最新大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)(通用14篇)

心得體會是對個人在學習、工作、生活等方面的經(jīng)驗總結(jié)和感悟，通過書面形式表達出來。它可以幫助我們回顧所經(jīng)歷的過程，發(fā)現(xiàn)其中的收獲和不足。寫心得體會時，可以通過對他人的建議和反饋進行反思和改進。接下來是一份心得體會的案例，相信會對讀者有所幫助。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇一

從大學畢業(yè)工作已有八個月，已經(jīng)徹底的脫離了在學?？此茻o憂無慮的生活，正式與社會接軌。距上次轉(zhuǎn)正談試用感想已有半年時間。半年，說短不短。說長，似乎又在彈指一揮間。其實不論多長時間，只要已經(jīng)過去，你都不會覺得長，我現(xiàn)在都還記得十年前剛上初中的情景，感覺就在昨天！但是，半年時間足以讓一個人經(jīng)歷很多，學會很多，成長很多！

既然是談對一份工作的感悟，就先談一下工作環(huán)境。道理很簡單，好的工作環(huán)境就像一道漂亮的菜，看著都讓人垂涎三尺，工作起來起碼也會開心一些。由于公司性質(zhì)，環(huán)境很是舒服。寬闊的草坪，盛開的月季，隨風搖曳的柳條就是一副賞心悅目的山水畫，給人一種心曠神怡的感覺。特別是到了七八月份，滿山的茂密葡萄樹，綠油油的一片，枝條上掛滿了各種葡萄，預示著忙碌的時節(jié)即將來臨。在這樣一個美好的環(huán)境里工作不論有什么煩惱也會煙消云散。工作累了，看看遠處的山頭，輕拂水面的柳枝，望望頭頂上的藍天白云，再吹吹風，立刻就干勁十足。

公司的同事都挺好，不管是否同部門，是否經(jīng)常接觸，但總感覺每個人都很和藹，臉上總是掛著笑容，休息時也常開玩笑，談?wù)摳鞣N新聞。這讓我想到了一個成語，地靈人杰！這樣會讓工作壓力小一些，有種大家庭的感覺，不是那種純粹同事關(guān)系，沒有那種純粹為了上班而上班的感覺。在這種氛圍里上班多少有一絲溫馨！剛來公司好多事都不懂，這時候，不管是同部門還是不同部門的同事都會熱心的給予我?guī)椭ｎI(lǐng)導們也沒有架子，有什么做得不對的地方也會及時的糾正。

簡而言之，領(lǐng)導們的教育，同事們的幫助，讓我成長了很多！在此說聲謝謝！一個公司就是一個團隊！團隊由個體所構(gòu)成，每個個體的任務(wù)完成情況直接影響團隊效率。個體執(zhí)行力決定部門執(zhí)行力，部門執(zhí)行力又決定公司執(zhí)行力。公司執(zhí)行力決定公司發(fā)展，反過來又影響個體發(fā)展。相互作用，相互影響。所以，個體執(zhí)行力必須要引起我們的重視。或許有的人認為自己不是管理者，或者片面的理解為“管理”就是管人。因此造成了工作中缺乏主動性，被動完成，不會計劃自己的工作，不會在實踐中尋找創(chuàng)新思維。表面上看，每天都按時到崗，也都在努力工作，實際上只是在簡單重復勞動，被動工作。實際上，管理的真正本意在“管事”而非“管人”。

因此，每個人都相應(yīng)的享有管理的“責”“權(quán)”“利”。在工作中，每個人所擔負的工作各有不同，這是由公司大目標分解下來的結(jié)果，但若干“小結(jié)果”合在一起，就成了“大結(jié)果”。構(gòu)成了公司的宏圖大業(yè)！

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇二

學生參加社會工作實習，是鍛煉專業(yè)知識的重要途徑，對學生專業(yè)倫理的內(nèi)化具有非常重要的作用。下面是本站帶來的。

總結(jié)，歡迎大家閱讀。

實習的時間快而短暫，不知不覺時間已悄然流逝?；叵脒@段日子，我有失落過，開心過，認真過，我覺得這段日子很值得我珍惜。

通過這次的實習，將課堂的理論知識與實際操作的實踐相結(jié)合，了解他們之間的異同點，也更清楚地認識到，理論學習與實踐操作之間存在著怎樣的差距。

眾所周知，畢業(yè)實習是學生大學學習很重要的實踐環(huán)節(jié)，實習是每一個大學畢業(yè)生的必修課，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解環(huán)境保護工作的實際，了解環(huán)境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫。

實習報告。

使我學會綜合應(yīng)用所學知識提高分析和解決專業(yè)問題的能力。

在幾個月的實習生活里，我學會了很多東西，也懂得了很多在學校沒法體會到的知識和道理。回顧幾個月以來，從那天真的我到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能是一帆風順的，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這幾個月里，我有失落過，煩惱過，悲傷過，失敗過，但我知道這是上天對我的一個考驗，在每次失敗的時候我都會反省自己，告訴自己清楚自己應(yīng)該做什么，在挫折面前我們應(yīng)該善于用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困難我都不會氣餒，我會努力不懈，爭取做到最好。

在幾個月的實習里，我學會了適應(yīng)生存環(huán)境，樂觀面對生活，還提高了自己的交流能力，知識技能和動手能力，我知道這些給我的僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會還是遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，以獲取更多學習的經(jīng)驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會把你拒之門外的。

人總是在失敗中才會成長，不經(jīng)歷風雨怎能看見彩虹啊，所以在面對失敗時我會勇往直前，越挫越勇，別人能做到的我一樣也可以，別人做不到的我會努力去做到，因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺嚴格要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，貢獻自己的力量。

短暫而充滿意義的幾個月的實習以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著同事們和領(lǐng)導耐心的指導與提醒，我的動手能力在所具有的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節(jié)起?？炭汤斡洸僮饕?guī)范，時時不離的堅守自己的。

崗位職責。

從不敢有過半點的馬虎和大意每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導與同志的指導不懂就問，不會就學從不掩飾與含糊并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這幾個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。每一次的設(shè)計中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解設(shè)計的流程，特別是在每一次的設(shè)計時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一個步驟及其需要注意的一些問題?？傊痰轿覍W會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。然而實現(xiàn)自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結(jié)經(jīng)驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經(jīng)驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現(xiàn)自己的人生價值拼拼!

通過這段時間的實習，我從無知到認知到深入了解了單位和社會，從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點：

學校的生活相對而言較為單純，無需我們擔憂很多的問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在實際的運作中當中則不然，實際中，我們要考慮的則更多，及時的轉(zhuǎn)變心態(tài)會讓我們工作更加順利。

做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關(guān)重要。

我們到實習單位工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么。剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

在條件艱苦的實習地方，也許有的人會覺得這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

學校里成績不錯的學生變成了未知領(lǐng)域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領(lǐng)導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環(huán)境中。在很多地方，由于地區(qū)和文化的差異，會存在語言交流的障礙。我們說什么，他們不知道;他們說什么，我們也是模糊不清。這不僅影響到和他們之間的知識交流，更會影響到一切工作順利完成。另外，和同事之間如果沒有共同的語言，不能正常的交流，在工作的時候，每個人之間就不能相互配合，影響工作效率，同事之間也會感覺很陌生。

在這次實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然，要把社會實踐當著我們真實的老師。

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領(lǐng)導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經(jīng)過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要應(yīng)盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一名大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。在環(huán)保公司這樣一個新環(huán)境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在技術(shù)方面，要刻苦的補充自己的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。同時，在企業(yè)的環(huán)境中，更要注重學習他們先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。

總之，畢業(yè)實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準備，無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結(jié)出成功的果——我相信。

轉(zhuǎn)眼間暑假又過了，又迎來了充滿挑戰(zhàn)新學期。本人在宏達器材廠的會計部進行了社會實踐學習，以下是本人此次學習的一些心得和體會。

器材廠的會計部并沒有太多人，設(shè)有一個財務(wù)部長，一個出納，兩個會計員，而教導我的是老會計霞姐。剛到會計部霞姐就叫我先看她們以往所制的會計憑證。由于以前的暑假有過類似的社會實踐經(jīng)驗，所以對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區(qū)區(qū)原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了會計循環(huán)的基石——會計分錄，以至于后來霞姐讓我嘗試制單的良苦用心。于是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業(yè)務(wù)認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發(fā)票聯(lián)等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據(jù)按月按日分門別類，并把每筆業(yè)務(wù)的單據(jù)整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。

制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數(shù)字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數(shù)字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結(jié)平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業(yè)時或考試時出錯了就扣分而已，這是關(guān)乎一個企業(yè)的帳務(wù)，是一個企業(yè)以后制定發(fā)展計劃的依據(jù)。

所有的帳記好了，接下來就結(jié)帳，每一帳頁要結(jié)一次，每個月也要結(jié)一次，所謂月清月結(jié)就是這個意思，結(jié)帳最麻煩的就是結(jié)算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數(shù)據(jù)，好在霞姐教我先用鉛筆寫數(shù)據(jù)，否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。

從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結(jié)合書本的知識總結(jié)一下手工做帳到底是怎么一回事。霞姐很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了個基本認識以后學習起來就會更得心應(yīng)手了。

除了做好會計的本職工作，其余時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業(yè)務(wù)要怎么和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。除了跑銀行出納還負責日常的現(xiàn)金庫，日?，F(xiàn)金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機。說起稅控機還是近幾年推廣會計電算化的成果，什么都要電腦化了。稅控機就是打印出發(fā)票聯(lián)，金額和稅額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證里的。其實它的操作也并不難，只要稍微懂office辦公軟件的操作就很容易掌握它了?？墒瞧渲械脑硪耆莆站筒皇悄敲春唵瘟?。于是我便在閑余時間與出納聊聊稅控機的使用，學會了基本的操作，以后走上工作崗位也不會無所適從，因為在學校學的課本上根本就沒提過這種新的機器。

是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應(yīng)付瞬息萬變的社會呢?經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。

我以為，要做為一名合格的客服員，在工作中應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)，溝通及應(yīng)變能力，高度的責任感和榮譽感、產(chǎn)品專業(yè)知識，產(chǎn)品專業(yè)知識是我們工作的基石，這是做為一名合格客服員不可缺少的條件。

一、客服工作需要具備良好的心理素質(zhì)?？蛻舴?wù)職員直接接觸用戶，為其提供咨詢服務(wù)、接受用戶投訴等等，特殊的工作性質(zhì)決定了客戶工作職員要有一定的忍耐性，寬容對待用戶的不滿，能夠承受壓力，具備良好的心理素質(zhì)。

二、熟練把握業(yè)務(wù)知識，了解產(chǎn)品及用戶需求。熟練把握業(yè)務(wù)知識是客服工作職員的基本素質(zhì)之一，只有真正的了解產(chǎn)品及用戶的需求所在，熟練把握業(yè)務(wù)知識才能夠積極應(yīng)對客戶。

三、溝通及應(yīng)變能力?？头ぷ飨啾绕渌麔徫还ぷ髟跍贤皯?yīng)變能力上對從業(yè)職員提出了更高的要求。客服職員在接受用戶投訴時需要運用一定的溝通技巧，積極應(yīng)變，化解矛盾爭端，解決沖突與對抗，從投訴流失中吸取教訓，維護企業(yè)形象并及時為用戶解決題目。

四、高度的責任感和榮譽感?？头ぷ魇瞧髽I(yè)形象對外展示的窗口，客服工作的質(zhì)量，客服工作職員的素質(zhì)直接影響著企業(yè)的形象。這就需要企業(yè)的客服工作職員具備高度的職業(yè)道德，做好本職工作，維護企業(yè)的形象。

總而言之，客戶服務(wù)工作的好與壞代表著一個企業(yè)的文化修養(yǎng)、整體形象和綜合素質(zhì)，與企業(yè)利益直接掛勾。能否贏得價值客戶，不僅是企業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量，產(chǎn)品標準，產(chǎn)品價格等方面的題目，客戶服務(wù)也是一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

對于以后的客服工作還有很多需要不斷向同事學習的地方，在工作的同時不斷加強學習，提升個人專業(yè)素養(yǎng)，為企業(yè)的發(fā)展貢獻自己的一份氣力。

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大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇三

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實習就是非常有必要的一段過程。

要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的.能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

俗話說自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過于自信就變成自負麻木，這種剛愎自用的行為導致工作的滯慢，心情不快。這些在社會實踐中，自己深有體會，為了以后工作打下不該犯的毛病作出堅固的做人基礎(chǔ)。紙上得來終覺淺，深了此事要實踐。這次社會實踐上我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的做人經(jīng)驗。這次社會實踐上我更加理解“在山山泉清，出山山泉濁”的考驗。

最后提醒大家在實習的過程中總會碰到在學校沒有見過的陰暗面，但別人的蔑視使你的自尊心受到極大的傷害，卻也會激發(fā)你的斗志。因此我們也因該感恩于他。我們要感恩于我們的敵人，是他使我們越來越強大，我們應(yīng)該懷著感恩的心感謝所有的人。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇四

一、實習目的：

鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現(xiàn)實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現(xiàn)象，在社會大課堂里，經(jīng)風雨、見世面，檢驗知識，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進社會鋪定基石。

二、實習內(nèi)容：

開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染，似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨――你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經(jīng)常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時補充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。

以上幾點是我在肯德基工作時的實習，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。

兩個月的實習瞬息即過，本站為大家?guī)磉@篇實習，了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇大學生實習總結(jié)可以供大家作為參考范例。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領(lǐng)導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教經(jīng)驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量!和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇五

大學生畢業(yè)，意味著大學課業(yè)休息順利完成，那么關(guān)于畢業(yè)個人總結(jié)心得，應(yīng)當怎么寫呢?下面是本站小編精心整理的大學生畢業(yè)個人總結(jié)。

心得體會。

范文，供大家學習和參閱。

1、每月實習工作情況小結(jié)。

4月11號聽從直營部李樹斌總監(jiān)的建議和安排，我來到廣州直營辦，開始了我在廣州直營辦為期一個月的實習。同樣這一個月的實習，讓我學到了很多很多的東西。

在廣州辦我的部門領(lǐng)導是潘心如經(jīng)理，實習導師是胡萍勇，以及廣州辦全體同事，首先非常感謝在這段日子里能得到他們的幫助和指導。走進廣州辦的那一時刻，我就感受到那種很強烈的營銷氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數(shù)據(jù)，都給我太大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)自我的工作。

每天早上廣州辦都要開早會，每個業(yè)務(wù)員把自己昨天的工作情況和今天的。

工作計劃。

做一個簡短的匯報，并把工作當中出現(xiàn)的問題及時的匯報，并尋求解決，每天的這段時間，可以學到很多的東西。我覺得真的很好。然后就是在辦公室跟著導師處理內(nèi)務(wù)，這里所謂的內(nèi)務(wù)就是整理業(yè)務(wù)上的資料和問題，當然更多的時候我是在觀看和學習，遇到不懂本站為您提供大量免費范文!的地方，就主動詢問導師。處理完內(nèi)務(wù)，一般就是要出去巡場了，跟著導師，一個一個超市進行巡視終端陳列情況以及和導購員，賣場經(jīng)理溝通，在終端的時候，你就會發(fā)現(xiàn)總公司制定的政策必須得到高要求的執(zhí)行，終端三個表現(xiàn)第一，五統(tǒng)一等等，以及陳列和促銷情況，都是需要業(yè)務(wù)員通過智慧去計劃去談判，然后用最少的資源得到最大的回報，我想這就是營銷的魅力所在!

每天于各個賣場，各站地鐵間穿梭，其實真的很累，無論是身體還是心理，都可以感受到那種勞累，或許我現(xiàn)在還沒有正式入職，無法感受那種業(yè)務(wù)上的壓力，但真的是體會到作為一名業(yè)務(wù)員的艱辛，我想這就是為什么都說做銷售的最能鍛煉人的緣故，需要你全面的發(fā)展和提高自己，做一名高素質(zhì)，高效率的銷售人員。記得那句話：使我痛苦者，讓我強大。如何公司形象和品牌形象，通過做好終端，做好促銷來提升銷量，以及把回款落實好，都是我在以后工作當中需要認真考慮的，還有訂單以及缺斷貨的跟進等等，組成了一名業(yè)務(wù)員的每一天的工作內(nèi)容，也許你可能會覺得枯燥，但是但每天都要接受不同的挑戰(zhàn)，是歷練自己的絕好機會。在實習的時候，也發(fā)現(xiàn)了很多的問題，當然我會吸取這些教訓，學習各位同事的優(yōu)點，注意那些不足，嚴格要求自己以后的工作。就是要不斷的挑戰(zhàn)新高度，去征服，去做到，我所需要的就是做到，做到!

通過這段時間的實習，也喜歡上了直營辦的生活，希望自己有機會也可以留在直營系統(tǒng)發(fā)展。實習就要結(jié)束，馬上就要回學校了，感謝的話很多，但是我想最重要的是能在以后的工作中，把自己的工作做好，這才是對他們最大的回報。感謝集團人力資源部，銷售總公司以及自己實習所在的直營管理部和廣州直營辦的領(lǐng)導和同事，給了我這樣一個機會來學習和提升的平臺。很高興能在這段日子里認識到公司各個部門的很多同事，讓我感受到了溫暖。非常感謝他們!

2、本月實習內(nèi)容最大的感受和體會是什么?

營銷更重要的是踏實的做好自己的工作，多去跑動，多思考，多總結(jié)，記得這樣一段話：作為一名業(yè)務(wù)員，如果你不夠?qū)I(yè)，應(yīng)該足夠聰明;如果你不夠聰明，應(yīng)該足夠謙虛;如果你不夠謙虛，應(yīng)該足夠勤奮;如果連勤奮也不夠，就不要干營銷。

所以，我雖然不是最聰明最專業(yè)的，但我一定會以最謙虛和最勤奮的態(tài)度，投入到以后的銷售工作當中，做好營銷!

建議集團形成一個對大學生實習的明確的目標和發(fā)展規(guī)劃。

在此基礎(chǔ)上實習生可以很好的明確自己的方向和計劃，提前進入自己的工作崗位，真正有助于自己以后工作的開展。

公司可以對應(yīng)屆大學生建立一個良好的跟蹤培養(yǎng)體系，有助于快速的成長和發(fā)展，為公司帶了更大的發(fā)展和活力。

無論以后工作崗位在哪里，我都會努力工作，在自己的本職崗位上做出成績，為公司帶來價值。

6、你對公司或本部門的其他意見或建議?

7、你期望發(fā)展的方向?

希望可以留在直營系統(tǒng)，做一名直營業(yè)務(wù)員，向各位前輩學習和請教。通過一線的鍛煉，各方面全面協(xié)調(diào)發(fā)展，成為一名高素質(zhì)的優(yōu)秀職業(yè)經(jīng)理人。

光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間三年的大學生活即將結(jié)束，將要跨過大學的門檻邁向社會，回首三年來在大學校園和社會實踐的點點滴滴，感觸頗多。

20xx年9月，我懷著一絲失落和一份埋藏心底的希望辦理了重慶電子工程職業(yè)學院的入學手續(xù)，開始了我的大學生涯。在接下來的幾年中，我在學校與老師的幫助下不斷的充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。世間萬物并不完美但是我希望自己能夠具有追求完美的精神。

大學期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立科學的人生觀、價值觀和世界觀。在學習上，我注意運用學習方法，注重獨立思考。老師總是說“授人以魚不如授人以漁”，“漁”才是我們多年來學習所要獲得的重要技能。具有分析問題的能力，能夠找到解決問題的方法，這才是教育的真正目的。堅持獨立思考、完善學習方法也是我這三年來最重要的收獲之一，使我能夠不斷地取得更好的成績。當然，在學習我也走過很多彎路，正是這學經(jīng)歷使我我深深的體會到了古人所說的“業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨。”的深刻含義。

在大學的這三年時間里我過的非常的充實，不僅參加了學校社團、做奧運志愿者、勤工儉學等活動。三年如一日，同學們每天的點點滴滴都沁進了我的心里。

在學習之余，我也很喜歡學習一些其他專業(yè)的知識。有句話叫“知識就像大海”，我覺得這句話已經(jīng)過時了。在我看來，知識就像空氣，生活才像海洋。我們每天都在生活的海洋里拼搏，你要想保持浮在海面上就離不了空氣。在大學的選修課上我學習了很多經(jīng)濟與文化方面的知識。我還在網(wǎng)絡(luò)上找到了很多其他大學、其他專業(yè)的教學視頻，通過對這些專業(yè)課程的學習，我不僅增長了知識、思維方式也逐漸趨于成熟。對問題的思索不再局限與自己單一的角度與深度，學習能力也在不斷提高。

“謀事在人，成事在天”這句古諺包含著深刻的道理，沒有人能讓未來按照預想的去發(fā)展，但是我們可以把握自己?？偨Y(jié)大學生活，最重要的還是學會與同學相處。大學中的同學來自天南海北，各有各的生活習慣，各有各的風俗傳統(tǒng)，在大學生活的我們該學會的不只是包容，更應(yīng)該是學會尊重。尊重相異見解、尊重別人的風俗習慣、尊重不同的價值觀人生觀，總之要學會尊重差異。

在大學的幾年時間，我有以下幾點體會。1、自我尊重一般說來，這是容易理解的，但是在我們做事的時候往往難以每次都認真實施。自我尊重，不只是內(nèi)心的自我承認，自我肯定。對外也要注意自己的形象，努力讓別人看到一個整潔、親切、溫和的自己，在尊重別人的同時也是一種自我尊重。

2、堅持正直。

的確，這個社會有很多讓人不滿意的地方，尤其是當你真正步入社會做事情的時候。但是我們不能因為一點點不如意就抱怨，更不應(yīng)該有一點點挫折就產(chǎn)生仇視心理。有句話叫做：“你可以不誠實，但是不可以不保持正直”。說的不完全正確，但是也有一定的道理。誠實固然是一種很好的品質(zhì)，但是一味的誠實在復雜的環(huán)境下可能演變成愚昧。但是，無論在我們處事還是生活中，正直都是必須永遠堅持的。

3、為別人著想現(xiàn)在的社會需要合作，合作的基礎(chǔ)是團隊，忽視別人很多時候就等同于忽略了自己。老子說過“圣人退其身而身先，外其身而身存?！边@在不能不說是一種非常實用的中國智慧。為了團隊利益的實現(xiàn)而暫時退一步不僅有助與團隊利益的實現(xiàn)，同時也是為人處事的應(yīng)有之道。在生活中無論是和諧的寢室環(huán)境還是復雜的社交圈都需要你不斷的付出，隨時隨地的為別人著想。

光陰似箭，時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼，我即將大學畢業(yè)了。從20xx年入學開始，我慢慢由新生變成其他人的學姐，我在這四年的大學生涯所經(jīng)歷，主要可以從思想、學習、工作、生活方面進行總結(jié)。

在思想上，我熱愛祖國、熱愛人民，擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導、擁護各項方針政策，遵守國家的法律法規(guī)及各項。

規(guī)章制度。

積極向黨組織靠攏。有很強的上進心，勇于批評與自我批評。通過學習了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，我學會用正確先進的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。。今后，我會再接再厲，力求不斷完善自我，爭取更上一層樓。

我認真學習黨的基本理論和重要著作，特別是認真學習“三個代表”重要思想，不斷提高自己，充實自己，堅定共產(chǎn)主義理想和社會主義信念，努力把自己鍛煉成新時代的合格的共產(chǎn)黨員。作為預備黨員，我認識到自己還有很多不足，在日常工作中時刻注意向其他同志學習，遵守紀律，團結(jié)同學。我學習態(tài)度端正，勤奮刻苦，我十分注意向優(yōu)秀黨員學習。平時主動幫助其他同學干一些力所能及的事，自己也在做的過程中得到鍛煉，增長了知識，提高了工作的能力。我相信在以后的工作學習中，我會在黨組織的關(guān)懷下，在同學們的幫助下，通過自己的努力，取得更大的進步。我將努力工作，勤學苦練，使自己真正成為一個經(jīng)受任何考驗的共產(chǎn)黨員。

在學習上，我嚴格要求自己，憑著對知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能，作到了理論聯(lián)系實際。通過我的刻苦努力，我多次獲得獎學金。我對知識的追求并不僅僅限于本專業(yè)的知識，我還主動報名國家計算機三級以及四級，并成功考取了國家計算機三、四級的證書。曾經(jīng)有一段時間，我非常想學習日語，于是就自己買了學習日語的相關(guān)書籍，并自己摸索著學習日語的相關(guān)知識。除此之外，由于認識到英語在今后工作生活中使用的廣泛性，我還報考了商務(wù)英語，并且取得不錯的成績。我十分注意各方面知識的擴展，堅持每個禮拜上圖書館，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的大學生而不懈奮斗。

步的提高。在大四的時候，我擔任班級的黨章組組長，同樣秉持著對工作熱忱積極負責的態(tài)度，獲得了老師和同學們的一致肯定。由于工作積極努力，成績突出，我曾被評為?！皟?yōu)秀共青團員”以及?！皟?yōu)秀共青團干”。

在生活上，我養(yǎng)成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。我時時刻刻以品德至上來要求自己。無論何時何地，我都奉行嚴于律己，寬以待人的信條，并切實地遵行它。待人熱情誠懇，講求誠信;平時友愛同學，尊師重道，樂于助人;與同學發(fā)生矛盾、誤會時，能首先從自己身上找原因，并主動與對方進行溝通?；仡櫵哪?，我很高興在同學有困難的時候能夠幫助他們，相對的，在我有困難的時候同學也無私地向我伸出了援手。尊師重道，使我學到了很多知識，也與很多老師成為了良師益友;經(jīng)常自我反省，寬容他人，使我多了很多的朋友。

我的優(yōu)點是誠實、熱情。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應(yīng)以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。

我個人認為自己最大的缺點就是就是人際交往能力較差，不善于表達自己。在人多的場合容易害羞。我在今后的學習生活中一定會不斷的鍛煉完善自己，爭取作一名優(yōu)秀的大學生。我們作為當代的大學生，應(yīng)當擺正自己的位置，立志成才，肩負起時代的重擔，勇攀知識高峰，把報效祖國的遠大志向作為發(fā)奮學習的強大動力，增強自己的時代感，光榮感，使命感，才能無愧于社會，無愧于人民。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇六

尊敬的各位領(lǐng)導，各位同事：

大家下午好，我叫，來自飽和國際，今天我很高興能在這里與大家共同分享交流我工作兩年來的收獲與感悟!

xx年大學畢業(yè)后，來到公司工作。從學校走進企業(yè)，我知道，一個漫長的、新的人生階段就要開始了。面對這一重陌生的天地，我不禁問自己“我的職業(yè)生涯將會是什么樣?”

可是很快，我就在隨后學習和工作中為自己找到了答案。

近年來，公司依靠科技進步，實現(xiàn)經(jīng)濟總量的快速增長，為我們描繪了“十五”規(guī)劃的藍圖，為又快又好地發(fā)展確定了明確的目標，同時也為員工實現(xiàn)個人價值提供了廣闊的舞臺和難得的機遇。

入廠初期，廠里就為我們每個大學生聘請了一名技術(shù)經(jīng)驗豐富的指導老師，幫助我們規(guī)劃職業(yè)生涯，并安排我們在全廠各車間中進行實習，以幫助我們更好更快的成長。20xx年，在開展我與公司同進步活動后，廠里更是為我們年輕人提供了各種技術(shù)交流，專業(yè)知識競賽和培訓學習的機會，而我更是有幸參加了iso體系方面的培訓，使我在基層從事技術(shù)工作同時也能接觸到更高層次的管理知識。20xx年，為了廣大員工的成長發(fā)展，公司又進一步設(shè)計了職業(yè)生涯規(guī)劃，鼓勵象我一樣的工程技術(shù)人員以更飽滿的熱情積極工作，以工作、成長經(jīng)歷，為職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

我深知，要想在事業(yè)上有所建樹，就必須要有堅定不移的信念、百折不撓的信心。面對公司和的發(fā)展前景，我清楚地認識到：只有公司的不斷發(fā)展，才能保證個人的工作需要。因此，對企業(yè)忠誠和盡職盡責是我唯一的選擇，在本職崗位上任勞任怨地努力工作是回報公司、回報社會最基本的方式。人無信不立，把心放在企業(yè)的發(fā)展上，在為選礦的長遠發(fā)展中實現(xiàn)自我價值才更有意義。

人生不過短暫的幾十載，只有“千海萬漉，沙里淘金?！币?guī)劃好人生的階段性目標，才能保證有效的措施，也才能一步步走向成功。我主要從專業(yè)技能、個人發(fā)展、學習生活三方面，為自己規(guī)劃了成為一名學習型、知識型、創(chuàng)新型的復合型技能人才職業(yè)生涯基礎(chǔ)階段。

有了明確的理想目標，就有了不斷向上，銳意進去的動力。按照規(guī)劃內(nèi)容容，我邊學習邊在工作中實踐，虛心求教，加強理論聯(lián)系實際，不斷提高專業(yè)技能水平，營造融洽的人際關(guān)系，培養(yǎng)優(yōu)良的團隊精神和良好的個人習慣。

第一認清自我，找出差距。

通過大學4年的學習，使我掌握了一定的專業(yè)理論知識，但是，理論與實際結(jié)合起來還要有一個過程。所以在工作中，我始終以“堅持學習，理論聯(lián)系實際”為學習信條，一方面不斷加強專業(yè)理論知識，一方面深入現(xiàn)場，熟悉生產(chǎn)的工藝和流程，虛心得向周圍的同事和工人師傅請教，使理論知識與實際工作有機地聯(lián)系起來，不斷地優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，填補作為一名技術(shù)人員在生產(chǎn)實踐中的不足。

第二戒驕戒躁、艱苦奮斗。

工作就意味著我們告別了大學里悠閑朗讀的日子，告別了在校園柳樹下看著池塘魚兒慢慢游的閑情逸致。工作意味著競爭和責任，代表一個人成人的標志，同時工作也是一個人生存的基本條件和資格。我的師傅常跟我說，任何工作都不是一帆風順的，成功的人就是解決困難最多的人。只有戒驕戒躁、艱苦奮斗，不放棄任何解決困難的機會，吃別人不愿吃的苦，挨別人不愿挨的難，才能有成功的可能。

第三腳踏實地、從小事做起。

不積跬步無以至千里、不積小流無以成江河，我們只有從點滴學起、從小事做起，在實踐中不斷積累才會形成優(yōu)勢，才能突破自我，提高自己的綜合能力。公司長期持續(xù)向前發(fā)展，需要素質(zhì)高、專業(yè)性強的員工，為了跟上企業(yè)的發(fā)展速度，兩年來，在“愛公司、愛崗位、愛學習”的企業(yè)風尚影響下，在領(lǐng)導和同事們的支持和幫助下，我也逐漸摸索出一套行之有效的工作方法，提高了工作能力，逐漸適應(yīng)各項工作要求，個人的專業(yè)特長也得到了充分發(fā)揮。

第四加強政治素養(yǎng)。

作為一名年輕的共產(chǎn)黨員，我深知，更要注重學習，按照黨的規(guī)章嚴格要求自己，不斷提高自身素質(zhì)和政治覺悟，加強自身的道德修養(yǎng)和敬業(yè)精神，對企業(yè)忠誠，努力工作，把個人職業(yè)生涯發(fā)展與選礦廠的長遠發(fā)展緊密結(jié)合，認真踏實地完成了車間和廠里交給的各項工作任務(wù)，在促進選礦發(fā)展中實現(xiàn)自我價值。

在不斷的學習和工作中使我進一步認識到，個人的職業(yè)發(fā)展與公司發(fā)展是密不可分的，作為選礦一名年輕的工程技術(shù)人員，更要牢固樹立大局觀念，時刻不忘肩上的責任，不斷探索和學習新知識、新技能，提高自身綜合素質(zhì)，恪守職業(yè)道德，通過持之以恒地辛勤工作，持續(xù)提升個人工作業(yè)績，在職業(yè)晉升的發(fā)展道路上不斷進步，努力使自己成為企業(yè)需要的人，不論在什么崗位都全力以赴，象一個德藝雙馨的演員一樣，用心扮演好每一個角色，為選礦的不斷壯大和公司綜合競爭力的全面提升貢獻微薄的力量，用自己辛勤的勞動和智慧創(chuàng)造更加美好的生活。

兩年的時間已然過去，回顧自己這兩年的職業(yè)生涯，略顯青澀與稚嫩，一路走來，盡管步履蹣跚，遇到了許多的困難與挫折，但我依然堅定不移的朝著目標的方向前進。20xx年公司更是給我壓上了一副沉沉的擔子，任命我為銷售科長，這將使我面臨更多的機遇和挑戰(zhàn)，但我相信，在“我與公司同進步”的良好平臺下，在領(lǐng)導和同事的幫助下，在我自身的不斷努力下，在不久的將來，我也一定也會像前面的各位同事一樣在我職業(yè)生涯的經(jīng)歷上添上精彩而濃重的篇章。

最后，真心的感謝這兩年里給予我關(guān)心和幫助的各位領(lǐng)導，同事，師傅和所有的朋友們。

謝謝大家!!

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇七

201x年對自己來說是一個學習的轉(zhuǎn)折點。從校園的學習環(huán)境中一下子脫軌出來，一下子沒有了所謂的軌道依靠，再也不能有所謂的雙眼一閉往前從的心理了、再也不是所謂的只要把課程上好就萬事無憂了、再也不是所謂家長口中的吃好穿好學習好這么簡單了、再也不是什么事情有家人、什么事情有同學、老師的時候了、一切都需要我們自己親手去做，親手去嘗試、親自去跌倒、慢慢的爬起來再跌倒，“爬起是為了更好的跌倒”還記得這是當時調(diào)侃自己的原話、慢慢的學會了保護自己，能不跌倒的地方盡量不讓自己去跌倒，因為跌倒最多是別人眼中的場景、自己身上的傷，別忘了我們也會在這期間收獲最寶貴的經(jīng)驗，對老板來說利益集中點的經(jīng)驗，對剛畢業(yè)大學生來時一無所知的經(jīng)驗。也曾一下子感到了無助，本以為站在了勝利的終點，卻不曾意料到了也是迷茫的起點，迷茫是因為我們失去了對未來對生活的判斷力，或者懷疑我們所做出的決定。

迷茫終究是暫時的，我們一定會，并且可以穿過這段我們不得不走，并且一定能走過的階段，可能有的人需要的時間相對來說要長一點而已。再者學習的范圍也有了部分的改變，在學校我們的學校是不帶任何目的和感情色彩的，如果真要說是為了考試，為了那一紙畢業(yè)證，對次我不做辯解，因為很多說這句話的人，確實也是這樣做的。我們尊重過來人的經(jīng)驗，我們建議正準備上路的人。步入社會以后學習慢慢變得越來越帶有目的性，我學習這本書是為了……，為了……我必須學會這些知識。學習過程中所附加的快樂就這樣被我們剝奪的所剩無幾了，枯燥乏味。

就像武俠電影中的場景，一個人如果帶著復仇的心理去習武，那么你的武功再高，人們最多會稱這個人為武癡，僅此而已。學習知識只不過是我們學習的一部分而已，更多的卻是我們通過學習的過程對我們?nèi)松^、價值觀、世界觀的樹立，補充充分的養(yǎng)料，不是說不學習就不會有人生觀、價值觀、世界觀，而是通過養(yǎng)料的補給會讓我們更客觀、更全面、更系統(tǒng)的建立起來。更深刻的認識我們這個所生活的社會，所依賴的集體、所又愛又恨的家國。當今社會已步入學習型社會的時代，每個人都以學習做為跟得上時代潮流的砝碼，不要覺得學到的東西沒有用，那只是你不會應(yīng)用而已罷了，知識，只要與公與私無害，就無所謂好于壞，高低貴賤之分。分開的都是人們的心理罷了。學習是我們一輩子的事，無論何時、無論何地、沒有人能阻擋你的。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇八

在__月__日那天，我們開始了將近兩個月的實習生活。時間過的很快，但在這兩個月的時間里，我受益匪淺。帶領(lǐng)我的班主任，也是語文老師，是位非常優(yōu)秀的老師。而我們班級和隔壁班都是全段語文成績非常好的班級。除學風優(yōu)良以外，我們班還是被評為__區(qū)優(yōu)秀班級的一個班級，班級團結(jié)互助，負有責任感。而我在這兩個月的時間里，從我們班主任身上學到很多。我學會了如何教學，學習了如何應(yīng)對學生之間的各種突發(fā)的事件，更重要的是讓我感受到了教師這個職業(yè)的神圣重任，體會到了教師工作的辛苦，特別是班主任就比一般的任課老師付出的心血多一倍。在實習過程中，我對比自己的學生時代，感受著差別，__后學生的能力一代比一代強，信息接收面廣。這對老師也提出了越來越高的知識要求。

這次的個人總結(jié)，就作為一名在這實習語文的師范生——我自己來說說談?wù)勎以谡Z文教學這個方面最深的體會，這些將引導我更好地步入以后的教壇的難得的人生財富。現(xiàn)將總結(jié)報告如下。

一、學校簡介。

我自主聯(lián)系的學?！猒_中學，原名為__區(qū)__中學。它坐落在__所在地——__街道轄區(qū)內(nèi)，北__，南鄰__，東接__，西依__，猶如鑲嵌在__河畔的一顆明珠，承接著源遠流長的甌越文化。校內(nèi)環(huán)境靜謐幽雅，設(shè)計格調(diào)樸素大方。

學?，F(xiàn)有__個班級，名優(yōu)骨干教師和本科以上學歷教師比例居全區(qū)同類學校前茅。全校教師愛崗敬業(yè)，業(yè)務(wù)精良，治學嚴謹，學校教研氛圍濃厚，教學成果顯著。

學校堅持以“自強、弘毅、求實、拓新”為校訓，以“健體、明德、博學、睿智”的辦學理念，圍繞“打造人民滿意教育”的辦學目標，腳踏實地，走文明建校、依法治校、素質(zhì)立校、科研興校、特色強校之路。持續(xù)扎實開展“科研先導，研訓一體”工作，引領(lǐng)教師前進。

學校秉承“守則、勤學、向上”的學風，“厚德、專業(yè)、思進”的教風，堅持以德為先，在日常行為規(guī)范管理中注重學生行為習慣養(yǎng)成教育，通過行規(guī)達標、班級競賽、學生個人德育考核、文明寢室競賽、值周班評比等形式督促學生培養(yǎng)文明素養(yǎng)，塑造學生美好心靈，促進學生健全人格。并致力于探索適合每位學生健康成長的教育模式，以素質(zhì)教育為主旋律，以提高教學質(zhì)量為重點，以提高辦學效益為目標，積極開展新課程教學改革，已經(jīng)成長為__區(qū)教育的排頭兵，__區(qū)初中的窗口學校、龍頭學校。

二、語文教學歷程。

__月__日，指導老師兼班主任程老師帶著我走進__班，讓我簡單的做個自我介紹。因為沒有任何心里準備，于是臨時湊了幾句話說：“同學們，我們是新來的實習老師，我叫__，以后大家可以叫我陳老師。恩，來這里的日子，我希望大家能互相勉勵，一起學習!以后請多多關(guān)照!”這個由__名可愛的同學會聚一堂的快樂團結(jié)而又積極奮進的班級，對著我想起了雷鳴般的掌聲，頓時讓我的心里忐忑減少了許多。

通過與班主任或班委的直接交流，我用了一個星期的時間了解了班上的每個學生以及他們學習的基本情況。同時，在第一個星期，因為剛來學校與學生了解不多，于是我的主要任務(wù)是認真聽指導老師和別的老師上課。很慶幸，正好碰上了市里的地方優(yōu)質(zhì)課程來這里做評比?，F(xiàn)場聽課的感覺和以前完全不一樣，以前聽課是為了學習知識，現(xiàn)在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣。聽過十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)每個老師都會有各自不同的教學風格。讓我明白了“教無定論”的真正含義。應(yīng)該說這些聽課，給我感觸最深的不是具體詳盡的教學模式，而是讓塑造個性化教學的觀念在我的頭腦里越來越明顯、清晰。語文是最富有人情味的學科，是一門藝術(shù)課。怎樣上好它，每位語文老師應(yīng)該根據(jù)個人的不同、學生的不同塑造并保持自我豐滿的教學個性，以求得課堂教學效率的全面提高，學習更加主動的學習、自主的發(fā)展。

在第二個星期，我的指導老師程老師也讓我試一試，讓我上八年級的第5單元的作文課——《__》，于是便認認真真的準備備課。備課是上課的先導，要在課堂上發(fā)展學生的思維，培養(yǎng)學生的語文能力，首先要求教師把力量用在備課上。不僅要鉆研教材，而且要把教師、教材、學生三者融合成一個有機的整體，從教材的難易程度和學生的實際水平出發(fā)，使備課為課堂上教師的循循善誘、學生的積極思維、由淺入深地認識事物打下良好的基礎(chǔ)。我做的是詳案，自己要說的每一字每一句都完完整整地記錄下來，并背好。在備好課后，首先要把教案交給程老師修改，程老師給了我很大的幫助會告訴我哪些地方需要更多的加重，提醒哪些地方該更多的與學生互動，那些地方注意引導學生勾勒重點等等。在指導完初稿后，再次整理，整理后交給老師檢查，然后才可以上講臺講課。這一系列的環(huán)節(jié)我都非常認真地對待，以爭取在講臺上發(fā)揮出更加好的效果。

到了第二個星期的星期五，我以一名老師的身份正式地站在了那神圣的七尺講臺上，開始我的第一堂授課。因為第一次上課，緊張的心一直跳個不停。不過很出乎我的意料，學生非常的配合，并且積極得回答問題。一開始我先介紹蓮花的物理知識，因為蓮花的品質(zhì)都是從它的外觀特征表現(xiàn)出來。但是，我怕講物理知識不能帶動學生的積極性。于是，我便用圖文并茂的方法，將物理知識形象而生動的表達出來，把學生的注意力成功的集中在一起。后來，我出示了一首故事《小池》和現(xiàn)代詩《__》，以猜謎和閱讀的方法讓學生來參與，調(diào)動了學生的積極性。這堂課，上得比較不錯，深受學生的歡迎和老師的好評。因為，在上課之前，我將學生該有的反應(yīng)和他們有興趣的方面都做了謹慎的考慮。而通過這堂課，我深刻地切身體會到教案和講課是相輔相成的，是必須靈活變通的。而我的教案、我的課堂，學生的參與它們是一個不可忽略的極其重要的組成部分。

通過這次的上課，我了解到以自己的思維來揣度學生的思維是非常關(guān)鍵的。因為也許自己認為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。并且，讓學生能夠參與，是課堂成為他們自己的舞臺，也是至關(guān)重要的。于是，在以后的備課過程中，我非常側(cè)重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達清楚，以及想好學生的各個反應(yīng)和學生有興趣的方面。另一方面，提問也是一種學問，要緊扣課文，有一定的深度，能使學生抓住要害，想一想能說出一、二，畢竟學生是有好勝心的，是愿意思考問題的，關(guān)鍵在于老師要善于調(diào)動學生思維的積極性，要吃透教材，要了解學生。法國教育學家第惠多斯說過：教學的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞。那么，怎么去激勵、喚醒、鼓舞聽課者呢?讓他們參與課堂，給予他們更多的機會，惟有這樣，學生才會更加的融入課堂，惟有這樣，學生的語文水平才會有所提高。這一舉措果然收到了良好的效果，學生們聽完課后，了解情況時一般都說比較理解了，這讓我倍感欣慰和滿足。

作為實習生，幸運的是每一次上課前與上課后都有老師的指導，我更是抓住這個難得的機會，做好課后的反思和總結(jié)，在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的不足，糾正錯誤，完善自己，才會得到發(fā)展。

都說，教師要給學生一杯水，自己必須有一桶水。特別在課改的今天，教師理當首先成為學習型的人，給學生做學習的榜樣，讓學生在熏陶感染、潛移默化中熱愛學習、學會學習、最終成為學習型人才，正所謂師高_強。因而在空閑時，我還要閱讀經(jīng)典、名著，善于積累。還應(yīng)把讀書與思考相結(jié)合，只有厚積才能簿發(fā)。這樣既充實了自己的文化底蘊和理論素養(yǎng)，又為教學廣開了鮮活的源泉。作為語文實習老師，我在課堂教學之余還批改了學生的作文和試卷，尤其在批改學生作文時，我都是將每一篇作文作為學生的心靈的窗戶，透過作文我看到了大多數(shù)孩子們在思想上已經(jīng)逐漸成熟起來了。他們已經(jīng)能夠明辨是非，已經(jīng)能夠懂得去熱愛生活，珍愛身邊的每一位親人和朋友。但是有個別同學還是有幾分年少的沖動，沒有把握好友情和學習這些方面。在改作文的時候，我除了對他們在作文內(nèi)容上的點評指導之外還通過自己的評語對他們進行思想上的引導，糾正他們在思想上的偏激之處，鼓勵他們樹立積極的生活信念，鼓勵他們端正學習態(tài)度，并對他們報以的信心。對于個別同學我還在課下做了單獨交流，即進行所謂的交心，心與心的交流，我們不僅僅是師生關(guān)系更是純潔的朋友關(guān)系。作為老師不僅要有淵博的知識，滿足學生的需求，而且要有博大的胸禁，寬容、關(guān)愛、理解學生，走進學生的心靈。

我相信，精誠所至金石為開。雖然我現(xiàn)在還只是初涉教壇，不管在知識儲備還是經(jīng)驗積累上都甚為單薄。不過，我已經(jīng)愛上了這份職業(yè)，我會努力。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬身!”通過這次真槍實彈的課堂教學，我更加看清了自己，看清了未來的路。

三、班主任工作。

班主任工作是貫穿于我們實習始終的一項工作。從我__月__日進校到今天為止，我始終都沒有脫離班主任工作。這個工作和教學工作一樣，需要付出真心實意。而如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結(jié)的集體關(guān)系，對于一個新集體來說并不容易。

我的班主任工作主要是每日帶早自習與早操、眼保健操，早中晚檢查下學生的衛(wèi)生情況，與班級班委一起組織學生進行學習，并組織一次班會課，由于指導老師的信任，我也有幸開了一次家長會，匯報他們的孩子在校的情況及家庭教育等方面的內(nèi)容，面對這些長輩，雖然有些慌慌的，但是指導老師一直在旁邊鼓勵并為自己打起，真是太感激了，總體的感覺還是挺不錯的，為這事還開心了好久。除了常規(guī)工作外，我擔當了班級所有的事物，參與了主題黑板報的制作評比、校運動會的負責工作、科技節(jié)的網(wǎng)頁制作以及科技節(jié)的各個項目負責等等。我們班在校運動會中獲得全校第一、全段第二的好成績。通過這些活動提高了班級的凝聚力，提升了學生的集體榮譽感。跟學生一起參加這些活動，也讓學生感到了我是和他們在一起的，為他們加油，使他們感受到了我對望們的支持與鼓勵，我們的交流更多了，我們的距離越來越近了。

__說過：“教育技巧的全部奧秘也就是如何愛護兒童”。作為一名實習生，我也同樣要用愛的心靈、愛的行為去感動學生，去幫助啟迪了學生。而這種高尚純潔的熱愛就是教師與學生心靈之間的一條通道，是開啟學生心智的鑰匙，是用以點燃照亮學生心靈的火焰。老師一次關(guān)切的目光，一句溫暖的話語，一次耐心的輔導，會將師愛的滋養(yǎng)匯入學生的心田。

很多成功的教育證明，正是教師用尊重、信任、關(guān)心、用理解、寬容、期待，讓我們的學生在溫馨與幸福的道路上成長。

這段時間，從班主任程老師那學習到了怎樣管理班級的知識，技巧和技能等。在與學生溝通的過程中，發(fā)現(xiàn)了不少學生都存在的一定的問題，如學習基礎(chǔ)差，跟不上班，但很想努力學;聰明但自控能力差;上課愛開小差;對異性有好感等等。我及時地給學生做思想工作，開導他們，幫助他們樹立積極的心態(tài)，并給他們講大學的美好時光，鼓勵他們努力學習，考上自己理想的大學。

班主任工作，讓我清楚地知道：教師的職責不僅僅是教書，更重要的是育人。班主任的一言一行，使我想到了傳統(tǒng)醫(yī)學中"望、聞、問、切"四診法。于是，我總結(jié)出四點：細心"望"其表;耐心"聞"其聲;真心"問"其想;準確"切"其脈。所謂“望”，就是要具有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，望學生在學習生活中的表現(xiàn)和情緒變化，做到“見月暈而知風”，從而及時有效地開展教育工作;“聞”就是聽，聽學生的心聲，聽學生的內(nèi)心世界。隨時隨地的同學生“心理換位”，想其所想，再曉之以理、導之以行，成為學生的“益友良師”。千萬不要用老師習慣性的眼光遮住了隱藏在孩子們身上的“光環(huán)”;學生需要"愛心"。一次次真心實意的促膝長談，一句句親切入微的話語，一份份暖意融融的愛護，學生會產(chǎn)生對老師的親近感與仰慕心理，將他所信任與愛戴的老師作為模仿的榜樣;"切"準其脈對于后進生尤為重要。每個孩子都有自尊心，老師客觀公正的評價，有助于后進生的轉(zhuǎn)化。在消極因素中尋找積極成分，在失敗中點燃希望之火。正如蘇霍姆林斯基所說：“要讓每一個學生都抬起頭來走路?！?/p>

在這兩個月的時間里，我終于體會到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責任感和重要性。實習，也讓我意識到了自己的不足，也讓我深切地感受到：只要你用心做了，就會有進步，就會有提高。

這是我在教師舞臺的第一次，我知道以后還會遇到很多可愛的學生，但是，他們——我所有教過的學生，見證了我一步步從幼稚慢慢的成長，他們也是我人生中的老師，叫我怎么學著做一個好老師，他們帶給我的不僅僅是我的提高，更教會了我珍惜!

這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝程老師、鄭老師、林老師以及陳老師、夏老師、潘老師，感謝我可愛的__班與__班的學生，是你們讓我更加明白要成為一名優(yōu)秀的老師需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西還很多。這次分別不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。如果說我以后要成為一個老師的話。那么這一次的實習就算是開了一個好頭。好的開始是成功的一半。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇九

大學畢業(yè)后，我們迎來了人生中的新起點——上班。經(jīng)歷了大學的學習和生活，在步入職場的那一刻，我們或許充滿期待，或許忐忑不安。然而，初入職場的我們卻常常被一系列現(xiàn)實問題困擾。在這里，我將分享自己的上班心得和體會，并希望能對即將或正在踏入職場的大學畢業(yè)生有所幫助。

第二段：適應(yīng)工作環(huán)境與團隊合作。

初入職場，最首要的任務(wù)就是適應(yīng)新的工作環(huán)境。與大學時代不同，職場中需要面對不同性格、不同工作經(jīng)驗和不同角色的同事。要想快速融入團隊，就需要學會與他人合作。合理分工、尊重他人意見和主動溝通，都是融入團隊不可或缺的一部分。通過與他人的互動合作，我們可以更好地了解團隊的目標，并發(fā)現(xiàn)自己在其中的價值。

第三段：學會與領(lǐng)導溝通和處理問題。

在職場中，經(jīng)常需要向領(lǐng)導匯報和尋求支持。與領(lǐng)導的良好溝通是一項非常重要的技能。首先，要善于傾聽和理解領(lǐng)導的需求與期望。通過主動與領(lǐng)導交流，及時了解工作任務(wù)和目標，以便更好地完成工作。其次，要善于提問和尋求幫助，對于問題和困惑，可以直接向領(lǐng)導請教，以便更好地解決問題。同時，我們也要學會自己思考和解決問題，勇于承擔責任，這樣才能得到領(lǐng)導的肯定與賞識。

第四段：個人成長與職業(yè)規(guī)劃。

職場生活是一個不斷成長的過程。在工作中，我們可能會面臨許多挑戰(zhàn)和困難，但這也是個人成長的機遇。通過解決問題和不斷學習，我們可以提高自己的能力和技術(shù)水平。同時，要時刻關(guān)注自己的職業(yè)規(guī)劃。職場并非只是工作，而是一個長期發(fā)展的過程。我們可以制定明確的職業(yè)目標，并不斷努力實現(xiàn)它們。在職場中，保持學習的態(tài)度和積極的進取心是非常重要的。

第五段：工作生活平衡和積極心態(tài)。

工作與生活的平衡是我們在職場中需要面對和處理的一個重要問題。職場的工作往往忙碌而枯燥，但我們也要懂得放松自己，找到生活的樂趣。平衡工作與生活，可以提高我們的工作效率和生活質(zhì)量，讓我們更好地面對工作中的挑戰(zhàn)。同時，要保持積極的心態(tài)。職場中會遇到很多困難和挫折，但只有保持積極的心態(tài)，才能克服困難，取得更好的成績。

總結(jié)：

在上班的過程中，我們需要不斷學習和提升自己，與他人合作，與領(lǐng)導溝通，解決問題，制定職業(yè)目標，保持平衡和積極的心態(tài)。通過這些經(jīng)歷和努力，我們可以不斷成長，并邁向更高的職業(yè)巔峰。上班不僅是一種經(jīng)濟來源，更是我們實現(xiàn)自我價值的平臺。只有不斷努力學習和適應(yīng)職場，我們才能走得更穩(wěn)更遠，成為一名稱職的職場人士。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇十

第一段：引言（100字）。

大學期間是人生中最寶貴的四年時光，而畢業(yè)后則是開始步入社會的重要轉(zhuǎn)折點。如何應(yīng)對這個新的生活階段，順利融入職場，成為每個大學畢業(yè)生所面臨的問題。通過我的上班經(jīng)歷，我總結(jié)出了一些寶貴的心得體會，希望能為正在步入職場的大學畢業(yè)生提供一些建議與參考。

第二段：選擇適合的職位（200字）。

大學畢業(yè)生在找工作時，往往會面臨無數(shù)的選擇。要想在職場立足，首先必須選擇適合自己的職位。這需要我們深思熟慮，了解自己的興趣和優(yōu)勢，有意識地搜尋個人發(fā)展空間和職業(yè)發(fā)展前景。在實際操作中要勇于嘗試各種崗位，親身體驗，找到適合自己的職業(yè)方向。

第三段：建立合理的職業(yè)規(guī)劃（300字）。

在選擇適合的職位后，我們還需要建立一套合理的職業(yè)規(guī)劃。首先，要有明確的短、中、長期目標，設(shè)定可以量化的目標，并制定具體的實現(xiàn)計劃。其次，要不斷學習和提升自己，通過專業(yè)培訓、學習新技能等方式，增加自己的競爭優(yōu)勢。最后，要積極主動地與公司領(lǐng)導、同事以及行業(yè)內(nèi)的專家進行溝通和學習，不斷拓寬自己的視野，獲得新的思維方式和工作方法。

第四段：注重個人素質(zhì)的提升（300字）。

成功的職場人士不僅需要具備專業(yè)技能，還需要具備良好的個人素質(zhì)。這包括溝通能力、團隊協(xié)作能力、自我管理能力等。我們應(yīng)該在工作中積極鍛煉和提升自己的個人素質(zhì)。與同事和領(lǐng)導建立良好的工作關(guān)系，學會與人合作，培養(yǎng)團隊合作精神，提高工作效率。此外，我們還應(yīng)該注重自身修養(yǎng)的培養(yǎng)，不斷學習和積累，提高自己的綜合素質(zhì)。

第五段：積極適應(yīng)和發(fā)展（300字）。

現(xiàn)代社會發(fā)展迅速，職場環(huán)境也在不斷變化，我們要做到與時俱進，積極適應(yīng)和發(fā)展。要保持對新事物的敏銳度和學習的渴望，主動關(guān)注行業(yè)動態(tài)和新興技術(shù)，提前做好準備。同時，要不斷調(diào)整自己的思維方式和工作方法，靈活應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和變化。只有保持積極的心態(tài)，我們才能在這個競爭激烈的職場中立于不敗之地。

結(jié)尾（100字）。

大學畢業(yè)上班心得體會總結(jié)，對我而言是一段寶貴的經(jīng)歷，它不僅幫助我更好地適應(yīng)職場，還讓我不斷成長和進步。選擇適合的職位、建立合理的職業(yè)規(guī)劃、注重個人素質(zhì)的提升以及積極適應(yīng)和發(fā)展是我在職場中的寶貴心得。我相信，只要我們不斷總結(jié)經(jīng)驗，與時俱進，我們一定能在職場中收獲成功。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇十一

大四的實習我選擇來到__有限公司，我是在網(wǎng)上看到這家公司的信息，便投從了簡歷，參加面試，并獲得了這個實習機會，從這一點我明白這我明白了如今的機會很多，并結(jié)合自己的切身世紀，選擇自己的方向。

在具體的實踐工作中，我也獲得了許多在學校和書本上所無法獲得的經(jīng)驗和感悟，這次實習我主要負責辦公室的一些工作，比如客戶資料的整理和保存、貨單的整理、客戶接待和聯(lián)系工作。這些工作對于一個人的細致、耐心以及交流表達能力有一定的要求。

由于平時的訂單比較多，每批訂單的材料費、數(shù)目等，我必須協(xié)助負責人完成登記和錄入等工作，這些工作雖然難度不大，但是卻也關(guān)系到公司的財務(wù)的正確與否，這也讓我明白在工作中我們就像一臺機器撒謊那個的一顆螺絲釘，只有我們每個人都嚴謹?shù)赝瓿勺约旱墓ぷ?，這臺機器才能正常運行。

此外，我的工作還有接待顧客的來訪以及咨詢來電，這對于言語表達和待人接物的能力的考察，有的客戶情況比較復雜，所以在和他們進行交流前一定要對他們的資料進行事先的了解，記得有一次是一位_的大顧客，由于公司有一筆訂單正在洽談中，所以對方相對公司的車間進行視察，主管讓我先熟悉一下這個客戶公司的資料，以及以往和它們合作的公司都是什么類型的公司，最后在接待對方公司時十分的順利，最后這筆訂單也順利簽下了。這件事讓我明白了再做任何事之前都不需要有所準備，不說百分之百，但也必須讓自己有百分之五十的把握，因為機會總是留給有準備的人。

在短暫的一個對月的實習時間里，雖然時間不是很長，但也讓我學到了很多，也看到了自己的一些不足之處：

1、缺乏自信，面對自己，我總是會懷疑自己，從而表現(xiàn)出一些不自己的狀態(tài)，如待人接物時說話聲音比較小，有時候自己會表現(xiàn)的不自在等，但是往往別人會覺得你還好，而自己卻總是在不自信失去一些機會，所以以后自己一定要充分的相信自己，并通過不斷的行為鍛煉自己，是自己更加強大。

2、做事情速度跟不上。雖然在工作上，我的工作質(zhì)量完成的很不錯，但是完成的時間上無法達到高效。可能會超出規(guī)定的時間，這一點也受到了主管的批評。所以在以后正是走撒謊那個崗位時，一定要讓自己提高自己的能力，讓自己能盡量在規(guī)定的時間即高效又有質(zhì)量的完成任務(wù)。

3、英語的重要性。這次實習中，我也體會到了英語重要性，有時公司會接一些外貿(mào)訂單，這就必須要會英文，無論是傳真過來的訂單還是接待顧客，對英語都有一定的要求，如果會英語就會有很大的幫助。這次實習中也知道自己在英語還有很多的不足，尤其在口語方面的學習。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇十二

這次我們這屆學生就要畢業(yè)了，因此舉行了這場畢業(yè)活動，就是專門未來我們畢業(yè)生慶祝畢業(yè)的，而我作為畢業(yè)生，我參加了這場活動，也是讓我有不少的感慨和體會。

雖然我是個畢業(yè)生了，但是這場活動的策劃到開始，期間我也是有參與的，這就讓我又重新體驗了一次以前舉辦活動的流程和場景。學弟和學妹們因為我是學長的原因，遇到不懂的問題就會來找我商量，我也會努力的去教他們怎么辦這種活動，策劃主要是他們寫的，我在旁邊就是起個指導作用，但是也是花費不少的精力的，也是因為他們的經(jīng)驗還是不足，因此出現(xiàn)了很多問題，所以我也是要細致的做些改動和糾正的。畢竟這活動不是小活動，是一場上千人參加的活動，不能不小心和注意，我也是這樣過來的，自然知曉辦不成帶來的后果有多嚴重。

此次的畢業(yè)活動基本上是由學生自己操辦，老師也是時不時的檢查，大部分都是我們自己做。由于大四實習的原因，我也是有一年沒有接觸了，因此我剛開始配合他們做的時候，我還覺得有點難度，但是后面我慢慢的就找回了主場，活動的各個環(huán)節(jié)我都能夠去掌握好，然后跟學弟學妹們也能配合起來，也是經(jīng)過許久的磨合的?，F(xiàn)在活動我們也舉行完畢，當然我也是個畢業(yè)生了，不再是在校生了，已經(jīng)脫離了學校，以后的路都要自己去摸索。因此這場活動也是我在學校最后一次搞活動了，心中對此還是有很多的不舍，這次的活動真的讓我又重溫了一次大一到大三的搞活動的場景，現(xiàn)在卻是改變不小。

活動開始到結(jié)束，我都在，同時除了是組織者，亦是參加者，這是兩種不同的體會，作為組織者看到舉辦的活動成功結(jié)束，我是驕傲的，作為參加者進入了活動中，就覺得大學的生活也就在此打止了。雖然對此有些傷感，但更多是對這場活動的感到開心，我在活動中，又學到了新的東西，我覺得自己又有了更大的成長，變得更加的穩(wěn)重。更讓我明白自己的人生定位，未來我想起這次的畢業(yè)活動，我會由衷的開心，會成為我更美好的一次回憶，這是這次最大的收獲和感受，相信我在未來會因為這次的活動而有了更多的動力前進，獲得自己的成功。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇十三

(1)了解過程。

起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術(shù)員給我安排工作任務(wù)，分配給我的任務(wù)是簡單的測試電腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，我按照技術(shù)員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著測試該產(chǎn)品，在測試的同時注意操作流程及有關(guān)注意事項等。

實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上測試產(chǎn)品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關(guān)注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關(guān)事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制(白，夜班)，兩班的工作時間段為：早上8：00至晚上8：00;晚上8：00至早上8：00。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。

(2)摸索過程。

對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定，地點等待領(lǐng)班集合員工開會強調(diào)工作中的有關(guān)事項，同時給我們分配工作任務(wù)。明確工作任務(wù)后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關(guān)用具。在流水線進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品測試好，并刷槍。另外在工作中，機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品有時會出現(xiàn)異常(比如：產(chǎn)品出現(xiàn)無法睡眠、色差等)。出現(xiàn)上述情況時，要及時告知領(lǐng)班、工程師，萬能工讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題，領(lǐng)班、工程師通過對機器的調(diào)節(jié)讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復正常，符合檢驗的要求。

在工作期間有些產(chǎn)品的測試難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，工作效率不高，測試出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的測試方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著測試這有難度的產(chǎn)品，從中體會測試產(chǎn)品的效果。同時在測試中選擇適合的測試工具，也有利于提高工作的效率。

大學畢業(yè)焦慮心得體會總結(jié)篇十四

大學生活即將結(jié)束，作為畢業(yè)生的我們，學校讓我更深刻地明白了自信、自尊，它把自強不息，厚德載物鑄入到我的思想深處，這將是我一生寶貴的財富。下面是本站小編為大家收集整理的大學畢業(yè)生的。

總結(jié)，歡迎大家閱讀。

時光荏苒，青春行走在時間的河岸，漸行漸遠。初夏又至，七月的腳步越來越近，轉(zhuǎn)眼四年的大學生活即將結(jié)束，又要開始新的征程。在這里，我度過了人生青春純真的四年，忘懷的四年，這將成為我人生美好的回憶。

xx年9月，剛?cè)胄５淖约哼€是個不諳世事的懵懂少年，現(xiàn)如今已經(jīng)改變了許多，變得堅強自信。記得我踏入校園里的第一刻，心里感到一陣陣的失落，想想自己將在這里度過自己的大學生活，不免感到一絲失望。在隨后的幾天中，我努力做著調(diào)整。我安慰自己，能夠來到這里上學，這也算是冥冥中的注定吧我也知道“既來之，則安之”的道理，因此我決定從此要珍惜我的大學生活，珍惜每分每秒，還要在以后的時光中愛上我的母校。事實證明，在這四年的大學生活中，我也正努力實踐著它。

這四年中，學校中的許多教授與老師孜孜不倦的教誨著我們，把知識的火炬?zhèn)鬟f給我們，為我將來的工作打下了基礎(chǔ)。他們是一盞明燈，指引著我未來前行的方向。

在這里，認識了來自五湖四海的大學同學。大家聚到這里，也是一種緣份。四年同窗，相儒以沫，豈是幾個字能將它們一一敘來。友情是財富，在我今后的幾十年中，它將伴隨著我，直至我生命的盡頭。

我見證了學院的成長，從一個校園有點小的舊校區(qū)到如今星海環(huán)繞、煥然一新的新校區(qū)?？吹剿某砷L，心里產(chǎn)生了一種喜悅，因為在這四年產(chǎn)生了對母校深厚的感情。

機會如同時間一樣，對任何人都是公平的，關(guān)鍵在于能否將機會抓住。當機會來臨時，如果沒有實力，那便也只會白白喪失良機而已。在閑瑕之余，我不斷充實自己，提高自己的文學素養(yǎng)，提高自己的認知水平。學校的圖書館給了我成長的精神食糧，充實了我的大學生活。每當下晚自習的時候，一個人走在校園里，望著路燈下的時而長時而短的身影，心里暢想著未來，不免產(chǎn)生對未來的無限向往。

大學給我們提供了展現(xiàn)自我的自由與空間，同時也給予羽翼未豐的我們以呵護，為將來能夠自由地在天空遨翔磨煉著我們的翅膀。在大學中，我懂得了堅持、懂得了努力、懂得了拼搏、懂得了付出、懂得了放棄……是你架起了走向成熟的橋梁，為我步入社會作好鋪墊。

也許我曾經(jīng)有些失誤，也許曾經(jīng)迷失過方向，也許曾經(jīng)滯留在某處沒有前行，也許曾經(jīng)有過讓老師失望。這許許多多的不足之處，將與那些曾經(jīng)不愉快的事，徜徉在我歷史的長河中，經(jīng)過時間的洗禮，經(jīng)過回憶的洗滌。當再次回想時，嘴角的微笑便是對此的最好詮釋。

生活是實實在在的，每一個人都很普通，很平凡。夢想就像天空里可以遠飛的風箏，但追求過高也難免于飄零。所以，還是腳踏實地的好。也許別離的時候，抱著簡單的行囊說，好像落了什么東西，又想不起來是什么。也許，這種隱隱的失落會陪伴我很長一段時間。我的這一段青春，這些同路人，我們攜手創(chuàng)造的一個時代，這些我最珍貴的，我怎么也帶不走了，它永遠的留在了校園里。

“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”其實走過的路并非坦途。在學習生活中，我們都會不可避免地遇到一些困難和挫折。然而當面對困難與挫折時，我們應(yīng)當敢于拼搏，勇于攀登，不應(yīng)該自暴自棄，怨天尤人，更不應(yīng)該生活在那自己所幻化出來的五光十色的自我解脫的肥皂泡中蹉跎歲月，虛度自己的青春年華。“挫折是一份財富，經(jīng)歷是一份擁有，不是自己的，就別再勉強!”

楊柳枯了，有再青的時候桃花謝了，有再開的時候可是在母校的四年時光卻一去不復返。只留有一份彌足珍貴的回憶，一種割舍不掉的友情，一段終身難忘的經(jīng)歷。

如果說潘朵拉的匣子是把希望留在匣子的底部，那么我四年美好的回憶則刻在時光卷軸上。當閑瑕無事的時候，能打開時光卷軸，重溫大學中的點點滴滴、酸甜苦辣，或許能找到生活的慰藉。

人生最美好的大學生活就要永遠的劃上句號了，并將隨著時間的流逝，成為回憶。在今后的漫漫長路中，大學生活將是我永遠美好的回憶。它是我生命的一個里程碑，記載著我的一段最為美麗和寶貴的人生。七月，我將遠行，帶著對母校的深深眷戀和對未來的無限憧憬，告別我的學生時代。如今掉頭一去是風吹黑發(fā)，也許回首再來，已是雪滿白頭了!昨天畢竟短暫，明天才是永遠，前方的道路依然會有很多荊棘，未來的日子未必就是風和日麗，但我堅信海闊憑魚躍，天高任鳥飛，讓我們一起期待明天會更好，期待母校的明天更美好!

畢業(yè)班永遠是人們關(guān)注的焦點，要用什么來形容它更貼切呢?收羅了各種各樣的詞匯來形容它，卻總是找不到合適的字眼。原本平淡的日子有緊張也有滿足，有忙碌也有收獲，此刻的我們也許更體味著幸福，也更懂得珍惜。終于我發(fā)現(xiàn)原來幸福二字才最有韻味。幸福的畢業(yè)班啊，那里有我們最珍貴的回憶。幸福的畢業(yè)班啊，那里有你有我更有愛。

課堂上，老師和同學們配合得更加默契。那不再是一種有問有答程序式的課堂，它變得更開放更靈活，在看似平常的交流中問題已經(jīng)得到很好的解決。在這個課堂上沒有完全的界線，更沒有獨立于課堂之外的人或事，一個眼神的交流大家便可以心領(lǐng)神會。也許這是大家都期望已久的課堂，可只有經(jīng)過無數(shù)次的講練，無數(shù)次的溝通才能變得更加圓滿。這就是幸福的畢業(yè)班，完全沒有痕跡完全沒有棱角，流暢的課堂才讓我們都得到了進步，更收獲了成功。

休息時，大家總是聚在一起，沒有誰會愿意錯過那最溫馨的時刻。每到這時大家總要把好吃的東西拿來一起分享，此時此刻仿佛比課堂更有凝聚力，你可以深深地感受到那種香甜的味道和濃濃的友情。最愛聽那陣陣爽朗的笑聲，是那么的整齊劃一，仿佛大家的心都連在一起才有那么相似的感悟。在這里永遠不會有爭吵，更不會有分歧，因為他們有共同的興趣共同的理想。幸福的畢業(yè)班啊，這是一個團結(jié)的大家庭，這是一個永遠充滿歡聲笑語的地方。

畢業(yè)了，大家卻很舍不得離開，于是幸福的畢業(yè)班多了一股淡淡的離愁。紀念冊上洋溢著深情的離別。

寄語。

總是讓人感動，畢業(yè)合影上一張張燦爛的笑臉總是努力要留給大家最深刻的記憶，期待著那簡單卻最真摯的友誼可以地久天長。人生總是這樣有相聚就有分離，于是我們更愿意相信，那短暫的分離是為了明天更好的重逢。明天當我們再次相遇，你一定可以驕傲地說：我們曾經(jīng)一起努力過。

每一個人都有他獨特的氣質(zhì)，每一段回憶都有它值得紀念的理由，每一段人生都有它不斷追憶的過往。即使時光消逝，學業(yè)終將結(jié)束，但美好的記憶卻被保存下來。感謝那些我們共同創(chuàng)造的回憶，祝福大家的回憶都充滿芬芳。

五年的大學生活臨近了尾聲。這短短的五年，卻是我的人生中彌足珍貴的五年。在這五年里，我從一個莽撞少年成長為一名合格的清華畢業(yè)生，用脫胎換骨來形容并不為過?？偨Y(jié)過去可以撥開時間的迷霧，清晰的回首所走過的路，從而為將來的人生旅程準備一些經(jīng)驗和教訓。

大學五年的生活主線是學習。大學學習是迥然不同于以往的一種新形式，它賦予了學習者更大的自主性和更廣闊的思維空間，同時也對學習者提出了更高的要求。在這種半開放式的教學模式下，要求學習者必須有明確的學習目的，有更強的選擇辨別能力和更強的自學能力。對于這個方面，我應(yīng)該感謝大學這五年的學習生涯，在這期間的歷次挫折與成功，使我真正知道了怎樣進行自我學習，怎樣有選擇有目的的學習，隨之而來的是自己自學能力和學習效率的提高。而學習之外的課外科技活動的參與，同時也是對所學知識的一種鞏固和加強，它不僅提高了我的動手能力，拓寬了我的知識面，而且在不斷的探索過程中，也促使自己學習更多更新的東西，這更進一步豐富了自己的理論知識。

在清華園的五年，所得不僅僅是知識上的東西，校園嚴謹踏實的學風，求實創(chuàng)新的氣氛，同時也潛移默化的影響著我的學習和思維，所有這些能力和思維模式的獲得，是我?guī)啄陮W習的最大收獲，這也必將影響我未來一生的發(fā)展。

在一個人成長的過程中，需要的不僅是知識的積累，還需要正確的思想基礎(chǔ)和正確的人生觀、價值觀。知識可以不斷獲得，而人生觀一旦形成，對一個人的一生都有難以估量的影響。在清華的這幾年，我可以明確感受到學校在教書的同時，對育人這一環(huán)節(jié)的重視。各種各樣的主題活動，各種各樣的思想探索，都影響著我的人生觀的形成。在未入大學之前，人生觀對于我而言，是屬于比較虛幻的東西，我雖然能感覺到它的存在和作用，卻沒有形成一個明確的概念。在大學五年的學習生活中，由于自己的思考、學習和一些外在因素的作用，使我基本形成了一整套對人生的看法。對于人生，每個人都有自己的追求。生命對于宇宙而言，不過是一個短短的瞬間，而對于個人而言，則只有永不回頭的一次機會。

總之，向著自己的目標前進，充實的過好每一天，只要無悔，便是成功。而成才而言，則是一個漫長積累的過程，必須要執(zhí)著進取，踏實奮斗，才有望品嘗成功的喜悅。人在不同的時期會有不同的觀點和想法，但這只是形式上的改變，其基礎(chǔ)卻已深深扎根于思維深處，是再難改變的。在以后的生活中，積極向上，笑對人生將是我的原則和動力，愛國愛家，踏實進取則是我人生成才的基石。

學校提供了豐富多姿的文藝活動來活躍校園生活。從學校的文藝選修課，到各種協(xié)會的文藝活動，都給了大家很多機會來發(fā)展自己充實自己。來清華前，我自己就對音樂有興趣。大學期間，音樂欣賞課的學習使我對音樂的樂理更有了一個比較全面的認識，并因此培養(yǎng)了更濃厚的興趣。

體育一直是我的弱項。在清華，體育是整個學校高度重視的一類課，蔣南翔校長的。

名言。

激勵著一代又一代的清華學子，而馬約翰先生的體育思想和體育教學則是整個清華體育的靈魂。在這樣的一個環(huán)境下，我自覺或是不自覺的融入到了這一大潮中。應(yīng)該說，清華對于體育的重視讓我的身體素質(zhì)有了比較明顯的提高?，F(xiàn)在盡管已沒有體育課，但我仍能堅持有意識的投入鍛煉，這也是清華良好的氛圍潛移默化的結(jié)果，相信這樣的一個好傳統(tǒng)會在我將來的歲月里得到堅持。

學校有許多很好的教育環(huán)節(jié)讓人受益菲淺。大一時的。

軍訓。

我們留下的是汗水帶回來的卻是對人民子弟兵的崇敬和熱愛以及果敢干練、雷厲風行的辦事作風。大二時的金工實習我們學到了金屬加工的知識并且增加了對工人師傅尊敬和珍惜別人勞動成果的觀念更學到了工人師傅嚴謹、踏實的勞動態(tài)度。大三時的電子工藝實習自己裝配出一個小收音機和充電器帶來的是自己動手豐衣足食的喜悅。大四的社會實踐、大五的畢業(yè)設(shè)計給了自己一個全面的鍛煉和實踐的機會。

大學五年，自我奮斗固然是基礎(chǔ)，但合作卻更是關(guān)鍵。在五年里，我遇到的每一次挫折，每一次困難，都有朋友和同學的熱心幫助，而獲得的每一點點成功，也有大家分享，這實在是人生的一大幸福。感謝我們班所有的同學，感謝所有信任我、幫助我的人，感謝你們，你們給我的友誼我會永遠的珍惜!

感謝清華這個大集體，我會在將來的人生道路上努力完成本職工作，與祖國同呼吸、共命運，為中華民族的偉大復興貢獻自己的一份力量!

光陰荏苒一揮間厲兵秣馬又四年。

有人說，所謂幸福生活就是睡覺睡到自然醒，數(shù)錢數(shù)到手抽筋。照此看來，在大學最后的日子里，我也算是半個幸福的人：反正前半句已經(jīng)做到，后半句正在努力。二十多年來，這也算是最悠閑的時候了?？傆X得應(yīng)該再寫點什么，可惜提筆忘字，只能回放大學四年的點點滴滴還有那些沉淀已久的真實感受。

一、社團。

大學空余時間較多，而習慣了高中生活模式的我們，來到大學多少有點不適應(yīng)。為了打發(fā)業(yè)余時間，也為了充實、鍛煉、挑戰(zhàn)自己，我先后加入過院辯論隊、文藝部、宣傳部、新聞部、校秘書處。依稀記得自己在迎新晚會上獨唱《精忠報國》的情景，以后在院里舉行的各種活動中都能看到我的身影，可惜那些經(jīng)歷猶如過眼云煙，早已灰飛煙滅。

也許大學四年，最值得留戀的要數(shù)在校報記者團度過的兩年。校報老師的諄諄教導，歷歷在目;校報同學的歡歌笑語，記憶猶新。我們一起干活，精誠團結(jié)，在掛宣傳條幅時，無一例外的都流過血受過傷，我們負責出的宣傳欄受到師生的一致好評，經(jīng)常能聽到不同部門的老師說“校報出人才啊”，黨委宣傳部交給其他任務(wù)，我們也力爭精益求精，做到盡善盡美;我們一塊游戲，慶祝記者節(jié)、春游、元旦晚會、新老記者見面會、各種交流會等活動辦得有聲有色，充分展示了學生記者的風采和才華，也加深了我們之間的友誼。

“凝聚、尚實、超越”，我們的。

口號。

深入每一個學生記者的心中，無論身處何地，大家聚是一盆火，散是滿天星。

二、學習。

如果要問大學生在大學學到了什么，估計十有八九不能給出一個明確的答復，并且沮喪失望之情溢于言表;但如果有社會人說大學生什么也沒學會，又沒有幾個大學生愿意承認。

有很多人，也想在大學里珍惜青春年華，好好學點東西?？梢慌龅侥切╆惻f的知識、古板的教學、機械的思維、死氣沉沉的氛圍就讓人難以忍受，于是閑聊、睡覺、逃課便習以為常。

依我看，小學強調(diào)基礎(chǔ)，中學強調(diào)深度，而大學強調(diào)廣度。許多人習慣了中學的思維方式，他們的興奮點在于對知識的理解和實用性;而部分大學老師敷衍了事、浮光掠影、照本宣科，甚至連自己都底氣不足的講解自是讓學生大失所望。

一個本科生四年學五六十門課，每科都要達到高中那樣的要求簡直無法想像。這時候，博采眾長為我所用就顯得尤為重要?；蛘咝蜗笠稽c說就是要全面撒網(wǎng)，重點捕撈。比如某一堂課，也許就那么一個知識點或老師的一句話對你產(chǎn)生了影響，讓你有所啟發(fā)，那么這堂課就沒白上。有人說課后他又忘了，沒關(guān)系，你吃過一塊肉，過后也不會有多少特別的回味，身體的某個部位也不會立馬長出一塊肉來，但我們知道，那塊肉對我們的身體已經(jīng)產(chǎn)生了營養(yǎng)作用，只是我們感覺不到而已。

大三上學期，我看完了金庸的全部武俠小說，頗有感觸。仔細想來，其實積累知識有如武俠小說里面練習內(nèi)功。日積月累自己現(xiàn)在無法感受，一旦將來在社會上有用武之地，同樣的招式，由你發(fā)揮出來的威力與那些沒念過大學的自是不可相提并論。

三、朋友。

沒有人會反對我說朋友是人生當中不可多得、無法取代的財富!除了知識，朋友應(yīng)該是我大學最大的收獲。

患難之中見真情，錦上添花絕對沒有雪中送炭來得真實感人。有多少人真心幫助過我業(yè)已漸漸淡忘，但我對他們的感激之情卻愈久彌新。我先后在武漢四所高校呆過，吃喝住行全有兄弟負責，我掏錢都不讓;有一次，我急需用錢，打幾個電話，兩天之內(nèi)籌足所需要的1500塊錢，實際上那也是我為別人借的;我考研的資料70%是上屆學長給的，如今我又全部給了下一屆的學弟學妹;我現(xiàn)在不擔心工作問題，至少有五、六個大城市，我隨時去，吃住都不會有問題。

我們無法延長生命的長度，但我們可以加深生命的深度，拓展生命的寬度。而真誠的朋友無論是精神上還是物質(zhì)上對于我們拓展自己的寬度都是極為有利的。

真心對待自己的朋友，他們就是你身邊無盡的財富。

四、結(jié)語。

光陰荏苒一揮間，厲兵秣馬又四年。聚日無多勤珍重，勞燕分飛話離別。大學是人生一個重要的驛站，傷心也好，遺憾也罷，都擋不住時間匆匆的腳步;前瞻人生路，快慰寸光陰，讓我們帶著感悟、成熟重新整裝出發(fā)，踏上下一個旅程。

別了，農(nóng)大;別了，校報記者團。讓我們在今后的日子里，各自寫下屬于自己的輝煌篇章!