如何改變叛逆心理心得體會(huì)怎么寫 如何調(diào)整自己的叛逆心理作文(4篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

最新如何改變叛逆心理心得體會(huì)怎么寫一

在新媒體充斥現(xiàn)代生活的今天，似乎讀書早已變成了非主流文化閱讀方式。幾千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化默默地抽泣，華麗的外國(guó)文學(xué)也黯然失色。無(wú)論我身處何地，可以沒(méi)有電視，沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)，甚至沒(méi)有糧食但唯獨(dú)不能沒(méi)有書籍。所居的陋室雖沒(méi)有華美裝飾，但幾本厚厚的書就是我全部的精神食糧。

書籍是我們生活的導(dǎo)航，它教會(huì)我們?nèi)プ鹬厮艘沧鹬刈约?，讓貧乏和平庸遠(yuǎn)離我們。每當(dāng)茶余飯后咀嚼著書籍中優(yōu)美的文字，欣賞一個(gè)個(gè)動(dòng)人的故事，都會(huì)讓我有所感悟。

每當(dāng)閑暇時(shí)刻，我會(huì)找安靜的一隅，捧一本書默默地讀，細(xì)細(xì)地品味。打開(kāi)一本好書，迎面撲鼻的是清香而深邃的氣息，仿佛是那新翻耕的泥土散發(fā)出馨香。翻卷一本書，摩挲油墨的香味，外加一杯彌漫香氣的熱飲，我便覺(jué)得這是人生最美的樂(lè)趣了。

讀書，讓我擁有好的心情

我從書中，可以隨意想象，想象自己是藍(lán)天，一望無(wú)際;想象自己是月夜，寂靜美麗;想象自己是海浪，澎湃不息……讀小說(shuō)，我會(huì)隨著主人公跌宕起伏的命運(yùn)或喜或悲;讀抒情的散文詩(shī)歌，我會(huì)在作者淡淡的憂郁中品味他們對(duì)生命、生活、自然的態(tài)度;翻閱輕松詼諧的書，我可以盡情地放聲大笑，把一切煩惱都拋到九霄云外……漸漸地我進(jìn)入書的世界，一天學(xué)習(xí)的疲勞和一些生活瑣事的煩惱便頓消大半。此時(shí)，我便擁有了一份絕美的愉悅心情。

讀書，讓我的教育理論更豐富。

“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。在當(dāng)前教學(xué)理念大改革的浪潮下，教師更需要讀一些教育理論書籍來(lái)加深自身底蘊(yùn)，提高自身修養(yǎng)。知識(shí)就是力量，讀書更是知識(shí)的源泉。記得剛來(lái)學(xué)校的時(shí)候，很多教育教學(xué)問(wèn)題讓我戳手不及，巨大的挫敗感讓我心灰意冷，這時(shí)在校領(lǐng)的推薦下介紹我讀了并對(duì)我說(shuō)這幾本書會(huì)對(duì)我有所幫助。經(jīng)過(guò)這段是的不斷翻閱感悟以及同事的積極討論。我的教育教學(xué)問(wèn)題迎刃而解，之后，我便大量的接觸教育學(xué)專著，很多的教育學(xué)專著獨(dú)到教育的闡釋給我深深的啟迪，也改變了我的生活觀和教育觀。

讀書，是我精神的支柱，讓我更自信地面對(duì)生活。

當(dāng)我因辛勤工作而收獲甚微感到牢騷滿腹時(shí)，書會(huì)告訴我要笑對(duì)生活，這時(shí)我會(huì)渾身充滿工作的激情;當(dāng)我遇到困難，想打退鼓堂時(shí)，百折不撓的居里夫人就會(huì)浮現(xiàn)在我的眼前，激勵(lì)我鼓起勇氣繼續(xù)努力;當(dāng)我抱怨自己一無(wú)是處，李白會(huì)告誡我“天生我材必有用”。當(dāng)我志得意滿時(shí)，“一杯水的容量”會(huì)提醒我，看似滿滿的一杯水還能容納100多個(gè)回形針，自己還有許多能量可挖掘;當(dāng)我安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取時(shí)，屈原的“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，就會(huì)在我耳畔響起;當(dāng)我流連于書墨暗香，聆聽(tīng)諄諄教誨，就會(huì)仿佛置身于智者云集中，心靈得以凈化，精神得以弘揚(yáng)。讀書，讓我對(duì)生活更加自信。

讀書是一件樂(lè)事，趣事，讓人變得深沉達(dá)觀智慧。

任何物體都有承載它的器皿，唯有知識(shí)無(wú)垠無(wú)度。人們的大腦雖無(wú)法裝入所有的知識(shí)，但可以盡量攝取，而唯一的途徑即為—讀書。論及書籍，托爾斯泰曾坦言：理想的書籍是智慧的鑰匙。恰恰羅曼·羅蘭又說(shuō)：“智慧，友誼是黑暗中唯一的光亮，倘若沒(méi)有鑰匙，如何打開(kāi)智慧之門，又何談放射光芒?可見(jiàn)，書籍，使人類告別愚昧混沌。讀書不但能改變?nèi)说臍赓|(zhì)，還能使人樹(shù)立更為健康人生觀度，做一個(gè)忠于祖國(guó)，尊老愛(ài)幼之人，成為一個(gè)有仁德，有智慧之士。不以物喜，不以己悲。以”先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)“的情操為人處世。不辜負(fù)蒼天賦予的生命，成為滄海中不可缺少的一粟。

讀書是一種陶冶，是一種享受，領(lǐng)悟心靈提升品位。

在茫茫人生，不以榮辱待己，不論成敗待人。不熱衷追名逐利，使自己超凡脫俗，你會(huì)仰頭看天，藍(lán)天澄清，白云悠悠，釋懷心里的郁結(jié)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，笑對(duì)人生。在物欲橫流的日子里，品味古人談的”知足常樂(lè)“，”人到無(wú)求品自高“的教誨，會(huì)注入一股清醒劑，快樂(lè)地生活著。

曾經(jīng)書中體會(huì)過(guò)”怦然心跳“;曾經(jīng)在書中有一種”莫名感動(dòng)“;曾經(jīng)在書中進(jìn)行自我審視，也曾經(jīng)在書中看到人生百態(tài)……我只愿心情伴書平和而寧?kù)o，靈魂伴書純潔而超然。讀書不是一種消遣的行為，而是提高自己的學(xué)識(shí)。我想帶著目的去讀書的效果會(huì)好一些。想想自己缺的是什么，就學(xué)習(xí)什么。自己少的，在別人那里也許就有，所以寬容多，理解就多!

記得在大學(xué)時(shí)的逸夫樓是我心靈寧?kù)o的港灣，也是我探求世界知識(shí)的窗戶。如果知識(shí)就是財(cái)富，那么邵逸夫先生就是在用財(cái)富澆灌中國(guó)大地學(xué)子的知識(shí)?；蛟S不可能每個(gè)人都成為邵逸夫，但是讓讀書凈化我們的心靈，提升我們的內(nèi)涵，也算是完成邵逸夫先生捐助圖書樓的初衷。

最新如何改變叛逆心理心得體會(huì)怎么寫二

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《改變自己》。

我們無(wú)法改變別人，我們能做的只有改變自己，生活中我們會(huì)遇到形形色色的人，遇到各種各樣的事物，我們無(wú)法知道這些人或事會(huì)影響我們多少，我們又該如何去做，未來(lái)不可預(yù)知，我們能夠做的，是改變自己的心態(tài)，改變自己的作風(fēng)，讓自己去適應(yīng)身邊的事物。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請(qǐng)教方法，柏拉圖笑道，說(shuō)：“很簡(jiǎn)單，山若不過(guò)來(lái)，我就過(guò)去?！钡?子們一片嘩然。這一個(gè)世界上根本就沒(méi)有移山之術(shù)，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過(guò)來(lái)，我便過(guò)去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒(méi)人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開(kāi)始的。一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開(kāi)始的。要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會(huì)改變自己。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！?/p>

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺(jué)了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開(kāi)心地笑了，他對(duì)父親說(shuō)：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。

是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒(méi)有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國(guó)家吧!但是我的國(guó)家似乎也是我無(wú)法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下，我也許能改變我的國(guó)家。再接下來(lái)，誰(shuí)又知道呢，也許我連整個(gè)世界都可以改變。

人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛(ài)心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。改變自己不容易但是也不會(huì)很難，只要有心，盡自己能力去改變，相信總有一天，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)一切都并不難，改變并不難。我相信我能做到，你們也要相信你們可以做到。謝謝大家，我的演講完畢。

最新如何改變叛逆心理心得體會(huì)怎么寫三

人生好比一次長(zhǎng)長(zhǎng)的旅行，在旅途中有快樂(lè)有煩惱，也有很多思想。曾經(jīng)有人把這一切記下來(lái)編成了書。讀書就是讀許許多多的書，許許多多的人生。生命雖短，卻要面臨那么多的挑戰(zhàn)、進(jìn)行那么多的嘗試，這力量從哪里來(lái)?就是讀書。

正所謂“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神”，小時(shí)侯，在一本書中我看到這樣一句話：人的一生沒(méi)有書會(huì)非常痛苦，我當(dāng)時(shí)，并不懂這話的意思，只想讀不讀書沒(méi)什么用，把課本里的知識(shí)學(xué)到就滿足了，其實(shí)這些還不夠。因?yàn)槲乙郧翱磿臅r(shí)候，只是讀那滿頁(yè)的文字，我還沒(méi)有能力透過(guò)文字的柵欄，看到作者的身影。而現(xiàn)在當(dāng)我重新去讀小時(shí)侯的那些書刊的時(shí)候，就看到了一個(gè)個(gè)不同的、可敬又可愛(ài)的身影，是他們陪伴了我的童年，我會(huì)一生想念他們。

讀書，充實(shí)了生活，拓寬了視野。從書中懂得了知識(shí)，從書中了解了如何全面的評(píng)價(jià)歷史，如何客觀認(rèn)識(shí)自我。從書中能夠吸收豐富的營(yíng)養(yǎng)，積累大量的寫作材料，可以使我受益非淺。這使我深深感悟到：書多么繁華，是多少敏感的心靈在喜怒哀樂(lè)中碰撞出來(lái)的火花，書是多少深思的頭腦對(duì)社會(huì)，對(duì)人生反復(fù)思索的結(jié)晶。

孔子說(shuō)：“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂(lè)乎!”說(shuō)的是學(xué)習(xí)的快樂(lè)。明代顧憲成的名聯(lián)：“風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;家事國(guó)事天下事，事事關(guān)心”，將讀書當(dāng)作賞心樂(lè)事來(lái)欣賞，其中滋味，又?jǐn)喾且话銣\人所可知。時(shí)下，大家都知道現(xiàn)在有句比較時(shí)行的話叫做“終生學(xué)習(xí)”。人生七十古來(lái)稀，真正用于讀書的時(shí)間就更是少之又少了。不要以為生命的資本可以肆意揮灑，蒼老可是眨眼間就會(huì)降臨的。只有勇敢地邁出腳步，將所學(xué)所想化為所用，你的讀書才可謂之成功。

我現(xiàn)在終于明白“人的一生沒(méi)有書是很苦的”這句話的含義。我還可以這樣說(shuō)：“一個(gè)人的有生之年如果沒(méi)有書，那么他就永遠(yuǎn)不明白什么是人生。

余秋雨說(shuō)過(guò)，生命的質(zhì)量需要用閱讀來(lái)鍛鑄。

“如果有人讓我當(dāng)最偉大的國(guó)王，一輩子住在宮殿里，有花園、佳肴、美酒、大馬車、華麗的衣服和成百的仆人，條件是不允許我讀書，那么我決不當(dāng)國(guó)王，我寧愿做一個(gè)窮人，住在藏書很多的樓閣里，也不能當(dāng)一個(gè)不能讀書的國(guó)王?！边@是著名歷史學(xué)家麥考萊曾給一個(gè)小女孩寫信中提到的。

麥考萊寧愿做讀書的窮人，也不愿做不讀書的富有國(guó)王，可見(jiàn)閱讀對(duì)他而言的重要性。如果他沒(méi)有在仔細(xì)考察歷史古跡的同時(shí)飽覽歷史巨作，能了解歷史嗎?能更好地發(fā)現(xiàn)文物古跡嗎?能成為著名的歷史學(xué)家嗎?顯然閱讀對(duì)他產(chǎn)生了深刻的影響，同時(shí)也改變了他的人生。

被稱為“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的曠世之作《史記》，可以“究天人之際，通古今之變，成一家之言?！逼渥髡咚抉R遷歷盡人生滄桑，身處逆境，卻堅(jiān)持大量地閱讀優(yōu)秀文章，是閱讀使他讀懂了六國(guó)的興衰，讀懂了文人墨客的不懈追求，讀出了“人固有一死，或輕于鴻毛，或重于泰山”的人生哲理。司馬遷讀清了歷史的面貌，改變了自己的人生。李白不是天生的“詩(shī)仙”，他在閱讀中感慨道：“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”;“詩(shī)圣”杜甫也在閱讀中深有體會(huì)“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神”，從一定程度上來(lái)說(shuō)是閱讀成就了偉大的人。

魯迅棄醫(yī)從文，因?yàn)樗靼自俸玫乃幰仓荒茚t(yī)治肉體上的傷，無(wú)法彌補(bǔ)一個(gè)民族精神上的空缺，他在閱讀中立下了“橫眉冷對(duì)千夫指，俯首甘為孺子?！钡闹鞠颍瑒?chuàng)造出了《朝花夕拾》、《阿q正傳》等大量民族文學(xué)作品，使千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)中國(guó)人“在沉默中爆發(fā)”，投身到了救國(guó)的隊(duì)伍中……

閱讀改變?nèi)松?。我走進(jìn)圖書館時(shí)，看見(jiàn)一句標(biāo)語(yǔ)“多讀一些好書，智慧一個(gè)民族”。是啊，閱讀不僅是一種需要，而是陶冶性情的良藥，攀登理想的階梯，提高人生價(jià)值的途徑。品味好書時(shí)我們才能更好地享有品質(zhì)的生活，讓我們?cè)谙硎苊篮蒙畹耐瑫r(shí)去閱讀更多的好書吧!

閱讀是生命的一種光合作用。因?yàn)殚喿x，生命才春意盎然。我們確信閱讀改變?nèi)松?。高爾基有句名言：書籍是人類進(jìn)步的階梯。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，書籍更是我們生命的云梯，它讓我們的夢(mèng)想青云直上，我們的生命將隨著它的延伸，得到快樂(lè)和輝煌。

最新如何改變叛逆心理心得體會(huì)怎么寫四

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家，早上好!

今天，我演講的題目是《讀書改變?nèi)松?，知識(shí)改變命運(yùn)》。同學(xué)們，你們知道嗎?4月23日就是世界讀書日。世界讀書日的目的就是讓我們多讀書，讀好書，享受閱讀的樂(lè)趣。

不知何時(shí)?“學(xué)好數(shù)理化，不如有個(gè)好爸爸”人人皆知;不知何時(shí)?“我爸是李綱，遇事不用慌”在網(wǎng)上瘋傳。同學(xué)們，我們有多少人能像官二代、富二代、星二代一樣吃爹、拼爹呢?何況“二代”們不是也在刻苦讀書嗎?

同學(xué)們，我們中太多人是“草根”，而不是“二代”們。我們不讀書，如何改變自己的人生呢?所以，我認(rèn)為“讀書改變?nèi)松?，知識(shí)改變命運(yùn)”。

可是，中國(guó)人的閱讀現(xiàn)狀令人擔(dān)憂啊!據(jù)調(diào)查：上海5年前，學(xué)生每人每年借閱圖書大約10本，而現(xiàn)在還不足1本。而猶太民族：平均每人每年讀書64本。

巴丹說(shuō)“閱讀不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度，但可以改變?nèi)松膶挾?。閱讀不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但可以改變?nèi)松慕K點(diǎn)。”

讀書提升生命的高度，使我們?nèi)顺絼?dòng)物性，不至淪為活動(dòng)木偶，行尸走肉。

讀書改變生命的質(zhì)量。蘇秦刺股讀書，讓自己過(guò)上了錦衣玉食的生活;蘇軾手不釋卷，豐富了自己的精神世界;林徽因讀書變得睿智豁達(dá)、優(yōu)雅美麗;史鐵生讀書抵御了浮躁、擺脫了平庸。

讀書改變命運(yùn)。君不見(jiàn)孟子好讀書，成為儒家圣人;君不見(jiàn)林肯讀書，窮鞋匠的兒子成了美國(guó)總統(tǒng);君不見(jiàn)周恩來(lái)“為中華崛起而讀書”，成了，改變了國(guó)家和民族的命運(yùn)，君不見(jiàn)猶太人好讀書，一個(gè)流亡民族復(fù)了國(guó)。同學(xué)們，湖北黃岡中學(xué)的教室里仍然擺著兩雙鞋。一雙是皮鞋，一雙是草鞋。言下之意就是，讀書讀得好的人就穿皮鞋，過(guò)好生活;讀不好，就穿草鞋，賣苦力。那你們以后是想穿皮鞋還是草鞋呢?

同學(xué)們，我們讀什么樣的書呢?讀名人傳記，激勵(lì)自己勤奮學(xué)習(xí)。讀優(yōu)秀的作文書、素材書，為高考寫作積累技巧和素材。讀老師和同學(xué)推薦的書。讀一切有利于我們的高考和人生的書。

同學(xué)們，在我們中國(guó)“窮不扎根，富不傳代，知識(shí)可改變命運(yùn)”。就讓我們多讀書，讀好書，改變自己的人生吧!

謝謝大家!我的演講完畢。