觀看預防肥胖心得體會和感想 預防肥胖心得體會100字(八篇)

學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關于觀看預防肥胖心得體會和感想一

將陳兆海的事跡反復觀看多遍后，再次深刻領會了什么是“釘子精神”、什么是“舍小家為大家”、什么是“歲月靜好是因為有人默默負重前行”，一個平凡而偉大的形象讓我想起路遙所言“其實我們每個人的生活都是一個世界，即使最平凡的人也要為他生活的那個世界而奮斗。”

苦練技術：面壁十年圖破壁

為了能在海況復雜的環(huán)境中精準測量，得到厘米級、毫米級的數據，為了能比儀器還要精確，為了能讓堪比航母的海底隧道沉管在10厘米的誤差內一次對接成功，陳兆海練了十年的技術，因為經常瞇著左眼，導致左眼比右眼小，這其中的辛勞能感同身受否?

碼頭建設：紙上得來終覺淺

在參加建設30萬噸級礦石碼頭時，先進的測量儀器沒有經受住惡劣環(huán)境的考驗，測量得到的數據頻頻出錯，一再返工，工程進度受挫。陳兆?？嗨贾邢肫鹆藗鹘y測量法：打水砣，提著40多斤的水砣，隔著30多米繩子和海水，在跑動中去感知海底地況，在水砣觸及海底淤泥尚未陷入淤泥的那2、3秒內讀出數據，8個多月、上萬個測量點……這種親力親為的求實敬業(yè)精神佩服否?

航母船塢：男兒有淚不輕彈

陳兆海最自豪的工程是航母船塢，國外的工期4-5年，而在外海泊地的首艘航母卻等不了那么久，亟需進入船塢改造，工期只有兩年!陳兆海和伙伴們幾乎24小時駐扎工地，孩子出生時，陳兆海在伙伴們的催促下，穿著滿是油污的工裝去醫(yī)院看了眼孩子，又回到工地繼續(xù)奮戰(zhàn)，保證船塢如期竣工!看著靦腆漢子哽咽的講述，觀者潸然淚下否?

生活中真正的勇士向來默默無聞，喧嘩不止的永遠是自視高貴的一群。作為一個普通的教育人，當以楷模為導向，在崗位上，苦練基本功，勤于鉆研，做一個專業(yè)的教育人，牢記“捧著一顆心來，不帶半根草去”的賢人精神，牢記“立德樹人、五育并舉”的教育使命，不忘初心，始終如一的在崗位上努力前行，讓每一個孩子獲得良好的教育，為不同的孩子創(chuàng)造不同的學習條件，讓不同的孩子在學習上獲得適合自己的發(fā)展，各美其美，美美與共。

你應該在短暫的歲月里，真正活的不負眾愛，若干年后，回望來路，無憾!

關于觀看預防肥胖心得體會和感想二

通過觀看安全事故現身說法警示教育片后，心情很沉痛，事故所給他們本人及家庭帶來的不幸也使我感到同情與遺憾心情沉痛之余，想到這些事故如果不發(fā)生的話，原本幸福的家庭是多么的快樂?？涩F實卻擺在我們面前，怎樣才能避免事故的悲劇不在重演，讓每位礦工都健康快樂的生活與工作，這才是我們今后需要面對并努力爭取的事情。

就員工個人的安全，針對每個人的家庭具體的講，關系到我們的父母、妻子兒女，一旦出現人身安全事故，我們痛在身上，她們疼在心上，仔細用心的想一想，安全在一定程度上就不是你個人的事了。

首先，事故的發(fā)生，使受到傷害的員工身體健康情況大大下降，這就是健康帳，沒有健康的身體，整日在痛苦中度過，傷者行動不便，甚至生活不能自理，談何個人的生活幸福與快樂？

第二、事故的發(fā)生，需要受到傷害的員工家庭成員的造顧，長時間下去，會把整個家庭成員拖的精疲力盡，這就是“家庭帳”，整個家庭成員成天為了傷者而影響到工作學習，談何“和諧家庭”的幸福美滿？

第三、事故的發(fā)生，使受到傷害的員工的經濟收入明顯下降，這就是“經濟帳”，受傷后失去勞動的能力，上不了班，干不了活，自然收入就減少了，經濟條件不好了，談何提高家庭生活的質量？

人的生命是最寶貴的、健康與家庭的完美是最幸福的，要想實現這一目標的前提，就要確保安全生產，那么我們就必須在整個生產工作過程中，按章操作。只有這樣，我們才能確保整個生產過程中的安全。

在實際的生產過程中，我們要堅決克服安全思想意識薄弱，常以為安全事故遠離我們，不能這么巧就發(fā)生在我們自己身上的錯誤思想，這個錯誤的想法也正是在安全生產工作中，我們常說的“僥幸心理”的一個顯著的特征。前車之鑒，后車之師，學習事故案例或觀看事故警示教育片，不僅僅是一時的教育與啟示，核心的問題是在實際的生產工作中，如何吸取事故教訓，如何真正把安全工作擺在第一位，堅決做到不安全不生產。

屏幕上，一起起安全事故，奪去了多少鮮活的生命，給死難者家屬心中留下無盡的傷痛。泣血的場面，深深地刺激著我們的視覺神經，讓在場的每一個人揪心、嘆惜。深刻剖析事故原因，無一不是由于部分員工安全意識不強，遵章守紀自覺性不高，違反操作程序、違章指揮、違章操作、安全監(jiān)護不到位所造成的。

追求幸福快樂，是人之本能。近年來，隨著人民生活水平的提高，人們心目中的“幸福指數”中，“平安”二字占有越來越重的份量。在春節(jié)貼的春聯上、在人們的祝福語中、在工廠車間、在出行的車上……“平安”二字無處不在。孫悅的一曲“祝你平安！”曾紅遍大江南北，可見，“平安”二字受人們歡迎的程度。因為人們深深知道，只有與安全、平安結緣，才能讓幸福相伴。

一個企業(yè)要發(fā)展，安全是前提；一個家庭要幸福，平安是保障。在工作中，我們要牢記親人的叮囑，領導的重托，牢固樹立安全第一的思想，時刻保持警惕，加強自我保護意識，對事故隱患要有一定的預見性，遵章守紀、按章作業(yè)，堅決做到“四不傷害”，才能確保安全生產的可控、能控、在控，才能讓幸福時刻縈繞在你我的身邊。

關于觀看預防肥胖心得體會和感想三

教育對于種子是陽光，對于樹林是水，對于稻田是肥料??而對于我們少年兒童，是走上到的殿堂的梯子。2011年11月，在學校的多媒體教室內，我們饒有興致地觀看了《青少年法制教育專題片》，獲益匪淺。

人生如一張白紙，在成長的過程中，我們會自然而然地在白紙上添上一抹抹絢麗的色彩。有的色澤華麗，有的灰暗無光。更有甚者，在人生的白紙還沒有涂滿色彩時就已經沒有的回頭的余地。是什么讓他們走上了那狹窄的不歸路?片中一個個真實的事例與一句句語重心長的話語讓人深思。

(一)別讓惡習染青春

交友不慎，自我控制能力差，做事欠缺考慮，人生閱歷淺，父母溺愛，家庭貧困??千萬種原因都有可能讓一個青少年從一般違紀走向違法犯罪的道路。在社會上的危害，使青少年深受影響，遭受誘惑，走上犯罪的深淵。

我們總以為那些在我們口中是最小習慣的行為并不會對我們造成太大的影響，其實這是大錯特錯。它們正是一個人走向犯罪前的一個個小小的陷阱。

我們一定要從現在開始養(yǎng)成良好的遵紀守法的習慣，從而為明天的騰飛打下堅實的基礎。我們要德、智、體、美、勞從面發(fā)展，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，永遠對違法犯罪說“不”!走好青春的每一步，別讓惡習染青春。

(二)別讓私欲毀青春

貪婪生禍心，禁果毀青春，沖動惹災禍??

不要因為一時的貪欲而失去人格和尊嚴、失去親情、失去友誼、失去青春，失去我們人生中至善至美的事物。任何人、事、物都不是與生俱來的，所有都是自己掌握在手中。別讓那些我們認為最珍貴的東西在一瞬間，突然都遠離我們的身邊。不要當那一天真的到來的時候，我們才明白，我們失去的遠遠比得到的要多得多，甚至是幾倍。等到我們懺悔的時候，一切都已經來不及的。

李大釗曾經說過：“最珍貴的是今天，最容易失掉的也是今天?！蔽覀円屒啻旱拿恳惶於汲錆M著光澤。走好青春的每一步，別讓私欲毀青春。

(三)我的青春我做主

通過安全法制教育的學習，我們更深刻地領悟到了青春的可貴。我們應樹立科學發(fā)展觀、正確的人生觀和價值觀，提高法律意識，提高明辨是非的能力。

要增強同犯罪分子作斗爭的勇氣。為什么侵害校園犯罪屢禁不絕，一個重要的原因是同學們沒有團結起來，缺少同犯罪分子作斗爭的勇氣。面對犯罪分子的暴力威脅，竟然會束手無策，讓他們得逞，原因是他們被犯罪分子的暴力所屈服。

從細節(jié)處來說，我們要掌握防衛(wèi)方法。外出要請假，夜行要結伴，防止犯罪分子襲擊;遇事要謹慎，多一份寬容。我的青春我做主。

我們青少年是祖國的未來，民族的希望。我們應自覺加強培養(yǎng)好我們的法制意識，成為我國社會主義現代化建設事業(yè)的接班人，讓中華民族永葆生機和活力!

關于觀看預防肥胖心得體會和感想四

20__年伊始，新型冠狀肺炎席卷神州大地，白衣天使們奮不顧身奔赴抗疫情一線，救治廣大新冠肺炎患者;清潔工人們清掃街道，保障城市的公共衛(wèi)生;舉國上下，響應國家號召，集體宅在家中兩月有余，“戴口罩、勤洗手、多通風”成為響徹神州大地的口號;各級政府，積極按照黨中央的統一部署，開展各地的防疫戰(zhàn)......數不勝數的感人事跡震撼人心，在這樣一個特殊的時期，讓我由衷地為身為炎黃子孫、華夏兒女而自豪。

其實，新冠肺炎最開始的時候，彼時，我并沒有將它想象的太嚴重，只是以為是發(fā)生在武漢的一種季節(jié)性疾病，當新聞看看罷了，但這一想法從鐘南山院士提出該疾病會“人傳人，并建議非必要情況不要前往武漢”，才意識到該疾病的破壞力可能不亞于20__年的非典，那時候，才開始讓家人購買八四消毒液、口罩等防疫物資，并提議孩子的滿月酒席等五一之后再考慮，彼時，我的這種提議還被家人認為是小題大做，但是疫情的快速發(fā)展證明我的憂慮是十分必要的。

自新年伊始至今，規(guī)規(guī)矩矩宅在家中，每日的日常大多是帶娃、哄娃、打掃衛(wèi)生、整理衣物，上網瀏覽每日的疫情數據、觀看央視的戰(zhàn)疫情系列報道，偶爾心血來潮時，也翻翻書、隨筆寫點文字，讓自己不閑的發(fā)霉。

第一次出門時，都有一種恍如隔世的感覺，彼時石家莊已有28例確診患者，為啥我記得這么清晰，因為就在我出門去醫(yī)院作產后檢查的當天，石家莊最后一例新冠肺炎患者確診了，當時各種懊惱、焦慮、擔憂，直到石家莊宣布全部確診病例均出院后，我才去醫(yī)院拿檢查結果，當然是虛驚一場，但我依然認為當時的警惕是十分必要的，因為家中上有老、下有小，容不得半點差池。

近日來，國內的疫情已經大大緩解，多數城市已經很多天沒有確診病例，就連疫情最為嚴重的武漢，確診病例也在急速下降，但是，國外新冠肺炎患者在急速飆升，國內的輸入型病例也每日都有所增加，好多資本主義國家或宣布封城、或進入國家緊急狀態(tài)、向中國求援，當然，我國的做法實在不失大國風范，宣講抗疫情經驗、提供醫(yī)療物資援助、派醫(yī)療專家組前往伊朗、意大利參與救援......“投我以木桃，報之以瓊瑤”、“滴水之恩，涌泉相報”，中國以實際行動展示了大國的擔當與責任。

在這個春暖花開、萬物復蘇的季節(jié)，也不由對此前的戰(zhàn)疫情有所反思，疫情最初暴露出來的政府公共治理的不足，專業(yè)應急人員的短缺，5g可視化技術的急需，國人公共衛(wèi)生意識的淡薄，少數人趁著疫情大發(fā)國難財，制假售假，還有不少人無視法律，瞞報、謊報行程與身體健康情況，更有與檢疫人員發(fā)生沖突的情形，近日來，圍繞著輸入型病例，對國民待遇、最惠國待遇等原則的適用也不一而足。其實，針對疫情下的各種防控措施及應對辦法，最適當的不外乎“科學防控、依法防控”，依靠科學，讓我們能夠有效地控制疫情的蔓延、有針對性地開展診療活動;依靠法律，讓我們的防控始終在法律的監(jiān)督下執(zhí)行，嚴厲打擊疫情期間的各類違法犯罪活動，震懾犯罪分子，為國人們提供安全、有序的社會環(huán)境，減少、降低恐慌。當然，這一切，都離不開國家的強大保障，離不開黨中央的統一部署，為什么這么說呢，因為我們很明顯地感受到政府對人民群眾生命健康權的重視，這點不是簡單地停留在紙面上，而是通過一系列的措施體現出來的，比如對新冠肺炎患者(國人)的免費診療、中央及地方各級政府發(fā)放一系列防疫資金，針對受疫情影響的中小企業(yè)發(fā)布一系列的惠民政策......這所有的一切，讓我由衷地感覺到中國共產黨領導下的民主集中制的優(yōu)越性，因為民主，我們能夠暢所欲言;因為集中，我們能最終形成一致意見，擰成一股繩，堅決擁護并執(zhí)行黨中央的一系列戰(zhàn)疫情措施。

當然，我們應當為戰(zhàn)疫情以來所取得的成績而欣慰，但我們也不能忘卻那些在疫情中逝去的生命，在疫情中經營困難或破產的企業(yè)，我們更需要警惕境外輸入病例的風險，在政府治理上，我們依然需要進一步探索，在國際社會上，中國體現了大國的擔當，但我們應摒棄天朝上國的觀念，自信而不自大，謙遜而不卑微，有理有理有節(jié)而不默不發(fā)聲。

啰嗦了許多，將近傍晚時分，寶寶還在酣睡中，肩頸也略有不適，想想暫時就寫到這里吧。最后，以近日外出東園時的一段話作為結尾，也算恰應此時此景：冬日的衰敗以漸漸褪去，盎然的春意悄無聲息，一點點地登上舞臺，小草從地下鉆了出來，雖柔弱但已然不畏懼東風，園中的枯樹上不知核實冒出了新芽，庭中的玉蘭已迫不及待地吐芳，園東側幾株杏樹，也孕育了滿枝芽的花骨朵鳥叫聲愈來愈清脆，一片片散落在園中的竹林也換了新顏，天藍起來了，水清起來了，路上的行人也多起來了，一切都那么欣欣向榮，叫人達心眼里敞亮，不由長嘆：春天來了!

關于觀看預防肥胖心得體會和感想五

2022年九月份新學期的到來，我們的暑假生活就此結束。每到開學的季節(jié)，大家便會把目光放在“開學第一課”。為此全國的中小學都開展觀看“開學第一課”的活動，我們對于開學第一課也是比較期待的，能夠從中學到不少知識。

對于開學第一課的理解，我有著不樣的想法，縱觀以往開學的主題，其目的都是為了讓學生接受不樣的教育，而今年的主題是“”，我們觀看開學第一課的時候，總能夠學習到一些不一樣新的知識，也能夠更好的看清祖國這一年的一些輝煌的成就和英雄人物的事跡，作為小學生的而我們，要深刻的認知節(jié)目的重要含義，進而將更有效的成為我們前進的動力。

開學第一節(jié)課作為在新學期開始前有這樣一個計劃。我相信每個人或多或少都忘記了一些學習上的知識。如果沒有兩周的緩沖期，那么在上學的第一天要想步入學習的狀態(tài)基本上是很難的!為此每年的開學前有這一期節(jié)目反而能夠更好的幫助找到學習的狀態(tài)。而“開學第一課”是一門值得我們關注的課程。它不同于傳統的教學形式，利用電視媒體學習可以很好地抓住每個人的心。還可以通過傳統的教學方法學習。

而“開學第一課”這一專題節(jié)目不僅對我們的學生很重要，而且對教師的教育內容也很重要。作為新學期的第一節(jié)課堂，我們必須與老師進行交流與溝通，“開學第一課”不僅是一個開放的項目，也是我們在新學期投入學習狀態(tài)的保證。在這里，老師們也可以更好地了解我們每一個人。通過開學第一課，我們不僅可以了解到更多的東西，同時還能更好的認清祖國一些偉大的事跡和英雄事跡的精神。

“開學第一課”除了有讓我們收心的效果，還能激發(fā)同學們的學習熱情，這是學習最重要的情緒。因為在我們過完暑假的同時，第一時間想回到學下狀態(tài)中是一件很難的事情了，這個時候我們需要“開學第一課”引導，讓我們的注意力重歸學習課本上，這也是第課最重要的意義。

美好的時光總是過得很快，大家在看完以后都有很多想法，對于祖國的認知也有更深一步的了解，為此對于祖國未來的發(fā)展，我必定將全部精力投入到學習中去。而當我們逐漸成長起來時，希望能夠為我們親愛的祖國貢獻出自己的份力量。在歲月的輝煌見證下，我們定要好好學習，在未來祖國需要我們的時候，能夠承擔起屬于自己的使命。

所以，觀看《開學第一課》不論是哪期的主題，總能給我們帶來許多的感觸和深思，向我們呈現出節(jié)目的真正意義和內涵。因此這是個非常值得學生們用心觀看的專題節(jié)目，不曉得你們看了之后有啥感想?不妨也來寫寫自己的感受及體會吧!

關于觀看預防肥胖心得體會和感想六

我參加了《不變的步伐》正風反腐紀實片觀看活動。讓我對如何做人、如何做事有了新的思考，深深感覺到廉潔自律的重要性，今后要嚴格要求自己，遠離腐敗，遠離犯罪。

在廣華監(jiān)獄里，我們聽取了現行服刑人員的現身說法，參觀了監(jiān)舍，了解了服刑人員的生活，親眼感受了一些領導干部從人民的功臣蛻變成人民的罪人的過程。身臨其境的教育、巨大的反差讓我們內心受到強烈的震撼。兩名曾經是領導干部的罪犯進行了深深地懺悔，介紹了自己走向犯罪的過程，分析了自己犯罪的原因，講述了自己被法辦后對家人的傷害。

他們原來都是國家機關、國有企業(yè)的干部，受黨培養(yǎng)多年，曾經是躊躇滿志，工作出色，受人尊敬，深受領導和同志們的信任而被委以重任，卻在金錢利益的誘惑下邁出了罪惡的一步。從過去的風光無限到如今變成人人所不齒的罪犯，他們辜負了領導和同事的信任，也讓自己陷入了泥潭。對家庭、對社會造成了危害，同時還要面對漫長的刑期。

他們現在雖后悔不已，但過去的努力都被自己錯誤的行為所毀掉。自己犯下的錯誤只能由自己來承擔責任。現實的案例，警示著每一個參觀者。誰放松要求，誰就會被侵蝕，誰就會一步一步地走向犯罪的深淵。

聽完兩人的懺悔后，工作人員還組織大家觀看了警示教育錄像片和圖片展。走進監(jiān)獄的大門，面對高墻電網，心情感到壓抑了許多。高墻隔開的是自由，是一片美麗的藍天;電網攔住的是一顆顆已經失去自由的心，是被禁錮的身體。這就是社會的另一層面，這就是失去了自由的人們的生活。獄中大部分都是重刑犯，他們都因為觸犯了法律而在監(jiān)獄服刑。講解員通過圖片的形式向每一個參觀者仔細的介紹這些因腐敗而落馬的罪犯，講述了他們怎樣一步步地走向犯罪的經過，以及發(fā)自內心的悔恨和渴望自由的內心表白。

手莫伸，伸手必被捉。通過實地參觀監(jiān)獄和通過聽取現行服刑人員現身說法，對我們的震撼力、對心靈的觸及深度，是其他形式的學習所難以達到的，教育效果更能夠深入人心、經久不忘。貪污腐敗危害大，反腐防腐必須常抓不懈。

作為一名黨員干部，必須要樹立正確的人生觀、價值觀和權力觀，要有堅強的黨性，私欲的膨脹最終只會使其失去一切。很多人的腐化墮落都是逐漸形成的，開始時都具有原則，不貪不驕，不拿不該拿的東西，不做不該做的事，但當一些人為了自己個人的利益，投其所好，不斷攻擊之下，便逐漸喪失了辨別能力，從小恩小惠開始，放棄了警惕性，也曾存在這僥幸心理，認為偶爾的小事沒關系，只要對方不說就沒事。實際上這只是安慰自己罷了，要知道除了親人之外沒有人會真的幫你。

要知足常樂，甘于平淡，樂于奉獻。在市場經濟大潮中，黨員干部，特別是領導干部，決不可貪圖財富，決不可貪圖享受，不能向“錢”看，不能搞“攀比”，要甘于清貧，甘于平淡，才能不迷失方向，不犯這樣那樣的錯誤，在履行崗位職責和權利時，才能真正做到廉潔奉公，才能做到上不愧對黨和國家，下部愧對黎民百姓。不能因一時私心起，借職務之便打點“擦邊球”，撈點好處，結果“偷雞不成反蝕一把米”，賠了錢財，獲了重刑，害了家庭。無論在任何時候，在原則問題上，決不能給自己“開口子”必須態(tài)度鮮明。

活生生的反面事例，給每個參觀者上了一堂警示教育課。官員和罪犯之間沒有不可逾越的鴻溝，有時只是一念之差而已。每一位共產黨員都要引以為戒，在工作和學習中，時刻保持先進性，發(fā)揮共產黨員的先鋒模范作用，以良好的精神狀態(tài)和模范行動來體現共產黨人的良好形象。唯有如此，才不會愧對黨的悉心培育，才不會愧對人民的真誠期待。

參觀學習對我們有深刻的警示作用，我們應該時刻牢記自己的身份，提醒自己，約束自己。一定要把為人民服務、無私奉獻和自己的工作結合起來，扎扎實實低做好工作。服刑人員的報告流露出的真情實感，更使大家感受到要時刻保持警醒的頭腦，任何時候都不能放松對自己的要求，要從每一件小事做起，發(fā)揮黨員帶頭作用。一定要珍惜黨和人民賦予的權力，進一步鑒定黨性，做到情為民所系，利為民所謀，立足本職崗位，努力工作，為構建和諧社會貢獻力量。

在20xx年**月24日，我非常激動的參加了東北林業(yè)大學第三期“青年馬克思主義培養(yǎng)工程”大學生骨干培訓班的開班儀式，在會上我們認真聆聽了學校黨委副書記、副校長有關大學生廉潔教育的講座，對此我真的是感觸良多啊!

初聽“廉潔教育”時，感覺它離我們大學生好遙遠的一個話題，但聽完講座后是我改變了這種錯誤的看法。自古以來中華民族一直倡導廉潔從政，它已成為中華民族的一中傳統美德。隨著社會的發(fā)展與進步，尤其我國加入聯合國反腐敗公約后，廉潔教育顯得更為迫切。據調查，目前貪污腐敗現象正在向青年學生逼近，而構建社會主義和諧和校園和諧離不開我們青年學生，由此，大學生的廉潔教育則更為重要與必要!大學生廉潔教育，有利于培育學生正確的價值觀和高尚的道德情操，讓學生具有抵抗腐敗的免疫力;有利于樹立社會及學校的良好形象，促進社會及教育事業(yè)健康和諧發(fā)展;有利于構建社會主義和諧及弘揚中華民族傳統美德，而大學生廉潔教育正是著眼于未來的考慮。

那么作為當代大學生的我們，又該如何加強廉潔教育，自覺養(yǎng)成廉潔的良好習慣呢?對此我的認識有一下幾點：

1.從思想上樹立廉潔的理念。目前許多大學生，思想上缺乏理想與信念，從潛意識上認同社會腐敗現象。他們認為為了達到自己的目標與目的而去討好老師或領導的做法無可厚非，由于他們缺少自己的奮斗理想與實現理想的堅定信念，根本體會不到奮斗過程的痛苦與快樂。因此只有從思想上樹立廉潔的理念，有了廉潔的意識，才可以指導其日后的工作與生活，引導其為了理想與信念而艱苦奮斗，從根本上防止腐敗現象。

2.向廉潔的高尚的榜樣學習。我國現代教育家陶行知先生，一身執(zhí)教，持儉守節(jié)，他“捧著一顆心來，不帶半根草去?！钡母呱械娜烁聍攘?，為學子們所敬重，為學子們所效仿，成為中國現代史上垂范世人的楷模。他的這種廉潔從教的作風，所產生的道德影響力，深刻地影響了一批又一批學生的道德情感和精神世界，使學生在敬仰中，默默地產生著思想和行為的自我激勵、自我修養(yǎng)和自我改造。相反，如果受人格不健全，言行不檢點，做事粗糙，責任心不強，沒有愛心，為人不廉不潔的影響，則會使大學生的發(fā)展走向極端化，嚴重者甚至危害社會。

3.培養(yǎng)艱苦奮斗精神，不追求高消費，提高自控能力。作為當代的大學生，為了自己個人與祖國的發(fā)展更應培養(yǎng)自己艱苦奮斗的精神，凡事不急功近利、追求功利，不為了個人的一時享樂與消費而利用職權收取好處，時時提高自己的自控能力。如此我們祖國才可更加的輝煌與強大!

關于觀看預防肥胖心得體會和感想七

隨著xxx公安局警示教育的開展,根據市局的部署要求,我認真的觀看了警示教育片《貪婪的人生》,并學習了《中國共產黨黨內監(jiān)督條例(試行)》,《中國共產黨紀律處分條例》等有關的法律法規(guī),從而深刻感受到了在當今社會進行反腐倡廉的必要性,對自身的思想作風,廉潔自律,遵章守紀,權利運作等方面有了很大提高,具體心得體會如下:

一是增強對公安權力腐敗的成因了解。

公安權力腐敗之所以令人深惡痛絕，是因為少數權勢人物公然藐視、挑釁和侵犯公民平等的權利，破壞現有的法律法規(guī)，利用稀缺的公安行政權力資源牟取一己私利。從社會學的角度來看，公安機關在日常的工作面臨著許多困難，而這些的實際困境就是公安權力腐敗的一個基本誘因。公安工作經費匱乏、財政經費供給不足，公安民警待遇低下的現實，迫使有些公安機關和公安民警想方設法創(chuàng)收謀利，用緊缺的公安行政權力換取經濟利益就成為效益最高的捷徑。近年來的一個新特點，是整個社會環(huán)境發(fā)生了很大變化。市場經濟迅速發(fā)展、貧富差距拉大、社會不公和腐敗現象加劇的現實，不同程度地影響著公安機關的執(zhí)法環(huán)境。社會腐敗風氣對公安機關和公安民警的侵蝕顯而易見。

二是增強對公安行政權力腐敗危害性認識。

公安行政權力腐敗的惡果，就是嚴重地腐蝕、損害公安工作的開展的，它不僅敗壞了公安工作作為社會公器的聲譽，降低社會對公安工作的公信力，而且導致社會治安狀況嚴重下降，人民生活水平降低，社會主義市場經濟的秩序被打亂，致使全社會都將為之付出沉重代價。此外，公安行政權力的腐敗還會嚴重異化公安工作的原有功能，會使得原有為全體人民服務的公安工作成為少數掌握權力人的籌碼，形成公安工作只為少數人服務的局面。

學習是每一名公安民警的必修課，只有不斷加強學習才能提高自身素質和能力，不學習思想就無法進步，能力就無法提高，工作方法就無法改進，完成的工作也就不可能正確。一些公安民警在學習上總是靜不下心來，總是以工作忙為借口，推三阻四，走形勢主義，結果是“只聞學習口號響，不見學習水平漲”。許多東西只有靜心研讀，才能有所思，有所獲?；钌氖聦嵾€告訴我們，不學習，思想就得不到改造，心就不靜，心不靜，欲望就容易膨脹，就拒絕不了誘惑，一遇到誘惑就容易亂了方寸，就容易被誘惑的繩索絆倒。因此，公安民警必須以馬列主義毛澤東思想為指導，要經常認真學習，從書本上學，從實踐中學，學到真本領，努力做一個新時期優(yōu)秀的公安民警，為公安事業(yè)做出自己的貢獻。

孔子云：“其身正，毋令則行，其身不正，雖令毋從?！惫驳墓ぷ髀毮芎軓V，涉及到公民日常生活的方方面面，公安民警的工作對象是全社會的公民，面對的是各種階層各種職業(yè)的人，公安民警的道德表現能夠影響到每一個公民。作為一名公安民警，榜樣的力量是無窮的，其身教必然重于言教。要在自己的職業(yè)道德方面追求卓越，追求高標準，這是構建我們未來民族道德素質的基礎。公安民警作為社會治安的守護神，不僅要干好工作，還要在各方面都要成為社會道德的楷模。道德，是文化的深層內涵，也是一個民族在生產生活中表現出來的富有強大生命力的優(yōu)秀思想、高尚品格和堅定行為，是提高民族素質、培養(yǎng)民族精神的動力之源。公安道德建設是一項要全社會共同努力的系統工程，是公安工作為實現和協社會的前提之一。

公安工作的實踐證明，公安職業(yè)道德的影響是不可估量的。獻身公安工作，重在實踐公安職業(yè)道德。建設一支素質優(yōu)良的公安隊伍是實施公安正規(guī)化建設戰(zhàn)略的關鍵，是提高廣大公安的職業(yè)道德水平最根本的任務。公安工作在跨入新世紀的今天，面對經濟全球化趨勢帶來的各種思潮相互交錯，相互激蕩的考驗;面對新技術革命和網絡技術向人們提出的挑戰(zhàn);面對市場經濟條件下的經濟成份、經濟利益、社會組織、就業(yè)方式等多樣化的新特點;面對國際敵對勢力對我“西化”、“分化”的圖謀，進一步加強公安職業(yè)道德建設更具有重要性和緊迫性。事實表明，抓緊抓好公安職業(yè)道德建設，是公安戰(zhàn)線落實“以德治國”方略的需要，是建立高素質公安隊伍，促進教育現代化的需要，是有效預防公安行政權力腐敗的良方

在今后的工作中我要以鄧小平理論和黨的十六大和十六屆四中全會精神為指導以公安職業(yè)道德規(guī)范為依據，主動適應社會主義精神文明建設的需要，主動適應全面推進公安正規(guī)化建設的需要，主動適應高素質公安隊伍建設的需要，使自己更加熱愛公安事業(yè)，具有高尚的職業(yè)道德，執(zhí)法為公、執(zhí)政為民，充分發(fā)揮自我在公安工作中的積極性、主動性和創(chuàng)造性。具體要做到：

一是端正方向。自覺地遵守四項基本原則和國家法律法規(guī)，堅決抵制偽科學和邪教組織對公安系統的侵蝕和滲透。

二是敬業(yè)愛崗。熱愛教育事業(yè)，熱愛本職工作，以改革創(chuàng)新精神搞好公安工作、特別是治安工作。努力提高從事崗位職責的能力和水平，提高工作效率。

三是增強以民為本的意識，全面貫徹全心全意為人民服務的宗旨，摒棄官本位的思想。

四是熱愛人民群眾，愛護群眾、保護群眾的責任意識，建立公安和人民群眾的民主、平等、和諧的關系。愛護每個群眾，特別是有輕微違法犯罪而且可以通過教育改造的人民群眾，做群眾的良師益友。五是尊重同志。能夠與不同性格，不同興趣愛好，不同學識水平的同志和諧相處，互相學習，博采眾長。關心集體，團結協作，努力創(chuàng)設互敬互愛，奮發(fā)向上，共同進取的群體氛圍。六是以德修身。嚴于律己，廉潔從教，作風正派，遵守社會公德，注重家庭美德，追求科學文明健康的生活方式?！肮彩鞘聵I(yè)，事業(yè)的意義在于獻身;公安是藝術，藝術的生命在于創(chuàng)新?！弊鳛橐幻嗄旯裁窬視r刻用這句話激勵自己，在公安事業(yè)上不斷努力，不斷探索，不斷實踐，不斷創(chuàng)新。

關于觀看預防肥胖心得體會和感想八

是瘋狂泯滅了良知，是貪婪吞噬了理性，是淚水蕩滌了心靈，是懺悔昭示了新生。不要把自己的一生，當作償還靈魂罪惡的籌碼；不要讓無盡的悔恨，擔負人性救贖的沉重；懺悔錄，警鐘為你而鳴！

看著《鏡鑒》中一個個懺悔的面容，讓我想起了中央電視臺社會與法頻道《懺悔錄》節(jié)目中的這段旁白。

古人云：“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興衰；以史為鏡，可以明事理；以人為鏡，可以明得失?！弊鳛橐幻\營管理崗位工作者，工作之余觀看了《鏡鑒》視頻，使我感慨頗多，給人教益，啟人思考，助人為德。

俗話說“千里之堤，潰于蟻穴”，生活上不拘小節(jié)，思想上就會放松警惕，行為上就會放縱自己，最終就會滑入罪惡的深淵。我們農行人，只有常懷知恥之心，常思貪欲之害，正確對待權力，正確對待金錢，才能看到自己的未來和農行的未來。

一、要常懷知恥之心

《鏡鑒》中那些犯案的人員心存僥幸，無視國法制度，鋌而走險，卻在深陷牢獄之后痛哭流涕，向單位向家人懺悔。早知今日，何必當初?西方相傳人類意識的覺醒，來源于亞當夏娃偷吃禁果，從此洞曉廉恥，而我國古代早將“廉恥”視為首義。孟子曾說“人不可以無恥”，“羞恥之心，義之端也”。歐陽修也認為“廉恥，是立人之大節(jié)”。這就是說，自我修養(yǎng)，應該從知恥開始，一旦有了羞恥之心，社會上的道德建設也就開了一個頭。做人有小節(jié)大節(jié)之分，知道何為羞恥是做人的“大節(jié)”，萬不可輕視。我們每個農行人都必須在小事小節(jié)上過得了關，大事大節(jié)上才會過得硬?？涤袨樵v過“人之有所不為，皆賴有恥心”，“風俗之美，在養(yǎng)民知恥”，做人要從知恥做起，知恥才能明德。要樹立忠于黨、忠于人民事業(yè)的大德，也要培養(yǎng)待人處事行為規(guī)范的“小德”，而后者是達到更高思想境界的基礎，在我們農行隊伍中要倡導個人修養(yǎng)、內省、自律，這是我們民族的傳統美德。

二、要常思貪欲之害

古人云：貪如火，不遏則燎原；貪如水，不遏則滔天。每個人都有欲望，只是多少的區(qū)別。有人心如止水，淡泊明志，他們明白“正”字近乎“止”，是以楊震拒金，以清廉為榮；林則徐不治家產，以儉樸為榮。有人貪圖享受，私欲膨脹，他們不明白“貪”字近乎“貧”，“婪”字近乎“焚”，是以成克杰、胡長清之類身敗名裂，遺臭萬年。我們每一名農行員工，要想抵御住各種腐朽思想的侵蝕，就必須在樹立崇高理想，堅定理想信念的同時，通過警示教育，常思貪欲給單位、給家庭、給自己帶來的危害，做到廉潔自律，警鐘長鳴。

三、要正確對待權力和金錢

正確對待崗位賦予自己的權利，因為權力是一把“雙刃劍”，用好了可為民服務，用得不好，就可能把自己給害了。錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。銀行工作的特殊性決定了我們天天要與資金打交道，因此我們更要有堅強的意志，思想上要有過硬的“防火墻”，才能經得住金錢的誘惑。一旦被金錢迷住了方向，到頭來就會雞飛蛋打，人財兩空。

以上是自己學習《鏡鑒》后的體會。面對社會上形形色色的誘惑，應該堅守道德的底線，堅守做人的基本準則，堅守法律的剛性條款。如果人生是一條河，船上的水手就是我們自己?！吧鳌迸c“不慎”，往往是一念之差，一步之遙。是翻船落水還是經得起大風大浪的考驗，命運掌握在自己手中，不要把自己的一生，當作償還靈魂罪惡的籌碼。

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