健康管理概論課程心得體會(huì)及收獲 健康管理概論課程心得體會(huì)及收獲感悟(8篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

主題健康管理概論課程心得體會(huì)及收獲一

二、所有村優(yōu)先為老年人、慢性病患者、孕產(chǎn)婦、0－6歲兒童等重點(diǎn)，重點(diǎn)人群建立居民健康檔案率大于95%，其它一般人群大于90%。

三、年內(nèi)65歲以上老年人群，高血壓、糖尿病等慢性病人群規(guī)范建檔率達(dá)100%。所有建檔人群電子檔案錄入率100%；健康檔案真實(shí)率達(dá)100%；電子化健康檔案合格率達(dá)99%以上，健康檔案使用率50%；健康檔案及時(shí)更新維護(hù)達(dá)到80％以上。

二、主要工作內(nèi)容

一、完善紙質(zhì)與電子化健康檔案內(nèi)容：健康檔案的基本內(nèi)容應(yīng)主要包含個(gè)人基本信息和主要衛(wèi)生服務(wù)記錄兩部分。包括個(gè)人基本信息、健康體檢記錄、重點(diǎn)人群健康管理和其它衛(wèi)生服務(wù)記錄，今年重點(diǎn)做好個(gè)人的電話與疾病史的錄入。

二、完善未建檔人群補(bǔ)建檔：通過日常門診、疾病篩查、健康體檢服務(wù)，醫(yī)務(wù)人員網(wǎng)格化入戶服務(wù)等多途徑，采集到?jīng)]有建立檔案的人員的信息，遵循自愿與引導(dǎo)相結(jié)合的原則，由中心或村衛(wèi)生室的醫(yī)務(wù)人員為他們居民建立健康檔案，并根據(jù)其主要健康問題和衛(wèi)生服務(wù)需要填寫相應(yīng)記錄，錄入電子檔案系統(tǒng)，提高建檔率。

三、完善檔案使用：中心或村衛(wèi)生室要在居民診療、醫(yī)護(hù)人員網(wǎng)格化入戶服務(wù)時(shí)，調(diào)取、查閱健康檔案，由接診醫(yī)生或入戶服務(wù)的人員根據(jù)居民健康狀況，及時(shí)更新、補(bǔ)充健康檔案相應(yīng)內(nèi)容。其它工作人員在居民外出就診、轉(zhuǎn)診、會(huì)診等服務(wù)記錄，通過不定期進(jìn)行信息溝通，及時(shí)將資料錄入系統(tǒng)，保持資料的連續(xù)性。所有服務(wù)記錄由責(zé)任醫(yī)務(wù)人員或檔案管理人員統(tǒng)一匯總、及時(shí)歸檔。

四、完善居民健康卡發(fā)放工作：按照省市衛(wèi)生主管部門有關(guān)居民健康卡發(fā)放的要求，積極做好發(fā)放前期工作，核實(shí)好健康檔案中居民基本信息，主要健康問題和服務(wù)提供情況的真實(shí)性、完整性。做好居民健康卡的發(fā)放準(zhǔn)備，條件成熟立即開展發(fā)放。

五、完善健康檔案歸檔：紙質(zhì)健康檔案以家庭為單位，統(tǒng)一放在一起，以自然村為單元，統(tǒng)一存放于村衛(wèi)生室。對(duì)死亡或外出人員的健康檔案，及時(shí)進(jìn)行歸檔處置，每月報(bào)中心匯報(bào)上報(bào)。

六、完善健康問題干預(yù)和效果評(píng)價(jià)：中心或村衛(wèi)生室要有計(jì)劃有重點(diǎn)地采取相應(yīng)的適宜技術(shù)和措施，組織實(shí)施轄區(qū)健康問題干預(yù)，開展多種形式的健康教育與咨詢、預(yù)防、保健、醫(yī)療和康復(fù)等健康管理服務(wù)，并及時(shí)實(shí)施干預(yù)效果評(píng)價(jià)。

七、完善居民健康檔案與新型農(nóng)村合作醫(yī)療工作相結(jié)合：利用新型農(nóng)村合作醫(yī)療居民發(fā)病報(bào)銷情況信息，進(jìn)行居民健康問題分析和干預(yù)等健康管理；利用居民健康檔案管理項(xiàng)目整理分析的居民主要疾病發(fā)生狀況，指導(dǎo)合作醫(yī)療報(bào)銷范圍和比例等政策的制定，逐步提高疾病干預(yù)能力和醫(yī)療保障水平。

八、完善健康檔案理，人員要符合有關(guān)法律法規(guī)規(guī)定，接受本項(xiàng)目的培訓(xùn)，且有一定的專業(yè)基礎(chǔ)和責(zé)任心。管理人員為居民終身保存健康檔案，要遵守檔案安全制度，不得造成健康檔案的損毀、丟失，不得擅自泄露健康檔案中的居民個(gè)人信息以及涉及居民健康的隱私信息。除法律規(guī)定必須出示或出于保護(hù)居民健康目的，居民健康檔案不得轉(zhuǎn)讓、出賣給其他人員或機(jī)構(gòu)，不能用于商業(yè)的。村衛(wèi)生室因故發(fā)生變更時(shí)，應(yīng)當(dāng)將所建立的居民健康檔案完整移交給中心或承接衛(wèi)生室延續(xù)其職能的機(jī)構(gòu)管理，拒不執(zhí)行并造成檔案流失、損毀的，依法追究責(zé)任。

主題健康管理概論課程心得體會(huì)及收獲二

如果我問大家一個(gè)問題:"什么是健康"

多數(shù)人一定會(huì)說:"健康就是沒有病唄!"的確,長期以來,人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面.其實(shí),健康的人既應(yīng)是"生理健康"的人,又應(yīng)是心理健康的人.

積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,清晰的認(rèn)知,健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì).人們常常把心理疾病同思想問題混為一談,許多心理疾病被當(dāng)成是思想認(rèn)識(shí)問題去解決,結(jié)果必然是適得其反.

那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等內(nèi)心活動(dòng).是人,便有心理,便會(huì)產(chǎn)生心理疾病,而中國人卻往往不愿承認(rèn)自己有"心理疾病",因?yàn)橛^念中,我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來,發(fā)現(xiàn)有人產(chǎn)生了"心理疾病",便會(huì)罵人家是"神經(jīng)病".錯(cuò)之,錯(cuò)之;繆之千里.而在美國,一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人,一個(gè)是律師,一個(gè)是心理學(xué)家.可見美國人是很重視心理問題的.

我國現(xiàn)在也非常重視心理問題了.特別是非常重視青少年的心理健康教育.20__年國家教育部就下達(dá)了中小學(xué)心理健康教育的一系列文件.我們學(xué)校的心理咨詢室早在20__年就建成開放了……本期學(xué)校把心理咨詢室又遷到了辦公樓一樓靠南,兩頭的第一間房子,這說明學(xué)校對(duì)學(xué)生的心理健康教育是高度重視的.

心理疾病既然稱之為疾病,便具有生理疾病的一般特點(diǎn),即普遍性,傳染性,可治愈性和復(fù)發(fā)性.

1,普遍性:《中國青年報(bào)》曾搞了一份關(guān)于心理健康的調(diào)查:承認(rèn)最近自己心理狀況不佳的比例相當(dāng)高,如焦慮,頭痛,失眠,對(duì)人敵視,猜疑,嫉妒,自卑,煩躁,悲觀等.我們所面對(duì)的現(xiàn)代社會(huì)是高速度,快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì),它充滿了競爭與挑戰(zhàn).在社會(huì)壓力日益增大,競爭日益激烈的今天,人們的心理疾病也必然會(huì)愈益嚴(yán)重.

2,傳染性:我曾在"特長班"跟學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)開會(huì)時(shí)問到:現(xiàn)在學(xué)習(xí)較忙,較累,作業(yè)量也大,考試又多,你們煩嗎他們說不煩呀,我們都在"比著干"呢!而在普通班中則不然,叫苦的,說難的,比較多,一個(gè)一個(gè)的都"煩"著呵!對(duì)比之下說明情緒,心理是有傳染性的,良好的心理會(huì)極大的提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情,反之不良的心理會(huì)極大的降低同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情.特別引人注目的,而一生和孩子們在一起的老師,由于長期受孩子們活潑向上的心理影響,許多人雖已到中年,老年,但仍童心未泯,充滿朝氣.

3,可治愈性:心理疾病按程度可分三個(gè)層次:最輕的是心理障礙,心理脆弱;嚴(yán)重的便發(fā)展為精神神經(jīng)癥,如強(qiáng)迫癥,恐怖癥,憂郁癥,神經(jīng)衰弱等;再嚴(yán)重就是精神失常.

既然心理疾病也是一種病,當(dāng)然就是可以治愈的.心理健康是一種能力,當(dāng)然同其他能力一樣是可以在理論的指導(dǎo)下培養(yǎng)的.這種病的高發(fā)病率年齡段有一特點(diǎn),即棱形分布,孩子(幼童階段),由于沒有什么大的挫折,壓力,可以說沒有多少心理疾病.青少年學(xué)生中,據(jù)資料有40%-50%的人有心理問題.

記得有一部外國電視劇《英俊少年》中有一首歌是這樣的:"小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照;小小少年,很少煩惱,但愿永遠(yuǎn)這樣好.隨著年齡由小變大,他的煩惱增加了."這是由于這個(gè)階段的孩子年齡小,社會(huì)閱歷淺,常不能很好地進(jìn)行心理調(diào)整,以至于背上沉重的心理包袱.這階段,同學(xué)們的周記中,言談里反映學(xué)習(xí)壓力過大,與父母的矛盾,同學(xué)相處的煩惱等的話題是特別多的.

到了大學(xué),雖有了文化知識(shí),但仍然缺少社會(huì)閱歷,心理問題變的更加嚴(yán)峻,有一句說得好:"精神世界越豐富,在現(xiàn)實(shí)生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在現(xiàn)實(shí)生活中反而變得愈加不幸!"

到了老齡,由于閱歷豐富,見多識(shí)廣,一般的人生挫折是很難擊倒他們的,他們可以很好的進(jìn)行心理調(diào)整.

所以人們常說:兒童美在天真,青年美在朝氣,老年美在灑脫.

盡管多數(shù)有心理疾病的人可以隨年齡的增長和外界環(huán)境的變化而不治自愈,但為了青少年的健康成長,心理健康教育仍是勢在必行的.

4,復(fù)發(fā)性:潮起潮落,冬去春來,花開花謝,日月穿行,生生萬物都在循環(huán)往復(fù)的變化中.人的情緒也不例外,波瀾起伏,時(shí)好時(shí)壞.只要人與外界接觸,便總會(huì)有種.種不順,心理上一個(gè)問題解決了,又會(huì)產(chǎn)生新的問題.某一個(gè)心理疾病治愈了,一但有了適合的條件,便又會(huì)復(fù)發(fā).

那么當(dāng)代中學(xué)生中存在哪些主要問題呢

①,閉鎖和不信任心理.

由于現(xiàn)在一些中小學(xué)生家長總認(rèn)為他們的孩子比較幼稚,較少肯定他們的見解,還有些不大和諧的家庭,使孩子得不到家庭必要的溫暖和關(guān)懷,也有的是家庭對(duì)于子女漠不關(guān)心,從小對(duì)孩子缺少耐心和愛撫,生活上飄忽不定,使孩子對(duì)家庭失去依戀,產(chǎn)生不信任感;加之學(xué)生負(fù)擔(dān)較重,缺少交流機(jī)會(huì),使同學(xué)間相互了解不夠多,不夠深,而實(shí)行自我封閉,甚至以有色眼鏡看待人和社會(huì)以及周圍事物.

②,壓抑和畏懼心理

由于有些家長教育要求嚴(yán)而不當(dāng),動(dòng)輒批評(píng),打罵,懲罰;有些因?qū)W校教育方法的問題,(教師不講究方式方法,個(gè)別的甚至諷刺,挖苦,嚴(yán)重挫傷了學(xué)生的自尊心)這樣使部分較差的學(xué)生產(chǎn)生了自卑感,產(chǎn)生了心理壓抑和心理畏懼.他們性情抑郁,喜歡獨(dú)處,上課干坐,下課一聲不吭,甚至連上學(xué)也是因害怕教師和家長不得已而為之.

③,情緒時(shí)漲時(shí)落

中學(xué)生較重感情,充滿熱情和激情,容易感情沖動(dòng),而感情又極易波動(dòng),激動(dòng)時(shí)興高采烈,氣餒時(shí)垂頭喪氣.這種"急風(fēng)怒濤"式的兩極狀態(tài),是一種失調(diào)的缺乏自控力的情緒表現(xiàn).

④,放縱心理

由于家長有較高的地位,較多的錢財(cái),較大的社交能力,認(rèn)為學(xué)歷,職業(yè)都無所謂,對(duì)孩子的今后總有辦法安排,這就容易使他們滋長"放縱心理".

⑤,依賴心理和意志脆弱

由于社會(huì)生活的日益提高,獨(dú)生子女的增多,絕大部分家長對(duì)孩子關(guān)懷備至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及戰(zhàn)勝困難的心理準(zhǔn)備和承受能力.

⑥,自我中心傾向

由于獨(dú)生子女增多,出現(xiàn)了一部分只知"受愛"而不知"授愛"的學(xué)生,他們只求別人關(guān)心自己,而當(dāng)別人有困難時(shí),卻表現(xiàn)出冷漠.一切事情為自己考慮,以"我"為中心,心地自私.

這些心理問題是我們健康成長道路上的嚴(yán)重阻礙.我們怎樣搬掉這些"絆腳石"呢請去心理咨詢吧,那里可以為們解憂排難,王恬老師與你共同創(chuàng)造快樂.同學(xué)們也可以上我郵箱發(fā)信給我或?qū)懶沤o我,我會(huì)替你保密并及時(shí)給你回信.同時(shí)希望同學(xué)們都把"心理咨詢室"也就是"快樂創(chuàng)造室"當(dāng)我們的快樂之家,多提建議.例:講座,小報(bào)…

同學(xué)們,"大浪淘沙"是社會(huì)演進(jìn)和人生長河永恒不變的規(guī)律,"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵(lì)志口號(hào).同學(xué)們要努力培養(yǎng)積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,清晰的認(rèn)知,健康的人格,這些都是一個(gè)人迎接未來社會(huì)必備的優(yōu)良心理素質(zhì).具備了這些積極健康的心態(tài),才能更好的迎接未來社會(huì)的挑戰(zhàn).

最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生.

主題健康管理概論課程心得體會(huì)及收獲三

擔(dān)任班主任工作至今已有四年，深感其中的甜酸苦辣。我一直在思考如何做好班主任工作，同時(shí)也在實(shí)踐中不斷提高自己的班級(jí)管理水平，期望自己能成為一位智慧愛心型的班主任。下面我就從四年的管理當(dāng)中談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。

技校班主任在學(xué)校管理的工作中是一個(gè)極其重要的角色：與學(xué)生接觸最多的是班主任、對(duì)學(xué)生全方位進(jìn)行了解的是班主任、處理班級(jí)事務(wù)最多的是班主任。而一個(gè)學(xué)校教育質(zhì)量、管理質(zhì)量的好壞，完全由學(xué)生的素質(zhì)來體現(xiàn)。班主任是班級(jí)的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者和教育者，其教育對(duì)象是一群有思想、有感情、有各種興趣愛好的生命群體。有時(shí)，一句通俗實(shí)在的話，可能會(huì)成為一個(gè)學(xué)生一生追求的目標(biāo)：一番人情入理的個(gè)別交談，或許能攻克一個(gè)多年不化的＂頑石＂；一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作，往往會(huì)讓某個(gè)學(xué)生倍受感動(dòng)，從而＂浪子回頭＂等等，以上種種，都要求班主任要有創(chuàng)建學(xué)生良好、健康心理環(huán)境的思想和能力。班主任工作是一門藝術(shù)，它沒有固定的模式和特定的方法，是一個(gè)不斷思考不斷創(chuàng)新的工作。這就是要求班主任除了具有內(nèi)在素質(zhì)和外在形象魅力外，還要掌握一定

的謀略和應(yīng)對(duì)技巧。學(xué)會(huì)用智慧、謀略洞察學(xué)生心理，去管理學(xué)生，才能較容易地獲悉班級(jí)情況，及時(shí)扭轉(zhuǎn)和改善班級(jí)不良作風(fēng)，從而使這個(gè)班級(jí)在學(xué)習(xí)生活中更好地積聚實(shí)力的發(fā)揮他們的優(yōu)勢開發(fā)他們的潛能。

對(duì)于中職學(xué)校的學(xué)生來說，好大一部分學(xué)生的目的性不是很強(qiáng)，沒有目標(biāo)沒有方向根本不知道自己現(xiàn)在要做什么，以后要做什么更是惘然，再加上正是青春期違紀(jì)現(xiàn)象比較嚴(yán)重。對(duì)于這些學(xué)生，班主任一定要讓他知道學(xué)生應(yīng)該怎么做，需要做什么，讓他知道老師是在關(guān)心重視他，然后給他們樹立信心確定目標(biāo)。對(duì)于頑劣的學(xué)生要采用多種方法結(jié)合的教育方式，正面教育要讓他知道什么是有意義的人生，人應(yīng)該怎么去生活去拼博，怎么作一個(gè)對(duì)社會(huì)會(huì)有用的人，什么是敬人者，人敬之，做事先做人等道理，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要采取懲罰的措施，但即使犯了較嚴(yán)重的錯(cuò)誤也不要完全的否定學(xué)生，要給他改正的機(jī)會(huì)，并且多以提問的形式讓自己罰自己，會(huì)啟到一定的效果。在與學(xué)生的交往的過程中，學(xué)生對(duì)班主任必須有又敬又怕的感覺。光讓學(xué)生有對(duì)老師的尊敬是不夠的，要讓那些不自覺，自控力不強(qiáng)的學(xué)生在心理上有一份擔(dān)憂和顧慮，用對(duì)老師的怕來約束他自己的行為，要不然在很多時(shí)候都會(huì)明知顧犯的，尤其是沒有老師監(jiān)督的情況下更會(huì)做一些違規(guī)的事。所以在交往中對(duì)某些學(xué)生的關(guān)心，愛心一定要有一個(gè)度要把握好的，讓學(xué)生有時(shí)覺得好象老師對(duì)他很好，又好象不是。做到這一點(diǎn)班主任就要想一些方法和計(jì)謀。這對(duì)管理好一個(gè)班集體有很好的效果。

關(guān)心、愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生是我們班主任的職責(zé)。這種愛心，體現(xiàn)在我們每一個(gè)細(xì)小的行為中。每天一進(jìn)教室，只要一看到哪個(gè)學(xué)生沒來上學(xué)，我會(huì)立即打電話與其家長聯(lián)系。寬容地面對(duì)學(xué)生問題，在班級(jí)管理時(shí)盡心盡責(zé)。班級(jí)的學(xué)生大致可分為核心層，疏遠(yuǎn)層與親密層：核心層與親密層的學(xué)生，一般與班主任關(guān)系較為和諧，不構(gòu)成班主任頭痛的條件。而疏遠(yuǎn)層呢，不是一些后進(jìn)生便是些問題生，這些均有可能與班主任發(fā)生矛盾。在管理班級(jí)時(shí)，我一般不在公開場合與這樣的學(xué)生發(fā)生正面沖突，避其鋒芒，于班主任自己利在不損威望；于學(xué)生而言，也無損于自尊心。但有些時(shí)候有些沖突在所難免，此時(shí)，作為班主任 ，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)便顯得猶為重要。這時(shí)便要注重＂躬自厚而薄責(zé)于人＂。有一次，因?yàn)閷W(xué)生考試問題，我在班上批評(píng)了一個(gè)作弊的男生，這男生在班上頂撞我，我大為惱火，在班上毫不留情地諷刺了他一番。為此，我們結(jié)下了梁子，互不理睬。那幾天我的情緒極度低落，一直對(duì)他的不尊重而耿耿于懷。后來，我便采取了一種做法，便是在一張紙上羅列這位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，然后再羅列缺點(diǎn)。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)這比例是十比三，我沒有理由因?yàn)樗牟欢露⑺膬?yōu)點(diǎn)，也沒有理由不原諒他。過后，我找他談，告訴他

我的想法，也找了他談話，師生間終于化解了矛盾。

要做好學(xué)生各方面工作、單憑一個(gè)班主任是絕對(duì)做不好的，而應(yīng)形成以班干部為中心的學(xué)生骨干力量。班干部的確定非常關(guān)鍵因?yàn)榘喔刹渴且粋€(gè)班的核心力量，他們可以影響到班集體管理的難度和整體效果，所以對(duì)班干部的要求是：他們自身必須自我約束能力一定要強(qiáng)，也就是自己一定要能管得住自己，對(duì)自己一定要嚴(yán)格要求，在學(xué)生當(dāng)中要有威信是老師和學(xué)生敬佩信賴的人。所以班干部的選擇一定要慎重：首先，選拔是基礎(chǔ)，班主任可以通過委任、競選自薦等各種渠道把那些表現(xiàn)突出，愿為同學(xué)服務(wù)，有一定組織能力的學(xué)生選任為班級(jí)干部。班主任不僅要選拔好班干，更應(yīng)對(duì)其進(jìn)行教育和培養(yǎng)，教育他們真正成為班級(jí)的帶頭人，要他們以身作則，樹立為集體服務(wù)的光榮感和責(zé)任感，幫助他們處理好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系，處理好能力的鍛煉與為同學(xué)服務(wù)的關(guān)系，處理好干部與學(xué)生的關(guān)系，同時(shí)在學(xué)習(xí)、生活上嚴(yán)格要求他們，使他們真正成為班級(jí)建設(shè)的排頭兵；其次，培養(yǎng)是使用的前提，不能光使用不培養(yǎng)，教育是培養(yǎng)的繼續(xù)，不能光使用不教育，當(dāng)班干部有了一定的工作經(jīng)驗(yàn)后，班主任要大膽地使用他們。不要束縛他們的手腳，讓他們充分探索搞好班級(jí)工作的新路子，對(duì)工作中的不足要及時(shí)指出，對(duì)工作中的困難要予以鼓勵(lì)，對(duì)工作中的失誤班主任要承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，對(duì)工作的成績要給以表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，并定期召開班會(huì)，檢查工作落實(shí)情況，總結(jié)得失，并加以改進(jìn)，同時(shí)，對(duì)表現(xiàn)突出，工作、組織能力超群的干部，要積極向?qū)W生會(huì)、校團(tuán)總支推薦，讓他們發(fā)展自己的才能，為學(xué)校做好學(xué)生工作發(fā)揮更大的作用。

總之，管理好一個(gè)學(xué)生一個(gè)班集體是一個(gè)不斷思考的過程，班級(jí)管理工作千頭萬緒，工作方法千差萬別，形勢和任務(wù)又在千變?nèi)f化，讓我們在實(shí)踐中去探索總結(jié)行之有效的方法和經(jīng)驗(yàn)，使班級(jí)管理工作的水平不斷躍上新臺(tái)階。

主題健康管理概論課程心得體會(huì)及收獲四

一、

對(duì)于小學(xué)生來說，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識(shí)都非常有限。故而，在教學(xué)內(nèi)容上，教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的實(shí)際情況，力爭做到深淺適度，精講巧練，符合的智力發(fā)展水平以及已有的經(jīng)驗(yàn)。教學(xué)，關(guān)鍵在于一個(gè)“活”字，作為小教師，要容忍、寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的偏執(zhí)，真正確立學(xué)生的主體地位，熱愛、尊重、理解、相信每一個(gè)學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，要以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主，要善于傾聽不同的聲音，適時(shí)地選擇一個(gè)既合本意，又易于為學(xué)生接受的實(shí)事求是的表達(dá)，打動(dòng)學(xué)生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學(xué)生想說就說，敢于表述不同，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。

從小學(xué)生的心理發(fā)展上來看，他們在感知過程中，還不能自覺地調(diào)節(jié)和支配自己的感知，不善于對(duì)物體進(jìn)行綜合分析，目的性不明確，無意性和情緒性明顯；在注意上，小學(xué)生是無意注意占優(yōu)勢，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易被一些新異刺激所吸引，此階段，他們的有意注意也在發(fā)展，但還達(dá)不到完善的程度。這就要求老師在上，應(yīng)該精心設(shè)置，有意注意、無意注意交替出現(xiàn)，教學(xué)中可采用直觀形象的教具、學(xué)具，也可以運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)，例如多媒體等，化為形象，幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇，讓學(xué)生對(duì)課文進(jìn)行創(chuàng)造、加工并演出，合適的篇目讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演、自評(píng)，從而全方位地投入到了語文實(shí)踐中。通過靈活多變的教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識(shí)。

二、

小學(xué)語文教材中，選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時(shí)也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為人類社會(huì)的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)的科學(xué)家；有為保衛(wèi)祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士；有心地善良，樂于助人，勤勤懇懇的農(nóng)民；有熱愛學(xué)習(xí)，人小志大的紅領(lǐng)巾；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無所不包。這是一條極其精美、豐富的廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)這些人物高尚靈魂的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的，他們或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。

例如，教學(xué)《十里長街送總理》一文，我們可以先讓學(xué)生觀看電影《周恩來》，讓學(xué)生通過影片初步感知周總理的偉大人格。在學(xué)習(xí)課文的過程中，老師引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)文章字里行間所蘊(yùn)含的人民對(duì)總理的真摯情誼，并啟發(fā)學(xué)生理解人民為什么如此尊敬和愛戴周總理。課后可以讓學(xué)生搜集有關(guān)總理生前的資料，并舉行一個(gè)匯報(bào)會(huì)，再讓學(xué)生討論自己應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)周總理。通過一系列的活動(dòng)，讓學(xué)生充分感受、理解周總理一心為公，為祖國、為人民甘愿奉獻(xiàn)自己的一切等崇高品格。讓學(xué)生把這一形象作為榜樣牢固樹立于心中。盡情渲泄，保持心境心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn)，此時(shí)，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境，的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學(xué)都可以是傾訴的對(duì)象。

然而這些人不一定就會(huì)那么及時(shí)地，時(shí)地隨時(shí)隨地地傾聽你的訴說。從而，作文本便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽眾。在作文教學(xué)中，老師要設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動(dòng)的作文題目，例如《老師，我想對(duì)您說》《媽媽，您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵(lì)學(xué)生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫，隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受，在受到不良情緒影響和干擾時(shí)，及時(shí)地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗(yàn)，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時(shí)，也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。

我的班級(jí)曾經(jīng)有一位女同學(xué)。很長時(shí)間以來，我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小，上課從不敢主動(dòng)發(fā)言，特別對(duì)考試很緊張，答題時(shí)顯得謹(jǐn)小慎微。前不久，我在批閱她的日記時(shí)，發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)對(duì)自己的父親“積怨”很深，認(rèn)為父親對(duì)自己極為“兇狠”，甚至懷疑自己是不是父親親生的，其措辭令我很是震驚。課后我立刻找到這位同學(xué)，同她談話，對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo)。此后，我又趕緊與她的父親取得了聯(lián)系，向這位父親了孩子近期的表現(xiàn)，以及孩子的心理負(fù)擔(dān)，并同他探討了教育孩子的方式問題。

交談中，孩子的父親主動(dòng)認(rèn)識(shí)到，自己在教育方法上可能過于簡單粗暴，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求也過于苛刻了，以至造成孩子的心理負(fù)擔(dān)過重，表示要和老師一道教育好孩子。第二天，孩子主動(dòng)找到了我，告訴我，爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認(rèn)識(shí)到，爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才，只是方法不夠好，并表示今后要多理解爸爸、媽媽。在此后一段時(shí)間的觀察中，我發(fā)現(xiàn)孩子開朗、活潑了許多。

主題健康管理概論課程心得體會(huì)及收獲五

在臨床工作中，“工欲善其身，必先利其器，”我深知肩上的責(zé)任和重任，天使不好當(dāng)。都說護(hù)理工作又苦又累，這話不假，但是也會(huì)帶來很多快樂，只有你親身投入其中才會(huì)對(duì)它有深深的體會(huì)。在這里我談?wù)勎覍?duì)這份職業(yè)的一些心得體會(huì)。

1、明白護(hù)士的價(jià)值

21歲我圓了護(hù)士夢，當(dāng)穿上護(hù)士服第一次踏進(jìn)病房，看見那一個(gè)個(gè)在死亡線上掙扎的身影，看見那一雙雙乞求的眼睛時(shí)起我就有了一種使命：我明白了護(hù)士的價(jià)值和“天使”背后的吃苦耐勞和無私奉獻(xiàn)。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，即使遇到困難，每一個(gè)清新的早晨走在上班的路上，我總是抬頭望著天空對(duì)自己說：“好好工作，不要出錯(cuò)!”就這樣日復(fù)一日在病區(qū)不停地穿梭忙碌，為病人測量體溫、打針?biāo)退?，?dāng)給病人穿刺，一針見血時(shí)，心里是快活的;當(dāng)病人被粘痰阻塞呼吸道，為其疏通，心里是舒暢的;當(dāng)病人高燒，耐心地為其做酒精擦浴，病人的高熱終于退下去的那一刻，內(nèi)心是愜意的;當(dāng)看到自己護(hù)理的病人康復(fù)時(shí)，心情真是無比的舒暢。當(dāng)看到那一張張由陌生到熟悉的臉，由入院時(shí)的痛不欲生到出院時(shí)的神采飛揚(yáng)，我感到一種欣慰。作為一名平凡的護(hù)士，我不求感謝，不求回報(bào)，更不求鮮花和掌聲，我只希望在我們付出寬容和愛心的同時(shí)，能收獲一份尊重、理解和支持。

2、崇高的奉獻(xiàn)精神

這是護(hù)理工作者職業(yè)道德的主要內(nèi)容和出發(fā)點(diǎn)，也是做好護(hù)理工作的思想基礎(chǔ)。眾所周知，護(hù)理工作是高尚的，但也是很辛苦的，三班倒，每時(shí)每刻我們都堅(jiān)守在自己的工作崗位上，用自己辛勤勞動(dòng)幫助病人解除病痛，使其盡快恢復(fù)健康。所有的節(jié)假日也毫不例外，這是護(hù)理工作的重要特點(diǎn)。所以我們必須適應(yīng)這一點(diǎn)(包括家人)，自覺克服個(gè)人的種.種困難，必要時(shí)放棄某些個(gè)人利益。自覺加強(qiáng)責(zé)任感，要有熱愛本職工作和自覺獻(xiàn)身護(hù)理事業(yè)的高尚品德，為人民的健康事業(yè)貢獻(xiàn)青春和智慧。

3、 熟練的技能

一是要穩(wěn)，動(dòng)作要輕柔協(xié)調(diào)、靈活穩(wěn)妥、有條不紊，不僅使病人獲得安全感，也給人以美感;二是要準(zhǔn)，即動(dòng)作嚴(yán)格按護(hù)理常規(guī)辦事，操作準(zhǔn)確無誤，恰到好處;三是要快，即動(dòng)作熟練，手快，眼快，干凈利落，用較少的時(shí)間高質(zhì)量地完成任務(wù);四是好，即質(zhì)量高，效果好，病人滿意，自己也滿意。在護(hù)理工作中時(shí)間常與生命聯(lián)系在一起，嫻熟的技能往往贏來安全、挽救生命。在觀察危重病人時(shí)，護(hù)士是第一線的哨兵，特別是在腦外科病人生命體征的觀察中，一旦病情驟變，如瞳孔不等大、腦疝癥狀出現(xiàn)時(shí)，多為護(hù)士首先發(fā)現(xiàn)，為醫(yī)生提供及時(shí)準(zhǔn)確的信息使醫(yī)生不失時(shí)機(jī)地做出搶救手術(shù)的決策。在心臟病病人突然發(fā)生心臟停搏時(shí)，護(hù)士應(yīng)立即叩擊心前區(qū)，輔以人工呼吸、胸外心臟按壓、建立靜脈通道等。在醫(yī)生搶救病人時(shí)護(hù)士應(yīng)迅速敏捷地配合，保證各種藥品器材的供應(yīng)，做到得心應(yīng)手。這些都是搶救成功的關(guān)鍵，這么多的工作需要有條不紊地去完成，因而護(hù)理的技術(shù)是廣泛的、深刻的。因此我們要善于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，不斷進(jìn)取，精益求精，努力提高自己的素質(zhì)和本領(lǐng)，這是醫(yī)學(xué)發(fā)展的必然趨勢。

4、慎獨(dú)

慎獨(dú)”作為一種道德修養(yǎng)的方法，最早出現(xiàn)于《禮記.中庸》篇，“莫見乎隱，莫顯乎微，故君子慎其獨(dú)也”。意思是指在無人監(jiān)督，沒有輿論影響，一個(gè)人獨(dú)立工作的情況下，仍能高度自覺地盡職盡責(zé)地做好工作的一種道德準(zhǔn)則。 我們的工作人命關(guān)天，平時(shí)嚴(yán)格三查七對(duì)，切莫出差錯(cuò)事故，該做的一定要做到位，不能簡略了事。護(hù)理工作的特點(diǎn)：持續(xù)、重復(fù)、瑣碎、復(fù)雜、責(zé)任重大。醫(yī)院的現(xiàn)狀——護(hù)理隊(duì)伍資源不足，工作量超負(fù)荷，護(hù)理人員在社會(huì)上所處的地位以及護(hù)理工作的特殊性。以上的種.種原因使護(hù)理缺陷的發(fā)生是在所難免的，怎樣減少和杜絕護(hù)理工作中的缺陷及不足，使護(hù)理工作達(dá)到病人滿意，這對(duì)于護(hù)士的要求就上升為必須具備高尚的職業(yè)道德情操、謹(jǐn)慎的工作態(tài)度、淵博的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)，更重要的是要具有“慎獨(dú)”修養(yǎng)。在工作中持續(xù)不斷的對(duì)自己進(jìn)行“慎獨(dú)”修養(yǎng)培養(yǎng)和教育，自覺以職業(yè)道德規(guī)范和高度的責(zé)任心約束自己，圓滿地完成護(hù)理工作任務(wù)。

5、良好的形象

護(hù)士首先應(yīng)在儀容儀表上給病人留下美好的“第一印象”，儀表整潔端莊，舉止得體語言動(dòng)作表情上表現(xiàn)出對(duì)患者的友善同情和溫和如站立迎接，主動(dòng)問候，使用尊稱，熱情接待和介紹，給病人的渴望以滿足，痛苦以安慰，恐懼以保護(hù)，處處體現(xiàn)慈愛、關(guān)懷和體貼，把握說話的語調(diào)、語氣、語速，使病人產(chǎn)生親近感，即提高病人接受治療護(hù)理的情緒，也為今后的溝通，交流打下基礎(chǔ)。

6、熱情和藹的態(tài)度

護(hù)理人員的態(tài)度直接影響病人的情緒和治療效果。一般來講，住院病人往往都會(huì)有些思慮，如焦急、憂慮、甚至猜疑、悲觀等心理現(xiàn)象，護(hù)理人員與其接觸時(shí)，說話聲音的大小、聲調(diào)表情、態(tài)度、動(dòng)作姿勢等都會(huì)對(duì)其心理狀態(tài)產(chǎn)生影響，病人希望從護(hù)理人員的言行中獲得安慰、依賴和希望。護(hù)理人員應(yīng)該重視自己日常工作中的言行態(tài)度，這是對(duì)病人心理護(hù)理和治療的重要組成部分，當(dāng)護(hù)士穿上工作服，跨進(jìn)病房，就是進(jìn)入“角色”，對(duì)病人的照顧和關(guān)切，都通過一啟齒、一舉手、一投足而自然表達(dá)出來，絕不能帶著情緒上班，如果帶著情緒甚至往病人身上發(fā)泄是非常錯(cuò)誤的。護(hù)士在工作中應(yīng)該超越自我，因?yàn)槲覀兎?wù)的對(duì)象是人，是我們的兄弟姐妹，因此應(yīng)將病人作為我們的一切工作和出發(fā)點(diǎn)，想病人所想、痛病人所痛，這樣就一定會(huì)取得病人的信任，得到病人的配合，而信任和配合的好壞，就直接關(guān)系到病人的治療效果，如果取得了病人的信任，有時(shí)工作中的一些小的失誤會(huì)取得病人的理解和諒解。xah東?？h人

7、了解病人的基本情況

護(hù)士要了解不同病人的知識(shí)背景，根據(jù)不同的對(duì)象，不同的文化、職業(yè)、民族和性別選擇談話內(nèi)容與方法，消除患者的思想顧慮，解釋疑難，多應(yīng)用開放式談話方式，鼓勵(lì)病人陳述，并用點(diǎn)頭“嗯”表示接受或重復(fù)病人的陳述等方式鼓勵(lì)病人。對(duì)病人的提問不可急于回答，應(yīng)先了解病人為什么會(huì)有這樣的想法或問題，以便獲得某些人有意義的資料。對(duì)一時(shí)不能解答的問題不可斷然拒絕，可請病人稍等，告知我一會(huì)來幫你解決或?qū)Σ黄?，我?guī)湍悴橐幌碌日Z言并付之行動(dòng)。

8、角色轉(zhuǎn)換

學(xué)會(huì)換位思考，由于雙方所處位置不同，思維方式也不同，所以患者對(duì)護(hù)理工作有意見時(shí)，護(hù)士要抱著理解對(duì)方的態(tài)度。與病人進(jìn)行心理交換。盡量消除誤會(huì)，使病人從護(hù)士的語言上得到心理上的滿足，對(duì)偶爾對(duì)護(hù)士出現(xiàn)的冒犯、敵意，不信任的語言要容忍，禁批評(píng)訓(xùn)斥、善于對(duì)病人安慰鼓勵(lì)，體會(huì)對(duì)方的心理。護(hù)士也應(yīng)學(xué)會(huì)角色轉(zhuǎn)換，調(diào)節(jié)好自己的情緒，使病人心情愉快的接受治療。

9、良好的記憶力和注意力

就職業(yè)性質(zhì)要求，護(hù)士更應(yīng)具備記憶的準(zhǔn)確性。這是因?yàn)橐环矫孀o(hù)士要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，每項(xiàng)任務(wù)都必須數(shù)量化，一旦記憶不準(zhǔn)確，輕者貽誤病情，重則造成嚴(yán)重的醫(yī)療缺陷;另一方面，護(hù)士面對(duì)許多病人，病人又是經(jīng)常變動(dòng)的，如果一旦互相混淆，則會(huì)釀成不堪設(shè)想的后果。所以每個(gè)護(hù)士都要在嚴(yán)格查對(duì)的基礎(chǔ)上下功夫培養(yǎng)記憶準(zhǔn)確性。護(hù)理工作頭緒多，緊急情況多，意外事情多，經(jīng)常在有限的時(shí)間內(nèi)從一項(xiàng)工作轉(zhuǎn)向另一項(xiàng)工作，要做到每一項(xiàng)工作都清楚、準(zhǔn)確無誤和互不干擾，要求護(hù)士具備“注意”的全部優(yōu)秀品質(zhì)。

護(hù)士是一個(gè)平凡的崗位，但平凡中彰顯著偉大，我欣賞這樣一段話：“什么叫不簡單?能夠把簡單的事情千百次做好，就是不簡單。什么叫不容易?大家公認(rèn)的非常容易的事情，非常認(rèn)真地做好它，就是不容易?！蔽覀兊淖o(hù)理工作就是這樣平凡而“簡單”，每天都做好這些看似“簡單”的工作，那么一定是不簡單的人，我們的隊(duì)伍一定是一個(gè)不簡單的群體和團(tuán)隊(duì)。

主題健康管理概論課程心得體會(huì)及收獲六

一、建立學(xué)生健康檔案，每學(xué)年對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次身體檢查，并把檢查情況，及時(shí)用書面形式告知家長。根據(jù)上級(jí)要求認(rèn)真完成各項(xiàng)預(yù)防接種工作。

二、各班級(jí)應(yīng)定期進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育工作，特別是根據(jù)季節(jié)等情況有針對(duì)性地進(jìn)行常見病和傳染病預(yù)防知識(shí)教育。

三、廣泛開展形式靈活的健康教育，加強(qiáng)常見病、傳染病的預(yù)防與了解。

四、加強(qiáng)學(xué)生食品衛(wèi)生的管理，教育學(xué)生合理營養(yǎng)，平衡膳食。掌握預(yù)防營養(yǎng)性疾病的基本知識(shí)，了解平衡膳食對(duì)人體健康的重要作用。

五、科學(xué)制定作息時(shí)間，充分利用大腦的活動(dòng)特點(diǎn)，注意用腦衛(wèi)生，合理安排學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

六、學(xué)校和各班要切實(shí)做好學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生工作，定期組織衛(wèi)生檢查評(píng)比活動(dòng)，使學(xué)校環(huán)境整潔美觀，學(xué)生人人講衛(wèi)生。

七、認(rèn)真組織學(xué)生做好兩操，每個(gè)科任老師應(yīng)及時(shí)糾正學(xué)生坐、立、讀、寫的姿勢及眼保健操的穴位。

八、建立預(yù)防疾病應(yīng)急制度。發(fā)現(xiàn)學(xué)生有病及時(shí)讓學(xué)生到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，若發(fā)現(xiàn)重大疾病或傳染病應(yīng)在十分鐘內(nèi)上報(bào)學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)。醫(yī)療機(jī)構(gòu)根據(jù)病人情況及時(shí)采取相應(yīng)措施，保證病人得到及時(shí)科學(xué)的治療，防止疾病傳播。

九、應(yīng)勸告患病學(xué)生及時(shí)治療，并在家休息，禁止患有發(fā)熱等傳染病的學(xué)生帶病來校學(xué)習(xí)。

主題健康管理概論課程心得體會(huì)及收獲七

敏感：青少年多是自尊心較強(qiáng)，且心理承受本事又低。所以，當(dāng)他們意識(shí)到某種威脅自尊的因素存在時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈不安、焦慮和恐懼，當(dāng)自尊心受到傷害時(shí)，就會(huì)生氣、憤怒，常常神經(jīng)過敏，多疑?？偸怯X得別人又在說自我的壞話、或是在指責(zé)自我了。從而無形中增加了自我的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致神經(jīng)過敏。

叛逆：由于小學(xué)生正處于成長過渡期，其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切期望擺脫家長和教師的監(jiān)護(hù)，反對(duì)成人把自我當(dāng)成小孩子，同時(shí)，為了表現(xiàn)自我的與眾不一樣，易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。以自我為中心，父母不讓做的事必須做，讓做、能做的事卻不做，從而產(chǎn)生逆反心理。

嫉妒：這是對(duì)他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自我強(qiáng)(如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等)，表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。見不得別人比自我好，覺得自我才是的。

失落：小學(xué)生抱有許多的幻想，期望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，他們會(huì)付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折。異常是自我表現(xiàn)好卻得不到教師的夸獎(jiǎng)，便會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感。

自卑：膽小、不敢表現(xiàn)自我、對(duì)自我缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對(duì)自我的本事過低評(píng)價(jià)，心理承受本事脆弱。謹(jǐn)小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。

孤獨(dú)：經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生常常覺得自我是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自我，不接納自我。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。

小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果，歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因：

身心成長的失衡：小學(xué)生時(shí)期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不足，認(rèn)識(shí)力、理解力、思維力和親情力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學(xué)生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動(dòng)不安，產(chǎn)生心理問題。

家庭教育的誤區(qū)：過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐本事和社會(huì)職責(zé)感等社會(huì)性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學(xué)，卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往本事、個(gè)性培養(yǎng)以及社會(huì)行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時(shí)，總把自我的意愿強(qiáng)加于孩子，一廂情愿時(shí)，便會(huì)使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全。

學(xué)校教育的誤區(qū)：一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù)，追求升學(xué)率、打造效應(yīng)，成績成為評(píng)價(jià)學(xué)生本事高低的惟一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生情感上的苦惱不能及時(shí)向教師和家長訴說，就會(huì)造成心理壓力，構(gòu)成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不一樣地區(qū)的發(fā)展很不平衡，異常是還存在著學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。

社會(huì)環(huán)境的影響：學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育，而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會(huì)，純潔的教育資料與復(fù)雜的社會(huì)生活之間構(gòu)成強(qiáng)烈反差，致使學(xué)生陷入無以參照、無以歸附的境地，學(xué)生思想的混亂、情緒的波動(dòng)，也是心理障礙構(gòu)成的原因之一。

學(xué)習(xí)焦慮：據(jù)調(diào)查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競爭加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長又過分看重分?jǐn)?shù)，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。休息是消除疲憊的重要措施。睡眠不但能夠消除疲勞，恢復(fù)肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并且也是保證兒童正常發(fā)育異常是神經(jīng)精神發(fā)育的必要條件。有關(guān)專家的研究結(jié)果證明：8歲兒童每一天宜睡11.2小時(shí)，9歲兒童每一天宜睡11小時(shí)，10歲兒童每一天宜睡10.5小時(shí)，11兒童每一天宜睡10.2小時(shí)，12歲兒童每一天宜睡9.8小時(shí)，13兒童每一天宜睡9.6小時(shí)。注意營養(yǎng)問題。經(jīng)過增加營養(yǎng)來改善大腦的活動(dòng)機(jī)能，從而提高學(xué)習(xí)效率是很有必要的。研究證明，蛋類、魚類、奶類、豆類、瘦肉、小米、玉米、花生、黑芝麻、核桃、金針菜、棗類、杏仁、栗子、松子、葵花子、海藻等食物中，包含豐富的蛋白質(zhì)和維生素，是健腦益智的優(yōu)良食品。呼吸訓(xùn)練減輕腦力疲勞。下頭就介紹一種丹田呼吸法。吸氣時(shí)雙手(可握空拳)沿胸部向上，同時(shí)用鼻徐徐吸氣，充分?jǐn)U展胸腔。呼氣時(shí)徐徐將氣呼出的同時(shí)，力入心窩，雙手靜靜下落至心窩位置，力入于下腹丹田。緩氣，每深長呼氣后，再轉(zhuǎn)入下一次的呼氣，此時(shí)應(yīng)進(jìn)行三次簡便呼吸，用以放松和調(diào)整全身。

人際交往焦慮：人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無所適從。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。要有一個(gè)正確的人際交往觀。嚴(yán)以律己，寬以待人，以誠相待，關(guān)心他人這些良好的交往品質(zhì)也是不可避免的。

自責(zé)傾向：自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認(rèn)為自我不好，對(duì)自我所做的事抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對(duì)失去別人的關(guān)愛與認(rèn)可的不安。當(dāng)學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認(rèn)可時(shí)，往往構(gòu)成自責(zé)傾向。

挫折感：小學(xué)生的挫折感是來自多方面的，有學(xué)習(xí)方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。

俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然構(gòu)成原因復(fù)雜，處理起來較為棘手，可是并非與生俱來，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，對(duì)癥下藥，才能收到積極的成效。在實(shí)踐中，不妨試試采取以下方法：

消除逆反心理——溝通與交流：我們首先培養(yǎng)自我的社會(huì)適應(yīng)本事，在廣闊的社會(huì)中，磨練自我的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人才;其次是從積極的意義上去理解大人，明白無論是家長還是教師，都是善意的批評(píng)，家長教師也是人，也有正常人的喜怒哀樂，也會(huì)犯錯(cuò)誤。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會(huì)逆反了;再次是正確認(rèn)識(shí)自我，把握自我，努力改善自我，平時(shí)常提醒自我遇事盡量克制，多進(jìn)行溝通，增加信任度，也就多了一份理解。

消除孤獨(dú)自卑心理——增強(qiáng)自信：產(chǎn)生自卑孤獨(dú)心理的原因是多方面的，一般來說主要是因?yàn)樯淼脑?、遭遇挫折和心理?chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨(dú)心理關(guān)鍵是對(duì)自我現(xiàn)存力量感到滿足。分析自我的優(yōu)點(diǎn)，正確做出評(píng)價(jià)，發(fā)揮自我的長處;其次是千方百計(jì)來提高自我的自信心。最終以勤補(bǔ)拙和揚(yáng)長避短來克服自卑。自我找到自我的突破口，經(jīng)過勤奮努力，在某個(gè)方面做出成績來。

主題健康管理概論課程心得體會(huì)及收獲八

1.健康檔案包括家庭健康檔案、個(gè)人健康檔案。家庭健康檔案每戶一份，個(gè)人健康檔案每人一份，以家庭為單位成冊。實(shí)施電子健康檔案后，應(yīng)將健康檔案信息及時(shí)錄入電子檔案。

2.健康檔案由責(zé)任醫(yī)生填寫，應(yīng)內(nèi)容真實(shí)、準(zhǔn)確、齊全，字跡清晰、不得隨意涂改。健康檔案的內(nèi)容包括基本人口信息，主要慢病患病現(xiàn)況、治療、康復(fù)情況，慢病相關(guān)生活行為因素、家庭社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況等。對(duì)患有高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中、腫瘤的病人，應(yīng)在健康檔案袋(盒)上用紅、綠、橙、藍(lán)、黑色標(biāo)識(shí)區(qū)分。

3.健康檔案實(shí)行動(dòng)態(tài)管理，健康體檢、門診就診、參合住院病人出院隨訪、健康隨訪、慢性病隨訪等資料內(nèi)容及時(shí)記錄并歸入健康檔案。婦女病檢查、宮頸癌檢查、孕產(chǎn)婦系統(tǒng)管理、兒童系統(tǒng)管理、預(yù)防接種、精神病康復(fù)管理、肺結(jié)核治療管理等專案(冊)管理內(nèi)容，仍按專線管理要求，做好資料存檔，暫不歸入健康檔案，但有關(guān)信息特別是異常情況及治療情況應(yīng)簡要記入。

4.社區(qū)責(zé)任醫(yī)生應(yīng)及時(shí)登記已經(jīng)獲取的各種信息，并進(jìn)行分析統(tǒng)計(jì)，及時(shí)反饋。臨床保健醫(yī)生、責(zé)任醫(yī)生應(yīng)將非本人責(zé)任轄區(qū)居民的診療情況及時(shí)反饋給轄區(qū)責(zé)任醫(yī)生，以便納入該居民本人的健康檔案。

5.中心站、村衛(wèi)生室應(yīng)設(shè)立健康檔案資料室(柜)，健康檔案按行政村(居委會(huì))名和編號(hào)順序，專柜分冊存放，保持整潔、美觀和規(guī)范有序，無污損，無丟失。檔案盒要有索引目錄和分類信息登記。

6.健康檔案主要由轄區(qū)責(zé)任醫(yī)生保管、閱覽或利用，不得轉(zhuǎn)借、涂改和丟失，并確保個(gè)人隱私不向外泄露，嚴(yán)格保密。

7.凡居民因大病轉(zhuǎn)上級(jí)醫(yī)院住院時(shí)，可以把病人原始檔案里的資料借給轉(zhuǎn)診醫(yī)生，但須辦理借閱登記手續(xù);出院后及時(shí)歸還，并及時(shí)將本次住院概況記入檔案。

8.非社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)資料管理人員，不得隨意翻閱已經(jīng)建檔的各種資料。除轄區(qū)責(zé)任醫(yī)生外的本中心(站)人員調(diào)出、轉(zhuǎn)借各種檔案資料，須經(jīng)檔案管理人員同意;非本中心(站)工作人員，調(diào)出、轉(zhuǎn)借各種檔案資料，須經(jīng)中心分管領(lǐng)導(dǎo)同意。

9.設(shè)立健康檔案管理人員，建立健康檔案質(zhì)量控制小組，開展健康檔案質(zhì)量檢查和評(píng)價(jià)，不斷提高健康檔案質(zhì)量。