學(xué)習(xí)紅色體育的心得體會和感想 紅色體育的收獲和體會(2篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關(guān)于學(xué)習(xí)紅色體育的心得體會和感想一

近日，習(xí)近平總書記在黨史學(xué)習(xí)教育動員大會上強(qiáng)調(diào)，全黨同志要做到學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行，學(xué)黨史、悟思想、辦實事、開新局，以昂揚姿態(tài)奮力開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程，以優(yōu)異成績迎接建黨一百周年。筆者認(rèn)為，學(xué)習(xí)黨史是為了干好工作，也是一種責(zé)任所在，是一種擔(dān)當(dāng)、一種信念，一種克服本領(lǐng)恐慌、能力不足的“妙藥良方”。

學(xué)習(xí)黨史要做好規(guī)劃，井然有序。學(xué)習(xí)是永恒的“必修課”，是一項長期性系統(tǒng)性的過程，學(xué)習(xí)黨史是一項重要任務(wù)，來不得半點馬虎。計劃是良好的開端，打表推進(jìn)才能“細(xì)水長流”，制定學(xué)習(xí)規(guī)劃，保證學(xué)習(xí)更有條理，明確時間表，確定學(xué)習(xí)路線圖，豐富學(xué)習(xí)形式，有序做好集中學(xué)習(xí)與個人自學(xué)，營造出想學(xué)、好學(xué)、愛學(xué)的積極性，杜絕填鴨式學(xué)習(xí)、任務(wù)式學(xué)習(xí)、被動式學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)黨史一刻都不能麻痹、一刻都不能松懈、一刻都不能疲軟。把零散的時間“焊接”起來，以永不滿足的狀態(tài)去對待學(xué)習(xí)；

把專門的時間“統(tǒng)籌”起來，以追求卓越的姿態(tài)去對待學(xué)習(xí)。避免陷入“平面化”的知識焦慮，落入淺嘗輒止的學(xué)習(xí)路徑。

學(xué)習(xí)黨史要入腦入心，走深踩實。學(xué)習(xí)是一種生活態(tài)度、工作責(zé)任和價值追求。立足學(xué)習(xí)黨史的“出發(fā)點”，找準(zhǔn)學(xué)習(xí)黨史的“興奮點”，把牢學(xué)習(xí)黨史的“結(jié)合點”，注重學(xué)習(xí)黨史的“落腳點”，掌握學(xué)習(xí)黨史的“主動權(quán)”，填補黨史空白、盲區(qū)。把黨史嵌入靈魂、融入血液，踏踏實實彌補精神軟肋、認(rèn)認(rèn)真真補強(qiáng)知識弱項，用知識的力量抵御精神空虛、意志消沉，哪怕以最笨、最累、最原始的方法學(xué)習(xí)黨史，悟出道理，也格外有成就感。學(xué)習(xí)黨史來不得蜻蜓點水?dāng)[樣子，流于形式端架子，絕不能有“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的錯誤念頭，來不得“先把工作干好，學(xué)習(xí)的事情往后推一推”的歪曲見解。

學(xué)習(xí)黨史要服務(wù)群眾，解決難題。學(xué)習(xí)黨史和推動工作不能脫軌，把學(xué)習(xí)黨史轉(zhuǎn)化為工作動力和成效，防止學(xué)習(xí)和工作“兩張皮”。脫離群眾樹斷根，融入群眾“魚得水”；

主動深入群眾“找答案”，自覺融入實踐“摸活魚”。多走村入戶，深入田間地頭察民情，村頭巷尾訪民意，挨家串戶聽民聲。多聽聽街頭巷尾“風(fēng)雨聲”、張家李家“窗外事”，放下官架子，當(dāng)好泥腿子，“宅”在機(jī)關(guān)接不到地氣，“貓”在車內(nèi)看不到實情，“浮”在面上聽不到真話。在群眾煩事、苦事上多磨練，多花點心思、多用點精力解決好群眾的“急難愁盼”之事，掛在心上、說在嘴上、記在腦中的操心事、煩心事、瑣碎事。

關(guān)鍵詞：黨史學(xué)習(xí)教育

關(guān)于學(xué)習(xí)紅色體育的心得體會和感想二

以前讀初中時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深問題。但要知道，上了高中，我們面臨問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上一個飛躍，我們必須要拋棄以前定向思維，而去學(xué)會從不同角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中學(xué)習(xí)，高中學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大發(fā)展和提高。

從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠思想準(zhǔn)備，要以新、不同于初中學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中課程。一個人確立自己理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年規(guī)劃是非常重要。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中過渡時期。這個時期最主要目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。

4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二認(rèn)知后，自己學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮自信心、堅韌性格。不要受客觀環(huán)境影響，履行自己計劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功第一秘訣”。

1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要是能發(fā)展我們學(xué)生自學(xué)能力，減少對老師依賴，增強(qiáng)獨立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記針對性，改變學(xué)習(xí)被動局面。要在測覽教材總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我學(xué)習(xí)熱情和高度集中注意力。

2、聽課 聽老師講課是獲取知識最佳捷徑，老師傳授是經(jīng)驗證真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點：

a） 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識極大興趣，是學(xué)好知識前提條件。

b） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c） 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動信息接受者，作老師合作者，學(xué)習(xí)參與者，要充分調(diào)動自己積極性，緊跟老師講課思路，對老師講解積極思考。結(jié)論由自己觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論學(xué)習(xí)效果好。

d） 在聽取公式定理同時充分理解、掌握老師解題方法，學(xué)習(xí)思路。

e） 抓住老師講課重點。即不能忽視老師講課開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個綱去聽課，下面內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)部分。

f） 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶最佳方法之一。筆記，一份永恒筆錄，可以克服大腦記憶方面限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇記筆記，記錄經(jīng)典例題。

g） 注意和老師交流，聽課要與老師有目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己目。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己一個獨立思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí) 及時復(fù)習(xí)優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去知識能得到很多新收獲。這個“新”主要指是知識達(dá)到了系統(tǒng)化水平，達(dá)到了融會貫通新水平。我計劃復(fù)習(xí)要求是一下幾點：

a）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

b）精讀教材。對教材理解越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c）整理筆記。對課堂筆記及時完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師幫助。

d）看參考書。增加知識深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

e）單元復(fù)習(xí)要求：

a） 本單元（章）知識網(wǎng)絡(luò)；

b）本章基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）；

c）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值思想方法或例題，以及你還存在未解決問題，以便今后將其補上。

高中三年是人生重要三年，是人生成長重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書過程中我真學(xué)到了許多，對高中有了一些認(rèn)識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé)，而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后學(xué)習(xí)，我個人認(rèn)為高中學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己責(zé)任感，才能在拼搏中成長。