心得體會(huì)是對(duì)自己所經(jīng)歷的事情進(jìn)行回顧和回顧的一種方式。寫心得體會(huì)時(shí)要注意字?jǐn)?shù)適中,重點(diǎn)突出,不偏離主題。下面是一些成功人士的心得體會(huì),希望能對(duì)你有所啟發(fā)和幫助。
教師心理課程的心得體會(huì)報(bào)告篇一
正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重。
(二)不斷改善教師的心理環(huán)境。
一個(gè)教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心,對(duì)幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂。反之,當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí),注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”,使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。
(三)重視改進(jìn)教師人際關(guān)系。
教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(zhǎng)是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高,形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會(huì)活動(dòng),通過“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”等形式,提高教師心理健康水平。
教師心理課程的心得體會(huì)報(bào)告篇二
我有幸參加了遠(yuǎn)程培訓(xùn),通過幾個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí),使我對(duì)班主任工作有了新的思考,尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
在教師對(duì)學(xué)生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會(huì)形成學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō):“人只能由人來(lái)建樹,我們工作的對(duì)象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)。因此,教師要運(yùn)用“同樣的東西”對(duì)學(xué)生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說(shuō)的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無(wú)從說(shuō)起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會(huì)影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。但是,如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。有些教師缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如,仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事,與自己無(wú)關(guān),類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在對(duì)學(xué)生教育管理時(shí),我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來(lái)的,慈母般的愛,必要時(shí)給某個(gè)學(xué)生要有身體的接觸,比如說(shuō)學(xué)生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會(huì)感到很幸福,在其他學(xué)生面前感到很驕傲。別看我學(xué)習(xí)不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,有的學(xué)生的成績(jī)不好,我們要用正常的眼光,去對(duì)待他,去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長(zhǎng)處,比如勞動(dòng),體育,畫畫等,要用贊揚(yáng)的語(yǔ)氣跟他說(shuō)話,鼓勵(lì)他把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去。
做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn),教師要懂得的他的學(xué)生來(lái)自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
通過這次培訓(xùn),我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點(diǎn):
一是加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),做好對(duì)教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識(shí)及方法,并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴(kuò)大能從事心理健康教育的隊(duì)伍。
二是對(duì)學(xué)生的心理健康教育。堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,提高自我教育能力。
對(duì)于學(xué)生的心理健康教育,可以采取以下方式進(jìn)行:
一是團(tuán)體輔導(dǎo)。針對(duì)不同年級(jí)、年齡段學(xué)生開設(shè)不同心理活動(dòng)輔導(dǎo)課(或活動(dòng)),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。
二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室,優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境,創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢,做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱,解答學(xué)生疑惑。
三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機(jī),注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
教師心理課程的心得體會(huì)報(bào)告篇三
暑假期間我聆聽了教師教育心理講座,在一周的教師教育心理講座中我受益匪淺。業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)及專家的講座,在言談之中透露著充滿哲理的思考也無(wú)不告訴我們:“成人”才是學(xué)校教育的最終目標(biāo)。為了適應(yīng)明天的社會(huì),今天的教育必須改,而改革的成敗首先在于更新教育理念,劃時(shí)代的改革不能指望一步到位。通過短暫的學(xué)習(xí)生活,我最大的收獲就是真正地認(rèn)識(shí)了新課程改革,認(rèn)識(shí)到這場(chǎng)課改所具有的深遠(yuǎn)意義。社會(huì)在發(fā)展,科技在進(jìn)步,勞動(dòng)力的素質(zhì)就必須提高到一個(gè)新水平,這樣教育才能可持續(xù)性地發(fā)展。他們講解了教學(xué)反思的內(nèi)涵,進(jìn)行教學(xué)反思的好處,反思內(nèi)容的設(shè)計(jì),以及新課程改革背景下,作為教師我們應(yīng)該反思些什么……通過聆聽專家的講座,使我對(duì)教學(xué)反思有了一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí)。
新課程改革的終極目標(biāo)是什么?一句話:為了每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。這也正是多元智能理論的寫照。那我們學(xué)校教育究竟要做什么?是不是僅僅為甄別出一部分高智商者送他們進(jìn)入高等學(xué)府即是終極目標(biāo)?今天的求學(xué)者明天都將步入社會(huì)參與社會(huì)經(jīng)濟(jì)建設(shè),我們教師必須發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)智能,發(fā)展他的優(yōu)勢(shì)智能,為他們的“成才”提供方向,讓每一個(gè)人都能為社會(huì)發(fā)展盡己所能。也只有這樣才能提高全民素質(zhì),才可以實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,才能使我們?cè)谥R(shí)經(jīng)濟(jì)到來(lái)之際贏得入場(chǎng)券。而在這其中,我們教師起著至關(guān)重要的作用,我們應(yīng)該在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,回顧這幾天的學(xué)習(xí),我以后在教學(xué)中應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題:
1、注意教學(xué)過程的生成性。
試想,教師同樣的講課為什么孩子的掌握程度出現(xiàn)差異?因?yàn)橹R(shí)是學(xué)生自己主動(dòng)生成的,任何人是不能代替他體驗(yàn)、領(lǐng)悟、理解,然而,教師不是萬(wàn)能的,但也決不是無(wú)能的,教師的作用就是設(shè)計(jì)好能引起學(xué)生積極活動(dòng)的情境。
2、注意教育目標(biāo)的全面性。
從聽說(shuō)讀寫入手,培養(yǎng)學(xué)生的多元智能是中間目標(biāo),教育的終極目標(biāo)是成人,知識(shí)和技能只是培養(yǎng)成人的工具。
3、注意學(xué)生角色的主動(dòng)性。
只有把學(xué)習(xí)的選擇權(quán)真正歸還給學(xué)生,學(xué)生才有了獲得主動(dòng)發(fā)展的前提。
作為教師,我們肩上的擔(dān)子是沉重的,面對(duì)如此重大的革新,我們要做什么?關(guān)注未來(lái),放飛希望。首要的是我們要更新觀念,要敢于打破傳統(tǒng)教學(xué)中的條條框框,在教改的路上敢于創(chuàng)新。繼而走上務(wù)實(shí)之路,一切從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是,講求實(shí)效。棄繁就簡(jiǎn),走簡(jiǎn)單之路,返樸歸真。直至把每一個(gè)孩子培養(yǎng)“成人”。在今后的日子里,我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí),用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐,研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律,把科研和教學(xué)結(jié)合起來(lái),做一個(gè)專家型、學(xué)者型的教師,使自己具有所教學(xué)知識(shí)方面的前瞻性。
教師心理課程的心得體會(huì)報(bào)告篇四
感謝xx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓(xùn)機(jī)會(huì),作為心理學(xué)本科專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生,在過去幾年里的高中學(xué)校基本上是很難找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。今天作為高中心理教師來(lái)到著名的學(xué)府西南大學(xué)感到意義非常重大,一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領(lǐng)導(dǎo)的重視,另一方面更加明確了自己工作的任重道遠(yuǎn)。也非常感謝西南大學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛勤付出,讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則,也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)知識(shí)并肯定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法??偟膩?lái)說(shuō),這次培訓(xùn)給老師們帶來(lái)了一些新的信息,為我們今后的工作奠定了一定的基礎(chǔ),對(duì)專業(yè)老師而言就如打了一針強(qiáng)心劑,對(duì)未來(lái)的工作更是充滿了信心。
西南大學(xué)培訓(xùn)學(xué)院各位培訓(xùn)老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象,班主任老師也是盡心盡責(zé)、不畏辛勞,尤其是覃老師,對(duì)待每位學(xué)員都很熱情。
張大均教授對(duì)學(xué)校心理健康教育的基本問題作了科學(xué)的闡述,為接下來(lái)的培訓(xùn)作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護(hù)》講座中選取了網(wǎng)絡(luò)上流行的一些話語(yǔ)和順口溜,語(yǔ)言風(fēng)趣幽默,道理深入淺出,給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護(hù)教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應(yīng)學(xué)員們要求仍堅(jiān)持上課到12點(diǎn)過才下課,互動(dòng)和答疑也很有專業(yè)特色,讓非專業(yè)學(xué)員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論、技術(shù)與方法》講座內(nèi)容豐富,課件清晰。班主任覃老師待學(xué)員真誠(chéng)熱情,給我們了解相關(guān)信息提供了許多的方便。
由于前來(lái)參加培訓(xùn)的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的,有個(gè)別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓(xùn)學(xué)院能否征求培訓(xùn)老師的意見為每位學(xué)員在課后能提供相關(guān)培訓(xùn)資料,方便課后溫習(xí)鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環(huán)節(jié),建議能觀看高中心理健康課的課堂實(shí)錄和心理劇等資料,而不是看中央電視臺(tái)的心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關(guān)的內(nèi)容,如果有可能播放西南大學(xué)自己拍的心理專題片也好。
學(xué)員們感覺到認(rèn)識(shí)具體心理咨詢、心理課堂的過程、技術(shù)機(jī)會(huì)和時(shí)間都太少。有些理論與自己的實(shí)際工作和操作還是有一定的距離,因此希望能在往后的培訓(xùn)中有機(jī)會(huì)接觸到。
教師心理課程的心得體會(huì)報(bào)告篇五
抑郁是當(dāng)代社會(huì)普遍存在的心理問題,給人們的身心健康帶來(lái)了嚴(yán)重的影響。因此,心理課程中引入抑郁主題是非常重要和有意義的。通過心理課程的學(xué)習(xí),學(xué)生們可以深入了解抑郁的原因、癥狀和處理方法,從而更好地應(yīng)對(duì)和預(yù)防抑郁情緒,提高自身的心理健康水平。作為一位參與心理課程教學(xué)的教師,我深切體會(huì)到了這一課程所帶給學(xué)生們的益處和價(jià)值。
第二段:分享教學(xué)過程中的收獲和體會(huì)。
在教學(xué)過程中,我以真實(shí)的案例和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)為依據(jù),向?qū)W生們傳達(dá)了抑郁情緒的認(rèn)知、處理和預(yù)防的重要知識(shí)點(diǎn)。我觀察到學(xué)生們對(duì)于這一主題的關(guān)注度非常高,課堂上的氛圍也顯得異常緊張和認(rèn)真。他們積極參與討論,分享自己曾經(jīng)或周圍朋友的抑郁經(jīng)歷,彼此傾聽、理解和支持。教學(xué)過程中,我深深感受到了學(xué)生們對(duì)于心理健康的關(guān)切,也明白了心理課程對(duì)于他們的重要性。
第三段:點(diǎn)明學(xué)生在心理課程中取得的進(jìn)步和變化。
通過對(duì)心理課程的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)于抑郁情緒的認(rèn)識(shí)達(dá)到了一個(gè)新的高度。他們開始重視自身的情緒變化,學(xué)會(huì)用正確的方式識(shí)別和應(yīng)對(duì)自己的負(fù)面情緒,并且在遇到挫折和困難時(shí)能夠積極尋求幫助。他們的自信心和抗壓能力得到了顯著的提升,他們更加積極樂觀地面對(duì)人生。學(xué)生們?cè)谡n堂上也展現(xiàn)出對(duì)于他人的關(guān)心和幫助,彼此之間的友誼和聯(lián)系也更加緊密和強(qiáng)大。
作為教師,參與心理課程的教學(xué)不僅幫助了學(xué)生們,也對(duì)我個(gè)人有著深刻的促進(jìn)作用。在教授這一主題的過程中,我深入研究了有關(guān)抑郁的理論、研究和方法。這讓我對(duì)于心理學(xué)的認(rèn)知和理解得到了更為全面和深入的提升,同時(shí)也激發(fā)了我進(jìn)一步學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)的熱情。通過與學(xué)生們的交流和互動(dòng),我更好地掌握了教學(xué)技巧和方法,提高了自己的教學(xué)水平。
心理課程抑郁主題的教學(xué)對(duì)于學(xué)生們的心理健康至關(guān)重要,可以幫助他們認(rèn)識(shí)、理解和應(yīng)對(duì)抑郁情緒,提高自身的心理健康水平。而作為一位教師,參與心理課程的教學(xué)不僅給予了學(xué)生們知識(shí)和技能,同時(shí)也對(duì)自身的專業(yè)發(fā)展和教學(xué)水平提供了積極的促進(jìn)作用。通過這一課程的教學(xué),學(xué)生們可以更全面地了解抑郁的本質(zhì),更好地應(yīng)對(duì)和預(yù)防抑郁情緒,從而實(shí)現(xiàn)身心健康的全面發(fā)展。
教師心理課程的心得體會(huì)報(bào)告篇六
段落一:介紹抑郁的現(xiàn)象和影響(200字)。
抑郁是一種常見的精神疾病,影響著全球數(shù)百萬(wàn)人的身心健康。學(xué)校的心理課程扮演著重要的角色,幫助學(xué)生了解并應(yīng)對(duì)抑郁。作為一位心理課程教師,我親身感受到這個(gè)課程對(duì)學(xué)生的積極影響,并進(jìn)一步幫助他們認(rèn)識(shí)到自己或他人抑郁的跡象,以及實(shí)施積極的自我?guī)椭蛯で髮I(yè)支持的方法。
段落二:心理課程的重要性(250字)。
心理課程為學(xué)生提供了一個(gè)平臺(tái),讓他們深入了解抑郁癥的癥狀、原因和處理方法。通過課堂講座、小組討論和案例分析,學(xué)生們更好地理解了抑郁的復(fù)雜性和對(duì)日常生活的負(fù)面影響。心理課程還提供了一系列有效的調(diào)節(jié)工具,如正念練習(xí)、積極思維、運(yùn)動(dòng)和與他人的互動(dòng)等,這些工具對(duì)于緩解和預(yù)防抑郁都起著重要作用。
在授課中,我采用了多種互動(dòng)式的教學(xué)方法,以激發(fā)學(xué)生的興趣和活躍參與。通過角色扮演、小組活動(dòng)和情景模擬,學(xué)生在模擬環(huán)境中練習(xí)應(yīng)對(duì)抑郁的技能。他們學(xué)會(huì)了傾聽和支持他人,用積極的方式表達(dá)情緒,以及處理負(fù)面情緒的方法。同時(shí),我還鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)谡n后對(duì)自己的情緒進(jìn)行反思,并鼓勵(lì)他們尋求心理輔導(dǎo)或支持。
段落四:學(xué)生獲益和自我成長(zhǎng)(300字)。
我見證了許多學(xué)生在心理課程中的積極變化和成長(zhǎng)。他們意識(shí)到心理健康的重要性,并主動(dòng)采取積極的行動(dòng)來(lái)改善自己的心理狀態(tài)。一位學(xué)生與我分享了他如何通過積極的自我對(duì)話和寫日記來(lái)處理自己的焦慮和抑郁。另一位學(xué)生通過參加心理支持小組,與其他有類似經(jīng)歷的同學(xué)交流,獲得了寶貴的情感支持。這些學(xué)生的故事表明,心理課程不僅僅是傳授知識(shí),更是給予學(xué)生們實(shí)踐和應(yīng)用這些知識(shí)的機(jī)會(huì),幫助他們?cè)谛睦斫】捣矫娅@得真正的成長(zhǎng)。
段落五:心理課程的未來(lái)展望(200字)。
心理課程應(yīng)該繼續(xù)發(fā)展和改進(jìn),以更好地滿足學(xué)生的需求和應(yīng)對(duì)抑郁的挑戰(zhàn)。課程可以引入更多實(shí)用的技能培訓(xùn),如應(yīng)對(duì)壓力的方法、克服困難的策略等,以提供更全面的心理健康教育。同時(shí),學(xué)校應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生尋找適當(dāng)?shù)男睦碇С趾妥稍?,確保他們能夠獲得及時(shí)的幫助和指導(dǎo)。通過持續(xù)的心理課程和支持,我們將能夠幫助更多的學(xué)生理解和應(yīng)對(duì)抑郁,提升他們的心理健康水平。
總結(jié):
心理課程在幫助學(xué)生理解和應(yīng)對(duì)抑郁方面具有重要作用。通過教學(xué)方法的多樣化,學(xué)生可以學(xué)習(xí)到應(yīng)對(duì)抑郁的技能,并在實(shí)踐中獲得成長(zhǎng)。然而,心理課程的發(fā)展和學(xué)生的心理健康支持仍然需要持續(xù)的關(guān)注和改進(jìn),以滿足學(xué)生的需求,并提高他們的心理健康水平。
教師心理課程的心得體會(huì)報(bào)告篇七
最近,我學(xué)習(xí)了《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書,讀后心里久久不能平靜,竟然有那么多的人關(guān)注我們教師。
在現(xiàn)代社會(huì),任何人都無(wú)法避免壓力,既然無(wú)法避免,我們不妨學(xué)會(huì)面對(duì)、控制或利用它。其實(shí)最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會(huì)上對(duì)我們教師職責(zé)的高要求,我們平時(shí)承擔(dān)的許多非教學(xué)任務(wù),有時(shí)需要抽出時(shí)間來(lái)上課。本學(xué)期,我擔(dān)任四年級(jí)寄宿班的語(yǔ)文教學(xué)工作和班主任工作,想想一桌子的語(yǔ)文作業(yè),想想班里的這樣那樣的瑣碎小事,再想想還有許多需要完成的工作,我的頭都大了。唯一的感覺就是忙,每天都在忙著哪些應(yīng)接不暇的工作,同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過,發(fā)過牢騷??稍绞沁@樣,我就覺得自己更累,仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率,只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài),那就是把我們的工作當(dāng)成一種習(xí)慣。
當(dāng)我們每一個(gè)人能把工作當(dāng)成一種習(xí)慣,那么工作中再辛苦的事情,我們也不會(huì)抱怨,我們就能坦然接受,工作中再勞累也不會(huì)覺得累,我們也會(huì)習(xí)以為常。同樣,我們就會(huì)覺得我們的拼搏、我們的奮斗,那是一種幸福!
于是,我們就能在心平氣和中積累成功,就自然而然地走向輝煌,或許總會(huì)有那么一天,我們也能走入成功者的行列。
當(dāng)然,要把工作當(dāng)成習(xí)慣,我們就必須真心地?zé)釔酃ぷ?,全身心地投入,以工作為樂,淡泊名利。這樣,即便我們的業(yè)績(jī)并不理想,未能青史留名,也可問心無(wú)愧,活得有滋有味。
其實(shí)作為我們教師,沒有太高的要求。孩子的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步會(huì)讓我們興奮不已;孩子的一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)會(huì)讓我們感到非常欣慰;孩子的一句問候,家長(zhǎng)的一句感激就會(huì)令我們感動(dòng)許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報(bào),是什么讓我們無(wú)怨無(wú)悔的愛著這些孩子們,時(shí)刻牽掛著他們?是埋在心底的那份責(zé)任哪,是用多少錢都買不到的那份責(zé)任!
讓我們每一個(gè)人把工作當(dāng)成一種習(xí)慣吧,那么,我們的生活中就會(huì)多一些快樂,多一份輕松,少一些抱怨,少一些煩惱!
四、五月份,我非常榮幸的參加了東莞市教育局組織的心理健康教育b證培訓(xùn)班,分別聆聽了華南師范大學(xué)心理學(xué)院劉志雄、陳彩琦等幾位教授的講座,通過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):
一、開闊視野,感受著收獲知識(shí)的快樂。
幾天的培訓(xùn),讓我開闊了眼界,豐富了知識(shí)。本次給我們培訓(xùn)的都是在這個(gè)領(lǐng)域中的大師級(jí)人物,讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采,對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)更深了一步,第一天的培訓(xùn)內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢這一部分,彌補(bǔ)了自己對(duì)這方面知識(shí)的缺陷,初步感受到咨詢的魅力。同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到心理健康教育不是一門獨(dú)立的課程,在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對(duì)于教師的教學(xué)實(shí)踐有著極大的促進(jìn)作用。
正如劉志雅教授所講,家長(zhǎng)是原件,孩子時(shí)復(fù)印件,當(dāng)復(fù)印件出現(xiàn)問題時(shí),請(qǐng)?jiān)谠险艺以?,而不是將問題推卸在打印機(jī)上。人類的學(xué)習(xí)行為都是從條件開始,喬布斯說(shuō)過:給小孩一個(gè)糖,在他的眼里,一個(gè)糖就是一個(gè)世界。心理咨詢師的口頭禪一般都是:哦、嗯、繼續(xù)說(shuō)等,最經(jīng)典的一句就是“我覺得你一定行”。讓我突然想到一句話:不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實(shí)不少,心理咨詢技術(shù)也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對(duì)我們的來(lái)訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是的體現(xiàn)。
二、健康與否,取決于每個(gè)人的心態(tài)。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的',所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。發(fā)脾氣是本能,控制脾氣是本領(lǐng)。
三、虛心學(xué)習(xí),學(xué)以致用是件幸福的事情。
以陳彩琦教授的一個(gè)例子,主題是:“教師心理問題及對(duì)策”提出了很多很好的建議和措施,其中,陳彩琦教授的講座——對(duì)積極語(yǔ)言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應(yīng)有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應(yīng)用積極語(yǔ)言促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)成績(jī)提高的實(shí)例,如昌平某學(xué)校,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視積極語(yǔ)言的使用,校長(zhǎng)要求教師使用積極語(yǔ)言開展教育教學(xué)工作,結(jié)果,不到一年,學(xué)校的教學(xué)成績(jī)各學(xué)科全部排在第一名,讓其他學(xué)校很吃驚,問校長(zhǎng),采取了什么恨招,教學(xué)成績(jī)這么好?校長(zhǎng)說(shuō),沒有采取什么,就是讓教師必須使用積極語(yǔ)言。
我想,教師使用積極語(yǔ)言方式,受益的首先是學(xué)生,也促進(jìn)或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。
四、心靈碰撞,感動(dòng)著我的感動(dòng)。
感動(dòng)大家的學(xué)習(xí)熱情,第一天的上午全體集會(huì)中,寬敞的報(bào)告廳座無(wú)虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓(xùn)中,見到人數(shù)最多的。在各個(gè)環(huán)節(jié)中,如在提問環(huán)節(jié),大家積極提問,顯示了學(xué)習(xí)熱情的高漲,是在主持人一再控制時(shí)間的情況下才結(jié)束的,讓我感動(dòng)。
記得當(dāng)天下午結(jié)束后我在等車,有三人一直在談?wù)撝?,聽?nèi)容,我們都是剛剛參加培訓(xùn)同學(xué)的,他們?nèi)齻€(gè)人邊等車,邊討論著會(huì)議的內(nèi)容,看得出,他們的興奮。我想,我們每個(gè)人,只要具有或保持這種不斷、主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)和精神,一定會(huì)進(jìn)步成長(zhǎng)的更快,教師的成長(zhǎng)是學(xué)生的幸福,家庭的幸福,更是全社會(huì)的幸福。
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教師心理課程的心得體會(huì)報(bào)告篇八
第一段:引言(200字)。
在當(dāng)今社會(huì),抑郁癥已成為一種普遍的心理健康問題。為了應(yīng)對(duì)這一問題,許多學(xué)校和機(jī)構(gòu)開始推廣心理健康教育,并設(shè)置了心理課程。作為一名心理學(xué)教師,我深入研究了抑郁癥和心理健康的相關(guān)知識(shí),并在教學(xué)實(shí)踐中對(duì)抑郁癥的預(yù)防和治療方法進(jìn)行了探索。通過這些經(jīng)歷,我收獲了許多關(guān)于心理課程抑郁心得的體會(huì),并在教學(xué)中幫助了許多學(xué)生。
第二段:探索抑郁的原因和表現(xiàn)(200字)。
在我開設(shè)的心理課程中,我首先向?qū)W生介紹了抑郁癥的定義、原因和表現(xiàn)。我告訴學(xué)生,抑郁是一種心境低落、情緒消沉和興趣減退的心理疾病。我強(qiáng)調(diào)了生物因素、心理因素和社會(huì)因素對(duì)抑郁的影響。通過與學(xué)生的互動(dòng)交流,我發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生對(duì)于自己的情緒和心態(tài)并不了解。通過課堂討論和個(gè)案分析,我?guī)椭鷮W(xué)生認(rèn)識(shí)到抑郁的各種表現(xiàn),并引導(dǎo)他們尋找適合自己的心理調(diào)適方法。
第三段:心理調(diào)適策略的講解和實(shí)踐(300字)。
為了幫助學(xué)生有效預(yù)防和應(yīng)對(duì)抑郁癥,我介紹了一系列的心理調(diào)適策略。首先,我講解了如何通過建立積極的心態(tài)來(lái)提升心理健康。示范積極心態(tài)的重要性,我鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社交活動(dòng)、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣并學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。其次,我教授了認(rèn)知行為療法的基本原理,并指導(dǎo)學(xué)生如何發(fā)現(xiàn)并改變消極的思維模式。通過角色扮演和小組討論,學(xué)生有機(jī)會(huì)實(shí)踐這些調(diào)適策略,并逐漸掌握了改變自己思維方式和情緒調(diào)節(jié)的能力。
第四段:學(xué)生的心理成長(zhǎng)和進(jìn)步(300字)。
通過心理課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,許多學(xué)生體驗(yàn)到了自己的心理成長(zhǎng)和改變。有一位學(xué)生告訴我,課程讓他深入了解了自己的情緒,并學(xué)會(huì)了通過積極思考來(lái)調(diào)節(jié)心情。有一位學(xué)生遇到了學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系問題,通過課程學(xué)習(xí)到的溝通技巧和心理調(diào)適策略,她能夠更好地處理問題并保持積極心態(tài)。還有一位學(xué)生在課程中發(fā)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想,并積極面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。這些改變讓我感到非常驕傲和滿足,證明了心理課程對(duì)學(xué)生心理健康的積極影響。
第五段:心理課程的持續(xù)發(fā)展和努力(200字)。
心理課程的推廣和心理健康教育仍然面臨許多困難和挑戰(zhàn)。作為一名心理學(xué)教師,我將繼續(xù)努力更新教學(xué)內(nèi)容和方法,提高課程的針對(duì)性和實(shí)用性。我會(huì)繼續(xù)與學(xué)生保持密切的聯(lián)系,關(guān)注他們的心理健康狀況,并給予他們必要的指導(dǎo)和支持。同時(shí),我也將積極參與心理健康教育的研究和實(shí)踐,為更多的學(xué)生提供心理健康教育的機(jī)會(huì),幫助他們健康成長(zhǎng)。
總結(jié)(100字)。
通過心理課程的教學(xué)實(shí)踐,我收獲了許多關(guān)于心理課程抑郁心得的體會(huì)。我了解了抑郁癥的原因和表現(xiàn),并教授學(xué)生一系列的心理調(diào)適策略。許多學(xué)生通過課程的學(xué)習(xí)實(shí)踐,體驗(yàn)到了自己的心理成長(zhǎng)和進(jìn)步。作為一名心理學(xué)教師,我將繼續(xù)努力推廣心理健康教育,為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
教師心理課程的心得體會(huì)報(bào)告篇九
尤其不可袒護(hù)本身所愛的人,一有這種情形,勢(shì)必引起旁人的嫉妒,很多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)于子女,師長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生,上司對(duì)于屬員,兄弟,姊妹,同學(xué),同事,彼其中心都必須謹(jǐn)防這種情形。顛末一學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),我學(xué)到一些與人往來(lái)的要領(lǐng),無(wú)論是與親人還是朋友往來(lái),咱們都要駕馭好往來(lái)的要領(lǐng),要學(xué)會(huì)換位思考,要用一個(gè)寬容的心去待人,這樣咱們才小聰明理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少很多爭(zhēng)吵,多很多的愛與以及煦。我會(huì)將講堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去,接受愛,報(bào)答愛。就讓咱們乘著愛的黨羽去起飛!在心理課上,我學(xué)到很多知識(shí),也回答了很多問題,我還感到本身身上的不足,并下決心改正。心理課的房教員上課很用心,教誨方式也不同,然教員以及咱們不是一個(gè)時(shí)代的人,但是絲毫覺得不到她與咱們之間存在的不論啥子代溝,教咱們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦?怎樣處理本身與父母、教員、同學(xué)、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,不僅增加知識(shí),還獲患上新的感觸感染.我會(huì)按教員教的要領(lǐng)合理去對(duì)于待每一件事,打開心扉與旁人溝通,不與旁人產(chǎn)生隔膜。經(jīng)由過程留心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感觸領(lǐng)悟到咱們本身的事情本身做,不用父母為咱們操心,不讓他們?yōu)樵蹅儞?dān)心,咱們還要體貼身邊的人,讓每小我私家獲患上體貼。
俗話說(shuō),在家靠父母,出門靠朋友,雖則咱們此刻還沒有真正踏入社會(huì)形態(tài),但是身邊的教員以及同學(xué)就如同咱們的朋友同樣,咱們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心,說(shuō)真誠(chéng)的話,作真誠(chéng)的事。本身有了啥子錯(cuò)掉,該當(dāng)率直承認(rèn),切不可設(shè)詞諱飾;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,要存著謙卑感激的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛假的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人材能多患上人的愛,多敬人材能多患上人的敬,多寬容人材能多患上人的寬容,多體恤人材能多患上人的體恤。你拍發(fā)去的是啥子,你患上歸來(lái)的也是啥子。留心理課讓我懂患上一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會(huì)以及家人朋友換位思考,理解諒解他人。更知道怎樣去理解父母,愛本身的父母。但愿多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn):我要常去替旁人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。
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