小學(xué)一年級體育教案全套(匯總19篇)

教案是教學(xué)管理的重要工具，它可以幫助教師進(jìn)行教學(xué)計(jì)劃的制定和實(shí)施，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的不斷提高。教案的編寫要符合教育教學(xué)要求和學(xué)校的教育目標(biāo)，突出教學(xué)特色和個(gè)性化需求，提供具體的教學(xué)指導(dǎo)，為教師教學(xué)活動提供有效的支持和保障。教案的編寫需要充分發(fā)揮教學(xué)媒體的作用。這些教案范文的編寫充分考慮了學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)需求，具有很高的指導(dǎo)性。

小學(xué)一年級體育教案全套篇一

1、經(jīng)過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。

2、培育學(xué)生身體的'正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。

3、培育學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。

一、準(zhǔn)備部分。

(一)、講堂慣例：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服飾。

2、宣告課的內(nèi)容和任務(wù)。

(二)、準(zhǔn)備活動：1、小游戲;“抓人”2、做二到三節(jié)簡單徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。

二、基本部分。

2、游戲快快會合。

規(guī)則：1、一定按信號散開，會合站隊(duì)時(shí)要快速。2、分別和會合隊(duì)伍時(shí)禁止堆人，拉人，觸犯別人。

三、結(jié)束安分。

1、放松活動：四肢放松、伸懶腰2、總結(jié)本課狀況3、宣告下課。

組織：自由站立。

教法：簡述方法，師生同練。

要求：動作輕松、自然。

小學(xué)一年級體育教案全套篇二

1、通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點(diǎn)，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。2、結(jié)合上課、下課要求進(jìn)行站隊(duì)、解散練習(xí)，使學(xué)生能夠更好地熟悉隊(duì)形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。

一、組織教學(xué)。

二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。(教師提問，學(xué)生回答)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。

任務(wù)：(1)全面鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)體質(zhì);(2)掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)獨(dú)立鍛俯身體的習(xí)慣和能力：(3)向?qū)W生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展。(4)提高運(yùn)動技術(shù)水平，培養(yǎng)體育人才。意義：體育能夠代表一個(gè)國家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟(jì)地位，是不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動;體育也是學(xué)校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個(gè)重要方面。

三、體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成(體育課上要求)。

1、上課站隊(duì)要到指定位臵站隊(duì)，動作要快，隊(duì)伍要安靜整齊。2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。3、課上不允許攜帶危險(xiǎn)性小物品(如小刀、釘子等)4、堅(jiān)持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一)。5、上課一切行動聽從指揮。

四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項(xiàng)目：

本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操，然后學(xué)習(xí)簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù)，促進(jìn)身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。

本學(xué)期考核項(xiàng)目是：(1)立定跳遠(yuǎn)(2)跳短繩。

五、講述我校歷年來在各級各項(xiàng)體育競賽中取得的優(yōu)異成績;。

六、結(jié)合實(shí)例講述上、放學(xué)的四項(xiàng)要求：“人行道上右邊行”、“過馬路時(shí)走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。

七、編排小組，指定組長，按號造冊。

小學(xué)一年級體育教案全套篇三

2、游戲：單腳跳接力。

1、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機(jī)智和模仿能力。

2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

（一）開始部分：

一、宣布上課，師生問好。

二、宣布本課內(nèi)容：

1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。

2、游戲：單腳跳接力。

三、提出要求及注意事項(xiàng)。

組織：自由站立。

1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。

2、聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。

3、要求：動作迅速，精力集中。

（二）準(zhǔn)備部分：齊步走、立定。

動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進(jìn)；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。

組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn)。

教法：

1、復(fù)習(xí)踏步走、立定；

2、示范和講解齊步走，立定的動作要求；

3、齊步走的擺臂練習(xí)。

4、強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

5、讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。

6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。

要求：動作正確、聽從口令。

（三）廣播操。

第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動（4x8拍）。

要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。

組織：體操隊(duì)形。

第六節(jié)：踢腿運(yùn)動（4x8拍）。

要點(diǎn)：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。

第七節(jié)：全身運(yùn)動（4x8拍）。

要點(diǎn)：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時(shí)要充分團(tuán)身，動作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性。

重點(diǎn)：動作方法。

難點(diǎn)：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合。

教法：

1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動作。（音伴）。

2、講解示范5—7節(jié)動作。

3、以分解練習(xí)的方法，學(xué)練5—7節(jié)。

4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)。

（四）游戲：單腳跳接力。

規(guī)則：1、發(fā)令或擊掌后才能起跑；2、中途不得換腳，繞過實(shí)心球后必須換腳。

方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊(duì)。

教法：1、講解游戲方法及規(guī)則。

2、競賽、講評3、指導(dǎo)、糾正。

（五）結(jié)束部分：

一、放松運(yùn)動：小碎步練習(xí)。

二、總結(jié)本課情況，宣布下課。

組織：體操隊(duì)形。

教法：1、師生同練2、用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等。

要求：動作輕松、自然。

小學(xué)一年級體育教案全套篇四

1、教材簡析：人人都有一副牙齒，擁有一副好牙齒是健康的體現(xiàn)，那怎么樣才能夠愛護(hù)好自己的牙齒呢？今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣。

2、教學(xué)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解牙齒的部位、名稱，知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護(hù)牙齒的一般常識。

（2）技能目標(biāo)：掌握正確的刷牙方法。

（3）情感目標(biāo)：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護(hù)牙齒習(xí)慣的重要性，保護(hù)好牙齒。

3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。

（1）重點(diǎn)：懂得愛護(hù)牙齒的重要性。

（2）難點(diǎn)：掌握正確的刷牙方法。

二、教學(xué)過程。

1、創(chuàng)設(shè)情景，揭示課題一堂課巧妙的開頭設(shè)計(jì)，能將學(xué)生推到最佳的心理準(zhǔn)備狀態(tài)，它不但能夠激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，并為隨后的智力活動提供適宜的背景，由于本課的教材是“愛護(hù)牙齒”，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我設(shè)計(jì)了一個(gè)謎語來揭示本課課題。

2、讓學(xué)生觀察牙齒，了解牙齒的結(jié)構(gòu)由教師出示牙齒模具，講解牙齒的結(jié)構(gòu)、名稱以及每個(gè)牙齒的作用。再請學(xué)生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。

3、交流蛀牙的體驗(yàn)。

（1）播放動畫《小紅臉和小藍(lán)臉》，學(xué)生思考回答：小明是怎么會牙痛的？教師總結(jié)：早晚不刷牙，飯后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、餅干等），把食物殘?jiān)亓粼诹搜揽p里，時(shí)間長了也就形成了蛀牙。

（2）教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，讓學(xué)生加深印象。

（3）學(xué)生分四組討論：如何預(yù)防蛀牙？再進(jìn)行交流：為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。切記：睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。

（4）師生共同小結(jié)：要愛護(hù)好我們的牙齒，就必須改掉一切不良的用牙習(xí)慣，要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食，而且還要注意用牙衛(wèi)生，促進(jìn)骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確：我們的目標(biāo)是沒有蛀牙！

4、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法這一階段分為三個(gè)步驟：

(1)首先，教師出示牙齒模具，演示錯(cuò)誤的刷牙方法和正確的刷牙方法，讓學(xué)生來分辨，從中引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法。學(xué)生討論：

1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?

2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?

我們大家來刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下來回刷,小朋友們要記住,保護(hù)牙齒不能忘。

(3)最后，播放課件“刷牙歌”,教師帶領(lǐng)學(xué)生一起唱,讓學(xué)生把正確的刷牙方法牢牢的記在心中。

三、小結(jié)。

鼓勵(lì)小朋友們能夠每天早晚使用正確的方法刷牙。

小學(xué)一年級體育教案全套篇五

使學(xué)生初步認(rèn)識，了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點(diǎn)----快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。

快速揮臂。

師講故事“討厭的馬蜂”，然后教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

二、集中注意力練習(xí)“猜猜看”

教師提問：同學(xué)們喜不喜歡動物？下面請你們認(rèn)真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習(xí)。

學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”，并找出答案。

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。

教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。

突出重點(diǎn)：快速揮臂。

提出難點(diǎn)：方向性----前上方。

游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂開始，排隊(duì)按順時(shí)針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學(xué)原地站立。

小學(xué)一年級體育教案全套篇六

1、了解課文內(nèi)容，知道動物體態(tài)不同，走路姿勢也不同。

2、擴(kuò)展知識，說一說自己知道的其他動物是怎樣行走的。

3、分角色朗讀課文，產(chǎn)生喜愛動物的情感。

4、認(rèn)識生字，學(xué)寫“動、物”兩個(gè)字。

朗讀與識字。

能讀出合適的語氣，表達(dá)出角色的心態(tài)。

課件、圖片、生字卡片。

課前談話：同學(xué)們，你們喜歡上體育課嗎？誰來學(xué)著體育老師的樣子，喊口令，練練隊(duì)列。（學(xué)生做一做）。

一、激趣導(dǎo)入。

2揭示課題：這節(jié)課我們就一起走進(jìn)動物王國，去看看小動物是怎么上體育的。（學(xué)生和老師一起寫課題）。

二、通文識字。

1、自己讀課文，不認(rèn)識的字圈一圈。

2、學(xué)習(xí)生字詞，了解意思。

（1）看生字卡拼讀生字。

（2）在句子中認(rèn)讀生字。

出示句子：小動物上體育，隊(duì)伍總是走不齊。

我生來張牙舞爪。

自由組合，繼續(xù)練習(xí)。

（3）去掉拼音，脫離句子識字。

動物體育總是自由張牙舞爪（先出示生字，再出示詞語）。

3、認(rèn)讀多音字。

出示：忙著碰了。

著了。

著地走不了。

我忙著追趕別人，粗心大意，碰了鄰居。

我四只蹄子輪流著地，實(shí)在走不了一二一。

4、再讀課文，邊讀邊標(biāo)出小節(jié)。

5、指三名學(xué)生分讀課文，大家認(rèn)真聽，把讀錯(cuò)的地方圈出來。

6、評讀。（從聲音大小、正確流利方面。）。

三、細(xì)讀感悟。

1、問：都有哪些小動物在上體育呀？別著急，再讀讀課文，用筆畫一畫，一會兒告訴大家?？凑l找的準(zhǔn)，說的全。（指名說，師貼圖）。

師：這些小動物在上體育課，那他們上的怎么樣呀？讀讀第一小節(jié)。

2、學(xué)習(xí)第一節(jié)。

（1）學(xué)生自由讀第一節(jié)。

（2）說說他們上的怎么樣？（板書：走不齊）。

出示：小動物上體育，隊(duì)伍總是走不齊。（課件演示體會“總是”，讀出語氣）。

（3）假如你是體育老師會怎么樣？（指名讀）。

過渡：到底是什么原因呢？（板書：？）讀第幾節(jié)？

3、學(xué)習(xí)第二節(jié)。

（1）認(rèn)真讀第二節(jié)，找到原因試著填一填。

大屏幕出示：

鴨子兩腳像（），走路（）。螃蟹生來（），只會（）。

小馬四只蹄子（），走不了（）。

棕熊（）。

（2）邊填邊動作體會。（學(xué)生做動作）（看圖片了解“張牙舞爪”的意思。學(xué)生做“橫行”動作）（演示小馬行走）棕熊為什么總忙著追趕別人呢？（太胖，走路慢。）。

（3）他們是怎樣向老師解釋的呢？再讀讀二小節(jié)。

（4）選擇一個(gè)你最喜歡的小動物，想一想，該用怎么的語氣向老師解釋呢？自己練一練。

（5）指四名同學(xué)分角色朗讀。

（6）你最喜歡誰的解釋，為什么？

師：剛才你們解釋的都很好，如果能用自己的`話再加上一點(diǎn)兒動作解釋解釋就更好了。

（7）至四名同學(xué)表演。

過渡：噢，你們知道的可真多，這下，老師也明白了。（擦掉問號）齊讀第三小節(jié)。

4、學(xué)習(xí)第三小節(jié)。

（1）齊讀。

（2）想一想：自由組合，誰會和誰組合呢？

師：這下，他們一定能走齊。

5、分角色讀全文。

四、學(xué)習(xí)生字。

師：多可愛的一群小動物呀，“動物”兩個(gè)字不僅要認(rèn)識，還要會寫呢。

1、出示：“動物”兩個(gè)字。

2、你怎么記住它們？

3、認(rèn)識“牛字旁”，和牛字對比。

4、友情提示：你覺得那個(gè)字更難寫，書寫時(shí)應(yīng)注意什么？

5、教師示范，學(xué)生練習(xí)，展示。

五、布置作業(yè)。

1、寫字。

2、繼續(xù)搜集小動物是怎么走路的。

板書設(shè)計(jì)：

（小動物圖片）走不齊？

小學(xué)一年級體育教案全套篇七

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。

3、人體的形態(tài)。

明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。

學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）。

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動會，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。

部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)??

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價(jià)，引以為戒。

注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

三：結(jié)束部分（9-15分鐘）。

（1）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

讓一個(gè)小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢。

（2）游戲：指鼻子。

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。教與學(xué)的方法：（?。┙處熀唵沃v解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評價(jià)。

（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

小學(xué)一年級體育教案全套篇八

本課的教學(xué)要求：

1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操。

2、使學(xué)生知道按摩的穴位和動作方法。

3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣。

首先這課主要講三個(gè)方面的內(nèi)容。

1、眼睛為什么能看見東西？

2、眼保健操對預(yù)防近視有什么作用？

3、眼保健操的動作要領(lǐng)。

第一個(gè)內(nèi)容眼睛為什么能看見東西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調(diào)節(jié)，在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)清晰的物像，視神經(jīng)把這個(gè)物像傳到大腦視覺神經(jīng)，我們就能夠看清物體了。這個(gè)道理跟照相機(jī)差不多，視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片，晶狀體相當(dāng)于鏡頭，在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距，也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調(diào)整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當(dāng)看近物時(shí)，睫狀肌放松，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體，這就是我們平時(shí)所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬于假性近視，也就是睫狀肌長期處于緊張，一時(shí)性的喪失了松弛的能力，而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺著看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時(shí)間太長等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長時(shí)間的持續(xù)緊張，過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力，天長日久就形成了真性近視。

第二，眼保健操對預(yù)防近視有什么作用？

眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操，做操時(shí)注意力要集中，按揉的穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會有一定的效果。

第三，眼保健操的動作要領(lǐng)。

準(zhǔn)備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。

第一節(jié)：輕揉目匡角（天應(yīng)穴）。

兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節(jié)）。

第二節(jié)：擠按鼻跟（睛明穴）。

用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節(jié)）。

第三節(jié)：按揉面頰（四白穴）。

先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節(jié)）。

第四節(jié)：按太陽穴輪括眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計(jì)四拍（8×8拍節(jié)）。

小學(xué)一年級體育教案全套篇九

一年級體育基礎(chǔ)知識，是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的要求及活動跟內(nèi)容的規(guī)定，針對學(xué)生的接受能力跟認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)教師學(xué)會學(xué)習(xí)跟活動實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在學(xué)校一年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動參加、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康跟社會適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動與內(nèi)容目標(biāo)要求，把所編的隊(duì)形訓(xùn)練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和半蹲、攀登爬越、韻律活動跟簡易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動”。這些內(nèi)容，都是一些更簡單的身體基本活動跟生活中所必須的實(shí)用性技能，沒有典型的運(yùn)動項(xiàng)目。

通過教學(xué)，使學(xué)員初步掌握各類基本動作的簡單方式跟技能，培養(yǎng)學(xué)員身體的正確姿勢，發(fā)展全身活動能力，促進(jìn)人體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的相處活動，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的情調(diào)，體驗(yàn)自信、健全的氣質(zhì)心理。通過課堂能夠培養(yǎng)教師團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢堅(jiān)強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)跟質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

小學(xué)一年級學(xué)生模仿能力強(qiáng)，但對體育基本活動的動作概念跟步驟了解極少，因此，基本活動的課堂，主要是使教師活動起來，學(xué)會一些簡單的動作跟步驟，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為現(xiàn)在進(jìn)一步學(xué)習(xí)各類體育活動的科技和技能打下一定基礎(chǔ)。但是，在教學(xué)過程中，應(yīng)該減少把原本較為簡單的動作教的復(fù)雜化，也不宜已競技性運(yùn)動項(xiàng)目的練習(xí)方法利用于基本活動的教學(xué)。

1、進(jìn)一步認(rèn)識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗。

試和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動素質(zhì)。

3、體驗(yàn)參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。

2、隊(duì)列跟隊(duì)形訓(xùn)練。

4、各種走、跳、投練習(xí)。

培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)教師對體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動素質(zhì)，從而推動教師的身心健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生的體能，發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)技能，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本素質(zhì)。

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入認(rèn)識教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號角案，做好示范跟講解，使學(xué)生可有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以師生練習(xí)為主，教師知識起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主，真正以學(xué)生為中心。

3、及時(shí)進(jìn)行評比，從學(xué)員自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方式來評判學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。

科別體育學(xué)生。

本學(xué)期教學(xué)目的跟要求：

1、進(jìn)一步認(rèn)識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗試跟步驟。

2、進(jìn)一步學(xué)會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動素質(zhì)。

3、體驗(yàn)參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

1、教學(xué)內(nèi)容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實(shí)用性。

2、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)模式。

學(xué)生狀況預(yù)測及優(yōu)化教學(xué)的一些機(jī)制：

本學(xué)期六年級面臨升學(xué)壓力，心理負(fù)擔(dān)較重，加上受到自身生理跟心理上的演進(jìn)特征的制約，所以體育與健康教學(xué)工作的任務(wù)艱巨，必須高度加強(qiáng)，耐心、細(xì)致的指導(dǎo)，注意心理上的疏導(dǎo)，合理安排教學(xué)內(nèi)外的體育運(yùn)動，使教師端正態(tài)度，正確了解體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

1、精心備課，抓好體育課堂常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育與健康課。

2、教學(xué)中采用多種教學(xué)方法，因材施教，激發(fā)師生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行實(shí)際操作練習(xí)，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)素質(zhì)的培養(yǎng)。

3、通過各類方式進(jìn)行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學(xué)生成就一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各類檢查、競賽促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣的產(chǎn)生。

4、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合教材內(nèi)容對教師進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。

5、加強(qiáng)對體育課的安全教育跟學(xué)員對自我保護(hù)觀念的教育。

小學(xué)一年級體育教案全套篇十

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解課文內(nèi)容，知道動物體態(tài)不同，走路姿勢也不同。

2.擴(kuò)展知識，說一說自己知道的其他動物是怎樣行走的。

3.分角色朗讀課文，產(chǎn)生喜愛動物的情感。

4.認(rèn)識生字，學(xué)寫“動、物”兩個(gè)字。

教學(xué)重點(diǎn)：

朗讀與識字。

教學(xué)難點(diǎn)：

能讀出合適的語氣，表達(dá)出角色的心態(tài)。

教學(xué)準(zhǔn)備：

課件、圖片、生字卡片。

教學(xué)過程：

課前談話：同學(xué)們，你們喜歡上體育課嗎?誰來學(xué)著體育老師的樣子，喊口令，練練隊(duì)列。(學(xué)生做一做)。

一、激趣導(dǎo)入。

2揭示課題：這節(jié)課我們就一起走進(jìn)動物王國，去看看小動物是怎么上體育的。(學(xué)生和老師一起寫課題)。

二、通文識字。

1.自己讀課文，不認(rèn)識的字圈一圈。

2.學(xué)習(xí)生字詞，了解意思。

(1)看生字卡拼讀生字。

(2)在句子中認(rèn)讀生字。

出示句子：小動物上體育，隊(duì)伍總是走不齊。

我生來張牙舞爪。

自由組合，繼續(xù)練習(xí)。

(3)去掉拼音，脫離句子識字。

動物體育總是自由張牙舞爪(先出示生字，再出示詞語)。

3.認(rèn)讀多音字。

出示：忙著碰了。

著了。

著地走不了。

我忙著追趕別人，粗心大意，碰了鄰居。

我四只蹄子輪流著地，實(shí)在走不了一二一。

4.再讀課文，邊讀邊標(biāo)出小節(jié)。

5.指三名學(xué)生分讀課文，大家認(rèn)真聽，把讀錯(cuò)的地方圈出來。

6.評讀。(從聲音大小、正確流利方面。)。

三、細(xì)讀感悟。

1.問：都有哪些小動物在上體育呀?別著急，再讀讀課文，用筆畫一畫，一會兒告訴大家?？凑l找的準(zhǔn)，說的全。(指名說，師貼圖)。

師：這些小動物在上體育課，那他們上的怎么樣呀?讀讀第一小節(jié)。

2.學(xué)習(xí)第一節(jié)。

(1)學(xué)生自由讀第一節(jié)。

(2)說說他們上的怎么樣?(板書：走不齊)。

出示：小動物上體育，隊(duì)伍總是走不齊。(課件演示體會“總是”，讀出語氣)。

(3)假如你是體育老師會怎么樣?(指名讀)。

過渡：到底是什么原因呢?(板書：?)讀第幾節(jié)?

(1)認(rèn)真讀第二節(jié)，找到原因試著填一填。

大屏幕出示：

鴨子兩腳像()，走路()。螃蟹生來()，只會()。

小馬四只蹄子()，走不了()。

棕熊()。

(2)邊填邊動作體會。(學(xué)生做動作)(看圖片了解“張牙舞爪”的意思。學(xué)生做“橫行”動作)(演示小馬行走)棕熊為什么總忙著追趕別人呢?(太胖，走路慢。)。

(3)他們是怎樣向老師解釋的呢?再讀讀二小節(jié)。

(4)選擇一個(gè)你最喜歡的小動物，想一想，該用怎么的語氣向老師解釋呢?自己練一練。

(5)指四名同學(xué)分角色朗讀。

(6)你最喜歡誰的解釋，為什么?

師：剛才你們解釋的都很好，如果能用自己的話再加上一點(diǎn)兒動作解釋解釋就更好了。

(7)至四名同學(xué)表演。

過渡：噢，你們知道的可真多，這下，老師也明白了。(擦掉問號)齊讀第三小節(jié)。

4.學(xué)習(xí)第三小節(jié)。

(1)齊讀。

(2)想一想：自由組合，誰會和誰組合呢?

師：這下，他們一定能走齊。

5.分角色讀全文。

四、學(xué)習(xí)生字。

師：多可愛的一群小動物呀，“動物”兩個(gè)字不僅要認(rèn)識，還要會寫呢。

1.出示：“動物”兩個(gè)字。

2.你怎么記住它們?

3.認(rèn)識“牛字旁”，和牛字對比。

4.友情提示：你覺得那個(gè)字更難寫，書寫時(shí)應(yīng)注意什么?

5.教師示范，學(xué)生練習(xí)，展示。

五、布置作業(yè)。

1.寫字。

2.繼續(xù)搜集小動物是怎么走路的。

板書設(shè)計(jì)：

(小動物圖片)走不齊?

小學(xué)一年級體育教案全套篇十一

在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法；開展奔跑能力。

游戲——換物接力。

一、積極游戲，活潑情緒。

教師活動：

1、組織學(xué)生按場地集隊(duì)、互相問好；

2、組織學(xué)生柔韌練習(xí)；

3、組織讓學(xué)生一起做游戲〔結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)展〕：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、按要求進(jìn)展快速地集隊(duì)；

2、做準(zhǔn)備活動，要求充分、動作到位；

3、分小組進(jìn)展已學(xué)游戲的練習(xí)〔如剪刀、石頭、布的游戲等〕。

組織：如圖站隊(duì)。

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xxxxxx。

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學(xué)生游戲時(shí)，要求充分利用圓圈來做游戲。

二、快樂游戲，用不同的器材來創(chuàng)造游戲。

教師活動：

2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個(gè)或幾個(gè)游戲；

3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲，說出規(guī)那么與方法；

4、組織學(xué)生進(jìn)展游戲，讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學(xué)生要注意平安；

5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的缺乏，組織學(xué)生進(jìn)展游戲比賽；

6、組織學(xué)生小結(jié)，并對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)展點(diǎn)評。

學(xué)生活動：

2、面對已有的場地，利用手中的'器材，發(fā)揮學(xué)生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；

3、按照學(xué)生的想法，并由該學(xué)生當(dāng)組長，組織本組學(xué)生進(jìn)展游；。

4、進(jìn)一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；

5、配合教師對自己小組的游戲作出評價(jià)。

組織：分組練習(xí)〔隊(duì)形與場地同上〕。

三、換物游戲，開展學(xué)生奔跑能力。

教師活動：

2、分組站位〔如下列圖〕，組織學(xué)生游戲；

3、指導(dǎo)游戲，及時(shí)總結(jié)游戲情況。

學(xué)生活動：

1、要求按照游戲的規(guī)那么與方法，主動積極的參與游戲，注意平安；

2、游戲中，學(xué)生要講究方法與技巧；

3、讓兩個(gè)小朋友來當(dāng)小教師，催促與檢查各小組游戲情況；

場地與隊(duì)形：

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四、小結(jié)整理，放松練習(xí)，收拾器材〔略〕。

場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球。

小學(xué)一年級體育教案全套篇十二

2、游戲：鉆欄跑。

1、開展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和根本活動能力。

2、通過游戲，開展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，提高速度素質(zhì)，培養(yǎng)勇于克制困難的精神。

一、開課。

1、集合整隊(duì)。

2、師生問好。

3、宣布課的內(nèi)容。

4、安排見習(xí)生。

二、行課。

1、教師講解各各種方式〔前后〕滾動的`。動作方法并作示范。

2、學(xué)生分組進(jìn)展練習(xí)。

3、教師巡回指導(dǎo)。

4、教師集體講評并及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動作。

5、做游戲：鉆欄跑。

a、教師講解游戲的規(guī)那么及方法。

b、教師組織學(xué)生進(jìn)展比賽。

三、結(jié)課。

1、集合整隊(duì)。

2、對本節(jié)課進(jìn)展講評。

3、師生再見。

4、收拾器材。

小學(xué)一年級體育教案全套篇十三

1，快快會合。2，立正，稍息。3，丟手絹。

認(rèn)知目標(biāo)：經(jīng)過快快會合的游戲提高會合的速度和正確性;技術(shù)目標(biāo)：

經(jīng)過頻頻練習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技術(shù)，使動作做到協(xié)調(diào)性。

素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑水平，敏捷和協(xié)調(diào)性。

感情目標(biāo)：培育團(tuán)結(jié)友善，莊重的優(yōu)異質(zhì)量。

教課要點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，會合時(shí)反響水平。

一：導(dǎo)入部分。

講堂慣例檢查：師生問好，宣告教課內(nèi)容，檢查學(xué)生服飾狀況，進(jìn)入講堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)----會合。

要求：隊(duì)伍齊整，精神飽滿。

游戲：快快會合。

游戲方法:。

(1)先排成四路縱隊(duì)。

(2)發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生疏別到指定的地區(qū)內(nèi)自由活動，或許有老師率領(lǐng)做各樣模擬動作。當(dāng)聽到“會合”的口令或哨聲，立刻回到本來的位臵站好，以快、靜、齊的對為勝。

教與學(xué)的方法：

(1)教師簡單解說并做要求;。

(2)學(xué)生聽指揮練習(xí);。

(3)教師反應(yīng)給學(xué)生練習(xí)的狀況，針對不足加以糾正;。

(4)從頭練習(xí)。

預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高會合的速度和學(xué)生的反響水平。

二：主體部分。

新授內(nèi)容：立正、稍息導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔會合。

時(shí)的場合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松樹同樣挺秀，不搖動;稍息時(shí)也。

同樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大的'人物。

教與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)入;(2)解說立正稍息的做法，并做示范，包含教師示范和個(gè)別學(xué)生示范;(3)學(xué)生聽指揮練習(xí)，而后分小組練習(xí);(4)教師察看學(xué)生練習(xí)的狀況，并即時(shí)對錯(cuò)的推行糾正;(5)會合隊(duì)伍，推行小節(jié)。(6)讓學(xué)生上來示范，檢查練習(xí)狀況。預(yù)期目標(biāo)：絕大多數(shù)同學(xué)都能做到正確。

三：結(jié)束部分：

1，游戲：丟手絹游戲方法：把全班學(xué)生疏成兩組，每組學(xué)生站成一。

個(gè)圓圈，蹲在地上。教師隨意請一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針方向跑，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后邊，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他。”抓到者為勝，交換角色，游戲持續(xù)推行。

游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕，不然追到不算;不可以進(jìn)入圈中追趕。

教課方法：(1)簡單解說游戲方法;(2)組織學(xué)生推行游戲;。

2，會合，總結(jié)本課教課內(nèi)容。

3，師生辭別，宣告下課。

小學(xué)一年級體育教案全套篇十四

在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。

游戲——換物接力。

教師活動：

1、組織學(xué)生按場地集隊(duì)、互相問好；

2、組織學(xué)生柔韌練習(xí)；

3、組織讓學(xué)生一起做游戲（結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)；

2、做準(zhǔn)備活動，要求充分、動作到位；

3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)（如剪刀、石頭、布的游戲等）。

學(xué)生游戲時(shí)，要求充分利用圓圈來做游戲。

2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個(gè)或幾個(gè)游戲；

3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲，說出規(guī)則與方法；

4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學(xué)生要注意安全；

5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽；

6、組織學(xué)生小結(jié)，并對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評。

2、面對已有的場地，利用手中的'器材，發(fā)揮學(xué)生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；

3、按照學(xué)生的想法，并由該學(xué)生當(dāng)組長，組織本組學(xué)生進(jìn)行游；

4、進(jìn)一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；

5、配合老師對自己小組的游戲作出評價(jià)。

組織：分組練習(xí)（隊(duì)形與場地同上）。

2、分組站位（如下圖），組織學(xué)生游戲；

3、指導(dǎo)游戲，及時(shí)總結(jié)游戲情況。

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；

2、游戲中，學(xué)生要講究方法與技巧；

3、讓兩個(gè)小朋友來當(dāng)小老師，督促與檢查各小組游戲情況；

場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球。

小學(xué)一年級體育教案全套篇十五

2、游戲：雙人倒走。

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢和良好習(xí)慣。

2、通過隊(duì)形隊(duì)列，讓學(xué)生養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。

3、通過游戲，發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。

教學(xué)過程：

一、開課。

1、集合整隊(duì)。

2、師生問好。

3、宣布課的內(nèi)容。

4、安排見習(xí)生。

二、行課。

1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示范。

2、學(xué)生分組練習(xí)。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、集體講評，教師糾正錯(cuò)誤的動作。

5、做游戲：雙人倒走。

a、教師講解游戲規(guī)則。

b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

三、結(jié)課。

1、集合整隊(duì)。

2、組織學(xué)生做放松操。

3、教師小結(jié)。

4、師生再見。

1、各種方式(前后)滾動。

2、游戲：鉆欄跑。

教學(xué)目標(biāo)：

1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。

2、通過游戲，發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，提高速度素質(zhì)，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。

教學(xué)過程：

一、開課。

1、集合整隊(duì)。

2、師生問好。

3、宣布課的內(nèi)容。

4、安排見習(xí)生。

二、行課。

1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范。

2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。

3、教師巡回指導(dǎo)。

4、教師集體講評并及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動作。

5、做游戲：鉆欄跑。

a、教師講解游戲的規(guī)則及方法。

b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

三、結(jié)課。

1、集合整隊(duì)。

2、對本節(jié)課進(jìn)行講評。

3、師生再見。

4、收拾器材。

1、模仿動物爬行。

2、游戲：青蛙捉蟲。

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的.發(fā)展。

2、通過游戲，發(fā)展身體平衡能力，提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。

教學(xué)過程：

一、開課。

1、集合整隊(duì)。

2、師生問好。

3、宣布課的內(nèi)容。

4、安排見習(xí)生。

二、行課。

1、教師講解模仿動物爬行的動作方法。

2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。

練習(xí)中采用游戲的方法通過情景教學(xué)，使學(xué)生學(xué)得有興趣，提高學(xué)生的積極性。

3、做游戲：青蛙捉蟲。

a、教師講解游戲規(guī)則、方法。

b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

三、結(jié)課。

1、集合整隊(duì)。

2、本節(jié)課進(jìn)行講評。

3、師生再見。

小學(xué)一年級體育教案全套篇十六

（一）開始部分（10分鐘）。

一、課堂常規(guī)。

1）集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。

2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。

（二）基本部分（25分鐘）。

一、學(xué)習(xí)廣播體操：

《七彩陽光》第一節(jié)（10分鐘）《七彩陽光》第一節(jié)動作要領(lǐng)：第一節(jié)：伸展運(yùn)動（8拍×8）。

第一八拍：1-2左腿前點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。

第二八拍：同一八拍方向相反。第三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。

第四八拍：同三八拍方向相反。

二、復(fù)習(xí)廣播體操：《七彩陽光》預(yù)備節(jié)（8分鐘）。

教法：1口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí)，體會動作。2進(jìn)行分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。3集體口令練習(xí)，集體糾錯(cuò)。4小組展示，鼓勵(lì)練習(xí)。

學(xué)法：1學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。2學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。3小組進(jìn)行展示，鼓勵(lì)練習(xí)。

要求：積極參與練習(xí)，動作到位。

三、游戲：快快集合(7分鐘）。

規(guī)則：

1、必須按信號散開，集合站隊(duì)時(shí)要迅速。

2、分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人，拉人，沖撞他人。

要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。教法：1講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3組織開始游戲。

學(xué)法：1學(xué)生認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。2積極參加游戲。3遵守規(guī)則。

（三）結(jié)束部分（5分鐘）。

1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。教學(xué)反思：

小學(xué)一年級體育教案全套篇十七

教材內(nèi)容：

認(rèn)真上好體育課。

教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習(xí)活動，可以到達(dá)提高身體各種活動能力和增進(jìn)安康的目的。

2、提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。

3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。

教學(xué)過程：

一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？〔學(xué)生討論，依次發(fā)言〕上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由教師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)展走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的'課。

那么，為什么要上好體育課呢？

小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)展各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成安康的身體。

二、那么，怎樣上好體育課呢？

1、課前要求。

〔1〕不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向教師請假。

〔2〕聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。

2、上課要求。

〔1〕上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？

小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動的服裝和鞋子。

三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)〔按座位組數(shù)〕。

四、小結(jié)：

以上教師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。

小學(xué)一年級體育教案全套篇十八

在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。

游戲——換物接力。

教師活動：

1、組織學(xué)生按場地集隊(duì)、互相問好；

2、組織學(xué)生柔韌練習(xí)；

3、組織讓學(xué)生一起做游戲（結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)；

2、做準(zhǔn)備活動，要求充分、動作到位；

3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)（如剪刀、石頭、布的游戲等）。

組織：如圖站隊(duì)。

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學(xué)生游戲時(shí)，要求充分利用圓圈來做游戲。

2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個(gè)或幾個(gè)游戲；

3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲，說出規(guī)則與方法；

4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學(xué)生要注意安全；

5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽；

6、組織學(xué)生小結(jié)，并對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評。

2、面對已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學(xué)生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；

3、按照學(xué)生的想法，并由該學(xué)生當(dāng)組長，組織本組學(xué)生進(jìn)行游；。

4、進(jìn)一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；

5、配合老師對自己小組的游戲作出評價(jià)。

組織：分組練習(xí)（隊(duì)形與場地同上）。

2、分組站位（如下圖），組織學(xué)生游戲；

3、指導(dǎo)游戲，及時(shí)總結(jié)游戲情況。

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；

2、游戲中，學(xué)生要講究方法與技巧；

3、讓兩個(gè)小朋友來當(dāng)小老師，督促與檢查各小組游戲情況；

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場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球。

課后小結(jié)：

小學(xué)一年級體育教案全套篇十九

1、對于一年級小學(xué)生來說，在體育課中體驗(yàn)運(yùn)動參與的樂趣，增進(jìn)健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時(shí)要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓兒童在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉。

2、體育健康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn)，所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我展示、自我體驗(yàn)的機(jī)會，以完成動作參與，身體健康，社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標(biāo)。

3、突出“以人為本”的教學(xué)理念，適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識，并能在生活中運(yùn)用。

單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法，所以教學(xué)應(yīng)著重解決這兩個(gè)問題：

1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳蹬姿勢，為學(xué)生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)會單跳，雙腳輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動的意識，提高自我保護(hù)能力。

1、經(jīng)過上學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍，如模仿動物的跳躍動作，對跳躍有了一定基礎(chǔ)的認(rèn)識，這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了可能，教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。

2、經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生已經(jīng)熟悉了學(xué)習(xí)環(huán)境，能通過一定合作共同參與可能的身體練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性，是能相互交流。

1、運(yùn)動參與目標(biāo)：通過課前、課后的拓展，課中的活動，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動參與活動的態(tài)度與行為。

2、運(yùn)動技能目標(biāo)：初步體驗(yàn)單、雙腳跳的動作，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。

3、身體適應(yīng)目標(biāo)：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。

4、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

(一)引起動機(jī)。

1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”學(xué)生在第2個(gè)1、2、3、4、5口令完成以后，根據(jù)自己的想像，用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復(fù)4次)。

(設(shè)計(jì)意圖);以游戲的形式開始體育課，完成熱身活動，使學(xué)生體驗(yàn)自創(chuàng)動作的愉悅，發(fā)展學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力，在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練，練中有情”。

2、拍拍小皮球：教師扮演籃球運(yùn)動員，學(xué)生模仿小皮球，師生按自編兒童歌的內(nèi)容，節(jié)奏邊說邊練。

師：我有一群小皮球，拍一拍。

生：跳一跳，跳一跳。(邊喊邊做)。

(設(shè)計(jì)意圖)在師生共同參與的角色游戲中，讓學(xué)生體會雙腳同時(shí)蹬地起跳的動作要領(lǐng)，增強(qiáng)師生之間的情感交流。

(二)發(fā)展活動。

1、小兔子旅行：設(shè)計(jì)情景，旅行途中有很多大灰狼，同學(xué)們該怎樣旅行?引起學(xué)生思考，跳蹬時(shí)輕巧落地。師示范，學(xué)生模仿練習(xí)，師生共同參與。

(設(shè)計(jì)意圖)落地輕是本課重點(diǎn)，教師利用學(xué)生已有的情感經(jīng)驗(yàn)，在游戲中讓學(xué)生去體驗(yàn)落地動作，并掌握落地的方法，將教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)化在情景之中。

2、討論嘗試：

(1)怎樣跳，才能與小兔子一樣落地輕?

(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習(xí)，目標(biāo)是落地輕、練得遠(yuǎn)。

3、發(fā)表分享：請各組做做看，選出做得好的小組或個(gè)人帶領(lǐng)練習(xí)，相互交流，為完成目標(biāo)而努力。

4、活動深化：最后兩次讓學(xué)生自編自創(chuàng)動作。

(設(shè)計(jì)意圖)：教學(xué)過程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要及情感體驗(yàn)，在有趣的情景之中，通過分組討論，發(fā)表分享，展示歸納等活動來激發(fā)學(xué)生的主動性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，提高合作，探究的學(xué)習(xí)能力，并兼顧學(xué)生個(gè)體差異：適應(yīng)給他們創(chuàng)造自我設(shè)計(jì)，展示交流及探討的機(jī)會。

1、編花籃：教師語言誘導(dǎo)學(xué)生分組編花籃。

師：春天到了，漫山遍野都開滿了鮮花，同學(xué)們能編出漂亮的花籃嗎?

生：自由組合進(jìn)行編花籃的游戲。

3、情景結(jié)束，進(jìn)行放松。