從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

有關(guān)課程校準(zhǔn)及解讀心得體會和感想一

此刻，我能夠感覺到自我有這樣的本事，在心理上遇到麻煩(沮喪、不快)的時候，自我已經(jīng)能夠跳出意氣用事的軀殼，上升到一個精神的高度，用邏輯理性去駕馭思想，而不是被情緒驅(qū)動著去郁悶，去彷徨。高中的那段時間是挺自卑的，大概是因為壓力大的緣故吧。很敏感所以更容易受挫。不管做哪一件事情，小到等車沒等到，也會很生氣，郁悶半天，總是在心里重復(fù)這樣一個聲音：為什么別人能夠做到，我卻做不到呢很受傷的花很多時間去療傷。此刻，上來心理課之后，開始懂得要對自我好一點，好多事并不是自我的錯。盡管是個女生，異常悲痛委屈的時候，找個朋友說說，或者藏個角落好好哭哭，跟老爸老媽好好撒撒嬌，總之，不能讓無名火腐蝕了自我本該陽光的心靈;生病或者其他原因，干什么都不在狀態(tài)的時候，不要老是去苛刻自我，沒什么的，只是因為生病的緣故，應(yīng)當(dāng)對自我好一點的;看到自我的短處的時候，不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢，用行動告訴他人，也告訴自我吧，在某一方面，我才是最棒的!

我以往看了一本書，叫做《20秒看破人心》，當(dāng)時覺得挺邪乎的。此刻覺得，有點相信了。潛意識控制的行為，很多時候會暴露出對方很多想法的。出于更加了解別人思想的目的，也許當(dāng)中還有好多其他原因吧，我對心理學(xué)很是入迷?？墒牵嬲秸?guī)心理學(xué)課之后才大學(xué)生心理學(xué)感想，心理素質(zhì)與本事、人格特質(zhì)、心理健康及創(chuàng)造力既有密切的關(guān)系，也存在著差別。大學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)應(yīng)以人的大腦發(fā)育規(guī)律為基礎(chǔ)，以大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，將理論思考與實證研究結(jié)合起來。

近年來，大學(xué)生談戀愛現(xiàn)象日益普遍，但有相當(dāng)一部分戀愛者的戀愛心理不正常。然爾戀愛婚姻又是大多數(shù)人一生必然要經(jīng)歷的過程與追求的人生目標(biāo)。所以，需要更好地了解戀愛心理特點、規(guī)律及當(dāng)代大學(xué)生戀愛中存在的問題等相關(guān)知識，才能把這場戀愛談好。經(jīng)過教師的疏導(dǎo)，使我了解了大學(xué)生戀愛觀。

經(jīng)過對《大學(xué)生心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我不僅僅增長了不少心理知識，同時也學(xué)會了如何調(diào)節(jié)心理問題，我明白了感情的本質(zhì);明白了怎樣才能樹立正確的戀愛觀;明白了怎樣才能談好一場戀愛

感情是人類永恒的主題，愛能夠給人以活力，愛能夠給人以力量，所以愛對人是相當(dāng)重要的。但草草戀愛又將帶來不良后果，所以在戀愛之前需要認(rèn)清什么是感情。

感情是一隊男女之間建立在性需要基礎(chǔ)上的一種強烈的內(nèi)心境感體驗，是基于必須的社會關(guān)系和共同的生活夢想，在各自內(nèi)心構(gòu)成的對對方的最真摯的傾慕，并渴望對方成為自我的終身伴侶的烈的感情;是兩顆心靈相互向往、吸引、到達精神升華的產(chǎn)物;是人類特有的一種高尚的精神生活。

此刻大學(xué)生戀愛特點是：愛得快，失去愛也很快。以往在網(wǎng)上聽寧波大學(xué)學(xué)生處處長嚴(yán)建雯說：“此刻的大學(xué)聲談戀愛很快進入狀態(tài)，但消失地也快。他們把從影視媒體中看來的情節(jié)加以模仿，從不做過多的設(shè)想。這樣短暫的感情只會雙方帶來傷害?！焙芏啻髮W(xué)生由于戀愛而忘記了自我來到大學(xué)的任務(wù)，忘記了自我本質(zhì)是什么還忘記了剛來時父母的教誨，忘記了父母的期望!

悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是失戀中的一個嚴(yán)重的問題，經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我了解了一些這方面的處理方法。

經(jīng)過學(xué)習(xí)，使我給自我了一個定位，是我認(rèn)識到什么是戀愛

1、擺正感情與學(xué)業(yè)的位置，作到兩者兼顧，兩不誤。

在戀愛之前要向?qū)ё晕沂且粋€學(xué)生，那么學(xué)習(xí)便是學(xué)生的天職，那才對的起自我是個學(xué)生。戀愛是，要向?qū)Ц星槿刂械摹奥氊?zé)”首當(dāng)其沖，而要負(fù)得起這個職責(zé)，靠得是本事，而本事是靠不斷地學(xué)習(xí)和鍛煉。所以戀愛生活中，學(xué)習(xí)這個環(huán)節(jié)相當(dāng)重要。若不然，為感情而荒廢了學(xué)業(yè)，那到頭來什么本領(lǐng)都沒學(xué)到，找不到好工作，承擔(dān)不起對戀人的職責(zé)，那你們的感情就毫無力量，也就宣告失敗。相反你學(xué)到了，負(fù)起了職責(zé)，也就保住了感情。

2、樹立正確是戀愛觀才是關(guān)鍵

首先必須正確理解感情的真正含義，這一點在文章開頭已說過，此處不再詳談。其次要理智的選擇終生伴侶，尋求志同道合的感情，這樣感情才更可能長久。

3、要有正確的心理素質(zhì)

為使我們在現(xiàn)代感情中游刃有余進退自如，需要做好如下幾點。

相信感情，但不迷信感情。相信天長地久的真正感情是存在的，但期望它會超越一切是不現(xiàn)實的。

主動和理解的心態(tài)，以主動的姿態(tài)，自信的追求感情，而不會讓感情一自我的追求失當(dāng)而葬送。

具有愛的本事。愛的本事包括付出的本事，理解的本事，寬容的本事和自我承擔(dān)的本事。此外還需要有一點心理彈性，了解一點感情心理，有一點經(jīng)濟基礎(chǔ)。

4、培養(yǎng)戀愛中的道德意識

為減少情感糾紛中的外人非議，就需要培養(yǎng)自我的戀愛道德意識，主要要做到戀愛雙方相互平等。自覺承擔(dān)職責(zé)，這也是感情本質(zhì)的體現(xiàn)。要禮貌相親相愛。正確處理感情與友誼的關(guān)系。

有關(guān)課程校準(zhǔn)及解讀心得體會和感想二

一、教學(xué)的指導(dǎo)思想

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，增強了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時，通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學(xué)生的身心健康，增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力，使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，形成強烈的合作精神和競爭意識。

二、教材分析

通過學(xué)習(xí)籃球樂于參與體育活動，并能在活動中展示自我。通過體驗學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。

三、教學(xué)任務(wù)

1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù)，了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。

3、掌握一項終身體育的技能，并在實踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、運動參與目標(biāo)：樂于參與體育活動，并能在活動中展示自我。

2、運動技能目標(biāo)：通過體驗學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能掌握基本的籃球動作。

3、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。

五、教學(xué)重難點：

教學(xué)重點：對于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能，初步讓學(xué)生掌握簡單基本的籃球動作。教學(xué)難點：學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。

六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時分配

教學(xué)總結(jié)

籃球是集競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目，深受小學(xué)生喜愛，也是小學(xué)最熱門的教學(xué)內(nèi)容之一。新課改形勢下，怎樣促進競技籃球普及化來滿足小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，怎樣促進籃球項目教材化以適應(yīng)不同水平段學(xué)生的學(xué)練水平，怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競技游戲為廣大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù)，這些都是籃球教學(xué)需要探討的問題。

目前，小學(xué)籃球教學(xué)正面臨著以下問題。其一，現(xiàn)代競技籃球運動的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平，對參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場地器材等方面提出了越來越高的要求。其二，當(dāng)下小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時間，都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的學(xué)習(xí)要求。其三，《標(biāo)準(zhǔn)》對教學(xué)內(nèi)容的不確定性，對教師課程開發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材，并分解到小學(xué)各水平段進行教學(xué)，無論對學(xué)生的學(xué)還是教師的教，無論對規(guī)則的理解還是場地器材的要求都有相當(dāng)難度，教學(xué)也往往受諸多因素的影響而難以順利進行。

小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲，他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球為載體的各類游戲和競賽活動。學(xué)生打籃球、參與籃球游戲與競賽，其主要目的是進行游戲活動，在集體性玩耍中展示自我能力和水平，從而娛悅身心；而次要目的是在學(xué)練技能、技巧中體驗運動樂趣，以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。

小學(xué)籃球教學(xué)既要重視其技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實效性，又要積極思考教學(xué)內(nèi)容與形式的趣味性。小學(xué)的籃球教學(xué)要將籃球技戰(zhàn)術(shù)進行游戲化處理，對已有活動性游戲進行必要的選擇和改編，并一定要進行相應(yīng)的分層配套開發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動性游戲，要體現(xiàn)其層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性；要盡量采用小場地和靈活多樣的組織形式，并簡化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學(xué)形式，通過籃球游戲教學(xué)掌握技術(shù)技能，增進學(xué)生各方面能力，是小學(xué)水平段籃球教學(xué)的最好做法。

通過本學(xué)期的籃球教學(xué)，使同學(xué)們從不了解籃球到了解籃球，以及初步掌握籃球基本的技術(shù)動作；讓同學(xué)們對體育有了進一步的認(rèn)識，以及對籃球運動的喜愛，培養(yǎng)他們從事終身體育的觀念，讓體育運動陪伴他們的一生；通過籃球興趣課的教學(xué)，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進學(xué)生的健康，從而達到讓學(xué)生全面發(fā)展的目的。篇三：上學(xué)期幸小籃球班教學(xué)訓(xùn)練計劃

有關(guān)課程校準(zhǔn)及解讀心得體會和感想三

各位領(lǐng)導(dǎo)、同行：大家好?

非常高興有這個機會能與大家在這里交流校本課程這個話題。 我記得丁局長講過這樣一句話：我最害怕的就是一到學(xué)校，他們校長捧出一大堆校本課程。丁局長的言下之意相信在座的各位是心知肚明。我想，為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，從校本課程的發(fā)展史我們知道，這種由上而下的校本課程開發(fā)的方式，必然會導(dǎo)致有些學(xué)校為了應(yīng)付檢查而開發(fā)大量的校本課程，校本課程僅僅是作為落實到紙張上的一種形式而已。作為最基礎(chǔ)的農(nóng)村學(xué)校，我們深知校本課程開發(fā)的難度。一是很多學(xué)校對于校本課程的理解是不到位的，在不理解的情況下，更多的是一種畏難情緒。就像我們前幾年，學(xué)校根本沒有校本課程，而且我們還認(rèn)為，校本課程的開發(fā)是專家的事，不是我們這些平民百姓可以承擔(dān)的。還有一種是校本課程一味的追求特色，有苗木的地方可以以苗木的種植為校本課程，還有地方特色的學(xué)校都可以搞校本課程，但更多的學(xué)校啥也沒有，搞什么。正是由于教師失去了開發(fā)的主動性，想要真正落實校本課程便成為在今天看來有點紙上談兵的事了。

通過學(xué)習(xí)，我們明白了校本課程開發(fā)本身是在試圖彌補國家課程開發(fā)的局限性，是對國家課程的一種補充，而且今后將成為越來越重要的一種補充。它是針對教育的核心――課程而采取的實現(xiàn)教育目標(biāo)的具體行動策略。所以，校本課程的開發(fā)有助于更好地實現(xiàn)學(xué)校教育的目標(biāo)。同時，由于它尊重學(xué)校師生的獨特性與差異性，融入了學(xué)校自己的教育哲學(xué)思想，因而有助于學(xué)校辦學(xué)傳統(tǒng)和特色的創(chuàng)建與發(fā)展。它還有助于學(xué)校課程的實施與改進。它不僅僅是一種特色的創(chuàng)建與發(fā)展，更是可以對國家課程進行一種校本化的適應(yīng)，彌補國家課程的不足，同時它還有助于教師專業(yè)化發(fā)展水平的提高，有助于學(xué)生個性化的發(fā)展。當(dāng)我們接觸校本課程的真諦時，感覺到校本課程是真正有利于學(xué)校發(fā)展的，但校本課程的開發(fā)必須得到全體教師的認(rèn)可，充分發(fā)動教師的主動性才能真正發(fā)揮校本課程的作用。所以，在校本課程開發(fā)前，我?guī)еw教師全面地學(xué)習(xí)了吳剛平教授編寫的《校本課程開發(fā)》這本書，讓教師全面地了解校本課程開發(fā)的歷史，價值，開發(fā)的種種模式，從心理上認(rèn)可，從理論上了解，從方法上掌握后，讓所有教師有了課程意識后，我們才開始著手開發(fā)學(xué)校的校本課程。

我們學(xué)校屬地沒有什么地方特色，或者沒有特別顯著的地方特色，所以我們的校本課程是學(xué)校根據(jù)自己的具體實際情況對國家課程計劃進行校本化的適應(yīng)性改造。當(dāng)然，我們的開發(fā)不是為了開發(fā)而開發(fā)。下面我們就把我們學(xué)校的作文校本課程的開發(fā)歷程與大家進行交流。

我們認(rèn)為現(xiàn)有國家作文課程的弊端

架空的道德體驗

校本課程開發(fā)的一個首要任務(wù)就是滿足學(xué)生發(fā)展的需要，而國家作文課程不可能顧全到每個地方每個學(xué)校具體的特點與需要。尤其是不能充分利用學(xué)校、教師、學(xué)生身邊的資源，這樣就不能激發(fā)學(xué)生的寫作熱情，不能很好地發(fā)揮教師教學(xué)的創(chuàng)造性。所以，目前的作文教學(xué)很多情況下只是把作文當(dāng)作一項語言技能來訓(xùn)練，很容易造成脫離兒童生活，脫離兒童心理發(fā)展需求。

脫節(jié)的生活體驗

教材中讓學(xué)生寫參觀記，都是以名勝古跡作為例文，而這些名勝古跡大部分學(xué)生沒見過。因為沒有切身的體會，所以學(xué)生也無法感覺例文的精妙與游記的寫法。

“學(xué)得”式的指導(dǎo)方法

葉圣陶先生說過：生活如泉源，文章如溪水，泉源豐富而不枯竭，溪水自然活潑流個不停。其實，我們的學(xué)生生活應(yīng)該是豐富多彩的。在自然課上可以動手實踐，在微機課上可以上網(wǎng)查詢資料，在音樂課上可以聽老師用鋼琴彈奏美妙的音樂，可以??電視、游戲、書籍、網(wǎng)絡(luò)也給學(xué)生提供了豐富的各種資料。但學(xué)生就是不會寫作，不喜歡寫作。那么，其根源就不是學(xué)生的生活問題，而是學(xué)生沒有掌握感受生活，捕捉信息的能力，更沒有掌握描寫生活的方法。我們的作文國家課程沒有很好地解決這一問題。當(dāng)然，我們對國家作文課程并不是全盤否決，而是就其中的內(nèi)容進行充實，重組或改造，形成具有本校特征、學(xué)生特點與地域

特點的作文校本課程。

二、開發(fā)作文校本課程具備的條件(學(xué)?；A(chǔ))?

在20xx年，我校就申報了常州市重點課題《農(nóng)村小學(xué)開放式作文教學(xué)》，扎扎實實地研究了三年，取得了一些成績。并在課題結(jié)題時獲得了常州市三等獎。在這一階段的課題研究中，我們充分挖掘作文教學(xué)中的開放因素，創(chuàng)設(shè)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)、自覺參與的課堂教學(xué)環(huán)境，開放的教學(xué)評價機制，讓學(xué)生順利實現(xiàn)內(nèi)部語言向外部言語的富有個性的過渡。20xx年我們又繼續(xù)了該課題的研究。申報了江蘇省級課題。在這三年中，我們主要研究了學(xué)科整合和利用多媒體的作文教學(xué)模式。首先，我們提倡每次作文前學(xué)生都必須有真實的情感體驗。如寫一株植物，教師要讓學(xué)生對該植物觀察兩個星期以上，并記錄觀察的結(jié)果。在感受親情之后，我們會讓學(xué)生回家為父母做一件事，去回饋養(yǎng)育之恩。再習(xí)作。寫游記類的文章，我們會利用綜合實踐活動帶領(lǐng)學(xué)生去參觀游覽，再進行習(xí)作。學(xué)科整合就更不要說了。其次，我們改變了先教再寫的傳統(tǒng)作文教學(xué)模式。在習(xí)作先讀例文，掌握方法，再進行體驗活動，體驗活動之后學(xué)生就自行習(xí)作。教師根據(jù)學(xué)生的第一次習(xí)作進行批閱，對學(xué)生提出具體的修改方法，并出示教師的下水文，學(xué)生根據(jù)要求再行修改。這便是作文教學(xué)的主要過程。第三，充分利用學(xué)校與地方的資源。除了各個學(xué)科最有效的資源外，我們充分利用學(xué)校的讀書節(jié)、綜合實踐活動、運動會等活動，把這些活動直接編入作文教材中作為習(xí)作內(nèi)容。這五年的作文教學(xué)研究，為我們的校本化的作文課程提供了最有利的保障。這幾年，我們在省級刊物上發(fā)表了多篇作文論文，并有幾十篇學(xué)生習(xí)作在省級刊物發(fā)表。又因為我們的課題研究一直在教研組中進行，所有的語文老師又掌握了新了作文教學(xué)模式。所以是無論從教育教學(xué)理論，還是師資力量上，我們開發(fā)校本化作文課程都具備了一定的能力。

三我們是如何實施校本課程的。

我們的作文校本課程在全體語文教師的的共同努力下，終于完成了。今年春學(xué)期已投入的實施階段。下面我就來談?wù)勥@本校本課程的具體實施。

首先，我們的這本校本課程既是教材又是一本備課本，里面有歷年來教師的下水文與學(xué)生的優(yōu)秀習(xí)作，有教學(xué)過程。那也就是說，這本教材大大減輕了教師備課的負(fù)擔(dān)，減輕了教師去找優(yōu)秀例文的煩惱，是為教師服務(wù)的，教師是歡迎的。但他又不等同于集體備課，因為在這本教材中，一般的作文都要求教師寫下水文，從而來提高教師的文學(xué)修養(yǎng)與語言表達的能力。在每一篇作文的后面，我們還編排了與本次作文有關(guān)的相關(guān)鏈接。如寫游記的作文，我們在鏈接中有系統(tǒng)的指導(dǎo)游記作文的方法。為什么要作這樣的編排，因為我們發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的教材與以前的教材不同，他少了讀寫例話，少了一單元系統(tǒng)的寫作方法的指導(dǎo)。我不太了解編者的目的是什么，但在作文教學(xué)中，教師還是需要教給學(xué)生一些寫作的方法的，所以我們在每一篇習(xí)作的后面安排了這一板塊的內(nèi)容。還要求教師寫在教學(xué)過程中生成的問題，遇到的困惑，寫教學(xué)反思。在這本教材的最后，我們有空白的備課紙，我們給教師一定的空間，你可以不完全照教材上的去上，可以根據(jù)自己的教學(xué)，學(xué)校的活動，學(xué)生當(dāng)時的狀態(tài)，應(yīng)時應(yīng)景性的進行適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。在每學(xué)期的結(jié)束，我們就這本作文教材開一次沙龍，就在實施作文教材過程中的困惑，相關(guān)鏈接的體系是否科學(xué)，教材內(nèi)容的改動，作文教學(xué)的模式等進行探討。而且，每學(xué)期中，我們每隔一段時間會在教研組開一次作文課，中年級與高年級各有一個作文課題進行研究。

在這樣的一個過程中，我們覺得校本課程的開發(fā)的確是一件有很有意義的事，他發(fā)展了教師，更發(fā)展了學(xué)生。對于這本作文教材的完善，我們要走的路還很長。

當(dāng)然，就我們對校本課程的認(rèn)識還是非常膚淺的，就像開始我說的，更希望得到各位領(lǐng)導(dǎo)與專家的指正。