2023年蒙牛品牌策劃書(大全8篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

有關(guān)遠(yuǎn)離犯罪保護(hù)自我心得體會(huì)和感想一

在當(dāng)今世界里，在我們賴以生存的地球上，吸毒，猶如洪水猛獸，時(shí)時(shí)刻刻威脅著我們。面對(duì)一個(gè)個(gè)原本和睦的家庭被毒品之禍吞噬，我們深感憂慮和痛心;面對(duì)在痛苦中苦苦掙扎的涉毒青少年和他們夜夜無眠的父母，我們充滿深深的同情;面對(duì)毒品帶來的災(zāi)難，我們倍感責(zé)任重大。毒品一日不絕，禁毒一日不止!值此“6.26”國際禁毒日來臨之際，學(xué)校向全校師生發(fā)出如下倡議：

一、堅(jiān)持加強(qiáng)學(xué)習(xí)鍛煉，構(gòu)筑牢固的思想防線。廣大同學(xué)要主動(dòng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)國家禁毒方針政策、法律法規(guī)，普及拒毒、防毒知識(shí)，不斷增強(qiáng)法制觀念，提高防毒、拒毒自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)明辨是非、抵制誘-惑的能力;踴躍參與學(xué)校組織開展的“珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品”主題活動(dòng)，通過觀看新型毒品預(yù)防教育片，參觀禁毒宣傳圖片展等活動(dòng)，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，構(gòu)筑抵御毒品侵害的牢固思想防線。

二、自覺樹立“防毒拒毒，從我做起”的主人翁意識(shí)，積極投身到禁毒斗爭(zhēng)中來。廣大同學(xué)要深刻認(rèn)識(shí)毒品的危害性，從自我做起，不僅要遠(yuǎn)離毒品，遠(yuǎn)離歌舞廳、游戲廳等不利于青少年健康成長的娛樂場(chǎng)所，同時(shí)要注重學(xué)習(xí)，歷練品格，強(qiáng)健體魄，積極參與有益身心健康的文體活動(dòng)，養(yǎng)成高尚的情趣、良好的習(xí)慣和健康文明的生活方式，立志做一名有益人民的“四有”新人。

三、迅速行動(dòng)起來，當(dāng)好禁毒的“宣傳員”和“監(jiān)督員”。廣大同學(xué)要積極加入青少年禁毒志愿隊(duì)，向廣大群眾宣傳禁毒知識(shí)，幫助他們提高自護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)全社會(huì)的毒品防范能力。要樹立禁毒人人有責(zé)的意識(shí)，發(fā)現(xiàn)身邊有販毒、吸毒現(xiàn)象，及時(shí)向市有關(guān)部門大膽舉報(bào)，努力使自己生活的周圍成為一方凈土。同時(shí)，對(duì)誤入歧途的人員，要用親情去溫暖和感化，使他們迷途知返、重獲新生。

同學(xué)們，拒絕毒品任重道遠(yuǎn)，與之斗爭(zhēng)神圣光榮。讓我們攜起手來，共同唱響“珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品”的主旋律。讓每個(gè)人都在明媚的陽光下健康成長，讓生命之光在校園，在社會(huì)大放異彩!

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時(shí)間：20__年__月__日

有關(guān)遠(yuǎn)離犯罪保護(hù)自我心得體會(huì)和感想二

小朋友們、家長們：

眾所周知：吸煙傷身，吸毒致命。一支香煙就像一個(gè)小小的化工廠，在點(diǎn)燃時(shí)產(chǎn)生的多種化合物中絕大部分對(duì)人的健康都是有害的;毒品更是萬惡之首。孩子是祖國的未來，肩負(fù)著振興中華的使命，任重而道遠(yuǎn)。為了孩子、家長們的身心健康，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣;為了創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的生活環(huán)境，現(xiàn)向家長和幼兒發(fā)出倡議——“拒絕第一口煙，遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命”。

一、珍愛生命，抵制誘惑，拒吸第一口煙。

孩子們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，樹立健康科學(xué)的人生觀，改變對(duì)吸煙的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。摒棄吸煙這一不良習(xí)慣，拒絕吸煙，共同撐起一片晴朗的天空。

二、認(rèn)識(shí)毒品，遠(yuǎn)離毒品，構(gòu)筑牢固的思想防線。

吸毒損害身體健康，引發(fā)惡性犯罪，滅個(gè)人前途，貽害家庭和社會(huì)，我們要認(rèn)識(shí)毒品的危害，提高拒毒、防毒的能力，筑起終身抵御毒品的思想防線。

三、崇尚文明，倡導(dǎo)新風(fēng)，做尊紀(jì)守法的好學(xué)生。

我們要胸懷祖國，放眼未來，刻苦學(xué)習(xí)，樹立科學(xué)觀念，徹底革除陳規(guī)陋習(xí)，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，做有思想、有道德、有紀(jì)律的人。

四、積極參與，禁煙禁毒，做文明風(fēng)尚的建設(shè)者。

孩子和家長是社會(huì)中最積極、最有生氣的力量，禁煙禁毒是我們義不容辭的責(zé)任，我們要積極投身到“拒絕第一口煙，遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命”的活動(dòng)中，成為宣傳禁煙禁毒的生力軍，為我們的校園成為一方凈土而努力。

“拒絕第一口煙，遠(yuǎn)離毒品”任重道遠(yuǎn)。家長們，孩子們，愿我們攜起手來，唱響“拒絕第一口煙，遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命”的主旋律。請(qǐng)相信，無煙的花季將更美麗，遠(yuǎn)離毒品的我們將更燦爛!

有關(guān)遠(yuǎn)離犯罪保護(hù)自我心得體會(huì)和感想三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！我要演講的主題是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》，民間有句古話：民以食為天，食以安為先。食品安全是生命健康最有力的保證。

我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食的壞習(xí)慣。并且，他們經(jīng)常去購買學(xué)校旁邊賣的垃圾食品，比如：辣條、薯片等。同學(xué)們，你有沒有想過這些垃圾食品會(huì)給我們帶來怎樣的危害嗎？吃了垃圾食品，不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，嚴(yán)重的會(huì)使大量細(xì)菌侵入體內(nèi)，造成腸胃炎。

我看見過一條新聞，上面說一位六歲兒童因經(jīng)常亂吃蛋糕、面包、糖果，薯片滿分作文網(wǎng)等零食，去醫(yī)院化驗(yàn)，查出了胃癌。同學(xué)們，看看！垃圾食品帶給我們的危害有多大。醫(yī)學(xué)專家說過，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退，對(duì)青少年的身體有很不利，長期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大的影響。知道了這些，你還敢去吃嗎？我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1、不吃路邊攤的食品。

2、不吃過期食品。

3、不買三無食品。

4、飯前飯后都要洗手。

5、吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽。

6、合理飲食。

梁?jiǎn)⒊f：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)。”我們沒有一具健康的身體，怎么能扛起祖國的大梁？

我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家！

有關(guān)遠(yuǎn)離犯罪保護(hù)自我心得體會(huì)和感想四

親愛的同學(xué)們：

大家好！

面對(duì)香噴噴的燒烤、油炸食品，面對(duì)小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢？在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。

同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖，對(duì)腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過重；常吃膨化食品會(huì)嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點(diǎn)：

1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

2、遠(yuǎn)離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。

3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動(dòng)撿起。

4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

同學(xué)們：我們正處在生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓我們一起行動(dòng)起來，遠(yuǎn)離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

有關(guān)遠(yuǎn)離犯罪保護(hù)自我心得體會(huì)和感想五

毒品，一個(gè)吞噬著個(gè)人生命與前途，一個(gè)抹殺了文明輝煌的邪魔。它正扇動(dòng)著腐臭的翅膀，飛過那段慘痛的歷史，來到你我身邊，它摧殘著人的身軀，荼毒著人的精神，毀滅著人活著的愿望。多少家庭妻離子散，多少青年的前途毀于一旦，然而現(xiàn)在，我們將不再沉默，請(qǐng)對(duì)毒魔說，不!。

當(dāng)年，罪惡的鴉片貿(mào)易，給中國人們帶來了深重的災(zāi)難。今天，毒品的危害并未根絕，毒品泛濫并卷席全球，就像一把殺人不見血的刀，也像一個(gè)殘忍的惡魔，威脅著人們的健康和生命，給文明社會(huì)帶來了惡果。

人人都有一個(gè)花季，人人都希望自己有一個(gè)美好的前程。然而，當(dāng)你一旦染上毒癮，你就跌入了痛苦的深淵，花季不再有鮮花，人生不再有歡笑。

常見的毒品有鴉片、大麻等。毒品進(jìn)入人體，危害極大。先是損害大腦、心臟功能，接著影響血液循環(huán)和呼吸系統(tǒng)，使身體日漸虛弱，甚至導(dǎo)致死亡。

許多人吸毒，起初只是抱著“好玩”的心態(tài)去“試一試”，其實(shí)，事情就壞在這“試一試”上。因?yàn)槿艘唤?jīng)吸毒，便難戒除，久了便上癮。毒癮發(fā)作時(shí)，輕的頭暈嘔吐，重的如萬刀切膚、萬蟻啃骨、萬針穿心、痛苦萬狀，只想一死了之。這真是一時(shí)放縱，一生悔恨。

曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事：一個(gè)男孩，正值花樣年華，他有一個(gè)美滿幸福的家庭，過著無憂無慮的生活?？墒?，有一天，他與一些“朋友”去歌舞廳跳舞，他的一個(gè)“朋友”給了他一些“糖丸”，叫他以后常來。他真的這樣做了，漸漸地，他發(fā)現(xiàn)自己吸食了毒品，然而，太晚了。于是，自暴自棄的他再毒海里越陷越深。他沒有錢，又不敢向父母要，就跟那些“朋友”到處偷，搶，在一次打群架時(shí)，他失手殺了人，被關(guān)進(jìn)了少管所……

這，就是一個(gè)僅14歲少年的悲慘經(jīng)歷。設(shè)想一下，如果不是毒品，他的未來本可以更美好，他或許能考上一個(gè)好高中，讀一所好大學(xué)，找一份好工作，然而，現(xiàn)在他一無所有，他的未來因毒品而黑暗，他的前途因毒品而渺茫。毒魔，不僅折磨著他的肉體，更扭曲了他的靈魂，將他的前途毀于一旦

有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的。

珍惜自己，就要懂得保護(hù)自己。毒品就尤如一個(gè)深崖，你跌進(jìn)去就不可能再回到過去，即使你現(xiàn)在多么后悔也好，也是沒有辦法的。世界上沒有“后悔”的藥，要想不后悔，擁有美好的人生，就必需遠(yuǎn)離毒品，千萬不要抱著好奇的心理去嘗試任何東西，要為自己的身體健康著想，要為養(yǎng)育自己辛苦的父母著想，不要做出些既傷害別人，又傷害自己的事。以往有許許多多這樣的例子，他們知道后果后的那種傷心、后悔，應(yīng)作為一座鐘，在每個(gè)人的心里敲響，不要再犯上與他們類似的事，踏踏實(shí)實(shí)地過我們平凡又美好的人生。

看著這一幕幕慘不忍睹的畫面，我的心久久不能平靜，這是21世紀(jì)的主人應(yīng)該做的事嗎?作為21世紀(jì)的主人，他們拿自己的生命開玩笑，用錢換來毒品不斷收買自己的生命。此時(shí)，毒品這個(gè)魔鬼正張著血盆大嘴，吸食著人的健康。這些人原來都有健康的身體，為什么到了最后卻變得這樣病怏怏的不像人樣?這些人原來都有最甜美最陽光的微笑，為什么現(xiàn)在他們個(gè)個(gè)都淚流滿面、眉頭緊鎖?這些人原本都有自己美好溫馨的家庭，有很多知心的朋友，為什么他們最后還是妻離子散，與他人反目成仇，使得現(xiàn)在舉目無親?都是為什么為什么?誰是罪魁禍?zhǔn)?毒品!毒品能摧殘人的健康，它毀自己、毀別人、毀家庭、毀社會(huì)。因此，我們不能盲目地去模仿別人，要學(xué)會(huì)辨別是非，少年朋友們，如果說吸毒是瘟疫，那么最容易受傳染的是我們。那就讓我們加強(qiáng)防范意識(shí)，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，共同創(chuàng)造出美好的未來吧!