我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
最新冬天田間勞動心得體會和感想一
我的內(nèi)心在當(dāng)時是十分壓抑的,既因冬天的寒冷,又因我的成績實(shí)在讓人心寒。我常想永遠(yuǎn)地鉆在被窩里,永遠(yuǎn)懶洋洋地與溫暖相依。
但我做不到,生活中有太多的事等著我去做,太多的煩惱等著我去承受。
但這些爸爸是感覺不到的,他依然頂著他的光頭,把頭埋在大碗里,坐在桌前稀里呼嚕地喝著他的粥。吃完一碗粥,他才抬頭叫我:“快點(diǎn)!這么磨蹭!”爸爸的說話聲總是出奇地大,大得讓人覺得粗魯刺耳。我用手擦了擦凍得痛極的鼻子與耳朵,心里躥起一團(tuán)火。催催催,就知道催!
路面結(jié)冰了,踏在上面,嘎吱響。爸爸推車的動作顯得尤為笨拙,可我只是瑟瑟發(fā)抖地用手捂著耳朵,在寒風(fēng)里站著,想哭。
“上來!”爸爸的嗓子還是那么大,讓人平添厭惡。
我坐在后座上,迎著呼呼的風(fēng)。暴烈的風(fēng)聲涌進(jìn)我耳里,我的手已僵硬無知覺。最后,我終于抑制不住,無聲地哭了。爸爸坐在前面,戴著那頂皮帽子,本來根本沒注意,但后來在鏡子里看到我通紅的眼,停了下來。
“怎么了?”他停下車,回頭打量。我憋回眼淚,賭氣不說話。然后就在我正坐著生悶氣時,一頂帽子被粗暴地扣在我頭上。帽子上還帶著他的體溫。
我愣住了。心里的堅(jiān)冰一點(diǎn)一點(diǎn)地融化,我的心漸漸回溫。爸爸則毫不在意地又轉(zhuǎn)過身去,頂著他略顯滑稽的光頭繼續(xù)開車。
冷風(fēng)繼續(xù)無休止地吹著?,F(xiàn)在是爸爸頭頂寒風(fēng),我卻戴著暖暖的帽子,心里很愧疚。
是什么時候開始了與爸爸的冷戰(zhàn)?是一次考試??嫉煤茉悖职忠话驼扑υ谖夷樕?。我太自尊,后來就沒理過他。也許爸爸還是那個爸爸,依然線條粗獷而舉止粗魯,但我已不是那個經(jīng)常與他說說笑笑的快樂的我了。
到了校門口,我把帽子重新戴回爸爸頭上,卻也不覺得冷了。
那個冬天,寒冷而漫長,我度過了一個個像黑夜的黎明和像黎明的黑夜。爸爸每一天都陪伴著我出入,從整天背著我的書包下樓到整天空著手下樓。我明白了他的辛勞。
我知道,爸爸愛我,我也愛爸爸,于是寒冷的冬天被我們焐熱,化作一江春水,用暖暖的愛。
最新冬天田間勞動心得體會和感想二
冬天的太陽,顯得有些疲憊。忙碌的人流依舊來來往往,毫不在意肩上的點(diǎn)點(diǎn)雪白。
陣陣思緒的風(fēng)吹拂著臉龐,寒冷刺骨;心中洋溢的點(diǎn)點(diǎn)溫暖,打開了塵封的回憶……
那天下著雨,沒有雪的顏色,卻更加冰冷。也是同樣的天空,同樣的人山人海。
雨下得突然,天氣預(yù)報(bào)沒有講,甚至連一點(diǎn)預(yù)兆也沒有。繁華的商業(yè)街變得更加喧鬧,只看得見人們在張嘴說些什么,卻什么都聽不見。
滿耳的焦躁,一身的疲憊,潮濕的空氣讓人有了些許困意,但只能在擁擠的公交車站等待——前面的幾輛車或是客滿,又或是被一群群急不可耐的年輕人“搶占”了。
不知何時,來了一位老太太。每次車來時,她也只是往那個方向看兩眼,然后嘆口氣。接著,又拿出一個——或是一直拿在手里的袋子,被什么東西塞得鼓鼓囊囊的,應(yīng)該是零錢。
她擠不進(jìn)那輛她要搭乘的公交車,滿臉的失落和不安……
又來了幾輛公交車,車站里的人數(shù)非但沒有減少,反而多了些。有一位撐著黑傘的年輕人,下車后沒有立即走,而是一個人站在邊上,什么也沒說,只是靜靜地等著。
突然,他向旁邊跑了幾步,還用力地?fù)]著手。果然,不一會兒,一輛出租車停了下來——他沒有上車,而是走到老太太旁邊,對她說了幾句話。
她忽然激動地?cái)[了擺手,但在年輕人的勸說下上了車。
在這之后,我只記得年輕人向老太太揮了揮手,紅潤的眼眶,滿是淚花。
瀏覽完了記憶碎片,又望了望窗外的夕陽。四肢不再僵硬,從心中溢出的股股暖流溫暖了全身,仿佛已看見了冬日的陽光灑滿大地。
最新冬天田間勞動心得體會和感想三
這個冬天雖然有寒風(fēng),但因愛的存在,讓冬天不再寒冷。——題記
小草的枯萎,樹葉的凋落,北方的`呼嘯……一切都在告訴人們冬天來臨了,可這個冬天不冷,因?yàn)檫@是一個有愛的冬天。
我剛步入初一,對整個學(xué)校都很陌生,在這里,我迷失了方向,一切都變的很灰暗,感覺不到任何的美好,連前途都變的渺茫起來。直到那一天,看到她的微笑。
我有一次犯了錯,在聽課時,干了其他事。那是她的課,她漸走過來,我低著頭,不敢正視她,只靜靜等待她的嚴(yán)懲。她看看我,轉(zhuǎn)身說:“下課后來找我?!?/p>
來到她辦公室,看到那堆滿桌子的本子,她埋身于書堆海,正在專注地批改作業(yè)。我傻傻地站在那兒,在心里拼湊理由。她抬起頭,微笑漾在臉上,極其溫和:“你來干嘛啊?”我愣住了,半晌沒說話。“我……”她笑笑,一邊看作業(yè),一邊耐心的聽我說下去。我向好的借口,一下子咽了回去,頭腦里一片空白。
片刻,她先開了口:“我們談?wù)劇!蔽倚睦镬话玻聃吡酥恍⊥米?。她停下手中的筆,嘆了口氣:“你這孩子就是愛玩,其實(shí)你挺聰明的,就是不用功,為什么?。俊睘槭裁?,這仨字在我心中久久回蕩。我也想知道我為什么這樣啊。
她臉上依舊帶著微笑,只是多了些嚴(yán)肅。我的心一顫:我學(xué)校,表現(xiàn)各方面都不盡如人意。我輕輕抽泣著。老師說的四個字:“相信自己?!憋h進(jìn)我的耳里。抬起頭,望著她那炯炯有神的眼睛,我心里重新燃?xì)庀M稹?/p>
她對我微笑,像母親一樣,這個冬天不冷。
最新冬天田間勞動心得體會和感想四
各位同學(xué)各位老師:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《鍛煉防寒保暖》!
冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,而且還可以防寒保暖,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。 冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?,及時穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請讓我以奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!
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