我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧,我們一起來看一看吧。
推薦蘿卜小鎮(zhèn)研學(xué)心得體會(huì)實(shí)用一
胡蘿卜先生有一把濃密的胡子,他每天都要花上一小時(shí)來打理心愛的胡子。
有一天,胡蘿卜先生上班就要遲到了,他匆匆忙忙地拿著一塊新鮮的果醬面包就上路了。在路上,胡蘿卜先生邊走邊吃,一不小心,把果醬粘在了自己的胡子上,他正想把胡子上的果醬弄下來,但沒想到發(fā)生了一個(gè)奇跡——他的胡子忽然變得很長很長,顏色變得越來越多:紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫,五彩斑斕,就像天邊的彩虹那么美麗。在一旁的小兔看呆了,嘴巴成了“0”字型,心里想:“天?。『}卜先生的胡須怎么會(huì)一下子變得那么長,那么漂亮,那么有氣勢啊!”別說小兔子了,連胡蘿卜先生自己也驚呆了:我心愛的胡子怎么這么長啦!
胡蘿卜先生雙手背在背后,挺這胸,昂頭得意地走著,他的胡子就在風(fēng)里飄啊飄,真神氣!他走著走著,在街頭碰到了一位放風(fēng)箏的小姑娘。
小姑娘的風(fēng)箏怎么也飛不起來,即使她知道是因?yàn)榫€太短了,但她沒有放棄,她還是又跑又跳,風(fēng)箏似乎感受到了小姑娘的努力,飛起來了一些,可又馬上落下來了。這時(shí),小姑娘看到了胡蘿卜先生的胡子,心想:“我可以用蘿卜先生的胡須做風(fēng)箏線吶!”于是,她跑去向蘿卜先生說:“能給我一根您的胡子嗎?求求您了!”胡蘿卜先生雖然看小姑娘可憐,但是那畢竟是自己最心愛的胡子。正當(dāng)胡蘿卜先生內(nèi)心斗爭激烈時(shí),小姑娘投來了企盼的目光。胡蘿卜先生只好把胡子給她一根。風(fēng)箏接過線后,高高飛了起來,小姑娘看了十分高興,胡蘿卜先生也十分快樂。
胡蘿卜先生繼續(xù)走著,遇見了鳥媽媽,她正愁沒東西給寶寶晾尿布呢!鳥媽媽看見胡蘿卜先生那在風(fēng)中飄揚(yáng)的長須,萌生了一個(gè)念頭:我可以用胡蘿卜先生的胡子做晾衣繩呀。于是就向胡蘿卜先生剪了一根胡須?!疤昧耍院缶筒挥贸钤趺窗褜殞毜哪虿剂栏闪?!”
胡蘿卜先生往前大步走,遇到了大鴨子。大鴨子抱著一大摞書吃力地走??吹胶}卜先生的胡子可以綁書就要了一根。綁起書后,大鴨子謝了蘿卜先生后就一搖一擺地走了。
在遇見鴨子不久后,胡蘿卜先生碰到了鼴鼠隊(duì),它們正要去郊游呢。可是,隊(duì)伍不斷發(fā)生狀況,不是前面的撞到后面的,就是后面的踩到前面前面的。鼴鼠老師正措手不及地看著眼前的一幕時(shí),它看見了胡蘿卜先生,向他要了一根胡須,讓小鼴鼠抓著,隊(duì)伍就沒有再相撞了。
胡蘿卜先生一路走來,他的胡子幫到了好多人!剛開始,他是很舍不得他心愛的胡子的,可是,等他看到幫助人后,人們臉上開心的笑,他就變得越來越慷慨啦!瞧,看他現(xiàn)在笑得多開心呀!
推薦蘿卜小鎮(zhèn)研學(xué)心得體會(huì)實(shí)用二
胡蘿卜先生繼續(xù)往前走。
他走過小鴨子的家,鴨媽媽正好剛從森林超市回來。他新買的衣服被小鴨子弄壞了。當(dāng)她看到胡蘿卜先生的長胡子的時(shí)候,心想:如果用這條線來補(bǔ)我的新衣服,那真是太好了!于是,鴨媽媽就回家拿了一把剪刀,剪了一大段就回家去補(bǔ)他的新衣服了。鴨媽媽補(bǔ)啊補(bǔ)啊,費(fèi)了很大的勁兒才補(bǔ)好。她穿在身上一看,呀!比原先的好十倍呢!鴨媽媽十分高興。
胡蘿卜先生繼續(xù)往前走,他走過小象家。
正好,小象用來洗澡的毛巾壞了,四分五裂的。小象看到空中飄著的長胡子,心想:我的毛巾不能用了,我能夠用這條線織一條新毛巾啊!那真是太好了!
于是,小象就回家拿了剪刀,剪了長長的一段。回到家,小象織啊,織啊,用了好長時(shí)間才織完。哇!這毛巾太漂亮了!五顏六色的,比之前那條好上好幾千倍呢!小象十分高興!
當(dāng)胡蘿卜先生慢吞吞地回到家時(shí),被他幫忙過的小男孩、鳥太太、鴨媽媽、小象……都等在門口。
“你們?cè)谀抢锔墒裁囱??”胡蘿卜先生奇怪地問。
“我們來感激你呀!你的長胡子幫了我們很大的忙!”大家一起大聲地說。
胡蘿卜先生聽了,十分開心歡樂。
推薦蘿卜小鎮(zhèn)研學(xué)心得體會(huì)實(shí)用三
有中國人的地方就有胡蘿卜。做湯做菜,配葷配素,無不適宜??嗬彼崽?,隨心所欲,“它細(xì)長,是視覺上的美;它堅(jiān)硬,是觸覺上的美;它香脆,是味覺上的美?!?/p>
胡蘿卜可和各種鮮艷的顏色、奇異的香味配合,能使蓮藕更白,木耳更黑,菠菜更綠。它和青椒、雞蛋、黃瓜、竹筍等等食品沒有不結(jié)緣的;當(dāng)你食欲不振的時(shí)候,蒸一根胡蘿卜,或是干吃一根胡蘿卜,光香脆就令人醉倒了。它像孫悟空,七十二變,卻傲然保持著本體。
胡蘿卜不但好看,而且營養(yǎng)價(jià)值很高。
胡蘿卜含有多種維生素,含有許多人體需要的元素,其中抗癌家族的“明星”——胡蘿卜素含量最高。
它含有豐富的胡蘿卜素及大量的糖類`淀粉和維生素b`c等營養(yǎng)物質(zhì)。胡蘿卜素經(jīng)消化分解后變成加倍的維生素a,能促進(jìn)身體發(fā)育`骨骼生長`脂肪分解等,被稱為益壽之菜,胡蘿卜使得消化和吸收能力提高。如果烹制,他的食用營養(yǎng)就會(huì)大大提高。胡蘿卜能治病,如:夜盲癥,缺血病等等。此外胡蘿卜有較多的鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)。
胡蘿卜又稱黃蘿卜,是一種營養(yǎng)豐富,老幼皆宜的好菜,胡蘿卜中頗負(fù)盛名的成分就是胡蘿卜素,這是一種黃色色素,一百多年前在胡蘿卜中首先被發(fā)現(xiàn)的。
胡蘿卜原產(chǎn)于中亞和北非,13世紀(jì)傳入我國,屬傘形科,一二年生草木植物。在歐美各國,胡蘿卜視為營養(yǎng)豐富的上等蔬菜,是西餐中不可缺少的佳肴。在日本,胡蘿卜被尊稱為“人參”,人人爭食。
用胡蘿卜能做出許多美味的食物,吃起來更是色、香、味俱全,還能助于消化呢!胡蘿卜不但味道好,而且營養(yǎng)豐富,真是棒極了!
胡蘿卜是很平民化的食物。對(duì)我,它不只是這樣,它是含有哲學(xué)意味的食物。它是平民的,但并不平凡,我們的“中國胡蘿卜”!
推薦蘿卜小鎮(zhèn)研學(xué)心得體會(huì)實(shí)用四
玩5-10個(gè)人蘿卜蹲的新方法
三個(gè)人一起玩蘿卜蹲著卻很累,因?yàn)楹芸炀蜁?huì)被叫去蹲著,蹲著快速流汗,所以找更多的人一起玩!
5-10人的蘿卜蹲著也很有挑戰(zhàn)性,三個(gè)家庭在一起正好,可以改成蔬菜蹲著或水果蹲著,不再玩單調(diào)的蘿卜蹲著。
每個(gè)人都代表一種水果。為了節(jié)省時(shí)間,只要在衣服正面貼上一個(gè)較大的水果,然后按照蘿卜蹲放的規(guī)則做即可。
例如,第一個(gè)蹲著的人貼上了蘋果貼紙,他會(huì)蹲著喊“蘋果蹲著,蘋果蹲著,蘋果蹲著!”被要求立即繼續(xù)工作的人。
因?yàn)槿藬?shù)的增加,記憶和注意每個(gè)人的動(dòng)作和聲音將會(huì)越來越困難,但是孩子可能幾次失敗,仍然想要繼續(xù)演奏,因?yàn)樗麄儾幌嘈?
蘿卜蹲式游戲懲罰:
跳舞、唱歌、表演等。
介紹蘿卜蹲式游戲的經(jīng)驗(yàn):
一個(gè)孩子可以期望看到他的父親和母親與他的小伙伴退出游戲。這也會(huì)增強(qiáng)他的自信。因此,在孩子們的業(yè)余時(shí)間和他們玩這個(gè)游戲是安全的,它也可以提高他們的注意力和身體的靈活性。
爸爸媽媽可以用很多東西在這個(gè)游戲中,蔬菜蹲著和水果蹲著不再罕見,還可以試試文具蹲著,家具蹲著,烹飪用具蹲著……這無形地增加了兒童分類各種事物的潛力,也延續(xù)了游戲的新鮮度。
推薦蘿卜小鎮(zhèn)研學(xué)心得體會(huì)實(shí)用五
將參加活動(dòng)的參與者分成幾組。每組能夠只是一個(gè)人,也能夠是好多人。
將每組用不一樣的顏色命名。
比如此刻我們有五組參與者,于是命名為:黃蘿卜,白蘿卜,綠蘿卜,青蘿卜,紅蘿卜
隨機(jī)選中其中一組為開始組,這組成員邊做蹲起動(dòng)作的同時(shí)邊說“x蘿卜蹲,x蘿卜蹲,x蘿卜蹲完y蘿卜蹲?!闭f完的同時(shí)用手指相應(yīng)的y蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始,則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,說完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。
如果黃蘿卜最終指定的小組不存在,或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符,則黃蘿卜被淘汰。
比如:
1.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”,可是在這場活動(dòng)中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰,不在場上),則黃蘿卜被淘汰。
2.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,可是手里指的是紅蘿卜組,則黃蘿卜依然被淘汰。
接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號(hào),然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯(cuò)誤時(shí)便按照后文說的注意事項(xiàng)中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。
如此循環(huán),直到場上還剩下最終一組沒被淘汰的為勝利組。
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