康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟(模板12篇)

心得體會是一種對過去所經(jīng)歷和所感受到的事情進(jìn)行總結(jié)和反思的一種方式，通過寫下來可以更好地回味和理解自己的成長和經(jīng)驗(yàn)。心得體會是我們學(xué)習(xí)、工作、生活中的重要一環(huán)，它能夠提升我們的思考和覺察能力，讓我們更加深刻地認(rèn)識自己和改進(jìn)自己。寫心得體會不僅有助于個人的成長，還能夠與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，對他人的學(xué)習(xí)和成長也有一定的幫助。心得體會是一種寶貴的資料和經(jīng)驗(yàn)，它可以激發(fā)我們對于學(xué)習(xí)和工作的熱情，也能夠讓我們更加深入地思考和探索生活的意義。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要仔細(xì)回顧和總結(jié)自己的經(jīng)歷和感受。以下是一些摘自不同領(lǐng)域的心得體會范文，希望能夠給大家?guī)聿煌乃伎己蛦⑹尽?/p>

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇一

本人于20_年3月5日至7月4日在上海龍騰功夫小龍蝦酒店進(jìn)行了接近4個月的酒店業(yè)務(wù)實(shí)習(xí)酒店餐飲會計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告實(shí)習(xí)報(bào)告。我在該酒店餐飲部做服務(wù)員，實(shí)習(xí)期間對酒店的歷史背景和產(chǎn)品知識有了相當(dāng)?shù)牧私夂驼J(rèn)識，也對酒店的運(yùn)作程序有了一定的熟知，鞏固了自己所學(xué)的專業(yè)知識。在服務(wù)技能上有所提高，在個人服務(wù)意識上有所提升。

1.1實(shí)習(xí)的目的和意義。

通過本次實(shí)習(xí)，我要了解餐飲的服務(wù)程序和技巧，學(xué)會如何去調(diào)整自己的心態(tài)，如何去處理好自己的利益和酒店的利益，如何去處理好同事之間的人際關(guān)系，如何去與顧客打交道。我更要提高自己的服務(wù)意識，加強(qiáng)自己的給人文化修養(yǎng)，為自己日后向管理層努力做下鋪墊。

龍騰功夫小龍蝦酒店位于上海最繁華熱鬧的黃浦區(qū)漢口路，臨近東方明珠塔，距黃浦江兩千米之遙，可以乘車沿江游玩。該酒店以做小龍蝦為品牌效應(yīng)來吸引周圍的顧客，贏得了吃龍蝦到龍騰功夫的美譽(yù)。

1.3實(shí)習(xí)要求。

在酒店實(shí)習(xí)期，按照酒店的要求去做好自己分內(nèi)的工作，還要做好分外的事情。在服務(wù)技能上加強(qiáng)訓(xùn)練，達(dá)到一流的水平;在服務(wù)意識上加強(qiáng)思考，達(dá)到超前的意識。不管是在客人面前，還是在上級領(lǐng)導(dǎo)面前，表現(xiàn)自己好的一面，得到客人和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。

2.實(shí)習(xí)崗位和內(nèi)容。

我的實(shí)習(xí)崗位是餐飲部服務(wù)員，每天做的事：布草的盤點(diǎn)及清洗、茶水服務(wù)、擺位、擦餐具，備好毛巾，整理包間，檢查清潔衛(wèi)生以及臺面酒店餐飲會計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告酒店餐飲會計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告。每天我都按要求地做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，以及客人用餐時的服務(wù)工作。

2.2實(shí)習(xí)內(nèi)容。

2.2.1迎賓、問候客人。

當(dāng)一切準(zhǔn)備工作全部就緒后，要在預(yù)訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當(dāng)客人來到時，要微笑地問候客人，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。

2.2.1呈遞菜單并點(diǎn)菜及酒水。

詢問客人是否可以點(diǎn)菜，并將菜單交于主人。向客人主動推薦特色菜或者是當(dāng)天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲。詢問是否可以起菜：對于集團(tuán)內(nèi)部宴請或者是?？停赡軙缫淹ㄟ^電話預(yù)訂的形式提前制訂了宴會菜單，所以可以直接向主人詢問是否可以通知廚房開始做菜，如有vvvip，同時要問主人是否要求分餐;如要求，有果盤的話，要通知廚房按人數(shù)準(zhǔn)備。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。

2.2.3服務(wù)酒水。

如客人有特殊要求的話，按照客人的意思分先后順序斟倒酒店餐飲會計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告實(shí)習(xí)報(bào)告。如客人沒有要求，則按照先女士兒童、主賓、后主人的順序順時針斟倒。倒酒時酒瓶要有余底，不要全部連底倒完。

2.2.4上菜服務(wù)。

上菜時，要在客人比較稀疏的地方上菜，或者選擇不重要客人的位置;上湯時，將湯上到桌上后，要向主人詢問是否需要分湯;對于分餐的客人，每次要將菜品上桌后報(bào)菜名，給客人做一個展示，按人數(shù)將其用骨碟分餐。給每人上菜時再次報(bào)菜名，并請客人慢用。所有菜品全部出完后，要向客人說明:您的菜已經(jīng)全部上齊了，請慢用!

2.2.5餐間服務(wù)。

煙缸里每兩個煙頭就更換一次;及時續(xù)倒茶水;客人吃完帶骨或皮殼較多的食物后就更換一次骨碟;上果盤之前更換一次;客人舉杯喝酒時，要馬上手持酒瓶準(zhǔn)備續(xù)斟;有vip客人且人數(shù)較多的時候，包間至少要有兩個服務(wù)員在服務(wù);如果所點(diǎn)的酒水已喝完或馬上喝完，要馬上問主人是否要再加。

2.2.6拉椅送客。

客人起身要離開時，要馬上上前幫女士或貴賓拉椅，然后到包間門口送別客人，并感謝客人的光臨。然后以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。

2.2.7餐后整理工作。

歸整坐椅，清潔地面衛(wèi)生;收臺:先收口布、香巾等布草制品，再收酒杯等玻璃制品，最后收瓷器制品，將垃圾各臟餐具運(yùn)送至洗碗間，將玻璃轉(zhuǎn)盤從桌上搬下清潔，收掉臟臺布酒店餐飲會計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告酒店餐飲會計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告。

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇二

頂崗實(shí)習(xí)是我們每一個在校大學(xué)生都要經(jīng)歷的一次的，雖然在頂崗實(shí)習(xí)中我們不會像現(xiàn)在在大學(xué)學(xué)習(xí)里這樣輕松又有趣，但是頂崗實(shí)習(xí)卻有這它自己獨(dú)特的魅力。我是是一名國際學(xué)院的學(xué)生，學(xué)院這次給我們安排的實(shí)習(xí)崗位是一件比較小的外貿(mào)公司，而且實(shí)習(xí)的職位也只是外貿(mào)公司的一個基層的職位，但是這次在外貿(mào)公司頂崗實(shí)習(xí)卻還是給我?guī)砹嗽诖髮W(xué)中從未感受到的新奇體驗(yàn)。

在外貿(mào)公司進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)，這要求我們在某些外語上要有一定的熟練度，我因?yàn)槭菄H學(xué)院的學(xué)生，所以我對于自己這一點(diǎn)是非常有自信心的。我的英語水平不僅非常高，而且我自己也有在私下學(xué)習(xí)過西班牙語，所以我認(rèn)為我自己可以在外貿(mào)公司的頂崗實(shí)習(xí)的語言方面中不會遇到很大的問題。也許是我高看了自己，也許是我把外貿(mào)公司的工作想的太簡單了，在這次頂崗實(shí)習(xí)中我的語言方面還是遇到了一些問題。

在頂崗實(shí)習(xí)期間，我的實(shí)習(xí)工作經(jīng)常幫助其他員工處理一些文件和資料，這些文件和資料大多是外文的，其中我主要負(fù)責(zé)幫助他們翻譯一些英文的文件，我最開始是抱有十分的信心的，但是當(dāng)我看到文件和資料中一大推的專業(yè)術(shù)語時，我感覺我受到了很大的打擊。雖然這些翻譯整理文件資料比我想象中的要難上許多，但是通過我一段實(shí)習(xí)時間對這些專業(yè)術(shù)語進(jìn)行學(xué)習(xí)和熟悉后，在之后諸如此類的工作我已經(jīng)能夠輕松不小了，不僅能夠獨(dú)立完成我在外貿(mào)的實(shí)習(xí)工作，在我整理翻譯的相關(guān)公司文件中出現(xiàn)錯誤的次數(shù)也小了很多很多。

在這次的外貿(mào)頂崗實(shí)習(xí)工作中，我實(shí)習(xí)工作內(nèi)容雖然和我的專業(yè)內(nèi)容有一點(diǎn)點(diǎn)不搭邊。但是我還是在外貿(mào)實(shí)習(xí)工作中學(xué)習(xí)到了很多以后有助于我在國際學(xué)院繼續(xù)學(xué)習(xí)深造的東西，比如我這次的外文水平得到很好的鍛煉、對外貿(mào)公司有很深的認(rèn)識、對專業(yè)學(xué)習(xí)也有了自己的新計(jì)劃和新目標(biāo)。

我覺得在我這次頂崗實(shí)習(xí)過后，自己的心中似乎有什么東西變得更加堅(jiān)硬了，這才是我這次在外貿(mào)公司進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)獲得最大的收獲。我發(fā)現(xiàn)想要在以后的相關(guān)外文工作中，自己現(xiàn)在的外文水平還是需要大幅度的提升的，雖然這次在頂崗實(shí)習(xí)中取得了很好的鍛煉，但是我認(rèn)為這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是我的真實(shí)水平。

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇三

_年12月，我進(jìn)入了一所醫(yī)院實(shí)習(xí)。當(dāng)時我非常興奮，很享受剛踏入社會的新鮮感，對醫(yī)院的各項(xiàng)工作、流程都很感興趣。當(dāng)然我也有點(diǎn)擔(dān)心，畢竟是踏入社會了，要與各種人群進(jìn)行交流。在陌生的環(huán)境與陌生的人交流對我來說是一項(xiàng)不小的挑戰(zhàn)吧。

實(shí)習(xí)輪崗，感受生命的珍貴。

剛進(jìn)醫(yī)院，我們就進(jìn)行了三天的集中培訓(xùn)。三天后，每個人都收到了實(shí)習(xí)安排表：我被安排到第一科室——燒傷科。在燒傷科，我看到很多大面積燒傷的病人，有的面容已無法分辨。此時的我突然生出了一些使命感，尤其是當(dāng)我穿著護(hù)士服，穿戴整齊地出現(xiàn)在護(hù)理站的時候，我覺得自己很偉大。

第一天，護(hù)士長、帶教教員向我們介紹環(huán)境、護(hù)理任務(wù)、交接班和護(hù)理程序，也帶我們到病人床邊進(jìn)行交班，了解病人情況，我的第一感覺是護(hù)士們都很細(xì)心。每天的工作無非就是交班、鋪床、各項(xiàng)護(hù)理操作。想到自己今后也要做這些相同的工作，不免有些忐忑，但很快這種忐忑就被成為護(hù)士的榮譽(yù)感所取代。

很快第一個月過去了，接著我去了手術(shù)室、呼吸科、婦產(chǎn)科等其他科室。我也見到了病人的離去和新生兒的降生。當(dāng)看到心電圖成一條直線，病人安靜地躺在病床上的時候，我深深體會到了健康的重要和生活的美好。

嚴(yán)格要求，體會護(hù)士的使命。

由于部隊(duì)醫(yī)院實(shí)行軍事化管理，各項(xiàng)臨床操作都很嚴(yán)格，對每個護(hù)士要求都很高，不僅是護(hù)理要操作規(guī)范，而且對病人的態(tài)度要好。于是我在空閑的時候經(jīng)常與病人溝通、談心，多了解病情，幫助病人擁有積極樂觀的態(tài)度。至今還記得第一次被病人在意見本上表揚(yáng)時的興奮心情，這讓我更好地去完成護(hù)理工作。

從第二個月開始，我開始了三班倒的生活，有了晚班、夜班。這對于從未熬過夜的我來說很不適應(yīng)。上晚班時因?yàn)槊?，所以時間過得快，但上夜班實(shí)在是太難熬了。雖然我們實(shí)習(xí)生有時堅(jiān)持不了可以小睡一會兒，但總怕會有突發(fā)事件，所以通常都睡不著。而教員她們是從來不睡覺的，這讓我深深體會到了做一名護(hù)士的不易。這一年我也上了不少的晚班、夜班和早班，嘗試了日夜顛倒的生活。深深體會到了護(hù)士這個職業(yè)的艱辛和所負(fù)有的使命。

通過這一年的實(shí)習(xí)，我漸漸明白，進(jìn)入職場，不僅意味著角色的轉(zhuǎn)變，還多了一份責(zé)任，以及這份責(zé)任所需要的付出與犧牲。相信今后的自己能在在護(hù)士這崗位上工作得很出色，成為一位稱職的白衣天使。

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇四

在學(xué)校里學(xué)到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學(xué)實(shí)習(xí)時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應(yīng)付瞬息萬變的社會的能力。經(jīng)過這次實(shí)踐，雖然時間很短。可我學(xué)到的卻是我一個學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實(shí)習(xí)時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實(shí)習(xí)更加有意義。

此次的畢業(yè)實(shí)習(xí)為我深入社會，體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會，讓我在實(shí)際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

作為大學(xué)生涯的最后一課，實(shí)習(xí)不僅重要更有其獨(dú)特性，正是通過實(shí)習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到實(shí)際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實(shí)現(xiàn)我邁向社會獨(dú)立成長的第一步。

這個寒假，為了以后走了工作崗位做好準(zhǔn)備，我到_農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料有限公司進(jìn)行了為期一周的實(shí)習(xí)，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴(yán)格要求自己，在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作?，F(xiàn)將實(shí)習(xí)心得總結(jié)如下：

經(jīng)過了一個月的工作，在工作中發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點(diǎn)和不足，就這些方面作此總結(jié)，請各位領(lǐng)導(dǎo)及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點(diǎn)需要提高：

造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態(tài)，錯過了向別人學(xué)習(xí)和增長知識的機(jī)會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務(wù)，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經(jīng)驗(yàn)多的領(lǐng)導(dǎo)及同事，多向領(lǐng)導(dǎo)及同事學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)。使自己多些鍛煉的機(jī)會，讓自己在工作中不斷積累新的經(jīng)驗(yàn)，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術(shù)水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學(xué)習(xí)或與同事探討技術(shù)知識。技術(shù)知識面較陳舊，未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術(shù)知識，以至于領(lǐng)導(dǎo)分派下任務(wù)后，只能在摸索中完成;技術(shù)知識面較窄，有很多在實(shí)際工作中用到的設(shè)備及技術(shù)都還不了解。對自己技術(shù)能力水平還要進(jìn)一步提高，多去學(xué)習(xí)新的技術(shù)知識，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強(qiáng)：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領(lǐng)導(dǎo)及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進(jìn)行及時果斷有效的溝通。

這一段難忘的實(shí)習(xí)時光，將會永遠(yuǎn)銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

_年就要結(jié)束了，轉(zhuǎn)眼間我的實(shí)習(xí)期也要結(jié)束了，在這段時間深有感受。

費(fèi)了很大的周折，來到了這家實(shí)習(xí)單位，來之不易肯定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)校園里所沒有涉及的知識，學(xué)習(xí)人情世故，學(xué)習(xí)如何謙虛，學(xué)習(xí)如何創(chuàng)建管理階層的團(tuán)隊(duì)精神，假如人情事故，謙虛，團(tuán)隊(duì)精神可以矢量化，我想實(shí)習(xí)的難易程度或許沒有想象那么難。

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇五

實(shí)習(xí)是大學(xué)生們學(xué)習(xí)與實(shí)踐的重要環(huán)節(jié)，通過實(shí)習(xí)，不僅能夠鍛煉專業(yè)能力，更能夠?qū)λ鶎W(xué)知識進(jìn)行實(shí)踐應(yīng)用。我也有幸參加了一次實(shí)習(xí)，從中獲得了許多心得體會和感悟。本文將圍繞實(shí)習(xí)的準(zhǔn)備工作、實(shí)習(xí)生活、實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)規(guī)劃以及未來展望這五個方面來展開敘述。

首先是實(shí)習(xí)的準(zhǔn)備工作。在實(shí)習(xí)之前，我首先熟悉實(shí)習(xí)單位的業(yè)務(wù)范圍，并對我要參與的項(xiàng)目做了充分的調(diào)研。此外，我還通過參加相關(guān)的培訓(xùn)班，提前了解并學(xué)習(xí)了與實(shí)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的專業(yè)知識和工作技能。準(zhǔn)備工作的充分與否直接影響到實(shí)習(xí)效果的好壞，通過充分的準(zhǔn)備，我能夠更快地適應(yīng)實(shí)習(xí)環(huán)境，更快地融入團(tuán)隊(duì)，并順利完成實(shí)習(xí)任務(wù)。

其次是實(shí)習(xí)生活。在實(shí)習(xí)期間，我切身感受到了職場的嚴(yán)謹(jǐn)與規(guī)范。我嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度，準(zhǔn)時到崗，按時下班，并且認(rèn)真聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排。在日常工作中，我也時刻保持著積極的工作態(tài)度，勤奮鉆研，努力解決問題。與此同時，我還與同事們保持良好的關(guān)系，共同協(xié)作，互相幫助。通過實(shí)習(xí)生活的鍛煉，我不僅培養(yǎng)了良好的職業(yè)素養(yǎng)，還提高了自己的工作效率和團(tuán)隊(duì)合作能力。

第三是實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)期間，我積極參與各項(xiàng)實(shí)踐活動，不斷練習(xí)應(yīng)用所學(xué)知識。在項(xiàng)目實(shí)施過程中，我學(xué)會了如何與客戶溝通，如何提高解決問題的能力，還學(xué)會了如何分析和總結(jié)項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。除此之外，我還通過參加團(tuán)隊(duì)會議，聽取專業(yè)人士的分享和經(jīng)驗(yàn)交流，從他們身上學(xué)到了許多實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)和技巧。實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累使我對所學(xué)專業(yè)有了更深入的理解和把握。

第四是職業(yè)規(guī)劃。通過實(shí)習(xí)，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識。我發(fā)現(xiàn)自己在實(shí)習(xí)過程中對某些領(lǐng)域特別感興趣，對某些技能具有較強(qiáng)的動手能力?；诖耍议_始思考我未來的職業(yè)方向，并制定了一份詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃。我會繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提高自己，為未來的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。

最后是未來展望。實(shí)習(xí)對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，它在我成長的道路上起到了重要的推動作用。通過實(shí)習(xí)，我提升了自己的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)了自信心，并積累了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，爭取在職業(yè)發(fā)展的道路上取得更大的成就。

總之，實(shí)習(xí)是一個重要的成長過程，通過實(shí)習(xí)，我收獲到了許多心得體會和感悟。我通過充分的準(zhǔn)備，順利完成了實(shí)習(xí)任務(wù)；在實(shí)習(xí)生活中，我養(yǎng)成了良好的職業(yè)素養(yǎng)；實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累讓我受益匪淺；通過職業(yè)規(guī)劃，我明確了未來的方向；未來展望中，我要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。實(shí)習(xí)是我大學(xué)生活中重要的一課，它給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟示，我會將這些經(jīng)驗(yàn)和體會運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇六

近年來，“職場經(jīng)驗(yàn)”成為就業(yè)的重要指標(biāo)，越來越多的大學(xué)生通過實(shí)習(xí)來獲取職場經(jīng)驗(yàn)。該項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)可以豐富學(xué)生的知識，幫助他們發(fā)掘自己的興趣，并提高技能。在本人的實(shí)習(xí)中，我深刻體會到了這些好處，同時也感受到了實(shí)習(xí)過程中的挑戰(zhàn)和困難。

第二段：實(shí)習(xí)背景。

我今年大二，通過學(xué)校的推薦走上了一段機(jī)械設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)之旅。這個實(shí)習(xí)涵蓋了機(jī)械設(shè)計(jì)的多個方面，包括產(chǎn)品設(shè)計(jì)、零件加工、運(yùn)行測試、質(zhì)量控制等，對我來說是一次非常寶貴的機(jī)會。同時，在整個實(shí)習(xí)的過程中，我的實(shí)習(xí)導(dǎo)師對我給予了很多的關(guān)心和指導(dǎo)，讓我越發(fā)地感受到了現(xiàn)實(shí)職場中的匆忙、壓力和挑戰(zhàn)。

在這段實(shí)習(xí)中，我負(fù)責(zé)了部分產(chǎn)品的設(shè)計(jì)與繪圖，參與了部分機(jī)械裝配、測試等過程。我能夠通過實(shí)踐，了解機(jī)械設(shè)計(jì)的基本知識與技能，可以熟練運(yùn)用CAD等設(shè)計(jì)軟件。同時，我還通過實(shí)踐學(xué)習(xí)了加工方法、裝配方法、測試方法等相關(guān)的技能，這些經(jīng)驗(yàn)可以幫助我更好地適應(yīng)未來的工作環(huán)境。此外，我還感悟到了實(shí)習(xí)當(dāng)中的困難：例如設(shè)計(jì)中的誤差調(diào)整、不必要的浪費(fèi)、部門溝通的難度等等。這些問題需要我們以對問題的認(rèn)識和解決思路，來改進(jìn)自己的工作方法和對工作的態(tài)度。

第四段：實(shí)習(xí)帶來的反思和留戀。

在我短短的一個月的實(shí)習(xí)里，我學(xué)到了很多，不僅是知識和技能上的成長，更是對未來工作的看法和認(rèn)知的提升。這開始讓我思考所要迎來的職業(yè)生涯。當(dāng)然，我也不禁留戀實(shí)習(xí)的場景與人員，這也間接反映了人們在實(shí)習(xí)中的情感投入和需求感。

第五段：實(shí)習(xí)的價(jià)值與意義。

總的來說，實(shí)習(xí)是大學(xué)生職業(yè)生涯準(zhǔn)備過程中非常重要的一步，它可以有效提高大學(xué)生的職場競爭力、豐富其人生體驗(yàn)。實(shí)習(xí)不僅是職業(yè)技能學(xué)習(xí)，更是對職場生活和工作規(guī)律的體驗(yàn)，他讓我們了解社會，認(rèn)識自我，樹立取向。它可以加速我們的成長和改變我們的態(tài)度。我相信，這次實(shí)習(xí)不僅是自身增長的助力，更是我職業(yè)生涯中寶貴的記憶。

總之，實(shí)習(xí)是為未來的工作做準(zhǔn)備的過程中必須要經(jīng)歷的一個過程。通過實(shí)習(xí)，可以學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能，增加職場與人生經(jīng)驗(yàn)，共同奮斗和成長，為以后進(jìn)入職場做準(zhǔn)備。

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇七

這次實(shí)習(xí),除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了一定了解,并且能進(jìn)行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我,這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ).

首先,我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進(jìn)入社會以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心.在工作崗位上,我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,要對自己的崗位負(fù)責(zé),要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé).如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次,我覺得工作后每個人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會.比如,有的事務(wù)辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認(rèn)識的人,他們也會要求對方出示證件,而當(dāng)對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現(xiàn)在商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點(diǎn)我有親身感受.

最后,我覺得到了實(shí)際工作中以后,學(xué)歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實(shí)際工作中動手能力更重要.

因此,我體會到,如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起,用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理,使一個本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的.

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇八

轉(zhuǎn)眼間，于湖北省人民檢察院為期五個星期的實(shí)習(xí)就已結(jié)束。

在這五個星期里，我深深體會了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

我的實(shí)習(xí)部門為民事檢察處。

實(shí)習(xí)期間，我完成了以下幾項(xiàng)任務(wù)：完成了2—3件案件的審查，提出審查意見并與指導(dǎo)老師討論達(dá)成一致;制作案件審查報(bào)告、抗訴書等法律文書;對辦理的案件口頭匯報(bào)并做好討論筆錄;參與其他人辦理案件的討論;完成指導(dǎo)老師安排的其他與辦案相關(guān)的工作。

剛剛拿到老師給我的卷宗時，一度以為和做案例題一樣，但在實(shí)際辦案的過程中，感覺自己實(shí)在太淺學(xué)了。

一份審查意見的背后需要花費(fèi)幾個星期的時間去查閱相關(guān)卷宗、認(rèn)真甄別證據(jù)、了解相關(guān)社會知識以及多次的討論。

有些名詞可能有明確的教材定義，但在真正辦案時，僅有教材定義解釋是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要結(jié)合案件具體情況具體分析。

例如：舉證責(zé)任的承擔(dān)，除消極主張外，一般采取“誰主張，誰舉證”的原則，但在一次案件討論時，我與其他幾位同學(xué)依據(jù)該原則說出自己的意見，但是老師僅僅幾句話就讓我們啞口無言，甚至于就誰應(yīng)承擔(dān)舉證責(zé)任的討論，我們一個下午都未能達(dá)成一致。

此次實(shí)習(xí)對“法學(xué)是一門社會科學(xué)”領(lǐng)悟很深。

一直接觸的案件都是民事案件，涉及經(jīng)濟(jì)、借貸、合同等各個社會部分。

深深體會到社會知識的重要性，如果沒有社會知識，案件就會無從下手。

指導(dǎo)老師說過一句話“民事立法的前提與目的是提高社會效率與節(jié)省社會資源。

”在辦案的時候必須對社會知識有所了解，有一定的社會閱歷，這樣法律觸覺才會更加靈敏。

另外通過這次實(shí)習(xí)，對檢察官也有了進(jìn)一步的認(rèn)識。

檢察官的高大上不是來自他們的稱謂，而是他們的職責(zé);不是來自他們的身份，而是他們的加班加點(diǎn);不是來自他們的單位，而是他們的法學(xué)素養(yǎng)。

實(shí)踐之于法學(xué)學(xué)習(xí)的重要性、老師們的諄諄教導(dǎo)和對檢察工作的了解是我這段時間收獲的寶貴財(cái)富。

實(shí)習(xí)時間雖短，但這段經(jīng)歷絕對是我人生中的瑰寶。

后記：

在省檢實(shí)習(xí)，會對自己的法學(xué)專業(yè)知識有很大的提升，老師會從小細(xì)節(jié)培養(yǎng)你的法律思維。

的確，在省檢實(shí)習(xí)的話需要很強(qiáng)的綜合知識，在省檢更多的是自己思考，然后還要應(yīng)對各位老師的各種提問，對學(xué)生的能力要求比較高。

和在學(xué)校學(xué)習(xí)一樣，老師安排的案件，必須一絲不茍的完成，老師隨時會檢查，并且老師給的案件都是老師自己還沒有看過的，需要由學(xué)生匯報(bào)給老師，回答老師對案件的疑問，這樣學(xué)生就會產(chǎn)生很強(qiáng)的責(zé)任感。

而且檢察院安排的實(shí)習(xí)任務(wù)都是與專業(yè)相關(guān)的，對學(xué)生專業(yè)知識的提升會有很大的好處，使理論聯(lián)系實(shí)際，升華了理論知識，獲得了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

在這一年的時間里，我先后在工區(qū)、安全部、計(jì)劃部實(shí)習(xí)，每一個部門都是一種不同的體驗(yàn)，但都能學(xué)到很多東西。

實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。

理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。

另一方面，實(shí)踐可以為接下來的工作打基礎(chǔ)。

通過為期將近一年的實(shí)習(xí)，學(xué)到的`東西是很多學(xué)校里學(xué)不到的。

因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。

要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中不斷實(shí)踐。

隨著中國工程建設(shè)的飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)。

我們要不斷地提高自己，是自己能夠跟上時代的發(fā)展。

短短一年的工作過程使我受益很大。

不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

真誠

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。

記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道領(lǐng)導(dǎo)怎么樣，應(yīng)該去怎么做等等。

踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。

從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

激情與耐心

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

干工作一定要有激情，還有就是一定要有耐心。

任何值得追求的東西，都值得等待，值得我們付出耐心。

主動出擊

第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，一定要把主動權(quán)握在自己手中。

在實(shí)習(xí)期間，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并積極地尋找合適的時間跟他們交流。

談生活學(xué)習(xí)以及對未來的設(shè)想，通過這些我就同事們走的很近。

在實(shí)習(xí)中，他們會教我怎么做事，怎樣更好的與同事相處，這使我收獲很多而。

感受到學(xué)校和社會的距離

第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。

在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，不斷提高自己的能力。

記得老師曾經(jīng)說過，大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，學(xué)生終歸保持著學(xué)生的身份。

而走進(jìn)企業(yè)，接觸的各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。

得去面對從未面對過的一切。

在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況。

或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。

雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是事實(shí)。

作為一個畢業(yè)時間不長的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。

畢竟，四年大學(xué)念完后，我們已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。

要與社會交流。

為社會做貢獻(xiàn)。

只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧一年的學(xué)員生活，感觸很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。

在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到實(shí)踐，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，才真正領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的必要性和重要性。

實(shí)習(xí)是每個剛畢業(yè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，這使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

剛到東湖高新法院時，會稍微有點(diǎn)靦腆和局促。

但在這里我即將度過從學(xué)校走向社會的成人禮——實(shí)習(xí)。

因總會覺得活生生的體驗(yàn)會比課本更能啟發(fā)教育人，所以我格外珍惜這次實(shí)習(xí)機(jī)會。

當(dāng)然我有幸分配到關(guān)于經(jīng)濟(jì)糾紛有關(guān)的庭室——民二庭。

實(shí)習(xí)期間，最明顯的收獲就是接觸到大量的案件事實(shí)，了解到民事案件從立案到結(jié)案的全過程，并對執(zhí)行程序有了更加具體的了解。

尤其是在對程序法方面的掌握。

通過大量的實(shí)踐，會將我在學(xué)校學(xué)習(xí)期間的法律理論知識在實(shí)踐中去進(jìn)一步對應(yīng)和細(xì)化。

在某一種程度上來說，更加有利于我對相關(guān)法律知識的理解。

實(shí)踐是我積累經(jīng)驗(yàn)的重要渠道，這也加強(qiáng)了我深入學(xué)習(xí)法律的興趣。

分工負(fù)責(zé)、相互協(xié)調(diào)、各司其職是我對于實(shí)踐的最基本的理解。

在我實(shí)習(xí)的三個星期里，確切地體會到了很多不同類型的工作。

比如：整理卷宗;在我認(rèn)為，卷宗是作為案件結(jié)案之后的檔案整理，是對案件的進(jìn)展流程的客觀全面反映，通過對案件處理過程的每一環(huán)節(jié)中的文書材料的處理，時間順序。

我可以清楚明晰的了解并掌握一個案件的進(jìn)展過程，并且了解到里面涉及到事實(shí)的認(rèn)定，證據(jù)的采納，責(zé)任的認(rèn)定等，使得我對民事訴訟從立案到審結(jié)的相關(guān)法律規(guī)定以及程序流程有了一個實(shí)際上的了解。

我想，這就是為什么整理卷宗材料是每一個實(shí)習(xí)生最初必經(jīng)的做的最多的工作吧。

首先便讓實(shí)習(xí)生對一個案件，從起訴到受理，審判，最后的判決，都有一個清楚的認(rèn)識思維，從而便于開展以后的實(shí)習(xí)以及工作。

實(shí)習(xí)期間，我清楚的記得：我整理了六十余本卷宗，寫過二十余張傳票和送達(dá)傳證。

參與調(diào)解以及會見詢問當(dāng)事人和旁聽庭審是我覺得最有意思的事情。

我可以了解到案件的審理并不能只聽律師或者當(dāng)事人的陳述，而是依賴于公正的證據(jù)。

那么想要判斷證據(jù)的確鑿性，這得需要法官有著專業(yè)的法律理論知識和豐富的法律實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

《法律帝國》中曾說過：“法官是法律的喉結(jié)”。

的確，作為一名能為法律說話的法官，他們以自己專業(yè)的知識、睿智、耐心來詮釋著法律。

當(dāng)然，審理民事案件的關(guān)鍵也是在于化解當(dāng)事人的矛盾，在不失去法律的尊嚴(yán)的同時要求達(dá)到“和”這個狀態(tài)。

這正好也向我們詮釋了該如何去做一名真正的具備專業(yè)知識和實(shí)踐能力的法律人。

文書記錄、校對和送達(dá)，郵寄等一系列具有法律意義的工作，卻讓我明白了法律工作不僅僅是專業(yè)法律知識的體現(xiàn)，很多時候也往往是枯燥而乏味的工作的重復(fù)。

這也正是考驗(yàn)專業(yè)法律人對于社會的實(shí)踐態(tài)度和保持認(rèn)真耐心的工作狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)。

有耐心，善于去分析、重復(fù)、整理，也許這樣才能保證對案件做出最準(zhǔn)確的認(rèn)識。

在實(shí)踐中我還發(fā)現(xiàn)：法律的宣傳和普及依然非常重要，雖然我國推進(jìn)法制建設(shè)已有很明顯的成效，但在普法的深度和廣度上卻有一些不足。

有些案件事實(shí)清楚，一方應(yīng)當(dāng)履行某種義務(wù)卻不去履行，比如欠款合同糾紛，按照合同的要求，一方必須負(fù)給付義務(wù)而不履行，這種行為的出現(xiàn)凸顯了一些人法制意識的淡薄。

所以我會覺得我們應(yīng)該為以后能夠?yàn)樯鐣傻钠占氨M一份作為專業(yè)法律人應(yīng)有的態(tài)度去學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

大學(xué)伊始，學(xué)校就能為我們安排一個這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會，讓我們真正做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)有所用，深入社會，體驗(yàn)生活。

在我的大學(xué)生活乃至一生中都畫下了濃濃的一筆。

讓我真真切切的明白了做人做事都應(yīng)恪守：”審慎，自律，篤行，強(qiáng)志”這八字。

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇九

實(shí)習(xí)是大學(xué)生們懈怠期間唯一的逃脫現(xiàn)實(shí)的機(jī)會，在企業(yè)里體驗(yàn)一把職場的氛圍，檢驗(yàn)自己所學(xué)的專業(yè)是否能夠落地運(yùn)用。在我大二暑假開始了這一段實(shí)習(xí)經(jīng)歷。經(jīng)過三個月的尋找，在公司HR面談與網(wǎng)申的談判下，最終得到了一家外貿(mào)公司的實(shí)習(xí)機(jī)會。在這段實(shí)習(xí)期間中，我有了許多體會與感悟，總結(jié)如下。

一、精細(xì)化管理。

在進(jìn)入這家外貿(mào)公司前，我曾經(jīng)誤以為一份意愿表只有簡單的幾行數(shù)據(jù)，一個客戶信息只有幾個基本信息。但是在我親身實(shí)踐后，才發(fā)現(xiàn)一個詳細(xì)的意愿表包含的成分是如此的豐富。我需要用到自己所學(xué)的會計(jì)知識，并且不斷發(fā)掘意愿表里的其他潛在數(shù)據(jù)。過程中不斷反思，不斷補(bǔ)充，甚至還會提出一些自己的想法和建議。這讓我認(rèn)識到管理的精細(xì)化對于一個企業(yè)的運(yùn)營有多么的重要，同時也深刻認(rèn)識到自身知識運(yùn)用的不足之處，也為我個人的未來職業(yè)規(guī)劃提供了一個非常寶貴的參考。

二、學(xué)習(xí)的重要性。

實(shí)習(xí)讓我最大的收獲是體會到學(xué)習(xí)的力量。在這家外貿(mào)公司實(shí)習(xí)期間，我曾被老板公開打下。他讓我認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)是一個持續(xù)提升自己的過程，如果沒有傾注足夠的時間和精力去學(xué)習(xí)，懶惰是無法挽救的。在這之后，我放下了我自以為是的姿態(tài)，開始認(rèn)真學(xué)習(xí)公司的規(guī)定和流程，逐步積累了自己的知識。出了公司以后，我也會選擇通過個人能力與發(fā)展規(guī)劃，更好地滿足自己的學(xué)習(xí)需求，逐步提高自己的思維能力和孜孜以求的勤奮。

三、協(xié)同合作。

在實(shí)習(xí)中，我已經(jīng)開始體會到協(xié)同合作的重要性。而在公司的規(guī)模如此之大，工號都有三倍數(shù)的外貿(mào)公司，增加了協(xié)同合作的必要性，這讓我非常感慨。我們需要與同事們溝通，交流，互相協(xié)調(diào)，共同形成一個團(tuán)隊(duì)。這是我學(xué)習(xí)到的第一件事情，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大是致勝的關(guān)鍵所在。只有讓團(tuán)隊(duì)成員緊密合作、相互配合、共同攻克困難，才會達(dá)到最佳的目標(biāo)。實(shí)習(xí)讓我明白合作才是企業(yè)最重要的資源。

四、思維的重要性。

企業(yè)對職員最常用的鍛煉就是思考的道路。進(jìn)入職場以后，工作并不單單是重復(fù)勞動，而是一種需要充分發(fā)揮思維的工作。思維方式的不同，會決定著一個人的工作方式，工作的速度和成效，以及質(zhì)量。在進(jìn)行意愿表錄入時，我曾經(jīng)需要自己動手糾正幾百行的數(shù)據(jù)，在工作中，我還需要不斷遞進(jìn)思考，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。這個過程，讓我的思維能力進(jìn)行了巨大的提升，提出了許多的想法和新點(diǎn)子。正是在這個過程中，我成為了一個更好、思維更靈活的人，學(xué)會了如何解決問題，協(xié)助完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)。

五、人生的感悟。

實(shí)習(xí)讓我不再將自己個人的訴求置于較高地位，而是開始考慮公司和工作的意義。對于整個職場生涯的角度，我認(rèn)為實(shí)習(xí)是一次十分重要和非常珍惜的經(jīng)驗(yàn)。這讓我重新思考了我青春歲月的意義。在這段經(jīng)歷中，我漸漸了解在團(tuán)隊(duì)中，自己的作用和價(jià)值所在，而且同時也明白了人生的意義在于發(fā)掘自己的潛力，融入到社會中。

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇十

通過電路實(shí)習(xí)，讓我們對手工焊加深了認(rèn)識和了解，使得我們對電子元件及收音機(jī)的裝機(jī)與調(diào)試有一定的感性認(rèn)識和心得體會感悟。下面是本站小編為大家收集整理的電路。

感悟，歡迎大家閱讀。

數(shù)字電子技術(shù)是一門理論與實(shí)踐密切相關(guān)的學(xué)科，如果光靠理論，我們就會學(xué)的頭疼，如果借助實(shí)驗(yàn)，效果就不一樣了，特別是數(shù)字電子技術(shù)實(shí)驗(yàn)，能讓我們自己去驗(yàn)證一下書上的理論，自己去設(shè)計(jì)，這有利于培養(yǎng)我們的實(shí)際設(shè)計(jì)能力和動手能力。

通過數(shù)字電子技術(shù)實(shí)驗(yàn),我們不僅僅是做了幾個實(shí)驗(yàn),不僅要學(xué)會實(shí)驗(yàn)技術(shù),更應(yīng)當(dāng)掌握實(shí)驗(yàn)方法，即用實(shí)驗(yàn)檢驗(yàn)理論的方法,尋求物理量之間相互關(guān)系的方法,尋求最佳方案的方法等等，掌握這些方法比做了幾個實(shí)驗(yàn)更為重要。

在數(shù)字電子技術(shù)實(shí)驗(yàn)中，我們可以根據(jù)所給的實(shí)驗(yàn)儀器、實(shí)驗(yàn)原理和一些條件要求,設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案、實(shí)驗(yàn)步驟,畫出實(shí)驗(yàn)電路圖,然后進(jìn)行測量,得出結(jié)果。

在數(shù)字電子技術(shù)實(shí)驗(yàn)的過程中，我們也遇到了各種各樣的問題，針對出現(xiàn)的問題我們會采取相應(yīng)的措施去解決，比如：

1、線路不通——運(yùn)用邏輯筆去檢查導(dǎo)線是否可用;。

2、芯片損壞——運(yùn)用芯片檢測儀器檢測芯片是否正?？捎靡约八念愋?。

3、在一些實(shí)驗(yàn)中會使用到示波器，這就要求我們能夠正確、熟悉地使用示波器，通過學(xué)習(xí)我們學(xué)會了如何調(diào)節(jié)儀器使波形便于觀察，如何在示波器上讀出相關(guān)參數(shù)，如在最后的考試實(shí)驗(yàn)《555時基電路及其應(yīng)用》中，我們能夠讀出多諧振蕩器的tpl、tph和單穩(wěn)態(tài)觸發(fā)器的暫態(tài)時間tw，還有有時是因?yàn)榻尤刖€的問題，此時可以通過換用原裝線來解決。

同時，我們也得到了不少經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：

1、當(dāng)實(shí)驗(yàn)過程中若遇到問題，不要盲目的把導(dǎo)線全部拆掉，然后又重新連接一遍，這樣不但浪費(fèi)時間，而且也無法達(dá)到鍛煉我們動手動腦能力的目的。

此時，我們應(yīng)該靜下心來，冷靜地分析問題的所在，有可能存在哪一環(huán)節(jié)，比如實(shí)驗(yàn)原理不正確，或是實(shí)驗(yàn)電路需要修正等等，只有這樣我們的能力才能有所提高。

2、在實(shí)驗(yàn)過程中，要學(xué)會分工協(xié)作，不能一味的自己動手或是自己一點(diǎn)也不參與其中。

3、在實(shí)驗(yàn)過程中，要互相學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)優(yōu)秀同學(xué)的方法和長處，同時也要學(xué)會虛心向指導(dǎo)老師請教，當(dāng)然這要建立在自己獨(dú)立思考過的基礎(chǔ)上。

數(shù)字電子技術(shù)實(shí)驗(yàn)，有利于掌握知識體系與學(xué)習(xí)方法，有利于激發(fā)我們學(xué)習(xí)的主動性，增強(qiáng)自信心，有利于培養(yǎng)我們的創(chuàng)新鉆研的能力，有利于書本知識技能的鞏固和遷移。通過在數(shù)字電子技術(shù)實(shí)驗(yàn)中的實(shí)踐，我收獲了許多!

一、

實(shí)習(xí)目的。

1、目的和意義。

本次實(shí)習(xí)的目的就是讓大家將書本上所學(xué)的知識自己動手實(shí)踐，和書本知識融會貫通。另外大學(xué)兩年對于電氣的學(xué)習(xí)都普遍存在于理論，通過這次實(shí)習(xí)也培養(yǎng)大家的動手能力。電工實(shí)習(xí)對于我們與電有關(guān)專業(yè)的同學(xué)們來說是非常重要的，這不僅讓學(xué)生對電有具體和立體的了解，更讓同學(xué)們參與其中，對后續(xù)的學(xué)習(xí)有非常深刻的指導(dǎo)意義。

2、發(fā)展情況及實(shí)習(xí)要求。

本次實(shí)習(xí)直接接觸到與電相關(guān)的各種實(shí)驗(yàn)，部分實(shí)驗(yàn)可能會存在危險(xiǎn)，特別是使用電烙鐵的任務(wù)，小心使用，注意規(guī)范，兩人完成任務(wù)時應(yīng)當(dāng)保持必要的距離。

本次實(shí)習(xí)歷時一周，跨越清明節(jié)假期，時間可以說是相當(dāng)長的，在長時間的時間內(nèi)，同學(xué)們應(yīng)該保持注意力高度的集中，切不可三心二意，走馬觀花。每天都會要考勤，大家必須按時出勤，像平時上課一樣。

所有任務(wù)應(yīng)該獨(dú)立完成，不懂的地方可以請教老師和同學(xué)，但是嚴(yán)禁抄襲。有不會的可以慢慢做，但是只有自己做才可以提高自己的能力。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容。

(一)安全用電的重要性。

安全用電知識是關(guān)于如何預(yù)防用電事故及保障人身、設(shè)備安全的知識。在電子裝焊調(diào)試中，要使用各種工具、電子儀器等設(shè)備，同時還要接觸危險(xiǎn)的高電壓，如果不掌握必要的安全知識，操作中缺乏足夠的警惕，就可能發(fā)生人身、設(shè)備事故。因此，必須在了解觸電對人體的危害和造成觸電原因的基礎(chǔ)上，掌握一些安全用電知識，做到防患于未然。

(二)觸電及相關(guān)防護(hù)措施。

電傷：由電流的熱效應(yīng)、化學(xué)效應(yīng)、機(jī)械效應(yīng)以及電流本身作用所造成的人體外傷，通常有灼傷、電烙傷和皮膚金屬化三種。電傷對人體造成的危害一般是非致命的，真正危害人體生命的是電擊。

電擊：是指電流流過人體，嚴(yán)重影響人體呼吸、心臟和神經(jīng)系統(tǒng)，造成肌肉痙攣(抽筋)、神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致呼吸停止，嚴(yán)重危害生命的觸電事故。觸電死亡的絕大部分是電擊造成的。決定電擊強(qiáng)度的是流經(jīng)人體的電流，而非電壓。

(三)觸電因素。

人體觸電，主要原因有直接或者間接帶電體以及跨步電壓。直接觸電又可分為單相觸電和兩相觸電兩種。

(四)具體實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。

(1)使用電子儀器設(shè)備時，應(yīng)先了解其性能，按操作規(guī)程操作。實(shí)驗(yàn)前先檢查用電設(shè)備，再接通電源;實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，先關(guān)儀器設(shè)備，再關(guān)閉電源。

(2)若電器設(shè)備發(fā)生過熱現(xiàn)象或出現(xiàn)焦糊味時，應(yīng)立即關(guān)閉電源。

(3)若要離開實(shí)驗(yàn)室或遇突然斷電，應(yīng)關(guān)閉電源，尤其要關(guān)閉加熱電器的電源開關(guān)。

(4)用電安全的基本要素有：電氣絕緣良好、保證安全距離、線路與插座容量與設(shè)備功率相適宜、不使用三無產(chǎn)品。

(5)實(shí)驗(yàn)室內(nèi)電氣設(shè)備及線路設(shè)施必須嚴(yán)格按照安全用電規(guī)程和設(shè)備的要求實(shí)施，不許亂接、亂拉電線，墻上電源未經(jīng)允許，不得拆裝、改線。

(6)在實(shí)驗(yàn)室同時使用多種電氣設(shè)備時，其總用電量和分線用電量均應(yīng)小于設(shè)計(jì)容量。連接在接線板上的用電總負(fù)荷不能超過接線板的最大容量。

(7)實(shí)驗(yàn)室內(nèi)應(yīng)使用空氣開關(guān)并配備必要的漏電保護(hù)器;電氣設(shè)備和大型儀器須接地良好，對電線老化等隱患要定期檢查并及時排除。

(8)不得使用閘刀開關(guān)、木質(zhì)配電板和花線。

(9)接線板不能直接放在地面，不能多個接線板串聯(lián)。

(10)電源插座需固定;不使用損壞的電源插座;空調(diào)應(yīng)有專門的插座。

三、實(shí)習(xí)收獲。

通過一個星期的學(xué)習(xí)，我覺得自己在以下幾個方面與有收獲：

一、對電子工藝的理論有了初步的系統(tǒng)了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、收音機(jī)的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，在日常生活中更是有著現(xiàn)實(shí)意義。

二、對自己的動手能力是個很大的鍛煉。實(shí)踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無一不是在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實(shí)驗(yàn)研究中有所成就。在實(shí)習(xí)中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做收音機(jī)組裝與調(diào)試時，好幾個焊盤的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務(wù)。

本次實(shí)習(xí)讓我們體驗(yàn)了用烙鐵、松香和焊錫將一個個電路器件牢牢地固定在電路板上，最后成功組裝成一個收音機(jī)的過程,讓我們對手工焊加深了認(rèn)識和了解，使得我們對電子元件及收音機(jī)的裝機(jī)與調(diào)試有一定的感性認(rèn)識，培養(yǎng)了動手能力，培養(yǎng)了我理論聯(lián)系實(shí)際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強(qiáng)了獨(dú)立工作的能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的工作技巧。在實(shí)習(xí)過成中，要時刻保持清醒的頭腦，出現(xiàn)錯誤，一定要認(rèn)真的冷靜的去檢查分析錯誤!在老師和同學(xué)的幫助下,最后終于聽到自己所做的收音機(jī)成功播放出清晰的聲音，真的很高興,很有成就感.建議以后多組織這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會.

1.了解電烙鐵的使用。

2.學(xué)會熟練使用電烙鐵及焊錫絲在電路板上焊接銅絲。

二.實(shí)習(xí)器材及介紹：

1.電烙鐵：由烙鐵頭.加熱管.電源線和烙鐵架組成我們使用的是內(nèi)熱式電烙鐵，功率在20—30w之間，其優(yōu)點(diǎn)是功率小，熱量集中，適于一般元件的焊接。

2.鉗子、鑷子各一把，細(xì)銅絲若干。

3.焊錫絲：由37%的鉛和63%的錫組成的合金。焊錫絲有熔點(diǎn)低，易與銅、鐵等金屬結(jié)合，焊接強(qiáng)度合適，電阻率低等優(yōu)點(diǎn)因此是用于焊接合適材料。

4.印刷電路板(pcb板)：硬制塑料板上印有銅制焊盤，可將一些電子元件焊在其上。

三.原理簡述：

電烙鐵是加熱工具，可將烙鐵頭加熱到250攝氏度左右，在此溫度下，焊錫便可融化為熔融狀態(tài)，此時便可將與錫相親的銅制元件與pcb板上銅制電路焊接在一起。

焊錫線為錫鉛合金，通常用于電子設(shè)備的錫焊，其錫鉛比為：60：40。它的熔點(diǎn)低，焊接時，焊錫能迅速散步在金屬表面焊接牢固，焊點(diǎn)光亮美觀。烙鐵頭在正常使用下氧化得很快，清理辦法是：將烙鐵頭在有松香的烙鐵板獲濕海綿上輕輕摩擦。

四.實(shí)習(xí)步驟：

1.學(xué)習(xí)電烙鐵的基本使用方法和焊接技巧，焊接的基本方法由以下及歩組成：

(1)剪金屬絲：將銅絲加工成彎鉤，將其插入電路板。

(2)準(zhǔn)備施焊：左手拿焊錫絲，右手拿電烙鐵(烙鐵頭應(yīng)保持干凈，并且上錫處隨時處于施焊狀態(tài))。

(3)加熱焊件：把電烙鐵以45度左右夾角與焊盤接觸，加熱焊盤。

(4)送入焊絲：待焊盤達(dá)到溫度時，同樣從與焊板成45度左右夾角方向送焊錫絲。

(5)移開焊絲：待焊錫絲熔化一定量時，迅速撤離焊錫絲。

2.在電路板上練習(xí)焊接。

焊接練習(xí)很枯燥，但對后面的試驗(yàn)意義重大，所以這一環(huán)節(jié)必須認(rèn)真對待，必須扎實(shí)的練習(xí)才行。

通過兩天的焊接練習(xí),讓我真正掌握了一門技術(shù),使我這兩天中學(xué)會了電烙鐵使用及簡單的電路焊接這對后面試驗(yàn)的順利完成有著不可磨滅的作用。

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇十一

對這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷特別的感激，真的也是遇到的了非常多的問題，現(xiàn)在我也在一點(diǎn)點(diǎn)的去嘗試去做好這件事情，我一定會把這些細(xì)節(jié)思考到位，這次的實(shí)習(xí)讓我明白了很多道理，當(dāng)然有些事情還是需要靠自己的努力，實(shí)習(xí)當(dāng)中我是朝著一個穩(wěn)定的方向發(fā)展的，現(xiàn)在我也意識到了這個問題，有些時候還是要自己的做好充分的準(zhǔn)備，這一點(diǎn)是非常的明確，我也會繼續(xù)持續(xù)下去，只有體會了這個過程才能夠知道實(shí)習(xí)的意義在哪里，總之我的感覺是非常的不錯的，我也愿意投身到工作當(dāng)中，對于這次的短暫的實(shí)習(xí)的我也有了一些心得。

我一直都有嚴(yán)格要求的自己的一種心態(tài)，現(xiàn)在我也慢慢的意識了這一點(diǎn)我，實(shí)習(xí)可以快速的提高一個人，我把這些看的非常的重要的，到了這畢業(yè)之際實(shí)習(xí)也是非常的重要，讓我感觸深刻的就是在跟在學(xué)校的感覺是完全不同的，我也是清楚的意識到了我專業(yè)知識，需要好好的學(xué)習(xí)，在_這個實(shí)習(xí)，對我是一個非常不錯的提高，有些事情應(yīng)該主動的去落實(shí)好，在這一點(diǎn)上面絕對是非常的重要的，我現(xiàn)在也一定會把這些做的更加的到位，這是需要明確的規(guī)劃到位，在實(shí)習(xí)當(dāng)中我現(xiàn)在也遇到了非常多的問題，我一定會逐步的提高我個人的一些能力，但是這幾個月下來真的是非常豐富的，理論知識結(jié)合實(shí)踐，我有了現(xiàn)在的提高，我會繼續(xù)提高自身學(xué)校能力。

現(xiàn)在實(shí)習(xí)也給了我很多很多幫助，我也是非常愿意更加貼切的去做好相關(guān)的本職工作，只有在工作當(dāng)中的一點(diǎn)點(diǎn)的積累知識，在細(xì)節(jié)上面更加認(rèn)真，避免出現(xiàn)錯誤，我非常適應(yīng)這樣的環(huán)境，在這一點(diǎn)上面還是非常明確的，我也越來越感覺我是缺少這方面鍛煉的在實(shí)習(xí)工作當(dāng)中我遇到了很多自己沒有接觸過的知識，有些事情還是要得到老師跟同學(xué)的認(rèn)可，現(xiàn)在我也積累了很多知識，這些知識都是可以讓我得到逐步的提高，我對這些是非常的在乎，我也會逐步的去落實(shí)好相關(guān)的工作，我相信這些是可以有進(jìn)一步的突破，在專業(yè)知識上面我也是給了自己一定的壓力，雖然在大學(xué)的生活當(dāng)中，自己非常的用心，成績在班上算的上不錯，可是一到了這里來實(shí)習(xí)就高下立判了，確實(shí)還是有一定的差距，現(xiàn)在回過頭來想想這幾個月來的實(shí)習(xí)，就感受到了這些，這些都會成為我的工作經(jīng)驗(yàn)。

康復(fù)中心實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇十二

實(shí)習(xí)是大學(xué)生活中非常重要的一環(huán)，通過實(shí)習(xí)經(jīng)歷，不僅可以獲得實(shí)踐能力和專業(yè)知識的提升，還能夠?qū)ψ约旱陌l(fā)展方向有更明確地認(rèn)識。在我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷中，我獲得了很多寶貴的心得體會和感悟，下面將從實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備、實(shí)習(xí)中的經(jīng)歷、所學(xué)到的知識、與同事的相處以及對未來的規(guī)劃等方面，詳細(xì)描述我的實(shí)習(xí)心得。

在開始實(shí)習(xí)之前，我充分了解了自己所實(shí)習(xí)企業(yè)的背景和業(yè)務(wù)范圍，研究了相關(guān)的行業(yè)信息，為實(shí)習(xí)做好了充分的準(zhǔn)備。實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備給了我對自己有了更全面的認(rèn)識，讓我更清晰地明確自己的優(yōu)勢和不足。在實(shí)習(xí)過程中，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識，還鍛煉了很多實(shí)際技能，提高了自己的學(xué)習(xí)能力和工作能力。實(shí)習(xí)給我提供了一個真實(shí)的實(shí)踐平臺，讓我更加深入地了解了自己所學(xué)專業(yè)的實(shí)際應(yīng)用，并提升了自己在實(shí)踐中解決問題的能力。

實(shí)習(xí)期間的經(jīng)歷讓我對職業(yè)生涯有了更深入的認(rèn)識。在實(shí)習(xí)過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，但是通過不斷解決問題和努力克服困難，我逐漸形成了自己的解決問題的方式和方法。實(shí)習(xí)中的成功和失敗都給了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，讓我更加明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。實(shí)習(xí)還提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力，通過與同事們的合作，我學(xué)會了傾聽和理解他人的意見，相互協(xié)作解決問題，這些都是在實(shí)際工作中非常重要的素質(zhì)。

實(shí)習(xí)期間我學(xué)到了很多專業(yè)知識，這些知識不僅是在課堂上學(xué)不到的，而且是與實(shí)際工作密切相關(guān)的。通過實(shí)習(xí)，我了解了公司的運(yùn)營機(jī)制以及各個部門的工作流程，深入了解了所學(xué)專業(yè)的實(shí)際應(yīng)用。在實(shí)習(xí)期間，我通過參與各種工作項(xiàng)目，接觸到了大量的專業(yè)知識，提高了自己的專業(yè)技能水平。這些知識和技能對于我的未來職業(yè)發(fā)展非常重要，讓我更加有信心去應(yīng)對工作中的各種挑戰(zhàn)。

與實(shí)習(xí)企業(yè)的同事相處過程中，我學(xué)到了很多與人相處的技巧。在實(shí)習(xí)過程中，我尊重和理解他人的想法，主動幫助他人解決問題，與同事們保持良好的溝通和合作關(guān)系。同事們也對我非常友善和熱情，給了我很多幫助和支持。這讓我深刻體會到在工作中，良好的人際關(guān)系是非常重要的，只有與他人和諧相處，才能夠更好地完成工作任務(wù)，并且在工作中有所建樹。

通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我對自己的未來有了更明確的規(guī)劃。通過實(shí)習(xí)，我深刻地認(rèn)識到自己所學(xué)專業(yè)的優(yōu)勢和劣勢，明確了自己未來的發(fā)展方向。實(shí)習(xí)中的經(jīng)歷和體會讓我更加確定了自己的職業(yè)目標(biāo)，并且努力地朝著這個目標(biāo)前進(jìn)。同時，實(shí)習(xí)也讓我認(rèn)識到自己在某些方面還有待提高，所以，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的能力，為將來的職業(yè)生涯做好更充分的準(zhǔn)備。

總之，我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷給了我很多寶貴的心得體會和感悟。通過實(shí)習(xí)，我獲得了實(shí)踐能力和專業(yè)知識的提升，也對自己的發(fā)展方向有了更明確的認(rèn)識。實(shí)習(xí)的過程中，我學(xué)到了很多專業(yè)知識，鍛煉了很多實(shí)際技能，并且提高了自己的學(xué)習(xí)能力和工作能力。與同事們的相處也讓我學(xué)到了很多與人相處的技巧，明白了良好的人際關(guān)系對于工作的重要性。通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我對自己的未來有了更明確的規(guī)劃，明確了自己的職業(yè)目標(biāo)，并努力朝著這個目標(biāo)前進(jìn)。實(shí)習(xí)經(jīng)歷的心得體會和感悟?qū)⒊蔀槲椅磥戆l(fā)展的重要財(cái)富和指導(dǎo)。