與人生導(dǎo)師談話心得體會和感想 與導(dǎo)師交流心得(4篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

有關(guān)與人生導(dǎo)師談話心得體會和感想一

2、俗話說：好馬不吃回頭草；可俗話又說：浪子回頭金不換。堅定自己的信念，勇敢往前走，一定會有成功的一天的。

3、不要拿"他人"的標(biāo)準(zhǔn)衡量自己，因為你不是他人，也永遠達不到他人的標(biāo)準(zhǔn)。"他們"同樣達不到你的標(biāo)準(zhǔn)——也不想達到。一旦你明白、接受和相信這個簡單明了的真理，你的自卑感就會消失了?！猍美國]馬爾茲

4、時間有兩張不同的面孔：一張是給強者的最公平、最和善的面孔：另一張是給懦夫的最自私、最沒人情味的面孔。

5、天涯無處不芳草，低垂的長睫毛鎖不住心靈的門戶，落日的余輝孕育著正赤如丹的朝陽，啊，伙伴，敞開心扉，我們同齡人奔向那廣漠的宇宙，無垠的原野……心靈的共鳴與撞擊不是曇花一現(xiàn)。

6、勇于求知的人決不至于空閑無事……我以觀察為生，白天所見、所聞、所注意的一切，晚上一一記錄下來，什么都引起我的興趣，什么都使我驚訝。一孟德斯鳩

7、半心朋友，就是半個叛徒。一個青年男子戀愛的第一個象征是柔順，而一個女子卻是勇敢。天下有不愛兒女的父親，卻沒有不疼孫子的祖父。一個兒子的心決不會錯認自己的母親。

8、謙虛是一塊沃土，只要你辛勤耕耘和播種就會有豐碩的收獲。驕傲像一塊茅草叢生、葛藤蔓延、荊棘肆虐的荒地，希望的種子即使落在這里也不會發(fā)芽。

9、有用的，不過就是有用的；美的，不過就是美的；有用而又美，這就是崇高了。

10、人的美德的榮譽比他財富的榮譽不知大多少倍。古今多少帝王公侯，可是卻沒在我們記憶中留下一絲痕跡，就因為他們只想用莊園和財富留名后世。豈不見多少人在錢財上一貧如洗，但是在美德上卻是豪富呢？——[意大利]達·芬奇

11、獨創(chuàng)性——并不是首次觀察某種新事物，而是把舊的，很早就是已知的，或者是人人都視而不見的事物當(dāng)新事物觀察，這才證明是真正的獨創(chuàng)頭腦。一尼采

12、當(dāng)你的朋友嫉妒你時，他便不稱為是你的好朋友，但若是你的愛人對你嫉妒，那就是你真正的愛人了?！猍美國]菲斯

13、一個人一旦意識到自己做了一件品德高尚的事時，心靈中自然會產(chǎn)生美滋滋的味道。

14、幸福寓于工作，而當(dāng)工作中充滿科學(xué)的內(nèi)容時才達到其最高的緊張程度。這永遠是顛撲不破的真理。——[法國]柏托洛

15、秋天的收獲雖然豐厚與誘人，但它要經(jīng)過春與夏的孕育；成功的喜悅雖然甜蜜，但它要經(jīng)過辛苦的拼搏。

16、人類最可寶貴的財富是希望啊，希望啊，人生最美好的東西應(yīng)該是希望，而不是現(xiàn)實。盡管希望是多么虛幻，至少它能領(lǐng)導(dǎo)我們從一條愉快的道路走完人生的旅途。[德]托馬斯·曼《布登勃洛克一家》

17、可以回避很多，命運除外；可以轉(zhuǎn)變很多，緣分除外；可以廢棄很多，記憶除外；可以忘記很多，親人除外。

18、你永遠要寬恕別人，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。

19、想要的生活十分簡單，追尋它的道路卻始終迂回反復(fù)。

20、人們努力追求的庸俗的目標(biāo)——財產(chǎn)、虛榮、奢侈的生活，我總覺得都是可鄙的。

21、埋下一些美好的種子，只為心安；許下一些美好的愿望，等待繼續(xù)?！只找?/p>

22、當(dāng)年的那間畫室，將一個不愿開口，不會走路，也不能握筆，更不關(guān)心自己是否美麗的少年，滋潤灌溉成夏日第一朵玫瑰。

23、行事魯莽是導(dǎo)致犯罪的根源，一個人做任何事都應(yīng)該先想到它的后果，才不至于犯罪，也即三思而后行。

24、事事不順的時候你就要想，飛機逆風(fēng)才能起飛，順風(fēng)是飛不起來的?！嗬じＬ?/p>

25、讀書使人明智，讀書使人聰慧，讀書使人高尚，讀書使人文明，讀書使人明理，讀書使人善辯。讀書，可以為思想美容，讓心靈更加精致。心事的邊緣寫滿你燦爛的笑容，片片散落是你驚艷的靈魂。

26、過往，終是回不去的曾經(jīng)。人總是在失去的時候才懂得珍惜，人總是在回味的時候才知道甜美。往事已矣，該放下的終歸要放下，該忘記的一定要學(xué)會忘記。

27、我認為圍棋的本質(zhì)和宇宙一樣。因此，人類掌握圍棋技藝，就是對神的領(lǐng)域的挑戰(zhàn)。——趙善津

28、贏家的對相就是輸家，凡是對自己不了解，任由環(huán)境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的輸家。

29、閱讀不能改變?nèi)松拈L度，但能改變?nèi)松膶挾取?/p>

30、不共春風(fēng)斗百芳，自甘籬落傲秋霜?！T夢龍

31、有壓力，但不會被壓垮；迷茫，但永不絕望。

32、努力，不是為了做給誰看，而是努力過，無論結(jié)果都能問心無愧；努力，是因為你可以不接受命運的框定，靠自己來場漂亮的反擊。年輕的我們，應(yīng)該把努力變成一種習(xí)慣。

33、不斷求索的人生路上，成功屬于不畏困難而勇敢前行的人。

34、一個祝福的價值是無法用金錢來衡量的，它可能會改變一個人的一生和很多人命運。所以，我們不要吝嗇祝福，哪怕只是對一個陌生人，或許你我無意間送出的祝福將會帶給他一生的溫暖和幸福。

35、給夢想一個機會，相信自己的能力，也一定會做到。讓自己的心靈去掌控自己的意識。告訴自己我一定會出人頭地。

36、處理異議時，要尊重對方的意見，同時堅持已方的立場。

37、生命只有走出來的精彩，沒有等待出來的輝煌。早安！

38、在這個殘酷又現(xiàn)實的社會，弱肉強食，優(yōu)勝劣汰，是隨處可見的事。如果你不努力的去生活，不努力的去奮斗一切，隨時都會被這社會淘汰。人給我一道橫眉，我給他一張笑臉；人給我一枝暗箭，我給他一束鮮花；人給我一個陷阱，我給他一雙肩膀；人給我一句壞話，我給他一曲贊歌。

39、放寬心走路，平靜地面對，尋找身邊的真誠與美好；做點想做又能做到的事，讓時光留下該留的印痕。我們選擇了簡單、平淡的生活，但也不拒絕生活中的幸福與美好；在平淡中清靜地活著，不停地尋找，不斷地精進，活出人生的精彩。

40、真正能讓你倒下的，不是對手的強大，而是你泯滅的希望。

41、你的父母還在為你拼搏，這就是你今天必須堅強的理由。

42、功無須解釋，失敗卻有許多托辭。

43、業(yè)務(wù)要達全年薪資的三倍，才有雇用價值。

44、我深藏在歲月的年輪里，把所有語言都塵封在花瓣的日記中。是孤獨讓我懂得了幸福不是守望，是寂寞讓我化作了傷感的音符，或許，我的存在只是為了炫耀其它玫瑰的芳艷，我也渴望一種贊賞，而現(xiàn)實卻讓我，默默地承受孤獨。

45、適當(dāng)距離才有美感，越近越容易摩擦，越容易厭煩。

46、友誼的主要效用之一就在使人心中的憤懣抑郁之氣得以宣洩弛放，這些不平凡之氣是各種的情感都可以引起的。

47、停頓的力量，跟畫畫留白的功能相同。

48、如果是步驟可以寫在手冊里的工作，就有辦法外包。

49、過河要拜橋，感謝橋，不要拆橋。

50、教育只是把潛能開發(fā)出來而已。

51、老不老是屬于最內(nèi)心的事，皺紋是無辜的。

52、不要為失敗找借口，要為成功找出路。

53、一時的失敗不是永遠的失敗。

54、做決定之前仔細考慮，一旦作了決定就要勇往直前。

55、人生如畫，歲月如歌。

56、你是貌美如花還是才華橫溢也不重要了。你的性別、膚色、種族都無關(guān)緊要了。

57、出名要趁早，賺錢要靠腦。

58、生活對于每個人來說就是樂園，予人以斗志、予人以磨煉、予人以勇氣，只要真正懂得感恩、知足、珍惜、寬容、博愛、奉獻，就會創(chuàng)造出嶄新而充滿陽光的生活。

59、沒有遇到挫折，永遠不會懂得自己的力量有多大。只要比競爭對手活得長，你就贏了。有多大的思想，才有多大的能量。人的能量=思想+行動速度的平方。

60、是的，雖說大恩不言謝，但是面對朋友們給予的幫助和關(guān)心、真摯的祝福與友情，我無法不把感恩的話說出來。因為那不僅僅是為了表示感謝，更是一種內(nèi)心的交流，是心與心之間的交流，在這樣的交流中，我們會感到到世界因這樣的息息相通而變得格外美好。

61、做你害怕做的事情，然后你會發(fā)現(xiàn)，其實不過如此。

62、年華似水，而我們還在等待繁花似錦的春天！時間只能讓彼此成為陌生人。終有一天我們會的！我只是在等待。就好象有些愛情注定是沒有結(jié)果的，無論你怎樣一廂情愿地付出。然后就只剩下回憶，回憶里的人有著不明朗的表情，陽光很庸懶，風(fēng)很輕很淡。就像張愛玲說的"回憶這東西若是有氣味的話，那就是樟腦的香，甜而穩(wěn)妥，像記得分明的快樂，甜而惆悵。像忘卻了的憂慮。"

63、真正的快樂是與人同樂。至高的快樂是給人快樂。

64、愛懷疑愛，美嫉妒美，真拒絕真，善輕蔑善。

65、各個階段的教育在一定意義上事實上都是在幫助那個階段的"人"找到自己的目標(biāo)和做人做事的底線。家庭教育的重要價值就是父母作為社會人的代表在事實上為孩子真實的解讀了一個成人應(yīng)該怎樣去思考，怎樣去生活，怎樣去做事。

66、我們的青春，我們放浪。

67、偉大的人、偉大的民族，從來不是插科打諢的吹牛大王，而是能夠感悟人生之艱辛，并勇敢地面對人生。

68、患難，永遠是生長的基石。

69、人生最大的奧秘和財產(chǎn)就是康健、快樂。

70、沒有礁石，就沒有瑰麗的浪花；沒有荊棘，就沒有壯麗的人生。

有關(guān)與人生導(dǎo)師談話心得體會和感想二

對于職場人士，是不可或缺的。好的職業(yè)規(guī)劃將決定一個人的一生事業(yè)走向。那么職業(yè)規(guī)劃起步的三大要領(lǐng)你可知道?

職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當(dāng)你在你的中帶著這些要素，相信定能事半功倍。

一、 聆聽心的召喚，把握自己的心理

在評估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。

相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標(biāo)。

二、 職業(yè)發(fā)展要制定大目標(biāo)

就如同人生規(guī)劃，假設(shè)僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標(biāo)是一定要帶有社會責(zé)任感。

三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗

很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。

這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實習(xí)時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。

應(yīng)屆畢業(yè)生找工作由于目標(biāo)不明確，職業(yè)定位不夠清楚，因而，導(dǎo)致很多應(yīng)屆畢業(yè)生步入誤區(qū)。下面看看應(yīng)屆畢業(yè)生求職規(guī)劃常見誤區(qū)：

應(yīng)屆畢業(yè)生常見誤區(qū)【案例分析】：

張小姐是電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生，在找工作的時候比較有針對性，她的求職方式是海投簡歷 ，也面試過很多企業(yè)，但是張小姐卻始終不想真正進入它們?nèi)魏我患移髽I(yè)工作，因為沒有進入工作的狀況，因為沒有動力，也認為沒有好的機會。

張小姐曾經(jīng)做過三個月的清閑網(wǎng)站的編輯工作，但是張小姐認為自己想要找有挑戰(zhàn)性的工作，想要與人打交道的工作，因此，他又想做銷售，因此，她的目標(biāo)就是進入到國企企業(yè)，成為優(yōu)秀的銷售人員，但是在面試的道路中，卻屢戰(zhàn)屢敗。

當(dāng)有人問她為何要一定到國企企業(yè)工作做銷售，她坦言說：因為特別看重企業(yè)的文化，也因為沒有太大的工作壓力，也不急于立刻出成績，可以對個人進行長期的培養(yǎng)。

根據(jù)張小姐的案例，分析：無法確切的邁出第一步，主要是因為缺乏對職業(yè)的定位。

綜合上述案例來分析，不難發(fā)現(xiàn)，張小姐對于自己的即將需要扮演的工作角色缺乏足夠的認可，沒有足夠強烈的體驗感覺，雖然她明確的知道自己想要做銷售，但是對于銷售的一些具體的要求，她還是沒有具體的定位。

另外，所謂定位也就是自我定位以及環(huán)境定位的結(jié)合，做求職定位，首先要了解自己的職業(yè)基礎(chǔ)，這樣才能給自己做出一個準(zhǔn)確的定位。

專家建議：最好是做，而不是總是一味的強調(diào)自己喜歡做什么事。

每個都在求職的過程中，對需要對自己有個定位，這樣才能保證自己持續(xù)的發(fā)展。那么對于應(yīng)屆畢業(yè)生在求職時，一定要先了解自己有什么，對于過高或者是過低的估價自己，都會對職業(yè)發(fā)展道路產(chǎn)生影響。

因此，要作為應(yīng)屆生，在求職時，要認真的做好，對社會的需求有個具體的了解和準(zhǔn)確的定位。避免進入求職誤區(qū)。

有一句話說，如果人生倒著走，人們會避免很多錯誤，成為了不起的人。從25歲到55歲，人生從張揚到從容的過程中，我們該有怎樣的呢?

七十歲的老人，看他的經(jīng)歷，驗證了最近對于人生進入職涯后三個十年的一個思考。

有關(guān)與人生導(dǎo)師談話心得體會和感想三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：陽光是溫暖的，它的溫暖滋養(yǎng)著萬物。

陽光是五彩的，它的色彩裝點著世界。陽光是富有生命力的，是世間萬物勃發(fā)的基礎(chǔ)。教育有了陽光，就能給學(xué)生創(chuàng)造五彩的生活，使他們在豐富的生活中尋求人生的真諦;如果教育有了陽光，就能賦予學(xué)生生命的活力，在幸福中積極進取，如果教育有了陽光，就能使學(xué)生無時無刻都包容在暖暖的關(guān)愛中，感受生命的美好。

“陽光”，是一種教育形象的外在表現(xiàn)，“陽光”，還是一種教育理念的內(nèi)在輻射，陽光老師不僅要有朝氣蓬勃的外表，還要有慧內(nèi)于中的內(nèi)涵。羅曼·羅蘭說過：“要散布陽光到別人心里，先得自己心里有陽光?！崩蠋熜闹械年柟饩褪且活w熱愛學(xué)生的心，有了愛心，面對學(xué)生才會多贊揚、多激勵、少訓(xùn)斥、不譏笑。用愛心努力使學(xué)生處在自由、民主、開放、快樂的氛圍之中，才能使學(xué)生“親其師，信其道”。

有時，陽光就是一句關(guān)心的話語，看似渺小，卻溫暖人心。天下雨了，問一聲“要雨傘嗎”。摔倒了，問一聲：你疼嗎，學(xué)習(xí)有困難時悄悄問一句，需要幫忙嗎，一句小小的問候，學(xué)生卻會常記心中。一句小小的問候能給孩子們帶來陽光般無盡的溫暖。這種溫暖無角落，不放棄。

有時，陽光就是一句“謝謝”。我們老師總習(xí)慣凌駕于學(xué)生之上，對學(xué)生總喜歡頤指氣使。其實學(xué)生和我們一樣，也渴望得到老師的尊重，也需要平等。有時學(xué)生為我們做了事情或?qū)W生為班級爭得了榮譽，我們跟學(xué)生說一聲“謝謝”，他們一定會感覺好幸福，好快樂!就像冬日里的太陽，陽光溫和地落在身上，足以給人一天的好心情!

有時，陽光就是一絲幑笑。微笑能給人一種親切感，帶給對方的是一種喜悅，能使人與人之間更加親近。作為老師的我們面對的是一群活潑可愛的孩子，要想使老師的好形象在孩子心中扎根，我覺得微笑是一種必要手段。就因為你的一絲微笑卻換取了他們的信任、尊重與敬仰!他們就會發(fā)自內(nèi)心地主動接受你和你所傳授的知識。

有時，陽光就是一份寬容。曾經(jīng)看到一篇關(guān)于寬容的文章，其它內(nèi)容早已淡忘，而有這樣幾句話，至今仍然記憶猶新——“因為寬容，所以美麗;我寬容，所以我美麗?！焙芷胀ǖ囊痪湓挘苤档猛嫖?。老師對待學(xué)生要有一顆寬容心。面對眼前充滿好奇和天真的孩子們，要珍惜，更要努力讓每一個孩子的心中充滿陽光，讓每一個孩子在愛的撫慰下快樂成長

有時，陽光就是一聲祝福。每到有節(jié)日的時候，學(xué)生們常常會給我們賀卡、禮物，祝我們節(jié)日快樂。在我們盡享祝福的時候別忘了，如果我們也能給學(xué)生送上一句真誠的祝福，“節(jié)日快樂!學(xué)習(xí)進步!……”這些話語看起來或許毫無用處，但卻給人心靈一種滿足，一種歡樂，就如早晨柔和的陽光，那么舒適、幸福。

著名心理學(xué)家、哲學(xué)家威廉·詹姆士說：“播下一個行動，你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格;播下一種性格，你將收獲一種命運?！薄Ｗ尅敖】?、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極向上來充實我們的生活吧，不要動搖對理想的追求，能夠忍受孤獨，內(nèi)心燃燒著希望的火，把自己的希望點燃，用自己的希望之火去點燃學(xué)生之希望，用自己的理想之夢去圓學(xué)生之夢，“陽光老師”就是文明的化身，就是人們常說的“大寫的人”。

一個人不可能天生就“陽光”，一個老師也不可能時時都“陽光”，他也會有挫折，也會走彎路，也會犯錯誤，但心中的“陽光”不會滅，面對挫折，彎路與錯誤，認真地去反思，在反思中奮起，在奮起中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中前進。爭做陽光老師，給自己陽光，給學(xué)生撒播陽光，給大家?guī)黻柟狻?/p>

有關(guān)與人生導(dǎo)師談話心得體會和感想四

鋼鐵大王及成功學(xué)大師卡耐基經(jīng)過長期研究得出結(jié)論說：“專業(yè)知識在一個人成功中的作用只占15%，而其余的85%則取決于人際關(guān)系?！彼哉f，無論你從事什么職業(yè)，學(xué)會處理人際關(guān)系，掌握并擁有豐厚的人脈資源，你就在成功路上走了85%的路程，在個人幸福的路上走了99%的路程了。

美國有一個農(nóng)場主，由于掌握了科學(xué)的栽培方法和技術(shù)，他的莊稼長得總是比別人好，自然他的種植效益也就比鄰居的高。而且，這位農(nóng)場主還有培育和改良品種的技術(shù)絕活，并在每年當(dāng)?shù)剞r(nóng)業(yè)協(xié)會評比中，他總能拿到第一名?？墒橇钊瞬唤獾氖牵好看卧u出最佳品種之后，他又總是把最好的品種拿出來送給鄰近農(nóng)場的農(nóng)場主們。

“別人申請專利保護還擔(dān)心自己的成果被人仿冒，你這么做難道不擔(dān)心別人超過你嗎?難道你在做專門利人的善事嗎?”當(dāng)記者帶著疑問采訪他的時候，他笑著說：“我這樣做并不是毫不利己、專門利人，這其實對我自己也有很大的好處。因為我農(nóng)場里的種子無論有多優(yōu)良，但如果附近農(nóng)場充滿劣質(zhì)的品種，它們的花粉難免會隨風(fēng)飄落到我的農(nóng)田里，而我的作物受精后質(zhì)量就會下降。我把我最好的品種給他們種，既使他們的莊稼提高了產(chǎn)量和質(zhì)量，也保證我自己莊稼的品質(zhì)和產(chǎn)量，利人利己的事何樂而不為呢?再說了，別人有了跟我一樣好的種子，就會不斷地激勵我再去努力革新和改良，這就給了我持續(xù)進步的壓力和動力，讓我始終保持領(lǐng)先的地位。”

在現(xiàn)代人際關(guān)系中，人與人之間有六種交往模式，而這六種模式的結(jié)果卻是大不相同的，我們來分析一下：

第一種模式是人輸我贏。這種模式的價值取向是損人利己，結(jié)果是別人輸了，自己贏了，單贏。這種人通過損害別人的利益，滿足自己的利益需要，他們要么是靠巧取豪奪，坑蒙拐騙，甚至是殺人越貨;要么是靠耍小聰明，陽奉陰違，把別人當(dāng)成傻子。盡管他們可以一時取得自己不正當(dāng)?shù)睦?，但是，終究是紙包不住火，害人者恒害之，損人者恒損之，馬腳總有一天會暴露，他們的結(jié)果要么是造成刑事犯罪，走進高墻或者命赴黃泉，要么是猶如過街老鼠，人人喊打，人人鄙視，他們哪里還有幸福成功可言。前一段時間，在長沙火車站的不少商店、餐館里，暗流著一個見不得人的勾當(dāng)，就是利用顧客買東西的機會給顧客兌換假幣，他們花七塊錢購買一百元假幣，每兌換出一張，就輕松地賺取九十三元。道高一尺，魔高一丈，最終公安機關(guān)一舉將這些人拿下，沒收非法所得不說，幾十個人都進了班房，等待他們的將是法律的嚴懲。

第二種

模式是人贏我輸。這種模式的價值取向是損己利人，結(jié)果是自己輸了，別人贏了，單贏。有的朋友可能會想，這個好啊，得讓人時且讓人，自己損失點兒，委屈點兒，成全了別人，不是好事嗎?我們要說的是，偶爾委曲求全一下，也沒有什么大不了的，問題是這是你心甘情愿的嗎?假如自己不是心甘情愿，又不敢或者沒有勇氣主張自己合理合法的權(quán)益，長此以往，就會造成自己心理壓抑，精神抑郁，自卑懦弱，心里的郁悶積贊多了，肯定會有爆發(fā)的時候。有一個老實巴交的鄉(xiāng)下農(nóng)民，自己的媳婦被村里的惡霸霸占了，剛開始他睜一只眼閉一只眼，忍氣吞聲地過日子，可是，眼看著這個惡霸在自己家里胡作非為，積聚已久的憤怒爆發(fā)了，有一天，他一斧頭砍死了那個人。惡霸得到了應(yīng)有的報應(yīng)，可是自己也付出了沉重的代價。所以，損己利人也不是一種好模式，要學(xué)會維護自己正當(dāng)?shù)睦妗?/p>

第三種模式是人贏我贏。這種模式的價值取向是利人利己，結(jié)果是別人贏了，我也贏了，雙贏或多贏。有一個盲人，晚上出門總提著一個明亮的燈籠。別人看到了，很是奇怪，就問他：“你什么都看不見，干嗎還要打著燈籠走路呢?”那個盲人回答說：“其實，我夜里打著燈籠當(dāng)然不是為自己照明，而是為了給別人照明。可是，當(dāng)他們看見我時，他們就不會把我撞倒了，這樣既幫助了別人，又保護了自己，何樂而不為呢?”一位司機對這個故事深有感觸，他說：“以前我開車經(jīng)過隧道，總是不喜歡開車燈。隧道不長，里邊光線也可以，自認為實在沒有必要開開關(guān)關(guān)。不料有一天，我被迎面開來的大卡車撞個正著，險些命喪。后來我才認識到，開車燈是給對方看的，因為經(jīng)過隧道時，對方是從亮處進人暗處，剛進來肯定是眼前一片漆黑，如果對面的來車也不開燈，那實在是太危險了?！蹦憧?，送人玫瑰，手留余香，點亮自己，照亮別人，你好我也好，大家都好!很明顯，這是最好的人際關(guān)系模式。

第四種模式是人輸我輸。這種模式的價值取向是兩敗俱傷，結(jié)果是殺敵一千，自傷八百，你不讓我好過，我也讓你過不成，最終是雙輸或者多輸。有一對夫妻一起生活了十幾年，聰明伶俐的孩子在上初中，成績一直名列前茅。他倆因為感情不合鬧離婚，按說離婚也是正常現(xiàn)象，可是，為了掙財產(chǎn)、掙孩子，雙方互不相讓。男方糾集了一幫哥兒們把女方家里砸得一塌糊涂，女方叫上親戚朋友把男方家里高得支離破碎，并把那個男的打成了重傷。法庭上，雙方分割的僅有的財產(chǎn)還不夠賠償對方的損失，女方的弟弟也因為傷害罪被判了刑，更可悲的是

，孩子因為忍受不了這種無休無止的親情戰(zhàn)爭，離家出走，至今未回。大家看看，鬧來鬧去的結(jié)果是家庭沒有了，孩子沒有了，財產(chǎn)沒有了，雙方家庭也成了勢不兩立的仇人。所以，兩敗俱傷，損人也不利己，這是最不好的一種人際關(guān)系模式。

四種典型的人際關(guān)系模式

贏(自己)輸(自己)贏(他人)

人贏我贏(利人利己)雙贏或多贏

我輸人贏(損己利人)單贏

輸(他人)我贏人輸(損人利己)單贏

我輸人輸(兩敗俱傷)雙輸或多輸

第五種模式是不輸不贏。這種模式的價值取向是好聚好散，結(jié)果是沒有交易，但是合作不成情義在，生意不成人情在。在現(xiàn)代人際交往中，由于各自的立場、觀點、利益要求不同，達不成交易，走不到一起，是很正常的事兒。這時，我們應(yīng)當(dāng)尊重、理解、寬容對方，珍惜雙方之間的緣分。比如，我們經(jīng)常到飯店吃飯，進門的時候，迎賓小姐笑容可掬地夾道歡迎：“您好!歡迎光臨!”坐下之后，點了幾個想吃的菜，可是都沒有，起身出來，服務(wù)員一臉不高興，嘴里嘟囔著“真是麻煩!”，到了門口，迎賓小姐臉上也沒有笑容了，門也不給開了，還得自己開門。你說，像這樣的飯店，你以后還會再光顧嗎?打死我也不去了!再比如，上面的那對夫妻，如果雙方能夠理智地面對，尊重對方，寬容對方，多替對方考慮，說不定，在分割財產(chǎn)的過程中，雙方都發(fā)現(xiàn)了對方的好處，婚也不離了，這么一折騰，夫妻之間的感情又加深了。即使離婚了，畢竟夫妻一場，為了孩子大家還得經(jīng)常見面，時間長了，各自都沒有找到合適的，倒是覺得還是原配的好，在孩子的紐帶作用下，雙方又破鏡重圓，重歸于好!所以啊，能夠合作共贏最好，就是合作不成，好聚好散也確實是一個不錯的選擇。

第六種模式是獨善其身。這種模式的價值取向是孤芳自賞，“我自獨掃門前雪，不管他人瓦上霜”，結(jié)果是單贏。這種人沒有合作意識，事不關(guān)己，高高掛起，人不犯我，我不犯人。按說，自自在在地過自己的小日子也挺好?？墒?，社會是一個大家庭，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，誰沒有個三長兩短?遇到事情的時候，沒有三五個知心朋友幫忙，那是人生的大悲哀。再說，成天守著自己的一畝三分地，萬事不求人，肯定干不成大的事業(yè)。

高情商的人總是將利人利己作為基本的價值觀，他們認為，共贏或者多贏是一種分享，是一種基于互敬、尋求互惠的思考框架與心意，目的是雙方都獲得更豐盛的機會、財富及資源，而不是敵對式殘酷競爭。即使暫時實現(xiàn)不了共贏，也應(yīng)該友好禮貌地結(jié)束，好聚好散，為今后的共贏埋下伏筆，打好基礎(chǔ)。所以，高情商的人總是很有人緣，很討人喜歡，祖國處處有親人。