能量朗讀之后的心得體會怎么寫 讀能量朗讀的感受(六篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

推薦能量朗讀之后的心得體會怎么寫一

青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。青春需要正能量!查字典范文大全特意為大家整理了關(guān)于青春正能量演講稿范文的相關(guān)材料，希望對您的工作和生活有幫助。

人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該合區(qū)何從，我們該如何選擇呢?不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。

抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經(jīng)有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。

生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里!凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福!生活中不是什么別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往開處想，無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種.種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂，侵蝕我們的生命。

別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度;你郁悶，是因為自己不夠豁達;你焦慮，是因為自己不夠從容;你悲傷，是因為自己不夠堅強;你惆悵，是因為自己不夠陽光;你嫉妒，是因為自己不夠優(yōu)秀……

一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量!

謝謝大家!

推薦能量朗讀之后的心得體會怎么寫二

什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。 誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。

而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。 如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量? 與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。

如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼裕灰邌菽愕恼芰?，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

一個充滿正能量的世界!

陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

推薦能量朗讀之后的心得體會怎么寫三

各位領(lǐng)導、老師、同學們：

大家上午好!我是來自二中八(1)班的，今天我演講的題目是——《讓青春插上正能量的翅膀》!

奧斯特洛夫斯基說過這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春!”是啊，古今中外的人們總是用最美好的語言來形容和贊美青春。今天，我在這里要大聲地說：青春——只有插上正能量的翅膀，才能飛上藍天，綻放異彩!在人生之路上，彰顯價值，鋪錦疊繡!

大家不禁要問：什么是正能量?我查過資料，“正能量”本是物理學名詞，它的流行源于英國心理學家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。當下，所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，都可以貼上“正能量”的標簽。

黨的xx大提出的24字社會主義核心價值觀，是社會主義中國的精神旗幟，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的不竭動力!它就是我們這個時代的主題，它就是我們這個社會最大的正能量!

20xx年，在參觀國家博物館時，首次提出了“中國夢”的概念，它是國家的富強夢，它是民族的復興夢，它是百姓的幸福夢，它也是我們每一個莘莘學子的成長夢!社會主義的核心價值觀，就是我們每一個華夏兒女“圓夢”而必須傳遞的正能量!

曾幾何時，馬路上摔倒的老人，我們“扶不起”，這是負面的冷漠;“中國式過馬路”讓“中國式”一詞使用頻率增加、使用領(lǐng)域擴大，這是網(wǎng)民對行人集體闖紅燈現(xiàn)象的調(diào)侃;也有的同學抱怨，我的老師太嚴厲了，我的父母太不理解我了，這是青春的懵懂，是正能量的缺失呀!我們這一代青少年需要給自己充滿正能量!更有責任為社會傳遞正能量!

或許有人會問，我怎么能夠找到并獲得正能量呢?眾所周知，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，才能豐衣足食呀!這正能量不就在我們的眼皮底下嗎?從今天起，我們向身邊的老師問一聲“老師好”，對自己的父母說一句“我愛您”，給朝夕相處的同學回報一個微笑，我們就會感到周圍充滿了正能量!培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼?，我們不要吝嗇自己的正能量，將它釋放出去，我們就會擁有更多的正能量!

鮮花的芳香艷麗，需要陽光雨露的滋潤;青春的多彩綻放，需要社會正能量的不斷充實!前人說得好哇——“有志之人立長志，無志之人常立志”!我們青少年學生就應該樹立報效國家之“長志”，用長期艱辛的努力，把夢想變成現(xiàn)實!雷鋒爺爺告訴我們：“真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人”!

同學們，青春無悔!少年如花!青春需要正能量!少年需要立大志!讓正能量為我們的青春插上金色的翅膀，飛向美好的未來!

謝謝大家!

推薦能量朗讀之后的心得體會怎么寫四

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!今天，我演講的題目是《青春正能量，誠信不可拋》 !

青春正能量就是友善、愛心、文明;就是正直、無私、堅定。誠信也是正能量的一種，而且是不可拋卻的一種。

誠信在《說文解字》中的解釋是：“誠，信也”，“信，誠也”。可見，誠信的本義就是要誠實、誠懇、守信、有信，反對隱瞞欺詐、反對偽劣假冒、反對弄虛作假。

如果說正能量是浩瀚的星空，驅(qū)散黑暗，帶來光明，那么誠信則是星空中的一顆明星;如果說正能量是茫茫大海，卷走煩惱，帶來喜悅，那么誠信就是吹動海浪的風;如果說正能量是茂密的森林，充滿生機，造福人類，那么誠信則是其中最高大、最挺拔的一棵常青樹。 擁有誠信，一根小小的火柴可以點亮整個心空;擁有誠信，一片小小的綠葉可傾倒整個季節(jié);擁有誠信，一朵小小的浪花可以在海洋中飛濺。而我們作為祖國的花朵，未來的接班人，更要弘揚和繼承誠信這一優(yōu)良傳統(tǒng)。

在英國的一個航空公司，一架由東京飛往倫敦的波音747客機有353個座位，而在一次航行中，卻僅僅只載了一個人。為什么航空公司會如此不惜血本呢?為什么他們不取消這次航班呢?兩個字：誠信。20小時后，航空公司把僅剩的一名女乘客送往了目的地。公司付出了巨額成本，卻贏得了信譽，得到了可持續(xù)的成功。

與之相反，也有一些公司因為貪圖小利而不誠信最終失敗倒閉。河北三鹿集團是一家有著50多年歷史的乳品企業(yè)，它所生產(chǎn)的嬰兒奶粉一直很受歡迎，擁有穩(wěn)定的消費市場。然而，就是這么一家頂著無數(shù)光環(huán)的老牌企業(yè)，卻因為貪圖小利，因為誠信和正能量的缺失造假售假，最終導致企業(yè)走向消亡。

由此可見，誠信能讓我們擁抱成功，反之走向失敗。那么，我們?yōu)槭裁床粡男∨囵B(yǎng)這種青春正能量呢?相信誠信的力量，釋放青春正能量。它可以點石成金，觸木為玉;可以止狂風，擋暴雨，它是通往成功和幸福的列車。

也許有人會說誠信正能量在我們青少年的生活中并不多見，可是同學們，我們仔細想想，認真對待作業(yè)，不弄虛作假是不是誠信正能量?端正考風，嚴守紀律，是不是誠信正能量?堅守誠實的底線，不虛榮，不驕傲，是不是誠信正能量?真誠對待身邊每一個人是不是誠信正能量?

擁有誠信，釋放正能量，你就是最碧綠的小草;擁有誠信，釋放正能量，你就是最明亮的火花;擁有誠信，釋放正能量，你就是最猛烈的浪花。

釋放青春正能量，需要你需要我，需要我們每個人從誠信做起?？谔栐汆诹粒蝗绻碜鲆患∈?文章再激昂，不如以行動感染身邊的每一個人。今天，我們擁抱誠信，以誠信的態(tài)度對待學習，對待生活，一本作業(yè)，一張試卷，一次勞動我們都踏踏實實地做到最好;明天我們成長為一個充滿青春正能量的有志青年，去綻放青春光彩，去點綴美好生活，去放飛青春昂揚的翅膀，去成為這個時代最靚麗的風景!釋放正能量，誠信不可拋。讓我們身披一襲燦爛，心系一份執(zhí)著，迎著一片春色，帶著誠信上路，播撒青春正能量。必將踏出一路風光! 我的演講完畢，謝謝大家!篇二：青春正能量演講稿

推薦能量朗讀之后的心得體會怎么寫五

各位朋友：大家好!

很榮幸，我今天登上“五四”演講臺，演講的題目是《釋放青春的正能量》。

有人說，青春是一首昂揚之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。

年前，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖!

如今，“五四”運動已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊。而“五四”絕非僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，是一筆財富，是青年人對民族熾熱的愛的精神，是青年對國家前途命運的關(guān)注，乃至對祖國未來的發(fā)展，創(chuàng)新，進步的責任的財富。時代賦予我們的使命，應該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻我們的一切!

今天，“五四”大旗傳到我們的手中。我們流淌著的是我們祖先英雄的血液，我們品味著的是我們祖先傳承下來的文明。難道我們不該把這赤色的旗幟，這浸染著祖祖輩輩鮮血的旗幟，扛進二十一世紀嗎?

青春是整個人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對于人生價值的認識，詮釋，乃至于實現(xiàn)，而青春正是我們青年實現(xiàn)人生價值的黃金時期。歷史的年輪已經(jīng)把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。隨著。作為21世紀的青年應該如何實現(xiàn)人生價值，如何把握機遇呢大家不要忘了我們是學生，學生的使命就是學習。學習決不是一句空話，決不是一個口號，更不是一種裝飾。學習應該是明確前進的方向，找到自己完美的目的地!讓我們的青春之源，源遠流長吧!

同學們，不，應該是同志們，前進的號角已經(jīng)吹響，時代在向我們召喚，歷史將會永遠記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍的天空!

推薦能量朗讀之后的心得體會怎么寫六

什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。

簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。

誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。

而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。

如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。

對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。

這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。

自己動手，豐衣足食。

事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。

不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量? 與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。

正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。

把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。

如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。

培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。

”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。

如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。

這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

一個充滿正能量的世界!

陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。