體育專業(yè)心得體會(huì)高中和方法 高中體育培訓(xùn)心得體會(huì)(7篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對大家能夠有所幫助。

有關(guān)體育專業(yè)心得體會(huì)高中和方法一

一、教學(xué)工作。

我的體育教學(xué)主要從以下來進(jìn)行總結(jié)。首先，在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這幾點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。

三、課堂教學(xué)。

在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。

在上課方面：

1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，備好課，寫好教案，做到課前布置和檢查場地器材。

2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)

3、每一堂課，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)工作總結(jié)。

4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。

5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。

6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。

7、積極虛心請教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。

總之，從這學(xué)期的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色的上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。

有關(guān)體育專業(yè)心得體會(huì)高中和方法二

中班體育教案：衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)

【活動(dòng)目標(biāo)】

讓幼兒用自己身體運(yùn)動(dòng)的辦法，來體會(huì)地球和衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的表現(xiàn)力和與同伴合作的能力。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

教師簡單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況。自制小坐墊若干個(gè)。

【活動(dòng)過程】

1、讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動(dòng)作來表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運(yùn)行？

2、在討論的基礎(chǔ)上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)的探索與實(shí)踐。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。可參考的活動(dòng)方式有：

①“地球”端坐不動(dòng)，“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。

②“衛(wèi)星”和“地球”相對而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。

③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。

3、幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個(gè)小圓，另一組在小圓外圍成一個(gè)大圓，聽到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運(yùn)動(dòng)（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”。

【活動(dòng)建議】

1、“地球”最好坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。

2、幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。

3、此活動(dòng)可以和認(rèn)識地球的教育活動(dòng)配合進(jìn)行。

4、有可能的話，此活動(dòng)可以在室內(nèi)較干凈的地板上進(jìn)行。

中班體育教案：我是滑稽人

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩圈的興趣。

【活動(dòng)重難點(diǎn)】

重點(diǎn)：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。

難點(diǎn)：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、看過滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。

2、塑圈若干、彩色紙帽和紙鼻若干放在椅子上。

【活動(dòng)過程】

扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體

1、扮演角色，活動(dòng)身體

（1）教師啟發(fā)：“我們小朋友看過雜技表演，故事里面有個(gè)滑稽人走路，有趣極了。今天你們就來做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來玩玩好嗎？”

（2）幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩塑圈的準(zhǔn)備動(dòng)作。

a、聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著老師做圈操。

b、幼兒想出多種玩圈的方法（滾圈、跳圈、帶圈走、轉(zhuǎn)圈、踏圈走、套圈等），并親自嘗試，教師個(gè)別指導(dǎo)。

c、教師仔細(xì)觀察、隨機(jī)指導(dǎo)，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發(fā)交流。

2、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)

（1）教師提示：“小滑稽人玩圈的辦法真多，我們請他們來表演一下?！?/p>

教師請出1至2位幼兒表演玩圈的方法。

（2）教師引導(dǎo)：“大滑稽人也想來一個(gè)很好的玩圈方法給你們看?！苯處熓痉叮喊阉苋μ字料ドw，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。

（3）教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小滑稽人跟著大滑稽人一起來玩?！比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩膝蓋上套著圈快速向前走、跳的游戲。

（4）組成幾隊(duì)，任意做一個(gè)滑稽動(dòng)作，帶著圈快速向前走。到終點(diǎn)后，拿一頂帽子戴頭上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴頭上，往前走，拿第二頂帽子戴。如此直至最后一位幼兒，幼兒頭上的帽子越來越多。

（5）幼兒也可選擇貼鼻子的方法游戲。教師提醒：以速度最快，表情與動(dòng)作最滑稽和帽子或鼻子不掉下來者為勝。（注意對膝蓋套圈困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo)）

3、結(jié)束游戲，放松身體

游戲結(jié)束，幼兒跟著教師膝蓋套圈蛇行走回教室。

中班體育教案：貓和麻雀 【活動(dòng)目標(biāo)】

1、教幼兒練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)，要求跳過30厘米寬的距離

2、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的跳躍能力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

3、體驗(yàn)游戲的快樂。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、一些當(dāng)作糧食的雪花片片若干。

2、場地布置：畫兩條距離為了30厘米的線作河。

【活動(dòng)過程】

一、進(jìn)入場地。

進(jìn)入場地之前，教師用鈴鼓指揮幼兒由一路縱隊(duì)練習(xí)走、跑交替，提醒幼兒注意間隔距離。進(jìn)入場地后，教師整理隊(duì)伍，鍛煉幼兒的反應(yīng)能力。（這個(gè)環(huán)節(jié)一定要讓幼兒按規(guī)則來站隊(duì)）

二、身體活動(dòng)準(zhǔn)備。

整理隊(duì)伍之后教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行活動(dòng)的身體的準(zhǔn)備。

師：請你們跟著老師來做動(dòng)作。（扭一扭腰，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)頭，踢踢腿，手臂上舉，前平舉，打開放到兩旁，側(cè)平舉，蹲下、腹背運(yùn)動(dòng)）我們的骨頭和脛骨都打開了，你們感覺怎么樣?。磕俏覀兙蛠碜鰝€(gè)游戲吧！

三、游戲進(jìn)行。

師：今天我們要玩的游戲的名字叫貓和麻雀。游戲要怎么樣玩呢？那你們要怎么樣做呢？（提醒幼兒要安靜聽老師講玩法）

介紹游戲的玩法及規(guī)則：小麻雀餓了，所以他就要到糧倉里找食吃，可是糧倉外面有一道溝，小麻雀要用雙腳向前跳過去，可別掉進(jìn)溝里了，糧倉里面有一只貓?jiān)谒X，它被吵醒了就會(huì)捉我們，大家要趕快跳出溝來。

師：先看看老師扮演小麻雀怎么樣去偷食物，（教師示范游戲，在做立定跳遠(yuǎn)的時(shí)候教師要重復(fù)幾次，以便幼兒記住動(dòng)作的要領(lǐng)）

讓幼兒練習(xí)立定跳遠(yuǎn)：老師讓幼兒在圓圈旁邊的兩條一組的橫線上進(jìn)行分散練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，提醒幼兒屈膝，兩腳用力蹬地跳起，輕輕落地保持身體平衡。

游戲《貓和麻雀》。請一個(gè)幼兒戴上頭飾小貓，蹲在家里，其余的幼兒扮小麻雀，圍在大圓圈外蹲下，教師扮麻雀媽媽，說：貓醒了，我們快去找食吃吧！帶領(lǐng)幼兒雙腳站立，向前輕輕跳進(jìn)糧倉作吃糧食狀。一會(huì)兒麻雀媽媽說：貓醒了，我們快走吧！扮貓的幼兒站起來去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圓圈后蹲下，“小貓”就不能再捉。

整理隊(duì)伍。教師帶領(lǐng)幼兒做放松身體活動(dòng)。

【結(jié)束活動(dòng)】

我們都累了，我們就回去休息一下好嗎？

老師講評游戲活動(dòng)情況，表揚(yáng)做得好的幼兒，帶領(lǐng)幼兒做放松整理活。中班體育教案：桌上的球

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、提高幼兒小肌肉的靈活性及手眼協(xié)調(diào)能力。

2、掌握彈球的正確方法。

3、發(fā)展幼兒想象力、創(chuàng)造力及初步的競爭能力

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、場地準(zhǔn)備：寬敞的教室、桌子。

2、材料準(zhǔn)備：各種不同質(zhì)地的球、不同大小的球、小藥丸、相應(yīng)的輔助材料等。

【活動(dòng)過程】

一、開始部分：

在音樂伴隨下做音樂律動(dòng)《步伐和擺臂》，活動(dòng)身體各部位肌肉及關(guān)節(jié)。

二、集體活動(dòng)：

1、出示材料，激發(fā)幼兒興趣，進(jìn)行一物多玩。

師：小朋友，看今天老師給你們準(zhǔn)備了什么？（出示小魚吐泡泡的材料）

師：誰能給小朋友說一說。

幼：是一個(gè)藍(lán)色的，長長的，中間還有點(diǎn)低，上面有一條小魚

師：那小朋友想一想，你能用什么材料進(jìn)行游戲？

幼：我用彈球、我用跳跳球、我用小藥丸、我用紙球等。

師：那請小朋友試一試，看誰的方法最好。

幼兒分散到各組親自嘗試，教師巡視觀察，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

2、教師與幼兒共同總結(jié)游戲玩法。

師：剛才小朋友都嘗試了自己的玩法，那個(gè)小朋友能演示一遍。（教師有針對性的選擇幼兒演示）

幼：我用彈球，從下面用食指、拇指用力彈就碰的了小魚。

幼：我用跳跳球，從下面往上一揮，但用力太大，球就滾下去了。

幼：我用小藥丸，從下面用拇指、食指一捏，但沒有碰到小魚。

師：好，那小朋友說一說，誰的方法最好？

幼：彈球彈的最好。

師：那我們一起向他學(xué)一學(xué)？

請小朋友教大家，老師講解彈球的正確方法。食指、拇指握住彈球，拇指用力彈出。

師：小朋友學(xué)會(huì)了彈球的正確方法后，可以想一想你還能用什么方法彈球。下次活動(dòng)時(shí)給小朋友演示。

三、分散活動(dòng)：

1、幼兒自由選擇游戲材料，自由選擇游戲伙伴進(jìn)行游戲。

師：小朋友可以想一想你要玩什么游戲，跟誰玩，想好了就可以去活動(dòng)了。注意要愛護(hù)游戲材料，注意安全。

2、開放所有游戲材料。幼兒自由活動(dòng)，教師巡視指導(dǎo)。

重點(diǎn)指導(dǎo)：

a：幼兒的手眼協(xié)調(diào)一致，用力不能太大。

b：引導(dǎo)幼兒利用輔助材料進(jìn)行活動(dòng)。發(fā)揮幼兒的想象力、創(chuàng)造力和動(dòng)手能力。

c：提示幼兒遵守游戲規(guī)則。

d：兩名或多名幼兒游戲時(shí)，可進(jìn)行比賽，培養(yǎng)初步的競爭意識。

e：觀察幼兒是否有創(chuàng)新，能否相互協(xié)商、合作游戲。

四、結(jié)束活動(dòng)：

1、教師和幼兒共同小結(jié)。

師：剛才小朋友都玩了自己喜歡的游戲，說一說你和誰玩的？你們是怎么玩的？（選擇有代表性的幼兒進(jìn)行小結(jié)）

師：好，那下次活動(dòng)看看誰的方法和今天小朋友的方法不一樣。輔助材料用的不同。

2、在音樂伴隨下師生共同收拾桌面球材料。

【活動(dòng)自評】

幼兒通過參與這些游戲，提高了小肌肉動(dòng)作靈活性，全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，投準(zhǔn)能力等。也感受到了不同質(zhì)地球的特性，特別是幼兒參與添加的輔助材料活動(dòng)中，提高了幼兒的想像力、創(chuàng)造力。在桌面球活動(dòng)中充分發(fā)揮幼兒主體性，在幼兒進(jìn)行一物多玩的同時(shí)，發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)幼兒動(dòng)手動(dòng)腦的能力。

中班體育教案：我走、你走、大家走

【活動(dòng)思路】

這是中班的一個(gè)體育游戲活動(dòng)。在活動(dòng)中我首先帶領(lǐng)孩子們模仿高人、矮人走路，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣，并由此引入走路的不同方法，在此基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)孩子們大膽嘗試多種走法。并借助多媒體讓孩子們感受各種不同的走法，增加孩子們的感性經(jīng)驗(yàn)，通過表演自己喜歡的走法，允許孩子門自由發(fā)揮，張揚(yáng)孩子的個(gè)性。通過多種輔助材料的投放，引導(dǎo)幼兒合作，并通過擂臺(tái)賽，讓幼兒體驗(yàn)只有相互配合，才能取得成功。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、激發(fā)幼兒樂于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。

2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力、合作能力以及平衡能力。

3、練習(xí)多種行走方法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、花帶、呼啦圈、球、二人三足游戲鞋、小高蹺、平衡木等

2、多媒體課件（娃娃走路、老爺爺老奶奶走路、閱兵、秧歌步、圓場步等片段）

3、錄音機(jī)、磁帶（《矮人高人》、《小動(dòng)物走路》）

【活動(dòng)過程】

1、激發(fā)興趣，導(dǎo)入活動(dòng)

播放《矮人高人》音樂教師帶領(lǐng)幼兒邊模仿高人、矮人走路邊進(jìn)入活動(dòng)室。讓我們坐下來休息一下。剛才，我們是怎樣走進(jìn)活動(dòng)室的？你還想怎樣走？開動(dòng)腦筋，我們比比誰走的方式最多。

2、幼兒自由創(chuàng)造并練習(xí)多種走法

讓我們一起來分享你的走法吧！坐到老師能看到你的地方。幼兒自由描述自己的走法，可請部分幼兒展示。你們真聰明，能想出這么多走的方法，我也帶來了一些走的方法，我們一起欣賞！

3、多媒體展示多種走法，豐富幼兒感性經(jīng)驗(yàn)

你最喜歡那種走法，我準(zhǔn)備了音樂，咱們用花帶裝扮一下，走給老師們看。

4、幼兒選擇自己喜歡的走法進(jìn)行展示

小朋友們的表演真棒！那你們能不能和好朋友一起走？來試一試。那邊還有好多材料，也可以用花帶，你們自由選擇。小朋友一定要注意安全。

5、教師為幼兒提供各種輔助材料，鼓勵(lì)幼兒合作行走

你們覺得走地怎么樣？那我們就來擂臺(tái)賽吧！選相同材料的小朋友為一組進(jìn)行比試。你們商量好比賽的對手、規(guī)則，我來準(zhǔn)備場地。

6、合作行走“擂臺(tái)賽”

根據(jù)幼兒所選擇的輔助材料，引導(dǎo)各組組織幼兒進(jìn)行比賽。為幼兒頒發(fā)優(yōu)秀合作獎(jiǎng)?wù)隆，F(xiàn)在讓我們好朋友互相放松一下吧！揉揉肩、輕輕捶捶背、敲敲腿、活動(dòng)活動(dòng)腳腕，舒服了嗎？你們聽，走來一群小動(dòng)物，讓我們和它們一起走吧！

7、結(jié)束活動(dòng) 中班體育教案：跨越小河

【活動(dòng)目標(biāo)】

練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

粉筆、長繩等。

【活動(dòng)過程】

1、設(shè)置小河

教師和幼兒一起，在活動(dòng)場地上用粉筆和繩子設(shè)置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。

2、示范與練習(xí)

先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導(dǎo)，并重點(diǎn)示范和講解立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)（如，以前腳掌落地。）然后，讓幼兒自由練習(xí)這兩種方法。練習(xí)一定時(shí)間后，讓幼兒排成一隊(duì)，逐個(gè)跨越小河。

3、跨越小河比賽

將幼兒分成兩組，先自由練習(xí)，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結(jié)合。

【活動(dòng)建議】

1、教師要控制好幼兒的活動(dòng)量；場地要安全；小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。

2、活動(dòng)結(jié)束，讓幼兒收拾場地，培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習(xí)慣。

【活動(dòng)評價(jià)】

大部分幼兒的立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳能力是可以的，都能較好的完成動(dòng)作要領(lǐng)。有個(gè)別的幼兒如邱李洋，何格等能力相對較弱，需在老師的幫助下完成。

中班體育教案：練平衡

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。

2、努力嘗試多種練習(xí)近平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

【活動(dòng)材料】

變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

【活動(dòng)過程】

一、導(dǎo)入：

1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為活動(dòng)腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動(dòng)作，同時(shí)激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。

2、教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動(dòng)物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個(gè)辦法，可以順利到達(dá)河的對面。”

二、基本部分：

1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。

2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。

3、幼兒自由練習(xí)，體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。

4、集中：教師：“小動(dòng)物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來，好嗎？”

5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來，鼓勵(lì)幼兒嘗試用身體的各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。

三、放松：

1、總結(jié)性評價(jià)，對幼兒愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表揚(yáng)和肯定。

2、一起做放松運(yùn)動(dòng)：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵(lì)幼兒和老師一起收拾材料后回班。

中班體育教案：舞動(dòng)乒乓球 【設(shè)計(jì)意圖】

幼兒通過合作玩吹乒乓球的游戲，鍛煉肺活量，同時(shí)在游戲中感知乒乓球滾動(dòng)的原理，哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責(zé)任感，嘗試主動(dòng)、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流，學(xué)習(xí)解決交往中出現(xiàn)的簡單問題：弟弟妹妹通過與哥哥姐姐的接觸，了解他人的存在，學(xué)習(xí)并體會(huì)站在哥哥姐姐的立場感受情境，理解哥哥姐姐主動(dòng)關(guān)心自己的情感，一、看誰力氣大

①游戲材料：乒乓球、桌子、積木。

②游戲玩法：

桌了兩端設(shè)置網(wǎng)兜，積木在桌子兩側(cè)圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進(jìn)對方網(wǎng)兜內(nèi)，先進(jìn)球者勝。

③游戲規(guī)則：

合作吹球過程中，手不可以幫忙；對方的球過了中線才可以將球再次吹回給對方。

④延伸游戲：

1、變換軌道(桌面)的長度。

2、通過調(diào)整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度，越窄的軌道，游戲時(shí)難度相對越低

3、用積小搭建多種形式的“球門”，激發(fā)幼兒游戲的興趣。

中班體育教案：小烏龜賽跑

【活動(dòng)目標(biāo)】

調(diào)整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗(yàn)大家在一起的快樂。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

沙包若干、輪胎、呼啦圈。

【活動(dòng)過程】

一：玩沙包

頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。

把沙包放在頭頂上，讓幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下來，這可鍛煉幼兒的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會(huì)使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高。

踢沙包：鍛煉腿部力量。

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量?？凑l踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時(shí)，還可以鍛煉幼兒數(shù)數(shù)呢。

夾包跳：練習(xí)雙腳跳。

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳。可以從同一起跑線開始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動(dòng)作的同時(shí)，孩子的競爭意識也會(huì)得到培養(yǎng)。

運(yùn)沙包：練習(xí)爬的動(dòng)作。

選擇干凈的地面，讓幼兒趴在地上，把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來一個(gè)“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運(yùn)糧”的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。

二：玩輪胎

1、連環(huán)跳。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環(huán)跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。

2、彈彈跳。把輪胎當(dāng)成蹦床，練習(xí)彈跳能力、平衡能力。孩子們既鍛煉了身體，又毫無心理負(fù)擔(dān)的強(qiáng)化了數(shù)數(shù)能力。

3、運(yùn)輪胎。幼兒站在輪胎里雙手抓輪胎內(nèi)側(cè)，提起輪胎做簡單負(fù)重練習(xí)。

4、搭橋過河。原來是手持物件當(dāng)石頭，置于“河”中，搭成橋梁過河的游戲?，F(xiàn)在換成輪胎就成了一個(gè)全新的游戲了。

三：玩呼啦圈

1.拋圈，幼兒在操場上,用力向上拋圈,然后接圈住。也可讓小朋友互相比比,誰的圈拋得高或誰拋接得多。2.轉(zhuǎn)圈，幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉(zhuǎn)。熟練后可邊跑邊轉(zhuǎn),也可邊轉(zhuǎn)圈邊轉(zhuǎn)身。3.跳圈，把呼啦圈擺成一排或圓形,幼兒可按順序從第一個(gè)圈跳到最后一個(gè)。

中班體育教案：反應(yīng)能力練習(xí)

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、引導(dǎo)幼兒積極、主動(dòng)參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。

2、在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。

【活動(dòng)過程】

(一)準(zhǔn)備部分：

組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。

起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴(kuò)胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側(cè)腰—腹背運(yùn)動(dòng)—活動(dòng)膝關(guān)節(jié)—活動(dòng)踝關(guān)節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步

(二)基本部分：

1、通過《闖關(guān)》活動(dòng)，在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。

(1)第一關(guān)。聽哨聲信號跟著老師做動(dòng)作。(a：跟著老師做動(dòng)作;b：幼兒自由做動(dòng)作;c：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出停或繼續(xù)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲動(dòng)，兩聲短哨聲停)例如：原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉(zhuǎn)等。

(2)第二關(guān)。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時(shí)聽語言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動(dòng)或不跑動(dòng)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑)

(3)第三關(guān)。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。(固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊(duì)面對面站好，選擇好本組的固定信號。當(dāng)聽到老師發(fā)出信號時(shí)，立刻做出逃跑或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。回位信號：一聲長哨聲。

2、復(fù)習(xí)翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。

(1)幼兒自由在長凳或線上練習(xí)翻跳，教師巡回指導(dǎo)。

(2)游戲《踩老鼠》。

幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時(shí)向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊(duì)伍后。每組幼兒魚貫進(jìn)行。

(三)結(jié)束部分：(將上圖長凳擺成口字型)

1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

中班體育教案：快樂跳跳跳 【活動(dòng)目標(biāo)】

1、學(xué)習(xí)用雙腳向上跳，鍛煉腿部力量。

2、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動(dòng)的樂趣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

皮球一個(gè)，箭頭四個(gè)，手示牌一個(gè)。動(dòng)物骰子大小各一個(gè)大骰子六面有三種小動(dòng)物小骰子五面有小動(dòng)物(三種)，還有箭頭，一面是月亮。音樂三段(火車開了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲)

【活動(dòng)過程】

1、熱身運(yùn)動(dòng)。開火車進(jìn)場(火車開了)師:好,準(zhǔn)備,出發(fā).小火車跟上.跑起來.好了,下車了.請小朋友找個(gè)小紅點(diǎn)站好.等下我們要做游戲,先來活動(dòng)一下身體吧.來小手拿出來,搖一搖,小腳伸出來,晃一晃,換只小腳晃一晃,小腳伸出來,踢一踢,換只小腳踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。來再來一次。

聽音樂(三只小熊)教師帶小朋友做運(yùn)動(dòng)。

2、游戲：快樂跳跳跳出示皮球：

(1)師：今天老師帶來了一個(gè)好玩的東西，看看是什么?

你們看，老師拍皮球，皮球會(huì)怎樣?(跳起來)那請小朋友雙腳并攏，和皮球跳一跳，輕一點(diǎn)。

教師拍皮球幼兒跟著皮球跳。

師：剛才我發(fā)現(xiàn)這個(gè)小朋友跳得比較輕，請他來跳給大家看一看，小朋友看他的腳，前腳掌輕輕落地，跳起來輕輕的，我們和他一起跳一跳。

請一幼兒示范跳教師指導(dǎo)幼兒要兩腳并攏，向上跳，前腳掌輕輕落地。

幼兒再次嘗試跳(2)看箭頭指方向跳師：剛才我們看大皮球會(huì)原地跳，它呀還會(huì)向不同的方向跳呢。請小朋友看仔細(xì)了。(師教師向左邊拍球)師：皮球現(xiàn)在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。

出示箭頭師：這個(gè)箭頭怎樣才能表示皮球跳的方向呢?

那老師把箭頭貼在這。

我們跟著皮球朝箭頭指的方向來跳一跳。

師：下面請小朋友看一看，皮球還會(huì)朝哪跳。

教師向右邊拍球。

這次我請一個(gè)小朋友用箭頭表示皮球跳的方向。

幼兒粘箭頭師：那我們跟著皮球朝箭頭指的方向跳一跳，好不好。

剛才我發(fā)現(xiàn)有的小朋友臉轉(zhuǎn)過去朝箭頭指的方向跳的，還有的小朋友是側(cè)著跳過去的。教師一邊點(diǎn)評一邊做動(dòng)作。

那我們一起側(cè)著跳過去。輕輕的輕輕的。

我這里還有一個(gè)箭頭，(教師在地上粘好朝前方向指的箭頭)皮球應(yīng)該往哪跳(前)那請小朋友一起跟著皮球向前跳。

出示箭頭，師：這次我不請小朋友說箭頭朝哪方向指的，你看到后覺得箭頭往哪指，你就往哪跳，(輕輕的。)看來我真難不倒你們，我這里還有一個(gè)好玩的東西出示箭頭手示牌，教師邊講解，邊做動(dòng)作跳箭頭朝哪指，我就往哪跳。教師看手示牌左右，上跳。

你們能不能看手示牌指的方向跳一跳。老師要不停的變換手示牌，你們一定要看仔細(xì)哦。(我要變了，注意，輕輕的)這次我請一個(gè)小朋友來當(dāng)指揮員，其他小朋友跟著皮球跳一跳。(輕輕的，它又變方向了)(3)學(xué)小動(dòng)物跳師：考考你們哦，小朋友會(huì)跳，皮球也會(huì)跳，那還有哪些小動(dòng)物也會(huì)雙腳跳呢?

請幼兒模仿小動(dòng)物跳教師介紹動(dòng)物骰子的玩法師：呆會(huì)兒我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小動(dòng)物你們就學(xué)什么小動(dòng)物跳。那誰能學(xué)一學(xué)小兔跳。請一幼兒示范，教師點(diǎn)評。(雙腳并朧，向上跳，前腳掌輕輕地著地)小朋友集體學(xué)跳請一小朋友學(xué)袋鼠跳。其他幼兒一起學(xué)袋鼠跳一幼兒示范學(xué)青蛙跳。(教師講解他跳的特別輕，兩腳分開的，小朋友一起跳一跳。)(4)看骰子跳小一班的小朋友這么聰明，老師還給你們帶來一樣?xùn)|西，看一看是什么。

請小朋友站到后面的綠色線上。這是動(dòng)物骰子，看看上面有哪些小動(dòng)物。

我們來和動(dòng)物骰子玩一個(gè)游戲，聽好了怎么玩，呆會(huì)兒我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小動(dòng)物你就學(xué)那個(gè)小動(dòng)物跳一跳，聽明白了沒有，好，準(zhǔn)備，123教師扔骰子，幼兒跳(小青蛙跳到我這來。請小朋友回到紅點(diǎn)上。小兔子趕快跳過來，請小朋友回到紅點(diǎn)上。)請一幼兒扔骰子(某某很快跳過去站好了，我請他來扔)你們喜歡這骰子嗎，那我們再來給你們變一個(gè)骰子(猜猜它藏哪了，不給你們看，噓，我們一起數(shù)。123)師：這個(gè)骰子和前面的骰子有什么不同?(大小不同。有箭頭)對了，這個(gè)上面有小動(dòng)物，還有箭頭，是什么意思呢。對，箭頭就是朝左右跳，那還有小動(dòng)物怎么辦，它是讓我們學(xué)什么跳。

聽好了，這個(gè)游戲是這么玩的，我們?nèi)喻蛔右院?，骰子落在地上，上面是什么小?dòng)物就學(xué)它朝箭頭指的方向跳。聽清楚了沒有，好，我們來游戲，教師扔月亮。

沒箭頭，月亮是干什么，對了，小動(dòng)物看到就要蹲下來休息了休息好了，我們來游戲吧。

教師扔骰子請一幼兒扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教師也和小朋友一起跳。

3、放松活動(dòng)。聽音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

師：我看到小朋友流汗了，我們來休息一下，師幼坐在地上。(小手放松放松，拍拍小腿，旁邊拍一下，輕輕捶一捶，幫旁邊小朋友捏一捏，自己可以捏一捏。

中班自制體育器械

一 自制玩教具《大嘴吃豆》

所需材料：大、中、小號白色透明礦泉水瓶、乒乓球。制作方法：將礦泉水瓶的瓶底剪掉，處理好剪邊，要求無棱角。玩法舉例：

1、彈起乒乓球，用飲料瓶接乒乓球。

2、------。

二 自制玩教具《拋接》

所需材料：小型呼啦圈一個(gè)、大口袋（批發(fā)城有賣）、布條若干。制作方法：將布條固定在呼啦圈里側(cè)，形成網(wǎng)狀。玩法舉例：用網(wǎng)狀呼啦圈拋接大口袋，后期可倆人一組。

三 自制玩教具：《水瓶涂鴉》 所需材料：礦泉水瓶、水彩、制作方法：將礦泉水瓶蓋鉆一個(gè)小孔，并裝半瓶水。

玩法舉例：用水瓶可在戶外地上任意涂鴉，后期可換成彩色的水。

四 《飛盤》

準(zhǔn)備材料：一次性紙盤、各色水粉、刷子、筆、各色彩紙、膠棒、剪刀

制作過程：

1、在一次性紙盤上涂上自己喜歡的顏色或者畫上自己喜歡的圖案

2、把彩紙剪成條狀并貼在紙盤的邊緣 使用方法：

1、按照教師指出的方向拋出紙盤

2、幼兒之間相互比賽拋紙盤（比一比誰拋的遠(yuǎn)）

教育目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒的方向感

2、鍛煉幼兒的手臂力量

有關(guān)體育專業(yè)心得體會(huì)高中和方法三

合同編號：______________

發(fā)包方：永寧縣教育體育局(以下簡稱甲方)

承包方：______________(以下簡稱乙方)

根據(jù)《_____》以及我國現(xiàn)行的有關(guān)法律、法規(guī)，按省局要求，雙方議定乙方承攬甲方書架制作、油漆的加工與安裝，此項(xiàng)承攬合同雙方本著平等、公平、互惠的原則，訂立如下合同條款：

第一條：標(biāo)的

乙方承攬甲方所需書架制作、油漆的加工與安裝合同標(biāo)的額暫定為：298345.8元。最終標(biāo)的以永寧縣財(cái)政局預(yù)(決)算審查中心決算價(jià)為最終標(biāo)的。

第二條：制作書架的數(shù)量、規(guī)格、價(jià)格(價(jià)款單位：每個(gè)________/人民幣元)計(jì)取

注：整個(gè)承攬加工合同按每個(gè)書架的單價(jià)為結(jié)算價(jià)，該結(jié)算價(jià)格含：包工、包料、包裝運(yùn)輸、安裝費(fèi)、及其他相關(guān)的稅費(fèi)。

第三條：加工制作與安裝的要求

1、書架安裝后穩(wěn)定、可靠，空間利用充分。

2、使用材料：所有材料須按甲方要求的規(guī)格進(jìn)行多家比選采購，且有材料合格證書。

3、規(guī)格：圖書館鋼制雙柱雙面書架，規(guī)格型號：高_(dá)_______，______年_____月_____日前全部交貨。

②、交貨地點(diǎn)：乙方負(fù)責(zé)送到甲方指定的安裝位置，并安裝完畢。

③、包裝運(yùn)輸：乙方在交貨時(shí)，應(yīng)對成品進(jìn)行包裝，并保證書架在運(yùn)輸過程中不被損壞，如有損壞或變型、劃漆等由乙方負(fù)責(zé)保修。

第六條書架安裝及驗(yàn)收與售后服務(wù)

①、乙方對制作的書架進(jìn)行安裝;

②、經(jīng)乙方安裝的書架，必須經(jīng)甲方驗(yàn)收，遇有驗(yàn)收不合格的，乙方應(yīng)在日內(nèi)予以整改，不予整改、或兩次整改不合格的，甲方按該書架價(jià)值扣除%做為另行維修費(fèi)用，并不返還乙方(按雙方預(yù)定的標(biāo)準(zhǔn)和技術(shù)要求驗(yàn)收);

④、乙方承諾對甲方使用的書架進(jìn)行終身維護(hù)。

第七條：結(jié)算方式、期限及安裝費(fèi)用

①、甲、乙雙方簽訂的合同生效后5日內(nèi)，甲方應(yīng)向乙方指定的賬戶撥付合同標(biāo)的額30%的預(yù)付款。

②、乙方交貨后5日內(nèi)，甲方再向乙方賬戶撥付合同標(biāo)的額30%的價(jià)款，累積達(dá)到合同標(biāo)的額的60%。

③、乙方按期安裝完畢，并經(jīng)甲方驗(yàn)收合格后5日內(nèi)，甲方再向乙方指定的賬戶撥付合同標(biāo)的額30%的價(jià)款，累積達(dá)到合同標(biāo)的額的90%。

④、剩余的合同標(biāo)的額0%價(jià)款，作為乙方向甲方預(yù)留的質(zhì)量保證金，一年后經(jīng)甲方正常使用確無質(zhì)量問題，甲方主動(dòng)將乙方剩余的質(zhì)量保證金，一次性撥付乙方。

第八條：甲方違約責(zé)任

①、甲方在乙方為其制作書架期間隨意改變數(shù)量或到貨無故拒收，甲方支付乙方合同的標(biāo)的額2‰的違約金;

②、甲方未按合同規(guī)定時(shí)限向乙方撥付貨款，每逾期一天，除補(bǔ)交貨款外，應(yīng)向乙方支付‰的違約金。

第九條：乙方違約責(zé)任

①、乙方未按甲方的質(zhì)量要求，隱瞞原材料的缺陷、使用不符合合同規(guī)定的原材料、偷工減料、以次充好等，甲方除按質(zhì)論價(jià)外，甲方從應(yīng)撥付乙方合同貨款中扣除2‰違約金;

②、乙方不得以任何方式轉(zhuǎn)包或分包，如發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)包或分包，甲方有權(quán)終止合同，由此造成的經(jīng)濟(jì)損失由乙方承擔(dān);

③、乙方未按合同要求的時(shí)間交付書架，每逾期一天，甲方從應(yīng)撥付乙方合同貨款中扣除‰的違約金。

第十條：糾紛的處理

當(dāng)事人從下列兩種方式中選擇第2種方式，作為本合同爭議的解決方式。

①、因履行本合同發(fā)生的爭議，由當(dāng)事人協(xié)商解決，協(xié)商不成的，提交邯鄲_____委員會(huì)_____;

②、因履行本合同發(fā)生的爭議，由當(dāng)事人協(xié)商解決，協(xié)商不成的，依法向當(dāng)?shù)厝嗣穹ㄔ浩鹪V。

第十一條：附則

①、本合同一式四份，甲、乙雙方各執(zhí)兩份，自雙方簽字蓋章之日起生效。合同履行期間，甲、乙任何一方不得隨意變更和解除合同。

②、合同執(zhí)行過程中甲、乙雙方對具體制作書架數(shù)量有變更的以書面文字通知為準(zhǔn)，口頭通知無效，書架規(guī)格的變動(dòng)以雙方共同協(xié)商后，作出補(bǔ)充條款為準(zhǔn)，補(bǔ)充條款與本合同具有同等效力。

發(fā)包方(全稱)______________(蓋章)承包方(全稱)______________(蓋章)

經(jīng)辦人：______________經(jīng)辦人：______________

單位地址：______________單位地址：______________

開戶銀行：______________開戶銀行：______________

賬號：______________賬號：______________

電話：______________電話：______________

傳真：______________傳真：______________

郵政編碼：______________郵政編碼：______________

_______年_______月_______日

有關(guān)體育專業(yè)心得體會(huì)高中和方法四

工程名稱：_________

合同編號：_________

_________工程公司(以下簡稱買方)與_________體育用品供應(yīng)公司(以下簡稱賣方)就賣方為_________體育館射擊館設(shè)備工程向買方提供的貨物和服務(wù)，經(jīng)買賣雙方協(xié)商一致，簽定本合同，共同遵守如下條款：

一、合同標(biāo)的

1.本合同標(biāo)的為_________體育館射擊館設(shè)備系統(tǒng)，包括設(shè)備供貨及服務(wù)。

1.1賣方的所有供貨及服務(wù)必須使完成后的射擊館設(shè)備系統(tǒng)完全滿足技術(shù)規(guī)格書的要求，技術(shù)規(guī)格書詳見合同附件(1)略;

1.2賣方為買方設(shè)計(jì)制造并提供系統(tǒng)所需的設(shè)備及材料，詳細(xì)清單見合同附件2(略);

1.3賣方向買方提供所供貨物的以下服務(wù)：設(shè)計(jì)、培訓(xùn)、安裝、測試驗(yàn)收、_________運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的服務(wù)、質(zhì)量保證、售后服務(wù)等;

1.4賣方應(yīng)對本合同項(xiàng)下其承擔(dān)的全部工作實(shí)施有效管理，以確保上作的進(jìn)度符合合同附件3(略)的要求。

2.貨物名稱、型號、規(guī)格、數(shù)量、及交貨時(shí)間如表(略)所示。設(shè)備交貨時(shí)間：_________年_________月—_________月;設(shè)備開始安裝時(shí)間：_________年_________月;設(shè)備調(diào)試驗(yàn)收完成時(shí)間：_________年_________月。具體的供貨范圍、技術(shù)規(guī)格及技術(shù)圖紙、工程執(zhí)行計(jì)劃時(shí)間詳見合同附件(略)。

二、價(jià)格

1.合同總價(jià)：(人民幣)大寫_________(￥_________)。

2.所有貨物的價(jià)格包括了主機(jī)及隨機(jī)附件的制造、包裝、稅費(fèi)、關(guān)稅、商檢費(fèi)以及安裝凋試、驗(yàn)收、培訓(xùn)、技術(shù)服務(wù)(包括技術(shù)資料、圖紙的提供)、質(zhì)保期保障等的全部費(fèi)用。

3.本合同價(jià)格為固定不變價(jià)。

4.如果單價(jià)和數(shù)量的乘積與總價(jià)不一致時(shí)，以單價(jià)為準(zhǔn)并修正總價(jià)。

三、貨物產(chǎn)地及標(biāo)準(zhǔn)

1.產(chǎn)地

貨物為_________儀表廠的_________米電動(dòng)靶、控制桌、總控制臺(tái)，_________競技體校_________的_________米升降靶，_________航天科技集團(tuán)公司_________所的_________米輸送靶，_________市_________電子設(shè)備廠的_________米移動(dòng)靶，_________公司的_________射擊、電子報(bào)靶系統(tǒng)的全新的(原裝)產(chǎn)品。

2.標(biāo)準(zhǔn)

本合同所指的貨物及服務(wù)應(yīng)符合國家體委體育器材設(shè)備審定委員會(huì)和國際射擊聯(lián)合委員會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)。

四、交貨

1.交貨地點(diǎn)：_________市_________區(qū)_________鎮(zhèn)_________體育訓(xùn)練基地_________體育館射擊館工地地面。

2.賣方在按期收到買方預(yù)付款后，按本合同第一條要求的交貨時(shí)間將貨物運(yùn)至合同交貨地點(diǎn)卸貨后(連同貨物清單)交于業(yè)主。

五、包裝、裝運(yùn)和運(yùn)輸

1.包裝必須與運(yùn)輸方式相適應(yīng)，包裝方式的確定及包裝費(fèi)用均由賣方負(fù)責(zé);由于不適當(dāng)?shù)陌b而造成貨物在運(yùn)輸過程中有任何損壞由賣方負(fù)責(zé)。

2.包裝應(yīng)足以承受整個(gè)過程中的運(yùn)輸、轉(zhuǎn)運(yùn)、裝卸、儲(chǔ)存等，充分考慮到運(yùn)輸途中的各種情況(如暴露于惡劣氣候等)和_________地區(qū)的氣候特點(diǎn)，以及露天存放的需要。

3.專用工具及備品備件應(yīng)分別包裝，并在包裝箱外加以注明其用處。

4.每一包裝箱兩個(gè)側(cè)面用不褪色的油漆和明顯易見的中文字樣做出標(biāo)記。標(biāo)記內(nèi)容包括：箱(件)號、毛重、尺碼(長_________寬_________高用mm表示)、凈重(kg)、到貨地址、收貨人名稱、合同編號以及“勿近潮濕”、“小心輕放”、“此邊向上”等。

5.包裝費(fèi)、運(yùn)費(fèi)已包含在合同價(jià)內(nèi)。

六、保險(xiǎn)貨物到達(dá)交貨地點(diǎn)之前的所有保險(xiǎn)費(fèi)用(按貨物總價(jià)的_________%價(jià)值投保)和派往買方進(jìn)行服務(wù)的人員投保人身險(xiǎn)和其他有關(guān)險(xiǎn)種，由賣方負(fù)責(zé)。

七、裝運(yùn)單證

采用鐵路運(yùn)輸、船運(yùn)或空運(yùn)的以下單證原件在交貨同時(shí)交給買方，其單證副本(或復(fù)印件)則應(yīng)在交貨前_________天交給買方：

1.裝箱單一式_________份，注明合同號、裝運(yùn)標(biāo)志、貨物內(nèi)容、每件包裝尺碼及重量;

2.制造廠出具的質(zhì)量及數(shù)量證明書各一式_________份。

八、付款

1.本合同簽署生效后_________天內(nèi)，買方支付合同總價(jià)的_________%即￥_________元給賣方作為合同預(yù)付款;

2.在所有合同貨物到達(dá)合同交貨地點(diǎn)并經(jīng)開箱驗(yàn)收合格后_________天內(nèi)，買方支付合同總價(jià)的_________%即￥_________元給賣方。

3.全部貨物安裝調(diào)試預(yù)驗(yàn)收合格后_________天內(nèi)支付合同總價(jià)的_________%即￥_________元給賣方。

4._________運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后_________天內(nèi)，買方支付合同總價(jià)的_________%即￥_________元給賣方。

5.付款方式：采用支票、銀行匯票、電匯三種形式。

九、履約保證金

1.賣方應(yīng)在收到《中標(biāo)通知書》后，應(yīng)買方的要求向買方提交以買方為受益人的金額為合同總價(jià)_________%即￥_________的履約保證金。

2.在賣方不能履行其在本合同項(xiàng)下任何一項(xiàng)義務(wù)的情況下，造成違約責(zé)任，買方有權(quán)用履約保證金的資金補(bǔ)償其任何直接損失。

3.履約保證金有效期是到貨物質(zhì)保期期滿為止，如果交貨期的延長引起質(zhì)保期順延，賣方有義務(wù)將履約保證金的有效期順延。

4.履約保證金應(yīng)用人民幣，采用下述方式提交：由買方接受的國內(nèi)的一家信譽(yù)好的銀行用招標(biāo)文件提供的(或其他買方接受的)格式提交的銀行保函正本一份，副本二份。

5.在賣方完成其合同義務(wù)(包括任何保證義務(wù))后_________天內(nèi)，買方將把履約保證金退還賣方。

十、技術(shù)文件

1.賣方應(yīng)在供貨同時(shí)向買方提供所有有關(guān)本合同執(zhí)行的技術(shù)文件。如果工程必需但合同又未作規(guī)定的要賣方才能提供的技術(shù)文件，賣方也應(yīng)及時(shí)向買方提供。技術(shù)文件可以是手冊、圖紙或其他形式的文件資料。

2.上述技術(shù)文件應(yīng)包含保證買方能夠正確進(jìn)行安裝、操作、檢查、維修、維護(hù)、測試、調(diào)試?yán)\(yùn)作的需要的所有內(nèi)容。

3.買方完全按照技術(shù)文件的指導(dǎo)進(jìn)行的任何安裝、操作、檢查維修、維護(hù)、測試、調(diào)試所引起的系統(tǒng)和/或設(shè)備或其部件的損壞由賣方承擔(dān)責(zé)任。

4.賣方應(yīng)按照買方要求提供上述技術(shù)文件一式兩套給買方。

5.所有賣方提供的技術(shù)文件的全部費(fèi)用已包含在合同貨物價(jià)格中。

6.所有未列明交付時(shí)間的賣方應(yīng)提供的技術(shù)文件，必須單獨(dú)包裝伴隨設(shè)備按貨物交付時(shí)間交付給買方。

7.買方收貨后如發(fā)現(xiàn)賣方未提供有關(guān)文件，可以推遲付款，直至賣方補(bǔ)齊有關(guān)文件。

十一、知識產(chǎn)權(quán)

1.賣方應(yīng)保證，買方在中華人民共和國使用該貨物或貨物的任何一部分時(shí)，免受第三方提出的侵犯其專利權(quán)、商標(biāo)權(quán)或其他知識產(chǎn)權(quán)的起訴。如發(fā)生此類糾紛，由賣方承擔(dān)一切責(zé)任。

2.賣方為執(zhí)行本合同而提供的技術(shù)資料、軟件的使用權(quán)歸買方所有。

甲方：_________

_________年_________ 月_________ 日

乙方：_________

_________年 _________月_________ 日

有關(guān)體育專業(yè)心得體會(huì)高中和方法五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

在報(bào)紙上得知，貴校正招聘一名體育教師，我希望申請這一職位。

我是xxx大學(xué)體育系的一名，并獲得體育教育專業(yè)學(xué)士學(xué)位。大學(xué)的專業(yè)教育，使我獲得許多體育專業(yè)知識，全面系統(tǒng)地掌握了體育學(xué)科中各專業(yè)的基本知識、基本技能和基本方法，具有較強(qiáng)的實(shí)際操作能力，我堅(jiān)信，自己能勝任一名全面而優(yōu)秀的體育教師。

通過三年的學(xué)習(xí)、鍛煉，進(jìn)行了理論與實(shí)踐的結(jié)合，使我對體育的熱愛由以往的感性升華為現(xiàn)實(shí)的理性，深深理解到它的內(nèi)涵與積極作用，思想上打破了傳統(tǒng)的體育世界觀，體會(huì)到體育與文化的協(xié)調(diào)發(fā)展，以及現(xiàn)代化體育的特點(diǎn)與發(fā)展趨勢。針對當(dāng)今學(xué)校體育的開展進(jìn)行了廣泛的學(xué)習(xí)，在普修各項(xiàng)的基礎(chǔ)上，主修了排球，對排球的理論與實(shí)踐進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)，探究和刻苦訓(xùn)練，從而深知排球的內(nèi)涵及現(xiàn)代排球的特點(diǎn)，并掌握了一系列訓(xùn)練的科學(xué)方法、手段，同時(shí)副修了田徑、籃球，20xx—20xx年間參加了各區(qū)、各級田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判工作，為了豐富自己、充實(shí)自己、培養(yǎng)教學(xué)能力，積極參加了學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，業(yè)余時(shí)間參加了計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)，在今年9月份在xx師大附中進(jìn)行了教育實(shí)習(xí)，使我的.教學(xué)能得到提高并發(fā)揮較好的水平。我相信，有你們的栽培和熏陶，我也會(huì)和你們一樣，做得比別人更好，我能用我出色的表現(xiàn)證明我的能力，證明您明智的選擇。如果您對我的申請感興趣，在您方便之時(shí)與我聯(lián)系，我正期待您的答復(fù)。

此致

敬禮！

自薦人：xxx

20xx年xx月xx日

有關(guān)體育專業(yè)心得體會(huì)高中和方法六

“啊，體育老師瘋了嗎？”“是啊，我們只是個(gè)十三歲的孩子啊！”“就是，一節(jié)體育課讓我們跑五圈，隨便算算都跑20xx米多了……”

一聲聲無力的報(bào)怨伴著沉重的嘆息聲自操場向班中由遠(yuǎn)及近的傳來，一群少年蜂擁似地踏入班中，包括我在內(nèi)。又有誰不希望可以坐在安穩(wěn)的教室內(nèi)，避開外而外面的烈日，喝上一口冰涼的清水呢？

我與伙伴們議論著剛剛?cè)缤瑦簤舭愕捏w育課，殊不知教室內(nèi)還有一雙眼睛在看我們。

“班主任也在教室！”不知哪個(gè)同學(xué)高聲叫道。大家剎那間安靜了下來。

“哪有什么體育課是不累人的，你們知不知道，你們的跑步有多差……是我讓體育老師叫你們多跑的?！甭犞懊娴脑掃€好，但聽到最后那句話的我們卻沸騰了，好像遭到了友軍的背叛一般，大家議論紛紛，有不少人都表示自已對那位“偽善”的班主任老師失去了信任。

話雖這么說，但仍有不少同學(xué)還是會(huì)聽老師的話，做個(gè)“乖孩子”在認(rèn)真地堅(jiān)持跑步。過了三周，也就是體育測試，大家之間的區(qū)別也很明顯了，那些認(rèn)真堅(jiān)持跑步的同學(xué)和天賦過人的同學(xué)都上了90分以上，余下和班主任反著干的同學(xué)都沒有考出像樣的成績。

通過這一次事例，我們才明白，原來老師是為我們好。從今住后，同學(xué)們都開始了義無反顧地每天跑步的校園生活。

有關(guān)體育專業(yè)心得體會(huì)高中和方法七

以《學(xué)校體育工作條例》為指導(dǎo)，以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為工作目標(biāo)，認(rèn)真貫徹學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)。樹立健康第一的指導(dǎo)思想，以高標(biāo)準(zhǔn)，高質(zhì)量作好學(xué)校體育工作。

1、加強(qiáng)體育課堂教學(xué)的常規(guī)管理。推動(dòng)體育教學(xué)改革與教學(xué)研究，提高體育教師的理論水平、業(yè)務(wù)能力和教學(xué)質(zhì)量。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練工作，保證訓(xùn)練時(shí)間、提高訓(xùn)練質(zhì)量，認(rèn)真制定訓(xùn)練計(jì)劃，積極主動(dòng)的開展訓(xùn)練活動(dòng)。為提高學(xué)生的競技水平打下良好的基礎(chǔ)。

3、認(rèn)真抓好群體工作，保證兩課兩操質(zhì)量，安排好體育課外活動(dòng)和體育達(dá)標(biāo)工作，保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。

1、加強(qiáng)體育教學(xué)工作管理，積極組織各種教育教學(xué)活動(dòng)，提高體育教師授課水平，使體育教學(xué)改革不斷深入。

2、認(rèn)真安排好課間操和體育課外活動(dòng)，保證課間操質(zhì)量，體育教師必須帶操。體育課外活動(dòng)要安排合理，活動(dòng)形式內(nèi)容豐富。

3、開學(xué)初，各校盡快組織田徑隊(duì)、乒乓球隊(duì)、足球隊(duì)；三小、渤小組建獨(dú)輪車隊(duì)；三小、沙小、渤小組建籃球隊(duì)；三小組建武術(shù)隊(duì)。加強(qiáng)訓(xùn)練，保證每天早晚兩小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間，爭取在各級競賽中取得優(yōu)異成績。

4、各校組織好三球訓(xùn)練工作，為10—11月的三球比賽做好準(zhǔn)備。

5、運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名工作，各校3月1日前將參加區(qū)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)人名單、戶口本，照片報(bào)到中心校。

6、認(rèn)真作好體育達(dá)標(biāo)工作，早動(dòng)手、早準(zhǔn)備，合理安排訓(xùn)練時(shí)間、保證訓(xùn)練質(zhì)量。

7、3月下旬各校體教到沙小聽課。8、4月上旬各校體教到三小聽課。9、4月10日前，各校將教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表交到渤小體育組。10、4月下旬，各校體教到渤小聽課?；?月上旬1

1、4月8—9日懷柔區(qū)中、小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2、4月中、下旬渤海鎮(zhèn)中心小學(xué)教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

3、5月上旬各校體教到沙小聽課。

4、5月18日達(dá)標(biāo)工作檢查。

5、5月下旬，各校體教到渤小聽課。

6、5月底，各校將學(xué)生體育達(dá)標(biāo)成績輸入計(jì)算機(jī)并上傳。