觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短(優(yōu)質(zhì)19篇)

"心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作或生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和概括，它是我們反思和提高的好機(jī)會(huì)。"如何寫一篇好的心得體會(huì)呢？首先，我們要簡(jiǎn)潔明了地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受，不太啰嗦，突出重點(diǎn)。其次，要言之有物，結(jié)合實(shí)際情況，給出具體的例子和事實(shí)，讓讀者更易于理解。還要注重邏輯性，在文章中安排合理的順序，使得觀點(diǎn)之間有著明確的承接和連貫性。此外，要注意語言的得體，避免使用過于形容詞的修飾和廢話。寫心得體會(huì)時(shí)，可以借鑒一些優(yōu)秀的范文，學(xué)習(xí)他們的表達(dá)方式和思維邏輯。這些心得體會(huì)范文充滿了智慧和感悟，值得我們細(xì)細(xì)品味和思考。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇一

通過全面的理論學(xué)習(xí)，我在以下幾個(gè)方面有了新的認(rèn)識(shí)，思想覺悟有了進(jìn)一步的提高。

首先，只有解放思想才能推進(jìn)教育體制的改革和完善。解放思想是建設(shè)有中國特色社會(huì)主義推動(dòng)力，解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)是無產(chǎn)階級(jí)世界觀和方法論，是黨的思想路線。解放思想的過程，實(shí)際上就是實(shí)事求是的過程，是我們不斷認(rèn)識(shí)與把握客觀事物及其規(guī)律的過程，是由計(jì)劃走向市場(chǎng)的過程。新時(shí)期新階段，解放思想的核心是深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，實(shí)現(xiàn)又好又快發(fā)展，黨的提出實(shí)現(xiàn)偉大“中國夢(mèng)”，全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大目標(biāo)，就要以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，要全面把握科學(xué)發(fā)展觀的科學(xué)內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，增強(qiáng)貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的自覺性和堅(jiān)定性，切實(shí)轉(zhuǎn)變不適應(yīng)不符合科學(xué)發(fā)展觀的思想觀念，著力解決影響和制約科學(xué)發(fā)展觀的突出問題，把科學(xué)發(fā)展觀真正貫徹落實(shí)到經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的各個(gè)方面。堅(jiān)持一切從實(shí)際出發(fā)，解放思想，實(shí)事求是，不斷探索創(chuàng)新推進(jìn)建設(shè)有中國特色社會(huì)主義事業(yè)的進(jìn)程，如果不解放思想，實(shí)事求是，就不可能有改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)欣欣向榮的大好局面，更不可能實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興!開展“中國夢(mèng)——我的夢(mèng)”大討論活動(dòng)，就是要找到適應(yīng)社會(huì)科學(xué)發(fā)展和諧發(fā)展的新方法，因?yàn)閷?shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只有積極主動(dòng)地轉(zhuǎn)變思想，逐步從不合理的教條中走出來，徹底改變束縛我們的思想和觀念，才能真正做到“聚精會(huì)神搞建設(shè)、一心一意謀發(fā)展”，最終改變不合理的體制機(jī)制，讓我們的努力朝著更合理的方向發(fā)展。

其次，科學(xué)的指導(dǎo)思想才能明確發(fā)展的方向，新的教育理念才能成就與時(shí)俱進(jìn)的教育方法。解放思想更新觀念打破瓶頸制約，才能實(shí)現(xiàn)教育成果的“高效”。更新觀念才能使我們的教育事業(yè)提速，沒有超前意識(shí)就不可能有與時(shí)俱進(jìn)的教育方法，社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，我們的教育事業(yè)必須要與現(xiàn)實(shí)的需求相銜接，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展已經(jīng)由計(jì)劃到市場(chǎng)。國家對(duì)教育改革也提出了新的更高的要求，“學(xué)高為師，身正為范?！笔墙處煹谋痉?，新時(shí)代新形勢(shì)下的教育要求我們加強(qiáng)理論學(xué)習(xí);作為合格的人民教師，要認(rèn)清歷史使命，真正樹立起正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，忠實(shí)履行職責(zé)，保質(zhì)、保量完成教育教學(xué)任務(wù)是我們義不容辭的責(zé)任。不加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，教學(xué)就有可能偏離方向，教育工作就不可能有新突破。只有在復(fù)雜的環(huán)境中保持清醒的頭腦，勤奮學(xué)習(xí)，鉆研業(yè)務(wù)，才能肩負(fù)起新形勢(shì)下時(shí)代賦予我們的使命，才能教育出適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的新型人才。

最后，開展《實(shí)現(xiàn)偉大“中國夢(mèng)”，促進(jìn)岳池教育跨越式發(fā)展》主題教育活動(dòng)要緊密結(jié)合學(xué)校教育工作實(shí)際，不斷提高教育教學(xué)實(shí)效。

結(jié)合開展《實(shí)現(xiàn)偉大“中國夢(mèng)”，促進(jìn)岳池教育跨越式發(fā)展》主題教育活動(dòng)，教育局提出了在全縣教育系統(tǒng)開展“振興岳池教育，實(shí)現(xiàn)岳池教育跨越式發(fā)展教師怎么辦?”大討論活動(dòng)，是深入學(xué)習(xí)貫徹黨的精神的重要舉措，它以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，真正實(shí)現(xiàn)“以人為本，教育先行”的方針;加強(qiáng)自我教育和政治理論學(xué)習(xí)，加深對(duì)教育事業(yè)重要性的認(rèn)識(shí)，不斷提高自身業(yè)務(wù)素養(yǎng)，真正做到“以身作則，為人師表”。

(三)按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，緊緊圍繞教書育人這個(gè)中心，以教育服務(wù)社會(huì)為理念，與時(shí)俱進(jìn)為特征，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才為宗旨，我們將認(rèn)真履行教師職責(zé)，貫徹精神，以實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興為己任，以實(shí)現(xiàn)岳池教育跨越式發(fā)展為追求目標(biāo)，努力實(shí)現(xiàn)“教育振興夢(mèng)”?！爸袊鴫?mèng)——我的夢(mèng)——教育振興夢(mèng)”!

百年坎坷復(fù)興路，世紀(jì)滄桑強(qiáng)國夢(mèng)，為了實(shí)現(xiàn)民族的偉大夢(mèng)想，黨領(lǐng)導(dǎo)人民一路風(fēng)雨兼程，一路慷慨壯歌，終于開辟了中國特色社會(huì)主義強(qiáng)國之路、富民之路、復(fù)興之路。國家好，民族好，大家才會(huì)好。

作為國家新一代的生力軍，圓夢(mèng)之旅要從我做起，從小事做起。千里之行，始于足下，唯有把每個(gè)人的小夢(mèng)想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實(shí)，才能離“中國夢(mèng)”更進(jìn)一步，“中國號(hào)”巨輪才能揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，成功到達(dá)夢(mèng)想的彼岸。

國家之夢(mèng)，反應(yīng)國民之夢(mèng);個(gè)人之夢(mèng)，融為民族之夢(mèng)。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)。如果說個(gè)人的夢(mèng)是小夢(mèng)，那么中國夢(mèng)就是個(gè)大夢(mèng)，個(gè)人夢(mèng)想與國家夢(mèng)想一脈相承，無數(shù)的小夢(mèng)就構(gòu)成了大夢(mèng)。對(duì)于曾教授這一觀點(diǎn)，我甚是贊同，臺(tái)下的同學(xué)也拍手稱好。其實(shí)，對(duì)于我們大多數(shù)人來說，更多的是有自己的小夢(mèng)，這并不與我們的“中國夢(mèng)”背道而馳。相反，只有我們從我做起，從身邊的小事做起，才可以圓小夢(mèng);圓了小夢(mèng)，我們的“中國夢(mèng)”亦是指日可待。曾教授也講到，作為學(xué)生，當(dāng)務(wù)之急就是努力學(xué)習(xí)，做個(gè)全面發(fā)展且適應(yīng)新時(shí)代的四有新人，一步一步實(shí)現(xiàn)“中國夢(mèng)”。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇二

觀看心得體會(huì)，是我們?cè)谟^看電影、電視劇、紀(jì)錄片或者是其他形式的藝術(shù)作品之后獲得的感悟和思考。每個(gè)人對(duì)于同一件事物的看法都會(huì)有所不同，這些看法會(huì)因?yàn)槊總€(gè)人的經(jīng)歷、個(gè)性、文化背景等多重因素而產(chǎn)生差異。因此，觀看心得體會(huì)是一種非常個(gè)人化的審美體驗(yàn)，它能夠反映出每個(gè)人的思考方式和價(jià)值觀。

第二段：個(gè)人觀點(diǎn)與體驗(yàn)。

我個(gè)人喜歡觀看各種藝術(shù)作品，包括電影、美劇、音樂、繪畫等等。每次觀看完一部作品，我會(huì)思考這部作品所反映的主題、表達(dá)的情感、所代表的價(jià)值觀等方面。例如，在觀看電影《楚門的世界》之后，我思考了什么是真實(shí)和自由，為什么人們會(huì)選擇逃避現(xiàn)實(shí)等問題。在觀看藝術(shù)展覽之后，我思考了藝術(shù)和生活、現(xiàn)代社會(huì)和傳統(tǒng)文化的關(guān)系等問題。這些思考讓我更加深入地理解了這些作品的內(nèi)涵，也讓我對(duì)自己的思考方式有了更多的反思和調(diào)整。

觀看心得體會(huì)對(duì)我們的人生具有很大的價(jià)值。首先，它能夠拓寬我們的思維和視野，讓我們更加理解和包容不同的文化和觀念。其次，它能夠提高我們的審美能力和文化素養(yǎng)，讓我們更加欣賞和理解藝術(shù)作品。最后，它能夠影響我們的人生觀和價(jià)值觀，讓我們更加積極向上地面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。

雖然觀看心得體會(huì)具有很多的價(jià)值，但是它也有著一定的局限性。首先，每個(gè)人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)都有所不同，因此即使對(duì)于同一件事物，不同人所得出的觀點(diǎn)也可能大相徑庭。其次，心得體會(huì)往往是主觀的情感體驗(yàn)，與客觀事實(shí)可能存在偏差。最后，觀看心得體會(huì)往往是一個(gè)短暫的體驗(yàn)，我們很難真正深入地思考和反思其中的問題。

第五段：總結(jié)。

總之，觀看心得體會(huì)可以讓我們更加深入地理解和欣賞藝術(shù)作品，提高我們的文化素養(yǎng)和審美能力，甚至影響我們的人生觀和價(jià)值觀。但是，我們需要認(rèn)識(shí)到它的局限性，多角度地思考問題，不要把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給別人，同時(shí)也要尊重別人的觀點(diǎn)。通過觀看心得體會(huì)，我們可以更好地思考人生，更好地理解世界。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇三

在劇中，歸國前鐘教授和女兒的一番話道出了自己內(nèi)心的想法：“不管在美國做什么成績(jī)，人家根本不承認(rèn)你。因?yàn)槟闵砗鬀]有祖國，祖國就是無數(shù)個(gè)零前面的一，沒有祖國你什么都不是!”

那些科學(xué)家們深知，個(gè)人的命運(yùn)是和國家命運(yùn)緊密相連的，只有中國強(qiáng)大了，他們才能更有底氣和尊嚴(yán)地生活?；貒?，就是為了爭(zhēng)取掌握命運(yùn)，為自己更是為國家，這樣的信仰在那個(gè)年代里相當(dāng)普遍。

在朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)中，面對(duì)美國的“核訛詐”，中國缺乏相應(yīng)的反擊能力，沒有“兩彈一星”，中國的國際地位和安全就無法得到保障。他們?yōu)榈氖菄业拈L(zhǎng)久發(fā)展，而不是個(gè)人的榮辱得失?！案审@天動(dòng)地事，做隱姓埋名人”正是那些為“兩彈一星”事業(yè)奉獻(xiàn)一生的科學(xué)家們的真實(shí)寫照。

信仰的力量不僅僅只存在于科學(xué)家身上，還有參與保衛(wèi)任務(wù)的陶志綱、負(fù)責(zé)基地食品保障的'李彩蘭、參與防護(hù)保障的楊佳蓉……他們都投身到“兩彈一星”事業(yè)當(dāng)中，為之奉獻(xiàn)青春甚至生命，這樣一群值得尊敬的人，正是對(duì)那個(gè)年代里信仰至上的真實(shí)表達(dá)。

在這種精神力量的指引下，中國在極短的時(shí)間內(nèi)研制出了“兩彈一星”，在“中國奇跡”的背后，是無數(shù)用信仰澆灌出來的“愛國之花”。

有如此堅(jiān)實(shí)的信仰做后盾，《激情的歲月》成功破圈也在情理之中，畢竟信仰的力量有著永恒的魅力，它足以穿越時(shí)空，打動(dòng)今天的年輕觀眾。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇四

近期，全球焦點(diǎn)聚集在日本舉辦的冬奧會(huì)上，中國運(yùn)動(dòng)員谷愛凌憑借優(yōu)秀表現(xiàn)贏得了人們的贊賞。作為中國滑雪界的翹楚，她在比賽中展現(xiàn)出了非凡的實(shí)力和勇氣，為國爭(zhēng)得了榮耀。我有幸親眼目睹了她的比賽，并從中獲得了許多心得和體會(huì)。

第二段：谷愛凌的毅力和堅(jiān)持。

谷愛凌是一位非常堅(jiān)毅和勇敢的運(yùn)動(dòng)員。她從小就立下了成為一名滑雪選手的夢(mèng)想，并為之不懈努力。在冬奧會(huì)比賽中，谷愛凌充滿自信地向險(xiǎn)峻的賽道展開沖刺，無論面對(duì)多大的困難和壓力，她始終能保持專注和冷靜。這種毅力和堅(jiān)持不僅源于她對(duì)滑雪運(yùn)動(dòng)的熱愛，更是她對(duì)自己的要求和對(duì)國家的責(zé)任感的體現(xiàn)。

第三段：谷愛凌的技術(shù)和表現(xiàn)。

谷愛凌以她出色的技術(shù)和卓越的表現(xiàn)征服了觀眾的心。無論在速度還是在技術(shù)難度上，她都表現(xiàn)出了超凡的水平。在滑雪項(xiàng)目中，她能夠迅速而準(zhǔn)確地調(diào)整姿勢(shì)和重心，保持穩(wěn)定的滑行狀態(tài)。她的技術(shù)不僅僅展現(xiàn)在平穩(wěn)的下坡過程中，她還具備了靈活應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜賽道地形的能力。谷愛凌的表現(xiàn)不僅僅是單純的技術(shù)展示，更是對(duì)她多年努力和實(shí)力的完美寫照。

谷愛凌不僅僅是一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，她還展現(xiàn)出了謙遜和善良的品質(zhì)。在接受采訪時(shí)，她總是面帶微笑、真誠坦率地回答問題，不驕不躁，給人留下了深刻的印象。她表示，她所能做的就是在比賽中全力以赴，并為國家爭(zhēng)得榮譽(yù)。這種樂觀向上、勤勉努力的精神不僅僅是她個(gè)人的品德修養(yǎng)，更是中國運(yùn)動(dòng)員在奧林匹克精神的指引下所展現(xiàn)出的典范。

第五段：觀看谷愛凌比賽的收獲和啟示。

觀看谷愛凌比賽的過程中，我深深感受到了運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂和挑戰(zhàn)。無論是在谷愛凌的擊敗阻力的奮勇征途中，還是在她滑行時(shí)一舉一動(dòng)間散發(fā)出的光芒中，我都汲取到了無窮的動(dòng)力。我明白了只有通過不懈努力和持續(xù)奮斗，才能贏得勝利；只有克服困難和挫折，才能不斷進(jìn)步。谷愛凌的比賽不僅僅是一場(chǎng)體育賽事，更是一次心靈的洗禮和成長(zhǎng)的歷程。

總結(jié)：通過觀看冬奧會(huì)谷愛凌的比賽，我深深體會(huì)到了她的毅力、技術(shù)、精神和品德。她的表現(xiàn)讓我明白了只有通過努力和堅(jiān)持，才能贏得成功；只有抱著樂觀向上的心態(tài)，才能克服困難和挫折。谷愛凌以她的實(shí)力和風(fēng)采成為了中國滑雪界的典范，也激勵(lì)著我們每個(gè)人向她學(xué)習(xí)，追求自我超越的目標(biāo)。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇五

冬奧會(huì)作為體育界的盛事，每四年一次的世界級(jí)賽事，向來都備受人們關(guān)注。而2022年北京冬奧會(huì)更是吸引了全球目光。作為一名中國人，我自然對(duì)此次冬奧會(huì)格外關(guān)注，尤其是對(duì)中國選手的表現(xiàn)更加期待。在觀看冬奧會(huì)期間，我特別關(guān)注到了中國花樣滑冰選手谷愛凌的表現(xiàn)，并從中感受到了許多。

首先，谷愛凌的出色表現(xiàn)讓我對(duì)中國選手的實(shí)力更加自豪。作為中國花樣滑冰隊(duì)的領(lǐng)軍人物，谷愛凌在比賽中展現(xiàn)出了非凡的技術(shù)和出色的心理素質(zhì)。她的身姿優(yōu)雅，動(dòng)作流暢，并且在高難度的動(dòng)作上也表現(xiàn)出色。特別是在自由滑比賽中，谷愛凌以一套精彩的表演贏得了觀眾的掌聲和喝彩。她的表演不僅具有技術(shù)上的精湛，更能傳達(dá)出情感和故事，讓人回味無窮。通過觀看谷愛凌的比賽，我對(duì)中國花樣滑冰隊(duì)的訓(xùn)練體系和教練團(tuán)隊(duì)的工作有了更深入的了解，也更加堅(jiān)信中國花樣滑冰隊(duì)是世界一流的。

其次，觀看冬奧會(huì)谷愛凌的比賽給我?guī)砹朔e極的正能量。谷愛凌在比賽中所展現(xiàn)出來的專注和毅力，讓我深受鼓舞。盡管她在比賽中遭遇了一些困難，但她從未放棄，始終保持樂觀和堅(jiān)定的信念。她的表現(xiàn)告訴我，無論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，只要心懷夢(mèng)想、堅(jiān)持努力，就一定能夠克服困難并取得成功。觀看她的比賽，我感受到了強(qiáng)烈的激勵(lì)和信心，也更加堅(jiān)信自己可以面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

此外，觀看冬奧會(huì)谷愛凌的比賽也讓我意識(shí)到體育精神的重要性。谷愛凌在比賽中展現(xiàn)出來的專注、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的精神，給了我很大的啟示。在賽場(chǎng)上，她需要全神貫注地投入到每一個(gè)動(dòng)作中，保持高度的自律和紀(jì)律。而在訓(xùn)練中，她需要與教練和團(tuán)隊(duì)成員緊密協(xié)作，共同達(dá)成目標(biāo)。這種體育精神不僅能夠培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和意志力，更能夠培養(yǎng)人們的自律和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。觀看谷愛凌的比賽，我深深感受到了體育所傳遞出的正能量和積極影響，也更加理解到了體育精神對(duì)于每個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展的重要性。

最后，觀看冬奧會(huì)谷愛凌的比賽讓我對(duì)冬奧會(huì)產(chǎn)生了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。冬奧會(huì)作為世界級(jí)的體育盛事，不僅僅是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技的比拼，更是一次文化和友誼的交流。通過冬奧會(huì)，我們可以了解到來自世界各地的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，領(lǐng)略到不同國家的文化風(fēng)貌。同時(shí)，冬奧會(huì)也成為各國選手相互學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)，促進(jìn)了世界各國之間的友誼和和諧。觀看谷愛凌的比賽，我感受到了來自世界各國選手的實(shí)力和風(fēng)格之間的差異和多樣性，也更加意識(shí)到了冬奧會(huì)對(duì)于世界的重要意義。

總之，觀看冬奧會(huì)谷愛凌的比賽給我留下了深刻的印象和值得回味的時(shí)刻。谷愛凌的出色表現(xiàn)讓我對(duì)中國選手的實(shí)力更加自豪，她的專注和毅力給了我積極的正能量，體育精神讓我深感觸動(dòng)，而冬奧會(huì)也讓我對(duì)世界有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。觀看冬奧會(huì)，讓我明白了體育的魅力和力量，也給我?guī)砹藷o盡的思考和啟示。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇六

上半年看了一部國產(chǎn)網(wǎng)劇《余歡水》，有笑點(diǎn)有淚點(diǎn)，對(duì)中年失意男子再家庭再職場(chǎng)中的畏首畏尾刻畫的入木三分。這兩天在豆瓣上看《隱秘的角落》評(píng)分很高，懷著好奇的心里去追了一下，結(jié)果一份不可收拾追完了12集。電影級(jí)別的剪輯制作，精心設(shè)計(jì)的隱喻轉(zhuǎn)場(chǎng)，恰到好處的配樂，演員精湛的演技對(duì)人物形象的刻畫也非常生動(dòng)。

看完之后有一些碎片的思考和理解，與集友們共同探討分享，我年紀(jì)不到而立之年，社會(huì)閱歷淺薄，思考如有不當(dāng)之處歡迎探討交流。

1.有些事做了就回不了頭了，大是大非之前要三思。有些選擇是短痛，但避免長(zhǎng)期更大的悲劇。有些選擇是短期無事，但長(zhǎng)期暗含巨大的隱患。每個(gè)人的生活都面臨著大量這樣的選擇，人可以有邪惡的閃念，或出于利益，或出于自保，甚至出于發(fā)泄欲望，論心不論跡。以劇中情節(jié)為例張東升殺了岳父岳母之后，事件的走向就不受他控制了。三個(gè)小朋友決定不報(bào)警而是去勒索錢財(cái)后等于也做了讓事態(tài)進(jìn)一步發(fā)展的選擇。問題在于，很多事當(dāng)時(shí)有選擇權(quán)，之后的事態(tài)走向你決定不了。

2.性格能影響命運(yùn)，而一個(gè)人的成長(zhǎng)擺脫不了原生家庭的影響。我看劇時(shí)看到王瑤撒潑放刁的場(chǎng)景，第一感覺真實(shí)，第二感覺我肯定不能找這樣的媳婦，后續(xù)劇集里也看出王瑤有部分伏弟魔屬性，朝陽的母親看起來是堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，通情達(dá)理，但從逼朝陽喝牛奶的'細(xì)節(jié)上可以看出是一個(gè)控制欲非常強(qiáng)的人，執(zhí)拗而且過度要強(qiáng)，把孩子的好成績(jī)作為向世界證明自己和報(bào)復(fù)前夫的武器，而忽視孩子的心理建設(shè)。朝陽敏感多疑內(nèi)向的性格和事態(tài)的一步步惡化與此也有關(guān)系。張東升的情況我腦補(bǔ)了一下，可能是徐靜不顧父母反對(duì)選中了有才氣的張東升，但是才俊的潛力始終沒有兌現(xiàn)，也沒有子女維系感情，終于耐心耗盡，加上父母的冷眼嘲諷。這每一步都成了壓在張東升身上的稻草。配偶的選擇真能影響人的下半生，對(duì)男女都是一樣。而且好的情感關(guān)系要對(duì)等付出，一昧的跪舔都沒有好結(jié)果。

3.不要低估孩子的模仿力，尤其是聰明的孩子，環(huán)境和伙伴的影響尤為重要，近朱者赤近墨者黑，作為成人更要注意自己的榜樣身份。

劇中的朱朝陽和普普就是人小鬼大的典范。面對(duì)突發(fā)事件的急智令人叫絕，這種應(yīng)對(duì)能力我覺得更多是天生的，不是后天書本知識(shí)習(xí)得的。朱朝陽一個(gè)暑假不到的時(shí)間就從一個(gè)富有正義感尖子生墮落成腹黑冷漠的人精，借刀殺人使的爐火純青。聰明的人只要有誘因和合適的環(huán)境就能自我進(jìn)化。

4.人性經(jīng)不起考驗(yàn)，更怕挑撥和揣摩。以保守秘密為例，a和b都經(jīng)歷了一件事，約定保守秘密。這不是表面上義氣是否經(jīng)受住考驗(yàn)的問題。一旦有別有用心的人去挑撥，即便a，b都咬死不說。但是雙方的信息并不是始終對(duì)等的。利用不對(duì)等的時(shí)候在其中一人的心中埋下猜忌，懷疑的種子，這顆種子在合適的環(huán)境下就可能自己發(fā)芽。一旦有了疑心，裂縫就會(huì)逐漸擴(kuò)大。特別生活中每個(gè)人都有自己的隱私，有些涉及到隱私的模糊點(diǎn)就容易讓猜忌發(fā)酵，劇中朱朝陽和嚴(yán)良的友情就是這樣一步步分裂的。

5.要有客觀的視角，獨(dú)立的判斷。相信童話還是相信事實(shí)抑或是相信陰謀？我選擇相信事實(shí)，盡量摒棄個(gè)人的好惡，在與人的相處上，我的觀點(diǎn)是與人為善，不主動(dòng)惹事，但是保持有界限的警惕，避免被傷害。與熟人的交往中動(dòng)態(tài)評(píng)估，這也符合是貝葉斯模型認(rèn)知世界的方式。

6.不要打著愛的旗號(hào)理直氣壯的傷害別人。換位思考是必要的。對(duì)于他人的矛盾和沖突。能勸則勸，不能勸則走。勸解前先評(píng)估自己的身份和說話的視角，疏不間親，免得空惹一身騷還不受待見。

7.最后一點(diǎn)，防患于未然，曲突徙薪是最好的選擇。消弭風(fēng)險(xiǎn)與無形，海恩法則指出：每一起嚴(yán)重事故的背后，必然有29次輕微事故和300起未遂先兆以及1000起事故隱患。大事故是小事故量變積累的結(jié)果，在生活中培養(yǎng)平和的心態(tài)，良好的生活習(xí)慣，盡量在小中事故的級(jí)別解決問題。

本人的一些碎片化的思考可能淺薄片面，中國的影視作品制作有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，這與觀影人群審美水平的提高也有密不可分的關(guān)系，希望良幣驅(qū)逐劣幣，好的作品一定會(huì)越來越有市場(chǎng)！

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇七

觀看影片是一種常見的娛樂活動(dòng)，它不僅可以帶給我們歡樂和刺激，還能夠讓我們思考和思索。影片以其獨(dú)特的方式向我們呈現(xiàn)了各種故事和情感，引發(fā)了我們對(duì)生活和人性的獨(dú)特感悟。在該文章中，我將分享我觀看影片后的一些心得和體會(huì)。

第二段：推介自己觀看了的一部電影。

最近，我觀看了一部名為《摔跤吧！爸爸》的電影。這部電影講述了一個(gè)女孩努力實(shí)現(xiàn)她夢(mèng)想的故事。電影通過展現(xiàn)主人公的決心、勇氣和奮斗精神，深深地打動(dòng)了我。觀看這部電影，我不僅被劇情吸引，同時(shí)也對(duì)主人公的堅(jiān)持和毅力感到敬佩。

第三段：電影給予我的啟示。

這部電影喚醒了我對(duì)夢(mèng)想和目標(biāo)的重視。主人公在追求她的夢(mèng)想的過程中，面臨了很多挑戰(zhàn)和困難，但她從不放棄，始終堅(jiān)持不懈，最終實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。觀看這一過程，讓我認(rèn)識(shí)到實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想不是一帆風(fēng)順的，但只要我們保持堅(jiān)持和勇氣，就有可能戰(zhàn)勝各種困難并達(dá)到我們的目標(biāo)。

第四段：電影對(duì)我個(gè)人的影響。

觀看這部電影后，我開始反思自己的生活和夢(mèng)想。我也懷揣著自己的理想和目標(biāo)，但在面對(duì)困難時(shí)，我常常感到無力和迷茫。然而，電影中的主人公讓我明白，成功需要的不僅僅是才華，更需要勇氣和毅力。因此，我決定在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的態(tài)度，并注重培養(yǎng)自己的毅力和決心，以走出自己的夢(mèng)想之路。

第五段：總結(jié)和致謝。

通過觀看電影，我對(duì)于夢(mèng)想和目標(biāo)有了更深刻的理解，并收獲了很多啟發(fā)和感悟。我希望將這些體會(huì)應(yīng)用于自己的生活中，為實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想不斷努力。最后，我要向?qū)а莺脱輪T表達(dá)我的感謝，因?yàn)槭撬麄兊男燎诟冻霾艅?chuàng)造并呈現(xiàn)出這樣一部鼓舞人心的電影，讓觀眾在欣賞中獲得了力量和激勵(lì)。

總結(jié)：通過觀看影片，我們不僅僅是在放松和娛樂，更是在思考和平衡自己的內(nèi)心世界。每一部佳作都有其獨(dú)特的魅力和啟示，它能夠激發(fā)我們的內(nèi)心深處的情感和思考。所以，讓我們不斷欣賞好的電影，從中汲取力量，驅(qū)使我們向前走向未來。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇八

谷愛凌是一名年輕而受人喜愛的中國電視節(jié)目主持人和演員。作為“國寶級(jí)主持人”，谷愛凌以其親和力和幽默感贏得了觀眾的喜愛。在近年來不斷的娛樂綜藝節(jié)目中，她展現(xiàn)出了不同凡響的才藝和個(gè)人魅力。在我看來，谷愛凌的成功離不開她的堅(jiān)持和努力。

首先，谷愛凌的成功信奉堅(jiān)持。堅(jiān)持是她走向成功的關(guān)鍵因素之一。無論是在主持領(lǐng)域還是演藝界，谷愛凌始終以全力以赴的態(tài)度投入到工作中。她駕馭節(jié)目的能力讓觀眾們眼前一亮。當(dāng)其他主持人在臺(tái)上緊張時(shí)，她總是能表現(xiàn)出鎮(zhèn)定和自信。這是因?yàn)樗嘈胖挥袌?jiān)持不懈，才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的行業(yè)中脫穎而出。所以，她努力工作，充實(shí)自己，并不斷完善自己的技能。

其次，谷愛凌的成功建立在她的努力之上。努力是谷愛凌取得成功的另一個(gè)重要因素。她從不滿足于現(xiàn)狀，總是不斷尋求突破和進(jìn)步。她會(huì)自己分析自己的表現(xiàn)，尋找不足之處，并在下一次機(jī)會(huì)中加以改進(jìn)。這種自我反思和不斷精進(jìn)的精神是她成為一名優(yōu)秀主持人的關(guān)鍵所在。從一開始的不被看好，到如今的廣受贊譽(yù)，谷愛凌的努力可謂是顯而易見的。在她的努力下，從事主持和演藝的工作成為了她的事業(yè)。

此外，谷愛凌的成功得益于她對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)持。她一直懷揣著共同主持人和演員的夢(mèng)想。她深知在這個(gè)行業(yè)里要想成功，必須付出比其他人更多的努力。然而，她從不退縮，堅(jiān)信自己能夠?qū)崿F(xiàn)夢(mèng)想。她戰(zhàn)勝了重重困難和挑戰(zhàn)，踏著一個(gè)個(gè)破曉出發(fā)。她在綜藝節(jié)目中的出色表現(xiàn)為她贏得了觀眾們的喜愛，并為她贏得了更多的機(jī)會(huì)。她盡情展現(xiàn)自己的才華，同時(shí)也在向她的夢(mèng)想邁進(jìn)。

最后，谷愛凌的成功需要她的奉獻(xiàn)和熱情。她對(duì)主持和演藝事業(yè)的熱愛一直伴隨著她。無論是在工作中還是生活中，她都全心全意投入其中。這種奉獻(xiàn)和熱情感染了觀眾和她身邊的人。她總是能帶給人們快樂和歡笑。她的笑容和親切的話語給予了人們很多鼓勵(lì)和勇氣。她的成功不僅僅是個(gè)人的成功，更是她對(duì)事業(yè)的奉獻(xiàn)和熱情的成功。

綜上所述，谷愛凌的成功離不開她的堅(jiān)持和努力。她的努力工作，對(duì)自己的要求嚴(yán)格，以及對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)持不懈，使她從一個(gè)普通的人成長(zhǎng)為一名備受矚目的主持人和演員。她的奉獻(xiàn)和熱情感染了許多人，展示了她的個(gè)人魅力和專業(yè)才能。她的成功不僅是對(duì)她個(gè)人的肯定，也是對(duì)她在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的行業(yè)中所取得的成就的認(rèn)可。對(duì)于我們來說，谷愛凌是一個(gè)值得我們學(xué)習(xí)和敬佩的榜樣。我們應(yīng)該從她身上學(xué)習(xí)到堅(jiān)持、努力和奉獻(xiàn)的精神，為我們的夢(mèng)想而努力。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇九

記得高一時(shí)的李老師說過，“青春就是在不斷地犯錯(cuò)，然后不斷地成長(zhǎng)?！?/p>

青春花季，每個(gè)人都是主角。年少輕狂，我們難免犯錯(cuò)。然而，青春給予我們最大的權(quán)利就是可以犯錯(cuò)。青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會(huì)怕跌倒，更無需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。

我們正處于人生的轉(zhuǎn)折口，很多事情可以選擇，很多道路等待我們?nèi)ラ_拓。即使有時(shí)候路并不平坦，但事在人為，只要我們不放棄，不妥協(xié)，再崎嶇的彎路我們也可以將之踩平踏直。我們要走出一條閃亮的道路，一條屬于我們自己的道路。

花開花謝，日出日落，時(shí)間印證了青春的足跡。我們是青春的花朵，要用最艷麗的顏色展現(xiàn)自己，要在這張揚(yáng)的歲月里刻下最難忘的時(shí)光。在以后的回憶里，我們可以笑著去品味那真摯的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們可以大聲地說，青春真好!

我們漫步在這人生的淺海里，到處都是美麗的貝殼。在時(shí)間的灌溉下，我們終會(huì)造就那顆光彩奪目的珍珠。滿身沙礫又何妨，傷痕累累又怎樣，千錘百煉，我們只等那個(gè)幸福的永恒。我們不怕受傷。

或許青春的雨季很長(zhǎng)，但誰說這不是人生的另一道獨(dú)特的風(fēng)景呢?我們?cè)谟昙局虚L(zhǎng)大，我們?cè)陂L(zhǎng)大中經(jīng)歷雨季。我們站在希望的頂端遙望遠(yuǎn)方，在夢(mèng)想放飛的晴空中，我們要用五彩筆描繪自己的人生，寫下自己的生命，我們要收獲一生的珍寶!

我們可以笑著哭泣，也可以在哭聲中歡笑。張曉風(fēng)說：“只因?yàn)槟贻p啊!”不錯(cuò)，就是因?yàn)槟贻p，所以我們做什么都不需什么足夠的理由，只要是自己認(rèn)為值得做的，就不是在浪擲青春，就可以無怨無悔。

在這煽情的五月里，青春的腳步輕快愉悅。那些展翅翱翔的小鳥，即使沒有目的也可以自由自在的呼吸這令人陶醉的空氣?；厩啻?，我們應(yīng)該像鳥兒一樣飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。

歲月倉促，然而青春的理想?yún)s不會(huì)因此而消褪，我們背負(fù)著對(duì)青春的承諾，一直都不曾停止腳步。風(fēng)可以把一切都沉淀不見，卻永遠(yuǎn)不能磨滅青春追夢(mèng)的心。

只因?yàn)槲覀冞€年輕，只因?yàn)槲覀冇欣硐?，只因?yàn)槲覀冋咴谇啻旱穆飞?，所以我們能夠不顧一切拼命的向前沖，所以我們不怕失敗。

青春無悔，無悔青春!

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十

觀看是人們?nèi)粘Ｉ钪械囊豁?xiàng)常見活動(dòng)，無論是觀看電影、電視節(jié)目，還是觀賞自然風(fēng)景等，人們總會(huì)從中體驗(yàn)到一些不同尋常的感受。在這其中，觀看不僅是一種欣賞美感的方式，更是一種心靈溝通的方式，因?yàn)樵谟^看的過程中，人們可以聯(lián)想到自己的人生經(jīng)歷和情感體驗(yàn)，從而打開心靈之門。

第二段：觀看電影。

在人們的觀看體驗(yàn)中，觀看電影可能會(huì)是最為普遍的活動(dòng)之一。電影不僅能讓觀眾看到精彩的故事情節(jié)和視覺震撼，還能讓觀眾體驗(yàn)到深刻的情感波動(dòng)。在影片中，我們可以看到人物的成長(zhǎng)歷程、情感變化，以及遭遇挫折和挑戰(zhàn)的過程。通過這些，我們可以將自己的經(jīng)歷反映到影片中去，從而獲取一種新的視角和體會(huì)。

第三段：觀賞自然風(fēng)景。

除了觀看電影之外，觀賞自然風(fēng)景也是一種很好的心靈充電方式。自然風(fēng)景的多樣性和美麗，在人們的心靈深處引起了無窮的聯(lián)想和感慨。例如山水畫、河流、湖泊、林帶等，在我們的觀看過程中，往往會(huì)產(chǎn)生出寧靜、平和、安定的感覺，這種感覺可以讓我們頓悟到人生的本質(zhì)和意義所在。

第四段：觀看學(xué)習(xí)。

觀看還是一種學(xué)習(xí)的方式，特別是在現(xiàn)在這個(gè)信息時(shí)代，觀看各種教育和知識(shí)性節(jié)目有著越來越普及的趨勢(shì)。觀看學(xué)習(xí)能夠讓我們了解到豐富的知識(shí)和教育背景，可以開拓我們的思維和豐富我們的知識(shí)庫，也可以提高我們的思考和分析能力以及認(rèn)知水平。

第五段：結(jié)論。

總體來說，觀看不僅是一個(gè)活動(dòng)，更是一種體驗(yàn)。在觀看過程中，人們可以得到別樣的感悟和美好的回憶，以及對(duì)未來生活有所啟迪的靈感。在以后的生活中，我們應(yīng)該多多觀看，從中汲取智慧和靈感，讓觀看成為我們生活中的一種美好習(xí)慣。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十一

谷愛凌是一個(gè)35歲的女性，患有中風(fēng)并癱瘓?jiān)诖?。她用草筆寫下了自己的名字和電話號(hào)碼，以此表達(dá)她的思想和感情。因此，她漸漸受到了全球的關(guān)注。谷愛凌的堅(jiān)韌和勇氣令人敬佩，她教會(huì)我們一些重要的生活真理。

首先，谷愛凌向我們展示了堅(jiān)持不懈的力量。中風(fēng)后癱瘓?jiān)诖驳乃?，本可以選擇放棄，沉溺于病痛之中。然而，她選擇用草筆寫字，表達(dá)自己的思想和感情。她日夜不停地用草筆劃過紙張，仿佛在告訴世界：“我還在這里！我還活著！”這種堅(jiān)持不懈的精神鼓舞著我們，告訴我們無論遇到多么艱難的困境，只要堅(jiān)持下去，就一定能夠克服困難，迎接成功的曙光。

其次，谷愛凌還教會(huì)了我們珍惜生命的重要性。面對(duì)突如其來的中風(fēng)，她很可能面臨著死亡的威脅。然而，她選擇活下去，用一只草筆和一張紙張表達(dá)自己的內(nèi)心世界。她告訴我們，生命是一份寶貴的禮物，我們要珍惜每一天、每一刻。無論生活中遇到多少困難和挫折，我們都應(yīng)該堅(jiān)持活下去，追求自己的夢(mèng)想，讓我們的生命煥發(fā)出無限的光芒。

此外，谷愛凌還讓我們明白了溝通的重要性。無法動(dòng)彈的她，并沒有喪失與他人交流的能力。她用草筆和紙張，與世界分享她的思想和感情。這種堅(jiān)持溝通的精神告訴我們，無論遇到什么困境，溝通都是關(guān)鍵。溝通可以幫助我們解決問題，增進(jìn)彼此的了解和信任，建立良好的人際關(guān)系。因此，我們要學(xué)會(huì)與他人溝通，用心聆聽別人的心聲，將自己的思想和感情傳達(dá)給他人。

最后，谷愛凌還教會(huì)了我們要樂觀面對(duì)生活的態(tài)度。盡管身體受到了嚴(yán)重的限制，但她從未放棄對(duì)生活的熱愛和希望。她總是笑著面對(duì)每一個(gè)新的挑戰(zhàn)，尋找生活中的快樂和美妙。她的笑容是對(duì)生活的最好回應(yīng)，也是對(duì)困境的最好克服。她通過自己的堅(jiān)強(qiáng)和樂觀，告訴我們無論面對(duì)多么困難的處境，只要保持樂觀的態(tài)度，就能夠找到生活的積極和美好。

總而言之，谷愛凌以她的堅(jiān)韌、勇氣和樂觀精神，給了我們重要的啟示。她教會(huì)了我們堅(jiān)持不懈的力量、珍惜生命的重要性、溝通的重要性以及樂觀面對(duì)生活的態(tài)度。她用自己的行動(dòng)證明，沒有什么困難是無法克服的，只要我們有勇氣和堅(jiān)定的信念。谷愛凌的故事將永遠(yuǎn)在我們心中閃耀，激勵(lì)著我們追求幸福的人生。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十二

觀看電視、電影、紀(jì)錄片，是現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分。我們通過視聽娛樂來滿足自己的精神需求，同時(shí)也從中獲得啟迪和感悟。在觀看過程中，我們會(huì)有所想、有所感、有所得。本文將圍繞觀看的心得體會(huì)展開。

二、感知世界的多元性。

看到不同的人、事、物，讓我們認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界的多元性。比如，在看過電視劇《人民的名義》之后，我意識(shí)到公務(wù)員行業(yè)的復(fù)雜性和嚴(yán)峻性。雖然是一部虛構(gòu)的劇集，但是情節(jié)基本還原了當(dāng)今的反腐現(xiàn)實(shí)。同樣地，在紀(jì)錄片中，我們也可以見識(shí)到世界各地的文化，風(fēng)土人情、歷史風(fēng)貌等等，這有助于開拓我們的視野。

三、知識(shí)的獲取與拓展。

電視節(jié)目和電影片不僅僅是娛樂工具，更是知識(shí)傳播和獲取的渠道。例如，看過近幾年的“選秀”類節(jié)目，雖然很多內(nèi)容吸引人的只有選手的音樂或者舞蹈，但是思考一下它們背后的故事和文化，從中了解音樂和舞蹈的歷史、技巧和表現(xiàn)形式，都是在增長(zhǎng)我們的知識(shí)，并擴(kuò)大視野。同樣的，看電影也可以了解不同國家、不同時(shí)代的政治、經(jīng)濟(jì)、文化背景，甚至思考作為一個(gè)人應(yīng)該追求和珍惜的價(jià)值。

四、影片語言的魅力和影響力。

電影和紀(jì)錄片的語言是它們極具魅力和影響力的主要原因。對(duì)于一部?jī)?yōu)秀的電影作品或者一部?jī)?yōu)秀的紀(jì)錄片，觀看體驗(yàn)不僅僅是通過主題、序列幫助受眾感知情感和認(rèn)識(shí)故事的，更是通過電影或者紀(jì)錄片所展現(xiàn)的音樂、圖像、色彩等等多種手段傳達(dá)情感。此外，影片還可以通過對(duì)觀眾的情感掌控，激發(fā)出共情和情感共鳴，讓觀眾們產(chǎn)生共鳴。

五、反思和思考。

觀看不僅僅是簡(jiǎn)單的娛樂，更重要的是，它是我們?cè)谏钪袑?duì)世界的體驗(yàn)，是我們時(shí)刻思考和反思的無窮資料源泉。通過減少自己的話語，讓思維更多地關(guān)注電影或者紀(jì)錄片，我們可以看到以前沒有看到的部分，理解更深入、更全面的內(nèi)容信息。同時(shí)，我們還可以通過看電視或者電影自問一些問題，比如對(duì)自己的處世之道，對(duì)于人生的價(jià)值等等，或許你可以從中找到自己想要的答案。

結(jié)語：

看電視、電影，看紀(jì)錄片，不僅僅是娛樂活動(dòng)，更是一種對(duì)世界的體驗(yàn)和感悟。每一部影片都塑造了它自身的形象，從而引導(dǎo)觀眾去體驗(yàn)產(chǎn)生共鳴。觀眾則從中獲取認(rèn)識(shí)不同歷史文化、獲取知識(shí)的經(jīng)驗(yàn)和拓展的觀點(diǎn)，并且從這種越過身體和心靈的體驗(yàn)中，認(rèn)識(shí)了自己，并且獲取了想要的答案和啟示?？措娨?、電影，我們是在體驗(yàn)和審視人生，不斷調(diào)整自己對(duì)于世界的認(rèn)識(shí)。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十三

第一段：谷愛凌是一位才華橫溢的中國女演員，在我心中她不僅是一位優(yōu)秀的演員，更是一個(gè)具有堅(jiān)強(qiáng)意志和自信心的人。她在演藝事業(yè)中取得了巨大的成功，同時(shí)也經(jīng)歷了不少挫折與困難。正是這些經(jīng)歷塑造了她的個(gè)性和特點(diǎn)，讓她成為了一個(gè)備受尊敬和喜愛的女演員。

第二段：谷愛凌以其出色的表演技巧贏得了觀眾的喜愛。她能夠?qū)⒉煌慕巧堇[得深入人心，讓觀眾完全沉浸在劇情中。無論是骨子里有些冷漠又懂得真情實(shí)感的運(yùn)動(dòng)員，在《女排》中演繹了一個(gè)上進(jìn)心、堅(jiān)持夢(mèng)想的女孩，還是在《我的團(tuán)長(zhǎng)我的團(tuán)》中飾演的率真可愛的女警，谷愛凌都能夠?qū)⒔巧奶攸c(diǎn)展現(xiàn)得淋漓盡致。

第三段：除了在演技上的出色表現(xiàn)，谷愛凌更令我敬佩的是她的堅(jiān)韌和自信。在她的職業(yè)生涯中，她遇到了不少困難和挫折。然而，她從不輕易放棄。她用勇氣和毅力克服了困難，不斷提升自己的演技和形象。她相信自己的才華和努力會(huì)得到回報(bào)，這種堅(jiān)定的信念給了她無盡的力量，讓她能夠戰(zhàn)勝一切困難。

第四段：除了在演藝事業(yè)中的成功，谷愛凌也積極參與公益活動(dòng)，倡導(dǎo)關(guān)注弱勢(shì)群體，是一位熱心慈善的公益代言人。她利用自己的影響力和資源，為社會(huì)做出了積極的貢獻(xiàn)。她不僅用行動(dòng)影響著觀眾，也激勵(lì)著更多的人加入公益行列，傳遞愛和溫暖。

第五段：總的來說，谷愛凌是一個(gè)極富才華的女演員，她以出色的演技和獨(dú)特的魅力贏得了觀眾的喜愛。她堅(jiān)韌不拔的個(gè)性和積極進(jìn)取的精神成為我們學(xué)習(xí)的榜樣。通過她的努力和付出，我們明白到只有不斷努力，堅(jiān)持夢(mèng)想，才能取得成功。谷愛凌不僅給我們帶來了精彩的演技，更讓我們看到了一個(gè)勇敢、自信和充滿活力的女性形象。她是當(dāng)代年輕人應(yīng)該學(xué)習(xí)和仿效的榜樣之一。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十四

觀看電影、電視劇、紀(jì)錄片等是人們?nèi)粘蕵飞畹囊徊糠?，這些視覺媒體作品能夠給我們帶來各種各樣的觀感和啟示。本文將通過五個(gè)部分，以連貫的方式探討觀看的心得體會(huì)。

首先，觀看作為一種娛樂方式，在一定程度上能夠緩解人們的壓力和疲憊。當(dāng)我們投身于一部劇情緊湊、情節(jié)緊張的電影中時(shí)，我們的注意力會(huì)完全放在劇情的發(fā)展上，這讓我們暫時(shí)忘卻了自身的壓力和焦慮。特別是面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的高強(qiáng)度工作和緊張生活，觀看電影成為了解散壓力的良方。因此，觀看能夠讓我們放松心情，重新調(diào)整自己。

其次，觀看視覺媒體作品也是一種學(xué)習(xí)與思考的方式。通過電影、電視劇和紀(jì)錄片，我們可以了解不同的歷史、文化和生活方式。例如，通過觀看一部歷史類的電影，我們能夠更加直觀地了解某個(gè)歷史時(shí)期的社會(huì)風(fēng)貌和人們的生活狀態(tài)。而通過觀看紀(jì)錄片，我們則可以了解到關(guān)于某個(gè)特定主題的更多知識(shí)，開闊我們的視野。觀看給了我們一個(gè)重要的機(jī)會(huì)去思考，不僅讓我們從觀眾的角度對(duì)事件進(jìn)行思考，也讓我們對(duì)自身的價(jià)值觀和生活態(tài)度進(jìn)行反思。

第三，觀看使我們能夠更好地感受和理解他人的情感。電影和電視劇以情感為導(dǎo)向，通過劇中人物的形象和臺(tái)詞，將各種人物的內(nèi)心世界展現(xiàn)在觀眾面前。當(dāng)我們觀看到一個(gè)人物的喜怒哀樂時(shí)，我們能夠更加深入地了解他們的情感狀態(tài)和內(nèi)心矛盾。通過觀察和感受他人的情感，我們能夠更好地理解他人的處境和掙扎，培養(yǎng)自己的同理心。這對(duì)于我們與他人建立親密關(guān)系并增強(qiáng)我們的人際交往能力具有重要意義。

此外，觀看也讓我們能夠更好地欣賞電影藝術(shù)的魅力。每一部電影都是導(dǎo)演、編劇、攝影師和演員們的智慧結(jié)晶，他們通過各種技術(shù)手段來表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)。通過觀看，我們能夠更細(xì)致地品味電影的細(xì)節(jié)和氛圍，欣賞到導(dǎo)演的獨(dú)特視角和創(chuàng)意手法。觀看讓我們更加珍惜電影的藝術(shù)價(jià)值，并且激發(fā)我們對(duì)電影創(chuàng)作的興趣。

最后，觀看在某種程度上也能夠幫助我們認(rèn)識(shí)自己。當(dāng)我們觀看一些與我們個(gè)人經(jīng)歷或感受相似的情節(jié)時(shí)，我們會(huì)更加容易產(chǎn)生共鳴。通過觀看，我們可以從他人的故事中找到自己的影子，思考自身的人生和選擇。觀看可以激發(fā)我們對(duì)自身情感和價(jià)值觀的思考，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，并且在此基礎(chǔ)上做出積極的改變和成長(zhǎng)。

總之，觀看視覺媒體作品在我們的生活中扮演著重要的角色，它不僅是一種娛樂方式，更是一種學(xué)習(xí)、思考和認(rèn)識(shí)自己的途徑。通過觀看，我們可以緩解壓力，學(xué)習(xí)知識(shí)，感受情感，欣賞藝術(shù)，認(rèn)識(shí)自己。因此，讓我們充分利用觀看的機(jī)會(huì)，用心體會(huì)其中的魅力和啟示。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十五

《心得體會(huì)》作為一部感人至深的電影，給觀眾帶來了諸多的思考和感悟。通過影片中的故事情節(jié)和主題展示，觀眾能夠領(lǐng)悟到很多關(guān)于人性、愛與情感、生死等方面的思考。本文將從影片的背景設(shè)定、人物形象、情節(jié)發(fā)展、主題探索和觀眾體會(huì)五個(gè)方面來談?wù)勎覍?duì)《心得體會(huì)》的觀看心得。

首先，影片背景的設(shè)定為我們展示了一個(gè)慰籍所中的舊地，世界遭受了一個(gè)大規(guī)模的戰(zhàn)爭(zhēng)。影片以廢墟和瓦礫為背景，傳達(dá)出對(duì)人類動(dòng)蕩和痛苦的描繪。這種設(shè)定給人一種末世幸存者的氛圍，也幫助觀眾更好地理解和接受影片中所要傳遞的信息。

第三，影片的情節(jié)發(fā)展扣人心弦。每一個(gè)場(chǎng)景都充滿了懸疑和緊張感，讓觀眾時(shí)刻瞪大了眼睛，全神貫注地關(guān)注著。影片通過獨(dú)特的劇情設(shè)計(jì)和緊張的節(jié)奏，給人留下了深刻的印象。在觀看過程中，我感受到了驚喜和震撼，更加深刻地理解了人生中的困惑和掙扎。

第四，影片主題的探索凸顯了人性的復(fù)雜性和愛與情感的力量?！缎牡皿w會(huì)》通過展示人與人之間的親情、友情和愛情的糾葛，揭示出人性的善惡與純真。影片通過愿意犧牲自己同時(shí)展示出愛和情感力量的主題，給觀眾帶來了對(duì)家庭和親人的感激之情，也引發(fā)了對(duì)自身行為和人性的反思。

最后，觀眾對(duì)于影片《心得體會(huì)》的體會(huì)也不盡相同。有的觀眾感慨萬分，對(duì)影片中的主題深感觸動(dòng)；有的觀眾則對(duì)影片中的情節(jié)感到擔(dān)心和緊張?？傮w而言，觀眾對(duì)于這部電影的觀感非常積極，普遍認(rèn)為這是一部能夠給人以啟示和反思的電影。

綜上所述，觀看《心得體會(huì)》給我留下了深刻的印象和感受。通過影片中的背景設(shè)定、人物形象、情節(jié)發(fā)展、主題探索和觀眾體會(huì)五個(gè)方面，我體會(huì)到了關(guān)于人性、愛與情感、生死等方面的重要思考。這是一部令人驚喜和震撼的電影，不僅讓觀眾體驗(yàn)到了強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)，也引發(fā)了人們對(duì)生活的思考和反思。希望這樣的電影能夠繼續(xù)產(chǎn)生，給觀眾帶來更多的思考和觸動(dòng)。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十六

在日常生活中，觀看所占據(jù)的地位是非常重要的。觀看影片、聽講座、讀書……這些種種形式的觀看，都是我們獲取知識(shí)、體驗(yàn)世界、感受情感的主要方式之一。在觀看中發(fā)現(xiàn)問題、反思思考、產(chǎn)生感悟，也是觀看帶給我們的深刻體驗(yàn)之一。因此，本文將分享幾個(gè)觀看的心得體會(huì)，并探討這些體會(huì)對(duì)我們的意義和影響。

第二段：觀看讓我們發(fā)現(xiàn)問題。

有時(shí)候，我們觀看的影片、看到的新聞或者讀到的文章，可能會(huì)引發(fā)我們對(duì)問題的關(guān)注和思考。而這種觀看不僅可以幫助我們認(rèn)知問題存在的范圍和深度，還能夠啟發(fā)我們積極尋求解決問題的辦法。比如，當(dāng)我們看到某些群體的生活狀態(tài)比較困難時(shí)，我們就會(huì)思考，在我力所能及的范圍內(nèi)，我可以做些什么來幫助他們呢？這種觀看引發(fā)的思考，能夠使我們不斷地發(fā)掘自己的潛能，并具備更加積極進(jìn)取的態(tài)度。

第三段：觀看的反思思考。

在注意觀看過程中，不僅要了解所看到的內(nèi)容，更要對(duì)其內(nèi)涵、意義和表達(dá)方式進(jìn)行深層次的思考。這種思考不僅可以讓我們更加深入地理解問題，也能夠啟發(fā)我們獨(dú)特的觀點(diǎn)和見解，并能夠?qū)ξ覀兊乃季S方式產(chǎn)生積極的影響。特別是對(duì)文學(xué)作品的觀看，這種反思思考是必不可少的。在閱讀小說、詩歌等文學(xué)作品時(shí)，我們可以思考其中的幾個(gè)情節(jié)，或者探討一些與作者的人生經(jīng)歷相關(guān)的問題。這些思考可以讓我們更加全面地理解小說，并且也能夠進(jìn)一步挖掘我們對(duì)人生的理解和領(lǐng)悟。

第四段：觀看產(chǎn)生的感悟。

在看到一些演講、聽到一些講座或讀到一些書籍時(shí)，我們會(huì)對(duì)其中有一些特別值得思考和體會(huì)的話語或者句子進(jìn)行抓取和感悟。這些感悟可以有助于我們深入思考問題，了解相關(guān)情況和觀點(diǎn)，同時(shí)也可以讓我們?cè)谌粘Ｉ钪懈映鋵?shí)，以及啟發(fā)自身思想和追求。例如，當(dāng)我們看到一位成功人士的自我介紹時(shí)，我們可以真實(shí)地思考其中的細(xì)節(jié)和精華，從而讓我們對(duì)自身的追求更加明確和有針對(duì)性。

第五段：總結(jié)。

思考觀看的重要性，同時(shí)也能讓我們更好的認(rèn)識(shí)自己。在觀看、感受、思考過程之中，我們無疑會(huì)得到前所未有的思想啟示和體驗(yàn)，這些體驗(yàn)不僅能夠加深我們對(duì)世界的理解和認(rèn)識(shí)，也會(huì)使我們對(duì)人生有更多更深刻的思考和領(lǐng)悟。最后，希望大家在觀看過程中，多多發(fā)揮出自己的想象力和思考能力，不斷學(xué)習(xí)和豐富自己的內(nèi)涵。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十七

近日，我有幸觀看了一部備受矚目的電影《》。這部電影通過精致的畫面、扣人心弦的情節(jié)和深度的情感探索，給我留下了深刻的印象。影片通過展示人性的復(fù)雜和善惡的邊界，引發(fā)了我對(duì)于人類的思考和反思，同時(shí)也喚醒了我內(nèi)心深處的情感。

段落二：情感和情節(jié)賦予的力量。

《》的劇情扣人心弦，引人入勝，每個(gè)場(chǎng)景都給人留下了深刻的印象。導(dǎo)演通過細(xì)膩的敘事手法和精心設(shè)計(jì)的情節(jié)，將觀眾帶入了一個(gè)充滿懸念和沖突的世界。影片中的主人公經(jīng)歷了各種虐待、痛苦和掙扎，但他依然堅(jiān)守著內(nèi)心的善良，不愿被黑暗吞噬。每一次高潮迭起的情節(jié)都使我感受到了主人公的勇氣和堅(jiān)韌精神，激發(fā)出我內(nèi)心深處的情感。

段落三：對(duì)善惡邊界的思考。

影片中展示了人性的復(fù)雜性。許多角色經(jīng)歷了痛苦和掙扎，他們的行為既有善良的一面，也有邪惡的一面。這引發(fā)了我對(duì)于人類本質(zhì)的思考。當(dāng)環(huán)境逼迫一個(gè)人面臨生存問題時(shí)，善惡的邊界會(huì)變得模糊，讓人難以判斷。我開始思考，人們是否能夠在困境中保持善良，是否能夠堅(jiān)守正義？這部電影顛覆了我以往對(duì)善惡界限的簡(jiǎn)單看法，使我感受到了道德的復(fù)雜性和主觀性。

段落四：情感觸動(dòng)和人性的光輝。

影片中表現(xiàn)出人性的光輝，讓我感到十分溫暖和動(dòng)容。存在于電影中的那些善良和勇氣的瞬間，觸動(dòng)了我內(nèi)心深處的柔軟。主人公在困境中堅(jiān)守善良的信念，無私地幫助了其他人，這不僅是他個(gè)人的勇氣，也表達(dá)了人性中那股無法馴服的善意。這激發(fā)了我對(duì)他人的關(guān)懷和對(duì)世界的希望，讓我對(duì)人性充滿了信心和敬意。

段落五：個(gè)人的變化與感悟。

通過觀看《》這部電影，我不僅感受到了電影中的故事和情感，也對(duì)自己內(nèi)心產(chǎn)生了深刻的影響。它讓我認(rèn)識(shí)到人性的復(fù)雜性和善惡的邊界，并引發(fā)了我對(duì)自身立場(chǎng)和道德選擇的思考。我意識(shí)到，每個(gè)人都需要面對(duì)生活中的選擇，并且這些選擇將決定我們的人生道路。我決定將努力成為一個(gè)有善意和勇氣的人，去影響和改變這個(gè)世界。同時(shí)，也意識(shí)到在這個(gè)復(fù)雜的世界中，我們需要對(duì)他人保持理解和寬容，給予彼此溫暖和支持。

總結(jié)：

通過觀看《》這部電影，我深刻地認(rèn)識(shí)到了人性的復(fù)雜性和善惡的邊界。影片通過情感和情節(jié)的力量，引發(fā)了我對(duì)于人類的思考和反思。主人公的善良和勇氣激發(fā)了我內(nèi)心深處的情感，讓我對(duì)人性充滿了信心和敬意。這部電影讓我重新審視自己的內(nèi)心世界，并決定以更加善良和勇敢的態(tài)度面對(duì)生活。

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十八

觀看《為自己工作》心得體會(huì)：塑造自我工作為我xx年3月11日，我們xx項(xiàng)目全體人員有幸與四公司領(lǐng)導(dǎo)一起觀看了李強(qiáng)老師的《為自己工作》視頻講座，感覺受益匪淺。李強(qiáng)老師的話語風(fēng)趣幽默，寓意深刻，能夠直達(dá)人的心靈深處，引起人的強(qiáng)烈共鳴，真可謂珠璣，句句經(jīng)典。下面，我從幾個(gè)方面談一下自己的心得體會(huì)。

一、樹立積極的態(tài)度。我非常欣賞李強(qiáng)老師“靜坐常思自己過”這句話，這充分表明了一個(gè)人應(yīng)該具有的工作態(tài)度。態(tài)度決定命運(yùn)，看一個(gè)人的工作，并不在于你在某一段時(shí)間體現(xiàn)了多大的能力，而在于你對(duì)工作采取了怎樣的工作態(tài)度，因?yàn)橐粋€(gè)人的能力是有限的，但態(tài)度是無限的。在工作和生活中，我們每個(gè)人不是簡(jiǎn)單的個(gè)體，而是處于一個(gè)整體中，只有每個(gè)人都發(fā)揮出了最大的能量，才能凸顯出整體的價(jià)值。而每個(gè)人要想發(fā)揮出最大的能量首先要端正自己的態(tài)度，態(tài)度決定一切。

不可能變?yōu)榭赡埽芽赡苻D(zhuǎn)化為成功。

三、

要做好工作，只有不斷的學(xué)習(xí)。李強(qiáng)老師說過：“把一件事做精做透才叫長(zhǎng)”。知識(shí)是風(fēng)，命運(yùn)是帆，讓知識(shí)的風(fēng)吹動(dòng)命運(yùn)的帆駛向成功的彼岸；知識(shí)是陽光，命運(yùn)是花朵，讓知識(shí)的陽光普照命運(yùn)的花朵，結(jié)出成功的果實(shí)。知識(shí)社會(huì)中的一切都與學(xué)習(xí)有關(guān)，所以生存的能做好，很簡(jiǎn)單，沿著原則的方向前進(jìn)！不要偏離，不要為人所左右。對(duì)于原則方向你只能接受它，不能抗拒。任何個(gè)人都僅僅是企業(yè)的一分子，他的力量是有限的。只有把每一分凝聚在一起，才能產(chǎn)生巨大的合力，所以每個(gè)人都必須融入到集體中去。很多人喜歡自己說自己做的多么多，自己多么棒，這在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中沒任何意義，貢獻(xiàn)、成就體現(xiàn)在事實(shí)中，因此應(yīng)由事實(shí)說話。李強(qiáng)老師講：什么是優(yōu)秀？?jī)?yōu)秀的人才，不就是比你多干一點(diǎn)，比你多發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)，比你多鉆研一點(diǎn)，比你多有心一點(diǎn)，比你不計(jì)較一點(diǎn)，這些看似平常的“一點(diǎn)”，試問你真正都做到了嗎？端正工作態(tài)度，做好自己的工作，你的才華定會(huì)在人生的舞臺(tái)上得以淋漓盡致的發(fā)揮。

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事，我愿意以這次講座為起點(diǎn)，重新審視自己的意識(shí)、態(tài)度和行為，進(jìn)而進(jìn)一步改進(jìn)自己、進(jìn)一步完善自己，力爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀的沈高人！

員干部學(xué)習(xí)尋明勝同志先進(jìn)事跡，用身邊的典型激勵(lì)黨員干部強(qiáng)化宗旨意識(shí)，努力創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)。觀看現(xiàn)場(chǎng)，我和大家凝神靜聽、認(rèn)真觀看、深深思索，以下為自己的一些心得：

《四風(fēng)之害》從近幾年來大量違紀(jì)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風(fēng)產(chǎn)生的根源及其對(duì)黨和事業(yè)的重大危害，從而警示黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要牢記“四風(fēng)”之害，禁“四風(fēng)”之欲，模范發(fā)揚(yáng)和踐行黨的群眾路線，作為民務(wù)實(shí)清廉的表率。

作為一名黨員干部，我充分認(rèn)識(shí)到，“四風(fēng)”嚴(yán)重違背黨的性質(zhì)和宗旨，是當(dāng)前群眾最深惡痛絕、反映最強(qiáng)烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關(guān)系的重要根源。只有徹底解決“四風(fēng)”問題，才能密切黨群干群關(guān)系，保持黨同人民的血肉聯(lián)系。如果聽之任之，讓其長(zhǎng)期存在和蔓延擴(kuò)散，必將嚴(yán)重腐蝕黨的肌體，阻礙經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，動(dòng)搖黨的執(zhí)政基礎(chǔ)和地位。

工作，為優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，服務(wù)人民群眾做出更大的貢獻(xiàn)。

本人會(huì)嚴(yán)格要求自己，全面落實(shí)“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”總要求，解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)這“四風(fēng)之害”方面存在的問題，對(duì)作風(fēng)之弊、行為之垢進(jìn)行大排查、大檢修、大掃除，努力使黨員干部宗旨意識(shí)和群眾觀點(diǎn)有新增強(qiáng)，加強(qiáng)和改進(jìn)作風(fēng)有新進(jìn)展，做群眾工作能力有新提高，密切與群眾聯(lián)系有新進(jìn)步，為民務(wù)實(shí)清廉形象有新提升，建設(shè)現(xiàn)代化xx有新成效。要緊密聯(lián)系我省實(shí)際，做到“規(guī)定動(dòng)作”做到位，“自選動(dòng)作”做精彩。

此次觀看警示教育片，我受到了很好的一次黨的群眾路線深刻教育，今后要在實(shí)際工作，結(jié)合教育實(shí)踐活動(dòng)，認(rèn)真查找自身在踐行黨的群眾路線方面的不足，帶頭抵制“四風(fēng)”，切實(shí)改進(jìn)工作作風(fēng)，做群眾擁護(hù)、為民務(wù)實(shí)清廉的好黨員、好干部。

4月29日上午，xx市紅十會(huì)醫(yī)院組織醫(yī)院黨員干部在4號(hào)樓6樓會(huì)議室集中觀看吳天來同志先進(jìn)事跡主題情景報(bào)告會(huì)。

報(bào)告會(huì)講述了百色凌云縣泗城鎮(zhèn)隴雅村黨總支部書記吳天來舍小家為大家，致力于解民之困，用“為了生存，永不放棄”的隴雅精神，帶領(lǐng)村民們脫貧致富，把全縣有名的貧困村建設(shè)成為社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)示范村的先進(jìn)事跡。報(bào)告會(huì)上，吳天來親自詳細(xì)地講述了他帶領(lǐng)隴雅村群眾勤勞致富的艱苦歷程。

黨組唐書記結(jié)合剛才觀看的吳天來先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)為全體黨員上了一堂主題為“群眾路線是黨的生命線”的黨課，深刻闡述群眾路線的產(chǎn)生、歷史發(fā)展及黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)涵和意義，加深了黨員們對(duì)群眾路線的理解，提高了對(duì)開展群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的重要性和必要性的認(rèn)識(shí)，以及醫(yī)院開展活動(dòng)各環(huán)節(jié)點(diǎn)的具體措施，為進(jìn)一步提高黨員思想認(rèn)識(shí)，深入扎實(shí)開展教育實(shí)踐活動(dòng)做好思想準(zhǔn)備。

等情況和問題。他強(qiáng)調(diào)，黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)將作為醫(yī)院黨建工作的重點(diǎn)，在抓好業(yè)務(wù)工作的同時(shí)，嚴(yán)格按方案抓落實(shí)，不折不扣的完成好規(guī)定動(dòng)作，堅(jiān)持做好邊學(xué)邊改，強(qiáng)化督導(dǎo)，加大宣傳力度，營造良好氛圍，推動(dòng)教育實(shí)踐活動(dòng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都做扎實(shí)、做到位，確保活動(dòng)不虛不空不偏、不走過場(chǎng)，不翻“燒餅”，取得實(shí)實(shí)在在的效果。

會(huì)后，大家深受感動(dòng)和鼓舞，紛紛表示今后在深入開展黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)中，要以吳天來同志為榜樣，學(xué)習(xí)他無私奉獻(xiàn)、務(wù)實(shí)求真的工作作風(fēng)；戰(zhàn)天斗地，不畏艱苦的實(shí)干精神和時(shí)時(shí)刻刻為群眾著想，全心全意為群眾辦事的高尚情懷，以新時(shí)代黨員的標(biāo)準(zhǔn)踐行黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)，不斷把教育實(shí)踐活動(dòng)引向深入。

藝展示，如唱歌、跳舞等，還有小組形式的一些活動(dòng)，如朗誦、手語等，活動(dòng)環(huán)節(jié)的最后一個(gè)節(jié)目就是全班同學(xué)一起朗誦梁?jiǎn)⒊囊黄涛膩砩A情感，班會(huì)的最后由班主任。

總結(jié)。

肯定整個(gè)班會(huì)同學(xué)們的精彩表現(xiàn)。

從班會(huì)的整個(gè)過程來看，總體上開展得不錯(cuò)，我個(gè)人認(rèn)為，此次班會(huì)優(yōu)缺點(diǎn)同在，首先，做得好的地方，一是活動(dòng)內(nèi)容的豐富多樣性，既有學(xué)生個(gè)人才藝展示的機(jī)會(huì)，也有小組合作進(jìn)行的節(jié)目，更有全班同學(xué)共同參與的朗誦，這樣充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，充分鍛煉了他們的協(xié)作能力，畢竟小組形式的活動(dòng)在排練過程中總會(huì)有溝通合作的需要，所以這種以小組進(jìn)行活動(dòng)的形式值得肯定，有其存在的必要性。另一方面，班會(huì)選取的歌曲如相親相愛一家人、奔跑等歌曲都是宣傳一種正能量的東西，是一種勵(lì)志性的歌曲，有利于鼓勵(lì)學(xué)生為創(chuàng)造美好未來而努力奮斗，所以，在資源的選取上是積極向上的，可見班主任策劃班會(huì)策劃得較好。

教育效果。其次，在提問學(xué)生未來夢(mèng)想的時(shí)候，學(xué)生的回答不夠具體，僅僅是輕描淡寫，或許沒有達(dá)到讓學(xué)生都明確自己的目標(biāo)并樹立為之奮斗的信念。再次，對(duì)于其中學(xué)生進(jìn)行爵士舞表演這一節(jié)目，個(gè)人認(rèn)為有點(diǎn)超越了初中生這一年齡階段的學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，不適合在班會(huì)課上在全班同學(xué)面前表演。最后，整個(gè)班會(huì)過程最終沒能引起全班同學(xué)的情感共鳴，沒能引起一種思想的碰撞。

關(guān)于對(duì)這次班會(huì)的改進(jìn)意見，首先，適當(dāng)刪掉一些活動(dòng)性的節(jié)目，比如那個(gè)跳爵士舞的節(jié)目可以考慮刪掉，然后用其中的時(shí)間來擴(kuò)充一下關(guān)于學(xué)生談自己理想的環(huán)節(jié)，讓他們談得更具體點(diǎn)，或者適當(dāng)考慮小組討論，交流一下自己的夢(mèng)想，然后班主任在價(jià)值觀方面做出合理的引導(dǎo)。另外，準(zhǔn)備一些學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)子女未來的希望的視頻，現(xiàn)場(chǎng)播放給學(xué)生看，引起他們的情感共鳴，產(chǎn)生思想碰撞。此外，增加一個(gè)每一位學(xué)生都用小紙條記錄下自己的夢(mèng)想的環(huán)節(jié)，班會(huì)后收集好張貼在教室的墻上，讓他們時(shí)刻銘記自己的夢(mèng)想并努力為之奮斗。

持！

觀看谷愛凌心得體會(huì)簡(jiǎn)短篇十九

作為全球最具影響力的冰雪運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，冬奧會(huì)吸引了世界各地的運(yùn)動(dòng)員和觀眾。我也是其中一員，充滿期待地觀看著這項(xiàng)屬于人類團(tuán)結(jié)友愛精神的盛會(huì)。然而，一位選手尤其引起了我的關(guān)注，那就是中國花樣滑冰選手谷愛凌。她的優(yōu)雅與堅(jiān)韌給我留下了深刻的印象，觀看她的比賽讓我倍感激動(dòng)。

在女子單人滑項(xiàng)目中，谷愛凌憑借著出色的表現(xiàn)，獲得了亞軍的好成績(jī)。她的優(yōu)雅和技藝讓人驚嘆，每一次的轉(zhuǎn)身和跳躍都充滿了力量和美感。即使是在比賽過程中，她也能保持優(yōu)雅的姿態(tài)，每個(gè)動(dòng)作都靈動(dòng)而流暢。然而，這樣的優(yōu)雅并非來自脆弱，而是蘊(yùn)含著內(nèi)心的堅(jiān)韌。我被谷愛凌的毅力所感動(dòng)，她無論遇到什么困難，都能面對(duì)并超越。

第三段：努力與付出的背后。

雖然谷愛凌的滑冰動(dòng)作輕盈優(yōu)雅，但它背后的付出與努力卻是常人難以想象的。作為一名頂尖運(yùn)動(dòng)員，她每天都會(huì)進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練。從早到晚，她要不斷地進(jìn)行技術(shù)練習(xí)、身體訓(xùn)練和心理調(diào)整。為了達(dá)到更高的水平，她舍棄了許多享受普通青少年時(shí)光的機(jī)會(huì)，付出了大量的時(shí)間和精力。谷愛凌用自己的努力告訴了我們，只有堅(jiān)持不懈的付出，才能獲得真正的成功。

第四段：谷愛凌的魅力與影響。

除了在運(yùn)動(dòng)上的出色表現(xiàn)外，谷愛凌還用自己的樂觀和堅(jiān)強(qiáng)克服了許多困難。在訪談中，她表示自己始終保持積極向上的態(tài)度，無論面對(duì)什么樣的困境，她都能堅(jiān)持不懈地努力。這種積極向上和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，給我留下了深刻的印象。谷愛凌的魅力不僅在于她的優(yōu)雅和技藝，更在于她作為一個(gè)公眾人物的榜樣作用。她的積極態(tài)度影響了許多人，激勵(lì)著大家勇敢追求自己的夢(mèng)想。

第五段：我的收獲與感悟。

通過觀看冬奧會(huì)和谷愛凌的比賽，我受益匪淺。我懂得了優(yōu)雅背后的堅(jiān)韌，以及成功背后的努力和付出。在面對(duì)困難時(shí)，我不再退縮，而是會(huì)勇敢地面對(duì)并積極解決。同時(shí)，谷愛凌也給了我新的信心和勇氣，讓我明白只要堅(jiān)持努力，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。谷愛凌不僅在冰場(chǎng)上展現(xiàn)出了自己的才華，更以自己的榜樣之舉鼓舞著無數(shù)人。她的影響力不僅僅在于滑冰，更體現(xiàn)在她對(duì)待生活、對(duì)待困難的態(tài)度上。

總結(jié)：通過觀看冬奧會(huì)谷愛凌的比賽，我深深感受到了她的優(yōu)雅與堅(jiān)韌。她的努力付出不僅僅在于冰上的技藝，更在于她堅(jiān)韌不拔的態(tài)度。谷愛凌以自己的魅力和影響力，激勵(lì)著無數(shù)人追逐自己的夢(mèng)想。通過觀看她的比賽，我也學(xué)到了堅(jiān)持不懈和樂觀向上的品質(zhì)，這將成為我未來追求成功的動(dòng)力和指引。