參觀健身房心得體會實用 參觀健身房的心得體會(2篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

有關(guān)參觀健身房心得體會實用一

從聽取犯罪分子的懺悔到進入廉政教育基地的警示廳開始，我就感受到一份凝重，這里給我們呈現(xiàn)的是一個個腐敗分子的灰色人生，從省部級高官到最基層的村官，從聽說的到身邊的，說明我們的廉政建設(shè)任重道遠，也證實了黨中央堅決懲治腐敗的決心和實際行動。歷史和現(xiàn)實都表明，一個政黨，如果不堅決反對和有效預(yù)防腐敗，聽任腐敗現(xiàn)象在黨內(nèi)滋長蔓延，就不能取得政權(quán)，即使取得政權(quán)后也不可能保持政權(quán)穩(wěn)定。如果不能堅持不懈地做好反腐倡廉、拒腐防變工作，黨的執(zhí)政地位就有喪失的危險，黨就有可能走向自我毀滅。黨的十七大對推進黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作提出了明確的要求，黨的十七屆四中全會從加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)的要求出發(fā)，強調(diào)抓緊建立健全與社會主義市場經(jīng)濟體制相適應(yīng)的教育、制度、監(jiān)督并重的懲治和預(yù)防體系。中紀(jì)委十五屆五次全會對新時期的反腐倡廉工作作出了新的部署，這是我們黨對執(zhí)政規(guī)律和反腐倡廉工作規(guī)律認(rèn)識的進一步深化，是在發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟和對外開放條件下深入開展黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作的新要求，是從源頭上防治腐敗的根本舉措，對于提高黨的執(zhí)政能力、鞏固黨的執(zhí)政地位，具有十分重要的意義。

政治理論學(xué)習(xí)，是堅定理想信念、增強拒腐防變意識的基礎(chǔ)和前提。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部是反腐倡廉教育工作的重點。作為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部就要帶頭認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的精神實質(zhì)，深入、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)和基本經(jīng)驗，主動接受從政道德教育、黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)教育、黨紀(jì)條規(guī)和國家法律法規(guī)教育，堅定共產(chǎn)主義的遠大理想，堅定建設(shè)有中國特色社會主義的信念，不斷提高學(xué)習(xí)的自覺性、主動性，打牢思想基礎(chǔ)，筑嚴(yán)思想防線，常修為政之德、常思貪欲之害、常懷律己之心，切實做到勤政為民、廉潔從政。

許多鑄成大錯的領(lǐng)導(dǎo)干部，在反省自己一步步走向墮落罪惡的過程時，普遍反映出一點，就是從一些不起眼的小便宜、小動作、小利益開始，誘發(fā)他們私欲膨脹，不顧黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的基本原則，心存僥幸，降低了標(biāo)準(zhǔn)，放松了的要求，逐步陷入不可自拔的境地，造成對國家、對社會、對人民無法彌補的巨大損失。長期以來，農(nóng)業(yè)部門都被人們認(rèn)為是清水衙門，自然少了這些貪污受賄滋生的土壤，但是古人云“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，作為黨員領(lǐng)導(dǎo)干部就要警鐘長鳴，時刻用黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格遵守黨的紀(jì)律，牢記“兩個務(wù)必”，做到“八個堅持、八個反對”，防微杜漸，從我做起，從現(xiàn)在做起，從一切能夠做的事情做起，永葆共產(chǎn)黨員的先進性，不斷提高拒腐防變的能力。

黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要嚴(yán)格執(zhí)行黨章，全面貫徹黨內(nèi)處分條例和黨內(nèi)監(jiān)督條例，自覺接受來自各方面的監(jiān)督，認(rèn)真開展批評與自我批評，針對存在的突出問題和黨員、群眾提出的意見進行認(rèn)真整改，進一步在工作中不斷完善，不斷創(chuàng)新，不斷進步，牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，樹立正確權(quán)力觀、地位觀和利益觀，堅持權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀，做人民的公仆，始終保持共產(chǎn)黨員的先進性。堅持機關(guān)服務(wù)基層、黨員服務(wù)群眾，以創(chuàng)新的意識、創(chuàng)新的精神、創(chuàng)新的思路去工作，做一名廉潔自律、認(rèn)真履行“一崗雙責(zé)”的黨的宣傳思想戰(zhàn)線的黨員領(lǐng)導(dǎo)干部。

一是知深淺。所謂知深淺，是要捫心自問一下：“我是誰?我有什么?我能為社會做什么?”有些人違紀(jì)違法，就是從對自己不了解開始的，不知深淺，以為手中的權(quán)力是自己的努力所得，忘了手中的權(quán)力是人民賦予的，“有權(quán)不用，過期作廢”的思想讓人民賦予的權(quán)力成了私有財產(chǎn);由于不知深淺，忘記了自己是誰，自以為是，目空一切，少了對自己的約束;由于不知深淺，忘了自己有學(xué)習(xí)，放松了學(xué)習(xí)，大權(quán)在握，一勞永逸，躺在功勞簿上睡覺。我認(rèn)為，做人，要從知深淺開始，只有知道深淺，才會知道自身的不足，才會謙虛好學(xué)，才會尊重別人、看得起人民群眾，才會對自己有更高的要求。

二是知是非。所謂知是非，就是知道什么是對，什么是錯，就是一個人要有是非觀念。這里有兩層意思，一是要分得清什么是對，什么是錯;二是要在具體行動中做對的、做得對。有些人搞得清事情的是非，做起來就犯錯誤，是行動中的低能，或者不做好事專做壞事，是天生的壞人。我認(rèn)為，我們要知是非，就要分得清事情的對錯，要知道哪些事可做，哪些事不可以做，其實這并不難，我們每個人只要做到遵幻紀(jì)守法，遵循道德，事情的是非問題也就解決了一大半，重要的是如何做對的?觀看了廉政教育基地，我發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)落馬的貪官都懂法知法，都知道制度的存在，有的甚至是制度的制訂人，所以不能說他們不知道事情的對錯，但是卻為何偏偏做了錯事而淪為階下囚呢?在警示廳中不少當(dāng)事人都談到了這個問題：“第一次很重要，有了第一次，就會有第二次”。這說明，一是不要惡小而為之，千里之堤潰于蟻穴;二是不能心存僥幸，偶然帶來必然。所以說，知是非的關(guān)鍵在于對“非”的防范。

三是知廉恥。所謂知廉恥，是指一個人在道德意識中要有因自己的言行的過失而引起羞辱慚愧之情，要對自己違背道德的意識和行為產(chǎn)生不體面、不光彩的心理，要有因周圍人的責(zé)備產(chǎn)生自責(zé)心理。不知廉恥，就是無恥。人一旦喪失了廉恥，就什么事都干得出來，無恥則無道，廉恥歷來被視為“立人之大節(jié)”，恥感迷失，“做人無以治己，做事無治事”。所以，人如果不知廉恥，連自己都管不住自己了，還有什么事做不出來呢?一個人只要知廉恥，才會做應(yīng)該做的，不該做的堅決不做。朱自清在《論氣節(jié)》中說：“氣是敢作敢為，節(jié)是有所不為”，要“守節(jié)”，不要“失節(jié)”。

四是知輕重。所謂知輕重，就是一個人在自己的人生觀中對各種事物的看法和價值取向，孰輕孰重，要有選擇。胡錦濤說，群眾利益無小事。就是把群眾的利益放在了第一位，要以群眾利益為重，個人得失為輕。但有些人往往把自己看得最重，自己的得失，自己的利益考慮的最多，而把群眾放得很輕。這種人，指導(dǎo)思想出了問題，不犯錯誤才怪呢。如有的人把努力工作看得重，有的人把名和利看得重，有的人把自己的散漫自由看得重，輕重觀念不同，生活方式也就截然不同。所以，正確處理好孰輕孰重的關(guān)系，知道輕重的人，才會有正確的人生觀、世界觀，才不容易在人生道路上走上岐途。

有關(guān)參觀健身房心得體會實用二

我校中層黨員干部驅(qū)車到濮陽市廉政警示教育基地參觀。走進第一展廳，電子屏幕上顯示出開國領(lǐng)袖毛澤東的光輝形象，一個偉大的聲音在大廳里激蕩：“治國即治吏，禮義廉恥，國之四維；四維不張，國將不國。如果臣下一個個都寡廉鮮恥，貪污無度，胡作非為，而國家還沒有辦法治理他們，那么天下一定大亂，老百姓一定要當(dāng)李自成。”從毛澤東到習(xí)近平，歷代國家領(lǐng)導(dǎo)人都重視廉政建設(shè)，當(dāng)前已經(jīng)形成打擊腐敗現(xiàn)象的高壓態(tài)勢，反腐斗爭取得了非?？捎^的成果。

面對身陷囹圄的一個個貪官，我唏噓不已。曾經(jīng)的國之棟梁沉淪為階下囚，僅僅是一念之差，沒能把好自律關(guān)。古人說得好：不妄求則心安，不妄做則身安.無欲則無求，無求則無失，無失則無痛！如果他們時刻牢記使命，恪守為官底線，深懷愛民之心，恪守為民之責(zé)，善謀富民之策，多辦利民之事，想民疾苦以自儉，想民喜樂以自勵，何至于橫越雷池而犯險，失守底線而入獄？如果他們能夠自重、自省、自警、自律，必能保持公仆本色；慎獨、慎權(quán)、慎欲、慎初，定能抗得住誘惑。一旦開啟內(nèi)心深處的欲望，猶如打開了裝著撒旦的魔瓶，天堂與地獄有時僅一步之遙。貪圖金錢、美色，就會墜入欲望的陷阱。菜美酒香，君莫舌長嘴闊，莫道身后無風(fēng)浪；金黃銀白，你若眼紅心黑，且看頭頂有青天。薄禮面前慎微，盛情面前慎軟，喜好面前慎饞，“隱賄”面前慎獨，不忘初心，方得始終。如果每一位黨員干部時刻牢記“從政不為己，掌權(quán)不謀私。清清白白做官，老老實實做事，堂堂正正做人?！辈徽?、不送、不拍、不諛，無官何懼?宜勤、宜儉、宜清、宜廉，為仆欣然!那么，我們就能夠營造一個風(fēng)清氣正的和諧社會，吏治清明則民富國強，民富國強則長治久安，實現(xiàn)中華民族的復(fù)興則指日可待！

前車之鑒，后事之師。警鐘長鳴，貴在自律！短短四十分鐘的參觀，給我們上了一堂生動難忘的黨課。我希望自己能牢記下邊的古語，守好自己的底線，為中國夢的實現(xiàn)做出自己的貢獻：

以銅為鏡可以正衣冠，以史為鏡可以知興替。

以法為鏡可以治天下，以德為鏡可以安邦國。

以公為鏡可以聚民心，以廉為鏡可以生威望。

以榮為鏡可以圖進取，以勤為鏡可以補短絀。

以人為鏡可以明得失，以己為鏡可以思功過。