拒絕毒品遠(yuǎn)離吸煙心得體會怎么寫 禁止吸毒心得體會(九篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

最新拒絕毒品遠(yuǎn)離吸煙心得體會怎么寫一

事實早已證明，想要獲得成功就必須打破平庸的框架，打開創(chuàng)新的大門。

世界人口有60億之多，擠來擠去都擠到了一條路上，那么這條路就注定擁擠，注定平淡無奇，沿途的風(fēng)景也有沒有新奇。倘若有人離開這平庸的隊伍而去開拓一條新的道路，他的征程就注定比別人多出幾分新奇與刺激。

美國詩人艾略特？溫伯格曾應(yīng)邀擔(dān)任一個詩歌比賽的評審，需要讀600本美國當(dāng)年出版的詩集?？墒钱?dāng)他好不容易讀完了，卻無奈的承認(rèn)，沒有一本詩集給他留下深刻的印象。因為，這些詩雖好，但卻都好的很平庸。其實好的四平八穩(wěn)，中規(guī)中矩，保守陳舊也是一種失敗。試下一下，倘若這600本詩集的作者中，有一位肯打破平庸，標(biāo)新立異，追求創(chuàng)新，那么此次比賽會是他成功的跳板。

平庸就注定了大同小異，一團和氣，沒有鮮明的個性。拒絕平庸，可以還你一個不一樣的人生。

每個人都應(yīng)對平庸說不，更何況是一個企業(yè)，甚至是一個龐大的產(chǎn)業(yè)呢？

在韓流風(fēng)暴席卷全世界的同事，反思其流行近三十年而熱度依舊不減當(dāng)年的真正原因，不斷的創(chuàng)新不得不提。偶像組合的表演形式是韓國娛樂公司首創(chuàng)的，它甩開了歌手只應(yīng)專注于唱歌的舊思想，這樣的表演形式開創(chuàng)了偶像的新紀(jì)元。仔細(xì)觀察就不難發(fā)現(xiàn)，每位成員從唱歌到作曲，從舞蹈到演技均，從外貌到實力均達(dá)到了一定水平。不斷嘗試新元素，讓歌迷一直有一種新鮮感，這就是韓流成功的最主要原因。

創(chuàng)新并不一定百分之百獲得成功，但若甘守平庸定不能令你的生命大放異彩。

最新拒絕毒品遠(yuǎn)離吸煙心得體會怎么寫二

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

武漢全城被封、鄭州交通受限，更多國人在這個春節(jié)被號召宅居家中;聚會暢談、把酒問盞不再是過節(jié)風(fēng)潮，反是一種喪失理性的行為，更是無法原諒的罪過;自由行走今成奢侈，明眸皓齒素顏朝天微笑待人已成謬誤，全國眾志成城只為一場浩劫--新型冠狀病毒引發(fā)的疫情。而追究原因，這病毒之所以在人身上寄存并繼而災(zāi)難性蔓延居然是因為有些人對野味的趨之如騖、對野味的饕餮不厭。痛定思痛，我認(rèn)為:面對野味病毒，早該懸崖勒馬，敬畏自然，遠(yuǎn)離野味早已是刻不容緩。所以我今天發(fā)言的題目是《敬畏自然，行有所止》。

敬畏自然，遠(yuǎn)離野味，是人類血與命的教訓(xùn)。

2003年肆虐全國的非典，導(dǎo)火索是可與多種烈性病毒共生存的蝙蝠;去年在內(nèi)蒙古發(fā)生的鼠疫，病源是呆萌可愛、無可匹敵的土撥鼠;非洲大爆發(fā)的埃博拉病毒，主要宿主據(jù)說是果蝠。人類一次次為自己的無知付出慘重的代價，小到個體命喪黃泉，大到一個地域的人風(fēng)聲鶴唳、如驚弓之鳥般遁藏;旅游困頓、自由受限、經(jīng)濟受阻也自是不爭事實。而反觀這次疫情的發(fā)源地--武漢海鮮市場，就不能不說觸目驚心:名為“海鮮”，標(biāo)有“野味”的商家標(biāo)牌卻赫然醒目;標(biāo)有各種野味價格的價格牌詳盡得也是”嘆為觀止”;售價60元的活鹿、4000元的鴕鳥、500元的孔雀、可傳播鼠疫的土撥鼠、sars病毒的宿主果子貍等等野味更是應(yīng)有盡有。人類終究為貪婪、無知又再次付出高昂代價，無畏的人類呀，利欲熏心的人們呀，不知敬畏自然，不愿遠(yuǎn)離野味，可悲可笑可憐可嘆!

敬畏自然，遠(yuǎn)離野味，是人類社會走向文明的基石。

一旦脫離了這一基準(zhǔn)，缺少了必要節(jié)制，已經(jīng)提升的文明素質(zhì)便會退回茹毛飲血的原始粗鄙。從動物園潑硫酸到女子“虐貓事件”，從獵殺野生黑熊到”活取熊膽”，從偷獵藏羚羊到“屠狗風(fēng)波”……無不顯示著人類對動物的虐待，對自然的不敬。如若虐待動物之風(fēng)甚囂塵上，那么當(dāng)今人類社會又有什么標(biāo)志性的本質(zhì)屬性迥異與動物世界?如若人人都是冷血，野生動物與人類又如何和平共處?人類在無以計數(shù)的種類病毒面前，又將何去何從?所以珍愛生命，敬畏自然，遠(yuǎn)離野味，必行有所止，必人人為之。

敬畏自然，遠(yuǎn)離野味，是人類尊重生命、共謀未來的共識。

自然以寬闊無邊的胸懷包容了人類的無休止探索，也以一種悲憫的情懷脈脈關(guān)照著人類，無論是其地大物博的給予還是冥冥之中烈性病毒唯與野生動物和諧共處的默契，自然饋贈了人類太多太多。我們?nèi)祟惥筒灰俚么邕M(jìn)尺，讓那些寄存在野生動物身上的烈性病毒在人類的口腹之欲中，成為傳染病毒的瘟疫之源。更不愿再看到如故宮女主那樣、如坐飛機駕駛艙的美眉那樣把吃野味的舉動拍照于朋友圈以炫耀的丑態(tài)。我們相信星際文明，可誰也沒有親見;我們探索宇宙，可也沒有更好的逆旅被發(fā)現(xiàn)。敬畏自然，尊重生命，共謀未來，理性而文明地蝸居于宇宙一隅，早已是我們毋庸置疑的共識。

古人方孝孺有言:“凡善怕者，必身有所正，言有所規(guī)，行有所止”，讓我們攜起手來，共克疫艱;也更愿我們銘記教訓(xùn)，警鐘長鳴，防患于未然。真正敬畏自然，敬畏生命，拒絕野味，給野生動物一線生機，給人類社會一份安寧，莫讓悲劇再次上演!

我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家。

最新拒絕毒品遠(yuǎn)離吸煙心得體會怎么寫三

各位老師、同學(xué)們：

大家好!

今天我發(fā)言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙?！?/p>

“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙，賽過活神仙?！笨墒聦嵣险娴娜绱藛?那么，接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計數(shù)據(jù)，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。

也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?

原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風(fēng)，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。

煙草不僅對人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

謝謝大家!

最新拒絕毒品遠(yuǎn)離吸煙心得體會怎么寫四

“杯中一滴酒，親人兩行淚”。道路兩旁象這樣的交通安全宣傳標(biāo)語隨處可見，但因醉酒駕駛車輛釀成的慘禍卻屢見不鮮。

去年12月份的一天傍晚，在我縣縣城南京路與人民路交叉口，一輛轎車將一名騎三輪車的老人撞飛五米外，騎三輪車的老人因失血過多當(dāng)場死亡，肇事司機是醉酒駕駛。

今年春節(jié)期間，在漯舞路大劉段，一輛轎車由東向西行使，卻一下子開到五六米深的大溝里，車輪向上，車身朝下，司機及車上的人全部重傷，肇事司機還是醉酒駕駛。

2009年6月30日晚，南京市江寧區(qū)發(fā)生一起重大交通事故，造成三人當(dāng)場死亡，2人經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡，另有4人受輕傷，肇事司機仍是醉酒駕駛。

一場場慘痛的醉駕事件，讓人觸目驚心;一幕幕血淋淋的人間悲劇，發(fā)人深省。人類在進(jìn)步，社會在發(fā)展，人們出行的交通工具日新月異，一條條寬闊的馬路，一輛輛奔馳的汽車，在改變?nèi)藗兩a(chǎn)和生活的同時，卻因一些人不遵守交通規(guī)則、醉酒駕駛而釀成大禍。根據(jù)公安部交通管理局提供的交通事故統(tǒng)計數(shù)據(jù)，酒后駕車交通違法行為近5年來平均每年導(dǎo)致交通事故1.09萬起，造成4054人死亡、1.16萬人受傷，是導(dǎo)致交通傷亡事故的"重要誘因之一。從這個數(shù)據(jù)分析可以看到，平均每起酒后駕車交通事故造成0.37人死亡、1.06人受傷，即大約每3起事故就有1人死亡，事故嚴(yán)重程度位居各類交通事故首位，醉酒駕駛已成為馬路第一殺手。

生命對于每個人來講，都只有一次，都是彌足珍貴的。每天，看到那么多的醉駕事故，看到那么多鮮活的生命瞬間消失，看到那么多的家庭支離破碎，看到那么多的親人從此陰陽相隔，我們還能無動于衷嗎?我們還能不汲取教訓(xùn)嗎?我們還能繼續(xù)醉酒駕駛嗎?

親愛的叔叔阿姨們，不知道你們有沒有酒后駕駛的經(jīng)歷，如果有，那么請您記住“酒后駕車、害人害己”這句老話。當(dāng)你們心存僥幸地上路時，當(dāng)你們?nèi)菰S那些違法行為在你們身上發(fā)生時，當(dāng)你們開車醉醺醺高速行駛在道路上時，你們是否清楚數(shù)條鮮活的生命正掌握在你們手中，你們的方向盤也許正將那緊緊相連的生命駛向地獄，你的嚴(yán)重交通違法將碾碎你和他人歡樂和諧的家庭。

親愛的同學(xué)們，拒絕醉駕關(guān)系你我他。我們要告勸自己的父母、親人和朋友，一定要從這些血淋淋的事故中汲取教訓(xùn)，千萬不要忘記交通法規(guī)，千萬不要把生命當(dāng)做兒戲，在親人每天開車上路前囑咐他們一句“開車莫飲酒，安全行駛，文明行駛”。我們也要從自身做起，堅決不乘醉駕車，讓醉駕遠(yuǎn)離我們，讓平安伴隨我們。

讓我們共同努力吧!為著一個安全、暢通、和諧、穩(wěn)定的道路交通環(huán)境，拒絕酒駕，平安出行。

最新拒絕毒品遠(yuǎn)離吸煙心得體會怎么寫五

開學(xué)后，周四我看了前央視記者柴靜拍攝的紀(jì)錄片——《穹頂之下》，深有感觸?！熬芙^霧霾，還我一片藍(lán)天”，這應(yīng)該是我們?nèi)珖嗣窆餐男穆暋?/p>

正如柴靜所說：“我們就像生活在穹頂之下一樣，呼吸的空氣都不是純凈的?！笔前?，看看我們生活的成都，能有幾天是藍(lán)天白云，又有多少天是霧霾重重?我去海邊旅游，仰望天際，藍(lán)天一望無垠，大海與藍(lán)天一色，空氣清新，滿眼都是湛藍(lán)。我懷念那樣的時刻，除了純凈和安祥，再也找不到合適的詞語來描繪，多么美好啊!而成都，湛藍(lán)的天空都被霧蒙蒙的云層遮住了，慘白慘白的，毫無生氣。

觀看紀(jì)錄片，我越看越覺得沉重。中國用三十年的時間走完了別的國家近一個世紀(jì)的路，經(jīng)濟高速發(fā)展，但我們也付出了沉重的代價，空氣污染、水環(huán)境污染，祖國的山河已被霧霾侵蝕得面目全非。

在《蒼穹之下》紀(jì)錄片中，柴靜不僅是一個普通記者，又是以一個母親、人民的眼光，用她的親身經(jīng)歷和感受，向我們講述了霧霾對孩子造成的危害，又運用大量的數(shù)據(jù)、事件及親身經(jīng)歷告訴了我們?nèi)齻€問題：霧霾是什么，它從哪里來，我們該怎么辦?我們應(yīng)該明白它的答案，我感受到了環(huán)境問題的嚴(yán)重性。

現(xiàn)在有很多的黑心老板，讓環(huán)境污染變得更嚴(yán)重。工業(yè)生產(chǎn)排放大量的煙塵、廢氣和廢水，城市垃圾堆積如山，海里許多物種滅絕。沒有嚴(yán)懲不貸的手段，就會讓金山、銀山、礦山毀掉我們賴以生存的青山綠水和藍(lán)天。

“我不想再等待，我要站出來做一點什么，我要做的事情，就在此時，就在此刻”這是柴靜的呼喊，它在我心底引起共鳴。我應(yīng)當(dāng)同小伙伴們一起，從身邊小事做起，廢舊電池、垃圾、廢水、塑料口袋等，再也不能隨意處置。每當(dāng)我們看到了破壞環(huán)境的人和事一定要記住這個舉報電話號碼：，絕不能讓這種現(xiàn)象再發(fā)生。

保護環(huán)境就是保護我們自己，我們的夢想是：藍(lán)天常在，綠水長流。

20xx年xx月xx日

最新拒絕毒品遠(yuǎn)離吸煙心得體會怎么寫六

在人生漫漫長路上，有兩條路等著你去走，一條是你必須要走的，要走的規(guī)規(guī)矩矩，不能走歪，走偏。而另一條是你想要走的，此時就不必再循規(guī)蹈矩了，要走的精彩，切莫陷入平庸。

事實早已證明，想要獲得成功就必須打破平庸的框架，打開創(chuàng)新的大門。

世界人口有60億之多，擠來擠去都擠到了一條路上，那么這條路就注定擁擠，注定平淡無奇，沿途的風(fēng)景也有沒有新奇。倘若有人離開這平庸的隊伍而去開拓一條新的道路，他的征程就注定比別人多出幾分新奇與刺激。

美國詩人艾略特？溫伯格曾應(yīng)邀擔(dān)任一個詩歌比賽的評審，需要讀600本美國當(dāng)年出版的詩集?？墒钱?dāng)他好不容易讀完了，卻無奈的承認(rèn)，沒有一本詩集給他留下深刻的印象。因為，這些詩雖好，但卻都好的很平庸。其實好的四平八穩(wěn)，中規(guī)中矩，保守陳舊也是一種失敗。試下一下，倘若這600本詩集的作者中，有一位肯打破平庸，標(biāo)新立異，追求創(chuàng)新，那么此次比賽會是他成功的跳板。

平庸就注定了大同小異，一團和氣，沒有鮮明的個性。拒絕平庸，可以還你一個不一樣的人生。

每個人都應(yīng)對平庸說不，更何況是一個企業(yè)，甚至是一個龐大的產(chǎn)業(yè)呢？

在韓流風(fēng)暴席卷全世界的同事，反思其流行近三十年而熱度依舊不減當(dāng)年的真正原因，不斷的創(chuàng)新不得不提。偶像組合的表演形式是韓國娛樂公司首創(chuàng)的，它甩開了歌手只應(yīng)專注于唱歌的舊思想，這樣的表演形式開創(chuàng)了偶像的新紀(jì)元。仔細(xì)觀察就不難發(fā)現(xiàn)，每位成員從唱歌到作曲，從舞蹈到演技均，從外貌到實力均達(dá)到了一定水平。不斷嘗試新元素，讓歌迷一直有一種新鮮感，這就是韓流成功的最主要原因。

創(chuàng)新并不一定百分之百獲得成功，但若甘守平庸定不能令你的生命大放異彩。

最新拒絕毒品遠(yuǎn)離吸煙心得體會怎么寫七

不拒絕太陽的熱烈，又如何享受花兒的溫馨;不拒絕對物欲的刻意追求，又如何體會寧靜而致遠(yuǎn)的境界;不拒絕父母溫暖的懷抱，又如何接受人生的磨練。

拒絕，人生中的一個簡單詞匯，可是又有多少人，真正做到到拒絕呢?在如今這個物欲橫流的世界，只有學(xué)會拒絕才會有自己獨特個性的天空和美麗的精神花園，學(xué)會拒絕，人生才不會留下遺憾。

記得，我曾有個伙伴，他一直對自己爸媽的話，言聽計從，從來沒有反對過一次他爸媽的話;相反的，我倒是時常被我爸媽教訓(xùn)。因為，我認(rèn)為，爸媽的話有時也是錯的，不應(yīng)該全聽照做，反而應(yīng)該自己學(xué)會拒絕，獨立思考。

直到一件事情，讓我更加堅信著，“學(xué)會拒絕，獨立思考”才是正確的。

那天，某學(xué)校的人來我們學(xué)校提前招生，想把我們提前先錄取了，叫我們星期六去他們學(xué)校，提前報名。我們?nèi)缙诘娜チ四菍W(xué)校，學(xué)校里面的招生老師一個勁的宣傳他們學(xué)校多好多好，先報了名多好多好等等，他們的家長也去了，當(dāng)然，我那伙伴的家長便在其中。剛剛聽完那老師的宣傳，我伙伴的爸媽就決定讓他讀這里，一點商量的余地都沒有給我的伙伴。不知道其他的家長是不是聽見這條件心動了，紛紛的去給自己的孩子報了名。

而我，天生一個反叛的孩子，并沒有那么容易心動，反而思索萬千，終于下了一個決定，那便是拒絕這次提前報名的計劃，我要靠我自己的實力，考上比這學(xué)校更好的一所學(xué)校，當(dāng)時，他們紛紛的嘲諷著我，我的伙伴也勸著我?？晌揖褪且粋€下了決定便很難改變的人，最終我伙伴無功而返。

直到拿到中考成績和了解那所學(xué)校之后，我對我的決定并沒有后悔，如愿的考上了一所更好的學(xué)校;反而我伙伴卻傷心的要命，因為那所學(xué)校的高中，并不怎么樣。

學(xué)會拒絕，人生才不會有著遺憾，學(xué)會拒絕，人才會變得更加成熟，懂得拒絕的人，內(nèi)心早已是一片美麗的花海，才會有著自己獨特的個性。所以，學(xué)會拒絕，懂得拒絕吧，你才能得到更多。

最新拒絕毒品遠(yuǎn)離吸煙心得體會怎么寫八

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！今日我演講的題目是：拒絕毒品，筑起愛的高墻。

鮮紅的花瓣纏繞成花，上邊泛著銀色的白邊，中間點綴星點花蕊，高傲的枝蔓筆挺地立著，是醒目的綠色。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，一片燦爛的紅海，滾滾紅色同風(fēng)一起像麥浪般的翻滾，好像一束束火焰隨風(fēng)搖曳，妖冶迷人……這，就是罌粟花，卻是害人的花。落紅過后，它將結(jié)出飽含毒汁的果實。

罌粟花，本是作為止痛、鎮(zhèn)靜和安眠的藥劑提取原料，然而，即便在燦爛的陽光下也有陰影。當(dāng)英法殖民者以毒品的名義播下罌粟花的種子時，它那鮮艷的紅就成為殺人的惡魔。肉體，在被它蹂躪；靈魂，在被它吞噬；生命，在被它玩弄；愛，在被它折磨……一切的一皆因它而改變。過往成殤，不堪回首。

燦爛的生命之花在毒品的侵蝕下，漸漸枯萎腐爛消失。我看見他們在死前的掙扎，在尋找最后一根稻草的瘋狂，扭曲的臉龐，抽搐的身體，瘦弱的身軀，青黑的膚色，以及久久不能閉上的雙眼……親人眼中含淚亦不掉落的絕望，是淡漠，抑或是痛到深處淚有何用？唯有黯然神傷。

毒品，這一切罪惡的深淵。摧殘意志，泯滅人性。曾有多少次伸出邪惡之手助推邪惡。王祖文，在吸毒后殺害祖父母；陳旺，高升與林昌清，吸毒后產(chǎn)生幻覺傷18人，撞死5人……它，麻痹人的神經(jīng)，讓人失去理智。不知道是怎樣邪惡的力量，能夠讓一個人去殺害自己的養(yǎng)祖父母！待自己如至親的人，這血濃于水的真情豈是此生能報？然而在惡爪的驅(qū)使下就真的下得了毒手，那又是怎樣扭曲的靈魂？不知道。但可以肯定毒品萬不可染。

人人都知道毒品危害健康，但是為什么我國每年的吸毒人員在不斷增加呢？是以身試法嗎？不，少年輕狂害了他們；不良氛圍害了他們；盲目從眾傷害了他們；倔強叛逆害了他們；現(xiàn)實殘酷害了他們……我想，如果可以讓他們再做一次選擇，我相信他們一定會遠(yuǎn)離毒品，可是永遠(yuǎn)沒有那一天，我們能做的只是阻止此類事情發(fā)生。筑起愛的高墻，溫暖每一顆孤寂的心，點亮每一顆向上的心，照耀讓每一顆心擁有希望。當(dāng)世界有愛有希望時，又有誰會去吸毒買醉呢？

“人的生命像蘆葦般脆弱！”讓我們珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，陽光前行！

最新拒絕毒品遠(yuǎn)離吸煙心得體會怎么寫九

高中國旗下講話：預(yù)防校園暴力，共建和諧校園

老師們，同學(xué)們：

大家上午好!今天我講話的主題是“預(yù)防校園暴力，共建和諧校園”。

今年3月28日是第21個“全國中小學(xué)生安全教育日”。學(xué)校正通過“南通市學(xué)校安全教育平臺”組織開展“預(yù)防校園暴力?共建和諧校園”的專題教育活動。

暴力，是指不同的團體或個人之間,如不能用和平方法協(xié)調(diào)彼此的利益時,用強制手段以達(dá)到自己的目的方式。校園暴力主要表現(xiàn)為：欺負(fù)弱小的同學(xué)，受害者怕事，默默承受而不敢反抗和告發(fā)。例如：叫受害者侮辱性的綽號;對受害者拳打腳踢、掌摑拍打、推撞絆倒、拉扯頭發(fā);毀壞受害者的個人財產(chǎn)、教科書、衣物;對受害者進(jìn)行敲詐，強索金錢或物品;恐嚇、威迫受害者聽從命令等等。

抵制校園暴力，做為中學(xué)生的我們應(yīng)該做到：

1.培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，增強自我控制能力，用包容的眼光對待人和事?！凹核挥鹗┯谌恕睉?yīng)成為我們生活中的行動準(zhǔn)則。

2.要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，正確對待網(wǎng)絡(luò)、自媒體等的渲染。自覺遠(yuǎn)離、拒絕生活中的一些灰色文學(xué)、暴力游戲等，不受傳媒中的暴力現(xiàn)象的影響，更不能模仿。

3.學(xué)會采取正確的

方式緩解各種壓力，通過恰當(dāng)?shù)耐緩竭M(jìn)行排解，在壓力面前要保持平和的心態(tài)，積極與同學(xué)、老師或家長溝通，通過交流來釋放壓力。 4.學(xué)會與人交往，提高交往能力，正確處理自己的人際關(guān)系。謹(jǐn)慎交友，拒絕與校外不良青年交往。在受到威脅時候要及時向?qū)W校、家長、老師報告或報警求助。

5.要加強法律知識的學(xué)習(xí)，提高自身的法制意識，增強自身的法制觀念，學(xué)會運用法律武器保護自己。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿的，擁有這一切的前提是安全。我們都生活在親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等交織的社會生活當(dāng)中，為了自己和他人的安全，為了家人的幸福，讓我們積極行動起來，共同創(chuàng)建和諧平安校園。

謝謝大家!