把握好自己的心得體會范本(通用15篇)

撰寫心得體會可以幫助我們更好地理解自己和他人。1.寫一篇完美心得體會首先要明確總結(jié)的目的和對象。小編為大家推薦一些精彩的心得體會范文，希望能夠幫助你們更好地寫作。

把握好自己的心得體會范本篇一

大家好，今天想和大家說說有關(guān)“把握自己”的一些想法。

我們一起度過的青春歲月，充滿了驚喜和幸福，也有無數(shù)的煩惱。但我只想掌握自己的節(jié)奏，調(diào)整好心態(tài)，再多的麻煩也不怕。

因為年輕，我可以在困境中呼喊，然后沉思；我可以失敗，也可以硬著頭前進；我可以隨時隨地喊出我的夢想；我可以和每個朋友分擔困難。

青春是一條曲折而耐人尋味的山路，每一步都有那么多的新奇，卻總是遇到挫折。雖然道路艱難，但青春是最好的盾牌。青春，讓我在跌倒的時候，勇敢站起來，拍拍身上的塵土，繼續(xù)大步向前。

我從不滿足，總是愛幻想風的感覺。有了夢想，我會飛得更高，很遠，當然，摔得更疼。老鷹警告我：你離我很遠！仔細看，原來天空下，我是那么的渺小和脆弱，我既沒有鷹的美麗，也沒有鳥的輕盈。

原來，我只有青春。但我盡我最大的努力不讓自己感到自卑，保持快樂和積極的態(tài)度，我會讓自己飛得更高。

青春往往是孤獨的，獨自走過一站又一站，獨自面對青春的蛻變，我要一邊努力一邊等待，等待毛毛蟲蛻變成蝴蝶的那一刻。

在等待中，我似乎要學會什么，至少，我要堅強，不要放肆流淚；至少，我用用微笑面對生活，對于失去，我要學會寬容。

雖然，總有一天，時間會帶走我的青春，但至少我現(xiàn)在擁有著，并且一直在努力。把握自己，才會有更好的明天。

伴著青春走過的日子，我進取，我勇敢，我快樂，我自豪，我也懂得把握自己。

我的話到此結(jié)束，謝謝大家。

把握好自己的心得體會范本篇二

“天生我材必有用，千金散盡還復來?！边@句蕩氣回腸的詩含著一絲苦澀與不甘，折射出一個樂觀、勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命運的擺布？把握自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪邁。把握自己，在逆流中積極向上，在風雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦。

有人說，人的一生有三天：昨天、今天和明天。昨天是歷史，明天是謎語，而今天是禮物。我們應(yīng)該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，把握今天，把握自己。不論順逆，不論成敗的超然。成、是策馬揚鞭、登高臨至的驛站：敗，仍滴水穿石、匯流入海。榮，江山依舊，風采悠然，恰滄海巫山。辱，寵辱不驚，歲月如流，浮華萬千，都是過眼云煙。最真實的，莫過于把握自己，把握今天的自己。

把握自己，就是不為外界的時髦和流行所左右，保持平常平靜平穩(wěn)的心態(tài)，堅定地走下去。

握自己首先得明白把握住一個什么樣的自己。人有時生活得很盲目、很浮躁，只知道這個社會競爭很激烈，需要去奮斗，去搏擊，但面對光怪陸離的誘惑，往往會身不由己地隨波逐流，變得“我已然不再是我”。生活把我們每個人都卷進了生存競爭的大潮，只是有些人站在浪尖上領(lǐng)導時代新潮流，有些人則是被潮水推著不得不走，也有的干脆逆流而上。大道多歧，哪一條是對的，全靠自己把握。有些人選對了路，有些人卻終生走不出命運的“迷宮”。而生活隨時隨地都有可能把你推向這樣或那樣令人困惑、彷徨、猶豫的十字路口，要你迅速做出非此即彼的選擇。這種時候，僅有熱情是不夠的，我們必須經(jīng)常地自省、審視自己。

把握自己，把握現(xiàn)在，把握青春年華。因為青春是花一樣的季節(jié)，多姿多彩；青春是多夢的風鈴，瀟灑活躍。青春，是你人生中最美好的時刻。努力吧！努力把握青春，把握自己！

把握好自己的心得體會范本篇三

人的一生是短暫的，也是稍縱即逝的。一個人看上去從生到死幾十年不算短，但卻用盡一生精力也難寫好一個“人”字。人們常說，命運掌握在自己手中。我覺得，這句頗具哲理的警語，其重要意義在于給人以自信，鼓舞我們?nèi)^斗、去爭取、去拼搏，寫下人生最壯麗的詩篇。其實，你若仔細想一想，認真觀察一下現(xiàn)實，仔細推敲推敲，就會發(fā)現(xiàn)，這句話本來就是錯的，正確的答案是命運掌握在他人手中。

你本來就是偶然地稀里糊涂來到這個世界上，你不能事先擬定誕生計劃，你小時候樹立理想，想當科學家、畫家、作家、詩人，那是你“想”，最后為你安排工作的是別人，不是你想干什么就干什么。這并不是說人生一點主動權(quán)也沒有，我是說，人生的主動權(quán)是十分有限的，我們常常體味到的是身不由己，想干的事不能干，不想干的事干不完，人的一生，總是處于被動之中。要說主動，只是相對而言。弄清人生的被動狀況并非自我放棄，聽天由命，而是樹立一種人生的達觀態(tài)度，不應(yīng)由于自己命運不濟而怨天尤人，也不可自漸形穢，妄自菲薄。積極做好自己的事情。當你一個人，沒有別人干擾的時候，你可以靜靜地想：自己到底干了些什么？能否做到問心無愧。

人生是不斷的自我否定的過程。當我們漫憶往事的時候，往往感到過去的自己是那樣的愚蠢，那樣的傻、那么無聊，似乎覺得現(xiàn)在的自己和原來的自己截然不同。但事實上，你在別人眼中，過去和現(xiàn)在沒有什么兩樣，你還是你。這就出現(xiàn)一個問題，我們到底信別人還是信自己？竊以為，別人看自己和自己看自己往往走兩個極端，別人總是用不變的眼光看你，你的印象在別人的大腦中形成后，往往不易改變，即使你真的判若兩人了，由于思維慣性的作用，別人也很難接受。而自己往往也走極端，往往夸張地肯定現(xiàn)在的自己，而否定原來的自己。比如，作家寫東西，往往是這樣，認為過去寫的東西都不滿意，滿意的是手中正在寫的東西，實事上，手中寫的東西未必比過去寫得好，但自己總是固執(zhí)地相信現(xiàn)在。其實，很多人即使不寫稿也有這種心態(tài)，過于喜歡現(xiàn)在的自己，而鄙視過去的自己，從而走入形而上學的怪圈。因此，哲人說：認識自己是一件最難的事情。

俗話說，謀事在人，成事在天。如果把這句話中的人解釋為自己的努力，把天解釋為機遇、形勢、巧合等客觀存在，那么這句話就是真正意義上的唯物論，在現(xiàn)實生活中，有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭的事司空見慣。我們常常擁有美好的理想和愿望，但費盡千辛萬苦，也未必能實現(xiàn)，這導致了很多人陷于失落和憂心忡忡的境地。

當你認真地讀《老子》時，你就會弄明白，人本來是一種自然的東西，我們的所有的煩惱都是自己找的。我們擁有過多的欲望，而迷失了自己，使我們離真正意義上的人生越來越遠。當我們驀然回首，重新審視品味人生的時候，我們會發(fā)現(xiàn)，人沒有滿足，就沒有歡樂，記住“知足常樂”這句古語是多么的重要。人往往對自己所擁有的一切不知道珍惜，而對自己設(shè)計的所謂宏偉藍圖心馳神往，這本來就是本末倒置。當你換一種目光，看到自己的富有，那么你就會找到真正的幸福。當然，知足的實質(zhì)是樂觀態(tài)度，而不是小富即安，滿足現(xiàn)狀，不求進取的消極人生態(tài)度。

“生死有命”，是唯心的；而命有生死，卻是每個人都要嚴肅思考和認真對待的。只有生命之炬的熱情燃燒，才能繪出生的彩卷，才會譜下死的壯歌。生前無私奉獻并不斷創(chuàng)造財富的人，死后他的精神就會成為更可貴的財富。生是漫漫人生的開始；死，是短暫人生的終點，但作為生命的價值，卻不該有也永遠不會有句號。

人生，就意義而言，一般生更重要，就價值而言，死更關(guān)鍵。一個有價值的生命，死后比生前更悠遠。人類的歷史，不僅是生與死的相銜，而且是死與生的接力。因此，生與死都是人生的里程碑。生是樂章，但人生僅只一次；死是憾事，但這是大自然的法規(guī)。而真正可悲的，是不死的茍活和厭世的浮生。惟有珍惜生命，生命才有價值；惟有奉獻生命，生命才會永生！

不朽，不是用碑石筑成；心靈的紀念，才是不朽的豐碑。生著，如果不活在活人的心里，那他就早已經(jīng)死掉了。誕生，每個人所處的位置是在同一起跑線上；生存，使每個人在運動中漸漸拉開距離；而死亡，有的人甚至可以一下子沖到最前面。人，戰(zhàn)勝了死，便有輝煌的生。生是播種，死是儲藏，人生就是耕耘與收藏。不管誰的生，總會有種種莫測的變幻；有的人的死，卻在一瞬間鑄就了一生?；颊咧恢浪赖目膳?，卻把生看得特別輕松；智者把死看得十分嚴肅，因此更懂得妄生的可悲。死是教會人類認識生之寶貴的最好教師。對生而言，死并非結(jié)束，而是一種改變；死亦非死，而是一次新生。這樣，人類才可以洞穿死亡的陰影，從而更加強烈地感受生的光亮。生，總有一死；死，有時卻意味著永生。正像詩人臧克家曾經(jīng)概括的那樣：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著?！边@就是生與死的辯證法。

生是一支歌，死是一把火。英雄用生命的第一聲禮贊和死的最后一團烈火來譜寫人生。從死的角度思索生，才可能把生說透；從死的視角審視生，才可能把生悟徹；就生論生，往往流于膚淺，正像柏拉圖所說：“求知是學生和學死。”死，于不同的人，其內(nèi)涵往往也是不同的。有的人，死即意味著肉體與靈魂的一并消逝；有的人，死只是肉體的消亡，而靈魂卻可能成倍地延長甚至不朽。生與死，人們津津樂道的常常是生，但真正震撼靈魂、牽動人心和耐人尋味的卻是死。生原本是死的暢想，死要成為生的絕唱。有的死，是生命不朽由有限通向無限的驛站。死，有時是生的詮釋，有時是生的飛騰，有時是生的升華，甚至有時是生的轉(zhuǎn)折。生，展現(xiàn)著比出生更豐富的內(nèi)涵；死，包容了比死亡更深刻的內(nèi)涵。人，只有把信念作為人生的支點，把精神作為生命的支柱，才可能戰(zhàn)勝甚至超越死亡。

想想自己走過的這半生，現(xiàn)在也只不過是住在第一層樓里，雖然有時會登上樓梯到二樓看看，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，但終歸因為惰性或不專心，不能久居其中，頂多是去“玩玩”，而至于更深奧的“探求人生的究竟”之類的東西則不曾想過。但正如豐先生所說，住在一樓和二樓的人占了絕大部分，所以對于大多數(shù)的人來說，能將“一樓”經(jīng)營好，閑暇時登上“二樓”陶冶一番，也算不虛度年華，如果人們都能做到這點，我們生存的這個世界也會更多一些溫馨和可愛。由此可見，只有飽蘸心靈之墨才能寫好人生，走好人生路，唱好人生這首歌。

把握好自己的心得體會范本篇四

旅行總能使開拓我們的眼界，開闊我們的心胸，從而或許達到改變自己的目的。

最近，我去了一趟西藏，給我的感觸良多。

在旅行開始之前，我因一些事情而郁郁寡歡，心中有迷茫、不解之處。這是旅行的前奏，我不妨先在文首墊一墊。

到了拉薩，我們住在大昭寺附近的一個藏式酒店。異域的風情、廣闊的藍天、精巧的白云，這絕美的一切讓我十分興奮，于是，我一下子將心中的苦悶放在了一邊。

我來說說大昭寺吧，大昭寺是信教徒和藏民朝佛的圣地。走在路上專注轉(zhuǎn)經(jīng)的人，三步一長頭的朝拜者，坐在古樹下的喇嘛，各路的香客與信徒……香煙于是久久繚繞。絡(luò)繹不絕的朝拜者趕到這里，他們雙手合十，舉過胸、額、頭，然后平撲在地上。天天如此，致使石板許多地方都凹了下去。這一切，讓我的心中十分震撼。他們是如此虔誠、淳樸，心中沒有苦惱、雜念。

到了大昭寺的門口，我真正愣住了。

整齊、密密麻麻的朝拜人群，眼睛是如此的純潔與平靜。有些朝拜者的頭上甚至磕出了烏青與血印。這簡直讓我難以理解。但這種奇妙，卻讓我的心又一下子平靜了下來——我也虔誠地拜了拜。

這種感覺如同納木錯給我的感覺：神圣、睿智、平靜、蒼桑。我如同一個迷茫、渺小的迷路者，無意中走到了一處圣地，我驚奇、害怕，慢慢變得平靜，然后是堅毅、無畏與開闊。

我的腦海中浮現(xiàn)了同行表姐堅定的眼神與語氣，我心中的苦惱漸漸消散了，我的心胸又開闊了幾分。而一次車途中的參觀讓我心中的敬佩感更深了。那天，我們?nèi)⒂^一個藏族民俗村，村民告訴了我們許多：藏民一出生，就會請高僧幫算其一生要磕幾個頭。每天，他們都要在家中的小禮堂中拜，而小禮堂外人是不準進入的。每個藏族人在三十歲之后都要拜到布達拉宮和大昭寺。你看，他們是多么有信念而變得無懼無畏。

我總算到過納木錯、大昭寺了，我在西藏所遇到的一切人、事、景，都讓我有一些心理上細微的變化。這種自我改變真是妙得很，那么輕，卻那么深。

把握好自己的心得體會范本篇五

生活中，我們總會遇到一些不順心的事情，或者不如意的處境，這時候我們的情緒和心態(tài)就會受到影響，甚至會對我們的行為產(chǎn)生一定的影響。如何把握好自己的心態(tài)，從而影響我們的行為方式，這是我們應(yīng)該思考的問題。在這篇文章中，我將分享一些把握好自己的心得體會。

第二段：保持積極的心態(tài)。

保持積極的心態(tài)是我們把握好自己的重要前提。當我們遭遇挫折和不如意的時候，更需要保持積極的態(tài)度。我們可以通過積極地思考，重新審視問題的角度和解決方案，從而更好地應(yīng)對困難。

第三段：主動控制情緒。

情緒的控制是我們把握好自己的重要方面。在情緒受到影響的時候，我們往往會做出一些不能理智處理的決定。因此，在處理事情的時候要保持冷靜，讓理性思考更加明晰，從而更好地控制情緒。

第四段：有效的時間管理。

時間管理也是我們把握好自己的一個重要因素。人們常說“時間就是金錢”，這說明時間是非常寶貴的。遇到問題時，拖延時間不是解決問題的好辦法，相反，要學會調(diào)配時間，制定合理的計劃并堅定執(zhí)行，以確保及時有效地解決問題。

第五段：珍視當下。

最后，珍惜當下也是我們要把握好自己的重點。在快節(jié)奏的生活中，我們經(jīng)常會過度關(guān)注未來或回憶過去，而忽略了當下的重要性。要學會珍惜當下，以及擁有和享受此時此刻的一切，這樣我們才能更好地把握住我們的生活價值和未來發(fā)展。

結(jié)論：

總之，把握好自己的心態(tài)是非常重要的，也是我們健康、平衡發(fā)展不可或缺的。通過保持積極的心態(tài)，主動控制情緒，有效的時間管理以及珍惜當下，我們將更好地適應(yīng)和應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難。我們應(yīng)該時刻關(guān)注自己的情緒和思想，從而更好地把握自己，成為更好的自己。

把握好自己的心得體會范本篇六

誰的顏容，為誰清晰。

誰的眼淚，為誰哭泣。

誰的玉簪，為誰拾起。

誰的燭光，等到晨曦。

誰的手絹，被誰丟棄。

誰的心里，泛起漣漪。

誰的青春，為誰肆意。

誰的筆墨，為誰回憶。

有誰曾與玩伴爭論過，月亮是跟著自己走的，彼此各朝一邊走，然后說月亮在自己的那邊。那時我們誰也不知道。無論我們從哪個角度看，都有月亮。

有誰聽過“月光光，照四方”的老歌。依稀記得，那時流浪的人很多，于是就有了那么一首聞?wù)呗錅I的《流浪歌》“走啊走啊走啊，走過了多少年華?！敝皇翘暧撞欢~意，只是模糊的記下了點催人淚下的旋律。

那一切，都已不可再覓。

切斷稚氣，你，是不是多了幾分顧忌，是不是多了幾分冷漠，是不是多了幾分無奈……。

有時覺得，挺敬佩那些垂暮之人，他們可以漸漸淡忘一切，可以對自己說，我的一生就這樣過了，平靜，安祥，然后健忘，像童年一樣甚是煩人的脾氣。只是少了幾分活力與好奇，多了幾分孤獨與倦意，對這個世間。

然而，我們的童年一去不回，我們的暮年遙不可及。

但是，我們擁有最炫爛年華——青春。

我們在青春肆意追求夢想，而夢想不曾走遠，只是它愛的是現(xiàn)實。你的情敵很殘忍，而在你的青春里，你卻只能忍。你會飽受折磨，看著你的愛，漸漸冷冰，但這一切不會結(jié)束，只要你活著。為了反抗，我們在青春里不懈的揮灑汗水，偶爾暗自落淚。但要知道，真正屬于你的，不曾走遠!我們的奮斗，我們的拼搏，我們與現(xiàn)實的抗爭，雖不會結(jié)束，但會有結(jié)果?？赡苣銜簳r被它所磨合，但只要你的骨子里存在著不屈，有朝一日，哪里有壓迫哪里就會有反抗。誰屈服于命運，誰就會成為命運的傀儡。你緊握雙手的斗志就可以改寫命運。

把握好自己的心得體會范本篇七

今天，我們學了一篇文章，叫《把握自己》，主要講了網(wǎng)絡(luò)對我們的害處，而來勸告我們要控制自己并要掌控好電腦，不要被網(wǎng)絡(luò)所控制。

這使我想起了我以前的哥哥，他每天騙我干媽的錢去網(wǎng)吧上網(wǎng)打魔獸，我媽媽和爸爸曾經(jīng)多次勸告過他不要去網(wǎng)吧了，可我哥哥就是不聽，還是照樣去網(wǎng)吧，他因為逃課去網(wǎng)吧，曾多次被老師罰回家反省，還有一次被學校開除了，還有，哥哥因為看多了網(wǎng)上一些不健康的東西，很早就有了女朋友，最后把我干媽氣得把他趕出了家。從那以后，我就再也沒有見到我哥哥了。

學完了這篇課文，我知道了一定不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)，一定要把握住自己，不要讓網(wǎng)絡(luò)這張大網(wǎng)束縛自己的心靈，也不要使自己的花樣年華毀在網(wǎng)絡(luò)的手里。什么東西都有兩面性，有好的一面，也有不好的一面；網(wǎng)絡(luò)雖然快捷，方便，但它也有一些對我們有害的壞東西。

總之，我知道了，上網(wǎng)要有限度，一定要把握好自己！

把握好自己的心得體會范本篇八

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

提起網(wǎng)絡(luò)，大家都很熟悉。

可是，古人云：“水可載舟，也可覆舟”。

網(wǎng)絡(luò)又是一個恐怖的“電子殺手”。

里面有許多不適合我們少年接觸的東西，如網(wǎng)絡(luò)暴力游戲、不健康網(wǎng)站等。

我們?nèi)菀撞恢挥X被這個巨大的“黑洞”所控制，導致無法自拔，成績一落千丈……。

去網(wǎng)吧玩游戲，既浪費時間和錢財，又損傷視力，還有的人竟然為了去網(wǎng)吧玩而盜竊、搶劫錢物，走上了犯罪的道路。

這難道不是為了短暫的快樂，付出的沉重代價嗎!

如果我們不走出網(wǎng)吧，不擺脫網(wǎng)絡(luò)黑洞，那么我們終將走向邪惡的深淵，等到釀成大錯時，后悔也來不及。

最后，我想對大家說：同學們，讓我們好好把握自己，正確利用網(wǎng)絡(luò)資源;讓我們警惕電子殺手，告別網(wǎng)吧!

謝謝大家!

把握好自己的心得體會范本篇九

我們都有過夢想，但是在追逐夢想的道路上總會遇到很多困難和阻礙。然而，在追逐夢想的路上往往會有兩種人。一種是，起初心里懷揣著夢想，但因為遇到了種種困難而最終選擇了放棄，另一種是，不管遇到了什么困難總是勇往直前即使最終沒能實現(xiàn)自己的夢想。我們追逐夢想看中結(jié)果，但是更看重實現(xiàn)夢想的過程。我們需要的是享受實現(xiàn)夢想的道路上，所遇到的歡喜與憂愁。因為那可能會是我們以后取得成功的一筆寶貴的財富。

現(xiàn)在的我們慢慢長大了，褪去了稚氣的面孔，我們心里也有自己的秘密了?，F(xiàn)在的我們沒有當初那么幼稚了，慢慢變得成熟懂事了。在懂事的同時，我們也變得很叛逆了，總是喜歡和老師、父母對著干，然后心里會有勝利后的快感。當自己和父母爭吵時，總是控制不了自己的情緒，有時會傷了父母的心又傷害了自己。處于青春期的我們，需要的是控制好自己的情緒，不要做出讓自己后悔的事情，那時就晚了!

慢慢的，我們對男生或者女生心里會有一種朦朧的感覺，自己也說不清楚究竟是怎么回事。而對于處于青春期的我們，應(yīng)該好好把握這種感覺，不要讓這種感覺使我們做出一些錯誤的判斷、決定。有些人，覺得那就是愛情了，會做出一些不好的事情，最后受傷害的就是她自己。雖說在我們這個年齡段談戀愛的人很普遍了，但是我們這個年齡的人性格都比較容易沖動，容易不考慮后果做出自己后悔的事情，情緒會影響我們的生活和學習。有些人，會因為在感情的問題上受到了挫折會采取一些比較極端的方式傷害自己。還有些人，因為失戀覺得世界上的一切都對不起自己，從而選擇一些方式來傷害別人。這種種行為都突出了我們青春期易沖動的性格。

把握好自己的心得體會范本篇十

各位老師，同學：

大家好！

在生活中我們面對誘惑與考驗，每一個人都需要“定力”，平和的心態(tài)恰恰能為我們持有“定力”帶來的一股力量。朋友，在人生的旅途上，別忘了帶上一張精致的，而且能幫助你走得更好的名片——相信自己但也聽取別人的意見，來把握自己的人生吧！我的演講結(jié)束了！謝謝大家！

把握好自己的心得體會范本篇十一

在日常生活中，我們常常會感到心情無法平靜，情緒難以掌控，這時便需要掌握一些方法來把握好自己的心態(tài)。把握好自己的心態(tài)，不僅能夠使我們的生活更加舒適，也能夠提高我們的情商和自信心。在接下來的文章中，將會分析一些方法和技巧，幫助我們更好地掌控自己的情感。

第二段：了解自己的情緒。

把握好自己的心態(tài)的第一步就是了解自己的情緒。我們需要關(guān)注自己的情感，想一想自己經(jīng)常經(jīng)歷哪些情緒，以及是什么引起了這些情緒。例如，有人會因為工作壓力過大而感到壓抑，有人則會因為感情問題而產(chǎn)生憂傷。當我們認識到自己的情緒時，我們就可以嘗試找到切入點來處理情感。

第三段：掌控情緒。

對于那些情緒較為強烈的人來說，掌控情緒是很重要的。我們可以試著在遇到激烈情緒時靜下來，深呼吸幾次，這有助于緩解情緒。此外，我們可以關(guān)注自己的心態(tài)，在內(nèi)心中告訴自己不要讓情緒控制自己，而是掌控自己的情緒。通過這種方法，我們可以避免在情緒過于激烈時做出過激的行為。

第四段：積極思考樂觀進取。

積極思考可以幫助我們消除負面情緒。在每天結(jié)束時，我們可以思考一下那些讓自己感到開心的事情，這些的事情可以是工作中的成功，也可以是生活中的瑣事。我們也可以設(shè)定小目標來激發(fā)自己的積極情緒。同時，我們也需要保持進取心態(tài)，追求自己的夢想，不斷嘗試去實現(xiàn)自己的目標。這些行動可以使我們保持充滿活力和樂觀的心態(tài)。

第五段：結(jié)論。

把握好自己的心態(tài)是一個復雜的過程，它需要我們不斷的學習和嘗試。但是只要我們掌握了一些方法和技巧，在日常生活中堅持行動，我們就能夠掌控自己的情感，從而獲得更好的生活體驗和人生道路。通過了解自己的情緒，掌控情緒，積極思考并保持進取心態(tài)，我們就能夠更好地控制自己的情緒，走更遠的道路。

把握好自己的心得體會范本篇十二

端坐河邊，靜觀流水，水上的一切，要么沉到底下，要么隨水而去，只有石頭，把握住了自己，沒有隨波逐流。

——題記。

有人說，人的一生有三天：昨天、今天和明天。昨天是歷史，明天是謎語，而今天是禮物。我們應(yīng)該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，把握今天，把握自己。因一個人的時間是有限的，所以我們要把握自己的青春，把握自己的時間。

當我們靜靜的躺在床上，除了對昨天的回憶就是對未來憧憬了。

我們雖然年少，可是又有幾次能讓我們從頭來過？與其從頭來過還不如把握好現(xiàn)在，把時間留給為了，而不是在下一次后悔。

為了不要讓自己如落花般在時間水河中浮浮沉沉，要把握時間，要把握青春，要把握自己。

把握好自己的心得體會范本篇十三

在人生的旅途中，人們會遇到無數(shù)的挑戰(zhàn)和誘惑，而如何把握好自己的心態(tài)則成為關(guān)鍵。把握好自己的心態(tài)意味著能夠掌控自己的情緒，保持一個積極健康的狀態(tài)，適應(yīng)生活的變化和壓力。在我的成長過程中，我也曾經(jīng)歷過心態(tài)的起伏波動。但是，通過實踐和體會，我認為把握好自己的心態(tài)是一件非常重要的事情，它能夠?qū)ξ覀兊纳?、工作和人際關(guān)系產(chǎn)生極大的影響。

第二段：保持積極的心態(tài)。

我認為，把握好自己的心態(tài)首先要保持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)能夠讓我們更加樂觀向上地看待生活，迎接挑戰(zhàn)和機遇。當我們遭遇失敗和挫折時，積極的心態(tài)能夠幫助我們從失敗中學習，汲取經(jīng)驗和教訓，迎接未來更大的機遇。同時，積極的心態(tài)神態(tài)也能使我們更加自信，展現(xiàn)出更大的潛力和魅力，從而吸引更多的人和事情向我們靠近。

第三段：培養(yǎng)健康的心理。

把握好自己的心態(tài)同樣也需要我們培養(yǎng)健康的心理。健康的心理能夠使我們更加穩(wěn)定、成熟、有自信和耐心。當我們面臨繁忙的工作壓力時，要通過良好的心理管理來緩解壓力。比如，可以進行適量的運動、閱讀、聽音樂和旅行等，積極尋找一些愛好和興趣愛好，從而保持心情的愉悅和穩(wěn)定。同時，我們也要始終保持內(nèi)心的平靜和冷靜，不受環(huán)境和周圍人的影響，保持自我價值的肯定和敬畏。

第四段：建立良好的人際關(guān)系。

把握好自己的心態(tài)還需要建立良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系可以讓我們更好地與他人交往、溝通和合作，從而反饋我們的內(nèi)在世界。在人際關(guān)系中，我們需要始終保持真誠、友好和信任，以此建立可持續(xù)的關(guān)系。同時，我們也需要適度地調(diào)整自己的性格和行為，以適應(yīng)不同的人群，增加彼此的理解和認同。在成長的過程中，我們應(yīng)該注重發(fā)展自己的社交能力，養(yǎng)成良好的社交習慣，提高自身的親和力和影響力。

第五段：結(jié)尾。

總的來說，把握好自己的心態(tài)需要我們從各個方面來加強自己的內(nèi)心修行和鍛煉。需要我們保持積極的心態(tài)、培養(yǎng)健康的心理、建立良好的人際關(guān)系等多種因素共同作用，從而讓我們成為更加積極向上的人，迎接未來的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)代社會中，把握好自己的心態(tài)同樣也需要我們在工作和生活中經(jīng)常創(chuàng)新和嘗試，不斷地調(diào)整自己的心態(tài)和觀念，從而成為更加自由寬容的人。

把握好自己的心得體會范本篇十四

關(guān)于把握自己的演講稿，演講稿又叫演說詞，它是在大會上或其他公開場合發(fā)表個人的觀點、見解和主張的文稿，關(guān)于把握自己的演講稿怎么寫，下面帶來關(guān)于把握自己的演講稿范文，歡迎閱讀。

各位領(lǐng)導、老師、同學們：

晚上好!

我演講的主題是《堅守誠信，把握自己》。

誠信，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。

兩千多年前，中國偉大的思想家、教育家孔子十分重視培養(yǎng)學生誠信的品質(zhì)，留下了不少關(guān)于誠信的精辟論述，他說：“言必誠信，行必忠正?！薄叭硕鵁o信，不知其可也?”他的學生曾子也說：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?”在儒家看來，誠信是一個人的立身之本，是一個國家的立業(yè)之基，是我們民族的發(fā)展之源。

在漫漫歷史長河中，凡有所作為的人無不是踐行誠信的光輝模范。

晉文公退避三舍，不忘曾經(jīng)的約定，終成一代霸主;劉邦約法三章，獲得百姓信任，建立起千秋功業(yè);韓信千金報飯恩，踐守年輕時的諾言，演繹了一段千古佳話!

海爾集團曾有過一次這樣的經(jīng)歷：在與客戶簽定合同后，由于種種原因，延誤了發(fā)貨時間，為了信守合同，公司決定采用空運，雖然多花了一大筆錢，卻也因此贏得了信譽。

海爾總裁自豪地說：“我們之所以成功，是因為寧可失去所有的財產(chǎn)，也不愿失去信用?！薄罢嬲\到永遠”已成為海爾獲得成功的最好詮釋!

然而，在21世紀的今天，誠信這一美德卻漸漸被一些人淡忘甚至拋棄。

在現(xiàn)實生活中，到處充斥著不講誠信的現(xiàn)象。

為了一己私利，有人充分發(fā)揮“想象力”，“發(fā)明”了各種欺騙人的手段：給奶粉添加三聚氰胺，利用他人的身份信息牟利，克隆盜用他人的銀行卡……我們不能否認，他們中的某些人的確因此暫時獲得一些好處，但我們沒必要因此而不平，更沒必要因此而羨慕。

我們正生活在這樣一個時代，媒體發(fā)達，網(wǎng)絡(luò)普及，人們道德意識普遍覺醒，我們的社會已經(jīng)越來越透明，那些心存僥幸的不講誠信的人更將無處藏身!鬧得沸沸揚揚的“華南虎照事件”“躲貓貓事件”“羅彩霞事件”便是一個又一個明證。

美國堪薩斯城郊有一所名叫piper的高中，部分學生從互聯(lián)網(wǎng)上抄襲了一些現(xiàn)成材料作為生物課作業(yè)，被任課女教師pelton判定為剽竊而面臨留級危險。

女教師雖迫于學校家長的`壓力憤而辭職，但她每天都接到十幾個支持她或打算聘用她的電話。

一些公司傳真給學校索要當事學生的名單，以確保公司今后永遠不會錄用這些不誠實的學生。

聽了這樣的故事，我們又怎能笑話美國人的小題大做，杞人憂天，我們感受到的只是“誠信”二字那沉甸甸的分量!

同學們，抄襲作弊，不正是我們身邊最嚴重的不講誠信的現(xiàn)象嗎?千萬不要以為這只是小事。

常言道“千里之堤，潰于蟻穴”，我們莆仙也有句俗語“小時偷摘瓜，長大會偷?！?，這些都在警誡我們不能因為事小而縱容自己。

讓我們一起記住這么一句話：細節(jié)決定品質(zhì)，誠信絕無小事。

我們的人生之路還很長遠，不要因為眼前的小利犧牲誠信而喪失美好的前途!

也許你會說，我是的確遇到問題才出此下策的。

一遇到問題就抄襲作弊，近則無法牢固掌握知識，遠則可能貽害終身，讓自己始終背負不誠信的十字架艱難前行。

這里我還想提醒大家記住一句話：問題就是境界!遇到問題是學習的重要契機，獨立思考，不輕易繞過，你就可能上升到一個新的高度。

勇敢地面對問題，應(yīng)該是誠信的一個重要內(nèi)容。

老師們，同學們，著名教育家陶行知說過：千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。

作為文明的傳承者，大家應(yīng)視誠信如生命，從我做起，從現(xiàn)在做起，生活中時時處處講誠信，讓誠信的種子在自己純凈的心田生根，發(fā)芽，開花，結(jié)果。

堅守誠信，把握自己，這樣我們就能仰無愧于天，俯不愧于地，心底坦然天地寬廣!

最后讓我們共同祝愿誠信的星輝在**一中的天空綻放永恒的光彩，讓我們一起努力，把我們的學校構(gòu)筑成為一片誠信的天堂!

謝謝大家!

當我們體驗到生活的多彩多姿，聽到那人發(fā)自內(nèi)心的歡快笑聲的時候;當我們喜上眉梢，投入那瘋狂舞蹈的時候;當我們歷經(jīng)艱辛，終于歡慶勝利的時候，我們都可以到各種各樣的積極人生的身影。

生命本身是短暫的，但是有的人過得豐富多彩，充滿朝氣和進取精神，有的人卻生活得枯燥無味，沒有一點風光和活力。

生活也許是一支笛、一張鑼，吹之有聲，敲之有聲，全看你是不是積極去吹去敲，去創(chuàng)造自己生活的節(jié)奏和旋律。

有人說，我不會吹、不會敲怎么辦，積極的人生會告訴你，不吹白不吹，不敲白不敲，消極等待只能浪費生命。

是的，活在世上，何必等待，何必懶惰。

等待等于自殺，懶漢也并不能廷長生命的一分一秒。

躲避和退縮也不行。

要來的總歸會來的，無論是困難、挫折、不如意，還是失戀、破產(chǎn)、疾病、死亡。

要擋也擋不住，想躲也躲不開，而且，你越是想躲開，它們就好像離你越近，老是纏著你，不讓你脫身，不讓你到歡樂的人群中去，不讓你享受生命的歡樂。

何必如此呢?與其躲不開，退不了，不如走上前去，積極地投入生活，大膽地面對人生。

只有積極投入，積極思考，積極行動，才能把一切痛苦和事情推到一邊，或者干脆創(chuàng)造一個新的、幸福的世界。

一切的一切，關(guān)鍵就在于投入，投入才能獲得愉快。

看一場球就想自己去打一場，做一頓飯一定做得有色有香，進行一項實驗就廢寢忘食，寫一篇文章會忘乎所以，一切都是那么吸引人，那么有趣味。

積極人生是一種自覺進取的人生，自覺是一個很重要的前提。

一個人珍惜自己的生命，發(fā)揮和享受自己的生命，全憑自覺的力量。

有了自覺，就可能少受環(huán)境和條件的限制，在各種情況下找到生活的突破口，在沒有路的地方走出一條自己的路來。

積極投入人生，會使人們很快發(fā)現(xiàn)自己，包括自己的長處和短處，從而很快確定自己的生活目標。

從此，他就將把自己全部身心投入到人生的目標之中，開始排除萬難，堅持不懈，直到獲得成功為止。

尊敬的xxx：

有句話這樣說：人的命，天注定。

大家同意這句話嗎?(不同意)是的，我也不同意，命運就像是人生的方向盤，盡管決定著人生的走向，但別忘了，這個方向盤永遠掌握在自己手中。

人生之路注定不會一帆風順，命運也沒有絕對的公平，很多人在面對失敗和困難時受挫，輕言放棄為自己的人生奮斗，只是一昧的控訴命運的不公，感嘆生活的殘忍。

他卻忘了命運的方向盤永遠握在自己手里。

很多人都聽過劉偉吧，一個面對命運的不公永遠堅強微笑，奮力拼搏的達人。

對他來說，10歲時的記憶，永遠是那么殘缺不全。

1997年，10歲的他因玩耍時不慎觸電而永遠失去了雙臂，可他并沒有放棄自己，他在病友的鼓勵和幫助下學會了用腳吃飯，寫字。

甚至于出于對運動的熱愛，他用比別人多幾倍的汗水學會了游泳并取得了驕人成績。

可是，正當他認為自己找到了人生方向為2008年殘奧會做準備時，命運又和他開了一個大大的玩笑。

由于高強度的體能消耗導致免疫力的下降，他不幸患上了過敏性紫癜，無法再進行運動。

劉偉的人生再一次陷入無邊的黑暗。

在痛苦中掙扎的劉偉不甘心屈服于命運的安排，他毅然地決定學習鋼琴，追求自己的音樂夢想，他生生憑借著毅力和汗水用雙腳彈奏出了鋼琴七級的水平，登上了維也納金色大廳。

當民運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，他卻用堅強的微笑，為夢想插上了翅膀，執(zhí)著的譜寫人生的華章。

現(xiàn)在有太多人有太多的抱怨，失戀了，抱怨，喊疼;高考失利了，抱怨，喊疼;還有人因為自己走過彎路做過錯事就認為自己一生都毀了，開始自我放棄，說自己的命不好。

其實，每個人的命運都掌握在自己手中。

擦干眼淚，去尋找真愛;擦干眼淚，重赴考場，考入理想的大學;擦干眼淚，改過自新，向大家展示出自己陽光積極的一面。

就這么簡單，你的命運就被自己改寫。

一位哲人說過，要么你駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定你是坐騎還是騎手。

我們不能改變際遇，卻可以改變自己。

不在困難中放棄自己，不在失敗中迷失自己，用雙手扼住命運的咽喉，自己繪制人生的藍圖!

謝謝大家!

把握好自己的心得體會范本篇十五

總有一天，時間會帶走我的青春，但至少我現(xiàn)在擁有著，并且一直在努力。把握自己，才會有更好的明天。下面是小編為大家收集關(guān)于把握自己的。

演講稿。

歡迎借鑒參考。

各位老師，同學：大家好!

在生活中我們面對誘惑與考驗，每一個人都需要“定力”，平和的心態(tài)恰恰能為我們持有“定力”帶來的一股力量。朋友，在人生的旅途上，別忘了帶上一張精致的，而且能幫助你走得更好的名片——相信自己但也聽取別人的意見，來把握自己的人生吧!我的演講結(jié)束了!謝謝大家!

大家好，今天想和大家說說有關(guān)“把握自己”的一些想法。

我們一起度過的青春歲月，充滿了驚喜和幸福，也有無數(shù)的煩惱。但我只想掌握自己的節(jié)奏，調(diào)整好心態(tài)，再多的麻煩也不怕。

因為年輕，我可以在困境中呼喊，然后沉思;我可以失敗，也可以硬著頭前進;我可以隨時隨地喊出我的夢想;我可以和每個朋友分擔困難。

青春是一條曲折而耐人尋味的山路，每一步都有那么多的新奇，卻總是遇到挫折。雖然道路艱難，但青春是最好的盾牌。青春，讓我在跌倒的時候，勇敢站起來，拍拍身上的塵土，繼續(xù)大步向前。

我從不滿足，總是愛幻想風的感覺。有了夢想，我會飛得更高，很遠，當然，摔得更疼。老鷹警告我：你離我很遠!仔細看，原來天空下，我是那么的渺小和脆弱，我既沒有鷹的美麗，也沒有鳥的輕盈。

原來，我只有青春。但我盡我最大的努力不讓自己感到自卑，保持快樂和積極的態(tài)度，我會讓自己飛得更高。

青春往往是孤獨的，獨自走過一站又一站，獨自面對青春的蛻變，我要一邊努力一邊等待，等待毛毛蟲蛻變成蝴蝶的那一刻。

在等待中，我似乎要學會什么，至少，我要堅強，不要放肆流淚;至少，我用用微笑面對生活，對于失去，我要學會寬容。

雖然，總有一天，時間會帶走我的青春，但至少我現(xiàn)在擁有著，并且一直在努力。把握自己，才會有更好的明天。

伴著青春走過的日子，我進取，我勇敢，我快樂，我自豪，我也懂得把握自己。

我的話到此結(jié)束，謝謝大家。

對于受挫于起點，失意于前段的黯然情結(jié)，命運會賜予它一件最妙的補償，那就是從哪里跌倒，就從哪里爬起來，使他帶著現(xiàn)實的態(tài)度，以現(xiàn)實的穩(wěn)健步伐走下去，去履行自己的人生，去實現(xiàn)自身的價值。生命的好處，也正是在這個時候才像春天吐芽一般，一點一點地顯露出來。人生的魅力，在于時時可以從痛苦的陰冷角落里啟程，走向花明晴光的遠途，走向沒有遺憾的的未來。即使千帆過盡，還有滿載希冀的第1001艘船，只要心中的夢歌不滅，就不會被孤獨地拋在岸邊。不論在哪里，蒙受失敗，都有機會從容整理行裝，然后再欣然啟程，這就是幸福的根蒂，也是你我永生的財富。

滴水足以穿石。您每一天的努力，即使只是一個小動作，持之以恒，都將是明日成功的基礎(chǔ)。所有的努力，所有一點一滴的耕耘，在時光的沙漏里滴逝后，萃取而出的成果將是擲地有聲，眾人艷羨的“成功之果”。

我是自然界最偉大的奇跡。

我不是隨意來到這個世界上的。我生來應(yīng)為高山，而非草芥。從今往后，我要竭盡全力成為群峰之巔，將我的潛能發(fā)揮到最大限度。我要吸取前人的經(jīng)驗，了解自己以及手中的貨物，這樣才能成倍地增加銷量。我要字斟句酌，反復推敲推銷時用的語言，因為這是成就事業(yè)的關(guān)鍵。我絕不忘記，許多成功的溝通，其實只有一套說詞，卻能使他們無往不利。人生之光榮，不在永不失敗，而在能屢仆屢起。對每次跌倒而立刻站起來、每次墜地反像皮球一樣跳得更高的人，是無所謂失敗的。

命運的轉(zhuǎn)輪始終都在轉(zhuǎn)動，我們的幸運就在做出勇敢選擇的那一秒鐘，某一天當你回味你做選擇的那一刻，你會揚起嘴角微笑，人生是一條沒有盡頭的路，不要留戀逝去的夢，把命運掌握在自己手中，艱難前行的人生途中，就會充滿希望和成功!——看好你的選擇。