2023年體育教學(xué)技能大賽心得體會(huì)怎么寫(大全8篇)

心得體會(huì)可以幫助我們更好地理解和應(yīng)對(duì)各種情況，提高個(gè)人的成長和發(fā)展。寫心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合實(shí)際情況和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來闡述觀點(diǎn)。下面是一些優(yōu)秀心得體會(huì)的案例，供大家參考和借鑒。

體育教學(xué)技能大賽心得體會(huì)怎么寫篇一

大賽技能大賽是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的比賽，它可以幫助我們學(xué)生發(fā)掘自己的潛力，發(fā)展自己的技能，提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力。在這個(gè)比賽中，我們不僅可以展示自己的優(yōu)秀技能，更可以學(xué)習(xí)到許多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第二段：比賽前的準(zhǔn)備。

參加大賽技能大賽需要提前做好充分的準(zhǔn)備，包括練習(xí)和熟悉比賽規(guī)則等。在這個(gè)過程中，需要我們具有足夠的耐心和恒心，持之以恒，不斷地鉆研和探索，不斷地完善自己的技能。同時(shí)，我們也要注意身體的健康和良好的心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度，這樣才能在比賽中更好地發(fā)揮自己的實(shí)力和潛力。

第三段：比賽中的體會(huì)。

在大賽技能大賽的比賽中，我們能夠充分展示自己的才華和技能，也可以認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)。在比賽中，我們要學(xué)會(huì)利用自己的優(yōu)勢(shì)，充分發(fā)揮自己的表現(xiàn)力，同時(shí)也要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，遇到挫折和困難時(shí)不輕易放棄，要勇敢面對(duì)和解決問題。在比賽中，我們也可以認(rèn)識(shí)到來自不同地區(qū)和不同學(xué)校的同學(xué)，交流經(jīng)驗(yàn)和技巧，擴(kuò)展自己的人際關(guān)系圈，積累寶貴的學(xué)習(xí)和社交經(jīng)驗(yàn)。

第四段：比賽后的收獲。

大賽技能大賽結(jié)束后，我們不僅可以享受到比賽帶來的成就感和充實(shí)感，還可以通過比賽總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，認(rèn)清自己的優(yōu)缺點(diǎn)，找到自己的方向和目標(biāo)，進(jìn)一步提升自己的學(xué)習(xí)和工作能力。同時(shí)，我們也可以借助這個(gè)平臺(tái)分享自己的學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)，傳遞正能量，幫助和鼓勵(lì)更多的人實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

第五段：結(jié)尾。

總之，大賽技能大賽是一項(xiàng)具有重要意義和價(jià)值的比賽，它可以鍛煉我們的綜合素質(zhì)和實(shí)踐能力，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力和信心。在這個(gè)過程中，我們要堅(jiān)持以人為本的原則，注重創(chuàng)新和實(shí)踐，勇于挑戰(zhàn)和超越，不斷追求卓越，創(chuàng)造更加美好的未來。

體育教學(xué)技能大賽心得體會(huì)怎么寫篇二

20xx年8月第xx屆世界技能大賽機(jī)電一體化項(xiàng)目和電子技術(shù)項(xiàng)目中國選拔賽已經(jīng)順利落下帷幕。我們很榮幸能代表本省參加比賽，下面我們對(duì)本次參賽做如下總結(jié)：

為了能代表陜西省參加此次比賽，我校從20xx年10月開始在系部進(jìn)行選拔，20xx年11月組成了機(jī)電一體化競(jìng)賽班45人，電子技術(shù)競(jìng)賽班38人，經(jīng)過5個(gè)月的培訓(xùn)，6次層層選拔，最終于年4月下旬選出機(jī)電一體化參賽學(xué)員4人，其中2位參賽學(xué)員（秦文豪和何春），2位陪練學(xué)員，電子技術(shù)組選了2人，其中1位參賽學(xué)員，1位陪練學(xué)員，這3位學(xué)員不負(fù)眾望，5月份雙雙取得了陜西省兩個(gè)項(xiàng)目的一等獎(jiǎng)，獲得了代表陜西省參加國家選拔賽的入場(chǎng)卷。

20xx年6月、7月進(jìn)入?yún)⒓訃惖募?xùn)階段，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視，專門召開主題會(huì)議成立競(jìng)賽組委會(huì)，由馮院長親自擔(dān)任主教練，提供編寫集訓(xùn)計(jì)劃的思路并親自審核、監(jiān)督訓(xùn)練。集訓(xùn)期間，兩個(gè)項(xiàng)目的教練嚴(yán)格按照集訓(xùn)計(jì)劃進(jìn)行，嚴(yán)格按照大賽的要求，注重6s標(biāo)準(zhǔn)，按照訓(xùn)練--模擬比賽---發(fā)現(xiàn)問題----訓(xùn)練的方式不斷的重復(fù)進(jìn)行，堅(jiān)持做到每天總結(jié)，每周向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)集訓(xùn)情況。有了周密的組織和實(shí)施，雖然我們第一次參加國賽，雖然我們沒有比賽一樣的設(shè)備，但我們卻取得了不錯(cuò)的成績。

20xx年8月兩個(gè)項(xiàng)目分別在天津和廣州進(jìn)行了比賽。機(jī)電一體化組共24個(gè)代表隊(duì)參加，電子技術(shù)組共30個(gè)參賽學(xué)員，整個(gè)比賽緊張而激烈，最終我省分別取得了18名和19名的成績。本次比賽形式開放，允許外界參觀，使用的設(shè)備和儀器均是現(xiàn)今機(jī)電行業(yè)和電子行業(yè)使用的較先進(jìn)的設(shè)備，比賽所涵蓋的知識(shí)面也是機(jī)電一體化和電子技術(shù)專業(yè)核心的知識(shí)和技能，本次比賽廣州代表隊(duì)、天津代表隊(duì)、江蘇代表隊(duì)、成都代表隊(duì)等18個(gè)省份比較占優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗麄兙斜荣愂褂玫脑O(shè)備，有的學(xué)員甚至是第二次參加，我們的學(xué)員在如此巨大的壓力下從容進(jìn)行比賽，超長發(fā)揮，比賽名次甚至超過了有設(shè)備的代表隊(duì)。進(jìn)過比賽，大賽裁判組普遍對(duì)我省學(xué)員評(píng)價(jià)較好，認(rèn)為我們省學(xué)員專業(yè)知識(shí)和技能很扎實(shí)，實(shí)力比較強(qiáng)，如果有比賽的設(shè)備，沖進(jìn)前八是很有希望的。

最后，作為陜西首次進(jìn)入國賽參與兩個(gè)項(xiàng)目的代表隊(duì)，我們感到無比榮幸。

對(duì)于比賽中所出現(xiàn)的問題，今后我們會(huì)加以改善，爭(zhēng)取下一次的比賽中獲得更加優(yōu)異的成績。

體育教學(xué)技能大賽心得體會(huì)怎么寫篇三

xx年8月第43屆世界技能大賽機(jī)電一體化項(xiàng)目和電子技術(shù)項(xiàng)目中國選拔賽已經(jīng)順利落下帷幕。我們很榮幸能代表本省參加比賽，下面我們對(duì)本次參賽做如下總結(jié)：

為了能代表陜西省參加此次比賽，我校從10月開始在系部進(jìn)行選拔，11月組成了機(jī)電一體化競(jìng)賽班45人，電子技術(shù)競(jìng)賽班38人，經(jīng)過5個(gè)月的培訓(xùn)，6次層層選拔，最終于年4月下旬選出機(jī)電一體化參賽學(xué)員4人，其中2位參賽學(xué)員（秦文豪和何春），2位陪練學(xué)員，電子技術(shù)組選了2人，其中1位參賽學(xué)員（張璇），1位陪練學(xué)員，這3位學(xué)員不負(fù)眾望，5月份雙雙取得了陜西省兩個(gè)項(xiàng)目的一等獎(jiǎng)，獲得了代表陜西省參加國家選拔賽的入場(chǎng)卷。

xx年6月、7月進(jìn)入?yún)⒓訃惖募?xùn)階段，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視，專門召開主題會(huì)議成立競(jìng)賽組委會(huì)，由馮院長親自擔(dān)任主教練，提供編寫集訓(xùn)計(jì)劃的思路并親自審核、監(jiān)督訓(xùn)練。集訓(xùn)期間，兩個(gè)項(xiàng)目的教練嚴(yán)格按照集訓(xùn)計(jì)劃進(jìn)行，嚴(yán)格按照大賽的要求，注重6s標(biāo)準(zhǔn)，按照訓(xùn)練--模擬比賽---發(fā)現(xiàn)問題----訓(xùn)練的方式不斷的重復(fù)進(jìn)行，堅(jiān)持做到每天總結(jié)，每周向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)集訓(xùn)情況。有了周密的組織和實(shí)施，雖然我們第一次參加國賽，雖然我們沒有比賽一樣的設(shè)備，但我們卻取得了不錯(cuò)的成績。

年8月兩個(gè)項(xiàng)目分別在天津和廣州進(jìn)行了比賽。機(jī)電一體化組共24個(gè)代表隊(duì)參加，電子技術(shù)組共30個(gè)參賽學(xué)員，整個(gè)比賽緊張而激烈，最終我省分別取得了18名和19名的'成績。本次比賽形式開放，允許外界參觀，使用的設(shè)備和儀器均是現(xiàn)今機(jī)電行業(yè)和電子行業(yè)使用的較先進(jìn)的設(shè)備，比賽所涵蓋的知識(shí)面也是機(jī)電一體化和電子技術(shù)專業(yè)核心的知識(shí)和技能，本次比賽廣州代表隊(duì)、天津代表隊(duì)、江蘇代表隊(duì)、成都代表隊(duì)等18個(gè)省份比較占優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗麄兙斜荣愂褂玫脑O(shè)備，有的學(xué)員甚至是第二次參加，我們的學(xué)員在如此巨大的壓力下從容進(jìn)行比賽，超長發(fā)揮，比賽名次甚至超過了有設(shè)備的代表隊(duì)。進(jìn)過比賽，大賽裁判組普遍對(duì)我省學(xué)員評(píng)價(jià)較好，認(rèn)為我們省學(xué)員專業(yè)知識(shí)和技能很扎實(shí)，實(shí)力比較強(qiáng)，如果有比賽的設(shè)備，沖進(jìn)前八是很有希望的。

最后，作為陜西首次進(jìn)入國賽參與兩個(gè)項(xiàng)目的代表隊(duì)，我們感到無比榮幸。

對(duì)于比賽中所出現(xiàn)的問題，今后我們會(huì)加以改善，爭(zhēng)取下一次的比賽中獲得更加優(yōu)異的成績。

體育教學(xué)技能大賽心得體會(huì)怎么寫篇四

這次我有幸參加了公司的技能大賽，經(jīng)歷了一個(gè)充實(shí)而豐富的過程。

在準(zhǔn)備過程中，我花了大量時(shí)間去熟悉和掌握比賽的技能，包括使用各種工具和軟件，以及處理復(fù)雜問題的能力。我不僅提高了自己的技能，還增強(qiáng)了自己的溝通和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

比賽中，我面對(duì)了各種挑戰(zhàn)，從復(fù)雜問題的解決到時(shí)間管理，我都在壓力下找到了解決方案。這次比賽讓我更深入地理解了團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作的重要性，也讓我看到了自己的潛力和能力。

這次技能大賽讓我更自信，更有動(dòng)力去提高自己的技能。我深刻理解到，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，才能在不斷變化的環(huán)境中保持競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，我也更深入地理解了團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作的重要性，這些都是我在未來工作中需要持續(xù)學(xué)習(xí)和提高的。

總的.來說，這次技能大賽是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長機(jī)會(huì)，我收獲了很多，也看到了自己的潛力和能力。我期待未來有更多的機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)自己，提高自己。

體育教學(xué)技能大賽心得體會(huì)怎么寫篇五

一、二、三等獎(jiǎng)的比例是5%、10%、20%。我們學(xué)校參賽學(xué)生共六人，14高考一班高浩天同學(xué)獲得個(gè)人一等獎(jiǎng)，14高考一班李澳同學(xué)和14動(dòng)漫大專班周斌同學(xué)獲得了個(gè)人二等獎(jiǎng)，14動(dòng)漫大專班楊文浩、王妍和14計(jì)算機(jī)二班孫紅琴三名同學(xué)獲得個(gè)人三等獎(jiǎng)，并獲得團(tuán)體二等獎(jiǎng)的總成績，我個(gè)人獲得優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)。下面我根據(jù)此次技能競(jìng)賽的經(jīng)驗(yàn)做如下總結(jié)：

作，經(jīng)過三周時(shí)間的培訓(xùn)，學(xué)生們熟練掌握了了初級(jí)工和高級(jí)工兩本技能鑒定的教材。比賽通知只告訴我們比賽要用到三種辦公軟件，不知道什么知識(shí)點(diǎn)什么題型也沒有模擬題。所以在培訓(xùn)過程中盡量大范圍覆蓋知識(shí)點(diǎn)，對(duì)學(xué)生實(shí)行題海戰(zhàn)術(shù)，讓他們做大量的練習(xí)。后期的培訓(xùn)內(nèi)容主要就是我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上搜索的各種試題，網(wǎng)絡(luò)上資源豐富，再加上信息化辦公包括許多專業(yè)領(lǐng)域的應(yīng)用，比如會(huì)計(jì)、銀行、文秘等，所以我們搜到的題型五花八門，沒見過的題，沒用過的函數(shù)，沒接觸過的應(yīng)用。一些專業(yè)的題目非常復(fù)雜、難以理解，一道題做好久也解決不了，多次請(qǐng)教王衛(wèi)華老師，還請(qǐng)教過我做會(huì)計(jì)的網(wǎng)友。整個(gè)培訓(xùn)過程中同學(xué)們都認(rèn)真參與、積極備戰(zhàn)，沒有午休沒有周末沒有節(jié)假日。別的同學(xué)休息的時(shí)候他們都在實(shí)訓(xùn)室堅(jiān)持練習(xí)，實(shí)在是累了就在電腦桌上趴一會(huì)。

作為指導(dǎo)教師，在整個(gè)培訓(xùn)比賽的過程中，我除了在機(jī)房給學(xué)生培訓(xùn)，晚上回家的時(shí)間就在網(wǎng)上查資料，找到題以后自己先做明白理解清楚了再給學(xué)生講，孩子的生活和學(xué)習(xí)都顧不上了?？傊瑹o論是我還是同學(xué)們都以最大的熱情盡自己最大的.能力投入到備賽中。

一遍，讓每個(gè)學(xué)生從頭到尾操作一次，為取得好成績做最后的努力。期間，我很緊張但是還不能表現(xiàn)出來，只能盡量表現(xiàn)輕松以減輕學(xué)生的心理壓力，讓他們以最好的心態(tài)投入比賽。

盡管我們做了種種的準(zhǔn)備，但比賽結(jié)果依然不盡人意?；仡櫿w的備賽過程，同學(xué)們積極參與與老師的嚴(yán)格要求二者缺一不可。培訓(xùn)過程中應(yīng)該多考試，至少要做到一周一考，一周一總結(jié)，理論和操作并重，不能重操作輕理論，這次比賽同學(xué)們總體理論成績差一些，培訓(xùn)時(shí)候知識(shí)覆蓋面不全，漏掉了網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)知識(shí)。另外，excel操作題涉及到的數(shù)據(jù)量太大，培訓(xùn)還是需要實(shí)際工作中的案例，這方面有所欠缺。

和兄弟院校的學(xué)生相比，我們的學(xué)生缺少參賽經(jīng)歷，缺乏臨場(chǎng)應(yīng)變能力，心理素質(zhì)有待加強(qiáng)。針對(duì)這一點(diǎn)，我覺得應(yīng)該讓學(xué)生多參加比賽，這次比賽中衡水和保定的成績很好，了解了一下他們都是先是校級(jí)比賽然后市級(jí)比賽，學(xué)生經(jīng)歷層層選拔才去省里參加比賽。

通過這次比賽，我覺得我們課程好像和比賽脫節(jié)了，如果不培訓(xùn)學(xué)生肯定拿不到成績，平時(shí)學(xué)到的知識(shí)太淺顯太不實(shí)用。比賽雖然結(jié)束了，但是我們的工作剛剛開始，我們的教學(xué)還存在很多不足。為了取得更好的成績，我覺得我們應(yīng)該為明年的比賽做以下準(zhǔn)備：

1、從學(xué)期初開始，有針對(duì)性的培養(yǎng)學(xué)生。擴(kuò)大培養(yǎng)范圍，多培養(yǎng)一些，最后再重點(diǎn)培訓(xùn)。

2、培訓(xùn)過程中一定要考試，既要考技能也要考理論，反復(fù)的考試，鍛煉學(xué)生的速度和熟練度。

總之，在這兩個(gè)月備賽比賽的過程中，我們一步一個(gè)腳印的走過來，整個(gè)過程雖然辛苦，但都很充實(shí)。同學(xué)們也覺得自己學(xué)到很多知識(shí)，專業(yè)技能更進(jìn)了一步。我也認(rèn)識(shí)到了自己的不足，在今后的教學(xué)實(shí)踐中，會(huì)更加注重學(xué)生技能的培養(yǎng)，使我們的學(xué)生掌握更多的專業(yè)知識(shí)，在以后的工作中學(xué)以致用，也力求在今后的類似活動(dòng)中克服和改進(jìn)，爭(zhēng)取能取得更好的成績。

體育教學(xué)技能大賽心得體會(huì)怎么寫篇六

緊張的技能競(jìng)賽已經(jīng)結(jié)束，過程艱辛，有得有失，感受頗深。

臨時(shí)組賽突然打破英語組訓(xùn)練方案，加大了訓(xùn)練難度，再加上對(duì)學(xué)生的現(xiàn)狀把握不夠，輔導(dǎo)資料多，在短期內(nèi)無法有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練。造成對(duì)學(xué)生的培訓(xùn)不夠具體，不夠前面。本次比賽專業(yè)服務(wù)類共有12支隊(duì)伍參賽，而其它專業(yè)即非服務(wù)類僅有5所學(xué)校參賽，估計(jì)很多學(xué)校是因?yàn)榕R時(shí)要更換學(xué)生而退出比賽。

不管是臨時(shí)派出的選手(如本校)，還是從初賽一飄過關(guān)斬將的其它學(xué)校的種子選手。此次比賽都在考驗(yàn)學(xué)生的英語綜合潛力，如詞匯量、語音、語調(diào)、語法、聽力、口語的表達(dá)、禮儀、應(yīng)變潛力，自信程度等等。成績當(dāng)然跟訓(xùn)練息息相關(guān)，但或許更考驗(yàn)學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)過程的.積累?；A(chǔ)不牢固則無法在短期內(nèi)取很好的成績。

本次參賽的兩名選手各方面都不如初賽的兩名選手劉潔和黃媛，經(jīng)過多方面的鍛煉和磨練，劉潔和黃媛基本上都能應(yīng)比較賽，做到鎮(zhèn)定自若，甚至超常發(fā)揮。而后兩名選手缺乏自信，比賽緊張，不能發(fā)揮正常水平。

一、英語教師在平時(shí)的教學(xué)中應(yīng)加大對(duì)學(xué)生的英語技能的訓(xùn)練，注重英語綜合潛力的培養(yǎng)。杜絕語法的單一傳授，著力聽力、口語的練習(xí)。課堂形式多樣化，多進(jìn)行英語方面的表演，提高學(xué)生的勇氣，培養(yǎng)自信。

二、善于發(fā)現(xiàn)人才，充分挖掘人才。培養(yǎng)一批潛力強(qiáng)的英語選手，以備每年一次的技能競(jìng)賽。

三、針對(duì)技能競(jìng)賽作出一些有針對(duì)性的調(diào)整，如上課的資料可適當(dāng)融入技能競(jìng)賽的資料，譬如圖片描述，職場(chǎng)運(yùn)用等。讓學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)中接觸這些東西，不至于到比賽時(shí)感到陌生和恐懼。

總之，這次省技能競(jìng)賽雖然沒能取得好成績，但我們跨出了第一步，我們學(xué)習(xí)了，見識(shí)了，鍛煉了，有經(jīng)驗(yàn)了，相信通過我們不斷的努力，在以后的比賽中會(huì)有好的成績!

體育教學(xué)技能大賽心得體會(huì)怎么寫篇七

為了提高全體員工的職業(yè)素養(yǎng)和技能水平，裝備公司刃量具廠量輔分廠于近日舉行了技能大賽。此次大賽本著“賽出水平，展現(xiàn)量輔風(fēng)采”這宗旨，讓每一位員工都有一展示自我的平臺(tái)。作為一名新進(jìn)員工，我也很榮幸的參加了這次競(jìng)賽。對(duì)此我很感謝廠部及分廠領(lǐng)導(dǎo)給了我這次鍛煉的機(jī)會(huì)。作為一名新人對(duì)于這次競(jìng)賽我懷著無比的激動(dòng)和憧憬。

比賽已經(jīng)過去了，但它留給我的不僅僅是最后的那個(gè)結(jié)束，更多的是比賽過程賦于我的種種思考，現(xiàn)在平靜下來的細(xì)想比賽過程中的一些點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，心里更多的是不能用言語所能表達(dá)的心情和感慨。但那并不意味著失敗。在平時(shí)學(xué)習(xí)操作和比賽中，我們汲取了豐富的經(jīng)驗(yàn)以及認(rèn)識(shí)到專業(yè)素質(zhì)的重要性，以及團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性。

古人有云：“不積跬步，無以千里，不積小流，無以成江海”。優(yōu)秀的技能不是一朝一夕就能練成的，是在平常的不斷練習(xí)、不斷培育中慢慢形成的。這就要求我們要在平常的生活中也能不斷的加強(qiáng)自己的技能水平，只有不斷提高自己的技能水平，才能更好的服務(wù)客戶。

肖伯納曾說：“倘若你有一種思想，我也有一種思想，而朋友交流思想那我們每個(gè)人就有兩種思想了”。這句話也同樣運(yùn)用于我們?cè)谄匠５募寄軐W(xué)習(xí)上，如果在技能學(xué)習(xí)方面我們都有自己的一種好的方法，那么兩個(gè)人或幾個(gè)人就會(huì)有幾種好方法。將這些經(jīng)驗(yàn)總結(jié)起來，我們得到的就是最棒的學(xué)習(xí)方式和技巧。比如說在做同一件工具時(shí)，我們新員工和資深員工有很大的差別，所以我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，把他們當(dāng)作自己最好的學(xué)習(xí)伙伴。

總之，通過比賽對(duì)我來說是一次大檢閱，站我查找不足督促自己不斷進(jìn)步?！蔼?dú)上高樓，望盡天涯路”沒有登高望遠(yuǎn)是無法確定有價(jià)值的探索目標(biāo)的。我相信勤能補(bǔ)拙，一份耕耘、一份收獲，在以后的工作中，我將以這次比賽為契機(jī)，進(jìn)一步提高身身的職業(yè)素質(zhì)的技術(shù)水平，為工作需要打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

體育教學(xué)技能大賽心得體會(huì)怎么寫篇八

前段時(shí)間，郵政儲(chǔ)蓄銀行分行組織了“新銀行、新起點(diǎn)、新形象”業(yè)務(wù)技能大賽，我代表市參加了此次大賽，在點(diǎn)鈔項(xiàng)目中名列第二。成績的取得，不僅讓自己的業(yè)務(wù)水平又上了一個(gè)新的臺(tái)階，更對(duì)激勵(lì)自己做好郵儲(chǔ)工作增了一份信心，添了一份動(dòng)力?；仡欉@些年來，在做好業(yè)務(wù)工作、提高點(diǎn)鈔技能上，我有以下幾點(diǎn)粗淺的體會(huì)：

一、播種愛心，付出真心，投入恒心，把行業(yè)做為一項(xiàng)事業(yè)去敬重。

俗話說，三百六十行，行行出狀元，但不論哪一行，要想做出一番成績，最為關(guān)鍵的一點(diǎn)是必須首先要真心熱愛這個(gè)行業(yè)、熱愛這份工作。我是1999年進(jìn)入郵政儲(chǔ)蓄系統(tǒng)的，從一開始接觸這項(xiàng)工作到現(xiàn)在，對(duì)這個(gè)崗位和職業(yè)的熱愛不僅絲毫沒有減少，反日愈日俱增，特別是點(diǎn)鈔這項(xiàng)業(yè)務(wù)。最初練習(xí)點(diǎn)鈔不免有些笨手笨腳、手忙腳亂，在克服困難、愈練愈熟的過程中，我卻深深地愛上了這項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。因?yàn)闊釔圻@項(xiàng)業(yè)務(wù)，就會(huì)把它看的十分重要，就會(huì)以一種虔誠的心態(tài)去敬重它，就想把它做的最好，就愿意為它投入，就甘心為它付出；也只有熱愛這個(gè)行業(yè)，才能以更加飽滿的熱情去持之以恒的對(duì)待它，而只有熱愛，才能從中得到更多的收獲，體會(huì)到更多的樂趣。如今，雙手接觸到練功券，我都會(huì)迫不急待地投入進(jìn)去，對(duì)我來說，單一的練功券和循環(huán)重復(fù)的數(shù)已不再枯燥，每一次練習(xí)，我都陶醉于手指的捻動(dòng)、紙幣的翻動(dòng)和唰唰作響的聲音，享受著循環(huán)多次地拆把、點(diǎn)數(shù)、扎把帶來的樂趣，收獲著每一次技能大賽獲得獎(jiǎng)項(xiàng)帶來的欣喜與感動(dòng)。

二、勤學(xué)、多練、求精、忌松懈，多管齊下、環(huán)環(huán)相扣，步步扎實(shí)。

點(diǎn)鈔是從事金融工作必須具備的基本技能，是整理、清點(diǎn)貨幣的一項(xiàng)專業(yè)技術(shù)?！包c(diǎn)鈔”并不能簡(jiǎn)單地視為就是一項(xiàng)“數(shù)錢”的工作，它涵蓋的內(nèi)容非常豐富，值得學(xué)習(xí)研究的東西很多。對(duì)自己來說，首先從理論上進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)做好點(diǎn)鈔工作的重要意義、方法步驟、基本程序等，充分認(rèn)識(shí)做好點(diǎn)鈔工作的重要性、增強(qiáng)做好這項(xiàng)工作的責(zé)任感。其次是操作方法與技巧的學(xué)習(xí)。點(diǎn)鈔這項(xiàng)技能對(duì)促進(jìn)業(yè)務(wù)水平的提高，有著非常重要的作用，必須牢牢掌握有關(guān)的技能與要領(lǐng)掌。在平常的練功過程中，我注意從三個(gè)方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)：一是向書本學(xué)，掌握有關(guān)理論方法；二是向電視電腦學(xué)，通過收看一些點(diǎn)鈔大賽的視頻片斷資料，提高點(diǎn)鈔技能，增強(qiáng)大賽經(jīng)驗(yàn)，以起到他山之石可以攻玉的作用。三是向同事同行學(xué)，向行里一些水平突出的點(diǎn)鈔“高手”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)點(diǎn)鈔技巧，交流點(diǎn)鈔心得，以他人之長補(bǔ)己之短。“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，點(diǎn)鈔的每個(gè)環(huán)節(jié)要想都做到游刃有余，必須勤奮練習(xí)。古文《賣油翁》里提到的“我亦無他，唯手熟爾”，說的就是這個(gè)道理。除了在平常的營業(yè)中加強(qiáng)鍛煉，工作之余也要加強(qiáng)練習(xí)。練習(xí)時(shí)，從點(diǎn)鈔坐姿、手指捻動(dòng)、用品定位及手眼腦的配合度方面都要練習(xí)。點(diǎn)鈔時(shí)坐姿要“正”、用品擺放要“齊”、手指要“靈”、手腕要“活”、動(dòng)作要“快”、神情要“?！?、點(diǎn)數(shù)要“準(zhǔn)”。一摞摞練功券在由新變舊的過程，也是技能提高的過程。練習(xí)不能怕苦，不能喊累，不能嫌枯燥。由于多年一直堅(jiān)持練習(xí)點(diǎn)鈔，我的手上都已磨起了厚繭，手指也變得粗糙，一摞摞的練功券也用了不計(jì)其數(shù)。練習(xí)點(diǎn)鈔對(duì)自己要嚴(yán)要求、高標(biāo)準(zhǔn)，也就是要做到精益求精、技術(shù)精湛，在苦練基本功的基礎(chǔ)上，提高點(diǎn)鈔速度、記數(shù)準(zhǔn)確度、動(dòng)作靈活度、甄別真?zhèn)蔚木?xì)度。不能僅僅滿足一個(gè)小小的比賽獎(jiǎng)項(xiàng)，一時(shí)獲得的榮譽(yù)，眼光要放遠(yuǎn)，心胸要闊，勇于向自己挑戰(zhàn)、向他人挑戰(zhàn)、向更高級(jí)別的賽事挑戰(zhàn)。練習(xí)點(diǎn)炒技能要做到持之以恒，不能一曝十寒。點(diǎn)炒是一項(xiàng)熟練工，思想上稍有松懈、間斷了練習(xí)，就可能直接影響到這項(xiàng)技能的發(fā)揮與提高，決不能因?yàn)楸荣惪己俗饕环粨?，過后就束之高閣，久而久之，對(duì)點(diǎn)鈔技能的興趣也會(huì)大打折扣。我想，我能在懷孕八個(gè)月的時(shí)候敢干參加全省郵儲(chǔ)系統(tǒng)的比賽，并能取得第二名的好成績，主要是得益于平時(shí)的堅(jiān)持練習(xí)，從不松懈。沒有金鋼鉆，不敢攬瓷器活，如果不注重平時(shí)的積累和練習(xí)，很難有信心去參加一些大賽，更談不上能獲得好的成績。

三、注重積累、及時(shí)總結(jié)，揣摩感悟、不斷提高。

作為一名郵儲(chǔ)系統(tǒng)的老工作者，這些年參加過多項(xiàng)業(yè)務(wù)技能比賽，說起參加比賽，我的感受就是要抱著一顆平常心參加比賽，臺(tái)下要把比賽看重、做最充分的準(zhǔn)備；上臺(tái)要把名次看輕，坦然地面對(duì)比賽，勝不驕，敗不餒，保持良好的心理素質(zhì)。

前幾年，章丘市組織的點(diǎn)炒技能比賽，我都獲得了第一名，、、濟(jì)南市儲(chǔ)系統(tǒng)組織的點(diǎn)炒業(yè)務(wù)技能大賽中，我也獲得了第一名。當(dāng)然，還有很多次成績還不如別人的時(shí)候，但不管贏也好，輸也好，每次比賽過后，我都象過電影一樣回想一下當(dāng)時(shí)比賽的情景，揣摩一下所做的動(dòng)作，感覺一下賽場(chǎng)上的當(dāng)時(shí)感受。想想這一次比上次有哪些進(jìn)步，看看準(zhǔn)備上還有哪些不足、動(dòng)作上還有哪些欠缺、心理素質(zhì)上還需要克服哪些障礙，每次比賽過后我都堅(jiān)持把這種得與失、想與感及時(shí)做好啟記錄整理，平常的練功中，也常常拿出這些記錄、對(duì)照這些文，再想、再悟、再進(jìn)一步強(qiáng)化訓(xùn)練，在不斷總結(jié)、不斷積累中提高自己的業(yè)務(wù)技能。

在這些年的學(xué)習(xí)探索中，我覺得要提高點(diǎn)鈔的技能，必須注重把握好以下幾個(gè)：“境”，提高境界，高度重視、認(rèn)真對(duì)待點(diǎn)炒這項(xiàng)技能，小業(yè)務(wù)、大技能，點(diǎn)炒的快與慢、準(zhǔn)與否代表著郵儲(chǔ)銀行的形象，關(guān)系著業(yè)務(wù)能不能做強(qiáng)與提高，決不能小視；“靜”，練功的時(shí)候要把心靜下來，充分的投入進(jìn)去，心無雜念、形神專一，有一種超然物外的感覺；“競(jìng)”，就是要敢于挑戰(zhàn)、勇于超越，挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)他人，挑戰(zhàn)心理素質(zhì)，挑戰(zhàn)每一次成績；“精”，向更好邁進(jìn)，爭(zhēng)取最好，絕不不能有滿足心態(tài)和懶惰思想，不僅僅要干一行，愛一行，更要專一行，要樹立出類拔萃、百里挑一的目標(biāo)和追求；“凈”主要是指動(dòng)作上，拆把、清點(diǎn)、墩齊、扎把、蓋章，各個(gè)環(huán)境必須密切配合、一氣呵成，動(dòng)作要協(xié)調(diào)、速度要均勻，時(shí)刻保持動(dòng)作的連貫性，減少不必要的小動(dòng)作，不能拖泥帶水，要干凈麻利。在把握以上要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，要有恒心，做到堅(jiān)持不懈、持之以恒；要有所創(chuàng)新，探索創(chuàng)新一些好的經(jīng)驗(yàn)做法和技巧；要不辭辛苦，投入精力，投入執(zhí)著。

回顧這些年來取得的成績，除了自己的努力，主要是得益于各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)和教育，在以后的工作中，自己將以此為契機(jī)，工作再努力，功夫再下深，要求再嚴(yán)格，不斷提高點(diǎn)炒技能，為郵儲(chǔ)銀行的各項(xiàng)事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

在小學(xué)教師教學(xué)技能培訓(xùn)班開班儀式會(huì)上，劉局長給我們做了一個(gè)非常重要的講話，他的話意味深長，使我倍受啟發(fā)。以下是我的幾點(diǎn)體會(huì)：

第一，我們應(yīng)該明確舉辦這樣的培訓(xùn)，不但為了培養(yǎng)一支綜合素質(zhì)高，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的的高素質(zhì)教師隊(duì)伍，努力提高教育教學(xué)創(chuàng)新能力，努力提高教育事業(yè)發(fā)展水平，還為大家提供一個(gè)互相了解、集中學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。因此，我們應(yīng)該珍惜這樣難得的集中學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，珍惜教育局給了我們一個(gè)充電、交流、提升的機(jī)會(huì)，以促進(jìn)我們不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

第二，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)。因?yàn)橹匾晫W(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)是一個(gè)人事業(yè)成功的重要法寶。我們之間虛心互相學(xué)習(xí)，向他人學(xué)習(xí)、借鑒、善于和敢于向與觀點(diǎn)不一致的人學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，為我所用。要以這次學(xué)習(xí)為新的起點(diǎn)，不斷探索、持之以恒，把學(xué)到的文章知識(shí)“見于文章”，這不僅僅是達(dá)到學(xué)習(xí)目的的前一半，還要“施之事業(yè)”，應(yīng)用到教學(xué)實(shí)踐中，這是更重要的后一半。

第三，加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，既是勢(shì)在必行，又是人心所向，更是眾望所歸。如何樹立起自己的師德師風(fēng)呢？其一，我們應(yīng)該有敬業(yè)精神，有獻(xiàn)身教育的事業(yè)心。其二，我們不能有攀比之風(fēng)的思想，應(yīng)該廉潔從教。其三，我們應(yīng)該持有為人師表的態(tài)度，做到象愛自己一樣愛學(xué)生。最后，工作作風(fēng)要端正，持有職業(yè)使命感。

總之，通過這一次教師教學(xué)技能培訓(xùn)，我們的老師不僅在教學(xué)技能上有所提升，更重要的是進(jìn)一步錘煉了師德師風(fēng)，造就了一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。

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