學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。
2022家長心理課堂的心得體會和感想一
認真貫徹上級關于學校心理健康教育的有關精神,根據中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。
二、具體目標
⒈注重學生心理輔導,做好學生心理咨詢工作。
⒉重視心理咨詢室的常規(guī)建設,努力發(fā)揮心理輔導室的作用,進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。。
3.協(xié)助做好家長輔導學校的心理健康知識講座。
三、主要工作
一加強隊伍建設,提高自身素質
⒈組織學習有關心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學策略,提高教育教學水平。
⒉繼續(xù)通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容,使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性,不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
二認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。
⒈加強心理咨詢室的常規(guī)建設,做好學生心理咨詢工作,并能有所側重地進行跟蹤調查(心理輔導室每周定期開放)。
咨詢途徑:
⑴學生自愿前往咨詢(團體咨詢?yōu)橹?
⑵班主任老師推薦
⑶輔導老師訪談
2.協(xié)助學校作好對后進生的團體輔導工作,每月開設一期講座。具體安排如下:
(1) 九月 正確認識自己
(2) 十月 學會合作
(3)十一月 學會控制情
(4)十二月 樹立自尊自信
四、具體工作
⒈制訂并討論學期心理輔導工作計劃。
⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
⒊心理咨詢室開始開放。
⒋做好班級保健員的培訓工作
5.召開學生會議,并進行個別心理咨詢。
2022家長心理課堂的心得體會和感想二
a:敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!紅領巾廣播站又和大家見面了。我是播音員xx ,
b:我是播音員徐才雅,
a:恩格斯曾把人的心理活動譽為“地球上最美的花朵”,可見心里健康是多么的重要。同學們,本周一是5月25日,“525”你知道這是什么日子嗎?對,“525,諧音‘我愛我’”,今天是中國國家大學生心里健康日,也是許多中小學校宣傳、開展心理健康活動的日子。我們學校也在本周開展了首屆心理健康宣傳活動。
b:為什么選擇5月25日作為心理健康宣傳日呢?因為“525我愛我”,愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。
a:世界衛(wèi)生組織關于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
b:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
a:聯(lián)合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
b:心理健康有八大特征:
a:1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
2、能調節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
b:3、能承受挫折;
4、能較正確的認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境并能改造環(huán)境;
a:5、人際關系協(xié)調,具有合群、同情、愛心助人的精神;
6、具有健康的生活方式與生活習慣;
b:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
a:我們每個人在生活或學習中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應該有良好的心態(tài)。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
b:取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
a:不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影?!敝鞒执笮Γ骸肮e了,年輕人,這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
a:是呀,再給你們講個故事。
b:哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:
(故事二:)有一對雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是“太糟 啦!”,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:“太好啦!”。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒,兄弟倆回來了。父親坐在客廳里,等待他們的反應,猜,結果怎樣?
(a):怎么樣?
(b):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:“太糟了!是誰進了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(a):同學們,聽了這二個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b):我還補充一點,如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結嘆氣那結就永遠在那兒。
(a):是呀,有學習方面煩惱的同學,你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學習技巧不足,還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因對癥下藥,才能解決問題。
(b):有交往方面煩惱的同學,不妨學習三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
(a):有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的`想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。
(b):為自我形象煩惱的同學,我們送上一個詞:自信;送上一句話:天生我材必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(a):同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,“陽光總在風雨后”,相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風雨后》:
(b):請相信陽光總在風雨后!愿全校同學活潑快樂,幸福成長!
(a):好了,今天的紅領巾廣播到這要和大家說再見了,感謝大家的收聽,我們下期再見!
2022家長心理課堂的心得體會和感想三
心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。以下是為大家整理的心理健康課培訓總結,希望對你們有所幫助!
本學期我被外派學習,進行了為期一個月的中小學心理健康教育的培訓。首先感謝校領導給我外出學習的機會,作為一名非專業(yè)的老師,此次心理健康教育培訓使我耳目一新,受益匪淺。這次培訓是由常德市教師培訓中心舉辦的,由省內資深的教授及外聘心理咨詢師授課,共學習了包括基礎心理學、發(fā)展心理學、兒童心理學、心理測量學、心理診斷技能、心理咨詢技能及中小學生心理咨詢專題講座、中小學教師心理健康維護等多門課程。學習期間觀摩了桃源師范附小教師執(zhí)教的小學生心理健康教育活動課,參觀了常德市芷蘭中學和湖南文理學院的心理健康教育工作開展情況和心理咨詢室設備等。通過這次學習使我樹立了正確的心理健康教育理念,深刻認識到校園心理健康教育的重要性。
現(xiàn)將這次培訓學習與我們小學生心理健康教育有關的內容及自己的心得體會整理總結如下:
心理知識的學習,培養(yǎng)學生學會學習,培強自學能力,從而糾正不良學習心理與行為習慣;人際交往教育,使之學會交往、樂于合作、關心他人,增強人際協(xié)調能力,減少人際沖突,促進人際和諧;適應性教育,使之積極適應各種環(huán)境變化及社會中各種應激事件;耐挫折教育,使之學會應付挫折刺激,避免心理失常、增強意志、提高心理承受能力,人格塑造教育,使之學會修身養(yǎng)性,增強自我教育能力,從而矯正不良的心理品質,促進個性全面發(fā)展;情感調適教育,使之學會科學的心理調適,增強自我調控能力,從而避免心理失衡,使學生具備陽光的心態(tài)。
不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要我們全體教師的共同重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者,更是學生學習的楷模,我們的一言一行對學生都有較大影響。因為一句話、一個眼神就有可能激勵或傷害一個孩子。
我們老師應該把心理健康教育的過程和方法內化在課堂中,其實我們的每一堂可都有可能是一堂生動的心理健康教育課;在日常教學和管理過程中積極引入心理衛(wèi)生的理念、意識和行為,關注和重視學生的心理健康;解決、處理學生問題應多考慮學生的心理狀況,注重在學生日常教學中滲透健康心理意識,如在課堂中注重學生的心理與內心體驗,尤其注重后進生、潛力生的心理,多給他們機會,讓他們有機會體驗成功的喜悅,增加學習的興趣;鼓勵學生大膽展示自己的“閃光點”,每個孩子身上都有“閃光點”,哪怕是最差的學生。教師要具備這種慧眼,去善于發(fā)現(xiàn),并創(chuàng)造條件大膽啟用。
例如畫畫好的給他出板報的機會,朗讀好的讓他早上領讀,勞動、體育、音樂好的都給以相應的工作。在集體活動時及時引導學生培養(yǎng)集體意識,加強團結協(xié)作精神;在文藝活動時引導學生借機舒緩學習壓力,調整心態(tài),愉悅身心;在體育活動、競賽中引導學生正確面對失敗與挫折,增強意志、提高心理承受能力;在日常的班級管理中強調人際和諧,注重學生的交往、人際溝通能力的培養(yǎng),注重品德教育。
學習優(yōu)秀的學生心理壓力可能更大,學習一帆風順及家長老師的青睞會造成其抗挫折的能力較差或做事過于要求完美,教師經注意引導。
在此次學習交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問題,常見的有職業(yè)倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過度自尊等。對于這些心理問題的應對方法與技巧,我認為各位老師面對各種問題時應積極應對,而不是逃避和麻木不仁,任其發(fā)展。
我的總結到此結束,部分觀點、感受及對學習的理解如有不成熟、不恰當之處請各位老師指出、諒解,我愿與大家一起成長,也愿與大家共同努力,使學校的各項工作都蒸蒸日上!
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