心理課程認(rèn)識(shí)自我心得體會(huì)及感悟 心理課程認(rèn)識(shí)自我心得體會(huì)及感悟作文(4篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

描寫心理課程認(rèn)識(shí)自我心得體會(huì)及感悟一

同學(xué)們：為了幫助大家順利完成后幾天的初中學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業(yè)生活有一個(gè)明確穩(wěn)妥的認(rèn)識(shí)和定位，幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考，今天，我們非常幸運(yùn)地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師，與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)中考的各種心理問題，請同學(xué)們珍惜機(jī)會(huì)，認(rèn)真聽講。

裴，第八中學(xué)專職心理教師，師范大學(xué)教育碩士，中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員，市十大優(yōu)秀青年，市級(jí)骨干教師，市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家，市陽光心理講師團(tuán)副團(tuán)長，市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負(fù)責(zé)和參加及省、市級(jí)課題研究工作，多篇論文獲獎(jiǎng)項(xiàng)并在學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表，參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。

下面是裴老師給我們帶來的主題為，放松自我贏在中考的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請！

謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座！

同學(xué)們，我非常贊同這樣的觀點(diǎn)：只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人；只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，面對(duì)中考，同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，做好我們?nèi)松膞x次選擇；同學(xué)們一定要對(duì)自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心；我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會(huì)成為你們美好的回憶。

讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師！今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成，中考大吉，夢想成真！

描寫心理課程認(rèn)識(shí)自我心得體會(huì)及感悟二

我們的大三生活即將結(jié)束、而我作為心理委員、上學(xué)年的工作進(jìn)入了尾聲、雖然工作中免不了有挫折缺陷、但我會(huì)盡力做好每件事．如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方、也希望同學(xué)們幫我指正、現(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下：作為心理委員、經(jīng)過一個(gè)學(xué)年的工作、以及各位同學(xué)的幫助配合、對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分、下面我對(duì)自己的工作做出以下總結(jié)：

一、積極參加心理委員培訓(xùn)、了解到了心理委員的重要性、知道了心理委員是心靈的使者、是朋輩相助的主要傳遞者、握一定的專業(yè)知識(shí)原則和技巧、便利同學(xué)的心理健康咨詢、并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書、

二、和班干部積極配合、共同商量怎么開班會(huì)、怎樣讓大家都參與進(jìn)來、怎樣調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性、讓大家共同參與、體會(huì)其中的樂趣、

三、積極配合班長、組織班里的全體同學(xué)按時(shí)并有秩序的參加心理測評(píng)、并向同學(xué)解說心理測評(píng)是為自己建立心理健康檔案、要他們認(rèn)真作答、

四、積極支持心理健康部在每個(gè)班級(jí)開展的心理問題調(diào)查工作、詢求本班成員對(duì)學(xué)校心理健康部的意見和建議、并及時(shí)將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報(bào)給心協(xié)部、以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù)、也便于同學(xué)六加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系、尤其是鼓勵(lì)性格內(nèi)向的同學(xué)、多與同學(xué)們交流、因?yàn)槊總€(gè)人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解、每個(gè)人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松、融恰、

五、通過開心理班會(huì)調(diào)動(dòng)了全班男女同學(xué)的積極性、使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧、

存在不足：

1、與部分同學(xué)溝通不夠、班里的男女生交流較少、

2、而作為班內(nèi)的一位班干、我覺得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作、我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通、班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會(huì)更加濃厚、氛圍更加和諧、

描寫心理課程認(rèn)識(shí)自我心得體會(huì)及感悟三

為了豐富我班同學(xué)的課余生活，增加同學(xué)在校生活的趣味性，加強(qiáng)同學(xué)們之間的合作與交流。為此開展x年的蘇州科技學(xué)院通信工程專業(yè)心理小游戲活動(dòng)。希望通過這次活動(dòng)，能夠讓大家在快樂中學(xué)會(huì)合作，在合作中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)與自己的不足，完善自己；學(xué)會(huì)分享，與他人進(jìn)行交流，學(xué)會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)一切一切的美好，積極的去面對(duì)。

蘇州科技學(xué)院通信工程1211班

x年x月x日上午9：00—10：30

這次的活動(dòng)，我們始終秉持著讓同學(xué)們獲得真心的快樂，拉近同學(xué)們之間的關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)們之間友誼的增長的理念，在比賽活動(dòng)中遵循著“快樂第一，比賽第二，成績第三”的原則，在比賽中，各心理委員負(fù)責(zé)記錄整理各個(gè)游戲的過程和結(jié)果。

我們希望通過這次的活動(dòng)能夠讓同學(xué)們獲得快樂，拉近與同學(xué)之間的關(guān)系，增近友誼，明白其實(shí)快樂真的很簡單，生活中我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)快樂，要學(xué)會(huì)與他人合作，與他人分享，將快樂變成雙份。在今后的學(xué)習(xí)生活中，都能夠一直保持著積極樂觀快樂的心境去面對(duì)，讓生命旅程都充滿微笑，灑滿陽光。

通信工程專業(yè)心理小游戲活動(dòng)

1、松鼠與大樹

2、石頭剪子布

3、幫派分組

4、心有靈犀

活動(dòng)過程中可以用好的.項(xiàng)目替換或增加。

1松鼠與大樹

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈，按123依次報(bào)數(shù)，然后每個(gè)123輪回為一組。兩個(gè)人扮大樹，一個(gè)人扮松鼠，扮大樹者手拉手將松鼠圍住。當(dāng)裁判報(bào)松鼠時(shí)，松鼠鉆到其他大樹懷抱；如果報(bào)大樹則大樹去圍其他松鼠，松鼠不動(dòng)。

游戲時(shí)間——十分鐘

成績評(píng)定——由心理委員記錄。

2石頭剪子布

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈，按1、2依次報(bào)數(shù)，然后每個(gè)1、2輪回為一組。

玩石頭剪子布的游戲，輸者被刮鼻子一次。

游戲時(shí)間——五分鐘

成績評(píng)定——由心理委員記錄。

3幫派分組

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈，按1234567依次報(bào)數(shù)，然后每個(gè)1234567輪回為一組，落單者才藝表演。其他組進(jìn)行組的才藝表演。

游戲時(shí)間——十五分鐘

4心有靈犀

游戲規(guī)則——每組人員站成一列，裁判告訴第一個(gè)人一個(gè)數(shù)字，第一個(gè)人通過肢體動(dòng)作將這個(gè)數(shù)字告訴第二個(gè)人，這樣下去直至最后一人，他要大聲報(bào)出數(shù)字是什么，速度快者獲勝，如果在其中說話了，則直接輸?shù)簟?/p>

游戲時(shí)間——十五分鐘

大家再次圍成一圈，每個(gè)人用一句話說出自己對(duì)這次活動(dòng)的感受。

描寫心理課程認(rèn)識(shí)自我心得體會(huì)及感悟四

1、所謂堅(jiān)強(qiáng)，不是在災(zāi)難面前不哭，而是要笑著面對(duì)以后。

2、有一種落差是，你的才華配不上自己的夢想，你的能力配不上自己的野心，也辜負(fù)了所受的苦難。

3、幸福像掉到沙發(fā)下面的一粒紐扣。你專心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滾出來了。

4、沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結(jié)束的沉淪，所有失去的，會(huì)以另一種方式歸來。

5、相信每個(gè)人都有自己的功課，可能會(huì)有人提供一點(diǎn)幫助，但最終任何事情都要自己解決。生活真是這樣，它會(huì)讓你一次一次地去做這個(gè)功課直到你學(xué)會(huì)為止。

6、只要路是對(duì)的，就不害怕遙遠(yuǎn)。只要認(rèn)準(zhǔn)是值得的，就不在乎滄桑變化。

7、挫折會(huì)來，也會(huì)過去，熱淚會(huì)流下，也會(huì)收起，沒有什么可以讓你氣餒的。

8、人不能失去幸福的夢想，也不能夢想幸福主動(dòng)來敲門，只有去敲幸福的家門，還得看幸福在不在家，才能獲得幸福。

9、成熟，不是你能用很多大道理去開導(dǎo)別人，而是你能說服自己去理解身邊的人和事。

10、你究竟有多好，別人不會(huì)知道，因?yàn)檫@世上絕大多數(shù)人都不關(guān)心你。如果你真的非常好，那么這反會(huì)成為別人嫉妒的理由。人們可以容忍平凡，卻不能容忍出色。越好的人，就越會(huì)被嫉恨，被打擊。所以，當(dāng)你承受壓力時(shí)，千萬別讓自己融入平庸。因?yàn)榧刀时旧砭褪且环N仰望。

11、不再在太多人面前宣泄自己的負(fù)面情緒。毋庸置疑，對(duì)于非常情緒化的你來說這是一個(gè)好現(xiàn)象，或許意味著你開始真正的理解何謂節(jié)制。生活中糟心的時(shí)刻依然還有，但慢慢發(fā)覺，自己消化掉這些，所獲得的經(jīng)驗(yàn)和能量要比傾訴和抱怨強(qiáng)大得多。

12、有時(shí)候，你需要做的就是閉嘴，放下所謂的自尊，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。這不叫放棄，而叫成長。

13、人生不過如此，且行且珍惜，自己永遠(yuǎn)是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當(dāng)著配角。

14、薩提亞模式的可愛之處就在于，你不需要了解整體，光是它的部分你就可以用，而且很管用。

15、在這物欲橫流的人世間，人生一世實(shí)在是夠苦。你存心做一個(gè)與世無爭的老實(shí)人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排擠你。你大度退讓，人家就侵犯你損害你。你要不與人爭，就得與世無求，同時(shí)還要維持實(shí)力準(zhǔn)備斗爭。你要和別人和平共處，就先和他們周旋，還準(zhǔn)備隨時(shí)吃虧。

16、青春里的友情，是相互陪伴、攜手并進(jìn)的。因?yàn)楹门笥训拇嬖?，青春的路上不再孤單寂寞。困難時(shí)的幫助，失意時(shí)的陪伴，快樂時(shí)的分享，都會(huì)給我們向上的力量。人的一生中會(huì)遇到很多朋友，而青春里陪你成長、共同進(jìn)步的那個(gè)人，或許就是一生都不用設(shè)防。

17、生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會(huì)你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。

18、優(yōu)柔寡斷，是人生最大的負(fù)能量。人生沒什么好優(yōu)柔的。從生命角度去看，你人生路徑上的任何一種選擇都是錯(cuò)誤的，無論你怎么選，都有差錯(cuò)；因此，當(dāng)選擇來臨，a和b，拿一個(gè)便走就是。人生沒有對(duì)錯(cuò)，只有選擇后的堅(jiān)持，不后悔，走下去，就是對(duì)的。我最喜歡的一句詩就是——走著走著，花就開了。

19、到底有多少人到現(xiàn)在還是不明白，人和人之間想要保持長久舒適的關(guān)系，靠的是共性和吸引。而不是壓迫，捆綁，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感動(dòng)。

20、如果老天善待你，給了你優(yōu)越的生活，請不要收斂了自己的斗志；如果老天對(duì)你百般設(shè)障，更請不要磨滅了信心和向前奮斗的勇氣。當(dāng)你想要放棄了，一定要想想那些睡得比你晚起得比你早跑得比你賣力天賦還比你高的牛人，他們早已在晨光中，跑向那個(gè)你永遠(yuǎn)只能眺望的遠(yuǎn)方。

21、生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強(qiáng)求的得不到，而不曾被期待的往往會(huì)不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣，順其自然。

22、金錢是很俗氣的，但我們都離不開它……金錢本身并無善惡之別，而是取決于使用金錢的人如何來運(yùn)用它。

23、很多時(shí)候我們糾結(jié)于我們會(huì)不會(huì)錯(cuò)過某個(gè)人，其實(shí)不用糾結(jié)，糾結(jié)也沒什么用。在選擇糾結(jié)的時(shí)候就已經(jīng)選擇了錯(cuò)過。

24、花大部分的錢愛自己，上課旅行交朋友，為熱愛的事情交學(xué)費(fèi)；花適當(dāng)?shù)腻X愛生活，吃穿不用太講究，簡單舒服就好；花最少的錢愛愛情，因?yàn)閻圩詈玫谋磉_(dá)是花心思和花時(shí)間。記得，比存錢交房貸更重要的，是先花錢投資你自己，因?yàn)槟氵€年輕。

25、生活就是改變。有時(shí)痛苦，有時(shí)精彩。但大多數(shù)時(shí)候，兩者兼有。

26、一個(gè)人的情緒會(huì)破壞兩個(gè)人的心情。善待別人的同時(shí)也是善待自己。

27、孤獨(dú)，是因?yàn)槟阒档脫碛懈玫?。每個(gè)人都有一段獨(dú)行的時(shí)光，或長或短，都是無可回避的過程。孤獨(dú)的人，不必總覺得生命空空蕩蕩。上天總要你騰空雙手，才能接住更好的一切。

28、計(jì)較，是生活的陷阱。但凡計(jì)較的，都是在乎的。在乎，是因?yàn)榭吹较ＭＨ欢?，希望的背后往往緊跟著失望。一段飄然而來又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被拆除的梯子，一句溫馨的謊言…它們?nèi)缤粋€(gè)個(gè)陷阱，上面覆蓋著"希望"，下面卻深藏痛苦。一次掉進(jìn)陷阱是意外，反復(fù)掉進(jìn)陷阱是貪婪。

29、任何時(shí)候，都不要想著依靠別人，別人不會(huì)對(duì)你的痛感同身受，也沒義務(wù)為你過去買單，更不可能決定你未來。

30、愿你快樂，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時(shí)，只覺那是一場和自己無關(guān)的戲。

31、真正不羈的靈魂不會(huì)真的去計(jì)較什么，因他們的內(nèi)心深處有國王般的驕傲。

32、生命從來不是公平的，得到多少，便要靠那個(gè)多少做到最好，努力的生活下去。

33、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然，不爭，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡泊的人處事低調(diào)，得也不喜，失也不悲。淡泊的人，是識(shí)盡愁滋味后的不知愁滋味。

34、有時(shí)候你不得不假裝微笑，就如一切未曾發(fā)生一樣。這不是放棄，而是成熟。

35、所謂郁悶，就是靈魂失去了哄騙自己的能力。

36、[心理學(xué)語錄]一個(gè)人若想能夠控制他人，必然要先能夠控制自己。對(duì)這個(gè)規(guī)則，對(duì)任何事情都能適用。

37、學(xué)會(huì)知而不言，因?yàn)檠远啾厥?；學(xué)會(huì)自我解脫，因?yàn)檫@樣才能自我超越；學(xué)會(huì)一個(gè)人靜靜思考，因?yàn)檫@樣才能讓自己更清醒、明白；學(xué)會(huì)用心看世界，因?yàn)檫@樣才會(huì)看清人的本來面目；學(xué)會(huì)放下，因?yàn)橹挥蟹畔虏拍苤匦麻_始；學(xué)會(huì)感恩，擁有一顆感恩的心，在逆境中尋求希望，在悲觀中尋求快樂。

38、整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風(fēng)景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。

39、世上沒有"擠不出"的時(shí)間，也沒有"找不到"的人。"沒空檔"，是相比之下另有重要的事。"沒時(shí)間"，是你不肯趕、不肯忙，甚至不肯少睡一陣子。如果愿意，再辛苦，也能飛到千里以外，見對(duì)方一面。

40、孩子們，讓別人去享受"人上人"的榮耀，我只祈求你們善盡"人中人"的天職。

41、你若愛，生活哪里都可愛。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個(gè)世界。

42、在這世間，沒有人比你更愛自己。心游走于千萬方向，有誰比自己更親密。已懂得怎樣愛自己，就不會(huì)再令別人痛苦。

43、幸福就是重復(fù)。每天跟自己喜歡的人一起，通電話，旅行，重復(fù)一個(gè)承諾和夢想，聽他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他慶祝生日，每年的情人節(jié)、圣誕節(jié)、除夕，也和他共度。甚至連吵架也是重復(fù)的，為了一些瑣事吵架，然后冷戰(zhàn)，瘋狂思念對(duì)方，最后和好。

44、人生布滿了荊棘，所曉得的唯一辦法是從那些荊棘上面迅速踏過。我們對(duì)于自己所遭遇的不幸想得越多，它們對(duì)我們的傷害力越大。

45、愛一個(gè)人，若要懷疑，從價(jià)值觀直到皮膚的毛孔，都會(huì)存在分歧。一條一條地揪出來，彼此挑剔和要求。恨不能讓對(duì)方高舉雙手臣服。但或許臣服也并沒有用。因?yàn)槟憔褪菒圻@個(gè)人不夠。所以連他多說一句話都會(huì)有錯(cuò)。

46、隨緣并不意味任性，閑散也不意味蹉跎。時(shí)間不會(huì)為任何人珍重，而我們卻要珍重時(shí)間。做自己所能做的，珍惜自己所能珍惜的。

47、人生路漫長，如果有一段實(shí)在是沒人陪你熱鬧同行，你要對(duì)踽踽獨(dú)行的自己說，走過這段就好，前方有更好的風(fēng)景和更好的人等著。

48、人和人相遇，靠的是一點(diǎn)緣分；人和人相處，靠的是一點(diǎn)誠意。這世間，沒有誰對(duì)不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。生活中，無論親情、友情還是愛情，自然而然留在身邊的，才是最真的，最長久的。相遇最美，今生能遇見，就是難得的緣份，就是幸福，請永遠(yuǎn)珍惜這份修來的美好吧。

49、習(xí)慣是一個(gè)很可怕的東西，因?yàn)榱?xí)慣，會(huì)覺得理所當(dāng)然。因?yàn)榱?xí)慣，沒有人去想如果失去是什么模樣。

50、在我們成長的青春里，總會(huì)遇見優(yōu)秀得耀眼的人。我們不停追趕卻總是匍匐在他們的影子里，那些自卑和敏感讓我們學(xué)會(huì)努力，當(dāng)我們也漸漸優(yōu)秀時(shí)，才發(fā)現(xiàn)是他們指引了我們的青春。

51、世界一直在變，每天都在變，生活中的一切也都在變。我們唯一能抓住的，就是心里不變的東西。

52、沒有人有耐心聽你講完自己的故事，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的話要說；沒有人喜歡聽你抱怨生活，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的苦痛。

53、不要為那年的青春哭泣，最好的自己你還沒有遇到。做為女人，別的都不可怕，最怕的是死都要抓住青春的尾巴，不肯面對(duì)。最好的年齡是，那一天，你終于知道并且堅(jiān)信自己有多好，不是虛張，不是夸浮，不是眾人捧，是內(nèi)心明明澈澈知道：是的，我就是這么好。

54、發(fā)現(xiàn)過往最吸引我最感動(dòng)我的，并不是曾經(jīng)享受過最甜蜜、最強(qiáng)烈的樂趣的時(shí)刻。這種短暫的心醉神迷因太過強(qiáng)烈刺激，都不過是生命中稀稀疏疏的點(diǎn)。所懷念的幸福是種簡單持久的境界，本身并無強(qiáng)烈刺激之處，但它持續(xù)愈久魅力愈增，最終在時(shí)間中得到一種極致的幸福。

55、觀察同齡人，尤其是男生，墮落都是從疏遠(yuǎn)了運(yùn)動(dòng)開始的，特別是畢業(yè)后，忙于工作應(yīng)酬和享樂，又不節(jié)制飲食，三五年后，當(dāng)年清秀的少年一個(gè)個(gè)都變得腦滿肥腸、臃腫不堪、滿臉橫肉，真是糟糕。村上春樹說肉體是每個(gè)人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌、美麗和清潔。

56、人生雖然熱鬧，卻往往美中不足，好事多磨，你要有心理準(zhǔn)備。

57、生活里不必要渴求別人的理解和認(rèn)同，就像你沒有理解和認(rèn)同別人的義務(wù)。靜靜的過自己的生活，心若不動(dòng)，風(fēng)又奈何。

58、因?yàn)槟憬o的嬉笑太盛，于是沒有人再欣賞你的認(rèn)真。

59、我們以為貧窮就是饑餓、衣不蔽體和沒有房屋。然而最大的貧窮卻是不被需要、沒有愛和不被關(guān)心。

60、如果有人利用你的柔軟攻擊你，利用你的善良欺負(fù)你，利用你的寬容踐踏你，請不要哭泣。你的柔軟善良寬容是你值得擁有更好生活的資本，也是你立于這世界真實(shí)的支撐。人活著不是為了證明苦難，而是親歷過黑暗才配擁有光明。

61、你不管做什么事，如果做的太好了，一不警惕就會(huì)在無意中賣弄起來。那樣的話，你就不再好了。

62、其實(shí)我們不需要去考慮這輩子到底能夠走多遠(yuǎn)，我們需要做的就是像駱駝一樣在沙漠中行走，一步一個(gè)腳印地向心中的綠洲前進(jìn)。我們甚至不需要考慮自己能夠走多快，只要知道自己在不斷努力向前就行了。

63、別人夸獎(jiǎng)你，你就表示高興；你一個(gè)人走，有清靜的快樂；你同一個(gè)人一起走，你就有了一個(gè)伴；你同許多人一起走，你就會(huì)感到熱鬧。只要你敢走，怎么樣都好。你應(yīng)該學(xué)會(huì)找到你所需要的東西，然后快快活活地唱。

64、生命沒有輸贏，只有值不值得。任何事、任何經(jīng)歷，包括愛情、工作，不是得到，就是學(xué)到。

65、學(xué)會(huì)接受殘缺，是人生的成熟。人無完人，缺憾是人生的常態(tài)。人生有成就有敗，有聚就有散，沒有誰能得天獨(dú)厚，成熟的人，能淡然地面對(duì)一切不完美，所以不強(qiáng)求不執(zhí)著，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態(tài)。

66、你覺得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候。

67、人生的高度，是自信撐起來的。人與人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三頭六臂之人。很多時(shí)候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。所有的路，只有腳踩上去了才知其遠(yuǎn)近與曲折。敢走第一步，并堅(jiān)持下去就是一種自信與勇氣。認(rèn)為自己不行，你就真的永遠(yuǎn)不行。自信是最大的潛能。

68、衡量一個(gè)人是否幸福，不應(yīng)該看他擁有多少高興的事，而應(yīng)該看他是否正為一些小事煩惱著。只有幸福的人，才會(huì)把無關(guān)痛癢的小事掛在心上。那些經(jīng)歷著大災(zāi)難的人是無暇顧及這些小事的。也因此在失去幸福以后，人們才會(huì)發(fā)現(xiàn)他們曾經(jīng)存在。

69、一大早被鬧鐘吵醒，說明還活著。

70、山有山的高度，水有水的深度，沒必要攀比；風(fēng)有風(fēng)的自由，云有云的溫柔，沒必要模仿。你認(rèn)為快樂的，就去找找；你認(rèn)為值得的，就去守候；你認(rèn)為幸福的，就去珍惜。沒有不被評(píng)說的事，沒有不被猜測的人。別太在乎別人的看法，做最真實(shí)最樸實(shí)自己，依心而行才能無憾今生。

71、一個(gè)人如果充滿了正面，快樂的思想，那么好的人事物都會(huì)與他引起共鳴，而且會(huì)被他吸引過來。同樣的，一個(gè)人如果老是帶有悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么這個(gè)人常有倒霉的事發(fā)生在他身上。當(dāng)你真心想要一樣?xùn)|西的時(shí)候。全宇宙就會(huì)聯(lián)合起來幫你達(dá)到想要的東西。

72、心理學(xué)家研究證實(shí)人的情緒變化首先會(huì)反映在不自覺的瞳孔改變上：當(dāng)情緒從中性變得興奮、愉快，瞳孔會(huì)不自覺變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子，都會(huì)有瞳孔放大的反應(yīng)。打撲克時(shí)若果抓到了期望的好牌，情緒興奮性會(huì)陡然上升，瞳孔放大。

73、人與人可以靠的很近，可是誰也沒辦法打開對(duì)方心房看看到底怎么想，于是，大概都是憑借自己的猜測，推斷去行事，所以，誤會(huì)是人生的主旋律。

74、當(dāng)一個(gè)人遇到不順時(shí)，要多說"我相信"，用感性激勵(lì)自己走出泥潭；人生太順時(shí)，要養(yǎng)成說"我知道"的習(xí)慣，用理性來規(guī)范自己。人生好比一鍋湯：要沸時(shí)，加瓢水，溫吞時(shí)，加點(diǎn)火。人人一鍋湯，還靠你自己的火候自己熬。

75、永遠(yuǎn)不要為別人而改變自己，如果不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。

76、你要想肆意放縱人生，就要先學(xué)會(huì)收斂，自律與克制，從控制熬夜?fàn)幦≡缙?，到控制食欲減輕體重，到控制各種不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一種尊重事實(shí)，遵循理智的成熟態(tài)度。

77、人生之路，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，奔波忙碌中也遇人無數(shù)。能有緣遇到，同路，并肩走上一程，即算緣分與幸事。然而人生的殘酷在于，絕少或者沒有人能一路相陪。所以，人，注定了要學(xué)會(huì)一個(gè)人走。

78、一個(gè)人越成長就越覺得很多東西不必看得太重，比如外界對(duì)你的期望，比如無關(guān)緊要的人對(duì)你喜歡與否。過分看重就會(huì)讓你迷失自我，僅僅是活出了他人幫你定義的成功。為了討好別人，踮著腳尖改來改去，而被別人綁架了人生。一路走下來，才明白真正的魅力不是你應(yīng)該變成誰，而是你本身是誰。

79、吃虧是福。能吃虧的人，才配得上好運(yùn)。遇到"不公平"事件就強(qiáng)烈反彈的人，不是自私就是太傻。人生是場游戲，玩得起的人收放自如，得失隨緣。此次失去一些利益，下次一定得回一個(gè)機(jī)會(huì)。玩不起的人只想著"這就是我該得的，憑什么不給我"，真是怎么死的都不知道。

80、吃的簡單，活得簡單，減少購物，多為有需要的人付出，少說話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛，自然懂得他愛，愛地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費(fèi)，多做運(yùn)動(dòng)，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛的靈性。這種女人，非常非常美。

81、無論什么情況下，都不應(yīng)該以犧牲自己的快樂情緒為代價(jià)，不要讓自己生氣的成本太高，自尋煩惱是人生最大的冤枉。

82、幸運(yùn)所需要的美德是節(jié)制，而厄運(yùn)所需要的美德是堅(jiān)忍，后者比前者更加可貴。

83、擁抱自由的關(guān)鍵是自發(fā)性——經(jīng)歷并表達(dá)出我們真實(shí)的欲望。當(dāng)我們知道我們自己要做什么而不是別人期望我們做什么的時(shí)候，我們表達(dá)出了內(nèi)在的感情。

84、如果把責(zé)任看成一個(gè)機(jī)會(huì)，責(zé)任與負(fù)擔(dān)就有了很大的差別。機(jī)會(huì)的回報(bào)是正向的，負(fù)擔(dān)的回報(bào)是疲憊和怨忿。

85、幫助孩子確立自我價(jià)值感，建立自信，學(xué)會(huì)愛與被愛，讓他們愿意學(xué)習(xí)新的東西，愿意去冒險(xiǎn)，是每個(gè)家長留給孩子的最好禮物。