分享做外賣開店心得體會(huì)和感想 外賣心得體會(huì)文章(七篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

推薦分享做外賣開店心得體會(huì)和感想一

一、校長要善于學(xué)習(xí)

校長應(yīng)該是個(gè)學(xué)習(xí)者，要做好任何一項(xiàng)工作都要不斷地學(xué)習(xí)，校長崗位更是如此。多看看，多想想，一些靈感不期而遇，工作局面就此打開。沒有學(xué)習(xí)，就沒有可持續(xù)發(fā)展——個(gè)人發(fā)展如此，學(xué)校發(fā)展也如此。通過學(xué)習(xí)，才能不斷提高自身素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)能力，才能成為教學(xué)的行家里手，專家型校長。正像萬航渡小學(xué)張雪龍校長在《文化辦學(xué)造就有靈魂的教育》報(bào)告中所講，讀好書，做好人，校長應(yīng)該是老師的老師，這就要求校長帶頭學(xué)習(xí)，引領(lǐng)教師做學(xué)習(xí)研究型教師，以文化引領(lǐng)學(xué)校發(fā)展，提高辦學(xué)品位。這次學(xué)習(xí)真的讓我重新燃起了對(duì)學(xué)習(xí)的渴望。

二、校長要善于思考

校長應(yīng)該是個(gè)思考者，對(duì)工作的預(yù)見、調(diào)整和反思都需要研究，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，思考解決問題，挖掘深層因素，根深才能固本，才能實(shí)現(xiàn)“內(nèi)涵發(fā)展”的理念。校長要有這種善于思考的特殊敏感性。校長要通過不斷思考而形成正確的辦學(xué)思想和辦學(xué)理念，并將其付諸于教育實(shí)踐中。教育是服務(wù)于人的，我們所培養(yǎng)的人將來也要服務(wù)于社會(huì)。當(dāng)今社會(huì)呼喚優(yōu)質(zhì)教育，這就要求我們校長，不僅僅只把關(guān)注點(diǎn)落在學(xué)生的考試成績上，還要培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，關(guān)注其綜合素質(zhì)，創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，同時(shí)也要關(guān)注學(xué)生的體驗(yàn)及幸福感。要通過學(xué)校教育培養(yǎng)其科學(xué)精神，提升其人文素養(yǎng)，使學(xué)生走向智慧之路，健全其人格，增長其才干，享受自己所從事的職業(yè)。而這一切都要有先進(jìn)的教育觀和課程觀。校長的核心領(lǐng)導(dǎo)力在于課程與課堂。校長要把先進(jìn)的辦學(xué)理念通過教師轉(zhuǎn)化為課堂行為。這也要求校長要站在教育改革的前沿，引領(lǐng)學(xué)校的發(fā)展，同時(shí)要具有一定的課程開發(fā)與指導(dǎo)能力，對(duì)學(xué)?，F(xiàn)狀的評(píng)價(jià)與診斷能力。能夠整合學(xué)校的資源，走現(xiàn)代學(xué)校發(fā)展之路。

三、校長要利用發(fā)展規(guī)劃來促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展

學(xué)校發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該是自下而上的，而不是由校長等幾個(gè)人編制的，一定要使所有教師達(dá)成共識(shí)。正像徐阿根校長所講的要建立學(xué)校共同愿景，這是所有工作的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，建立科學(xué)的共同愿景，能夠使學(xué)校形成合力，凝聚人心，激發(fā)干勁。共同愿景確立之后，教師就可以此為依據(jù)，設(shè)立自己的個(gè)人愿景，從而在為共同愿景和個(gè)人愿景一齊努力的工作中，實(shí)現(xiàn)教師的人生價(jià)值和人生追求。校長在制定學(xué)校發(fā)展規(guī)劃中應(yīng)當(dāng)充當(dāng)一個(gè)組織者，負(fù)責(zé)與家長、學(xué)生溝通，聽取上級(jí)主管部門意見。而學(xué)校的發(fā)展目標(biāo)應(yīng)來自于教職工，“發(fā)展規(guī)劃”一經(jīng)制定，就不能只是一紙空文，而是學(xué)校的行動(dòng)綱領(lǐng)，就應(yīng)該逐步落實(shí)，用“規(guī)劃”的認(rèn)同來調(diào)動(dòng)各方面的積極因素，用“規(guī)劃”去分析、診斷學(xué)校存在的問題，找到解決問題的關(guān)鍵。進(jìn)而找到解決問題的策略、方法、措施。落實(shí)學(xué)校發(fā)展規(guī)劃的過程就是促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展的過程。同時(shí)在學(xué)校制訂發(fā)展規(guī)劃的基礎(chǔ)上，要指導(dǎo)學(xué)生編制自己的成才計(jì)劃，教師編寫自身專業(yè)發(fā)展計(jì)劃，制訂出個(gè)人發(fā)展目標(biāo)，當(dāng)然，個(gè)人目標(biāo)與學(xué)校的目標(biāo)要相適應(yīng)。學(xué)校是促進(jìn)人們發(fā)展的，學(xué)校要成為學(xué)習(xí)型組織。在這個(gè)集體里，學(xué)生、教師、管理隊(duì)伍要共同發(fā)展，全面和諧。使學(xué)生、教師都得到成功的體驗(yàn)。

四、校長要注重師資隊(duì)伍的建設(shè)

學(xué)校要以教師為本，教育要以學(xué)生為本，教學(xué)要以學(xué)習(xí)為本。校長要充分了解教師自我實(shí)現(xiàn)價(jià)值的需求，為教師的專業(yè)發(fā)展提供有效的幫助，讓教師成為研究者，成為思想者，成為有思想的行動(dòng)者。在新課程改革的背景下，學(xué)校通過專家引領(lǐng)，校本研修，案例討論，反思實(shí)踐等方式提升教師的業(yè)務(wù)水平和執(zhí)教能力。真正的課程改革之戰(zhàn)場發(fā)生在課堂之中，三維目標(biāo)的落實(shí)是建設(shè)新課堂的重要途徑。而最終教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要依靠廣大教師，教師的水平有多高，學(xué)校的發(fā)展就能走多遠(yuǎn)。因此，校長要倡導(dǎo)教師備課要有立意，上課要有創(chuàng)意，評(píng)課要有誠意，課堂有詩意。通過營造氛圍，搭建平臺(tái)，提出愿景，細(xì)化要求，不斷實(shí)踐，來促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。

五、校長要注重學(xué)校的德育建設(shè)

學(xué)校培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該成為品德高尚的人，他要有文明的品行，高雅的品味，健康的品性，優(yōu)秀的品格，在德育工作中要目標(biāo)高遠(yuǎn)，更要立足于現(xiàn)實(shí)，德育教育具有時(shí)效性的特點(diǎn)，因此德育內(nèi)容要?jiǎng)?chuàng)新，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境，要讓學(xué)生去實(shí)踐，在活動(dòng)中得到體驗(yàn)。同時(shí)德育工作又具有長期性和復(fù)雜性，要堅(jiān)持不懈，要對(duì)小學(xué)生心理行為有透徹的分析，要有策略，要使德育課程化、生活化。教育的力量在于久而久之，通過德育的實(shí)踐使學(xué)生對(duì)正確的人生觀、價(jià)值觀具有認(rèn)同感，從而使其成為一個(gè)品格高尚的人，對(duì)社會(huì)有責(zé)任感的人，富有同情心的人，一個(gè)懂得感恩的人。

六、校長要轉(zhuǎn)變觀念，適應(yīng)現(xiàn)代學(xué)校管理需要

一是重行政管理控制向重“人本”激勵(lì)轉(zhuǎn)變。傳統(tǒng)式的管理主要是通過制度加控制使人勤奮工作。也就是說校長的管理工作，更多地表現(xiàn)為管制、監(jiān)控、指示、命令等等，這樣的做法雖然在管理學(xué)校上也是有效的，但在一定程度上會(huì)束縛人的個(gè)性和創(chuàng)造性才能的發(fā)揮。隨著課改的深入，學(xué)校將獲得比以往更多的自主權(quán)，越來越走向“校本”。學(xué)校不僅是培養(yǎng)學(xué)生的地方，同時(shí)也是教師獲得發(fā)展的舞臺(tái)。學(xué)校的管理應(yīng)該向個(gè)性化的方向發(fā)展，學(xué)校的制度應(yīng)該有利于教師的探索和創(chuàng)造，校長應(yīng)與教師一起共同謀求一個(gè)學(xué)習(xí)的氛圍，并使這種學(xué)習(xí)過程能夠在一個(gè)開放的、善于接受的環(huán)境中進(jìn)行。今天的管理，校長應(yīng)尊重知識(shí)、尊重教師、關(guān)心教師，營造民主和諧、人和政通的管理氛圍。以教師為本，就是要求教學(xué)管理者必須運(yùn)用激勵(lì)原則，通過目標(biāo)激勵(lì)、領(lǐng)導(dǎo)激勵(lì)、情感激勵(lì)、榜樣激勵(lì)、物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)等手段以求得教師工作積極性的最大值。充分發(fā)揮他們的教學(xué)個(gè)性和教學(xué)創(chuàng)造力，使他們?cè)谡n程改革中大顯身手，英雄有用武之地。二是由只重管理教師“教”向也重學(xué)生“學(xué)”轉(zhuǎn)變。傳統(tǒng)教學(xué)以教師講灌為主，教師牽著學(xué)生走，學(xué)生圍繞教師轉(zhuǎn)，長此以往，學(xué)生習(xí)慣被動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性也漸漸喪失。新課程不僅要看“教”更要看“學(xué)”，而且要從學(xué)生如何“學(xué)”這個(gè)基點(diǎn)上看教師怎樣教。因此，校長必須在教學(xué)管理理念和管理行為上做出重要轉(zhuǎn)變。首先，在開展聽課評(píng)課的教研活動(dòng)中做好指導(dǎo)工作。如引導(dǎo)教師上課要?jiǎng)?wù)實(shí)，不上表演性的假課、花課，重在引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)。以學(xué)生學(xué)好論英雄，而不以老師表演論英雄。其次，在評(píng)價(jià)教師的教學(xué)工作和管理工作時(shí)做好引導(dǎo)工作。如在教學(xué)管理中，要高度重視和加強(qiáng)“學(xué)”的管理研究，要求管理者在教學(xué)檢查時(shí)查“教”，更要查“學(xué)”，要求教師在教學(xué)中注重發(fā)揮學(xué)生主體作用，注重學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力等。

七、校長應(yīng)具有領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，做一個(gè)細(xì)心人

學(xué)校工作包羅萬象，校長要盡量做一個(gè)有心人，細(xì)心人，善于從微小的現(xiàn)象看問題、找原因;善于從細(xì)小的工作入手聚民力、聚人心。徐阿根校長所講“大方小圓”、“內(nèi)方外圓”、“先圓后方”、“有方有圓”的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，對(duì)我啟發(fā)很大?！按蠓叫A”能很好地體現(xiàn)校長領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的原則性和創(chuàng)造性，既能保證學(xué)校工作沿著正確的軌道運(yùn)轉(zhuǎn)，又能促進(jìn)校長和師生形成寬松和諧的人際關(guān)系;“內(nèi)方外圓”是內(nèi)心深處明辨是非，堅(jiān)持辦學(xué)信念，但在外部行為上則比較隨和，容易讓人接受;“先圓后方”是在處理矛盾、調(diào)解糾紛時(shí)，先來一點(diǎn)含糊的表述，待調(diào)查清楚之后再表態(tài)，這樣比較容易主動(dòng);“有方有圓”是根據(jù)具體情況、具體對(duì)象，該“方”的時(shí)候“方”，該“圓”的時(shí)候“圓”。這些做法很值得在學(xué)校管理工作中借鑒。

此次培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，盡管只有七天的時(shí)間，但我覺得它對(duì)我今后的工作具有深遠(yuǎn)的影響。盡管這次培訓(xùn)所學(xué)的內(nèi)容也不可能成為靈丹妙藥，解決學(xué)校實(shí)際工作中的一切問題。所學(xué)理論應(yīng)用到實(shí)踐也需要有一個(gè)艱難的過程，即便有些成功的經(jīng)驗(yàn)，在借鑒的過程中也會(huì)遇到很多問題和困難，還需要大量的工作去研究去探索。但此次培訓(xùn)中的先進(jìn)的教育理念，行之有效的方法，尤其是對(duì)當(dāng)今教育的思考，將會(huì)對(duì)自己今后的工作具有重要的指導(dǎo)意義。培訓(xùn)已結(jié)束，但學(xué)習(xí)不會(huì)結(jié)束，我將會(huì)用培訓(xùn)中得到的理論、經(jīng)驗(yàn)與研究方法，不斷探索，勇于實(shí)踐，提升自己，為學(xué)校的教育教學(xué)工作做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

推薦分享做外賣開店心得體會(huì)和感想二

不少人說考研是痛苦的，很少有人說考研是快樂的。然而，無論是痛苦還是快樂，經(jīng)歷過的人都會(huì)把曾經(jīng)的苦與樂看成是自己走向成熟的一段經(jīng)歷，一種克服人生困境的能力和一筆無形的寶貴財(cái)富。一路走來，學(xué)會(huì)了承受和容忍，也學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)與堅(jiān)持。多年以后，可能時(shí)光不在，但是記憶猶新?；蛟S某一天，當(dāng)閑暇追憶往事時(shí)，我依然會(huì)為選擇考研而感覺亢奮與喜悅。因?yàn)槟鞘且欢螢閴?mèng)想而奮斗的日子，是人生美好的東西，值得珍惜。所以，感謝考研!

現(xiàn)在我很想把考研過程中的一些經(jīng)驗(yàn)和感受與大家一起分享，說不上什么建議，就算是和大家一起學(xué)習(xí)切磋吧。希望我所講的對(duì)大家能有所幫助。

首先，決定是否考研?？佳?，應(yīng)該是你許多選擇中的一個(gè)，所以應(yīng)該是你經(jīng)過慎重考慮后才做出的決定。如果你只是覺得工作不好找，或者同學(xué)都考研，所以就順應(yīng)潮流，我覺得這樣堅(jiān)持下去的動(dòng)力不大，故而成功的希望也不大;雖說研究生院校是在擴(kuò)招，但并不是很多，而且擴(kuò)招的都不是太好的學(xué)校。如果說你考研是為了更好的發(fā)展自己，把它作為你人生的一種跳板，或者說考研是為了實(shí)現(xiàn)你更遠(yuǎn)大的夢(mèng)想等等，總之，要有明確的目標(biāo)。這樣，才會(huì)有動(dòng)力去克服困難并戰(zhàn)勝困難，有毅力把考研堅(jiān)持到底。當(dāng)然，只要做出了決定，就要為之努力并且不要輕易放棄。

其次，選擇學(xué)校。我覺得學(xué)校的選擇要根據(jù)個(gè)人的追求和自己大體的實(shí)力水平進(jìn)行衡量，如果你想求穩(wěn)就選擇比較有把握的學(xué)校;如果你想要對(duì)自己提出挑戰(zhàn)就選擇相對(duì)有些難度的學(xué)校，應(yīng)該也會(huì)因人而異吧。

定好學(xué)校之后，最好能夠找到你報(bào)考學(xué)校相應(yīng)專業(yè)的師哥師姐，因?yàn)樗麄儺吘故沁^來人，不僅在專業(yè)課上的復(fù)習(xí)會(huì)給你一些建議，而且能告訴你導(dǎo)師的一些學(xué)術(shù)動(dòng)態(tài)，這些信息的把握很重要，尤其是選擇報(bào)外校的同學(xué)，一定要注意這個(gè)。當(dāng)然，沒有師哥師姐的也無所謂，自己努力就是了，畢竟主觀這方面是最重要的。至于找不找導(dǎo)師，我覺得初試之前自己努力就是了，等分?jǐn)?shù)下來有復(fù)試機(jī)會(huì)的話再找也不遲。

再次，如何復(fù)習(xí)。對(duì)于英語，我想是許多人考研最怕的，每年很多考研的學(xué)生都是因?yàn)橛⒄Z不過線而被擋在了心儀的學(xué)校之外。但我覺得英語是最好復(fù)習(xí)的，只要肯花時(shí)間努力復(fù)習(xí)，還是可以取得高分的?？佳杏⒄Z和四六級(jí)考試的思路并不相同，四六級(jí)考試不理想的同學(xué)不用擔(dān)心，只要平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)抓住基礎(chǔ)，花上時(shí)間和心思，最后成績一定不會(huì)差很多。相反，一些英語四、六級(jí)成績很好的同學(xué)，考研結(jié)果卻是英語受限。所以說，沒有什么絕對(duì)的好與壞，只要努力，就會(huì)有收獲。

對(duì)于報(bào)班的問題是眾說紛紜，有人說有用，有人說沒用，我沒有太多的發(fā)言權(quán)，畢竟自己沒報(bào)嘛，我自己覺得英語自己好好努力就是了。其實(shí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)還是靠自己在日常學(xué)習(xí)的積累，尤其是英語學(xué)習(xí)講求一種語感。我們可能都有這樣的體會(huì)，如果幾天不看英語的話就會(huì)很生。所以英語學(xué)習(xí)要做到持之以恒。復(fù)習(xí)英語，首先要把詞匯這一基礎(chǔ)打牢，我當(dāng)時(shí)在復(fù)習(xí)的第一階段，也就是3到6月份，英語主攻的就是詞匯，期間穿插做了點(diǎn)閱讀。英語的學(xué)習(xí)應(yīng)該是屬于積累型，如果你的英語基礎(chǔ)不是很好，那么你應(yīng)該從很早就開始準(zhǔn)備了，至少在前期應(yīng)該把單詞好好背一下。但許多時(shí)候單純的拿著一本單詞書看，好像并沒有什么太好的效果，所以建議你在同時(shí)多看一些英文雜志或報(bào)紙，這些東西對(duì)你們很有幫助，看到陌生的單詞可以即時(shí)記住，而且對(duì)你們的閱讀也很有幫助。第二階段也就是7到9月份暑假期間，就主攻閱讀輔以詞匯，期間看一些英文雜志。

當(dāng)然英語復(fù)習(xí)中要重點(diǎn)把握真題在考前的三個(gè)月里，我每四天透析一套真題，以真題的閱讀為基點(diǎn)，帶動(dòng)翻譯，完形填空，單詞記憶等等。比如，一篇閱讀，你可以先做，然后糾正錯(cuò)誤，研究出題人的思路，接著翻譯，遇到不會(huì)的單詞猜猜它的意思，最后對(duì)照后面的翻譯，看自己哪里不好，在第二天晨讀的時(shí)候，熟練朗讀，有些好的文章你也可以背誦，培養(yǎng)語感。至于作文，考前三個(gè)月我堅(jiān)持每個(gè)禮拜寫兩篇，精心批改，可以找英語水平較高的人幫忙。要練習(xí)用英語的思維寫作。英語中閱讀和寫作是絕對(duì)重點(diǎn)，不能大意。最后，在考前的一個(gè)來月又做了幾套模擬題，當(dāng)然期中并沒有把其他東西扔掉，只是側(cè)重點(diǎn)不同而已。但是，應(yīng)該說近幾年的英語大家的反應(yīng)都是比較難，其實(shí)難也就難在閱讀上，它考察的不僅僅是你做題的能力，還有你知識(shí)的全面性，所以要拓寬的自己的知識(shí)面，所以希望你們對(duì)英語應(yīng)該提早做準(zhǔn)備。

推薦分享做外賣開店心得體會(huì)和感想三

1、：做最優(yōu)秀和努力的自己

偌大的舞臺(tái)中央，一個(gè)女孩，一頭卷發(fā)，一襲飄逸的白色上衣，優(yōu)美的旋律中，她正投入地唱著：誰知道我們?cè)撊ハ蚝翁帲l明白生命已變?yōu)楹挝?，是否找個(gè)借口繼續(xù)茍活，或是展翅高飛保持憤怒，我該如何存在瘦瘦的她，聲音卻有如此巨大的力量，有如磁石般的感染力，唱罷，臺(tái)下是雷動(dòng)的、經(jīng)久不息的掌聲，很多人都不約而同地起立歡呼。

其實(shí)在排練的時(shí)候，她很緊張，也很擔(dān)憂，甚至感覺異常疲累，這使她壓力驟增，是否能把自己最好的狀態(tài)展現(xiàn)給大家，她自己也不知道，但是她說，做自己，只要有進(jìn)步就對(duì)得起自己。其實(shí)，這個(gè)舞臺(tái)就是《我是歌手》第二季的舞臺(tái)，在眾多唱功了得的前輩中，她幾乎在內(nèi)地沒有太多的知名度，但是節(jié)目播出后，卻成為最大黑馬，并憑借第一期的《泡沫》一夜爆紅，第二期翻唱汪峰的《存在》，取得第二名的好成績。于是微博粉絲陡增到260多萬，人氣直線飆升，很多人開始認(rèn)識(shí)她，卻意外發(fā)現(xiàn)她是金魚嘴。

她1991年生于上海，4歲移居香港定居，成長于音樂世家，小時(shí)候與外婆居住，在家人的熏陶下，自小便熱愛音樂，喜愛唱歌，與音樂結(jié)下不解之緣。雖然她是香港歌手，但口音倒是很像海外歌手，因?yàn)樯砩嫌行┤毕荩鹤筮咁€骨萎縮，令上下顎牙齒不能咬合，導(dǎo)致說話時(shí)會(huì)漏風(fēng)，也因此成就了她獨(dú)特的口音。

因?yàn)檫@個(gè)原因，小時(shí)候的她也曾經(jīng)失望過，茫然過，甚至想放棄過，媽媽知道后，告訴她：有些缺陷是上帝送給你的禮物，善待它們，你將會(huì)另有意外的收獲。于是，懷著那份對(duì)音樂的癡迷，也許是天賦，在20xx年，她就在叱咤樂壇流行榜頒獎(jiǎng)典禮奪得女新人獎(jiǎng)金獎(jiǎng)，這是該獎(jiǎng)項(xiàng)歷年來最年輕及第一位未成年的得獎(jiǎng)?wù)摺?/p>

然而，成長的路上，并不是一帆風(fēng)順的。20xx年3月，從小引領(lǐng)她進(jìn)入音樂世界的外婆因病去世，這是她第一次體驗(yàn)生離死別的痛，她備受打擊，感覺天都塌下來了。5月，紅館演唱會(huì)又迫在眉睫，無形的壓力，如一張網(wǎng)，在這段灰暗的日子里，無論是親人，還是工作，還是家庭、情感和生活，一浪高過一浪的波折，她無法掙脫，也無法逃避，令她快要窒息。

偶然的時(shí)刻，她在《心經(jīng)》中看到一則《我所鳥》的寓言，講的是很久很久以前的大香山，有一種鳥名叫我所鳥，看到絡(luò)繹不絕采果子的人，它總是悲鳴地叫喚：這山是我所有！這藥果是我所有?。∥业男膶?shí)在痛苦，你們?yōu)槭裁匆獊韸Z取我的所有。它晝夜頻頻呼喚，最終聲嘶力竭，吐血身亡。看到這個(gè)故事，她想：如果盲目追逐著我所有，執(zhí)著不已，一朝無常來到，我們究竟還剩下些什么呢

在迷茫和痛苦的掙扎之下，她幡然醒悟，不能讓父母和同事還有朋友們擔(dān)心，她要調(diào)整心態(tài)，將每一個(gè)傷口，每一個(gè)心結(jié)，都借助音樂和大家分享。憑借著創(chuàng)作和信仰的力量，她開始急速地成長，開始蛻變，終于，有心人天不負(fù)，新專輯《xposed》成為這一切生命的記錄，她變得更加自信，更加成熟，也更加光彩奪目。20xx年5月，她憑這張專輯《xposed》獲提名第24屆金曲獎(jiǎng)最佳國語女歌手獎(jiǎng)，以21歲的年紀(jì)成為金曲獎(jiǎng)有史以來入圍最佳女歌手最年輕的候選者。

她就是香港紅館最年輕的登臺(tái)歌手鄧紫棋，個(gè)人影音博客點(diǎn)擊量超過6000萬，香港90后創(chuàng)作型巨肺小天后，紅館開滿10場演唱會(huì)最年輕華人歌手。

現(xiàn)在，她參加了20xx年湖南衛(wèi)視真人秀音樂類比賽節(jié)目《我是歌手第二季》。名氣越來越大，有記者采訪她，問她如何成功的。她笑笑說：我每一天都會(huì)搜集新的歌，每一天都會(huì)不停地練習(xí)，每一次都會(huì)燃起唱歌的熱情，我是歌手，我就做最好的歌手，我是自己，就做最好的自己。

是的，如她所說，她是歌手，就盡心盡力，把自己交給舞臺(tái)，做最好的歌手，她就會(huì)散發(fā)出不可替代的舞臺(tái)魅力。

蕓蕓眾生，每一朵花都會(huì)遇到狂風(fēng)暴雨，但是，是花就要綻放，做最美的花；每一棵樹都會(huì)遇到風(fēng)吹日曬，但是，是樹就要茁壯，做最參天的樹；每一顆星都會(huì)遇到凄凄黑夜，但是，是星就要發(fā)亮，做最亮的星。

所以，對(duì)于每一個(gè)人來說，無論是誰，都或多或少經(jīng)歷歲月的洗禮，甚至生離死別的疼痛，或迷茫，或彷徨，或徘徊，但是這一切的一切都會(huì)過去，只要心中懷著信心之花，相信生命就會(huì)綻放，就會(huì)大放異彩要做，就做最優(yōu)秀和努力的自己！

推薦分享做外賣開店心得體會(huì)和感想四

本月，在公司的精心組織下，我們?cè)谕卣古嘤?xùn)基地進(jìn)行了一次精彩的拓展訓(xùn)練，此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持。

培訓(xùn)暖場環(huán)節(jié)——成立部落

一開始我們被分成了四個(gè)部落，每個(gè)部落都選出自己的酋長、涂鴉和制作酋長的服裝、制定并展示了部落之歌和部落舞蹈，俗話說：火車跑得快，全憑車頭帶，我們的酋長就成為了我們部落的領(lǐng)導(dǎo)核心。具備把握方向和機(jī)會(huì)的能力，并能帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)及時(shí)完成任務(wù)，這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要。所以優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須要有優(yōu)秀的核心。

第一環(huán)節(jié)：猛龍過江

一條充氣龍，五個(gè)手抓位，在教練一聲開始后，比賽也正式開始，龍頭的人把舵，帶領(lǐng)身后的四個(gè)人員奮力前行，到達(dá)終點(diǎn)后換同組的另外五個(gè)隊(duì)員接力返回起點(diǎn)。這個(gè)游戲中要求所有人員必須步調(diào)一致，龍頭和龍尾的人員至關(guān)重要，他們需要掌控整個(gè)過程中的方向和速度，我們小組通過仔細(xì)的觀察和分析后，決定前五個(gè)人到達(dá)終點(diǎn)后要先把龍頭掉過來再和下一組的接力人員交接，這樣我們?yōu)楹竺娴慕恿θ藛T爭取了很多的時(shí)間，結(jié)果可想而知，我們部落大獲全勝。這個(gè)游戲中團(tuán)隊(duì)協(xié)作性非常重要，整個(gè)隊(duì)伍必須保持一致的步調(diào)，否則就容易出現(xiàn)摔倒、直接坐在氣龍上面等情況，一個(gè)人的失誤會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)度。

第二環(huán)節(jié)——奔跑吧，兄弟

這次的拓展訓(xùn)練我們一改以往的傳統(tǒng)培訓(xùn)方式，學(xué)習(xí)《奔跑吧，兄弟》的游戲方式，將活動(dòng)場地?cái)U(kuò)大到整個(gè)一棵樹培訓(xùn)基地，通過闖關(guān)的形式完成一系列的任務(wù)?；顒?dòng)中有一個(gè)游戲叫《快樂傳遞》，教練出示一個(gè)成語，第一個(gè)人需要用肢體動(dòng)作完成對(duì)它的表達(dá)，然后傳遞給第二個(gè)人，第三個(gè)…，最后一個(gè)人需要猜出這個(gè)成語。教練給我們準(zhǔn)備的題目都不算復(fù)雜，第一個(gè)人做出的動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)，但是在傳遞的過程中動(dòng)作被扭曲，等到最后一個(gè)表演的時(shí)候已經(jīng)一塌糊涂、表不達(dá)意，在大家一片歡快的笑聲中，我們小組在3分鐘內(nèi)猜出5個(gè)成語。通過這個(gè)游戲我懂得了團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性，任何一件事情都要用心去體會(huì)，團(tuán)隊(duì)中的人際關(guān)系、包括上下級(jí)間的關(guān)系，成員間的關(guān)系非常重要，不良的人際關(guān)系會(huì)耗費(fèi)團(tuán)隊(duì)大量的精力，只有良好的溝通，細(xì)心的體會(huì)才能高效的完成任務(wù)。

《巧運(yùn)氣球》的游戲是開指壓板上面開展的，兩人面對(duì)面用胸部夾住氣球，赤腳通過大約10米長的指壓板，然后再背對(duì)背夾氣球返回。指壓板大家都知道，它是一種剛好讓你痛，但又不至于痛到站不上去的微虐型游戲道具，一開始聽說有這個(gè)項(xiàng)目我就已經(jīng)膽顫心驚了，不過，真正體驗(yàn)了過才發(fā)現(xiàn)，走了一圈過后的腳板非常放松、非常舒適，累了一天的腳底神經(jīng)都得到了充分的按摩，看起來很難的環(huán)節(jié)我也可以輕松拿下，并且真真切切體會(huì)了一把痛并快樂著。團(tuán)隊(duì)工作中也是一樣的，遇到困難首先不要選擇逃避更不要推卸責(zé)任，保持一顆平常心，迎難而上、勇敢面對(duì)。俗話說，困難就是紙老虎，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)，只有真正的努力的人才能克服一切困難，并且坐享成果。

第三環(huán)節(jié)——團(tuán)隊(duì)綻放

完成所有《奔跑》項(xiàng)目后，我們四個(gè)部落的人員全部回到了起點(diǎn)，教官要求我們手拉手圍成一個(gè)大圓圈，然后給出一條繩子，每人握住繩子的一部分雙腳合并，腳后跟著地所有人同時(shí)握繩向后倒，人員調(diào)整到力量平均后，所有人同時(shí)用力順時(shí)針完成100個(gè)畫圓的動(dòng)作。這個(gè)任務(wù)非?？简?yàn)人的體力，并且在畫圓的過程中任何人都不可以停下來，也不能放緩速度，如有稍微的懈怠會(huì)導(dǎo)致你這所掌握的這部分繩子脫手，那原來力量平均的圓就可能圓不成圓了。在教練的指導(dǎo)下，所有人員團(tuán)結(jié)一致，在聲聲震天的吶喊報(bào)數(shù)中，我們終于完成了這個(gè)艱難的任務(wù)，也為我們此次拓展訓(xùn)練劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。

通過這次的拓展訓(xùn)練，我深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真是存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是團(tuán)隊(duì)之間需要多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人要設(shè)身處地的為他人著想，對(duì)事要多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。

離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們秉著團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好。

推薦分享做外賣開店心得體會(huì)和感想五

為了充分落實(shí)學(xué)生的主體地位，推進(jìn)課堂教學(xué)改革，提高教學(xué)質(zhì)量，高效課堂班級(jí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)是保障，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定高效課堂班級(jí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想：

創(chuàng)新學(xué)生管理模式，把管理權(quán)和評(píng)價(jià)權(quán)交還給學(xué)生，讓學(xué)生成為教育創(chuàng)新的主體，促進(jìn)學(xué)生自我教育、自我管理、自我發(fā)展，讓學(xué)生快樂成長，全面進(jìn)步提高。

二、要求：

1、和諧管理，和諧發(fā)展，打造家庭式的親情關(guān)系。

2、轉(zhuǎn)變管理思想，重視學(xué)生生命的成長和精神的打造。

3、重視學(xué)生自主管理，明確思路，大膽把管理權(quán)交給學(xué)生。

4、打造一種公平民主、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、永不服輸?shù)陌嗉?jí)文化，用文化引領(lǐng)班級(jí)前進(jìn)的方向。

5、落實(shí)值日班長、值周班長制度。

6、搞好值日班長的每日贈(zèng)言，并精選點(diǎn)評(píng)，每周評(píng)選一次最佳每日贈(zèng)言。

7、建立值日班長記錄本，搞好每天的總結(jié)點(diǎn)評(píng)。

8、建立值周班長記錄本，搞好每周總結(jié)，開好每周主題班會(huì)。

9、落實(shí)值日校長制度，提高校園自主管理水平。

10、落實(shí)值日室長、值日層長、值日樓長制度，提高寢室管理水平。

11、組織好集體給學(xué)生過生日。

12、落實(shí)班級(jí)公共電話制度，杜絕學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園。

13、重視寢室文化建設(shè)，建立寢室公約，加強(qiáng)同寢室人員感情凝聚力，營造良好的寢室環(huán)境。

14、建立班級(jí)公約，用班規(guī)規(guī)范同學(xué)們的行為，提高班級(jí)管理的科學(xué)化、制度化、規(guī)范化水平。

三、班級(jí)建設(shè)

班級(jí)建設(shè)分為兩個(gè)方面，班級(jí)文化建設(shè)和班級(jí)管理建設(shè)

(一)班級(jí)文化建設(shè)

1、每個(gè)班級(jí)都要有屬于符合自己的班名、班訓(xùn)、班徽、口號(hào)、奮斗目標(biāo)。例如：某班班名夢(mèng)想1班;班主任寄語是：成功來自堅(jiān)持，執(zhí)著創(chuàng)造奇跡;班風(fēng)是：勤奮并快樂著，成長并幸福著;班訓(xùn)是：刻苦學(xué)習(xí)、自律高效、牢記目標(biāo)、勇往直前;班級(jí)的口號(hào)是：步追風(fēng)、志齊天;班級(jí)的奮斗目標(biāo)是：讀好書、學(xué)好習(xí)、寫好字、做好人。

2、文化墻

就是各班的學(xué)習(xí)園地，文化墻位置在教室內(nèi)外的某塊墻壁上，內(nèi)容是用張貼或板報(bào)的形式將各種有關(guān)班級(jí)文化和表彰的個(gè)人、小組、激勵(lì)學(xué)生進(jìn)步的話語及一些時(shí)政要聞組成的，并要定期更換或補(bǔ)充。

3、打造家庭式親情班級(jí)

這一點(diǎn)是班級(jí)文化建設(shè)最重要的。既然是家庭式班級(jí)，那么每個(gè)班都應(yīng)有家庭公約，家庭公約也就是班級(jí)制度。如家庭公約中提到的我們是相親相愛的一家人，有樂同享，有難同當(dāng)，人人都要像兄弟姐妹那樣相互欣賞，互相幫助，我們永遠(yuǎn)是兄弟姐妹。在這里我們能享受到家里的溫暖，能感受到如父母在身邊的安全，不會(huì)讓任何一個(gè)孩子感到無助和孤獨(dú)等等。每個(gè)班級(jí)都有一張愛的分享的生日表，上邊有所有同學(xué)和任課教師的生日。當(dāng)每個(gè)同學(xué)在過生日的那一天都能得到全班同學(xué)和老師的祝福，雖然，生日過的很簡單，只是在班級(jí)中簡單的用語言祝福一下，但同學(xué)們能在這里感受到親人在身邊的溫暖，這樣老師就成了學(xué)生的家長，同學(xué)們就是兄弟姐妹，真真正正相親相愛一家人，打造家庭式親情班級(jí)，也在班級(jí)管理中起到了至關(guān)重要的作用。

(二)班級(jí)管理建設(shè)

1、班委會(huì)的構(gòu)成

班長負(fù)責(zé)管理班級(jí)所有事情并安排每周的值周班長，值周班長安排每兩天的值日班長，班長下設(shè)紀(jì)律班長、衛(wèi)生班長、學(xué)習(xí)班長、體育班長、學(xué)科班長、值周班長、值日班長、小組長。

紀(jì)律班長、衛(wèi)生班長、學(xué)習(xí)班長、體育班長、學(xué)科班長各負(fù)其職。

值周班長和兩天的值日班長研究班級(jí)工作;值周班長負(fù)責(zé)將每組得分做好記錄并評(píng)出本周最佳學(xué)習(xí)小組和最佳個(gè)人;值日班長總結(jié)當(dāng)天班級(jí)情況如此每個(gè)學(xué)生都有當(dāng)班長的機(jī)會(huì)，鍛煉了其管理和處事能力。

學(xué)習(xí)小組長負(fù)責(zé)制定本組建設(shè)目標(biāo)，并制定每個(gè)組員“跳一跳夠得著”的學(xué)習(xí)目標(biāo)，組織每個(gè)成員積極、主動(dòng)、高效的學(xué)習(xí)，并分層檢測(cè)每個(gè)組員的學(xué)習(xí)效果。監(jiān)督每個(gè)組員的學(xué)習(xí)、紀(jì)律和日常生活習(xí)慣并根據(jù)規(guī)則給予評(píng)價(jià)，并做好組內(nèi)的組織分工、協(xié)調(diào)、合作等工作。

2、小組建設(shè)

(1)、小組的劃分。劃分原則是：組間同質(zhì)、組內(nèi)異質(zhì)。它是根據(jù)本班同學(xué)的學(xué)習(xí)成績、智力水平、性別平均劃分的，保證每組的實(shí)力均衡，每組6人。小組內(nèi)成員的綜合水平又有明顯的差異分為abc三層(a層為特優(yōu)生、b層為優(yōu)等生、c層為待優(yōu)生)。

(2)、每個(gè)小組必須起一個(gè)響亮的名字，讓所有組員都集思廣益，共同磋商，為小組起一個(gè)積極向上，富有新意響亮的名字，這有利于凝聚人心，形成小組目標(biāo)和團(tuán)隊(duì)精神。并制定符合本組的組訓(xùn)、口號(hào)和組徽。讓每個(gè)組員自覺遵守，相互勉勵(lì)，同時(shí)為成員間相互監(jiān)督制造依據(jù)。

(3)、小組長的選拔與培訓(xùn)

選好組長，就等于成功了一半。小組長扮演著小組學(xué)習(xí)的領(lǐng)袖，老師的助教兩重角色，是一組之魂。小組長應(yīng)具備的條件：

①有一定組織能力的學(xué)生擔(dān)任。

②學(xué)習(xí)成績好的、責(zé)任心強(qiáng)的。

③有一定語言能力說服能力強(qiáng)。

④有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。

⑤有熱心服務(wù)同學(xué)的意識(shí)。

⑥可以有班委會(huì)成員兼職。

小組長的培訓(xùn)(由班主任培訓(xùn))：

①明確組長的責(zé)任和作用。

②定期召開小組長會(huì)議，了解他們一周內(nèi)在思想上、學(xué)習(xí)上和生活上的困難并及時(shí)解決，讓小組長感受到老師的關(guān)懷和溫暖。

③幫助小組長培養(yǎng)各學(xué)科組長。

④適時(shí)的肯定、表揚(yáng)、激勵(lì)小組長。

4、小組長的職責(zé)

①負(fù)責(zé)小組內(nèi)各成員的組織分工。

②負(fù)責(zé)本組成員課堂上的學(xué)習(xí)紀(jì)律。

③負(fù)責(zé)指導(dǎo)幫助待優(yōu)生的學(xué)習(xí)并安排相應(yīng)的優(yōu)生輔導(dǎo)待優(yōu)生為其制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

④小組長要定時(shí)檢查每個(gè)組員的作業(yè)收交情況。

⑤負(fù)責(zé)指導(dǎo)每節(jié)課的課堂自學(xué)、討論和展示。

⑥主要責(zé)任是幫助c層待優(yōu)生完成每科學(xué)習(xí)任務(wù)促其學(xué)習(xí)進(jìn)步。

四、評(píng)價(jià)機(jī)制

為了進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)量化管理，增強(qiáng)學(xué)生守紀(jì)意識(shí)，增強(qiáng)班干部管理責(zé)任意識(shí)，樹立良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，各班規(guī)定與高效課堂相應(yīng)的學(xué)生管理規(guī)定。如：每個(gè)同學(xué)給基礎(chǔ)分100分(士兵)，然后根據(jù)各班的量化考核細(xì)則加分或扣分。

如：χχχ同學(xué)在量化積分實(shí)行后因各種優(yōu)秀表現(xiàn)加分到一定分值(150分)，那就由士兵升至排長(150分)，依次類推，量化得分到某一分值晉升連長(250分)、團(tuán)長(400分)、師長(600分)和(1000分)。又如：χχχ同學(xué)在實(shí)行量化積分實(shí)行后，因各種行為表現(xiàn)扣分到某一分值(75分)，那就由班主任進(jìn)行談話，調(diào)查其情況讓其改之，以此類推，量化積分到某一分值(50分)請(qǐng)家長到學(xué)校配合調(diào)查其情況，令其改之，再繼續(xù)(30分)，班主任就要家訪，直至扣為10分以下交由學(xué)校處理。

量化管理主要是三能力(自主管理能力、自主學(xué)習(xí)能力、自主生活能力)建設(shè)積分以及個(gè)人晉級(jí)和優(yōu)秀小組評(píng)定以及獎(jiǎng)勵(lì)。

(一)三能力建設(shè)：

1、自主學(xué)習(xí)能力

①課堂學(xué)習(xí)由相應(yīng)的學(xué)科班長打分，如：課堂上展示或點(diǎn)評(píng)或提出質(zhì)疑并被老師表揚(yáng)的加分(3分)。②日常學(xué)習(xí)由值周班長打分，如：被評(píng)為高效早讀之星的(3分)，作業(yè)及時(shí)上交情況和質(zhì)量較好加分(2分)。

③優(yōu)秀個(gè)人加(3分)，優(yōu)秀小組人均加(5分)。

④考試檢測(cè)由班長和班主任打分，如：班內(nèi)根據(jù)排名加分考試違紀(jì)的扣分，年級(jí)排名優(yōu)秀的由班主任加分，組內(nèi)由組長根據(jù)每層的成績情況加分。根據(jù)每次考試成績加分(根據(jù)平均成績以上的人數(shù)和名次加相應(yīng)的分值、平均成績下十名不扣分，然后每退后十名扣五分依次類推、和上次考試成績比較退步20名以上扣5分進(jìn)步十名加5分依次類推)。

2、自主管理能力

①寢室由紀(jì)律班長(男女各一名)打分，根據(jù)寢室內(nèi)衛(wèi)生、紀(jì)律好的'人均加(2分)，反之扣(3分)，文明寢室加(5分)。

②凡吸煙、喝酒、打牌等違紀(jì)相關(guān)人扣(10至20分)。

③談戀愛、打架責(zé)任人減至0分交到學(xué)校并請(qǐng)其家長。

④教室紀(jì)律由值日班長打分，被班主任或課任教師批評(píng)的扣(5分)(如：上課睡覺、說話等做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情)相應(yīng)的還要扣小組長(2分)。

⑤考勤由值日班長打分，早到教室并認(rèn)真學(xué)習(xí)的同學(xué)加(2分)，無故遲到扣(2分)，曠課扣(5分)，請(qǐng)假扣(1分)。

⑥積極參與學(xué)?；虬嗉?jí)組織的各種活動(dòng)，取得優(yōu)異成績的同學(xué)加(5至10分)，由班長打分。

⑦好人好事酌情加分，由班長打分。

3、自主生活能力

①出操考勤由體育班長打分。

②教室和環(huán)境衛(wèi)生由衛(wèi)生班長打分，教室、清潔區(qū)衛(wèi)生打掃及時(shí)、徹底、干凈，每個(gè)成員加(3分)反之扣(4分)。每位同學(xué)自己周圍衛(wèi)生保持干凈加(1分)反之扣(2分)。

③成長記錄、學(xué)習(xí)檔案由學(xué)習(xí)班長打分，上交及時(shí)、內(nèi)容豐富充實(shí)加(8分)反之扣(10分)。

(二)個(gè)人晉級(jí)和優(yōu)秀小組評(píng)定以及獎(jiǎng)勵(lì)

1、個(gè)人晉級(jí)由值周班長根據(jù)每位同學(xué)一周的三力積分匯總交與班長，再由班長每周總分并累積到某個(gè)分值上晉升一級(jí)。(士兵、排長、連長、團(tuán)長、師長、)

2、優(yōu)秀小組評(píng)定由值周班長根據(jù)每個(gè)小組的得分(組內(nèi)每個(gè)組員的積分總和)評(píng)定。

3、獎(jiǎng)勵(lì)由措施：

a、各班根據(jù)班情獎(jiǎng)勵(lì)。

b、資助優(yōu)先考慮。

c、排名在前面的同學(xué)定為三好學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀班干部等。

推薦分享做外賣開店心得體會(huì)和感想六

一、加工廠的真實(shí)面貌

江湖傳言，在考研圈內(nèi)有一個(gè)神秘的加工廠，這里幾乎與世隔絕，工人大多是頭發(fā)稀疏的“老頭老太太”，以七八位核心成員為主，每年的工人會(huì)根據(jù)具體情況有小范圍調(diào)整。他們均是來自全國各地高校在數(shù)學(xué)領(lǐng)域頗有見地的專家。日夜操勞，不辭辛苦，工作間偶爾流露出令人詫異的“笑聲”。

其實(shí)啊，他們正是在為每年12月末的“考研初試日”到來，好好表現(xiàn)一下自己，這不是飄逸的廣場舞步，而是每個(gè)考研孩子期待已久的考研真題。

不過，真題可不是隨意編造的，這些數(shù)學(xué)專家們的關(guān)鍵任務(wù)就是保證命題工作在基本思路、題目設(shè)置和難度控制等方面具有很好的連貫性，既最大程度地保證命題的科學(xué)性，又能夠?qū)佳袑W(xué)生進(jìn)行公平選拔，保證有很好的區(qū)分。

二、加工廠如何高效運(yùn)作?

那么，這么一群“瘋狂老年人”是如何做到高效率、高水平的命題呢?實(shí)際上，每位專家都會(huì)根據(jù)自己最熟悉、最擅長的大綱知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合歷年的命題形式以及知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系考慮出題，這里面就要求大家一定要了解考研數(shù)學(xué)大綱以及歷年的考研真題趨勢(shì)這樣才能猜透這群人會(huì)如何命題，那么，命題過程中又有哪些特點(diǎn)呢?

首先，注重對(duì)基礎(chǔ)的考察是考研數(shù)學(xué)30余年來未曾改變的主旋律，孩子們?cè)趶?fù)習(xí)過程中一定要重視基礎(chǔ)內(nèi)容的鞏固，為了把好學(xué)生區(qū)分出來，每年都會(huì)有一些題目“偏、怪、冷”，遇到一定要放平心態(tài)，不要因慌張而失分。

其次，計(jì)算量大導(dǎo)致容易出錯(cuò)也是趨勢(shì)，求解方法本質(zhì)上沒有改變，但運(yùn)算量相當(dāng)于大了兩倍，尤其在不定積分的解答以及條件極值問題等等都有著相當(dāng)大的計(jì)算量。

最后，提醒大家，冷門的知識(shí)點(diǎn)雖然也會(huì)涉及，不過遵循考試大綱對(duì)知識(shí)點(diǎn)掌握程度的要求，考的肯定是會(huì)簡單，只要復(fù)習(xí)到位即可。

前期命題工作完成后，要經(jīng)過全組其他人員的細(xì)致評(píng)估，以確定題目雛形。之后，當(dāng)數(shù)學(xué)真題成型后要“實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用”，經(jīng)過全體專家一遍遍反復(fù)打磨，最終確認(rèn)。并且，經(jīng)過打磨多遍的真題還要通過外聘專家的審查，再做修改后，由組長簽字最后定稿。

你以為命題只出一套么?不是的。聰明絕頂?shù)摹袄夏耆恕睍?huì)在準(zhǔn)備真題的過程中準(zhǔn)備好一套備用方案，一旦泄密立即啟用。為保證工作順利進(jìn)行，工作前，他們每個(gè)人還都會(huì)簽訂保密協(xié)議。

說到這，孩子們應(yīng)該對(duì)數(shù)學(xué)真題有一定的了解了吧，但針對(duì)這些你知道如何“解決”么?當(dāng)你把歷年真題對(duì)比看的話，你是否能總結(jié)出高頻考點(diǎn)?你是否發(fā)現(xiàn)了冷門知識(shí)但又極其重要的知識(shí)點(diǎn)?你是否看出來出題的規(guī)律?你是否能預(yù)測(cè)到今年的出題方向?你是否能總結(jié)出高效的做題方法?

真題，請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待;做題，請(qǐng)勤于思考。

三、看完加工廠，你應(yīng)該這樣對(duì)待真題

英語真題要從開始備考一直刷到考前，但數(shù)學(xué)真題因?yàn)橛幸欢ㄩT檻，在沒有系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍知識(shí)點(diǎn)之前去碰數(shù)學(xué)真題一方面是「找虐」，另一方面也是「浪費(fèi)真題」。

刷真題之前最最最最重要的是先把基礎(chǔ)打牢，數(shù)學(xué)真題里面基礎(chǔ)題占絕大多數(shù)，據(jù)說80%。

數(shù)學(xué)真題9月份之后就可以安排上了，但具體什么時(shí)候開始和大家的復(fù)習(xí)進(jìn)度有關(guān)。只要自己覺得ok了，越早開始數(shù)學(xué)真題自然會(huì)更好(最晚不要超過國慶之后)。和英語真題一樣，把真題反復(fù)刷，弄懂弄透。

大家也不需要擔(dān)心啦，暑假結(jié)束的一次復(fù)習(xí)進(jìn)度調(diào)查顯示，絕大多數(shù)考研er還沒有開始/剛剛開始數(shù)學(xué)真題。

數(shù)學(xué)真題一共有33年(1987-2019年)，03~19年的數(shù)學(xué)真題和現(xiàn)在一致，所以我們可以將真題分為兩類：

(1)87~02年，以四年為一組當(dāng)作平時(shí)的練習(xí)題來刷：87~90;91~94;95~98;99~02。

(2)03~19年，以「4+1」的形式進(jìn)行系統(tǒng)刷題：03~06、07~10、11~14、15~18、19年(可用于最終模擬)。刷的過程盡量一氣呵成，不要中途查閱資料，可以掐表。

每刷完一組，停下回顧總結(jié)一下，通過這一組的真題，看自己暴露出了哪些知識(shí)點(diǎn)的遺漏，把這些知識(shí)點(diǎn)返回去補(bǔ)全之后再開始刷下一組。

好啦，今天的參觀就到此為止，了解了真題的身世，你還敢忽視它嗎?還不趕緊操練起來!

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每一個(gè)孩子出生之后都需要依附于一個(gè)特定的環(huán)境之中，這樣的社會(huì)環(huán)境和社會(huì)關(guān)系對(duì)孩子的成長成人影響重大，對(duì)于罹患自閉癥的孩子來說，天然的依附在他們眼中“形同虛設(shè)”，他們的世界，存在于人類社會(huì)之外。人際交往障礙，溝通交流異常，是他們的典型臨床征兆，也是阻礙他們通往正常世界的巨大牽絆，因此，他們被謂之“星星的孩子”。

如何為星星搭建通往天空的橋梁，如何讓他們的人生不致在孤獨(dú)與困苦中磨滅，是每個(gè)星星家庭拼盡全力努力的方向，也是這個(gè)社會(huì)向著美好與和諧之途發(fā)展的燈塔。9月初，國內(nèi)首家公立自閉癥學(xué)校--廣州市康納學(xué)校又迎來了新生入學(xué)的日子，這是康納學(xué)校自去年成立小學(xué)部以來的第二次招生，又會(huì)有24名患有自閉癥的學(xué)生成為這里的小學(xué)新生。

自閉癥康復(fù)治療需要醫(yī)學(xué)、心理和教育全面介入

作為這所學(xué)校的負(fù)責(zé)人，康納學(xué)校校長樊越波帶領(lǐng)的編輯走進(jìn)自閉癥孩子的世界，并分享在為自閉癥孩子康復(fù)訓(xùn)練努力過程中遇到的艱難險(xiǎn)阻及收獲與成功。

如今，人們已漸漸認(rèn)識(shí)到，自閉癥是一種終身殘智，而且需采取多種方法綜合治療，治療難度不可小覷。作為仍處于探索階段的全國首家公立自閉癥示范學(xué)校，樊越波校長直言，遇到的困難與問題很多，拋卻經(jīng)濟(jì)能力與社會(huì)壓力等大的問題不談，其它方面，如教學(xué)人員搭配，班級(jí)學(xué)生搭配，課程的選擇，教學(xué)方法等等都需要一步一個(gè)腳印去摸索，甚至于如何將單個(gè)孩子的個(gè)別教育計(jì)劃體現(xiàn)在一個(gè)班級(jí)整體的上課過程中，都是讓老師們時(shí)感心力交瘁的地方。

在原有的基礎(chǔ)上，康納學(xué)校去年成立了小學(xué)部，并成功招收進(jìn)了第一批學(xué)員。這一年以來的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)，尤其是針對(duì)患有自閉癥的特殊兒童群體，樊越波校長坦言，有困難也有收獲，但有信心將這個(gè)為自閉癥適學(xué)兒童專門開設(shè)的辦學(xué)模式繼續(xù)進(jìn)行下去。

在交談當(dāng)中，樊越波校長認(rèn)為，自閉癥的孩子肯定是一個(gè)有問題的孩子，在接受教育的時(shí)候，一定不能忽視他的問題所在，這需要醫(yī)學(xué)、康復(fù)、心理、教育的共同介入，因此，學(xué)校的教學(xué)人員在人員的設(shè)置上須充分考慮每一個(gè)孩子的特殊需求。

個(gè)性化的全面評(píng)估是不可或缺的治療康復(fù)程度“晴雨表”

樊越波校長介紹，在自閉孩子接受教育的流程方面，應(yīng)當(dāng)特別注重評(píng)估環(huán)節(jié)。評(píng)估的團(tuán)隊(duì)由各種專業(yè)類型的人員組合，目前團(tuán)隊(duì)組成有醫(yī)生，康復(fù)治療師，心理學(xué)工作者，社會(huì)工作者及教師。這樣的評(píng)估團(tuán)隊(duì)，每人負(fù)責(zé)其中工作的一部分，包括社工會(huì)對(duì)他的家庭狀況，父母情況進(jìn)行全面的評(píng)估，因?yàn)楦改杆哂械奈幕逃潭?、心態(tài)、對(duì)孩子能夠投入多少精力，家庭是否和諧等等，這些因素都會(huì)對(duì)孩子的成長變化起到很大的影響和作用。

事實(shí)上，在選擇招生的過程當(dāng)中，學(xué)校的工作人員就會(huì)格外注意到這些因素，因?yàn)樽蚤]癥孩子的康復(fù)是一個(gè)終生的問題，他最終的歸宿還會(huì)是家庭。每一對(duì)父母的配合，實(shí)際上對(duì)孩子的預(yù)后會(huì)產(chǎn)生很大作用。這一點(diǎn)不容忽視，為了達(dá)到目標(biāo)，相比較普通兒童，學(xué)校方面必須在每一個(gè)孩子身上做更多的努力和工作。

在學(xué)校，醫(yī)生會(huì)注重孩子在生物學(xué)相關(guān)方面的問題，如睡眠、飲食，是否用藥，一直以來的發(fā)育狀況，出生前后的情況，及其家庭相關(guān)病史等等。當(dāng)然，也會(huì)對(duì)每一個(gè)孩子的現(xiàn)有能力進(jìn)行評(píng)估，因?yàn)樗麄兊幕疾〕潭榷家蛉硕?，有的孩子主要是社交障礙和語言障礙，而有的孩子會(huì)在認(rèn)知和理解能力上與普通同齡人有所偏差。

評(píng)估分為社交部分，認(rèn)知部分等幾個(gè)大的方面，對(duì)其感覺統(tǒng)合能力、體能、行為、語言方面都會(huì)有詳細(xì)的評(píng)估。經(jīng)多位專業(yè)人士評(píng)估討論后，會(huì)總結(jié)出一份完整的評(píng)估報(bào)告，交予孩子的班主任和父母，這樣才會(huì)對(duì)孩子的康復(fù)教育起到全面而規(guī)范的指引作用。樊越波校長還補(bǔ)充，為了檢查孩子的康復(fù)程度，這樣的全面評(píng)估每學(xué)期進(jìn)行一次。

三個(gè)老師八個(gè)孩子的班級(jí) 動(dòng)態(tài)管理為有利達(dá)到“因材施教”

如何將訓(xùn)練目標(biāo)融合在教案中去實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)?現(xiàn)在的小學(xué)部每個(gè)班級(jí)有八個(gè)孩子，兩名老師，還有一名助教，每個(gè)孩子各有差異，老師們手上都會(huì)有關(guān)于每一個(gè)孩子不同的評(píng)估結(jié)果報(bào)告。八個(gè)孩子聚在一起上課時(shí)，老師只可能出一份教案，卻要顧全八位學(xué)生，在一份教案中如何體現(xiàn)對(duì)八個(gè)孩子的訓(xùn)練目標(biāo)及如何去完成，對(duì)老師來說是很大的挑戰(zhàn)，這是對(duì)老師教學(xué)能力及技巧各方面綜合能力的考驗(yàn)。

孩子們的表現(xiàn)和“主流”孩子不一樣，表現(xiàn)也千差萬別，正常孩子可以簡單分為好、中、差三個(gè)等級(jí)的接受水平，而自閉患兒，這個(gè)孩子喜歡這樣的接受方式，那個(gè)喜歡那樣的接受方式，即他們每個(gè)人的接受方式不一樣，更不用說接受能力的高低。因此，老師雖然只是備了一份教案，但有時(shí)候是分為三個(gè)等級(jí)，三個(gè)層次來設(shè)定目標(biāo)。甚至為了最大可能滿足孩子個(gè)人差異性的要求，到最后這份教案會(huì)分解成七至八個(gè)層次。樊越波校長表示，這一年以來，其實(shí)每一個(gè)老師所面對(duì)的壓力與困擾都是相當(dāng)大的。