在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
有關(guān)舞蹈家長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)和感想一
一、活動(dòng)概況
社團(tuán)活動(dòng)從學(xué)生實(shí)際出發(fā)進(jìn)行循序漸進(jìn)式安排。豐富的社團(tuán)活動(dòng)打造了舞蹈社團(tuán)在同學(xué)心目中的地位,在一個(gè)多月的形體練習(xí)活動(dòng)中社員們能積極的完成各自的任務(wù)和計(jì)劃,同時(shí)也培養(yǎng)了自己的能力。在社團(tuán)的才藝秀展示中也襯托出了實(shí)力。在活潑、輕松的氣氛中,用身心去感受音樂形象,吸收音樂形象積極向上的精神狀態(tài),陶冶了情操。
二、社團(tuán)活動(dòng)中遇到的問題與不足
通過開展這一系列的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)社團(tuán)的活動(dòng)組織還不是很完備,還不是很協(xié)調(diào),在組織活動(dòng)時(shí),有時(shí)會(huì)產(chǎn)生一定的延時(shí)。由于社團(tuán)是由兩個(gè)年級(jí)的同學(xué)組成的,在方方面面差別很大,要針對(duì)不同學(xué)生特別是個(gè)別學(xué)生的特點(diǎn),揚(yáng)長(zhǎng)避短。在開展社團(tuán)內(nèi)部活動(dòng)中,社員的熱情被完全調(diào)動(dòng)起來,經(jīng)常收不住。這是今后重點(diǎn)需要克服與突破的。
三、社團(tuán)活動(dòng)所取得的效果
1、增進(jìn)了同學(xué)們對(duì)音樂的交流。同學(xué)們通過積極參與社團(tuán)活動(dòng),增強(qiáng)了自己的才藝,再者通過學(xué)習(xí)舞蹈,對(duì)音樂有了更多的了解,也使我社建設(shè)得到更深層次的發(fā)展。
2、增進(jìn)了我們社內(nèi)社員之間的友情和凝聚力。經(jīng)過我社開展的一系列音樂類活動(dòng),在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí),結(jié)識(shí)了很多新朋友,并良好發(fā)展友情,也使我們社團(tuán)的凝聚力得到加強(qiáng),促進(jìn)了我社以后組織其他活動(dòng)的協(xié)調(diào)力。
3、鍛煉了社團(tuán)干事們的工作能力。我社的骨干同學(xué)們通過在這一個(gè)多月開展的活動(dòng),鍛煉了自己的組織能力,交流和實(shí)干能力,基本解決了其中所遇到的問題,使自己的各方面綜合能力都得到了提高,增加了團(tuán)隊(duì)工作經(jīng)驗(yàn),也對(duì)以后開展其他活動(dòng)擁有了更多的信心。
四、今后的打算和展望
增加活動(dòng)的多樣性,過去的一個(gè)多月我社團(tuán)主要以基本功為主,今后將向其他不同方面發(fā)展。增強(qiáng)社團(tuán)成員間的交流,計(jì)劃在未來時(shí)間里增加社團(tuán)活動(dòng)內(nèi)容和個(gè)人展示,并且更大程度地利用網(wǎng)絡(luò)資源,以加強(qiáng)會(huì)員間交流,使社團(tuán)更加活躍。
有關(guān)舞蹈家長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)和感想二
本學(xué)期舞蹈興趣班是由一年級(jí)6人、二年級(jí)7人、三年級(jí)8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級(jí)已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎(chǔ),對(duì)音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而一年級(jí)只是剛剛起步,有些學(xué)生則對(duì)舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來了較大的難度。由于一年級(jí)人數(shù)較少,因此我們準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)二三年級(jí)的訓(xùn)練上。部分學(xué)生由于年齡較小,協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強(qiáng)的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。但是一年級(jí)的教學(xué)也不容忽視,在教學(xué)中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學(xué)活動(dòng)形式,使每名兒童在舞蹈興趣班的學(xué)習(xí)中都能得到發(fā)展。
1、通過教師指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.
2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作, 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓(xùn)練過程中鍛煉學(xué)生的思想注意力,反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。
舞蹈專業(yè)訓(xùn)練中,不宜過早安排力量性練習(xí)。在力量練習(xí)時(shí),負(fù)重、練習(xí)次數(shù)過多、時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)影響下肢的正常發(fā)育,引起腰的變形,足弓下降,影響身高增長(zhǎng)。所以應(yīng)以自身重量的練習(xí)為主,采取交替進(jìn)行的方法。
當(dāng)兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時(shí),宜采取伸長(zhǎng)肢體的練習(xí),如彈跳和支撐自己體重的的力量練習(xí)。把力量練習(xí)安排在青春發(fā)育期后期較為合適。
第一周:熟悉學(xué)生 ,方位練習(xí)。
第二周:復(fù)習(xí):方位練習(xí) ,肩部練習(xí)。
第三周:肩部練習(xí),小碎步。
第四周:復(fù)習(xí):肩部練習(xí),小碎步, 芭蕾手位(二)。
第五周:復(fù)習(xí):芭蕾手位 ,學(xué)習(xí):走步和敬禮。
第六周:舞蹈《茉莉花開》。
第七周:復(fù)習(xí):手位,學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
第八周:復(fù)習(xí):手位,學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
第九周:形體練習(xí),學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
第十周:學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
第十一周:學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
第十二周:學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》。
第十三周:學(xué)習(xí):舞蹈《茉莉花開》 第十四周:民族舞蹈
有關(guān)舞蹈家長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)和感想三
舞蹈社的新生力量誕生了,他們的出現(xiàn)給舞蹈社帶來了新的希望。
在下一年的建設(shè)中,舞蹈社有如下的想法:
1、在月牙河校區(qū)設(shè)立舞蹈社分會(huì)。舞蹈社的干部隊(duì)伍及大部分同學(xué),有大部分在下個(gè)學(xué)期搬到月牙河校區(qū)。本協(xié)會(huì)在真理道校區(qū)的學(xué)員也占了大部分。為了保證學(xué)員的根本利益和舞蹈社的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展,舞蹈社決定在月牙河校區(qū)設(shè)立分會(huì),組織干部隊(duì)伍進(jìn)行管理。更由于20xx屆新生大部分將在真理道校區(qū)就讀,那么招的學(xué)員也是大部分,因此,舞蹈社的的發(fā)展更以真理道校區(qū)為重。同時(shí),因?yàn)樵谟判^(qū)舞蹈社有較大的影響力且有很強(qiáng)的根基。所以這里的發(fā)展也不應(yīng)怠慢。
2、改變現(xiàn)有上課模式。一直以來,舞蹈社的上課都是在每每周五下午。每天學(xué)院都有課。雖然這對(duì)同學(xué)來說覺得這是一個(gè)有內(nèi)容的組織。但是,由于平時(shí)同學(xué)們上課繁忙,不夠時(shí)間趕來上課。社長(zhǎng)和學(xué)員也沒有那么多的精力天天過去練舞。所以有時(shí)候上課的質(zhì)量達(dá)不到一定的效果。因此。我社決定,下學(xué)期練舞的時(shí)間有所增加。
3、本學(xué)期雖然舞蹈隊(duì)的發(fā)展也能夠順利的進(jìn)行。但同時(shí)也出現(xiàn)了不少的問題,比如活動(dòng)場(chǎng)地以及活動(dòng)的時(shí)間。
4、加大內(nèi)部組織建設(shè),增強(qiáng)舞蹈社的凝聚力。在本學(xué)期結(jié)束之前,挑選出一批有能力的干部隊(duì)伍。這樣,在下學(xué)期開學(xué)招新之初。就有充足的人力物力置身于招新工作。置身于舞蹈社納新。還有開學(xué)初一系列的工作也能夠如期展開。
5、開展舞蹈社品牌活動(dòng)——街舞專場(chǎng)。傳承舞蹈社的文化,增強(qiáng)舞蹈社的影響力。同時(shí)定期舉行各大舞會(huì)。讓學(xué)員感受舞蹈的精神。
6、開展內(nèi)部干部隊(duì)伍的培訓(xùn)。以講座的方式教育干部隊(duì)伍各個(gè)部門的職責(zé)和任務(wù)。讓他們?cè)谝淮未蔚膶?shí)踐中成長(zhǎng)和壯大。
有關(guān)舞蹈家長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)和感想四
本課堂的主要教學(xué)任務(wù)是鞏固新教的學(xué)習(xí)內(nèi)容(把上部分、把下部分)在音樂節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動(dòng)作的性質(zhì)。
(1)一位擦地時(shí)注意節(jié)奏的變化,通過各種變化,使學(xué)生更加好的掌握雙腿的控制能力,以及對(duì)音樂的處理。
(2)4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點(diǎn),4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感,更好的訓(xùn)練到學(xué)生膝蓋的控制能力。
(3)五位擦地除了動(dòng)作變化外,重點(diǎn)做四位回轉(zhuǎn)時(shí)的穩(wěn)定性,為把下技巧打好基礎(chǔ)。
(4)做旁腿變后腿時(shí)要保持上身體態(tài),特別是腿的控制力,腿尖、膝蓋要使上勁,千萬不能向下掉,感覺腿的延伸感。
(5)做小彈腿時(shí),加上半腳尖的動(dòng)作,更好的訓(xùn)練到腳腕的能力,以及膝蓋、小腿的靈活性。
(6)做控制時(shí)注意胯的穩(wěn)定性,上身、后背的垂直,通過各種不同的舞姿,更好的訓(xùn)練到了學(xué)生雙腿的控制能力。
(7)五位小跳加上手的動(dòng)作,要求學(xué)生注意手、腳、腿的配合性,更好地訓(xùn)練到學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
(8)射燕、跳中的跳轉(zhuǎn)身360度,注意方位感,特別是在轉(zhuǎn)身過程中注意要有空中感,以及落地時(shí)的舞姿。
(9)擰身跳躍接撲步,眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線,注意擰身及跳躍的高度,動(dòng)作要求完成好,做到輕、飄、高。
對(duì)于學(xué)生容易出現(xiàn)的各種不同的問題,重點(diǎn)是把單一動(dòng)作再做進(jìn)一步細(xì)致地講解,以及加大訓(xùn)練的強(qiáng)度,反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況:練習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容,特別是難點(diǎn),加強(qiáng)訓(xùn)練。
學(xué)生連接動(dòng)作的能力不夠以及手腳的配合不夠準(zhǔn)確。本節(jié)課以復(fù)習(xí)為主,在其過程中解決上節(jié)課存在的問題,并加強(qiáng)跳躍練習(xí),解決跳躍中蹲的不足,以及移動(dòng)性運(yùn)動(dòng)過程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象,特別時(shí)對(duì)學(xué)生們?cè)谧鰪囊粋€(gè)舞姿過渡蹈另一個(gè)舞姿時(shí)路線的要求.身韻課教案授課教案:步伐訓(xùn)練——“慢步組合”
1、課程教學(xué)目的和要求
步伐訓(xùn)練在課程中是一個(gè)重點(diǎn)部分,它的作用是起到對(duì)動(dòng)作的連接轉(zhuǎn)換,要求腳底連貫性強(qiáng)、平穩(wěn),膝蓋松馳,身體在旁提基礎(chǔ)上的舞姿變化。
2、講授的內(nèi)容提要:慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產(chǎn)生的一種動(dòng)勢(shì),路線有橫向行走和斜線前后行走,與身體的舞姿的變化結(jié)合起來,突出流動(dòng)過程中的風(fēng)格韻味。
3、重點(diǎn)和難點(diǎn):注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程,膝蓋松弛。動(dòng)作容易把腳跟抬得過高落地,腳的動(dòng)作不連貫。
4、解決方法:
(1)加強(qiáng)步伐的單一練習(xí);
(2)流動(dòng)中腳步貼著地面行走,力量均衡緩慢。
5、教學(xué)方法和實(shí)施步驟:首先把本課程的性質(zhì)、特征和重點(diǎn)加以表述,把要教授的動(dòng)作示范一然后讓學(xué)生模仿動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生模仿時(shí)出現(xiàn)的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病,再次進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練直至學(xué)會(huì)。
(1)先教授單一動(dòng)作,正面、反面進(jìn)行練習(xí)
(2)把單一動(dòng)作通過節(jié)奏變化反復(fù)練習(xí),直到基本動(dòng)作掌握
(3)教授組合動(dòng)作
(4)動(dòng)作與音樂配合階段
(5)從開始至結(jié)束組合反復(fù)練習(xí),糾正動(dòng)作,加強(qiáng)組合的熟練程度。最后要求在課后復(fù)習(xí),熟悉動(dòng)作和節(jié)奏,更好的把組合內(nèi)涵表現(xiàn)出來
技巧課
一、教學(xué)目的和任務(wù)
技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎(chǔ)課,它和其它專業(yè)課共同擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員,掌握民族舞蹈基本技術(shù)的任務(wù)。它主要是訓(xùn)練舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位的基本能力,使學(xué)生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善,并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動(dòng)技巧,從而提高舞蹈表演技巧技能,豐富舞蹈語匯,擴(kuò)大舞蹈的表現(xiàn)力。
二、教學(xué)原則和方法
遵循由淺人深,由易到難,循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。在普遍培養(yǎng)的基礎(chǔ)上,采取因人而異,因材施教的教學(xué)原則進(jìn)行教學(xué)。一、二、三年級(jí)進(jìn)行普遍教學(xué),并以單一技巧為主進(jìn)行訓(xùn)練,掌握其規(guī)格,要領(lǐng)、方法。
三、教學(xué)年限與學(xué)時(shí)
年限——五年
學(xué)時(shí)——每學(xué)年34周四、考查與考試方法:
根據(jù)教學(xué)大綱完成情況和平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度結(jié)合起來進(jìn)行考核。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)檔次,由任課教師打出成績(jī),教研室全體教師核查審定。
一年級(jí)教學(xué)形式與方法:
本學(xué)年為教學(xué)的基礎(chǔ)階段,重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì),其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主,并在預(yù)備班教學(xué)基礎(chǔ)上,繼續(xù)掌握單一技巧動(dòng)作,解決動(dòng)作之間的連接能力,進(jìn)行串技巧練習(xí)。
內(nèi)容:
(一)素質(zhì)訓(xùn)練
1.軟度:肩、胸、腰、髖的各種手段練習(xí)并組成組合。
2.力度:腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習(xí)。
(二)基礎(chǔ)動(dòng)作
以腰的軟度,其中包括控、提、甩、涮為主要進(jìn)行組合練習(xí)。
(三)技巧動(dòng)作
(男班)
串前滾翻
串后滾翻
竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳
串按頭
小翻踺子
原地小翻
豆汁
掃堂
絞柱
(女班)
串前滾翻
串后滾翻
串搶臉
串臥前橋
串前橋
串后橋
串虎跳
打腿前橋
打腿后橋
絞柱
地面滾動(dòng)小組合
注:如同學(xué)身體素質(zhì)達(dá)到一定能力時(shí),可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。
繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力,以速度、力量為主要練習(xí)(上肢、腹、背、腿部),繼續(xù)發(fā)展高維度技術(shù)技巧,鞏固提高所學(xué)技巧。
內(nèi)容:
(男班)
旋撲虎
踹燕撲虎
走絲撲虎
倒扎虎
吊腰
變身搶背
側(cè)空翻(蠻子)
原地團(tuán)身前空翻(單前撲)
原進(jìn)團(tuán)身后空翻(單提)
空翻踺子
踺子小翻
(女班)
滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側(cè)滾翻)
軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)
前手翻
側(cè)空翻
打腿翻身
走絲撲虎
背轉(zhuǎn)
跪轉(zhuǎn)
坐轉(zhuǎn)
前空翻
單腿小翻踺子
單腿原地后手翻
三年級(jí)
教學(xué)形式與方法:
本學(xué)年繼續(xù)鞏固提高所學(xué)技巧,要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量,同時(shí)進(jìn)入上、下高技巧及彈板練習(xí)。
內(nèi)容:
(男班)
虎跳前撲
蹲提
單躡子
單蛇腰
踺子空翻
跺子蠻子
飛腳
旋子
彈板部分:
彈板蠻子
彈板前撲
彈板舞姿跳
上、下高技巧部分
下桌按頭
下桌搶背
下桌蠻子
技巧部分
地面技巧小組合(地面滾動(dòng)、軟度、小技巧組成)
魚躍前手翻
前空翻
后空翻
獨(dú)立完成飛腳
旋子
單腿踺子小翻(各別完成)
彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)
側(cè)空翻
桌上技巧:
前軟翻
后軟翻
下桌技巧:
下桌搶背
下虎跳
側(cè)空翻下
四年級(jí)
教學(xué)形式與方法
本學(xué)年以鞏固提高為主要練習(xí),繼續(xù)提高獨(dú)立完成技巧的能力,并以掌握的技巧動(dòng)作進(jìn)入組合訓(xùn)練,同時(shí),開設(shè)雙人技巧。
內(nèi)容:
(男班)
翻騰部分
前滾翻雙飛燕前撲,后滾翻提。
穿搶背、穿九手、相思板。
串虎跳前撲
飛腳騙腿蠻子
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
下桌技巧:
下桌前撲
下桌提
下桌直體
雙人技巧:
過包
片包
轉(zhuǎn)包
滾背
抱虎跳
捧提
蹬蠻子
蹬加官
胯肩蛇腰
(女班)
技巧部分
單腿踺子小翻(各別完成)
空翻踺子(各別完成)
側(cè)手翻接側(cè)空翻
飛腳騙腿側(cè)空翻
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
各式大跳接側(cè)空翻或前空翻
雙人技巧:
背包
滾背
掐虎跳
跳抱踹燕后橋
五年級(jí)
教學(xué)形式與方法:
在提高鞏固普遍教學(xué)的基礎(chǔ)上,可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同情況,發(fā)展不同的個(gè)性,技巧,并結(jié)合音樂、表演、進(jìn)行綜合性組合教學(xué),借以提高技巧本身的表現(xiàn)力,使課堂訓(xùn)練和舞臺(tái)實(shí)踐的應(yīng)用同步發(fā)展。
內(nèi)容:
(男班)
翻騰技巧:
踺子小翻串
踺子小翻團(tuán)身空翻
踺子小翻直體
踺子小翻前撲
踺子小翻蠻子
踺子小翻躡子
踺子小翻提回龍前撲
掃腿旋子
旋子360度
旋轉(zhuǎn)技巧:
掃腿探海轉(zhuǎn)
掃腿螺絲轉(zhuǎn)
斜線技巧:
串飛腳
串蠻子
串吊腰
圈功技巧:
圈飛腳
圈蠻子
圈旋子
圈躡子
卷掃堂
(女班)
翻騰技巧
空翻踺子接各種舞姿跳
單腿踺子小翻
各式大跳接前空翻,或側(cè)
斜線技巧:
串飛腳
串蠻子
串吊腰
串跪翻身
轉(zhuǎn)
圈功技巧
圈蠻子
圈旋子
圈跪轉(zhuǎn)
圈絞柱或變型轉(zhuǎn)
綜合性組合(男、女)
串跪
圈軟叉
注:
在五年的教學(xué)過程中,素質(zhì)訓(xùn)練是持之以恒的,可以課上課下結(jié)合,并要不間斷地訓(xùn)練,逐漸加大難度與密度,提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能,這樣才能使舞蹈教學(xué)得以盡快發(fā)展。
四川現(xiàn)代藝術(shù)學(xué)校
有關(guān)舞蹈家長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)和感想五
每一點(diǎn)滴的進(jìn)展都是緩慢而艱巨的,然而我們堅(jiān)信每一點(diǎn)滴的匯聚就是成功。舞蹈協(xié)會(huì)本著舞動(dòng)青春,芳菲自我的宗旨,致力于舞蹈在柳州醫(yī)專校園內(nèi)普及,培養(yǎng)同學(xué)們高壓的社交方式,提高同學(xué)們的綜合能力,豐富同學(xué)們的課余生活,同時(shí)作為一個(gè)藝術(shù)團(tuán)體,舞蹈協(xié)會(huì)積極配合學(xué)校各類文藝活動(dòng),且取得一定成績(jī)。20xx年,舞蹈協(xié)會(huì)在團(tuán)委,社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的關(guān)懷下,在指導(dǎo)老師以及全體成員的共同努力下,順利且有序地進(jìn)行了各項(xiàng)工作,只有在總結(jié)與檢討中才能發(fā)現(xiàn)問題,解決問題;只有在解決一切基本問題的前提下,社團(tuán)才會(huì)不斷進(jìn)步。
理論指導(dǎo)實(shí)踐,實(shí)踐符合實(shí)際,只有將兩者結(jié)合在一起,才會(huì)達(dá)到的效果。按章程辦事是我們的工作原則。紀(jì)律是我們第一手抓的。沒有規(guī)矩,不成方圓,一個(gè)團(tuán)體的凝聚力不僅靠人心,更靠的是紀(jì)律。鐵的紀(jì)律可以解決松散問題,活動(dòng)的創(chuàng)新可以吸引會(huì)員的注意力,可以贏得會(huì)員的積極參與。紀(jì)律與活動(dòng)創(chuàng)新可以提高社團(tuán)的凝聚力,加強(qiáng)宣傳力度,提高社團(tuán)的知名度。著情從這三方面出發(fā),在每項(xiàng)工作中用心付出,相信舞蹈協(xié)會(huì)會(huì)走得更好。20xx年舞蹈協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作具體情況如下:
一、日?;顒?dòng):
1、單周例會(huì):
各部報(bào)告工作情況,每個(gè)干部基本上都能做到認(rèn)真履行自己的職責(zé),基本上能做到盡職盡責(zé),各部的積極配合,讓舞蹈協(xié)會(huì)的工作能順利進(jìn)行。
2、舞步培訓(xùn):
我們的培訓(xùn)時(shí)間為:21:40~22:3培訓(xùn)地點(diǎn):校燈光球場(chǎng)。由于會(huì)員人數(shù)多,所以我們采用分組培訓(xùn):三組為星期五培訓(xùn)。四組為星期五培訓(xùn),星期五全體成員一起培訓(xùn)。
我們是以交誼舞為主,有慢三,慢四,北京平四,恰恰等等。開學(xué)培訓(xùn)至今,我們的交誼舞基本培訓(xùn)結(jié)束,下學(xué)期我們培訓(xùn)的內(nèi)容為拉丁舞。為了提高質(zhì)量,管好紀(jì)律,我們實(shí)行了考勤制度,自從實(shí)行考勤制度后,我們的培訓(xùn)效果達(dá)到了預(yù)期的效果。
3、招新工作:
9月25、26日,醫(yī)專各大社團(tuán)開始招新,從報(bào)名到面試再到考核,我們采用的是優(yōu)勝劣汰的方式進(jìn)行面試選人,每一環(huán)節(jié)有序進(jìn)行,我們的目標(biāo)是有量也要有質(zhì)。20xx級(jí)新會(huì)員的人數(shù)達(dá)到了196人,我們的隊(duì)伍不斷壯大。
4、建立了社團(tuán)會(huì)員現(xiàn)代聯(lián)絡(luò)方式:
(1)建立會(huì)員信息聯(lián)絡(luò)表,在指導(dǎo)老師的引導(dǎo)下,表上不僅有全體會(huì)員的電話,宿舍號(hào),以便于會(huì)員的聯(lián)系與溝通。
(2)建立了社團(tuán)qq群?,F(xiàn)代社會(huì)需要信息暢通無阻,為了能讓會(huì)員在最短時(shí)間內(nèi)了解社團(tuán)的發(fā)布的信息及通知,除采用電話,信箱媒體外,社團(tuán)海建立了qq群,多管齊下,以確保社團(tuán)信息暢通,以便于了會(huì)員之間的交流,更好地開展社團(tuán)工作。
(3)社團(tuán)網(wǎng)頁及時(shí)更新內(nèi)容,讓更多的人了解柳州醫(yī)專舞蹈協(xié)會(huì),讓更多的人與舞蹈協(xié)會(huì)共同成長(zhǎng)。
二、取得的成績(jī):
1、四月,春風(fēng)帶來了一絲絲溫暖,各類植物的復(fù)蘇,喜迎春天的到來。四月,是屬于社團(tuán)的季節(jié),舞蹈協(xié)會(huì)很榮幸地承辦了第三屆啦啦操大賽,舞蹈協(xié)會(huì)的會(huì)員們用最熱情的舞姿,最激情的氣氛舞出四月的風(fēng)采。本屆啦啦操大賽,我們舞蹈協(xié)會(huì)以熱情贏得了第一名,為本協(xié)會(huì)增添了光榮。
2、五月,社團(tuán)活動(dòng)閉幕晚會(huì),我們的民族舞《唐古拉風(fēng)》取得了一等獎(jiǎng)的好名次,且參加了柳州市奧康眼鏡大學(xué)生才藝大賽,并去得了第二名的榮譽(yù)。
3、一年有四個(gè)季節(jié),四季中,春天是溫柔的,秋天是樸實(shí)的,冬天是恬靜的。那么,夏天呢?夏天是旺盛與火熱的。夏天是展示活力,迸發(fā)熱情的季節(jié)。在這盛夏的日子里,為引導(dǎo)廣大青年學(xué)生深入學(xué)習(xí)貫徹鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想,樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,學(xué)習(xí)實(shí)踐社會(huì)主義榮辱觀,服務(wù)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè),使廣大青年學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐服務(wù)中受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)。
圍繞踐行科學(xué)發(fā)展觀,服務(wù)群眾作貢獻(xiàn)這個(gè)主題,引導(dǎo)青年學(xué)生與祖國(guó)共奮進(jìn),與時(shí)代同發(fā)展。我們舞蹈協(xié)會(huì)與醫(yī)學(xué)技能協(xié)會(huì)等六個(gè)協(xié)會(huì)一起組成了大學(xué)生青春奉獻(xiàn)愛心團(tuán)隊(duì)。本次活動(dòng),我們主要是對(duì)社區(qū)進(jìn)行服務(wù)。用我們的愛心去感染每位群眾,用我們的力量去幫助每位群眾。
我們的計(jì)劃是對(duì)兩個(gè)社區(qū)進(jìn)行義務(wù)服務(wù)。在社區(qū)中。我們進(jìn)行宣傳衛(wèi)生健康知識(shí),義診,才藝表演,宣傳攝影知識(shí),為社區(qū)出健康知識(shí)海報(bào)等等。在忙碌中我們體會(huì)到助人之快樂,在快樂中我們學(xué)習(xí)到一生受用的知識(shí)。炎炎夏日下,我們用我們的行動(dòng)去踐行科學(xué)發(fā)展觀,讓我們的愛心在陽光下發(fā)光發(fā)熱,讓我們的青春記住這有價(jià)值的一刻。
有關(guān)舞蹈家長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)和感想六
活動(dòng)目標(biāo):
1、能根據(jù)歌曲表現(xiàn)小星星閃閃發(fā)光、寧?kù)o的特點(diǎn),初步學(xué)做舞蹈動(dòng)作。
2、了解舞蹈中的各個(gè)方向,學(xué)習(xí)手臂伸展和擴(kuò)指動(dòng)作。
3、體會(huì)盼望能飛到天上去的心境
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、幼兒提前熟悉歌曲《小星星》
2、小星星頭飾若干
3、《小星星》音樂磁帶
活動(dòng)過程:
一、教師與幼兒一齊欣賞歌曲《小星星》
1、師:今日教師帶來一首好聽的音樂,讓我們來聽聽吧!
2、請(qǐng)幼兒說說夜空中的小星星是什么樣貌的?歌曲中是怎樣說的?小星星在干什么?
二、學(xué)習(xí)舞蹈《小星星》
1、幼兒欣賞舞蹈《小星星》,教師隨音樂跳《小星星》的舞蹈。
2、幼兒學(xué)跳舞蹈《小星星》,教師邊念歌詞邊示范分解動(dòng)作。
準(zhǔn)備動(dòng)作:盤腿坐下,左腿放在屁股后面,腳背伸直,右腳放在大腿內(nèi)側(cè)。
第一段舞蹈動(dòng)作分解如下:
一閃一閃亮晶晶:頭先低下,再擺正,然后再抬頭,后擺正。
滿天都是小星星:頭扭向左面,再擺正,然后頭再扭向右面,后擺正。
(做頭部動(dòng)作時(shí),要求每個(gè)動(dòng)作要干凈利索。)
掛在天空放光明:伸出右手食指,由右下方開始向左往右畫一個(gè)圈。
好像許多小眼睛:伸出左手食指,由左下方開始向右往左畫一個(gè)圈。
(做這兩個(gè)動(dòng)作時(shí),身體和頭要隨著手滑動(dòng)的方向一齊擺動(dòng)。)
一閃一閃亮晶晶:先伸出右手食指,指向右斜上方;然后伸出左手食指,指向左斜上方。
(做這兩個(gè)動(dòng)作時(shí),眼睛要看向手指指向的方向,動(dòng)作完成后要堅(jiān)持不動(dòng)。)
滿天都是小星星:在之前的動(dòng)作的基礎(chǔ)上,左右手交叉擺動(dòng)兩次。頭也要跟著從左到右晃動(dòng)兩次。最終兩只手臂向上伸直,張開五指,做手腕轉(zhuǎn)動(dòng),頭抬起看自我的手。
第二段舞蹈動(dòng)作分解如下:
一閃一閃亮晶晶滿天都是:右手向右斜下方、右手90度方向、右斜上方、左斜上方、左斜下方、最終回到右斜下方,這六個(gè)方向做伸展擴(kuò)指動(dòng)作。
小星星:右手回到右肩耳朵旁做手腕轉(zhuǎn)動(dòng)。
掛在天空放光明好像許多:動(dòng)作同上,只是做相反方向的動(dòng)作。左手開始向左斜下方、左手90度方向、左斜上方、右斜上方、右斜下方、最終回到左斜下方,這六個(gè)方向做伸展擴(kuò)指動(dòng)作。
小星星:左手回到左肩耳朵旁做手腕轉(zhuǎn)動(dòng)。
(在完成這幾個(gè)動(dòng)作時(shí),動(dòng)作要清晰有力度,各個(gè)方向動(dòng)作要明確,稍有停頓感。)
一閃一閃亮晶晶:左右手分別同時(shí)向身體兩側(cè)的斜下方、90度方向、斜上方、正上方,做伸展擴(kuò)張動(dòng)作。
滿天都是小星星:在上頭最終一個(gè)動(dòng)作的基礎(chǔ)上,兩手做交叉揮手臂兩次,頭跟著從左到右擺動(dòng)兩次。最終兩手向上伸直做轉(zhuǎn)腕。
3、教師選擇難點(diǎn)突出的舞蹈動(dòng)作,讓幼兒?jiǎn)为?dú)重點(diǎn)學(xué)習(xí)。
4、在幼兒掌握這些動(dòng)作的基礎(chǔ)上,請(qǐng)幼兒扮演小星星,邊唱邊表演動(dòng)作。
三、幼兒表演舞蹈
1、幼兒帶上頭飾進(jìn)行表演。引導(dǎo)幼兒根據(jù)音樂表現(xiàn)閃閃發(fā)光的小星星在云朵里流動(dòng)的動(dòng)作。
2、教師重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒在表演小星星舞蹈時(shí)要表現(xiàn)出高興、愉悅的情緒。
有關(guān)舞蹈家長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)和感想七
時(shí)光荏苒,歲月如梭,由常州工程學(xué)院團(tuán)委主辦,第三屆《五月花?!肺璧复筚?,我們學(xué)院舞蹈大賽自20xx年5月起已走過了1個(gè)春秋。校園舞蹈大賽以豐富校園生活為目標(biāo),旨在增強(qiáng)工程學(xué)院凝聚力和提高當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì),構(gòu)建和諧校園。
校園舞蹈大賽的舉辦體現(xiàn)了社會(huì)主義建設(shè)、時(shí)代特征和我校特色的校園文化,不僅豐富了我校的校園文化生活,而且還為校園文化各項(xiàng)活動(dòng)選拔了優(yōu)秀人才,展現(xiàn)了我院大學(xué)生熱愛生活、積極向上、敢于挑戰(zhàn)的精神,給廣大學(xué)生的大學(xué)生活增添一抹亮色,給廣大舞蹈愛好者提供了一個(gè)盡情展示自我的舞臺(tái),也更以它獨(dú)特的魅力吸引了廣大的觀眾。
為了能讓學(xué)院同學(xué)們欣賞到上呈的舞蹈和我們系取得更好的成績(jī),我們系輔導(dǎo)老師和學(xué)生會(huì)成員做了細(xì)心的安排,日程排列得井然有序,而我們文藝部更是傾注了全力精力,目的就是能夠奪冠,這就是為什么每次排練舞蹈都很辛苦,大家卻一再堅(jiān)持嚴(yán)格要求動(dòng)作到位的動(dòng)力,結(jié)果得了第二,與奪冠一步之遙,這讓我感到很遺憾,但過程我很是滿意,在此活動(dòng)中也讓我學(xué)會(huì)了很多,也懂得了很多。和大家在一起很開心,并且彼此還認(rèn)識(shí)了很多朋友,結(jié)束之后再想想那段艱苦而快樂的時(shí)光,我們都感到很親切很感動(dòng)。
我系對(duì)本次大賽予以高度關(guān)注,系領(lǐng)導(dǎo)和老師也對(duì)此十分重視。系文藝部和各班級(jí)積極響應(yīng)舞蹈大賽的號(hào)召,還特請(qǐng)舞蹈老師為我們排舞,最終取得了第二名,雖然比賽本著公平、公正的原則,但在有些細(xì)節(jié)上讓我們感到有失公平,公正原則?;仡^想了一下“過去的事就讓它過去吧”我們要學(xué)會(huì)在逆境成長(zhǎng),從這次大賽中我們要吸取經(jīng)驗(yàn),爭(zhēng)取明年取得好的成績(jī).
當(dāng)然,還有其他的很多的寶貴的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)及啟示,有待于我們加以吸收和改進(jìn):
① 事前做好周密的計(jì)劃,做好全面的人員布置。
② 工作中保持高度的重視,做事要眼疾手快。
③ 工作完后要做好細(xì)致的總結(jié),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
④ 活動(dòng)結(jié)束后要組織全員的交流活動(dòng)。
⑤ 努力創(chuàng)新。
比賽高潮迭起,精彩不斷。我們的軍舞《軍姿颯爽》向大家展示了我們震懾人心的眼神,迅猛有力的舞姿,從另一方面說明我們的舞蹈更是讓我們充分體會(huì)到年輕人特有的生機(jī)與活力。似乎他們每一個(gè)動(dòng)作,每一個(gè)眼神都流露出當(dāng)代大學(xué)生的奮起與勃發(fā)。
舞蹈大賽從全方位、多角度在全校范圍內(nèi)掀起了一股新文藝?yán)顺保w現(xiàn)了大家對(duì)藝術(shù)和美的追求,調(diào)動(dòng)起了同學(xué)們的熱情并使同學(xué)們能夠更好的加入到校園活動(dòng)中來,豐富了校園文化生活。當(dāng)然在工作中我們?nèi)源嬖谥S多不足,諸如對(duì)有些問題預(yù)見性不夠,在人員安排上有重復(fù)的情況,這些都是我們今后開展工作應(yīng)該注意的地方。我們將繼續(xù)開拓進(jìn)取,使我們的校園活動(dòng)更富有特點(diǎn)和吸引力和我們系學(xué)生更加積極的參加活動(dòng),也使文藝部成為學(xué)生會(huì)的一面旗幟,使學(xué)生會(huì)成為學(xué)校的一面旗幟,扎根在同學(xué)們的心目中,為學(xué)校的明天譜寫新的篇章!
有關(guān)舞蹈家長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)和感想八
一、情況分析:
本學(xué)期舞蹈興趣班是由一年級(jí)6人、二年級(jí)7人、三年級(jí)8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級(jí)已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎(chǔ),對(duì)音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而一年級(jí)只是剛剛起步,有些學(xué)生則對(duì)舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來了較大的難度。由于一年級(jí)人數(shù)較少,因此我們準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)二三年級(jí)的訓(xùn)練上。部分學(xué)生由于年齡較小,協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強(qiáng)的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。但是一年級(jí)的教學(xué)也不容忽視,在教學(xué)中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學(xué)活動(dòng)形式,使每名兒童在舞蹈興趣班的學(xué)習(xí)中都能得到發(fā)展。
二、工作目標(biāo):
1、通過教師指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.
2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓(xùn)練過程中鍛煉學(xué)生的思想注意力,反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈,提高學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。
三、注意事項(xiàng)
舞蹈專業(yè)訓(xùn)練中,不宜過早安排力量性練習(xí)。在力量練習(xí)時(shí),負(fù)重、練習(xí)次數(shù)過多、時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)影響下肢的正常發(fā)育,引起腰的變形,足弓下降,影響身高增長(zhǎng)。所以應(yīng)以自身重量的練習(xí)為主,采取交替進(jìn)行的方法。
當(dāng)兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時(shí),宜采取伸長(zhǎng)肢體的練習(xí),如彈跳和支撐自己體重的的力量練習(xí)。把力量練習(xí)安排在青春發(fā)育期后期較為合適。
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