心得體會是對自己經(jīng)歷的總結,也是對自己成長的證明。寫心得體會時,要注意情感的表達和感受的真實性,讓讀者能夠更好地體驗你的心路歷程。以下是小編為大家收集的心得體會范文,希望能給大家提供一些參考和啟發(fā)。
教師收心會上的心得體會精選篇一
第一段:引言和背景介紹(200字)。
近年來,由于信息爆炸和社交媒體的普及,我們生活在一個充斥著各種干擾和誘惑的時代。在這樣一個嘈雜的環(huán)境中,保持專注和集中思考變得越來越困難。因此,收心會成為了越來越多人尋求的方法,來幫助他們重拾內(nèi)心的平靜與專注。近日我參加了一場收心會,以下是我個人的心得體會。
第二段:全面介紹收心會的內(nèi)容和目的(200字)。
在收心會上,主持人首先介紹了收心的重要性和好處。他強調(diào)了在現(xiàn)代生活中保持專注對于事業(yè)成功和內(nèi)心平靜的重要性。然后,他介紹了一系列的技巧和方法,幫助參與者實際應用到自己的生活中。這些技巧包括冥想、深呼吸、注意力訓練和有目的的思考。通過這些技巧,參與者可以更好地掌控自己的情緒和思緒,并提高工作和生活的效率。
第三段:對于冥想和深呼吸的體會(300字)。
在收心會上,我特別被冥想和深呼吸的重要性所吸引。冥想是一種通過集中和冥想來提高注意力和意識的技巧。通過冥想,我能夠讓自己脫離外界的干擾,專注于當下的感受和內(nèi)心的平靜。此外,深呼吸也是一種非常簡單但有效的方法,通過放慢呼吸和深度呼吸來舒緩緊張和壓力。通過練習這些技巧,我發(fā)現(xiàn)自己更加冷靜,更有耐心和專注力。這對于我在高壓工作和學習環(huán)境中保持清醒和積極的心態(tài)非常有幫助。
第四段:注意力訓練和有目的的思考的實踐(300字)。
除了冥想和深呼吸,收心會還向我們介紹了一些注意力訓練和有目的的思考的方法。通過這些方法,我們可以更好地訓練自己的專注力,并更有針對性地思考問題和解決難題。例如,我們可以通過“五分鐘冥想練習”來鍛煉大腦的專注力,并通過“三個為什么”來深度思考問題的本質(zhì)和解決方案。通過實踐這些方法,我發(fā)現(xiàn)自己在處理復雜問題時更加冷靜和有條理。
綜上所述,在收心會上學到的各種技巧和方法我已經(jīng)開始在我的日常生活中應用。每天早上我會靜坐冥想五分鐘,用來安靜我的思緒和集中注意力。我還開始每天晚上在睡前進行深呼吸練習,以幫助我放松和減輕壓力。在工作和學習中,我會使用“三個為什么”的方法,來深入思考問題的根本原因和找到更好的解決方案。這些方法的實踐讓我在日常生活中更加從容和高效,同時也讓我對自己的內(nèi)心有了更深入的認識。
總結:通過參加收心會,我意識到保持內(nèi)心平靜和專注的重要性,并學到了一系列實用的技巧和方法來實現(xiàn)這一目標。我相信,只要堅持運用這些方法,我們就能夠更好地應對現(xiàn)代生活的種種壓力和干擾,提高工作和生活的質(zhì)量。
教師收心會上的心得體會精選篇二
回想起來,思修課我們已經(jīng)上了一段時間了,這段時間過的很快,但是回想起來真的是有著很多的收獲,也有著很深的感悟。
老師的講課很有深度,同時不失樂趣。老師每次上課的時候不僅僅實在對著ppt念給我們聽,而是結合一些經(jīng)典的案例,讓我們根據(jù)現(xiàn)實生活中的活生生的事跡去感受去領悟。
我很喜歡老師講課的一個部分是,在課堂上播放視頻,都是一些教育意義很深的新聞或者是視頻,老師愿意花這部分時間給我們,讓我們更深動的了解到這方面的知識,這個不僅增強了我們學習的樂趣和興趣,同時也增強了我們的視野。因為我們在下學之后是不太可能去看這些的,所以上課的時候就很好的彌補了這部分的知識。
我們在學習這門課程的時候,自發(fā)的形成了一個快樂學習的小組學習法,一開始的時候,我們小組很少匯聚在一起開會,對于用什么方式什么內(nèi)容都沒有具體的計劃,這樣對于我來說就很難提起熱情了,也就失去的動力。
但是后來通過投票的方式?jīng)Q定還是以視頻的方式來進行,等到真正實施的時候,發(fā)現(xiàn)小組內(nèi)的每個人的角色很難很好的銜接在一起,后來我就想到,能不能以小場景的方式,每個人的倡導,最后一起合唱,點題收尾。我當時就把我的想法說了出來,大家當時都一致同意了,最后的結果是我們很好的完成了這個任務。
這段時間的思修課程我學習到了很多,尤其是我們小組的討論過程中出現(xiàn)的分歧,出現(xiàn)困難的時候我們都在想辦法,我覺得這是超越了這個任務本身之外的,在我們很好的完成了這次的任務的時候,大家都想起了熱烈的掌聲,這是對我們的肯定,我們的努力沒有白費,這是我覺得這次學習中最珍貴的。
最后,當然要感謝我們的老師,給了我們這樣的機會去展示自己,去學習怎么去投入,怎么去共同完成一件事情,只要努力了只要付出了就會有收獲!
這一節(jié)課據(jù)說是我們?nèi)珖恳粋€大學生都是要學習的,而且是全國大學生同時間一起上的,所以在還沒有開始上課的時候,我就倍加期待,因為這種大型的思政課肯定會講授許多的知識,給予我們認知上的啟迪。
果然,這次的思政課是一種全新的體驗,因為我們都是在家通過線上直播的方式聽課。這次的思政課,主辦方邀請了四名專家老師來給我們上課,這次的思政課都是根據(jù)我們當前實際情況來給我們講課的,分別從整體的工作規(guī)劃、具體的預防措施、歷史講解和我們所有青少年應當具備的責任和義務等方面來給我們上課的。這樣精彩的講課,這樣精彩的內(nèi)容,用網(wǎng)絡上的方式來說就是“講的都是干活”,所以四位專家老師給我們線上講課的時候,我還準備了一個小本子來做筆記。這樣大的講課是我以前從沒有經(jīng)歷過的,看網(wǎng)上網(wǎng)友的反饋跟我差不多,彈幕一直都沒有聽過,據(jù)說還因為來聽課的同學太多都給服務器給擠崩潰了。
這一次的思政課真的是非常的精彩,讓我有很多的感觸。通過四位老師的講課,讓我對于當前的實際情況有了更深的了解認識,還讓我掌握了很多的防范措施,這些都是能夠給予我很多幫助的方法。當然,這次的思政課讓我體會到的遠不止如此,讓我感觸最深的還是讓我知道面對這樣嚴峻的考驗,我們也越應該要有一定的擔當,這是我們每一個大學生應該具備的,也是我們每一個青年的責任。
越是面對這樣的困難,我們就越要堅強,要向那些艱苦奮斗、舍己為人的前輩們學習,要有他們那種大無畏的精神,要有一定的使命感。只有這樣,我們才能夠在以后的生活、工作中面對怎樣的困難,我們才能夠不驚慌失措到不知所措。我們要有一定的擔當,這是我們每一個青年大學生的責任,我們要更加的愛護自然,我們要為綠色環(huán)境做出貢獻,我們還要更加的尊重自然,我們每一個生物都是整個自然界的一份子,所以我們應該要做到的是和諧共處,我們作為一名大學生,應該要從身邊的小事做起,愛護動植物、不濫砍濫伐等等,這些都是我們輕易就能夠做到的,也是我們應該做到的。在今后,我也將努力做好這些工作。
雖然現(xiàn)在這堂全國大學生一起上的思政課已經(jīng)結束了,可是帶給我們深刻體會確實一直在我腦海中回蕩,真的的震耳發(fā)聵。這堂課讓我知道我們作為一名大學生,要有強的使命感,要有強的國家認同感,要具備定的責任意識,要積極向那些無私奉獻的人學習。
經(jīng)過了這些日子對思政基礎的學習,我明白了很多做人的道理,知道了簡單的法律的制度,增強了法律的修養(yǎng);了解婚姻家庭,為以后奠定幸?;A;懂得了努力學會感恩,須真情回報社會;理性對待愛情給我的人生增添了動力;我會去弘揚社會公德,去倡導校園文明;我還要堅守誠信原則,去創(chuàng)造人生價值,綻放我生命光芒;我知道該怎樣愛國,實現(xiàn)民族復興;如何處理人際關系,構建和諧環(huán)境,讓我樹立理想信念!對未來充滿了希望!
除此之外,明白了學習的本質(zhì)是人類個體的自我意識和自我超越,我很認同“終身學習”和“學習社會化”的觀念。在學校里面,學習的不是死的知識,而是鍛煉學習的能力,學習要伴隨著人的一生一世,要學會學習。沒有智慧,知識本身是沒有用的。學習不僅是課堂中的事,要創(chuàng)造學習化的社會,我們個人也應該學會在生活中學習,在學習中生活。通過學習可以獲得文化知識,掌握到必要的生活技能,擺脫蒙昧無知的圍困,提高做人的品位和素質(zhì)。人從出生來就是一無所有的,有句話是真么說的:“每個人都是兩手空空地來,最后也將兩手空空著去。”要知道,兩手空空來到這個世界的人們,不僅帶來了一顆可以為使世界變得更完美而堅強搏動的心,而且還帶來了為實現(xiàn)美好心愿擔當保駕護航重任的無窮智慧,更其重要的,人們還帶來了超乎尋常的學習欲望和學習能力,通過不同程度的學習,人們掌握了不同程度的知識才能,從而為人類社會的發(fā)展不同程度地出了力,添了光,加了彩,心靈和精神世界也不同程度地得到了凈化,這一切都成了人們留給世界的無價財富,生活沃野上從此留下了人們一面學習,一面求索,一面拼搏奮斗,一面進取奉獻的閃光足跡。
現(xiàn)在我國教育面臨著從“應試”教育向“素質(zhì)”教育的轉軌,以前為了考試不斷的做題目,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),分數(shù)不是最重要的,重要的是學會做人,學會如何走進社會。培養(yǎng)自己的思維能力、邏輯能力、表達能力、思辯能力、交際能力和創(chuàng)新精神則這才是最實在的。
以上是我對學習思政基礎課的一些體會與感受。
教師收心會上的心得體會精選篇三
因事而化、因時而進、因勢而新。辦好思政課,必須推動改革創(chuàng)新。
“推動思想政治理論課改革創(chuàng)新,要不斷增強思政課的思想性、理論性和親和力、針對性”。在學校思想政治理論課教師座談會上,習近平總書記明確提出了推動思政課改革創(chuàng)新的重要目標,深入闡釋了必須堅持的重要原則,為推動思政課改革創(chuàng)新指明了方向和路徑,對于在新時代更好貫徹黨的教育方針、落實立德樹人根本任務具有重大意義。
澆花澆根,育人育心。思想政治工作從根本上說是做人的工作,實際上是一個釋疑解惑的過程,要幫助學生認識人生應該在哪用力、對誰用情、如何用心、做什么樣的人。辦好思政課,必須遵循思想政治工作規(guī)律,遵循教書育人規(guī)律,遵循學生成長規(guī)律。如果因循守舊老一套,缺乏親和力與針對性,不能滿足學生成長發(fā)展需求和期待,就很難取得實效。只有沿用好辦法,改進老辦法,探索新辦法,著力推動思政課改革創(chuàng)新,不斷增強針對性、時代感和吸引力,才能使思政課潤物無聲地給學生以人生啟迪、智慧光芒、精神力量。
著力推動思政課改革創(chuàng)新,就要深刻把握“八個相統(tǒng)一”。習近平總書記明確提出:堅持政治性和學理性相統(tǒng)一,堅持價值性和知識性相統(tǒng)一,堅持建設性和批判性相統(tǒng)一,堅持理論性和實踐性相統(tǒng)一,堅持統(tǒng)一性和多樣性相統(tǒng)一,堅持主導性和主體性相統(tǒng)一,堅持灌輸性和啟發(fā)性相統(tǒng)一,堅持顯性教育和隱性教育相統(tǒng)一。這“八個相統(tǒng)一”,是思政課建設長期以來形成的一系列規(guī)律性認識和成功經(jīng)驗的科學概括,是推動思政課改革創(chuàng)新的重要原則。這“八個相統(tǒng)一”,直面思政課建設過程中的重大問題和廣大教師關心的熱點問題,從理論與實踐相結合上作出了深刻回答,是不斷增強思政課思想性、理論性和親和力、針對性的關鍵所在。
著力推動思政課改革創(chuàng)新,就要始終貫徹“八個相統(tǒng)一”。這“八個相統(tǒng)一”,每一個都思想深刻,內(nèi)涵豐富,只有結合思政課的教學實際,創(chuàng)新方式方法,才能讓思政課有親和力、吸引力、感染力,讓學生喜聞樂見、受益無窮。比如,堅持政治性和學理性相統(tǒng)一,以透徹的學理分析回應學生,以徹底的思想理論說服學生,用真理的強大力量引導學生,才能讓學生真學真信、愿學愛學。再比如,堅持理論性和實踐性相統(tǒng)一,用科學理論培養(yǎng)人,重視思政課的實踐性,把思政小課堂同社會大課堂結合起來,教育引導學生立鴻鵠志,做奮斗者,才能讓學生加深對科學理論的理解把握,用以武裝自己的頭腦。還比如,堅持灌輸性和啟發(fā)性相統(tǒng)一,注重啟發(fā)性教育,引導學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、思考問題,在不斷啟發(fā)中讓學生水到渠成得出結論,才能讓科學理論春風化雨、滋潤心靈,提高學生掌握和運用科學理論的能力。
“育才造士,為國之本”。青少年階段是人生的“拔節(jié)孕穗期”,最需要精心引導和栽培。堅持用習近平新時代中國特色社會主義思想鑄魂育人,著力推動思政課改革創(chuàng)新,引導學生增強“四個自信”,把愛國情、強國志、報國行自覺融入堅持和發(fā)展中國特色社會主義事業(yè)、建設社會主義現(xiàn)代化強國、實現(xiàn)中華民族偉大復興的奮斗之中,我們就一定能培養(yǎng)好德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。
教師收心會上的心得體會精選篇四
黨史學習教育開展以來,習近平總書記多次提到“學史增信”這一關鍵詞。學貴信、學貴思、學貴行。學史增信,就是在重溫黨史的過程中感悟黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風,不斷增進對馬克思主義的信仰、對中國特色社會主義的信念、對實現(xiàn)中華民族偉大復興中國夢的信心。黨員干部要自覺在學黨史的過程中把學習成果轉化為不可撼動的理想信念,轉化為正確的世界觀、人生觀、價值觀,用信仰信念信心照亮奮斗之路。
厚植信仰根基,思想不迷航。“求木之長者,必固其根本;欲流之遠者,必浚其泉源”,信仰的堅定是黨員干部安身立命的根本。中國共產(chǎn)黨的百年精神譜系上,閃現(xiàn)著一個又一個為崇高信仰不懈奮斗的縮影。方志敏在被俘期間,敵人用盡一切方法勸他改變信仰,但他不為所動,以筆為槍,在牢獄間留下《清貧》《可愛的中國》等名篇,向后人展現(xiàn)了信仰的力量;陳望道專注忘我地翻譯《共產(chǎn)黨宣言》,把深刻的馬克思主義變?yōu)橹袊谋磉_,讓許多革命青年嘗到了“真理的味道”,奠定了中國共產(chǎn)黨創(chuàng)造革命信仰的思想起點。黨員干部在學習黨史的過程中,要有所思、有所悟,在重溫革命先輩的先進事跡中堅定對馬克思主義、共產(chǎn)主義的信仰,以信仰之真錘煉黨性之純。要時刻保持理論上的清醒與堅定,把馬克思主義、共產(chǎn)主義融入靈魂、匯入行動,始終保持頑強意志,勇敢戰(zhàn)勝各種重大困難和嚴峻挑戰(zhàn),為黨和人民的事業(yè)不懈奮斗。
校準信念航標,行動不跑偏。理想信念是共產(chǎn)黨人安身立命的根本,是共產(chǎn)黨人經(jīng)受任何考驗的精神支柱。革命烈士、老一輩革命家之所以練就風雨不侵的鋼筋鐵骨,是因為他們的理想信念之“鈣”無比充盈,對于自己認定的社會主義信念篤信終身。正如習近平總書記強調(diào)的:“歷史和現(xiàn)實都告訴我們,只有社會主義才能救中國,只有中國特色社會主義才能發(fā)展中國”。百年來,黨在征服一個個“婁山關”“臘子口”的過程中,帶領我們破除阻礙國家和民族發(fā)展的思想和體制障礙,開辟了中國特色社會主義道路,使中國特色社會主義進入新時代,黨員干部要深刻認識到,中國特色社會主義是歷史發(fā)展的必然結果,是發(fā)展中國的必由之路,是經(jīng)過實踐檢驗的科學真理。黨員干部要增強判斷真?zhèn)蔚哪芰?,始終保持獨立清醒的頭腦與思想,不斷增強對中國特色社會主義的信念,始終堅定道路自信、理論自信、制度自信、文化自信,沿著正確方向堅定前行,繼續(xù)把中國特色社會主義這篇大文章寫好寫實。
堅定必勝信心,奮進不止步。增強信心是戰(zhàn)勝各種風險挑戰(zhàn)的關鍵,進取奮斗是邁向目標最可靠的階梯??v覽百年風雨,從思想的啟蒙到長征的洗禮,再到抗日的激流、改革的跋涉,廣大革命先輩鼓足前行底氣、篤定“進取”的信念,帶領人民創(chuàng)造了一個個彪炳史冊的偉大奇跡。重溫黨的奮斗歷程,不是為了從成功中尋求慰藉,而是在感悟輝煌和磨難中開拓前進的勇氣和力量,增強對實現(xiàn)中華民族偉大復興的信心。黨員干部要在學習黨史的過程中總結斗爭經(jīng)驗,不斷提高應對風險、迎接挑戰(zhàn)、化險為夷的能力水平,做到在復雜形勢面前不迷航、在艱巨斗爭面前不退縮。要順應時代潮流,志不求易、事不避難,把自己的朝氣和夢想融入到中華民族偉大復興的“大棋局”中,“進前而勿顧后,背黑而向光明”,以奮進之我為國家和民族創(chuàng)造澎湃動能和無限可能。
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教師收心會上的心得體會精選篇五
習近平總書記在思政課教師座談會講話中,對思政課教師提出了政治要強、情懷要深、思維要新、視野要廣、自律要嚴、人格要正的“六要”要求。針對“情懷要深”,習近平總書記進一步指出,思政課教師要有家國情懷,要有傳道情懷,要有仁愛情懷。習近平總書記的重要講話為思政課教師指明了努力方向,提供了根本遵循。
深厚情懷的具體內(nèi)涵。
家國情懷。習近平總書記指出,家國情懷,就是心里裝著國家和民族,在黨和人民的偉大實踐中關注時代、關注社會,汲取養(yǎng)分、豐富思想。一是要有愛國之知。要對個人得失與國家興衰的關系、愛國愛黨愛社會主義的一致性等問題有深刻的認識。二是要有愛國之情。密切關注時代變遷、社會發(fā)展,與祖國和人民同呼吸共命運。三是要有報國之行。對待自己的工作要盡心盡力,在報效祖國的偉大事業(yè)中實現(xiàn)自己的人生價值。
傳道情懷。習近平總書記指出,傳道情懷,就是對馬克思主義理論教育事業(yè)投入真情實感,對思政課教育教學有執(zhí)著追求。要熱愛思政課教育教學事業(yè),把它視為值得終身為之奮斗的光榮事業(yè),具有對馬克思主義和中國特色社會主義的堅定信仰和牢固信念。要有追求真善美的道德情感,有做學生思想引路人的熱情、激情和耐心。要舍得在思政課教學科研上投入時間精力,守得住清貧,耐得住寂寞,甘為人梯,追求育人理想。
仁愛情懷。習近平總書記指出,仁愛情懷,就是把對家國的愛、對教育的愛、對學生的愛融為一體,心中始終裝著學生,讓思政課成為一門有溫度的課。一是要以學生為根本。備課要想到學生,講課要關注學生,把學生的評判作為檢驗育人成效的首要標準。二是要有包容之心。學生思想行為存在的問題就是思政課教師存在的價值,要對學生多點包容寬容、多熱情鼓勵,少一些諷刺挖苦。三是要平等對待學生。要多一些平等交流、以理服人,少一些高高在上、盛氣凌人。同時,要體諒學生的各種具體困難,并通過多種渠道幫助解決。
深厚情懷是培養(yǎng)時代新人的需要。
可以增強思政課的感染力。道理是深刻、理性的,但也容易生硬高冷。情懷是樸素、感性的,但最能感染人。習近平總書記為什么被焦裕祿精神深深感動,夜不能寐,除了焦裕祿事跡本身感人至深之外,起因還是上初中時政治課教師講述焦裕祿事跡時幾度哽咽的真情實感,讓他內(nèi)心深受震動、終生難忘。如果每位思政課教師都能像那位政治課教師一樣有深厚的愛國情懷,思政課的實效性就會大大增強。
能夠提升教師的人生追求。經(jīng)師易得,人師難求。要成為學生的引路人,必須厚植傳道情懷。如果把思政課教學僅僅作為自己養(yǎng)家糊口的飯碗,為職稱、票子、帽子、位子等名利左右,那就很難走進學生的內(nèi)心。只有熱愛思政課,把解疑釋惑作為自己終生追求的事業(yè),潛心問道、鉆研業(yè)務,才能樂于傳道、敢于傳道、善于傳道、勤于傳道,成為學生的人生導師。
利于青年學生健康成長。教育的真諦不在傳授,而在鼓舞和喚醒。心中有愛,才能在青年學生的心中播下愛的種子,才能引導學生理性看待中國特色社會主義偉大實踐中的種種挫折和問題,才能與學生打成一片,不嫌棄、不拋棄、不放棄,成為學生的良師益友,才有可能讓學生親其師、信其道。
加強學習投身實踐。
多讀有益之書,涵養(yǎng)浩然正氣。讀書學習,是厚植情懷的基本路徑。思政課教師要多讀馬列原著,精讀《習近平談治國理政》,搞懂基本理論、路線、方針、政策。同時,要廣泛涉獵其他哲學社會科學和自然科學知識,尤其是蘊含豐富歷史文化知識、深刻社會道理、天地浩然之氣的中國文化名篇,從中汲取營養(yǎng),涵養(yǎng)情懷。
多讀無字之書,接受實踐鍛煉。黨領導人民在中國特色社會主義的偉大實踐中書寫著感天動地、深刻厚重的無字之書,廣大思政課教師必須用心用情去深入研讀。思政課教師要積極參加校內(nèi)外社會實踐活動,自覺接受實踐鍛煉,深化對中國特色社會主義制度優(yōu)勢的認識,體察民生疾苦,涵養(yǎng)家國情懷,增強“四個自信”,堅定理想信念。
加強自我修養(yǎng),提高道德水平。改造客觀世界不易,改造主觀世界更難。思政課教師更應該在理論與實際的結合點上下功夫,在道德理論和道德實踐的結合點上下功夫,不斷修正錯誤認識,提高道德修養(yǎng)水平。要處處留心,見賢思齊,加強內(nèi)省,內(nèi)外兼修,涵養(yǎng)真善美的基因,厚植家國情懷、傳道情懷、仁愛情懷。
潛心鉆研業(yè)務,提高教學質(zhì)量。思政課教師肩負著特殊的政治使命,必須撲下身子,以扎實的理論基礎、寬廣的學術視野、高超的教學藝術踐行使命。要排除干擾,心無旁騖,鉆研教學規(guī)律,提高教學水平;要積極承擔教學任務,在教書育人的實踐中,體會職業(yè)的價值,增強傳道的信心;要在課外撲下身子做深入細致的思想政治教育工作,在解疑釋惑的實踐中贏得學生的真心喜愛。
教師收心會上的心得體會精選篇六
每個人在日常生活中都會面臨各種各樣的壓力和困擾,而如何調(diào)整自己的心態(tài),保持內(nèi)心的平靜和安寧,成為了每個人追求的目標。于是,我們經(jīng)常會參加一些講座、培訓或者座談會,來尋找答案,尋求心靈的慰藉。最近,我參加了一次名為“收心會”的座談會,留下了深刻的印象和寶貴的心得體會。
第二段:會議內(nèi)容回顧。
這次收心會的會議內(nèi)容分為四個環(huán)節(jié):主題演講、互動交流、心理講座和禪坐體驗。在主題演講環(huán)節(jié)中,主講人以親身經(jīng)歷講述了她如何迷失自我,如何經(jīng)歷一場心靈的劇烈震動后,最終找回自我、修復內(nèi)心?;咏涣鳝h(huán)節(jié)中,參會者就自己的困惑和煩惱進行了分享,獲得了其他人的鼓勵和幫助。心理講座環(huán)節(jié)則由心理專家講解心理概念和心理調(diào)適方法,幫助我們了解自己的內(nèi)心和如何調(diào)整自己的心態(tài)。最后的禪坐體驗環(huán)節(jié),讓我們深入體驗靜坐帶來的心靈寧靜。
通過這次收心會,我受益頗多。首先,主題演講中的親身經(jīng)歷讓我深感,人生中的挫折和失落是難以避免的,但關鍵在于如何挺過困境,從中找到奮斗的方向。其次,在互動交流環(huán)節(jié)中,聽到其他人的分享,我深感人與人之間的關心和支持是寶貴而溫暖的。通過與他人的交流,我不再感到孤獨和無助,而是愈加看到希望的曙光。并且,在心理講座環(huán)節(jié)中,我學到了一些心理調(diào)適的方法,如積極心態(tài)的培養(yǎng)和情緒管理的技巧,這些方法對于我調(diào)整心態(tài),保持平和情緒非常有幫助。
第四段:反思與展望。
參加收心會讓我深感到,保持內(nèi)心平靜需要不斷地調(diào)整與修煉。盡管參加這樣的座談會對于我來說是一個重要的起點,但更重要的是,我需要付諸實踐,將學到的理念和方法應用到日常生活中。在生活中,我將更加注重與家人和朋友的交流互動,通過與他們的分享和傾訴,打開心結,釋放心中的煩惱。同時,我也會不斷地培養(yǎng)自己的積極心態(tài),注重情緒的管理,遇到挫折時能更好地接受和調(diào)整,保持內(nèi)心的平和與安寧。
第五段:總結駁回。
通過這次收心會,我對于保持內(nèi)心平靜和修復內(nèi)心有了更深刻的理解。只有在放下困擾和雜念,調(diào)整好心態(tài),我們才能真正做到心如止水。我們要學會給予自己寬容和理解,學會接受現(xiàn)實中的不完美,學會忍受一些不如意的事情。只要我們以正確的心態(tài)去面對,放下煩惱,積極面對未來,一切困難和挫折都能迎刃而解。通過參加這次收心會,我深信,只要我們不斷地調(diào)整心態(tài)和修復內(nèi)心,追求內(nèi)心的平和與安寧就一定能夠實現(xiàn)。
教師收心會上的心得體會精選篇七
今年是中國人民志愿軍抗美援朝出國作戰(zhàn)70周年。70年前的這場戰(zhàn)爭被稱為“新中國的立國之戰(zhàn)”,它維護了亞洲和世界和平,鞏固了新生的人民政權,使中國的國際威望空前提高,極大地增強了民族自信心和自豪感。
本月19日至28日,上海將推出“保家衛(wèi)國:紀念中國人民志愿軍抗美援朝出國作戰(zhàn)70周年主題影展”,以影像的方式回顧這一保衛(wèi)和平、反抗侵略的正義之舉。影展期間,《英雄兒女》《上甘嶺》《鐵道衛(wèi)士》《長空比翼》《毛澤東和他的兒子》《集結號》《我的戰(zhàn)爭》等七部電影,將于曹楊影城、大光明電影院、國泰電影院、sfc上影影城新衡山店等十家影院放映17場。這之中,《英雄兒女》中的“向我開炮”,《上甘嶺》里的“一條大河波浪寬”,這些響亮的臺詞、歌詞,因為真摯的愛國情與偉大的自我犧牲精神,歷久彌新——生動的英雄敘事,讓紅色基因在中國人的血脈中流淌。
透過經(jīng)典,重溫“向我開炮”的自我犧牲精神。
本次影展云集了影響幾代人的經(jīng)典之作?!队⑿蹆号分v述了抗美援朝時期,志愿軍某團在堅守無名高地的戰(zhàn)斗中勇敢作戰(zhàn)的故事。片中,剛從醫(yī)院回部隊的戰(zhàn)士王成要求參戰(zhàn),并拿出父親鼓勵他殺敵立功的來信給張團長與師政委王文清的一幕,感動不少觀眾。戰(zhàn)斗英雄喊出的那句“向我開炮”也成為中國電影史上的經(jīng)典臺詞。
尊重真實的創(chuàng)作理念,是《英雄兒女》成為經(jīng)典的關鍵原因。這部電影改編自作家巴金的小說《團圓》,為了真實還原志愿軍的狀態(tài),巴金幾次赴朝考察,穿梭于封鎖線之間,堅持“少休息,多跑路”的創(chuàng)作“土方”?!跋蛭议_炮”的故事正是巴金入朝后真實見證的事件?!队⑿蹆号返牟迩队⑿圪澑琛芬嗍怯^眾心中不可磨滅的經(jīng)典時代之聲——“為什么戰(zhàn)旗美如畫,英雄的鮮血染紅了她;為什么大地春常在,英雄的生命開鮮花”至今聽來仍舊震撼。
教師收心會上的心得體會精選篇八
教師是祖國的花朵,是教育事業(yè)中最重要的一環(huán)。作為一名教師,我們每天都要面對學生的思想教育,要設身處地地為學生著想,關注他們的成長發(fā)展。然而,現(xiàn)實中的教育工作繁重,外界因素也不斷干擾著我們的教育教學工作,使得我們往往很難保持專注。如何收心,把握當前的教育教學重點,提供更好的教育服務,是我多年教育工作中思考的重要問題。在實踐中,我有了一些體會和收獲。
一、理清教育教學的目標。
在面對繁雜的教育教學工作時,我們需要先理清教育教學的目標。教育是一項長期的事業(yè),我們不能只忙于眼前的瑣碎工作,忽視了對學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。因此,我們需要把握學生的階段性特點和需求,合理制定教育教學目標,使每個學生都能夠得到全面的發(fā)展。同時,我們還需要學會根據(jù)學生的具體情況,采取不同方式和方法進行教育教學,促使學生全面提高。
二、強化思想上的自律。
教育教學工作不僅需要我們掌握專業(yè)知識,還需要我們具有良好的思想意識。要想讓教育工作更專注,我們需要在思想上進行自律。首先,我們要對教育教學工作進行全面的分析,確定教育的核心問題和關鍵環(huán)節(jié)。然后,我們要及時糾正教育工作中出現(xiàn)的錯誤和偏差,不能讓個人情緒影響到我們的教育教學質(zhì)量。最后,我們要在日常工作中不斷總結經(jīng)驗,進一步提高自己的教育水平。
三、保持良好的工作習慣。
教育教學工作是需要長期堅持的,我們需要保持良好的工作習慣。首先,我們要學會合理安排時間,確保自己有足夠的時間進行備課和教學工作。其次,我們要學會與同事進行合作,共同分享教育教學經(jīng)驗,互相支持,共同進步。最后,我們要學會與學生建立良好的師生關系,真實地與學生交流,了解他們的需要和問題,及時解決。
四、提高自身的綜合素質(zhì)。
作為一名教師,我們需要不斷提升自身的綜合素質(zhì),才能更好地完成教育教學工作。首先,我們要加強專業(yè)知識的學習,及時掌握最新的教育理論和發(fā)展動態(tài)。其次,我們要提高自己的教學能力,借鑒優(yōu)秀的教育教學案例,不斷改進自己的教育教學方法。最后,我們要注重培養(yǎng)自己的團隊合作意識,學會與他人合作,互相支持,協(xié)作推進教育教學工作。
五、保持積極向上的心態(tài)。
教育工作是一項艱巨而充滿挑戰(zhàn)的工作,我們需要保持積極向上的心態(tài)。在教育教學工作中,我們經(jīng)常需要面對各種問題,甚至是挫折和困難。但我們不能因為失敗而絕望,更不能因為困難而放棄。我們要鼓勵自己,相信自己,堅定地走下去,只有這樣,我們才能真正做好教育工作。
作為一名教師,收心教育心得體會讓我明白了教育工作的重要性和難度,也讓我堅定了在教育一線奮斗的信心。我將持續(xù)關注教育教學領域的動態(tài),不斷提高自己的綜合素質(zhì),為學生提供更好的教育服務,為祖國培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才做出自己的貢獻。
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