手機閱讀

游泳教練教育心得體會總結(jié) 游泳教學心得(4篇)

格式:DOC 上傳日期:2022-12-27 06:18:48 頁碼:12
游泳教練教育心得體會總結(jié) 游泳教學心得(4篇)
2022-12-27 06:18:48    小編:ZTFB

我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。

描寫游泳教練教育心得體會總結(jié)一

那天下午,我與表姐來到游泳池,只見陽光在水面上跳躍,水花在人叢中開放。人們在水中嬉笑著,打鬧著,游動著,無比快樂。

表姐穿上游泳衣“撲通”一聲跳入水中,和其它小朋友們一起在水中玩耍。我呢,則呆呆的坐在一邊,看著他們玩耍?!盀]瀅,快下來吧,我們?nèi)ツ沁?,我教你憋氣?!北斫阌瘟藥酌?,見我原地不動。表姐眼珠一轉(zhuǎn),想出了“誘敵深入”的計謀,目標——表妹。表姐向正前方開火!手掌迅速擊水,一串串水炮彈飛向我,我也不甘示弱,開始進攻。

我邊擊水邊追,表姐卻邊擊水邊退。漸漸地水淹沒了我的胸脯,快齊脖子深了,我才如夢初醒,情知上當受騙,忙收住腳,做了一個暫停手勢,任憑表姐擺布。

因為我天資聰明,沒多長時間,我就學會了憋氣,劃水及蹬腿等蛙泳動作,只是因為先天膽小害怕,不敢在深水區(qū)里游。

表姐說:“瀅瀅,我牽著你在深水區(qū)游吧。”我想:“反正有本領(lǐng)高趣的表姐保駕護航,為了面子豁出去了,再也不愿意有人叫我膽小鬼。”表姐牽著我游到深水區(qū)的中間,便撒手不管我“死活”了,過了一會兒,表姐拿給我一只吹足氣的救生圈,我想:“反正有救生圈護駕,肯定能保證我不會嗆到水,如果我現(xiàn)在回去淺水區(qū)的話,表姐肯定會笑掉大牙的,并說我是膽小鬼,不敢在深水區(qū)中游泳。”我就這樣反反復復地安慰自己無數(shù)次,但心里還是有一個大石頭懸掛著。這時我想起媽媽常說的那句話:“做事不能半途而廢?!蔽冶阆露Q心要把游泳這項體育運動學成。

我正自由自在的游著,表姐趁我不注意,把救生圈的氣門塞撥掉,但我仍然沒有覺察到,仍像一條無憂無慮的小魚在快樂的游著。過了許久,表姐上了岸,站在岸邊大聲宣布:“瀅瀅畢業(yè)了!”并熱烈地鼓著掌,莫名其妙的我上了岸才發(fā)現(xiàn)這個救生圈是憋氣的。我正想罵表姐整估我,但我們卻不約而同的哈哈大笑起來。

描寫游泳教練教育心得體會總結(jié)二

為了讓我身體強壯起來,媽媽爸爸決定讓我去學游泳.但聽到學過游泳的同學們的訴說,我有點害怕了.

學游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展此刻眼前,泳池里人頭攢動,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。

第一天先要熟悉水性,教師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進池內(nèi),頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會,同學們都累的筋疲力盡了,可狠心的教師仍然叫我們反復練習。

此后的幾天里,教師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。

蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最終再蹬出去,迅速的夾在一起。誰著教師的口號:收翻蹬夾,同學們拿著浮板跟著做了起來,經(jīng)過反復的練習,蹬腳我才用了一天的時間就學會了,原先學游泳也不是很難、很恐怖嘛。

學會了蹬腳,又要學憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘可是氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,之后,我掌握了方法,很快就學會了憋氣。

又要學劃手了,在地面上學劃手,我很快就學會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞抓,有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,教師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,教師見我這樣,對我說:“有我保護,沒什么可怕的?!甭牭浇處熯@一番話再想著媽媽對我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了。”

從此以后,我在也不怕游泳了,并愛上了游泳。

學游泳,讓我不僅僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香”。

描寫游泳教練教育心得體會總結(jié)三

從小時候起,我對水有著濃厚的興趣,無論玩什么,我都只說一個字一一一水。

幾年前,我就一直想學游泳,但因年齡太小家人不同意。如今,十二歲的我長大了,在我強烈要求下,暑假時父母才給我報了游泳班。

剛開始由游泳教練指點我,在那段時間里我是最痛苦的,我每天哭鬧不想去。雖然我很喜歡水但是它和我想象中的根本就不一樣。

我被教練罵過、體罰過,也被家長責罵過,那時的我只想著不去游泳,和家長賭氣。我總是在想家長為什么不能同情一下可憐的我?但轉(zhuǎn)念又想我喜歡水,游泳是我強烈要求要學的。既然是我要求的那我一定要將它堅持下去!

時光一天天的流去,我迎來了期末檢測的游泳匯報表演。

比賽那天早晨,我心事重重,早飯都沒有怎么吃。不知為什么我忽然覺得自己特別緊張,心跳地特別快,好像它要從嗓子眼跳出來一樣。

走在去游泳館的路上,我腦子一片空白,老師平時教的動作、注意事項都忘了。來到游泳館,我揣著跳地厲害的小心臟忐忑地換上了泳褲等待著老師和家長的檢驗。

“嘟——,下一組準備!”伴隨著裁判老師的聲音,我長長地舒了口氣。

“預備,嘟——”我們四個班的同學同時跳下了水,那冰涼的水并不使我緊張了,而是有另一種不同的感覺。水好涼呀!這種冰涼是我有了激情,我要趕快游上岸去。

無論我怎么使勁游,都游不過其他隊員,總覺得每個同學都比我游的出色,游的快。在水下我隱約可以聽見岸上的老師和同學不住地吶喊著我的名字,給我加油打氣。我心想:游泳是我的夢想,游泳健將是我的偶像。我一定會成功!我必須贏!我要為我的夢想努力!

這種激勵的思想使我有了更多的精力,我忽然像長上了翅膀的飛魚只向前方游去。我看見了金燦燦的獎牌在向我招手,還有兩米、一米……我做到了!我贏了!我是第一個浮出水面觸摸到岸邊的。

如今,因為功課緊張我不再學游泳了,但我還是喜歡那碧藍的泳池、湖藍的泳褲、認真的教練。因為游泳是我最喜愛、最拿手的好戲!

描寫游泳教練教育心得體會總結(jié)四

校園安全:

1、上下樓梯不要慌張、不要擁擠,按次序進行,下樓不能順樓梯的扶手滑下來。如果慌里慌張的容易扭傷腳脖;如果擁擠,會發(fā)生摔傷事故;滑扶手萬一摔下來,很危險。

2、課間活動要文明,追逐攆打易碰傷,謹記教導是上策。

3、打掃衛(wèi)生時,一定注意不能拿掃把亂打、亂鬧。

4、為了督促孩子們自律,我特意安排了課間安全監(jiān)督員,發(fā)現(xiàn)課間或課外活動有學生有不安全的行為,安全監(jiān)督員首先制止,然后報告老師,發(fā)現(xiàn)不安全的表現(xiàn)及時報告老師,老師及時教育并彌補管理上的漏洞。

校外安全:

1、告誡學生遵守交通規(guī)則,看信號燈過馬路,不要橫穿馬路,特別是你忽然從花壇里躥出來,很危險的。

2、按時上學和回家,不要早到,在外邊逗留有不安全音素;放學按時回家,讓家長放心,最好不要私自去同學家或相約到某個地方玩,如果去給家長說一聲。

3、網(wǎng)吧、游戲廳不能去,里面人員雜亂、環(huán)境不好對身心健康不利,萬一碰上壞人,很麻煩。

4、放學有學生坐公交車,在公交站牌的地方孩子容易擁擠,我安排有值日隊長,維持秩序,一定做到排隊上車,公交車到站不能擁擠。

5、路上遇到陌生人,最好少與他們交談,一定不能要陌生人的東西。

6、大雨天,不要再大樹下避雨,大雨天出門要小心,最好不要出門。

飲食安全:

1、提醒學生早餐盡量在家吃,一定要吃好。

2、不亂吃小零食和地攤上的食物。

3、多飲用白開水,少喝飲料特別是碳酸飲料。

4、不能暴食暴飲,容易損傷腸胃的。

節(jié)假日安全:

寒假:不能長時間坐在電腦前,在家人的監(jiān)護下放煙花、爆竹。

暑假:不能單獨去游泳,遠離水庫、河壩之類的地方。

作為班主任的日常管理安全:

1、和家長及時溝通。

2、開學家長會上,告知家長學校作息時間安排,便于家長監(jiān)管孩子按時上學,按時回家沒有。

3、孩子沒有按時到校又沒有請假,立即和家長取得聯(lián)系,告知家長。

4、如果發(fā)現(xiàn)有孩子上網(wǎng)吧或游戲廳及時和家長溝通,加強對孩子的管理、教育。

5、孩子在校生病,不能讓孩子單獨離校,一定通知家長來學校接孩子回家治療,并讓孩子填好離校請假條。

您可能關(guān)注的文檔