訓(xùn)練期間倒車入庫(kù)心得體會(huì)及收獲 倒車入庫(kù)感想(六篇)

學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)訓(xùn)練期間倒車入庫(kù)心得體會(huì)及收獲一

一、片斷訓(xùn)練的涵義

所謂“作文片斷”，指用一段一節(jié)的小篇幅，表現(xiàn)生活中的一個(gè)斷面，說(shuō)明事物的一個(gè)方面，談?wù)搶?duì)某事某現(xiàn)象的一點(diǎn)看法，做這種片斷的寫作練習(xí)，就叫“作文片斷訓(xùn)練”。其訓(xùn)練類型共有三種：

１、描述性訓(xùn)練：就是選擇景物的一個(gè)方面，擷取生活海洋中的一個(gè)小浪花，截取生活的一個(gè)斷面進(jìn)行敘述描繪。

２、說(shuō)明性訓(xùn)練：就事物的一個(gè)方面作介紹。

３、評(píng)議性訓(xùn)練：就一件事、一篇文章、一本書、一部影視片簡(jiǎn)單的談點(diǎn)個(gè)人看法，不求多、不求全，談清楚某方面的感受或體會(huì)即可。

二、片斷訓(xùn)練的針對(duì)性

片斷訓(xùn)練的主導(dǎo)思想是，從局部著眼，培養(yǎng)學(xué)生的“眼力”和“手力”，讓他們用自己的筆隨時(shí)寫下“眼所見”“耳所聞”，從一點(diǎn)著眼，從小處著手，逐步提高，過(guò)渡到構(gòu)思作文，得心應(yīng)手。

１、培養(yǎng)學(xué)生的觀察力，使之做“生活的有心人”，這是提高作文水平的.關(guān)鍵。所謂培養(yǎng)學(xué)生的觀察力，就是引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)對(duì)各種新變化的敏感性，能留心并發(fā)現(xiàn)它，能抓住生活中的各種細(xì)節(jié)，將看到的生活內(nèi)容的豐富多彩用片斷形式反映它。

２、作文片斷訓(xùn)練，可作為培養(yǎng)學(xué)生想象力，促使文章生動(dòng)的一條有效途徑。經(jīng)常寫生活細(xì)節(jié)，有意無(wú)意去觀察認(rèn)識(shí)生活，就會(huì)熟悉生活，即“世事洞明”。

當(dāng)需要反映某些生活斷面時(shí)，腦中自然就會(huì)產(chǎn)生類似的景象，而且還能從這些圖景里生發(fā)出清晰的生活細(xì)節(jié)，這就是一種想象。寫作、想象、生活實(shí)感互相作用的過(guò)程，本身就是一種想象。也是豐富學(xué)生想象力的過(guò)程。例：在描繪“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”的勞動(dòng)者時(shí)，首先想到的是古銅色的臉膛上汗水淋淋，進(jìn)而想到他在不停地?fù)]動(dòng)鋤頭等。這是因?yàn)槟阍缇陀猩顚?shí)感，在此基礎(chǔ)上又加工創(chuàng)造出了新形象。把這些想象的內(nèi)容寫下來(lái)，使想象和寫作結(jié)合起來(lái)，用“寫”促使你“想象”，又用想象使寫作內(nèi)容不斷豐富、生動(dòng)。同時(shí)片斷訓(xùn)練過(guò)程中，常寫常改，日積月累，寫作技巧嫻熟了，描述得細(xì)膩而適度了，文章自然就生動(dòng)了。

３、片斷訓(xùn)練的可行性。片斷訓(xùn)練耗時(shí)少，短者十來(lái)分鐘，最長(zhǎng)也只用一節(jié)課的時(shí)間。而師生間的反饋卻快而多，可當(dāng)堂評(píng)改，靈活性大，訓(xùn)練機(jī)會(huì)多。因此，這種訓(xùn)練方法方便易行。

三、片斷訓(xùn)練的具體方法

片斷訓(xùn)練主要有兩種方法：

其一是筆頭練。

１、仿寫。教師在教課時(shí)，可抓住課文中某個(gè)細(xì)節(jié)或片斷，結(jié)合作文要求加以分析，布置為作文。

仿寫，不可照抄照搬，要同中求異，從相同點(diǎn)悟出不同點(diǎn)，“照貓畫虎”要畫出虎氣。例，學(xué)習(xí)了《故鄉(xiāng)》中勢(shì)利、尖刻、自私的楊二嫂的肖像“漫畫”后，可讓學(xué)生寫個(gè)有類似性格的現(xiàn)實(shí)人物肖像，既寫與之相同之處，又表現(xiàn)其不同處：楊二嫂是細(xì)腳伶仃的圓規(guī)，雙手搭在髀間，而現(xiàn)實(shí)中也許有個(gè)胖蘿卜，雙手叉在腰際。

２、生發(fā)。就是根據(jù)課文情節(jié)，合理想象，生發(fā)開去，加上或延伸課文中的情節(jié)，再造細(xì)節(jié)，這比仿寫更進(jìn)一步了。

例，學(xué)習(xí)了《皇帝的新裝》后可布置“皇帝的避謠演說(shuō)”；學(xué)習(xí)了《變色龍》后，可作“奧楚蔑洛夫見到將軍哥哥了”等。當(dāng)然，不必限于課文，還可以找有關(guān)的文章作為范文分析，讓學(xué)生根據(jù)其中適合的材料進(jìn)行片斷練習(xí)。

３、修改?？刹捎妹娓暮蛯W(xué)生互改兩種方式。面改時(shí)，指出其優(yōu)缺點(diǎn)，督促其改正不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。學(xué)生互改，實(shí)際上就是讓他們互相討論交流、提高的過(guò)程。教師可擇其善者作為范文，予以評(píng)點(diǎn)。

其二是口頭練。

這種訓(xùn)練的目的在于給學(xué)生提供口頭表達(dá)機(jī)會(huì)，彌補(bǔ)筆頭練的不足，避免其單調(diào)性，增強(qiáng)作文的趣味性，調(diào)動(dòng)其作文積極性。

口頭練，題材要選學(xué)生最熟悉的，選擇范圍要大，要多留幾個(gè)題。除事先布置學(xué)生觀察外，課內(nèi)利用幾分鐘互相討論，組織材料，以便清楚地表達(dá)。討論３至５分鐘后，讓學(xué)生舉手表達(dá)；教師對(duì)他們的口頭作文逐一簡(jiǎn)評(píng)。也可讓學(xué)生針對(duì)某一篇或幾篇進(jìn)行評(píng)論，最后師生匯總意見，評(píng)出名次。此外，還可讓學(xué)生把學(xué)校的生活片斷講給家里人聽，并提醒他用不同的語(yǔ)言向不同的聽者表達(dá)，同時(shí)記下對(duì)方的語(yǔ)言動(dòng)作。這樣可以避免學(xué)生語(yǔ)言的單調(diào)性，學(xué)會(huì)對(duì)不同的人說(shuō)不同的話，在不同的表達(dá)環(huán)境用不同的語(yǔ)言。

四、片斷訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題

１、要有計(jì)劃性。教師心中首先要有個(gè)訓(xùn)練線索：初一，以寫人記事為主；初二，以狀物說(shuō)明為主；初三以上以敘述議論為主。同時(shí)適當(dāng)加一些其他有關(guān)的訓(xùn)練（訓(xùn)練內(nèi)容安排見下面圖示）。各年級(jí)內(nèi)容安排圖示

２、用大作文和周記的訓(xùn)練同步配合。把大作文作為片斷訓(xùn)練的綜合運(yùn)用，每周一次，應(yīng)用文也應(yīng)在大作文本上進(jìn)行；小作文用來(lái)作片斷訓(xùn)練；周記本用來(lái)作總結(jié)。片斷訓(xùn)練是個(gè)“積水成淵”的活動(dòng)，必須把細(xì)致的觀察思考和寫作結(jié)合起來(lái)，逐步提高，不能求之過(guò)急，不可半途而廢，且每前進(jìn)一步，都作一次小結(jié)，寫作水平才能竹子開花———節(jié)節(jié)高。

有關(guān)訓(xùn)練期間倒車入庫(kù)心得體會(huì)及收獲二

初中作文片斷訓(xùn)練

所謂“作文片斷”，指用一段一節(jié)的小篇幅，表現(xiàn)生活中的一個(gè)斷面，說(shuō)明事物的一個(gè)方面，談?wù)搶?duì)某事某現(xiàn)象的一點(diǎn)看法，做這種片斷的寫作練習(xí)，就叫“作文片斷訓(xùn)練”。其訓(xùn)練類型共有三種：

１?描述性訓(xùn)練：就是選擇景物的一個(gè)方面，擷取生活海洋中的一個(gè)小浪花，截取生活的一個(gè)斷面進(jìn)行敘述描繪。

２?說(shuō)明性訓(xùn)練：就事物的一個(gè)方面作介紹。

３?評(píng)議性訓(xùn)練：就一件事、一篇文章、一本書、一部影視片簡(jiǎn)單的談點(diǎn)個(gè)人看法，不求多、不求全，談清楚某方面的感受或體會(huì)即可。

二、片斷訓(xùn)練的針對(duì)性

片斷訓(xùn)練的主導(dǎo)思想是，從局部著眼，培養(yǎng)學(xué)生的“眼力”和“手力”，讓他們用自己的筆隨時(shí)寫下“眼所見”“耳所聞”，從一點(diǎn)著眼，從小處著手，逐步提高，過(guò)渡到構(gòu)思作文，得心應(yīng)手。

１?培養(yǎng)學(xué)生的觀察力，使之做“生活的有心人”，這是提高作文水平的關(guān)鍵。所謂培養(yǎng)學(xué)生的觀察力，就是引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)對(duì)各種新變化的敏感性，能留心并發(fā)現(xiàn)它，能抓住生活中的各種細(xì)節(jié)，將看到的生活內(nèi)容的豐富多彩用片斷形式反映它。

２?作文片斷訓(xùn)練，可作為培養(yǎng)學(xué)生想象力，促使文章生動(dòng)的一條有效途徑。經(jīng)常寫生活細(xì)節(jié)，有意無(wú)意去觀察認(rèn)識(shí)生活，就會(huì)熟悉生活，即“世事洞明”。

當(dāng)需要反映某些生活斷面時(shí)，腦中自然就會(huì)產(chǎn)生類似的景象，而且還能從這些圖景里生發(fā)出清晰的生活細(xì)節(jié)，這就是一種想象。寫作、想象、生活實(shí)感互相作用的過(guò)程，本身就是一種想象。也是豐富學(xué)生想象力的過(guò)程。例：在描繪“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”的勞動(dòng)者時(shí)，首先想到的是古銅色的臉膛上汗水淋淋，進(jìn)而想到他在不停地?fù)]動(dòng)鋤頭等。這是因?yàn)槟阍缇陀猩顚?shí)感，在此基礎(chǔ)上又加工創(chuàng)造出了新形象。把這些想象的內(nèi)容寫下來(lái)，使想象和寫作結(jié)合起來(lái)，用“寫”促使你“想象”，又用想象使寫作內(nèi)容不斷豐富、生動(dòng)。同時(shí)片斷訓(xùn)練過(guò)程中，常寫常改，日積月累，寫作技巧嫻熟了，描述得細(xì)膩而適度了，文章自然就生動(dòng)了。

３．片斷訓(xùn)練的可行性。片斷訓(xùn)練耗時(shí)少，短者十來(lái)分鐘，最長(zhǎng)也只用一節(jié)課的時(shí)間。而師生間的反饋卻快而多，可當(dāng)堂評(píng)改，靈活性大，訓(xùn)練機(jī)會(huì)多。因此，這種訓(xùn)練方法方便易行。

三、片斷訓(xùn)練的具體方法

片斷訓(xùn)練主要有兩種方法：

其一是筆頭練。

１?仿寫。教師在教課時(shí)，可抓住課文中某個(gè)細(xì)節(jié)或片斷，結(jié)合作文要求加以分析，布置為作文。

仿寫，不可照抄照搬，要同中求異，從相同點(diǎn)悟出不同點(diǎn)，“照貓畫虎”要畫出虎氣。例，學(xué)習(xí)了《故鄉(xiāng)》中勢(shì)利、尖刻、自私的楊二嫂的.肖像“漫畫”后，可讓學(xué)生寫個(gè)有類似性格的現(xiàn)實(shí)人物肖像，既寫與之相同之處，又表現(xiàn)其不同處：楊二嫂是細(xì)腳伶仃的圓規(guī)，雙手搭在髀間，而現(xiàn)實(shí)中也許有個(gè)胖蘿卜，雙手叉在腰際。

２?生發(fā)。就是根據(jù)課文情節(jié)，合理想象，生發(fā)開去，加上或延伸課文中的情節(jié)，再造細(xì)節(jié)，這比仿寫更進(jìn)一步了。

例，學(xué)習(xí)了《皇帝的新裝》后可布置“皇帝的避謠演說(shuō)”；學(xué)習(xí)了《變色龍》后，可作“奧楚蔑洛夫見到將軍哥哥了”等。當(dāng)然，不必限于課文，還可以找有關(guān)的文章作為范文分析，讓學(xué)生根據(jù)其中適合的材料進(jìn)行片斷練習(xí)。

３?修改?？刹捎妹娓暮蛯W(xué)生互改兩種方式。面改時(shí)，指出其優(yōu)缺點(diǎn)，督促其改正不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。學(xué)生互改，實(shí)際上就是讓他們互相討論交流、提高的過(guò)程。教師可擇其善者作為范文，予以評(píng)點(diǎn)。

其二是口頭練。

這種訓(xùn)練的目的在于給學(xué)生提供口頭表達(dá)機(jī)會(huì)，彌補(bǔ)筆頭練的不足，避免其單調(diào)性，增強(qiáng)作文的趣味性，調(diào)動(dòng)其作文積極性。

口頭練，題材要選學(xué)生最熟悉的，選擇范圍要大，要多留幾個(gè)題。除事先布置學(xué)生觀察外，課內(nèi)利用幾分鐘互相討論，組織材料，以便清楚地表達(dá)。討論３至５分鐘后，讓學(xué)生舉手表達(dá)；教師對(duì)他們的口頭作文逐一簡(jiǎn)評(píng)。也可讓學(xué)生針對(duì)某一篇或幾篇進(jìn)行評(píng)論，最后師生匯總意見，評(píng)出名次。此外，還可讓學(xué)生把學(xué)校的生活片斷講給家里人聽，并提醒他用不同的語(yǔ)言向不同的聽者表達(dá)，同時(shí)記下對(duì)方的語(yǔ)言動(dòng)作。這樣可以避免學(xué)生語(yǔ)言的單調(diào)性，學(xué)會(huì)對(duì)不同的人說(shuō)不同的話，在不同的表達(dá)環(huán)境用不同的語(yǔ)言。

四、片斷訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題

１?要有計(jì)劃性。教師心中首先要有個(gè)訓(xùn)練線索：初一，以寫人記事為主；初二，以狀物說(shuō)明為主；初三以上以敘述議論為主。同時(shí)適當(dāng)加一些其他有關(guān)的訓(xùn)練（訓(xùn)練內(nèi)容安排見下面圖示）。各年級(jí)內(nèi)容安排圖示

２?用大作文和周記的訓(xùn)練同步配合。把大作文作為片斷訓(xùn)練的綜合運(yùn)用，每周一次，應(yīng)用文也應(yīng)在大作文本上進(jìn)行；小作文用來(lái)作片斷訓(xùn)練；周記本用來(lái)作總結(jié)。片斷訓(xùn)練是個(gè)“積水成淵”的活動(dòng)，必須把細(xì)致的觀察思考和寫作結(jié)合起來(lái)，逐步提高，不能求之過(guò)急，不可半途而廢，且每前進(jìn)一步，都作一次小結(jié)，寫作水平才能竹子開花―――節(jié)節(jié)高。

有關(guān)訓(xùn)練期間倒車入庫(kù)心得體會(huì)及收獲三

在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！還有就是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。

雖然，短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。

項(xiàng)目規(guī)則：這個(gè)“逃生墻”就成了我們的“畢業(yè)墻”全部肩并肩，手搭在旁邊隊(duì)員的肩上，有的人早就哭成淚人了，教練在說(shuō)了許多話，他們當(dāng)人墻的看看他們的肩膀被你們一個(gè)個(gè)這樣踩成什么樣子了，有的的脫皮了，他們沒(méi)埋怨半句。全體的哭了，每人一個(gè)擁抱“加油”。

訓(xùn)練中所有的人不能說(shuō)話、除隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人指揮外。4米多的逃生墻，我看著說(shuō)怎么可能上去，看著就恐高了，還要上去?？粗谝粋€(gè)隊(duì)員踩著隊(duì)員的腿、肩上到第二人肩上，第二個(gè)人踩在下面一個(gè)人的肩上慢慢站起來(lái)把第一個(gè)人送上去，看著一個(gè)個(gè)的隊(duì)員下面送、上面拉這樣上去了，我也勇敢的上去了，上去了好像心的沒(méi)了，從上面下來(lái)看著那一幕，眼淚一下子出來(lái)了，說(shuō)不出心里的感受。我們就是這樣一個(gè)個(gè)踩著隊(duì)員的肩上去的，他們一直堅(jiān)持著，臉通紅、手臂通紅的沒(méi)說(shuō)一句話，他們知道這樣會(huì)有什么后果，上去了的人下來(lái)重新歸零開始，最后倆人是這樣上去的，上面的人抓住第一個(gè)人的雙手最后一個(gè)人拉著第一個(gè)人的腳這樣被上面的人拼了命的往上拉。

也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，這就是不怕吃苦的精神與團(tuán)隊(duì)的力量，力量是很大的。

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它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1。2米左右，然后再跳回來(lái)就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者在小雨中一步一步爬上8米高的高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的眼神，剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，已經(jīng)上來(lái)了，就沒(méi)有退路，下定決心，豁出去了，成功一躍！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。

通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。

當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安，因?yàn)槔ψ∈直?，背?duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。我們是在拿自己在賭，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好，也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神，通過(guò)此次活動(dòng)，我們每個(gè)人都陷入了深深的思考這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。

每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的，那就是：什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝？協(xié)作高效誠(chéng)信……這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

離開了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，讓我們懂得行動(dòng)之前必須先制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心， 明確每個(gè)人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任，只要我們帶著團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！

有關(guān)訓(xùn)練期間倒車入庫(kù)心得體會(huì)及收獲四

<>大陀螺旋轉(zhuǎn)

<>大陀螺

<>直接目的：訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性、觸覺及刺激左右腦發(fā)展。

<>小、中、大班

<>語(yǔ)言動(dòng)作音樂(lè)：將大陀螺挪到較開闊的位置，然后導(dǎo)師請(qǐng)幼兒坐到其中。

活動(dòng)過(guò)程：開始旋轉(zhuǎn)：孩子一人坐到大陀螺中間，雙手展開扶住邊緣，后背靠在陀螺邊上，借助自身重量旋轉(zhuǎn)。

相反轉(zhuǎn)圈：可順時(shí)針轉(zhuǎn)，也可反時(shí)針旋轉(zhuǎn)。

<>器材歸位，將大陀螺放回原位。

延伸活動(dòng)：由一人可增加至兩人。

<>針對(duì)不會(huì)的孩子需教他。各動(dòng)作分解。

有關(guān)訓(xùn)練期間倒車入庫(kù)心得體會(huì)及收獲五

尊敬的教官：

您好！

我是__，我非常自責(zé)，今天早上集合的時(shí)候我遲到了，影響了我們班的影響，脫了班級(jí)后腿，這次的事情讓我感覺非常的為難，我也是希望自己能夠意識(shí)到錯(cuò)誤，像這樣的情況我不希望再發(fā)生了，身為一名大一的學(xué)生，我連這一點(diǎn)時(shí)間觀念都沒(méi)有，這是我的問(wèn)題，是我今天在寢室的時(shí)候拖拖拉拉耽誤了很多時(shí)間，我真的是感覺特別不好，我是真的不能夠繼續(xù)這樣持續(xù)下去了，對(duì)于這次軍訓(xùn)遲到的事情我需要檢討自己。

開始了大學(xué)生活，軍訓(xùn)是一個(gè)必須經(jīng)歷的事情，在一開始的時(shí)候我就信誓旦旦的做好了準(zhǔn)備，我認(rèn)為我是能夠搞好軍訓(xùn)的，但是今天就能才是軍訓(xùn)的第_天，我就出現(xiàn)了遲到的現(xiàn)象，這讓我真的感覺非常的liu_自責(zé)，是我沒(méi)有合理的安排時(shí)間，今天在寢室的時(shí)候總是覺得自己來(lái)的及，等到寢室的同學(xué)都離開了，而我一個(gè)人還在寢室，當(dāng)時(shí)確實(shí)是感覺很不好，我不能再繼續(xù)這樣耽誤下去，以后還會(huì)有更多的事情等著我去做好，我這次拖拖拉拉耽誤的是大家的時(shí)間，是我沒(méi)有重視這個(gè)事情，今天遲到的情況讓你能很生氣，您每天都會(huì)提前到來(lái)，而我卻遲到了，這是對(duì)您的不尊重，也是對(duì)訓(xùn)練的不重視，是拖后腿的表現(xiàn)，針對(duì)這次問(wèn)題我應(yīng)該要反省自己，雖然是遲到了，但是是我確實(shí)做的不夠好。

我的拖拉毛病已經(jīng)不是一兩天了，這讓我感覺-非常的不好，我真的不希望在軍訓(xùn)當(dāng)中發(fā)生，可是今天我還是的犯了這樣的錯(cuò)誤，我的行為讓您失望了，我知道這樣下去肯定是對(duì)自己很不好，軍訓(xùn)當(dāng)中沒(méi)有好好的遵守規(guī)定，我現(xiàn)在想想這不是一名學(xué)生應(yīng)該有的態(tài)度，對(duì)待軍訓(xùn)就應(yīng)該嚴(yán)肅一點(diǎn)，遲到的現(xiàn)象是絕對(duì)不能夠再有的，這次的是對(duì)我的警示，我知道您非常的生氣，畢竟這才是軍訓(xùn)的第_天，我的表現(xiàn)真的是太不好了，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中一定不能夠再有這樣的問(wèn)題了，我是一個(gè)對(duì)自己要求比較高的人，不管是在什么方面我都是的應(yīng)該保持好心態(tài)，對(duì)自己這次的情況我應(yīng)該深刻的反省一下，我以后也會(huì)堅(jiān)持去搞好軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)當(dāng)中遵守規(guī)定，像今天這樣遲到的現(xiàn)象不會(huì)出現(xiàn)的了，我知道自責(zé)沒(méi)有任何用，我會(huì)用行動(dòng)證明的，希望教官給我這個(gè)改錯(cuò)機(jī)會(huì)。

此致

敬禮！

檢討人：__

20__年_月_

有關(guān)訓(xùn)練期間倒車入庫(kù)心得體會(huì)及收獲六

第一階段:

1、多種站立姿勢(shì)及有球、無(wú)球時(shí)應(yīng)注意的多種問(wèn)題等

2、個(gè)人的綜合運(yùn)球、多種高難度的熟悉球性的訓(xùn)練

3、講解籃球規(guī)則

4、培養(yǎng)籃球意識(shí)，增強(qiáng)籃球技能

5、個(gè)人身體素質(zhì)訓(xùn)練

第二階段：

1、曾強(qiáng)對(duì)抗性訓(xùn)練

2、有球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗訓(xùn)練

3、培養(yǎng)一對(duì)一的能力

4、培養(yǎng)球在關(guān)鍵情況下的處理

5、個(gè)人身體素質(zhì)練習(xí)

第三階段：

1、個(gè)人綜合的投籃訓(xùn)練，多種方式不同角度的投籃訓(xùn)練

2、個(gè)人綜合的上籃訓(xùn)練，多種方式不同角度的上籃訓(xùn)練

3、對(duì)抗性的投籃訓(xùn)練

4、對(duì)抗性的上籃訓(xùn)練

5、個(gè)人身體素質(zhì)訓(xùn)練

第四階段：

1、個(gè)人綜合的傳球訓(xùn)練

2、對(duì)抗性的傳球訓(xùn)練

3、局部的小配合傳球訓(xùn)練

4、快攻傳球訓(xùn)練

5、個(gè)人身體素質(zhì)訓(xùn)練

第五階段：

1、無(wú)球狀態(tài)下的運(yùn)動(dòng)情況

2、無(wú)球的對(duì)抗訓(xùn)練

3、接球后的動(dòng)作要領(lǐng)及下一步動(dòng)作的要領(lǐng)

4、接球后的對(duì)抗訓(xùn)練

5、個(gè)人身體素質(zhì)訓(xùn)練

第六階段：

1、個(gè)人防守的綜合訓(xùn)練

2、防守有球隊(duì)員的綜合訓(xùn)練

3、防守?zé)o球隊(duì)員的綜合訓(xùn)練

4、局部的多人的防守訓(xùn)練

5、個(gè)人身體素質(zhì)訓(xùn)練

第七階段：

1、局部的多人配合投籃訓(xùn)練

2、對(duì)抗性的局部多人配合投籃加防守訓(xùn)練

3、實(shí)戰(zhàn)中的局部多人防守訓(xùn)練

4、實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練

5、集體的素質(zhì)訓(xùn)練

第八階段：

1、籃板球綜合訓(xùn)練

2、籃板球?qū)褂?xùn)練

3、搶下籃板球后的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

4、集體籃板球?qū)褂?xùn)練

5、籃板球身體素質(zhì)訓(xùn)練

第九階段：

1、個(gè)人一對(duì)一快攻練習(xí)

2、多人快攻訓(xùn)練

3、防守快攻的訓(xùn)練

4、快攻加防守對(duì)抗訓(xùn)練

5、快攻的素質(zhì)訓(xùn)練

第十階段：

1、陣地戰(zhàn)進(jìn)攻訓(xùn)練

2、陣地戰(zhàn)防守訓(xùn)練

3、陣地戰(zhàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練

4、陣地戰(zhàn)中的配合

5、陣地戰(zhàn)的素質(zhì)訓(xùn)練