡潔地與各位考官大聲問好。穩(wěn)妥起見，一般說“各位考官好，我是1號考生”，然后以鞠躬、點頭或是微笑的方式表達對考官的尊重。

(3)入座：得到考官的許可后方可入座。入座時動作要干練利落，面帶微笑，給人大方得體的感覺。入座之后，要“站有站相，坐有坐相”，端正坐姿，把握好身體與桌邊的距離、眼睛與桌面的尺寸以及手臂的放置比例。坐在椅子上要挺胸抬頭，表情自然，兩肩打開，雙手平穩(wěn)的放在考桌上，兩腳平落地面。

(4)開始答題：在答題的過程中，考生需要注意的是，自己和對手面對的是一樣的題目，因此無論碰到簡單的還是難的題目，考生要做到鎮(zhèn)定、從容面對。答題中絕對不要有玩手、抖腿、抿嘴、吐舌頭、眨眼睛、推眼鏡等小動作。細微之處考察人，所以考生要注意在考試過程中的每一個細節(jié)。答題時語速不要過快，掌握好節(jié)奏，不急不慌，依照自己列的提綱邊說邊想，娓娓道來。語氣語調要有高低起伏、抑揚頓挫?？忌鷤淇贾锌梢圆扇⊙葜v的方式鍛煉自己的言語表達，增強自己參加面試的自信心。同時大部分考生在表達的時候語氣詞過多，如：啊，呢，哪，喔，啦。平時，在練習的時候，考生可以給自己錄音，反復拿來聽，看看自己存在哪些語氣詞，多加練習，逐漸改掉這些毛病。

(5)離場：在考生回答完畢的時候，要保持進場時的自信和堅定，向考官真誠地道謝退場，在禮儀上做到“有始有終”。

2.儀態(tài)：包括面部表情和目光。

(1)表情：在考場上，考生的面部表情應目光堅定，表情自然。答題時要做到表情自然，切忌僵硬死板、面無表情。笑是面部表情的一種，它是考生在面試考場除口頭表達外的另一種語言?？忌鷱倪M入面試考場那一刻起，要懂得適時微笑。

(2)目光交流：考生與考官之間的目光交流不僅是向考官傳遞考生真誠、自信的信息，同時也是考生堅定信念、答題流暢的保證，考生從進場開始到退場為止，至少要保證60%--70%以上的時間與考官進行目光交流。

當然，在答題過程中，有些考生懼怕考官的眼神，這個時候我們可以選擇不直接看考官的眼睛，而是注視考官的眉毛、鼻尖、額頭等面部三角區(qū)部位，同時也可以和多多給予自己眼神鼓勵的考官進行交流，即便是心里緊張，我們也要盡力克服，不要過于依賴桌面上的答題本或草稿紙，讓自己做到心態(tài)平穩(wěn)，眼神堅定，自如的應對面試現(xiàn)場。

面試禮儀是公務員考試中考核的一個測評要素，因此考生一定要積極準備，用恰當?shù)呐e止禮儀來展現(xiàn)自己良好的素質，有助于獲得考官的認可。祝廣大考生金榜題名。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇十

領帶學問大，領帶的色調、圖案如何配合襯衣和西裝是一門很大的學問，也與個人的品位有關，同學們平時應該多注意觀察成功人士、知名公司領導人的著裝，看看他們如何選擇領帶，同時大家也可以將各自的心得體會多交流交流。但是有一點需要特別指出，不要使用領帶夾。因為使用領帶夾只是亞洲少數(shù)國家的習慣，具有很強的地區(qū)色彩，并非國際通行的慣例。至于領帶的`長短，以剛剛超過腰際皮帶為好。

褲子的長短寬松，褲子除了要與上身西裝保持色調一致以外，還應該注意不要太窄，要保留有一定的寬松度，也不要太短，以恰好可以蓋住皮鞋的鞋面為好。同時，千萬記住不要穿背帶褲，年輕人穿背帶褲是很幼稚、很高傲的表現(xiàn)。另外，運動褲、牛仔褲無論是什么名牌，都不是正裝，不適宜在面試的時候穿著。

皮帶的選擇很簡單，皮帶的顏色以黑色為最好，皮帶頭不宜過大、過亮，也不要有很多的花紋和圖案。有些人的皮帶頭上甚至嵌著一把槍，好像在說：“你要是不錄取我，我就斃了你?！边@樣的穿著很不專業(yè)。

襪子以深色為好，但平時經常見到一些人穿白襪子，這在國際商務著裝中不會出現(xiàn)。深色的襪子應該沒有明顯的圖案、花紋，另外，也不應該穿較透明的絲襪。皮鞋黑而不臟、亮而不新皮鞋的顏色要選黑色，這與白襯衣、深色西裝一樣屬于最穩(wěn)重、保險的色調。要注意經常擦鞋，保持鞋面的清潔光亮。有的同學盡管買的皮鞋很好，但不注意擦拭，面試的時候皮鞋看上去灰頭土臉的，與上面筆挺的西裝很不協(xié)調，這會讓招聘經理覺得應聘者粗心大意。另外還需要注意的是，千萬不要把新皮鞋留到面試那天才穿，因為新皮鞋第一次穿會很不合腳，走起路來一瘸一拐的，讓人誤認為你有腿疾。

男生隨身攜帶不裝電腦的電腦包是再合適不過的了，但是注意電腦包不要過大。如不使用電腦也不必把電腦放到包里一起帶著，背著沉重的電腦，整個人都會顯得不靈活，不精干。多年前曾經時興一種四角長方的公文皮箱，現(xiàn)在這種皮箱已經過時，不要再用了。同樣不要用那種非常正式的公文包，那種公文包一般都是老板、經理們使用的，面試的同學使用會顯得過于“少年早熟”，不合身份。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇十一

第一段：引言（100字）。

面試是每個求職者都會經歷的關鍵環(huán)節(jié)，它不僅是展示自己能力和素質的機會，更是在擇業(yè)方向上邁出重要一步的關鍵。而在面試過程中，良好的面試禮儀和技巧是必不可少的。本文將從準備面試、適當表達自己、注意外貌和儀態(tài)、積極思考和回答問題、結束面試等五個方面，分享一些關于面試禮儀和技巧的心得體會。

第二段：準備面試（200字）。

面試前的充分準備至關重要，首先要了解應聘公司的背景和面試要求。根據(jù)公司的性質和崗位需求，制定個人的面試策略。此外，要準備并熟練掌握自己的個人簡歷和所學專業(yè)相關知識。背后這些工作能夠提高自信心，讓面試者更加從容自信地回答問題。與此同時，也要做好時間的安排，提前了解面試地點，確保按時到達，給面試官留下一個準時守約的良好印象。

第三段：適當表達自己（300字）。

面試是展示自己的機會，怎樣將自己的能力和優(yōu)勢準確地表達出來是一個需要重視的問題。在面試時，要注意適當陳述自己的過往經驗和實踐，并展示與應聘崗位相關的特定技能和知識。同時，要注意語速和語調的把握，不要過于急躁或拖沓。另外，要借助適當?shù)闹w語言和眼神交流，以更好地與面試官建立合作關系。在回答問題時，要清楚、簡明地闡述自己的觀點，并適度補充相關證據(jù)和實例，以增加說服力和可信度。

第四段：注意外貌和儀態(tài)（300字）。

在面試中，外貌和儀態(tài)是給面試官一個直觀、真實評價的重要因素。應聘者應該穿著整潔、得體，并注重細節(jié)。其次，要保持良好的儀容儀表，包括姿勢端正、眼神自信、微笑待人等。儀態(tài)端正可以讓面試官感受到應聘者的專業(yè)和自信，并給予積極評價。在與面試官交流過程中，還要保持良好的禮貌，尊重面試官的權威，并展示自己與他人合作和解決問題的能力。

第五段：積極思考和回答問題，結束面試（300字）。

面試過程中，積極思考和回答問題是一個直接展示個人能力和智慧的重要環(huán)節(jié)。在面試過程中，要細心聆聽面試官的問題，并思考如何給出準確、有深度的回答。在回答問題時，可以運用自己的專業(yè)知識和經驗來支撐回答，展現(xiàn)自己的能力和潛力。在面試結束時，要主動詢問面試官對自己的評價和意見，并表示感謝。同時，要留下一個良好的結束印象，保持自信的微笑離開面試場地。

第六段：結尾（100字）。

面試禮儀和技巧是在面試過程中很重要的一部分。通過準備面試，適當表達自己，注意外貌和儀態(tài)，積極思考和回答問題，以及結束面試等幾個方面的努力，可以更好地展示自己的能力和素質。希望我所分享的面試禮儀和技巧心得體會能為應聘者在面試中提供一些參考和啟示，幫助他們更好地完成面試，獲得理想的職位。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇十二

儀態(tài)，又稱舉止，指的是人們在日常生活中的活動、動作，以及身體各部分在其過程中所呈現(xiàn)的姿態(tài)，是指人的肢體所呈現(xiàn)的各種體態(tài)及其變動的行為動作和表情。日常生活中的站、坐、行(走)等姿態(tài)，一舉手一投足，一顰一笑都稱為舉止。在人際交往中，人們的舉止往往備受其交往對象的關注。人的舉止在相互溝通的作用甚大，具體表現(xiàn)在五個方面：表露功能，替代功能，輔助功能，適應功能，調節(jié)功能。

人們的舉止，可以展現(xiàn)人類所獨有的形體之美。平日人們所推崇的風度和氣質，其實指的就是訓練有素的、優(yōu)雅的、具有無比魅力的舉止。人們的舉止，由于在日常生活里時刻都自覺地或不自覺地表露人們的思想、情感以及對外界的反應。因此，它被視作一種無聲的語言，又稱第二語言或副語言。作為應聘教師崗位的人員，其舉止行為同樣是非常重要的，掌握基本儀態(tài)知識及具體的實踐運用是面試人員的必修課。

二、教師儀態(tài)

對于教師來說，遵守舉止禮儀規(guī)范，即要求其舉止合乎約定俗成的行為規(guī)范。其關鍵是要舉止文明、優(yōu)雅、敬人、有度。

所謂舉止文明，要求教師舉止自然、大方、高雅而不俗，以表現(xiàn)出良好的個人文化素養(yǎng)。

所謂舉止優(yōu)雅，要求教師舉止規(guī)范美觀，得體適度，不卑不亢，風度翩翩。

所謂舉止敬人，要求教師舉止尊敬他人，以體現(xiàn)出對對方的尊重、友好與善意。

所謂舉止有度，要求教師舉止適當、適時、適宜，能夠配合相關的場合，符合常規(guī)。

一、面試心理

在面試過程中，求職者處于一種接受提問與考察，同時又要自我表現(xiàn)的角色，給人一種始終處于壓力的狀態(tài)。這種角色往往讓求職者出現(xiàn)兩種極端傾向，或者因過于拘謹而表現(xiàn)不足，或因表現(xiàn)過分而賣弄做作。這兩種傾向都會影響面試成績。

所以把握良好的心態(tài)有助于面試的正常發(fā)揮。盡量避免以下問題:

1、恐懼心理:

有些求職者見到主考官就會莫名其妙地緊張和不安，無形中把自己放在和主考官不對等的位置上從而影響發(fā)揮。從人格上說，人人都是平衡的。這樣便會增加自己的勇氣，建立與對方平等的新關系，使面試順利進行。消除恐懼的方法：人靠衣裳馬靠鞍，穿上相應檔次的服裝，提高自信心，與對方建立起平等關系，不在心理上比別人低了一等，就不會膽怯了;或者公開說出自己的緊張，讓對方幫你放松，或者不妨干脆說出自己的感受，自嘲可以緩解緊張的情緒，使自己輕松起來; 發(fā)現(xiàn)對方儀容、服裝以及談吐等的弱點，減輕心理壓力;面試前或過程中認真做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，使勇氣倍增，消除心理膽怯、情緒緊張。

2、緊張心理:

很多求職者都承認自己在面試時精神緊張。陌生的環(huán)境，被決定自己命運的人提問，事關自己今后一段時間的發(fā)展前途，不可能不緊張。這里，提供幾種克服緊張的方法：要做好充分的準備工作，預計到自己臨場可能很緊張，應事先舉辦模擬面試，找出可能存在的問題與不足，增強自己克服緊張的自信心;反復告誡自己，不要把一次面試的得失看得太重要，應該明白，自己緊張，你的競爭對手也不輕松，也有可能出差錯，甚至可能不如你，同等條件下，誰克服了緊張，大方、鎮(zhèn)定、從容地回答每個提問，誰就會取得勝利;不要急著回答問題，主考官問完問題后，求職者可以考慮三五秒鐘后再作回答,在回答時，需要清晰表述自己的看法和情況,否則你一旦意識到自己語無倫次，會更緊張，結果導致面試難以取得應用的效果,所以切記，面試從頭至尾聲，講話不急不慢，邏輯嚴密，條理清楚，讓人信服。

3、怯場心理:

怯場心理是指在面試臨場條件下心情過分緊張和焦慮，導致感覺的敏銳性下降，知識、技能的回憶受阻，注意力集中不起來，影響自己原有能力發(fā)揮的心理現(xiàn)象。如果求職者把面試視為關系自己終身前途的奮力一搏，一旦失敗，什么前途、理想、榮譽、幸福都將付諸東流，抱有這樣認識的，其面試焦慮水平必然很高。訓練有素的求職者，對題型、解題思路、答題要點、答題要求等問題心中有數(shù)，加之知識儲備較多，這樣，在考場上就會得心應手、處之泰然，分清輕重緩急，井然有序地回答問題。倘若在面試過程中怯場，最好是轉移注意力。可以數(shù)數(shù)，可以背英語字母表，也可以深呼吸，凡此種種轉移注意力的方法都可以緩解已出現(xiàn)的怯場現(xiàn)象。

二、第一印象

面試的時候，第一印象對于主考官來說是評價求職者比較重要的標準之一。如果求職者沒有給主考官留下比較好的印象，面試效果會有折扣。前面30秒的第一印象已經給了主考官對求職者大致的感覺,后面的問題更多的是去驗證主考官對求職者判斷,不斷的肯定或否定,最終選擇是否能進入下一輪面試或錄取。

1、服裝:

在選擇如何著裝時，先要考慮所應聘公司的性質及應聘的職位。譬如：應聘需要創(chuàng)新的職位，著裝相對前衛(wèi)一點、有個性一點也沒有關系。 對男生而言，深色西裝，再配上白色襯衣，打上款式簡潔的領帶，適合任何面試場合。女生的服裝和男同學相比，有更多的選擇。但著裝大方、自然仍然是最好的選擇。深色或者中性色的套裝，配上半高跟的輕便鞋子，發(fā)型最好不要太張揚。當然，如果應聘的是藝術類或運動類氣質，這時一身休閑、隨意的打扮，反而能起到意想不到的效果。

2、面試禮儀：

提前5—10分鐘到達面試地點效果最佳，遲到是最忌諱的。通常面試前總有一段時間要等候，如果應試人數(shù)較多，而你又是被安排在較后，那么你等待的時間就較長。等候使人心情煩躁，無端生些猜測，打亂早已準備好的步驟。遇到此種情況，你便可以把書或雜志拿來出來看?？磿梢宰屓税察o鎮(zhèn)定。如果主考官遲到了，你手上有書或雜志，正好可以全神貫注地看，顯出絲毫沒注意的樣子。如果主考官有意考察你，讓你久等，你正好可以借著看書，表示你有足夠的耐心，這樣就避免了和主考官的正面沖突。和主考官發(fā)生哪怕是細微的不愉快的沖突，求職者是決不可能被錄用的。輪到自己面試時，應在面試室外輕輕敲門，得到許可后方可進入?？芍鲃优c主考官打招呼，點頭微笑或握手并問候,禮貌的問候，有力的握手和自信是至關重要的。與主考官交談時，不應始終注視對方的眼睛，目光要適當?shù)匾崎_，可以選擇在對方的眉毛鼻子嘴巴等部位稍做停留，但不能漫不經心地四處張望。當主考官示意面試結束時，應微笑起立，感謝用人單位給予你面試的機會，禮貌退出房間。

3、面試語言:

交流時要盡量避免使用不規(guī)范的語言，以免給主考官造成理解上的障礙。也不要為了表現(xiàn)自己而頻繁地使用一些非常專業(yè)的術語，讓主考官感覺你是在賣弄，產生適得其反的效果。另外，說話語速快慢要適當，太快會聽不清楚，太慢會給人漫不經心的感覺?；卮饐栴}時，不要太著急，要看對方是否還有補充，一定要把問題的實質和核心搞清楚，然后再回答，以免忙中出錯，在整個過程中，你還要注意自己的身體語言，興奮時不要手舞足蹈，話不投機時也不要面紅耳赤?？傊?，在回答問題時，如果你把握重點，條理清楚，措詞嚴謹、回答簡潔完整，勢必會使你的面試錦上添花、事半功倍。另外要注意傾聽，聽清楚面試者的話語，不要打斷對方的談話。準備好如何回答一些普遍的問題，并把這些問題引向一些能夠證明自己勝任工作的事例。

三、面試過程技巧

接聽面試電話的技巧:

當你的簡歷得到用人單位的認可后,通常情況下通知面試都是采取電話方式。很多公司的面試就是從電話通知開始,而不是等你來了公司后才開始。所以接聽電話也是需要非常注意的。當來電話時如果你不方便回答對方的問題或詢問相關事項，或者說坐車有噪音干擾，則應及早說明“對不起，我正在有事或聽不清楚，能不能換個時間給您打電話？”等等，對方會通情達理地處理。當你能坦然放松地與對方進行電話交談時，應該要對單位名稱、招聘崗位等有所印象。若是你不大想去或其招聘條件沒有說清楚的單位，可以在答應面試前問及諸如面試方式、職位、培訓等問題，并作出是否面試的選擇；若在接電話前已有了新的工作選擇，則應及時告訴對方，若決定接受面試，則詳細詢問對方面試時間、地點、如何方便快捷到達、聯(lián)系人、所需時間（從中可以判斷對方對你的興趣程度）、所需攜帶材料等情況，也可索要對方的辦公電話號碼，以便路途迷失方向時及面試后聯(lián)系。結束電話之前，一定要感謝對方來電話，顯示你的職業(yè)修養(yǎng)。

2、自我介紹:

自我介紹一般分成三部分：第一，介紹自己的學校及專業(yè)，這一部分可以少說一些；第二，自己的工作經驗、學習到的知識經驗以及自己的能力，這是介紹的重點；第三，自己對應聘的工作及企業(yè)的了解，這一點也是很重要的。

自我介紹是面試實戰(zhàn)非常關鍵的一步，因為眾所周知的“首因效應”的影響，你這2-3分鐘見面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結，也是你接下來面試的基調，考官可能基于你的材料與介紹進行提問。開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給主考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲“您(們)好”就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。自我介紹是很好的表現(xiàn)機會，內容：包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學術背景等。應把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優(yōu)點和特長，并要有相當?shù)目尚哦?。特別是具有和招聘職位有相關實際工作經驗的要突出自己在這方面的優(yōu)勢，最好是通過舉例方式來驗證一下；其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述；第三，不可夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類；最后，要符合常規(guī)和邏輯，介紹時應層次分明、重點突出，使自己的優(yōu)勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優(yōu)點。有一點必須緊記：話題所到之處。必須突出自己對該公司做出的貢獻，如增加營業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場、開發(fā)新客戶等。

自我介紹要反復模擬練習，并找不同背景的親朋好友提出修改意見，在陳述時，不能讓人感覺在背紙稿，而應該是與朋友交流，語氣中肯又不失激-情。如果你參加過一些公司的面試，不妨反思下你在面試過程中的得和失，邀請一些有經驗的朋友進行點評，從而不斷總結提高。

一些典型問題回答技巧

問題1:你優(yōu)點和缺點分別是什么？這些優(yōu)缺點對的業(yè)績會有什么樣的影響？

分析：這兩個問題的其實并不在于你是否能認真地看待自己的長處，也不在于你是否能正確認識自己的弱點。記住，你的回答不僅是向主考官說明你的優(yōu)勢和劣勢，也能在總體上表現(xiàn)你的價值觀和對自身價值的看法。如果你能通過簡單講述一個故事來加以說明，那么能給主考官更深刻的印象。但可能的危險就是主考官可能圍繞你的故事展開問答，所以事先需要有所準備。

正確回答：我相信我最大的優(yōu)點是分析能力和洞察力比較強，比如說某某事件中我是怎么處理的,從而獲得什么成效。我最大的缺點是，對不積極進取做事情拖拉的人，可能缺乏足夠的耐心。我相信我的在某些方面的才能可以幫助企業(yè)更快地實現(xiàn)目標，而且有時候，我處理復雜問題的能力和感染力也能影響我的同事。

評論：這個回答做到了“一箭三雕”。首先，它確實表明了求職者的優(yōu)點。其次，它所表達的缺點實際上很容易被理解為優(yōu)點。最后，它指出了求職者的優(yōu)缺點對企業(yè)和其他員工的幫助。當然這只是一個舉例,每個人可以結合自己情況,適當展開。

問題2:你在找工作時最看重的是什么？為什么？

分析:這是個開放式問題，主考官想了解你的關注重點，通過這個關注點又可以反映出你的理性思考能力。一定要表明自己對未來工作的看法，說明哪些方面能給自己帶來最大程度的滿足，這是回答這個問題的關鍵，但是回答這個問題的方法也同樣重要。

正確回答: 我希望找到的工作能發(fā)揮我的長處，比如……（說出具體技能）我認為還有一件事情也很重要，那就是我在個人職業(yè)發(fā)展與企業(yè)目標聯(lián)系在一起，并隨企業(yè)的成長自己可以接受更多挑戰(zhàn)，讓我超越自己目前的技能水平，實現(xiàn)個人和企業(yè)雙贏。

評論: 盡管回答相當簡潔，但實現(xiàn)了三個目的：突出了求職者的技能；表明了求職者明白個人與企業(yè)的關系；同時也說明求職者理解變化與發(fā)展的重要性。

問題3:你怎樣做出自己的`職業(yè)選擇？

分析:主考官提出這個問題是為了了解求職者的動機，看看他（她）應聘這份工作是否有什么歷史淵源，是否有職業(yè)規(guī)劃，是不是僅僅在漫無目的地申請很多工作。

正確回答: 在上大學四年級的時候(或者說經過幾次職業(yè)經歷后)，通過對個人自我分析和評估,以及結合職業(yè)信息的探索，我決定集中精力在某一領域謀求發(fā)展。盡管我是學xx專業(yè)的，雖然剛開始我不知道自己最終會從事哪一行業(yè)的工作。我花了一定的時間考慮自己的目標，想清楚了自己擅長做的事情以及想從工作中得到的東西，最后我得出了一個堅定的結論，那就是這個行業(yè)是最適合我的。

評論: 這種回答表明，求職者認真地做過一些計劃，縮小了自己的關注點，而且也認準了前進的方向。這種回答還表明，求職者理解個人職業(yè)規(guī)劃的重要性，并且有能力做出認真的個人決策。

問題4:你在五年內的個人目標和職業(yè)目標分別是什么？

分析: 這個問題是用來了解你的計劃能力的，通過這個問題，主考官同時還可以知道你的目標是否符合企業(yè)對員工的職業(yè)生涯規(guī)劃。

正確回答: 從現(xiàn)在起的五年之內，我希望能夠在一個很好的職位上沉淀幾年，而且最好有一次晉升，然后就期待著下一步。不管是向上晉升，或者是橫向調動，對我個人來說，我希望自己在管理水平或專業(yè)技能上有更大的進步，為企業(yè)創(chuàng)造更多效益，我希望能找到一家愿意做相互投入的企業(yè)奮斗一段時間。

評論: 這個問題沒有回答得過分具體（那樣可能會產生漏洞），而且它表明你有雄心，并且思考過在企業(yè)中的成長方式。通過表達橫向調動和向上提升的愿望，表明你是一個有靈活性的人。最好能結合事先了解的一些企業(yè)文化來有針對性的回答和企業(yè)一致的目標。

問題5 你打算繼續(xù)深造嗎？

分析: 這個問題可以用來衡量你的雄心，也可以判斷企業(yè)對你的重視程度是否會影響你對自己未來的重視程度。

正確回答: 作為一名大學生或職業(yè)人士，我學到了很多知識和積累了很多工作經驗。如果有合適的機會，我當然會考慮繼續(xù)深造。但是，我會認真考慮這件事情，我覺得很多人回學校學習是很盲目的。如果我發(fā)現(xiàn)自己所做的工作確實有價值并且是我熱愛的愿意付出努力，而且也需要獲得更多的教育才能在這一領域做得出色，我當然會毫不猶豫地去學習。

評論: 這種回答顯示了求職者的雄心、熱情以及動力，也表明求職者具有與眾不同的頭腦，而且對重大職業(yè)決策非常認真。

問題6 你如何處理上下級關系？

分析：: 通過這個問題可以了解求職者的溝通方式和人際協(xié)調能力，這是每個求職者未來可能遇到的問題。通過對這一問題的回答，求職者可以展示自己在復雜領域工作的技能水平。

正確回答: 我認為，能在企業(yè)各個層面上清楚地進行交流，這對企業(yè)的生存至關重要。從上下級關系來說，我認為最重要的是應該意識到每個人以及每種關系都是不同的，求同存異，既然是上下級，我們應該有共同的組織目標，只要大家都是在為企業(yè)做出努力，才能協(xié)同發(fā)展，我相信自己有處理后這種關系的能力。雖然也可能會發(fā)生沖突，但我一般會注意尋找沖突的根源，而不是互相攻擊。我發(fā)現(xiàn)這種方法非常有效，它可以使我同任何人都維持一種相互尊重的關系。對我來說最好的方式就是始終不帶任何成見地來對待這種關系的發(fā)展。

評論: 這種回答表明，求職者理解人際關系的復雜性以及多樣性。求職者明確地表達了高效溝通技能的重要性，同時也顯示了自己在這方面的自信，求職者的心理是穩(wěn)定的，而且具有很高的人際協(xié)調能力。通過將問題和人格區(qū)別開來，求職者表明了自己在過去曾經順利解決過人際關系問題，而且過去在人際關系方面也很成功。

問題7:在高薪、表彰和晉升之間，你認為哪種形式最有價值？

分析: 注意這是一個比較陷阱。如果你順著提問者的思路回答，那你就必敗無疑。如果你選擇金錢優(yōu)于晉升，那就會被看成世俗和短見；相反，如果你認為金錢不重要，那你就會因為對金錢表現(xiàn)出的冷漠態(tài)度而被看作虛偽。

正確回答: 對我來說，這些東西都是緊密聯(lián)系、不可分離的。盡管我對金錢并不著迷，但我認為，隨著成功、晉升以及表彰的出現(xiàn)，它們一定也會給我?guī)砀嗟慕疱X回報。

評論 這種回答是誠實的，而且也不世俗。它反映了求職者的抱負，也反映了求職者對自己未來成功的合理推測。如果回答金錢對我來說并沒有那么重要，那為什么求職者還想在企業(yè)界找工作呢？要知道企業(yè)在本質上都是利潤至上的。對金錢不感興趣的人可能不會選擇到重視金錢的行業(yè)工作。

問題8當你確信自己是正確的，但別人卻不贊同你時，你會怎樣做？

分析 :這個問題可以反映求職者是否能夠恰當處理反對觀點、是否能夠承受額外壓力，還可以顯示求職者處理沖突的能力和自信程度。

正確回答: 首先，我會確保有足夠的信息來支持自己。一旦我確信自己的觀點是正確的，我就會密切關注反對者的具體反對理由。我將從他們的角度看待和分析問題，并以此說服他們，我相信我們可以最終有比較好的結果。

評論: 這種說法實現(xiàn)了幾個目的。它表明求職者可以從解決問題的角度，用一種雙贏的態(tài)度解決沖突；也表明，如果可以真正解決問題，那么求職者能夠敞開胸懷接受改變；它還表明，求職者會采取一種合作的方式來解決困難問題。

問題9:當時為什么要選擇這個企業(yè)？又為什么現(xiàn)在要離開？

分析 :這個問題可以反映求職者在追求什么，對于離職和選擇是否理性，或者說是否有欠考慮，主考官也想知道你選擇和離開的主客觀理由是什么，了解你是如何對原單位進行評價的。如果是同行業(yè)的企業(yè)，主考官對你的原單位可能有所了解情況，看你是如何分析和判斷的,也考察你的能力。另外還會考察跳槽者對新公司能否忠誠，而這種忠誠的態(tài)度往往能從應聘者對原單位的評價中側面地反映出來。

正確回答: 我當時選擇原單位是考慮到自己的基礎和發(fā)展?jié)摿σ约芭c崗位的匹配要求與原單位相適應程度的比較好，而且自己通過這段時間的工作也積累了豐富的經驗，同事關系也處的非常好，總的來說得到很多收益。不過由于目前的組織環(huán)境和個人職業(yè)發(fā)展有了一些不匹配，短期內無法得到改善，所以我只能去尋找一個更能讓我充分發(fā)揮能力和知識經驗的發(fā)展空間。

評論: 既肯定了原單位從而說明了自己當時的選擇是正確的，也從主觀和客觀方面分析了離開的理由，提升了自己的形象。

問題10你對公司有什么問題要問的？

分析: 主考官通常都會給求職者一些時間來對公司提些問題，目的在于考察你對公司的關注程度和求職意向是否真切。此時千萬不要說我沒什么問題，那無異于向他表明你對他們公司沒什么興趣，或者說事先對公司了解不多，無法提出相關的問題。

正確回答: 我來我們公司面試之前已經通過一些途徑對公司有了一些了解,只是有些還不是特別清楚,比如說員工發(fā)展機會、工作挑戰(zhàn)、職業(yè)生涯路徑是怎樣的，企業(yè)文化中除了創(chuàng)新和團隊精神外,還看重什么?如果我能有幸入職的話，部門領導和同事是怎么樣的，具體的工作職責將有哪些，我好事先做好準備。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇十三

面試是考官與應試者之間面對面的交談及觀察，因此考生的一言一行、一顰一笑都是考官觀察的范圍。面試要想拿高分，舉止禮儀少不了。這是考生給考官的第一印象，能產生“先入為主”的效果。良好的舉止禮儀不僅是對考官的尊重，而且也體現(xiàn)著考生的個人修養(yǎng)。那么我們在面試中需要注意哪些禮儀問題，如何給考官留下良好的第一印象呢?下面就讓我們一起來看一下在面試考場中的舉止禮儀。

總體要求：舉止大方、自信從容、態(tài)度謙恭、踏實穩(wěn)重。要注意的是，行為舉止務必回歸自然，避免僵化。

1.微笑：整場考試始終面帶微笑，將積極陽光的一面展現(xiàn)給考官。尤其是在遇到一些不太會的題目時，也不要出現(xiàn)皺眉、眉頭緊鎖等微表情，以防給考官留下不好的印象。

2.眼神：整場考試要和所有考官有充分的眼神交流，不能只看主考官，眼神不要飄忽和閃躲，這既是對考官的尊重也是考生自信的體現(xiàn)。切記不要過于依賴題本和草稿紙，導致自己全程低頭答題!

3.聲音：整場考試要保持聲音洪亮、語速適中、精氣十足。洪亮的聲音不僅能讓考官聽清你的答題內容，更能讓考官感受到考生的自信從容。保持適中的`答題語速不僅能讓你有一個更舒服的答題節(jié)奏，也能讓考官有一個更好的聽感，語速太快會使考官跟不上你的節(jié)奏，語速太慢會讓考官有種昏昏欲睡的感覺。

4.進場：進入考場前，考生應禮貌性地敲門，力度與速度要適中，得到考官的應允后才可進入(但若有工作人員代為開門則不必如此，避免機械式敲門)。進門后不要忘記關門，同時也要注意關門的聲音要輕，以減輕關門聲對考官及工作人員的干擾。

5.問好：面帶微笑，適度鞠躬，無須90度，與考官有眼神交流，聲音洪亮，說一聲“各位考官，大家好”。但切記不要扯著嗓子喊，避免刻意模式化，而是要發(fā)自內心地真誠問好，要讓考官看到你的真誠。

6.走姿：抬頭挺胸，步伐穩(wěn)健，動作協(xié)調。保持平常自然度即可，無須過分追求規(guī)范化，否則可能會導致身體僵硬、擺臂不自然。

7.落座：坐下以后，不要著急看題本，而是要微笑看著考官，耐心聽考官宣讀考試規(guī)則，避免出現(xiàn)考試規(guī)則發(fā)生變化而自己不清楚的局面。

8.坐姿：腰板挺直，不靠椅背，自然放松。男士雙腿自然分開與肩同寬，女生盡量緊閉雙腿。整個過程不要抖腿，不要蹺二郎腿，不要有轉筆、撩頭發(fā)等小動作。

9.退場：根據(jù)考官的退場指令自然退場即可，注意不要帶走題本和草稿紙。

總之，整個面試中的行為舉止，一定要展現(xiàn)出考生的求職熱情，要充分展現(xiàn)出當代青年人應有的蓬勃朝氣，切不可過分緊張，也不可過分隨意。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇十四

面試是求職過程中至關重要的一環(huán)，合適的面試技巧和良好的面試禮儀可以幫助我們更好地展現(xiàn)自己的實力和個性。在過去的一段時間里，我參加了多場面試，并通過了一些公司的選拔。在這個過程中，我積累了一些寶貴的經驗和體會，下面我將從五個方面分享一些我在面試中的心得體會。

首先，準備充分是成功面試的關鍵。在面試之前，我會詳細了解應聘的公司，了解它的歷史、文化和業(yè)務范圍，這不僅可以給我?guī)韺υ摴镜纳钊肓私?，還可以幫助我更好地回答面試官提出的問題。此外，我也會對自己的簡歷進行詳細的復習，并準備一些面試常見問題的答案，以便能夠理清思路，在面試過程中給面試官留下一個良好的印象。

其次，在面試中展現(xiàn)自信和積極的態(tài)度非常重要。面試是一個展示自己的機會，我們應該充滿自信地展現(xiàn)自己的才華和能力。當面對問題時，我會保持積極的心態(tài)，思考問題并給出更好的解決方案，同時也要注意語速和語調的把握，以表達出自己的自信和決心。此外，適時的微笑和眼神交流也是表達自信的重要方式。

第三，良好的面試禮儀是贏得面試官好感的關鍵。在面試中，禮儀隨時隨地都非常重要。我會提前了解該公司的著裝要求，穿著得體地出席面試。在面試過程中，要保持面帶微笑，坐姿端正，姿態(tài)自然。同時，要注意言談舉止的得體，避免使用不恰當?shù)脑~匯和姿勢，以免給面試官留下不好的印象。

第四，與面試官的溝通是面試成功的關鍵。面試不僅是一個展現(xiàn)自己的機會，也是一個了解對方的機會。在面試過程中，我始終保持積極主動的態(tài)度，與面試官建立良好的溝通。我會仔細傾聽面試官的問題，并回答問題時要清晰明了、條理清楚。同時，可以靈活運用積極的溝通技巧，比如主動請教面試官的問題，以展現(xiàn)自己對公司及工作的興趣，并帶來更深入的交流。

最后，反思并總結是面試過程中不可或缺的一部分。無論面試結果如何，都應該對自己的表現(xiàn)進行反思，并總結經驗教訓。反思面試中的不足之處，并努力改正。同時，也要肯定自己的優(yōu)點，以便在下一次面試中更好地展現(xiàn)出來。每次面試都是一次寶貴的經驗，通過不斷的反思和總結，我們可以不斷提高自己在面試中的表現(xiàn)，最終實現(xiàn)成功。

總之，面試技巧和面試禮儀在成功求職中起著舉足輕重的作用。我通過參加多場面試，積累了寶貴的經驗和體會。準備充分、展現(xiàn)自信、保持良好的面試禮儀、與面試官積極溝通以及反思和總結是面試中要注意的五個方面。我相信，通過不斷地實踐和提高，我們有能力在面試中取得更好的成果，最終實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇十五

面試禮儀的好壞直接關系到求職是否成功，如果能學會一些小常識也許就不會出那么多岔子。下面是小編為您整理的面試的基本禮儀與技巧，歡迎瀏覽。

儀表指的是個人的外表，包括儀容、發(fā)型、服飾等。

在面試時注意個人的儀表美，既是自尊自愛的表現(xiàn)，也是對他人尊重的體現(xiàn)。

現(xiàn)在許多大學生趕場似的奔波于各個招聘會之間，匆匆忙忙，風塵仆仆，來不及整理個人的儀容儀表，使個人氣質形象受到損害。

同時也給招聘單位留下一個不重視形象的印象，試想一個不重視個人形象的人，今后怎么能重視單位的形象呢?因此，在面試前對自己的儀表進行適當修飾是十分必要的。

(一)儀容整潔

儀容整潔，首先是要保持面部的清潔，尤其是要注意局部衛(wèi)生，如眼角、耳后、脖子等易被人們忽略的地方。

其次，作為女學生，最好化一些淡妝，將面部稍做修飾，做到清新、淡雅，色彩和線條運用都要“寧淡勿濃”，恰到好處，使人顯得精神、干練即可，一定不能過濃或過于夸張，免得給人留下過分招搖和落俗的印象;男生則需要修面，不可胡子拉碴，顯得無精打采，邋里邋遢。

另外，還要注意身體異味的問題，勤洗澡，不抽煙，面試前不吃大蒜等有強烈異味的東西，以免口氣熏人。

(二)發(fā)型適宜

發(fā)型既要與個人的特點相符，也要與服飾相配。

但在面試時，許多學生很注意著裝，卻忽略了發(fā)型的設計，認為頭發(fā)只要干凈就好。

其實，發(fā)型在整個儀表美中，占有很重要的位置。

所以，除了發(fā)型要適合個人的臉型、個性特點和當時的著裝以外，還要注意面試的特殊要求。

面試時，對發(fā)型總的要求是端莊、文雅、自然，避免太前衛(wèi)、太另類的發(fā)型，同時還應與所要申請的職位要求相宜，比如，秘書要端莊、文雅，營銷人員要干練，與機器打交道則要求要短發(fā)或盤發(fā)。

一些長發(fā)披肩的女生要注意，在面試時，頭發(fā)切忌遮住臉龐，除非是為了掩飾某種生理缺陷，否則會讓主考官對你印象模糊。

男生的發(fā)型以短發(fā)為主，做到前不覆額，側不遮耳，后不及領。

(三)著裝得體

一位人力資源部經理曾說過:“你不可能僅僅因為打了一根領帶而獲取某個職位，但你肯定會因戴錯了領帶而失去一個職位。

”由此可見，得體的衣著對求職的順利進行有著不容忽視的作用。

那么，大學生求職時的著裝應注意些什么呢?保留學生裝清新自然的風格。

很多同學誤以為求職時的服裝要高檔、華麗、時髦，其實學生裝純真自然的本色才是它最大的魅力，年輕人蓬勃的朝氣、清新脫俗的風格，都可以從中顯露出來，進而贏得主考官的青睞。

但這并非就是說面試時就可以穿成平時的樣子，在服飾色彩的搭配、細節(jié)等方面還是要做精心的準備。

首先，服裝要整潔。

整潔意味著你重視這份工作，重視這個單位。

整潔也不要求過分的花費，洗得干凈、熨燙平整即可。

其次，要簡潔大方。

盡可能拋棄各種裝飾，如繁雜的花邊、色彩鮮艷的刺繡、叮當著響的配飾等，同時還要忌那些過短、過緊、過透和過露的衣服。

女生一般以樣式簡潔的套裝套裙、連衣裙等為主，男生則是清爽的襯衣、平整的夾克，或西服都可以。

第三，顏色的選擇要適宜。

過于鮮艷奪目或跳躍度過大的顏色都不宜穿，這會讓主考官很不舒服。

一般柔和的顏色具有親和力，而深色則顯得比較莊重，你可根據(jù)所求職位的要求，選擇不同的.色系。

最后，還要注意與服飾搭配的其他飾物，盡量不要戴太貴重的和一走動就發(fā)出響聲的飾物，配飾一定要與服裝統(tǒng)一;穿裙子時，一定不要光著腿，宜穿肉色長筒絲襪;鞋子不能穿類似拖鞋的后敞口鞋，皮鞋要擦拭干凈，不能帶灰?guī)唷?/p>

總之，出門前對著鏡子再好好審視一下自己的儀容儀表，務求做到整潔、大方、端莊、得體。

個人的舉止禮儀，既有“站”、“行”、“坐”等姿態(tài)方面的內容，同時也包含了眾多的細節(jié)。

本節(jié)更多地從細節(jié)入手來談面試的舉止禮儀。

(一)準時赴約

守時是一種美德，也是一個人良好素質修養(yǎng)的表現(xiàn)。

因此，面試時一定要準時守信。

遲到，既是一個人隨隨便便、馬馬虎虎、缺乏責任心的表現(xiàn)，同時也是對一種不禮貌、對主考官不尊重的行為。

特別是外資企業(yè)，對不守時的員工都隨時會解雇，更何況是在面試的時候呢。

(二)尊重接待人員

到達面試地點后，應主動向接待人員問好，并做自我介紹，同時要服從接待人員的統(tǒng)一安排。

要知道，有些單位對你的考核從這一刻就已經開始。

(三)重視見面禮儀

首先，進門時應先敲門，即使房門虛掩，也應禮貌地輕輕扣擊兩三下，得到允許后，輕輕推門而進，然后順手將門再輕輕地關上，整個過程要自然流暢，不要弄出大的聲音，以顯示個人良好的習慣。

其次，進入面試室后，先向各位主考人員問好，當對方說“請坐”時，一定要說了“謝謝”后，方可按指定的位置坐下，并保持良好的坐姿。

(四)注意表情禮儀

面試的時候，大多數(shù)人都會很緊張，這會使應試者的表情不自然。

其實，保持自信的微笑，從容鎮(zhèn)定，把自己的真摯和熱情“寫”在臉上，才能讓人產生值得信賴的好感。

另外面試時的目光也很重要，應大方地注視著對方，不可游移不定，左顧右盼，讓人懷疑你的誠意。

(五)適時告退

當考官有意結束面試時，要適時起身告辭，面帶微笑地表示謝意，與考官等人道別，離開房間時輕輕帶上門。

出場時，別忘了向接待人員道謝、告辭。

(六)致信道謝

面試結束后，為給對方加深印象，或彌補面試時的不足，最好再給主考人員寫封感謝信，篇幅要短，在信中一方面致謝，另一方面可再次表達對該單位的向往之情。

(一)談話內容方面應注意的問題

首先，應該注意用語的禮貌，切忌出現(xiàn)不文明的語句，稱對方公司時要用第二人稱的尊稱“貴”，比如“貴公司”，如果你是一個歸宿感很強的人，也可以直接稱“我們公司”。

另外，“請”、“謝謝”等禮貌用語要常掛在口，少說或不說口頭禪，更不能出言不遜，貶低他人。

其次，在回答問題時，對方問什么答什么，問多少答多少，切忌問少答多、問多答少。

最后，還要注意把握談話的重點，不要離題，不要羅嗦，一個說話不得要領的人，也是一個思路不清晰的人。

最后還要強調的是，在回答任何問題時都要誠實，做到準確客觀，不可編造謊言，夸夸其談，炫耀自己，令人心生反感。

(二)談話形式方面應注意的問題

第一，一般的應聘應該用普通話對答，要求發(fā)音準確，吐字清楚，語速適中，語調不宜過高，聲音不能太小。

第二，說話時態(tài)度誠懇、謙遜，不要咄咄逼人，如果自己要提一些要求，也盡量使用商量的語氣。

第三，切忌任意打斷考官的談話，喧賓奪主，隨意插話，這是極不禮貌的行為。

第四，說話時不要滔滔不絕，口若懸河，狂妄自大。

第五，注意聆聽別人的談話。

當考官在說話的時候，一定要用心地聽，不能東張西望，毫不在意。

例:一天，一家公司的人力資源部經理來上班，在公司大樓的大廳里有很多人在等電梯。

電梯來了，人們一擁而進，十分地擠滿，于是站在電梯按紐旁的人就開始為大家按要到的樓層。

這時，一個陌生的小伙子想從人群中擠到按紐跟前去自己按，旁邊的人說:“你就說你到幾樓吧，前面的人會幫你的。

”小伙子說了聲“九樓”，別人就替他按了一下“九”，小伙子再也沒吭氣。

等人力資源部經理到了辦公室，剛坐下一會兒，助理就來說有人來應聘，經理一看，就是剛才在電梯里的小伙子。

經理詢問了一下他的專業(yè)學習情況，說實話，經理對他的專業(yè)水平很滿意，但一想到他剛才在電梯里的表現(xiàn)，還是決定不錄取他。

旁邊的助理很奇怪，問經理原因，經理說:“電梯里那么擠，他還要自己去按，說明他缺乏合作精神;別人幫助了他，他連個謝謝都不說，說明這個人沒禮貌，所以，我不能要他。

”

案例分析:禮貌--一個人的介紹信。

不管在什么樣的情況之下，這都是做人最基本的修養(yǎng)和應具備的素質。

如果連這一點都做不好，即使有再高的專業(yè)水平，也只能是枉然。

1、自信是成功應答的首要條件。

2、在應答中要確立對方意識。

3、熟悉常見的考題，事先演練。

面試中常見的問題:

(1)告訴我有關你自己的情況。

(2)你為什么申請這項工作?

(3)你了解這項工作和這家公司嗎?

(4)你對工作的期望是什么?

(5)你的主要特長是什么?

(6)你為什么希望到我們公司來?

(7)這個工作為什么吸引你?

(8)這些年來你最大的成就(或錯誤)是什么?

(9)你是如何克服那些問題的?

(10)五年內你希望自己有和發(fā)展?

(11)你對成功的定義是什么?

(12)你如何描述自己做事的風格?

(13)你的生活目標是什么?

(14)空閑時你都做些什么?

(15)你的朋友多嗎?為什么他們愿意和你來往?

(16)你是如何對待那些你不喜歡的人?

(17)你能為我們提供什么幫助嗎?

(18)如果你被聘用，你有哪些要求?

(19)你希望掙多少錢?

(20)如果達不到你的要求你還會在這里工作嗎?

4、面試時提問的技巧。

在面試中，應聘者除了要接受別人的提問外，常常也會給你提問的機會。

通過你的提問，可以使考官們看到你的目標、業(yè)務水平、看問題的角度及深度等。

所以，如果遇到這個環(huán)節(jié)，一定要抓住機會，在最后給考官留下一個完美的印象。

那么，究竟應該問些什么問題呢?首先，一些常識性的問題不要問，諸如“公司有多少年的歷史?”、“有多少員工?”等等，只能顯出你缺乏準備和無知。

其次，以自我為中心的問題少問，或者從側面來問，不要太直接。

如“工資多少?”、“福利有哪些?”“休假有多少天?”等等，否則顯得太急功近利，視野狹隘。

正確的問題是，多問與職位相關的問題，比如“這個職位還有其它的要求嗎?”、“我們這個部門近期的工作目標是什么?”，除此之外，還可以針對一些專業(yè)的特殊要求來設計這類問題。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇十六

儀表指的是個人的外表，包括儀容、發(fā)型、服飾等。在面試時注意個人的儀表美，既是自尊自愛的表現(xiàn)，也是對他人尊重的體現(xiàn)?，F(xiàn)在許多大學生趕場似的奔波于各個招聘會之間，匆匆忙忙，風塵仆仆，來不及整理個人的儀容儀表，使個人氣質形象受到損害。同時也給招聘單位留下一個不重視形象的印象，試想一個不重視個人形象的人，今后怎么能重視單位的形象呢？因此，在面試前對自己的儀表進行適當修飾是十分必要的。

儀容整潔，首先是要保持面部的清潔，尤其是要注意局部衛(wèi)生，如眼角、耳后、脖子等易被人們忽略的地方。其次，作為女學生，最好化一些淡妝，將面部稍做修飾，做到清新、淡雅，色彩和線條運用都要“寧淡勿濃”，恰到好處，使人顯得精神、干練即可，一定不能過濃或過于夸張，免得給人留下過分招搖和落俗的印象；男生則需要修面，不可胡子拉碴，顯得無精打采，邋里邋遢。另外，還要注意身體異味的問題，勤洗澡，不抽煙，面試前不吃大蒜等有強烈異味的東西，以免口氣熏人。

發(fā)型既要與個人的特點相符，也要與服飾相配。但在面試時，許多學生很注意著裝，卻忽略了發(fā)型的設計，認為頭發(fā)只要干凈就好。其實，發(fā)型在整個儀表美中，占有很重要的位置。所以，除了發(fā)型要適合個人的臉型、個性特點和當時的著裝以外，還要注意面試的特殊要求。面試時，對發(fā)型總的要求是端莊、文雅、自然，避免太前衛(wèi)、太另類的發(fā)型，同時還應與所要申請的職位要求相宜，比如，秘書要端莊、文雅，營銷人員要干練，與機器打交道則要求要短發(fā)或盤發(fā)。一些長發(fā)披肩的女生要注意，在面試時，頭發(fā)切忌遮住臉龐，除非是為了掩飾某種生理缺陷，否則會讓主考官對你印象模糊。男生的發(fā)型以短發(fā)為主，做到前不覆額，側不遮耳，后不及領。

一位人力資源部經理曾說過：“你不可能僅僅因為打了一根領帶而獲取某個職位，但你肯定會因戴錯了領帶而失去一個職位?！庇纱丝梢姡皿w的衣著對求職的順利進行有著不容忽視的作用。那么，大學生求職時的著裝應注意些什么呢？保留學生裝清新自然的風格。很多同學誤以為求職時的服裝要高檔、華麗、時髦，其實學生裝純真自然的本色才是它最大的魅力，年輕人蓬勃的朝氣、清新脫俗的風格，都可以從中顯露出來，進而贏得主考官的青睞。但這并非就是說面試時就可以穿成平時的樣子，在服飾色彩的搭配、細節(jié)等方面還是要做精心的準備。

首先，服裝要整潔。整潔意味著你重視這份工作，重視這個單位。整潔也不要求過分的花費，洗得干凈、熨燙平整即可。其次，要簡潔大方。盡可能拋棄各種裝飾，如繁雜的花邊、色彩鮮艷的刺繡、叮當著響的配飾等，同時還要忌那些過短、過緊、過透和過露的衣服。女生一般以樣式簡潔的套裝套裙、連衣裙等為主，男生則是清爽的襯衣、平整的夾克，或西服都可以。第三，顏色的選擇要適宜。過于鮮艷奪目或跳躍度過大的顏色都不宜穿，這會讓主考官很不舒服。一般柔和的顏色具有親和力，而深色則顯得比較莊重，你可根據(jù)所求職位的要求，選擇不同的色系。最后，還要注意與服飾搭配的其他飾物，盡量不要戴太貴重的和一走動就發(fā)出響聲的飾物，配飾一定要與服裝統(tǒng)一；穿裙子時，一定不要光著腿，宜穿肉色長筒絲襪；鞋子不能穿類似拖鞋的后敞口鞋，皮鞋要擦拭干凈，不能帶灰?guī)唷?/p>

總之，出門前對著鏡子再好好審視一下自己的儀容儀表，務求做到整潔、大方、端莊、得體。

個人的舉止禮儀，既有“站”、“行”、“坐”等姿態(tài)方面的內容，同時也包含了眾多的細節(jié)。本節(jié)更多地從細節(jié)入手來談面試的舉止禮儀。

守時是一種美德，也是一個人良好素質修養(yǎng)的表現(xiàn)。因此，面試時一定要準時守信。遲到，既是一個人隨隨便便、馬馬虎虎、缺乏責任心的表現(xiàn)，同時也是對一種不禮貌、對主考官不尊重的行為。特別是外資企業(yè)，對不守時的員工都隨時會解雇，更何況是在面試的時候呢。一般最好提前15-20分鐘到達，這樣既可以熟悉一下考場周圍的環(huán)境，也有時間讓自己調整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，以避免倉促上陣。

到達面試地點后，應主動向接待人員問好，并做自我介紹，同時要服從接待人員的統(tǒng)一安排。要知道，有些單位對你的考核從這一刻就已經開始。

首先，進門時應先敲門，即使房門虛掩，也應禮貌地輕輕扣擊兩三下，得到允許后，輕輕推門而進，然后順手將門再輕輕地關上，整個過程要自然流暢，不要弄出大的聲音，以顯示個人良好的習慣。其次，進入面試室后，先向各位主考人員問好，當對方說“請坐”時，一定要說了“謝謝”后，方可按指定的位置坐下，并保持良好的坐姿。

面試的時候，大多數(shù)人都會很緊張，這會使應試者的表情不自然。其實，保持自信的微笑，從容鎮(zhèn)定，把自己的真摯和熱情“寫”在臉上，才能讓人產生值得信賴的`好感。另外面試時的目光也很重要，應大方地注視著對方，不可游移不定，左顧右盼，讓人懷疑你的誠意。

當考官有意結束面試時，要適時起身告辭，面帶微笑地表示謝意，與考官等人道別，離開房間時輕輕帶上門。出場時，別忘了向接待人員道謝、告辭。

面試結束后，為給對方加深印象，或彌補面試時的不足，最好再給主考人員寫封感謝信，篇幅要短，在信中一方面致謝，另一方面可再次表達對該單位的向往之情。

首先，應該注意用語的禮貌，切忌出現(xiàn)不文明的語句，稱對方公司時要用第二人稱的尊稱“貴”，比如“貴公司”，如果你是一個歸宿感很強的人，也可以直接稱“我們公司”。另外，“請”、“謝謝”等禮貌用語要常掛在口，少說或不說口頭禪，更不能出言不遜，貶低他人。

其次，在回答問題時，對方問什么答什么，問多少答多少，切忌問少答多、問多答少。

最后，還要注意把握談話的重點，不要離題，不要羅嗦，一個說話不得要領的人，也是一個思路不清晰的人。最后還要強調的是，在回答任何問題時都要誠實，做到準確客觀，不可編造謊言，夸夸其談，炫耀自己，令人心生反感。

第一，一般的應聘應該用普通話對答，要求發(fā)音準確，吐字清楚，語速適中，語調不宜過高，聲音不能太小。第二，說話時態(tài)度誠懇、謙遜，不要咄咄逼人，如果自己要提一些要求，也盡量使用商量的語氣。第三，切忌任意打斷考官的談話，喧賓奪主，隨意插話，這是極不禮貌的行為。第四，說話時不要滔滔不絕，口若懸河，狂妄自大。第五，注意聆聽別人的談話。當考官在說話的時候，一定要用心地聽，不能東張西望，毫不在意。

例：一天，一家公司的人力資源部經理來上班，在公司大樓的大廳里有很多人在等電梯。電梯來了，人們一擁而進，十分地擠滿，于是站在電梯按紐旁的人就開始為大家按要到的樓層。這時，一個陌生的小伙子想從人群中擠到按紐跟前去自己按，旁邊的人說：“你就說你到幾樓吧，前面的人會幫你的?！毙』镒诱f了聲“九樓”，別人就替他按了一下“九”，小伙子再也沒吭氣。等人力資源部經理到了辦公室，剛坐下一會兒，助理就來說有人來應聘，經理一看，就是剛才在電梯里的小伙子。經理詢問了一下他的專業(yè)學習情況，說實話，經理對他的專業(yè)水平很滿意，但一想到他剛才在電梯里的表現(xiàn)，還是決定不錄取他。旁邊的助理很奇怪，問經理原因，經理說：“電梯里那么擠，他還要自己去按，說明他缺乏合作精神；別人幫助了他，他連個謝謝都不說，說明這個人沒禮貌，所以，我不能要他。”

案例分析：禮貌——一個人的介紹信。不管在什么樣的情況之下，這都是做人最基本的修養(yǎng)和應具備的素質。如果連這一點都做不好，即使有再高的專業(yè)水平，也只能是枉然。

1、自信是成功應答的首要條件。

2、在應答中要確立對方意識。

3、熟悉常見的考題，事先演練。

（1）告訴我有關你自己的情況。

（2）你為什么申請這項工作？

（3）你了解這項工作和這家公司嗎？

（4）你對工作的期望是什么？

（5）你的主要特長是什么？

（6）你為什么希望到我們公司來？

（7）這個工作為什么吸引你？

（8）這些年來你最大的成就（或錯誤）是什么？

（9）你是如何克服那些問題的？

（10）五年內你希望自己有和發(fā)展？

（11）你對成功的定義是什么？

（12）你如何描述自己做事的風格？

（13）你的生活目標是什么？

（14）空閑時你都做些什么？

（15）你的朋友多嗎？為什么他們愿意和你來往？

（16）你是如何對待那些你不喜歡的人？

（17）你能為我們提供什么幫助嗎？

（18）如果你被聘用，你有哪些要求？

（19）你希望掙多少錢？

（20）如果達不到你的要求你還會在這里工作嗎？

在面試中，應聘者除了要接受別人的提問外，常常也會給你提問的機會。通過你的提問，可以使考官們看到你的目標、業(yè)務水平、看問題的角度及深度等。所以，如果遇到這個環(huán)節(jié)，一定要抓住機會，在最后給考官留下一個完美的印象。那么，究竟應該問些什么問題呢？首先，一些常識性的問題不要問，諸如“公司有多少年的歷史？”、“有多少員工？”等等，只能顯出你缺乏準備和無知。其次，以自我為中心的問題少問，或者從側面來問，不要太直接。如“工資多少？”、“福利有哪些？”“休假有多少天？”等等，否則顯得太急功近利，視野狹隘。正確的問題是，多問與職位相關的問題，比如“這個職位還有其它的要求嗎？”、“我們這個部門近期的工作目標是什么？”，除此之外，還可以針對一些專業(yè)的特殊要求來設計這類問題。這樣的問題既能反映出你的敬業(yè)精神，也能夠反映出你的業(yè)務水平和思考能力，同時考官們也很樂意回答，這會為你的應聘成功奠定堅實的基礎。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇十七

(1)一旦和用人單位約好面試時間后，一定要提前5-10分鐘到達面試地點，以表示求職者的誠意，給對方以信任感，同時也可調整自己的心態(tài)，作一些簡單的儀表準備，以免倉促上陣，手忙腳亂。

(2)進入面試場合時不要緊張。如門關著，應先敲門，得到允許后再進去。開關門動作要輕，以從容、自然為好。

(3)在整個面試過程中，在保持舉止文雅大方，談吐謙虛謹慎，態(tài)度積極熱情。

(4)對用人單位的問題要逐一回答。對方給你介紹情況時，要認真聆聽。為了表示你已聽懂并感興趣，可以在適當?shù)臅r候點頭或適當提問、答話?；卮鹬髟囌叩膯栴}，口齒要清晰，聲音要適度，答話要簡練、完整。

(1)要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理準備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。

(2)對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作?！坝行判牟灰欢ㄚA，沒信心一定輸?！?/p>

(3)適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

(4)面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

(5)當出現(xiàn)緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕松些。

(6)感到壓力大時，不妨借助間隙去發(fā)現(xiàn)招聘者的諸如服飾、言語、體態(tài)方面的缺點，借以提高自己的心理優(yōu)勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

(7)當與對方的談話出現(xiàn)間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

(8)進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

(9)與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心里盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心里害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除后，再表述自己的求職主張。

(10)回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴里清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發(fā)音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

在整個面試過程中，言談要自然，不要為了禮節(jié)讓自己的言行變得十分僵硬，整個表現(xiàn)應該自然流暢。

面試是一個短時交流的過程，這個過程中包涵首因效應的管理，暈輪效應的管理，如何做好面試管理對求職者至關重要。以下是面試過程中最忌諱的一些表現(xiàn)。

(1)以自己為中心;

(2)搶話爭辯;

3)反應木訥;

(4)好為人師;

(5)提低級的問題;

6)目中無人;

(7)濫用時尚語;

(8)亂倒苦水

面試禮儀和技巧心得體會精選篇十八

古人云“?凡事預則立，?不預則廢”?。面試亦如此。

面試是一門學間，?一門藝術。每個面試者都應該正確認識自己，全面把握社會需求，準確進行社會定位，做好各方面的準備工作，才能運籌帷幢、決勝千里。同時，也必須加強禮儀修養(yǎng)，因為無論是誰，不管他的主、客觀條件如何，面試的成功與否，與他自身的禮儀修養(yǎng)，以及他在面試過程中的具體運用，是密不可分的。

首先，你應了解你將應聘的工作內容和性質，根據(jù)工作的內容和性質選擇服飾。萬學金路公務員周劍說，如果你應聘的是一個有創(chuàng)意的藝術類工作，像美術設計、廣告策劃、藝術裝演之類的工作，著裝應個性化一些，浪漫一些，新潮一些，刺激一些，甚至可帶點反傳統(tǒng)的情調如果應聘的是正規(guī)而嚴肅的辦公室工作或教育工作，著裝則應該規(guī)范一些，整齊一些，傳統(tǒng)一些，男士穿一身西裝，女士穿款式簡單大方的裙裝或套裝如果應聘的是一份技術操作或經常野外作業(yè)的工作，日常便裝就可以，如茄克之類。如果你對將要應聘的工作內容和性質不太了解，則可事先到應聘單位走一走，考察一下工作環(huán)境和職工的著裝，以便在選擇服飾時作參考也可以以清純的打扮面試，如果不是太挑剔的主考官，也許會因你的清純而產生好感，并不會讓你在服飾外觀上失分。

其次，穿著應與形體相協(xié)調，人有高、低、胖、瘦之別，選擇服裝也要因人而宜有人穿茄克，顯干練利索、精神煥發(fā)有人穿西裝則顯得灑脫不俗，彬彬有禮有的人穿運動衣則給人活潑之感有的人穿牛仔服則給人浪漫之情。高瘦的人，穿橫條紋淺顏色的衣服，因為橫條紋能延展人的視線，淺顏色能擴散人的視線，看起來較為豐滿。相反，肥胖的人應穿豎條紋深顏色的衣服，因為豎條紋能伸展人的視線，深顏色能濃縮人的視線，看起來顯得清秀。羅圈腿或腿型粗短的人，不應穿褲腿太大或太小的褲子，最好穿比一般標準稍寬的直筒型長褲，女士也可穿長裙予以遮掩。因此面試著裝不僅要與形體相協(xié)調，而且要使服飾起到掩瑕揚瑜、美化形象的作用。最后，即使你在今后的工作、生活中并不準備穿著很講究，但是為了這次面試，也必須裝扮起來，即使流露出刻意的痕跡也無妨。因為它能顯示出你對此次面試的重視程度。服飾是一種感情符號，聰明而有經驗的主考官都很注意這方面的表現(xiàn)，從一個人所穿的衣服上看出你的態(tài)度，到底是重視還是不重視，是熱情還是冷淡。但如果由于經濟原因，不能很好地裝飾自己，至少也應保持服飾整潔。另一方面，即使經濟條件許可，也不能過于講究，如一身名牌或偽名牌，則可能弄巧成拙。也盡量不要戴戒指、耳環(huán)、項鏈、手鐲等高檔裝飾品。

另外，在一些細節(jié)方面也應特別注意，如皮鞋是否光亮，鞋帶是否系上，紐扣是否扣好，絲-襪有無抽絲，領帶是否齊整，衣領是否翻卷等等這些不太被人注意的紙漏，在主考官看來也可能很刺眼，會功虧一贅。

儀容能給人造成直接而敏感的“?第一印象”，美好的儀容總能令人敬慕和青睞。當年尼克松和肯尼迪競選美國總統(tǒng)，尼克松帶病參加競選，體重大減，臉上棱角突出，好出汗，又拒絕電視顧問費盡心機為他設計的補救措施。結果，觀眾在電視屏幕上看到的尼克松是兩眼探陷、面頰蒼白、汗流如注、聲嘶力竭的形象。相反，肯尼迪經過電視導演的精密籌劃，養(yǎng)精蓄銳，精心彩排，則顯得意氣風發(fā)，紅光滿面，從容論道，揮灑自如。這是美國歷史上第一次總統(tǒng)電視競選，?選民們注意的并不是雙方政見，而是他們的儀表風度。對“?形象”的好惡一定程度上決定了選票的投向，最終尼克松在競選中敗北?？梢妰x容美對事業(yè)的成功具有舉足輕重的作用。在面試時一定要注意自己的儀容美，贏得面試官員的好感，促使面試成功。

美容化妝對于人的儀容有畫龍點睛的作用。通過運用豐富的化妝用品和工具，采取合乎規(guī)則的步驟和技巧，對面頰五官及其它部位進行預想的渲染、描畫和整理，以強調和突出人所具有的自然美，遮蓋和彌補面部的不足和缺陷，使容貌盡可能完美。化妝應該與形體、膚色、服飾、發(fā)型、年齡、性格、身份相協(xié)調，而且要與面試的目的和要求有機結合起來，應以淡妝為宜，以自然真實為度，以協(xié)調、高雅、精神、舒適為美，以清潔健康為旨，塑造出一副淡雅清秀、健康自然、鮮明和-諧、富有個性的容貌，使你煥發(fā)出青春的光彩，增強自信心，在面試的過程中增加魅力。同時化妝也是參加面試的重要禮儀要求。

有人說“?女人的美一半在頭發(fā)。”的確，女性有一頭秀發(fā)，能增添無限的風韻和魅力，“?頭上青絲如墨染”就是形容中國美女的干古佳話。對于男士而言，頭發(fā)也非常重要，俗話說“?男頭女腰”，就道出了男士儀容美的首要標準。頭發(fā)的造型是儀容美的重要部分，美容學家認為“?發(fā)式是人的第二面孔?！鼻‘?shù)陌l(fā)型會使人容光煥發(fā)，風度翩翩。

首先，選擇發(fā)型要與自己的風度、氣質相一致。舉止端莊、穩(wěn)重的人要選擇樸素、沉穩(wěn)的發(fā)型活潑直爽的人要選擇線條明快、造型開朗的發(fā)型瀟灑奔放的人要選擇豪爽浪漫的發(fā)型。

其次，選擇發(fā)型必須適合自己的臉型。橢圓的臉型是標準臉型，可任選發(fā)式長臉型的發(fā)式應該稍大些，設計的發(fā)型應該兩側蓬松，頂部頭發(fā)遮住前額，即采用闊輪廓的發(fā)型圓臉型的發(fā)式不宜過大，設計的發(fā)型額角和頂角部分要隆起，采取高輪廓的發(fā)型方臉型的發(fā)式宜采取弧輪廓的發(fā)型菱形臉型的發(fā)式兩側要厚些，設計的發(fā)型兩側隆起呈橢圓型?？傊?，發(fā)型的設計只有與你的風度、氣質、臉型相一致、相協(xié)調，才能達到和-諧的美。

另外，面試前一定要精心梳理、洗凈梳齊，不必涂抹得過于油膩，要除去頭屑和頭飾中閃亮的首飾。

女性一般不留披肩發(fā)，男士不燙發(fā)、不卷發(fā)。如果戴有眼鏡，應擦干凈眼鏡片。男士應剃去胡須。服飾打扮服飾是面試中的主要知覺對象之一，面試時服裝的選擇在自我表現(xiàn)中起舉足輕重的作用。

美國行為學專家邁克·?阿蓋爾曾經做過這樣一個實驗：他本人以不同的衣著打扮出現(xiàn)在某市的同一地點，當他手執(zhí)文明棍，頭戴禮帽，西裝革履，風度翩翩地出現(xiàn)時，很多人向他點頭致意、打招呼，而且大多是穿著講究的紳士階層。但是，當他破衣爛衫、蓬頭垢面再度出現(xiàn)在同一地點時，接近他的多是流浪漢和無業(yè)游民。這個實驗表明，同一個人穿著不同的服裝會產生不同的社會效果和禮儀效果。所以，日本的著名推銷大王齊騰幸之助在他的自傳體《高明的推銷術》中說“?服飾雖然不能造出完人，但是，初次見面給人印象的產生于服裝?！币驗椋棽粌H反映了你的個性、習慣、愛好、審美情趣和文化修養(yǎng)，而且反映了你的道德和禮儀修養(yǎng)水平。在面試中，你的服飾可以讓主考官了解你諸多方面的情況是否成熟，審美能力如何，鑒賞能力如何，對工作環(huán)境的理解能力等。所以面試著裝，一定要三思而后行?！盀楂@勝而著裝”是你穿著的準則。

微笑是一種世界通用的語言，它是善意的標志，友好的使者，成功的橋梁。它不僅能溝通情感，融洽氣氛，以柔克剛，以靜制動，緩解矛盾，消融堅冰，而且還能給人以力量，增強人的自信，掩飾和戰(zhàn)勝自卑和膽怯。在面試中，面帶微笑，不僅能增強自己的自信心，而且微笑是一種渲染劑，可溫暖考官的心，引起他對你的注意和好感。

微笑是一種樂觀之人特有的表情，它包含著自信、寬容、富有情趣。如果在面試前，還不能面帶微笑，你應調整你的情緒，設法改變自己的心境，想想快樂的過去，成功的瞬間，勉強露出笑容，然后再小聲吹吹口哨、唱唱歌，裝成快樂的樣子，不知不覺中，心情也大受影響，真的高興起來，臉上就會露出輕松、愉快的笑容。

面試者還要仔細觀察主考官員的面部表情，并根據(jù)他的表情變化來及時調整自己的面試內容。當他對你的談話心不在焉時，你應立即中止談論，采用提間形式，讓他講解當他對你所談論的某一話題不感興趣時，你應轉換話題當他對面試有疲勞厭倦情緒時，你應起身告退，再約時間。總之，要善于觀察，仔細“閱讀”考官的面部表情，洞悉他的內心情感，迎合他的情緒變化，順應他的感情遷移，以避免引起他的反感，給他留下輕松愉快的印象。

參加面試最好單獨前往，與朋友一道會增加你的心理負擔，因為誰也不愿在朋友面前丟丑。從另一方面講，朋友的存在也限制了面試者的自我表現(xiàn)，如果沒有朋友在場，可以無所顧忌地宣傳自己，而當著一個知道自己底細的人，反而不好這樣做了。

交談一般從面試者的自我介紹開始。自我介紹是展示自我的重要機會，如果一個人連自己的情況都搞不清楚，又如何去干好別的事。雖然你的求職信和個人材料考官已看過，但自我介紹則是面試不可缺少的一個環(huán)節(jié)，考官可以通過它考察你的口才和氣質。自我介紹一般很短，兩三分鐘就夠了，但這一炮打啞了，不僅涉及到第一印象，而且涉及以后的間答，關系到面試成敗。因此要切實堅定自信心，努力穩(wěn)定情緒，準確把握自己的特長和優(yōu)勢，并用簡短卻能給人強烈印象的語言，流暢地表達出來，主要包括姓名、畢業(yè)學校、專業(yè)、學習成績、擔任職務、獲獎情況、特長、興趣、愛好。

自我介紹是面試雙方交談的導火線，從禮儀的角度看，在交談中，面試者不要打斷考官的說話或搶話頭，這種急躁的態(tài)度很容易打斷或干擾考官說話的思路或誤會、誤解考官話的意思，這都是失禮的行為，主考官會認為你不尊重他。對于考官的提間應予以重視，聽清楚問什么再回答，不能答非所間。如果有好幾個考官，則對于每一個考官的提問都一視同仁。一般情況下，要面向居中的考官，回答他首先提出的間題。當旁邊的輔助考官提問時，應調整坐姿，面向他，以示認真對待。因為，他是輔助考官，不受重視，而你一聽他的提問就馬上面向他，會使他覺得你對他重視和尊重，能贏得他的好感。

若間錄取后你愿意做什么工作，最好不要回答得太具體。有許多面試者都愿意從事與所學專業(yè)相符合的工作，這本來無可厚非，但很可能被認為工作適應范圍太窄而導致失敗?；卮鹱詈檬沁m宜做什么性質的工作，哪一方面的工作，不要具體到某一部門或科室。

對意想不到的提問必須迅速回答，提出這類問題的目的是考察你的應變能力，最容易留下的不良印象莫過于你以尷尬的表情無以應對或坐著發(fā)呆。應抓住間題的癥結所在，一邊分析一邊思考對策，作出不同的回答，既使出現(xiàn)一點小差錯，也關系不大。

面試者還要注意自己的行為舉止，禮儀專家李國輝認為，一般情況下應該這樣做。如果是登門造訪的不速之客，則應將右手握成半拳狀，用中指輕輕扣門，得到許可后方可進入如果是約定好面試時間，則應提前到達，因為遲到本身就是失禮，當被叫到名字時，以爽朗的聲音應答。走進辦公室時，應抬頭、挺胸、面帶微笑，目光注視考官，不瞻前顧后，不左顧右盼。男士步伐矯健、端莊、自然、大方，給人以沉著、穩(wěn)重、勇敢、無畏的印象女士步伐輕盈、敏捷，給人以輕巧、歡悅、柔和之感。走到考官面前，應親切地道一聲“您好”，若主考官站起來與你握手，你則熱情地把手伸過去與之相握。然后站直身子，精神飽滿，面帶微笑，挺胸收腹，兩腳并齊，雙臂自然下垂或交叉于體前，兩腿靠攏，像松樹一樣偉岸挺拔，男士顯得剛毅灑脫、舒展大方，女士顯得婷立端莊、秀麗俊美。當主考官示意坐下時，方可落座。就坐后，可適當調整坐姿，坐姿對一個人的心理影響很大，若是直背靠椅，那是比較理想的，應輕輕坐下，上身正直，微向前傾，目前注視主考官的眼部和臉部以示尊重，雙手放在扶手上或交叉于腹前，雙腿自然變曲并攏，雙腳平落地面若是軟綿綿的沙發(fā)靠椅，也盡量控制自己，不要陷下去，要挺腰坐直，全神貫注地面對考官。不要弓腰曲背，抓耳撓腮，高蹺“二郎腿”，女士忌雙腿分開，身體各部位都不要抖動，要很穩(wěn)重地坐在主考官面前，按受他對你的全方位考察。需遞個人資料時，應站起身雙手捧上，表現(xiàn)出大方、謙遜和尊敬。面試結束時，應道聲“謝謝”，站起身走到門前，再轉身微笑地道一聲“再見”，把美好的形象留給考官。

談到面試的問題，可能很多人最先想到的就是簡歷問題，那就先說說簡歷好了。

現(xiàn)在網絡上的簡歷模板太多了，自己最初也是稀里糊涂的，還記得當時強生未來領袖學院招新的時候（研一上半學期），簡歷被朋友批的一塌糊涂。再那之后，花了一個月的時間去琢磨各種各樣牛人的簡歷，之后才算是會寫簡歷的人。

1、簡歷之所以稱為簡歷，就是一個微縮的經歷描述，所以那些什么一厚疊的簡歷模板就趕快丟了吧，真的沒什么用的。一個hr留意一份簡歷的時間通常來說是20秒左右——hiall專業(yè)hr的原話，所以弄那么厚一疊，再整些什么封面之類的絕對是沒有必要的。最好的簡歷一張紙足以，當然，不排除有很牛的人可以寫到兩張的。盡量篩選，盡量簡潔。

2、要堅決摒棄表格模式的簡歷，完全沒有任何意義，畢竟不是小學生寫作文了，而且表格模式的簡歷，在閱讀的過程中也較易使hr產生疲倦感。

3、注意簡歷上的細節(jié)問題，例如手機號碼的分段（11位的手機號應采用4-3-4或者4-4-3的分段方式，這樣可以盡量減少hr撥錯號碼的可能性，要知道：與人方便就是自己方便）和錯別字問題。面試者都是很優(yōu)秀的，所以最后導致你沒有進下一輪或者沒有拿到offer的原因，很可能就是一個錯別字。

4、一般來說，正面頂頭位置都是寫上自己的簡要信息，可以適當用粗體或者黑體標注，但一切以整體美觀為前提。這里說的簡要信息包括姓名、email、電話、通信地址，性別的話，如果崗位沒有強制要求其實可以不寫。

5、需要指出的是有些同學喜歡把籍貫、身高、體重這些東西寫上去，在寫之前請確定這些信息能為你帶來加分，不然的話絕對不要寫。比方兩個男生去應聘一個sales的職位，都進入最后了的candidates，各方面條件都一樣，可是該崗位只要一個人。假設兩個人的身高都是170cm，一個人寫在簡歷上了，另一個人沒寫，那么可能最后留下來的是沒寫的那個——哪個hr面試完了還記得所有面試者的身高的？于是hr理所應當?shù)恼J為，沒寫的那個人應該是平均水準的身高，也就是超過170的身高。

6、應屆生緊接著要寫的就是教育背景問題，分段注明時間、學校、專業(yè)、學位就好，這點上沒什么技術難度，要注意的話還是兩個字：美觀。

7、專業(yè)方面可能會涉及一個所學課程的問題。曾經遇到過這樣的簡歷，真的是把自己所有學過的課程都羅列上去了，可是隨便挑一門問下面試者，相關知識掌握的卻不夠牢固。所以，個人建議不寫主修課程，如果非要寫的話，建議挑自己學的比較好，分數(shù)比較高的3-4門。

8、再下面就是簡歷中比較重要的東西，也是hr目光停留最久的地方：社會經歷和校園活動。這兩項的相關內容請一定用倒序方式（事實上簡歷里涉及時間的排序內容都應該是倒序），除非有你覺得能震懾到hr的很牛x的經歷，不然請一定用倒敘方式，hr更在乎你最近在做什么。

盡量可能的用簡潔的語言把你的某項活動或經歷細化描述——聽上去可能有些拗口，這些細化的描述，會引導hr問你一些已有準備的問題。

10、對于簡歷的內容可以適當?shù)目浯?，這里要再次舉同學的那個老例子了。同學的簡歷里關于他做班長有這樣一段話“組織全班參與戶外素質拓展等活動，最短時間內提升班級凝聚力，獲校學風建設優(yōu)秀班級”，我當時很奇怪，就問同學說“你到底組織了什么樣的戶外素質拓展”，同學的回答很簡單：“秋游啊，你稍微吹下會怎么樣？”

我們在寫簡歷的時候，其實是可以適當夸大的，不過這些夸大不要顯得失實，而且hr問到你相關問題的時候，你要能自圓其說。

11、對于部分經歷很多的同學，建議在投不同公司不同工作崗位的時，候選取不同的經歷來編寫相應的簡歷。比如說你要去面一個sales崗位，就應該著重介紹與自己溝通能力相關的經歷。

千萬不要一味的都堆上去，較多的信息，一來會讓hr覺得你沒有篩選信息的能力，還讓你多出很多犯錯的可能。另外，簡歷的文字部分也可稍作修改，盡可能符合企業(yè)文化。

12、經歷過后就是技能特長部分，這部分大多數(shù)人覺得沒有什么好注意的，其實也還是有點學問的。最簡單的一條就是很多同學現(xiàn)在都習慣在簡歷里寫上這樣一段話“能夠熟練的使用office系列辦公軟件”，其實細想想，這個話真的很不靠譜。

同學們所想表達的無非是自己會擺弄電腦這個物件，但是在現(xiàn)在這個信息時代，你身邊的競爭者又有多少不會office的呢？而且“熟練使用”這個詞真的不是隨便用的，單說excel，有多少同學敢說自己熟練使用呢？各種各樣的小竅門、快捷鍵乃至宏，熟練二字又談何容易？還是那句話，可以適當?shù)目涑鋈?，但前提是自己能夠收回來?/p>

13、再然后是興趣愛好部分，請一定寫上一個集體項目，例如足球、排球等，哪怕你愛看都ok。如果不愛看，強迫自己看上幾場經典的比賽，以備萬一。對于一些開放性較高的崗位，如銷售、hr等，愛好里，讀書、看電影這樣的字眼還是不出現(xiàn)比較好，會讓hr覺得你不夠開朗。

14、很多同學喜歡在簡歷最后加一個自我評價，說自己如何如何的好。回過頭來想想，難道大家不覺得這樣有些王婆賣瓜的嫌疑嗎？但是可能又覺得不夸自己說不過去，其實有個很好的解決辦法。

比方說想說自己溝通能力好，那可以在前面的經歷里選一個需要溝通能力的經歷，例如學生會主席，經歷的具體描述里可以加一條類似“能夠較好的與學生會其他干部、主觀老師及時溝通各種事件，并妥善處理”的話，這樣的自夸就顯得自然很多。

15、在某次春季招聘的簡歷篩選中，曾經連續(xù)看到兩份說自己堅持4年早鍛煉的簡歷，當然如果這個信息是真實的，對你的印象分加分是很可觀的，但是如果不是真的，請你自己小心點。

16、網申是門學問，看過相應公司的網申經驗再去。親身經歷來講，牛人的網申都沒有過，一個大三的非應屆生網申卻過了。網申的評分系統(tǒng)很混亂，都是卡點給分，六級、學生會任職、實習經驗等等，還是具體情況具體分析。

17、切記，簡歷里的一切內容自己要爛熟于心，涉及任何字的任何一個問題自己都要事先準備好。可以事先找別的同學一起互相面，來找出任何可能的問題。確保信息真實，對于那些夸大的信息，自己也要有把握。一旦發(fā)現(xiàn)你在說謊，你錄取的幾率就是0。

面試是重頭戲，都說好的開始是成功的一半，那么這部分的最開始一半就是面試禮儀問題。

1、禮儀問題其實是很重要的。俗話說的好，久病成良醫(yī)，hr面的人多了，其實也相當于半個算命瞎子了，見到你的前15秒，基本就已經對你這個人做出了判斷，后面15分鐘的交談基本就是對這個判斷的強化認定。

或者你太優(yōu)秀了，hr在交談過程中重建對你的判定，但為什么不在開始的時候就留個好印象呢？別覺得我在危言聳聽，這個是某個高管hr自己說的。

2、著裝方面盡可能的穿正裝，當然部分經濟困難的同學也沒必要強求?？傮w來講，穿得干凈整潔就好。如果女生帶了包包，請注意三色原則（全身上下衣物包括包包的顏色不要超過三種），還有取下那些很可愛的飾品。

3、進入面試間之前請先敲門，得到面試官的許可再行進入。

4、主動遞交自己的簡歷，遞交的時候注意兩點：一是雙手遞上，以示尊重；二是注意紙面的朝向，正向對著面試官，而不是正向對著自己。

5、在交談過程中與面試官始終保持eye contact，這樣會顯得你自信很多。

6、面試結束之后不要去詢問面試官自己的面試表現(xiàn)，這樣的行為顯得很不自信，而且會讓面試官為難。

7、霸面的問題，九死一生，自己鄭重考慮好，搞不好會上黑名單的。

8、終面的話，一般記得在面試之后給面試官發(fā)封感謝信。

1、首先需要說明面試中的幾個法則：

star法則：這個是面試中最受hr肯定，也最容易掌握的法則。所謂star即situation、target、action、result，就是說你在某個事件過程中，當時的情況如何（s）、你們的目的為何（t）、為達到這個目標你們采取了哪些行動（a）、結果如何（r）。

通常面試官會問這樣的問題“你能不能說說你在大學最成功/失敗的事情”、“你能不能具體的介紹一下你當時參加這個活動的情況”，遇到這種問題的時候就是我們用star法則大顯身手的時候了。

即二八法則，就是面試過程中，面試官的言語只占20%，80%的是你自己在描述或者回答。

引導面試官對你進行提問。有兩個方法，一個是前面提到的，用簡歷引導；另一個就是在你回答某問題的時候故意遺漏一些，細化其他的部分，當面試官追問的時候你再細化的描述遺漏的部分，有點像相聲、小品里面的抖包袱，這樣可以將問題更多的控制在你掌握的范圍內。

將面試官提出的問題發(fā)過來踢給面試官。這個其實很難把握，還是舉個例子說明吧。

比如面試官問了這樣一個問題“在上級領導意見和客觀事實產生矛盾的時候你會怎么做”，其實這種問題本來就沒有什么固定的答案，你可以先簡單的舉個事例，說你之前遇到過類似的情況，如何如何處理——注意說話的語氣和方式，不要太有偏向性，末了說完了加上這樣一句“可能自己處理這些問題的時候還稍顯稚嫩，不知道如果是您，遇到這樣的問題是怎么解決的？我想聽聽您的意見”。

2、以15分鐘一個人計算，一個面試官每天要面大約30人左右，如果你能夠把握面試場合的主動性，讓面試官順著你的思路走，一來自己更有把握，二來面試官也會覺得輕松很多。

3、整個面試過程中，盡量保持自己良好的心態(tài)和積極向上的精神面貌。用今年春晚那個臺詞來說就是“你能不能陽光一點？”你的這種陽光也會感染到面試官的。

4、這點里要提到的是肢體語言的問題。肢體語言其實可以傳遞相當多的信息量，比如你回答某個問題的時候撓了撓頭，面試官可能就覺得其實你對這個問題不是很確定，于是就會追問下去；再比如你回答某個問題的時候，舉起的雙手不自主的握在一起了，這就表明你可能有些焦慮了。

不要以為這些肢體動作的出現(xiàn)是概率論的問題，推薦大家去看下亞倫·皮斯和芭芭拉·皮斯的《身體語言密碼》，看完之后你就會明白這些東西是怎么回事了，看完之后你大概也就學會怎么通過面試官的肢體語言來及時反饋自己的回答了。

5、一個很重要的環(huán)節(jié)是面試剛開始時候的自我介紹，可能千篇一律的都是我叫某某某，來自某某某學校，做過某某某事情，這樣的信息其實很沒有區(qū)別性。

要想在若干人里脫穎而出，就需要足夠的標新立異，但請注意這不是讓你去照抄別人成功的案例。符合自己性格和自己風格的自我介紹才是最成功的，同時，需要說明自己為何適合所應聘的職位。

6、回答問題的時候保持較強的邏輯性，并較少出現(xiàn)口語。這其實是一個較長時間鍛煉的結果，方法的話，借用一峰同學傳授辯論技巧時候介紹的講故事方法。可以找個同伴，每天互相講一個成語故事，要求講述的過程中盡量的生動、盡量的避免“然后”、“那個”等口語化詞語的出現(xiàn)，可以一遍遍的說，后一遍總會說得比前一遍好。長此以往，表達能力就會好很多了。

7、對于一些普遍性的問題，事先準備好，例如傳說中的寶潔八問還有類似最大的缺點、最大的優(yōu)點、最成功的事情等等。

8、群面的話，表現(xiàn)的有教養(yǎng)、有風度是首要的。要先成人，才能成才。

9、群面過程的一些注意事項：

即使自己不發(fā)言也要表現(xiàn)的像在思考、像在專心傾聽；

“有理不在聲高”；

總結者如果不是自己，記得補充；

記住小組內每一個成員的名字，談及某個觀點的時候能說出是某某某提出了這個觀點。

10、收尾階段，面試官一般會問：“你還有什么問題想問我們？”這個時候千萬別不問，有啥沒啥的都一定要問兩個問題，一個問題可以涉及技術層面，另一個可以涉及應聘職位的發(fā)展問題。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇十九

第一段：介紹面試的背景和重要性（大約200字）。

面試是求職過程中不可避免的環(huán)節(jié)，它扮演著選擇合適員工的重要角色。面試者在這個短時間內需要展示自己的能力和素質，讓招聘方對自己有一個全面的了解。因此，面試禮儀和技巧是非常關鍵的，它們是成功面試的前提條件。在我求職的過程中，我深刻體會到了面試禮儀和技巧的重要性，并從中獲得了一些心得體會。

第二段：重點闡述面試禮儀的重要性和具體要求（大約300字）。

在面試過程中，面試禮儀的重要性不容忽視。首先，面試禮儀可以展示出個人的修養(yǎng)和教養(yǎng)，給面試官留下良好的第一印象。這包括穿著得體，儀態(tài)端莊，舉止得體等。其次，面試禮儀可以體現(xiàn)出個人的尊重和禮貌，比如準時到達面試地點，面試時注意謙虛和客觀等。此外，面試禮儀還涵蓋著與面試官交流的技巧，比如保持良好的眼神交流，表達清晰明了的語言，積極回答面試問題等?？偟膩碚f，面試禮儀是面試能否順利進行和成功的一個重要因素，要求面試者在面試過程中始終保持良好的形象和態(tài)度。

第三段：介紹面試技巧的重要性和關鍵要點（大約300字）。

面試技巧是面試過程中不能忽視的部分之一。首先，面試者應提前準備好面試的相關知識和信息，了解自己所申請職位的要求，從而更好地回答面試官的問題。其次，面試者應注重自我展示，準備好能夠突出個人優(yōu)勢和特點的材料，比如項目成果等，以證明自己的能力。此外，在回答面試問題時，面試者還應注意回答要簡潔明了，展示自己的邏輯思維和組織能力。此外，面試者還應提前準備好一些反問問題，以向面試官展示自己對該公司的了解和對職位的重視。總之，面試技巧是面試過程中不可或缺的一部分，它關系到面試者能否成功地傳達自己的能力和素質。

第四段：總結面試禮儀和技巧的共同點和需要注意的細節(jié)（大約200字）。

面試禮儀和技巧雖然是兩個方面的內容，但它們之間存在一些共同點。首先，面試者在面試過程中應始終保持自信和積極的態(tài)度，不要緊張和焦慮，這樣有助于面試者更好地展示自己。其次，面試者需要注重和面試官的非語言交流，比如通過眼神交流和微笑來增進溝通。此外，面試者在面試過程中需要注意細節(jié)，比如握手時要用力適度，回答問題時要避免使用口頭禪等。這些看似細微的細節(jié)都能影響到面試體驗和印象，因此面試者需要加以重視。

第五段：總結并展望（大約200字）。

通過這次對面試禮儀和技巧的學習和實踐，我深刻理解到了它們的重要性和對面試成功的影響。了解并掌握面試禮儀和技巧可以讓我在面試中更加自信、從容地面對面試官，有效地傳達自己的能力和素質。未來，我將繼續(xù)不斷學習和改進自己的面試禮儀和技巧，以期在職場競爭中脫穎而出，實現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展目標。

面試禮儀和技巧心得體會精選篇二十

面試作為求職過程中的關鍵環(huán)節(jié)，是求職者與用人單位之間交流的橋梁。在面試中，合適的禮儀和技巧不僅能夠讓求職者給用人單位留下良好的第一印象，還能展現(xiàn)出求職者的自信和專業(yè)能力。下面將從準備、儀態(tài)、溝通、回答問題和結束五個方面介紹面試禮儀和技巧的心得體會。

首先，準備是面試的第一步，也是最重要的一步。在面試前，求職者應做好針對崗位的調查和準備，了解用人單位的背景信息、崗位描述和相關要求。此外，還需要整理和準備與崗位相關的個人簡歷以及其他需要的材料。準備面試時還要確保時間上的充足，盡量提前到達面試地點。準備充分的面試，能讓求職者在面試中更加自信，也能更好地展示出自己的素質和能力。

其次，在面試中的儀態(tài)十分重要。儀態(tài)是指求職者在面試中的儀表、著裝和言談舉止等方面的表現(xiàn)。合適的儀態(tài)能給用人單位留下良好的第一印象，并展現(xiàn)出求職者的職業(yè)素質和自律能力。求職者在面試前要注意自己的形象和著裝，選擇得體的服裝，保持整潔和適度的妝容。在面試中，要放慢自己的語速，保持自己的語言平穩(wěn)大方。同時，要保持微笑和自信的面容，展示自己的積極態(tài)度和誠信。

接下來，溝通能力也是面試中的重要技巧之一。在面試中，與面試官的良好溝通能力能讓求職者與面試官更好地互動和交流。求職者要注意自己的姿態(tài)和表情，保持良好的眼神交流，表現(xiàn)出自己的專注和對對方的尊重。在回答問題時，要注意聽清問題，理解問題的含義，簡明扼要地進行回答，同時要與面試官保持互動，并適時提問，展示自己的思考和分析能力。

然后，在面試中回答問題也是需要技巧的。面試中的問題通常分為個人問題和專業(yè)問題兩類。求職者在回答個人問題時，可以從自己的經歷、特長和成就等方面介紹自己，同時要避免夸大和虛假。在回答專業(yè)問題時，要針對具體問題，展示自己的專業(yè)知識和能力，結合自己的實際經驗進行回答。在面試中要注重語言的準確性和流利度，同時要講求邏輯和思維的清晰性，這樣才能給用人單位留下良好的印象。

最后，在結束面試時，求職者同樣要注意一些禮儀和技巧。在面試結束前，求職者可以向面試官致以誠摯的謝意，表達自己的感激之情，并表示自己對工作的熱情和積極性。結束面試后，求職者還可主動詢問進一步的流程和后續(xù)安排，顯示出自己的主動性和求職的誠意。

總而言之，面試禮儀和技巧是求職過程中不可忽視的一部分。準備充分、儀態(tài)得體、溝通良好、回答問題準確、結束禮貌，這些方面的努力將有助于求職者在面試中展現(xiàn)出自己的優(yōu)勢，提高成功的概率。通過不斷的學習和實踐，我們可以不斷提升自己的面試禮儀和技巧，更好地邁向成功的職業(yè)道路。