舞蹈熱身訓(xùn)練的心得體會(huì)總結(jié) 舞蹈熱身訓(xùn)練的心得體會(huì)總結(jié)怎么寫(4篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫舞蹈熱身訓(xùn)練的心得體會(huì)總結(jié)一

在我6歲的時(shí)候，媽媽第一次帶著我來(lái)到了舞蹈班。我看著那些與我年紀(jì)相仿的小姑娘穿著粉紅色的芭蕾舞裙，想像著自己穿上舞裙的樣子，心里樂(lè)得不得了，便發(fā)誓一定要穿上它，到舞臺(tái)上跳舞!我的舞蹈夢(mèng)在那一刻，被開(kāi)啟了!

練了差不多一個(gè)禮拜之后，我就發(fā)現(xiàn)，那件舞裙并不是那么容易“穿上”的——每一天，舞蹈老師都會(huì)讓我們練壓腿、劈叉、下腰等基本功。每一次，盡管再怎么忍，眼淚總是不經(jīng)意地逃出我的眼眶。學(xué)舞蹈，除了在臺(tái)上受觀眾的矚目，更多的是練習(xí)的傷痛。有一天，我全身痛到起不了床，媽媽心疼得決意讓我退了舞蹈班。從那以后，我與舞蹈便漸行漸遠(yuǎn)。

直到上了小學(xué)三年級(jí)，學(xué)校開(kāi)始組織起了各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)。

有一天上音樂(lè)課，音樂(lè)老師突然叫了幾個(gè)我們班很漂亮的女生起來(lái)，說(shuō)是要她們?nèi)⒓邮裁次璧干鐖F(tuán)。當(dāng)時(shí)我的外貌并不出眾，而對(duì)于學(xué)舞蹈的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是長(zhǎng)得越漂亮，越占優(yōu)勢(shì)。老師舉起手指點(diǎn)了點(diǎn)人數(shù)，思考了會(huì)兒后又問(wèn)道：“你們班還有沒(méi)有人以前是學(xué)過(guò)舞蹈的，舉手讓我看看!”學(xué)舞蹈的?我學(xué)過(guò)啊!可是……我心里糾結(jié)著到底要不要舉手。想想曾經(jīng)的夢(mèng)想，既然機(jī)會(huì)擺在了我面前，我就不可以再錯(cuò)過(guò)了!我一定要實(shí)現(xiàn)當(dāng)年許下的諾言!于是，我微微舉起了手，再然后，我就僥幸地進(jìn)了舞蹈社團(tuán)。

剛進(jìn)去，我便開(kāi)始不斷努力，害怕再一次失去寶貴的機(jī)會(huì)。無(wú)論多痛，多復(fù)雜，我都咬緊了牙堅(jiān)持了下來(lái)，通過(guò)了一次次甄選，最后被選入了參加比賽的隊(duì)伍中。我興奮極了，想象著自己在舞臺(tái)上翩翩起舞的模樣，就更努力了?？墒?，事情往往沒(méi)有那么順利，在訓(xùn)練中受傷是必不可少的……

那一天，我發(fā)燒了，整個(gè)人都沒(méi)有力氣，頭暈眼花，我剛想去跟舞蹈老師請(qǐng)假，可又一想，比賽近在眼前，訓(xùn)練時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，看來(lái)必須堅(jiān)持下去了，不然就要拖后腿了!于是，我拼盡全力去訓(xùn)練。老師要求我們下腰了，經(jīng)過(guò)這么多年的訓(xùn)練，下腰對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)算小意思了，可因?yàn)樯?，在下的時(shí)候，越發(fā)覺(jué)得吃力。突然四肢一軟，頭重重的栽在了地上，當(dāng)時(shí)我的腦子一片空白，只覺(jué)得身體的每個(gè)部位都在隱隱作痛。老師也急忙跑過(guò)來(lái)，問(wèn)我有沒(méi)有事，我努力使自己清醒過(guò)來(lái)，和老師說(shuō)了聲沒(méi)事。

終于，經(jīng)過(guò)種.種“磨難”，我成功登上了舞臺(tái)。當(dāng)聚光燈照射在我身上時(shí)，我盡力地舞動(dòng)身姿。那一刻，我忘記了觀眾，也忘記了自己，盡情地舞蹈。那個(gè)夢(mèng)終于變成了事實(shí)!

盡管因?yàn)榉N.種原因，現(xiàn)在我并沒(méi)有在練習(xí)舞蹈，但是我感受到了舞蹈帶給我的快樂(lè)，也真正嘗到了“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的滋味。學(xué)習(xí)舞蹈使我堅(jiān)強(qiáng)，使我勇敢，使我懂得了堅(jiān)持。舞蹈為我的童年添上了璀璨的一筆!

描寫舞蹈熱身訓(xùn)練的心得體會(huì)總結(jié)二

為深化我院藝術(shù)教育特色，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生洋溢的青春活力和充滿狂熱的激情，結(jié)合大學(xué)生興趣愛(ài)好，我系將舉辦一場(chǎng)校園舞蹈大賽。

我系學(xué)生會(huì)外聯(lián)部是此類校園活動(dòng)指定宣傳策劃單位，對(duì)商家贊助大學(xué)生活動(dòng)的可行性，特別是贊助我院舞蹈大賽活動(dòng)的可行性有較深入的了解。現(xiàn)在就讓我們?yōu)橘F單位作此次贊助可行性報(bào)告。

xx校園舞蹈大賽

本次舞蹈大賽面向全院學(xué)生，為植科系一次重要的校園文化活動(dòng)，參賽作品內(nèi)容和題材不限，提倡積極向上，體現(xiàn)時(shí)代精神，符合青年學(xué)生身心特點(diǎn)的 題材和 內(nèi)容，本次大賽提倡和鼓勵(lì)藝術(shù)創(chuàng)新，參賽舞蹈的形式分為民族舞，現(xiàn)代舞等，每個(gè)參賽節(jié)目 的 時(shí)間不得 超過(guò)七分鐘。

根據(jù)舞蹈形式分別評(píng)出一，二，三等獎(jiǎng)若干。對(duì)表現(xiàn)突出的參賽節(jié)目和 選手還 將評(píng)出全場(chǎng)最佳人氣獎(jiǎng)，最佳表演獎(jiǎng)，最佳氣質(zhì)獎(jiǎng)，最佳潛質(zhì)獎(jiǎng)，最佳組織獎(jiǎng)和 評(píng)委會(huì)特別大獎(jiǎng)等。

xx年x月x日

xx學(xué)院全體學(xué)生。

本系可為貴單位提供的宣傳服務(wù)豐富多樣，校內(nèi)拉廣告橫幅、貼海報(bào)、發(fā)宣傳單、展銷、設(shè)咨詢服務(wù)等。

1. 橫幅：在橫幅做好之日到活動(dòng)結(jié)束在學(xué)校內(nèi)學(xué)生流量最多的位置(如：餐廳門口、宿舍門口、教學(xué)樓門口)懸掛橫幅。(橫幅內(nèi)容為校園歌手大賽的內(nèi)容和贊助商名稱)

2. 舞蹈大賽會(huì)場(chǎng)，主持人將點(diǎn)明宣傳貴單位為贊助單位。

3. 舞臺(tái)背景布將注明贊助商名稱。

4. 海報(bào)宣傳：在活動(dòng)期間，學(xué)生會(huì)成員將會(huì)幫貴單位向全院學(xué)生發(fā)放貴單位宣傳海報(bào)。

大學(xué)生生活豐富多彩，大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，市場(chǎng)潛力很大，本系不僅可以為您的商業(yè)樹(shù)立形象，擴(kuò)大影響，而且也是您的商品直接打入我們?nèi)f人學(xué)生市場(chǎng)的絕好機(jī)會(huì)，您的盈利和我們的活動(dòng)成功是本系最大的心愿。

1. 本活動(dòng)得到了學(xué)院團(tuán)委和學(xué)院相關(guān)部門的大力支持，規(guī)模大，參與者多，深受學(xué)生歡迎。

2. 在校大學(xué)生x萬(wàn)余人，人口密集，為貴單位宣傳成效明顯。

3. 本活動(dòng)得到師生關(guān)注，貴單位的產(chǎn)品也將得到大力宣傳。

希望本次活動(dòng)的吸引性能幫貴公司的產(chǎn)品吸引更多的關(guān)注，互惠互利。

1. 橫幅有標(biāo)明贊助商。

2. 本次活動(dòng)可以幫貴單位在學(xué)校內(nèi)派發(fā)傳單。

3. 獲獎(jiǎng)?wù)擢?jiǎng)品由貴單位提供。

備注：贊助費(fèi)達(dá)x元的贊助商可獲得活動(dòng)冠名權(quán)

贊助費(fèi)達(dá)x元的贊助商可參與頒獎(jiǎng)

宣傳物品(橫幅等)： 100元

舞臺(tái)背景布： 150元

會(huì)場(chǎng)裝飾品： 200元

服裝租賃： 200元

禮品、獎(jiǎng)品： 300元

舞臺(tái)租賃費(fèi)： 1000元

預(yù)計(jì)贊助費(fèi)用總計(jì)： 1950元

我們真心的希望能夠以此活動(dòng)為契機(jī)和貴單位建立更長(zhǎng)久的關(guān)系，幫助貴單位不僅在校內(nèi)，而且在社會(huì)上的最大的利益的實(shí)現(xiàn)，我們將在以后的工作為貴單位提供更大支持。

希望貴單位能慎重考慮我們的建議，給我們提供寶貴的意見(jiàn)。所以在校內(nèi)的宣傳有我部負(fù)責(zé)，貴單位可以派人監(jiān)督，希望能和貴單位通力合作，共同搞好這次社團(tuán)晚會(huì)。

期望貴單位盡快回復(fù)，期待您的加入，合作愉快!

負(fù)責(zé)人：

聯(lián)系電話：

描寫舞蹈熱身訓(xùn)練的心得體會(huì)總結(jié)三

一、 教材簡(jiǎn)析：

在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分考慮到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂(lè)性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)小班所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園集體舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。

二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析：

小班年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園集體舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂(lè)感。

三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1、 認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。

2、 培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。

3、 能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

4、 學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、 培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。

6、 掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂(lè)趣。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：

1、掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn)；

2、通過(guò)集體舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù)；

3、舞蹈步伐和音樂(lè)韻律感的掌握；

4、根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過(guò)程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。

教學(xué)難點(diǎn)：

1、校園集體舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)；

2、要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。

五、教學(xué)措施：

通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門課程有了很大興趣，通過(guò)學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂(lè)學(xué)習(xí)。

描寫舞蹈熱身訓(xùn)練的心得體會(huì)總結(jié)四

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的孩子們，你好！

溫暖的陽(yáng)光，迷人的花香，愉快的笑容，興奮的胸膛，草也快樂(lè)地唱歌，輕輕地，呼吸，一切澎湃的心，興奮地跳出胸膛，六一國(guó)際兒童節(jié)-來(lái)了。

六月是童年的搖籃

六月是童年的夢(mèng)鄉(xiāng)

6月，是童年的太陽(yáng)。

六月，是我們大家的節(jié)日，我們?yōu)樗鎏砉獠?，慶祝六一國(guó)際兒童節(jié)，節(jié)日，放飛我們的快樂(lè)文藝演出。

從現(xiàn)在開(kāi)始。

是綠洲的甘泉和沃土，滋養(yǎng)了細(xì)膩的幼苗，是老師、爸爸媽媽的無(wú)私情懷，孕育了無(wú)數(shù)未來(lái)的希望。

謝謝你，親愛(ài)的老師。

感謝各位，親愛(ài)的爸爸媽媽。

謝謝你。請(qǐng)邁出人生的第一步。

老師，謝謝你，先生爸爸媽媽，謝謝！

老師，非常感謝你爸爸媽媽，謝謝！

讓我們跳起最愉快的舞蹈慶祝自己的節(jié)日。

日記上寫著夢(mèng)想，接近諾貝爾獎(jiǎng)。自古英雄出少年》，只要你敢想敢做就能成為大夢(mèng)想家。請(qǐng)欣賞舞蹈《大夢(mèng)想家》。