學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短(通用13篇)

總結(jié)自己的心得體會可以讓我們更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而改進(jìn)自己的能力和表現(xiàn)。寫心得體會可以多角度地思考和分析，不僅僅局限于個(gè)人感受和經(jīng)歷。以下是小編為大家推薦的一些思維開闊的心得體會范文，希望引發(fā)大家的思考和思維碰撞。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇一

首先，大學(xué)生的人際交往教育應(yīng)針對大學(xué)生活人際交往中的不良心理和情緒，及時(shí)加以耐心引導(dǎo)和幫助，使他們以良好的心理態(tài)勢去面對新的人際交往和復(fù)雜的人際環(huán)境，既客觀認(rèn)識自己，又客觀認(rèn)識他人。其次，要培養(yǎng)大學(xué)生的人際交往方法和技巧，教育大學(xué)生加強(qiáng)人際交往的品德修養(yǎng)，教育他們在人際交往中應(yīng)學(xué)會信任、尊重、寬容，以誠相待，用真誠去贏得他人的信任和尊重，獲得真誠的友誼。學(xué)?？梢越?jīng)常組織一些健康向上、豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生在參與這些活動(dòng)的過程中，培養(yǎng)積極的人際交往心理，建立起和諧的人際關(guān)系。對于那些性格特別內(nèi)向、不善交際以及患有社交恐懼癥的學(xué)生，更要關(guān)愛有加，耐心引導(dǎo)，鼓勵(lì)為主，使這部分學(xué)生慢慢的擺脫心理障礙，最終走出自己，融入集體這個(gè)大家庭中。

磨練意志，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)是解決心理疾病的根本途徑。高校教育工作者要積極引導(dǎo)大學(xué)生深入社會實(shí)踐，從中接受鍛煉，磨練意志，教育學(xué)生正確對待挫折，面對困境積極尋求解脫的'途徑并總結(jié)教訓(xùn);指導(dǎo)學(xué)生對自己的情緒進(jìn)行把握與調(diào)節(jié)，豁達(dá)大度、遇事冷靜，要能做到自己正確的安慰，能合情合理地對待自己的各種需要，培養(yǎng)對挫折的承受力。同時(shí)他們的自己教育能力也將隨之而增長，感情沉穩(wěn)，自制力增強(qiáng)，在很多情況下都能自己擺脫心理負(fù)擔(dān)，除掉精神障礙。

一直以來，學(xué)習(xí)、讀書被賦予很高的價(jià)值，大學(xué)生對學(xué)業(yè)的關(guān)注是與對自己關(guān)注緊密聯(lián)系的。因此，高校教育工作者應(yīng)幫助大學(xué)生客觀地認(rèn)識評價(jià)自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，根據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)條件來調(diào)整個(gè)人需要和心理期望，避免由于自己的期望過高或過低造成心理上的焦慮不安或松懈情緒。同時(shí)，要讓學(xué)生認(rèn)識到，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折，要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。

在社會處于轉(zhuǎn)型期間，競爭越來越激烈。高校教育工作者要不斷加強(qiáng)對大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要做思想品德、智能、體魄的儲備，更要做戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自己認(rèn)識的誤區(qū)，走向成熟，參與社會競爭。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇二

3月，我有幸參加了xx市第一屆小學(xué)生心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評選及觀摩研討會。通過這次的學(xué)習(xí)，我對心理教育有了更進(jìn)一步的了解。對我來說，這次的學(xué)習(xí)機(jī)會意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次學(xué)習(xí)研討會中，我很認(rèn)真的聽了每位教師的講課以及張玲玲老師的專家報(bào)告，還有課下教師之間的交流，讓我受益匪淺。以下是我在這次學(xué)習(xí)活動(dòng)中的一些心得體會。

小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長。

真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念;需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?；顒?dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。

加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理健康教育素的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育可以從以下幾方面著手：

一個(gè)學(xué)生要在以后的生活中適應(yīng)社會，就必須學(xué)會與人交往，溝通。因此，作為一名小學(xué)教師，我們應(yīng)該積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在學(xué)生性格發(fā)展、與人溝通以及學(xué)生的目標(biāo)培養(yǎng)上。營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，這才是我們作為教師積極追求的。

教師心理不健康就導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。

另外，作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

學(xué)習(xí)已結(jié)束，我對心理教育有了更進(jìn)一步的了解，受益匪淺。我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生。為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇三

作為一名學(xué)生干部，心理素質(zhì)的培養(yǎng)與提升對我來說顯得尤為重要。為此，我參加了學(xué)生干部心理培訓(xùn)課程，通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻地領(lǐng)悟到了心理素質(zhì)對于學(xué)生干部工作的重要性。以下是我對學(xué)生干部心理培訓(xùn)的心得體會，希望與大家分享。

首先，心理素質(zhì)的培養(yǎng)需要持之以恒的努力。學(xué)生干部工作的特點(diǎn)決定了我們經(jīng)常面臨各種壓力和挑戰(zhàn)。在處理矛盾和糾紛時(shí)，我們需要有足夠的耐心和智慧；在開展各項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，我們需要有足夠的自信和魄力。這些都是心理素質(zhì)的體現(xiàn)，需要我們不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。在心理培訓(xùn)中，我明白了心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，需要我們對自己的要求始終保持高度的自覺性和堅(jiān)持性。

其次，學(xué)生干部心理培訓(xùn)的核心在于自我認(rèn)知。只有真正了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，才能更好地調(diào)整和控制自己的情緒，做到理性行事。通過心理培訓(xùn)，我學(xué)會了用心去感受自己的情緒變化，尤其是在壓力大的時(shí)候，我會主動(dòng)尋求傾訴和釋放，通過與心理咨詢師的交流，得到了科學(xué)的引導(dǎo)和建議。這讓我更好地認(rèn)識了自己，提升了自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對壓力的能力。

再次，溝通能力的培養(yǎng)是學(xué)生干部心理培訓(xùn)的重點(diǎn)之一。作為學(xué)生干部，我們需要經(jīng)常與同學(xué)們和老師進(jìn)行溝通交流，所以良好的溝通能力對于工作的順利進(jìn)行至關(guān)重要。通過心理培訓(xùn)，我學(xué)會了傾聽他人的表達(dá)，注重非語言交流，并且逐漸掌握了與不同人群進(jìn)行有效溝通的技巧。這使我在與同學(xué)們進(jìn)行活動(dòng)預(yù)案討論、糾紛調(diào)解等方面更加得心應(yīng)手，也讓我在學(xué)生干部工作中更好地發(fā)揮作用。

然后，學(xué)生干部心理培訓(xùn)也增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。學(xué)生干部的工作需要與其他干部緊密配合，共同完成學(xué)校工作的各項(xiàng)任務(wù)。通過心理培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)只有在團(tuán)隊(duì)中緊密合作、相互支持的情況下，我們才能更好地發(fā)揮自己的作用。在培訓(xùn)課程中，我們要求分組合作完成各種任務(wù)，這既鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，也增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)成員之間的感情。這樣的經(jīng)驗(yàn)讓我在日常工作中更加注重團(tuán)隊(duì)合作，更加尊重和傾聽他人的意見，共同努力實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

最后，學(xué)生干部心理培訓(xùn)也給我提供了成長的機(jī)會。通過心理培訓(xùn)，我獲得了專業(yè)的心理知識和技能，拓寬了視野，提升了自己的綜合素質(zhì)。與此同時(shí)，培訓(xùn)課程中的案例分析和角色扮演讓我了解到自己在工作中存在的不足和問題，從而提高了自身的專業(yè)水平。心理培訓(xùn)給我提供了反思和成長的機(jī)會，我相信在以后的學(xué)生干部工作中能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。

通過參加學(xué)生干部心理培訓(xùn)，我深刻體驗(yàn)到了心理素質(zhì)對于學(xué)生干部工作的重要性。心理素質(zhì)的培養(yǎng)需要持之以恒的努力，自我認(rèn)知和溝通能力的培養(yǎng)是其中的重點(diǎn)，團(tuán)隊(duì)合作和機(jī)會成長也是不可忽視的方面。在今后的學(xué)生干部工作中，我將不斷努力提升自己的心理素質(zhì)，更好地服務(wù)于同學(xué)們和學(xué)校，為構(gòu)建和諧校園作出自己的貢獻(xiàn)。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇四

首先，通過學(xué)習(xí)，使我對學(xué)生的心理健康有了正確的認(rèn)識。

學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認(rèn)同、自我更新與成長；有關(guān)懷、尊重與合群；有創(chuàng)造性人格；有應(yīng)對挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長和老師對學(xué)生心理健康的認(rèn)識不足，往往忽略了學(xué)生的心理健康。我們不僅要遵循教育規(guī)律，還要注重學(xué)生的心理健康，盡可能滿足他們正當(dāng)?shù)男睦硇枰Σ徽?dāng)?shù)男睦硇枰?，要耐心說服，講清道理，給予正確引導(dǎo)。其次，通過學(xué)習(xí)，我知道了學(xué)生心理健康的重要性。

古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了小學(xué)初中階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響。而現(xiàn)代社會紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，帶來升學(xué)、就業(yè)、競爭等多方面的壓力，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升。我們的老師也時(shí)常抱怨，“現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個(gè)非常嚴(yán)峻的話題，如網(wǎng)絡(luò)成癮、留守學(xué)生的心理問題、逆反心理和自卑心理學(xué)生、心理缺陷的學(xué)生等等，對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)中，聆聽專家們列舉的真實(shí)的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意識到加強(qiáng)心理健康教育工作迫在眉睫，我們每一位教師要身體力行，盡快地加入到這項(xiàng)工作中來。再次，通過學(xué)習(xí)，使我懂得了學(xué)生心理問題對于班級管理的重要性。

在班級管理方面，我們不能夠只注重于各項(xiàng)制度的制定、實(shí)施，以及學(xué)生的.學(xué)習(xí)成績，忽視了學(xué)生的心理感受。經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到學(xué)生作為集體的一員，他們個(gè)體的心理感受直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)、成長，也關(guān)系到班集體的建設(shè)的成敗。特別是聽了王磊博士的如何分析學(xué)生的心理與行為，怎樣激勵(lì)學(xué)生，怎樣進(jìn)行心理輔導(dǎo)等，這些有針對性的可操作的措施給了我很大的啟發(fā)，也使我認(rèn)識到學(xué)生的心理問題是我們最應(yīng)關(guān)注的，我們要提高對學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)的水平。對學(xué)生主要進(jìn)行心理訓(xùn)練，提高學(xué)生心理品質(zhì)，培養(yǎng)健全的人格，改善心理穩(wěn)定能力；增強(qiáng)智力和能力水平，充分發(fā)揮心理優(yōu)勢和精神潛力，克服逆反心理和自卑心理。對心理缺陷的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的心理訓(xùn)練和糾正教育，采取談心、對話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進(jìn)行心理教育，也只有時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起積極向上的班集體。

最后，要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

參加了心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了教師心理健康的重要性。時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己的體會。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者，是能者，是圣者，是權(quán)威者。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

在教師對學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的，好的影響會形成學(xué)生健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。首先教師自身得具備這些東西。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響，如教師情緒不好會影響學(xué)生心情；教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生，學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。

教師良好的心理素質(zhì)會對學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān)系，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高。但是，如果教師能有意識地運(yùn)用心理健康教育知識對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，其影響會更加深遠(yuǎn)。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應(yīng)具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識。比如，仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問題看成是思想品德問題；有的教師雖然認(rèn)識到了心理健康教育的重要性，卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事，與自己無關(guān)，類似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識的基礎(chǔ)上，教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。

在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。

在參加教師個(gè)人成長工作坊活動(dòng)以前，我學(xué)習(xí)了《心理健康輔導(dǎo)基礎(chǔ)理論》、《心理健康輔導(dǎo)個(gè)體輔導(dǎo)》、《心理健康輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練》。在理論學(xué)習(xí)中，我認(rèn)為在一些體驗(yàn)中不可能產(chǎn)生的一些情緒在活動(dòng)中有了親身的體驗(yàn)，讓我切身體會到：團(tuán)體訓(xùn)練最重要的是從學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活入手，以組織學(xué)生活動(dòng)為主要形式。讓學(xué)生通過參與豐富多彩的活動(dòng)獲得充分的心理體驗(yàn)，提高社會適應(yīng)能力和心理健康水平。

在團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)中，輔導(dǎo)員利用自己精心設(shè)計(jì)的多種多樣的活動(dòng)形式讓學(xué)生自己在活動(dòng)中感覺，然后，在學(xué)生積極參與和輔導(dǎo)員根據(jù)心理學(xué)原理有目的的誘導(dǎo)下，學(xué)生自學(xué)進(jìn)行自我教育，從而使學(xué)生得到感悟，提高社會適應(yīng)能力和心理健康水平。

通過x老師的培訓(xùn)活動(dòng)，我還認(rèn)識到心理健康教育不是一門獨(dú)立的課程，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對于教師的教學(xué)實(shí)踐有著極大的促進(jìn)作用。對于學(xué)生來說，學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，它占據(jù)了學(xué)生絕大部分時(shí)間和精力，而學(xué)生在成長過程中所出現(xiàn)的很多問題也與學(xué)習(xí)活動(dòng)密切相關(guān)。學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)成績是相互影響的，一方面，只有具有良好的學(xué)習(xí)心理，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會提高，學(xué)習(xí)成績才能達(dá)到較高的水平；另一方面，只有學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得了不錯(cuò)的成績，體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的意義與樂趣，才能好學(xué)、樂學(xué)。因此，做好學(xué)生的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)工作是學(xué)校中所有教師的一項(xiàng)重要任務(wù)。它不僅對于學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績有著極大的推動(dòng)作用，同時(shí)也有利于學(xué)生以正確的態(tài)度認(rèn)識學(xué)習(xí)，以愉快的心態(tài)投入學(xué)習(xí)，這對他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響。

因此，更加凸現(xiàn)出培訓(xùn)全體教師學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的必要性。不同學(xué)科的教師須根據(jù)自己學(xué)科特點(diǎn)，尊重學(xué)生的主體地位，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性。要從滿足學(xué)生的正確需要入手。以引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的姿態(tài)主導(dǎo)。作為教師，要全面了解學(xué)生，從思想觀點(diǎn)、價(jià)值取向，到興趣愛好、熱門話題等等。在學(xué)科滲透中要注意：尊重學(xué)生個(gè)人尊嚴(yán)、個(gè)人選擇，對學(xué)生一視同仁。我們面對的是全體學(xué)生，必須堅(jiān)持面向全體學(xué)生，為全體學(xué)生服務(wù)。要注意給每個(gè)學(xué)生以機(jī)會，同時(shí)注意學(xué)生的特殊需求并給予實(shí)際幫助。

通過培訓(xùn)活動(dòng)，讓我意識到：誘導(dǎo)式是真正的高水平的團(tuán)體訓(xùn)練模式，是我們要大力提倡和推廣的。因此，學(xué)習(xí)、掌握并應(yīng)用誘導(dǎo)式模式是我作輔導(dǎo)員的努力方向。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇五

師生關(guān)系、家長關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要原因，其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當(dāng)前的應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化，要克服這些我們應(yīng)該做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系，按照人際關(guān)系中的互動(dòng)的規(guī)律去做。其中，人類的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng)，而人類的心理變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。

我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動(dòng)的心理規(guī)律是人偏好正性刺激，就是說無論什么樣的人，都喜歡聽好聽的話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施，比如賞識、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是因?yàn)橘澷p可以改善機(jī)體氣氛，有利于搞好兒童教育，提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，可以促進(jìn)人的心理健康，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的，在教育教學(xué)的過程中才會起到事半功倍的效果。

其次就是自己性，通常情況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候?yàn)樽约嚎紤]的多一些，不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象，還有就是在某種情況下會出現(xiàn)嫉妒之心，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們教師在平時(shí)的教育過程中，及時(shí)地觀察了解學(xué)生，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會很嚴(yán)重。還有一種就是就是羨慕之心，這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的。

還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨(dú)、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú)，尤其是差生，作為老師我們應(yīng)該及時(shí)地關(guān)心他們，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個(gè)班集體中不可缺少的，從它的閃光點(diǎn)出發(fā)，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨(dú)。我們每個(gè)人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān)，同時(shí)也希望自己在不幸或遇到困難的時(shí)候能有人相信。

之所以我們經(jīng)常聽到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時(shí)地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們，也許就會減少這些悲劇的發(fā)生了。

通過今天上午李教授的講解后，讓我明白，學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。而且，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們的包容和幫助，我們老師不應(yīng)該嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個(gè)個(gè)研究對象“對癥下藥”時(shí)，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機(jī)會去學(xué)習(xí)，給我今后的教育教學(xué)工作帶來了很大的幫助，所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中，我一定會好好珍惜的!

20xx年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我在學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康教育這門課程后，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。

以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。剛開始面對這一切，我茫然不知所措，后來大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自己觀念。生活在當(dāng)今社會的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對自己做出實(shí)事求是的評價(jià)，形成正確的自己觀念;然后，客觀認(rèn)識個(gè)人能力的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過高的估計(jì)自己，盡量保持適中的自己期望水平。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，對影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會經(jīng)驗(yàn)，正視人生舞臺后面的許多真實(shí)情景，領(lǐng)悟人生的哲理。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。子曰：“有才無德，小人也;有德無才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”大學(xué)生心理教育不僅關(guān)系到學(xué)生個(gè)人的成長，更關(guān)系到國家和民族的未來。學(xué)好大學(xué)生心理健康教育這門課，不僅關(guān)系著我們個(gè)人的德性，也與我們的前途惜惜相關(guān)。從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)健康有益的心理。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。

經(jīng)過半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。

意外被選為了小組長，本以為課程會很無趣，但是胡老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與自己，父母、老師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。在課間用音樂來放松我們的心情。上這樣的心理課，不僅增長知識，還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。使得我不得不說真的很喜歡上胡老師的課。

上心理課，我學(xué)會很多知識和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女，師長對學(xué)生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。

通過上心理課，我覺得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想，通過上課，我變了很多，希望有機(jī)會上更多這樣的課。上課的老師很棒，很詳細(xì)，雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人，但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說，有些不好意思。后來我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的'心理是否受傷。我很高興，現(xiàn)在我學(xué)會了換位思考，我又多了一筆財(cái)富。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的知識運(yùn)用到平日生活中去，接受愛，報(bào)答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學(xué)到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開展這樣的活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。

通過上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人；要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩；有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。

通過半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓我有機(jī)會接觸大學(xué)生心理課，讓我明白了，原來成為大一新生所有的焦慮，暫時(shí)對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何規(guī)劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí)，自己學(xué)習(xí)的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種。種問題及調(diào)節(jié)方法；學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自己意識發(fā)展過程及特點(diǎn)，有意識地健全自己的自己意識，塑造健全的自己意識，更科學(xué)地了解自己，更充分地認(rèn)識真實(shí)的自己；對于很多大學(xué)生都會關(guān)心的問題：大學(xué)生戀愛。從第一節(jié)課我們就學(xué)習(xí)了這方面的知識，對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心，由于剛上大學(xué)，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動(dòng)力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的，更有擺脫壓抑感，甚至有游戲人生的。

通過學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛的利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認(rèn)識到大學(xué)生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認(rèn)識，當(dāng)然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛；而學(xué)習(xí)了個(gè)性健康后，又知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個(gè)性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的，能力與活動(dòng)緊密聯(lián)系，能力又會影響活動(dòng)的效果，而培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)人能力，又要做到：建立和優(yōu)化合理的知識結(jié)構(gòu)，積極參與實(shí)踐活動(dòng)，注重非智力因素的培養(yǎng)；發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法，各種各樣的個(gè)性，當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認(rèn)知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系；也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有一定的幫助，面對大學(xué)生常見的挫折與壓力時(shí)，不再是以前那個(gè)只會等別人幫忙的小女生了，而是有能力自己幫助與幫助同學(xué)，合理地應(yīng)對與調(diào)節(jié)遇到的困境，直面危機(jī)。

學(xué)習(xí)心理知識有利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展，有利于個(gè)人以后的學(xué)習(xí)生活的合理有效地進(jìn)行，更有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇六

第一段：引言（引起讀者的興趣，簡要介紹高三學(xué)生心理培訓(xùn)的現(xiàn)狀和重要性）。

高三是每位學(xué)生都將經(jīng)歷的一個(gè)重要階段，而心理壓力則成為他們面臨的最大困擾之一。為了幫助高三學(xué)生有效應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力，心理培訓(xùn)逐漸在各校得到推行。作為一位高三學(xué)生，我參加了一次心理培訓(xùn)，不僅深受啟發(fā)，也收獲了諸多體會。

第二段：課程內(nèi)容介紹（介紹心理培訓(xùn)的內(nèi)容和方式）。

心理培訓(xùn)課程包括了課堂教學(xué)和實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合的方式。我們學(xué)習(xí)了一些壓力管理的方法，如合理安排時(shí)間、良好的睡眠習(xí)慣以及放松自己的身心等。課程還包括了情緒管理、心理調(diào)適、團(tuán)隊(duì)合作等內(nèi)容，通過角色扮演和小組討論等形式，培養(yǎng)了我們的自信心和應(yīng)對困難的能力。

第三段：心得體會（分享自己在心理培訓(xùn)中的體會以及收獲）。

在心理培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多實(shí)用的方法來管理我自己的壓力。在過去，我常常因?yàn)榫o張而失去了自信，感覺自己無法勝任任務(wù)。但現(xiàn)在，我學(xué)會了合理規(guī)劃時(shí)間，分解任務(wù)，幫助我更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)。此外，我還學(xué)到了情緒管理的重要性，懂得了釋放壓力的方法，如運(yùn)動(dòng)、聽音樂等。這些方法對我來說是非常有效的，幫助我保持良好的心態(tài)和情緒狀態(tài)。

第四段：實(shí)踐與成果展示（分享心理培訓(xùn)的實(shí)際應(yīng)用和取得的成果）。

在心理培訓(xùn)之后，我將所學(xué)到的方法積極應(yīng)用在我的學(xué)習(xí)中。我每天都制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并按照計(jì)劃去完成任務(wù)。這樣不僅幫助我更好地掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，也能讓我更有信心面對考試。此外，我還學(xué)會了調(diào)整自己的情緒，當(dāng)我感到焦慮或不安時(shí)，我會做一些我喜歡的事情來緩解壓力，如聽音樂、看電影等。這些方法使我能夠更好地應(yīng)對學(xué)業(yè)和生活中的各種困難，提高了我的效率和學(xué)習(xí)成績。

第五段：總結(jié)（總結(jié)心理培訓(xùn)的重要性和對我個(gè)人的影響）。

心理培訓(xùn)對我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。它教會了我如何管理自己的情緒和壓力，提高了我的學(xué)習(xí)效果。通過參加心理培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到心理素質(zhì)對于高三學(xué)生的重要性，它不僅能幫助我們更好地應(yīng)對壓力，還能促進(jìn)身心的健康發(fā)展。我將繼續(xù)保持并應(yīng)用這些所學(xué)，相信它們會對我的未來產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。同時(shí)，我也希望更多的高三學(xué)生能參與心理培訓(xùn)，共同成長，享受美好的高中時(shí)光。

哇，寫完了，希望對你有幫助！

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇七

我是一名小學(xué)班主任，憑著對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛，在驕陽似火的7月，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓(xùn)會。此次培訓(xùn)請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家，有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓(xùn)的內(nèi)容有《心理健康與學(xué)校心理健康教育》、《開展班級團(tuán)體輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等。

在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好！

心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！

鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團(tuán)體的輔導(dǎo)，獨(dú)樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說到：小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著對新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問題。家長、教師的負(fù)面評價(jià)使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

聽到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個(gè)學(xué)生。他成績處于班級的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進(jìn)生。針對他的這種情況我經(jīng)常當(dāng)著同學(xué)的面批評他，久而久之，在我的嚴(yán)格教育下他的成績反而下滑了不少?？墒且荒旰螅野l(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的成績穩(wěn)步上升，（當(dāng)時(shí)的他因?yàn)槌煽儾焕硐?，重讀了一年）已經(jīng)處于班級的中游水平了，我納悶極了。現(xiàn)在回想起來，我終于明白了個(gè)中原委。如果時(shí)間可以倒流，我會少一些批評，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個(gè)誤區(qū)，那就是說教和輔導(dǎo)有很大的不同，可以說這次的培訓(xùn)不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導(dǎo)。

鐘老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強(qiáng)化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時(shí)，應(yīng)該規(guī)定時(shí)間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒有時(shí)間意識，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個(gè)小時(shí)。這樣的情況會導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣，對他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無利。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨(dú)立完成作業(yè)等強(qiáng)化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式，使我們受益匪淺。

此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅10天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！

心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學(xué)校心理健康教育的燦爛明天！

學(xué)習(xí)了《中學(xué)生心理健康教育》，讓我對心理健康有了新的認(rèn)識：

1、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng)，提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面向的各種壓力，如何進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié)等等。使學(xué)生更有效的適應(yīng)自身的發(fā)展化，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展。

2、心理健康問題是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)。

整個(gè)學(xué)習(xí)過程我們是快樂的，收獲是豐厚的。

“無論未來的路有多遠(yuǎn)，歲月有多久，我們始終會記得，這真心相伴的一刻。”老師從高深的專業(yè)理論到經(jīng)典的個(gè)案解析，學(xué)員的交流都是那么的認(rèn)真，那么的細(xì)心,保持關(guān)系比教育更重要。

在這次培訓(xùn)中，我收獲不小，我覺得這次培訓(xùn)使我感到這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，一次精神的盛宴。

通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得：

一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。

我們都是從高中升到大學(xué)，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對自己無法解決的問題時(shí)千萬不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo)；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

二、人際關(guān)系的處理。

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認(rèn)識到大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

三、戀愛中的矛盾問題。

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守責(zé)任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會澄清愛情價(jià)值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責(zé)任。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇八

通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲很多。雖然我自己也是一名教師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了很多東西，受益匪淺。主要有這樣幾方面體會：

第一期家長學(xué)校聘請老師所做的“如何對孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)”的講座，對如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對孩子進(jìn)行情感、態(tài)度、價(jià)值觀的教育，對孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益匪淺。

聽了語文老師的講座，對培養(yǎng)孩子閱讀能力的重要性有了充分認(rèn)識。以及如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。比如要引導(dǎo)孩子多觀察自然、觀察社會，從而發(fā)現(xiàn)問題，產(chǎn)生疑惑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿足孩子對讀物的興趣取向。為孩子訂購圖書、報(bào)刊時(shí)，要盡量采取指導(dǎo)、建議與商量結(jié)合的態(tài)度。要多鼓勵(lì)孩子讀書，給孩子一定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感興趣的圖書，從而逐步提高閱讀的能力。培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己挑選自己喜愛的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。其次，培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的`興趣，提高和保持孩子讀書的熱情。心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，興趣才能保持持久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對某種讀物產(chǎn)生興趣時(shí)，要采取主動(dòng)參與的態(tài)度，對孩子的讀書活動(dòng)給予關(guān)注。找機(jī)會讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參與孩子討論讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書興趣，使之堅(jiān)持讀書熱情。當(dāng)孩子讀了書、增長了知識，產(chǎn)生了感想，提高了能力，獲得了進(jìn)步，要及時(shí)給予肯定。在閱讀過程中好可以幫助孩子掌握一些簡單的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)到閱讀的愉快從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時(shí)機(jī)，對良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。最后，為孩子讀書創(chuàng)造條件，優(yōu)化環(huán)境。家長學(xué)校老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素質(zhì)、住房的條件、家庭生活習(xí)慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報(bào)，不斷更新和增長知識，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要注意，如果孩子看書，家長應(yīng)對孩子讀書的不要干擾；要給孩子創(chuàng)造一個(gè)小天地，有明亮而柔和的光線，舒適的桌椅，實(shí)用的書柜，有這樣一個(gè)適宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。

孩子的心理健康關(guān)系一個(gè)民族的未來。如果自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)真讓我們?yōu)槲磥砟笠话押?。家長學(xué)校的教師告戒我們家長不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會給孩子帶來許多心理問題：敵對情緒、心理負(fù)擔(dān)重、脾氣古怪、不關(guān)心他人、自私自利等。因此，家長必須轉(zhuǎn)變觀念、實(shí)事求是根據(jù)孩子的實(shí)際情況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面發(fā)展。培養(yǎng)一個(gè)真正完整的人。

和信任之后，那么他就會饒有興趣的去學(xué)習(xí)該門功課，也就是說，只有當(dāng)孩子信任老師，他才可能以最大的熱情去接受這位老師的教導(dǎo)，學(xué)好這位老師所教的知識。

高爾基曾說過：“帶孩子，這是母雞也會做的事?！比欢?，今天我們面對的孩子，不僅僅需要吃飽穿暖這些物質(zhì)上的滿足，他更需要的是不停的通過各種方式接受信息、鍛煉思維、習(xí)慣養(yǎng)成等，從而逐漸變成一個(gè)真真正正的人。我認(rèn)為，教育并不是學(xué)校單方面的任務(wù)，它需要學(xué)校——家庭——社會的共同努力形成教育合力。雖然現(xiàn)在作為家長，來自各方面的壓力都很大，但是我們沒有任何理由不去教育孩子，必須肩負(fù)起配合老師教育孩子的責(zé)任。我們要主動(dòng)與老師聯(lián)系、溝通，及時(shí)了解孩子的一些情況，和老師交換意見達(dá)成家校教育的一致性，以便更好的促進(jìn)孩子的發(fā)展。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇九

積極心態(tài)是一種對待生活態(tài)度的表現(xiàn)，對于學(xué)生來說尤為重要。它不僅能夠幫助學(xué)生面對困難和挑戰(zhàn)，還能夠提高學(xué)習(xí)效果和人際關(guān)系。在我成長的過程中，我也逐漸領(lǐng)悟到了積極心態(tài)的重要性，并積累了一些心得體會。

首先，積極心態(tài)能夠幫助學(xué)生應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)。在學(xué)習(xí)和生活中，我們難免會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。如果我們抱著消極的態(tài)度，認(rèn)為自己無法克服這些困難，那就不可能取得成果。相反，如果我們能夠以積極的心態(tài)面對困難，相信自己能夠解決問題，那么我們就會找到更多的解決辦法，克服困難，并且從中學(xué)習(xí)到更多的經(jīng)驗(yàn)和智慧。

其次，積極心態(tài)能夠提高學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)是我們作為學(xué)生最重要的任務(wù)之一。如果我們在學(xué)習(xí)中抱著消極的心態(tài)，覺得自己無法掌握知識，那我們就會失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力。然而，如果我們能夠以積極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)，相信自己能夠掌握知識，那么我們就會更加專注和努力地學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。我曾經(jīng)有一段時(shí)間對數(shù)學(xué)非?？鄲?，感覺自己無法理解和掌握。后來，我調(diào)整了自己的心態(tài)，開始相信自己可以學(xué)好數(shù)學(xué)，而不是抱怨自己不擅長。結(jié)果，我的數(shù)學(xué)成績在短時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。

此外，積極心態(tài)還可以改善人際關(guān)系。作為學(xué)生，我們經(jīng)常需要與同學(xué)、老師、家人和其他人交往。如果我們抱著消極的心態(tài)對待他人，我們的人際關(guān)系就會受到負(fù)面影響。相反，如果我們以積極的態(tài)度對待他人，樂于幫助他人，我們就會受到他人的認(rèn)可和喜愛。我有一個(gè)朋友，經(jīng)常為他人著想，熱心助人。正是因?yàn)樗姆e極心態(tài)，他能夠與不同的人建立良好的關(guān)系，受到大家的喜愛。

最后，積極心態(tài)是培養(yǎng)學(xué)生健康成長的重要條件之一。學(xué)生時(shí)期是我們?nèi)松凶钪匾某砷L時(shí)期之一，是我們奠定未來基礎(chǔ)的階段。如果我們在學(xué)生時(shí)期養(yǎng)成了積極的心態(tài)，那么我們就能夠以積極的態(tài)度面對未來的挑戰(zhàn)和困難，更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。相反，如果我們在學(xué)生時(shí)期養(yǎng)成了消極的心態(tài)，那么我們將容易放棄，面對挫折容易退縮，無法邁向成功。

綜上所述，積極心態(tài)對于學(xué)生來說至關(guān)重要。它能夠幫助學(xué)生應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)，提高學(xué)習(xí)效果，改善人際關(guān)系，并且是培養(yǎng)學(xué)生健康成長的重要條件之一。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)保持積極的心態(tài)，并且不斷總結(jié)和提升自己的心得體會，以便更好地面對各種困難和挑戰(zhàn)。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇十

一、引言（150字）。

在學(xué)生的成長過程中，心態(tài)的影響是不容忽視的。積極的心態(tài)可以讓學(xué)生更加樂觀、自信，充滿動(dòng)力去迎接學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。本文將從學(xué)生的日常學(xué)習(xí)、社交交往、心理健康等方面探討積極心態(tài)給學(xué)生帶來的影響和收獲，并提出培養(yǎng)積極心態(tài)的方法和策略。

積極心態(tài)對學(xué)生的學(xué)習(xí)十分重要。擁有積極的心態(tài)，學(xué)生會對學(xué)習(xí)抱有積極的態(tài)度，從而提高學(xué)習(xí)效率。他們相信努力一定會有收獲，從而更加專注于學(xué)習(xí)。而消極心態(tài)的學(xué)生往往失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，對學(xué)習(xí)抱有懷疑和厭惡的態(tài)度，影響了他們的學(xué)業(yè)成績。

積極心態(tài)對學(xué)生的意志力和恒心也有益處。當(dāng)面臨學(xué)習(xí)難題或挫折時(shí)，積極心態(tài)的學(xué)生更傾向于迎接挑戰(zhàn)，勇敢克服困難。他們會尋找解決問題的方法，增強(qiáng)了自己的解決問題的能力。而消極心態(tài)的學(xué)生往往容易放棄，逃避困難，讓問題變得更加復(fù)雜。

積極心態(tài)也對學(xué)生的社交交往產(chǎn)生重要的影響。積極的心態(tài)讓學(xué)生更加自信和開朗，使他們更容易與他人建立起友好和諧的關(guān)系。積極心態(tài)的學(xué)生普遍擁有良好的人際關(guān)系技巧，善于溝通和傾聽他人，這使得他們更容易結(jié)交朋友，得到他人的認(rèn)同和支持。

相對地，消極心態(tài)的學(xué)生往往缺乏自信，對自己的社交能力持懷疑態(tài)度。他們?nèi)菀赘械奖皇柽h(yuǎn)和孤立，缺乏交流和合作的機(jī)會，可能導(dǎo)致社交技巧的欠缺，進(jìn)而影響他們的人際關(guān)系。

四、培養(yǎng)積極心態(tài)的方法和策略（300字）。

要培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)，首先需要家庭、學(xué)校和社會共同努力。家庭應(yīng)提供對學(xué)生的支持與鼓勵(lì)，樹立正確的價(jià)值觀和人生態(tài)度。家長應(yīng)以身作則，關(guān)注學(xué)生的情感需求，通過與學(xué)生的互動(dòng)，營造積極的家庭氛圍。

學(xué)校的角色也十分重要。學(xué)校應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心和積極心態(tài)，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)的機(jī)會和資源，鼓勵(lì)他們嘗試新的事物，發(fā)掘自己的潛能。學(xué)校還可以組織一些積極向上的活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。

對學(xué)生自身來說，他們應(yīng)該注重自我管理和情緒調(diào)控。學(xué)會用積極的語言和表情來表達(dá)自己，培養(yǎng)積極的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣。同時(shí)，學(xué)生還應(yīng)注意自己的身心健康，保持良好的生活作息和飲食習(xí)慣，積極鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

五、結(jié)語（150字）。

總之，積極心態(tài)對學(xué)生產(chǎn)生著重要的影響。它不僅對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)動(dòng)力起到積極的促進(jìn)作用，還對學(xué)生的社交交往和心理健康產(chǎn)生重要的影響。因此，我們要從家庭、學(xué)校和學(xué)生自身多方入手，共同努力培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)，讓他們成為積極、健康、快樂的人生贏家。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇十一

學(xué)生干部是學(xué)校中具有重要職責(zé)的群體，他們需要具備一定的能力和心理素質(zhì)來應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和壓力。近期，我們學(xué)院組織了一次專門的學(xué)生干部心理培訓(xùn)，通過該培訓(xùn)，我深刻理解到了學(xué)生干部心理健康的重要性，并且獲得了一些寶貴的心得和體會。

第二段：認(rèn)識自己的情緒。

在心理培訓(xùn)中，我們首先學(xué)習(xí)了如何認(rèn)識和管理自己的情緒。作為學(xué)生干部，我們需要承擔(dān)很多責(zé)任和壓力，有時(shí)候會面臨各種挑戰(zhàn)和困難。因此，了解自己的情緒狀態(tài)非常重要。通過培訓(xùn)，我學(xué)會了通過自我觀察和反思來認(rèn)識自己的情緒，并且學(xué)會了一些放松和調(diào)節(jié)情緒的方法，比如適當(dāng)鍛煉、交流傾訴、冥想等。通過這些方法，我能更好地掌控情緒，增強(qiáng)抗壓能力。

第三段：與他人有效溝通。

學(xué)生干部需要與不同的人群進(jìn)行溝通和合作，因此，有效的溝通技巧對于我們非常重要。在心理培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了一系列的溝通訓(xùn)練，學(xué)習(xí)了如何傾聽他人、如何有效表達(dá)自己的想法以及如何處理人際關(guān)系中的沖突等。通過這些訓(xùn)練，我意識到溝通能力是一種非常重要的軟實(shí)力，并且積極應(yīng)用這些技巧和方法已經(jīng)讓我在團(tuán)隊(duì)合作中取得了更好的效果。

第四段：壓力管理和心理健康。

學(xué)生干部的責(zé)任和壓力是常人所難以想象的。因此，學(xué)習(xí)如何管理壓力和保持心理健康也成為了培訓(xùn)的重點(diǎn)之一。我們通過講座、小組討論和角色扮演等不同形式的活動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。通過這些培訓(xùn)，我明白了保持積極的心態(tài)是緩解壓力的關(guān)鍵，同時(shí)也學(xué)會了一些放松和緩解壓力的方法。這些方法不僅能幫助我應(yīng)對學(xué)業(yè)和工作中的壓力，也使我更加享受生活。

第五段：培訓(xùn)的啟示和展望。

通過這次心理培訓(xùn)，我收獲頗豐。首先，我意識到學(xué)生干部心理健康的重要性，只有心理健康了，我們才能更好地完成各項(xiàng)工作。其次，這次培訓(xùn)也提醒我要關(guān)注他人的心理健康，幫助他們解決困惑和問題。最后，我希望未來我們學(xué)院能夠繼續(xù)組織這樣的培訓(xùn)，為更多的學(xué)生干部提供心理健康的指導(dǎo)和幫助。

總結(jié)：

通過這次學(xué)生干部心理培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了心理健康對于學(xué)生干部的重要性。培訓(xùn)讓我意識到要關(guān)注并管理自己的情緒，學(xué)會與他人有效溝通，靈活處理各種壓力，保持心理健康。希望未來我們學(xué)院能夠繼續(xù)組織這樣的培訓(xùn)，為更多的學(xué)生干部提供心理健康的指導(dǎo)和幫助，使他們能夠更好地履行自己的責(zé)任和使命。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇十二

10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。

進(jìn)入大學(xué)，標(biāo)志著人生開始了一個(gè)新的成長階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識自己發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自己心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。

學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹立新的自己。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識自己，坦然地接受自己。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應(yīng)該對此有正確的認(rèn)識，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對策，贏得主動(dòng)。

大學(xué)生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，大學(xué)生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解；其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往際圈。

身心健康是成長成才的基礎(chǔ)，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不僅此于身體健康，也都應(yīng)該對自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自己，充分發(fā)揮自己的潛能。

大學(xué)階段是成長和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲備科學(xué)知識，開發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷增進(jìn)心理健康狀況。

大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí)，對社會和自身具有正確認(rèn)識，對人生價(jià)值和生活意義付出正確評價(jià)，堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)，才能理智地面對社會，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的.道路努力奮斗。

健康是人的第一財(cái)富，是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該樹立科學(xué)的健康意識，重視身心健康，更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自己的心理調(diào)適能力，為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此。我們都要保持情緒正常，認(rèn)知合理，正確把握自己，積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。

大學(xué)時(shí)代是人生的重要階段，這一時(shí)期迫于學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系的壓力，再加上社會轉(zhuǎn)型與變革的時(shí)代背景，種種矛盾沖突交織在一起，對大學(xué)生的心理產(chǎn)生了各種復(fù)雜的心理誤區(qū)和障礙。高校教育工作者要加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育及引導(dǎo);第一，幫助大學(xué)建立良好的人際關(guān)系;第二，靡煉大學(xué)生的意志，增強(qiáng)心理隨和能力;第三，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不要好高騖遠(yuǎn)，要現(xiàn)實(shí)的對待發(fā)生的問題。保持自己良好的心態(tài)。

大學(xué)時(shí)期是人生的重要階段，這一時(shí)期迫于學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系的壓力，再加上社會轉(zhuǎn)型與變革的時(shí)代背景，種種矛盾沖突交織在一起，對大學(xué)生的心理產(chǎn)生了廣泛的影響，使得部分大學(xué)生存在許多心理問題，相當(dāng)比例的大學(xué)生患有明顯的復(fù)雜多樣的心理障礙與疾病，且比例呈逐年上升趨勢。大學(xué)生是未來社會的領(lǐng)導(dǎo)者和建設(shè)者，他們將在很大程度上決定著未來社會的走向和發(fā)展?fàn)顩r，他們的心理健康與否，不僅影響著他們的學(xué)習(xí)和健康成才，而且對整個(gè)社會都至關(guān)重要。因此，重視和研究大學(xué)生的心理狀態(tài)，引導(dǎo)大學(xué)生排解心理障礙，培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)是高校教育的一項(xiàng)重要任務(wù)。

學(xué)生積極心理培訓(xùn)心得體會簡短篇十三

上周，我們迎來了一場別開生面的心理教育培訓(xùn)課。這堂課由我們的xx副校長親自授課，讓我們獲益匪淺。

生命之泉，涓涌不息，青春常綠。在這堂特殊的心理教育課上，親愛的校長讓我們明白了：在這般美麗的年華中，我們也要提防跌入青春誤區(qū)編織的美麗的網(wǎng)。

老師發(fā)給我們每個(gè)組一張紙，上面赫然印著一串葡萄的簡筆畫，讓我們小組討論將能想到的青春期變化一一對應(yīng)給葡萄涂上顏色。大家唧唧喳喳的忙開了。不一會兒，大家紛紛亮出討論成果，幾名同學(xué)被邀請上講臺和我們一起分享：我們長高了，成熟了，關(guān)注異性了，有自己的思想了。接下來，我們進(jìn)入到了男女生交往的問題上，我們?nèi)绾握_對待男女生交往呢?首先我認(rèn)為，男女生交往應(yīng)該是積極正面的。無論是多情的詩句，漂亮的文章，還是閑暇的歡樂，什么也不能代替無比親密的`友誼。正確的男女生交往給我們帶來的是積極的情感，讓我們以積極向上的心態(tài)，相互激勵(lì)著成為一個(gè)優(yōu)秀樂觀的人。

近年來青少年安全問題引發(fā)了社會普遍關(guān)注。在美麗的青春年華，我們理應(yīng)懂得學(xué)會保護(hù)自己。我們熱烈的討論，積極分享，有的說結(jié)伴而行，有的說學(xué)防身術(shù)，有的說學(xué)機(jī)靈點(diǎn)及時(shí)求救……這些都是自我保護(hù)的好方法。這堂課，讓我們提高了自我保護(hù)的意識，對于自身安全我們要防患于未然。