自信的覺醒讀書心得體會總結(jié) 自我的覺醒讀后感(9篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

2022自信的覺醒讀書心得體會總結(jié)一

大家好!

自信的定義是什么?我希望擁有自信，可是，這些自信從哪里來的呢?是從心底里，從心中所發(fā)出的自信。

以前的我不是一個(gè)自信的人，因?yàn)槲覜]有自信的本錢。我不敢自信，并且，我害怕，害怕盲目的自信只會帶來一次又一次的失敗。我想：我要尋找自信，我要擁有自信的本錢!

自信在哪里?我想要的自信究竟在哪里?是需要我的努力才能擁有自信嗎?是要等價(jià)交換嗎?可是，我該怎么樣才能做到呢?

我要自信，自信就像風(fēng)帆一樣，而我就是揚(yáng)帆的人，我要揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。

我曾經(jīng)很努力很努力的去做一件事，我很自信，所以我成功了。

可是，當(dāng)我們失敗的時(shí)候，我很自然地就會有一種失落感。我仿佛覺得自信不再呆在我的身邊了，因?yàn)槲乙呀?jīng)失去了自信了。

這是的帆慢慢地向下垂，不再有以前的那種氣勢了。

在大波濤洶涌的人生大海中，遇到這么多的風(fēng)浪是難免?？墒?，有時(shí)我也會想：我已經(jīng)很自信很努力地去做一件事了。可是，為什么災(zāi)難都要降臨在我的身上呢?為什么連讓我擁有自信的機(jī)會也不給?

我要揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，我要帶領(lǐng)身邊的人走出失落。

我明白這也許很難做到。但是我自信，我相信自己能出色地完成這件事。所以誰也沒有能力去阻止。

有自信就有力量，有自信就一定可以去為自己的夢想而努力，并且實(shí)現(xiàn)。

所以自信還是再次地降臨到我的身上，它給予我力量。同時(shí)，我也要用自信去創(chuàng)造成功。

我不相信命運(yùn)是注定的，我相信只要有自信的風(fēng)帆，我就能為成功而揚(yáng)帆。

我要把自己從命運(yùn)中解放出來，即使遇到無數(shù)的挫折與失敗，但我仍然能站起來，這就是自信。

因?yàn)樽孕?，所以我不相信命運(yùn)。

因?yàn)樽孕?，所以我相信自己能成功?/p>

因?yàn)樽孕?，所以我要努力奔向成功?/p>

自信是心中的一種理想，一種堅(jiān)定不移的毅力。

從現(xiàn)在開始，我就要做一名優(yōu)秀的揚(yáng)帆者，我要為自己揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，奔向成功，實(shí)現(xiàn)自己的理想。我相信，我能行。

我的演講完畢，謝謝大家!

2022自信的覺醒讀書心得體會總結(jié)二

生命中有許多段路要獨(dú)自去跋涉;生活中有許多事情要單獨(dú)去面對。有太多的成長歲月會被痛苦和孤獨(dú)所纏繞，這是無法改變的事實(shí)，那就需要我們滿懷信心，勇敢的面對。

升入高中已經(jīng)一年半的時(shí)間，我始終無法忘記剛進(jìn)入高中時(shí)的情景：做慣了溫室里的花朵的我們，第一次離開了母親溫暖的懷抱，投入到熾熱的陽光下，開始了獨(dú)立的生活。寒冷的冬天少了母親細(xì)心的呵護(hù)，病魔纏身沒了父親粗糙的撫摸。曾經(jīng)在那個(gè)漆黑的夜晚獨(dú)自一個(gè)人流淚到深夜，含著淚水在不知不覺中進(jìn)入了甜蜜的夢鄉(xiāng)，在夢里又看到了那些疼我愛我的熟悉的臉龐。

迎著黎明的曙光，開始了新一天的生活，前一天那個(gè)傷心的夜晚已經(jīng)使我明白：我并不孤單——父母的心已經(jīng)隨著我的腳步，來到了我的身旁，無論我走多遠(yuǎn)，都少不了他們的疼愛和關(guān)懷。于是，從那一刻起，自信的種子撒入我心底，隨著它的萌芽，我獨(dú)自挑起了那份承載著父母的囑托與希望，自己的誓言與理想的沉重的擔(dān)子;隨著它的生長，我學(xué)會了用寂寞無聊的時(shí)刻，尋找迷失的自己，發(fā)掘生命的潛能。

自信是走向成功的動力。它就像一臺永不停息的發(fā)動機(jī)，激勵(lì)著我不斷向前。自信中充滿了機(jī)遇，充滿了挑戰(zhàn)，充滿了勇氣，充滿了不斷的探索。但自信并不是空想，不能簡單的說：“我相信我能行!”而不付諸實(shí)際行動。理想的實(shí)現(xiàn)需要滿懷信心，也需要契而不舍的努力。

面對失敗，面對挫折，我滿懷信心。人說失敗乃成功之母，挫折是走向成功的腳步，我信!所以我就踏著失敗與挫折為我鋪就的那條走向成功的道路，勇敢的面對，勇敢的向前。

面對嘲笑，面對誤解，我滿懷信心。嘴長在別人臉上，而路在自己腳下，這是我始終堅(jiān)信的真理。于是我就背著那句“走自己的路，讓別人說去吧!”的至理名言，帶著理想，不懈的努力。

自信，很平凡，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都會擁有。它總是隱藏在某個(gè)被你遺忘的角落，等待著你去掌握。

自信，又很偉大，因?yàn)樗坏┍徽莆站蜁T就出一條走向成功的輝煌之路!

我的自信已被我掌握在手中，你的自信也正在等你去掌握。

請記住我的話：把握自信，才能走向成功!

2022自信的覺醒讀書心得體會總結(jié)三

首先我要給大家講一個(gè)故事。

有一個(gè)牧羊人，帶著兩個(gè)兒子去牧羊，一群大雁從天上飛過，孩子說“我要能飛就好了”，爸爸把孩子們帶到山頭上，爸爸說“只要想飛起來就一定能飛起來”。孩子朝思慕想要上天，最后終于上天了，他們就是美國的萊特兄弟!1920xx年12月的一天，他們懷惴著飛翔的夢，制造的世界上第一架飛機(jī)“飛行者號”飛上了天空，圓了人類千年的飛翔夢!

今天我演講的題目與自信有關(guān)。題目是自信——成功的起點(diǎn)。因?yàn)樽孕?，關(guān)云長單刀赴會;因?yàn)樽孕牛烀摲f而出;因?yàn)樽孕?，布魯諾視死如歸。自信就像一種催化劑，它能讓您的成功達(dá)到難以想象的高度。自信就像一支燃燒著的火把，它能最大限度地燃燒一個(gè)人的潛能，指引你飛向夢想的天堂。

有人問美國的億萬富翁：“洛克菲勒先生，假使你的財(cái)富一夜之間化為烏有，您將會怎么辦?”洛克菲勒自信地笑著說：“給我20xx年的時(shí)間，照樣再造一個(gè)洛克菲勒帝國!”這就是成功者最重要的秘訣——自信!

失去金錢的人，失去很少;失去健康的人，失去很多;失去自信的人，將失去一切。

生活中需要自信，當(dāng)你掙扎在困境中的時(shí)候，你是否相信自己，有放手一搏的勇氣?當(dāng)你漫無目標(biāo)，覺得前途一片漆黑的時(shí)候，你是否有堅(jiān)定的信念，披荊斬棘?其實(shí)，自信就在身邊，如影隨形。相信自己一點(diǎn)，再多一點(diǎn)，心中無敵，便無敵于天下。自信的力量是無窮的，自信能創(chuàng)造奇跡。

自信是揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的船，縱然孤帆遠(yuǎn)影，也定能乘風(fēng)破浪;自信是原野上巍然屹立的勁草，即使疾風(fēng)瑟瑟，也依然傲然挺立?？v然天地悠悠，每一個(gè)生命、每一種事物都有它自己存在的意義和勇氣，這就是自信——成功的起點(diǎn)。

當(dāng)你總是問自己我能成功嗎?這時(shí)，你還難以擷取成功的花朵。當(dāng)你滿懷信心地對自己說：我一定能夠成功，這時(shí)，收獲的季節(jié)離你已經(jīng)不太遙遠(yuǎn)了。

大海茫茫，白舸爭流，蕓蕓眾生，誰與爭鋒!朋友，自信吧!相信前面的路，相信自己的能力，奇跡便總像生命的輪回一般，周而復(fù)始，生生不息。

2022自信的覺醒讀書心得體會總結(jié)四

尊敬的老師、同學(xué)們：

你們好!

今天我演講的題目是《自信，讓你成功》。

人生的旅途上處處長滿了荊棘，鼓起你的勇氣，大步向前。請相信，路是人踏出來的，別說“不行”，自信讓你成功。

誰一生下來便會走路、會寫字?知識靠積累，勇氣靠磨煉。別再紅著臉，靦腆地說：“我不行?！?/p>

課堂上，有問題時(shí)只管站起來發(fā)言，不必緊張，不必害怕。勇敢發(fā)表自己的見解，即使未必正確，沒有人會譏諷你;即使說得結(jié)結(jié)巴巴，投向你的只會是敬佩的目光，同學(xué)們也會在心里為你鼓掌。因?yàn)槟氵h(yuǎn)比只敢在課桌上點(diǎn)點(diǎn)評評、竊竊私語的人了不起。別說“我不行”。一個(gè)生活的勇士，是敢于在別人面前展露自己的缺點(diǎn)的。

萬事總是開頭難，義無反顧地面對挑戰(zhàn)邁出決定性的第一步，緊接著會有第二步、第三步，別說“我不行”。

運(yùn)動場上，請邁開步伐去拼搏、奮斗吧，別因?yàn)樯眢w孱弱而退縮。經(jīng)不起波浪的魚兒永遠(yuǎn)不能躍出水面;只會躲在安樂窩中的雛鷹終究無法在蒼穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只會使你的腳步更踏實(shí)、矯健;不必?fù)?dān)心失敗，失敗乃是成功之母。通往勝利的路上充滿著坎坷，愛迪生為發(fā)明電燈曾試驗(yàn)過1000多種燈絲，每次失敗，他都不氣餒，當(dāng)有人嘲笑時(shí)，他卻自豪地說：“我發(fā)現(xiàn)了1000多種物質(zhì)不適合做燈絲?！边@是怎樣的勇氣和自信啊!朋友，困難在強(qiáng)者面前只能是紙老虎。當(dāng)你成功時(shí)，你就會發(fā)現(xiàn)：“這并不難，我行?！?/p>

不要讓美好的青春在一片“不行”聲中蹉跎過去，等到醒悟時(shí)，雙鬢已斑白。莫讓一生碌碌無為，舉步踏入長滿荊棘也充滿陽光的大路，讓生命散發(fā)光和熱。

朋友，請別說“不行”。自信，會讓你成功。

2022自信的覺醒讀書心得體會總結(jié)五

一個(gè)人缺少了自信，就容易對環(huán)境產(chǎn)生懷疑與戒備。即所謂“天下本無事，庸人自擾之”。

“不可能”這個(gè)字，只在愚人的字典中找得到。

去做你害怕的事，害怕自然就會消逝。

這世上的一切都借希望而完成。農(nóng)夫不會播下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種籽；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手藝人不會工作，如果他不曾希望因此而有收益。

目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。

在真實(shí)的生命里，每樁偉業(yè)都由信心開始，并由信心跨出第一步。

信念，你拿它沒辦法，但是沒有它你什么也做不成。

任何人都應(yīng)該有自尊心、自信心、獨(dú)立性，不然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是弧立。

我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。

生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄，至今思項(xiàng)羽，不肯過江東。

一個(gè)人除非自己有信心，否則不能帶給別人信心；已經(jīng)信服的人，方能便人信服。

不可能的字只有在愚人的字典里才可以翻出。我力量的真正源泉，是一種暗中的、永不變更的對未來的信心。甚至不只是信心，而是一種確信。

有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。

每個(gè)人應(yīng)該有這樣的信心：人所能負(fù)的責(zé)任，我必能負(fù)；人所不能負(fù)的責(zé)任，我亦能負(fù)。

一個(gè)人除非自己有信心，否則不能帶給別人信心；已經(jīng)信服的人，方能便人信服。

噴泉的高度不會超過它的源頭；一個(gè)人的成就不會超過他的信念。

最可怕的敵人，就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念。

對我們幫助最大的，并不是朋友們的實(shí)際幫助，而是我們堅(jiān)信得到他們的幫助的信念。

寧肯折斷骨頭，不能放棄信念。

放棄信念，無異死亡。

人有了堅(jiān)定的信念才是不可戰(zhàn)勝的。

信念！有信念的人經(jīng)得起任何風(fēng)暴。

有必勝信念的人才能成為戰(zhàn)場上的勝利者寧肯孑然而自豪地獨(dú)守信念，也莫不辨是非地隨波逐流。

人的強(qiáng)烈愿望一旦產(chǎn)生，就很快會轉(zhuǎn)變成信念。

2022自信的覺醒讀書心得體會總結(jié)六

“隨風(fēng)奔跑自由是方向，敢愛敢恨，勇敢闖一闖……”這首羽泉唱的《奔跑》一直以來都激勵(lì)著我。

在人生的旅途中，不可能總是一帆風(fēng)順的。當(dāng)我們迷惑的站在人生十字路口時(shí)，要用心頭失迭不變的指南針：自信，來引領(lǐng)我們做出選擇，勇敢的前進(jìn)。

記得初一時(shí)，學(xué)校為了豐富我們的校園生活，舉辦了一次英語演講比賽。我們的英語尖子生都躍躍欲試，紛紛去報(bào)名。而我這個(gè)班級里不起眼的小人物，也想去參加，這次比賽是采取自愿式報(bào)名。但那時(shí)懦弱膽小的我怎敢去報(bào)名，這可愁死我了。每次經(jīng)過報(bào)名處時(shí)，心都怦怦跳，腳會不自覺的往那邁去，發(fā)現(xiàn)時(shí)馬上縮回去，快速的跑走。今天，是報(bào)名的最后一天。我每次都忽略地去忘記它們，可是，它們好像是印在我的腦海里，揮之不去。

突然，我的一位知心朋友氣沖沖的的跑來找我。她把我拉到一邊，說：“我還以為你報(bào)名了，剛才無意中看見報(bào)名名單中沒有你。你不是很喜歡英語嗎你不是想在別人的面前綻放光彩嗎這一切都要因?yàn)槟愕哪懶《荒軐?shí)現(xiàn)，這次機(jī)會過了，不知何年何月才能再來。

如果你不參加，你會后悔的，今天是最后一天了，你自己好好想想吧!”說完便走了，我一臉的迷茫坐在草邊思考：是啊，從小到大，我對英語特別感興趣，每天都會花一兩個(gè)小時(shí)來學(xué)英語，總會一個(gè)人默默的讀英語，這不都是為了展示我的風(fēng)采。頓時(shí)，我想通了，一股腦的跑到報(bào)名處，希望不要錯(cuò)過啊!

終于，我趕上了最后的幾個(gè)名額。對，要相信自己，相信自己能。這時(shí)，我覺得身上充滿了力量，有著堅(jiān)定不移的目標(biāo)，眼前的迷霧散開了。這一切都是因?yàn)槲矣辛俗孕拧?/p>

自信使我不再膽小懦弱，讓我有了勇氣，在接下來的比賽表現(xiàn)出色，獲得一個(gè)二等獎(jiǎng)。讓同學(xué)對我刮目相看，對我有了新的認(rèn)識。

俗話說：“是因?yàn)橄嘈拍埽阅?。”每個(gè)人都要對自己有信心，抬頭挺胸的，面帶微笑地走在人生的道路上。自信，是我們?nèi)≈槐M，用之不竭的精神財(cái)富。讓我們一起揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，行駛在茫茫大海中。

2022自信的覺醒讀書心得體會總結(jié)七

自信的定義是什么?我希望擁有自信，可是，這些自信從哪里來的呢?是從心底里，從心中所發(fā)出的自信。

以前的我不是一個(gè)自信的人，因?yàn)槲覜]有自信的本錢。我不敢自信，并且，我害怕，害怕盲目的自信只會帶來一次又一次的失敗。我想：我要尋找自信，我要擁有自信的本錢!

自信在哪里?我想要的自信究竟在哪里?是需要我的努力才能擁有自信嗎?是要等價(jià)交換嗎?可是，我該怎么樣才能做到呢?

我要自信，自信就像風(fēng)帆一樣，而我就是揚(yáng)帆的人，我要揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。

我曾經(jīng)很努力很努力的去做一件事，我很自信，所以我成功了。

可是，當(dāng)我們失敗的時(shí)候，我很自然地就會有一種失落感。我仿佛覺得自信不再呆在我的身邊了，因?yàn)槲乙呀?jīng)失去了自信了。

這是的帆慢慢地向下垂，不再有以前的那種氣勢了。

在大波濤洶涌的人生大海中，遇到這么多的風(fēng)浪是難免?？墒?，有時(shí)我也會想：我已經(jīng)很自信很努力地去做一件事了?？墒?，為什么災(zāi)難都要降臨在我的身上呢?為什么連讓我擁有自信的機(jī)會也不給?

我要揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，我要帶領(lǐng)身邊的人走出失落。

我明白這也許很難做到。但是我自信，我相信自己能出色地完成這件事。所以誰也沒有能力去阻止。

有自信就有力量，有自信就一定可以去為自己的夢想而努力，并且實(shí)現(xiàn)。

所以自信還是再次地降臨到我的身上，它給予我力量。同時(shí)，我也要用自信去創(chuàng)造成功。

我不相信命運(yùn)是注定的，我相信只要有自信的風(fēng)帆，我就能為成功而揚(yáng)帆。

我要把自己從命運(yùn)中解放出來，即使遇到無數(shù)的挫折與失敗，但我仍然能站起來，這就是自信。

因?yàn)樽孕?，所以我不相信命運(yùn)。

因?yàn)樽孕?，所以我相信自己能成功?/p>

因?yàn)樽孕?，所以我要努力奔向成功?/p>

自信是心中的一種理想，一種堅(jiān)定不移的毅力。

從現(xiàn)在開始，我就要做一名出色的揚(yáng)帆者，我要為自己揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，奔向成功，實(shí)現(xiàn)自己的理想。我相信，我能行。

2022自信的覺醒讀書心得體會總結(jié)八

你若說服自己，告訴自己可以辦到某件事，假使這事是可能的，你便辦得到，不論它有多艱難。相反的，你若認(rèn)為連最簡單的事也無能為力，你就不可能辦得到，而鼴鼠丘對你而言，也變成不可攀的高山。艾蜜莉顧埃

恐懼是世上最摧折人心的一種情緒。我與它抗戰(zhàn)，并借著幫助情況不及自己的人們，而克服了它。我相信，任何人只要去做他所恐懼的事，并持續(xù)地做下去，直到有獲得成功的紀(jì)錄做后盾，他便能克服恐懼。艾琳諾羅斯福

失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。我們的恐懼總較我們的危險(xiǎn)較多。塞尼加

也許個(gè)性中，沒有比堅(jiān)定的決定更重要的成分。小男孩要成為偉大的人，或想日后在任何方面舉足輕重，必須下定決心，不只要克服行里障礙，而且要在千百次的挫折和失敗之后獲勝。提奧多羅斯福

不可能這個(gè)字，只在愚人的字典中找得到。拿破侖

去做你害怕的事，害怕自然就會消逝。羅夫華多愛默生

這世上的一切都借希望而完成。農(nóng)夫不會播下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種籽；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手藝人不會工作，如果他不曾希望因此而有收益。馬丁路德

自信與驕傲有異；自信者常沉著，而驕傲者常浮揚(yáng)。梁啟超

吾無過人者，但生平行為，無不可對人言耳。司馬光

自立自重，不可跟人腳跡，學(xué)人言語。陸九淵

自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之?！妒返洹罚?/p>

不管我們踩什么樣的高蹺，沒有自己的腳是不行的。布萊希特

我只有一個(gè)忠告給你做你自己的主人。拿破侖

自信和希望是青年的特權(quán)。大仲馬

固執(zhí)也有好處，自己明天的思想今天可以知道。我寧愿靠自己的力量打開我的前途，而不愿求有力者的垂青。雨果

一個(gè)人絕對不可在遇到危險(xiǎn)的威脅時(shí)，背過身去試圖逃避。若是這樣做；只會使危險(xiǎn)加倍。但是如果立刻面對它豪不退縮，危險(xiǎn)便會減半。決不要逃避任何事物，決不！溫斯頓邱吉爾

目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。查士德斐爾爵士

在真實(shí)的生命里，每樁偉業(yè)都由信心開始，并由信心跨出第一步。奧格斯特馮史勒格

信念，你拿它沒辦法，但是沒有它你什么也做不成。撒姆爾巴特勒

2022自信的覺醒讀書心得體會總結(jié)九

怎樣讓他人相信自己?首先自己要相信自己。怎樣讓他人肯定自己?首先自己要肯定自己。怎樣讓自己的口才得到淋漓盡致的展示?首先要擁有自信。自信是自己實(shí)現(xiàn)自我的王牌。我們自信，我們優(yōu)越，因?yàn)槲覀儞碛小?/p>

1、自信是口才的驅(qū)動力

在交際中，人們都渴望自己能擁有良好的口才，而在實(shí)際談話當(dāng)中又不能很好的發(fā)揮自己的口才。很多人埋怨自己的談吐能力太差;而有一部分人認(rèn)為自己的談吐能力并不差，可就是發(fā)揮不好自己的口才，說話無吸引力，很難打動對方。這些情況很常見，他們并不是談吐能力差，而是缺乏相應(yīng)的自信心。不知樹立自己的自信心，只片面的強(qiáng)調(diào)口才，無異于舍本逐末?？诓殴倘恢匾玫目诓疟澈笠欢ㄟ€隱藏著更重要的東西，那就是自信。

說話時(shí)言語不流暢，吞吐搪塞，情緒緊張，大都是由于自信心不足造成的。自己對自己沒有十足的把握，心虛膽怯，就會造成情緒緊張，而情緒緊張又會造成談吐上的障礙。所以，在一定程度上來講，樹立自信對自己的口才發(fā)揮至關(guān)重要。如果信心充足，理直氣壯，說起話來就節(jié)節(jié)有力，感染力也比較強(qiáng)。要想說動別人，先得建立自信，難怪有人這樣說：“自信是口才的驅(qū)動力?！?/p>

2、建立自信的方法

如果你想在說話時(shí)征服畏懼、克服自卑、充滿自信的話，其最快、最有效的方法就是讓自己去做自己膽怯的事，努力驅(qū)除膽怯，你就會逐漸獲得自信，直到成功。

(1)說話時(shí)要坐穩(wěn)

許多人在說話時(shí)總坐立不定，來回?fù)u晃、移動，情緒本來就緊張，搖來晃去使心緒更不穩(wěn)定。坐如鐘，穩(wěn)如泰山，說起話就有一種穩(wěn)重感。

(2)說話時(shí)敢于正視別人

說話時(shí)不正視別人通常意味著有自卑感，感到自己不如別人，做事無信心。躲避別人的眼神意味著自己做錯(cuò)了事，心懷不安或內(nèi)疚。正視別人等于告訴他：我很坦然，很光明正大，毫不虛懦。要讓你的眼睛給別人以希望，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。

(3)說話時(shí)要抬頭

說話時(shí)要給人朝氣蓬勃的姿態(tài)，就要昂首、挺胸、談吐自若;千萬不要低頭、垂目、耷拉著腦袋，一副信心不足、沒出息的慘相。

(4)大庭廣眾之下發(fā)言

拿破侖?希爾曾說：“有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判??！币朐鰪?qiáng)自己的信心及鍛煉口才，就要在眾人面前慷慨陳詞，即使說錯(cuò)了，你也會增加自信。

(5)必要時(shí)刻笑一笑

大部分人都知道，笑能給人增添推動力。笑是醫(yī)治信心不足的良藥，但仍有許多人不信這套，因?yàn)樗麄冄哉Z不當(dāng)時(shí)從不試著笑一下。必要時(shí)笑一下會抖落掉很多壓力，會帶來許多自信，不信你可以試試。