考前一百字心得體會報(bào)告 考前感想100字(9篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

主題考前一百字心得體會報(bào)告一

高考，就是你們?nèi)松飞辖邮艿牡谝淮螄?yán)峻挑戰(zhàn)，也是對你們十幾年學(xué)習(xí)生涯所獲得的知識、能力、素質(zhì)和意志的一次莊嚴(yán)的考驗(yàn)。高考的腳步越來越近了，我們所有的求索真知的熱情，美麗多彩的夢幻，殷殷切切的期盼，都濃縮為這一刻的等待;寒窗十載，數(shù)日將決高下，此時(shí)此刻，你是豪氣沖天，等待金榜題名;還是如臨大敵，內(nèi)心緊張不安?我相信你一定是成竹在胸，躊躇滿志，志在必得。也許你是追求完美的性格，從而充滿了焦慮和擔(dān)心。高考，畢竟意味著我們的高中生活畫上句號，我們會緊張，會興奮。畢竟，這關(guān)系著我們的前途和命運(yùn)。但是，我們不要因此而不安、煩躁。其實(shí)，高考只不過是你眾多人生考試中的一場，只不過是助你成功的一條通道。你不必怕它而應(yīng)感謝它。古代哲學(xué)家莊子曾經(jīng)寫下了這樣一個(gè)發(fā)人深省的故事：一個(gè)博弈者用瓦盆做賭注，他的技藝發(fā)揮得淋漓盡致，而他拿黃金做賭注時(shí)就大失水準(zhǔn)。莊子對此的評價(jià)叫“外重者內(nèi)拙”，就是說當(dāng)一個(gè)人外部承載著過重的壓力時(shí)，他的內(nèi)心就會變得無比笨拙?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)把這種現(xiàn)象叫做“目的顫抖”，現(xiàn)代心理學(xué)叫做心理失衡，大白話叫做“大腦短路”。太想紉好針的手在顫動，太想踢進(jìn)球的腳在抖動;如果把目標(biāo)當(dāng)成沙袋捆綁在身上，每前進(jìn)一步都會感到無比沉重，巨大的壓力與莫名的恐懼就會不斷向你襲來，如果這樣的話，你將與前方道路上的成功失之交臂。高考七分靠水平，三分靠心理。要學(xué)會用微笑迎接明天升起的太陽。俗話說得好：“平常心，賽黃金。”此時(shí)，你的心態(tài)、耐受力、堅(jiān)韌度比你的智力更重要、更偉大。我們應(yīng)該把高考看成是一種機(jī)會，以一種珍惜的心情對待它。一位作家說，一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部。我們只要擁有一個(gè)良好的心態(tài)，盡最大努力去把握這次機(jī)會就夠了。摒棄一份失意，迎來一份平和，一份坦蕩。不因興奮而失卻冷靜的思考，不因痛苦而走向絕望的低谷。讓我們的每一天都有溫暖的陽光，每一天都有明媚的心情。把綺麗的夢幻化為一抹自信的微笑，把痛苦的遲疑化為一份前行的堅(jiān)定。每一分鐘都化作新的起點(diǎn)，分分秒秒，都融注著激情與豪邁。我們無聲地訴說著對理想的憧憬、對生命的愛戀。

其實(shí)，每個(gè)人的心里都有一片戈壁灘，而我們一生的事業(yè)，就是讓那里開滿鮮花，使我們生命的花園溪水叮咚、春意盎然。讓我們做那燈火闌珊處的伊人吧，在孤寂中造就剛毅與執(zhí)著的品格。痛苦的磨礪、艱苦的體驗(yàn)，會使我們的生命更加豐厚。我們的生命旅程，也會因這一磨礪而更加精彩。因?yàn)槲覀儫釔凵睿驗(yàn)槲覀兲魬?zhàn)生活，因?yàn)槲覀兊耐Π魏筒磺?，所以生活的清香會永遠(yuǎn)彌漫在我們心頭，一切興奮與歡樂，一切痛苦和哀傷最終都將濃縮成深沉激動的美麗。

作為你們的校長，你們的老師，我們無時(shí)無刻不在懷著激動的心情，關(guān)注著你們的成長，因?yàn)槟銈儾粌H是——中學(xué)的學(xué)生，更是——中學(xué)教育理想的延續(xù)。那就讓我們共同努力，去寫就一段無悔的人生，去演繹一段不朽的奇跡吧。我們送走了芳草萋萋的春天，迎來了草長鶯飛的夏日，在熱情的六月，你定會收獲一份意外的驚喜。我們堅(jiān)信，一個(gè)懂得熱愛生活、善待生命、把握時(shí)機(jī)的人，一定會得到命運(yùn)女神的青睞。我們堅(jiān)信，20__年，你們會寫下——中學(xué)這所名校輝煌史的序言。

同學(xué)們，在你們走進(jìn)人生多彩輝煌的競技場的時(shí)候，我代表全體老師提醒大家應(yīng)考的幾個(gè)注意事項(xiàng)，以確保各位同學(xué)在高考中順利沖關(guān)。

1、準(zhǔn)備武器

考試工具要提前準(zhǔn)備?？荚嚽按蠹乙獙?zhǔn)考證、身份證、簽字筆、2b鉛筆、作圖用品等考試工具整理集中放于考試工具包中，且存放于一個(gè)易見而又穩(wěn)妥的地方。入考場時(shí)同學(xué)之間要相互提醒檢查、攜帶，確保從容應(yīng)考。

2、時(shí)間意識

入場時(shí)間觀念：語文、數(shù)學(xué)、綜合科目考試要保證提前30分鐘到離考場較近的戶外活動一下，但要保證在開考前15分鐘進(jìn)入考室。要特別提醒大家的是英語科目考試要提前30分鐘進(jìn)入考室，14：45分就禁止遲到考生入場?？傊灰呕艔垙堖M(jìn)考室應(yīng)考。

答題時(shí)間分配：一方面，暗示自己不要浮躁，堅(jiān)信“欲速則不達(dá)”的客觀事實(shí)，另一方面分配時(shí)間要服從于考試成功的目的。在具體操作中，大家要做到看菜吃飯，分值多的題目多花時(shí)間，分值少的題目少花時(shí)間，一看就會的題目先花時(shí)間。

時(shí)間就是分?jǐn)?shù)：最后15分鐘，對于未完成的題目不要再硬纏爛持，要大膽放棄，而是應(yīng)該認(rèn)真檢查試卷各題填涂情況，確保已完成的題目上答題卡。最后的時(shí)間就是分?jǐn)?shù)。

3、答題策略

試卷到手，不要忙于作答，先瀏覽整個(gè)試卷，初步確定答題順序?？偟脑瓌t是，先容易后繁難，先熟悉后陌生。容易的、熟悉的做出來了，能夠幫你進(jìn)入狀態(tài)，激發(fā)你的解題斗志，撞出你的解題靈感。走一步就是一步，步步都是分。相信解題的第一感覺，對模棱兩可的作答，不要輕易更改答案。

4、規(guī)范操作

發(fā)給的試卷要用心檢查。如有問題或及時(shí)詢問，或及時(shí)更換;草稿紙要合理規(guī)劃，充分利用板塊理論。將草稿紙折疊成若干方塊，維護(hù)各題解答的領(lǐng)土主權(quán)。既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，又助快捷檢查;用筆要講求規(guī)范，客觀題填涂與主觀題解答要謹(jǐn)慎用筆，及時(shí)轉(zhuǎn)換。作圖也要講究，先常用的作圖鉛筆繪初步，然后簽字筆加粗加深，確保試卷有效掃描進(jìn)入電腦;墊板自有墊板的價(jià)值。墊板也在疾呼“天生我材必有用”。我們在考試過程中時(shí)刻都要用上它，特別要警惕選擇題區(qū)域的正反部分。

5、心態(tài)維護(hù)

學(xué)習(xí)鄧亞萍的肢體語言，為自己鼓氣，為自己壯膽。單科考試結(jié)束不要對試題進(jìn)行評價(jià)，那樣可以共同維護(hù)各自心理的寧靜。不要自我炫耀，也不要致人于死地。單科考試結(jié)束后更不要對答案，這是有萬害而無一利。

同學(xué)們，既然我們生在一個(gè)輝煌的時(shí)代，就該有一個(gè)輝煌的人生!既然我們身為名校的學(xué)子，就該有無比的自信!既然有不負(fù)此生的理想，就該有英雄豪杰的氣宇軒昂!高考復(fù)習(xí)，路途坎坷，風(fēng)雨雪霜，但它終會被毅力、自信化為生活的芬芳!拼搏的汗水，開拓的足跡，也終將被堅(jiān)韌剛強(qiáng)奏出人生的昂揚(yáng)!讓我們高高升起遠(yuǎn)航的風(fēng)帆，繼續(xù)展開飛翔的翅膀。涉水過殘冰，伴月度黑夜，殘冰之后定有春天，黑夜過后必是曙光!

同學(xué)們，善于奮飛的人天上有路，敢于攀登的人山中有路，勇于遠(yuǎn)航的人海里有路，路在有志者腳下延伸……希望每位同學(xué)都有一條通往你理想大學(xué)的路，使你們順利地送走“黑色”的六月，迎來“希望”的七月，奔向那“光明”的八月!

同學(xué)們，干吧!去掉那份憂郁和怯懦，鼓足勇氣，一路揮灑過去，創(chuàng)造一個(gè)輝煌的明天!

最后，送一聯(lián)共勉：

乘長風(fēng)胸藏宏闊不負(fù)少年凌云志

揚(yáng)遠(yuǎn)帆心懷韜略敢比古今狀元肩

謝謝大家!

主題考前一百字心得體會報(bào)告二

尊敬的各位家長：下午好!

現(xiàn)在初三的同學(xué)已經(jīng)進(jìn)入中考最后沖刺階段，在這最關(guān)鍵的時(shí)刻我們把各位家長請來共同探討孩子的考前教育、學(xué)習(xí)、生活等問題。為他們在今年中考中考出好成績做最有效的努力。大家的到來既是對孩子前途的關(guān)心、又是對學(xué)校工作的支持，在此請?jiān)试S我代表九年級一班全體教師向大家表示衷心的感謝，并對大家的到來表示熱烈的歡迎!

今天家長會的主題，一是和家長同志們匯報(bào)一下我們九年級半個(gè)學(xué)期以來的教育教學(xué)基本情況。二是和家長們探討今后學(xué)生的教育問題，特別是畢業(yè)年級的學(xué)生應(yīng)當(dāng)注意的一些問題，給大家一些建議和要求。首先向家長們匯報(bào)九年級教育教學(xué)工作：

從整個(gè)九年級來看，半個(gè)學(xué)期以來，在全體師生的共同努力下，各項(xiàng)工作均取得了很大的進(jìn)步。開學(xué)之初，我們首先對學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律整頓和畢業(yè)年級學(xué)習(xí)動員。通過整頓，目前有了一個(gè)良好的風(fēng)氣，也形成了相互理解相互尊重的融洽的師生關(guān)系，給我們的教學(xué)工作提供了良好環(huán)境。

九年級是初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，可以說九年級這一年將基本決定每一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)、升學(xué)方面的前途命運(yùn)。九年級的每一位教師也都深知責(zé)任重大，都在千方百計(jì)把教育學(xué)生的工作干好，老師們認(rèn)真研究教學(xué)，各學(xué)科的教學(xué)情況也有了很大突破。

所以我代表九年級全體教師請家長們放心，九年級的教師有能力有信心能夠把我們的教學(xué)工作做得更好，使學(xué)生的學(xué)習(xí)不斷取得進(jìn)步。

下面我向大家匯報(bào)一下本班學(xué)生的現(xiàn)狀，本學(xué)期的工作：

1、開學(xué)初，進(jìn)行了詳盡的期末成績分析。分析各種數(shù)據(jù)、年級，班級、各個(gè)層次，都進(jìn)行了總結(jié)和反饋，使考試的作用發(fā)揮到最大，讓學(xué)生總結(jié)，改正學(xué)習(xí)方法，讓他們在學(xué)習(xí)中有所調(diào)整。

2、作為教學(xué)工作的重要組成部分，我們對每一次的模擬考試都極為重視，從出題、考試、閱卷和評析各個(gè)環(huán)節(jié)，都提出了很高標(biāo)準(zhǔn)和要求，實(shí)際工作過程基本實(shí)現(xiàn)了我們的目的。上學(xué)期市上組織的期末模擬考試中我校畢業(yè)班有25名同學(xué)達(dá)到了全市前2500名。我們教學(xué)所取得的成績還是比較理想的。

模擬考試是對平時(shí)學(xué)習(xí)情況的檢測，結(jié)果我們還是比較滿意的，但我們不能驕傲，更不能滿足，要在現(xiàn)在的基礎(chǔ)上爭取更大的進(jìn)步。每個(gè)分?jǐn)?shù)段人數(shù)都均衡，沒有斷層現(xiàn)象，大部分同學(xué)成績較開學(xué)時(shí)都有進(jìn)步，但是還有一部分同學(xué)進(jìn)步不明顯，少數(shù)同學(xué)成績有所下降，具體情況請各位家長等會議結(jié)束后向班主任了解具體情況。

同時(shí)從這次考試中我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題：

1.學(xué)習(xí)方法不科學(xué)或壓力過重，一味用功，不會合理安排時(shí)間，不會休息，往往上課無精打采，甚至上課睡覺。這樣事半功倍，得不償失。

2.學(xué)習(xí)自覺性還存在一些問題。成績一貫不理想的人，缺乏動力，沒有時(shí)間緊迫感，自暴自棄嚴(yán)重，上課不專心聽講，作業(yè)馬虎應(yīng)付甚至抄襲、不做。

3.部分學(xué)生自信心嚴(yán)重不足，少部分同學(xué)盲目自大。不把老師的話當(dāng)回事，自己干自己的。

4.最突出的問題是偏科嚴(yán)重，要引起重視，同時(shí)希望家長配合教育。有的同學(xué)幾門成績很好，就是有一兩門課不如別人，結(jié)果總成績下來啦。

各位家長,現(xiàn)在離中考的日子只有50來天，作為家長在中考沖刺的最后階段應(yīng)采取什么措施和方法才能最大限度地使學(xué)生發(fā)揮考試效率，這是我們每一們家長都十分關(guān)心又十分頭痛的事情。下面我提幾點(diǎn)個(gè)人建議供大家參考：

一、給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境(此時(shí)我們作家長的要注意四要四不要)

四不要是：

1、不要給孩子施加壓力：有些家長為了照顧孩子長期不看電視，怕影響孩子，把孩子當(dāng)成家庭的“中心”，其實(shí)對學(xué)生本身來說這就是一種心理壓力。這種無形的壓力使考生更擔(dān)心自己考不好的后果了。其實(shí)，功夫在平時(shí)，孩子已經(jīng)形成了良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，這時(shí)候沒有必要打亂。就算家長平時(shí)沒有注意培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，也不要在最后階段突然過分關(guān)心孩子，這樣做反而會打亂孩子的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，給孩子造成壓力。平時(shí)怎么做，現(xiàn)在還是怎么做。當(dāng)然學(xué)生的情況千差萬別，對那些至今仍不知努力學(xué)習(xí)的學(xué)生還是要增加一點(diǎn)壓力。提出一些具體的要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)是管出來的。在管理過程中地定要注意管理的方法。

2、不要過高的期望，讓考生心里有“底”。首先，家長要相信孩子有把握、有能力、有信心對付這場考試，相信學(xué)校為考試所作的一系列準(zhǔn)備工作。不要去過多地渲染考前的緊張氣氛，盡量讓孩子保持平靜的心情，穩(wěn)定的狀態(tài)。對孩子，家長應(yīng)該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興。在現(xiàn)階段，孩子已經(jīng)有著沉重的心理壓力了，千萬不要反復(fù)叮嚀、嘮叨，相反應(yīng)該找一些輕松的話題，讓孩子看看新聞、散散步，放松一下緊張的神經(jīng)。降低過高的期望，讓考生心里有“底”?！叭f一”考不好，家長應(yīng)作出安排，并告訴孩子，讓他心里有“底”，這樣，孩子心里也就踏實(shí)了。考生就能以最佳狀態(tài)在中考時(shí)發(fā)揮出最佳實(shí)力，從而達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

這里我還想特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：對目前成績不太理想的同學(xué)，我們的家長要鼓勵孩子不要泄氣，要讓他們盡自己最在的努力爭取考一個(gè)普通高中學(xué)校。其實(shí)，我們知道，一個(gè)再好學(xué)校不如你自己去努力，只要努力就有希望。我們何不動員自己的孩子根據(jù)自己的實(shí)力考一所學(xué)校呢?

3、不要叨嘮。整天把中考掛在嘴邊，時(shí)刻對孩子說，要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，其實(shí)，孩子的心理也非常緊張，然后越說孩子越緊張，和越說孩子越煩

4、不要過分看重考試對個(gè)人前途的影響。不能片面認(rèn)為考取高中就是唯一的出路，應(yīng)把考試看成是檢驗(yàn)學(xué)生幾年來的水平、接受挑選的正常程序，既要認(rèn)識到中考是一種競爭，也不能過分強(qiáng)調(diào)競爭，更不能為考試下賭注，要給自己定一個(gè)合理的期望值，保持一顆平常心。

五要是：

1、要制造良好的家庭氣氛：把中考前的這段時(shí)間看做平常的日子，家長與孩子之間的對話要和平常一樣和諧。

2、要經(jīng)常和老師交流：特別是模擬考試后，家長要和老師多交流，以便及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)和思想狀況，發(fā)現(xiàn)差距和不足后，家長要充分利用這一個(gè)多月的時(shí)間，和老師一起共同把孩子的成績提高上去。

3、要情緒穩(wěn)定：家長情緒穩(wěn)定通過感染、暗示等心理機(jī)制，有助于考生情緒穩(wěn)定。家長情緒不穩(wěn)定，心情緊張，不利于考生良好的心態(tài)的建立。

4、要和孩子溝通，以樹立孩子的信心。

各位家長,我能理解你們此刻的心情,每個(gè)家長都是望子成龍,望女成鳳。父母是孩子最親最愛的人,孩子需要父母的信任、鼓勵、支持、理解,而不是考試失利時(shí)的橫眉冷對,失敗時(shí)的抱怨冷落。不要懷疑他們是否努力,不要總是喋喋不休的教導(dǎo)他們該如何如何學(xué)習(xí),也不要成天逼著學(xué)習(xí),善于休息的人才善于工作。

三、需要家長協(xié)調(diào)的幾個(gè)方面

1、保證孩子正常的學(xué)習(xí)生活所需。我也要提醒各位家長：讓學(xué)生和別人比學(xué)習(xí)、比努力、比進(jìn)步，而不是比穿得好，用得好，是不是名牌。

2、要關(guān)注學(xué)生的行為。比如交友、消費(fèi)情況，有沒有拿手機(jī)的?他們到底都做了些什么?這些都應(yīng)該成為我們關(guān)注的問題。

3、在關(guān)注學(xué)習(xí)的同時(shí)，家長們都很關(guān)心自已孩子的身心健康。的確，多數(shù)學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)的同時(shí)，也承擔(dān)著巨大的心理壓力，如升學(xué)壓力，人際交往、青春期的困惑等等。過多過重的壓力對學(xué)生的身體狀況也帶來很大負(fù)面影響?？梢哉f在這個(gè)時(shí)期學(xué)生的病生不起，一不舒服，須請假，就會耽誤學(xué)習(xí)，耽誤考試。家長應(yīng)注意孩子平時(shí)的吃穿，爭取在中考前，不出什么差錯(cuò)。

4、正確看待學(xué)生的成績。關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)不要只關(guān)注他的成績多少，名次的高低。成績和名次一定程度上反映了他的學(xué)習(xí)情況，但成績出來已是事實(shí)，我們應(yīng)該和學(xué)生一道去分析成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，以利于下次能有所提高。我們應(yīng)盡能少的指責(zé)孩子，盡可能多的鼓勵他們。

5、孩子回家要督促他學(xué)習(xí)，不看一些閑雜書籍，不玩電腦，少看電視。

6、經(jīng)常與老師溝通，攜手推進(jìn)孩子的進(jìn)步。保持與老師的聯(lián)系，孩子在校的時(shí)間畢竟有限，在學(xué)校的情況怎樣家長也需要及時(shí)掌握。所以要經(jīng)常和老師聯(lián)絡(luò)和溝通，聽取老師的意見和建議。相對而言，老師有些事情更加專業(yè)一些，他們的建議更有價(jià)值。多加強(qiáng)聯(lián)系溝通，聽聽他們的話兒沒壞處。

7、從自己做起，為孩子樹立一個(gè)榜樣，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、文明禮貌的好習(xí)慣。從現(xiàn)在起有些家長克服一下自己。為了自己的孩子，陪他們一起走過這段特殊的時(shí)期。

有人曾這樣說過：對于一個(gè)國家來說，孩子教育得好壞會影響整個(gè)民族的前途;對于一個(gè)家庭來言，孩子教育得好壞將決定整個(gè)家庭的命運(yùn)。

這句話講得很深刻、很有道理。各位家長也一定深刻認(rèn)識到了對孩子教育的重要性。所以，我們從現(xiàn)在就應(yīng)該行動起來，學(xué)生、學(xué)校、家庭三方面聯(lián)起手來，為了贏得馬上來臨的中考，為了孩子美好的明天，讓我們一起奮斗吧!

最后，對大家的到來再次表示衷心的感謝，身體健康，家庭幸福，萬事如意!

主題考前一百字心得體會報(bào)告三

時(shí)光飛逝，初三的同學(xué)們，離初三體育考試更是只有7天了，7天對于你漫長的生命是微不足道的，但是它又是舉足輕重的。體育中考是中考的重要組成部分，是中考開始的第一槍，如何占有先機(jī)，獲得中考信心，不留遺憾，只有從各方面作好充分準(zhǔn)備，才能事半功倍，正常發(fā)揮，甚至超長發(fā)揮，具體從以下幾個(gè)方面來注意：

一、思想上高度重視，每分必爭

中長跑男生3分48秒，女生3分39秒;坐位體前屈男生16.1厘米，女生17.4厘米;立定跳遠(yuǎn)男生2.46米，女生1.96米就是各單項(xiàng)滿分，這就是你們應(yīng)該奮斗的目標(biāo)，切記別倒在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)之下，因?yàn)檫@意味著你們的體育成績每個(gè)單項(xiàng)和滿分就是2分的差距，3項(xiàng)就是6分啊。在中考的錄取中6分就可能影響到大家今后的就讀學(xué)校及分班。以前這方面的教訓(xùn)太多了。換一種說法就是我們現(xiàn)在讀書就是在掙錢，以前省重點(diǎn)中學(xué)的調(diào)招費(fèi)就是8000元，每差1分另交200元，市重點(diǎn)中學(xué)也要4000元，每差1分另交100元。

參考上面的標(biāo)準(zhǔn)，做到查漏補(bǔ)缺，利用最后幾天時(shí)間多練習(xí)現(xiàn)在還不能得滿分的項(xiàng)目，向滿分50分進(jìn)軍。

二、注重細(xì)節(jié)，杜絕失誤

(一)做好心理調(diào)節(jié)

在體育考試前，許多考生會出現(xiàn)尿頻、出汗、心跳加快以及記憶力減退，甚至頭腦一片空白無法集中精力參加考試的現(xiàn)象，最終造成發(fā)揮失常。因此要調(diào)整好心態(tài)，穩(wěn)重，以一個(gè)平常心來對待考試，另外體育考試前要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，把心態(tài)放平穩(wěn)，不要考慮太多?？忌诳荚囍幸獙Ｐ目荚嚕家豁?xiàng)就想一項(xiàng)的事。也不要受天氣、場地等其他客觀因素的干擾，如果看到其他同學(xué)在考試中有失誤、受傷的情況也不要過于擔(dān)心自己。

心理調(diào)節(jié)方法：(1)呼吸法 可用深呼深吸的方法調(diào)整情緒。(2)自我暗示法 在臨場前，說一些如“我能行，我是最棒的，球太輕了”等自我激勵的語言，提高自己的自信。 (3)臨場前多想想動作技術(shù)，特別是關(guān)鍵部位如腰部發(fā)力，速度要快等，以及自己經(jīng)常出問題的地方，提醒自己加以注意。(4)多和同伴交流，互幫互助，相互激勵(5)釋放激情，增強(qiáng)班級、學(xué)校氛圍。

(二)、注重飲食衛(wèi)生

要注意飲食衛(wèi)生，考前幾天要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高糖類食物，考試當(dāng)天吃八成飽，要有營養(yǎng)，要易消化，考前、考中要少飲水，切記不能喝碳酸類飲料，考試前30-40分鐘可以喝150毫升左右濃度為40%的葡萄糖水，吃兩到三片維生素c，這樣可以提高糖元代謝,有助于提高運(yùn)動成績。另外考試當(dāng)天不要吃糖果和巧克力，以免口腔內(nèi)發(fā)粘,影響呼吸。

(三)、做好體能儲備

要保證睡眠，精力充沛，切記考前一天不能熬夜，體育考試前兩天一定不要泡熱水澡，以免影響體能發(fā)揮?？记耙恢茏⒅卣{(diào)整放松，把自己在考試當(dāng)天調(diào)整到最佳狀態(tài)，主要以強(qiáng)化動作為主，切記不能受傷，感冒。

(四)、重視準(zhǔn)備活動

人的心理和生理從安靜到運(yùn)動狀態(tài)，需要一個(gè)準(zhǔn)備適應(yīng)的過程，使人的注意力集中，情緒高漲，同時(shí)使血液循環(huán)逐步加快，肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的活動能力提高。在氣溫較低的情況下，人的機(jī)體惰性大，準(zhǔn)備活動尤為重要。因此準(zhǔn)備活動要充分，大約半個(gè)小時(shí)時(shí)間，以活動韌帶為主。具體活動安排：首先慢跑2—3圈，讓身體有一個(gè)預(yù)熱的過程，稍微冒汗結(jié)束;接著做徒手操，主要以活動關(guān)節(jié)，拉韌帶為主，一般拉韌帶時(shí)間大約為5分鐘左右;其次做幾組素質(zhì)練習(xí)和徒手動作練習(xí)。如單腳跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿，立定跳遠(yuǎn)2—3次，擺臂練習(xí)等，各項(xiàng)目考試前的預(yù)習(xí)和練習(xí)動作，以70%-80%的能力去完成動作。

需要注意的：1、到場后，先做準(zhǔn)備活動，再檢錄。準(zhǔn)備活動要考試半小時(shí)來做，合理掌握時(shí)間。2、進(jìn)場后，在開始測試前，也要簡單地活動一下韌帶，做幾組適應(yīng)性練習(xí)。3、做準(zhǔn)備活動時(shí)要把外套穿上，單項(xiàng)考試時(shí)才脫去外套。避免身體過快冷下來。

五、完善考試裝備?？记耙惶焱砩蠝?zhǔn)備好考試的裝備，服裝、鞋子等。建議穿短褲，鞋最好穿質(zhì)地輕便、柔軟，鞋底摩擦大的，帶雨具，雨天建議同學(xué)們跑步時(shí)準(zhǔn)備好橡膠足球鞋，或?qū)Ｓ孟鹉z田徑鞋(考試時(shí)不允許穿釘鞋)?？贾凶⒁庀岛眯瑤?，保管好準(zhǔn)考證。

六、各項(xiàng)具體注意事項(xiàng)考試

要合理安排體力，調(diào)整好心態(tài)，可利用考試換項(xiàng)間隙抓緊休息，以良好的精神狀態(tài)參加下一個(gè)項(xiàng)目?？忌鶕?jù)自己的水平，按照預(yù)先制定的計(jì)劃參加考試，如對待自己的優(yōu)勢項(xiàng)目，它雖有2次或3次測試機(jī)會，但盡可能在第一或第二次的測試中取得滿分，免去后續(xù)二、三次的再測，以節(jié)省體力準(zhǔn)備下一項(xiàng)考試。特別強(qiáng)調(diào)參加中長跑測試時(shí)要注意體力分配、呼吸調(diào)整、跑的節(jié)奏、路線、終點(diǎn)沖刺的距離，切記不能走，遇到“極點(diǎn)“要想辦法盡快克服。

我相信，只要同學(xué)們認(rèn)真對待、奮力拼搏，我們一定能取得最好成績。同時(shí)預(yù)祝我們有更多的同學(xué)取得50分滿分的好成績。

主題考前一百字心得體會報(bào)告四

老師們，同學(xué)們：

早上好!非常高興，在這個(gè)美好的早晨，我們又相聚在國旗下。今天國旗下講話的主題是：認(rèn)真復(fù)習(xí)，誠信為本，迎接期中考試。

時(shí)光過得真快，不知不覺中本學(xué)期的期中考試已悄然而至了。這個(gè)星期同學(xué)將迎來這個(gè)學(xué)期的一次重要考試——期中考試。從讀書開始，我們的生活就沒離開過考試，經(jīng)歷了這么多考試，我們都清楚這點(diǎn)：考試，與其說是檢測自己，不如說是提高自己。因?yàn)橹挥型ㄟ^考試，我們在學(xué)習(xí)上的種種問題才能被反映出來，只有這樣，我們才能明確下一階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能更有效地制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃，而同時(shí)，考試才有了存在的意義。因此，希望我們能腳踏實(shí)地、認(rèn)認(rèn)真真地復(fù)習(xí)好前半學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，以充分的準(zhǔn)備和良好的心態(tài)迎接這次期中考試。

古人這樣教導(dǎo)我們“人無信，則不立”。考試只不過是一種檢測我們學(xué)習(xí)情況的手段，因此大家應(yīng)該抱著正確的態(tài)度來對待它?？荚嚦煽儾焕硐肟梢酝ㄟ^勤奮的態(tài)度和科學(xué)的方法來彌補(bǔ)，但如果一個(gè)人喪失了做人的基本準(zhǔn)則——誠信，那么我想考不考試、考得好壞與否都顯得不重要了，這一點(diǎn)我們必須銘記于心。

同學(xué)們，考試不可怕，可怕的是用非正常手段來挑戰(zhàn)考試的嚴(yán)肅性;考不好更不可怕，可怕的是對于考試結(jié)果無動于衷，坐等下一次考試。只有平時(shí)勤奮學(xué)習(xí)，考前認(rèn)真復(fù)習(xí)，我們才能以正確的心態(tài)和飽滿的信心去面對考試;而如果我們能用對待考試的認(rèn)真態(tài)度去對待所有我們遇到的困難，恐怕所有的困難都將不再存在。

最后，祝全體同學(xué)在期中考試中取得令自己滿意的成績。

我的講話完畢，謝謝大家!

主題考前一百字心得體會報(bào)告五

中考前要做哪些準(zhǔn)備?

中考在即，同學(xué)們現(xiàn)在的心情尤如箭在弦上，“待考而發(fā)。”此時(shí)此刻，還應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢？下面的幾點(diǎn)建議不知對你是否適合，僅供參考。1．調(diào)整好考試心理

一要忌“浮”?？记斑@幾天，應(yīng)對所學(xué)知識進(jìn)行最后的梳理與練習(xí)，要針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏，做最后的熟練性學(xué)習(xí)。

二是忌“憂”。要正確認(rèn)識自己，接受現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)水平，不要未考就做自我否定。要放下思想包袱，消除考試壓力，樹立“我能行，我可以考出實(shí)際水平”的信念。2． 請準(zhǔn)備好“身體”。

要注意保護(hù)好自己的身體，保持最佳的精神狀態(tài)。精神飽滿，思維才能活躍，臨場才能以充沛精力和體力一搏?？记耙ＷC充足的睡眠，注意體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合。

3.要注意自己的膳食質(zhì)量。

好體能要用合理飲食來保證。適當(dāng)增加高蛋白食物，如魚、雞、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等；要減少高糖、高油質(zhì)食物，多吃些易消化的食物，少吃些油膩食物。在飲食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有身體所需的維生素，攝取一定量的維生素可防止因中考的緊張而導(dǎo)致記憶力下降。4.請準(zhǔn)備好“方法”。

考前準(zhǔn)備要”合法“?？忌凑湛紙鲆?guī)則要求帶考試用具?？荚嚽耙惶斓耐砩?，要把該帶的東西準(zhǔn)備好：準(zhǔn)考證，考試所需用具（藍(lán)、黑字跡的鋼筆、圓珠筆，2b鉛筆、圓規(guī)、直尺、三角尺、橡皮），掌握時(shí)間的手表等。要再熟悉一下考場地點(diǎn)、考試科目順序，安排好赴考場的充裕時(shí)間?？忌筛鶕?jù)自己的身體狀況帶飲水和應(yīng)急藥品。

臨場考試要”得法“。考生拿到試卷，先要按照要求填寫好區(qū)縣、學(xué)校、準(zhǔn)考證號碼、姓名等。然后總纜全試卷,認(rèn)真檢查有否缺頁、漏頁、重印、損壞等，如發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)該立即向監(jiān)考老師反映；按順序答卷，不要漏答考題，答卷可先易后難，注意分配好時(shí)間，最后要認(rèn)真檢查試卷。某科考試完畢之后，要迅速從這科考試的興奮中解脫出來，不論這科考試自己是否滿意，也要”忘掉"，以平常心準(zhǔn)備下一門的考試。

主題考前一百字心得體會報(bào)告六

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

今天是~~月~~日，再過一個(gè)多周，20~~年的高考就要到來，高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場，為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。

同學(xué)們，三年前，你們懷揣著夢想走進(jìn)一中校園。三年時(shí)光，一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來，盡管你們有過失敗，有過沮喪，有過苦悶，有過彷徨，但你們始終沒有放棄，沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!三年來，你們在一中這片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風(fēng)景定格在一中的校史上，你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩!

同學(xué)們，即將到來的高考是對我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn)，更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅(jiān)持到底才能勝利。離高考還有一個(gè)周的時(shí)間，在即將踏上考場的一周時(shí)間里，我想把下面這些建議送給你們：

一、繼續(xù)進(jìn)行知識梳理和查漏補(bǔ)缺。

各科考查知識范圍要不離手，尤其午休和晚睡前，靜心回顧，發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點(diǎn)趕緊記下來，及時(shí)彌補(bǔ)。

二、做好專項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練。

要清楚知道你在哪個(gè)方面還有欠缺，進(jìn)行針對性強(qiáng)化訓(xùn)練。比如英語聽力、閱讀表達(dá);比如文綜選擇題;比如物理實(shí)驗(yàn)題;比如數(shù)學(xué)立體幾何題;等等。當(dāng)你把一項(xiàng)項(xiàng)欠缺彌補(bǔ)后，你會體驗(yàn)到從未有過的成功的喜悅，因?yàn)閷Ω呖级裕憧梢暂p裝上陣了。

三、利用好錯(cuò)題本。

在一輪、二輪復(fù)習(xí)時(shí)，你積累了不少錯(cuò)題，在這個(gè)時(shí)候利用好錯(cuò)題本比什么都重要。要知道，原來錯(cuò)過的題目，恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié)，再做還可能錯(cuò)。而在今天這個(gè)時(shí)候去重做這些題目，或者只是閱讀這些題目，可以提醒你哪些是你的薄弱之處，可以使你知道你應(yīng)該強(qiáng)化訓(xùn)練什么。請注意，看錯(cuò)題、做錯(cuò)題時(shí)不要就題輪題，而要舉一反三，學(xué)會換個(gè)角度思考問題。

四、永不言棄，永不放棄。

不管你最近一次模擬考試成績有多么不理想，也不管還有幾天就高考了，你要做的，就是按照老師的指導(dǎo)，認(rèn)真做好每一件事。請你一定記著，不急噪，不泄氣，不自怨自艾，不怨天尤人。不到高考結(jié)束，絕不放棄，哪怕還有一分鐘時(shí)間。演講稿

五、排除各種干擾。

請和手機(jī)暫時(shí)告別，請和電腦暫時(shí)告別，請不要忙著讓同學(xué)寫畢業(yè)留言，請不要忙著到處拍照留念，所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復(fù)習(xí)上。不要過早想填報(bào)考志愿的事，不悔恨過去，不擔(dān)憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力，心無旁騖的是與書為伴;其實(shí)在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有與書為伴。

同學(xué)們，在已經(jīng)過去的一千多個(gè)日子里，我們的老師和我們朝夕相處，一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時(shí)一周時(shí)間里，高三的全體老師一定會更加耐心細(xì)致地陪伴你們，給予你們所需要的一切幫助，會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅(jiān)定地邁入高考考場。

高一、高二的同學(xué)們，高考離你們雖然還有一段時(shí)間，但一兩年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考來臨你就越覺得時(shí)間過得太快，有太多的來不及——來不及復(fù)習(xí)，甚至來不及追悔，高考就來了。所以，請你們從今天做起，從現(xiàn)在做起，珍惜分分秒秒，腳踏實(shí)地，才不會留下遺憾。

同學(xué)們，今年是我們母校建校60周年，風(fēng)雨一甲子，輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌，我們今天在校的全體師生有責(zé)任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力，為母校60年校慶獻(xiàn)上最豐厚的禮物。

高三的同學(xué)們，今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏８＃瑸槟銈儔研?三年的青春如花，你們無怨無悔的綻放，一路斗志昂揚(yáng)!從懵懂走向成熟，從懦弱走向剛強(qiáng)。

主題考前一百字心得體會報(bào)告七

各位老師、各位同學(xué)：

上午好!

今天國旗下講話的主題是：認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，迎接期中考試

轉(zhuǎn)瞬間，半個(gè)學(xué)期悄然而逝，我們即將面臨期中考試。初一、初二本周三至周五三天進(jìn)行，初三在下周一和周二進(jìn)行。今天，我就這一次期中考試談幾點(diǎn)看法：

一、考試的意義：

期中考試是一個(gè)階段性的考試，是對我們前一段學(xué)習(xí)情況的一次重要檢查，便于我們發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中取得的成績和存在的問題，看看哪些知識沒有記住，哪些概念規(guī)律沒有理解。因此，考試是一面鏡子，使我們對前一階段的學(xué)習(xí)情況有一個(gè)清晰而系統(tǒng)的了解。有人常想著要是沒有考試就好了，事實(shí)上，如果沒有了考試，就缺少了學(xué)習(xí)的動力，因此考試也是一根鞭子，在不斷的鞭策著我們，督促我們?nèi)ヅW(xué)習(xí)。

同時(shí)，更有不少同學(xué)通過考試展現(xiàn)了自己的才華和能力，因此可以說，考試也是一個(gè)舞臺，我們每一位同學(xué)都是這個(gè)舞臺上的演員，讓你盡情的表現(xiàn)一番，考出優(yōu)異的成績，以告慰辛苦撫養(yǎng)我們成長的父母，以報(bào)答辛勤培養(yǎng)我們的老師，以勉勵辛勞攻讀的自己。

考試還是一劑清醒藥，通過考試讓你靜下心來，認(rèn)真反思前階段的學(xué)習(xí)情況，找出問題的根源，是上課沒認(rèn)真聽，還是作業(yè)沒認(rèn)真做，這樣才能使犯過的錯(cuò)誤不再犯，從而為我們今后的學(xué)習(xí)明確方向與方法。

二、復(fù)習(xí)技巧

其實(shí)，只要你平時(shí)認(rèn)真聽課、獨(dú)立完成作業(yè)，一般都能取得較好的成績，但臨考前的復(fù)習(xí)也很重要，如果能制定出科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，在頭腦中建立起每一門學(xué)科的知識體系，明確哪是重點(diǎn)內(nèi)容、哪些內(nèi)容自已還沒掌握，這樣的話考試就能取得更好的成績。那么，該怎么復(fù)習(xí)呢? 首先上課要專注。復(fù)習(xí)時(shí)老師講的都是重點(diǎn)和難點(diǎn)，重點(diǎn)知識會重點(diǎn)考，難點(diǎn)解決不了考試時(shí)肯定出錯(cuò)，最好把這些都記下來，課后再消化;其次復(fù)習(xí)要有側(cè)重點(diǎn)，要針對自己的薄弱環(huán)節(jié)，有的同學(xué)需要背一些內(nèi)容，課上或課后要自覺抽時(shí)間花功夫去背。有的同學(xué)需要強(qiáng)化某一類題目的訓(xùn)練，可以把以往做過的題目拿出來看一看，對做錯(cuò)的題目要好好的領(lǐng)悟，體會解題的技巧和方法，避免出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤。有的同學(xué)需要明確目標(biāo)調(diào)整心態(tài)，我們發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生自暴自棄，成績很不理想，其實(shí)你將成為怎樣的學(xué)生是由你自己決定的，是由你的態(tài)度決定的。優(yōu)秀生和差生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)行為是完全不一樣的，成績差的主要原因不是智力，而是缺乏責(zé)任心，缺乏學(xué)習(xí)的自覺性、主動性和積極性，所以你要負(fù)起你的責(zé)任。不要以為你永遠(yuǎn)是小孩子，總有一天你會長大，總有一天你也要教育別人，如果你沒有責(zé)任心，是永遠(yuǎn)不會有作為的。

三、誠實(shí)考試

考試是件非常嚴(yán)肅的大事，來不得半點(diǎn)虛假，因此考試還是一面照妖鏡，一些不誠實(shí)的人就會在考試時(shí)通過作弊顯現(xiàn)出來。在這里我要告誡大家，千萬不能作弊，要嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律，不做違反校紀(jì)校規(guī)的事情，否則既害了自己又害了集體。

學(xué)生時(shí)代是人生的青春時(shí)代，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期,我們要珍惜時(shí)間，好好學(xué)習(xí)。我們要學(xué)會對自己負(fù)責(zé)，因?yàn)槲覀兊娜松L而又正在起步;我們要學(xué)會對未來負(fù)責(zé)，因?yàn)槲覀兊奈磥砉饷鳡N爛。同學(xué)們，我們每個(gè)人都有個(gè)性，有自尊，更有一股奮發(fā)向上，不甘落后的上進(jìn)心。衷心希望同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，誠實(shí)考試，每一位同學(xué)都能學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長。

最后，祝同學(xué)們期中考試取得好成績!

主題考前一百字心得體會報(bào)告八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好！

今天我們相聚在求實(shí)會堂，召開xx屆高三考前動員大會，我非常榮幸作為教師代表發(fā)言。

同學(xué)們，通過大家三年的勤奮學(xué)習(xí)和老師們的精心培養(yǎng)，你們即將畢業(yè)。還有xx天，你們即將踏進(jìn)渴望已久的高考考場，去實(shí)現(xiàn)你們的大學(xué)夢。在這里我想對同學(xué)們說五點(diǎn)：

第一、梳理為主，訓(xùn)練為輔。重視基礎(chǔ)，回歸教材，查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)，穩(wěn)打穩(wěn)扎，步步為營。這個(gè)時(shí)候各地的模擬試題鋪天蓋地而來，提醒大家千萬不要迷失在題海戰(zhàn)術(shù)中，要理性地回歸書本，要重視教材與考點(diǎn)，千萬不能忽視基本內(nèi)容的記憶，考前一周不能圍著習(xí)題轉(zhuǎn)，要圍著課本轉(zhuǎn)，課本知識和主干知識是高考命題的基礎(chǔ)，不管題目如何變化，考查的都是課本中對應(yīng)的知識點(diǎn)，只有掌握教材的知識點(diǎn)，才能以不變應(yīng)萬變。地球在流浪，教材不能忘。

第二、錯(cuò)題重做，各個(gè)擊破。將自己曾經(jīng)收集、整理在錯(cuò)題本上的錯(cuò)題再次重做，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)擊破。做自己做錯(cuò)過的題遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你做新題的效率高很多。咱們鹽高老師非常負(fù)責(zé)，我們會為你們精挑細(xì)選新題，只要你們能跟著我們的節(jié)奏走，一定會事半功倍。

第三、調(diào)整心態(tài)，成就未來。xx屆的你們，生于非典，考遇新冠，是非常令人難忘的一屆，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的一屆。要在最后沖刺的階段，保持最佳的心理狀態(tài)和身體狀態(tài)，以飽滿的精神從容面對即將來臨的高考。高考既是考知識、考能力，也是考心態(tài)、考身體。越到后面，越是考心態(tài)。我們奮斗了、拼博了、沖刺了，我們就無怨無悔，我們就無愧于師長和父母，無愧于我們自己，必將取得輝煌成績！

第四、堅(jiān)持到底，永不放棄。現(xiàn)在是我們高考復(fù)習(xí)最后、最關(guān)鍵的時(shí)期，最后xx天相當(dāng)于田徑比賽的終點(diǎn)沖刺，我們離成功的頂峰僅有幾步之遙，在登上頂峰之前，我們要憋足勝利前的最后一口氣，以更快的速度，更強(qiáng)勁的勁頭，向勝利的巔峰作最后的沖刺?！靶邪倮镎甙刖攀保竺娴膹?fù)習(xí)更為艱難，更加重要，多一份堅(jiān)持，多一份勇氣，多一份堅(jiān)持，多一份希望，誰能堅(jiān)持到底，誰不放棄希望，誰就能笑到最后，誰就是勝利者。

第五、學(xué)會做人，懂得感恩。感恩是一種健康心態(tài)，一種良知，一種動力。我們大部分同學(xué)即將滿十八周歲，步入成人。我們要懂得感恩，感恩生你養(yǎng)你的父母，感恩給了你們和平、穩(wěn)定、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境的國家，感恩給了你們成長的人生舞臺的學(xué)校，感恩作為你們生命中的領(lǐng)路人，教給你們知識、細(xì)心教育你們的老師，感恩給予你們幫助的同學(xué)。

在此，我代表高三所有教師鄭重向?qū)W生承諾：有你們的地方，一定會有我們的身影，我們將忠于職守，精誠團(tuán)結(jié)，通力合作；我們將隨時(shí)關(guān)注高考動態(tài)，搜集高考信息，我們將微笑面對、認(rèn)真解答每一位同學(xué)的問題；我們將幫助同學(xué)們盡力挖掘自身的潛能；總之，我們將和你們風(fēng)雨同舟，時(shí)刻戰(zhàn)斗在一起。

同學(xué)們，走了十二年，終于來到了高考這一站。這xx天我們不虛度，這xx天我們不急躁，這xx天我們不苦悶，帶著我們的自信，帶著我們的沉穩(wěn)，帶著我們的幸福，認(rèn)真?zhèn)淇?，輕松迎考。

同學(xué)們，未來屬于你們，祖國需要你們，你們是最棒的，勝利一定屬于你們。

同學(xué)們，相信今天，相信未來，那時(shí)，所有的辛苦都將被勝利的光芒所掩蓋，你們的笑臉將比七月的驕陽更燦爛。

后浪們，高考的號角已經(jīng)吹響，征帆已經(jīng)高揚(yáng)，是雄鷹，就應(yīng)勇敢地搏擊長空；是蛟龍，就該從容地挑戰(zhàn)風(fēng)浪！

最后，祝同學(xué)們高考順利，心想事成，金榜題名！

主題考前一百字心得體會報(bào)告九

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

轉(zhuǎn)眼間，距離期末考試我們在校的時(shí)間只剩下17天了。各學(xué)科都已經(jīng)或即將進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。本次期末考試，初一、三年級參加區(qū)統(tǒng)考，初二年級參加8校聯(lián)考。這不僅是一次同學(xué)之間的較量，更是學(xué)校與學(xué)校之間的較量。因此，我們首先要充分認(rèn)識本次期末考試的重要性。期末考試是一個(gè)學(xué)期以來教和學(xué)的總結(jié)，是對同學(xué)一個(gè)學(xué)期以來學(xué)習(xí)的一次檢閱，是我們評價(jià)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)情況的重要依據(jù)，通過期末考試可以反思學(xué)習(xí)過程，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問題，研究學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達(dá)到我們師生共同進(jìn)步的目的。

其次、我們要合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，妥善安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，注重復(fù)習(xí)效果。

現(xiàn)在距離期末考試時(shí)間說長不長，說短也不短。我們要求同學(xué)們要以期末考試復(fù)習(xí)為重心，以期末考試為中心，以爭取期末考試取得好成績?yōu)槟繕?biāo)，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個(gè)切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，抓緊時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，努力提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。時(shí)間對每個(gè)人來說是平等的，誰能合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間是至關(guān)重要的。

復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù)，而更應(yīng)包含對知識的理解和應(yīng)用，平常學(xué)習(xí)好的同學(xué)要善于歸納、總結(jié)，應(yīng)該利用復(fù)習(xí)之機(jī)扎實(shí)基本知識、基本技能，由此及彼，由表及里，加大復(fù)習(xí)的力度，重在知識的遷移，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到觸類旁通，舉一反三，使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺階。原來基礎(chǔ)差的同學(xué)應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī)，狠抓基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位。

第三、在考前應(yīng)理清思路，克服心理障礙，排除內(nèi)外干擾，集中精力，奮力一博。

第四、我們在抓好期末復(fù)習(xí)的同時(shí)，每一位同學(xué)應(yīng)一如既往地遵守好學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，常規(guī)紀(jì)律是搞好學(xué)習(xí)的前提和保證。

第五、嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，杜絕違紀(jì)作弊現(xiàn)象的發(fā)生。

考風(fēng)是校風(fēng)的具體反映，沒有好的考風(fēng)不會有好的學(xué)風(fēng)，沒有好的學(xué)風(fēng)，就沒有高標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)質(zhì)量?？硷L(fēng)不正實(shí)際上是對刻苦學(xué)習(xí)、認(rèn)真答卷、不作弊的的學(xué)生的一種打擊，是對學(xué)習(xí)不努力弄虛作假、投機(jī)取巧的學(xué)生的一種不負(fù)責(zé)任的放縱，是對學(xué)習(xí)不努力弄虛作假現(xiàn)象的放縱，更深刻點(diǎn)說是對這些同學(xué)的一種貽害，也是對善良家長們的一種極端的傷害。為此學(xué)校一直很重視考風(fēng)建設(shè)，從來都是嚴(yán)格考試要求，嚴(yán)肅考試紀(jì)律。

最后：祝老師們期末工作圓滿順利!祝同學(xué)們?nèi)〉脙?yōu)秀成績!謝謝!