2023年大學(xué)七一講座心得體會(精選12篇)

剛剛結(jié)束的這段時間里，我遇到了很多挑戰(zhàn)，也實現(xiàn)了很多突破，這讓我對這個課題有了更深的理解。使用恰當(dāng)?shù)膶懽骷记?，如使用比喻、排比和對比等，以使文中的論述更加生動有趣。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望對大家寫心得體會有所啟發(fā)。

大學(xué)七一講座心得體會篇一

很榮幸能參加七一重要講座，七一活動是我們國家最重要的節(jié)日之一。此次重要講座我印象最深的是講座主題的重要性和對我個人的影響。以下將具體闡述我的心得體會。

第二段：主題重要性。

講座的主題是與我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展密切相關(guān)的。作為一名在校學(xué)生，我們對于國家的發(fā)展充滿期待，而經(jīng)濟(jì)發(fā)展是一個國家進(jìn)步的重要標(biāo)志。因此，了解一國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展路徑和趨勢非常重要，也是未來就業(yè)和個人發(fā)展的方向指引。

第三段：講座內(nèi)容。

這次講座的內(nèi)容非常豐富，包括國內(nèi)經(jīng)濟(jì)形勢、國際經(jīng)濟(jì)形勢以及對于個人的影響和建議。在國內(nèi)經(jīng)濟(jì)形勢方面，主講人詳細(xì)介紹了我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的成就和面臨的問題，尤其是當(dāng)前外部環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)。在國際經(jīng)濟(jì)形勢方面，主講人深入分析了全球化的影響和趨勢，并給出了應(yīng)對的建議。對于個人來說，講座強(qiáng)調(diào)了提升自身能力和抓住機(jī)遇的重要性。同時，主講人還回答了學(xué)生們提出的問題，使我們對于講座的內(nèi)容有了更加深入的了解。

第四段：個人體會。

從這次講座中，我深刻理解到一個國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展不僅與政府的決策密切相關(guān)，也與每個人的作為息息相關(guān)。個人的努力和能力的提升，不僅是為了自身的發(fā)展，更是為了國家的繁榮和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。在當(dāng)前快速發(fā)展的社會中，個人應(yīng)該始終保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，以應(yīng)對未來的競爭和挑戰(zhàn)。

第五段：展望未來。

通過這次講座的學(xué)習(xí)，我意識到自己在未來的道路上還有很多需要提升的地方。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，不僅專注于理論的學(xué)習(xí)，也將注重實踐經(jīng)驗的積累。同時，我也會關(guān)注國家的發(fā)展動態(tài)，積極參與社會實踐和志愿者活動，將所學(xué)知識和能力應(yīng)用到實踐中。相信在不斷努力和學(xué)習(xí)的過程中，我能夠為國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：

通過這次七一重要講座，我深刻認(rèn)識到經(jīng)濟(jì)發(fā)展對于一個國家的重要性和個人的發(fā)展方向。我會牢記講座的內(nèi)容和建議，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，為國家的繁榮貢獻(xiàn)自己的力量。同時，希望國家在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的道路上能夠克服各種挑戰(zhàn)，實現(xiàn)更加美好的未來。

大學(xué)七一講座心得體會篇二

七一重要講座是我校每年一度的重頭戲，旨在培養(yǎng)學(xué)生的思想覺悟和社會責(zé)任感。今年的講座主題是“青年的擔(dān)當(dāng)與未來”，我深感這是一次難得的機(jī)會，親身參與其中，聆聽名家的授課，思考未來的方向。

第二段：主體觀點(diǎn)1。

講座中，主講嘉賓首先強(qiáng)調(diào)了青年的擔(dān)當(dāng)。他指出，青年是國家的未來，每個青年都應(yīng)有自己的夢想和目標(biāo)，并為之不懈努力。他用一些鮮活的例子，激勵我們要有追求卓越的勇氣和毅力。同時，他也提到，擔(dān)當(dāng)并非只是個人的追求，還包括為社會發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。只有將個人的成就與社會的發(fā)展相結(jié)合，方能真正實現(xiàn)自我價值。

第三段：主體觀點(diǎn)2。

隨后，主講嘉賓對青年的未來進(jìn)行了深入的探討。他指出，未來是充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的，只有具備全面的素質(zhì)和能力，青年才能在激烈的競爭中立于不敗之地。他強(qiáng)調(diào)了自主創(chuàng)新的重要性，提醒我們要勇于擁抱變革，積極適應(yīng)時代的發(fā)展。此外，他還提到了網(wǎng)絡(luò)時代的到來，必將對我們的生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，青年更應(yīng)主動掌握信息技術(shù)，用好互聯(lián)網(wǎng)資源，開創(chuàng)未來的成功之路。

第四段：主體觀點(diǎn)3。

除了擔(dān)當(dāng)和未來，主講嘉賓還強(qiáng)調(diào)了青年要注重個人修養(yǎng)和道德建設(shè)。他說，人的一生無論在什么地位，面對什么選擇，道德都是最重要的底線。一個有道德修養(yǎng)的人才能為社會帶來真正的正能量。他鼓勵我們要從小事做起，堅守自己的原則和信仰，與人為善，做一個正直、寬容、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，為實現(xiàn)個人價值和社會進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。

第五段：結(jié)尾。

這次講座給我留下了深刻的印象。通過聆聽嘉賓的講述，我對青年擔(dān)當(dāng)和未來建設(shè)有了更深的認(rèn)識。我深信，只要我們肩負(fù)起自己應(yīng)有的責(zé)任，充分發(fā)揮自己的潛力，腳踏實地，勇于探索，就一定能創(chuàng)造出屬于我們自己的美好未來。同時，道德的重要性也深深地烙印在我的心中，我將把這些理念融入到自己的生活中，時刻提醒自己不斷進(jìn)步，成為一個有品質(zhì)的人。感謝學(xué)校給予我們這次寶貴的機(jī)會，希望未來的講座能繼續(xù)為我們的成長助力。

大學(xué)七一講座心得體會篇三

通過這一次的消防安全講座，我知道了許多的消防安全知識。

俗話說“疏忽一時釀火災(zāi)，痛苦一生追悔遲”，我們就必須防止這種一時的疏忽，避免“痛苦一生追悔遲”的結(jié)果，就要學(xué)習(xí)消防知識。一個個事實也都證實了這樣的必要性。那么我們要怎樣做呢?最重要的一點(diǎn)，就是多看點(diǎn)有關(guān)消防的事情，增進(jìn)消防知識，這樣有助于我們在平時防止火災(zāi)發(fā)生，在災(zāi)難發(fā)生時臨危不亂地把損失降到最低。

在發(fā)生火災(zāi)的時候，我們首先要作的便是撥打火警電話。如果火勢嚴(yán)重，身上著火了，來不及脫衣，也可臥倒在地上打滾，把身上的火苗壓熄。如果有其他人在場，可用濕麻袋、毯子等把身上著火人包裹起來，就能使火撲滅;或者向著火人身上澆水，或者幫助將燒著的衣服撕下。遇到火災(zāi)，有的人不知道周圍失火，來不及迅速撤離火場。遇到這種情況，站著向外呼救，聲音被煙火阻擋，外面的人是聽不到的。怎么辦呢?必須臥在地上呼吸，因為火勢順著空氣上升，在低矮的地方，可燃物已經(jīng)燃盡或還沒有燒著，呼救的聲音從這些空隙里傳出去，就能及時得到外界的營救。

如果火勢小，就用濕毛巾、濕毛毯披在身上沖出去，逃出去時。要逆風(fēng)而行，并彎腰爬出去，用濕毛巾捂住口鼻，以免中毒。如果火勢大，可以利用房屋的陽臺、下水道或其他接地牢固的物件逃生。也可以用繩索或床單撕成條狀接起，一端一端拴在固定物件上，再順著往下滑，即可逃生。如果萬分情急決定跳樓出逃時，可先往地下拋出一些衣物棉被等，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳落高度，并盡力保持雙腳著地，盡可能地保全性命?！半[患險于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”。不錯，只要每人做到“人人關(guān)心消防、處處注意防火”的群防群治的局面這樣，火災(zāi)會少得的多，那么我們的明天也會給加美好!

生命只有一次，它對每個人都是公平的，只有珍惜生命，注意安全，我們才能平平安安的度過一生，人的生命是有限的，同時也是脆弱的，“一不留神”它都有可能給你的生命一個終結(jié)。天地把生命給予了我們，它便由你我掌控，你給它保險，它邊給你幸福，你傷害了它，它便讓你終生后悔。它對我們付出了太多太多了。而我們唯一可以做的事就是盡一切力量去愛護(hù)它，脆弱的它好比是個手無縛肌之力的人，而我們就是它身邊永遠(yuǎn)的、忠實的保鏢!生命是一曲優(yōu)美的交響曲，是一片華麗經(jīng)典的詩章，是一次經(jīng)歷挫折與艱難的遠(yuǎn)航，生命誠可貴!我們歌頌聲明，因為生命是寶貴的，他只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，他令我們的人生煥發(fā)出光彩!在這個世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命!保護(hù)生命，保護(hù)你美好的前程!珍惜生命，珍惜人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴吧!讓安全伴我們快樂成長吧!

請記?。赫鋹凵?，關(guān)注安全。讓我們攜起手來，呵護(hù)著文明之花，讓我們遠(yuǎn)離傷痛珍愛彼此的生命吧!為彼此的生命撐起一片安全的天空。我們要把平安的種子灑播進(jìn)自己的心田，當(dāng)它發(fā)芽開花，長成參天大樹時，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。

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大學(xué)七一講座心得體會篇四

第一次聽講座的確實是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。

之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時， 我發(fā)現(xiàn)其實有一些講座對我很有幫助，我確實能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。 現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等。現(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來 源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上 的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看 的東西多，忘記的也快。

時懷念之 時！福也！以上就是孔子所說的三個愿望！通過這個小故事我感受到，古人的心其實與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者 而改之。 還有李開復(fù)博士關(guān)于《成長中的十個啟發(fā)》的講座, 其主題講座中最為核心的人生哲學(xué) ：

一． 思考你的價值是什么，假設(shè)一個世界有你，一個世界沒有你，這兩個不同

世界的區(qū)別，就是你的存在價值。這一觀點(diǎn)也是李開復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。

二． “用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧

分辨兩者的不同”這句話也是李開復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。

三． 從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時候，我們很難抉擇。李開復(fù)先生給

你一個肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開這個世界的時候也不會有任何遺憾。這也是李開復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計算機(jī)專業(yè)時的信念，事實證明他成功的如此完美！

開復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話------挫折就像一面墻,墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。

還是那么耐心地聽完一個長達(dá)幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實要提高自己總結(jié)問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。

在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機(jī)會，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。

大學(xué)七一講座心得體會篇五

第二屆演講會觀后感――甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春在本月度員工大會,我公司以“甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春”為主題舉辦了第二屆的超級演講會.演講會上的逐個爭奪和媲美,令我對更多的人有了更深刻的認(rèn)識.

本次演講會參賽的人員均為我公司各院店工作在一線的員工,這個題目對于他們,包括他們和在參加大會的所有人面對這個題目來說,是非常合適的,也非常契合實際的.

很多參賽的員工基本都是初次登臺,面對下面那么多的聽眾,很多人顯出了緊張的情緒,思緒逐漸混亂.

然而這個機(jī)會就是來鍛煉大家的,鍛煉大家面對復(fù)雜多變的事務(wù)時,自己該處于什么樣的狀態(tài).當(dāng)然了也有很多優(yōu)秀的演講者,對此主題用非常好的方式和邏輯,發(fā)表闡述各自的觀點(diǎn),贏得了在場聽眾包括我的一致歡呼和贊賞.這個時候掌聲給予了演講者充分的肯定,當(dāng)然掌聲也是鼓勵那些在臺上緊張的演講者有更大的信心.

用有限的青春做更多有價值的事.然而在這個社會環(huán)境的階段了,我們卻做了什么？每個人都想為了自己的夢想而奔跑和追尋,到最后卻還是碌碌無為.

其中最重要的就是他沒有停下腳步去思考自己所做的一切是否正確,是否有不對的地方.

沒有站在一個點(diǎn)上踏踏實實的去努力過,付出過,怎么也發(fā)現(xiàn)不了自己的價值和準(zhǔn)確的目標(biāo).

在這個青春年代,我們唯一能做的就是發(fā)揮自己更大的能力,不斷的c學(xué)習(xí),充實自己.在目前這個平臺上發(fā)揮中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中發(fā)揮.

做到最好,做到最棒.

人的一生只有一個青春光陰,如何讓自己的人生在以后的旅途中順利和輝煌,完全靠現(xiàn)在自己的努力拼搏.有的人一生很平庸,有的人一生很輝煌,有的人平庸后輝煌,有的人輝煌后平庸.因為這是一個堅持的過程,沒有堅持只能被社會淘汰,只能落后,唯獨(dú)只有艱苦的奮斗才可積累自己的成功,鑄就最后的輝煌.

在目前,大家能夠發(fā)現(xiàn)找到韓影宮這個人生的起跑線,并且有更大的空間可以無限發(fā)揮的時候,何不積極主動的去奉獻(xiàn)自己的滿腔熱血,譜寫自己美麗的人生華章.

我們還年輕,我們童年的時候是因為無知,我們老去的時候已經(jīng)為時已晚,何不趁現(xiàn)在去奉獻(xiàn).遇到問題不必躲避,遇到難題不要推諉,遇到責(zé)任不要躲避,年輕人就要拿出年輕人的干勁,樂于奉獻(xiàn),甘于奉獻(xiàn).

你做或者不做,事情就在那里,你說或者不說,問題就在那里,你躲或者不躲,責(zé)任就在那里.與其最終用壓抑的心情去對待處理,何不用一種樂觀積極的心態(tài)去面對.我們要知道自己的青春很寶貴.

可惜我們卻忽略了很多很多??自己的奉獻(xiàn)不僅僅是讓自己幸福,也讓自己更早的學(xué)到了更多知識和經(jīng)驗,更多的幫助了周圍的人,讓他們因我們的青春奉獻(xiàn)而驕傲.

大學(xué)七一講座心得體會篇六

第一段：引言（150字）。

大學(xué)講座是大學(xué)生活中常見的一種活動，每個學(xué)期都有各種各樣的講座讓學(xué)生參加。聽講座不僅能夠拓寬知識面，還能夠開闊思維，提高綜合素質(zhì)。我在大學(xué)期間也積極參加了許多講座活動，通過這些經(jīng)歷，我深刻體會到大學(xué)講座對于學(xué)生的重要性，并從中獲得了很多收獲和啟發(fā)。

第二段：知識更新與拓寬視野（300字）。

大學(xué)講座是學(xué)校為學(xué)生們提供的一項教育資源，通過聽講座，我們可以學(xué)到課堂之外的知識。講座主題多種多樣，涵蓋了自然科學(xué)、人文社科、職業(yè)規(guī)劃等各個領(lǐng)域。例如，我曾參加了一場關(guān)于人工智能的講座，講座主講人講解了人工智能的基本原理和應(yīng)用前景。這不僅讓我對人工智能有了更深入的了解，還激發(fā)了我對相關(guān)領(lǐng)域的興趣。同時，大學(xué)講座還經(jīng)常邀請一些領(lǐng)域內(nèi)的專業(yè)人士，他們與學(xué)生分享自己的經(jīng)驗和觀點(diǎn)，讓我們接觸到了實踐中的問題和解決方案，提高了我們的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

第三段：思維拓展和創(chuàng)新思考能力（300字）。

大學(xué)講座不僅能夠更新知識，還能夠拓展思維。許多講座都會引導(dǎo)我們進(jìn)行思考，幫助我們從不同的角度去思考問題。例如，在一次關(guān)于創(chuàng)新的講座中，講座嘉賓提出了“跨界創(chuàng)新”的觀點(diǎn)，即將不同領(lǐng)域的知識和技術(shù)進(jìn)行整合，從而產(chǎn)生新的創(chuàng)新。這個觀點(diǎn)讓我意識到了創(chuàng)新的多樣性和復(fù)雜性，鼓勵我去跨越學(xué)科界限，尋找更多可能性。通過講座，我學(xué)會了拓展思維和培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力，這些是在課堂上很難獲得的。

第四段：學(xué)術(shù)氛圍的建立和學(xué)習(xí)動力的激發(fā)（300字）。

大學(xué)講座不只是為了學(xué)生的個人發(fā)展，還有助于建立學(xué)校的學(xué)術(shù)氛圍。學(xué)校經(jīng)常邀請一些知名學(xué)者或?qū)＜襾碜鲗W(xué)術(shù)報告，這不僅能夠提升學(xué)校的學(xué)術(shù)聲譽(yù)，還能夠吸引更多有才華的學(xué)生前來學(xué)習(xí)。講座讓學(xué)生接觸到了一流學(xué)者的研究成果和思考方式，激發(fā)了學(xué)生們追求學(xué)術(shù)進(jìn)步的動力。我曾參加一次關(guān)于文學(xué)研究的講座，講座嘉賓分享了自己的研究成果和心得體會，這讓我對文學(xué)研究有了更深入的認(rèn)識，并激發(fā)了我自己進(jìn)行研究的興趣。

第五段：個人成長和綜合素質(zhì)提升（250字）。

通過參加大學(xué)講座，我不僅學(xué)到了更多的知識，還得到了鍛煉和提升。在講座中，我們需要專心聆聽，做好筆記，提問和互動等，這培養(yǎng)了我們的注意力和思維敏捷能力。同時，講座經(jīng)常可以結(jié)交到一些志同道合的同學(xué)，與他們的交流和互動讓我感受到了團(tuán)隊合作和社交能力的重要性。在大學(xué)講座中，我還學(xué)到了如何進(jìn)行辯論和演講，這對于我今后的職業(yè)生涯會有很大的幫助。

總結(jié)（100字）。

大學(xué)講座是學(xué)生必不可少的一部分，通過參加講座，我們能夠拓寬知識面，開闊思維，提高學(xué)術(shù)能力和綜合素質(zhì)。大學(xué)講座不僅是知識的獲取，更是人生的體驗和成長。我相信通過持續(xù)參加講座，我們能夠在大學(xué)生活中獲得更多的收獲和啟發(fā)。

大學(xué)七一講座心得體會篇七

利用課外學(xué)習(xí)時間，學(xué)校和學(xué)院給我們安排了一系列講座，在我看來，旨在豐富小學(xué)期生活，積累專業(yè)知識，拓寬視野。這些講座與我們專業(yè)知識緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座,名師神采飛揚(yáng),聽者亦有心得。一千個讀者的心中有一千個哈姆雷特。而面對著鮮活的教學(xué)對象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。

我特別喜歡“學(xué)者視野——周末科技文化藝術(shù)系列講座”，因為他內(nèi)容豐富而廣，為我們增加了很多課外的知識，擴(kuò)寬我們的視野和涉獵。

第427講是由肖蕾博士主講的，他是我們學(xué)院的副教授，主講內(nèi)容是“大學(xué)生在校期間如何提高自身科創(chuàng)能力”，分別闡述了一下內(nèi)容：

1．介紹我校為大學(xué)生提供的科研平臺；

2．飛思卡爾智能車競賽及相關(guān)技術(shù)介紹；

3．大學(xué)生科研立項情況介紹。增加了我對學(xué)院的了解，也為我的大學(xué)生活規(guī)劃有了一定的幫助。

而“學(xué)者視野——周末科技文化藝術(shù)系列講座”第429講，由黃谷甘副教授主講的“midi環(huán)境下按聲調(diào)譜曲唱古詩”，則向我們展示了古典詩詞是中國璀璨的文化精品，“詩樂合一”是傳統(tǒng)的至道鴻教。為繼承和創(chuàng)新往圣傳統(tǒng)的吟誦，演講人基于全國95%以上的方言點(diǎn)平聲都分陰平、陽平，大多數(shù)方言區(qū)保留有中古入聲的共性，借鑒、集取名家及各地吟誦調(diào)之所長，按平上去入四個聲調(diào)為古詩詞譜上數(shù)字簡譜，再應(yīng)用現(xiàn)代教育傳播媒介、計算機(jī)技術(shù)合成數(shù)字音頻、視頻等多媒體信息資源，開發(fā)出《基于midi唱詩詞》的wmv視頻文件，創(chuàng)新可視（譜）、可聽（曲）、可歌詩（唱辭）、可學(xué)格律多位一體教學(xué)新環(huán)境。能開啟天聰，激活右腦，啟迪智慧。概括為：唐詩宋詞聲律精，吟誦應(yīng)覺仄與平。1235唱唐詩，平仄仄平歌中知。漢字古來平聲多，陰陽分唱5（so）與1(do)。5(so)高平第一聲，1(do)第二聲自明。2(lai)只唱入聲字，剩余上去唱3(mi)。譜成曲調(diào)配midi，詩如歌唱最好記。我不是個懂音樂的人，但是在黃谷甘副教授的感染下，感受到了音樂與科技碰撞出來的火花是那么的有魅力。

其實聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價值的，準(zhǔn)備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會遺漏講座的重點(diǎn)。關(guān)于講座的筆記，與課堂講課的專業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁首注明講座的時間、地點(diǎn)、講座主題、主講者個人基本信息等，其次是簡明扼要地記錄講座的理論框架和基本內(nèi)容，令人耳目一新的新概念、新觀點(diǎn)，值得進(jìn)一步思考、研究的空間，以及自己在聽講過程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來。

大學(xué)七一講座心得體會篇八

根據(jù)這次講座內(nèi)容，結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足，經(jīng)過認(rèn)真的反思，在今后的家庭教育中我會注重以下幾個方面：

家庭環(huán)境對孩子的成長至關(guān)重要。我們雙方不注意各自的情緒控制，在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭吵、沖突，給孩子一種爸爸在家就可以放肆地感覺，也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績上不去，這一教訓(xùn)是極為深刻的，也是無法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對此，現(xiàn)在我們得做到及時的糾正，首先，雙方做了溝通，彼此理解對方，解除相互間的誤解，多抽出時間陪伴孩子，要想孩子茁壯成長，必須創(chuàng)造一個幸福的環(huán)境，讓孩子感到家的溫暖，和父母在一起的幸福。

首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致，不能各自為戰(zhàn)，使孩子無所適從。其次，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。

在對待孩子的教育上，要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體，尊重孩子，不能一切包辦，更不能溺愛。遇事要和孩子商量，讓孩子參與家庭管理，學(xué)會處理一些基本的事務(wù)，不要因為孩子小，就認(rèn)為他的意見可以不重視，這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少會出現(xiàn)心理問題。不把孩子當(dāng)回事，就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫助孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段，孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系，可以使孩子在同伴中受到尊重，有愛的歸屬感，對培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時要培養(yǎng)孩子謙虛的品格，把自已放低，學(xué)會寬容。

(1)如何認(rèn)識自己，其實認(rèn)識自己是一個永無止境的過程。

(2)大學(xué)學(xué)習(xí)與就業(yè)。

(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。

(4)大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)。

(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書。

第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話題有。

(1)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃。

(2)職業(yè)規(guī)劃對大學(xué)生學(xué)習(xí)的意義及影響。

(3)大學(xué)生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。

(4)如何合理規(guī)劃大學(xué)生活。

接下來我想說的是，這次講座對我的影響以及我自己的一些心得。首先，從認(rèn)識自己這個話題說起。認(rèn)識自己，這真的是永無止境的一個過程。每個人都想很好地認(rèn)識自己，可是要想完全地認(rèn)識自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學(xué)習(xí)，工作中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，然后找方法去完善和提升自己!可見，認(rèn)識自己，真的是一個挺漫長的過程，需要我們自己去細(xì)細(xì)地領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)自己到底是個怎樣的人。在這個話題期間，有句話，很觸動我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己!”我相信一個人如果真的能夠做到這點(diǎn)，他自己的個人素質(zhì)及修養(yǎng)會得到大大的提升，并且自己也會離成功的大門越來越近。可是，現(xiàn)實卻沖總是那么的不盡人意，沒有我們自己所想像的那么好，也沒有那么容易做到。就拿我自己來說吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會很激動，時常嚇到自己周圍的人，我自己每次都覺得很過意不去，可是我卻又改不了這個壞習(xí)慣。我暗示自己：“沉穩(wěn)點(diǎn)，別沖動，沖動是魔鬼”，而且還要我的好友們時常監(jiān)督我，幫我改改這個壞習(xí)慣。可是效果不怎么好，我還是沒有糾正過來。比如：今天上午，突然聽到我最愛的408的室友們說：“五一去紅梅家鄉(xiāng)，她當(dāng)導(dǎo)游，帶我們?nèi)ギ?dāng)?shù)氐穆糜尉包c(diǎn)看看?！币宦牭竭@個，我的激動又冒出來了，直到表現(xiàn)出來，我才意識到自己的行為又太過激了點(diǎn)，真是服了自己，不知道怎樣才好?還有就是覺得自己挺膽小的，缺乏足夠的勇氣。還記得上次開班會選班干時，我沒有勇氣站上講臺毛遂自薦，錯過了一次鍛煉自己的機(jī)會。其實，當(dāng)時我內(nèi)心真的好想好想站上講臺和同學(xué)們交流下，并不是想去競選什么班干，因為我沒有時間來做這個。只是想和同學(xué)們溝通下，也讓同學(xué)們更加地了解下我。其實，我并不是個死讀書的人，我也會讓自己把學(xué)習(xí)與娛樂二者有機(jī)的結(jié)合起來。還有就是今天開班會，頒布上次競選的結(jié)果，再有還需投票選3位班干出來。這次無須上臺毛遂自薦，是讓同學(xué)們自己寫出自己心目中心儀的3位同學(xué)出來。我記得我還對好友星和水清哥說，千萬別寫我，我真的沒有時間，她們也知道：“我學(xué)期也的確挺忙的，4月9號要考急救考證，4月中旬要考會計電算化，5月份中旬要考會計證，6月20日要考英語六級，平常在空余時間要去校企辦做勤工儉學(xué)，還有經(jīng)管系學(xué)生會秘書部有時也有一點(diǎn)事要處理。仔細(xì)想想，我自己真的有挺多事要處理!”所以她們也就理解和支持我的想法了?？墒亲詈蟮慕Y(jié)果是，我還是被選中了，難道真的是命里有時終須有，命里無時莫強(qiáng)求嗎，不知道怎樣說為好?？吹胶诎迳夏菐讉€顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來我在同學(xué)們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動。謝謝大家的支持，我會好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來沒有擔(dān)任過什么班干，毫無經(jīng)驗可言，有點(diǎn)怕怕的，我怕自己做不來，讓大家失望。散會后，我獨(dú)自找了一個地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒有做過，可是那是可以學(xué)的，又不是每個人一生下來就會的，她也是學(xué)來的，也是從不會到會的.!我不去嘗試又怎么知道自己不行??經(jīng)過反復(fù)地問答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說自己沒有時間做，還有就是沒有做過，沒有經(jīng)驗，做不來等等借口，找來好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來做好這件事!有時間來找借口，難道沒有時間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關(guān)鍵時期，就把自己平常所看的那些勵志東東全忘了，看來我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來了?？傊?，我覺得聽完講座，甚至在聽講座的過程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

其次，我想說的是職業(yè)規(guī)劃問題，在老師講之前，我真的對這個話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來，這個話題里講的很詳細(xì)具體?？墒?，我聽后，還是感覺迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對什么感興趣等等。最后進(jìn)入了問答階段，我們可以自由問問題，老師幫我們來分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來提問。真的對自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開!散會后，我自己就開始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來之不易的機(jī)會，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會就這樣白白地被我浪費(fèi)了，真的有種欲哭無淚的感覺。火山啊，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過，幸虧自己在散會后，匆匆沖出教室，叫住老師，問了一下他的聯(lián)系方式。

針對自己今天的種種行為，我真的不知道如何說自己為好?感覺自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說說我是一個怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說說我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來不斷來完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!針對職業(yè)規(guī)劃，老實說，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認(rèn)真過好每一天，盡力讓自己的大學(xué)生活過的充實而有意義。所以，一有時間，我就會往自習(xí)室和圖書館跑，這兩個地方都成了我小樂窩了!當(dāng)然，我也會積極地參加社會實踐活動，更會安排時間來讓自己休息，做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)與娛樂相結(jié)合。比如：我會采用一個人靜靜地望著天空，一個人靜靜地散著步聽著歌，還會在一個安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會適當(dāng)?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊确绞絹矸潘勺约??？傊?，我覺得自己還是能夠把學(xué)習(xí)與娛樂很好地結(jié)合起來。

其實，今天本來很想問老師，我是不是一個很不正常的學(xué)生，我覺得自己好迷茫的啊，進(jìn)入大學(xué)快2年啦，很快就要進(jìn)入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對自己好無語的。只知道聽他人說，好好利用大學(xué)的時間，多考點(diǎn)證，多泡泡圖書館，多參加社會活動。所以，我考到的證有計算機(jī)一級，英語a級，速錄初級證。我現(xiàn)在還在努力地考會計證，急救證，英語六級!真不知道我這樣做到底值不值得。

老實說，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒有用，自己內(nèi)心真的沒有答案。直到大二下半學(xué)期開學(xué)這一個月來，我才漸漸地意識到息以前所做的好像沒有什么價值和意義?，F(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對會計并不是感興趣，不知道自己那時是怎么啦?只是聽人說，學(xué)文秘嘛，考個會計證，以后好找工作!就報了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過值得高興的是，我現(xiàn)在對英語興趣挺大的，我對自己說，如果這次能夠過了六級，我真的會考慮以后從英語方面發(fā)展。

大學(xué)七一講座心得體會篇九

聽了一節(jié)生動搞笑的法制教育課，我們可謂是受益匪淺。

一個個典型的實例，讓我們了解到那些與我們年齡相仿的青少年是怎樣走上犯罪道路的。我想，造成他們此刻的樣貌，根本原因是他們的法律意識太差，總認(rèn)為自我做的是小事，等到弄得不可收拾才反應(yīng)過來。在這些實例中，有很多人只是一時沖動，為了解氣，才范下了故意殺人罪，當(dāng)初如果平下心來仔細(xì)想想，自我該不該做這些事，也就不會像此刻這樣。

犯了罪，一關(guān)就是幾年，十幾年，甚至是把一生都?xì)Я?。人最寶貴的是生命，每個人只有一次。而在人生的旅途中，青春則是最美麗的篇章，如果把這最完美的時間浪費(fèi)在那幽暗而又陰森的且失去自由的屋子里，那一生將會有一道抹不去的陰影，陷入無底深淵，不能自拔。

青少年犯罪，不僅僅虛度了自我的青春年華，還會連累到自我的所有家人，因為他們把一切都交給了我們，就算是為了他們，我們也不能做出這種傷害他們的事。

所以，我們要預(yù)防犯罪。首先要不斷樹立法律意識，增強(qiáng)法制觀念，并且要加強(qiáng)控制力，做事要沉著冷靜，要分清自我該做的事和不該做的事，做一個合法的好公民。平時要從自我做起，從小事做起，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。在交友方面還要增強(qiáng)決定力，決定出該交的朋友和不該交的朋友，從而更好的發(fā)展自我。

但是我想，那些青少年罪犯或許是一時疏忽而誤入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有這樣的人，我們也要盡可能的幫忙他們，讓他們感受我們對他的關(guān)心和愛護(hù)，從而給他找回自信。這天給我們做《法制知識講座》報告會的是一位外穿著警裝，內(nèi)穿一件白色襯衫的黃警官。我聽完了法制知識講座的資料，感觸很深。

他先講了哪些是違反法律的行為，還教育我們“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，他做了深刻的解釋，教育我們不要走上歧途。

聽了這天的報告，我感覺未成年人違法犯罪為什么呈上升趨勢，主要是他們法律意識淡薄，有的不懂法，還有的不知怎樣做是對的，怎樣做是錯的;什么是自我應(yīng)有的權(quán)利，什么是自我應(yīng)盡的義務(wù)。沒能真正理解遵紀(jì)守法的重要好處，不能在社會行為中自覺地運(yùn)用法律知識來規(guī)范自我的言行。用法律武器與一切違法犯罪的'現(xiàn)象作斗爭。

學(xué)校、家庭和社會應(yīng)注重引導(dǎo)未成年人了解自我的生理和心理特征，調(diào)解自我的情緒，加強(qiáng)自我抗挫潛力的培養(yǎng)，以適應(yīng)社會上各種環(huán)境的考驗。因為，未成年人正是長身體的時期，他們已開始產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識，不想事事依靠成人，想獨(dú)立去處理一些問題，但是，他們的認(rèn)識和決定潛力又跟不上獨(dú)立意識的發(fā)展，往往分不清是非，易偏激和固執(zhí)使自我的行動帶有很大盲目性，這就需要我們成人對他們進(jìn)行整體引導(dǎo)，逐步提高他們能分析和去解決問題的潛力。

大學(xué)七一講座心得體會篇十

通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲許多。雖然我自己也是一名老師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了許多東西，受益匪淺。主要有這樣幾方面體會：

第一期家長學(xué)校聘請的特級老師錢金鐸老師所做的如何對孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對孩子進(jìn)行情感、看法、價值觀的教化，對孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益匪淺。

聽了張和珠老師的講座，對培育孩子閱讀實力的重要性有了充分相識。以及如何培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。

比如要引導(dǎo)孩子多視察自然、視察社會，從而發(fā)覺問題，產(chǎn)生懷疑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿意孩子對讀物的愛好取向。為孩子訂購圖書、報刊時，要盡量實行指導(dǎo)、建議與商議結(jié)合的看法。要多激勵孩子讀書，給孩子肯定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感愛好的圖書，從而逐步提高閱讀的實力。

培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己選擇自己寵愛的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。

其次，培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的.愛好，提高和保持孩子讀書的熱忱。心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，愛好才能保持長久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對某種讀物產(chǎn)生愛好時，要實行主動參加的看法，對孩子的讀書活動賜予關(guān)注。找機(jī)會讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參加孩子探討讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書愛好，使之堅持讀書熱忱。當(dāng)孩子讀了書、增長了學(xué)問，產(chǎn)生了感想，提高了實力，獲得了進(jìn)步，要剛好賜予確定。在閱讀過程中好可以幫助孩子駕馭一些簡潔的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗到閱讀的開心從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時機(jī)，對良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。最終，為孩子讀書創(chuàng)建條件，優(yōu)化環(huán)境。張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素養(yǎng)、住房的條件、家庭生活習(xí)慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報，不斷更新和增長學(xué)問，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要留意，假如孩子看書，家長應(yīng)對孩子讀書的干擾；要給孩子創(chuàng)建一個小天地，有光明而柔軟的光線，舒適的桌椅，好用的書柜，有這樣一個相宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。

孩子的心理健康關(guān)系一個民族的將來。假如自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)閷砟笠话押?。知心姐姐告戒我們家長不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會給孩子帶來很多心理問題：敵對心情、心理負(fù)擔(dān)重、脾氣怪異、不關(guān)切他人、自私自利等。因此，家長必需轉(zhuǎn)變觀念、實事求是依據(jù)孩子的實際狀況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面發(fā)展。培育一個真正完整的人。

大學(xué)七一講座心得體會篇十一

心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。

種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥椈驹瓌t：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。

心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。

大學(xué)七一講座心得體會篇十二

健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提升中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而長遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適合，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適合的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促動大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和持續(xù)向更高層次發(fā)展的重要條件。充分理解德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

心理健康能夠使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適合。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動適合大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。當(dāng)前我國大學(xué)畢業(yè)生的`分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。

我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有準(zhǔn)確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適合新環(huán)境。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，不過在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的水平，以提升自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手水平。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己水平。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的解的誤區(qū)，更新觀點(diǎn)，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！