2023年學(xué)生抽煙心得體會初中(精選12篇)

寫心得體會可以促使我們思考自己在某個領(lǐng)域的成長和進(jìn)步，并提出進(jìn)一步提高的計劃。寫心得體會時，我們可以采用具體的例子和事實(shí)來支撐自己的觀點(diǎn)和感悟。在下面，小編整理了一些關(guān)于心得體會的經(jīng)典范文，希望對大家有所幫助。

學(xué)生抽煙心得體會初中篇一

作為一名中學(xué)生，我意識到，抽煙是一種極其不健康的習(xí)慣。事實(shí)上，抽煙不僅會對我們的身體造成不可逆的傷害，而且也會對我們的未來產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。在這篇文章中，我想分享一下我對抽煙感受的心得體會。

1.認(rèn)識到抽煙不僅是危險的，而且非常毒瘤。

從小到大，我一直都知道抽煙是一種不健康的習(xí)慣。然而，我真正意識到抽煙的危險常常是在我看到別人的身體因為吸煙受到了傷害。比如，我有一個親戚，他從小就是一個煙民，現(xiàn)在每天都要用吸氧管。他的工資也幾乎全部用于買煙和醫(yī)療費(fèi)了?？吹竭@一切，我明白了：抽煙不僅是危險的，而且非常毒瘤。

2.抽煙對未來的影響會帶來麻煩。

雖然年輕時抽煙的影響不會立刻讓其身體產(chǎn)生大規(guī)模一致的傷害，但是抽煙會逐漸產(chǎn)生不同的影響，這些影響不僅僅是身體上的罷了。抽煙和吸毒一樣，可能讓學(xué)生在學(xué)?；蛏鐣显馐艽鞌?，也可能導(dǎo)致更多的麻煩。比如，抽煙的學(xué)生可能經(jīng)常意識不清、缺乏思維、失控或忘記課程等，導(dǎo)致學(xué)業(yè)的衰退和生活質(zhì)量的下降。此外，抽煙還可能導(dǎo)致悲劇事件的發(fā)生，例如引發(fā)火災(zāi)、放縱暴力行動等。

3.學(xué)生需要有足夠的自信、堅定的決心和勇氣，以拒絕抽煙的誘惑。

當(dāng)周圍的同齡人抽煙時，我們經(jīng)常感到壓力非常大。我們需要證明給他們看，我們有足夠的自信、堅定的決心和勇氣，以拒絕抽煙的誘惑。同樣，在學(xué)?；蛏鐓^(qū)中，我們需要參加各種活動，以展示我們積極向上的態(tài)度和成就，才能有效地回?fù)舫闊熣T惑。通過證明自己的優(yōu)點(diǎn)和努力，我們可以提高自己作為一個非抽煙人的自尊心和信心。

4.家庭和教育是成功的一個關(guān)鍵。

雖然過去幾年來，我意識到抽煙的危險，但我仍然經(jīng)常找借口偷偷抽煙，或者在其他同學(xué)的勸導(dǎo)下嘗試吸煙。我發(fā)現(xiàn)家庭和教育，是成功的一個關(guān)鍵。在一個支持我們、提供愛和指導(dǎo)的環(huán)境中，學(xué)生可以更容易地跳出抽煙的怪圈，并形成健康的習(xí)慣。同時，我們需要在學(xué)校和社區(qū)中積極發(fā)揮作用，并參與到公共衛(wèi)生項目中。

5.抽煙是影響身體的，影響眾多的群體，我們不能怠慢這一問題。

最后，我想說的是，抽煙是一個不僅影響自己的問題，而且影響眾多的群體。如果我們不負(fù)責(zé)任，那么我們會面臨更嚴(yán)重的后果。因此，我們必須意識到，抽煙是影響身體的大問題，需要我們的關(guān)注、行動和堅定的態(tài)度。希望我們都能為這一重要的公共衛(wèi)生問題做些貢獻(xiàn)。

學(xué)生抽煙心得體會初中篇二

尊敬的張老師：

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識到了自己的錯誤。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

日期：

學(xué)生抽煙心得體會初中篇三

尊敬的老師：

您好！

我是高一學(xué)生xxx，很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。

x月xx日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實(shí)驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他煙讓他也抽一口的。

關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從初一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)中學(xué)，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。

關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。

其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

學(xué)生抽煙心得體會初中篇四

尊敬的老師：

我是您初二的學(xué)生：，今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識到了自己的錯誤。

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著＇吸煙有害健康＇六個大字，我這樣做實(shí)在對不起親愛的.同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心?。±蠋焽?yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福?。∪松谑?，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：＇栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。＇為了我的未來，我一定要改掉陋習(xí)。

我知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！

人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。希望老師給我改過自新的機(jī)會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。

本人做出以下保證：

2.愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。

檢討人：

20xx年xx月xx日。

學(xué)生抽煙心得體會初中篇五

尊敬的老師：

您好！

我是初一x班的xxx。我抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的`，又是為什么喜歡上了吸煙。

x月x日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實(shí)驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。

關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年xx月xx日。

學(xué)生抽煙心得體會初中篇六

尊敬的老師：

我是您初二的學(xué)生：，今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識到了自己的錯誤。

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著＇吸煙有害健康＇六個大字，我這樣做實(shí)在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊！老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福??！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：＇栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。＇為了我的未來，我一定要改掉陋習(xí)。

我知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！

人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。希望老師給我改過自新的機(jī)會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。

本人做出以下保證：

1.堅決不在學(xué)校吸煙。

2.愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。

xxx

20xx年x月x日

學(xué)生抽煙心得體會初中篇七

尊敬的老師：

您好！

我是初一x班的。我抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。

x月x日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包香煙。就與在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實(shí)驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。

關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。

xxx

20xx年x月x日

學(xué)生抽煙心得體會初中篇八

敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

我是xx班的學(xué)生xxx。今天我向您寫下這份道歉書，以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。

早在我踏進(jìn)校門之時，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面道歉，借此能讓我自己深深的認(rèn)識自己的錯誤。

20xx年xx月xx早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動會，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時心里十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。

對不起，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師!我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事態(tài)的重要性。如今，大錯駐成，我深深懊悔不已。對此我將深刻道歉：首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端.

現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動會期間，我應(yīng)該在運(yùn)動場上為運(yùn)動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運(yùn)動員的不尊重，也是對我們這個班的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。

如果自己平時能對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會犯下此類嚴(yán)重錯誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。

從這次的教訓(xùn)中，我深刻地認(rèn)識到自身的缺點(diǎn)，我一定會改掉這些缺點(diǎn)，提高自身素質(zhì)。我有了深刻的悔過之心，懇請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師能夠原諒我這次過錯，我向?qū)W校保證以后絕不再范類似錯誤。

xxx。

20xx年xx月xx日。

學(xué)生抽煙心得體會初中篇九

敬愛的老師：

抽煙的危害.吸煙不利于身體健康，特別是中學(xué)生抽煙更是不利于身體健康.卷煙燃燒后，能產(chǎn)生種化合物，卷煙煙氣最有害的物質(zhì)市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低劑量是可以是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，而高級糧食反而起到抑制作用，導(dǎo)致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發(fā)心絞痛；一氧化碳進(jìn)入人體后，雨雪觀眾的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸煙嚴(yán)重有害健康。

這件事后，經(jīng)過老的批評教育，我深深認(rèn)識到自己的不對，我決心戒煙。

相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學(xué)的健康，我一定把煙戒了。這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的.機(jī)會。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。

檢討人：

20xx年xx月xx日。

學(xué)生抽煙心得體會初中篇十

抽煙是一個非常常見但卻充滿爭議的行為。在校園里，我們經(jīng)常能看到學(xué)生以各種借口或無理由地抽煙，盡管我們知道這是一個對自己身體健康極不負(fù)責(zé)任的行為，但仍然有很多學(xué)生堅持著。我曾經(jīng)是其中之一，但隨著時間的推移，我逐漸明白了抽煙對自己和他人的影響，從而讓我決定戒煙。在此分享我對抽煙的看法和心得，希望能夠引起更多學(xué)生的關(guān)注和思考。

第一段：毒害身體，從知識到觸動。

抽煙對身體的危害無需多言，這是每個人都知道的。然而，在年少的時候，我們很容易因為好奇或為了炫耀而嘗試抽煙。剛開始抽煙時，并沒有意識到其中的風(fēng)險和后果，我只是純粹地享受那種模仿大人表現(xiàn)出的成熟感受。然而，隨著科普教育和身邊朋友家人的勸告，我逐漸明白了抽煙對身體的不良影響，以及各種疾病潛在的風(fēng)險。這些知識對我產(chǎn)生了極大的觸動，迫使我重新審視并思考自己的抽煙行為。

第二段：社交障礙，一瞬間的樂趣，永久的傷害。

作為學(xué)生，我們抽煙的主要原因之一就是為了社交。當(dāng)我和朋友一起抽煙時，我感受到了一種短暫的滿足感和一種莫名的親近感。然而，隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己的社交圈越來越局限。有些人因為抽煙而離開了我的生活，有些人不愿意接觸抽煙者，一些機(jī)會也因為我身上的煙味而悄然溜走。我開始意識到，抽煙雖然在短時間內(nèi)給予了我樂趣，但卻帶來了永久的傷害，讓我與更多人和更多機(jī)會失之交臂。

第三段：愛與關(guān)心，讓我們決定放下煙蒂。

在經(jīng)歷了抽煙帶來的一些負(fù)面影響后，我開始深思熟慮是否要繼續(xù)抽煙。在此期間，身邊的朋友和家人非常關(guān)心我，他們用身邊的事實(shí)和親身經(jīng)歷告誡我戒煙的重要性。他們說抽煙不僅傷害我自己，也傷害了他們對我的愛和關(guān)心。這些話觸動了我內(nèi)心深處的柔軟之處，我逐漸明白了自己要為了他們和自己的健康放下煙蒂。

第四段：戒煙之路，艱辛但值得。

戒煙并不是一件容易的事情。在開始戒煙的早期，我經(jīng)歷了各種痛苦和折磨。戒煙讓我感到焦躁不安，情緒低落，甚至想過回到熟悉的煙草氣味中。然而，我堅信戒煙將會讓我擁有一種更健康的生活，我希望自己能夠改變。于是我開始了戒煙之路，我積極地參加運(yùn)動，找到了其他方式來釋放焦慮和壓力，同時增加了對健康的重視。在此過程中，我發(fā)現(xiàn)，盡管戒煙的道路充滿了艱辛，但它帶給我的改變是那么大，那么令我欣喜若狂，這一切都讓我堅定了戒煙的決心。

第五段：參與宣傳，影響他人。

如今，我已是一個戒煙多年的學(xué)生?；厥讈頃r的路程，讓我感覺到自己的成長和改變。作為一個戒煙者，我更加關(guān)注自己的健康，并積極地參與各種抽煙宣傳活動。我希望通過我的親身經(jīng)歷和見證，能夠影響更多的學(xué)生正視抽煙的危害，并邁出戒煙的重要一步。我相信，每一個選擇戒煙的學(xué)生都將成為宣傳健康生活方式的模范，為身邊的人帶來正能量，最終使我們的校園變得更加健康和美好。

總結(jié)：

抽煙是一個對自己和他人健康極不負(fù)責(zé)任的行為，然而，很多學(xué)生仍然堅持著這種習(xí)慣。通過我自己的經(jīng)歷，我意識到抽煙對身體的損害，對社交圈的限制以及對愛與關(guān)心的傷害。因此，我決定戒煙并積極參與抽煙宣傳活動，希望能夠影響更多的學(xué)生。選擇戒煙是一條艱辛的道路，但它值得我們?nèi)プ非笠环N更健康的生活方式。讓我們一起努力，為了我們的健康，為了我們的未來！

學(xué)生抽煙心得體會初中篇十一

親愛的老師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及不再抽煙的決心。

這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理，而我沒有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。

今天我真的是很深刻的認(rèn)識到了我的錯誤，知道老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機(jī)會。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓(xùn)真的`很大很大。

xxx。

學(xué)生抽煙心得體會初中篇十二

敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

我是xx班的學(xué)生xxx。今天我向您寫下這份道歉書，以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。

早在我踏進(jìn)校門之時，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面道歉，借此能讓我自己深深的認(rèn)識自己的錯誤。

20xx年xx月xx早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動會，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時心里十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。

對不起，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師!我犯的'是一個嚴(yán)重的原則性的問題，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事態(tài)的重要性。如今，大錯駐成，我深深懊悔不已。對此我將深刻道歉：首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個在校花父母錢的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端.

現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動會期間，我應(yīng)該在運(yùn)動場上為運(yùn)動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運(yùn)動員的不尊重，也是對我們這個班的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。

如果自己平時能對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會犯下此類嚴(yán)重錯誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。

從這次的教訓(xùn)中，我深刻地認(rèn)識到自身的缺點(diǎn)，我一定會改掉這些缺點(diǎn)，提高自身素質(zhì)。我有了深刻的悔過之心，懇請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師能夠原諒我這次過錯，我向?qū)W校保證以后絕不再范類似錯誤。

道歉人：

20xx年xx月xx日。