龍江冰雪體育教育心得體會總結(jié) 龍江冰雪體育教育心得體會總結(jié)與反思(5篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

2022龍江冰雪體育教育心得體會總結(jié)一

這幾天我們游覽的時候，不知大家有沒有發(fā)現(xiàn)，我們黑龍江的姑娘都很漂亮，小伙子都很帥.

為什么呢?原因很簡單就是因為黑龍江獨特的氣候條件所造就.那就是--冷，所以很多人對身體的健康和穿什么樣的衣服很在意.黑龍江還有個特點就老人的壽命都很長，這也和飲食有很大的關(guān)系.那就是喜食人參.

人參是一種多年生本野生植物，是珍貴的中藥材，是東北地區(qū)最古老的的貢品之一，它具有補虛損，延緩衰老的神奇功效，古往今來在東北地區(qū)，伴隨人參的生長/采集，留傳著許許多多的神奇的傳說和奇風異俗.

人參喜歡寒冷濕潤，一般生長在腐蝕質(zhì)肥厚，排水條件好，沒有強光照曬，庇蔭度適宜的山坡林下，說來也十分神奇，東北的冬天大地冰東三尺，可人參的根卻可以安然的過冬，可以存活幾十年甚至幾百年.長白山脈是人參的的重要產(chǎn)區(qū)，黑龍江省的張廣才嶺就是長白山的余脈，所以，也是野人參的產(chǎn)地.

貂是東北人狩獵的對象之一，所以它的皮就成了三寶之一，遠在三千多年前滿族人的祖先就捕貂做裘皮衣.漢代以后貂皮價格倍增，后來也成為朝中的貢品之一.清朝初年，貂皮不是很貴，可后來被定為朝服以后，就大漲了.用貂皮做出來的衣服既漂亮又暖和.

烏拉草是一種生長在沼澤地或河邊里的三楞草，曬干后用棒槌打成絲，塞在烏拉鞋里.這種草雖然不是很名貴，但對東北的滿族人來說是非常重要的，這種草現(xiàn)已經(jīng)成為博物館里的文物，成為了歷史.所以人們說的"人參貂皮烏拉草"那是東北"老三寶"如今的新三寶是"人參貂皮鹿茸角"

鹿茸和鹿角不完全是一種概念，因為春天割下的"嫩鹿角"才叫"鹿茸"才具有較高的藥用價值，它具有教強的滋陰不腎，抗衰老的功效，是上乘的保健品.

2022龍江冰雪體育教育心得體會總結(jié)二

各位游客：

大家好!歡迎大家到中國嗾泉水之鄉(xiāng)、國家級自然保護區(qū)--五大連池觀光旅游。很榮幸能陪伴大家領(lǐng)略神奇的火山風光，并希望我的導游能為您提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

五大連池名勝風景區(qū)，坐落在訥謨河畔，面積1060多平方公里。風景區(qū)主要由14座新期的和老期的火山、5個火山堰塞湖(五大連池)、60多平方公里的 “石龍”(玄武巖臺地)和具有很高醫(yī)療保健價值的低溫冷泉構(gòu)成。這里旅游資源十分豐富，山凝秀、水含幽、熔巖巧疊、藥泉神奇，被譽為我國天然火山公園，翻開的火山教科書和著名旅游療養(yǎng)的勝地。

五大連池的14誶火山呈“井”字形排列，名稱是：藥山泉、臥虎山、筆架山、南北格拉球山、東西焦得布山、莫拉布山、尾山、東西龍門山、小孤山、黑龍山和火燒山，其中有12座火山噴發(fā)年代較久遠，最早的可達幾萬年，甚至幾十萬年。兩座較年輕的火山是黑龍山和火燒山，在1719-1720xx年間噴發(fā)形成，史書《黑龍江外記》、《寧古塔記略》均有文字記載。在火山噴發(fā)的同進，滾滾的熔巖把訥謨爾河的支流--白河攔腰截成五段，形成了五個彼此相連呈串珠狀的火山堰塞湖，既頭池、二池、三池、四池、五池，人們稱之為五大連池。五個池間有境河溝通，縱長 20多公里湖面可達40余平方公里，總?cè)萘繛?.7億多立方米。五池盈盈碧水，點綴在14座火山之間，與廣闊的玄武巖臺地融合在一起，繪成一組奇特的山、水、石景觀。

五大連池不但火山自然景觀獨特，而且還蘊藏著豐富的具有神奇療效的礦泉水。

關(guān)于五大連池的礦泉水，有一個美好的傳說。相傳很久以前，五大連池一帶，古樹參天，野草茂密。一位鄂倫春獵人，尋找射中的一只梅花鹿。鹿帶著箭傷在前面跑，獵人循著血跡在后面追。這只鹿不往深山里跑，卻跑進一個池子里，獵人覺得有些稀奇，站在巖邊觀看，只見鹿在不里一邊洗傷口，一邊用舌頭舔，上岸后，血不流了，健步跑進深山。獵人到泉邊用手捧起水喝了一口，頓覺精神振奮。以后，獵人只要有點小病小災，就到泉邊飲水治療，都是水到病除。從此，人們都把這泉水奉為“圣水”，以后的每年農(nóng)歷五月初五，人們都到此飲“零點水”。據(jù)說，飲到“零點水”的人可以消災祛病、益壽延年。

這雖然是傳說，但五大連池的水確實具有治病、防病和健身的功能，據(jù)科學測定：礦泉水含有40多種人體所必需的微量元素，可與世界著名的法國“維?！?、俄羅斯“高加索”礦泉水相媲美，被并稱為世界三大冷泉。

大自然的鬼斧神工造就了五大連池神奇獨特的景觀。五大連池風景區(qū)現(xiàn)已探明的景點有100多處，劃分為七大景區(qū)。目前已開發(fā)出70余處景點，主要頒在火燒山景區(qū)、藥泉山景區(qū)和焦得布景區(qū)。

2022龍江冰雪體育教育心得體會總結(jié)三

各位團友大家好:

您一路辛苦了!首先我代表_-x旅行社歡迎各位團友來黑龍江省旅游，

我是咱們這個團的導游員，我叫陳彤，大家可以叫我“小陳”或“陳導”。為我們開車的師傅叫劉剛，劉師傅已經(jīng)有十幾年駕駛旅游車的經(jīng)歷，技術(shù)十分嫻熟。我和劉師付非常愿意為大家提供滿意的服務(wù)。同時我們也衷心希望各位團友在黑龍江玩的開心、愉快。

我們馬上要到達的第一站是今晚入住的酒痁，車行大約需要十五分鐘的時間，下面我利用這段時間向您介紹一下我們黑龍江省的概況。

黑龍江省位于我國的東北部，是我國位置最北、緯度最高、太陽升起最早的省份。我國的最北端就在黑龍江省的漠河一帶，那里被稱為“中國的北極”。我國的最東端在烏蘇里江和黑龍江匯流處，那里了是我國太陽升起最早的地方，因此被稱為中國的“東極”。

黑龍江省簡稱“黑”，它的名字是因為省內(nèi)最大的河流叫黑龍江，因此而得名的。黑龍江的版圖形似一只振翅欲飛的天鵝，因此，天鵝是富饒美麗的黑龍江的象征。我們黑龍江省的土地面積45萬多平方公里，在全國各省中居第六位。說起黑龍江的特征呢!可以用一個“大”字來概括，這里有中國最大-片的森林，有中國面積最大的濕地——大家熟悉的扎龍自然保護區(qū)就在這里，這里有世界上最大的界江——黑龍江，有亞洲最大的界湖——興凱湖，有亞洲最大的火山堰塞湖——鏡泊湖，有中國最大的火山地貌景觀——五大連池風景區(qū),有世界上最大的雪堡——牡丹江雪城堡，這里還有世界上最大的養(yǎng)熊基地…….

您知道嗎?黑龍江省動植物資源相當?shù)呢S富，這里不僅是“東北虎的故鄉(xiāng)”,這里還是“丹頂鶴的故鄉(xiāng)”，這里是“紅松的故鄉(xiāng)”、“松茸的故鄉(xiāng)”“三大硬闊之鄉(xiāng)”。我們黑龍江還是我國主要的木材生產(chǎn)基地，因為這里地域遼闊、山川縱橫。山地有：大興安嶺山地、小興安嶺山地、東南部山地三大山地，所以木材蓄積量、產(chǎn)量均居全國第一位，

這里土地肥沃素以黑土地聞名天下是我國重要的商品糧基地。這里還是我國的機械工業(yè)基地、煤炭工業(yè)基地、石油化工基地和木材生產(chǎn)基地。

黑龍江省現(xiàn)設(shè)13個地級市、19個縣級市、45個縣。人口3800萬，是一個多民族的省份。除漢族外，還有47個少數(shù)民族，少數(shù)民族人口近200萬。人口較多的有滿、朝鮮、回、蒙古、達斡爾、錫伯、鄂倫春、鄂溫克、赫哲、柯爾克孜10個少數(shù)民族。所以多資多彩的少數(shù)民族風情一直是我們黑龍江省最吸引游客的旅游產(chǎn)品之一。

說到旅游，我們黑龍江省屬寒溫帶大陸性季風氣候，旅游資源十分豐富獨特，既適于開展夏季避暑旅游，也適于開展冬季冰雪旅游。夏季的黑龍江氣溫涼爽宜人，是避暑旅游的理想勝地。在這里我不得不贊嘆各位的眼光，到黑龍江來度假呀是您最佳的選擇。在以后的幾天里，您將要去聞名遐爾的鏡泊湖，領(lǐng)略迷人的湖光山色，還可以去“林都”伊春盡情享受“森林氧吧”給您帶來的愜意感受……。黑龍江省清涼的氣侯，自然風光，會使您流連忘返。

“北國風光，千里冰封，萬里雪飄”。雪是大自然賜給北方大地的禮物，更是黑龍江別具一格的驕傲。冰雪資源使我們黑龍江成為了中國冬季旅游的理想勝地。省會哈爾濱是世界聞名的“冰城”，每年舉行的中國哈爾濱國際冰雪節(jié)，薈萃了無數(shù)冰雪藝術(shù)的精華，使哈爾濱成為了“冰雪藝術(shù)的搖籃“。被譽為“中國雪鄉(xiāng)”的大海林雙峰林場更是以其獨有的雪情、雪景、雪韻吸引著四海賓朋，飲譽國內(nèi)外。我國最大的滑雪場亞布力滑雪場，是國內(nèi)外游客滑雪旅游度假勝地。

說到這里，我誠摯的邀請您冬天能夠再次來我們黑龍江觀光旅游 ，那時您體會的又是我們龍江的另一番情趣。

好了，光聽我在這說了，各位是不是都感覺有些餓了?那我們的酒店也馬上到了。今天晚上我們在酒店餐廳給您安排了豐盛的魚宴。我們黑龍江江河縱橫交錯，湖泊泡沼星羅棋布，因此名貴魚類、經(jīng)濟魚類還有冷水魚類種類繁多。一會品嘗的時候我會給您一一介紹。不知不覺中我們下榻的酒店已經(jīng)到了，好，請大家拿好您的隨身物品跟我下車。

2022龍江冰雪體育教育心得體會總結(jié)四

有“神州北極”之稱的北極村，古風淳樸，靜溢清新，景色宜人。每逢夏至，前來觀賞“北極光”和“極晝”的游人緒繹不絕;中俄大界河-黑龍江起源于漠河，江水晶瑩，曲折回環(huán)，順流而下，盡覽兩岸秀麗景色和異國風光;漠河原始森林繁茂蔥郁，山風送爽，林莽飄香，野外探險，簧火野宿盡添大自然神秘的色彩;古老的漠河，歷史文化淵遠流長，滿清、日偽時期的古跡遺址隨處可見，尤以慈禧太后的“胭脂溝”和“古黃金之路”聞名于世。

美食

漠河特產(chǎn)珍貴的冷水魚，像鱈魚燉豆腐、烤狗魚、紅燒鰉魚等都非常有名，白肉血腸、漠河人特制的風干香腸、油炸糕也非常有地方特色，值得品嘗。漠河縣地域狹小，餐館飯店卻不少，隨便哪家都可以吃到這些菜肴，如果到了北極村，這些菜肴當然也都有，不過相對要貴些。通常來看人均每頓飯40元左右。

購物

漠河的土特產(chǎn)主要有：蘑菇、野生藥材野生漿果、山野菜、鹿茸片等。漠河旅游多數(shù)都在北極村，村中談不上什么購物地點，多數(shù)都是當?shù)乩相l(xiāng)到山上采回的各色物產(chǎn)，榛子、松子，或者應(yīng)季的水果野菜，游客可根據(jù)自己的興趣隨意購買，但類似靈芝、人參之類，建議游客還是回漠河縣城內(nèi)的正規(guī)藥店購買比較妥當。

漠河縣城地域狹小，主要商業(yè)街只有一條，是火災后重新建的，各色特產(chǎn)及一些生活的日用品都可以買到。漠河縣市場也在那里，出售應(yīng)季的水果、蔬菜，也有少數(shù)的冷水魚，有興趣的游客可以簡單逛逛，不過總體來說，談不上繁華，滿足需求罷了。

交通

每天抵達漠河三趟火車：

n41次-特快-哈爾濱直達漠河：哈發(fā)車時間：21：15分 到達漠河時間：18：18分 運行時間：21小時 全程公里數(shù)：1213公里

n6345次-普快-齊齊哈爾直達漠河：齊發(fā)車時間：11：43分 到達漠河時間：8：40分 運行時間：20小時57分 全程公里數(shù)：923公里

n2667次-營口直達漠河：營口發(fā)車時間：12：12分 到達漠河時間：20：14分 運行時間：32小時02分 全程公里數(shù)：1992公里

飛機抵達漠河一天一趟：

哈爾濱-漠河縣cz6279

哈爾濱起飛時間：13：20分;到達漠河縣：15點

漠河旅游主要景點門票：

北極村景點門票：60元/張 (65歲以上、軍官證、記者證、軍人殘疾證、導游證免門票。學生證半票)

北極村景點電瓶車：20元/張 (提倡環(huán)保不準汽車開進村子，直對夏季，冬季免)5.6火災紀念館門票：10元/張 (其余的景點全部免票)

以上景點公里數(shù)：

漠河縣-北極村88公里(路況：省級一級公路全部瀝青路，現(xiàn)在修路中，艱難)

漠河縣-北紅村130公里(路況：國防公路土路)

北紅村-黑龍江第一灣70公里(路況：國防公路土路)

提示

漠河地處北緯53度半，在大興安嶺北坡，是“神州的北極”。那里是國內(nèi)最冷的地方，夏季平均溫度18.4°c。冬季極端最低氣溫曾達零下52.3攝氏度。

漠河屬寒溫帶大陸性季風氣候，因受海洋暖流影響局部小氣候變化突出，春季平均氣溫大約是零上3度-15度、夏季15度-25度、秋季6度-0度、冬季零下15-35度，夏季日照時間長，晝夜溫差大且降雨量集中(多集中在7-8月)，故應(yīng)攜帶保暖衣物和雨具，蚊蟲較多，略備藥品。

2022龍江冰雪體育教育心得體會總結(jié)五

如今我為咱們介紹一下坐落太陽島風景區(qū)的哈爾濱極地館。哈爾濱極地館是由大連圣亞游覽集團出資兩億元興修而成。它是國際榜首個風、雷、雨、電交錯的極地館，具有國際榜首座穿越南北極的海底列車，是國際榜首座完成室內(nèi)舉世游覽的極地館。在這兒，咱們不只可以近距離欣賞北極熊和南極企鵝，有機會與極地白鯨密切觸摸，更可以在最大的極地白鯨全視角展現(xiàn)窗中看到兩只白鯨寶寶的美麗舞姿，在這兒還可以觀看到國際首例全景立體的精彩絕倫的海獅扮演。還等啥，快同我一同參加這個奧秘樂土，親歷一次獨特、歡喜、夢幻般的舉世旅程吧!

[期待詞]

迎著清晨這一屢絢爛的陽光，沐浴著這清涼的春風，咱們今日的海洋之旅就要在這明麗的春色中拉開序幕。咱們好，期待您參加咱們的極地之旅。我是您此行的導游，我叫李一，咱們叫我小李就可以了，中國有句俗語說的好：有緣千里來相會，無緣對面不相識。今日咱們有緣相聚在哈爾濱極地館，這真是一種美妙而夸姣的緣分，那么就讓咱們將這夸姣的緣分進行到底，在本次的游覽中，若是您有啥問題可以盡量向我提出，我會盡我所知為您回答，由于您的滿足是咱們永久的尋求，您的高興是咱們最大的高興。

[整體介紹]

想必您一進來就現(xiàn)已感覺到極地館的歡喜氣味了吧，在這兒您一定會大開眼界的，不過您不要著急，咱們要漸漸地享用海洋帶來的趣味，首要我向您介紹一下哈爾濱極地館概略：極地館景區(qū)共一萬多平方米，總出資2億元人民幣，集極地景象、極地動物展現(xiàn)、體會于一體的國際最大的專業(yè)極地館。共有大興安嶺、漁人碼頭、“太陽島號”游船、鯨魚彎、南極企鵝島、北極動物家鄉(xiāng)、北極村、海底車站、海底列車、冰海巨鯊、海獅王國等觀賞區(qū)域和精彩互動項目組成，其間貝殼型仿生修建和全視角白鯨展現(xiàn)窗的規(guī)劃為國內(nèi)之最。下面我就在歡喜的節(jié)拍中開端咱們的極地之旅吧!

1、大興安嶺

大興安嶺展區(qū)，是運用高科技的聲、光、電展現(xiàn)技能與技巧，為游人傳神描寫的一幅大興安嶺的原始面貌圖。旋轉(zhuǎn)的采風車，紅透的舊壁爐，愉快的老水車，還有獵人小屋里懸掛的鹿頭、槍、弓和弩，森林獵人的本性日子就這樣逐個呈如今游人面前。

2、漁人碼頭

它是仿制美國舊金山漁人碼頭的原貌精心締造的。展如今游人面前的是一幅椰樹、藍天、海岸、沙灘交相照應(yīng)的浪漫風光。在這兒相同也日子著數(shù)十種、近百尾珍稀魚類.

3、“太陽島號”游船

“太陽島號”木質(zhì)游船是依照古帆船的實在份額精密打造的.它是目前國內(nèi)主題樂土中構(gòu)思最為獨特，裝修最為精巧的室內(nèi)游船景區(qū)。

4、鯨魚灣

鯨魚灣是南極鯨魚洄游的必經(jīng)地和聚集地。1911年，挪威探險家阿蒙森即是由此登入，變成國際上榜首個降服南極的人。

5、南極企鵝島

如今咱們要觀賞的即是來自于南極企鵝了，他們是國際榜首批集體登入中國的南極企鵝宗族。南極企鵝島里邊放養(yǎng)了17只企鵝，其間白眉企鵝15只，王企鵝2只。這支南極“企鵝軍團”途經(jīng)新西蘭―日本―大連，最終抵達哈爾濱的。其間一只雌性王企鵝還不到1歲的，是中國榜首只人工繁育成功的南極王企鵝寶寶。好了各位游客到這兒極地館的觀賞就告一段落了，咱們或許還感到意猶未盡，下面的時間里咱們可以拿起手中的相機和咱們這些海洋明星們合影紀念了，請咱們抓緊時間。

6、北極動物家鄉(xiāng)

下一站即是北極動物家鄉(xiāng)，兩只身段巨大的北極熊。這兩個“咱們伙”來自俄羅斯，雄性，年紀都在3歲左右，每只體重都400公斤左右。自從他們來到哈爾濱極地館后，食欲格外好，每頓能吃12公斤的食物，魚類當然少不了，還有牛肉、西紅柿、胡蘿卜、西瓜等。北極熊是北極的代表。

看完了北極熊，咱們再來看一下心愛的海豹吧。這兒有三只海豹，看心愛吧，斑海豹體粗圓呈紡錘形，體重20～30千克。斑海豹食物以魚類為主，也食甲殼類及頭足類。首要產(chǎn)于渤海、黃海，東海也有發(fā)現(xiàn)，單個遠達南海。歸于國家一級維護動物。若是您有愛好可以給它拍張照，還可以在專設(shè)區(qū)域喂養(yǎng)斑海豹。

7、北極村

國際最大的極地白鯨全視角單體展現(xiàn)窗，整塊玻璃厚度為35cm，面積5平方米。透過它，您可以毫無遮攔地明晰看到白鯨寶物在水下的一舉一動。咱們看心愛吧，這可是黑龍江省初次登入的呀，白鯨還有個很心愛的名字叫“海中金絲雀”白鯨是鯨類王國中最優(yōu)異的“口技”教授，它們能宣布幾百種聲響，并且宣布的聲響改變無常，叫人驚嘆不已?？梢杂H臨傾聽白鯨的歌喉，是一種可貴的享用。如今就請拿出相機和咱們心愛的白鯨拍一張明星照吧，別的咱們在近距離觀看白鯨的一起請不要敲擊板窗，謝謝合作。

8、海底車站

透著幽藍色光柱的，充滿著蒸汽年代的重金屬質(zhì)感的奧秘地帶，即是咱們的“海底車站”。

9、“鯊魚號”海底列車

期待搭乘“鯊魚號”海底列車!本列車是國際上榜首座穿越南北南北極的海底列車。從船艙兩邊的舷窗中望出去，沿途您將會看到許多珍稀的欣賞魚，。

10、冰海巨鯊區(qū)域

這兒日子著五條來自南非的兇狠鯊魚及各種愛惜魚類。接下來咱們要觀賞的這個場館，即是最驚險的一個動物展現(xiàn)場館。

11、歡喜海獅王國

舉世游覽的最終一站――歡喜海獅王國。在這兒，有800個座位，可一起包容1000―1200游客，可觀看國際首例的全景熒光隱形立體巖畫和3d動畫3只聰明嬌憨的海獅明星和一只南美海獅將在馴養(yǎng)師的精心調(diào)教下，為您獻上一臺精彩絕倫的滑稽劇。在火爆的音樂下，他還能跳街舞。還能為游客扮演另人震懾的空中騰躍，并會擺出獨具特性的'pose，與您攝影紀念。我信任，在這些“大明星”們的陪同下，您一定會度過一段高興而又難忘的游覽韶光的!

海獅原產(chǎn)于北美加利福尼亞洲沿岸以及北太平洋、南美、澳大利亞和新西蘭等地，它體形細長呈紡錘型，頸部較長，兩只耳朵較小，前肢善于后肢，呈槳狀，后肢較興旺，能撐持身體并在陸上行走。海獅是一種鰭足類動物，生物學家以為鰭足類動物和胡狼源自同一個祖宗。大約在三千萬年前，海洋里的食物資源大大添加，在那時有些象犬類的肉食性動物開端漸漸轉(zhuǎn)移到海洋里來尋尋食物，為了能適應(yīng)在水中尋食，他們的身體和生理產(chǎn)生了很大的改變，他的四肢演化成鰭狀以方便在水中游水，通過長期的演化進化，就形成了如今的鰭足類動物。