如何學(xué)會(huì)換位思考心得體會(huì)總結(jié) 換位思考感想心得體會(huì)(八篇)

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

2022如何學(xué)會(huì)換位思考心得體會(huì)總結(jié)一

大家早上好！

世界上有太多的感人故事不停地講述著血脈相連的牽掛；世界上有太多的愛(ài)等待呼應(yīng)，等待電話那頭溫情的回答；世界上有太多的溫暖需要傳遞，需要我們每個(gè)人的參與！

您不必著急尋找，因?yàn)樗驮谖覀兩磉?，在每一個(gè)嘮叨的囑咐中，在每一個(gè)愛(ài)憐的眼神里。只要您需要，它都會(huì)像清泉像甘露一點(diǎn)一滴地滋潤(rùn)您。

現(xiàn)在的世界發(fā)展得太快，生活也變得匆匆。生活的安定與幸福使我們?nèi)狈α撕芏嗾滟F的品質(zhì)，使我們變得以自我為中心，讓我們忽略了一直站在我們身旁的人，忽略了蘊(yùn)藏在心底最真摯的情感。現(xiàn)在很多人盡情地過(guò)著情人節(jié)、愚人節(jié)、圣誕節(jié)，卻有幾個(gè)人真正的過(guò)過(guò)感恩節(jié)？他們視今天的幸福為理所當(dāng)然，卻不知道幸福的背后有著太多幫助過(guò)我們的人，那么就請(qǐng)你暫停一下匆忙的腳步，好好看看曾經(jīng)走過(guò)的路和將來(lái)要走的路，認(rèn)真想想該去如何面對(duì)那些幫助過(guò)我們的人，才能無(wú)愧于心。

“我們要感恩什么？怎樣去感恩？”這是一個(gè)值得我們每個(gè)人去反思和探索并實(shí)踐的問(wèn)題，也是我們每個(gè)人應(yīng)該有的一種生活態(tài)度和人生價(jià)值。感恩是一種不能旁貸的責(zé)任，也是需要銘記并履行的義務(wù)。對(duì)生養(yǎng)我們的父母，教育我們的老師，給我們生存和發(fā)展的一切都應(yīng)充滿感恩之心，感恩之情！畢淑敏有這樣幾句話：有一些事情，當(dāng)我們年輕的時(shí)候，無(wú)法懂得，當(dāng)我們懂得的時(shí)候，卻已不再年輕。世上有些東西可以彌補(bǔ)，有些東西卻永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)。當(dāng)我們成功時(shí)，不要忘了，是那些溫情和關(guān)切的目光，給了我們鼓勵(lì)，給了我們信念，給我們開(kāi)辟了一條人生的坦途。

記得一次在外面找兼職，應(yīng)聘時(shí)，主考官問(wèn)每位應(yīng)聘者：“你為媽媽洗過(guò)腳嗎？”很多人默然，其實(shí)，感恩不需要驚天動(dòng)地，也不需要特意表現(xiàn)，只需要你的一句問(wèn)候，一聲呼喚，一絲感慨，我想感恩最好的方式就要像“為媽媽洗腳”一樣從細(xì)節(jié)做起。

“一朵花，一個(gè)世界；一滴淚，一個(gè)天堂”。在我們生活中那些看似不起眼的細(xì)節(jié)里，處處都藏著值得我們感恩的情愫，感恩往往是轉(zhuǎn)化成了一個(gè)個(gè)自發(fā)的充滿愛(ài)意的行為，播撒在每個(gè)平凡而實(shí)在的日子里。如果我們的心中培植出一顆感恩的心，我們的生活就會(huì)沉淀出許多的浮躁和不安，消融掉許多的不滿和不幸。

擁有一顆感恩的心，生活就會(huì)處處充滿陽(yáng)光。只要去發(fā)掘，事事可感恩，時(shí)時(shí)有感恩。心中存有感恩，便會(huì)意識(shí)到個(gè)人離不開(kāi)他人、離不開(kāi)社會(huì)。在處理與社會(huì)和他人的關(guān)系時(shí)，將會(huì)產(chǎn)生源動(dòng)力，去驅(qū)動(dòng)自已盡力履行應(yīng)有的職責(zé)，傾已之能奉獻(xiàn)社會(huì)。

擁有一顆感恩之心，就擁有了一顆包容天下的心，不管外界環(huán)境如何，都讓我們堅(jiān)定自己的信念。從小事做起，學(xué)會(huì)感恩，懂得感恩，用最純潔的心凈化心靈，用更加積極的人生態(tài)度來(lái)面對(duì)這個(gè)世界。讓我們一起攜手，一起為人間失落的人帶來(lái)愛(ài)的。力量！

在構(gòu)建和諧社會(huì)的今天，感恩意識(shí)是和諧家庭關(guān)系、人際關(guān)系、社會(huì)關(guān)系的一種重要“潤(rùn)滑劑”。對(duì)親人、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國(guó)，我們需要有心存感激的意識(shí)，需要有知恩必報(bào)的良知。讓我們共創(chuàng)和諧的人際關(guān)系：以關(guān)懷消彌對(duì)立，以互助取代競(jìng)爭(zhēng)，主動(dòng)參與人際的互動(dòng)，真心關(guān)懷別人，時(shí)時(shí)代人著想，感恩別人的付出，自己為善，也幫助別人為善。彼此扶持，共同構(gòu)建和諧的良善社會(huì)。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

2022如何學(xué)會(huì)換位思考心得體會(huì)總結(jié)二

各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好!我演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩，孝敬父母》。

開(kāi)始前，我想先給大家講個(gè)小故事。一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒(méi)，許多人都失去了生命，只有九十多人生還。乘客中有一個(gè)游泳專家來(lái)回游了十幾次，在連續(xù)救起了二十個(gè)人后因過(guò)分勞累雙腳嚴(yán)重抽筋而導(dǎo)致殘廢必須終身坐輪椅，他一直大叫著問(wèn)自己：我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問(wèn)他一生中最深刻的記憶是什么，他傷感的說(shuō)：我最記得那被我救起的二十個(gè)人中，沒(méi)有一個(gè)人來(lái)向我道謝。

感恩是小德，忘恩是大惡。生活中，總會(huì)有許多事情影響著我們的情緒，或喜，或憂，于是，選擇一種什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活，也就選擇了過(guò)什么樣的一種生活。

感恩，是我對(duì)待生活的態(tài)度。感恩，并不局限于銘記別人的好處，而是延伸在生活的各個(gè)方面中，以及更多，更多。平時(shí)，我們是否會(huì)受喜怒哀樂(lè)所左右生活?喜的時(shí)候是否會(huì)歡天喜地欣喜若狂?怒的時(shí)候是否會(huì)大發(fā)雷霆暴跳如雷?哀的時(shí)候是否會(huì)惆悵萬(wàn)分失落無(wú)比?樂(lè)的時(shí)候是否會(huì)手舞足蹈得意忘形?要怎樣做到對(duì)喜怒哀樂(lè)處之泰然?要如何保持平靜的心靈?

懷著一顆感恩的心，是的，就當(dāng)喜，是對(duì)我們善待生活做得到的回報(bào);就當(dāng)怒，是培養(yǎng)我們耐性的時(shí)機(jī);就當(dāng)哀，是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當(dāng)樂(lè)，是生活對(duì)我的泰然處世還以的笑容。如此，還會(huì)有什么再影響到自己平靜的心緒呢? 別人對(duì)自己不好，是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進(jìn);別人對(duì)自己好，是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進(jìn)一步。事業(yè)的成敗也是如此。

感恩，并不是宣揚(yáng)一種消極的宿命論，而是一種積極的處世方式!學(xué)會(huì)感恩，不要去記恨對(duì)你不好的人。作家余杰說(shuō)過(guò)一句話：恨一個(gè)人對(duì)自己的傷害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比對(duì)對(duì)方的傷害大。學(xué)會(huì)感恩，懂得知恩圖報(bào)不忘恩負(fù)義，滴水之恩要以涌泉相報(bào)，受人一掊土還人一座山。學(xué)會(huì)感恩，懂得給別人機(jī)會(huì)就是給自己機(jī)會(huì)，贈(zèng)人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也會(huì)有人拉自己一把。生活是面鏡子，學(xué)會(huì)感恩，對(duì)生活時(shí)時(shí)保持微笑的心情，生活也會(huì)還你以微笑。

那么，就讓我再次用一個(gè)小故事結(jié)束今天的演講吧：有位和尚叫佛印，與朋友結(jié)伴出游。在路過(guò)海邊時(shí)與朋友話不投機(jī)被朋友甩了一巴掌，佛印氣憤的在沙灘上寫(xiě)下“某年某月某日被某某打”。當(dāng)走過(guò)原始森林時(shí)佛印和尚遇險(xiǎn)被朋友所救，于是他在巖石上寫(xiě)下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問(wèn)他為什么兩次在不同的地方寫(xiě)字，佛印答道：巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字，很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長(zhǎng)地久，永遠(yuǎn)銘記。

學(xué)會(huì)感恩的生活，寧?kù)o而祥和。

2022如何學(xué)會(huì)換位思考心得體會(huì)總結(jié)三

各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好!我演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩，孝敬父母》。

開(kāi)始前，我想先給大家講個(gè)小故事。一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒(méi)，許多人都失去了生命，只有九十多人生還。乘客中有一個(gè)游泳專家來(lái)回游了十幾次，在連續(xù)救起了二十個(gè)人后因過(guò)分勞累雙腳嚴(yán)重抽筋而導(dǎo)致殘廢必須終身坐輪椅，他一直大叫著問(wèn)自己：我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問(wèn)他一生中最深刻的記憶是什么，他傷感的說(shuō)：我最記得那被我救起的二十個(gè)人中，沒(méi)有一個(gè)人來(lái)向我道謝。

感恩是小德，忘恩是大惡。生活中，總會(huì)有許多事情影響著我們的情緒，或喜，或憂，于是，選擇一種什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活，也就選擇了過(guò)什么樣的一種生活。

感恩，是我對(duì)待生活的態(tài)度。感恩，并不局限于銘記別人的好處，而是延伸在生活的各個(gè)方面中，以及更多，更多。平時(shí)，我們是否會(huì)受喜怒哀樂(lè)所左右生活? 喜的時(shí)候是否會(huì)歡天喜地欣喜若狂?怒的時(shí)候是否會(huì)大發(fā)雷霆暴跳如雷?哀的時(shí)候是否會(huì)惆悵萬(wàn)分失落無(wú)比?樂(lè)的時(shí)候是否會(huì)手舞足蹈得意忘形?要怎樣做到對(duì)喜怒哀樂(lè)處之泰然?要如何保持平靜的心靈?

懷著一顆感恩的心，是的，就當(dāng)喜，是對(duì)我們善待生活做得到的回報(bào);就當(dāng)怒，是培養(yǎng)我們耐性的時(shí)機(jī);就當(dāng)哀，是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當(dāng)樂(lè)，是生活對(duì)我的泰然處世還以的笑容。如此，還會(huì)有什么再影響到自己平靜的心緒呢? 別人對(duì)自己不好，是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進(jìn);別人對(duì)自己好，是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進(jìn)一步。事業(yè)的成敗也是如此。

感恩，并不是宣揚(yáng)一種消極的宿命論，而是一種積極的處世方式!學(xué)會(huì)感恩，不要去記恨對(duì)你不好的人。作家余杰說(shuō)過(guò)一句話：恨一個(gè)人對(duì)自己的傷害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比對(duì)對(duì)方的傷害大。學(xué)會(huì)感恩，懂得知恩圖報(bào)不忘恩負(fù)義，滴水之恩要以涌泉相報(bào)，受人一掊土還人一座山。學(xué)會(huì)感恩，懂得給別人機(jī)會(huì)就是給自己機(jī)會(huì)，贈(zèng)人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也會(huì)有人拉自己一把。生活是面鏡子，學(xué)會(huì)感恩，對(duì)生活時(shí)時(shí)保持微笑的心情，生活也會(huì)還你以微笑。

那么，就讓我再次用一個(gè)小故事結(jié)束今天的演講吧：有位和尚叫佛印，與朋友結(jié)伴出游。在路過(guò)海邊時(shí)與朋友話不投機(jī)被朋友甩了一巴掌，佛印氣憤的在沙灘上寫(xiě)下“某年某月某日被某某打”。當(dāng)走過(guò)原始森林時(shí)佛印和尚遇險(xiǎn)被朋友所救，于是他在巖石上寫(xiě)下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問(wèn)他為什么兩次在不同的地方寫(xiě)字，佛印答道：巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字，很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長(zhǎng)地久，永遠(yuǎn)銘記。

學(xué)會(huì)感恩的生活，寧?kù)o而祥和。

2022如何學(xué)會(huì)換位思考心得體會(huì)總結(jié)四

我們經(jīng)常在演講開(kāi)始前24小時(shí)或48小時(shí)的危急情況下被召來(lái)，以避免潛在的溝通危機(jī)，在領(lǐng)導(dǎo)人登臺(tái)演講之前，我們會(huì)在休息室里指導(dǎo)他們;在演講的前一個(gè)晚上重寫(xiě)講稿。我們不斷修改和豐富演講的語(yǔ)言和內(nèi)容，讓領(lǐng)導(dǎo)人練習(xí)并不斷彩排，并且教給他們一些必要時(shí)可以派上用場(chǎng)的技巧。

有時(shí)候，一個(gè)公司的領(lǐng)導(dǎo)人需要贏得員工的認(rèn)可，需要影響團(tuán)隊(duì)迎接一項(xiàng)新挑戰(zhàn)，或者需要將分散的團(tuán)體聯(lián)合起來(lái)才能更有效協(xié)作。這時(shí)候，我們也會(huì)提供幫助。

我們?cè)啻螒?yīng)邀與一位高層行政主管一起工作。她聰明過(guò)人、經(jīng)驗(yàn)豐富，但某些習(xí)慣削弱了她的權(quán)威。我們幫助她將思想轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，讓她帶著一定的威嚴(yán)講話，這樣她最終會(huì)贏得應(yīng)有的尊重。我們也會(huì)培訓(xùn)那些工作有聲有色卻怯于向董事會(huì)作報(bào)告的高級(jí)副總裁。我們?yōu)檠葜v者答疑解惑，讓他們的演講由雜亂無(wú)章變得條理清楚，由疑點(diǎn)重重變得切實(shí)可信，由枯燥乏味變得富有激情。

我們幫助演講者讓思想得到恰如其分的表達(dá)：思想被接受的程度與演講者表現(xiàn)出來(lái)的活力相匹配。我們與那些聰明的中層人士一起工作，他們因不能有力地表達(dá)自己的觀點(diǎn)而被忽視。我們幫助那些想在會(huì)議中取得更好溝通效果的人們。他們會(huì)提出這樣的問(wèn)題：“我怎樣才能插上話?”“我怎樣駁倒性格外向的人?”“如果我是一個(gè)更喜歡沉思或只埋首于數(shù)字的人，我該如何堅(jiān)持自己的立場(chǎng)呢?”我們經(jīng)常對(duì)金融或數(shù)據(jù)分析人士進(jìn)行培訓(xùn)，教他們?nèi)绾螌?shù)據(jù)轉(zhuǎn)化成令人難忘、讓人信服的敘述。我們經(jīng)常會(huì)與一些ceo一起工作，他們聰明但性情冷淡，與員工打交道時(shí)往往不知如何是好。

人們向我們尋求幫助通?；趦煞N原因。要么，他們?cè)跍贤ㄉ弦呀?jīng)取得了一些成功，品嘗過(guò)其中的甜頭，因此想獲得更多成功;要么，他們有過(guò)一次痛苦的經(jīng)歷，就像我開(kāi)頭描述的那樣，他們不想再忍受那樣的折磨了。向我們尋求幫助的許多人，正在遭受演講的煎熬，而且對(duì)演講充滿了恐懼。他們渴望停止恐慌，享受演講過(guò)程并達(dá)到更好的演講效果。他們當(dāng)中的許多人已經(jīng)是很好的溝通者，但正像吉姆·柯林斯說(shuō)的，“優(yōu)秀是阻止你邁向卓越的敵人”。我們只與那些決心提高自己演講水平的人一起努力。

如果你正在閱讀本書(shū)，恭喜你，你清楚地懂得一個(gè)道理：如果你希望事情成功，那就需要良好的溝通。就算完全沒(méi)有有效的技巧，你也要明白你的每一次演講、每一次溝通，都會(huì)或多或少地激發(fā)別人的積極性，促進(jìn)事情的成功。

通過(guò)本書(shū)，你將與前來(lái)咨詢及從世界各地趕來(lái)參加培訓(xùn)的ceo和公司領(lǐng)導(dǎo)人獲得一樣的信息與技巧。精華盡在你手中的書(shū)里。本書(shū)與附錄的網(wǎng)絡(luò)鏈接信息將為你帶來(lái)一次實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)體驗(yàn)，這樣的設(shè)計(jì)旨在極大地提高你說(shuō)話時(shí)的影響力。

當(dāng)然，你無(wú)法憑空獲得信心。信心不是可以從外部獲得的東西，也沒(méi)有人能賜予你信心。信心來(lái)自挑戰(zhàn)自我的過(guò)程，通過(guò)戰(zhàn)勝困難來(lái)產(chǎn)生信心，倘若不如此，信心就會(huì)消失。信心來(lái)自一系列勝利的積累，不管這些勝利是大還是小。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間，擁有正確的知識(shí)和技能是絕對(duì)必要的。想克服恐懼，你只能做自己最害怕的事情，向自己證明你能處理好它，能戰(zhàn)勝它。當(dāng)面對(duì)恐懼時(shí)，你能一次又一次贏得勝利，這就是本書(shū)的目標(biāo)。

我們將幫你解密大庭廣眾之下那令人卻步的經(jīng)歷。我們的目標(biāo)是驅(qū)散你面對(duì)聽(tīng)眾時(shí)心中的恐懼，把你打造成一個(gè)強(qiáng)大且從容的演講者，這樣你就可以分享你的知識(shí)，將這些知識(shí)作為禮物分送給他人。

2022如何學(xué)會(huì)換位思考心得體會(huì)總結(jié)五

從沒(méi)有想過(guò)該用怎樣的語(yǔ)言去贊美父母，直到大學(xué);從沒(méi)有思考該如何詮釋父母百分之百的愛(ài)，直到大學(xué)。一切的一切，似乎冥冥中自有安排。那種名叫時(shí)間的東西，無(wú)情地侵蝕著我們。父母如一部大書(shū)，無(wú)論翻多少頁(yè)，都不會(huì)到盡頭。曾經(jīng)的美好，昔日的呵護(hù)，像影片翻來(lái)覆去的播放。感恩，我們要懂得回報(bào)。

走進(jìn)陌生的城市，體驗(yàn)的是無(wú)助和悲傷，隔三差五的電話，成為唯一可以緩解疲憊的良藥。任憑酸楚的淚水從臉頰滑落，體味別有一番情傷。

獨(dú)在異鄉(xiāng)的日子有些凄涼，總讓人想家;度日如年的季節(jié)似乎漫長(zhǎng)，常使人難忘。腦海中沒(méi)有一時(shí)停止思考，真想此刻就陪伴在父母身旁，聊天、捶背、給他們讀報(bào)。平凡也是一種好。感恩，就在此刻生效。

總是不愿提及往事，因?yàn)橛刑嗟你皭潯Ｃ棵孔鍪露紩?huì)讓父母失望，從小到大的嬌慣，使我脾氣見(jiàn)長(zhǎng)，無(wú)休止的爭(zhēng)吵今天想來(lái)悔心悔腸。捫心自問(wèn)，真心為父母換位思考的太少太少。不經(jīng)意的頂撞，細(xì)細(xì)品位淚卻千行。年少的我們多少都有些輕狂，看著父母臉龐刻下的烙印，愧疚，無(wú)處可藏。感恩，由心底綻放。

一天天的成長(zhǎng)，很多事情都該由自己面對(duì)，脫離父母的羽翼，期望明日的輝煌。轉(zhuǎn)眼間，已是進(jìn)校三個(gè)月，每一次通話，那滋味依舊不變，親情已超出語(yǔ)言，明天的我們將各走他鄉(xiāng)，父母的愛(ài)仍然陪伴在身旁，對(duì)于他們的付出，我只能暗暗回報(bào)。

點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成功，開(kāi)開(kāi)心心的學(xué)習(xí)，平平安安的生活，也許這才是最真的感恩。最后，我想用一首詩(shī)作為結(jié)束語(yǔ)，這首詩(shī)是——

天遠(yuǎn)惠山下，冷月伴清吟。佳節(jié)已漸過(guò)，依稀離鄉(xiāng)情。小坐靜憂思，心亂無(wú)所倚。 感懷情猶怯，冒然長(zhǎng)嘆惜。

細(xì)心的觀眾知道這首詩(shī)的奧妙了嗎?那就是每一句的前一個(gè)字可以連成一句話：“天冷加衣，小心感冒?！?/p>

此文獻(xiàn)給天下所有父母，希望我們都擁有一顆感恩的心去膜拜父母神圣的愛(ài)

2022如何學(xué)會(huì)換位思考心得體會(huì)總結(jié)六

各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好!我演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩，孝敬父母》。

開(kāi)始前，我想先給大家講個(gè)小故事。一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒(méi)，許多人都失去了生命，只有九十多人生還。乘客中有一個(gè)游泳專家來(lái)回游了十幾次，在連續(xù)救起了二十個(gè)人后因過(guò)分勞累雙腳嚴(yán)重抽筋而導(dǎo)致殘廢必須終身坐輪椅，他一直大叫著問(wèn)自己：我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問(wèn)他一生中最深刻的記憶是什么，他傷感的說(shuō)：我最記得那被我救起的二十個(gè)人中，沒(méi)有一個(gè)人來(lái)向我道謝。

感恩是小德，忘恩是大惡。生活中，總會(huì)有許多事情影響著我們的情緒，或喜，或憂，于是，選擇一種什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活，也就選擇了過(guò)什么樣的一種生活。

感恩，是我對(duì)待生活的態(tài)度。感恩，并不局限于銘記別人的好處，而是延伸在生活的各個(gè)方面中，以及更多，更多。平時(shí)，我們是否會(huì)受喜怒哀樂(lè)所左右生活? 喜的時(shí)候是否會(huì)歡天喜地欣喜若狂?怒的時(shí)候是否會(huì)大發(fā)雷霆暴跳如雷?哀的時(shí)候是否會(huì)惆悵萬(wàn)分失落無(wú)比?樂(lè)的時(shí)候是否會(huì)手舞足蹈得意忘形?要怎樣做到對(duì)喜怒哀樂(lè)處之泰然?要如何保持平靜的心靈?

懷著一顆感恩的心，是的，就當(dāng)喜，是對(duì)我們善待生活做得到的回報(bào);就當(dāng)怒，是培養(yǎng)我們耐性的時(shí)機(jī);就當(dāng)哀，是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當(dāng)樂(lè)，是生活對(duì)我的泰然處世還以的笑容。如此，還會(huì)有什么再影響到自己平靜的心緒呢? 別人對(duì)自己不好，是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進(jìn);別人對(duì)自己好，是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進(jìn)一步。事業(yè)的成敗也是如此。

感恩，并不是宣揚(yáng)一種消極的宿命論，而是一種積極的處世方式!學(xué)會(huì)感恩，不要去記恨對(duì)你不好的人。作家余杰說(shuō)過(guò)一句話：恨一個(gè)人對(duì)自己的傷害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比對(duì)對(duì)方的傷害大。學(xué)會(huì)感恩，懂得知恩圖報(bào)不忘恩負(fù)義，滴水之恩要以涌泉相報(bào)，受人一掊土還人一座山。學(xué)會(huì)感恩，懂得給別人機(jī)會(huì)就是給自己機(jī)會(huì)，贈(zèng)人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也會(huì)有人拉自己一把。生活是面鏡子，學(xué)會(huì)感恩，對(duì)生活時(shí)時(shí)保持微笑的心情，生活也會(huì)還你以微笑。

那么，就讓我再次用一個(gè)小故事結(jié)束今天的演講吧：有位和尚叫佛印，與朋友結(jié)伴出游。在路過(guò)海邊時(shí)與朋友話不投機(jī)被朋友甩了一巴掌，佛印氣憤的在沙灘上寫(xiě)下“某年某月某日被某某打”。當(dāng)走過(guò)原始森林時(shí)佛印和尚遇險(xiǎn)被朋友所救，于是他在巖石上寫(xiě)下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問(wèn)他為什么兩次在不同的地方寫(xiě)字，佛印答道：巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字，很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長(zhǎng)地久，永遠(yuǎn)銘記。

學(xué)會(huì)感恩的生活，寧?kù)o而祥和。

2022如何學(xué)會(huì)換位思考心得體會(huì)總結(jié)七

人類世界并不缺少人,一個(gè)人也不能缺少另一個(gè)人,人與人之間,最重要的就是溝通了。下面是為你整理的幾篇學(xué)會(huì)溝通演講稿,希望能幫到你喲。

學(xué)會(huì)溝通演講稿篇一一名小學(xué)班主任,感覺(jué)孩子小,懂得不多,很少與孩子溝通。

在最近的一次六一“露一手”活動(dòng)中,我深深的體會(huì)到,孩子內(nèi)心渴望與班主任交流,但是他們需要的是正常的思想和感情交流。問(wèn)題是有時(shí)候我有時(shí)不給孩子這樣的機(jī)會(huì),因?yàn)榘嘀魅蚊刻焖龅氖虑楹芏?加上課程的壓力有時(shí)候容易忽視一些想要溝通的孩子,但是一旦有時(shí)間我就要趁機(jī)過(guò)問(wèn)孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題,正襟危坐跟孩子談?；蛘呔褪菃?wèn)那些不知問(wèn)過(guò)多少次的問(wèn)題。這樣的談話,孩子當(dāng)然盼望早點(diǎn)結(jié)束。

反思自己的過(guò)去,我跟孩子談心交流確實(shí)有些少,今后我會(huì)對(duì)自己要有個(gè)適當(dāng)定位,要有個(gè)恰當(dāng)?shù)男膽B(tài),還要有個(gè)恰當(dāng)?shù)那腥朦c(diǎn),更要想方設(shè)法營(yíng)造一個(gè)隨心所欲的自然和諧的氛圍。要隨意一些,不要表現(xiàn)出明顯的目的性。

通過(guò)六一活動(dòng)的交流,我覺(jué)得溝通特別重要,與孩子溝通時(shí)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):

傾聽(tīng)是溝通的前提。傾聽(tīng)可以滿足對(duì)方自尊的需要,減少對(duì)方自衛(wèi)與對(duì)抗的意識(shí),為心理溝通創(chuàng)造有利的條件和氛圍。傾聽(tīng)的過(guò)程是深入了解對(duì)方的過(guò)程,也是準(zhǔn)備做出反應(yīng) 的過(guò)程。師生交際中,傾聽(tīng)不僅是教師尊重學(xué)生的體現(xiàn),而且能避免教師在處理問(wèn)題時(shí)由于武斷而造成的失誤。但傾聽(tīng)并不是只用耳朵去接受信息,必須用心去理解,做出應(yīng)有的反應(yīng)。

我曾經(jīng)看到這樣一段話:“我多希望老師每天能笑著上課呀!”這是孩子們發(fā)自內(nèi)心的感慨。對(duì)他們而言,微笑是老師對(duì)自己獨(dú)有的愛(ài)與鼓勵(lì),是他們渴望獲得進(jìn)步的動(dòng)力!微笑著面對(duì)每一個(gè)學(xué)生,微笑著面對(duì)人生,會(huì)在獲得與學(xué)生溝通的最佳時(shí)機(jī)的同時(shí),自己的心靈也獲得平靜。 無(wú)論班主任還是父母在日常生活中一定要嚴(yán)以律己,要在孩子的心目中樹(shù)立一個(gè)良好的形象,要讓孩子感覺(jué)到自己周圍的人很棒,并為身邊有這樣的人而引以為自豪。這就給班主任與孩子進(jìn)行正常的交流和溝通奠定了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

老師要站在孩子的立場(chǎng)去想問(wèn)題、考慮問(wèn)題、處理問(wèn)題,同時(shí)也讓孩子做做老師班主任的角色,讓他們體驗(yàn)一下互相的難處,角色的互換就很容易贏得相互的理解和信任。相互之間的理解和信任是進(jìn)行交流和溝通最重要的前提條件。不妨試試和孩子輪流做老師,讓孩子體驗(yàn)一把做老師的感覺(jué),負(fù)責(zé)整個(gè)班級(jí)某一段時(shí)間的日常事務(wù)。到時(shí)候,他不和你們溝通,恐怕也不行了。

放下老師的架子,坦開(kāi)自己的胸懷,尊重孩子的觀點(diǎn), 和孩子平等地交談。給孩子營(yíng)造一種他們已是大人的氣氛,讓他們享受大人的部分權(quán)利,同時(shí)引導(dǎo)他們自覺(jué)地履行大人的義務(wù)。如果做到這些,他們與老師的共同語(yǔ)言就多了,父母與孩子的交流和溝通自然就更容易了。時(shí)間一長(zhǎng),孩子就會(huì)什么都告訴你的,老師和孩子就會(huì)成為無(wú)話不談的好朋友了。

此外我還積極配合科任老師的課堂教學(xué)工作,解決好科任老師與學(xué)生的關(guān)系,并且通過(guò)他們的言傳身教將德育滲透到班級(jí)的各個(gè)角落。

學(xué)會(huì)溝通演講稿篇二世界之大,無(wú)奇不有。請(qǐng)大家聽(tīng)到我這個(gè)題目的時(shí)候,也別太驚訝。也許和尚也會(huì)有需要梳子的時(shí)候。好了,言歸正傳,今天我要演講的題目是《如何將一千把梳子賣給和尚》。

周末在和朋友聊天的時(shí)候,朋友問(wèn)了這樣一個(gè)問(wèn)題,“如果要你把一千把梳子賣給和尚,你會(huì)怎么做?”我當(dāng)時(shí)是這樣回答的:和尚一生都在積德,我會(huì)去寺廟勸說(shuō)和尚,讓他們把梳子買下送給那些需要幫助的人,多積點(diǎn)德。

聽(tīng)完我的回答,朋友給我講了《水煮三國(guó)》里的這個(gè)故事。故事中賣出一千把梳子的主人公式這樣對(duì)老和尚說(shuō)的,廟里經(jīng)常接受別人的捐贈(zèng),得有回報(bào)給別人才隊(duì)。買數(shù)字送給這些人,并在梳子上刻上“積善梳”,這樣作為禮品儲(chǔ)備在那里,誰(shuí)來(lái)了就送,廟里香火豈能不旺。

故事中主人公的回答和我的回答存在著思維的不同,我只是在推銷對(duì)象上做文章,而他是在推銷對(duì)象和木梳兩者身上大做文章,賦予了木梳新的涵義。他打破了常規(guī),跳出了固定的思維模式,因此將木梳全部推銷了出去。

回學(xué)校以后,我一直在想,如果真的在現(xiàn)實(shí)中遇到類似這樣的困難。我們會(huì)用什么樣的思維去思考這些問(wèn)題呢?這個(gè)故事就讓我明白了一種看似復(fù)雜卻極其簡(jiǎn)單的道理。凡事都要善于動(dòng)腦筋,想辦法,克服思考的障礙,創(chuàng)造性地開(kāi)展工作。在現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)中,有很多問(wèn)題看起來(lái)很難,但只要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈地努力,本著一顆一定能克服困難的決心,就一定能成功。

熟話說(shuō):“事在人為”就是這樣的道理。路都是人闖出來(lái)的,當(dāng)今世界,可謂“八仙過(guò)海,各顯其能”,是“龍”就能飛起來(lái),是“虎”你就能躍起來(lái),到處都是展現(xiàn)自己才能的舞臺(tái)。我想把“把一千把梳子賣給和尚”的故事送給大家,因?yàn)樵谖覀冞@個(gè)年齡,對(duì)我們而言這一生的路還很長(zhǎng),所遇到的困難和挫折還會(huì)很多,但如果我們能保持快樂(lè)的心態(tài),打破固定的思維模式去對(duì)待,等待我們的明天會(huì)更好。

學(xué)會(huì)溝通演講稿篇三剛才幾位組長(zhǎng)都已經(jīng)談了很多好的學(xué)習(xí)方法,我就不再談這些了,我就來(lái)談?wù)劸W(wǎng)上那些事。

最近網(wǎng)上有一幅圖片很火,說(shuō)的就是切糕:圖片上是一 個(gè)賣切糕的少年,少年雙腳張開(kāi),頭偏向一方,雖然看不清少年的面部表情,但是他給人一種自信的感覺(jué),原因就在于他的雙腳張的比肩寬。有研究表明:人在站立時(shí)如果雙腳張開(kāi)的距離比肩寬則代表著自信,如果與肩平行則代表著中立,如果雙腳的距離比肩還窄,那么這個(gè)人就可能有點(diǎn)自卑,諸如此類,我們可以從很多非語(yǔ)言的交流來(lái)獲取信息,比如瞳孔的放大、眼睛的轉(zhuǎn)動(dòng),反重力行為等等肢體語(yǔ)言來(lái)判斷一個(gè)人的心理,這就是所謂的讀心術(shù)。

其實(shí)讀心術(shù)沒(méi)你想象的那么神秘那么高深,它就是一種溝通方式,今天我演講的主題也就是溝通。

溝通是一門學(xué)問(wèn)也是一門藝術(shù)。日常生活中我們要學(xué)會(huì)與人溝通。

僻如,一個(gè)人怒氣沖沖的進(jìn)來(lái),把書(shū)包往桌子上一摔,這個(gè)時(shí)侯,你千萬(wàn)不要去問(wèn)他:“你看起來(lái)好象很生氣”,如果你問(wèn)了,說(shuō)不定他就一大耳光過(guò)來(lái),你可以把你手上的東西也摔在桌子上,告訴他:“我完全能夠理解你的心情,如果我是你,我也會(huì)很生氣!”這樣你們之間的距離就拉近了,兩人之間交流的主導(dǎo)權(quán)就掌握在你的手中了,接下來(lái)你可以告訴他:“其實(shí)這個(gè)事情有更好的解決方法,你可以這樣處理……”這就是一種良性的溝通。

在我們的日常學(xué)習(xí)過(guò)程中,無(wú)論是你給別人講題還是別人給你講題,都需要一種良好的溝通:講題前你要清楚的了

解別人的習(xí)慣是邊講邊問(wèn)還是全部講完了再問(wèn),試著去迎合別人的習(xí)慣,那么講題和聽(tīng)題都會(huì)變成一件快樂(lè)的事。

同樣,在你告訴別人去做一件事時(shí),如果發(fā)現(xiàn)他們有逃離的情緒,你就應(yīng)該馬上結(jié)束對(duì)話,并且在結(jié)束時(shí)不要告訴他任何重要的事情,因?yàn)楦嬖V了也是白搭,他們根本沒(méi)有功夫去理你,這也是溝通。

總之,生活離不開(kāi)溝通。

今天大致就講這么多,謝謝大家!

2022如何學(xué)會(huì)換位思考心得體會(huì)總結(jié)八

智者說(shuō)：“兩弊相衡取其輕，兩利相權(quán)取其重?！比绻欠遣环郑晃秷?zhí)著，永不放棄，那么，其苦果只能是自己去品嘗。

庸人就是因?yàn)榇嬖谝环N“舍不得”放棄的心理障礙，才導(dǎo)致了生命更沉重的負(fù)荷。他們總是天天喊“活得真累”！不僅身累，而且心更累。我說(shuō)這樣的人累死了“活該”！有一種蠅蟲(chóng)沿途遇物即背，不堪重負(fù)。有好心人幫它卸下多余的東西?？墒?，它剛輕松了幾步，見(jiàn)到眼前的東西又毫不猶豫地背上，最后，心力不濟(jì)，竟然活活地累死于途中。

在短短幾十年的人生旅途中，很多時(shí)候許多事情是由不得人的，身不由?。∫虼?，我們要學(xué)會(huì)放棄。

以前，我總是敝帚自珍，喜歡保留一些廢品，舍不得扔掉它，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)那些物品不但一文不值，放在新的物品旁邊還起了腐化作用，使有價(jià)值的東西也淪為廢品。人的情感總是希望有所得，以為擁有越多就會(huì)越快樂(lè)，迫使我們沿著追尋收獲的路走下去。當(dāng)我們受了很多苦時(shí)，才發(fā)現(xiàn)：我們的無(wú)聊和困惑、痛苦和失落、壓抑和無(wú)奈，無(wú)不和我們太渴望擁有更多有關(guān)。因?yàn)椴欢艞壔蜻^(guò)分的執(zhí)著，讓我們一條道上走到底，結(jié)果便迷失了方向。

有人說(shuō)過(guò)“命若懸絲”。人的生命的確薄如蟬翼，非常脆弱。我們不知道自己的命運(yùn)會(huì)撞在哪一條軌道上，風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，正所謂“三十年河?xùn)|，三十年河西”。為什么不學(xué)會(huì)放下沉重的十字架呢？在沙漠上馱著金子走不動(dòng)的旅人為何不肯卸下金子，輕松尋找維持生命的水源呢？如果為了金子渴死在沙漠里，再多的金子又怎能和寶貴的生命比較？所以，放棄！何嘗不是一種明智之舉？何嘗不是另一種收獲呢？

古人云：“塞翁失馬，焉知非?！?。放棄是一種量力而行的睿智和遠(yuǎn)見(jiàn)，是顧全大局的果敢和膽識(shí)。面對(duì)人生，我們是自己唯一的導(dǎo)演，只有學(xué)會(huì)選擇和懂得放棄，才能徹悟人生，才能擁有海闊天空的人生境界。

如果只懂得抓住不放，甚至貪得無(wú)厭，那么，面對(duì)燈紅酒綠的花花世界，那么多的誘惑如何去抗拒？當(dāng)一個(gè)比你原來(lái)的更完美的人出現(xiàn)時(shí)，當(dāng)更令你癡迷的物品出現(xiàn)時(shí)，如果不加考慮地接受的話，那么，就會(huì)帶來(lái)無(wú)盡的壓力和難以擺脫的痛苦，甚至毀滅自己。

冷眼看世態(tài)炎涼，品味人生百態(tài)。有些人因?yàn)樨澋脽o(wú)厭，家里紅旗不倒，外面彩旗飄飄，最終落得妻離子散、人財(cái)兩空。這樣的“瀟灑人生”值得嗎？