學(xué)習(xí)中的快樂(lè),產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來(lái)了解一下吧。
描寫可以抄心得體會(huì)的軟件及感悟一
在午后出門,是肚子嘰咕叫,空空地需要積些食, 可最近胃口有些平淡。乏力地支撐走幾步就喘,停下坐會(huì),或是呆木看看側(cè)耳地風(fēng)席卷悶熱地氣味來(lái)回兜了幾個(gè)圈,才忘了本來(lái)要做的現(xiàn)在是坐著。也別埋怨似喋喋不休說(shuō)就五分鐘,再笑笑糊弄三兩句,也就對(duì)付對(duì)付算了,再晃晃悠悠閑扯不錯(cuò)之類或還好。多年以后,其實(shí)想想,興許會(huì)說(shuō)那時(shí)候略懂生活,緩緩遷移地,后來(lái)大多記不得。非要說(shuō)個(gè)清楚,潸潸然,如淚灑一般,聞?wù)呓詣?dòng),卻費(fèi)解不明白字義,面露羞色。錯(cuò)過(guò)地時(shí)間,輕易找不到,后來(lái)知道,卻已不能擁抱。
到黃昏回來(lái),是太多人擁擠,跟隨吧又沒(méi)方向感,一猶豫就被推著往前走。輕微地動(dòng)作惹來(lái)咒罵,多不合群,配合走到下個(gè)路口或右拐下個(gè)路口在等紅燈地時(shí)候,才想起約莫可以打斷。只是被動(dòng)著現(xiàn)在走到哪里,沿記憶一點(diǎn)一點(diǎn),回憶更模糊,身后邊地人催促三兩聲,是綠燈行,嫌有人當(dāng)著道,推推搡搡地。時(shí)間多珍貴,那么多人計(jì)較著每一分一秒地流失,臉上大概都是肉疼地模樣,念叨著消減地再不屬于自己,是因?yàn)橛腥税踪M(fèi)著,對(duì)別人來(lái)說(shuō)多不舍地,卻不會(huì)懂用來(lái)發(fā)呆傻愣時(shí)度秒如年那種壓抑積攢地心灰,需要一個(gè)擁抱。
在深夜出門,是肚子又在叫,消化完就該填些食,可附近食堂早閉店打烊。稍顯冷清地街道,空曠地向左向右毫無(wú)阻攔。放開(kāi)跳,放開(kāi)笑,放開(kāi)對(duì)這城市大叫,偶爾投來(lái)地車輛閃幾下燈,鮮少有人出沒(méi)。顧忌什么,那謙謙形象,瞬間就崩塌,一下多輕松。繼續(xù)跑,繼續(xù)鬧,繼續(xù)在這城市喧囂,偶爾照亮地窗口問(wèn)候幾句,反而不會(huì)反問(wèn)。計(jì)較什么,這三寸之爭(zhēng),何方不由他,一點(diǎn)小蒜皮。碎碎念地,口渴了以后,舔一舔嘴唇,還是有些干,才忘了從來(lái)這條路都只是自己一個(gè)人走。街口,巷尾,路中央那段可以插行地胡同,點(diǎn)點(diǎn)滴,都好像是回憶,真實(shí)地,恨不得能擁抱。
這城市大到一不經(jīng)意轉(zhuǎn)身,就很難回到原點(diǎn)。有多少人看過(guò)對(duì)方地容顏,免得在下次遇見(jiàn)也還是如初見(jiàn),索然無(wú)味,或換個(gè)詞叫,念念不忘,必有回響。都欣然一個(gè)微笑,短暫地眼神停留,是因?yàn)楸绸Y兩個(gè)不同地方向,只會(huì)越走越遠(yuǎn)。誰(shuí)先回頭,或都沒(méi)回頭,忍住心動(dòng)地感覺(jué),只是說(shuō)愛(ài)比一輩子來(lái)得簡(jiǎn)單。多年以后,其實(shí)想想,如果那時(shí)候停下腳步,稍顯沒(méi)禮貌地出聲,喊等一等,再加一句你好,用期待地目光,抑制心跳地脈搏,靠近不遠(yuǎn)地距離,大大一個(gè)擁抱。
那故事寫了很久,到現(xiàn)在還沒(méi)個(gè)結(jié)局,是知道美好只走到這里,后續(xù)地畫面只會(huì)不忍看。也曾努力編撰虛構(gòu)幸福地可能,細(xì)節(jié)到微小地面部表情,側(cè)身還是直直地站立,身穿素色外衣碎布長(zhǎng)裙,輕擺地馬尾一頓一揚(yáng),明媚地眼眸清澈敞亮。匆匆對(duì)視一眼就臉紅躲避,有些平緩地心跳又開(kāi)始不規(guī)律,到臨界地邊緣,猛地坐起,怔怔地目光,看起來(lái)沒(méi)有顏色。多年以后,其實(shí)想想,如果那時(shí)候沒(méi)有回頭,忍住心動(dòng)地感覺(jué),也還是會(huì)在下次在一百二百一十四次一如心動(dòng),只需一個(gè)擁抱。
這一路走走停停,消隔了時(shí)光地寧?kù)o。稚嫩從身體里抽去,留下微熟,可有些舊習(xí)過(guò)了很多年還是依舊,念叨地次數(shù)多了,反而不當(dāng)回事,只是說(shuō)說(shuō)而已。不擅語(yǔ)言地交際,誰(shuí)捂嘴偷笑出來(lái),是低估自己還是旁人高看自己,莫名不想想得明白。簡(jiǎn)單地生活,是不抱怨,懂得知足,而不一味好高騖遠(yuǎn)。輕巧地字句,三兩下寫在紙上,有鼻有眼似得,怪不得會(huì)被笑。多年以后,其實(shí)想想,自詡成年人地方式,還是小家子氣。與同齡比,沾沾自喜,竊以為是,經(jīng)不起,所謂道不同不相為謀地定語(yǔ),是再不能擁抱。
那城市兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),白晝四季輪回新的開(kāi)始。 重復(fù)計(jì)數(shù)地,走爛了走了很多年都沒(méi)間斷地,院落里拐拐彎彎,閉眼能算出要走地步子,一十,二十,一百,零四。不論小步走,大步跑,或蹦蹦跳地,偏偏結(jié)算答案出奇一致。才會(huì)聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō),作弊耍賴,沉默地,有些不想說(shuō),埋著頭,沒(méi)了精氣神,嘟囔著,小聲到自己都聽(tīng)不清。多年以后,其實(shí)想想,偏執(zhí)地固守一方,滿懷等待,累計(jì)太多回,都有些無(wú)關(guān)痛癢。稍顯狼狽地話,卻不是在意地人在意,躲開(kāi)好心地懷抱,是不是你擁抱。
現(xiàn)在窗外面又開(kāi)始放晴,耀眼地一回身就看得到一旁地影。消殆地舊時(shí)光,從哪里覺(jué)得熟悉,如今打磨地干干凈凈,空空地像琉璃通色透明。走不停地往哪個(gè)方向,雖明確是遠(yuǎn)方,卻一直在路上,顛簸地模樣還是那副老心腸。羨慕這詞匯,在哪寫過(guò),一說(shuō)出口,反而陌生。零碎地隨思緒飄游,緘默地被情緒左右。多年以后,其實(shí)想想,那時(shí)候整片天空都是晴朗,風(fēng)雨成霜,說(shuō)要白發(fā)蒼蒼,用溫暖手掌,筑起一座天堂,在擁抱過(guò)地心房,還殘留發(fā)香,曾如此奢望,是你給地?fù)肀А?/p>
繁星點(diǎn)亮城市地?zé)艋?,明晃晃地一不留神就少?shù)幾盞。偶爾有風(fēng)吹亂了發(fā),撫平,又皺皺巴巴,不對(duì)稱地?cái)[著型。就算鮮少有人問(wèn)津,或往這張望許久,也還是學(xué)不會(huì)平常心,輕易就失落。從身邊走過(guò)多少心動(dòng)地笑顏,用擦肩作為完結(jié)地遇見(jiàn),是多年以后,想重逢地畫面??陕愤^(guò)那么多人,心動(dòng)地不值一文,對(duì)每個(gè)人都誠(chéng)懇,誤以為是用情太深。多年以后,說(shuō)想想想,誰(shuí)還陪在身旁,遞過(guò)一雙肩膀,溫暖擁抱過(guò)地心房,有相同地發(fā)香,是如此奢望,你給過(guò)地?fù)肀А?/p>
描寫可以抄心得體會(huì)的軟件及感悟二
1、拿得起那是一種自信,放得下是一種解脫。拿得起放得下是做人的一種平衡。
2、生活不是高速公路,哪來(lái)一路暢通。這一個(gè)轉(zhuǎn)角,即使沒(méi)有遇到誰(shuí),至少可以遇到煥然一新的自己。
3、所謂幸福,就是一個(gè)笨蛋遇到一個(gè)傻瓜,引來(lái)無(wú)數(shù)人的羨慕和嫉妒,平淡一生。
4、有的人總是喜歡把自己偽裝起來(lái)??墒窃绞沁@樣,傷的就越深。
5、我們每一步,都走的太早。學(xué)會(huì)愛(ài)之前陷入,學(xué)會(huì)體諒之前離開(kāi)。
6、待我白發(fā)蒼蒼,容顏遲暮,你還會(huì)不會(huì),依舊如此,牽著我雙手,給我傾世溫柔。
7、人不是向外奔走才是旅行,靜靜坐著思維也是旅行,凡是探索、追尋、觸及那些不可知的情境,那都是一種旅行。
8、有些話,說(shuō)再多也沒(méi)用;有些事,只有自己懂。
9、未來(lái)難預(yù)測(cè),我們只堅(jiān)持當(dāng)下的選擇。
10、過(guò)去無(wú)法重寫,但它卻讓我更加堅(jiān)強(qiáng)。感謝每一次改變,每一次心碎,每一塊傷疤。
11、低頭不是認(rèn)輸,是要看清自己的路。仰頭不是驕傲,是看見(jiàn)自己的天空。
12、以平常之心,接受已發(fā)生的事。以寬闊之心,包容對(duì)不起你的人。
13、你生活在別人的眼神里,就迷失在自己的心路上。
14、生活常和我們開(kāi)著玩笑,你期待誰(shuí),誰(shuí)就會(huì)離你越遠(yuǎn);你執(zhí)著誰(shuí),誰(shuí)就會(huì)傷你最深。
15、嘴上不饒人的,心腸一般都很軟。心里不饒人的,嘴上才會(huì)說(shuō)好聽(tīng)話。所以好人心善,壞人嘴善。
16、不要為那年的青春哭泣,最好的自己你還沒(méi)有遇到。
17、流水它帶走光陰的故事,改變了一個(gè)人。
18、地球之所以是圓的,是因?yàn)樯系巯胱屇切┳呤Щ蛎月返娜酥匦孪嘤觥?/p>
19、孤獨(dú)與自由,往往只是一念之間。
20、別指望所有的人都能懂你,因?yàn)樘}卜白菜,各有所愛(ài)。你做了蘿卜,自然就做不成青菜。
21、不要裝的太堅(jiān)強(qiáng),別人會(huì)把它當(dāng)成傷害你的理由。
22、沒(méi)有平靜的生活,只有平靜的心。
23、萬(wàn)事隨緣,但不要放棄努力。
24、人生本來(lái)非常簡(jiǎn)單,而且簡(jiǎn)單就是完美。
25、我心疼你,疼到忽略自己;我相信你,信到懷疑自己。
26、有時(shí)候,冷漠并不是無(wú)情,只是一種避免被傷害的工具。
27、人生中最艱難的事,鍛造了最堅(jiān)強(qiáng)的你。
28、快樂(lè)并不是說(shuō)一切都很完美,只是你決心忽略那些不完美。
29、長(zhǎng)大,成為你自己,是件需要很大勇氣的事情。
30、所有人都想得到幸福,不愿承擔(dān)痛苦,但是不下點(diǎn)小雨,哪來(lái)的彩虹?
31、最好的時(shí)光,就是你喜歡我,我也喜歡你,可我們都還沒(méi)表白。
32、無(wú)需做過(guò)多的解釋,真正懂你的人不會(huì)輕易否定你。
33、蒲公英再平凡,再普通,到最后也會(huì)飛翔。
34、我要飛向所有遠(yuǎn)方,要去看看明日世界歡笑和悲傷。
35、因?yàn)槭ミ^(guò),所以倍感珍惜。因?yàn)椴幌胧ィ艜?huì)更珍惜。因?yàn)橄肜^續(xù),所以懂得珍惜。
36、路是自己選的,所以即使以后會(huì)跌倒,會(huì)受傷,也都要學(xué)會(huì)自己承受,自己療傷。我們都是這樣,學(xué)會(huì)長(zhǎng)大的。
37、喜歡一個(gè)人,就是在一起很開(kāi)心;愛(ài)一個(gè)人,就是即使不開(kāi)心,也想在一起。
38、人生活在世界上,都是在自覺(jué)不自覺(jué)的寫書。寫得好壞,寫得厚薄,寫得平庸與精彩,全看你自己如何運(yùn)筆。
39、哭泣時(shí)沒(méi)有肩膀依靠,那就仰起頭。
40、我們最孤獨(dú)的,是在心途中迷失了自己。
描寫可以抄心得體會(huì)的軟件及感悟三
心存美好,則無(wú)可惱之事;心存善良,則無(wú)可恨之人;心若簡(jiǎn)單,世間紛擾皆成空。
我可以耐心的等,幸??梢詠?lái)得慢一點(diǎn),但只要它是真的,是你給的。
有人牽著,去哪里都可以;有人回應(yīng)著,說(shuō)什么也可以;因?yàn)槟鞘莾蓚€(gè)人的事情,就算再無(wú)聊,也會(huì)變得很幸福。
再親密的朋友,也還有各奔東西的時(shí)候,在一起,就要學(xué)會(huì)珍惜,經(jīng)歷過(guò),就要學(xué)會(huì)感受。
如果人生必須失敗,那就讓失敗來(lái)得早一點(diǎn),一便我們有足夠的時(shí)間,把失敗變成成功的資本。
放棄并不代表你沒(méi)本事,有時(shí)候正是因?yàn)槟阕銐驈?qiáng)大,才能夠放開(kāi)曾經(jīng)緊握的手。
相信就是強(qiáng)大,懷疑只會(huì)抑制能力,而信仰就是力量。
從快樂(lè)出發(fā)、路過(guò)悲傷、走過(guò)痛苦、到達(dá)幸福
人在福中不知福,直到有一天苦了,才對(duì)比出以前的甜。所以甜中總有苦,福中總有禍的人,最能感受幸福。所以,淡淡的君子之交最能長(zhǎng)久,若即若離的愛(ài)情最堪回味?!?jiǎng)④?/p>
以后關(guān)于我的世界,你沒(méi)有訪問(wèn)權(quán)限。
在你的人生中永遠(yuǎn)不要弄破四樣?xùn)|西:信任、關(guān)系、諾言和心,因?yàn)楫?dāng)它們破了,是不會(huì)發(fā)出任何聲響,但卻異常的痛苦?!腋?/p>
明天再美好,也要等過(guò)了今天才會(huì)來(lái);昨天再甜蜜,也不能拿今天的做交換。
也許哪天我也會(huì)被別人感動(dòng),然后像不曾受過(guò)傷一樣,然后從此忘記你。
其實(shí)生活很平淡,只是我們自己把它弄得苦不堪言。
我的眼底有片孤獨(dú)的海,其實(shí)那不過(guò)是你來(lái)過(guò)又走留下的陰霾。
描寫可以抄心得體會(huì)的軟件及感悟四
通過(guò)本次心理健康培訓(xùn)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。
不可有私心,要講究誠(chéng)信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片天空,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),陶冶了中學(xué)生情操,充實(shí)了中學(xué)生生活,激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷乱纬晒沧R(shí),要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們要嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識(shí)的片面性,使不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理健康的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
探索了一系列針對(duì)中學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對(duì)中學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題班會(huì)及團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生。在人際交往中,真誠(chéng)是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信;師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流,也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最???我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)??傊訌?qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),家長(zhǎng)、教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài),才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。實(shí)踐證明,心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。
描寫可以抄心得體會(huì)的軟件及感悟五
講座圍繞“保持良好心態(tài),做情緒的主人”這個(gè)主題,講座開(kāi)始,李教授與大家互動(dòng)做了熱身活動(dòng)“愛(ài)的鼓勵(lì)”,活躍了全場(chǎng)的氣氛。講座中,李教授圍繞心理健康的內(nèi)涵、大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題、如何調(diào)控情緒等方面,旁征博引,侃侃而談,用豐富的案例、生動(dòng)的圖文、幽默詼諧的語(yǔ)言闡述了“自己才是情緒的主人”,講座氣氛融洽,取得了良好的效果。
講座結(jié)束后,同學(xué)們紛紛提問(wèn),李教授耐心回答,引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用智慧的力量保持良好心態(tài),做情緒的主人,做一個(gè)幸福的人、快樂(lè)的人、和諧的人。雙方互動(dòng)良好,同學(xué)們積極性很高。
通過(guò)聽(tīng)這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識(shí),知道了如何更好地去調(diào)節(jié)自己的心態(tài),學(xué)會(huì)要怎么去做自己情緒的主人。
首先我們知道大學(xué)生存在交際困難,對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過(guò)于強(qiáng)烈的依賴性,自我意識(shí),學(xué)習(xí)與生活的壓力,情感困惑和危機(jī)等一系列心理問(wèn)題。在面對(duì)這些問(wèn)題時(shí),我們就必須學(xué)會(huì)正確的處理。
學(xué)會(huì)調(diào)控情緒很重要,其實(shí)情緒如四季般自然地發(fā)生,一旦情緒產(chǎn)生波動(dòng)時(shí),個(gè)人會(huì)表現(xiàn)愉快、氣憤、悲傷、焦慮或失望等各種不怎么做情緒的主人同的內(nèi)在感受,假如負(fù)面情緒常出現(xiàn)而且持續(xù)不斷,就會(huì)對(duì)個(gè)人產(chǎn)生負(fù)面的影響,如影響身心健康、人際關(guān)系或日常生活等。
控制情緒的方法有很多,最簡(jiǎn)單的就是讓壞的情緒得以宣泄,比如大喊大叫或者哭出聲來(lái);或者是讓自己一個(gè)人呆一會(huì)兒,慢慢平靜下來(lái)。聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)看看電影也是不錯(cuò)的。還有就是我們應(yīng)該多交點(diǎn)朋友。
如果有朋友的話,應(yīng)該多和他們一起玩一下,不管是簡(jiǎn)單的一起出門逛逛,還是別的,多談?wù)勑?。脾氣需要克制,不能想如何就如何?/p>
改變自我情緒,增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f(shuō)一些自我肯定的話,以激勵(lì)自我。另外要讓生活豐富起來(lái),可以挑一些自己有興趣的東西。做一做,有成就感,就有生活的幸福感了,整個(gè)人神采也就不一樣了。還有我們要記住每個(gè)人生活中都有一段低迷的時(shí)期,要放寬心,每個(gè)人都是這樣的,通過(guò)自己的努力和朋友的幫助,我們都會(huì)走出那段時(shí)期的。一定要對(duì)自己有信心。
我們要學(xué)會(huì)用這些方法來(lái)幫助自己保持良好心態(tài),控制情緒,做情緒的主人。
描寫可以抄心得體會(huì)的軟件及感悟六
1994年9月1日,我?guī)е活w感恩之心,掀開(kāi)了我教師生涯的第一頁(yè)!從小就對(duì)教師這份職業(yè)有著一種莫名的崇敬與熱愛(ài),我感謝我的爸爸媽媽,在我還不能正確定位人生方向時(shí),是他們?yōu)槲抑敢诉@盞明燈;我感謝我的老師對(duì)我的悉心栽培,為我在步入這個(gè)神圣的崗位前打下堅(jiān)實(shí)的礎(chǔ);我更加感謝我的領(lǐng)導(dǎo)付與我一個(gè)這么好的機(jī)會(huì),使我站在了教育的最前線,去面對(duì)一群天真無(wú)邪的孩子們,完成我應(yīng)有的使命。因此,我?guī)е@份感恩將其化作愛(ài)心與責(zé)任播撒到孩子們身上,這也就是我今天演講的主題:《愛(ài)心與責(zé)任》。
每個(gè)人都是帶著一種使命來(lái)到這個(gè)世界,而每一個(gè)人的生命里都跳躍著一種神圣的使命!從“天將大任與斯人也,必將苦其心志勞其筋骨,餓其體膚”的名言中,我們能體會(huì)到古人的奮發(fā),從“誰(shuí)言寸草心,報(bào)的三春暉”的詩(shī)句中,我們看見(jiàn)了天下兒女對(duì)母親的拳拳之心,從“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”的不朽絕句中,我感受到了——我們,你和我,用我們的青春和誓言詮釋著教師職業(yè)的本質(zhì)“愛(ài)心與責(zé)任”。
長(zhǎng)久以來(lái),人們心底縈繞著一支支教師的頌歌。教師,多么神圣的職業(yè),教師,多么崇高的稱號(hào)!古往今來(lái),理論、發(fā)明,學(xué)說(shuō)、創(chuàng)造,無(wú)不包含著老師的辛勞!偉人、學(xué)者,英雄、豪杰,哪一個(gè)少得了教師的熏陶!宏偉的藍(lán)圖,先在教師的心中描繪,知識(shí)的積累,是從老師的跟前起步……
教師這一行業(yè)的特點(diǎn)就注定了生命中沒(méi)有轟轟烈烈,有的只是平凡,但也就是這平凡,也可以造就另一種輝煌。只要你心中有愛(ài),這種愛(ài)在任何時(shí)刻都閃爍著奪目的光輝。
當(dāng)孩子們?yōu)殡x開(kāi)媽媽而哭泣時(shí)我們會(huì)輕輕的擁他入懷,告訴他“孩子,老師會(huì)像媽媽一樣愛(ài)你!”,可是他卻不會(huì)因此而立刻停止哭聲,他會(huì)蹭著你,緊緊的抱著你,生怕失去,“玩具、游戲、歌聲、故事、糖、……”終于小家伙笑了、乖了、!當(dāng)孩子因?yàn)檎也坏脚笥延粲艄褮g,無(wú)助的看著我時(shí),你終于發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了,再也不是總跟著你的“小屁蟲(chóng)”了,孩子你真的長(zhǎng)大了,會(huì)因?yàn)闆](méi)有朋友而苦惱了來(lái),別怕!也許你不懂的堅(jiān)強(qiáng)的真正含義,但只要你站起來(lái),主動(dòng)的走過(guò)去,接近小伙伴,說(shuō)出你的需求,真誠(chéng)的相待,他們會(huì)接納你、喜歡你!你會(huì)快樂(lè)的!
校園里工作的我們,生活其實(shí)很簡(jiǎn)單,快樂(lè)的理由也很簡(jiǎn)單。只要能看到他們的臉上天天洋溢著純真、可愛(ài)、燦爛的笑臉,在活動(dòng)場(chǎng)地奔跑閃動(dòng)的身影,主動(dòng)熱情的與你打招呼、親近你,自信、大方的展示著他的自信與驕傲……我們會(huì)覺(jué)得這樣的生活真的很好,感恩生活,謝謝你賦予我這個(gè)神圣職業(yè)。
我們的愛(ài)是細(xì)膩的,一遍遍的諄諄教導(dǎo),一次次的細(xì)心照料,一聲聲殷切的關(guān)懷。
我們的愛(ài)是無(wú)聲的,學(xué)生的身影在我們的心中,在我們的腦中,在我們的夢(mèng)中。
我們的愛(ài)是無(wú)求的,全力的付出,無(wú)私的奉獻(xiàn),只為孩子們健康的成長(zhǎng)。
我們猶如人類靈魂的工程師擔(dān)負(fù)起塑造學(xué)生靈魂的責(zé)任。我們猶如燃燒的蠟燭擔(dān)負(fù)起照亮學(xué)生前途的責(zé)任。
我們的責(zé)任在愛(ài)中體現(xiàn),以我們的愛(ài)心換取學(xué)生的真心,用我們責(zé)任心換取學(xué)生健康的成長(zhǎng)。
我們的愛(ài)是因?yàn)槲覀冇袗?ài)的責(zé)任。愛(ài)心與責(zé)任,一個(gè)教師永恒的話題。一個(gè)永遠(yuǎn)也說(shuō)不完的話題。我們只能用愛(ài)用去延續(xù)這個(gè)話題。
讓我們奉獻(xiàn)出我們的愛(ài),擔(dān)負(fù)起我們的責(zé)任,一起去創(chuàng)造無(wú)比美好的明天。
只有“愛(ài)”才是暢想教育唯一的主旋律,而這句話詮釋了教育的根本。為了讓孩子紅花映的更鮮艷、更紅,我甘愿當(dāng)綠葉,為了讓綠色帶給人間帶給大地,我甘愿當(dāng)小草,為了那無(wú)悔的選擇,為了那一片純凈的天空,奉獻(xiàn)自己,永無(wú)止境!
孩子們,當(dāng)你們長(zhǎng)大了,揮起你們金色的翅膀飛到更廣闊的天空中去時(shí),在你需要停息的時(shí)候,別忘了還有我在這里守望著你們!
那時(shí)“我是誰(shuí)?”已不重要,你只需要知道我是你曾經(jīng)的啟蒙老師!
一切為了孩子,為了孩子的一切,為了一切孩子!!
描寫可以抄心得體會(huì)的軟件及感悟七
1.夜空很美,不易接觸,月亮傳遞問(wèn)候,星星傳遞祝福,夜景很美,不宜久留,車輛匆匆而行,路燈正在點(diǎn)綴,朋友該回家睡覺(jué)了,明天還要早起,晚安!
2.電視劇看了,感動(dòng)了吧?游戲玩了,娛樂(lè)了吧?又看了書,精神營(yíng)養(yǎng)了吧?澡也洗了,輕松了吧?現(xiàn)在我的短信你也收到了,祝福也有了吧?還等什么呢?早點(diǎn)睡吧,晚安!
3.與勞累說(shuō)再見(jiàn),與緊張道拜拜,遠(yuǎn)離煩惱,遠(yuǎn)離苦悶,與安逸相會(huì),與輕松相見(jiàn),接近快樂(lè),接近幸福。天不早了,放松心情,早點(diǎn)休息朋友‘晚安’。
4.下班之后,卸下偽裝;沐浴夕陽(yáng),洗去憂傷;牽手最愛(ài),溫馨心房;陪伴親情,盡享天倫;共渡晚餐,輕松舒暢;放下雜念,安靜入眠;愿你酣睡,豬般安然;朋友切記,祝你晚安!
5.太陽(yáng)下山了,是勞累一天了,月亮升起了,是關(guān)懷找你了;鳥(niǎo)兒歸巢了,是有點(diǎn)疲勞了,星星閃閃了,是我的祝福點(diǎn)點(diǎn)了;大地沉默了,是夜晚快樂(lè)了,鈴聲想起了,是愛(ài)意無(wú)比了;你高興的笑了,是因?yàn)槲易屇闼X(jué)了,晚安!
6.一天時(shí)間又過(guò)去,不知你是憂還是喜,若是憂愁都收起,要是喜悅則延續(xù)。愿你每天都開(kāi)心,快快樂(lè)樂(lè)才會(huì)有好身體!夜深了,晚安!
7.晴朗的夜空,復(fù)制一份快樂(lè),剪切一段祝福,全部粘貼到你的幸福樂(lè)園。愿美好的問(wèn)候,帶給你一個(gè)美好的夢(mèng),晚安!
8.月兒彎彎,微笑甜甜,思念的心緒久未變;送上祝愿,問(wèn)候片片,愿好運(yùn)與你手相牽。親愛(ài)的朋友,問(wèn)好,晚安!
9.用天邊的紅云彩鋪成舒心床,用小鳥(niǎo)的歸巢曲化成解乏歌,用升起的皎潔月做成無(wú)憂枕,用夜空的點(diǎn)點(diǎn)星當(dāng)作開(kāi)心被,用細(xì)雨的輕聲喃伴成纏綿夢(mèng),用送去的祝福信當(dāng)成睡前謠,祝你,晚安!
10.一閃一閃亮晶晶,天上的星星眨眼睛,寂靜的夜空,送你一堆好夢(mèng),愿你在人生的旅途中,煩惱都成空,朋友,晚安!
11.漫漫夜空,有一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的夢(mèng),且聽(tīng)我片片心聲。久違的老友住在心頭,惟愿你今生無(wú)憂,福運(yùn)皆有,晚安!
12.星星眨著眼,點(diǎn)綴你美麗的夢(mèng)鄉(xiāng),讓你的夢(mèng)境更加美麗。月亮揚(yáng)起帆,為你的夢(mèng)想而護(hù)航,讓你的美夢(mèng)成真??鞓?lè)相陪,美夢(mèng)常伴。晚安!
13. "每天我都有一個(gè)夢(mèng)想,讓你收到我的祝福,心里會(huì)開(kāi)心快樂(lè),一天的煩惱可以消除,睡覺(jué)熟得像豬,甜蜜如乳,一早醒來(lái),得見(jiàn)美麗的日出.晚安,讓夢(mèng)開(kāi)始進(jìn)入."
14.這樣的夜晚,這樣的美麗,律動(dòng)的心緒,想起那遠(yuǎn)方的你。昨日的離別,終有相聚,祝福如昔,朋友晚安,愿一切美麗!
15.月明風(fēng)清,牛郎織女星為你祈福,月宮嫦娥為你獻(xiàn)舞,吳剛靜靜給你斟滿大碗桂花酒。我綜合大家的心聲,編輯成短信給你:不要再熬夜了,眼睛都紅了,小兔崽子,早點(diǎn)睡吧。晚安。
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